ວິທີການແຍກແຍະ glycemia ຈາກການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານຖືກ "ປົກຄຸມ"

"ໝາ ບໍລິການທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເປັນພິເສດ,
ເຊັ່ນ: Daisy, ສຽງເຕືອນ, ເປົ່າຮູ້ສຶກຫຼຸດລົງໃນນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຖ້າ
ທ່ານຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ເພື່ອນທີ່ສັດຊື່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດທ່ານໄດ້. ພວກເຂົາເປັນແນວໃດ
ມັນເຮັດວຽກບໍ?

ສິບນາທີກ່ອນທີ່ຈະຖ່າຍຮູບນີ້, Daisy ໄດ້ຍິນສຽງເຕືອນ. ຫວອດ, ນາງ Breann Harris ອາຍຸ 25 ປີ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1), ໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ວຽກງານຂອງ Daisy ແມ່ນເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ Breann ຮູ້ເຖິງໄພອັນຕະລາຍໃນເວລາ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່ານາງຈະນັ່ງຢູ່ຮ້ານກາເຟ, ເຮັດວຽກຫຼືຍ່າງຢູ່ສວນສາທາລະນະ.

Daisy ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດຢູ່ທີ່ Dogs for Dessics Fund Nonprofit Foundation (D4D), ບ່ອນທີ່ Labrador Retrievers ຖືກສອນໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ອາຍຸອິນຊູລິນອາຍຸ 12 ປີຂຶ້ນໄປ.

ໝາ ຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງທາງເຄມີຂອງເຫື່ອຂອງມະນຸດທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານເລີ່ມຫຼຸດລົງແລະເຂົ້າຫາລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ (ຕໍ່າກວ່າ 3.8 mmol / L), ແລະເປັນສັນຍານນີ້. “ ໝາ ບອກທ່ານກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ. ພວກມັນມີກິ່ນ ເໝັນ ແລະພວກມັນຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. " ຈື່ ຈຳ ກິ່ນລັກສະນະຂອງກາເຟຫລືເບເກີຣີ. ສຳ ລັບ ໝາ ເຫຼົ່ານີ້, ກິ່ນຂອງເຫື່ອທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ເລີຍ!

ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, Breanne ມີຄວາມສົງໄສຫຼາຍກ່ຽວກັບແນວຄິດຂອງແຟນຂອງນາງ (ຍັງເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1) ເພື່ອຈະໄດ້ເປັນ ໝາ ຄູ່. ນາງເອງ, ໃນເວລານັ້ນ, 5 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ໄດ້ຮັບໃບປະກາສະນິຍະບັດຂອງນັກວິທະຍາສາດທາງຈິດວິທະຍາແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພູມສາດວິທະຍາສັດ, ແຕ່ນາງບໍ່ເຊື່ອຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງ ໝາ ທີ່ຈະກິ່ນກິ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ເຈັບປວດໃນຮ່າງກາຍຂອງນາງ. Breanne ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາທີ່ນາງມີອາຍຸໄດ້ 4 ປີ, ແລະນາງເບິ່ງຄືວ່າຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຮັບມືກັບການເຈັບເປັນຂອງນາງ, ແຕ່ໃນບາງເວລາ, ນາງຮູ້ວ່ານາງບໍ່ເຄີຍຕື່ນຕົວສະ ເໝີ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຫລວງຫລາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຫວັງທັງ ໝົດ ຍັງຄົງຢູ່ ສຳ ລັບ ໝາ. ນາງ Breanne ເວົ້າວ່າ“ ເມື່ອ ໝາ ຢູ່ກັບຂ້ອຍຂ້ອຍປອດໄພສົມບູນ. Breanne ແລະ
Daisy ແມ່ນທີມງານທີ່ແທ້ຈິງ.

