ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກ 50 ປີ

ກະເພາະໂດຍຜະລິດອິນຊູລິນຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ອັດຕາການ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນກັບແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍ. ຖ້າຜູ້ຊາຍໃຊ້ອາຫານທີ່ເຜັດແລະໄຂມັນ, ເຫຼົ້າແລະສູບຢາ, ຕົວເລກດັ່ງກ່າວຈະ ເໜັງ ຕີງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນແລະເພີ່ມລະດັບຂອງ glycemia ໃນການມີພະຍາດວິທະຍາບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະ, ພະຍາດເບົາຫວານ mellitus. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດແລະໃຊ້ມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອສະຖຽນລະພາບກັບການ ເໜັງ ຕີງຂອງທິດທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກ ໜຶ່ງ ທິດທາງ. ຜູ້ຊາຍຫຼັງຈາກ 50 ປີຕ້ອງໄດ້ກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນທຸກໆ 6 ເດືອນ.

ຕາຕະລາງມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕາມອາຍຸຂອງຜູ້ຊາຍ

ມັນຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງກະຕຸກ. ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຂື້ນກັບໂພຊະນາການ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ການຮັກສາວັນເວລາຂອງຄົນແລະຮັກສາຕົນເອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ມາດຕະຖານໃນຜູ້ຊາຍ ສຳ ລັບໂຣກ glycemia ຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມໂດຍສະເພາະຈົນຮອດອາຍຸ 30 ປີແລະຫລັງ 60 ປີ. ມາດຕະຖານທີ່ອະນຸຍາດຂອງ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນ 3.3-5,5 mmol / l. ຕາມອາຍຸ, ລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິແຕກຕ່າງກັນ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມສະແດງຂອບເຂດ ຈຳ ກັດຂອງເລື່ອງປົກກະຕິໃນຜູ້ໃຫຍ່.

ລະດັບນໍ້າຕານ, mmol / l

ໃນຜູ້ຊາຍອາຍຸ 40 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ. ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໄວຣັດແລະການພົວພັນກັບອາຍຸ.

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນຫ້ອງທົດລອງ

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເປັນການຢັ້ງຢືນຫລືປະຕິເສດບັນຫາສຸຂະພາບ.

ເພື່ອປະຕິເສດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພະຍາດແລະພະຍາດເບົາຫວານຈະຊ່ວຍໃນການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ ນຳ ້ຕານໃນຫ້ອງທົດລອງ. ການວິເຄາະແມ່ນໃຫ້ທ້ອງເປົ່າ. ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃນເບື້ອງຕົ້ນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ການກິນດື່ມຫລາຍເກີນໄປ, ແລະການດື່ມເຫຼົ້າ. ຕາມກົດລະບຽບ, ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກນິ້ວມື, ແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບຢູ່ໂຮງ ໝໍ, ເລືອດກໍ່ສາມາດເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດໄດ້. ແຕ່ວ່າຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງມາດຕະຖານອາດຈະສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ.

ຖ້າຂໍ້ ຈຳ ກັດດັ່ງກ່າວຖືກລະເມີດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຢ່າງແນ່ນອນ ສຳ ລັບການວິເຄາະທີ່ກວ້າງຂວາງແລະລະອຽດກວ່າເກົ່າ. ຖ້າມີຄວາມຢ້ານກົວໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ການວິເຄາະຈະຖືກ ດຳ ເນີນເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. ການທົດສອບການອົດອາຫານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫຍັງເມື່ອອາຫານບໍ່ໄດ້ກິນພາຍໃນ 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການທົດສອບ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການທົດສອບການສະແດງອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເຮັດໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວແມ່ນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນມາດຕະຖານໃນຊີວິດສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໃນຜົນໄດ້ຮັບສະແດງເຖິງການລະເມີດໃນຮ່າງກາຍ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງສູງຂື້ນ?

ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ, ນີ້ກໍ່ແມ່ນຍ້ອນການລະເມີດການຜະລິດອິນຊູລິນແລະ glucagon ໂດຍກະຕຸກ. ປະລິມານນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການເຜົາຜານ metabolism ແລະລະດັບຮໍໂມນ. ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຊົ່ວຄາວ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນກັບການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານດ່ວນເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ເຫດຜົນອາດຈະແມ່ນສະຖານະການທີ່ຄຽດ. ແຕ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນປະຕິກິລິຍາປົກປ້ອງປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບົ່ງມະຕິແມ່ນສະແດງໂດຍ hyperglycemia ແກ່ຍາວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມລົ້ມເຫຼວເກີດຂື້ນໃນລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ?

ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນຜູ້ຊາຍ. ເມນູດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄໍເລສເຕີຣອນແລະຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ - chamomile, ຊ່ອຍແນ່, wormwood. ຊາ Blueberry ຫຼືນ້ໍາ beet ທີ່ກິນຄັ້ງຕໍ່ມື້ຕໍ່ເດືອນສໍາລັບເດືອນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ສະຖຽນລະພາບ glycemia. ບໍ່ມີ infusions ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫນ້ອຍຂອງ barbara ຫຼື burdock. ມາດຕະການດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານເຂົ້າສູ່ໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ຕ້ອງມີການເສບຢາແລະອິນຊູລິນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ການຮັກສາແມ່ນຖືກລວບລວມໂດຍທ່ານ ໝໍ ໂດຍອີງໃສ່ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ເປັນຫຍັງ glycemia ໃນເລືອດຈຶ່ງຕໍ່າ?

ຜູ້ຊາຍມັກຈະມີນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນສັນຍານວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ມັນ ນຳ ໄປສູ່ການເສື່ອມສະພາບອົກຊີເຈນຂອງສະ ໝອງ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງສະຕິ. ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດເປັນອາຫານແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບອາຫານ, ການພັກຜ່ອນຍາວລະຫວ່າງອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ, ພ້ອມທັງຂອງຫວານໃນປະລິມານຫຼາຍໃນອາຫານ.

ການຮັກສາໂລກຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ

ວິທີການໃນການເພີ່ມນໍ້າຕານແມ່ນ:

• ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງງ່າຍໆ 15 ກຣາມ - ນ້ ຳ 120 g ຈາກນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຫວານຫລືນ້ ຳ ຫວານຫຼາຍໂດຍບໍ່ມີເຫຼົ້າ,
• ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງງ່າຍໆ 20 ກຣາມແລະທາດແປ້ງທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ 20 ກຣາມ (ເຂົ້າຈີ່, cookies ແຫ້ງ),
• ເຈນຫຼືນ້ ຳ ເຜີ້ງຢູ່ລີ້ນ, ແກ້ມ, ຖ້າຜູ້ຊາຍຂາດສະຕິ,
• ການສັກຢາ glucagon 1 ມລກຂອງ intramuscularly.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຮັກສາອາຫານແລະການ ທຳ ມະດາຂອງອາຫານ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອາຫານແມ່ນນ້ ຳ ຕານ, ຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ, ຈະຖືກແຈກຢາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເທື່ອລະກ້າວ, ຍ້ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານຍັງເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສັ້ນໆເພື່ອໃຫ້ມີຄາໂບໄຮເດຣດໃນຮ່າງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ມື້ອື່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບຄວນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງກິນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ເພື່ອບໍ່ເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງໂລກເອດສ້າຕານ.

ວິທີການວິນິດໄສ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນວັດແທກດ້ວຍທາດເຫລັກແລະໃນການສຶກສາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການອ່ານແມ່ນ 12%, ນັ້ນແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງ, ດ້ວຍການ ກຳ ນົດທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນສູງກວ່າເມື່ອກວດເລືອດຫຼຸດລົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜິ້ວ glucometer ແມ່ນການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານທີ່ສະດວກ, ແຕ່ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄຸນຄ່າທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຄິດ, ສະນັ້ນ, ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍເກີນ, ການວິເຄາະໃນຫ້ອງທົດລອງຈະຢັ້ງຢືນຫຼືປະຕິເສດການບົ່ງມະຕິເບື້ອງຕົ້ນ.

ເພື່ອບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດເບົາຫວານ, ການກວດຄວາມທົນທານຂອງ glucose ແລະ hemoglobin glycated ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ການວິເຄາະຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນການ ກຳ ນົດຄວາມລະອຽດຂອງອິນຊູລິນ, ຄວາມສາມາດຂອງຈຸລັງ glucose ໃນການຮັບຮູ້ຮໍໂມນນີ້. ນີ້ແມ່ນການວິເຄາະການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານ. ການວິເຄາະຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 75 ກຼາມຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກດື່ມດ້ວຍການກວດເລືອດຊ້ ຳ ໆ ຫຼັງຈາກ 120 ນາທີ.

ວິທີການວິເຄາະ?

ການເກັບກໍາເອກະສານຊີວະພາບໃນສະຖານະການນີ້ແມ່ນດໍາເນີນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າອາຫານປະເພດໃດສາມາດປ່ຽນແປງຕົວຊີ້ວັດສຸດທ້າຍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະຜ່ານການວິເຄາະ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ຕົວແປທີ່ແນ່ນອນຂອງແຫຼວ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ທຳ ອິດ, ນ້ ຳ ທຳ ມະດາແມ່ນມີຄວາມ ໝາຍ. ທ່ານສາມາດດື່ມມັນໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບມັນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນກ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ການລວບລວມວັດສະດຸທາງຊີວະພາບສາມາດ ດຳ ເນີນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກເສັ້ນເລືອດ, ແຕ່ກໍ່ພຽງແຕ່ຈາກນິ້ວມືເທົ່ານັ້ນ. ຕົວເລືອກສຸດທ້າຍແມ່ນຖືກພິຈາລະນາດີກວ່າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຖືກຖືວ່າບໍ່ເຈັບປວດຫຼາຍ. ແຕ່ວິທີການ ທຳ ອິດຈະສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ຕົວຊີ້ວັດຂອງລາວມັກຈະສູງກວ່າປະມານ 10 ເປີເຊັນ.

ສິ່ງທີ່ເວົ້າວ່ານ້ ຳ ຕານສູງຫຼັງຈາກ 50 ປີ

ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເຮັດໄດ້ທັງເພີ່ມຂຶ້ນແລະຕາມນັ້ນ, ກໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ. ໃນສະຖານະການທີ່ມາດຕະຖານບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະເກີນຂອບເຂດທີ່ອະນຸຍາດໄດ້, ບັນຫາທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດອາດຈະເກີດຂື້ນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ອາການທົ່ວໄປຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂື້ນ:

1. ການຫຼຸດລົງຂອງສາຍຕາ.
2. ກະຫາຍນ້ ຳ ຫລາຍ.
3. ວິນຫົວແລະອ່ອນເພຍ.
4. ອາການໃຄ່ບວມທົ່ວຮ່າງກາຍ.
5. ຄວາມຈ່ອຍຂອງແຂນຂາ.
6. ອາການງ່ວງເຫງົາຮ້າຍແຮງ.

ໃນເວລາທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານ, ຢ່າງແທ້ຈິງບໍ່ມີບົດບາດຫຍັງເລີຍທີ່ຄົນເຮົາດື່ມ ນຳ ້ຫຼາຍໆ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແທ້ໆທີ່ຈະໄດ້ຮັບມັນພຽງພໍ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະນີ້ຮ່າງກາຍເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນໄດ້ຮັບການຍົກສູງຂື້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຮ່າງກາຍມີຈຸດປະສົງໃນການກັ່ນຕອງເລືອດຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫຼາຍ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະມີຄວາມປາຖະ ໜາ ຢາກດື່ມນ້ ຳ ຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຫນ້າທໍາອິດ, ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຊົດເຊີຍຂອງແຫຼວ.

Glucose ຍັງລ້ຽງຢູ່ໃນຈຸລັງເສັ້ນປະສາດເອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າອົງປະກອບດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງ ໝົດ ນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມອຶດຫິວທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສະ ໝອງ. ຕາມທໍາມະຊາດ, dizziness ຍັງເກີດຂື້ນ. ໃນສະຖານະການທີ່ບັນຫາບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຮັດວຽກຈະເລີ່ມຂື້ນໃນອະນາຄົດ. ປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ ນຳ ໄປສູ່ສະຕິ.

Edema ເກີດຂື້ນກັບໂຣກເບົາຫວານຂັ້ນສູງ. ຢູ່ທີ່ນີ້, ນ້ ຳ ຕານມັກຈະຕັ້ງຢູ່ນອກພາຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານແທ້ໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕົນເອງໄດ້. ລັກສະນະຂອງການກັ່ນຕອງແມ່ນຖືກລະເມີດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເລກທີ່ ຈຳ ເປັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ດ້ວຍທັງ ໝົດ ນີ້, ຄວາມອ່ອນແອບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນຂາດອິນຊູລິນ. ມັນສົ່ງ glucose ໂດຍກົງໄປຫາຈຸລັງຂອງມັນເອງ. ແລະມັນ, ໃນທາງກັບກັນ, ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບພະລັງງານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາການເຈັບຄໍຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ເສັ້ນປະສາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ດີ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍການປ່ຽນແປງທີ່ຮຸນແຮງແລະ ສຳ ຄັນຂອງລະບອບອຸນຫະພູມໃນຄົນ, ອາການເຈັບມັກຈະຖືກສັງເກດ, ທັງຢູ່ໃນມືແລະຂາຕົວເອງ.

ໃນເວລາທີ່ມີການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ອາການອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ໜ້ອຍ ກໍ່ເກີດຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນນີ້ຄວນປະກອບມີການເສື່ອມໂຊມທີ່ ສຳ ຄັນໃນສາຍຕາຂອງມະນຸດ. ໃນສະຖານະການທີ່ອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບອາດຈະເປັນຄົນຕາບອດໄດ້ງ່າຍ.

ຖ້າມີອາການ ໜຶ່ງ ຫລືຫຼາຍອາການເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການກວດທັນທີ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະ ກຳ ນົດລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນສັນຍານ ສຳ ຄັນຂອງການມີໂຣກເບົາຫວານ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບ, ໃນທີ່ສຸດທ່ານ ໝໍ ຈະສະຫລຸບຢ່າງ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການປິ່ນປົວສະເພາະຈະຖືກ ກຳ ນົດໃນອະນາຄົດ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານຄວນໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ດັ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ, ສະ ເໝີ ໄປ. ແຕ່ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຮູ້ວ່າຕົວຊີ້ວັດປ່ຽນແປງໄປຕາມອາຍຸ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະແມ່ນຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບບຸກຄົນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີແລ້ວ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນໄລຍະນີ້, ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຜູ້ຍິງ.

ນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ຫຼັງຜູ້ໃຫຍ່ 50 ປີ

ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ວ່າລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢູ່ທີ່ນີ້ວ່າໂຣກເບົາຫວານມັກຈະມີຊື່ວ່າ "ນັກຂ້າທີ່ງຽບສະຫງົບ". ປະມານ 25 ເປີເຊັນຂອງຄົນເຈັບແມ່ນບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງພັດທະນາພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງພໍສົມຄວນ.

ນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ຖືວ່າເປັນພະຍາດຊະນິດ ໜຶ່ງ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບການເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ລະດັບຕ່ ຳ ແມ່ນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າການລະລາຍໃນເລືອດ. ມັນປາກົດຢູ່ໃນຫລາຍວິທີ. ມັນສາມາດທັງ ໜັກ ແລະເບົາ. ຕົວເລືອກ ທຳ ອິດ ໝາຍ ເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າບຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີສະຖານະການໃດສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກ. ແຕ່ໃນສະຖານະການທີສອງ, ຄົນເຈັບສາມາດກິນນ້ ຳ ຕານໃນເມັດແລະດ້ວຍຕົນເອງ.

ໃນບາງສະຖານະການ, ມັນອາດຈະເກີດຂື້ນວ່າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ສູນເສຍສະຕິ, ແຕ່ຍ້ອນມີການລະເມີດໃນການປະສານງານຂອງຕົນເອງ, ລາວບໍ່ສາມາດກິນຄາໂບໄຮເດດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຄະດີດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງ. ພວກເຂົາແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າລະບົບຄວບຄຸມພະຍາດໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການກວດກາຄືນໃນທັນທີ. ແຕ່ວ່າ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃດທີ່ຖືວ່າຕໍ່າຫຼາຍ?

ເລື້ອຍໆນີ້ໃຊ້ກັບສະຖານະການທີ່ອັດຕາທີ່ຕໍ່າກວ່າ 2.8 mmol / L. ຖ້າມັນຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຕ່ໍາກວ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຢ່າງແທ້ຈິງ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາການ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອພະຍາຍາມຍົກສູງຢ່າງ ໜ້ອຍ 3.5 mmol / l.

ໃນເວລາທີ່ການກໍານົດຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃນເບື້ອງຕົ້ນເພື່ອກໍານົດສາເຫດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການດໍາເນີນການສຶກສາເພີ່ມເຕີມບາງຢ່າງ. ຂັ້ນຕອນທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດແຕ່ງຕັ້ງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ:

1. ການທົດສອບຄວາມທົນທານ.
2. ລະດັບນໍ້າຕານ.
3. ໂປຣໄຟລ໌ Glucosuric
4. ultrasound ຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.

ໃນການ ກຳ ນົດ glucosuria ສົ່ງຕໍ່ທີ່ຊັດເຈນ, ຄົນເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນແທ້ໆ. ສະພາບການນີ້ອາດຈະສິ້ນສຸດລົງພາຍຫຼັງເວລາທີ່ແນ່ນອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຈະຖືກປັບປ່ຽນເປັນເອກະລາດ. ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໃຫ້ຄົນເຈັບ. ໃນສະຖານທີ່ ທຳ ອິດ, ມັນແມ່ນລັກສະນະທີ່ຊັດເຈນຂອງລັກສະນະພະຍາດທີ່ ນຳ ມາພິຈາລະນາ.

ລະດັບນໍ້າຕານບໍ່ສູງເກີນໄປສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍໃຊ້ອາຫານພິເສດ. ຄວນມີຄາໂບໄຮເດຣດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຮັດວຽກແມ່ນຍັງບໍ່ທັນເປັນພະຍາດ, ແຕ່ເປັນໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງບາງຢ່າງ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ມີການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມທີ່ຕ້ອງອອກໄປ. ພະຍາດ, ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າຕານເລີ່ມສູງຂື້ນ, ມັນຍາກພຽງພໍເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການປິ່ນປົວແບບທັນສະ ໄໝ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການປິ່ນປົວມັກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປ.

ໃນສະຖານະການທີ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມີອາການທີ່ຖືກກວດພົບທີ່ບົ່ງບອກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການມີຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ່ວນ. ໃນທາງກັບກັນ, ລາວຈະ ກຳ ນົດການກວດກາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ແຕ່ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບ, ການປິ່ນປົວທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດຈະຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ຖ້າການໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນຈະສຶກສາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາການທີ່ມີຢູ່ທັງ ໝົດ ຂອງພະຍາດຊະນິດນີ້. ໃນອະນາຄົດ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກສາຍທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດຂອງພຶດຕິ ກຳ ຕໍ່ໄປຂອງທ່ານເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຕໍ່ມາ, ໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ມັນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະເລືອກວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ຕົວຊີ້ວັດໃນການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານ

ສະມາຄົມຂອງ Endocrinologist ໄດ້ຮັບຮອງເອົາຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານໃນການທີ່ພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຖືກສົງໃສວ່າ. ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ:

ພະຍາດເບົາຫວານ - 5.56–6,94 mmol / L.

ພະຍາດເບົາຫວານ - ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 7.78-11.06 ສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ glucose 75 ກຣາມ.

ພະຍາດເບົາຫວານ - ການດູດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 7 mmol / L ຂຶ້ນໄປ.

ໂລກເບົາຫວານ - ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 11.11 mmol / L ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານ.

ພະຍາດເບົາຫວານ: ກວດພົບນໍ້າຕານໃນເລືອດໂດຍບັງເອີນ - 11.11 mmol / L ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນບວກກັບອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ຖ້າມີຂໍ້ສົງໃສກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິ, ການກວດກາຄວນຈະຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກໃນມື້ຕໍ່ມາ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂຣກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກມາໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນພັດທະນາຢ່າງ ໝັ້ນ ໃຈເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ການຕັດສິນໃຈຂອງ hemoglobin glycated ສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນໍ້າຕານປະຈໍາວັນໂດຍສະເລ່ຍໃນ 2-3 ເດືອນ. ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ: ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, hemoglobin ຜິດປົກກະຕິ, lipids ແລະອື່ນໆໃນການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານ, ການວິເຄາະນີ້ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ມູນ. ຄວາມຕ້ອງການໃນການຈັດສົ່ງຂອງມັນແມ່ນຖືກລະບຸໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະເມີນວິທີທີ່ຄົນເຈັບຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ການຄວບຄຸມຢ່າງແຫນ້ນຫນາຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະປ້ອງກັນບາງຜົນກະທົບຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເຂັ້ມງວດ ສຳ ລັບອິນຊູລິນແລະຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານບາງຊະນິດສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຊີວິດ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຊາຍໃນເວລານີ້.ລະດັບບໍ່ຄວນເກີນ 5,00 mmol / l ເກືອບຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າມັນເກີນ 5,28 mmol / L ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະລິມານຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອາຫານກໍ່ຖືກຕິດຕາມ.

ການຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ

ອາການນີ້ເອີ້ນວ່າການເປັນໂຣກໃນເລືອດຕໍ່າ. ມັນສາມາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນຜູ້ຊາຍ:

hyperplasia ຫຼື adenoma pancreatic,

ພະຍາດ Addison, ໂຣກ hypothyroidism, ໂຣກ adrenogenital,

ຄວາມເສຍຫາຍຕັບຮ້າຍແຮງ,

ມະເລັງກະເພາະ, ມະເລັງ adrenal, ໂຣກ fibrosarcoma,

hypoglycemia reactive ກັບ gastroenterostomy, ຄວາມກົດດັນ, malabsorption ໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,

ການເປັນພິດກັບສານເຄມີແລະຢາ, ເຫຼົ້າ,

ອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ

ກິນຢາ anabolics, ແອມເຟຕາມີນ.

ດ້ວຍການກິນຢາທີ່ຫຼຸດລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ອິນຊູລິນ, ການລະລາຍໃນເລືອດກໍ່ຍັງເປັນໄປໄດ້, ຂຶ້ນກັບການພັດທະນາຂອງສະຕິ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍອາຍຸ 50 ປີ

ຜູ້ຊາຍມັກໄປຫາ ໝໍ ບໍ? ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້. ແຕ່ຄວາມຈິງຍັງມີຢູ່: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີສໍ່າໃດ, ກັບອາຍຸ, ການປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ສາມາດລະເລີຍ.

ຕົວຢ່າງນີ້ໃຊ້ກັບການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຖ້າເລີ່ມແຕ່ໄວລຸ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ຈາກນັ້ນຮອດອາຍຸຫ້າສິບປີມັນກໍ່ເລີ່ມປ່ຽນແປງ.

ດີ, ຖ້າມີແຕ່ລາວຄົນດຽວ, ບັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ, ສາຍຕາ ... ການກວດສຸຂະພາບຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ປີ, ການກວດເລືອດແລະປັດສະວະເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມສະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການສະແດງອອກ, ເຊິ່ງຈະຖືກອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຕ້ອງຕິດຕໍ່ສະຖາບັນການແພດໂດຍດ່ວນເພື່ອກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດຂອງອາການ, ພິຈາລະນາອັດຕາການມີນ້ ຳ ຕານທີ່ອະນຸຍາດ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍອາຍຸຫ້າສິບປີ, ແລະວິທີການຄວບຄຸມພວກມັນ.

ຕົວຊີ້ບອກປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນໃຫ້ໂດຍຮໍໂມນ. ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດໂດຍເມັດກະຈົກ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າອິນຊູລິນ. ຖ້າລະດັບຂອງມັນຕໍ່າກ່ວາຫຼືສູງກວ່າທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຫຼືຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດດູດຊຶມມັນໄດ້, ລະດັບ glucose ກໍ່ແຕກຕ່າງຈາກປົກກະຕິ. ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ມາດຖານນີ້ຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ:

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີການ ເໜັງ ຕີງຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດຈຸບັນເມື່ອອາຫານສຸດທ້າຍຫຼືສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄາບອາຫານ.

ຄາບສຸດທ້າຍແມ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ ແປດຊົ່ວໂມງກ່ອນ. ການສຶກສາດັ່ງກ່າວ - ການວິເຄາະໃນຄວາມສົງໃສຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງໂລກເບົາຫວານ - ແມ່ນຖືກຕ້ອງກວ່າ. ລະດັບນໍ້າຕານຢູ່ໃນຮົ້ວນີ້ແມ່ນ 3.9 - 5,6 mmol / L.

ຫຼັງຈາກການທົດສອບດັ່ງກ່າວ, ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານແມ່ນສູງກ່ວາໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ - ນີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາ ທຳ ມະຊາດແລະທ່ານບໍ່ຄວນກັງວົນ. ຮົ້ວແມ່ນປະຕິບັດສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ມາດຕະຖານຄວນຈະເປັນ 4,1-8,2 mmol / L.

Alexander Myasnikov: ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ ໃໝ່ ໃນ 1 ເດືອນ!

A. Myasnikov: ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າໃນ 50% ຂອງກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານຜ່ານໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານ. ນັ້ນແມ່ນ, ຄົນທີສອງທຸກຄົນ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມສ່ຽງຈະເພີ່ມຂື້ນຖ້າຄົນເຮົາມີປັດໃຈໃດໆ.

ການວິເຄາະແບບສຸ່ມ

ການວິເຄາະແບບບັງເອີນປະກອບດ້ວຍຮົ້ວຫຼາຍໃນເວລາກາງເວັນ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າຄົນເຈັບຈະກິນອາຫານຄັ້ງສຸດທ້າຍຫຼືສິ່ງທີ່ລາວກິນ. ຖ້າຄົນເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຕົວເລກດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ໂດດເດັ່ນຫຼາຍປານໃດໃນເວລາກາງເວັນ. ມັນແມ່ນ 4,1-7,1 mmol / L. a ດ້ວຍອາຍຸ, ອັດຕາປົກກະຕິເພີ່ມຂື້ນ, ສະນັ້ນໃນ 30 ແລະ 60 ປີ, ມາດຕະຖານຈະແຕກຕ່າງກັນແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບສົມບູນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາ:

• 50-60 ປີ - 4,4-6,2 mmol / l,
• 60-90 ປີ - 4,6-6,4 mmol / l,
• ອາຍຸ 90 ປີ - 4,2-6,7 mmol / l.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ: ວິທີການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍເປັນປົກກະຕິ

ເພື່ອວ່າຜູ້ຊາຍບໍ່ມີບັນຫາທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານຍັງປົກກະຕິ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:

1. ນຳ ພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
2. ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າເປັນປະ ຈຳ.
3. ປ່ຽນເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ.
4. ຍ່າງຕໍ່ໄປໃນອາກາດສົດ.
5. ຢ່າຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດ, ບໍ່ຄ່ອຍກັງວົນໃຈ.

ແຕ່ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຖືກ ທຳ ລາຍແລ້ວ, ທ່ານກໍ່ສາມາດພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປົກກະຕິ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ຊາຍ (ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກ 40 ປີ) ຮັບຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວ:

• ຢ່າໃຊ້ mayonnaise,
• ຢ່າກິນ ໝາກ ແຕງດອງແລະ ໝາກ ເລັ່ນພ້ອມທັງ beets, carrots, celery, peppers
• ຕື່ມຮາກສີຂຽວແລະຮາກ parsley ໃນສະຫຼັດຜັກ,
• ເຮັດນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດຈາກ ໝາກ ໄມ້ (ໝາກ ແອບເປີ້ນ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ຂາມ), ຕື່ມ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຣົດສົ້ມ (ສີ ດຳ ແລະສີແດງ), ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ອຶ,
• ໃນລະດູ ໜາວ, ປຸງແຕ່ງ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຈາກ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ (ກ້ວຍ, ໝາກ ເດື່ອ, ໝາກ ເດືອຍ) ໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ,
• ເພີ່ມປະລິມານຂອງຜັກບົ່ວ (ອົບຫຼືຕົ້ມ)
• ໃນລະດູຮ້ອນແລະລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ໝາກ ໂມມີປະໂຫຍດເປັນວິທີ ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະເອົານ້ ຳ ຕານທີ່ເຫລືອເກີນ,
• ຫລີກລ້ຽງຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ເຄື່ອງເທດຮ້ອນ,
• ເຊົາສູບຢາ.

ໂລກເບົາຫວານ - ເປັນພະຍາດທີ່ຂ້າ, 2 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຕໍ່ປີ! ເຮັດແນວໃດເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຕົວທ່ານເອງ?

ຜູ້ສື່ຂ່າວ. ສະບາຍດີທ່ານ Vladimir Alexandrovich. ແລະທັນທີ ຄຳ ຖາມ ທຳ ອິດ - ສະຖິຕິຂອງ WHO ແມ່ນຖືກຕ້ອງບໍ?

Fomichev V.A. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າແມ່ນແລ້ວ - ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ບາງທີພວກເຂົາອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນຂອບຂອງຂໍ້ຜິດພາດທາງສະຖິຕິ. ແຕ່ວ່າປະມານ 2 ລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຕາມການຄາດຄະເນທີ່ຫຍາບຄາຍ, ຈາກ 125 ເຖິງ 230 ພັນຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂລກເບົາຫວານໃນແຕ່ລະປີ.