ການທົບທວນຄືນ້ໍາເຜີ້ງແລະໄຄຕົ້ນ

ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ - ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ລະລາຍ neoplasms atherosclerotic.

ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະສີໄຄຕົ້ນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນຮ່າງກາຍ:

• ດ້ວຍພະຍາດຕ່າງໆຂອງອະໄວຍະວະຫົວໃຈ,
• ຈາກໄຂ້ຫວັດ
• ສຳ ລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• ສຳ ລັບການຮັກສາຄວາມເປັນ ໝັນ ໃນແມ່ຍິງ,
• ເພື່ອຮັກສາບັນຫາຜິວຫນັງ,
• ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເລືອດໃນໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ.

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ

ຫລາຍກ່ວາ 10.0% ຂອງປະຊາກອນໂລກທຸກທໍລະມານຈາກດັດຊະນີທີ່ສູງໃນເລືອດຂອງໄຂມັນທີ່ມີຄວາມດັນຕໍ່າ.

ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາແມ່ນສູງກ່ວາປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວ:

• ເລືອດ ໜາ ໃນກະແສເລືອດ
• ການຂາດອົກຊີເຈນຢູ່ໃນກະແສເລືອດແລະໃນອະໄວຍະວະທີ່ໃຫ້ເລືອດ,
• Thrombosis ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຕົ້ນຕໍທີ່ມີກ້າມເລືອດຫນາ,
• infarction Myocardial ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສະຫມອງ.

ເຮັດຄວາມສະອາດລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ມີລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນສູງດ້ວຍການໃຊ້ຢາສາມາດ ທຳ ລາຍຈຸລັງຕັບໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະ cholesterol ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕັບ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກນີ້, ຢາມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ແລະຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ແລະຢ່າລືມວ່າຢາ statin ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນໄລຍະເວລາດົນນານ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ມີລາຄາຖືກ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງກະແສເລືອດຈາກໄຂມັນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າກັບຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດແມ່ນປອດໄພ, ມີປະສິດທິພາບແລະບໍ່ແພງເກີນໄປ.

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງສີໄຄ

ສ່ວນປະກອບຂອງໄຄຕົ້ນປະກອບມີສານດັ່ງກ່າວ:

• ແຮ່ທາດ
• ວິຕາມິນ
• ສານປະສົມສານ Tannin
• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້:

• ດ້ວຍຕົວແທນທີ່ຕິດໄວຣັດແລະຕິດເຊື້ອ.
• ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
• ກັບເຫັດ
• ເພີ່ມຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ,
• ປັບປຸງທຸກຂະບວນການການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.

ປະສິດທິຜົນຂອງສີໄຄຕົ້ນໃນພະຍາດດັ່ງກ່າວ:

• ເອົາເປືອກສີໄຄ ສຳ ລັບຖອກທ້ອງ. ໄຄຕົ້ນຊ່ວຍໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາ, ຫຼືພວກມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ ນຳ ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ,
• ເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ຈາກໂຣກ neoplasms,
• ຈຸລັງຕັບຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດ
• ຕ່ອມຂົມ ກຳ ລັງຖືກ ກຳ ຈັດແລະກົດອາຈົມ້ ຳ ບີກາຍເປັນຂອງແຫຼວແລະຂັບຖ່າຍ.
• ໄຄຕົ້ນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປ່ອຍນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫລາຍ, ເຊິ່ງມີປະສິດຕິຜົນໃນຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຄໍເລສເຕີໂຣນ.
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສີໄຄສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດພົກຍ່ຽວແລະທໍ່ຍ່ຽວ,
• ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຄື່ອງເທດນີ້ເຮັດໃຫ້ດັດຊະນີ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ,
• ເຄື່ອງເທດຫຼຸດລົງດັດສະນີ cholesterol ໂດຍ 20.0%.

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນໍ້າເຜິ້ງ

ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເປັນ ທຳ ມະຊາດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແມ່ນແຕ່ທ່ານ ໝໍ ກໍ່ຢັ້ງຢືນສິ່ງນີ້. ້ໍາເຜີ້ງຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ແລະຫຼັງຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່ສ້ວຍແຫຼມ.

ນໍ້າເຜິ້ງສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຄຸນສົມບັດຂອງນໍ້າເຜິ້ງມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ:

• ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ທ່ານສາມາດສະຫງົບລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດ,
• ຜະລິດຕະພັນເຜິ້ງນີ້ຟື້ນຟູການເຜົາຜະຫລານອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ,
• ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍແມ່ກາຝາກສູງສຸດໃນຮ່າງກາຍແລະ ກຳ ຈັດສານພິດ,
• ຟື້ນຟູເສັ້ນໃຍຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ,
• ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ,
• ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານຂອງຫວານ.

ລັກສະນະໃນແງ່ບວກທົ່ວໄປ

ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດໃນການຜູກໂມເລກຸນ Cholesterol ຕໍ່ກັນແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຢູ່ນອກຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ດັດຊະນີ cholesterol ຈະຫຼຸດລົງ, ໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງ.

ການກິນຢາທາງເລືອກນີ້, ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຖືກ ກຳ ຈັດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ, ແລະເລືອດຈະກາຍເປັນຂອງແຫຼວແລະການໄຫລວຽນຂອງມັນຜ່ານເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຈະໄວກວ່າ.

ໄຄ + ນ້ ຳ ເຜິ້ງມີຄວາມສາມາດລະລາຍແຜ່ນ atherosclerotic ແລະຮົ່ວສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ຜະລິດຕະພັນທັງສອງນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີຫລາຍຄູ່, ເພາະວ່າເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ກັນ, ພວກມັນສົມທົບກັບຄຸນສົມບັດຂອງກັນແລະກັນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາ.

ໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ຮ່ວມກັນ, ເຄື່ອງເທດໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຜົນກະທົບຕໍ່ຄໍເລສເຕີຣອນສູງ, ໃຫ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ອື່ນໆເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ:

• ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ,
• ເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດທາງປັນຍາຂອງມະນຸດ,
• ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ,
• ນຳ ໄປສູ່ຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ,
• ເຜົາໄຂມັນສ່ວນເກີນ.

ຜະລິດຕະພັນທັງສອງຢ່າງນີ້ມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນມັນຄວນຄຸ້ມຄ່າໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະບໍ່ເກີນສອງສາມບ່ວງຕໍ່ມື້.

ຖ້າທ່ານກິນຫຼາຍກ່ວາມາດຕະຖານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ້ເຜິ້ງ - ນ້ ຳ ເຜິ້ງສາມາດຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດໄດ້ຫຼາຍກ່ວາ 20.0%, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ຜະລິດຕະພັນທັງສອງມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເນື້ອຫາ↑

ໃຊ້ແນວໃດ?

ສຳ ລັບການຮັກສາ, ເປືອກສີໄຄຕ້ອງໄດ້ຊື້ໃນໄມ້ແລະຕັດ, ແລະຕ້ອງເອົານໍ້າເຜິ້ງຈາກດອກໄມ້ ທຳ ມະຊາດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະຊື້ນໍ້າເຜິ້ງໃນ apiary, ເພາະວ່າຢູ່ທີ່ນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕໍ່ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃດໆແລະມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ.

ການປັ້ນເປືອກໄຄໃນເຄື່ອງບົດກາເຟແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມ ນຳ ້ມັນມະນາວ. ການຮັກສາພື້ນໄຄຕົ້ນເປັນເວລາດົນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ, ເພາະວ່ານ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງມັນຈະລະເຫີຍ, ແລະມັນສູນເສຍຄຸນລັກສະນະການຮັກສາຂອງມັນ.

ສູດນໍ້າເຜິ້ງໄຄ

ເພື່ອຜະລິດຢານີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ:

• ນໍ້າເຜິ້ງດອກ ທຳ ມະຊາດ 40.0 ກຼາມ,
• ໄມ້ໄຄ 15.0 ກຣາມ (ປີ້ງ),
• ນ້ ຳ ອຸ່ນຕົ້ມ 300.0 ມິນລີລິດ.

ລະລາຍເປືອກສີໄຄໃນນ້ ຳ ທີ່ຕົ້ມແລ້ວເຢັນລົງໃນນ້ ຳ 40.0 ອົງສາ, ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ໃຫ້ນ້ ຳ ປະສົມປະສົມປະມານສອງຊົ່ວໂມງແລະເອົາໄປ 1 ບ່ວງກາເຟກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ.

ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມນີ້, ບໍ່ເກີນ 10 ວັນແລະຫລັງຈາກພັກຜ່ອນ 1 ອາທິດ, ໃຫ້ຝຶກຊ້ ຳ ອີກ. ແລະນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງ.

ສູດນໍ້າເຜິ້ງໄຄ ເນື້ອຫາ↑

ເພື່ອກະກຽມ tincture ນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນ້ ຳ ຕົ້ມ 500.0 ມິນລີລິດ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດສົດ 50.0 ກຼາມ
• ໄມ້ໄຄດິນ 25.0 ກຼາມ.

ຖອກແປ້ງຊີນະມອນໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຫລັງຈາກນ້ ຳ ໄດ້ເຢັນລົງຮອດອຸນຫະພູມ 35.0 - 40.0 ອົງສາເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ. ຫໍ່ແລະປ່ອຍໃຫ້ຢືນເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃນອັດຕາ 100.0 ກຼາມໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນກາງຄືນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ແລະຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ 90 ວັນ, ໃຫ້ປິ່ນປົວອີກຄັ້ງ.

