ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 5 > ການວິເຄາະ

ນ້ ຳ ຕານ 5.6 ໜ່ວຍ ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງນ້ ຳ ຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນຂອງການກວດເລືອດ, ເຊິ່ງຕັ້ງແຕ່ 5,6 ຫາ 6.9 ໜ່ວຍ, ຄວນມີສະຕິລະວັງຕົວ, ເພາະວ່າການເກີນດຸນດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສັນຍານເຖິງການພັດທະນາຂອງສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເງື່ອນໄຂເສັ້ນຊາຍແດນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ແລະໂລກເບົາຫວານ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ກະຕ່າເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປົກກະຕິ, ແຕ່ການຜະລິດອິນຊູລິນຖືກປະຕິບັດໃນປະລິມານທີ່ນ້ອຍກວ່າ.

ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ມີລັກສະນະສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະມີເງື່ອນໄຂຫຍັງແດ່ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິຂອງມັນ? ແລະຍັງພົບວ່າມີອາການຫຍັງແດ່ທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ?

ລັກສະນະພະຍາດເບົາຫວານ

ສະນັ້ນ, ເມື່ອໃດທີ່ສະພາບພະຍາດເບົາຫວານຖືກບົ່ງມະຕິ? ຖ້າທ່ານອີງໃສ່ການກວດເລືອດ, ແຕ່ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານເມື່ອຄ່າ glucose ເກີນ 5,6 ໜ່ວຍ, ແຕ່ບໍ່ສູງກວ່າ 7.0 mmol / L.

ຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນນັ້ນ. ໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ເງື່ອນໄຂນີ້ເອີ້ນວ່າເສັ້ນຊາຍແດນ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານຫມໍຍັງບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານ, ແຕ່ວ່າສະພາບຂອງຄົນເຈັບເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃຈ.

ເພື່ອວິນິດໄສພະຍາດເບົາຫວານ, ຕ້ອງມີການກວດຫ້ອງທົດລອງຫຼາຍໆຄັ້ງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຈັບເອົາເລືອດໄປໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດ.

ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການແຕ່ງຕັ້ງການທົດສອບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ glucose, ປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ເລືອດດຽວແຕ້ມໃສ່ທ້ອງເປົ່າ.
ການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ຕານລະລາຍໃນທາດແຫຼວທີ່ຖືກມອບໃຫ້ຄົນເຈັບດື່ມ.
ຕົວຢ່າງເລືອດຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ກິນເປັນປະ ຈຳ.

ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນຄຸນຄ່າຕໍ່ໄປນີ້ - 3.3-5,5 ໜ່ວຍ. ຖ້າການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບຂອງ 5.6 ຫົວຫນ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້ວ່າທາດແຫຼວຊີວະພາບຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມືຂອງຄົນເຈັບ.

ໃນສະຖານະການເມື່ອການກວດເລືອດຂອງຜູ້ປ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແມ່ນສູງເຖິງ 6.1 ໜ່ວຍ, ແລະໃນມູນຄ່າຊາຍແດນ, ຕົວເລກຈະແຕກຕ່າງຈາກ 6.1 ເຖິງ 7.0 mmol / l.

ການທົດສອບການຖອດລະຫັດເພື່ອຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ glucose:

ເຖິງ 7.8 ໜ່ວຍ ແມ່ນມາດຕະຖານ.
8-11,1 ໜ່ວຍ - ພະຍາດເບົາຫວານ.
ເກີນ 11,1 ໜ່ວຍ - ພະຍາດເບົາຫວານ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງການກວດເລືອດອາດຈະປະກົດວ່າໃນທາງບວກຫລືທາງລົບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນການບົ່ງມະຕິບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍການວິເຄາະເທື່ອ ໜຶ່ງ.

ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການບົ່ງມະຕິ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜ່ານການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງ (ມັກສອງຫຼືສາມ), ແລະໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງ?

ອີງຕາມສະຖິຕິທາງການແພດຢ່າງເປັນທາງການ, ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຊາວຣັດເຊຍປະມານ 3 ລ້ານຄົນປະສົບໂຣກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການ ສຳ ຫຼວດພະຍາດລະບາດໃຫ້ຂໍ້ມູນວ່າຫຼາຍກວ່າ 8 ລ້ານຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຂໍ້ມູນນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກ່ວາ 2/3 ຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດເພື່ອການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ເໝາະ ສົມຕາມ ລຳ ດັບແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນພຽງພໍ.

ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ, ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກອາຍຸ 40 ປີຄວນເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມຄັ້ງຕໍ່ປີ. ຖ້າຄົນເຈັບມີຄວາມສ່ຽງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສຶກສາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ກຸ່ມຄວາມສ່ຽງປະກອບມີ ໝວດ ຄົນ:

ຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູນເສຍ 10-15% ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ທັງ ໝົດ.
ຄົນທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ (ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຮ່າງກາຍ).
ປະເພດຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີຍາດຕິພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດມີປະຫວັດຂອງພະຍາດນ້ ຳ ຕານ.

ແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນເວລາທີ່ ກຳ ລັງກາຍຈະພັດທະນາເປັນກຸ່ມສ່ຽງ.

ອາການຂອງສະພາບພະຍາດເບົາຫວານ

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກອ້ວນຫລືມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ລາວ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ດີ, ຮູ້ພຽງແຕ່ການຟັງເລື່ອງກິລາເທົ່ານັ້ນ, ຈາກນັ້ນສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງ ໝັ້ນ ໃຈວ່າລາວມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ.

ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່, ຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ອາການທາງລົບ ທຳ ອິດ. ທ່ານສາມາດເວົ້າໄດ້ຫລາຍກວ່ານັ້ນ, ບາງຄົນ, ແມ່ນແຕ່ຮູ້ວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ, ຢ່າປະຕິບັດຫຍັງເລີຍ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະລິມານຫຼືຕົວເລກເທົ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າການ ນຳ ້ຕານຈະເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່ຫຼືບໍ່. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນກົນໄກເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ການລະເມີດໃນຂົງເຂດ ໜຶ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ.

ຮູບພາບທາງຄລີນິກຂອງລັດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີລັກສະນະດັ່ງລຸ່ມນີ້:

ພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ. ອາການນີ້ຈະພັດທະນາໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ຕ້ານກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເສື່ອມສະພາບໃນການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍ, ການຫຼຸດລົງຂອງການສັງເຄາະຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ.
ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຢາກດື່ມເລື້ອຍໆ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງສະເພາະຂອງປັດສະວະຕໍ່ມື້. ເມື່ອນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຮົາສະສົມ, ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ສະພາບການນີ້ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເລືອດຈະ ໜາ ຂື້ນ. ໂດຍສອດຄ່ອງກັບສິ່ງນີ້, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການທາດແຫຼວເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເພື່ອເຈືອຈາງມັນ.
ການຫຼຸດລົງຢ່າງ ໜັກ ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ. ເມື່ອສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການຜະລິດຮໍໂມນ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຂອງມະນຸດຈະສະສົມ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດດູດຊຶມໄດ້ໃນລະດັບເຊນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຂາດພະລັງງານ.
ຜິວຫນັງມີອາການຄັນແລະຄັນ, ການເບິ່ງເຫັນໃນສາຍຕາແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເລືອດໄດ້ກາຍເປັນ ໜາ ໜາ ເກີນໄປ, ມັນຍາກທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍທີ່ສຸດ, ດັ່ງນັ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການດັ່ງກ່າວ.
ສະພາບການຊັກຊ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າມີການລະເມີດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງເຕັມທີ່, ຂະບວນການໂພຊະນາການຂອງແພຈຸລັງທີ່ອ່ອນເພຍແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານ pathologically, ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການປວດກ້າມເນື້ອ.
ເຈັບຫົວ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເສັ້ນເລືອດຂະ ໜາດ ນ້ອຍສາມາດເສຍຫາຍໄດ້, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝຸນ ວຽນ.

ອາການດັ່ງກ່າວຄວນແຈ້ງເຕືອນຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ເພາະວ່າໂດຍການສະແດງອາການ, ຮ່າງກາຍສັນຍານວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໃນຮູບແບບກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນແມ່ນສະພາບທີ່ສາມາດປີ້ນກັບກັນໄດ້ຖ້າມີມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ ຈຳ ເປັນຖືກປະຕິບັດໃຫ້ທັນເວລາ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ

ຖ້າການກວດເລືອດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 5,6 ໜ່ວຍ ຂຶ້ນໄປຫຼືສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມແພດ ໝໍ endocrinologist.

ໃນທາງກັບກັນ, ທ່ານ ໝໍ ຈະເຮັດຄວາມສັກສິດຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນສິ່ງທີ່ປະກອບເປັນສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມີຍຸດທະວິທີການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຈະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຢ່າງເຕັມທີ່.

ໃນຖານະເປັນການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຖ້າວ່າມາດຕະການທີ່ຕ້ອງການໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງສະຖານະການໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຄາດຄະເນແມ່ນມີຄວາມໂປດປານ, ແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເວົ້າວ່າໂຣກເບົາຫວານຈະບໍ່ພັດທະນາ.

