ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ກັບການຮັກສາແບບຄົນພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບຄົນສູງອາຍຸບໍ່ຕ່າງຫຍັງກັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບໄວກາງຄົນ.

ພະຍາດເບົາຫວານ ໝາຍ ເຖິງພະຍາດ endocrine ທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໃນເວລາທີ່ພະຍາດມະເລັງບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນພຽງພໍ ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານຫຼືບໍ່ໄດ້ຜະລິດມັນທັງ ໝົດ. ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 2 ປະເພດ. ອິນຊູລິນເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແມ່ນສະແດງອອກໃນໄວເດັກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການຮັກສາຍ້ອນການແນະ ນຳ ອິນຊູລິນເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນບໍ່ແມ່ນເພິ່ງອິນຊູລິນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ພະຍາດ ໜຶ່ງ ຈະສະແດງຕົນເອງພາຍຫຼັງ 40 ປີແລະອາດຈະບໍ່ລົບກວນຄົນເປັນເວລາດົນຖ້າລາວບໍ່ກວດລະດັບນໍ້າຕານຂອງລາວເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນ. ທ່ານ ໝໍ ຕັ້ງຊື່ຫຼາຍສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ:

1. ມູນມໍລະດົກ. ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດທີ່ສະແດງອອກແມ່ນ 80% ຖ້າພໍ່ແມ່ຄົນ ໜຶ່ງ ບໍ່ສະບາຍ, ແລະ 100% ຖ້າທັງສອງເປັນພະຍາດ.
2. ໂລກອ້ວນ ທ່ານ ໝໍ ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າໃນເກືອບ 100% ຂອງກໍລະນີ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼືໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດພົບໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີຮອບແອວສູງກວ່າ 100 ຊມ, ໃນແມ່ຍິງ - ຫຼາຍກ່ວາ 87 ຊມ.
3. ພະຍາດຕ່າງໆຂອງໂຣກຕັບແຂງ (ເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ) ແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງຄວາມລັບພາຍໃນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການໂດຍອີງໃສ່ອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກນີ້.
4. ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ (ໂຣກຫັດ, ໂຣກໄກ່, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່). ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ແລະອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າໂຣກຖືກກວດພົບ?

ມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 5.5 mmol / l, ແຕ່ວ່າແພດ ໝໍ ຈຳ ແນກລະຫວ່າງຕົວຊີ້ວັດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 14 ຫາ 60 ປີ, ບັນດາມາດຕະຖານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຕົວຊີ້ວັດໃນຂອບເຂດ 4,1-5,9 mmol / l.

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາທີ່ກວດຫາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນການໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກແພດຊ່ຽວຊານ endocrinologist ທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ກຳ ນົດການກວດກາເພີ່ມເຕີມ, ຕົວຢ່າງ, ລະດັບ glycogemoglobin. ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ. ນອກເຫນືອໄປຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ປະມານປີລະຄັ້ງ, ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຕາຕໍ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດກາ, ການກວດອົກຊີເຈນໃນທ້ອງໄດ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍການເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ຕັບ, ກະຕຸກ, ແລະ ECG. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຈະ ກຳ ນົດຢາທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະແນ່ນອນຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາປື້ມບັນທຶກເພື່ອຕິດຕາມເບິ່ງວ່າຢາ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຂອງພວກເຂົາແນວໃດ. ທ່ານຈະວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານຢ່າງອິດສະຫຼະໂດຍໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະບັນທຶກການອ່ານມື້ລະເທື່ອຕາມ 3 ຕົວ ກຳ ນົດ: ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງກ່ອນກິນເຂົ້າ, 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນ, 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ.

ວິທີການເລືອກ glucometer?

ສົນທະນາກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າຈະເລືອກເອົາແມັດໃດ. ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ສິ່ງນີ້ຄວນຈະເປັນອຸປະກອນທີ່ງ່າຍດາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະເຂົ້າໃຈໃນການປະຕິບັດງານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ລະບຸວິທີການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນຫ້ອງທົດລອງຂອງຄລີນິກຂອງທ່ານ: ໂດຍເລືອດຫຼືໂດຍ plasma. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຕົວຊີ້ວັດຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ບົ່ງມະຕິໃນນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຕົວທີ່ພົບໃນເລືອດທັງ ໝົດ. ຖ້າອຸປະກອນວັດແທກເຮືອນຂອງທ່ານເຮັດວຽກຕາມຫຼັກການອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຫ້ອງທົດລອງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມກວດກາພະຍາດດັ່ງກ່າວສັບສົນຂຶ້ນ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ແມັດຕ້ອງໄດ້ຕັ້ງຄ່າໂດຍໃຊ້ແຖບທົດສອບຄວບຄຸມ. ເພື່ອຄວາມບໍລິສຸດຂອງການທົດລອງ, ລອງວັດແທກນໍ້າຕານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຈາກເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງແລະປຽບທຽບຕົວຊີ້ວັດ. ຖ້າໃນທັງສອງກໍລະນີ, ເລືອດຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະໄດ້ຮັບຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງທົດແທນແມັດ.

ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບອາຫານ

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນບາງສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການ ບຳ ບັດ.

ຫ້າມກິນຢ່າງເດັດຂາດ:

ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ: ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ເຂົ້າ ໜົມ ຂີງ, cookies, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ພ້ອມທັງເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ“ ເບົາຫວານ” ທີ່ມີ fructose.

1. Semolina.
2. ໝາກ ໄມ້: ໝາກ ກ້ວຍ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, raisins, figs, peach, ໝາກ ນັດ, ໝາກ ໂມ, ວັນທີ.
3. ໝາກ ຫຸ່ງ (ຫຼືຫາຍາກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ), persimmon (ຫຼືບໍ່ຄ່ອຍເຄິ່ງ), ແນວພັນຫວານຂອງ ໝາກ ໂປມ, prunes (ບໍ່ຄ່ອຍ, ບໍ່ເກີນ 2 ຊິ້ນ), apricots (ບໍ່ຄ່ອຍ, ບໍ່ເກີນ 2 ຊິ້ນ), ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ:

1. ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, 100 ກຣາມເຊິ່ງບັນຈຸມີທາດແປ້ງຕໍ່າກວ່າ 5 ກຣາມ (ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ເລັ່ນ, zucchini, ກະລໍ່າປີແລະຜັກກະລໍ່າດອກ, ຜັກສະລັດ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ພິກໄທ, sorrel, radish, radish, dill, parsley, ເຫັດ, cranberries, ຫມາກໂປມແລະ plum ຂອງແນວພັນທີ່ເປັນກົດ - ເຖິງ 600-800 ກຣາມຕໍ່ມື້).
2. ຊີ້ນຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ: ໄກ່, ໄກ່ໂດຍບໍ່ມີຜິວ ໜັງ, ໄກ່ງວງ, ກະຕ່າຍ.
3. ປາທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.

ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານອາຫານ

ທ່ານສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ:

1. ເຂົ້າຈີ່ - 4-5 ກ້ອນຕໍ່ມື້.
2. Pasta, vermicelli - ພຽງແຕ່ໃນແກງ.
3. ທັນຍາພືດ (ບໍ່ຄ່ອຍເຂົ້າ) - ເຖິງ 40 ກຼາມຂອງສານແຫ້ງຕໍ່ມື້.
4. ມັນຕົ້ນ - 2 ມັນຕົ້ນຂະຫນາດກາງຕໍ່ມື້.
5. ນົມ, ນົມສົ້ມ, kefir ແລະຜະລິດຕະພັນນົມອື່ນໆທີ່ເປັນຂອງແຫຼວ - ປະລິມານໄຂມັນຕໍ່າທີ່ສຸດ.
6. ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ - ບໍ່ເກີນ 10 ກຣາມຕໍ່ມື້.
7. ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ປະລິມານ 100 g ໃນນັ້ນມີປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດ 5 - 10 g - ບໍ່ເກີນ 180 ກຣາມຕໍ່ມື້ (ແຄລອດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໂມ).
8. ຊີດ, ແນວພັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ແຂງ - 50 g ຕໍ່ມື້.
9. ເນີຍແຂງ Cottage - ໄຂມັນສູງເຖິງ 2%.
10. ໄຂ່: ທາດໂປຼຕີນໃນປະລິມານໃດ, yolk - ບໍ່ເກີນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
11. ມັນເບີ - ເຖິງ 15 g ຕໍ່ມື້.
12. ນ້ໍາມັນຜັກ - ເຖິງ 2 tsp ຕໍ່ມື້.
13. ຄີມສົ້ມຂອງເນື້ອໃນໄຂມັນທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດ - ເຖິງ 50 g ຕໍ່ມື້.
14. ຂອງຫວານແລະຂອງຫວານ:

• ທໍາມະຊາດ (sorbitol, fructose - ບໍ່ເກີນ 30 g ຕໍ່ມື້),
• ທຽມ - ບໍ່ເກີນ 6 ເມັດຕໍ່ມື້.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ບໍ່ເກີນ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດແລະບໍ່ເກີນ 2 ເຫຼົ້າ (1 ໜ່ວຍ ເຫຼົ້າແມ່ນ 30 ໂອດ vodka, ເຫຼົ້າແວງ 160 g ຫຼືເບຍ 300 g).

Calissia ສຳ ລັບພະຍາດ

ຫລາຍຄົນໃນລຸ້ນລຸ້ນກ່ອນຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງຕົ້ນ ໝາກ ພ້າວທອງຫລື calissia ທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ດອກໄມ້ນີ້ມັກປູກຢູ່ເຮືອນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາສະຫມຸນໄພກ່າວວ່າຄັນຫມາກເຜັດທອງແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍວິຕາມິນຊີແລະນັກເຄື່ອນໄຫວຂອງເອນໄຊ, ສະນັ້ນມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວ ໜັງ, ຕ່ອມລູກ ໝາກ ອັກເສບແລະພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ດ້ວຍໃບເຂັມສອງໃບທອງແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ, ການຕົ້ມນ້ ຳ ນົມຫຼືການໃຊ້ຢາແກ້ໄຂ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຕັດໃບຫຼາຍໆໃບ, ຫົດນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ, ຮຽກຮ້ອງຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາ 4 ອາທິດ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບ 1 tbsp. ຫຼັງຈາກການພັກຜ່ອນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ວິທີການປິ່ນປົວຄັ້ງທີສອງແມ່ນໄດ້ປະຕິບັດ.

mustache ທອງສໍາລັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນຍັງມີປະໂຫຍດໃນຮູບແບບຂອງ tinctures. 50 ເຊື່ອມຕໍ່ຂອງ ໜໍ່ ໄມ້ ຄຳ ແມ່ນຖືກຕີ, 1 ໂອດ vodka ຖືກຖອກລົງແລະເອົາໄວ້ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ອາທິດ, ສັ່ນໃສ່ຖັງທຸກໆມື້. ເນື່ອງຈາກເຫຼົ້າຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ເປັນເບົາຫວານໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຢານີ້ສາມາດດື່ມໄດ້ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເປັນເວລາ 30 ກຣາມ.

ພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆ

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ໄດ້ບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດອື່ນສາມາດຮັກສາໄດ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃບຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ນາວຂອງຈີນ, ດອກເຜິ້ງ, ດອກບົວສີຂາວ, ກະທຽມແລະຜັກບົ່ວ, ຢາທີ່ໃຊ້ເປັນຢາ. 2 tbsp ພືດສະຫມຸນໄພແມ່ນ poured ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ້ໍາຕົ້ມແມ່ນເມົາໃນລະຫວ່າງມື້. ການຮັກສາສະຫມຸນໄພແມ່ນການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ພວກມັນຊ່ວຍເພີ່ມສຽງໃນຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ເປັນສານຕ້ານການອັກເສບ, choleretic ແລະຢາອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດ. ແຕ່ຢ່າຖືວ່າສະຫມຸນໄພເປັນ panacea. ກ່ອນທີ່ຈະກິນຕົ້ມຫຼືຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້, ຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ປະລິມານຢາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼື contraindications ສໍາລັບພະຍາດ concomitant ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ໂພຊະນາການເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງຈາກແພດແລະຢາແລະບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຕົກແຕ່ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ທຸກໆຄົນແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານການກິນຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະຕິດຕາມເບິ່ງສິ່ງທີ່ລາວກິນ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະບໍ່ໃຫ້ມັນເພີ່ມຂື້ນ. ມື້ ໜຶ່ງ ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ເກີນ 2000 - 2200 kcal. ການຕິດຕາມອາຫານແມ່ນງ່າຍ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍົກເວັ້ນທາດແປ້ງງ່າຍໆຕໍ່ໄປນີ້ຈາກອາຫານ:

• ມັນຕົ້ນ
• ໝາກ ອະງຸ່ນ
• ສີຄີມກ້ອນ
• ຊັອກໂກແລັດ
• pasta
• ກ້ວຍ

ໃນທາງກັບກັນ, ເພີ່ມທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນເຊັ່ນ:

ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາຕົ້ນຕໍແມ່ນການຕິດຕາມອາຫານ. ການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະອາຫານການກິນແມ່ນວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແລະ ກຳ ຈັດບັນຫາຕ່າງໆ. ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດແລະຢາແມ່ນເປັນຈິງ! ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບສາມກົດເກນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2: ອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບອາຫານແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ, ແລະທ່ານຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ພືດແມ່ນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ສະຫມຸນໄພແລະພືດມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂບັນດາຢາພື້ນເມືອງຊ່ວຍຈາກພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຢາ. ພວກມັນເສີມສ້າງພວກເຮົາດ້ວຍທາດອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ນີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າແພຈຸລັງໃຊ້ glucose ໃນຈັງຫວະທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນມີສານທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ໃນຮ່າງກາຍ, ຂະບວນການຂອງການດູດຊືມປ່ຽນແປງແລະມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ລະບົບ ບຳ ລຸງລ້ຽງ - ເສັ້ນເລືອດເກີດຂື້ນ, ການເຮັດວຽກຂອງຕັບຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂລກ hypertension ຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ສູງອາຍຸຫຼາຍຄົນມັກວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2.

ຕາມກົດລະບຽບ, ສ່ວນປະກອບຂອງການຕົກແຕ່ງລວມມີບໍ່ພຽງແຕ່ພືດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຢາຮັກສາໂຣກ, ສະ ໝຸນ ໄພ ນຳ ອີກ. ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງແລະມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆລວມມີສ່ວນປະກອບທີ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຖ້າວ່າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ພືດສະ ໝຸນ ໄພ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄຸ້ນເຄີຍຕົວເອງກັບ contraindications ລ່ວງຫນ້າເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງແລະພະຍາດອື່ນໆ, ຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວໂຣກຜີວເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການທົດສອບອາການພູມແພ້ແລະການກວດເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມດັນຂອງແພດ. ນີ້ລົບລ້າງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກອົງປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການຕົ້ມ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາກ່ຽວກັບໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບຢາໂດຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ການຮັກສາທາງເລືອກ

ມັນເຊື່ອວ່າຢາພື້ນເມືອງແມ່ນສິ່ງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ເວົ້າຢ່າງຈິງຈັງ, ຫຼືບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວເອງວ່າການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈະຊ່ວຍໄດ້ຫລືບໍ່.

ຜູ້ສູງອາຍຸໃນຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່ ບໍ່ເຊື່ອຖືຢາເສບຕິດ. ພວກເຂົາມັກໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ 1, ແລະ 2 ຊະນິດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງປະດັບຕ່າງໆ, ຢາພື້ນເມືອງແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ. ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ, ສະ ເໜີ ໃຫ້ເກັບສະ ໝຸນ ໄພ. ສຳ ລັບລາວທ່ານຕ້ອງການ:

• ຖົ່ວ
• ຮາກ dandelion
• galega
• nettle
• ຮາກ celery
• ປໍສາ (ໃບ),
• ເປືອກ aspen 50 ກຣາມ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປົນແລະປະສົມ. ການຕົ້ມຕ້ອງໄດ້ກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພ 1 ບ່ວງແກງໃນນ້ ຳ 300 ml (ມັກຕົ້ມເຢັນ). ຖອກວິທີແກ້ໄຂແລະຢືນເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາຍ້າຍໄປເຕົາໄຟ, ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາແຕ່ງກິນປະມານ 5-7 ນາທີ. ຖັດໄປ, ຖອກວິທີແກ້ໄຂລົງໃນອາຫານອື່ນ, ຕົວຢ່າງ, ຖ້ວຍ thermos, ແລະປະໄວ້ 10 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ມັນໄດ້ຕົກລົງແລ້ວ, ໃຫ້ກັ່ນຕອງແລະຕື່ມລົງຂອງ Eleutherococcus ຫຼືຢອດ peony ສອງສາມໃບ. ໃນຕອນທ້າຍ, ຕື່ມນ້ໍາຫນຶ່ງບ່ວງຈາກ:

ວິທີແກ້ໄຂແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ! ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມັນຕາມແບບທີ່ແນ່ນອນ. ສຳ ລັບຄົນສູງອາຍຸ, ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກັບການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງແມ່ນເຫດການທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ. ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂເປັນເວລາ 1 ເດືອນ. ມາດຕະຖານແມ່ນ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ພາຍຫຼັງ 1 ເດືອນເຄິ່ງ, ພວກເຮົາພັກຜ່ອນ 10 ວັນແລະພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ດ້ວຍວິທີຮັກສາຂອງຄົນອື່ນ, ພຽງແຕ່ມາຈາກຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆ.

ການລວບລວມຫົວໃຈ

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນຫາຍາກຢູ່ຄົນດຽວ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ມັນໄປຄຽງຄູ່ກັບພະຍາດອື່ນໆ:

ຖ້າທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຫົວໃຈ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແນະ ນຳ ວ່າການຕົກແຕ່ງມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ພືດທັງ ໝົດ ນີ້ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງກ້ອນເລືອດໃນຫົວໃຈ. ພວກເຂົາຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເຮືອແລະປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol. ວິທີການຮັກສາແລະການຮັກສາອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ແລະທົດລອງໂດຍຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ປະສົບກັບໂຣກນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດເທົ່ານັ້ນ.

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຢາພື້ນເມືອງສະ ໜອງ ການເກັບ ກຳ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເວລາ 30 ກຼາມຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້:

• ຕື້ນ
• ດອກໄມ້
• ໝາກ ອຶ
• ພິກຂຸ
• ເມັດ ໝາກ ອະງຸ່ນໃນຮູບແບບແປ້ງ,
• ດຳ.

ລະບຽບການກະກຽມແລະປະລິມານຢາແມ່ນຄືກັນກັບໃນສູດຂ້າງເທິງ. ສິ່ງດຽວທີ່ສຸດ, ການຕົ້ມນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາ 3 ເດືອນ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ກັບວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃຈວາຍແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ຮ່າງກາຍກິນອາຫານທີ່ມີສານອາຫານ, ແລະພະຍາດກໍ່ເລີ່ມຫລຸດລົງ. ແລະວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງຊ່ວຍພຽງແຕ່ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງ ໝໍ ປິ່ນປົວທີ່ມີຊື່ສຽງ

ຜູ້ປິ່ນປົວທົ່ວໂລກຈັດການປະຊຸມຕ່າງໆຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ດ້ວຍວິທີການຮັກສາຂອງຄົນພື້ນເມືອງ. Lyudmila Kim ໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ສູດໂລກທີ່ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເປັນເວລາດົນນານ. ຖ້າທ່ານມີອາການທັງ ໝົດ ຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງໃນການຮັກສາຕາມວິທີການຂອງ Lyudmila Kim ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເອົາ:

• zest ນາວ 100 g,
• ຮາກ parsley 300 gr.,
• ຜັກທຽມ 300 gr.

ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຖືກແຊກແຊງແລະຖືກສົ່ງໄປເຄື່ອງບົດ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ປົນແລະງາມເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ລັອກໄດ້. ປ່ອຍມັນໄວ້ເປັນເວລາ 2 ອາທິດແລະມັກຢູ່ບ່ອນມືດ. ຫຼັງຈາກການລະບາຍດິນໄດ້ 2 ອາທິດ, ການແກ້ໄຂບັນຫາແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນມັນ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຂະ ໜາດ ຢາແມ່ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງກ່ອນອາຫານໃນເວລາ 20 ນາທີ. ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນດີທີ່ສຸດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ດື່ມນໍ້າປະສົມ.

ໃນທີ່ສຸດ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກເວົ້າວ່າວິທີການທາງເລືອກໃນການຮັກສາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີຜົນຖ້າຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະທັງ ໝົດ. ແລະແມ່ນຫຍັງແລະດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງອື່ນໆທີ່ຈະປິ່ນປົວໂຣກຜີວເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ກວ້າງຂວາງ.

ລາຍລະອຽດສັ້ນໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2

ໃນພະຍາດຊະນິດທີ 2, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນພັດທະນາ - ການຂາດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບອິນຊູລິນແລະຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການໃຊ້ມັນ. ກິດຈະ ກຳ ຂອງກະຕ່າຍໃນການຜະລິດຮໍໂມນ (ອິນຊູລິນ) ບໍ່ຢຸດ. ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງຮໍໂມນແລະການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິແລະຮັກສາລະດັບ glucose ໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້, ການໃຊ້ຢາແມ່ນໃຊ້, ອາຫານເບົາຫວານຢ່າງເຂັ້ມງວດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ເປັນອາຫານເສີມ, ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ວິທີການຢາທາງເລືອກຊ່ວຍຄວບຄຸມໂຣກ glycemia ແລະຊັກຊ້າການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ. ໂດຍເພດ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນແລະປະ ຈຳ ເດືອນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການປ່ຽນແປງພື້ນຖານໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຮໍໂມນໃນການປະສົມປະສານກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.

ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ມີລັກສະນະສະແດງໂດຍຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນການສັງເຄາະຮໍໂມນ.ໃນພະຍາດວິທະຍາປະເພດທີສອງ, insulin ທາງການແພດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນ, ເມື່ອການຜະລິດອິນຊູລິນຢຸດຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງການສະສົມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ, ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມແລະການປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ການກິນ.

ຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານ

ໂຣກເບົາຫວານທີ່ຕ້ານທານກັບ Insulin ແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈລົບແລະຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ. ບົດບາດ ນຳ ໜ້າ ໃນການພັດທະນາໂລກແມ່ນການດື່ມເຫຼົ້າແລະໂລກອ້ວນ. ໂພຊະນາການອາຫານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ.

ການເລືອກຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນປະຕິບັດຕາມພາລາມິເຕີຕໍ່ໄປນີ້:

• GI (ດັດຊະນີ glycemic), ຫຼືອັດຕາການດູດຊືມອາຫານ, ການຜະລິດນ້ ຳ ຕານແລະການດູດຊຶມຂອງມັນເຂົ້າໃນເລືອດ. ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດທີ 2, ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກດັດສະນີຈາກ 0 ເຖິງ 30 ໜ່ວຍ ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ.
• ມູນຄ່າພະລັງງານ. ພະລັງງານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນ 2200-2500 kcal.
• ໂພຊະນາການສ່ວນປະກອບ (ທຸກໆ 3–3 ຊົ່ວໂມງ) ແລະ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດຂອງການຮັບໃຊ້.
• ການດຸ່ນດ່ຽງສານອາຫານ. ເມນູດັ່ງກ່າວແມ່ນອີງໃສ່ໂພລິເມີໄຍ (ເສັ້ນໃຍອາຫານແລະ pectin) ແລະອາຫານໂປຕີນ. ໄຂມັນສັດຖືກທົດແທນດ້ວຍໄຂມັນຜັກ.
• ລົບລ້າງທາດແປ້ງງ່າຍໆຈາກອາຫານ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ). ການປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຜັດແລະເຄັມ, ອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມໃນວິທີການປຸງອາຫານທອດ.
• ຈຳ ກັດການໃຊ້ເກືອ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຫ້າມໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະກອບມີຊາທີ່ດື່ມ ນຳ ້ດື່ມ, ນ້ ຳ ດື່ມທີ່ຫຸ້ມຫໍ່, ເຫຼົ້າ (ໂດຍສະເພາະເບຍ), ແລະນ້ ຳ ຫວານຫວານ. ວິທີການກ່ຽວກັບອາຫານການກິນແບບພື້ນເມືອງລວມມີການແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນໃນເມນູເບົາຫວານທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງ gluconeogenesis (ການສ້າງທາດນ້ ຳ ຕານ) ຊ້າລົງ.

ຜະລິດຕະພັນສະຖຽນລະພາບນ້ ຳ ຕານ

ນອກ ເໜືອ ຈາກການກະ ທຳ ທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ, ບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ລະບຸໄວ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ຮັກສາການຂາດວິຕາມິນ, ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍດ້ວຍຈຸລິນຊີແລະມະຫາພາກ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີແລະການສະສົມສານພິດ, ແລະກະຕຸ້ນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ເມນູຫລັກ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຖືກພັດທະນາບົນພື້ນຖານຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ GI ຕ່ ຳ ເຊິ່ງບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ລະດັບ glucose.

ຕາຕະລາງຕົວຢ່າງຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸມັດ

ຈໍານວນຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ໍາແມ່ນຖືກຈໍາກັດໂດຍການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ປະຈໍາວັນທີ່ອະນຸຍາດ.

ຢາພື້ນເມືອງ

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຜົນດີໃນຂັ້ນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ກົນໄກການຊົດເຊີຍແມ່ນເຮັດວຽກ, ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຢ່າງພຽງພໍຕໍ່ການໃຊ້ຢາແລະການຮັກສາພະຍາດ. ໃນການປະສົມປະສານກັບຄາບອາຫານ, ຄົນເຈັບສາມາດຈັດການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິແລະຊັກຊ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ໃນຂັ້ນຕອນຍ່ອຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ຢາປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນໆແມ່ນໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວແບບຫຍັບເຂົ້າເພື່ອຮັກສາສະຖຽນລະພາບ. ໃນໄລຍະເວລາຍ່ອຍ, ອາການແຊກຊ້ອນເລີ່ມພັດທະນາ. ໃນຂອບເຂດ ຈຳ ກັດຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ລະບົບ endocrine ເຮັດວຽກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນຖືກຊີ້ບອກໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນສູງອາຍຸ, ເພາະວ່າອະໄວຍະວະແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີລະບົບຕ່າງໆສາມາດຮັບມືກັບພະຍາດໄດ້ຍາກແລະບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ຢາສັງເຄາະພຽງພໍ.

ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ຄັງ ສຳ ຮອງຂອງຮ່າງກາຍຈະສູນຫາຍໄປ ໝົດ. Glycemia ແມ່ນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ກັບການແກ້ໄຂ, ມີອາການແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງກ້າວ ໜ້າ. ວິທີການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມແມ່ນແນໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແບບ ທຳ ມະຊາດມີຫຼາຍລັກສະນະທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ:

• ຄວາມພ້ອມ ວັດຖຸດິບ ສຳ ລັບການກະກຽມຢາສະ ໝຸນ ໄພສາມາດຫາຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຕ່າງໆຫລືປູກເປັນອິດສະຫຼະຢູ່ໃນເຮືອນພັກຮ້ອນ.
• ຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ສ່ວນປະກອບ multicomponent ຂອງສູດອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ຊ່ວຍໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດຮັກສາຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະການເຜົາຜານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນໂລຫິດຄົງທີ່ (ຄວາມດັນໂລຫິດ) ແລະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງປົກກະຕິ. ວັດສະດຸພືດຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີຣອນ“ ບໍ່ດີ” ແລະເສີມ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສີມສ້າງຮ່າງກາຍໃຫ້ມີແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຊີ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.
• ທຳ ມະຊາດ. ວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພ (ຊື້ຫຼືປູກ) ບໍ່ມີສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ. ປັດໄຈນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ເຊື່ອຖືຢາສັງເຄາະ.
• ຄວາມປອດໄພທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຢາສະຫມຸນໄພສ່ວນໃຫຍ່ມີ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດຕ່ ຳ ສຸດແລະ contraindications ສຳ ລັບ ນຳ ໃຊ້.

ເຖິງວ່າຈະມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກວັດຖຸດິບທີ່ເປັນຢາ, ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຫຼັກສູດການປິ່ນປົວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແລະການອະນຸມັດຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວພະຍາດ endocrinologist.

ຊະນິດຂອງພືດທີ່ເປັນຢາແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງໂລກເບົາຫວານ

Phytodrugs ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແບ່ງອອກເປັນຫລາຍໆຫ້ອງ, ຂື້ນກັບການ ສຳ ຜັດກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງພວກມັນ:

• Biguadins ທຳ ມະຊາດ. ພວກມັນມີຄຸນສົມບັດ hypoglycemic ຄ້າຍຄືກັບ Metformin. ກະຕຸ້ນການຂົນສົ່ງແລະການແຈກຢາຍ glucose.
• ພືດປັບຕົວ. ສ້າງຄວາມແຂງແຮງປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນເຄື່ອງມືປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍເບົາຫວານທີ່ອ່ອນແອ.
• diuretics ທໍາມະຊາດ. ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຖ່າຍເບົາ.
• ສານກະຕຸ້ນ endocrine ແບບ ທຳ ມະຊາດໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ.
• ພືດທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເງິນຝາກຂອງຄໍເລດເຕີລໍ,
• ຢາສະຫມຸນໄພ antihypertensive. ປັບຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.

ຢາພື້ນເມືອງແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ວັດຖຸພືດທັງ ໝົດ ປະສົມປະສານ, ຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ມີສານຕໍ່ຕ້ານບຸກຄົນ. ການຮັກສາ Phyto-drug ແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ຍາວນານ. ທ່ານບໍ່ຄວນຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທັນທີທີ່ມາຈາກການກິນເຂົ້າ ໜົມ ພື້ນເມືອງແລະການໃສ່ຕົ້ມ.

ລາຍຊື່ພືດຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມປະກອບມີ:

ປະເພດຂອງພະຍາດ

ມີສອງທາງເລືອກ ສຳ ລັບພະຍາດນີ້:

1. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 - ເປັນຕົວຂອງມັນເອງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກການສັງເຄາະບໍ່ພຽງພໍຂອງ islets ສະເພາະຂອງ Langerhans (ຈຸລັງທົດລອງ) ຢູ່ໃນຫາງຂອງ pancreas. ຄົນເຈັບໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທົດແທນ, ການສັກຢາສືບຕໍ່ຕະຫຼອດຊີວິດ.
2. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຜົນຂອງການລະເມີດຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ. ມັນພັດທະນາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈສະເພາະ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນຜົນສະທ້ອນຂອງໂລກອ້ວນ. ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ຄົນເຈັບສາມາດຊົດເຊີຍເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລະອາຫານການກິນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັນບໍ່ຕ້ານທານກັບການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແລະບໍ່ປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານ ໝໍ. ສິ່ງນີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງຄວາມສາມາດໃນການສັງເຄາະຂອງບັນດາ ໝູ່ ເກາະທະເລ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນວິທີການແບບລວມໆ. ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງລັກສະນະທັງ ໝົດ ຂອງຊີວິດ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ໂພຊະນາການ, ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕິດຕໍ່ບຸກຄະລາກອນທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ຫຼັງຈາກການບົ່ງມະຕິ, ພວກເຂົາຈະ ກຳ ນົດວ່າການປິ່ນປົວໃດທີ່ ຈຳ ເປັນໃນເວລານີ້.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ເມື່ອຮ່າງກາຍເຮັດວຽກເກືອບປົກກະຕິ, ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນ:

• ການແຕ່ງຕັ້ງການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານທີ່ພຽງພໍ,
• ຮັກສາລະດັບນໍ້າ
• ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຮັກສາ ນຳ ້ ໜັກ,
• ຊີວິດການເປັນຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນ
• ການໃຊ້ສູດສູດຢາພື້ນເມືອງ.

ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 24-27 kcal ຕໍ່ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຕໍ່ມື້. ໂດຍສະເລ່ຍ, ຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ເກີນ 2300 kcal. ສຳ ລັບຄົນອ້ວນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ທ່ານໄດ້ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ດ້ວຍບັນຊີສິນຄ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ:

• ຫວານ - ມີຄາໂບໄຮເດຣດໄວໆ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງ ທຳ ລາຍ ລຳ ໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານທັນທີເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເລືອດ,
• ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
• ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ກ້ວຍ, ໝາກ ສີດາ, ໝາກ ໂມ, ໝາກ ມ່ວງ, ໝາກ ນັດ.
• ຜັກທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ມັນຝະລັ່ງ, zucchini, ສາລີ, ຜັກ,
• ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນ - ຊີ້ນ ໝູ, ລູກແກະ,
• ຊີ້ນປາທີ່ມີໄຂມັນ,
• ອາຫານຂົ້ວແລະຂົ້ວ
• ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນຫວານ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກອາຫານຂອງທ່ານ, ທົດແທນພວກມັນດ້ວຍອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ທາດແປ້ງສູງແລະຄາບອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍ.

ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້:

• ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະນ້ ຳ ແກງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ - ທ່ານສາມາດເພີ່ມຊີ້ນສັດ, ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ປາຫລືອາຫານທະເລ,
• ຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນ hyperglycemic - ຫມາກໂປມ, apricots, cherries, grapefruit, raspberry,
• ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ພິລາ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ,
• ມີຜັກຫຼາຍ - ທ່ານສາມາດຕັດຜັກສະຫຼັດດ້ວຍຜັກດິບຫລືປຸງແຕ່ງມັນໄດ້, ຜັກບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ, ກຳ ຈັດສານພິດ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ,
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານແລະເຂົ້າປ່າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລແລະເຂົ້າບາເລສາມາດສາກໄຟດ້ວຍພະລັງງານຕະຫຼອດມື້, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຮູບແບບການດື່ມ

ລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຄວາມບໍ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການຂັບຖ່າຍໄວຂອງມັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄວາມກົດດັນ osmotic ສູງຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງດຶງດູດນ້ໍາຈາກແພຈຸລັງອ້ອມຂ້າງເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ສິ່ງນີ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະບົບຖ່າຍເທເພີ່ມຂື້ນ. ຄົນເຈັບປະສົບກັບປັດສະວະທີ່ຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫິວນໍ້າຢ່າງແຮງ. Polyuria (ການສ້າງປັດສະວະຫຼາຍເກີນໄປ) ແລະກະຫາຍນ້ ຳ ແມ່ນການສະແດງອອກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຍ້ອນການສະແດງອອກດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາອາຫານນ້ ຳ ເປັນປົກກະຕິ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍໆ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດມີປະສິດທິຜົນ.

ພ້ອມກັນນີ້, ເພື່ອຟື້ນຟູນໍ້າທີ່ຫາຍໄປ, ຜູ້ປ່ວຍແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ພຽງແຕ່ເນື້ອສົດໆແບບ ທຳ ມະຊາດ, ອ່ອນໆ. ນ້ ຳ ໝາກ ໂມ, ນ້ ຳ ສົ້ມ, ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີ, ພວກມັນມີສານທີ່ສາມາດຫຼຸດການຜະລິດ glycogen ໃນຕັບ, ເຊິ່ງຈາກນັ້ນປ່ຽນເປັນທາດນ້ ຳ ຕານ, ແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ເປັນອິນຊູລິນ.

ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ນ້ ຳ ຕານ, uzvar. ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຜັກທີ່ຖືກບີບ ໃໝ່ໆ. ເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ມີນໍ້າ, ເສັ້ນໃຍ, ສານອາຫານແລະແຮ່ທາດຫຼາຍ.

ສະຫນັບສະຫນູນນ້ໍາຫນັກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ

ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເກີດຂື້ນຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບມັນ, ທ່ານຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ, ໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ, ນອນຢູ່ເທິງຕຽງ. ຜູ້ທີ່ ນຳ ພາການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດຫຼາຍຢ່າງຄື: ໂລກ atherosclerosis, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການຂາດເລືອດ, ກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈທີ່ບໍ່ດີ, ການເກີດຂື້ນຂອງບັນຫາຕ່າງໆໃນຊີວິດທີ່ໃກ້ຊິດ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເພື່ອທີ່ຈະພັດທະນາແຜນການທີ່ມີປະສິດທິຜົນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະແນະ ນຳ ນັກໂພຊະນາການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການ ບຳ ບັດຮ່າງກາຍ, ພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ທີ່ພັດທະນາເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບແຕ່ລະກໍລະນີ. ຖ້າທ່ານມີປະສົບການບາງຢ່າງໃນການສຶກສາກິລາ, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົນເອງຢູ່ເຮືອນ.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າກິດຈະກໍາການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຄວນມີຈຸດປະສົງໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ມັນ ໜັກ ເກີນໄປແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄິດໄລ່ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີເລີດ.

ຊີວິດການເປັນຢູ່

ໃນເວລາທີ່ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຄວາມເສຍຫາຍໃດໆ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ປັດໃຈຂອງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ສາມາດເປັນສາເຫດຫຼືການເສີມຂອງມັນໃນການເກີດຂື້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນຫຍັງຄືຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຮັກສາ, ການຫາຍໃຈຕົວເອງດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ຖ້າປັດໃຈຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຍັງສົ່ງຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຕໍ່ໄປ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ້າຍໄປມາຫຼາຍ, ຍ່າງໃນອາກາດສົດ, ຊອກຫາອາຫານທີ່ມີອານິສົງທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.

ສູດຢາພື້ນເມືອງ

ການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິໂດຍການຍຶດ ໝັ້ນ ກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນດາຕົວຊີ້ວັດທີ່ເປັນປົກກະຕິ ສຳ ລັບສາຍທີ່ຍາວກວ່າ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວ. ໃນບັນດາເອກະສານເກັບມ້ຽນຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ມີສູດອາຫານທີ່ມີຢູ່ຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງເພື່ອຮັກສາໂລກພະຍາດນີ້.

ຕົ້ມໃບ Bay

ມັນເປັນສູດ ທຳ ມະດາ. ພືດຊະນິດນີ້ມີຜົນສະທ້ອນໃນລະດັບຕໍ່າ, ການກິນຢານີ້ເປັນປະ ຈຳ ສາມາດບັນລຸລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີໃບປະເຊີນ ​​ໜ້າ 10-15 ໃບແລະນ້ ຳ ຕົ້ມ 250-300 ມລ. ໃບຂອງມັນຖືກ ນຳ ມາຕົ້ມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມແລະເອົາມາແຊ່ເປັນເວລາດົນກວ່າ ໜຶ່ງ ມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ 40 ມລຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ກຽມໄວ້ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ຢາສະຫມຸນໄພ, dandelion ແລະ chicory

ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນການຕົ້ມຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້. ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງຕົ້ນໄມ້, ພວກມັນຖືກປັ້ນແລະປະສົມ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ ໝາກ ຫຸ່ງ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຕ້ອງປະຕິບັດໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ສ່ວນປະສົມຂອງຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຖອກລົງໃນຖົງເນື້ອເຍື່ອ, ແລະປະໄວ້ໃຫ້ແຫ້ງອີກມື້ ໜຶ່ງ. ຈາກນັ້ນປະສົມສອງບ່ວງແກງປະສົມກັບນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດແລະຕົ້ມປະມານ 4-5 ນາທີ. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການຕົ້ມແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນບ່ວງ 3-4, ກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ.

ແກ່ນ flax

ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ເນື່ອງຈາກເມັດ flax ມີກົດໄຂມັນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍ. ມັນຍັງມີສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນໃນເລືອດແລະກີດຂວາງການຜະລິດ glycogen ໃນຕັບ. ແກ່ນຂອງພືດຊະນິດນີ້ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຫຼາຍໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍໃນການສ້າງກິດຈະ ກຳ ປົກກະຕິຂອງ ລຳ ໄສ້ໃນ ລຳ ໄສ້ສູງ.

ເພື່ອກະກຽມຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາແກ່ນ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມນຶ່ງຈອກ. ແກ່ນຖືກຕົ້ມຈົນກ່ວາເຂົ້າສາມາດດື່ມໄດ້ແລະບໍ່ເຜົາ. ກິນທາງປາກທັນທີກ່ອນອາຫານຫຼືໃນເວລາກິນເຂົ້າ, ແຕ່ລະຈອກ.

ການເກັບເອົາຮາກຂອງ dandelion, ແກ່ນ flax ແລະ dill, ເປືອກ viburnum, ຕາ birch ແລະ nettles

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນ ນຳ ມາໃນປະລິມານເທົ່າກັນ, ກ່ອນ ນຳ ມາບົດ. ໃນຖານະທີ່ເປັນຖັງຜະລິດເບຍ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເຕົາເຜົາຫລືເຮືອທີ່ມີຝາປິດທີ່ມີຝາປິດ. ອັດຕາສ່ວນມາດຕະຖານ ສຳ ລັບການກະກຽມຕົ້ມແມ່ນ 4-5 ບ່ວງປະສົມຂອງສະ ໝຸນ ໄພ, ຕໍ່ລິດນ້ ຳ ຕົ້ມ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປະສົມ, ປິດ hermetically ແລະ infused ສໍາລັບເຄິ່ງມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ 75 ມລ, ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

Tincture Propolis ແລະ Royal jelly

ເຄື່ອງມືນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈໃນລະບົບປົກກະຕິ, metabolism, ເພີ່ມລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະລະບົບຖ່າຍເທ. ມີສານໃນເຜິ້ງ propolis ແລະເຈວລາດຊະນິດທີ່ສາມາດຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານທານກັບອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.

ການຮັກສາດ້ວຍເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນການເອົາ tinctures ພ້ອມກັນຂອງ propolis ແລະ Royal jelly. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຢາ tincture ປະມານ 15-20 ຢອດໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ເຈືອຈາງໃນນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ, ດື່ມເຫຼົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນນົມແມ່ 10-15 ມກ. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກການບໍລິຫານທີ່ ໝັ້ນ ຄົງພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ.

ສ່ວນປະສົມຂອງຜັກທຽມ, parsley ແລະນາວ

ເພື່ອກະກຽມປະສົມດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານຕ້ອງການຊື້ນາວ 1 ກິໂລແລະຮາກສາມຮ້ອຍກຣາມ (ທ່ານສາມາດເອົາໃບ) ຂອງ parsley ແລະຜັກທຽມ.

