ຖ້າການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການຜະລິດອິນຊູລິນແມ່ນຜະລິດໂດຍກະຕ່າຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາປົກກະຕິ.

ອິນຊູລິນຮໍໂມນແມ່ນຜະລິດໂດຍຈຸລັງ pancreatic.

ຮໍໂມນ polypeptide ນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ.

ຄຸນນະສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນລວມມີ:

ການສະຫນອງອາຊິດ amino ແລະ potassium ກັບຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ.
ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຂອງການເພີ່ມມວນກ້າມເນື້ອ.
ການໂອນ້ໍາຕານທີ່ມາຈາກ plasma ເລືອດໄປຫາຈຸລັງແລະແພຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ.
ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາແລະລະບຽບການຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.
ໃຊ້ເວລາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຫ້າວຫັນໃນຂະບວນການຂອງທາດໂປຼຕີນແລະ metabolism lipid ໄດ້.

ໂດຍປົກກະຕິ, ທາດອິນຊູລິນຄວນຈະມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນລະດັບຕັ້ງແຕ່ 3 ເຖິງ 20 μU / ml. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການສຶກສາວິນິດໄສໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນຮູບແບບການວິເຄາະຂອງ plasma ເລືອດ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ຖ້າຂັ້ນຕອນປະຕິບັດໃນເວລາກາງເວັນ, ຕົວຊີ້ວັດອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງຕົ້ນຕໍກັບການບໍລິໂພກອາຫານ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຫລັງຈາກກິນອາຫານແລ້ວ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຜົນຈາກທາດເຫຼັກເລີ່ມຜະລິດຮໍໂມນເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານທີ່ເຂົ້າມາ.

ເດັກບໍ່ມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວ, ເດັກນ້ອຍສາມາດວິເຄາະໄດ້ທຸກເວລາ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດເລີ່ມປາກົດຂື້ນໃນໄວລຸ້ນ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນ ໜຸ່ມ ສາວ.

ການວິເຄາະກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງຮໍໂມນທີ່ຜະລິດແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອປະເມີນຜົນຂອງການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກ. ການແຕກແຍກຈາກລະດັບປົກກະຕິສາມາດຊີ້ບອກແລະເວົ້າກ່ຽວກັບການມີພະຍາດຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງການຜະລິດຕົວຊີ້ວັດອິນຊູລິນ, ຂໍ້ມູນບໍ່ຄວນຈະຕໍ່າກ່ວາຫຼືສູງກວ່າເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້. ຂໍ້ມູນທາງລົບສະແດງໃຫ້ເຫັນທັງການຫຼຸດລົງແລະການເກີນຂອງຄຸນຄ່າຂອງອິນຊູລິນ.

ໃນຫ້ອງທົດລອງ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດ ດຳ ເນີນການທົດສອບ ໜຶ່ງ ໃນການ ກຳ ນົດແລະການມີຢູ່ຂອງຄວາມບ່ຽງເບນ:

ການກວດເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືນິ້ວມື.
ການທົດສອບຄວາມທົນທານ.
ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບການນັບເມັດເລືອດແດງ - ການວິເຄາະຂອງຮີໂມໂກແລດ glycated.

ການສຶກສາຫຼ້າສຸດແມ່ນວິທີການບົ່ງມະຕິທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ.

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການຍ້າຍ ໜີ ຈາກຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ

ຫຼາຍໆປັດໃຈແລະວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຮົາໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນລະດັບສູງ.

ລະດັບອິນຊູລິນໃນລະດັບສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆ.

ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນ ສຳ ລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍອາດຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ insulin ໃນເລືອດແມ່ນການສະແດງອອກຂອງສະຖານະການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍໆ. ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນເຊິ່ງມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກໂຣກ ໝາກ ພ້າວທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍ.
ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມອິນຊູລິນອາດປະກອບມີການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫິວດົນນານ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ຢາບາງຊະນິດທີ່ຄົນເຮົາກິນ, ລວມທັງຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແມ່ນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ.
ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງອາລົມ, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າອິນຊູລິນໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ.
ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະໂລກອ້ວນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມຂອງໄຂມັນຊ້າລົງແລະການຮັກສາທາດແປ້ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຂົມເຮັດວຽກຫລາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເສື່ອມ.
ໃນແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
malfunctions ໃນການເຮັດວຽກຂອງ cortex pituitary ແລະ adrenal ໄດ້.
ບາງຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ທີ່ເກີດຂື້ນໃນຕັບ.
ລະດັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນ ຈຳ ນວນຂອງອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນແລະວິຕາມິນໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ນີ້ໃຊ້ກັບວິຕາມິນ E ແລະ chromium.

ບາງຂະບວນການທາງ pathological ແລະອັກເສບສາມາດນໍາໄປສູ່ການເກີນຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານຂອງຮໍໂມນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອິນຊູລິນແມ່ນເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງຕ່າງໆຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕ່ອມ adrenal, ການສະແດງອອກຂອງໂຣກ neoplasms ໃນອະໄວຍະວະຂອງ ລຳ ໄສ້, ແລະຜົນຂອງການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ.

ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຫາກວ່າພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກສະແດງອອກ, ມັນກໍ່ອາດຈະມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ insulin ໃນເລືອດ. ສະຖານະການໃນວົງການແພດນີ້ເອີ້ນວ່າຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ - ເປັນຂະບວນການ ໜຶ່ງ ທີ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນໃນລະດັບຂອງເຊນ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ພະຍາດມະເລັງຕ້ອງຜະລິດມັນໄດ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ອາການແລະການສະແດງອອກຂອງອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດ

ເລື້ອຍໆການສະແດງອອກຂອງອາການຕ່າງໆໃນໄລຍະ ທຳ ອິດ, ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດອ້າງເຖິງຄວາມປະກົດຕົວແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໃນເຮືອນຫຼືຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ຫນ້າທໍາອິດ, ອາການດັ່ງກ່າວປະກອບມີການອ່ອນເພຍຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມອ່ອນເພຍແລະການປະຕິບັດທີ່ຫຼຸດລົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈື່ ຈຳ ຂໍ້ມູນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເລີ່ມປາກົດ, ຄວາມບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ໄດ້.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າອາການທີ່ສັງເກດເຫັນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງຮໍໂມນສາມາດເປັນຮູບແບບຂອງການຊັກໃນກ້າມຂອງຕ່ໍາທີ່ສຸດ, ລະດັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຫື່ອອອກແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ. ລະບົບຫາຍໃຈຕອບສະ ໜອງ ກັບ insulin ຫຼາຍເກີນໄປໃນຮູບແບບຂອງລົມຫາຍໃຈທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜ້ອຍ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຢາກອາຫານ, ເພາະວ່າຖ້າ insulin ເພີ່ມຂື້ນ, ມີຄວາມອຶດຫິວຄົງທີ່.

ບາງຄັ້ງບັນຫາຜິວ ໜັງ ຕ່າງໆອາດຈະເກີດຂື້ນ. ນີ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງໃນຮູບແບບຂອງຕຸ່ມຜື່ນຕາມຜິວ ໜັງ, ແດງຫຼືຮູບລັກສະນະຂອງບາດແຜທີ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ອາການຂອງລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງຂື້ນອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນການລົບກວນການນອນຫຼັບຫຼືມີບັນຫາກັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ອາການແລະອາການໃດໆຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນຄວນເປັນສາເຫດຂອງການໄປຫາແພດຊ່ຽວຊານແລະ ດຳ ເນີນການວິນິດໄສທີ່ ຈຳ ເປັນ. ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການສະແດງອອກຂອງພວກມັນ, ມັນສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕ່າງໆແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຕ່າງໆ.

ການຮັກສາດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດຄວນຈະຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນຮ່າງກາຍ

ປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ເພີ່ມຂື້ນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ, ດ້ວຍການສະແດງອອກເປັນເວລາດົນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ເຊິ່ງພັດທະນາເປັນຜົນມາຈາກການສະແດງຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕໍ່ໄປນີ້ເພີ່ມຂື້ນ:

ການປ່ຽນຂອງນ້ ຳ ຕານກັບໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນເລັ່ງ. ນັ້ນແມ່ນ, ນ້ ຳ ຕານທີ່ເຂົ້າມາບໍ່ໄດ້ປ່ຽນເປັນພະລັງງານ, ເພາະວ່າມັນຄວນຈະເປັນກັບຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານຂອງຮໍໂມນ. ເປັນຜົນມາຈາກສິ່ງນີ້, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງນໍ້າ ໜັກ ເກີນແລະໂລກອ້ວນເພີ່ມຂື້ນ.
ຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
ດ້ວຍການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າທັງ ໝົດ ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອິນຊູລິນຈະຖືກແຈກຢາຍຢູ່ທົ່ວຈຸລັງແລະແພຈຸລັງ. ຖ້າມີໂຣກພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ, ການສັງເຄາະນ້ ຳ ຕານຈະຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເລືອດເພີ່ມຂື້ນແລະກາຍເປັນສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການລະເມີດດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ເພີ່ມທະວີການໂຫຼດຕໍ່ອະໄວຍະວະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ມີລະດັບອິນຊູລິນສູງ, ການລະເມີດການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານໂດຍກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງມັກຈະສະແດງຕົວເອງໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດ ischemic.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການພັດທະນາຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະ ໝອງ ຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂະບວນການທາງ neurodegenerative pathological.

ວິທີການຫຼຸດລົງອິນຊູລິນສູງ?

ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຊື້ຢາບາງຊະນິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ, ແລະໂດຍບໍ່ມີການຍຶດຫມັ້ນກັບອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ຜົນທີ່ຕ້ອງການບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທັງ ໝົດ ຕ້ອງຖືກລວມເຂົ້າກັບວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຫ້າວຫັນ.

ຢາອາດຈະປະກອບມີຢາປິ່ນປົວດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຢາປິ່ນປົວ hypotonic ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼືໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ຈໍານວນຂອງພວກມັນລວມມີຕົວຕ້ານທານດ້ວຍທາດການຊຽມແລະຕົວຍັບຍັ້ງ ACE,
ຢາປະສົມປະສານທີ່ຫຼຸດຜ່ອນສ່ວນປະກອບທີ່ຍ່ອຍອາຫານ, ປັບປຸງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນປົກກະຕິ,
ການນໍາໃຊ້ຂອງ enzymes ທີ່ເອື້ອອໍານວຍຜົນກະທົບຕໍ່ການລະລາຍ lipid, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ, ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, inhibitors serotonin.