ເພື່ອກະກຽມ cocktail ປິ່ນປົວ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້:

• ໝາກ ນາວໃຫຍ່ 5 ໜ່ວຍ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ 500.0 ມິນລີລິດ
• ຜັກທຽມ 30.0 ກຼາມ
• ໄມ້ໄຄພື້ນ 15.0 ກຼາມ.

ຢ່າເອົາຜິວຫນັງອອກຈາກນາວ, ແຕ່ພຽງແຕ່ຢືດເມັດແລະປີ້ງໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຈົນກ້ຽງກັບຜັກທຽມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະສີໄຄຕົ້ນມາປະສົມນີ້.

ເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ ໝາກ ນາວ

ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດໃນບ່ອນມືດແລະເຢັນ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະທາດແຫຼວທີ່ເກັບໃນສ່ວນປະສົມທີ່ກິນໃນອັດຕາ 20.0 ມິນລີກຣາມ 1 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາສອງເດືອນ.

ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ 90 ວັນ, ຫຼັກສູດສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, 6 ຫລັກສູດແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວ.

ວິທີການເອົານ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດຄໍເລດເຕີຣອນ?

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Aterol ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຫຼຸດໄຂມັນໃນໄຂມັນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະສີໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ, ເຮືອຈະຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດໂດຍໃຊ້ສູດສູດຢາພື້ນເມືອງ. ໄຄຕົ້ນຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ແຍກຕ່າງຫາກຈາກຄໍເລສເຕີຣອນໄດ້, ແຕ່ຜົນຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍ. ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງກັບໄຄເພື່ອ ກຳ ຈັດແຜງ cholesterol ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ແລະກວດສຸຂະພາບຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະວ່າມີການໃຊ້ສານເຫຼົ່ານີ້ເປັນເອກະລາດໃນບາງຄົນມີປະກົດການແພ້.

ຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງຜະລິດຕະພັນ

ໄຄກັບນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເພື່ອ ກຳ ຈັດອາການຂອງພະຍາດອື່ນໆອີກ. ໄຄຕົ້ນຖືກໃຊ້ເພື່ອຕ້ານກັບການສະແດງອອກຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊື້ອພະຍາດ. ມັນສາມາດປັບປຸງ metabolism lipid, ຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງຂອງ hypotension. ນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານຂອງຄົນເຈັບ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເພື່ອຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສະ ເໜີ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຮັກສາເຊິ່ງປະກອບມີນໍ້າເຜິ້ງພ້ອມກັບໄຄ. ເພື່ອຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ, ທ່ານຄວນດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ. ດັ່ງທີ່ທ່ານ ໝໍ ຄົ້ນພົບ, ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງ 10% ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໃນ ໜຶ່ງ ວັນ.

ຢາດັ່ງກ່າວທີ່ຖືກກະກຽມຢູ່ເຮືອນ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນເຈັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຄົນເຈັບມີການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້.
2. ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້.
3. ການເຜົາຜານໄຂມັນໃນຜີວ ໜັງ ໃຫ້ດີຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ, ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ.
4. ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຈະຖືກຫຼຸດລົງ, ຍ້ອນວ່າໄຂມັນສ່ວນເກີນຈະຖືກເຜົາ ໄໝ້.
5. ມີການປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ.
6. ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສ້າງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.
7. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງແຜ່ນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຢາພິເສດ, ເຊິ່ງມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຢ່າງ. ແຕ່ການໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງກັບໄຄຈາກ cholesterol ກໍ່ຍັງມີສານຕ້ານທານ ນຳ ອີກ, ສະນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄົນເຈັບທຸກຄົນສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ໄດ້.

Contraindications

ເພື່ອຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ, ໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ໂດຍຄົນທີ່ແພດພົບພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນລະຫວ່າງການກວດ:

1. ໂລກຜິວ ໜັງ ຕ່າງໆ.
2. ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງຂື້ນ.
3. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂລກຜິວ ໜັງ ແພ້ຈາກສ່ວນປະກອບຂອງຢາ. ນໍ້າເຜິ້ງມັກຈະເປັນສານແພ້ຕົ້ນຕໍໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ.
4. ພະຍາດຕ່າງໆຂອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຕິດເຊື້ອ.
5. ມີແຜໃນຕັບແລະໂຄງສ້າງຕັບ.
6. ອາການຂອງໂຣກແຜໃນເສັ້ນເລືອດແດງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີໂຣກເລືອດຈາງ, ຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງເມື່ອດື່ມເຄື່ອງດື່ມຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ດ້ວຍການກິນເກີນຂະ ໜາດ. ໂດຍປົກກະຕິພວກມັນຈະເປັນແດງຫຼືເປັນຜື່ນຍ້ອນມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບປະລິມານນໍ້າເຜິ້ງ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍໃນຢາ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດການປິ່ນປົວຊົ່ວຄາວ, ປືກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ. ຫຼັງຈາກການ ກຳ ຈັດຜົນຂ້າງຄຽງເຫລົ່ານີ້, ຄົນເຈັບສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມຮັກສາອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຄວບຄຸມປະລິມານຢາທີ່ໃຊ້ແລ້ວ.

ວິທີການກຽມຢາ ສຳ ລັບຄໍເລດເຕີລອນຢູ່ເຮືອນ?

ສູດ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ຊ່ວຍໃນການມີໄຂມັນສູງແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ສຳ ລັບການກຽມຕົວຂອງພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ທາງການແພດພິເສດ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະມີສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຢູ່ໃນມື.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດດ້ວຍການໃຊ້ນ້ ຳ 200 ml, 1 tbsp. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ, 1 tsp. ໄຄ.

ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເປືອກໄຄແມ່ນປະສົມກັບນ້ ຳ ອຸ່ນ (+35 ° C ... + 40 ° C), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ເຜິ້ງຈະຖືກລະລາຍໃນສ່ວນປະສົມນີ້. ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຂົ້າໃນການກຽມຕົວ, ຍົກຕົວຢ່າງ, raisins, cranberries, ໝາກ ນາວຊະນິດໃດ (ສົ້ມຫຼື ໝາກ ນາວແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ, ນ້ ຳ ຈາກທີ່ຖືກບີບໂດຍກົງໃສ່ຈອກຢາ), ກະທຽມ.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກຽມການຮັກສາດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ, ເພາະວ່າຢາຄວນຈະຖືກຕົ້ມໃນເວລາປະມານ 5-8 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມເຫຼົ້າຕອນເຊົ້າ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນເພື່ອດື່ມ. ຈາກນັ້ນ, ໄຄຕົ້ນໃສ່ໃນຈອກ, ແລະຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເຮືອປິດດ້ວຍຝາປິດແຫນ້ນ. ືນ ໆ , ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່ສໍາລັບ½ຊົ່ວໂມງ. ການແກ້ໄຂບັນຫາຄວນໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນີ້, ນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ຖືກເພີ່ມ, ລໍຖ້າການລະລາຍຄົບຖ້ວນຂອງມັນ.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ (40 ນາທີກ່ອນນອນ) ໃນປະລິມານທີ່ບົ່ງບອກໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ຈະແກ່ຍາວເຖິງຢ່າງ ໜ້ອຍ 30-40 ວັນ. ທ່ານສາມາດເກັບຢາໃນຕູ້ເຢັນໄດ້.

ຢ່າເພີ່ມປະລິມານເຄື່ອງດື່ມຢ່າງເດັດຂາດ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້. ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າການຍືດເຍື້ອການປິ່ນປົວເປັນເວລາບໍ່ ຈຳ ກັດ. ຖ້າຫາກວ່າ, ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສິ້ນສຸດລົງ, ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນເລີ່ມສູງຂື້ນອີກຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບົ່ງບອກສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບວິທີການປິ່ນປົວຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກປະມານ 14 ມື້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ.

ວິທີການອື່ນໆໃນການຜະລິດຢາ

ເພື່ອຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມອື່ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງຖອກນ້ ຳ ເຢັນ 400 ml ໃສ່ໃນເຮືອແລະເຮັດຄວາມຮ້ອນໃສ່ເຕົາແກgasດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ 1 tsp. ໄຄຕົ້ນ, ໃບ 3-4 ມິນລິກ, ສ່ວນ ໝາກ ນາວນ້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກເຄື່ອງດື່ມໄດ້ເຢັນລົງ, 1 tbsp. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ.

ຢາແມ່ນກິນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມມັນດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນ, ເພາະວ່າໃນສະພາບທີ່ເຢັນມັນສູນເສຍຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວເລັກນ້ອຍ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວເຖິງ 30 ວັນ.

ຄົນເຈັບບາງຄົນໃຊ້ແບບງ່າຍດາຍຂອງຢາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາປະສົມປະລິມານໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງໃນອັດຕາສ່ວນ 1 ເຖິງ 2, ແຕ່ຢ່າຕື່ມນ້ ຳ. ມັນຄວນຈະເປັນສານເຄມີທີ່ລ້າໆ. ມັນກິນໃນປະລິມານທີ່ບົ່ງບອກໂດຍທ່ານ ໝໍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ປາແດກແບບນີ້ດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼາຍໆ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 45 ວັນ.

ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເຮັດແຊນວິດພິເສດດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ. ມັນຖືກ lubricated ດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງເທດທີ່ມີຝຸ່ນແມ່ນຖືກຖອກລົງເທິງ. ຖ້າທ່ານກິນແຊນວິດດັ່ງກ່າວໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຈະລ້າງຄໍເລດເຕີຣອນພາຍໃນ 30-60 ວັນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຮົາມັກຊາຂຽວ, ມັນສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສູດເພື່ອ ກຳ ຈັດໄຂມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ດື່ມຊາຂຽວໃນປະລິມານ 1000 ມລ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ 3 tsp. ເຄື່ອງເທດແລະ 2 tbsp. ທ ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ. ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນສ່ວນປະສົມ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເປັນປະ ຈຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງແຜ່ນ cholesterol ຈະ ສຳ ເລັດພາຍໃນ 40 ວັນ.

ຢາທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງຮັກສາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນ.

ໂດຍອີງໃສ່ປະລິມານຢາ, ພວກມັນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແຕ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແຜ່ນໄຂມັນໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງກັບໄຄຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນເພື່ອຈຸດປະສົງ prophylactic, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່ແລະໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

Konstantin Ilyich Bulyshev

• ແຜນຜັງເວັບໄຊທ໌້

• ນັກວິເຄາະເລືອດ
• ການວິເຄາະ
• ໂຣກ Atherosclerosis
• ຢາ
• ການຮັກສາ
• ວິທີການອື່ນໆ
• ໂພຊະນາການ

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະສີໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ, ເຮືອຈະຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດໂດຍໃຊ້ສູດສູດຢາພື້ນເມືອງ. ໄຄຕົ້ນຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ແຍກຕ່າງຫາກຈາກຄໍເລສເຕີຣອນໄດ້, ແຕ່ຜົນຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວຈະຫຼຸດລົງຫຼາຍ. ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງກັບໄຄເພື່ອ ກຳ ຈັດແຜງ cholesterol ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ແລະກວດສຸຂະພາບຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະວ່າມີການໃຊ້ສານເຫຼົ່ານີ້ເປັນເອກະລາດໃນບາງຄົນມີປະກົດການແພ້.

ນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ - ສູດ ສຳ ລັບເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອ

1. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໄຄ
2. ຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງນໍ້າເຜິ້ງ
3. ຄຸນສົມບັດທົ່ວໄປຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນຕໍ່ຕ້ານຄໍເລສເຕີຣອນ
4. ສູດນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄ

ເຄື່ອງເທດ, ພືດສະຫມຸນໄພແລະອາຫານພິເສດເຊັ່ນນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍຮັກສາໄຂມັນທີ່ສູງ. ສະນັ້ນ, ການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນກັບນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄແມ່ນການຮັກສາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກແພດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຫຼັກສູດຄົງທີ່ຂອງແປ້ງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະນີ້, ການກະກຽມທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີແລະ ທຳ ມະຊາດ. ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດມີຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍປົນກັບໄຂມັນແລະສານພິດ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງໄຄ

ເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີເອກະລັກປະກອບມີແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນ, ສານຝາດແລະນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະສາມາດຍັບຍັ້ງການສະແດງອອກຂອງລັກສະນະຈຸລິນຊີ, ກາຝາກຫຼືເຊື້ອເຫັດ.

ແລະນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນຂອງເຄື່ອງເທດ:

• ໄຄຕົ້ນມີກິ່ນຫອມຊ່ວຍໃນການຖອກທ້ອງ, ເມື່ອຢາແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຖືກຫ້າມຫລືບໍ່ແນະ ນຳ,
• ເສັ້ນໃຍອາຫານຊ່ວຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອປົກປ້ອງຈໍ້າສອງເມັດຈາກໂຣກ neoplasms,
• ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ໄຄຕົ້ນເປັນປົກກະຕິ, ຕັບແລະຕ່ອມຂົມຈະຖືກ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ, ນ້ ຳ ບີຈະຖືກລະລາຍແລະຂັບຖ່າຍ.
• ຜະລິດຕະພັນຍັງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຂອງແຫຼວທີ່ເກີນ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງມັນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄໍເລດເຕີລໍສູງ.
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຄື່ອງເທດລ້າງລະບົບຍ່ຽວ,
• ການສຶກສາເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຄື່ອງເທດສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນໂລກເບົາຫວານ,
• ໄຄຕົ້ນລົດໄຂມັນໃນຕົວເອງບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼຸດລົງ 12-20%,
• ໂມເລກຸນທີ່ບໍ່ດີໄດ້ຖືກເກັບ ກຳ ແລະເອົາມາຈາກເຄື່ອງເທດ.

ວິທີການເອົາໄຄຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ? ແນ່ນອນ, ການຫອຍນາງໄມ້ທີ່ ໜາ ແລະ ໜາ ແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ແຕ່ວ່າຜົງສົດໆທີ່ໄດ້ມາຈາກພວກມັນແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະຖອກໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ, ຊາຫລືອາຫານອື່ນ. ພຽງພໍ 0.25 tsp. ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.

ຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງນໍ້າເຜິ້ງ

້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດມີຊື່ສຽງມາດົນນານບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຢາພື້ນເມືອງ, ແຕ່ຍັງມີໃນບັນດາທ່ານ ໝໍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງຄົນເຈັບຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຕ່າງໆ, ມັນສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ (ແຕ່ ໜ້ອຍ ເນື່ອງຈາກດັດຊະນີ glycemic ສູງ), ແລະຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງຫຼັງຈາກເຈັບເປັນ.

ນໍ້າເຜິ້ງປະສົມກັບໄຄ ສຳ ລັບໄຂມັນສູງເປັນຢາແກ້ທີ່ດີເລີດພ້ອມດ້ວຍຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ:

• ນໍ້າເຜິ້ງຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບ
• ປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ
• ທຳ ລາຍສານສູງສຸດແລະແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ,
• ຊ່ວຍໃນການແກ້ໄຂເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ,
• ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ
• ການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິແລະຍັງຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.

ຄຸນສົມບັດທົ່ວໄປຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນຕໍ່ຕ້ານຄໍເລສເຕີຣອນ

ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງສານສະກັດດັ່ງກ່າວ, cholesterol ສາມາດຫຼຸດລົງດ້ວຍໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອຜູກແລະ ກຳ ຈັດຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກເສັ້ນເລືອດ. ຄ່ອຍໆ, ແຜ່ນກໍ່ຈະລະລາຍ, ເລືອດຈະດີຂື້ນແລະສະອາດເນື່ອງຈາກວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ, ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງແລະເປືອກໄຄ. ມັນຍັງເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນສອງຜະລິດຕະພັນນີ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນພວກເຂົາສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການກະ ທຳ ຂອງກັນແລະກັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ຕ້ານໄຂມັນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຮັກສາຮ່າງກາຍ:

• ເພີ່ມຄວາມສາມາດທາງດ້ານຈິດໃຈ,
• ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ,
• ສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບອິນຊູລິນ
• ເຜົາໄຂມັນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເທື່ອລະ ໜ້ອຍ, ຮູ້ສືກ 1-2 tbsp. ທ ຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ. ດ້ວຍການໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ແປ້ງສາມາດຫຼຸດໄຂມັນສ່ວນຫຼາຍກ່ວາ 20%, ແລະສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບ.

ສູດນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄ

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ໃບສັ່ງແພດໃດ ໜຶ່ງ ກັບໄຄຕົ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ, ເພາະສານນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄົນເຮົາເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍແລະພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ cholesterol.

ການກະກຽມສູດ ສຳ ລັບຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເລືອກສ່ວນປະກອບ: ໄຄຄວນເປັນໄມ້, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກສິນຄ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະອາດ, ແລະນໍ້າເຜິ້ງ - ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ດອກໄມ້.

ທ່ານສາມາດປອກເປືອກເຜັດກັບເຄື່ອງບົດກາເຟ, ແລະເຮັດມັນໄດ້ດີກວ່າກ່ອນທີ່ຈະກຽມສ່ວນປະສົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເປືອກໄຄຕົ້ນບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ນໍ້າມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມາຈາກມັນຄ່ອຍໆຫາຍໄປ, ແລະຜົງ magic ສູນເສຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນ.

ສູດເລກ 1. ນໍ້າເຜິ້ງແລະໄຄ

ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາ: 40 g ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, 15 g ຂອງໄມ້ໃນພື້ນດິນ, 0.3 ລິດຂອງນ້ໍາ. ຜົງແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 40 ອົງສາ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງຖືກເພີ່ມແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ມັນຄວນຈະຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ໄລຍະການຮັກສາດ້ວຍສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະແກ່ຍາວເຖິງ 10 ວັນ, ໃຊ້ເວລາປາດ 1 tsp. ກ່ອນອາຫານທຸກຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກຫຼັກສູດ, ພັກຜ່ອນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດແລະເຮັດການປິ່ນປົວອີກຄັ້ງ.

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດທີ່ມີສານໄຄ ສຳ ລັບເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອຈາກຄໍເລສເຕີຣອນ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວພຽງພໍ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍໆມື້, ແລະບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບວິຊາເຕັມ. ເຂົ້າ ໜົມ ສົດແມ່ນໄດ້ຮັບການດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍແລະຮັກສາຄຸນສົມບັດໄດ້ຫລາຍຂື້ນ.

