ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວໃນໂຣກຫົວກະເພາະ

ຜັກບົ່ວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ສຳ ລັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ມັນຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການອາຫານການປຸງອາຫານຂອງຣັດເຊຍໂດຍບໍ່ໃຊ້ມັນ - ຜັກຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍສະຕະວັດແລ້ວແລະ ກຳ ຈັດພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ກັບໂຣກ pancreatitis? ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບພະຍາດນີ້ຄວນຕິດຕາມເບິ່ງໂພຊະນາການຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຢ່າກິນອາຫານທີ່ຫ້າມ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis

ປະຊາຊົນສ່ວນຫຼາຍແນ່ໃຈວ່າຜັກບົ່ວທີ່ມີໂຣກກະຕຸກແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ - ຜັກບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດເຜັດສະເພາະ, ແຕ່ຍັງຖືກຍ່ອຍໂດຍຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນນານ. ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, ຂະບວນການນີ້ຈະຊ້າລົງ, ຕາມລໍາດັບ, ເຍື່ອເມືອກມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປແລະງ່າຍຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດທີ່ມີລັກສະນະສະເພາະແມ່ນຍ້ອນມີນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ glucosides ໃນພືດ. ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດ, ກຳ ລັງປະສົບກັບຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດທີ່ສ້ວຍແຫຼມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວແມ່ນມີຄວາມ ໝາຍ ສຳ ລັບລາວ. ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້:

• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນກະຕຸ້ນການຜະລິດເອນໄຊ, ດັ່ງນັ້ນ, ເນື້ອງອກໃນຕ່ອມຈະຖືກ ທຳ ລາຍແທນທີ່ຈະເປັນການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ. ຂະບວນການນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າ,
• ເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ລວມຢູ່ໃນຜັກບົ່ວຊ່ວຍເພີ່ມແຮງກະຕຸ້ນໃນ ລຳ ໄສ້ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການທ້ອງຜູກ, ອາການທ້ອງອືດເພີ່ມຂຶ້ນ, ຖອກທ້ອງ, ໂຣກ colic ແລະໂລກກະເພາະ ລຳ ໃສ້ອື່ນໆ.
• ascorbic, malic ແລະ citric ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບຂອງໂຣກ pancreatic.

ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕົ້ມຫຼືອົບຜັກ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຮູບແບບນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະຊອກຮູ້ວ່າຈະກິນຜັກບົ່ວຫຼືປະຈຸບັນຄວນຫຼີກລ່ຽງບໍ່.

ໝາກ ເຜັດ

ຊ່ວງລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິລຶະເບິ່ງຮ້ອນໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍມີຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດມັນເປັນບາບທີ່ບໍ່ຄວນຕື່ມຜັກບົ່ວຂຽວໃສ່ໃບຜັກສະຫລັດ. ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການຮັກສາທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍປົກປ້ອງມັນໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນແລະລະດູ ໜາວ ທີ່ຈະມາເຖິງຈາກໂລກຫວັດແລະໂລກອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍພະຍາດ pancreatitis, ຜັກບົ່ວຂຽວແມ່ນໃຊ້ໃນແບບດຽວກັນກັບຜັກບົ່ວສົດ - ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະໃນລະດັບປານກາງ.

ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນຈາກອາຫານ, ແລະໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມຫນຶ່ງຫຼືສອງຂົນໃສ່ສະຫຼັດ. ມັນຍັງຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບການຕື່ມເຂົ້າຫນົມ, ໃນຊີ້ນແລະອາຫານອື່ນໆ. ມີໂຕະພິເສດທີ່ອັດຕາການໃສ່ຜັກບົ່ວ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ທ່ານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບມັນ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ໂດຍລະບຸອັດຕາການຊົມໃຊ້ສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ຜັກບົ່ວຫຼາຍໆຊະນິດນີ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານເທົ່ານັ້ນເມື່ອຄົນເຈັບບໍ່ກັງວົນ. ການປະກົດຕົວຂອງກົດອາຊິດຮຸກຮານແລະສານທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນການເສື່ອມສະພາບໃນສະພາບແມ່ນສາເຫດຂອງການຜິດກົດ ໝາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຝັກມີຫຼາຍກ່ວາອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນ, ໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍມັນສາມາດເພີ່ມເຂົ້າແກງແລະມັນຝະລັ່ງໄດ້ງ່າຍ.

ໃນເວລາທີ່ຜັກບົ່ວບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີ?

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ສັບສົນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ຍາວນານແລະລະມັດລະວັງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຢ່າງຖາວອນຈາກອາຫານ, ແຕ່ມີບາງເວລາທີ່ມັນ ຈຳ ເປັນ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຄົນເຈັບຜູ້ທີ່, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການອັກເສບຂອງຕັບ, ການຜະລິດອິນຊູລິນແລະອາຫານແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ.