ຖ້າອີງຕາມຜົນຂອງການກວດ, ມີລະດັບອິນຊູລິນເພີ່ມຂຶ້ນແລະມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ສ່ວນຫຼາຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງ ໝໍ.

ປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ເພີ່ມຂື້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໂດຍໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆທີ່ຢາພື້ນເມືອງສະ ເໜີ. ນີ້ແມ່ນ, ທຳ ອິດແມ່ນການຕົ້ມເຂົ້າສາລີ, ້ ຳ ຕົ້ມເຊື້ອລາຫຼືຊາທີ່ຜະລິດຈາກແກ່ນດອກຕາເວັນ.

ການປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີລະດັບຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຄວນຈະຖືກປະກອບດ້ວຍອາຫານເປັນເວລາຫ້າເທື່ອຕໍ່ມື້, ແຕ່ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມປະກອບມີເກືອ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະອາຫານອົບພ້ອມທັງຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ຫລືເຜັດ.

ພື້ນຖານຂອງອາຫານຄວນແມ່ນຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພ, ຜັກສົດ, ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຂອງປາຫລືຊີ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ທີ່ພຽງພໍໃນເວລາກາງເວັນ. ນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີກາກບອນ, ແຮ່ທາດນ້ ຳ ດື່ມ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ຊາຂຽວຫລືນ້ ຳ ມັນດອກໄມ້ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມ.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າ insulin ໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຍ້ອນວ່າມີອາການຕ່າງໆຫຼືຜົນການທົດສອບອາດຈະຊີ້ບອກ, ມັນບໍ່ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດດ້ວຍຕົນເອງ. ການກະ ທຳ ທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ສຸດແມ່ນການຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຈະສາມາດອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າອິນຊູລິນສູງ, ມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ຫຍັງແລະຕ້ອງການເຮັດຫຍັງ. ຖ້າມີການກວດພົບພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ, ລາວຈະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດຈະຖືກອະທິບາຍໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

ກົນໄກຂອງການດູດຊືມ glucose

ສາເຫດຂອງການດູດຊືມ glucose ທີ່ຜິດປົກກະຕິ: ໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດ, ເປັນພະຍາດ autoimmune ຍ້ອນການຂາດການເຕົ້າໂຮມຮໍໂມນທາດໂປຼຕີນຈາກ pancreatic. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຈິງທີ່ວ່າທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງຫ້ອງໄດ້, ເພາະວ່າຕົວຮັບອິນຊູລິນບໍ່ມີຫຍັງກະຕຸ້ນ.

ໃນຕົວປະກອບອື່ນ, ມີການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຮັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ສຳ ລັບມັນ, ແລະແມ່ນແຕ່ມີເນື້ອໃນເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ, ການເຂົ້າເຖິງຈຸລັງກໍ່ບໍ່ໄດ້ເປີດອີກ.

ສາເຫດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ມັນຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ, ແຕ່ວ່າອິນຊູລິນສູງເຮັດໃຫ້ໄຂມັນຫຼັ່ງໄຫຼຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່, ກະຕຸ້ນການສະ ໜອງ ທາດນ້ ຳ ຕານ (glycogen) ໃນຕັບ. ຮໍໂມນຍັງມີຜົນຕໍ່ການດູດນ້ ຳ ຕານໃນເສັ້ນໃຍກ້າມ.

ແລະດ້ວຍຄວາມບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະການຂາດກ້າມເນື້ອ - ຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຈະຫຼຸດລົງ. ແລະດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແພ້ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ (ກ້າມເນື້ອໄຂມັນ).

ການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? ຈຳ ນວນໂມເລກຸນອິນຊູລິນແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່. ດ້ວຍການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານທາດແປ້ງ (ໂດຍສະເພາະທາດແປ້ງທາດແປ້ງໄວ - ຫວານ, ແປ້ງ, ເຫຼົ້າ) ຜົນຜະລິດຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ.

ການກິນນ້ ຳ ຕານເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ມີການເຮັດວຽກຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ຂອງຈຸລັງເພ້ຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນ ສຳ ລັບອະໄວຍະວະ - ຄ່ອຍໆບັນດາລູກຫລານຈຸລັງ (Langerhans), ເຊິ່ງຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຢຸດເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ໃຫ້ຮໍໂມນອອກ.

ໃນຂະຫນານ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຕົວຮັບ insulin ຫຼຸດລົງ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮໍໂມນໃນເລືອດ, ຊ່ອງທາງເຍື່ອ glucose ບໍ່ເປີດ. ສິ່ງທີ່ກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມອຶດຫິວດ້ານພະລັງງານ.

ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນໄຫວຄວນຢຸດຊົ່ວຄາວການໄຫຼຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານກັບອາຫານມີຜົນ ໜ້ອຍ ຕໍ່ການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ແລະການຫຼຸດລົງຂອງເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ.

ໃນເວລາທີ່ອິນຊູລິນສູງກວ່າປົກກະຕິ, ມັນຍັງຢຸດການແຕກແຍກຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose.

ຄະແນນອິນຊູລິນສູງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງ. ຮໍໂມນເກີນສາມາດເກີດຈາກຄວາມອຶດຫິວ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ການກິນຢາບາງຢ່າງ, ສະຖານະການທີ່ຄຽດ. ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງຮໍໂມນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າ insulin 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ສະນັ້ນ, ເພື່ອ ກຳ ນົດປະລິມານອິນຊູລິນ, ຕົວຢ່າງ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ສຳ ລັບການວິເຄາະ, ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດສອງຄັ້ງ:

ຄັ້ງ ທຳ ອິດ - ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ
ຄັ້ງທີສອງ - ສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຄົນເຈັບໄດ້ດື່ມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຫຼາຍໆປັດໃຈແລະວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຮົາໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນລະດັບສູງ.