ສູດເລກ 2. ້ໍາເຜີ້ງແລະໄຄຕົ້ນ

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເອົານ້ ຳ 500 ມິນລິລິດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງສົດ 50 g ແລະ ນຳ ້ໄມ້ 25 ກຣາມ. ຜົງແມ່ນຖອກລົງໃສ່ ໝໍ້ ຂາງແລະລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມສົດ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນລົງເຖິງ 36-40 ອົງສາ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະແຊ່ໃນບ່ອນມືດປະມານ 30-40 ນາທີ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນເຄິ່ງແກ້ວໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍໃບສັ່ງແພດເປັນເວລາ 30 ວັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ 3 ເດືອນແລະເຮັດຫຼັກສູດຄືນ ໃໝ່.

ສູດເລກ 3 ດື່ມນໍ້າ ໝາກ ນາວ - ນໍ້າເຜິ້ງພ້ອມກັບໄຄ

ສຳ ລັບເປືອກໄຄຕົ້ນທີ່ຜິດປົກກະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນຫຼຸດລົງ, ຄວນເອົາ ໝາກ ນາວໃຫຍ່ 5 ໜ່ວຍ, ນໍ້າເຜິ້ງ 500 ມລ, ຜັກທຽມ 30 ກຣາມແລະ ໄມ້ປະມານ 15 ກຣາມ. ປອກເປືອກ ໝາກ ນາວ, ປອກຫົວຜັກທຽມແລະປົນທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນ, ຖອກໃສ່ຖັງແກ້ວ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວກິນຢາເປັນເວລາ 7 ວັນ. ທາດແຫຼວທີ່ອອກມາແມ່ນຕົກລົງແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມສູງເຖິງ 25 ອົງສາ.

ເອົາເປືອກປະສົມຈາກໄຄໃນປະລິມານ 20 ມລ 1 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາ 2 ເດືອນດ້ວຍການພັກຜ່ອນ 3 ເດືອນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າຊາ 10 g 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂລກ atherosclerosis. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 2 ອາທິດກັບການພັກຜ່ອນໃນໄລຍະດຽວກັນ. ໃນຈໍານວນທັງ ໝົດ - 6 ວິຊາ.

ສະນັ້ນການເອົາສີໄຄ ນຳ ້ເຜິ້ງໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສົມທົບການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂບັນດາຢາພື້ນເມືອງດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ປັດໄຈ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການປະຕິບັດງານທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທາດ tinctures ທັງ ໝົດ ກັບໄຄ ສຳ ລັບໄຂມັນແມ່ນອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນເຊິ່ງບໍ່ລວມເອົາອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນຢູ່ເຮືອນ: ເຄື່ອງມືອັນໃດທີ່ຈະຊ່ວຍໄດ້?

ຕົວເລກສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກວ່າ 10% ຂອງປະຊາກອນໂລກໄດ້ຍົກລະດັບໄຂມັນໃນເຊລັ່ມເລືອດ, ແລະຖ້າພວກເຮົາຫັກອອກຈາກ ຈຳ ນວນເດັກນ້ອຍແລະຊາວ ໜຸ່ມ ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີທັງ ໝົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄໍເລດເຕີຣອນໂດຍທົ່ວໄປຈະກາຍເປັນເສດຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນເຮືອ ທຳ ຄວາມສະອາດດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນການ ຊຳ ລະລ້າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າທາດ cholesterol ແມ່ນຫຍັງ, ເນື້ອແທ້ຂອງມັນແມ່ນຫຍັງແລະມີຄວາມ ສຳ ຄັນທາງດ້ານພູມສາດແນວໃດ. ບາງທີມັນອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະປ່ຽນໄປຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີສານຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແລະການໃຊ້ຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາຮັກສາຄວາມສະອາດບໍ?

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືມີປະໂຫຍດບໍ?

ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມກ່ຽວກັບຄໍເລສເຕີໂຣນເຊິ່ງເປັນສານທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຄວນສັງເກດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄົນຕ່າງດ້າວຕໍ່ພວກເຮົາແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ບາງຢ່າງ: ມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ plasma ແລະ lipid, ມັນແມ່ນຢູ່ກ່ອນການສ້າງຕັ້ງຂອງຮໍໂມນສະເຕີຣອຍແລະກົດອາຊິດບີ. ໃນເນື້ອເຍື່ອແລະນໍ້າເມືອກ, ຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາເປັນຜະລິດຕະພັນຂອງການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ເຊິ່ງວິທີ ໜຶ່ງ ຫຼືວິທີອື່ນຄວນຈະເກີດຂື້ນໃນສິ່ງມີຊີວິດຂອງສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທັງ ໝົດ ຂອງໂລກສັດ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ສູງເຖິງ 5,2 mmol / L ແມ່ນຖືວ່າເປັນລະດັບປົກກະຕິຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ, ແຕ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າທົ່ວໄປແລະບໍ່ມີຂໍ້ມູນພິເສດ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກ່ຽວກັບສະຖານະຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, cholesterol ທັງ ໝົດ ຄວນແບ່ງອອກເປັນສ່ວນປະກອບ, ເຊິ່ງແມ່ນ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ (HDL), ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (LDL) ແລະຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ (VLDL) ແລະມີສ່ວນພົວພັນກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ metabolism lipid (triglycerides).

ດັ່ງນັ້ນ, cholesterol ທັງ ໝົດ ເວົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແລະບົດບາດຕົ້ນຕໍແມ່ນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເຊິ່ງບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງແຜ່ນ, ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຂອງ atherosclerotic ໃນ ກຳ ແພງຂອງເຮືອ, ເພາະສະນັ້ນ, ການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຢູ່ເຮືອນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເລິກຂອງ lipid.

ຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດແຜ່ນ atherosclerotic ແມ່ນເປັນຂອງ cholesterol ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະຕ່ ຳ ຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ ໜ້າ ວຽກຂອງ HDL ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນຝາຜະ ໜັງ vascular, ເພາະສະນັ້ນ, ການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຈາກ cholesterol ຄວນປະກອບມີພຽງແຕ່ການ ກຳ ຈັດສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ.

ແລະຖ້າ cholesterol ທັງ ໝົດ ຖືກຍົກຂື້ນພຽງແຕ່ຍ້ອນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຕ້ອງກັງວົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານແລະຢາສະຫມຸນໄພໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ "ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ" ຂອງ cholesterol. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີຣໍທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕໍ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ມີລະດັບປົກກະຕິຂອງຕົວຊີ້ວັດທົ່ວໄປ, ແມ່ນສັນຍານທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບການໃຊ້ມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ.

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນກັບພຶດຕິ ກຳ "ຜິດ" ຂອງຄໍເລສເຕີຣອນ?

ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິຜ່ານເຮືອແມ່ນເອີ້ນວ່າ laminar. "Vortices" ທີ່ເກີດຂື້ນໃນສະຖານທີ່ຂອງການຂົນສົ່ງເຮືອຖືກເອີ້ນວ່າກະແສທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບຝາຜະ ໜັງ vascular, ເຊິ່ງດຶງດູດການສະສົມຂອງ lipids plasma ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນກໍລະນີຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນ.

Lipids ຖືກຈັບໂດຍ macrophages, ສະສົມແລະປ່ຽນເປັນຈຸລັງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ໂຟມ". ທຳ ອິດສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈຸດໆແລະເສັ້ນດ່າງຢູ່ດ້ານໃນຂອງເຮືອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເສັ້ນໃຍຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ຈະເລີ່ມປາກົດ, ເຊິ່ງຮ່ວມກັບຈຸລັງ“ ຟອງນໍ້າ” ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງເປັນແຜ່ນທີ່ເປັນເສັ້ນໃຍເຊິ່ງມີສີຂີ້ເຖົ່າແລະລຸກຂື້ນຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຊັ້ນໃນ. ຈາກແຜ່ນຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຫລອດໄຟຂອງເຮືອນ້ອຍແຄບລົງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້ຈະຖືກລົບກວນຍິ່ງຂື້ນ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດສາມາດເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອໃນລັກສະນະແລະສະແດງອອກເປັນຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຂອງແພຈຸລັງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນກະດູກເສື່ອມເຊິ່ງຫລີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງສະ ໝອງ ແລະ sclerotic, ຍິ່ງເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຍິ່ງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຄົນເຮົາສາມາດຈິນຕະນາການວ່າເຮືອຂອງຫົວໃຈຈະຕອບສະ ໜອງ ແນວໃດຕໍ່ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ.

ດ້ວຍໂຣກ atherosclerosis, ຄວາມແປກໃຈອື່ນໆສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ຈາກແຜ່ນ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກເສັ້ນເລືອດຝອຍສາມາດເກີດຂື້ນໃນແຜ່ນ, ມັນສາມາດແຜແລະລະລາຍ, ຕິດຕາມດ້ວຍການເປັນໂຣກເລືອດຈາງ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການປ່ຽນແປງຂອງ atherosclerotic ທີ່ມີຢູ່ໃນຝາ vascular, ເກືອແຄວຊ້ຽມສາມາດຝາກຢູ່ບ່ອນທີ່ເສຍຫາຍ. ເປັນຜົນມາຈາກສິ່ງນີ້, ກຳ ແພງເສັ້ນເລືອດແດງກາຍເປັນ ໜາ, ພິການແລະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, aorta, ເຮືອ coronary, ເຮືອສະຫມອງ, ເສັ້ນເລືອດໃນກະເພາະລໍາໄສ້ແລະ renal ແລະເຮືອຂອງຂາໄດ້ທົນທຸກ. ອາການຂອງການປ່ຽນແປງ atherosclerotic ສາມາດຖືກກວດພົບໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆໃນເວລາດຽວກັນ, ເພາະວ່າຂະບວນການດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະເກີດຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ໂດຍໄດ້ສຶກສາກົນໄກຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເສັ້ນເລືອດຈິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ທັນເວລາ.

ປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis

ເປັນຫຍັງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດບາງຢ່າງຈຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນສະແດງອອກຂ້ອນຂ້າງໄວແມ່ນແຕ່ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງອື່ນໆ? ອາດຈະເປັນ, ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທາງພັນທຸ ກຳ ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຢູ່ນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າບັນພະບຸລຸດໄດ້“ ພະຍາຍາມ” ແລະຖ່າຍທອດພຽງແຕ່ພັນທຸ ກຳ ທີ່ ໜ້າ ສັງເກດໃນເລື່ອງນີ້, ພະຍາດອື່ນໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດກໍ່ສາມາດຫຼອກລວງໄດ້. ສຳ ລັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ແລະການສູບຢາໂດຍສະເພາະ, ບໍ່ມີເຊື້ອສາຍໃດໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃນທີ່ນີ້ຖ້າຄົນເຮົາເອງ ທຳ ຮ້າຍສຸຂະພາບຂອງລາວ, ຢ່າງມີຈຸດປະສົງແລະວິທີການ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະມັກອາຫານທີ່ບໍ່ມີທາດໄຂມັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຢູ່ຕະຫລອດເວລາ. ຄົນທີ່ບໍ່ເມົາເຫຼົ້າກັບໂດຍທົ່ວໄປມັກຈະອ້າງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ້າແລະວອດກ້າຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ, ເພາະວ່າທາດກະຖິນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດ, ແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າ.

ແຮງກະຕຸ້ນທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການສ້າງແຜ່ນ fibrous ແມ່ນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈ. ແລະຄົນທີ່ຢູ່ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວສະແຫວງຫາຄວາມລອດໃນຢາສູບຫລືໃນຂວດຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄວາມຈິງນີ້. ການດື່ມເຫຼົ້າແລະການສູບຢາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສ້າງເງື່ອນໄຂ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການພັດທະນາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເອີ້ນວ່າໂລກຮ້າຍແຮງທາງເສັ້ນເລືອດແລະເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ການປິດ lumen ຂອງເສັ້ນເລືອດຢ່າງລວດໄວເຮັດໃຫ້ການຢຸດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການອັກເສບ myocardial, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໂຣກເບື່ອໃນ ລຳ ໄສ້, ນັ້ນແມ່ນຕໍ່ກັບພະຍາດ, ຊື່ຂອງຄົນທີ່ທຸກຄົນຮູ້, ມັນກໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນສະ ເໝີ ໄປ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະເປັນຮູບປະ ທຳ ຕໍ່ການສ້າງແຜ່ນຈາລຶກ atherosclerotic ແລະເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນຂອງຂະບວນການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ:

• ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ,
• ໂຣກເບົາຫວານ mellitus
• ການລະເມີດທາດແປ້ງໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ,
• ການຂາດສານອາຫານທີ່ເປັນລະບົບ,
• ເພດແລະອາຍຸ.

ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນມັກໃຫ້ ຄຳ ເຫັນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມະນຸດທີ່ແຂງແຮງມີອາການຫົວໃຈວຸ້ນວາຍກ່ອນແລະສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂດຍໄດ້ອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໂດຍຄວາມ ສຳ ຄັນສູງຂອງຮ່າງກາຍເພດຍິງແລະຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງຜູ້ຊາຍ, ເຊິ່ງຫົວໃຈວາຍບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື້ອແທ້ຂອງປະກົດການນີ້ແມ່ນນອນຢູ່ໃນຄຸນສົມບັດ antiatherogenic ຂອງ estrogen. Estrogens ເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນໃນອາຍຸການຈະເລີນພັນ, ປົກປ້ອງເຮືອຂອງຮ່າງກາຍຍິງ. ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ການເຮັດວຽກຂອງຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນຈະຫາຍໄປ, ແລະແມ່ຍິງກໍ່ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ, ດັ່ງນັ້ນນາງຈຶ່ງເກັບສູດເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອທີ່ມີກະທຽມ, ເຖິງວ່າໃນຊ່ວງອາຍຸແກ່ກ່ວາຜູ້ຊາຍຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍແລະເຊື່ອວ່າທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນການປະດິດແລະ ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງກັງວົນລ່ວງ ໜ້າ. ແຕ່ວ່າໃນ vain ...

ການຮັກສາໂລກ atherosclerosis ດ້ວຍຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ

ການຮັກສາໂຣກ atherosclerosis ດ້ວຍຢາແມ່ນຂະບວນການທີ່ສັບສົນແລະຍາວນານ. ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ມາຈາກກຸ່ມ statin ມີ contraindications ຫຼາຍຢ່າງແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສະນັ້ນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈຈະຄິດຫຼາຍເທື່ອກ່ອນທີ່ຈະອອກຢາ ສຳ ລັບເຮືອ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ຢາທີ່ຖືກເປົ້າ ໝາຍ ທັງ ໝົດ ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງພິເສດທີ່ແພດສັ່ງ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງເພດແລະອາຍຸ, ສະຖານະຂອງຮໍໂມນ, ພະຍາດຕິດຕໍ່, ການມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະສະພາບຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສາ statin ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດສອບຫ້ອງທົດລອງທີ່ເປັນລະບົບດ້ວຍການເລືອກເອົາສ່ວນປະກອບຂອງ lipid ແລະການຄິດໄລ່ຂອງຕົວຄູນ atherogenicity (ຕົວຊີ້ບອກການພັດທະນາຂະບວນການ atherosclerotic).

ມັນເປັນທັງສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແລະບໍ່ມີເຫດຜົນແລະ, ດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຈາກກ້າມເລືອດຂອງຕົວເອງ. ການໃຊ້ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນການຄວບຄຸມເລືອດທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນແລະມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ - ເປັນໂຣກປອດບວມ (pulmonary embolism), ສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸສານແອດສະໄພລິນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະບໍ່ແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ.

ເພື່ອປະຕິບັດການຮັກສາດ້ວຍຢາ ໝາຍ ຄວາມວ່າກິນຢາ statins, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ ກຳ ແພງ (ຝາ rutin, ascorutin). ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຊິດໂຟລິກແລະວິຕາມິນ C ຢູ່ໃນຝາ vascular ແມ່ນຖືກສັງເກດ, ສະນັ້ນພວກມັນຖືກສັ່ງໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເມັດເທົ່ານັ້ນ. ແນະ ນຳ ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸສານສູງຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຂອງຮ່າງກາຍ.

ໂດຍອີງໃສ່ປັດໃຈດ້ານ etiological ແລະ pathogenesis ຂອງໂລກ atherosclerosis vascular, ພວກເຮົາສາມາດມາເຖິງການສະຫລຸບທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນວ່າການປ້ອງກັນມີບົດບາດຕັດສິນໃນສະພາບສຸຂະພາບແລະອາຍຸຍືນຂອງຄົນເຮົາເມື່ອມີການປ່ຽນແປງໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຢູ່ເຮືອນຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງຄວາມວຸ້ນວາຍທາງເສັ້ນເລືອດແລະຊ່ວຍຊີວິດໄດ້ຫລາຍປີ.

ຊ່ວຍຕົວເອງ

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຢາກໍ່ຮູ້ວ່າການໄຫຼວຽນຂອງໂຣກສະ ໝອງ ເກີດຂື້ນໃນສະ ໝອງ ແລະສິ່ງໃດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ hypoxia ທີ່ເກີດຈາກ vasoconstriction.ອາການເຈັບຫົວ, ກົ່ວ, ຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສະນັ້ນການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ເປັນບຸລິມະສິດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ເມື່ອຕັດສິນໃຈເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເຮືອທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ທຳ ອິດທ່ານຄວນຮັບປະທານອາຫານ: ຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນຂົ້ວ, ໄຂມັນແລະຄວັນຈາກອາຫານ, ແລະໃຫ້ຄວາມມັກໃນນ້ ຳ ຜັກສົດແລະບີບ, ເຕົາຜັກ, ປາໄຂມັນຕ່ ຳ, ທັນຍະພືດ, ເມັດພືດແລະທັນຍາພືດ.

ວິດີໂອ: ຜະລິດຕະພັນຕ້ານໂລກ atherosclerosis

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະວິຖີຊີວິດເພື່ອການປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ສາມາດພົບໄດ້ທີ່ນີ້.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດຊາຈາກສະຫມຸນໄພ, ແລະແທນທີ່ຈະ້ໍາຕານເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ. ສຳ ລັບການ ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຂອງສະ ໝອງ, ຢາທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນສວນ, ໃນສວນ, ໃນປ່າ, ໃນທົ່ງຫຍ້າແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ພວກມັນມີໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ອາໃສຢູ່ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ຄວນ ໝາຍ ເຖິງການຈ້າງງານຫຼືຂາດວິທີທາງດ້ານວັດຖຸ.