ກ່ອນທີ່ຈະປະສົມມັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດ zest ແລະຟັກນາວທີ່ປອກເປືອກ, ລ້າງ parsley ດ້ວຍນ້ໍາທີ່ແລ່ນແລະປອກເປືອກຜັກທຽມ.

ປົນສ່ວນປະສົມນີ້ໃຫ້ດີໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເພື່ອວ່າບໍ່ມີຊິ້ນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເຫລືອຢູ່, ມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບຄວນໄດ້ຮັບ. ມັນຕ້ອງຖືກເຊື່ອງໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາສອງອາທິດ. ຫຼັງຈາກ້ໍາຕົ້ມສອງອາທິດ, ທ່ານສາມາດເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜົນໄດ້ຮັບຫນຶ່ງບ່ວງ, 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ໄລຍະເຂົ້າຮຽນຕໍ່າສຸດແມ່ນສາມອາທິດ.

ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ

ມັນແມ່ນຕົວແທນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານມີປະສິດຕິຜົນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຜະລິດຊາທຸກມື້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນພ້ອມກັບການຕື່ມຂີງ, ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຂີງຍັງສາມາດເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານອາຫານໄດ້, ເຊິ່ງເປັນຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການເຜົາຜານນໍ້າ ໜັກ ເກີນໄວ.

ຊາໄຄຕົ້ນຈະຊ່ວຍໃນການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງບ່ວງນ້ອຍຂອງ kritsa ໃສ່ຊາທີ່ກຽມໄວ້ແລ້ວ, ປັ່ນໃຫ້ດີ, ລໍຖ້າປະມານຫ້ານາທີແລະບໍລິໂພກ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແມ່ຍິງຖືພາຫຼືແມ່ທີ່ພະຍາບານ. ນອກຈາກນີ້, ຄົນທີ່ມັກມີອາການແພ້ຄວນລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າມີສູດຫຼາຍປະກອບດ້ວຍອາການແພ້ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້.

ຕົ້ມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ອີງຕາມ 1 tbsp. ຖອກນ້ ຳ ມັນບ່ວງ, ແບ້ແບ້, ບ່ວງແດງເຂົ້າໄປໃນ ໝໍ້, ໃຫ້ນ້ ຳ ເຢັນ 900 ml. ທົນສາມສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ. ຈາກນັ້ນ, ໃສ່ແກັດ, ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນປະມານ 7 ນາທີ. ຖອກເນື້ອໃນຂອງແຊ່ໂດຍບໍ່ມີການກັ່ນຕອງໃສ່ thermos. ຫຼັງຈາກ 7 ຊົ່ວໂມງ, ກັ່ນຕອງ, ຢອດ 50 ຢອດຂອງ "Tinctures of ເຫຼົ້າ Eleutherococcus" (ຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ) ແລະ 3 tbsp. ບ່ວງຂອງນ້ໍາອ່ອນ freshly ຂອງຫົວຂອງ burdock. ໃຊ້ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການຮັກສາຫຼັກສູດແມ່ນ 6 ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕ້ອງພັກຜ່ອນສອງອາທິດ.

ຕົ້ມໃບ Bay

ແຍກໃບ 10 ໃບລົງໃນ ໝໍ້, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ml. ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 5-6 ນາທີ. ໂດຍບໍ່ມີການກັ່ນຕອງ, ຈົ່ງຖອກໃສ່ thermos. ຢືນເປັນເວລາສາມຊົ່ວໂມງ. ຂັດເຂົ້າໃນຖັງ. ດື່ມ 50 ມລຕໍ່ມື້ຫຼັງຈາກອາຫານຫຼັກ 3 ຄາບ. ເກັບຮັກສາຢາບັນເທົາອື່ນໆໃນຕູ້ເຢັນ. ອຸ່ນເລັກນ້ອຍກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້.

Viburnum compote

ຕົ້ມນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ, ຖອກ ໝາກ ໄມ້ viburnum 1 ຈອກ. ຕົ້ມໄຕມາດ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ດື່ມ 150 ມລກ່ອນອາຫານ. ການຮັກສາດ້ວຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ viburnum ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບໂລກຄວາມດັນເລືອດ, ໄຂ້ຫວັດ, ລະດັບທາດນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແລະບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຈິດໃຈ.

ຄ່າ ທຳ ນຽມຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ

ປົນສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້, ປົນສອງບ່ວງຂອງການລວບລວມດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 500 ມລ. ດື່ມທັງຫມົດຂອງ broth ໃນມື້ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ.

ບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

• ການເກັບກ່ຽວວັດຖຸດິບທີ່ເປັນເອກະລາດຄວນຈະຢູ່ຫ່າງຈາກເສັ້ນທາງເດີນ, ເພາະວ່າພືດສະຫມຸນໄພສາມາດສະສົມສານພິດ,
• ຖ້າມີຂໍ້ສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມແທ້ຈິງຂອງຕົ້ນໄມ້, ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຖີ້ມມັນ, ແຕ່ໃຫ້ເກັບມັນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ,
• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຫມຸນໄພແຫ້ງໃນອາກາດເປີດ (ທ່ານບໍ່ຕ້ອງລ້າງກ່ອນທີ່ຈະແຫ້ງ),
• ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເກັບມ້ຽນວັດຖຸດິບທີ່ເປັນຢາໃນຖົງຜ້າຫລືກະປjarsອງທີ່ມີຝາປິດແຫນ້ນ.

ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຮຸນແຮງ. ອັດຕາສ່ວນທີ່ແນະ ນຳ ຂອງສ່ວນປະກອບໃນສູດບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ. ຫຍ້າທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດກັບການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍບໍ່ຕໍ່າກວ່າການກະກຽມສານເຄມີ. ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນມື້ນີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ ອຳ ນາດຂອງຢາບັນເທົາທຸກຫຼືຢາພື້ນເມືອງ. ການຄວບຄຸມພະຍາດແມ່ນຂື້ນກັບວິຖີຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານການແພດ. ການດູແລຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະສົມປະສານຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບແລະຢັບຢັ້ງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.