ລະດັບອິນຊູລິນໃນລະດັບສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆ.

ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນ ສຳ ລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍອາດຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ ໜັກ ເກີນ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ, ແລະຈາກນັ້ນລະດັບຂອງອິນຊູລິນຈະກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິ, ການເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຊົ່ວຄາວ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບສູງແມ່ນພົບໃນຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ແລະຈາກນັ້ນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອິນຊູລິນປົກກະຕິ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ຂະບວນການມັກຈະເພິ່ງພາອາໃສກັນ, ຄືການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມໄຂມັນ, ອາການທີ່ມີລັກສະນະສະແດງວ່າມັນສະສົມສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ກະເພາະອາຫານແລະດ້ານຂ້າງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫິວໂຫຍທີ່ເກີດຈາກການຂາດນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ຂະບວນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເຈັບ.

ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແຕ່ຍັງມີບັນຫາກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ.

ອິນຊູລິນສູງສາມາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຮ້າຍແຮງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. hyperinsulinism ປະຖົມແມ່ນເກີດມາຈາກ:

ພະຍາດ pancreatic: ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ islets ຂອງ Langerhans, ກຸ່ມຂອງຈຸລັງ pancreatic ທີ່ຜະລິດ insulin ແລະສັດຕູພືດ glycogan,
ເນື້ອງອກໃນກະເພາະທີ່ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງເກາະນ້ອຍໆຂອງ Langerans, ຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍ - insulinomas. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະອ່ອນເພຍ,
ການຜະລິດ glycogan ຫຼຸດລົງ.

ໃນເວລາທີ່ລະດັບ insulin ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ, ພະຍາດທາງເດີນທາງເຊັ່ນ: ໂລກລະລາຍໃນເລືອດ. ອາການທີ່ຄົນເຮົາມີລະດັບອິນຊູລິນສູງກວ່າປົກກະຕິຈະມີດັ່ງນີ້:

ລັດທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງແລະຕົກຕໍ່າ,
ຫຼຸດລົງ span ເອົາໃຈໃສ່,
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ
ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ
ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມອ້ວນຈະກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ,
ຄວາມກົດດັນສູງເຖີງ
insomnia ປະກົດວ່າ
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງພັດທະນາ
ເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ກະທົບກະເທືອນ, ໂຣກຂາໃນຂາອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ,
ຕ່ອມ sebaceous ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ ໜັກ, ສະນັ້ນ, ຕຸ່ມນ້ ຳ ເຫຼືອງແລະໂຣກຕຸ່ມຈະພັດທະນາ.

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດຂອງແມ່ຍິງ, ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າສະພາບການດັ່ງກ່າວຮ້າຍແຮງເຖິງຄວາມເປັນ ໜິ້ວ ທາງເສັ້ນເລືອດ, ແລະສິ່ງນີ້ຈະເປັນການເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ. ການເສື່ອມສະພາບຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະພາຍໃນບໍ່ໄດ້ຮັບອາຫານພຽງພໍ, ເຊິ່ງສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນໂຣກບ້ານ້ ຳ ໃນສ່ວນລຸ່ມ, ລົບກວນການນອນຫລັບ, ຜິວກາຍເປັນນ້ ຳ ມັນ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງພັດທະນາ.

ຖ້າຄົນເຮົາມີລະດັບອິນຊູລິນສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດບາງຊະນິດ ກຳ ລັງພັດທະນາໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ. ແມ່ນຂື້ນກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນ, hyperinsulinism ຂັ້ນຕົ້ນແລະມັດທະຍົມໄດ້ຖືກ ຈຳ ແນກໄດ້.

ລະດັບ glucose ຕໍ່າຫຼືສູງຈະເປັນສັນຍານເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຮູບແບບ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດນີ້. hyperinsulinism ນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ pancreatic, ໃນກໍລະນີນີ້, ສາເຫດຂອງລະດັບ insulin ສູງຈະເປັນການລະເມີດການຜະລິດ glucagon.

ສາເຫດຂອງລະດັບອິນຊູລິນສູງເມື່ອຄົນເຮົາມີລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິອາດເປັນຍ້ອນການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກໃນກະເພາະຫຼືການຜະລິດ glucagon ຫຼຸດລົງ.

ຖ້າ glucose ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, hyperinsulinism ຂັ້ນສອງອາດຈະເລີ່ມພັດທະນາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນມີລັກສະນະຂອງການໃຊ້ເກີນຂອງຮໍໂມນເຊັ່ນ: somatotropin ແລະ corticotropin, ກຸ່ມ glucocorticoid ຂອງສານພ້ອມທັງລັກສະນະຂອງການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ.

ຫຼາຍຄົນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມ - ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງຂະບວນການນີ້.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອາດຈະກາຍເປັນປັດໃຈກະຕຸ້ນ.

