ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າ: ສາເຫດ, ອາການ, ການຮັກສາ

ບັນຫາຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໄປຫາ ໝໍ ເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ການແພດມັກຈະມີບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດສະພາບການທີ່ເຈັບປວດຕ່າງໆ, ລວມທັງອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ທຸກຄົນທີ່ມີສະຕິຮູ້ຈັກຕົວເລກຄວາມກົດດັນຂອງເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມກົດດັນທີ່ຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ, ເຫດຜົນຂອງວິທີຫຼຸດຜ່ອນແລະເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດພົວພັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ.

ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາສູງ - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ

ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຖືກບັນທຶກໄວ້ເປັນສອງຕົວເລກສະ ເໝີ. ຄັ້ງທໍາອິດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມກົດດັນ systolic, ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນມັນຖືກເອີ້ນວ່າຊັ້ນເທິງ, ແລະຄັ້ງທີສອງ - diastolic, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ - ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ. Systolic ຖືກແກ້ໄຂໃນເວລາທີ່ຖືກຂັບໄລ່ໂດຍຫົວໃຈໃນ aorta ຂອງສ່ວນຂອງເລືອດທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນ. Diastolic - ໃນໄລຍະທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຂື້ນກັບໂຕນຂອງຫລອດເລືອດແລະປະລິມານເລືອດໃນລະບົບການ ໝູນ ວຽນ.

ຂອບເຂດຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ປົກກະຕິແມ່ນຢູ່ທີ່ປະມານ 90 ມມ Hg. ຕົວເລກທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະວ່າການກວດສອບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ແກ້ໄຂຄວາມກົດດັນສູງກວ່າ 110 ມມ RT. ສິນລະປະ ..

ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນ diastole ແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງວ່າ

• myocardium ບໍ່ໄດ້ຜ່ອນຄາຍຢ່າງເຕັມທີ່,
• ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີສຽງດັງຂື້ນ,
• ປະລິມານການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແມ່ນວ່າລະບົບ ໜັກ ເກີນ.

ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ: ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືຫົວໃຈ

ຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ແລະ diastolic ຍັງມັກ, ແຕ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເອີ້ນວ່າ cardiac ແລະ renal, ຕາມລໍາດັບ. Cardiac - systolic, ເພາະວ່າມັນຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການຫົດຕົວຂອງ myocardial.

ສ່ວນຕ່ ຳ (diastolic) ແມ່ນ“ renal”, ເພາະວ່າມັນຂື້ນກັບໂຕນຂອງເຮືອ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສານພິເສດ - renin ລັບໂດຍ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ພະຍາດທາງເດີນຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ລົບກວນການຜະລິດ renin ແລະ angiotensin ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດ diastolic. ສະນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແພດ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ກວດກາລະບົບຖ່າຍເບົາທັນທີ.

ສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າ

ໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບການວັດແທກຄືນ ໃໝ່ ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂອື່ນໆ. ຖ້າຄວາມເປັນປົກກະຕິບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດກາແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການຮັກສາຕໍ່ໄປ.

ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ໍາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນແລະແຄບຂອງ lumen. ບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບນີ້:

• ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງການສະຫນອງເລືອດຂອງພວກເຂົາຍ້ອນໂຣກ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດໃນການໃຫ້ອາຫານ, ພະຍາດອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ເຊັ່ນວ່າໂຣກ glomerulonephritis), ເນື້ອງອກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ,
• pathology ຂອງຕ່ອມ thyroid, ນໍາໄປສູ່ການປັບປຸງການສັງເຄາະຂອງຮໍໂມນທີ່ກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມສຽງຂອງເສັ້ນເລືອດ,
• ການສູບຢາ - ເປັນສາເຫດຂອງການກະຕຸ້ນເສັ້ນເລືອດແດງແກ່ຍາວ,
• ເຫຼົ້າ - ໃນເວລາທີ່ຖືກທາລຸນ, "ຫາຍໃຈ" ເຮືອທີ່ມີ spasms ແລະຜ່ອນຄາຍເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການເສື່ອມໂຊມຂອງກົນໄກການຊົດເຊີຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸຂອງເສັ້ນເລືອດແລະການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis ໃນພວກມັນ,
• atherosclerosis - ແຄບຂອງ lumen ຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ມີການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນພ້ອມກັນຂອງຝາ,
• hernia intervertebral, ນໍາໄປສູ່ການບີບອັດຂອງຮາກເສັ້ນປະສາດ, ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ,
• ຄວາມກົດດັນ - ການປ່ອຍ adrenaline ລົງໃນກະແສເລືອດເຮັດໃຫ້ເຮືອຕົກ.

ເຫດຜົນຂອງກຸ່ມທີສອງແມ່ນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານເລືອດໃນລະບົບການ ໝູນ ວຽນເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຜົນທີ່ໄດ້ຮັບເກີນລະບົບແລະບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຜ່ອນຄາຍໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນໄລຍະ diastole. ນຳ ໄປສູ່ສິ່ງນີ້

• ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໃນເວລາທີ່ຂະບວນການ ກຳ ຈັດເກືອອອກຈາກຮ່າງກາຍຈະຖືກ ທຳ ລາຍ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້, ນ້ ຳ ລາຍກໍ່ເລີ່ມເລິ່ມ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນທີ່ (ຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ aldosterone) ມີການຊັກຊ້າໃນຈຸລັງ sodium ແລະການເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ,
• ການບໍລິໂພກອາຫານເຄັມທີ່ເພີ່ມຂື້ນ,
• ໂລກອ້ວນແລະວິຖີຊີວິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ ນຳ ໄປສູ່ໂລກຜິວ ໜັງ.

ຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ຂື້ນຂື້ນ - ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ສຽງເຕືອນ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic, ປະກອບຫຼືບໍ່ໂດຍອາການຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເສັ້ນເລືອດ:

• ເຈັບຫົວ
• ວິນຫົວ
• palpitations
• ຄວາມອຸກອັ່ງຫນ້າເອິກ, ຄວາມກັງວົນໃຈ
• ເຫື່ອເຢັນ.

ນີ້ແມ່ນໂອກາດເພື່ອເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນຕ້ານໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຖ້າມີຄວາມດັນເລືອດ diastolic ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆທີ່ມີຕົວເລກສູງ - ຫຼາຍກ່ວາ 110 ມມ RT. ສິນລະປະ., ມັນຄຸ້ມຄ່າໃນການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ - ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ, ຜ່ານການກວດກາແລະວິເຄາະຕາມການແນະ ນຳ ຂອງລາວແລະການຮັກສາພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ລົງ.

ຖ້າເຮັດບໍ່ໄດ້, ການເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂື້ນຕື່ມຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ກັບເສັ້ນເລືອດແດງແລະການເສື່ອມສະພາບຂອງການສະຫງວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງລະບົບເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນ, ຫົວໃຈວາຍ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງອະໄວຍະວະໃດ ໜຶ່ງ.

ເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ກັບສ່ວນເທິງປົກກະຕິ

ອັດຕາສ່ວນຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ເອີ້ນວ່າຄວາມດັນເລືອດ diastolic ທີ່ໂດດດ່ຽວ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າມີພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຕົວຊີ້ວັດປ່ຽນໄປພ້ອມໆກັນໃນທິດທາງດຽວ, ຍົກເວັ້ນນັກກິລາທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ໃນນັ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ຫຼຸດລົງ.