ໝາ ໄດ້ຮັບການສິດສອນໃຫ້ເປັນສັນຍານການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍການຕິດເບັດພິເສດ - ໄມ້ຢາງຍາວປະມານ 10 ຊມ, ເຊິ່ງ ໝາ ທີ່ຄົ້ນຫາກໍ່ໃຊ້ເຊັ່ນກັນ. rod ແມ່ນຕິດກັບຄໍຫລືສາຍແຮ່, ແລະທັນທີທີ່ນໍ້າຕານເລີ່ມລົງ, ໝາ ຈະດຶງໃສ່ໄມ້ເທົ້ານີ້. "ນີ້ແມ່ນສະດວກແທ້ໆ, ເພາະວ່າທຸກຢ່າງຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ທັນທີ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນ ໝາ ກໍ່ບໍ່ຢ້ານໃຜ, ຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍເປືອກດັງ,"
ໂທຣ Breanne. "ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນມີ ໜ້ອຍ: ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ເໝາະ ສົມ." ໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມແລະການເຮັດວຽກ, ໝາ ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ຈາກເກມແລະການຮັກສາ.

ນາງ Breanne ເວົ້າວ່າ“ ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະມານ 3 ເດືອນເພື່ອຝຶກອົບຮົມ ໝາ ໃຫ້ຄົນເຈັບໂດຍສະເພາະ. "ມັນຄ້າຍຄືການຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ສູບອິນຊູລິນ: ສອງສາມເດືອນ ທຳ ອິດມັນຍາກຫລາຍ, ແຕ່ຜົນສຸດທ້າຍຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດທ່ານງ່າຍຂື້ນຫລາຍ." ໝາ ໄດ້ຜ່ານການທົດສອບມືອາຊີບທຸກໆປີ. ປະຈຸບັນ, Breann ເປັນຜູ້ຊ່ວຍໂຄງການ D4D. Daisy ຢູ່ຄຽງຂ້າງນາງສະ ເໝີ, ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ Breann ໄປ.

ທ່ານ Ralph Hendricks, ສະມາຊິກຄະນະຂອງມູນນິທິ (ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2) ກ່າວວ່າ "ມື້ນີ້ພວກເຮົາປຸງແຕ່ງ ໝາ ປະມານ 30 ໂຕໃນແຕ່ລະປີ." ແນ່ນອນວ່ານີ້ແມ່ນ ໜ້ອຍ ຫຼາຍຍ້ອນ ຈຳ ນວນຄົນທີ່ຕ້ອງການ. ແຕ່ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດໃນແງ່ດີແລະຈະເພີ່ມຕົວເລກນີ້. ການ ດຳ ລົງຊີວິດກັບ ໝາ ດັ່ງກ່າວ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະຮູ້ສຶກປອດໄພ.”

ຂໍ້ຄວາມ Caitlin Thornton ແລະ Michelle Beauliever

ບອກຂ້ອຍ, ກະລຸນາ, ມີໃຜມາພົບ ໝາ ເຊັ່ນນັ້ນບໍ? ຂ້ອຍຈະດີໃຈກັບຂໍ້ມູນໃດໆຂອງເຈົ້າ! ຂອບໃຈລ່ວງ ໜ້າ!

ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການໂຈມຕີ Panic - ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງເລີຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງກະຕຸ້ນລາວ. ຫົວໃຈເລີ່ມເຕັ້ນໄວຂື້ນ, ການຫາຍໃຈໄວຂື້ນ, ກ້າມເນື້ອ ແໜ້ນ.

ໂລກເອດສ໌ໃນເລືອດ - ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່, ຕົວຢ່າງ, ໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ.

ອາການຕ່າງໆສາມາດມີໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ຫຼາຍໆຢ່າງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນທັງໃນນັ້ນແລະໃນສະພາບການ ໜຶ່ງ ອີກ: ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ຕົວສັ່ນ, ເຕັ້ນຫົວໃຈເລັ່ງ. ວິທີການ ຈຳ ແນກທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຈາກການໂຈມຕີທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈ?

ອາການຂອງການໂຈມຕີ Panic

  • ຫົວໃຈເຕັ້ນ
  • ເຈັບ ໜ້າ ເອິກ
  • ໜາວ ສັ່ນ
  • ວິນຫົວຫລືຄວາມຮູ້ສຶກຢາກຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ
  • ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍການຄວບຄຸມ
  • ອາການຊືມເສົ້າ
  • ກະແສ
  • hyperventilation (ຫາຍໃຈຕື້ນເລື້ອຍໆ)
  • ປວດຮາກ
  • ສັ່ນ
  • ການຂາດແຄນອາກາດ
  • ເຫື່ອອອກ
  • ຄວາມບວມຂອງແຂນຂາ

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຕື່ນຕົກໃຈໃນຊ່ວງເວລາຂອງໂຣກ glycemia

ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເກີດຂື້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເອດສໃນເລືອດ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢາກຫາຍໃຈ, ສັບສົນ, ສະພາບຄ້າຍກັບການຕິດເຫຼົ້າໃນເວລານີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການຂອງຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຍິນສຽງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະໃນເວລາທີ່ມີອາການທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ໃຫ້ວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມີໂອກາດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະແຍກແຍະຄວາມກັງວົນແລະການເປັນໂລກເບົາຫວານຢ່າງງ່າຍດາຍແລະຈະບໍ່ເອົາບາດກ້າວພິເສດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າອາການຂອງການລະລາຍເລືອດໃນຄົນດຽວກັນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ປະຕູອາເມລິກາ DiabetHealthPages.Com ອະທິບາຍເຖິງກໍລະນີຂອງຄົນເຈັບ K. , ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງເລື້ອຍໆ. ອາການຂອງນາງມີນໍ້າຕານຕໍ່າໄດ້ປ່ຽນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ. ໃນໄວເດັກ, ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ປາກຂອງຄົນເຈັບມີອາການມຶນຊາ. ໃນເວລາອາຍຸເຂົ້າໂຮງຮຽນ, ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວການໄຕ່ສວນຂອງ K. ມີຄວາມບົກຜ່ອງຫຼາຍ. ໃນຊ່ວງເວລາ, ໃນເວລາທີ່ນາງກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີ, ນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່ານາງໄດ້ຕົກຢູ່ໃນນໍ້າສ້າງແລະບໍ່ສາມາດຮ້ອງຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບ່ອນນັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ, ສະຕິຂອງນາງ ກຳ ລັງປ່ຽນແປງ. ຄົນເຈັບຍັງມີຄວາມຊັກຊ້າເປັນເວລາ 3 ວິນາທີລະຫວ່າງຄວາມຕັ້ງໃຈແລະການກະ ທຳ, ແລະແມ່ນແຕ່ກໍລະນີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າສັບສົນທີ່ສຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍອາຍຸ, ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານຫາຍໄປຫມົດ.

ແລະນີ້ກໍ່ຍັງເປັນບັນຫາ, ເພາະວ່າດຽວນີ້ນາງສາມາດຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບອັນຕະລາຍນີ້ໂດຍພຽງແຕ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ. ແລະຖ້ານາງເຫັນ ຈຳ ນວນນ້ອຍເກີນໄປຢູ່ເທິງຈໍຕິດຕາມແມັດ, ນາງພັດທະນາການໂຈມຕີທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ, ແລະດ້ວຍຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເກີນ ກຳ ນົດ ສຳ ລັບການບັນເທົາທຸກກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງການໂຈມຕີ. ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ນາງ ກຳ ລັງພະຍາຍາມ ໜີ.

ພຽງແຕ່ວິທີການນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ນາງຮູ້ສຶກສະຫງົບ, ສຸມໃສ່ແລະປະຕິບັດຢ່າງ ເໝາະ ສົມ. ໃນກໍລະນີຂອງ K. , ການຖັກແສ່ວຊ່ວຍໃຫ້ນາງສາມາດລົບກວນ, ເຊິ່ງນາງສົນໃຈຫຼາຍ. ຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການເຮັດສະແຕນດ້າມເອົາມືແລະຈິດໃຈຂອງນາງ, ເຮັດໃຫ້ນາງເຂັ້ມຂຸ້ນແລະລົບກວນຈາກຄວາມຢາກກິນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢຸດຢັ້ງການໂຈມຕີຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບການໂຈມຕີ glycemic, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ພະຍາຍາມຊອກຫາບາງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບທ່ານແລະນັ້ນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ອາດຈະປະຕິບັດດ້ວຍມື. ກິດຈະ ກຳ ດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມວຸ້ນວາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຕົ້າໂຮມກັນແລະປະເມີນຄວາມບໍ່ສຸພາບ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມັນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດມາດຕະການ ທຳ ອິດເພື່ອຢຸດການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