ການສຶກສາໄດ້ ດຳ ເນີນຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາວ່າການແກ້ໄຂວິຖີຊີວິດແມ່ນໂປຼຕີນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນໂລກເບົາຫວານເມື່ອທຽບກັບຢາ.

ການສຶກສາໃຫ້ຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້:

ຖ້າທ່ານປ່ຽນອາຫານ, ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຄວບຄຸມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ປະມານ 10% ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ເດີມ. ໃນທາງກັບກັນ, ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ 55%.
ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາປິ່ນປົວ (Metformin 850), ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຫຼຸດລົງພຽງແຕ່ 30%.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈວ່າການແກ້ໄຂວິຖີຊີວິດແມ່ນ“ ລາຄາ” ເລັກ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່າຄົນເຈັບ 1 ກິໂລກຼາມຫຼຸດລົງ, ສະພາບການຂອງລາວກໍ່ຈະດີຂື້ນ.

ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນ

ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີສະພາບເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການອາຫານໃດແລະອາຫານໃດທີ່ພວກເຂົາສາມາດກິນໄດ້, ແລະຄວນກິນຢ່າງໃດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ທຳ ອິດຂອງນັກໂພຊະນາການແມ່ນກິນອາຫານນ້ອຍໆເລື້ອຍໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ອາຫານຫວານຕ່າງໆ.

ຖ້າທ່ານໃຊ້ອາຫານດັ່ງກ່າວ, ສິ່ງນີ້ຢ່າງຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານເກີດຂື້ນກັບສິ່ງລົບກວນ, ນໍ້າຕານບໍ່ສາມາດດູດຊຶມໄດ້ເຕັມສ່ວນ;

ລັດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານໂພຊະນາການບາງຢ່າງ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ແລະເນື້ອໃນໄຂມັນຕໍ່າ.

ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະໄຂມັນຕໍ່າ.
ນັບຖ້ວຍແຄລໍລີ່.
ເສີມຂະຫຍາຍອາຫານທີ່ມີຜັກ, ພືດສະຫມຸນໄພແລະຫມາກໄມ້.
ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງສູງ.
ວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານຕົ້ນຕໍແມ່ນຕົ້ມ, ອົບ, ໜື້ງ.

ຄົນເຈັບເອງສາມາດປະຕິບັດທຸກຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການ, ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດຫລືຫ້າມ. ໃນມື້ນີ້, ເນື່ອງຈາກວ່າອັດຕາການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດວິທະຍາ, ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້.

ທ່ານຍັງສາມາດຫັນໄປຫານັກໂພຊະນາການ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການສ້າງເມນູທີ່ສົມດຸນຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຄຳ ນຶງເຖິງວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຈັບແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງມັນ.

ການຮັກສາທາງເລືອກ

ຄົນເຈັບທີ່ມີສະພາບເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຽງຄູ່ກັບພວກມັນ, ໜຶ່ງ ບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ buckwheat ຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ປັບປຸງສະຫວັດດີການ. ເພື່ອກະກຽມອາຫານທີ່ເປັນຢາ“ ໃຊ້ເປັນຢາ”, ໃຫ້ປີ້ງກັບເຄື່ອງບົດກາເຟ. ສໍາລັບ kefir 250 ml, ສອງບ່ວງຂອງເມັດທັນຍາພືດຟັກ, ອອກຈາກຄືນ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າຕົ້ນຕໍ.

ວິທີການທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ ໜ້ອຍ ໃນການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິແມ່ນການຮັກສາການຮັກສາໂດຍອີງໃສ່ແກ່ນ flax. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກເມັດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟລົງໃສ່ນ້ ຳ 250 ml, ນຳ ໄປຕົ້ມ. ດື່ມ ໜຶ່ງ ຈອກໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ. ໄລຍະເວລາຂອງວິຊາການ ບຳ ບັດແມ່ນບໍ່ ຈຳ ກັດ.

ສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ທ່ານສາມາດເລືອກກິລາດ້ວຍຕົນເອງ, ຂື້ນກັບຄວາມມັກຂອງຄົນເຈັບ: ການລອຍນ້ ຳ, ການຂີ່ຈັກຍານ, ການຍ່າງໄວ, ບານສົ່ງ, ແລະອື່ນໆ.

ຖ້າພາຍໃນຫົກເດືອນຜ່ານອາຫານ, ກິລາແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ, ຈາກນັ້ນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ກັບນ້ ຳ ຕານ. ຢາທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ Gliclazide, Glycvidone, Metformin.

ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງພະຍາດເບົາຫວານຈະຖືກອະທິບາຍໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

ນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ອະນຸມັດເປັນເວລາດົນນານເຖິງຕົວຊີ້ວັດຂອງລະດັບ glucose ປົກກະຕິແທ້ໆ. ພຽງແຕ່ຢາກເວົ້າວ່າຄວາມແຕກຕ່າງຂັ້ນຕ່ ຳ ກໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບໂປຣໄຟລທີ່ຄົນເຈັບມາວິເຄາະ, ມື້ກ່ອນ ໜ້າ ໄດ້ໄປ, ກິນຫຍັງແລະຄົນເຈັບດື່ມຫຍັງ.

ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸສະເລ່ຍ, ໃນເກນອາຍຸສະເລ່ຍ (ຈາກປະມານ 15 ປີຈົນເຖົ້າແກ່) ແລະຮ່າງກາຍຕາມມາດຕະຖານ, ມາດຕະຖານແມ່ນຈາກ 3.3 ຫາ 5,8 ໜ່ວຍ.
ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ - ສູງສຸດ 6.2.
ແມ່ຍິງຖືພາ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍປະສົບກັບການໂຫຼດສອງຄັ້ງແລະບາງຄັ້ງຄາວ, ມີອັດຕາ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງເຖິງ 6.4 mmol / L.
ສຳ ລັບເດັກເກີດ ໃໝ່, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນຕໍ່າກວ່າເລັກນ້ອຍ - ຈາກ 2.5 - 4.4. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸສູງສຸດ - ສູງເຖິງ 5.2.
ສຳ ລັບຄົນຕຸ້ຍ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບັນດາມາດຕະຖານແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນ - ສູງເຖິງ 6.1. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປມີບັນຫາກັບນ້ ຳ ຕານ, ແລະແຕ່ລະກໍລະນີຄວນພິຈາລະນາເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ອີງຕາມປະເພດການວິເຄາະ, ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນ ທຳ ມະດາສາມາດແຕກຕ່າງຈາກ 3.1 - 6,1 mmol ຕໍ່ລິດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ຄວນອີງໃສ່ການວັດທີ່ໃຊ້ເວລາດຽວກັບເຄື່ອງກາວ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃຊ້ເວລາກາງເວັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ, ຜູ້ເປັນ ໜິ້ວ glucometer ພຽງແຕ່ກວດກາການວັດແທກຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຄົນເຈັບເປັນປະ ຈຳ.

ພະຍາດເບົາຫວານມີອາການບໍ່?

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດທີ່ເປັນຄວາມລັບທີ່ສຸດ. ໃນ 80% ຂອງກໍລະນີ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຢ່າງບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແທ້ໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານປາກົດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫລິ້ນໃຫ້ປອດໄພແລະບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອວິເຄາະ:

ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ກະຫາຍນ້ ຳ ຫຼາຍ,
ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນິ້ວມື ໜຶ່ງ ຫຼືຫລາຍໆນິ້ວຈະມີອາການຊົ່ວຄາວ,
ທ່ານຕ້ອງລຸກຂຶ້ນທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ້ແຕ່ຕອນກາງຄືນ,
ຄວາມພິການຫຼຸດລົງ, ຂ້ອຍຢາກນອນຢູ່ສະເຫມີ.

ເມື່ອສັນຍານເຫລົ່ານີ້ປາກົດ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາເບິ່ງຕົວເອງແລະກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານຢູ່ໂຮງ ໝໍ ທີ່ຈ່າຍຫຼືບໍ່ເສຍຄ່າໃນເມືອງ. ມີຫລາຍວິທີໃນການສຶກສາລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍ.

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານແມ່ນເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການວັດແທກແບບສຸ່ມແມ່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ການໄປຢ້ຽມຢາມ ໝູ່ ເພື່ອນຜູ້ທີ່ມີຄວາມເມົາມົວໃນການ ນຳ ໃຊ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເລືອດທີ່ໃຊ້ໃນເສັ້ນເລືອດແມ່ນຖືກ ນຳ ມາຈາກຄົນເຈັບໃນຕອນເຊົ້າມືດໃນກະເພາະອາຫານ. ກ່ອນຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຍຶດຂອງຫວານ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດມັນ ໝົດ.

ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຫລືມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ເປັນໂຣກນີ້ໃນປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບ, ມີການສະ ເໜີ ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະຖືກເອີ້ນວ່າການທົດສອບນ້ ຳ ຕານດ້ວຍການໂຫຼດຫລືເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານ.