ສະນັ້ນ, ທາດແປ້ງ, ທາດແປ້ງຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເພີ່ມປະລິມານອິນຊູລິນໃນເລືອດໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ຍັງໃຊ້ກັບຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກທາງດ້ານພູມສາດ. ເວົ້າເຖິງໂພຊະນາການ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະເອົາໃຈໃສ່ເຖິງມາດຕະການບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍ:

ຄາບອາຫານທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການອອກແບບໃນວິທີການດັ່ງກ່າວເປັນການຍົກເວັ້ນຄວາມອຶດຫິວຫຼືກິນເກີນ,
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຢ່າງຫນ້ອຍສີ່ແລະບໍ່ເກີນຫົກເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາຫານຫວ່າງອ່ອນໆຄວນມີຢູ່ໃນເມນູ,
ລາວຈະກິນດີທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລາເທົ່າທຽມກັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມອີ່ມຕົວທີ່ສົມບູນຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດລົງຫລືຍູ້ການປ່ຽນແປງອື່ນໆໃນອິນຊູລິນໃນເລືອດ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຢ່າງຖາວອນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາສ່ວນຂອງຮໍໂມນ. ສະພາບຄວາມເຄັ່ງຄຽດຂອງລະບົບປະສາດແລະຄວາມເຄັ່ງຄຽດຍັງເຮັດໃຫ້ insulin ເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າປັດໃຈທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການເປັນໂລກອ້ວນຂອງມະນຸດຢ່າງແນ່ນອນ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເພື່ອຈະຮູ້ວິທີຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາສ່ວນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າດັດຊະນີມະຫາຊົນໃນຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມໄຂມັນຊ້າລົງ, ເປັນການປະຢັດພະລັງງານ.

ໃນທາງກັບກັນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ.

ອິນຊູລິນໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ສາມາດປ່ຽນແປງອັດຕາສ່ວນຂາດຂອງທັງວິຕາມິນອີແລະໂຄຣໂມໂຊມ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ແຕ່ລະໄລຍະເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນຢາດັ່ງກ່າວເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການສູນເສຍຂອງພວກມັນ, ເພື່ອ ກຳ ຈັດຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດລົງ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ການເອົາເງິນທີ່ປະກອບມີວິຕາມິນອີແລະໂຄຣໂມໂຊມ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເສີມສ້າງເຍື່ອ intercellular, ແລະຈຸລັງເລີ່ມຕົ້ນສະແດງການຕໍ່ຕ້ານການຜຸພັງໂດຍປະເພດໄຂມັນ.

ສອດຄ່ອງກັບສິ່ງນີ້, ການຜະລິດສ່ວນປະກອບຮໍໂມນ ສຳ ລັບການລະລາຍໄຂມັນແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້, ມັນຕ້ອງມີສະຕິໃນໃຈວ່າການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດໃນມະນຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດບາງປະເພດ.

ຄົນທີ່ກິນຂະ ໜົມ ຫວານແລະຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ. ຍັງມີເຫດຜົນທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານການກິນຄວນໄດ້ຮັບການສ້າງເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ປະສົບກັບຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ລວມທັງອາຫານຫວ່າງອ່ອນໆ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເຂົ້າເປັນປະ ຈຳ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນ. ໂລກປະສາດແລະສະພາບຄວາມກົດດັນຍັງນໍາໄປສູ່ປັດໃຈນີ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍແມ່ນໂລກອ້ວນ. ໂລກອ້ວນເຮັດໃຫ້ໄຂມັນດູດຊືມຊ້າແລະປະຫຍັດພະລັງງານ. ນີ້, ເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມໂຊມຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ລົ້ມເຫຼວ.

Insulin ໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂາດວິຕາມິນ E ແລະ chromium. ເພາະສະນັ້ນ, ແຕ່ລະໄລຍະມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ກິນຢາທີ່ປະກອບໄປກັບການສູນເສຍຂອງພວກເຂົາ. ການກິນຢາທີ່ມີວິຕາມິນອີແລະໂຄຣໂມຊຽມ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຮັດໃຫ້ເຍື່ອ intercellular ແຂງແຮງ, ແລະຈຸລັງພັດທະນາການຕໍ່ຕ້ານກັບການຜຸພັງໄຂມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຮໍໂມນ ສຳ ລັບການລະລາຍໄຂມັນ.

Insulin ມັກຈະເພີ່ມຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ. ມັນແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນນີ້ວ່າດ້ວຍປະກົດການທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວໃນລະດັບອິນຊູລິນສູງ, ຄວາມສົນໃຈແມ່ນເອົາໃຈໃສ່ຕົ້ນຕໍໃນການສ້າງອາຫານປົກກະຕິ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ບໍ່ພຽງແຕ່ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃຫ້ກິນໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຕາມອາຫານພິເສດທີ່ປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີທາດ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບເມນູປະ ຈຳ ວັນ.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນການເຮັດວຽກ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ຍັງປະກອບມີຄວາມກົດດັນຄົງທີ່, ຄວາມກັງວົນ, ສະຖານະການປະສາດ, ເຊິ່ງເປັນລັກສະນະສ່ວນໃຫຍ່ຂອງແມ່ຍິງ.

ການຂາດວິຕາມິນ E ແລະອົງປະກອບທີ່ຕິດຕາມເຊັ່ນໂຄຣໂມນຽມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສ້າງອາຫານຂອງທ່ານຄືນ ໃໝ່ ໃນລັກສະນະດັ່ງກ່າວເພື່ອຊົດເຊີຍຄວາມຂາດແຄນຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້.

ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງແຜນການດັ່ງກ່າວໂດຍໄວແລະມີປະສິດຕິຜົນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການກະກຽມວິຕາມິນທີ່ທັນສະ ໄໝ. ການປະກອບວິຕາມິນອີແລະໂຄຣໂມໂຊມໃນຮ່າງກາຍຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຍື່ອຫ້ອງແຂງແຮງ, ພ້ອມທັງພັດທະນາຄວາມຕ້ານທານຂອງພວກມັນຕໍ່ການຜຸພັງໄຂມັນ.

ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຜະລິດອິນຊູລິນແລະການລະລາຍໄຂມັນຕໍ່ໆໄປ.

ອັດຕາການລ້າຂອງອິນຊູລິນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ

ມາດຕະຖານຂອງຮໍໂມນໃນເດັກ (ອາຍຸເຖິງ 12 ປີ) ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານຂອງຜູ້ໃຫຍ່ - 20 mkU / l. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕໍ່າສຸດຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນ 3 μU / L.

ໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໄວລຸ້ນຈາກ 12 ປີ, ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິແມ່ນ 25 mcU / l.

ປະລິມານຂອງ insulin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການກວດເລືອດ, ເຊິ່ງຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມັນຍັງມີຕົວ ໜັງ ສືກ່ຽວກັບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ. ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຈອກພ້ອມດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມຂຸ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ພວກເຂົາເອົາເລືອດ, ກໍານົດການວິເຄາະຫຼັງຈາກ 60-90-120 ນາທີ.

ລະດັບຂອງຮໍໂມນດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການວິເຄາະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນໃນເຮືອນ - ກະຈົກ. ອີງຕາມລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ລະດັບອິນຊູລິນສາມາດສົມມຸດໄດ້. ໃນລະດັບ 5.5 glucose, ຕໍ່າຫຼືບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ. ດ້ວຍອັດຕານ້ ຳ ຕານ 3,3 - ສູງ.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍຫຼືຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຍາວກວ່າການປ້ອງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງວັດແທກນໍ້າຕານເປັນປະ ຈຳ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານປ້ອງກັນ.

ທາດອິນຊູລິນປົກກະຕິໃນເລືອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 3 ເຖິງ 25 μU / ml, ໃນເດັກນ້ອຍມັນຕ່ ຳ - ແຕ່ 3 ເຖິງ 20 ແລະປະລິມານຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດຂອງເດັກແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຍ້ອນວ່າມັນເວົ້າເຖິງບັນຫາດຽວກັນກັບໃນ ຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະການສ້າງຕັ້ງຂອງຮ່າງກາຍ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ສາມາດເກີດຂື້ນຫຼາຍກ່ອນຫນ້ານີ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ການຂໍອຸທອນຢ່າງຮີບດ່ວນຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະການກວດກາຄວນເປັນບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິແລະການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການຜະລິດຮໍໂມນ.

ອາການຂອງໂຣກຮໍໂມນສູງ

hyperisulemia ບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ການລະເມີດຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງປ່ຽນສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດ, ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະສະ ໝອງ. ອາການເມື່ອອິນຊູລິນສູງຂື້ນ:

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຂອງຄວາມອຶດຫິວ, ຫຼັງຈາກທີ່ອີ່ມຕົວ, ປະກົດການດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນທັນທີ. ແລະສືບຕໍ່ປະມານໂມງ.
ຈາກດ້ານຂ້າງຂອງລະບົບປະສາດ - ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ປວດ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມຄິດ. ຄວາມປາຖະຫນາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ຈະນອນຫລັບ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນບໍ່ດີ, ອາການຂອງໂລກສະຫມອງເສີຍ.
ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ.
ຜິວຫນັງທີ່ມີກິ່ນ, ຜົມ.
ການຮັກສາຍາວນານຂອງແຜ, ແຜ.

ລະດັບ insulin ສູງຂື້ນແລະການສະສົມທາດຄາໂບໄຮເດຣດໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ສົມຄວນກາຍເປັນສາເຫດຂອງໂລກ atherosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ - ຄໍເລສເຕີໂຣນ“ ບໍ່ດີ” ຕິດກັບຝາຂອງ endothelium. ດັ່ງນັ້ນ, ຝາເຮືອນຂອງພວກມັນກໍ່ຢຸດສະຫງັກ, platelets ຕິດກັບຮູບແບບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.

ບັນດາເຮືອດັ່ງກ່າວຈະເປື່ອຍລົງ, ບາງສ່ວນຫລືອຸດຕັນທັງ ໝົດ. ສູນເສຍ ໜ້າ ທີ່ການຂົນສົ່ງຂອງພວກມັນ ສຳ ລັບຈຸລັງເລືອດທີ່ຍັງເຫຼືອ.

ອາການຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ມີຊາຍແດນຕິດກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍໃນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກໃນເວລານີ້ glucose ເລີ່ມບໍລິໂພກຢ່າງຮຸນແຮງ.

ການສະແດງອອກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນ:

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຊຶມເສົ້າ
ຊຶມເສົ້າ
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ
ລະດັບຄວາມສົນໃຈຫຼຸດລົງ.