ຂໍຂອບໃຈກັບ glukinin ທີ່ມີຢູ່ໃນໂຮງງານ, ຂະບວນການດັ່ງກ່າວເປັນປົກກະຕິ - ສານນີ້ມີ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ນອກຈາກນີ້, ຜັກບົ່ວຊ່ວຍໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບສະເພາະ:

• ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍໆຢ່າງຢືນຢັນວ່າຜັກບົ່ວມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແລະຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ. ຂໍຂອບໃຈພວກເຂົາ, ຮ່າງກາຍສາມາດຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດໃນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ - ລະດູ ໜາວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະ SARS. ຕໍ່ກັບບັນດາພູມຫຼັງຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ລວມທັງໂຣກປອດອັກເສບ, ພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງ, ສະນັ້ນການໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວແມ່ນດີກວ່າບໍ່ຄວນຍົກເວັ້ນ. ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີ exacerbation,
• ເສັ້ນໄຍສະ ໜອງ ການປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວເຊິ່ງມັກຈະໄປ ນຳ ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis,
• quercetin ຂ້າແລະຍັງປ້ອງກັນການສ້າງເຊວມະເລັງ,
• ໂພແທດຊຽມ ບຳ ລຸງທາດ myocardium, ບັນເທົາໂລກຫົວໃຈ,
• ຜັກບົ່ວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບຍາວແລະມີຄຸນນະພາບ,
• ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ,
• ພືດມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກທາງເພດຂອງຮ່າງກາຍ, ການເພີ່ມທ່າແຮງຂອງຜູ້ຊາຍ.

ແນ່ນອນຜັກບົ່ວຕ້ອງມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານຂອງແຕ່ລະຄົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນຈະວັດຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມຕ້ອງການຢູ່ສະ ເໝີ - ໃນໄລຍະທີ່ເປັນໂຣກສັ່ນສະເທືອນ, ທ່ານຄວນຫຼຸດຜ່ອນການກິນຜັກ, ແລະກິນສົດພຽງແຕ່ຫລັງຈາກປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບ.

ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງຜັກບົ່ວ

ໜຶ່ງ ໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການກິນຫລອດໄຟແມ່ນການປະຕິບັດຢາຕ້ານເຊື້ອແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ມັນມີຫຼາຍກ່ວາສອງຮ້ອຍແນວພັນ, ແລະແຕ່ລະຊະນິດມີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ນັກໂພຊະນາການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານປະເພດຕ່າງໆເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນສູງສຸດ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍສາມາດແບ່ງອອກເປັນປະເພດເຫຼົ່ານີ້:

1. ຜັກບົ່ວ ທີ່ຊັດເຈນກວ່ານັ້ນ, ນ້ ຳ ຂອງມັນຖືວ່າເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອແບບ ທຳ ມະຊາດ. ລາວປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັບມືກັບຕົວແທນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງໂຣກ angina, ຂ້າ streptococci, ໂຣກ E. coli ຕ່າງໆ. ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ C ສູງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ.
2. ໝາກ ເຜັດ ຟື້ນຟູສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ເປັນເອກະພາບ, ກຳ ຈັດຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະສະແຕມ.
3. ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວ ການນໍາໃຊ້ເປັນຢາປົວພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ຖືກທີ່ສຸດເພື່ອເພີ່ມສະມັດຕະພາບແລະກະຕຸ້ນການສັງເຄາະການອອກໄຂ່. ໃນປະເທດເອຢິບບູຮານ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນ "musk" ສຳ ລັບຄົນທຸກຍາກ, ແລະໃນຍຸກກາງມັນໄດ້ຖືກຫ້າມໃນວັດ. ມັນກະຕຸ້ນການເຜົາຜານ E -book, ກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງການຕໍ່ອາຍຸຂອງເລືອດ, ການ ກຳ ຈັດນ້ ຳ ທີ່ເກີນຈາກຮ່າງກາຍແລະການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີຂື້ນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນຕ້ານມະເລັງ.
4. Leek ລ້າງເລືອດໃຫ້ສະອາດເພາະສະນັ້ນການນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນສໍາລັບການປ້ອງກັນຂອງປະກົດການ atherosclerotic ໄດ້.
5. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ Shallot ເປັນສານຕ້ານການອັກເສບທີ່ດີ, ມັນຍັງເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີໃນການປ້ອງກັນມະເລັງເນື່ອງຈາກມີສານ flavanols ສູງ.
6. ຜັກບົ່ວແດງ ເຕັມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະ anthocyanins, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານການອັກເສບຕ່າງໆແລະການຕິດເຊື້ອ. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຊະນິດນີ້ເຂົ້າໃນອາຫານປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດແລະມະເຮັງ. ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນວິທີການຕ່າງໆສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເພື່ອຕ້ານການຂາດວິຕາມິນແລະໃນການຮັກສາເກືອບທັງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
7. Batun ຖືວ່າເປັນວິທີທີ່ດີໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ຍັງມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍໆ.

ການໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວໃນສານອາຫານຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະກະຕຸ້ນກະຕຸກກະເພາະເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ໃນຊ່ວງເວລາສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກຫົວກະເພາະ.

ຊ່ວຍ! ຜັກບົ່ວແມ່ນປະກອບດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍແລະເສັ້ນໃຍຫຍາບ, ພ້ອມທັງກົດອາຊິດທີ່ກະຕຸ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການ exacerbation ຂອງພະຍາດ.

ໂຣກ Pancreatitis

ໄລຍະເວລາຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄົນເຈັບ ສຳ ເລັດການຖືສິນອົດເຂົ້າເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບຂອງຕັບແລະຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.

ການຟື້ນຟູອາຫານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍແລະຍ່ອຍງ່າຍ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນກະເພາະ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ຜັກບົ່ວມີຜົນກະທົບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ, ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າຈະກິນຜັກບົ່ວບໍ່ຄຸ້ມຄ່າຫລືບໍ່. ສຳ ລັບໂລກຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຫ້າມໃນອາຫານ, ທັງສົດແລະຫຼັງການປຸງແຕ່ງອາຫານຄວາມຮ້ອນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ, ອາການ dyspeptic ປາກົດຂື້ນ - ປວດຮາກ, ເຈັບ, ຖອກທ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບ ໜັກ ຂື້ນ.

ຜັກບົ່ວບັນຈຸສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການສັງເຄາະນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ
• ເສັ້ນໃຍຫຍາບທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ທີ່ກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການມຶນເມົາແລະ colic,
• ອາຊິດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງ gastric ແລະ pancreatic.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງສານເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ວ່າປະລິມານຂອງມັນຍັງຄົງສູງ ສຳ ລັບຕ່ອມອ່ອນເພຍໂດຍການອັກເສບ, ສະນັ້ນມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຜັກບົ່ວໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ການ ນຳ ໃຊ້ແບບ ຊຳ ເຮື້ອ

ໂຣກ Pancreatitis ຢູ່ໃນສະພາບແຫ່ງການແກ້ໄຂບາງຢ່າງຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດດ້ານໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບ. ໃນໄລຍະນີ້, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ພະຍາຍາມຄ່ອຍໆແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນຈາກບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຖືກຫ້າມຕາມເງື່ອນໄຂ, ເຊິ່ງລວມທັງຜັກບົ່ວ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນແບບບັງຄັບ, ເພາະວ່າຜັກບົ່ວສົດແມ່ນຖືກຫ້າມເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະເວລາຂອງການຮັກສາໂຣກ pancreatitis.

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ບໍ່ໄດ້ເປີດເຜີຍຂໍ້ຫ້າມໃດໆ, ມັນສາມາດຕົ້ມຜັກບົ່ວກັບພະຍາດ ໜອງ ໃນໄດ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນຕື່ມໃສ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນຖ້ວຍຕ່າງໆພ້ອມທັງເພີ່ມເຕີມ, ແລະຕິດຕາມສະພາບຂອງຄົນເຈັບຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການເສື່ອມໂຊມ, ທ່ານຕ້ອງຍົກເລີກຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ດັ່ງນີ້:

1. ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ຕົ້ມແມ່ນມີເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແລະມີລົດຊາດທີ່ແຊບໂດຍບໍ່ມີຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຄວາມຂົມຂື່ນຫຼາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່າສຸດ. ຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງດັ່ງກ່າວ, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບອາຫານບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ. ໃຊ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.
2. ຜັກບົ່ວອົບໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານຈະສູນເສຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ຍັງຮັກສາຄຸນປະໂຫຍດອື່ນໆທັງ ໝົດ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະການມີຕົວຂອງຊູນຟູຣິກຊ່ວຍໃນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະການສັງເຄາະເອນໄຊໃນປົກກະຕິ.

ຖ້າແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມບໍ່ຫ້າມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນອາຫານໃຫ້ຄົນເຈັບ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຈໍານວນຫນ້ອຍຫຼັງຈາກການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກນໍາໃຊ້ປະສົມກັບຜັກອື່ນໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຫານປະສົມກັບສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕ່າງໆ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜັກບົ່ວແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຖືກ ຈຳ ກັດ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບພະຍາດມະເລັງເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ດ້ວຍການແກ້ໄຂທີ່ຍາວນານ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມອາຫານເລັກ ໜ້ອຍ. ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄົນເຈັບແມ່ນບໍ່ເກີນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຫລອດໄຟສະເລ່ຍ.