ມາດຕະຖານ້ ຳ ຕານໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທາງການແພດ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີ ຈຳ ນວນແຕ່ 3.3 ຫາ 5.5 ໜ່ວຍ. ແນ່ນອນ, ໃນຄົນເປັນເບົາຫວານແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຈະແຕກຕ່າງກັນ, ເພາະສະນັ້ນ, ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນ ຈຳ ເປັນ.

ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ປະລິມານ glucose ໃນເລືອດກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເນື່ອງຈາກປະຕິກິລິຍາຂອງກະຕຸກເຮັດໃຫ້ທັນເວລາ, ການຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມແມ່ນປະຕິບັດ, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຂອງ glycemia ແມ່ນປົກກະຕິ.

ໃນຄົນເຈັບ, ການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າປະລິມານອິນຊູລິນ (DM 2) ບໍ່ຖືກກວດພົບຫຼືຮໍໂມນບໍ່ໄດ້ຜະລິດເລີຍ (ສະຖານະການແມ່ນປົກກະຕິ ສຳ ລັບ DM 1).

ມາເບິ່ງກັນວ່າອັດຕາ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຍັງ? ວິທີການຮັກສາມັນໄວ້ໃນລະດັບທີ່ ກຳ ນົດໄວ້, ແລະສິ່ງໃດຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນ ໝັ້ນ ຄົງພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້?

ໂລກເບົາຫວານ Mellitus: ອາການຕ່າງໆ

ກ່ອນທີ່ຈະຄົ້ນພົບວ່ານ້ ຳ ຕານຄວນຈະເປັນແນວໃດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາການສະແດງອອກທາງຄລີນິກຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ. ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ອາການທາງລົບມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາ, ອາການຕ່າງໆເພີ່ມຂື້ນຕາມຕົວ ໜັງ ສືພາຍໃນສອງສາມມື້, ມີລັກສະນະສະແດງເຖິງຄວາມຮຸນແຮງ.

ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຈາກຮູບທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເສີຍຫາຍໄປໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ (ການສູນເສຍສະຕິ), ຄົນເຈັບຈະຈົບລົງຢູ່ໂຮງ ໝໍ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຄົ້ນພົບພະຍາດ.

DM 1 ແມ່ນຖືກບົ່ງມະຕິໃນເດັກນ້ອຍ, ໄວ ໜຸ່ມ ແລະໄວ ໜຸ່ມ, ກຸ່ມຄົນເຈັບໃນເກນອາຍຸແມ່ນຮອດ 30 ປີ. manifestations ທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງຕົນ:

• ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ຄົນເຈັບສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໄດ້ເຖິງ 5 ລິດຕໍ່ມື້, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຢາກຍັງແຂງແຮງຢູ່.
• ມີກິ່ນສະເພາະຈາກປາກຢູ່ໃນປາກ (ມີກິ່ນ ເໝືອນ ອາເຊໂຕນ).
• ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
• ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປັດສະວະສະເພາະຂອງປັດສະວະຕໍ່ມື້ແມ່ນມີການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະມັກ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ.
• ບາດແຜບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ.
• ພະຍາດຜິວ ໜັງ, ການເກີດຂື້ນຂອງການຕົ້ມ.

ພະຍາດຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດແມ່ນກວດພົບພາຍໃນ 15-30 ວັນຫຼັງຈາກເປັນພະຍາດໄວຣັດ (ໂຣກຫັດ, ໄຂ້ຫວັດ, ແລະອື່ນໆ) ຫລືສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດ endocrine, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິຫານອິນຊູລິນ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງພັດທະນາຊ້າໃນໄລຍະສອງປີຫລືຫຼາຍປີ. ມັນມັກຈະຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ 40 ປີ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແລະບໍ່ມີສະຕິ, ບາດແຜແລະຮອຍແຕກຂອງລາວບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ, ຄວາມຮັບຮູ້ທາງສາຍຕາແມ່ນພິການ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ຖືກກວດພົບ.

1. ບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ ໜັງ - ອາການຄັນ, ໄໝ້, ບາດແຜໃດໆບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ.
2. ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ເຖິງ 5 ລິດຕໍ່ມື້.
3. ການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ລວມທັງຕອນກາງຄືນ.
4. ໃນແມ່ຍິງ, ມີອາການຄັນ, ເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.
5. ໄລຍະທ້າຍແມ່ນມີລັກສະນະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານການກິນຍັງຄືເກົ່າ.

ຖ້າຮູບພາບທາງຄລີນິກທີ່ອະທິບາຍມາຖືກສັງເກດເຫັນ, ການບໍ່ສົນໃຈກັບສະຖານະການກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງມັນ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການສັບສົນຫຼາຍຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຈະສະແດງອອກມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຫຼາຍ.

glycemia ສູງຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຕາບອດ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫົວໃຈວາຍ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຜົນສະທ້ອນອື່ນໆ.

ທຳ ມະດາກ່ອນອາຫານ

ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນມະນຸດແມ່ນສະແດງໂດຍການເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຜົນຂອງການບ່ຽງເບນດັ່ງກ່າວແມ່ນສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມອິດເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ, ຄວາມວຸ້ນວາຍໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບ, ເຊິ່ງຜົນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.

ຄວາມພິການທັງ ໝົດ ບໍ່ສາມາດຖືກຕັດອອກ. ໜ້າ ທີ່ ນຳ ໜ້າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງແມ່ນໄດ້ຮັບຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານທີ່ໃກ້ຄຽງກັບລະດັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃນການປະຕິບັດແມ່ນມີບັນຫາຂ້ອນຂ້າງ, ເພາະສະນັ້ນ, ລະດັບ glucose ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງ.

ມັນໄດ້ຖືກດັດແກ້ຂື້ນໄປຂ້າງເທິງ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເປັນຫຼາຍໆ ໜ່ວຍ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດດ້ານເທິງຂອງມາດຕະຖານການ Physiological ທີ່ອະນຸຍາດຄວນຈະບໍ່ເກີນ 0.3-0.6 mmol / l.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ອັດຕາ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແລະຖືກເອີ້ນວ່າ "ລະດັບເປົ້າ ໝາຍ".

ການຕັດສິນໃຈແມ່ນເຮັດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມບົນພື້ນຖານຂອງຕົວຊີ້ວັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ລະດັບຂອງການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ,
• ຄວາມສັບສົນຂອງກະແສ
• ໄລຍະເວລາຂອງການເຈັບເປັນ
• ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ
• ມີຂອງ pathologies concomitant ໄດ້.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຕອນເຊົ້າ (ຖືສິນອົດເຂົ້າ) ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນຈະໃກ້ຄຽງກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ໃນຄົນທີ່ບໍ່ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ມັນແມ່ນ 3.3-5,5 mmol / L.

ຕາມກົດລະບຽບ, ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງ ໜ້ອຍ ແມ່ນຂີດ ຈຳ ກັດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ແມ່ນບັນຫາຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມາດຕະຖານທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດຂອງການອົດອາຫານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເມື່ອກວດພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຕົວບົ່ງຊີ້ຂອງ 6,2 mmol / L.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຕອນເຊົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນສານອິນຊູລິນທີ່ຂື້ນກັບປະເພດໂຣກເບົາຫວານ. ເພາະວ່າບາງຄັ້ງພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາເປັນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການດູດຊືມ glucose ທີ່ພິການ. ມັນຄວນຈະມີຢູ່ໃນໃຈວ່ານໍ້າຕານປົກກະຕິ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 60 ປີຈະແຕກຕ່າງກັນ. ລະດັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຄົນເຈັບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບໃນລະຫວ່າງປະເພດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າສູງຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຂື້ນກັບສິ່ງທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ກິນແລະປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ກິນກັບອາຫານ.

ລະດັບ glucose ສູງສຸດຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແມ່ນສັງເກດຫຼັງຈາກ 30-60 ນາທີ (ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບອາຫານທີ່ ນຳ ມາສະ ເໜີ, ສ່ວນປະກອບຂອງມັນ). ແຕ່ຖ້າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລະດັບຂອງມັນສູງເຖິງ 10-12 mmol / l, ສະນັ້ນໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັນຈະສູງຂື້ນຫຼາຍ.

ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການດູດຊືມ glucose ທີ່ບົກຜ່ອງ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງແລະສາມາດບັນລຸລະດັບການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານສະລິລະວິທະຍາໄດ້. ໃນການມີພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຍັງສືບຕໍ່ສູງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມາດຕະຖານກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານທີ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບ:

• 60 ນາທີຫຼັງຈາກກິນ - ບໍ່ສູງກ່ວາ 10 mmol / l,
• 120 ນາທີຫຼັງຈາກກິນ - ບໍ່ສູງກ່ວາ 8–9 mmol / l.

ລະດັບຂອງການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ

ອັດຕານ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍລະດັບຂອງການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບພະຍາດ.

ປະກົດການຂອງອາລຸນຕອນເຊົ້າ

The Morning Dawn Phenomenon ແມ່ນ ຄຳ ສັບທາງການແພດທີ່ເຊື່ອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫລັງຈາກຕື່ນນອນ. ນີ້ເກີດຂື້ນປະມານ 4 ຫາ 9 ໃນຕອນເຊົ້າ. ໃນເວລານີ້, ຕົວຊີ້ວັດສາມາດບັນລຸ 12 mmol / L.

ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນຍ້ອນການຜະລິດ cortisol ແລະ glucagon ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການຜະລິດນ້ ຳ ຕານໂດຍຈຸລັງຕັບຖືກກະຕຸ້ນ. ອາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປົກກະຕິ ສຳ ລັບປະກົດການໃນຕອນເຊົ້າ:

• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ
• ຄວາມເສີຍເມີຍ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
• ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງ
• ອາການປວດຮາກ, ບາງຄັ້ງຮາກ.

ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ລົບລ້າງປະກົດການດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຜົນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ພ້ອມທັງ ກຳ ນົດຕາຕະລາງການໃຊ້ຢາໃນເວລາຕໍ່ມາ. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານ ໝໍ ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ສັກຢາອິນຊູລິນໃນເວລາຕໍ່ມາ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ

ວິທີການຄົງຕົວການອ່ານນ້ ຳ ຕານໃນແນວໃດ? ມີຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຫລາຍຢ່າງ:

• ຈາກເມນູ, ທ່ານຕ້ອງຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ. ພວກມັນມີຢູ່ໃນນົມຊັອກໂກແລັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ, halva. ການອົບ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, loaf, pizza, ອາຫານໄວສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການກະໂດດທີ່ ສຳ ຄັນ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ semolina, ເຂົ້າ, ນ້ ຳ ອຸດສາຫະ ກຳ, ເບຍ, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ໄຂມັນສັດ, ໂຊດາຫວານ. ຈາກອາຫານ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເອົາອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງແລະອາຫານກະປcanອງອອກ.
• ໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບຄວນປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕໍ່າ. ຜັກ - ຜັກກາດ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ເສືອ, ຫົວຜັກທຽມ, ຖົ່ວຂຽວແລະອື່ນໆຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ອາຫານເບົາຫວານຄວນມີຜັກສົດຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ວ່າການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແມ່ນຫນ້ອຍ, ເພາະວ່າມັນເພີ່ມ GI ຂອງຜະລິດຕະພັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
• ຄາບອາຫານຄວນປະກອບມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ - ຫມາກໂປມທີ່ມີ rind ສີຂຽວ, cherries, currants ແລະອື່ນໆ. ພວກເຂົາຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບປະທານສົດ, ເພາະວ່າໃນໄລຍະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ GI. ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເກີດມາຈາກນ້ ຳ ໝາກ ເຍົາ.
• ນ້ ຳ ໜັກ ປົກກະຕິ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ທຳ ມະດາ, ການເຮັດນ້ ຳ ຕານໃນ ທຳ ມະດາໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າບຸກຄົນຄວນໄດ້ຮັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການລອຍນ້ໍາ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງໄວ. ມັນຍັງຈະມີຜົນບັງຄັບໃຊ້.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີຄວາມສະຖຽນລະພາບ. ຕົວເລືອກອາຫານນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຄັ່ງຄັດ.

ໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດຊ່ຽວຊານ endocrinologist ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ກິນຢາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້. ຖ້າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນ 15 mmol / l ຫລືເກີນຕົວຊີ້ວັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີສະຖຽນລະພາບ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະແມ່ນອິນຊູລິນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນໂຣກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງພວກເຮົາຊຸດໂຊມລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີໄລຍະເວລາຂອງມັນ ນຳ ອີກ. hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ແລະພຽງແຕ່ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາມີຊີວິດຍືນຍາວ.

ການອ່ານນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ

ມີສະພາບ ໜຶ່ງ ທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະ ໜຶ່ງ ທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ທີ່ເປັນພະຍາດແລະມີລັກສະນະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ແຕ່ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງ (ເປັນ mmol / l).

ການນັບເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດ

ຕົວຊີ້ວັດດ້ານປະລິມານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ. ໃນເວລາທີ່ເອົາເອກະສານຈາກເສັ້ນເລືອດ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນມື້ຕໍ່ມາ (ຍາວກວ່າເວລາທີ່ວິເຄາະຈາກນິ້ວມື). ຜົນໄດ້ຮັບສູງບໍ່ຄວນເປັນຕາຢ້ານ, ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນ 6 mmol / l ຖືວ່າເປັນລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບເດັກອາຍຸ 5 ປີແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກາຍະ ບຳ ບັດ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານນ້ ຳ ຕານສາມາດເປັນພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ (ເກີດຂື້ນຈາກພື້ນຫລັງຂອງພະຍາດ) ແລະວິທະຍາສາດ (ເກີດຈາກປັດໃຈພາຍນອກຫຼືພາຍໃນບາງຢ່າງ, ມີລັກສະນະຊົ່ວຄາວ, ບໍ່ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ).

ການເພີ່ມຂື້ນທາງດ້ານ physiological ໃນນໍ້າຕານໃນເລືອດອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ
• ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ
• ສູບຢາ
• ໃຊ້ອາບນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມ,
• ການນໍາໃຊ້ຢາ steroid,
• ສະພາບການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ
• ທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ມີຮູບແບບອິນຊູລິນ

ຕົວຊີ້ວັດປະລິມານປົກກະຕິຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດອິນຊູລິນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຕົວເລກຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຮູບແບບຂອງພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ເຖິງການເຫນັງຕີງຂອງຕົວຊີ້ວັດ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກຜ່ານການທົດສອບ, ເພາະວ່າອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບອິນຊູລິນແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງ.

ຄລີນິກ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານສູງ

ອາການຂອງ hyperglycemia ໃນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ, ໂດຍເບິ່ງໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ອາດຈະເປັນໄປພ້ອມໆກັບການສະແດງພະຍາດຊະນິດທີ 1:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະຫາຍນ້ ຳ
• ປາກແຫ້ງ
• polyuria
• ອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ,
• ເຫງົານອນ
• ການຫຼຸດລົງຊ້າໆໃນສາຍຕາ.

ແຕ່ຄລີນິກບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ປັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າລະດັບປົກກະຕິແມ່ນຜົນມາຈາກການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ບົກຜ່ອງດ້ານການເຮັດວຽກ, ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການວິເຄາະທາງສາຍຕາ, ແລະລະບົບກ້າມເນື້ອ.

ມັນຄວນຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ກຳ ນົດໄລຍະເວລາຂອງການກະໂດດໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ. ຊ່ວງເວລາທີ່ສູງແມ່ນຖືວ່າເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ອັນຕະລາຍທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດເຫັນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດວິທະຍາເພີ່ມເຕີມ:

• ບາດແຜໃນໄລຍະຍາວທີ່ບໍ່ຫາຍດີ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນເທິງຜິວ ໜັງ ແລະເຍື່ອເມືອກ,
• ກວນໃນແຈຂອງປາກ
• ເພີ່ມຂື້ນຂອງເຫງືອກທີ່ມີເລືອດອອກ
• ການປະຕິບັດຫຼຸດລົງ
• ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານອາລົມ.

ເຂດແດນທີ່ ແໜ້ນ ໜາ

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ມີພະຍາດປະເພດ 2, ຄົນເຈັບບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ແຕ່ຍັງຄວບຄຸມການຫຼຸດລົງຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານຄວນຮັກສາລະດັບ glucose ໃນກອບທີ່ແຫນ້ນ (ໃນ mmol / l):

• ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ - ເຖິງ 6.1,
• ສອງສາມຊົ່ວໂມງຫລັງອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ ຳ - ບໍ່ເກີນ 8,
• ກ່ອນເຂົ້ານອນ - ເຖິງ 7,5,
• ໃນຍ່ຽວ - 0-0,5%.

ຮູບແບບການວັດແທກ Glycemia

ຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບພະຍາດທີ່“ ຫວານຊື່ນ” ສາມາດຮູ້ສຶກເສື່ອມໂຊມຢ່າງຮ້າຍແຮງໃນສະພາບຂອງມັນ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ບາງຄົນມີລັກສະນະຕາມການປ່ຽນແປງໃນຕອນເຊົ້າ, ຂື້ນກັບອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງກ່ອນນອນ. ເພື່ອຈະເດີນ ໜ້າ ການປ່ຽນແປງຂອງພະຍາດຊະນິດທີ 2 ຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວທີ່ມີ glucometer:

• ສາມາດຊົດເຊີຍສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ,
• ກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບໃນກໍລະນີຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin,
• ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງແລະສອງສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການໃຊ້ເມັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ,
• ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການຝຶກອົບຮົມ,
• ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຫິວ
• ໃນຕອນກາງຄືນ (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ).

ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບທັງ ໝົດ ໃນປື້ມບັນທຶກສ່ວນຕົວຫລືບັດປະ ຈຳ ຕົວ, ສະນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສາມາດຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງພະຍາດໄດ້. ໃນນີ້, ຂຽນປະເພດອາຫານທີ່ໃຊ້, ຄວາມແຂງແຮງຂອງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ປະລິມານຂອງຮໍໂມນທີ່ຖືກສັກ, ການມີສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະພະຍາດອັກເສບຫຼືຕິດເຊື້ອ.

ໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນແບບໃດ?

ໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນສະແດງອອກໂດຍການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ຄຸນລັກສະນະຂອງມັນແມ່ນການປັ່ນປ່ວນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານດ້ວຍອັດຕາການຖືພາໄວ. ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ພະຍາດທາງວິທະຍາຫາຍໄປ.

ກຸ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາປະກອບມີ:

• ເດັກນ້ອຍ
• ແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ສູງ,
• ອາຍຸເກີນ 40 ປີ
• ມີ predisposition ເປັນມໍລະດົກ
• ທຸກທໍລະມານຈາກຮວຍໄຂ່ polycystic,
• ປະຫວັດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນທ່າທາງ.

