ຄວາມທົນທານຂອງກາວແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງ, ມັນແມ່ນຫຍັງແລະສາເຫດຂອງການລະເມີດ

ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບບົດຂຽນໃນຫົວຂໍ້: "ຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນບົກຜ່ອງ, ມັນແມ່ນຫຍັງແລະສາເຫດຂອງການລະເມີດ" ກັບ ຄຳ ເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖາມ ຄຳ ຖາມຫຼືຂຽນ ຄຳ ເຫັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ານລຸ່ມ, ຫຼັງຈາກບົດຂຽນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endoprinologist ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະຕອບທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ).

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ: ມີອາການ, ຮັກສາ, ສາເຫດ. ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍສົນໃຈຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ປະກອບເປັນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ. ສາເຫດຂອງການລະເມີດແມ່ນຫຍັງ? ອາການໃດແດ່ທີ່ປະກອບດ້ວຍເຊື້ອພະຍາດ? ມີວິທີການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາທີ່ທັນສະ ໄໝ ສະ ເໜີ ແນວໃດ?

ຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫຍັງ? ມີສະພາບຄ້າຍຄືກັນ, ຄົນເຮົາມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນແມ່ນຕ່ ຳ ກ່ວາຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ).

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມອົດທົນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈສ່ຽງ. ຜົນການວິໄຈທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງຄົນເຈັບໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບສະເພາະແລະຢາທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເປັນຢ່າງດີ, ການເຜົາຜານອາຫານກໍ່ເປັນປົກກະຕິ.

ບໍ່ແມ່ນໃນທຸກໆກໍລະນີ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຈັບໄດ້ພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນກະດູກສັນຫຼັງ:

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງການ ກຳ ເນີດພັນທຸ ກຳ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ. ຖ້າພີ່ນ້ອງຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານມີໂຣກເບົາຫວານ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາສະພາບດັ່ງກ່າວເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃນຜູ້ປ່ວຍບາງຄົນ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນແມ່ນຖືກກວດພົບໃນໄລຍະການວິນິດໄສ, ໃນນັ້ນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບອິນຊູລິນ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານມີການພັດທະນາເນື່ອງມາຈາກພະຍາດ pancreatic ເຊິ່ງກິດຈະ ກຳ ເລຂານຸການຂອງມັນມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບັນຫາກ່ຽວກັບທາດແປ້ງໃນຄາໂບໄຮເດຣດສາມາດປາກົດຂື້ນຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງໂຣກ pancreatitis.
ສາເຫດຍັງສາມາດປະກອບມີບາງພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ (ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຂອງ Itsenko-Cushing).
ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈສ່ຽງແມ່ນໂລກອ້ວນ.
ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ບາງຄັ້ງການປ່ຽນປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນຢາ, ໂດຍສະເພາະຮໍໂມນ (ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, glucocorticoids ກາຍເປັນ "ຜູ້ຖືກກ່າວຫາ").

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ asymptomatic. ຄົນເຈັບບໍ່ຄ່ອຍຈົ່ມກ່ຽວກັບການເສື່ອມສະພາບຂອງສຸຂະພາບຫຼືພຽງແຕ່ບໍ່ສັງເກດເຫັນມັນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ຄົນທີ່ມີການວິນິດໄສທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານປົກກະຕິ.

ໃນຖານະເປັນການຊຸດໂຊມຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ອາການລັກສະນະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປາກົດ, ເຊິ່ງມາພ້ອມກັບຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ອາການຕ່າງໆໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຄວາມຢາກອາຫານ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງປາກແຫ້ງແລະການໄດ້ຮັບສານນ້ ຳ ເພີ່ມຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນແລະລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ, ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານແມ່ນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ - ຄົນເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດອັກເສບແລະເຊື້ອເຫັດ.

ແນ່ນອນ, ຜູ້ປ່ວຍຫຼາຍຄົນທີ່ມີການບົ່ງມະຕິນີ້ສົນໃຈ ຄຳ ຖາມຕ່າງໆກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ສະພາບການນີ້ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍເພາະຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ, ຄືພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສູງຫຼາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular.

ການບົ່ງມະຕິຂອງ "ຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານທີ່ພິການ" ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະ ດຳ ເນີນການກວດແລະເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາການຄັນຕ່າງໆ (ມີການຮ້ອງທຸກທີ່ແນ່ນອນຈາກຄົນເຈັບ, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ຜ່ານມາ, ການມີຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຄອບຄົວ, ແລະອື່ນໆ).

ໃນອະນາຄົດ, ການກວດເລືອດແບບມາດຕະຖານ ສຳ ລັບລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ຕົວຢ່າງແມ່ນກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ທ້ອງເປົ່າ. ຂັ້ນຕອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນທຸກໆຫ້ອງການແພດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ລະດັບ glucose ໃນຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວເກີນ 5,5 mmol / L. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອ ກຳ ນົດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຕ້ອງມີການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານພິເສດ.

ການສຶກສາດັ່ງກ່າວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການວິນິດໄສສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ." ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການທົດສອບແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ນີ້.

ເປັນເວລາຫລາຍມື້ກ່ອນທີ່ຈະເອົາເລືອດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະເພີ່ມການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ (ບໍ່ກ່ອນ 10 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານສຸດທ້າຍ). ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເລືອດສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນເອົາມາຈາກຄົນເຈັບ, ຫລັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາສະ ເໜີ ໃຫ້ດື່ມແປ້ງນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ, ການກວດເລືອດແບບຊ້ ຳ ແລ້ວແມ່ນເຮັດ. ໃນສະພາບການຫ້ອງທົດລອງ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນຕົວຢ່າງແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະຖືກປຽບທຽບ.

ຖ້າກ່ອນການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນ 6.1-5,5 mmol, ແລະຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງມັນໄດ້ໂດດລົງຢ່າງໄວເຖິງ 7,8-11.0 mmol / l, ແລ້ວພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການລະເມີດຂອງຄວາມອົດທົນໄດ້ແລ້ວ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ຮັບການທົດລອງດັ່ງກ່າວຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນທຸກໆສອງປີ - ນີ້ແມ່ນການປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການລະບຸພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນຂັ້ນເລີ່ມຕົ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງກຸ່ມສ່ຽງທີ່ການວິເຄາະ ຈຳ ເປັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄົນທີ່ມີພູມຕ້ານທານທາງພັນທຸ ກຳ ກັບໂລກເບົາຫວານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກອ້ວນ, ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄໍເລສເຕີຣອນສູງ, ໂຣກ atherosclerosis, ໂຣກ neuropathy ຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ, ມັກຈະຖືກສົ່ງໄປທົດສອບ.

ຖ້າການທົດສອບຄວາມທົນທານເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທັນທີ. ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ຮູ້ວ່າການປິ່ນປົວໃດທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນໃນລະດັບ glucose. ການຮັກສາໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ແມ່ນການແພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ ທຳ ມະດາຂອງລາວໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່ານ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ການນັ່ງກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດຫລືເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເສື່ອມເສຍດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນກໍ່ບໍ່ຄຸ້ມຄ່າເລີຍ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບປອນພິເສດ, ຄ່ອຍໆປ່ຽນອາຫານແລະເພີ່ມ ກຳ ລັງກາຍ. ໂດຍວິທີທາງການ, ການຝຶກອົບຮົມຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ - ຢ່າງຫນ້ອຍສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເຊົາສູບຢາ, ເພາະວ່ານິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງແລະເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຂອງ pancreatic ເສຍຫາຍ.

ແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຕ້ອງຜ່ານການກວດກາໂດຍແພດ endocrinologist ເປັນປະ ຈຳ ແລະເຮັດການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນ - ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດ ກຳ ນົດຄວາມສັບສົນໃນເວລາ.

ຖ້າການປິ່ນປົວນີ້ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາບາງຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າໂຣກ panacea ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ມີ.

ແນ່ນອນວ່າ, ໃນການຮັກສາພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໂພຊະນາການມີບົດບາດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຕ້ອງການອາຫານພິເສດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນຄວນຄ່າກັບການປ່ຽນແປງລະບອບການກິນ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານ 5-7 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແຕ່ສ່ວນຕ່າງໆຄວນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ - ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາພາລະໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ມີການປ່ຽນແປງຫຍັງອີກແດ່ທີ່ຄວາມທົນທານຂອງ glucose ມີຜົນກະທົບ? ຄາບອາຫານໃນກໍລະນີນີ້ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ - ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແມ່ນຖືກຫ້າມ. ນອກຈາກນີ້, ມັນຄຸ້ມຄ່າໃນການ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ - ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ມັນຕົ້ນ, ມັນຝະລັ່ງແລະອື່ນໆ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດປະລິມານໄຂມັນ - ຢ່າສວຍໃຊ້ຊີ້ນໄຂມັນ, ມັນເບີ, ນໍ້າມັນ. ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຟື້ນຟູ, ມັນຍັງມີຄ່າຄວນທີ່ຈະປະຖິ້ມກາເຟແລະແມ່ນແຕ່ຊາ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ (ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີນໍ້າຕານ) ມັກຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ.

ອາຫານຂອງຄົນເຈັບຄວນປະກອບດ້ວຍຫຍັງແດ່? ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ນີ້ແມ່ນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້. ພວກມັນສາມາດກິນດິບ, ຕົ້ມ, ອົບ. ປະລິມານທາດໂປຼຕີນທີ່ຕ້ອງການສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍການເຂົ້າໄປໃນເມນູແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຂອງຊີ້ນແລະປາ, ແກ່ນ, ຊີ້ນ, ນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມ.

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ແລະໃນກໍລະນີນີ້, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວກ່ວາທີ່ຈະປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເພື່ອຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆບາງຢ່າງ.

ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຄວນປັບອາຫານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ - ກິນ 5-7 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ແຕ່ວ່າກິນໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍສະ ເໝີ. ເມນູປະ ຈຳ ວັນຄວນ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ແທນມັນດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ຜັກແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີອື່ນໆ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີກິດຈະ ກຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແນ່ນອນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ - ການໂຫຼດຕ້ອງໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ. ແນ່ນອນ, ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຄວນຈະເປັນປະ ຈຳ.

ສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ, ວິທີການຮັກສາແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ

ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສົມບູນ, ຕອນແລງຢູ່ທາງ ໜ້າ ຄອມພິວເຕີ້ດ້ວຍສ່ວນໃຫຍ່ຂອງອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ແຊບຫຼາຍ, ປອນພິເສດ ... ພວກເຮົາສະຫງົບລົງດ້ວຍຊັອກໂກແລັດ, ມີກະຕ່າຍຫລືບາຫວານ, ເພາະວ່າພວກມັນກິນງ່າຍໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນຈາກການເຮັດວຽກ - ນິໄສທັງ ໝົດ ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໃກ້ຊິດກັບພວກເຮົາ. ຂອງພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນສັດຕະວັດທີ 21 ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຄຳ ສັບເຫຼົ່ານີ້ຟັງຄືກັບປະໂຫຍກ ໜຶ່ງ ທີ່ປ່ຽນແປງນິໄສທັງ ໝົດ. ດຽວນີ້ທຸກໆມື້ທ່ານຈະຕ້ອງວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ລະດັບຂອງມັນຈະ ກຳ ນົດບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫວັດດີພາບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຄວາມຍາວຂອງຊີວິດທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມສົດໃສດ້ານທີ່ບໍ່ດີນີ້ຖ້າມີການລະເມີດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາ. ການປະຕິບັດມາດຕະການຕ່າງໆໃນຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດປ້ອງກັນຫຼືເລື່ອນເວລາພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະມັນແມ່ນປີ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ທົດສະວັດຂອງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ທາດແປ້ງໃດໆໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຖືກແຍກອອກເປັນ glucose ແລະ fructose, glucose ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໃນທັນທີ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນກະຕຸກ. ມັນຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຈາກເລືອດເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ - ມັນຊ່ວຍເພີ່ມໂປຣຕີນຂອງເຍື່ອທີ່ຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງຜ່ານເຍື່ອຫ້ອງ. ໃນຈຸລັງ, ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນແຫລ່ງພະລັງງານ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ໂດຍບໍ່ມີການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດກາຍເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ຄົນ ທຳ ມະດາໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອດູດເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິແລະມີເລືອດຕ່ ຳ ກວ່າ 7,8 mmol ຕໍ່ລິດ. ຖ້າຕົວເລກນີ້ສູງຂື້ນ, ນີ້ສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ. ຖ້ານໍ້າຕານຫຼາຍກ່ວາ 11,1, ແລ້ວພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງໂຣກເບົາຫວານ.

ຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານທີ່ເສື່ອມສະພາບ (NTG) ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ“ ໂລກເບົາຫວານ”.

ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງປະກອບມີ:

ການຫຼຸດລົງຂອງການຜະລິດອິນຊູລິນເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກບໍ່ພຽງພໍຂອງກະຕຸກ,
ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຍື່ອກັບ insulin.

ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານທີ່ປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ກັບ NTG, ໂດຍປົກກະຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງມາດຕະຖານ (ເຊິ່ງທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິ), ຫຼືທາດນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຄຸ້ມຄອງການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານທັງ ໝົດ ທີ່ເຂົ້າສູ່ເລືອດໃນຄືນກ່ອນການວິເຄາະ.

ມີການປ່ຽນແປງອື່ນໃນການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງທາດແປ້ງ - ການຂາດໄວ glycemia (IHF). ພະຍາດເສັ້ນທາງນີ້ຖືກວິນິດໄສເມື່ອຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເກີນມາດຕະຖານ, ແຕ່ວ່າ ໜ້ອຍ ກວ່າລະດັບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິນິດໄສໂຣກເບົາຫວານໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ເລືອດ, ມັນຄຸ້ມຄອງການປຸງແຕ່ງພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ມີຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ.

ບໍ່ມີອາການທີ່ຖືກອອກສຽງທີ່ສາມາດສະແດງໂດຍກົງວ່າມີຄົນຢູ່ໃນການລະເມີດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດກັບ NTG ເພີ່ມຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ ແລະໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ສະນັ້ນການປ່ຽນແປງຂອງອະໄວຍະວະເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກສອງສາມປີ. ອາການທີ່ ໜ້າ ວິຕົກກັງວົນມັກຈະປາກົດຂື້ນໂດຍມີການເສື່ອມໂຊມທີ່ ສຳ ຄັນໃນການດູດຊຶມນ້ ຳ ຕານໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປ່ຽນແປງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນສະຫວັດດີພາບ:

ປາກແຫ້ງ, ດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ - ຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໂດຍການເຮັດໃຫ້ເລືອດເສື່ອມ.
ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆເນື່ອງຈາກການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫລາຍຂື້ນ.
ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຮ້ອນແລະວິນຫົວ.
ອາການເຈັບຫົວທີ່ເກີດຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການ ໝູນ ວຽນໃນເຮືອຂອງສະ ໝອງ.

ດັ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຄວາມແນ່ນອນແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກວດພົບ NTG ບົນພື້ນຖານຂອງມັນ. ຂໍ້ບົ່ງຊີ້ຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າຕານໃນເຮືອນກໍ່ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ມູນສະ ເໝີ ໄປ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານທີ່ເປີດເຜີຍດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຢືນຢັນໃນຫ້ອງທົດລອງ. ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິຂອງ NTG, ການກວດເລືອດພິເສດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້, ເຊິ່ງມັນສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.

ການລະເມີດຄວາມທົນທານສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໄດ້ຢ່າງ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໂດຍໃຊ້ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ໃນລະຫວ່າງການກວດນີ້, ການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນເອົາຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືນິ້ວມືແລະສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນໄວ" ແມ່ນ ກຳ ນົດ. ໃນກໍລະນີເມື່ອການວິເຄາະຖືກຊ້ ຳ ແລ້ວ, ແລະນ້ ຳ ຕານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເກີນກວ່າມາດຕະຖານ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ການທົດສອບເພີ່ມເຕີມໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງສູງຫຼາຍ (> 11.1), ການສືບຕໍ່ກໍ່ຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມ, ເພາະວ່າການວິເຄາະຕໍ່ໄປອາດຈະບໍ່ປອດໄພ.