ມັນຖືກປະຕິບັດດ້ວຍຕົວຢ່າງເລືອດສາມຄັ້ງ:

ຫນ້າທໍາອິດ, ເລືອດແມ່ນເອົາໃນຕອນເຊົ້າເລີ່ມຕົ້ນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ທ່ານຫມໍລໍຖ້າຜົນໄດ້ຮັບ, ແລະຖ້າມັນໃກ້ຈະເປັນປົກກະຕິ, ພວກເຂົາຈະ ດຳ ເນີນໄປໃນໄລຍະທີສອງ.
ນ້ ຳ ຕານ 75 g ແມ່ນລະລາຍໃນຈອກນ້ ຳ ແລະສະ ເໜີ ໃຫ້ດື່ມໃຫ້ຄົນເຈັບ. ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຄັ້ງທີສອງ, ການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດແມ່ນ ດຳ ເນີນ 10 ນາທີຫຼັງຈາກດື່ມນ້ ຳ ຕານ.
ຄັ້ງທີສາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການບໍລິຈາກເລືອດ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ສອງ.

ຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມັນສາມາດບົ່ງມະຕິແລະປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານໃນດອກໄມ້ບານ. ຖ້າການວິເຄາະບໍ່ເກີນ 7.8, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ກັບພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານເສີຍຄ່າ 11 ຫົວ ໜ່ວຍ, ທ່ານຄວນເລີ່ມສຽງເຕືອນ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າພະຍາດເບົາຫວານ ກຳ ລັງພັດທະນາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານຂອງທ່ານ, ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນອາກາດສົດ.

ມີເຫດການຫຍັງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຂື້ນເປັນ 6,5?

ສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດແມ່ນບໍ່ຄົງທີ່. ເລືອດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ ທຳ ອິດທີ່“ ຮັບຮູ້” ແລະຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ພະຍາດ, ສຸຂະພາບບໍ່ດີ, ຄວາມກົດດັນ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນວົງຈອນ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແມ້ແຕ່ໃນເວລາກາງເວັນ, ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າການເພີ່ມນໍ້າຕານໃນລະດັບທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນ - 6-6,5, ການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໃນສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນພຽງພໍ.

ຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ glucose:

ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກົດດັນປະສາດ, ຄວາມກັງວົນ,
ອາລົມໃນທາງບວກລົ້ນ,
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມເຈັບປວດ,
ການຖືພາ
ການບາດເຈັບຂອງປະເພດຕ່າງໆ,
ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພ້ອມທັງລະບົບຖ່າຍເບົາ,.
ບ້າ ໝູ, ຊັກບ້າ ໝູ,
ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ໂດຍໄດ້ຍົກເວັ້ນສາເຫດຂອງການ“ ທຳ ລາຍ” ຂອງຮ່າງກາຍ, ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍຈະລໍຖ້າການ ກຳ ຈັດບັນຫາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ຖ້າມັນຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ຖ້ານໍ້າຕານເລີ່ມສູງຂື້ນຈະເປັນແນວໃດ?

ເມື່ອ ກຳ ນົດຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທຸກໆຄົນຕ້ອງການຮູ້ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດຢູ່ໃນລະດັບ 6,5 ໜ່ວຍ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ການປັບສານອາຫານແລະການຍ່າງປະ ຈຳ ວັນສ່ວນຫຼາຍຈະຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ການປະຕິບັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ສຳ ລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ພຽງແຕ່ 4-5% (ສ່ວນຫຼາຍມັນພຽງແຕ່ 3-5 ກິໂລກຣາມ) ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາພະຍາດຮ້າຍແຮງນີ້.

ສຳ ລັບເຄື່ອງເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກຂອງຫວານເທົ່ານັ້ນ. ພຽງແຕ່ເອົາແປ້ງທັງ ໝົດ“ ສຳ ລັບຊາ”, ທ່ານສາມາດສັງເກດໄດ້ວ່າລົມຫາຍໃຈສັ້ນຈະຫາຍໄປແນວໃດ. ປ່ຽນແທນທີ່ລິຟດ້ວຍການຍ່າງຢູ່ຕາມບັນໄດ, ທຸກໆຄົນເຫັນວ່າລາວໄດ້ທົນທານຫຼາຍປານໃດ, ແລະຝ່າຍກຽດຊັງກໍ່ຫາຍໄປພ້ອມກັບບັນຫາທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ.

ຖ້ານ້ ຳ ຕານເຕີບໃຫຍ່, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ການວັດແທກປົກກະຕິໃນເວລາດຽວກັນ (ມັກໃນຕອນເຊົ້າແລະທ້ອງເປົ່າ) ຈະໃຫ້ພາບລວມຂອງວົງຈອນນ້ ຳ ຕານ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມກັບນໍ້າຕານສູງ

ກິນກັບ ນຳ ້ຕານສູງ ໝາຍ ຄວາມວ່າຫຼຸດການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ໄວ (ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ ນຳ ້ຕານ). ມັນແມ່ນຄວນແນະນໍາໃຫ້ທົດແທນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນດ້ວຍທາດ fructose ຫຼືທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນອື່ນໆ. ພວກມັນຍ່ອຍໄດ້ດົນ, ໃຫ້ສານອາຫານແກ່ຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງເງິນຝາກໄຂມັນ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດລວມມີ:

ຜັກ ທຳ ມະຊາດ, ໝາກ ໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່ມາຈາກຟາມ,
ເນີຍແຂງ (ເຊັ່ນ: ເຕົ້າຫອຍຫລືເນີຍແຂງ)
ອາຫານທະເລ, ປາ,
ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ
ສີຂຽວ, ເຫັດ.

ອາຫານການກິນຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບຫລຸດໄຂມັນໃນເລືອດ

ອາຫານເຊົ້າ. ເຂົ້າໂອດໃນນົມດ້ວຍບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ. ໄຂ່ຕົ້ມ (ຕົ້ມສຸກແລ້ວອ່ອນ). ຕັດເຂົ້າຈີ່ແລະມັນເບີ. ຊາ Rosehip.
ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທີສອງ. ຫມາກໂປມດິບຫຼືອົບ.
ອາຫານທ່ຽງ ແກງກັບລູກຊີ້ນໄກ່ແລະເຂົ້າ. ໃນຄັ້ງທີສອງ, porridge buckwheat ກັບຕັບ stewed ກັບຜັກ. ເຂົ້າຈີ່ - ເປັນທາງເລືອກ, ດີກວ່າຈາກຊັ້ນຊ້ໍາຂອງແປ້ງ. Chicory ກັບຄວາມຫວານ fructose.
ອາຫານວ່າງ. ນົມສົ້ມໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ກຽມພ້ອມດີກວ່າຢູ່ເຮືອນຫຼືຈອກ kefir ກັບເຄື່ອງປັ່ນ.
ອາຫານຄ່ ຳ ເຮັດຊໍ້າອີກ. ຊາສະຫມຸນໄພຫຼື rosehip.
ກ່ອນເຂົ້ານອນ. ແກ້ວ kefir ຫຼືສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດ.

ກົດລະບຽບຫລັກແມ່ນການແບ່ງສ່ວນຂອງສານອາຫານແລະສ່ວນນ້ອຍ. ດັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກເມນູຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຂັ້ມງວດ, ແມ່ນຫຍັງ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນແອທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້.

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຜົນກະທົບທີ່ດີເລີດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງເລັກ ໜ້ອຍ ແຕ່ເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະ ເໜີ ໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອສັ້ນໆທີ່ມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງເສບຕິດນ້ ຳ ຕານແລະສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າວ່າມັນເປັນໂຣກເບົາຫວານ?

ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຍິນ ຄຳ ເວົ້າເລື້ອຍໆ: ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ ໝາຍ ເຖິງພະຍາດເບົາຫວານສະ ເໝີ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານຢູ່ສະ ເໝີ ບໍ? ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍຫຼືຂາດການດູດຊຶມໂດຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ອິນຊູລິນເປັນຮໍໂມນທີ່ປິດລັບໂດຍກະຕຸກກະຕາ (islets of Langerhans) ແລະຊ່ວຍໃນການປຸງແຕ່ງແລະ ທຳ ລາຍລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າບາງຄັ້ງ (ໃນຊ່ວງຖືພາ, ຫຼັງຈາກເຈັບປ່ວຍ ໜັກ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຄັ່ງຄຽດຮ້າຍແຮງ), ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ວ່າພາຍໃນເວລາໄວພໍສົມຄວນທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ລະດັບປົກກະຕິຂອງການແຊກແຊງຈາກພາຍນອກທີ່ບໍ່ຢຸດ - ນີ້ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ດີຫຼາຍແລະມັກຈະເປັນສາຍພັນພັດທະນາ. ໂລກເບົາຫວານ ໃນອະນາຄົດ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານເທື່ອ.

ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ທ່ານຄວນ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງແລະກວດເບິ່ງສະພາບຂອງ ໝາກ ຂີ້ຫູດຂອງທ່ານ(ເຮັດ ultrasound, ບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບ enzymes pancreatic - amylase, lipase, transaminases, c-peptide ແລະອົງການ ketone ໃນຍ່ຽວ). ແຕ່ວ່າມັນຍັງຈະບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດຕາມອາຫານແລະກວດການທົດສອບຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ໂຣກເບົາຫວານບໍ່ຕ້ອງສົງໃສຖ້າວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 7.0 ໃນສອງການກວດ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຂອບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງຄວາມປອດໄພຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີການເສຍຊີວິດຫຼາຍກ່ວາ 95% ຂອງຈຸລັງຂອງບັນດາເກາະນ້ອຍຂອງ Langerhans, ສະນັ້ນ, ໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ ຢ່າງທັນເວລາສາມາດປ້ອງກັນຫຼືຊັກຊ້າການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ບໍລິຈາກໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ - ປາກແຫ້ງ, ຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈັບທ້ອງ, ນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງ, ຫຼືໃນທາງກັບກັນ - ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງ.

ວິທີການ ກຳ ນົດໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້? ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານການທົດສອບຄວາມກັງວົນທີ່ເອີ້ນວ່າເມື່ອນໍ້າຕານຖືກ ກຳ ນົດບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ (ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນຢານ້ ຳ ຕານຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊັ່ນນັ້ນ) - ນ້ ຳ ຕານໃນຕົວຢ່າງນີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 10 mmol / l.

ສິ່ງທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານ?

ໂລກອ້ວນ
ພະຍາດ Pancreatic (Pancreatic)
ພະຍາດຮ້າຍແຮງ
ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວແລະການສູບຢາຫຼາຍເກີນໄປ

ຄວາມຕຶງຄຽດ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine (ການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ການຖືພາ, ການເອົາລູກອອກ)
ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ
ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼືການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ

ເຊື້ອໂລກ (ຖ້າພໍ່ແມ່ຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດມີໂລກເບົາຫວານ, ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະເຈັບປ່ວຍເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຄັ້ງແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິທ່ານກໍ່ຄວນ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ)

ເປັນຫຍັງໂລກເບົາຫວານຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ?

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ຝາ vascular ແລະເຍື່ອຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດໄດ້ຖືກເສຍຫາຍ.

ຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ປະສົບແມ່ນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ (ໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກໂຣກເບົາຫວານ, ຈົນເຖິງການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ), ຕາ (ໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເບົາຫວານ, ຈົນຮອດການພັດທະນາຂອງຕາບອດທີ່ສົມບູນ), ໂຣກເສັ້ນປະສາດ (ໂຣກເບົາຫວານທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກອ່ອນ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ສົມບູນ), ການສະ ໜອງ ເລືອດໄປຫາສ່ວນເທິງແລະລຸ່ມ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກບ້າ ( ການເສຍຊີວິດຂອງເນື້ອເຍື່ອ) ແລະການຜ່າຕັດຂອງແຂນຂາຫຼືພາກສ່ວນຂອງມັນ.

ນອກຈາກນີ້, ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ຄຸນລັກສະນະປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ - ມັນຫຼຸດລົງ ພູມຕ້ານທານ ແລະຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເລີ່ມເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆແລະ ໜັກ ຂື້ນ, ຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຫຼຸດລົງແລະແມ່ນແຕ່ຮອຍຂີດຂ່ວນທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດກໍ່ຈະກາຍເປັນບາດແຜທີ່ໃຫຍ່.

ຖ້າທ່ານແຕ້ມເສັ້ນສາຍພາຍໃຕ້ທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງ, ສຽງບໍ່ແມ່ນອະໄວຍະວະດຽວແລະບໍ່ແມ່ນລະບົບດຽວໃນຮ່າງກາຍທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍນີ້. ຄວາມຜັນຜວນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບໂດຍສະເພາະແມ່ນຈາກຕ່ ຳ ເຖິງສູງແລະໃນທາງກັບກັນ, ສະນັ້ນເປົ້າ ໝາຍ ຕົ້ນຕໍຂອງການຮັກສາຄືການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ຕະຫຼອດມື້.

ສະພາບການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອາການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບວມແລະໂລກນ້ ຳ ຕານ, ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ (ສູງສຸດຫຼືຕໍ່າສຸດ), ຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິແລະສາມາດເສຍຊີວິດໃນເວລາສັ້ນໆຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ເປັນປົກກະຕິ (ໂດຍການບໍລິຫານອິນຊູລິນຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານ). ອາການທີ່ມີລັກສະນະສະແດງຂອງໂລກສະ ໝອງ ອັກເສບ hyperglycemic ຫຼືລັດ precomatose ແມ່ນກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກ.