້ໍາຕົ້ມທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນແລະການຕົກແຕ່ງຂອງ burdock, dandelion, ຂີ້ເຖົ່າພູເຂົາປະກອບສ່ວນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເຮືອຂອງສະຫມອງ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍທັງຫມົດ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າເຮືອຂອງຂາຈະຮູ້ສຶກເບົາແລະຈະຮູ້ສຶກຂອບໃຈເປັນພິເສດ.

ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ

ມີສູດຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຈາກແຜ່ນເສັ້ນໃຍແລະເກືອບທັງ ໝົດ ຂອງມັນມີພືດສວນທົ່ວໄປເຊັ່ນຜັກທຽມ. ການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍຜັກທຽມແລະ ໝາກ ນາວມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນໂລກ atherosclerosis ເຊິ່ງມັນບໍ່ແປກເລີຍ, ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ແຂງແຮງຂອງຜັກທຽມແລະສານອາຊິດ ascorbic ໃນ ໝາກ ນາວຊຶ່ງໂດຍວິທີນີ້ຍັງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ດີ.

ສູດ ສຳ ລັບລ້າງເຮືອໃຫ້ສະອາດດ້ວຍກະທຽມແລະນໍ້າ ໝາກ ນາວ

ສູດທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອດ້ວຍກະທຽມກັບນາວ, ຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາສີ່ສິບວັນຂອງການ ຊຳ ລະລ້າງ, ສະ ໜອງ ການກະກຽມຖັງນໍ້າມັນລິດ 3 ລິດຕໍ່ໄປທຸກໆ 7 ວັນ. ຂະບວນການທັງ ໝົດ ຈະເອົາຫົວຜັກທຽມທີ່ປອກເປືອກອອກມາປະມານ 16 ຫົວ (ບໍ່ແມ່ນຫົວຜັກທຽມ!) ແລະ ໝາກ ນາວ 16 ໜ່ວຍ ພ້ອມກັບປອກເປືອກເຊິ່ງຈະເຂົ້າໄປໃນ 4 ຖັງ. ສະນັ້ນ, ເອົາ 4 ຊິ້ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະອັນອື່ນແລະບິດລົງໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ (ຕົ້ມ) ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຢືນຢູ່ຕົວທ່ານເອງປະມານສາມມື້ໃນເຮືອນຄົວໂດຍບໍ່ມີຕູ້ເຢັນ. ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ແຊບແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງ, ເອົາລົງໃນຕູ້ເຢັນແລະກິນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແຕ່ລະ 100 ກຣາມ.

ດອກໄມ້ Cholesterol 3 ຄັ້ງ: ນໍ້າເຜິ້ງ, ໝາກ ນາວແລະຜັກທຽມ

ພວກເຂົາເວົ້າວ່ານໍ້າເຜິ້ງ, ໝາກ ນາວແລະຜັກທຽມ, ກິນພ້ອມໆກັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ອີກດ້ວຍ. ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະກຽມຢາຖ້າ ນຳ ເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວ 10 ລິດທີ່ປອກເປືອກມາຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ລິດແລະເນື້ອເຍື່ອຈາກຫົວຜັກທຽມ 10 ຫົວທີ່ໄດ້ຮັບໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນປະສົມຢູ່ໃນນັ້ນ. ຢືນຢັນໃນບ່ອນມືດຄວນເປັນ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດໂປໂມຊັ່ນໄດ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນບ່ວງກາເຟແລະກິນຊ້າໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມັກຢາແທ້ໆ, ທ່ານກໍ່ຍັງຕ້ອງການໃຊ້ພຽງ 4 ບ່ວງກາເຟ. ການປະສົມແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບ 2 ເດືອນ.

ທາງເລືອກທີ່ມີ vodka ແລະໃບປະເຊີນຫນ້າ

ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບເຮືອ ທຳ ຄວາມສະອາດຢູ່ເຮືອນໄດ້ປາກົດຂື້ນຂ້ອນຂ້າງເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ບ່ອນທີ່ມີ vodka ໜຶ່ງ ຂວດປະສົມກັບຂີ້ມູກແລະນາວ, ບົດໃຫ້ລະອຽດໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນ (1 ນາວ + ຫົວຜັກທຽມ 2 ຫົວໃຫຍ່), ໃບປະເຊີນ ​​ໜ້າ (5 ຊິ້ນ) ຖືກຕື່ມໃສ່ສ່ວນປະສົມ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນ infused ສໍາລັບເດືອນ, ກັ່ນຕອງແລະປະຕິບັດໃນ 2 ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ.

ວິທີຕິເບດ: ຜັກທຽມແລະເຫຼົ້າ

ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດຂອງຄົນເຮົາແມ່ນຜັກທຽມ tincture, ເຊິ່ງອີງໃສ່ຜັກທຽມແລະເຫຼົ້າ, ແຕ່ມັນກ່ຽວກັບການປະສົມນີ້ເຊິ່ງມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າແມ່ນວິທີການຂອງທິເບດໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ:

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສານ tincture, ຜັກທຽມ 350 ກຼາມຖືກຜັກທຽມປົນເປື້ອນ, ເຊິ່ງຖອກລົງດ້ວຍຈອກເຫຼົ້າສອງກຼາມ. ຕັກກະແຕນແມ່ນມີອາຍຸຢູ່ໃນບ່ອນມືດມົນແທ້ໆແລະຖືກປະຕິບັດຕາມໂຄງການ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານເປັນເວລາ 11 ມື້, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຫຼຸດລົງ 1 ເມັດ, ເພີ່ມຂື້ນເປັນ 15 ຢອດ (ໃນຕອນແລງຂອງວັນທີ 5 ແລະໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 6). ນັບແຕ່ຕອນບ່າຍຂອງມື້ທີ 6, ຈຳ ນວນຢອດຫຼຸດລົງແລະຖືກ ນຳ ຂື້ນມາອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນມື້ທີ 10 ໃນຕອນແລງ. ໃນມື້ທີ 11, ຢາຢອດລົງໃນປະລິມານດຽວກັນ 3 ຄັ້ງ - 25 ຢອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດ ຈຳ ວ່າການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໄຫຼເຂົ້າຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ທີ່ມີກາກບອນ!) ແລະອາຫານທີ່ບໍ່ລວມເອົາເຫຼົ້າ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຂົ້ວ, ແລະຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ. ການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ທຸກໆ 6 ປີ.

ການລວບລວມເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝຸນ ໄພອ່ອນ

ອີກສູດ ໜຶ່ງ ທີ່ຮູ້ກັນໃນວິທີການຕິເບດຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດເຊິ່ງປະກອບມີສະ ໝຸນ ໄພເທົ່ານັ້ນ - 100 ກຣາມຕໍ່ແຕ່ລະອັນ:

Chamomile, wort ທີ່ St John, immortelle ແລະ birch ແມ່ນພື້ນດິນ, ປະສົມແລະປະໄວ້ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ເພື່ອໃຫ້ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຖືກ“ ໃຊ້ເຂົ້າກັນແລະກັນ”. ເອົາບ່ວງຈາກປະສົມແລະງາມ 0.5 l. ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກຢາສະຫມຸນໄພຖືກຕົ້ມ (ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ), ຈົ່ງກົດແລະບີບຕົວຢ່າງດີເພື່ອໃຫ້ສານທີ່ມີຄ່າທັງ ໝົດ ເຂົ້າໄປໃນການແກ້ໄຂ. ແບ່ງທາດແຫຼວອອກເປັນ 2 ສ່ວນ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະດື່ມກ່ອນນອນ, ແລະໃຫ້ຄົນທີສອງຢືນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຈົນກ່ວາມື້ອື່ນ, ບ່ອນທີ່ສາມາດ ນຳ ມາກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ເຮັດຄວາມຮ້ອນ, ເພີ່ມບ່ວງ້ ຳ ເຜີ້ງແລະດື່ມ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ຜ້າກັ້ງໃນຕອນແລງແລະຕອນເຊົ້າດັ່ງກ່າວສາມາດເມົາໄດ້ຈົນກ່ວາການເກັບລວບລວມຄວາມສະອາດສິ້ນສຸດລົງ. ພວກເຂົາເວົ້າວ່າເປັນເວລາ 5 ປີທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມສະຫງົບສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວອີກຄັ້ງ, ເພາະສູດໄດ້ຖືກຂຽນລົງ.

ວິດີໂອ: ການລ້າງເສັ້ນສະ ໝອງ ຢູ່ເຮືອນ

ຕາມທີ່ທ່ານເຫັນ, ຂະບວນການ atherosclerotic ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ໄພພິບັດທາງເສັ້ນເລືອດບໍ່ສາມາດອະນຸຍາດໄດ້, ເພາະສະນັ້ນ, ບຸກຄົນໃດກໍ່ຕາມ, ແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ໂດຍສະເພາະ, ຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ທຸກມາດຕະການເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ. ການສະແດງອອກທີ່ມີປີກ - ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປ້ອງກັນກ່ວາການຮັກສາ, ອາດຈະແມ່ນໂຣກ atherosclerosis ເປັນຕົ້ນຕໍ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ຫຼັງຈາກການຈ່າຍເງິນ, ຖາມ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານໃນແບບຟອມລຸ່ມນີ້↓ຂັ້ນຕອນທີ 3: ນອກຈາກນີ້ທ່ານຍັງສາມາດຂອບໃຈຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ວຍການຈ່າຍເງິນອື່ນ ສຳ ລັບ ຈຳ ນວນທີ່ຕົນເອງມັກ.