ຖ້າການຖື້ໍາຕານຖືກ ກຳ ນົດພາຍໃນຂອບເຂດປົກກະຕິຫຼືເກີນມັນເລັກ ໜ້ອຍ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າການໂຫຼດແມ່ນປະຕິບັດ: ພວກເຂົາໃຫ້ນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 75 g ດື່ມ. 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປຈະຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍພາຍໃນຫ້ອງທົດລອງ, ລໍຖ້ານ້ ຳ ຕານເພື່ອຍ່ອຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ແມ່ນຖືກກໍານົດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການກວດເລືອດນີ້, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການປະກົດຕົວຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ:

Norm

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນເວລາຖືພາ, ໃນເວລາ 24-28 ອາທິດ. ຂໍຂອບໃຈກັບລາວ, ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງແມ່ນຖືກບົ່ງມະຕິ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງບາງຄົນໃນເວລາມີລູກແລະຫາຍຕົວເອງຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນສັນຍານສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງ NTG. ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສູງຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສາເຫດຂອງການປ່ຽນແປງໃນລະດັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະການປະກົດຕົວຂອງຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍແມ່ນມີປັດໃຈ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຢ່າງໃນປະຫວັດສາດຂອງຄົນເຮົາ:

ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍຂອງ NTG ແມ່ນໄດ້ມາຈາກໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ໃນປະມານ 30% ຂອງຄົນ, ຄວາມອ່ອນແອຂອງລະດັບ glucose ຈະຫາຍໄປຕາມການເວລາ, ຮ່າງກາຍສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ.ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ 70% ແມ່ນອາໄສຢູ່ກັບ NTG, ເຊິ່ງໃນໄລຍະນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະກາຍເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ພະຍາດນີ້ຍັງອ່ອນແອຢູ່ກັບບັນຫາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຍ້ອນການປ່ຽນແປງທີ່ເຈັບປວດໃນເຮືອ. ໂມເລກຸນ glucose ຫຼາຍເກີນໄປໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຕອບສະ ໜອງ ໃນຮູບແບບຂອງການເພີ່ມປະລິມານ triglycerides. ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ມັນຈະ ໜາ ແໜ້ນ ຂຶ້ນ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບຫົວໃຈທີ່ຈະຂັບເລືອດດັ່ງກ່າວຜ່ານເສັ້ນເລືອດ, ມັນຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດວຽກໃນຮູບແບບສຸກເສີນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກ hypertension ເກີດຂື້ນ, ແຜ່ນແລະສິ່ງກີດຂວາງໃນເຮືອຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ເຮືອຂະ ໜາດ ນ້ອຍກໍ່ຍັງບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຝາເຮືອນຂອງພວກມັນຖືກທັບມ້າງ, ເຮືອກໍ່ແຕກອອກຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະມີເສັ້ນເລືອດຝອຍນ້ອຍເກີດຂື້ນ. ຮ່າງກາຍຖືກບັງຄັບໃຫ້ຂະຫຍາຍເຄືອຂ່າຍ vascular ໃໝ່ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ສະພາບການນີ້ຍາວນານກວ່າເກົ່າ - ຜົນຂອງການ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ໜ້າ ເສົ້າໃຈ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ. ເພື່ອປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະປີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງບາງຢ່າງ ສຳ ລັບ NTG.

ຖ້າການທົດສອບ (ການທົດສອບ) ສຳ ລັບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານສະແດງເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ທ່ານຄວນໄປຫາ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທັນທີ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ຂະບວນການຍັງສາມາດຖືກຢຸດແລະຄວາມທົນທານຕໍ່ກັບຄືນສູ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນເລື່ອງນີ້ແມ່ນການຍຶດ ໝັ້ນ ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດແລະເຈດ ຈຳ ນົງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ຈາກຈຸດນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງ ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີຫລາຍຢ່າງ, ປ່ຽນແປງຫລັກການໂພຊະນາການ, ເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວໃນຊີວິດແລະອາດຈະເປັນກິລາ. ແພດພຽງແຕ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ, ແຕ່ຄົນເຈັບເອງກໍ່ຕ້ອງເຮັດທຸກວຽກຕົ້ນຕໍ.

ການປັບສານອາຫານ ສຳ ລັບ NTG ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນແທ້ໆ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນນໍ້າຕານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໄດ້.

ບັນຫາຕົ້ນຕໍທີ່ມີຄວາມທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຂອງອິນຊູລິນຜະລິດໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ ນຳ ້ຕານທີ່ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງໃຫ້ກັບມັນແລະເພື່ອໃຫ້ພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານ, insulin ຕ້ອງຖືກຫຼຸດລົງ. ປອດໄພ ສຳ ລັບສຸຂະພາບ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນທາງດຽວ - ເພື່ອຫຼຸດປະລິມານອາຫານທີ່ບັນຈຸ ນຳ ້ຕານ.

ອາຫານ ສຳ ລັບຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນການຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ເພາະວ່າທາດນ້ ຳ ຕານຈາກພວກມັນຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ, ໃນສ່ວນໃຫຍ່.

ອາຫານໃນການລະເມີດຄວາມທົນທານຄວນໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອາຫານຄວນຈະເປັນແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ, 4-5 ສ່ວນເທົ່າກັນ, ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນແຈກຢາຍໃຫ້ເຕັມມື້. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບການໄດ້ຮັບນໍ້າທີ່ພຽງພໍ. ປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງມັນແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອີງຕາມອັດຕາສ່ວນ: ນ້ ຳ 30 g ຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ກິໂລກຣາມຕໍ່ມື້.

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ໃນແຕ່ລະມື້.

ເພື່ອຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ຕ້ອງການ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດຄຸນຄ່າຂອງການເຜົາຜານພະລັງງານຕົ້ນຕໍ:

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນສະພາບການທີ່ມີລະດັບເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແຕ່ຕົວຊີ້ວັດນີ້ບໍ່ໄດ້ບັນລຸລະດັບທີ່ການບົ່ງມະຕິຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ຂັ້ນຕອນຂອງການຜິດປົກກະຕິທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ສະນັ້ນມັນມັກຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ພະຍາດທາງວິທະຍາຈະພັດທະນາບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະຖືກກວດພົບພຽງແຕ່ຍ້ອນການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ຕິດພັນກັບການຫຼຸດລົງຂອງການດູດຊຶມທາດ ນຳ ້ຕານໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍໃນເມື່ອກ່ອນຖືວ່າເປັນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ (ໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ), ແຕ່ວ່າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ມັນໄດ້ຖືກແຍກອອກມາວ່າເປັນພະຍາດຕ່າງຫາກ.

ການລະເມີດນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງໂຣກ E -book, ເຊິ່ງຍັງສະແດງອອກໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງມວນໄຂມັນ visceral, hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງແລະ hyperinsulinemia.

ອີງຕາມສະຖິຕິທີ່ມີຢູ່, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະດັບ glucose ໄດ້ຖືກກວດພົບໃນປະມານ 200 ລ້ານຄົນ, ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດນີ້ມັກຈະຖືກກວດພົບວ່າສົມທົບກັບໂລກອ້ວນ. ພະຍາດເບົາຫວານໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນທຸກໆເດັກທີ່ສີ່ທີ່ມີອາຍຸຄົບ 4 ປີຫາ 10 ປີ, ແລະໃນທຸກໆເດັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍທີຫ້າຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 11 ຫາ 18 ປີ.

ໃນແຕ່ລະປີ, 5-10% ຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ມີປະສົບການປ່ຽນຈາກພະຍາດນີ້ໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານ (ໂດຍປົກກະຕິການຫັນເປັນດັ່ງກ່າວແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ).

Glucose ເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ທາດກາວເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກທາດຄາໂບໄຮເດຣດ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກການເນົ່າເປື່ອຍຖືກດູດຊຶມຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ.

ອິນຊູລິນ (ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕ່າຍ) ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍແພຈຸລັງ. ເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມອັນຕະລາຍຂອງເຍື່ອ plasma, ອິນຊູລິນຊ່ວຍໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອດູດຊຶມ glucose, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງມັນໃນເລືອດຫຼຸດລົງ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າປົກກະຕິ (3.5 - 5.5 mmol / l).

ສາເຫດຂອງຄວາມທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອາດແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈທີ່ມີເຊື້ອສາຍພັນຫລືວິຖີຊີວິດ. ປັດໄຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດແມ່ນ:

predisposition ພັນທຸກໍາ (ມີພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານໃນຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດ),
ໂລກອ້ວນ
hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ
lipids ໃນເລືອດສູງແລະ atherosclerosis,
ພະຍາດຂອງຕັບ, ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
gout
hypothyroidism
ຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ, ໃນນັ້ນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອສ່ວນຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຂອງອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ (ສັງເກດເຫັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ),
ການອັກເສບຂອງ pancreatic ແລະປັດໃຈອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ກະທົບກະເທືອນ,
cholesterol ສູງ
ຊີວິດ sedentary
ພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine, ເຊິ່ງໃນນັ້ນຮໍໂມນຕ້ານຮໍໂມນແມ່ນຜະລິດຫຼາຍເກີນໄປ (ໂຣກ Itsenko-Cushing, ແລະອື່ນໆ),
ການລ່ວງລະເມີດອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆ,
ກິນ glucocorticoids, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໃນປາກແລະບາງຢາຮໍໂມນອື່ນໆ,
ອາຍຸສູງສຸດຫຼັງຈາກ 45 ປີ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນແມ່ຍິງຖືພາກໍ່ຖືກກວດພົບ (ພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ, ເຊິ່ງໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນ 2.0-3,5% ຂອງທຸກໆກໍລະນີຂອງການຖືພາ). ປັດໃຈສ່ຽງຂອງແມ່ຍິງຖືພາລວມມີ:

ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍເກີນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນພາຍຫຼັງ 18 ປີ,
predisposition ພັນທຸກໍາ
ອາຍຸເກີນ 30 ປີ
ການມີໂຣກເບົາຫວານໃນການຖືພາໃນການຖືພາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້,
ໂຣກຮວຍໄຂ່ polycystic.

ຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຈາກການປະສົມປະສານຂອງຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນທີ່ເສີຍຫາຍແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຼຸດລົງ.

ການສ້າງອິນຊູລິນແມ່ນກະຕຸ້ນໂດຍການໄດ້ຮັບອາຫານ (ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນທາດແປ້ງ) ແລະການປ່ອຍຂອງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ.

ຄວາມລັບຂອງ Insulin ແມ່ນຖືກປັບປຸງໂດຍຜົນຂອງອາຊິດ amino (arginine ແລະ leucine) ແລະຮໍໂມນສະເພາະ (ACTH, HIP, GLP-1, cholecystokinin), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ estrogen ແລະ sulfonylureas. ເພີ່ມຄວາມລັບຂອງອິນຊູລິນແລະມີເນື້ອໃນເພີ່ມຂື້ນໃນ plasma ທາດແຄວຊ້ຽມ, ໂພແທດຊຽມຫຼືກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ.