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າ: ເຫດຜົນທີ່ຈະຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ລະດັບຂອງຄວາມດັນຂອງ diastolic ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າໃນການຮັກສາຕົວເອງ. ທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການຈະສາມາດແນະ ນຳ ມາດຕະການທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຄົນເຈັບ.

ເພື່ອຢຸດການໂຈມຕີ, ພວກເຂົາແນະ ນຳ ມາດຕະການດັ່ງກ່າວທີ່ສາມາດ ດຳ ເນີນຢູ່ເຮືອນ:

• ອັດເຢັນຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍໂດຍຄົນເຈັບ ກຳ ລັງປະເຊີນ ​​ໜ້າ ລົງ
• ຕົ້ມແລະ້ໍາຕົ້ມຂອງ motherwort, valerian, oregano, hawthorn, peony, ການເກັບກໍາ sedative ຂອງພືດສະຫມຸນໄພ,
• ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕ່ໍາສູງຈະຊ່ວຍໃຫ້້ໍາຕົ້ມຂອງໂກນດອກໄມ້ແປກ.

ຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ ສຳ ລັບຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງຄວາມດັນຂອງ diastolic ແມ່ນ

• ການປ່ຽນແປງຂອງລະບອບອາຫານແລະສ່ວນປະກອບເນື່ອງມາຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງສ່ວນປະກອບ, ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານເກືອ, ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ການປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະການສູບຢາ, ຄວາມມັກໃນອາຫານປະເພດນົມທີ່ມີນົມ, ປາ,
• ການ ຈຳ ກັດຫຼືຢຸດເຊົາການສູບຢາແລະການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງເຕັມທີ່,
• ລວມເຂົ້າໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງ - ການຍ່າງ, ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ,
• ນວດ
• ຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ (ຕົວຢ່າງ, ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃຕ້ຕົ້ນໄມ້ຫຼືສາຍຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຫາກະດານ)
• aromatherapy ຫອມ.

ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ: ວິທີການຮັກສາ

ການປິ່ນປົວໂຣກ hyperstension ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍທ່ານ ໝໍ, ເພາະວ່າການໃຊ້ຢາ vasoactive ທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້.

ໃນການປິ່ນປົວ, ກຸ່ມຢາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້:

1. ຕົວຍັບຍັ້ງ Beta. ພວກເຂົາຈໍາກັດຜົນກະທົບຂອງ adrenaline ໃນຫົວໃຈ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ການຜ່ອນຄາຍ myocardium ຢ່າງສົມບູນໃນໄລຍະ diastole. Contraindicated ໃນພະຍາດປອດ.
2. ທາດຕ້ານທາດການຊຽມ. ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທາດການຊຽມເຂົ້າມາໃນຈຸລັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາຍອາກາດແລະການຜ່ອນຄາຍຂອງເຊນໃນກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.
3. ACE ຕົວຍັບຍັ້ງ - enzyme angiotensin-converting enzyme. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ angiotensin ໃນເລືອດ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ vasodilation.
4. ຢາ diuretics. ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານການໄຫຼວຽນຂອງນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ, ບັນເທົາອາການໃຄ່ບວມ.
5. Sympatolytics. ປະຕິບັດຕາມສຽງຂອງເສັ້ນປະສາດຂ້າງຄຽງ.

ມັນສາມາດ ກຳ ນົດບັນຫາທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດໄດ້ໄວເທົ່າໃດກໍ່ຍິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາມີປະສິດຕິຜົນສູງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ຈະສາມາດປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ມັນພຽງແຕ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະວັດແທກຄວາມດັນເລືອດໃນແຕ່ລະໄລຍະແລະຖ້າມັນແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຢ່າງທັນເວລາ.

ເປັນຫຍັງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນ - ສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ

ຄວາມດັນຂອງ diastolic ແມ່ນມີຄວາມຄົງຕົວແລະ ໝັ້ນ ຄົງກວ່າ systolic. ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ, ເຊິ່ງປະກອບມີເສັ້ນເລືອດນ້ອຍແຄບລົງ, ການຫົດຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດຫລຸດລົງ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈທີ່ພິການ.

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ມີຄວາມດັນປົກກະຕິຂ້າງເທິງປະກອບມີໂຣກ atherosclerotic ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການຫຼຸດລົງຂອງການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid, ຫົວໃຈແລະ / ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, myocarditis, cardiomyopathy, cardiosclerosis.

ການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າໃນການພັດທະນາການເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 ປີໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ເພີ່ມຂື້ນຄື: ການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທຸ ກຳ, ການມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຄວາມກົດດັນທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປ, ການໃຊ້ຊີວິດແບບບໍ່ມີຕົວຕົນ, ອັນຕະລາຍໃນອາຊີບ.

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ແລະ diastolic ສາມາດເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid ເພີ່ມຂຶ້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງ adrenal ເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂລກກະເພາະອາຫານ glomerulonephritis, ໂລກຫຼອດເລືອດແດງໃນເສັ້ນເລືອດແດງ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຈິດຫຼາຍເກີນໄປ, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ໂຣກປອດອັກເສບ, ພະຍາດໄສ້ເລື່ອນ, ພ້ອມທັງການບໍລິໂພກອາຫານເຄັມຫຼາຍເກີນໄປ. ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ. ໃນແມ່ຍິງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນເວລາຖືພາຊ້າ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ gestosis. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນກັບການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ.

ມັນສະແດງອອກແນວໃດ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ໍາແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບຫົວແລະປວດຮາກທີ່ມີອາການປວດຮາກ. ຖ້າໃນເວລາດຽວກັນຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງ. ບັນຫານີ້ສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງ:

• ການປະຕິບັດຫຼຸດລົງ
• ຄວາມອ່ອນເພຍແລະອາການຄັນຄາຍ,
• ຄວາມກັງວົນໃຈ
• ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ
• ຈຸດອ່ອນແລະວຽກເກີນເວລາ
• ອາລົມປ່ຽນແປງ
• ສຽງດັງໃນຫູ
• ວິນຫົວ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.

ການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງລະບົບໃນຮ່າງກາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສັງເກດເຫັນວິກິດການ hypertensive ໃນເວລາ, ເຊິ່ງຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງໂຣກໃນສະຫມອງສາມາດເກີດຂື້ນ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ

ຖ້າຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ແມ່ນ 90 ຫຼືສູງກວ່າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງບັນຫາ. ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງຄວນໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ກ່ອນທີ່ນາງຈະມາຮອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສະຖຽນລະພາບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນອນຢູ່ເທິງຕຽງແລະຕິດນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ທັງສອງຂ້າງຂອງຄໍ. ຮັກສາຄວາມເຢັນໃນປາກມົດລູກເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ແລະຈາກນັ້ນນວດບໍລິເວນທີ່ມີອາກາດ ໜາວ.

ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ

ຄວາມກົດດັນຂອງ Systolic ແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຍ້ອນການຫົດຕົວຂອງຫລອດລົມທາງຊ້າຍຂອງຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການໄຫຼຂອງເລືອດເຂົ້າໄປໃນ aorta. ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ (diastolic) ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມກົດດັນຂອງຝາຂອງເຮືອ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຍ້ອນການຜ່ອນຄາຍຂອງຫົວໃຈແລະໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບໂຕນຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຄວາມດັນເລືອດ systolic ຈະຖືກຮັກສາໄວ້ພາຍໃນ 110-140 ມມ Hg. ສິນລະປະ,, ມາດຕະຖານຂອງມູນຄ່າ diastolic ແມ່ນ 60-90 ມມ RT. ສິນລະປະ. ເກີນຕົວເລກດັ່ງກ່າວໃນດ້ານການແພດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດວ່າເປັນໂລກຄວາມດັນຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ຄວາມດັນສູງຕ່ ຳ ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນມະນຸດ, ລະດັບຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍສອງຕົວເລກ - ຕົວຊີ້ວັດຕ່ ຳ ແລະສູງ. ສຸດທ້າຍ (ຕົວຊີ້ວັດ systolic) ແມ່ນປະລິມານຂອງເລືອດທີ່ຖືກຍູ້ອອກໃນໄລຍະການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ມູນຄ່າຕ່ໍາສະແດງເຖິງລະດັບຂອງການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອຂອງຫົວໃຈແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຽງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຄວາມດັນເລືອດນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ renal, ເນື່ອງຈາກວ່າສະພາບຂອງອະໄວຍະວະນີ້ຂື້ນກັບມາດຕະຖານຂອງມັນ.

ຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ (ບາງຄັ້ງສູງກວ່າ 95 mmHg) ສະແດງເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຖືວ່າເປັນພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຖ້າຕົວຊີ້ວັດສູງກວ່າ 90 ມມ RT. ສິນລະປະ. ແລະມັນບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງເປັນເວລາດົນນານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ໃນຕະຫຼອດມື້ແມ່ນຖືວ່າເປັນການອະນຸຍາດ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.

ປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງໃນ diastolic ມັກຈະເກີດຂື້ນກັບພູມຫຼັງຂອງພະຍາດອື່ນໆທີ່ມີຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີຄວາມກົດດັນຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 120 ມມ RT. ສິນລະປະ. - ນີ້ສະແດງເຖິງການມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງການລະເມີດໃດໆ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າ:

• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• predisposition ພັນທຸກໍາ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່າ,
• ສະພາບຈິດ - ອາລົມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ,
• ດື່ມເກືອຫຼາຍ
• ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ການສູບຢາ, ເຫຼົ້າ, ສິ່ງເສບຕິດ).

ນອກ ເໜືອ ຈາກປັດໃຈທີ່ມີລາຍຊື່ຂອງລັກສະນະທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນຍັງມີເຫດຜົນອື່ນໆອີກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່າຕໍ່າ. ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງອັດຕາ diastolic ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການມີ:

• ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ,
• ພະຍາດຕ່ອມໄທລໍ,
• neoplasms ໃນຕ່ອມ adrenal, ໃນຕ່ອມນ້ ຳ ມູກ,
• pathology ຂອງລະບົບ cardiovascular.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕ່ ຳ ພ້ອມໆກັນກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ

ຖ້າຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັນກັບຕົວຊີ້ວັດສ່ວນເທິງ (ຕົວຢ່າງ: ຄວາມດັນຂອງ 130 ຕໍ່ 100 ມມ Hg), ຄົນເຈັບອາດຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງຫົວໃຈວາຍ, aorta, arrhythmia, ກິດຈະ ກຳ ຕ່ອມ adrenal ຫຼາຍເກີນໄປ. ການເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັນຂອງທັງສອງຕົວເລກຂອງຄວາມດັນເລືອດອາດຈະເປັນຍ້ອນ:

• hyperthyroidism (ເພີ່ມຂື້ນການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid),
• ອາຍຸສູງສຸດທີ່ກ້າວ ໜ້າ (ໃນເກນອາຍຸສູງ, ດັດຊະນີຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ, ແລະຕ່ ຳ ກວ່າຍ້ອນເສັ້ນເລືອດຝອຍ)
• ການປະສົມປະສານຂອງພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ຕົວຢ່າງ, ຄົນເຈັບພ້ອມໆກັນມີພະຍາດຫລອດເລືອດສະຫມອງແລະພະຍາດວາວ aortic).

ສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນແມ່ຍິງ

ອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງ diastolic ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບປັດໃຈຕ່າງໆ. ໃນປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງແມ່ຍິງ, ສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນຍ້ອນມີນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່າ, ແລະຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນສູງເນື່ອງຈາກພະຍາດ endocrine ຫຼືພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຕົວຊີ້ວັດ diastolic ສາມາດເພີ່ມຂື້ນທັງຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸແລະເດັກຍິງໄວ ໜຸ່ມ, ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິອາດຈະຍັງບໍ່ທັນໄດ້ ກຳ ນົດ (ເປັນກົດລະບຽບ, ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ສະແດງອອກ).

ສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າທີ່ອັນຕະລາຍສູງ

ການບິດເບືອນເລັກນ້ອຍຈາກບັນທັດຖານອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນເຈັບມີເຊື້ອພະຍາດທາງພັນທຸ ກຳ ຫລືທີ່ໄດ້ມາ. ສຸດທ້າຍມັກຈະເກີດຈາກການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມດັນຕ່ ຳ ທີ່ສູງແມ່ນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ລະດັບສູງທີ່ໂດດດ່ຽວຂອງໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ diastolic:

• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານເສັ້ນເລືອດ,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ສະ ໝອງ,
• ເສຍຄຸນຂອງກະແສເລືອດຫົວໃຈ,
• ສວມແລະຄ່ອຍໆຂອງຮ່າງກາຍ,
• ກ້າມເລືອດ
• ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, myocardial infarction, atherosclerosis,
• ການຫຼຸດລົງຂອງການເບິ່ງເຫັນ, ການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

ວິທີການຫຼຸດຄວາມດັນຕ່ ຳ ລົງ

ມີສອງວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າ - ການໃຊ້ຢາຕ້ານພະຍາດຕັບອັກເສບແລະວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍການປຸງແຕ່ງອາຫານພື້ນບ້ານ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮີບດ່ວນ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເລືອກຕົວເລືອກທໍາອິດ, ເມື່ອຄວາມດັນເລືອດ diastolic ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ.ຖ້າມີຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ເພີ່ມຂື້ນປານກາງ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດວິທີການໃນການຮັກສາພະຍາດທາງເດີນທາງ, ເພາະວ່າການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.

ຢາປິ່ນປົວ

ຫຼັກການ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດວິທະຍາແມ່ນການລົບລ້າງປັດໃຈການ Physiological ທີ່ກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວ ກຳ ນົດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic, ທ່ານຫມໍສັ່ງຢາເຫຼົ່ານີ້:

1. ຕົວຍັບຍັ້ງ Beta. ພວກມັນຊ່ວຍປົກກະຕິຄວາມດັນເລືອດໂດຍການຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຢາເສບຕິດດັ່ງກ່າວ, ຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຂອງຫົວໃຈຈະຖືກຫຼຸດລົງ, ຍ້ອນວ່າການຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອເກີດຂື້ນ. ຜົນຂອງການຟື້ນຟູສຽງກ້າມຂອງອະໄວຍະວະນີ້ແມ່ນຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຄວາມແຮງໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມກົດດັນໃຫ້ຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ.
2. ທາດຕ້ານທານດ້ວຍທາດການຊຽມ. ກະຕຸ້ນການຜະລິດ renin, ເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະຜະລິດໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ການຮັກສາດ້ວຍຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ປະຕິບັດໃນເວລາທີ່ມີຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂຣກ hypertension ຫຼືຫຼັງຈາກການລະບາດຂອງ myocardial infarction.

ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງສູງ - ເຫດຜົນແລະການຮັກສາເຊິ່ງເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ - ບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ, ເພາະມັນ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ເພື່ອຮັກສາພະຍາດ, ທ່ານ ໝໍ ສາມາດ ກຳ ນົດຢາເຫຼົ່ານີ້:

1. ຕົກແຕ່ງ. ຢາຂອງກຸ່ມ beta-blocker ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ. ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຢາເມັດແມ່ນ bisoprolol hemifumarate. Concor ແມ່ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການອົກຊີເຈນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ແລະການປິ່ນປົວທີ່ຍາວນານດ້ວຍຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຈົ່ມຂອງເສັ້ນປະສາດແລະການພັດທະນາຂອງໂຣກ myocardial infarction. ບວກກັບຢາໃນຄວາມໄວຂອງການປະຕິບັດຂອງມັນ: ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນສັງເກດໄດ້ແລ້ວ 1-3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນຢາ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຢ່າງສົມບູນ. ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງການຮັກສາກັບ Concor - ການຢຸດເຊົາການໄດ້ຮັບສານຢ່າງຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ຮ້າຍແຮງ.
2. Carvedilol. ຢາດັ່ງກ່າວເປັນກຸ່ມຂອງກຸ່ມທີ່ບໍ່ເລືອກ beta-blockers. Carvedilol ສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍ monotherapy, ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກ hypertension ຮ້າຍແຮງ, ພວກມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມປະສານກັບທາດຕ້ານທານດ້ວຍທາດການຊຽມ, diuretics, ACE inhibitors, ແລະ sartans. ປະໂຫຍດຂອງຢາແມ່ນການດູດຊຶມທີ່ດີຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຊີວະພາບຂອງຢາມີປະມານ 25-30%. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ ໜ້ອຍ - ພວກມັນບໍ່ສາມາດກິນກັບຫົວໃຈຊຸດໂຊມ.
3. Verapamil. ຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າ, ປ້ອງກັນການຢຸດຫາຍໃຈແລະ cardiac ischemia. Verapamil ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຂ້າງນອກ, ແລະຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເພາະວ່າຢາເມັດມີຄວາມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ການປະຕິບັດຢາບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Verapamil ແມ່ນຄວາມພ້ອມແລະຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງຢາແມ່ນຄວາມຊີວະພາບທີ່ຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າຂອງມັນເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຕົວຕ້ານທານແຄວຊຽມອື່ນໆ (ປະມານ 10-20%).

ຢາ diuretic

ການສະສົມຂອງເກືອ sodium ແລະນ້ ຳ ໃນເລືອດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ. Diuretics ລວມທັງຢາ diuretics ເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມຂອງເກືອນ້ ຳ ແລະເກືອແຮ່ໂດຍຫຼອດຫລອດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເພີ່ມການຂັບຖ່າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານທໍ່ຍ່ຽວ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ລະດັບຂອງແຫຼວໃນແພຈຸລັງຈຶ່ງເປັນປົກກະຕິ, ອາການໃຄ່ບວມໄປ, ນ້ ຳ ແລະໂຊດຽມ ໜ້ອຍ ລົງໃນກະແສເລືອດ, ສະນັ້ນ, ການໂຫຼດຢູ່ໃນຫົວໃຈຈະຫຼຸດລົງແລະຄວາມດັນຕ່ ຳ ໃນເຮືອກໍ່ຈະຮອດໃນລະດັບປົກກະຕິ. ຢາ diuretic ປະກອບມີ:

1. Hypothiazide. ໃນລະດັບປານກາງໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິບັດ, ຢາເມັດເລັ່ງການຖອນ sodium, potassium ແລະ chlorine ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດ - ອາຊີຍັງປົກກະຕິ. ຢາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກອາຫານ, ແລະຜົນກະທົບຂອງ hypothiazide ຈະສັງເກດໄດ້ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ. ຢາທີ່ຕ້ອງການອາຫານ: ອາຫານຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂພແທດຊຽມ. ຂໍ້ເສຍປຽບຂອງຢາແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເມັດທີ່ມີຢາແກ້ອາການຊືມເສົ້າຫລືໂພແທດຊຽມ.
2. Spironolactone. ວິທີການຂອງການປະຕິບັດງານແສງສະຫວ່າງ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຍາວນານ. ຢາເມັດ ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກ hypertension ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນເວລາ 3-5 ວັນຫຼັງຈາກການບໍລິຫານເລີ່ມຕົ້ນ. ປະໂຫຍດຂອງຢາແມ່ນວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານກັບ antihypertensives ຫຼື diuretics ອື່ນໆ. ການຫັກລົບຂອງ Spironolactone ແມ່ນການພັດທະນາຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ (ດ້ວຍການໃຊ້ດົນນານ, ການເປັນ ໜິ້ວ ຂອງເພດຊາຍອ່ອນແອລົງ, ປະ ຈຳ ເດືອນຈະຖືກລົບກວນໃນເພດຍິງ).
3. Ditek. ໝາຍ ເຖິງຢາ diuretics ອ່ອນ, ມີຜົນກະທົບ diuretic ເລັກນ້ອຍ. Ditek ເລີ່ມປະຕິບັດປະມານ 2-5 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ. ປະໂຫຍດຂອງຢາໃນການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ diastolic ແມ່ນໄລຍະຍາວຂອງການປະຕິບັດຂອງຢາເມັດ (13-15 ຊົ່ວໂມງ). ການຫຼຸດລົງຂອງຢາແມ່ນຄວາມສ່ຽງຂອງປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸ (ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເງິນຝາກໂພແທດຊຽມໃນຫຼອດ, hyperkalemia).

ຖ້າຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ສູງຂື້ນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍຕິດຕາມອາຫານພິເສດ. ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂລກ hypertension ແມ່ນແນໃສ່ການຟື້ນຟູຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຜົນຂ້າງຄຽງເມື່ອກິນຢາຕ້ານໂລກຮໍໂມນ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຢາໃນຮ່າງກາຍ, ກົດລະບຽບດ້ານໂພຊະນາການຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ:

• ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບສີຂຽວ, ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ດິບ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ທັນຍາພືດ,
• ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງດອງ, ດອງ, ລະດູການ, ອາຫານທີ່ສູບຢາ,
• ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ ໜ້ອຍ (ເຖິງ 3 ກຣາມຕໍ່ມື້),
• ຍົກເວັ້ນໄຂມັນ, ອາຫານຈືນ, ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ, ຄາເຟອີນ,
• ປະກອບມີປາໄຂມັນຕໍ່າ, ຊີ້ນ,
• ເຕົາອົບອາຫານ, ໃນເຕົາອົບຫຼືຕົ້ມໃສ່ ໝໍ້,
• ກິນຜັກທຽມສອງສາມຫົວຂອງຜັກທຽມທຸກໆມື້,
• ດື່ມນ້ ຳ ສະກັດຈາກສະ ໝຸນ ໄພສະເພາະ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດ, ຊາຂຽວອ່ອນ, ສ່ວນປະກອບຫຼືຍັງມີນ້ ຳ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນຂອງຫົວໃຈກັບສ່ວນເທິງປົກກະຕິ

ຖ້າຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະນໍາມັນໄປສູ່ມູນຄ່າປົກກະຕິຂອງມັນຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເທິງຕໍ່າລົງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ວ່າຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້:

• ນອນຢູ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ
• ວາງກ້ອນນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ຄໍຂອງທ່ານ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າອ່ອນ
• ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ນັ້ນປະມານ 20-30 ນາທີ,
• ນວດບໍລິເວນທີ່ ໜາວ ເຢັນໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍຫຼືເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ.