ເພື່ອຄວບຄຸມການມີຢູ່ຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງໄປສູ່ຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍທີ່ຈະມີທາດນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກອາທິດທີ 24 ຂອງການຖືພາ, ການທົດສອບສະເພາະແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ແມ່ຍິງກິນເລືອດທີ່ຫົວໃນກະເພາະອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນາງໄດ້ດື່ມແປ້ງນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ. ສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ເອກະສານດັ່ງກ່າວກໍ່ຖືກເກັບຄືນອີກ. ມາດຕະຖານຂອງສ່ວນ ທຳ ອິດຂອງເລືອດແມ່ນສູງເຖິງ 5.5 mmol / l, ຜົນຂອງສ່ວນທີສອງແມ່ນສູງເຖິງ 8,5 mmol / l. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ອາດຈະມີການສຶກສາລະດັບປານກາງຕື່ມ.

ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກ

ການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ແລະການພັດທະນາຂອງເດັກໃນໄລຍະທີ່ມີຊີວິດໃນມົດລູກ. ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia, ຄວາມສ່ຽງຂອງ macrosomia ເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະຕັ້ງມະຫາຊົນຂອງເດັກແລະການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລາວເພີ່ມຂື້ນ.ຮອບວົງຂອງຫົວແລະສະພາບຂອງສະ ໝອງ ຍັງຄົງຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ, ແຕ່ຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆສາມາດສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເດັກເກີດ.

ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການບາດເຈັບໃນເດັກເກີດ, ການບາດເຈັບແລະນ້ ຳ ຕາໃນແມ່. ຖ້າການກວດສອບ ultrasound ໄດ້ ກຳ ນົດການມີເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດ. ໃນບາງກໍລະນີ, ເດັກອາດຈະຍັງບໍ່ທັນມີເວລາທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ເຕັມທີ່ທີ່ຈະເກີດ.

ກູໂກຖືພາໃນການຖືພາ

ການປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ, ຫລີກລ້ຽງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການຄວບຄຸມຕົນເອງເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບລະດັບນ້ ຳ ຕານຕາມມາດຕະຖານ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການທ່າທາງ, ບັນດາມາດຕະຖານແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ (ໃນ mmol / l):

• ສູງສຸດກ່ອນອາຫານ - 5.5,
• ຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງທີ່ສຸດ - 7.7,
• ສູງສຸດຂອງສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ກ່ອນນອນ, ໃນຕອນກາງຄືນ - 6.6.

ກົດລະບຽບຄວບຄຸມແລະແກ້ໄຂ

ຕົວຊີ້ບອກນ້ ຳ ຕານໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ວ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄົນເຈັບເຮັດວຽກ ໜັກ ກັບຕົວເອງ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ມັນຍັງສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນຂອງຮູບແບບທາງກາຍຍະວິທະຍາ.

• ອາຫານຄວນຈະເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ (ທຸກໆ 3-3,5 ຊົ່ວໂມງ).
• ຫລີກລ້ຽງການຂົ້ວ, ການສູບຢາ, ອາຫານທີ່ດອງດ້ວຍເຄື່ອງເທດຫລາຍ, ອາຫານຈານດ່ວນ.
• ປະຕິເສດຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ດຸ່ນດ່ຽງຮູບແບບຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການພັກຜ່ອນ.
• ສະເຫມີມີຫມາກໄມ້ບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຈະຕອບສະຫນອງຄວາມອຶດຫິວຂອງທ່ານໃນກໍລະນີຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.
• ຄວບຄຸມລະບຽບການດື່ມ.
• ກວດກາຕົວຊີ້ວັດປະລິມານນໍ້າຕານຢ່າງເປັນປະ ຈຳ ໂດຍວິທີການສະແດງອອກຢູ່ເຮືອນ.
• ທຸກໆ 6 ເດືອນ, ໄປຢ້ຽມຢາມແພດ endocrinologist ແລະກວດເບິ່ງການປະຕິບັດໃນໄລຍະເວລາ.
• ຈຳ ກັດຜົນກະທົບຂອງສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.

ບໍ່ວ່າຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມຂອງພະຍາດ, ການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາອັດຕາປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ ນຳ ອີກ.