ຄວາມລັບຂອງ insulin ຫຼຸດລົງແມ່ນເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງ glucagon, ຮໍໂມນຂອງກະຕຸກ.

Insulin ກະຕຸ້ນຕົວຮັບ insulin transmembrane, ເຊິ່ງຫມາຍເຖິງ glycoproteins ທີ່ສັບສົນ. ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງຮັບສານນີ້ແມ່ນສອງອັນຟາແລະສອງກຸ່ມຍ່ອຍທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍພັນທະບັດ disulfide.

ອະນຸພາກຂອງ alpha receptor ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ນອກຫ້ອງ, ແລະທາດໂປຼຕີນສົ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກ transmembrane ແມ່ນຖືກມຸ້ງໄປໃນຫ້ອງ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະ ກຳ tyrosine kinase, ແຕ່ວ່າດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານມີການລະເມີດເລັກນ້ອຍຂອງການຍັບຍັ້ງອິນຊູລິນຂອງຜູ້ຮັບ. ພື້ນຖານຂອງການລະເມີດນີ້ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງ ຈຳ ນວນຕົວຮັບອິນຊູລິນແລະໂປຣຕີນທີ່ໃຫ້ການຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ (ຜູ້ຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານ).

ອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກທີ່ປະເຊີນກັບອິນຊູລິນປະກອບມີຕັບ, adipose ແລະເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ. ຈຸລັງຂອງແພຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນສານຕ້ານອິນຊູລິນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ການກືນກິນ glucose ໃນເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບຫຼຸດລົງ, ການສັງເຄາະ glycogen ຫຼຸດລົງ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາ.

ຮູບແບບເບົາຫວານຂອງໂຣກເບົາຫວານສາມາດເກີດມາຈາກປັດໃຈອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ:

ການລະເມີດຂອງ permeability ຂອງ capillaries, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການລະເມີດຂອງການຂົນສົ່ງຂອງ insulin ຜ່ານ endothelium vascular ໄດ້,
ການສະສົມຂອງ lipoproteins ທີ່ປ່ຽນແປງ,
acidosis
ການສະສົມຂອງ enzymes ລະດັບ hydrolase,
ມີຂອງ foci ຊໍາເຮື້ອຂອງການອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ.

ຄວາມຕ້ານທານຂອງ Insulin ອາດຈະມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງຂອງໂມເລກຸນອິນຊູລິນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຫຼືຮໍໂມນການຖືພາ.

ການລະເມີດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງອອກທາງຄລີນິກ. ຄົນເຈັບມັກຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຫລືອ້ວນ, ແລະການກວດສອບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ:

normoglycemia ໄວ (glucose ໃນເລືອດສ່ວນປະກອບແມ່ນປົກກະຕິຫຼືສູງກ່ວາປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ),
ຂາດ glucose ໃນຍ່ຽວ.

ພະຍາດເບົາຫວານອາດຈະປະກອບດ້ວຍ:

ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
gums ເລືອດອອກແລະພະຍາດຫຼອດ,
ຜິວຫນັງແລະອາການຄັນໃນອະໄວຍະວະເພດ, ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ,
ໂລກຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ປິ່ນປົວ
ຄວາມອ່ອນແອທາງເພດ, ຄວາມບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງປະຈໍາເດືອນ (ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເປັນໄປໄດ້),
angioneuropathy (lesion ຂອງເຮືອນ້ອຍປະກອບດ້ວຍການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ບົກຜ່ອງ, ປະສົມປະສານກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການກະຕຸ້ນຂອງການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດ) ຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງແລະການທ້ອງຖິ່ນຕ່າງໆ.

ເມື່ອການລະເມີດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຮູບພາບທາງຄລີນິກອາດຈະໄດ້ຮັບການເສີມ:

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກະຫາຍນ້ ຳ, ປາກແຫ້ງແລະການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ເພີ່ມຂື້ນ,
ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍພະຍາດອັກເສບແລະເຊື້ອເຫັດເລື້ອຍໆ.

ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງຄວາມທົນທານຂອງ glucose ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນ, ເພາະວ່າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ສະ ເໜີ ຄຳ ຮ້ອງທຸກໃດໆ. ພື້ນຖານຂອງການບົ່ງມະຕິແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນມາຈາກການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງເຖິງ 6.0 mmol / L.

ການວິເຄາະປະຫວັດສາດ (ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ປະສົບກັບໂຣກເບົາຫວານ ກຳ ລັງລະບຸ),
ການກວດສອບທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງໃນຫຼາຍໆກໍລະນີສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການມີສ່ວນ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນຫຼືໂລກອ້ວນ.

ພື້ນຖານຂອງການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງປະເມີນຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມ glucose. ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່, ເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນມື້ກ່ອນການກວດ (ບໍ່ກົງກັບ ທຳ ມະດາ) ແລະການໃຊ້ຢາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ການທົດສອບບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ.

ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານບໍ່ ຈຳ ກັດອາຫານຂອງທ່ານເປັນເວລາ 3 ວັນ, ສະນັ້ນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງແມ່ນຢ່າງ ໜ້ອຍ 150 ກຣາມຕໍ່ມື້. ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ຄວນເກີນການໂຫຼດມາດຕະຖານ. ໃນຕອນແລງ, ກ່ອນທີ່ຈະຜ່ານການວິເຄາະ, ປະລິມານຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບໍລິໂພກຄວນຈະເປັນຈາກ 30 ຫາ 50 ກຼາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກໃນເວລາ 8-14 ຊົ່ວໂມງ (ການອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ).