ຕົວເລືອກເພີ່ມແຮງດັນຕ່ ຳ

ຕົວເລືອກຕ່າງໆ ສຳ ລັບການເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ (ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເສັ້ນເລືອດໃນຕັບແຂງ)

1. ແສງສະຫວ່າງ - ຈາກ 90 ຫາ 100 ມມ RT. ສິນລະປະ.,
2. ໂດຍສະເລ່ຍ - ຈາກ 100 ເຖິງ 110 ມມ RT. ສິນລະປະ.,
3. ໜັກ - ຫຼາຍກວ່າ 110 ມມ RT. ສິນລະປະ.

ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງ:

• ການເພີ່ມຂື້ນໂດດດ່ຽວໃນຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ເທົ່ານັ້ນ (ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນເສັ້ນເລືອດ)
• ການເພີ່ມຂື້ນລວມກັນ: ຄວາມກົດດັນທັງເທິງແລະລຸ່ມ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ systolic-diastolic),

ກົນໄກຂອງລະບຽບການຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຖືກຈັດລຽງໃນແບບທີ່ຕົວຊີ້ວັດດ້ານເທິງແລະຕ່ ຳ ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນແມ່ນຕົວຊີ້ວັດ systolic.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການເພີ່ມຂື້ນທີ່ໂດດດ່ຽວ (ແຍກຕ່າງຫາກ) ໃນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຕ່ ຳ ກວ່າໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມຂື້ນຂ້າງເທິງແມ່ນບໍ່ ທຳ ມະດາ. ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ການເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນ ໜ້ອຍ ລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕີລາຄາແລະຮັບການປິ່ນປົວພ້ອມກັນ.

ຢາພື້ນເມືອງ

ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກອື່ນສາມາດໃຊ້ໃນການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ diastolic ພຽງແຕ່ເທົ່າກັບການປິ່ນປົວແບບສັບສົນ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ຫລັງຈາກທ່ານ ໝໍ ໄດ້ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງພະຍາດແລະອະນຸມັດວິທີການອື່ນໆທີ່ທ່ານໄດ້ເລືອກ. ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າແມ່ນ:

1. ້ໍາຕົ້ມ Peony. ງາມ 1 tbsp. ທ ດອກໄມ້ແຫ້ງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 tbsp.) ແລະຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, broth ຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະກັ່ນຕອງ. ເອົານ້ ຳ ຕົ້ມ 20 ມລໃສ່ກະເພາະເປົ່າແລະກ່ອນກິນອາຫານແຕ່ລະຄາບ (ພຽງແຕ່ 3 ເທື່ອ / ມື້).
2. Motherwort Infusion. ຫຍ້າແຫ້ງ (2 tbsp. L. .) ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ແກ້ວແລະປ່ອຍໃຫ້ດື່ມປະມານ 20 ນາທີ. ດື່ມຢາເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນເລືອດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ 3-4 ຄັ້ງ / ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ.
3. ້ໍາຕົ້ມ Valerian. 1 tbsp. ທ ຮາກພືດແຫ້ງ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກ, ປະໄວ້ໃນບາຫຼອດ ສຳ ລັບກາງຄືນ. Sutra ເຄັ່ງຄັດວິທີແກ້ໄຂແລະໃຊ້ເວລາ 1 tbsp. L. 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງອາຫານ.

ສັນຍານຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດມັກຈະເປັນໂຣກ asymptomatic ຫຼື asymptomatic ເປັນເວລາດົນນານ. ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງໂລກ hypertension ເສັ້ນໂລຫິດແດງ (hypertension), ຄົນເຈັບມັກຈະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສກ່ຽວກັບມັນຈົນກ່ວາວິກິດການ hypertensive ຄັ້ງທໍາອິດ. ຄວາມດັນເລືອດ Diastolic ບໍ່ມີອາການສະເພາະ, ການສະແດງອອກຂອງມັນແມ່ນຄືກັນກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ ທຳ ມະດາ.

ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ທີ່ເພີ່ມຂື້ນສາມາດເປັນຕາເຈັບ, ແຕກ, ຈັງຫວະ, ມັນມັກຈະຖືກທ້ອງຖິ່ນໃນບໍລິເວນດ້ານ ໜ້າ, ເຂດ parietal ແລະ / ຫຼືທາງໂລກ. ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາການເຈັບບໍລິເວນຫົວໃຈ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ອອກສຽງ, ກຳ ມະຈອນສູງແລະຮູ້ສຶກຂາດລົມ, ມີອາການສັ່ນສະເທືອນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ວິນຫົວ, ແລະກົ່ວ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຄົນເຈັບມີອາການໃຄ່ບວມທີ່ສຸດ, ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ກະແສ ໜ້າ.

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ມີຄວາມດັນປົກກະຕິຂ້າງເທິງປະກອບມີໂຣກ atherosclerotic ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການຫຼຸດລົງຂອງການຜະລິດຮໍໂມນ thyroid, ຫົວໃຈແລະ / ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, myocarditis, cardiomyopathy, cardiosclerosis.

ດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງໂຣກ hypertension systolic ແລະ diastolic, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາການອັກເສບ myocardial infarction, exfoliating anortic aneurysms ແລະ stroke, ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ວິທີການຮັກສາຄວາມດັນສູງຂອງ diastolic

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນແມ່ນຄົນທີ່ຄວນວາງຕົວຫລືຊ່ວຍລາວໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ນັ່ງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ຊ່ວຍໃຫ້ລາວມີອາກາດສົດ, ແລະ ກຳ ຈັດເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຜູກມັດຮ່າງກາຍ. ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດໂດຍທ່ານ ໝໍ ສາມາດກິນໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຢາໃຫ້ເຂົາ.

ນັກ ບຳ ບັດ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນການຮັກສາໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງ neuropathologist, endocrinologist ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ໃນການຮັກສາຄວາມດັນຕໍ່າຕ່ ຳ, ປັດໃຈກະຕຸ້ນຄວນຖືກ ກຳ ຈັດກ່ອນ.

ຢາຊະນິດໃດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ກັບຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນຂື້ນກັບສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕ່າງໆແລະປັດໃຈອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ຢ່າໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນນະພາບເທົ່ານັ້ນທີ່ຄວນເລືອກການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາອາດຈະປະກອບມີການແຕ່ງຕັ້ງການຍັບຍັ້ງການປ່ຽນທາດ enzyme - angiotensin, ສູດ angiotensin (ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍ monotherapy ຫຼືປະສົມປະສານກັບຢາ diuretic), beta-blockers, blockers calcium calcium, diuretics, antispasmodic. ການຮັກສາແມ່ນຍາວນານ, ບາງຄັ້ງກໍມີອາຍຸຕະຫຼອດຊີວິດ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ valerian, motherwort, peony, peppermint, balm ນາວ, hawthorn, ແລະໂກນດອກໄມ້ແປກ.

ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ທີ່ເພີ່ມຂື້ນສາມາດເປັນຕາເຈັບ, ແຕກ, ຈັງຫວະ, ມັນມັກຈະຖືກທ້ອງຖິ່ນໃນບໍລິເວນດ້ານ ໜ້າ, ເຂດ parietal ແລະ / ຫຼືທາງໂລກ.

ຖ້າຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ເກີນຂອບເຂດທີ່ສູງເກີນປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຈະຖືກສະແດງໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກເກືອ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ລວມເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຕິນໃນຄາບອາຫານເຊິ່ງປະກອບມີ ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ເຜັດ, ຜັກກາດ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ໂມ, ໝາກ ກ້ວຍ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ແກ່ນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດມີທາດແມກນີຊຽມ (ຊີດເຂົ້າ ໜົມ, ຄຣີມສົ້ມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ໝາກ ສີດາ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ). ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນກະຕ່າຍ, ຕັບ ໝູ, ໝາກ ໂປມ, ແຄລອດ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ເລັ່ນແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B. ໃນເວລາດຽວກັນ).

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈັດຕັ້ງການນອນຫລັບກາງຄືນ - ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນຈະນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການກິນອາຫານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາ.

ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງແລະລຸ່ມ

ຄວາມດັນເລືອດ (BP) ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດ ໜຶ່ງ ທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເລືອດຈະໄຫຼອອກມາຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຂະນະທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ. ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແມ່ນ 120 ເຖິງ 80 ມມ Hg. ສິນລະປະ.

HELL ປະກອບມີສອງຕົວຊີ້ວັດ - ສ່ວນເທິງ (systolic) ແລະຕ່ ຳ ກວ່າ (diastolic). ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງແລະລຸ່ມເອີ້ນວ່າຄວາມດັນຂອງ ກຳ ມະຈອນແລະຄວນມີປະມານ 40 ມມ Hg. ສິນລະປະ. ດ້ວຍຄວາມທົນທານ 10 ມມ RT. ສິນລະປະ. ຂຶ້ນຫລືລົງ. ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ, ສາມາດປ່ຽນແປງເປັນເວລາສັ້ນໆໃນຫຼາຍໆຂະບວນການວິທະຍາສາດ, ແລະຍັງຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ valerian, motherwort, peony, peppermint, balm ນາວ, hawthorn, ແລະໂກນດອກໄມ້ແປກ.

ໃນການພົວພັນກັບຄວາມກົດດັນຂອງ systolic, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ເທົ່ານັ້ນ (ຄວາມດັນເລືອດສູງ), ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ແລະ diastolic (ຄວາມດັນເລືອດສູງ - systolic - diastolic) ແມ່ນໂດດດ່ຽວ. ການເພີ່ມຂື້ນທີ່ໂດດດ່ຽວໃນຄວາມກົດດັນຕ່ໍາພຽງແຕ່ເກີດຂື້ນໃນປະມານ 10% ຂອງກໍລະນີ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງແບ່ງອອກເປັນ 3 ອົງສາ (ໄລຍະ):

1. ແສງສະຫວ່າງ - ຄວາມດັນຂອງ diastolic ຂອງຄົນເຈັບແມ່ນ 90-100 ມມ Hg. ສິນລະປະ.
2. ຂະ ໜາດ ກາງ - 100-110 ມມ Hg. ສິນລະປະ.
3. ຫນັກ - 110 ມມ Hg. ສິນລະປະ. ແລະເຖິງ.

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ຈະອະທິບາຍວ່າຄວາມດັນທີ່ຕ່ ຳ ເພີ່ມຂື້ນສະແດງເຖິງຫຍັງ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ, ເປັນຫຍັງສະພາບການນີ້ເກີດຂື້ນ, ແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ.

ເພື່ອບົ່ງມະຕິພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ປະກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນຂອງ diastolic, ປົກກະຕິແລ້ວມັນແມ່ນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດການຖ່າຍຮູບແບບ electrocardiography, dopplerography ຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງສະ ໝອງ, ຫ້ອງທົດລອງແລະການສຶກສາອື່ນໆ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນໃນລະຫວ່າງການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ ຫຼືກວດຫາພະຍາດດ້ວຍເຫດຜົນອື່ນ.

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມກວດກາຢູ່ເຮືອນເປັນປະ ຈຳ ໂດຍມີເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດ.

ການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຕໍ່າໃນການພັດທະນາການເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 ປີໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາ 5-10 ປີໃນຄົນຫລັງຈາກ 50 ປີ, ໂຣກນີ້ຈະຮ້າຍແຮງຂື້ນໃນ 80-82% ຂອງກໍລະນີ.

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງບົດຂຽນ.

ພາວະແຊກຊ້ອນ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ເລືອດບໍ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງມັນຢ່າງເຕັມທີ່ເນື່ອງຈາກສະພາບທີ່ບໍ່ດີຂອງເຮືອ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຈະຫາຍຕົວໄປຢ່າງໄວວາ, ແລະຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ເພີ່ມຂື້ນ.

ສັນຍາຫົວໃຈຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈແລະ stasis ເລືອດ.

ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໃດໆຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມສະຫຼາດ. ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໃນນັ້ນພວກມັນບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການ ທຳ ງານຂອງການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະຮ່າງກາຍທຸກປະສົບຄວາມອ້ວນ.

ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຕ້ອງມີສະຖຽນລະພາບ. ສຳ ລັບວິທີນີ້, ວິທີການປິ່ນປົວແລະຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາແມ່ນໃຊ້.

ໂດຍປົກກະຕິ, ການປິ່ນປົວລວມມີການໃຊ້ຢາ diuretic ຂອງ Diacarb, Hypothiazide, Furosemide. ພວກມັນຈະເອົາທາດແຫຼວທີ່ເຫລືອເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແຕ່ມັນມີທາດໂພແທດຊຽມ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນການປະສົມປະສານກັບຢາ diuretics, ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມໂພແທດຊຽມເຊັ່ນ: Asporkam ຫຼື Panangin.

ນອກນັ້ນຍັງມີຢາ diuretics ທີ່ມີປະລິມານໂພແທດຊຽມ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບນີ້ຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ມີອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ກວ່າການຂາດຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນປະຕິບັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດເທົ່ານັ້ນ.

ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າບໍ່ເກີນ 100 ມມ. Hg. ສິນລະປະ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານໂລກຮໍໂມນ. ພວກເຂົາຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສັນຍານ vasoconstrictor. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຫົດຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດຖືກລົບລ້າງ.

ເພື່ອຮັກສາຕົວຊີ້ວັດຄວາມກົດດັນທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ຕົວຍັບຍັ້ງການປ່ຽນທາດ enzyme, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສັງເຄາະສານທີ່ສົ່ງເສີມ vasoconstriction, ຖືກນໍາໃຊ້. Ramil, Enalapril ແລະອື່ນໆມີຄຸນສົມບັດດັ່ງກ່າວ. Hypertonic ຄວນເອົາພວກມັນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ.

ການລົບກວນຄວາມກົດດັນຈະຖືກ ກຳ ຈັດໂດຍຕົວຍັບຍັ້ງໂຣກ angiotensin. ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກຜ່ານການປິ່ນປົວເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ. ປະໂຫຍດຂອງຢານີ້ໃນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍໆ ຂອງປະຕິກິລິຍາທາງລົບ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການໃນການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມດັນຕ່ ຳ ຈະສູງຂື້ນ 100 ແລະສູງກວ່າ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດສາມາດລົບລ້າງໄດ້ໂດຍການດັດປັບວິຖີຊີວິດແລະໂພຊະນາການ. ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ຖ້າ:

1. ປະຕິເສດຢາສູບ, ເຫຼົ້າແລະຢາເສບຕິດ. ເປັນຜົນມາຈາກການສູບຢາ, ໂຣກ vasospasm ແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ adrenaline ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ການຮັກສາຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
2. ນອນໃຫ້ພຽງພໍ. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນແລະເຂົ້ານອນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການປັບປຸງສະຖານະການຄວາມດັນ. ທ່ານຄວນນອນຢ່າງຫນ້ອຍແປດຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
3. ປົກກະຕິລະດັບຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າແລະແລ່ນໃນຕອນແລງ, ຍ່າງໃນອາກາດສົດ, ທ່ານສາມາດກະຈາຍເລືອດແລະຮັກສາເຮືອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ການໂຫຼດຄວນຖືກຄິດໄລ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີ.
4. ຮັກສານໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ.
5. ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນທາງອາລົມ.
6. ເປັນຜົນມາຈາກການສູບຢາ, ໂຣກ vasospasm ແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ adrenaline ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ການຮັກສາຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
7. ປັບອາຫານໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຄວາມດັນເລືອດຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດ້ວຍຊີ້ນສັດແລະປາ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ແກ່ນແລະເມັດ, ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດ, ຜະລິດຕະພັນນົມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຖິ້ມອາຫານກະປcanອງ, ຊີ້ນທີ່ສູບຢາ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຊາແລະກາເຟ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍເຮືອນ

ບາງຄົນມັກການຮັກສາສະຫມຸນໄພ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຕົ້ມແລະການລະບາດ, ການຫຼຸດລົງທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນບັນລຸໄດ້. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນວິທີການແຍກຕ່າງຫາກ, ແຕ່ເປັນພຽງການເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບການ ບຳ ບັດຫລັກ.

ເພື່ອຄົງຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມດັນເລືອດ diastolic ຈະຊ່ວຍໃຫ້:

1. ແມ່ລ້ຽງ. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ຫຍ້າແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ພວກເຂົາດື່ມໃນເວລາກາງເວັນຫຼາຍໆຄັ້ງ.
2. ຮາກ Valerian. ້ໍາຕົ້ມຂອງພວກມັນຖືກບໍລິໂພກໃນສອງສາມບ່ວງໃນລະຫວ່າງມື້ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
3. ຮາກ Peony ວັດຖຸດິບແມ່ນຖືກຕົ້ມໃນນ້ ຳ ຕົ້ມແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ດື່ມສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ 10 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.
4. Rosehip. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນແລະຮຽກຮ້ອງ 10 ຊົ່ວໂມງ. ນ້ ຳ ຕົ້ມຈະລະລາຍກັບນ້ ຳ ຕົ້ມກ່ອນດື່ມແລະດື່ມຄືກັບຊາ.

ໂຮງງານເຫລົ່ານີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລາຍ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ມັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ຈາກທ່ານ ໝໍ. ມີແຕ່ລາວເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເລືອກເອົາວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຄວາມດັນຕ່ ຳ ລົງ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ

ເຫດຜົນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ໍາທີ່ສູງອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:

1. ຫົວໃຈແມ່ນຢູ່ໃນສະຖານະການຂອງຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ແລະບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມສ່ວນ,
2. ເສັ້ນເລືອດແຂງເຕັມ, ຄັບແຄບ,
3. ຝາຂອງເຮືອໄດ້ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ຄວາມດັນໂລຫິດແດງບໍ່ແມ່ນພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດແຍກຕ່າງຫາກ, ແຕ່ເປັນພຽງການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ຄວາມດັນເລືອດ Diastolic ແມ່ນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄົງທີ່ຫຼາຍກວ່າສ່ວນເທິງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂລກຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ. ພະຍາດສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນຕາຕະລາງ:

ອາການແລະການສະແດງອອກ

ຄວາມດັນເລືອດ Diastolic ບໍ່ມີອາການປົກກະຕິ. ໃນສະບັບທີ່ໂດດດ່ຽວ, ຕົວຊີ້ວັດ diastolic ບໍ່ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍ (ບໍ່ເກີນ 100 mmHg) ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ລົບກວນຄົນເຈັບເລີຍ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າອີງຕາມ ຄຳ ຮ້ອງທຸກແລະອາການພາຍນອກມັນບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ.

Tonometer - ອຸປະກອນ ສຳ ລັບວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ

ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ອາການທົ່ວໄປຂອງໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ:

• ອາການເຈັບຫົວ - ເຈັບ, ເຈັບຄໍ, ແຕກ, ໃນບໍລິເວນດ້ານ ໜ້າ ຫລືດ້ານຫຼັງ.
• ຄວາມເຈັບປວດບໍລິເວນຫົວໃຈ, ປະກອບດ້ວຍຫົວໃຈເຕັ້ນທີ່ແຂງແຮງ, ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນເລື້ອຍໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂາດອາກາດ.
• ຕື່ນເຕັ້ນ, ອ່ອນເພຍ.
• ວິນຫົວ

ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບບັນຫານີ້.

ການປິ່ນປົວ: ວິທີຫຼຸດຄວາມດັນ

ຖ້າຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍໃນຄົນເຈັບ, ມັນກໍ່ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້. ການຮັກສາສາມາດເປັນໄລຍະສັ້ນ (ວັນ - ອາທິດ), ແລະສາມາດສືບຕໍ່ຕະຫຼອດຊີວິດ.

ບໍ່ມີຢາຊະນິດໃດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ diastolic ໂດຍສະເພາະ. ຕົວແທນຕ້ານ hypertension ທົ່ວໄປແມ່ນໃຊ້.

ຢາໃດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ:

• ຜູ້ສະກັດກັ້ນຂອງ ACE ແລະ receptors angiotensin ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຫລືປະສົມປະສານກັບຢາ diuretics: Lisinopril, Berlipril, Losartan, Valsacor, Eap N, Liprazide.
• Beta-blockers: Propranolol, Metoprolol, Bisoprolol, Nebivolol.
• ຕົວສະກັດທາງຊ່ອງແຄວຊຽມ: Corinfar, Nifedipine, Amlodipine.
• Diuretics: Hypothiazide, Furosemide, Veroshpiron.
• ຢາທີ່ມີຜົນກະທົບ antispasmodic: Dibazole, Papaverine, No-shpa.