ສັນຍານອັນໃດທີ່ຄວນແຈ້ງເຕືອນບຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາດການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕົວຊີ້ວັດອິນຊູລິນເກີນ:

ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ,
ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ,
ປວດກ້າມເນື້ອ, ປວດຕາມແຕ່ລະໄລຍະຢູ່ປີກລຸ່ມ,
ຂາດຄວາມອີ່ມໃຈ,
ຜິວ ໜັງ ຄັນ, ຮັກສາບາດແຜທີ່ບໍ່ດີ.

ອາການຕ່າງໆທີ່ຄວນແຈ້ງເຕືອນ:

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຄົງທີ່, ບາງທີປະມານໂມງ,
ເມື່ອຍລ້າໄວແລະເລື້ອຍໆ,
ເຫື່ອອອກ
ລົມຫາຍໃຈແບບສັ້ນໆເຖິງແມ່ນຈະມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍເລັກນ້ອຍ,
ເຈັບກ້າມແລະປວດຂາ,
ການຮັກສາຊ້າຂອງແຜແລະແຜແລະອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ ເລື້ອຍໆ.

ທຸກໆອາການຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນມີພຽງແຕ່ທາງອ້ອມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ອີງຕາມພວກມັນມັນສາມາດຖືວ່າເນື້ອໃນຂອງອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ, ແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຢືນຢັນຄວາມຈິງນີ້ຫຼືປະຕິເສດມັນ.

ການບົ່ງມະຕິໄດ້ແນວໃດ?

ກະຕ່າຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ປະລິມານອິນຊູລິນໃນເລືອດຈະຂື້ນກັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມັນ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂື້ນອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກມະເລັງ.

ວິທີການກະກຽມແລະວິທີການຜ່ານການວິເຄາະ?

ຜົນຂອງການວິເຄາະໃດ ໜຶ່ງ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຜິດພາດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດກຽມຕົວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຕົວຊີ້ວັດລະດັບອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ມີການບິດເບືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ:

ບໍລິຈາກເລືອດພຽງແຕ່ທ້ອງເປົ່າ. ໃນຄືນກ່ອນການສຶກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຍົກເວັ້ນອາຫານຫວ່າງເພື່ອໃຫ້ຜົນຂອງການສຶກສາມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນການໃຊ້ນ້ ຳ ພຽງ 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດເລືອດ.
ຍົກເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍມື້ ໜຶ່ງ ກ່ອນການທົດສອບ.
ອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ 20 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະ.
ເປັນເວລາ 2 ມື້ກ່ອນການກວດເລືອດ, ອາຫານຄວນປະກອບມີພຽງແຕ່ເມນູ lenten ເທົ່ານັ້ນ.
ໃນຕອນຄ່ ຳ ຂອງການສຶກສາ, ເຫຼົ້າປະເພດໃດກໍ່ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນ.
ການສູບຢາຕ້ອງໄດ້ຢຸດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການທົດສອບ.
ຄົນເຈັບຄວນປະຕິເສດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ມື້ກ່ອນການວິເຄາະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, glucocorticosteroids.

ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຮັບປະກັນໂດຍການວິເຄາະກັບການໂຫຼດ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເລືອດຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຖືກ ນຳ ສອງຄັ້ງ:

ຖືສິນອົດເຂົ້າກ່ອນ
2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານ (ປາກ).

ການລະເບີດຂອງຮໍໂມນໃນທາງປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ບິດເບືອນຜົນໄດ້ຮັບ, ສະນັ້ນແມ່ຍິງສາມາດກວດສອບໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນວັນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ການປະຕິບັດແນວໃດ?

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການຕິດຕໍ່ຫາທ່ານ ໝໍ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist ອາດຈະແມ່ນອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ອາການຄັນຄາຍ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສຸມໃສ່, ຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຖ້າບາດແຜບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນໆ, ຈະມີສິວຫລາຍຂື້ນ, ຜິວຈະເປັນນ້ ຳ ມັນ, ການນອນບໍ່ຫຼັບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຫາທ່ານ ໝໍ ທັນທີ, ເຮັດການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ, ກວດອິນຊູລິນ.

ຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຖືກພິຈາລະນາເມື່ອລະດັບຂອງຮໍໂມນເກີນ 3,5 mmol / L. ຖ້າມີການເພີ່ມອິນຊູລິນໃນເລືອດຂອງແມ່ຍິງ, ການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງປະກົດການນີ້. ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າຜົນຮ້າຍຂອງສານທີ່ເກີນໃນຮ່າງກາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການກວດສຸຂະພາບຢ່າງຄົບຖ້ວນ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນໃນແມ່ຍິງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກ, ໃນກໍລະນີທີ່ການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ແມ່ນການຜ່າຕັດ.

ຖ້າຮ່າງກາຍມີລະດັບອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ການໂຈມຕີການລະລາຍໃນເລືອດຈະເກີດຂື້ນ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສັກດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າທາງເສັ້ນເລືອດ, ຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຢູ່ໂຮງ ໝໍ. ຖ້າຄົນເຈັບມີຮູບແບບ hyperinsulinism ສ້ວຍແຫຼມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ glucagon ໄດ້ຖືກຄຸ້ມຄອງໃຫ້ລາວຫຼືມັນອາດຈະເປັນ adrenaline.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີຫຼຸດລະດັບອິນຊູລິນຂອງທ່ານເອງ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕາມອາຫານພິເສດແລະໃຫ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຮ່າງກາຍ, ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຄວບຄຸມມະຫາຊົນຂອງທ່ານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ.

ອາຫານຄວນຈະເປັນແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຄາໂບໄຮເດຣດເກີນ 150 g ຕໍ່ມື້. ພວກເຮົາຕ້ອງປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນ, ເຊິ່ງລວມມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍໆ. ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ, ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ buckwheat ຕ້ອງມີ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ນົມສົ້ມ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍ, ໄຂ່, ປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.

ດ້ວຍການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນ, ການບໍລິໂພກເກືອຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມຫຼາຍບໍ່ຄວນກິນ: ອາຫານກະປ,ອງ, ໄສ້ກອກ, ອາຫານຫວ່າງຫຼາຍໆຊະນິດ, ໝາກ ໄມ້, ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະອື່ນໆ.

ການເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນກັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາແລະບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຍົກເວັ້ນການສ້າງຕັ້ງຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ສໍາຄັນ.

ກ່ອນທີ່ຈະ ກຳ ນົດຫຼັກສູດການຟື້ນຟູ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານ ກຳ ນົດສາເຫດທີ່ໄດ້ກາຍມາເປັນ ກຳ ລັງໃຈຂອງການພັດທະນາສະພາບດັ່ງກ່າວ. ໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ແນະ ນຳ ການຮັກສາທາງການແພດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການແນະ ນຳ ອາຫານພິເສດຫລືການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອິນຊູລິນສູງ, ທີ່ຖືກລະບຸໄວ້ໃນເລືອດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທາງການແພດທັງ ໝົດ.

ຄົນເຈັບອາດຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດອັດຕາສ່ວນຂອງອິນຊູລິນ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາຊະນິດດຽວບໍ່ສາມາດແຈກຈ່າຍໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ຄາບອາຫານແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍພິເສດກັບພວກມັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງຂື້ນຕື່ມ.

ຂ້ອຍຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອາຫານ, ເຊິ່ງຄວນປະກອບມີອາຫານທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ຕານບໍ່ຄວນມີໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າມີການທົດແທນ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ - ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຫວານ, marshmallows ທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ຫລືຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: marmalade. ບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນອາຫານທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຄວນຕິດຕາມອັດຕາສ່ວນຂອງທາດແປ້ງ.

ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາບໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນ, ໃນຂະນະທີ່ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສູງວ່າພວກເຂົາຖືກຄັດເລືອກແລະແຈກຢາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນອາຫານໃນລະຫວ່າງມື້.

ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງກໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າການໃຊ້ເກືອແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນພຽງຢ່າງດຽວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຫຼືປະຖິ້ມມັນໄວ້.

ກ່ອນທີ່ຈະກໍານົດການປິ່ນປົວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດເຫດຜົນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປັດໃຈນີ້. ອີງໃສ່ເຫດຜົນ, ໃຫ້ສັ່ງຢາ, ຮັກສາດ້ວຍອາຫານແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ລະດັບອິນຊູລິນໃນເລືອດສູງສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ຖ້າມີການຮັກສາທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຄົນເຈັບອາດຈະໄດ້ຮັບຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ຫຼຸດລົງອິນຊູລິນ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກັບຢາບາງຢ່າງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານປະສົມອາຫານແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍກັບພວກມັນ.

ຄາບອາຫານທີ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງອິນຊູລິນປະກອບມີອາຫານທີ່ຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນ້ ຳ ຕານແລະຂອງຫວານບໍ່ຄວນມີໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ມີການທົດແທນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ມັນສາມາດເປັນ sweeteners, marshmallows ທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະ marmalade. ຂັ້ນຕອນ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານແມ່ນການຕິດຕາມປະລິມານທາດແປ້ງ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດພວກມັນອອກ ໝົດ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກແລະແຈກຢາຍໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນ.

ຖ້າອິນຊູລິນໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ເກືອຕ້ອງຖືກຫຼຸດລົງເປັນສູນຫຼື ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບ, ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂຊດຽມແມ່ນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີອາຫານກະປ,ອງ, ອາຫານວ່າງເຢັນແລະໄສ້ກອກ, ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຕ່າງໆແລະເມັດເກືອ.

ການຮັກສາຢາ

ໂດຍປົກກະຕິ, 70% ຂອງທາດແປ້ງແມ່ນໄປຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍ, 30% ແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຄັງ ສຳ ຮອງ. ແຕ່ຖ້າຮ່າງກາຍປະສົບກັບລະດັບອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີພຽງແຕ່ 30% ຂອງທາດແປ້ງທີ່ຖືກໃຊ້ໂດຍຈຸລັງ, 70% ແມ່ນໄປທີ່ການສ້າງຕົວຂອງເນື້ອເຍື່ອ adipose.

ຈຸລັງປິດເຄື່ອງຮັບ, ຢຸດຕອບສະ ໜອງ ກັບຮໍໂມນ, ສະນັ້ນທາດນ້ ຳ ຕານເລີ່ມສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ - ປະເພດ 2 ຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນພັດທະນາ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ລະວັງ

ອີງຕາມອົງການ WHO, ໃນແຕ່ລະປີໃນໂລກ 2 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ: ໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເລືອດ. ໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກມະເຮັງ. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະຕາຍ, ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທີ່ເຈັບປວດ, ຫລືກາຍເປັນຄົນພິການ.

ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານເຮັດຫຍັງ? ສູນຄົ້ນຄ້ວາ Endocrinology ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຂອງຣັດເຊຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