ສະຫຼຸບ

ເອົາສານປະສົມໄຄ - ນ້ ຳ ເຜິ້ງປະສົມກັບໄຂມັນທີ່ສູງ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາສີໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງ ສຳ ລັບເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດ ໝໍ.

ດ້ວຍສານ cholesterol ທີ່ສູງເກີນໄປ, ສ່ວນປະສົມຂອງໄຄ - ນ້ ຳ ເຜິ້ງອາດເປັນການຮັກສາ ສຳ ລັບຢາປິ່ນປົວ. ແລະຢ່າລືມກ່ຽວກັບອາຫານ.

ເມື່ອປະຕິບັດກັບໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີດັດຊະນີໄຂມັນສູງ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສັດຕໍ່າໃນອາຫານ.

Evdokia, ອາຍຸ 65 ປີ: ຂ້ອຍມີໄຂມັນສູງເປັນເວລາ 7 ປີ. ທຳ ອິດຂ້ອຍກິນຢາ statin, ແຕ່ພວກມັນກໍ່ໃຫ້ຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍ່າງໄດ້ຕາມປົກກະຕິ, ເພາະຫົວຂອງຂ້ອຍມີອາການວິນຫົວແລະສາຍຕາຂອງຂ້ອຍ ກຳ ລັງຫຼຸດລົງ.

ເປັນເວລາ 2 ປີແລ້ວທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍສີໄຄຕົ້ນດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ. ໃນໄລຍະ 2 ປີນີ້, ໄຂມັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປັນປົກກະຕິ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢຸດການເປັນໄຂ້ຫວັດແລະພະຍາດອື່ນໆ. ຢາພື້ນເມືອງຊະນິດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ປິ່ນປົວໂລກຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານໃຫ້ແຂງແຮງ.

Valentine, ອາຍຸ 70 ປີ: ຂ້ອຍມີປະສົບການກ່ຽວກັບໂຣກ atherosclerosis ຢູ່ປີກລຸ່ມ - 15 ປີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງປະເພດຕ່າງໆຂອງກຸ່ມຢາ statin. ຂ້ອຍໄດ້ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອທີ່ມີສີໄຄຕົ້ນແລະນໍ້າເຜິ້ງເປັນປີທີສາມແລ້ວ. ຂ້ອຍພໍໃຈເພາະວ່າໂຣກ atherosclerosis ຂອງຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສົມບູນ.

ໄຄ ນຳ ້ເຜິ້ງກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດແລະຫລຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ

ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເລືອດບໍລິສຸດ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ, ແລະມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຫຼາຍຢ່າງ. ດ້ວຍໄຂມັນສູງ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມເຄື່ອງເທດໃນອາຫານຂອງໄຄກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ.

ກ່ອນທີ່ຈະຮັກສາລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ, ແນ່ນອນກ່ອນອື່ນ ໝົດ ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເພື່ອໃຫ້ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະໄຄຕົ້ນມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຈາກ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ.

ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສີໄຄຕົ້ນກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ການເຮັດໃຫ້ເລືອດບໍລິສຸດຈາກໄຂມັນເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ປົນກັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຜູກຄໍໄຂມັນ, ເອົາມັນອອກຈາກເຮືອ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ແຜ່ນ cholesterol ຈະລະລາຍ, ເລືອດຈະສະອາດ, ດີຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ພົບໃນເປືອກໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງ.

ເຄື່ອງເທດພ້ອມກັບນໍ້າເຜິ້ງຊ່ວຍເສີມສ້າງການກະ ທຳ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເພາະວ່າສານສະກັດຈາກ pollen ທຳ ລາຍໄຂມັນໄດ້ເປັນຢ່າງດີເຊິ່ງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ດີ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດອື່ນໆອີກ. ຮ່ວມກັນ, ພວກມັນປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis, ເພາະວ່າຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ໄຂມັນໃນເລືອດຈະເປັນປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ, ບັນເທົາອາການອັກເສບ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.

ສູດໄຄແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງ

ລະດັບໄຂມັນສູງຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ທີ່ເປັນໄປໄດ້. ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະບໍ່ມີອັນຕະລາຍແມ່ນວິທີການທາງເລືອກ. ແຕ່ເພື່ອຫຼຸດລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ, ອາຫານການກິນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ. ຖ້າບໍ່ມີອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ກິດຈະ ກຳ ກ່ຽວກັບມໍເຕີ, cholesterol ຈະບໍ່ຖືກເຜົາຜານ.

ອີງຕາມລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເລືອກເອົາສູດທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຢ່າງ. ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີໄຄຕົ້ນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະກິນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ສູດ ສຳ ລັບການກະກຽມຢາພື້ນເມືອງແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ.

ຊາກັບໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ຊາດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນຫຼາຍວິທີ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົານ້ໍາສອງແກ້ວ, ຕົ້ມໃຫ້ພວກເຂົາ. ຖອກໃສ່ເຄື່ອງເທດທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ ໜຶ່ງ ບ່ວງປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ, ໃຫ້ມັນເຢັນແລະຮຽກຮ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ. ດື່ມຈອກ ໜຶ່ງ ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາສອງອາທິດ.

ເຄື່ອງດື່ມທີສອງແມ່ນເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ໃນຈອກນ້ໍາອຸ່ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະລາຍສອງບ່ວງໄຄຕົ້ນກັບນໍ້າເຜິ້ງ, ປະສົມ. ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອ່ອນລົງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງແຜ່ນຂອງຄໍເລດເຕີຣອນ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 3 ອາທິດ, ດື່ມບ່ວງ ໜຶ່ງ ມື້ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ເຄື່ອງດື່ມ ບຳ ບັດດ້ວຍໄຄ, ນາວ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກທຽມ

ການກະກຽມຕົວແທນປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີປະສິດທິຜົນໃນການ ນຳ ໃຊ້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ ໝາກ ນາວ 5 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງເຄິ່ງລິດ, ຫົວຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດໄຄຕົ້ນ 1 ຖົງ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ໝາກ ນາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປອກເປືອກ, ເອົາຮູບເງົາບາງ, ເອົາແກ່ນອອກ. ຕື່ມເນື້ອເຍື່ອຂອງນາວລົງໃນເຄື່ອງປັ່ນ.

ເພື່ອນາວ, ຈົ່ງໃສ່ຜັກທຽມທີ່ປອກເປືອກແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ຕີສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາລຽບ, ຈາກນັ້ນຕື່ມເຄື່ອງເທດຂອງຕົ້ນໄມ້ໄຄ. ມະຫາຊົນທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດຮູບຕ້ອງຖືກໃສ່ໃນໂຖແກ້ວ, ປິດໃຫ້ ແໜ້ນ ດ້ວຍຝາ, ປ່ອຍໃຫ້ລະລາຍເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ. ຫຼັງຈາກ 7 ວັນ, ຢາຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ. ໃຊ້ເວລາ 1 ບ່ວງຕໍ່ມື້, ຫຼັກສູດຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2 ເດືອນ, ໂດຍມີໄລຍະຫ່າງສາມເດືອນ. ທ່ານສາມາດດື່ມແລະ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ດື່ມມັນກັບຊາ ສຳ ລັບບ່ວງ.

Tincture ໄຄກັບນໍ້າເຜິ້ງ

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງການນ້ ຳ ເຜິ້ງສາມບ່ວງ, ບ່ວງໄຄ, ບ່ວງນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ. ເຄື່ອງເທດຖືກຖອກໃສ່ຖັງ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ໃນເວລາທີ່ນ້ໍາໄດ້ເຢັນ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ການ້ໍາຕົ້ມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້: ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງສໍາລັບເດືອນ. ຢາຊະນິດ ໜຶ່ງ ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ໄຂມັນຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານ ນຳ ອີກ.

ໄຄຕົ້ນແລະນໍ້າເຜິ້ງບໍລິສຸດ

ພ້ອມກັນນີ້, ສູດອາຫານການແພດພື້ນເມືອງປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ຜະສົມຜະສານ, ແຕ່ຍັງມີການຕ້ອນຮັບຜະລິດຕະພັນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເອົານ້ ຳ ເຜິ້ງຈອກ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ຕື່ມເຄື່ອງເທດຫຼາຍບ່ວງ ໜຶ່ງ ໃສ່ມັນ, ປະສົມເຂົ້າກັນ. ເອົາໃບເຕີຍໃສ່ຕູ້ເຢັນໄວ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກັບມັນໄວ້ບ່ອນນັ້ນ.

ຢາໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມັນດ້ວຍນ້ໍາຈອກ. ຫຼັງຈາກກິນຢາທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນໃຫ້ດີ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ແປ້ງນີ້, ກະຈາຍມັນໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ດຳ ຫລືເຂົ້າຈີ່, ຫຼືທ່ານສາມາດຮັບປະທານມັນກັບຊາໃນຮູບຂອງຂອງຫວານ.

ການຮັກສາພະລັງຂອງນໍ້າເຜິ້ງ

ພະລັງງານແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງນໍ້າເຜິ້ງຊະນິດຕ່າງໆແມ່ນປະມານເທົ່າກັນ. ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນແມ່ນທາດແປ້ງ (ທາດ fructose, glucose, sucrose, maltose, melicytosis) ທີ່ລະລາຍໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຂອງນ້ ຳ.

ບັນຈຸທາດປະກອບຕ່າງໆຕາມ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ: fluorine, ທອງແດງ, ທາດໄອໂອດິນ.