ການເກັບຕົວຢ່າງການກວດເລືອດໃນການວິເຄາະນໍ້າຕານ,
ການຕ້ອນຮັບການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານ (ສຳ ລັບ 75 g ຂອງນ້ ຳ ຕານ 250-300 ມລແມ່ນ ຈຳ ເປັນ)
ການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດ ສຳ ລັບວິເຄາະນ້ ຳ ຕານ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ຕົວຢ່າງເລືອດເພີ່ມເຕີມແມ່ນກິນທຸກໆ 30 ນາທີ.

ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ, ຫ້າມສູບຢາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົນການວິເຄາະບໍ່ຖືກບິດເບືອນ.

ການລະເມີດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເດັກນ້ອຍກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍ ນຳ ໃຊ້ການທົດສອບນີ້, ແຕ່ວ່າ“ ການໂຫຼດ” ຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເດັກແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງມັນ - 1,75 g ຂອງ glucose ແມ່ນກິນຕໍ່ກິໂລ, ແຕ່ໃນ ຈຳ ນວນທັງ ໝົດ ບໍ່ເກີນ 75 g.

ຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຖືກກວດສອບໂດຍໃຊ້ການທົດສອບທາງປາກໃນລະຫວ່າງ 24 ຫາ 28 ອາທິດຂອງການຖືພາ. ການທົດສອບແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍໃຊ້ວິທີດຽວກັນ, ແຕ່ມັນລວມທັງການວັດແທກເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະການກວດເລືອດຊ້ ຳ ບໍ່ຄວນເກີນ 7.8 mmol / L. ລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານແຕ່ 7,8 ເຖິງ 11,1 mmol / L ສະແດງເຖິງຄວາມບໍ່ທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແລະລະດັບທີ່ສູງກວ່າ 11,1 mmol / L ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ດ້ວຍລະດັບ glucose ໄວທີ່ກວດພົບ ໃໝ່ ສູງກວ່າ 7.0 mmol / L, ການທົດສອບແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

ການທົດສອບແມ່ນ contraindicated ໃນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ເກີນ 11.1 mmol / L, ແລະຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ myocardial infarction, ການຜ່າຕັດຫຼືການເກີດລູກທີ່ຜ່ານມາ.

ຖ້າ ຈຳ ເປັນໃນການ ກຳ ນົດຄັງ ສຳ ຮອງຂອງອິນຊູລິນ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບ C-peptide ໃນຂະ ໜານ ກັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນອີງໃສ່ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ. ການປິ່ນປົວລວມມີ:

ການປັບອາຫານ. ອາຫານ ສຳ ລັບຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍົກເວັ້ນຂອງຫວານ (ເຂົ້າ ໜົມ, ຂະ ໜົມ ເຄັກແລະອື່ນໆ), ການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ ຈຳ ກັດ (ແປ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ ມັນຕົ້ນ, ມັນຝະລັ່ງ), ການບໍລິໂພກໄຂມັນ ຈຳ ກັດ (ຊີ້ນໄຂມັນ, ມັນເບີ). ອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບແມ່ນຖືກແນະ ນຳ (ໃຫ້ກິນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ປະມານ 5 ເທື່ອ / ມື້).
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນ, ໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີ - ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ (ກິລາຄວນ ດຳ ເນີນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ).
ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ, ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ (ຕົວຍັບຍັ້ງ glucosidase, sulfonylureas, thiazolidinediones, ແລະອື່ນໆ).

ມາດຕະການປິ່ນປົວຍັງຖືກປະຕິບັດເພື່ອ ກຳ ຈັດປັດໃຈສ່ຽງຕ່າງໆ (ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ thyroid ເຮັດໃຫ້ ທຳ ມະດາ, ການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ຖືກແກ້ໄຂ, ແລະອື່ນໆ).

ໃນ 30% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕໍ່ມາ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ແຕ່ໃນຜູ້ປ່ວຍສ່ວນໃຫຍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກນີ້ກາຍເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ໂລກເບົາຫວານສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານປະກອບມີ:

ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານຫວານ, ແປ້ງແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຄວບຄຸມບໍ່ໃຫ້ຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ຢ່າງພຽງພໍ (ກິລາຫລືຍ່າງຍາວໆ. ການໂຫຼດບໍ່ຄວນເກີນ ກຳ ນົດ (ຄວາມເຂັ້ມແລະໄລຍະເວລາຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ).

ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ, ແລະພາຍຫຼັງ 40 ປີ, ຄວນກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ (ທຸກໆ 2-3 ປີ).

NTG - ຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເສີຍຫາຍ: ສາເຫດ, ອາການແລະວິທີການແກ້ໄຂ

ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແມ່ນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງໃນຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່. ກໍລະນີຂອງການກວດພົບການລະເມີດດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍມາເປັນຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆແລະເຫດຜົນຂອງການນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງໃນຈັງຫວະຂອງຊີວິດສະ ໄໝ ໃໝ່.

ປັດໄຈຕົ້ນຕໍຂອງຜູ້ທີ່ກະຕຸ້ນແມ່ນຄວາມບໍ່ມີປະໂຫຍດທາງຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ ໜັກ, ຄົນບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການຍ່າງຫຼືໄປເບິ່ງສູນອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະມັນກໍ່ສະດວກກວ່າ ສຳ ລັບລາວທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢູ່ໂຊຟາທີ່ສະດວກສະບາຍຢູ່ທາງ ໜ້າ ຈໍໂທລະພາບຂອງລາວເອງ.