ການຄາດຄະເນແມ່ນຂື້ນກັບຫຍັງ

ມັນເປັນໄປໄດ້ກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະສະ ໜອງ ວິທີການປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງ:

• ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນການປະກົດຕົວຄັ້ງ ທຳ ອິດຫຼືເປັນໂຣກຕັບໄຕໃນໄລຍະເປັນປະ ຈຳ ໃນໄວ ໜຸ່ມ (ອາຍຸເຖິງ 40 ປີ) ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ມັນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍການກິນຢາ (ຖ້າ ຈຳ ເປັນ) ແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ຜົນຮ້າຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ຄວາມດັນເລືອດຖາວອນໃນຕົວຊີ້ວັດຕ່ ຳ ກວ່າ 5-10 ປີໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 45-50 ປີໃນ 80% ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ.
• ຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບໂຣກ hypertension hyperstension, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ myocardial infarction, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ, ການ ຈຳ ແນກສະ ໝອງ ອັກເສບ aortic ເພີ່ມຂື້ນ 10 ເທົ່າ.

ໃນເວລາທີ່ການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ, ຢ່າລືມລົງທະບຽນຕ່ໍາກວ່າ (ຕົວຊີ້ວັດ diastolic). ຢ່າລືມບອກທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຕົວເລກເຫລົ່ານີ້ - ວ່າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ - ຫຼາຍສາມາດຂື້ນກັບພວກເຂົາໄດ້!

ລາຍລະອຽດຂອງພະຍາດວິທະຍາ

ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາສູງ (diastolic), ກັບ systolic ປົກກະຕິແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າທີ່ມີຕົວເລກສູງຂອງຕົວຊີ້ວັດທັງສອງ - hypertension systolic ທີ່ໂດດດ່ຽວ.

ການພັດທະນາຂອງໂຣກ hypertension ເກີດຂື້ນໃນການພົວພັນກັບພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນນັ້ນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກມັນແຄບລົງແລະຍ້ອນເຫດຜົນອື່ນໆ. ເປັນຫຍັງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຈຶ່ງສູງ, ແລະຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປົກກະຕິ? ຫນ້າທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມກົດດັນ systolic ແລະ diastolic ທີ່ມີຄວາມດັນໂລຫິດແດງຂອງເສັ້ນເລືອດປະມານ 1-3 ອົງສາ.

ຕາຕະລາງລະດັບຄວາມກົດດັນ

ຕົວເລກຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic ແມ່ນ 90-99 mm Hg. ສິນລະປະ. ບົ່ງບອກເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກ hypertension ເບົາບາງ, ຕົວເລກ 100-109 - ປານກາງ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ. ຕົວເລກ 110 ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ ຈຳ ເປັນ (ຊ້ ຳ ເຮື້ອ), ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນປະກອບດ້ວຍພາວະແຊກຊ້ອນປະເພດຕ່າງໆ. ມັນມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນໄວ ໜຸ່ມ, ແລະສາມາດເກີດຂື້ນຢ່າງບໍ່ເປັນລະບຽບ.

ດ້ວຍຄວາມຄືບ ໜ້າ ທີ່ຄົງທີ່, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເກີດຂື້ນໃນລະບົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍແລະອະໄວຍະວະ, ເນື່ອງຈາກວ່າຝາຂອງເສັ້ນເລືອດມີຄວາມສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ແລະຍ້ອນການແຄບລົງ, ປະລິມານສານອາຫານທີ່ພຽງພໍແລະອົກຊີເຈນບໍ່ເຂົ້າສູ່ເນື້ອເຍື່ອ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການເຮັດວຽກທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຄວາມອຶດຫິວດົນນານໄດ້ຖືກລົບກວນ.

ປັດໄຈພາຍນອກ, ການເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນ ກຳ ລັງກາຍແລະຈິດໃຈ, ແລະຄວາມກົດດັນອາດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດຂອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ປັດໄຈທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະສັ້ນກໍ່ອາດຈະແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ກາເຟ, ເຫຼົ້າ, ອາຫານທີ່ເຄັມ, ແລະການສູບຢາເລື້ອຍໆ.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ຕ່ ຳ ສຸດເຄື່ອງວັດແທກຄວາມກົດດັນຍັງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີຢູ່ຂອງ:

• ພະຍາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ: polycystic, amyloidosis, pyelonephritis, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ, ແລະອື່ນໆ.
• ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງ adrenal.
• ການເຮັດວຽກຂອງພະຍາດ thyroid ຜິດປົກກະຕິແລະພະຍາດ: hypothyroidism ແລະ hyperthyroidism.
• ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
• pathology ຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນ.
• ໂລກອ້ວນ.

ຄວາມດັນສູງຂອງ diastolic ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ມັນ provokes ການສັງເຄາະຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງ renin, ເປັນສານທີ່ມີຊີວິດຊີວະພາບ renal. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ເສັ້ນເລືອດທັງ ໝົດ ແມ່ນແອອັດແລະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງ ໝາຍ ຄວາມດັນຕ່ ຳ ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຂື້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫລອດເລືອດໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະໂຣກ glomerulonephritis ຊໍາເຮື້ອ. ໃນວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍນີ້, ອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ສາມາດຄົງຕົວໄດ້ເປັນເວລາດົນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້ແມ່ນໂດດດ່ຽວໃນໂລກຄວາມດັນເລືອດ diastolic.

ອັນຕະລາຍຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການໄຫລວຽນຂອງເລືອດແມ່ນຖືກລົບກວນ, ເພາະວ່າ myocardium ບໍ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ຕາມປົກກະຕິ. ມີການປ່ຽນແປງໃນຝາຂອງເຮືອ. ຖ້າສະພາບການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກລົບລ້າງ, myocardium ກໍ່ຈະປ່ຽນແປງ, ຄວາມດັນເລືອດແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສະຫມອງກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ.

ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງເອີ້ນວ່າ cardiac. ສ່ວນລຸ່ມ, ມີ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ບໍ່ດີ, ເອີ້ນວ່າ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມັນເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ຄັບແຄບແລະການປ່ອຍສານທີ່ສະກັດກັ້ນທາດ sodium ແລະເພີ່ມປະລິມານການອອກຈາກເລືອດ. ມີການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສາມາດຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈໃນການເຮັດສັນຍາ, ເສັ້ນເລືອດຢຸດສະງັກ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈເກີດຂື້ນ.

ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແລະຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ພະຍາດ adrenal ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຂະບວນການທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເກີດຂື້ນກັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມ adrenal. ມີການຂາດແຄນຫຼືການຂາດແຄນຂອງພວກເຂົາ, ພະຍາດຕ່າງໆປາກົດຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຍ້ອນສານ corticoids ແຮ່ທາດຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແລະລະດັບໂພແທດຊຽມຈະຫຼຸດລົງ. ໃນຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງ adrenal ສ້ວຍແຫຼມແລະຮ້າຍແຮງ, ຄົນເຈັບທີ່ມີຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫນຶ່ງອາດຈະເສຍຊີວິດ. ເປັນຫຍັງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ? ຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສານພິດຈະບໍ່ຖືກ ນຳ ອອກຈາກຮ່າງກາຍໄປໃນຂອບເຂດທີ່ ເໝາະ ສົມ. ການດູດຊືມຊ້າໆ (ການເປັນພິດ) ຂອງຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມຕົ້ນ.