້ໍາເຜີ້ງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ sedative - ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບດີ, ບັນເທົາອາການນອນຫຼັບ,
• ເພີ່ມປະສິດທິພາບ, ຮອງຮັບສຽງກ້າມ,
• ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ແຂງແຮງ, ຊ່ວຍໃນການເປັນຫວັດ, ໂລກ ລຳ ໄສ້,
• ປັບປຸງລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ cholesterol ເປັນປົກກະຕິ, ຊ່ວຍຮັກສາໂລກເລືອດຈາງ,
• ເລັ່ງການລະລາຍຂອງໄຂມັນ, ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ triglycerides, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກ atherosclerosis, ພະຍາດຫົວໃຈ,
• ດູດຊຶມໄດ້ດີ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການ ໝັກ ໃນກະເພາະອາຫານ, ຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວໃຈ,
• normalizes ຄວາມສົມດຸນຂອງທາດການຊຽມ, phosphorus, ລົບລ້າງການປັ້ນກ້າມເນື້ອ,
• ຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ
• ລົບລ້າງຄວາມອ້ວນ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ, palpitations ປະກົດຂຶ້ນໃນ hypoglycemia,
• normalizes metabolism, ຍ່ອຍອາຫານ,
• ເລັ່ງການສືບພັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ໃຊ້ໃນການຮັກສາບາດແຜ, ບາດແຜໃຫ້ໄວ.

ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນ 328 kcal / 100 g ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ 50 g / ມື້ໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງວິຕາມິນ, ອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ.

ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງສີໄຄ

ເປືອກໄຄແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປຸງອາຫານເປັນອາຫານຕາມລະດູການຫລືໃຊ້ປຸງລົດຊາດ. ໃນທາງການແພດ, ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງເທດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ພູມຕ້ານທານຂອງມັນ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນອີ, K, ແຄວຊ້ຽມ, ແມກນີຊຽມ, ແມັກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ.

ໄຄຕົ້ນລົດໄຂມັນໃນຕົວເອງບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ການໃຊ້ເຄື່ອງເທດນີ້ຢ່າງດຽວຫຼຸດຜ່ອນ sterol ໂດຍ 10-15% ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ 1.5-2 ເດືອນ.

ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:

• ປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ, ທຳ ມະດາຂອງການລະງັບອາຊິດບີ, ໄຂມັນ, ລະລາຍໄຂມັນ lipid,
• ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງ triglycerides, ປ້ອງກັນການສ້າງຕັ້ງຂອງກ້າມເລືອດ,
• ເສີມສ້າງສາຍຕາ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ,
• ມັນສະຫນັບສະຫນູນໂຕນຂອງຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງການປະຕິບັດ,
• ຟື້ນຟູເສັ້ນເລືອດ, ປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດ,
• prophylactic ທີ່ດີຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ischemia,
• ຊ່ວຍໃນການເປັນໄຂ້ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດ,
• ຫຼຸດລົງ glucose ໃນພະຍາດເບົາຫວານ.

ວິທີການເອົາໄຄຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ? ຜົງເຜັດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຂົມ, ລົດຊາດທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ, ເພື່ອເອົາມັນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການເອົານ້ ຳ ໄຄດິນເຄິ່ງບ່ວງກາເຟລົງໃນຈອກນ້ ຳ ຫລືນົມ, ປັ່ນ, ດື່ມ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ການປະສົມປະສານຂອງນໍ້າເຜິ້ງແລະສີໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບເຮືອ ທຳ ຄວາມສະອາດ

້ໍາເຜີ້ງປະສົມກັບໄຄຕົ້ນ ສຳ ລັບໄຂມັນສູງແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຂື້ນ. ຜະລິດຕະພັນມີສານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການກະ ທຳ ຂອງກັນແລະກັນ. ມີ hyperlipidemia:

• ບັນເທົາອາການອັກເສບເສັ້ນເລືອດ, ປ້ອງກັນ microtrauma, ການຍ່ອຍແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງ plaque cholesterol,
• ຢ່າງໄວວາຟື້ນຟູໂຕນ vascular, ປົກກະຕິຄວາມດັນເລືອດ,
• ຄົງຕົວ insulin, cholesterol,
• ປັບປຸງລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດ,
• ເຜົາໄຂມັນ
• ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ສ່ວນເກີນຂອງ lipoproteins LDL ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ,
• normalize metabolism
• ທຳ ລາຍຈຸລິນຊີທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດ, ປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເລືອດແດງຈາກການອັກເສບ.

ໄຄແລະນໍ້າເຜິ້ງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຕ້ານຄໍເລສເຕີໂຣນ. ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາ, ປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບແມ່ນມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular ປົກກະຕິແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດຂອງລະບົບ ໝູນ ວຽນ.

ສູດເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ

ການເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຄວນຈະເຂົ້າໃຈເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ນີ້ແມ່ນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບແຜ່ນ atherosclerotic (ເກືອ cholesterol). ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກມັນກີດຂວາງເສັ້ນເລືອດໃນຫລອດເລືອດ, ແຊກແຊງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ລະບົບ ໝຸນ ວຽນ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ, ຜົງໄຄຕົ້ນຖືກໃຊ້, ນໍ້າເຜິ້ງທີ່ມີດອກໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ເປັນຂອງແຫຼວຫຼືເປັນຜລຶກ.

ນຳ ້ເຜີ້ງສີໄຄຕົ້ນ

1 tbsp. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ, 1 tsp. ຜົງໄຄຕົ້ນແມ່ນ 1 tbsp. ນ້ ຳ ອຸ່ນ (ບໍ່ສູງກວ່າ 40 0 ​​С). stir ຢ່າງລະອຽດ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 4 ຊົ່ວໂມງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

Pasta ກິນ 1 tsp. ສາມຄັ້ງ / ມື້. ທ່ານສາມາດເອົາສີໄຄຕົ້ນກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ ສຳ ລັບໄຂມັນໃນລະຫວ່າງ 2 - 4 ອາທິດ. ຕໍ່ໄປ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 10 ວັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼັກສູດສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

ການລ້າງ cocktail

ມັນຈະໃຊ້ນົມອຸ່ນ 500 ml (6%), 2 tbsp. ທ ຄີມສົ້ມ (15%), 2 tsp. ໄຄ, 2 tbsp. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຕີດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ປະລິມານທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຈະດື່ມສອງຄັ້ງ. ສຳ ລັບລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ຂິງ, ຂີງ, nutmeg.

cocktail ເຮັດຄວາມສະອາດແມ່ນເມົາ 2 / ມື້ກ່ອນອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມສົດແມ່ນຖືກກະກຽມທຸກໆມື້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນອຸ່ນຫຼືເຢັນ. ການປິ່ນປົວມີເວລາ 7 ວັນ.

ການຮັກສາຊາ

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຊາຂຽວເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິແລະຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເສີມສ້າງປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໂດຍການເພີ່ມ 0.5 tbsp ໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມ. ທ ້ໍາເຜີ້ງ, 0.5 tsp ໄຄ.

ຊາສາມາດດື່ມອຸ່ນຫຼືເຢັນສອງຄັ້ງ / ມື້ເປັນເວລາ 7-10 ມື້. ຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນສັ້ນໆ, ໄລຍະການປິ່ນປົວກໍ່ຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

້ໍາເຜີ້ງ້ໍາເຜີ້ງ້ໍາເຜີ້ງທີ່ມີໄຄ

ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ ຳ 150 ມລ, ໝາກ ນາວ 2 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ 200 g, ນ້ ຳ ໄຄ 7 g. ປັ່ນ ໝາກ ນາວດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ, ຕື່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສ່ວນປະສົມ, ປະສົມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະໄວ້ 7 ວັນໃນຕູ້ເຢັນ.

ກັ່ນຕອງກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້. ເອົາ 20 ມລໃນຕອນເຊົ້າໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ການປິ່ນປົວມີເວລາ 2 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ 3 ເດືອນແລະເຮັດການປີ່ນປົວຄືນ ໃໝ່. ມີໄຂມັນສູງ, ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກ atherosclerosis, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດ 6 ຫຼັກສູດ.

ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ພວກເຂົາດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມເປັນເວລາ 2 ອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນໄລຍະດຽວກັນ. ມີທັງ ໝົດ 6 ວິຊາທັງ ໝົດ.

ສູດນີ້ກັບໄຄ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ຮັກສາໂລກໄຂ້ຫວັດ, ແລະການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫາຍໃຈ.

ນ້ ຳ ເຜິ້ງສີໄຄ ສຳ ລັບເຫຼົ້າ

ເອົາເຫຼົ້າ 250 ມລ, ໄມ້ໄຄ 10 ກຣາມ, 1 tbsp. ນ້ໍາ, 50 ml ຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ໄມ້ໄຄຕົ້ນໄມ້ຖືກຫັກ, ໃສ່ໃນກະປglassອງແກ້ວ. ຕື່ມເຫຼົ້າ, ປິດແຫນ້ນ, ສັ່ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ອາທິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ຕື່ມນ້ໍາອຸ່ນ, ໃຫ້ຮ້ອນເຖິງ 40 0 ​​C, ນໍ້າເຜິ້ງ. ທັງຫມົດແມ່ນໄດ້ຖືກ stirred ດີ, ກັ່ນຕອງ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສໍາລັບມື້ອື່ນ.

ເອົາ 25 ຢອດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ຫຼັກສູດແມ່ນ 2 ເດືອນ. ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ຢານີ້ໃຊ້ 1 ຄັ້ງ / ມື້ ສຳ ລັບເດືອນ.