ການ ກຳ ນົດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ

ຈຳ ນວນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນທຸກປະເທດແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະຕາມນັກວິທະຍາສາດ, ໃນບາງເວລາ, ການເກີດໂຣກເບົາຫວານໄດ້ບັນລຸລະດັບຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງການລະບາດ: ໃນແຕ່ລະປີ ຈຳ ນວນຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດນີ້ເພີ່ມຂື້ນ 7 ລ້ານຄົນທີ່ປ່ວຍ ໃໝ່.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ແຕ່ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕົວມັນເອງ, ແຕ່ແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນຕົວຈິງຂອງມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມພິການ. ເປັນເວລາດົນນານ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 (ແລະກຸ່ມຄົນເຈັບກຸ່ມນີ້ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍກວ່າ 90% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທັງ ໝົດ) ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດຂອງພວກເຂົາແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກໂລກເບົາຫວານ. ໃນສະພາບດັ່ງກ່າວ, ການກວດຫາພະຍາດເບົາຫວານໃນຕົ້ນປີກາຍເປັນວຽກທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.

ເປັນວິທີການກວດທີ່ຖືກຕ້ອງພໍສົມຄວນໃນການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ, ວິທີການໃນການ ກຳ ນົດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ວິທີການນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະປະຕິບັດ, ບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກະກຽມພິເສດແລະການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງ reagents ທີ່ສັບສົນ. ການດື່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ປີ, ແລະໃນໄວລຸ້ນແລະຄົນທີ່ມີອາຍຸ 45-50 ປີ, ການວິເຄາະນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບມີອາການທີ່ ໜ້າ ສົງໄສເຊິ່ງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມຫິວ, ການຖ່າຍເບົາເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ, ອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ, ເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ), ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານສາມາດຢັ້ງຢືນໄດ້ງ່າຍຫຼື ເພື່ອປະຕິເສດການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ. ການກວດພົບສອງຄັ້ງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນສູງກວ່າ 7,8 mmol / L ແມ່ນຫຼັກຖານພຽງພໍ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານ.

ລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍປົກກະຕິແມ່ນຖືວ່າຢູ່ໃນລະດັບ 3,4 - 5,6 mmol / L. ຕາມນັ້ນ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນປະລິມານທີ່ສູງຂຶ້ນແມ່ນການປ່ຽນແປງຈາກມາດຕະຖານແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວິນິດໄສຕື່ມອີກເພື່ອຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເພາະວ່າສະພາບການນີ້ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຕ້ອງການການແກ້ໄຂ.

Hyperglycemia (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ) ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເປັນມາດຕະຖານການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍຫລືຈິດໃຈ, ຄວາມກົດດັນແລະການບາດເຈັບ. hyperglycemia ຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກພະຍາດ endocrine ທີ່ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນໂຣກ pheochromocytoma, ໂຣກ Cushing, thyrotoxicosis, ແລະ acromegaly. ບາງຄັ້ງລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນອາການຂອງໂຣກຕັບອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອຫລືໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດຂອງຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, hyperglycemia ຍັງສາມາດກວດພົບໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຮັກສາດ້ວຍ glucocorticosteroids, ຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແລະຢາທີ່ບັນຈຸຢາ estrogen.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການກວດໄວ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, i.e. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສູງກວ່າ 5,6 mmol / l ແຕ່ບໍ່ເກີນ 7,8 mmol / l (ສຳ ລັບ plasma ໃນເລືອດ). ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວຄວນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງ, ມັນເປັນການສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການທົດສອບຄວາມກົດດັນທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານ (ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ). ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນແນະ ນຳ ໃນທຸກໆກໍລະນີທີ່ ໜ້າ ສົງໃສ: ເມື່ອການກວດພົບການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມ, ທົນທຸກຈາກໂລກ atherosclerosis ແລະໂລກອ້ວນ.

ໃນຕອນແລງ, ກ່ອນຄ່ ຳ ຄືນຂອງການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີອາຫານຄ່ ຳ, ໃນຂະນະທີ່ເວລາຄ່ ຳ ຕ້ອງຄິດໄລ່ເພື່ອປະມານ 10 14 ຊົ່ວໂມງຜ່ານຈາກອາຫານສຸດທ້າຍຈົນຮອດເວລາຂອງການທົດສອບ. ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose ແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນລະຫວ່າງການສຶກສາ, 75 ກຣາມຂອງລະລາຍໃນ 200 300 ml ຂອງນ້ ຳ ຈະຖືກປະຕິບັດໃນເວລາດຽວກັນ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດສອງຄັ້ງ: ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກວດ.

ຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປະເມີນຜົນ (ມາດຕະຖານການບົ່ງມະຕິອີງຕາມການລາຍງານຂອງຄະນະ ກຳ ມະການຊ່ຽວຊານ WHO, 1981)

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, mmol / L (mg / 100 ml)