ປັດໄຈຕໍ່ໄປ, ການຮູ້ສຶກຕົວຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ, ແມ່ນການຂາດສານອາຫານ. ອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ມີພະລັງງານສູງທີ່ເຮັດດ້ວຍໃຈແລະແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບຄວາມອຶດຫິວໄດ້ໂດຍທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພໍໃຈໃນລະຫວ່າງກາງເວັນໄດ້.

ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເຊື່ອວ່າລາວບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າ ໝົດ ມື້, ແຕ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ພະລັງງານ, ສະນັ້ນລາວຈຶ່ງສາມາດຈ່າຍໄດ້. ແຕ່ຮ່າງກາຍບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ລາວ.

ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ການສະແດງອອກຂອງສິ່ງທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ວິທີເຮັດແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ວິທີການກວດພົບການປ່ຽນແປງໃນເວລາ? ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມຕົ້ນຕໍແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ ຕໍ່ຜູ້ອ່ານ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງທຸກໆຄົນ. ແຕ່ອັນຕະລາຍຂອງມັນມັກຈະຖືກປະເມີນບໍ່ໄດ້. ປະຊາຊົນບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຄວາມຕ້ອງການໃນການຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະສະຫວັດດີການໂດຍລວມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບ ຈຳ ນວນຂອງແມັດ.

ຫຼາຍຄົນບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອບໍ່ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ພື້ນຖານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມັນ.

ໃນເລື່ອງນີ້, ວິທີການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການກວດພົບຄວາມອ່ອນແອຂອງລະດັບ glucose ທີ່ພິການ. ດ້ວຍການກວດພົບແລະການຮັບຮອງເອົາມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍຫຼືຊັກຊ້າການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເປັນເວລາຫຼາຍປີ.

ທາດແປ້ງທີ່ບໍລິໂພກໃນອາຫານແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ glucose ແລະ fructose ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການຍ່ອຍອາຫານ. ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດທັນທີ. ການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ຂອງກະຕ່າຍ, ມັນຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຈາກເລືອດໄປສູ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. Glucose ໃນຈຸລັງແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານແລະສະ ໜອງ ຫຼັກສູດການປຸງແຕ່ງທາດແປ້ງໃຫ້ພຽງພໍ.

ການບົ່ງມະຕິຄ້າຍຄືກັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ.

ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມາດຕະຖານຂອງເວລາທີ່ໄດ້ຮັບ ສຳ ລັບການສົມທຽບສ່ວນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນບໍ່ເກີນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີເຄື່ອງ ໝາຍ ຍັງຮ້າຍແຮງ, ການລະເມີດຄວາມທົນທານຈະຖືກກວດຫາ.

ເອົາໃຈໃສ່! ໂຣກເບົາຫວານສາມາດກວດຫາໄດ້ຖ້າວ່າຫລັງຈາກທົດສອບໄດ້ 2 ຊົ່ວໂມງ, ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານຍັງບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຂອບເຂດປະມານ 11 mmol / L.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານ glucose. ການລະເມີດດັ່ງກ່າວ ໝາຍ ເຖິງການສະແດງອອກຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ສັບສົນ:

ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການລະເມີດຂະບວນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍຈຸລັງຂອງກະຕຸກ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ,
ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເຍື່ອກັບ insulin ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານກັບ NTG ສົ່ງມາໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນ ທຳ

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະກາງຄືນ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຍັງສາມາດປຸງແຕ່ງທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ມີຄຸນນະພາບໄດ້ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ອີງຕາມຂໍ້ມູນນີ້, ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າການສຶກສາດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານ.

glycemia ຖືພາໄວແມ່ນບົ່ງມະຕິໃນເວລາທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເກີນມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ແຕ່ບໍ່ຮອດລະດັບທີ່ສາມາດບົ່ງມະຕິການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ສາເຫດຂອງ NTG ອາດແມ່ນຍ້ອນອິດທິພົນຂອງປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ:

Bogdanova, O. ປື້ມຫົວໃຫຍ່ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ / O. Bogdanova, N. Bashkirova. - M .: AST, AST Moscow, Prime-Evroznak, 2008. - 352 ໜ້າ.
Yurkov, I.B. ປື້ມຄູ່ມືກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນແລະພະຍາດຕ່າງໆ / I. B. ທ່ານ Yurkov. - ມ .: ໂພນທັນ, ປີ 2017 .-- 698 ນ.
Zakharov Yu.L. ໂລກເບົາຫວານ - ຈາກຄວາມ ໝົດ ຫວັງຈົນເຖິງຄວາມຫວັງ. ມອດໂກ, ເຮືອນ ສຳ ນັກພິມ Yauza, ປີ 2000, 220 ໜ້າ ເວບ, ໝູນ ວຽນ 10,000 ສະບັບ.
Kalyuzhny, I. T. Hemochromatosis: ໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ, ໂຣກຕັບແຂງໃນຕັບ, ເປັນໂລກເບົາຫວານ / bronze. Kalyuzhny, L.I. Kalyuzhnaya. - ມ .: ELBI-SPb, 2018 .-- 543 ພ.
Korkach V. I. ພາລະບົດບາດຂອງ ACTH ແລະ glucocorticoids ໃນກົດລະບຽບຂອງການເຜົາຜານພະລັງງານ, Zdorov'ya - M. , 2014. - 152 p.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.