ໂລກເບົາຫວານທີ່ມີຊື່ສຽງ

ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຊ່ວຍຮັກສາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ - ທັງຄົນ ທຳ ມະດາ, ແລະຄົນດັງ. ແຕ່ວ່າປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນບໍລິຫານບໍ່ພຽງແຕ່ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່, ແຕ່ຍັງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນຂະ ແໜງ ການຂອງພວກເຂົາ ນຳ ອີກ.

ໃຫ້ພວກເຂົາເປັນຕົວຢ່າງທັງ ໝົດ ຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໄກຈາກປະໂຫຍກ ໜຶ່ງ.

Sylvester Stallone: ວິລະບຸລຸດທີ່ກ້າຫານຂອງຮູບເງົາປະຕິບັດຫຼາຍເລື່ອງນີ້ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ກີດຂວາງລາວຈາກການເຮັດວຽກທີ່ລາວມັກ. ຜູ້ຊົມສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການວ່າລາວເປັນໂລກເບົາຫວານ.

Mikhail Boyarsky ສັກອິນຊູລິນທຸກໆມື້, ແລະຍັງຍຶດ ໝັ້ນ ໃນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລາວເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຄິດບວກແລະແຂງແຮງ.

"ມັນເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ມີຊີວິດ. ຂ້ອຍຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເປັນເວລາດົນນານ. ຂ້ອຍຮູ້ຈັກພະຍາດຂອງຂ້ອຍເປັນຢ່າງດີ - ຄວນໃຊ້ຢາຊະນິດໃດ, ແມ່ນຫຍັງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍ ດຳ ເນີນຊີວິດທີ່ສອດຄ່ອງກັບສິ່ງທີ່ຖືກແຕ່ງຕັ້ງໃຫ້ຂ້ອຍ.”- ກ່າວວ່າ Mikhail Sergeevich ເອງໃນ ໜຶ່ງ ໃນການ ສຳ ພາດຂອງລາວ.

Armen Dzhigarkhanyan ເຈັບປ່ວຍກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງບໍ່ແຊກແຊງກັບການສະແດງເປັນປະ ຈຳ ໃນຮູບເງົາແລະເຮັດວຽກຢູ່ໂຮງລະຄອນ. ອີງຕາມນັກສະແດງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນກັບຄາບອາຫານ, ຍ້າຍອອກໄປຫຼາຍແລະຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຊີວິດຈະ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກ Armen: ຮັກຊີວິດ. ຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ທີ່ຈະດຶງດູດທ່ານ - ຈາກນັ້ນຄວາມກົດດັນ, ແລະອາລົມບໍ່ດີ, ແລະອາຍຸຈະຢຸດລົບກວນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານ. ແລະມັກຈະເຫັນການສະແດງທີ່ດີ!

ຫມາກມີເນື້ອ Holly ກາຍເປັນຄົນອາເມລິກາເຊື້ອສາຍອາຟຣິກາ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Oscar. ໂລກເບົາຫວານບໍ່ແຊກແຊງຍິງໃນອາຊີບຂອງນາງ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ນາງຮູ້ສຶກຢ້ານຫຼາຍຫຼັງຈາກຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ, ແຕ່ສາມາດດຶງຕົວນາງເອງມາຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງໄວວາ.

ນາງໄດ້ກາຍເປັນນາງແບບສີ ດຳ ທຳ ອິດທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໃນການປະກວດ Miss World. Holly ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນວຽກງານການກຸສົນແລະເປັນສະມາຊິກຂອງສະມາຄົມໂຣກເບົາຫວານຂອງເຍົາວະຊົນ (ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້).

Sharon Stone ນອກເຫນືອໄປຈາກໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ໂຣກຫອບຫືດຍັງປະສົບກັບ. ສອງເທົ່າຂອງດາວໄດ້ປະສົບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ (ສໍາລັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໂຣກເບົາຫວານ, ເບິ່ງທີ່ນີ້). ເປັນເວລາຫລາຍປີຕິດຕໍ່ກັນ, ນາງໄດ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງນາງຢ່າງໃກ້ຊິດ, ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຂົ້າສູ່ການກິລາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫລັງຈາກໄດ້ທົນທຸກທໍລະມານເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະການຜ່າຕັດ, ນາງຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນພາລະ ໜັກ ສຳ ລັບການຝຶກແອບ Pilates, ເຊິ່ງມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການຊົດເຊີຍເບົາຫວານ.

ທ່ານ Yuri Nikulin - ນັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂຊວຽດ, ນັກສະແດງລະຄອນເວີ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ຜູ້ໄດ້ຮັບລາງວັນແລະເປັນທີ່ນິຍົມຂອງປະຊາຊົນ. ຫຼາຍຄົນຈື່ລາວໄດ້ເປັນນັກສະແດງລະຄອນຜູ້ຊາຍໃນຮູບເງົາເລື່ອງ "ນັກໂທດຄົນປ່າ", "The Diamond Arm", "Operation Y" ແລະອື່ນໆ.

ຕໍ່ວຽກງານຂອງລາວຢູ່ໂຮງ ໜັງ, Nikulin ໄດ້ຮັບຜິດຊອບຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະກ່າວວ່າ: “ ຕະຫລົກແມ່ນເລື່ອງທີ່ຮ້າຍແຮງ”. ລາວບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ຄວາມໂຫດຮ້າຍ, ຄວາມໂລບມາກແລະຄວາມຕົວະ; ລາວຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກຈົດ ຈຳ ວ່າເປັນຄົນທີ່ມີເມດຕາ.

ນັກສະແດງຍັງເຈັບເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ລາວບໍ່ມັກເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ. ລາວອົດທົນຕໍ່ພາລະແລະບັນຫາທັງ ໝົດ ຂອງຊີວິດພາຍນອກຢ່າງສະຫງົບງຽບ.

Faina Ranevskaya, ນັກສິລະປິນປະຊາຊົນຂອງ USSR, ນັກສະແດງລະຄອນແລະນັກສະແດງຮູບເງົາທີ່ມີຊື່ສຽງ, ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນດານັກສະແດງຍິງດີເດັ່ນ 10 ຄົນຂອງສະຕະວັດທີ 20 ອີງຕາມປື້ມສາລະຄະດີອັງກິດທີ່ວ່າ "ແມ່ນໃຜແມ່ນໃຜ". ຫລາຍໆ ຄຳ ເວົ້າຂອງນາງໄດ້ກາຍເປັນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ແທ້ຈິງ. ນາງສະເຫມີພະຍາຍາມຊອກຫາຕະຫລົກໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ Ranevskaya ກາຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາແມ່ຍິງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ສຸດຂອງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ.

“ ໂຣກເບົາຫວານ 85 ປີບໍ່ແມ່ນນ້ ຳ ຕານ”- ກ່າວວ່າ Faina Georgievna.

Jean Renault - ນັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຝຣັ່ງເຊິ່ງເຄີຍສະແດງໃນຮູບເງົາ 70 ກວ່າເລື່ອງ. ລາວໄດ້ມີຊື່ສຽງໂດ່ງດັງໃນການຫຼີ້ນຮູບເງົາເຊັ່ນ:“ The Last Battle”,“ Underground”,“ Leon”. ນັກສະແດງຍັງມີຄວາມຕ້ອງການໃນ Hollywood - ລາວໄດ້ມີບົດບາດໃນຮູບເງົາ Godzilla, Da Vinci Code, Aliens, ແລະອື່ນໆ.

ທອມຂອບນັກສະແດງຊາວອາເມລິກາສະ ໄໝ ໃໝ່, ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນຮູບເງົາເລື່ອງ "Outcast", "Forest Gump", "Philadelphia" ແລະອື່ນໆ, ປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ II, ຍ້ອນວ່າລາວໄດ້ບອກປະຊາຊົນໃນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້.

Ella Fitzgerald, ນັກຮ້ອງແຈazzດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກແລະໄດ້ເສຍຊີວິດໃນໄວ 79 ປີ.

Alla Pugacheva ຄຸ້ມຄອງສະເຫມີເພື່ອກະລຸນາ fans ຂອງນາງ, ແລະບໍ່ດົນມານີ້ນາງໄດ້ປະຕິບັດທຸລະກິດເຊັ່ນກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນ 66 ປີຂອງນາງນາງຄຸ້ມຄອງຄວາມສຸກກັບຊີວິດ, ເຖິງວ່າຈະເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 - ດຽວນີ້ລາວມີທຸກຢ່າງ - ລູກ, ຫລານ, ແລະຜົວ ໜຸ່ມ! prima donna ຂອງເວທີພາສາລັດເຊຍໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງນາງໃນປີ 2006.

ທ່ານ Fedor Chaliapin ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ມີຊື່ສຽງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນນັກຮ້ອງ, ແຕ່ຍັງເປັນຊ່າງແກະສະຫຼັກແລະສິລະປິນອີກດ້ວຍ. ມັນຍັງຖືກຖືວ່າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກຮ້ອງຂອງ Opera ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດ. Chaliapin ມີເມຍສອງຄົນແລະລູກ 9 ຄົນ.

BB King - ອາຊີບດົນຕີຂອງລາວແກ່ຍາວເຖິງ 62 ປີ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ລາວໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນການສະແດງຄອນເສີດທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ - 15 ພັນຄົນ. ແລະ 20 ປີສຸດທ້າຍຂອງຊີວິດຂອງລາວ, ຄົນຜິວເນື້ອສີຂາວໄດ້ປະສົບກັບບັນຫາໂລກເບົາຫວານ.

Nick Jonas - ສະມາຊິກກຸ່ມ ອ້າຍ Jonas. ຊາຍຫນຸ່ມຄົນ ໜຶ່ງ ຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເດັກຍິງທຸກຄົນມີຄວາມຊື່ນຊົມຍິນດີ. ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 13 ປີ, ລາວເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. Nick ເຮັດວຽກການກຸສົນເປັນປະ ຈຳ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນເຈັບອື່ນໆ.

Elvis Presley ແມ່ນແລະຍັງຄົງເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດານັກສິລະປິນທີ່ມີຊື່ສຽງແລະນິຍົມທີ່ສຸດໃນທຸກເວລາ . ເຖິງລາວຄຸ້ມຄອງໃຫ້ກາຍເປັນສັນຍາລັກທີ່ແທ້ຈິງຂອງຮູບແບບ, ການເຕັ້ນແລະຄວາມງາມ. ນັກຮ້ອງໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຫມາຍ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ Presley ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ. ການສົມທົບຊີວິດສາທາລະນະທີ່ມີຊີວິດຊີວາແລະການຮັກສາພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງແມ່ນໄກຈາກຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທຸກໆຄົນ.

ນັກກິລາ

ເປເລຍ - ໜຶ່ງ ໃນນັກເຕະທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງທຸກເວລາ. ລາວໄດ້ພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານໃນໄວ ໜຸ່ມ ລາວ.

ນັກແລ່ນສະກີ Chris Freeman ລາວເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຢຸດລາວຈາກການເປັນຕົວແທນຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໃນງານກິລາໂອລິມປິກ Sochi.

ນັກກິລາ Hockey ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 13 ປີ Bobby Clark ຈາກປະເທດການາດາ. ທ່ານໄດ້ກ່າວຢ້ ຳ ອີກວ່າອາຫານການກິນແລະກິລາຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ຊາວອັງກິດ ທ່ານ Steven Jeffrey Redgrave 5 ຄັ້ງໄດ້ຮັບຫລຽນ ຄຳ ໃນການແຂ່ງຂັນກິລາໂອລິມປິກ, ໃນການແຂ່ງຂັນຊ່ວງເຮືອ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລາວໄດ້ຮັບຫລຽນທີ 5 ຫລັງຈາກລາວຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ນັກແລ່ນມາຣາທອນ Aiden bale ແລ່ນ 6500 ກມແລະຂ້າມທະວີບອາເມລິກາ ເໜືອ ທັງ ໝົດ. ທຸກໆມື້, ລາວສັກອິນຊູລິນຫຼາຍຄັ້ງ. Bale ຍັງໄດ້ສ້າງຕັ້ງກອງທຶນຄົ້ນຄວ້າໂຣກເບົາຫວານ, ລົງທືນເງິນຂອງຕົນເອງໃນມັນ.

ນັກເທັນນິດອາເມລິກາ ໃບບິນຄ່າ talbert ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນເວລາ 10 ປີແລະມີຊີວິດຢູ່ເຖິງ 80 ປີ. ລາວໄດ້ຮັບນາມມະຍົດ 33 ແຫ່ງໃນສະຫະລັດ.

Sean Busby - ເຄື່ອງຫລີ້ນ snowboard ເປັນມືອາຊີບ.
Chris Southwell - snowboarder ທີ່ສຸດ.
Ketil Moe - ນັກແລ່ນມາຣາທອນທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນປອດ. ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານ, ລາວໄດ້ແລ່ນມາລາທອນອີກ 12 ລຳ.
Matthias Steiner - ນ້ ຳ ໜັກ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນອາຍຸ 18 ປີ. ຮອງແຊ້ມໂລກປີ 2010
Walter Barnes - ນັກສະແດງແລະນັກກິລາບານເຕະທີ່ມີຊີວິດເປັນໂລກເບົາຫວານເຖິງ 80 ປີ.
Nikolay Drozdetsky - ນັກຫຼີ້ນກິລາ hockey, ນັກວິຈານກິລາ.

ນັກຂຽນແລະນັກສິນລະປິນ

ອານຍໍາ Hemingway ນັກຂຽນທີ່ໄດ້ຜ່ານສົງຄາມໂລກຄັ້ງທີສອງແລະໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລຂະ ແໜງ ວັນນະຄະດີໃນປີ 1954. ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວ, ລາວໄດ້ປະສົບກັບພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ. Hemingway ກ່າວວ່າການຊົກມວຍສອນລາວໃຫ້ບໍ່ຍອມແພ້.

ໂອເຮນຣີ ຂຽນ 273 ເລື່ອງແລະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນແມ່ບົດຂອງເລື່ອງສັ້ນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງຊີວິດ, ລາວໄດ້ປະສົບກັບໂຣກຕັບແຂງແລະໂຣກເບົາຫວານ.

Herbert Wells - ເປັນຜູ້ບຸກເບີກການປະດິດວິທະຍາສາດ. ຜູ້ຂຽນຂອງຜົນງານດັ່ງກ່າວເປັນ“ ສົງຄາມໂລກ”,“ ເຄື່ອງເວລາ”,“ ຄົນຄືກັບພະເຈົ້າ”,“ ມະນຸດທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ”. ນັກຂຽນໄດ້ປ່ວຍເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນເວລາອາຍຸປະມານ 60 ປີ. ລາວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງສະມາຄົມພະຍາດເບົາຫວານຂອງອັງກິດ.

Paul Cezanne - ນັກປະພັນພາຍຫລັງປະທັບໃຈ. ແບບຂອງລາວມີລັກສະນະສີສັນທີ່“ ມົວ”. ບາງທີສິ່ງນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ - ໂຣກເບົາຫວານ.

ນັກການເມືອງ

Duvalier ແມ່ນຜູ້ບັງຄັບບັນຊາຂອງ Haiti.
ໂຈເຊັບ Broz Tito - ນັກກົດຂີ່ ອຳ ນາດຂອງ Yugoslav.
ທ່ານ Kukrit Pramoy ແມ່ນລູກຊາຍຂອງເຈົ້າຊາຍແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທແລະນາຍົກລັດຖະມົນຕີ.
Hafiz al-Assad - ປະທານາທິບໍດີແຫ່ງຊີເຣຍ.
Anwar Sadat, Gamal Abdel Nasser - ປະທານາທິບໍດີອີຢີບ.
ທ່ານ Pinochet ແມ່ນຜູ້ຜະເດັດການຂອງປະເທດ Chile.
Bettino Craxi ແມ່ນນັກການເມືອງອີຕາລີ.
Menachem ເລີ່ມຕົ້ນ - ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ Israeli.
Vinnie Mandela ແມ່ນຜູ້ ນຳ ຂອງອາຟຣິກາໃຕ້.
Fahd ແມ່ນກະສັດແຫ່ງຊາອຸດີອາຣາເບຍ.
ພະບາດສົມເດັດໂນໂຣດົມສີຫະຫະ - ກະສັດ ກຳ ປູເຈຍ.
Mikhail Gorbachev, Yuri Andropov, Nikita Khrushchev - ເລຂາທິການທົ່ວໄປຂອງຄະນະ ກຳ ມະການສູນກາງ CPSU.

ຄົນດັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ນັກສະແດງທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Oscar ໄດ້ປະກາດວ່າລາວມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເມື່ອເຈົ້າພາບໂທລະທັດ David Letterman ໃຫ້ ຄຳ ເຫັນກ່ຽວກັບຕົວເລກທີ່ກະທັດຮັດຂອງລາວໃນເດືອນຕຸລາ 2013.

“ ຂ້ອຍໄປຫາ ໝໍ, ແລະລາວເວົ້າວ່າ:“ ເຈົ້າຈື່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງທີ່ເຈົ້າມີມາຕັ້ງແຕ່ອາຍຸປະມານ 36 ປີບໍ? ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີກັບທ່ານ. ທ່ານເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຊາຍ ໜຸ່ມ.” Hanks ກ່າວຕື່ມວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຄວບຄຸມໄດ້, ແຕ່ລາວເວົ້າຕະຫລົກວ່າລາວບໍ່ສາມາດກັບມາເປັນນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ລາວມີຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ (44 ກິໂລກຼາມ): "ຂ້ອຍເປັນເດັກນ້ອຍຜູ້ຊາຍບາງໆ!"

ຫມາກມີເນື້ອ Holly

"alt =" ">

ພົບກັບຜູ້ຊະນະອື່ນໆທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Academy of ເບົາຫວານປະເພດ 2. ລືມ ຄຳ ນິນທາທີ່ Holly Berry ຍົກເລີກອິນຊູລິນແລະປ່ຽນຈາກໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມາເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 - ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັກຢາຮໍໂມນນີ້ເພື່ອໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່. ບາງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການໃຊ້ຢາທາງປາກຍັງຕ້ອງການອິນຊູລິນເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນ, ບໍ່ຄືກັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1.

ກະສັດ Larry

ເຈົ້າພາບໃນການເວົ້າລົມມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ທ່ານ Larry King ກ່າວໃນງານວາງສະແດງທີ່ວ່າ "ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ." ພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.

Larry King ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ - ຜ່າຕັດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ. ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ - Larry King ສູບຫຼາຍ, ແລະການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈຫຼາຍ. ແຕ່ວ່າ, ເບິ່ງແຍງພະຍາດເບົາຫວານຂອງລາວແລະເຊົາສູບຢາ, Larry King ໄດ້ຊ່ວຍຫົວໃຈແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ.

ສາລາ ຄຳ Hayek

ນັກສະແດງຍິງທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ເໜີ ຊື່ Oscar ປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານເຊິ່ງໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ລໍຖ້າການເກີດຂອງລູກສາວຂອງນາງ, Valentina.

Salma Hayek ມີປະຫວັດຄອບຄົວກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າແມ່ຍິງທຸກຄົນຄວນໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງໃນເວລາ 24-28 ອາທິດຂອງການຖືພາ.

ແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຖືກທົດສອບໃນເວລາໄປກວດທ້ອງກ່ອນ ກຳ ນົດ. ໂຣກເບົາຫວານໃນຜົ້ງທ້ອງມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະກັບມາໃນໄລຍະຖືພາຕໍ່ໄປ. ມັນຍັງອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນອາຍຸຕໍ່ໄປ.

ນັກຂຽນແລະນັກຂຽນພາສາອັງກິດ. ຜູ້ຂຽນປື້ມນະວະນິຍາຍວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງ "Time Machine", "Invisible Man", "War of the World" ແລະອື່ນໆ. ໃນປີ 1895, 10 ປີກ່ອນ Einstein ແລະ Minkowski, ລາວໄດ້ປະກາດວ່າຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາແມ່ນເວລາສີ່ມິຕິລະດັບ (“ ເຄື່ອງເວລາ”).

ໃນປີ 1898, ລາວໄດ້ຄາດຄະເນສົງຄາມໂດຍໃຊ້ທາດອາຍພິດ, ເຮືອບິນ, ແລະອຸປະກອນທີ່ຄ້າຍຄືກັບເລເຊີ (ສົງຄາມໂລກ, ອີກບໍ່ດົນ, ໃນເວລາທີ່ຄົນນອນຫລັບຕື່ນ, ສົງຄາມໃນອາກາດ). ໃນປີ 1905 ລາວໄດ້ພັນລະນາເຖິງຄວາມຈະເລີນໃນອະນາຄົດຂອງມົດສະຫຼາດ ("ອານາຈັກຂອງມົດ").

ໃນປີ 1923, ທຳ ອິດໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ ໂລກຂະຫນານເຂົ້າໄປໃນນິຍາຍ (“ ຄົນຄືກັບພະເຈົ້າ”). Wells ຍັງໄດ້ຄົ້ນພົບແນວຄວາມຄິດທີ່ຖືກ ນຳ ມາປະດິດແຕ່ງໃນພາຍຫລັງໂດຍຜູ້ຂຽນຫຼາຍຮ້ອຍຄົນ, ເຊັ່ນວ່າຕ້ານແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ຈັງຫວະຂອງຊີວິດແລະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.

ໂລກເບົາຫວານແລະສິນລະປະ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນພົບເຫັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາທາງໂທລະພາບ. ນີ້ແມ່ນບັນດານັກສະແດງລະຄອນແລະນັກສະແດງຮູບເງົາ, ກຳ ມະການ, ຜູ້ ນຳ ສະ ເໜີ ລາຍການໂທລະພາບແລະການສະແດງສົນທະນາ.

ນັກສະແດງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບພະຍາດແລະພະຍາຍາມເບິ່ງທີ່ດີເລີດສະ ເໝີ ໄປ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ ກຳ ລັງເປັນໂຣກນີ້:

Sylvester Stallone ແມ່ນນັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກເຊິ່ງໄດ້ສະແດງໃນຮູບເງົາປະຕິບັດ. ລາວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ຜູ້ຊົມຄົງຈະບໍ່ເຫັນ Stallone ກ່ຽວກັບການມີໂຣກຮ້າຍແຮງແບບນີ້.
ນັກສະແດງຍິງທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ Oscar, Holly Berry, ເຊິ່ງໂລກເບົາຫວານໄດ້ສະແດງຕົນເອງຫຼາຍປີກ່ອນ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການພັດທະນາພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ເດັກຍິງຕອນ ທຳ ອິດຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງຫຼາຍ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ສາມາດດຶງຕົວເອງໄປ ນຳ ກັນໄດ້. ການໂຈມຕີຄັ້ງ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນໃນເວລາຊາວສອງປີຕໍ່ຊຸດຂອງຊຸດ“ Dolls Living”. ໃນເວລາຕໍ່ມາ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໄດ້ວິນິດໄສສະພາບຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ໃນມື້ນີ້, Berry ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນສະມາຄົມໂຣກເບົາຫວານຂອງເຍົາວະຊົນ, ແລະຍັງໄດ້ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ແກ່ຫ້ອງການກຸສົນ. ນາງສາວອາຟຣິກາອາເມລິກາເປັນນາງແບບຄົນ ທຳ ອິດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ສະຫະລັດອາເມລິກາໃນເວທີປະກວດນາງງາມໂລກ.
Star Sharon Stone ຍັງມີພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານອິນຊູລິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂຣກຫອບຫືດແມ່ນຢູ່ໃນບັນດາພະຍາດຕິດຕໍ່. ໃນເວລາດຽວກັນ, Sharon Stone ໄດ້ຕິດຕາມການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງລາວຢ່າງລະມັດລະວັງ, ກິນອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະຫຼີ້ນກິລາ. ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, Sharon Stone ໄດ້ເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນແລ້ວ 2 ຄັ້ງແລ້ວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ໃນມື້ນີ້, ນັກສະແດງບໍ່ສາມາດອຸທິດຕົນເອງຢ່າງເຕັມສ່ວນຕໍ່ກິລາແລະຫັນໄປຫາການໂຫຼດແບບງ່າຍດາຍ - Pilates.
Mary Tyler Moore ແມ່ນນັກສະແດງ, ຜູ້ ກຳ ກັບແລະຜູ້ຜະລິດຮູບເງົາທີ່ມີຊື່ສຽງເຊິ່ງໄດ້ຮັບລາງວັນ Emmy ແລະ Golden Globe. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ນາງແມຣີໄດ້ ນຳ ພາມູນນິທິເບົາຫວານຂອງຊາວ ໜຸ່ມ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນມາພ້ອມກັບນາງຕະຫລອດຊີວິດຂອງນາງ. ນາງມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານການກຸສົນໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄົນເຈັບທີ່ມີການວິນິດໄສຄືກັນ, ຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເງິນໃນການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດແລະການພັດທະນາວິທີການ ໃໝ່ ໃນການຮັກສາພະຍາດ.

ໂຮງ ໜັງ ຣັດເຊຍເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ສາຍຮູບເງົາທີ່ມີຊື່ວ່າ Diabetes. ປະໂຫຍກຖືກຍົກເລີກ. " ພາລະບົດບາດຕົ້ນຕໍແມ່ນຜູ້ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ບຸກຄະລິກທີ່ໂດດເດັ່ນເຊັ່ນ Fedor Chaliapin, Mikhail Boyarsky ແລະ Armen Dzhigarkhanyan.

ແນວຄິດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເບິ່ງຜ່ານຄລິບຮູບເງົາເລື່ອງນີ້ແມ່ນປະໂຫຍກທີ່ວ່າ: "ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນຕອນນີ້." ຮູບເງົາສະແດງໃຫ້ຜູ້ຊົມເບິ່ງກ່ຽວກັບການພັດທະນາແລະຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດ, ການປິ່ນປົວພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. Armen Dzhigarkhanyan ລາຍງານວ່າລາວກ່າວເຖິງການບົ່ງມະຕິຂອງລາວວ່າເປັນອີກ ໜຶ່ງ ວຽກງານ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ເຮັດໃຫ້ແຕ່ລະຄົນມີຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຕົວເອງ, ໃນຊີວິດປົກກະຕິຂອງລາວ.

ໂຣກເບົາຫວານແລະກິລາເຂົ້າກັນໄດ້ບໍ?

ພະຍາດຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ເລືອກຄົນຕາມສະພາບທາງດ້ານວັດຖຸຫຼືສະຖານະພາບຂອງພວກເຂົາໃນສັງຄົມ.

ຜູ້ເຄາະຮ້າຍສາມາດເປັນຄົນທີ່ມີອາຍຸແລະສັນຊາດ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະຫລິ້ນກິລາແລະສະແດງຜົນດີດ້ວຍການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານ?

ນັກກິລາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ພິສູດໃຫ້ທົ່ວໂລກຮູ້ວ່າໂລກພະຍາດບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກແລະແມ່ນແຕ່ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່:

Pele ແມ່ນນັກບານເຕະທີ່ມີຊື່ສຽງລະດັບໂລກ. ສາມຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງລາວໄດ້ຮັບ ຕຳ ແໜ່ງ ຮອງແຊ້ມໂລກໃນການແຂ່ງຂັນບານເຕະ. Pele ຫຼິ້ນເກົ້າສິບສອງນັດ ສຳ ລັບທີມຊາດບຣາຊິນ, ຍິງປະຕູໄດ້ເຖິງເຈັດສິບເຈັດປະຕູ. ເຄື່ອງຫຼີ້ນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມາຈາກໄວ ໜຸ່ມ (ຈາກ 17 ປີ). ນັກເຕະບານທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກຖືກຢືນຢັນໂດຍລາງວັນດັ່ງກ່າວເປັນ "ນັກເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສະຕະວັດທີ 20", "ນັກເຕະໂລກທີ່ດີທີ່ສຸດ", "ນັກເຕະທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາເມລິກາໃຕ້", ຜູ້ຊະນະ 2 ຄັ້ງຂອງ Libertatores Cup.
Chriss Southwell ແມ່ນ snowboarder ລະດັບໂລກ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໄດ້ບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນອຸປະສັກ ສຳ ລັບນັກກິລາໃນການບັນລຸຜົນ ໃໝ່.
Bill Talbert ໄດ້ຫລິ້ນກິລາເທັນນິດມາເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ລາວໄດ້ຊະນະ ຕຳ ແໜ່ງ ປະເພດສາມສິບສາມປະເພດໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ລາວໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ຊະນະດຽວສອງຄັ້ງໃນການຊະນະເລີດຂອງປະເທດຂອງລາວ. ໃນຊຸມປີ 50 ຂອງສະຕະວັດທີ 20, Talbert ໄດ້ຂຽນປື້ມກ່ຽວກັບຊີວະປະຫວັດ,“ ເກມ ສຳ ລັບຊີວິດ.” ຂໍຂອບໃຈກັບເທັນນິດ, ນັກກິລາສາມາດຮັກສາການພັດທະນາທີ່ກ້າວ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ.
Aiden Bale ແມ່ນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງມູນນິທິຄົ້ນຄວ້າໂລກເບົາຫວານ. ລາວໄດ້ມີຊື່ສຽງຫຼັງຈາກການແຂ່ງຂັນທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫົກເດືອນເຄິ່ງພັນກິໂລແມັດ.ດັ່ງນັ້ນ, ລາວໄດ້ຄຸ້ມຄອງຂ້າມທະວີບອາເມລິກາ ເໜືອ ທັງ ໝົດ, ໂດຍການສັກຢາອິນຊູລິນໃນແຕ່ລະວັນ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນດີໃນການຫລຸດໄຂມັນໃນເລືອດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດທີ່ ຈຳ ເປັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຄຸນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ການຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ແລະຄວາມເປັນກາງເປັນປົກກະຕິແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ.

ນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງທີ່ມີໂລກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ສະແດງຢູ່ໃນວີດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.

ສາເຫດຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແມ່ນຫຍັງ?

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ຕາມກົດລະບຽບ, ສະແດງອອກເອງໃນຄົນ ໜຸ່ມ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30-35 ປີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍ.

ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະເພາະ. ຮ່າງກາຍນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບມະນຸດ.

ເປັນຜົນມາຈາກການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ຈຸລັງເບຕ້າຖືກ ທຳ ລາຍແລະທາດອິນຊູລິນຖືກບລັອກ.

ໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສະແດງອອກຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນ:

ການ ກຳ ນົດອາການທາງພັນທຸ ກຳ ຫຼືປັດໄຈທີ່ເປັນເຊື້ອສາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນເດັກຖ້າມີພໍ່ແມ່ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ທີ່ມີການບົ່ງມະຕິນີ້. ໂຊກດີ, ປັດໄຈນີ້ບໍ່ປາກົດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຮ້າຍແຮງຫລືຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທາງດ້ານອາລົມໃນບາງກໍລະນີສາມາດເຮັດເປັນ lever ທີ່ຈະກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.
ພະຍາດຕິດຕໍ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ລວມທັງໂຣກໂຣກຫັດ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກလူးလူး၊ ການຕິດເຊື້ອມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງ ໝົດ, ແຕ່ວ່າໂຣກ ໝາກ ພ້າວເລີ່ມເປັນທຸກ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດຈຶ່ງເລີ່ມ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະນີ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ.

ໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຊີວິດໂດຍບໍ່ສັກຢາອິນຊູລິນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງລາວບໍ່ສາມາດຜະລິດຮໍໂມນນີ້ໄດ້.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ອາດປະກອບມີກຸ່ມຮໍໂມນກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

insulin ສັ້ນແລະ ultrashort,
ຮໍໂມນການສະແດງລະດັບປານກາງແມ່ນໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ,
ອິນຊູລິນທີ່ຍາວນານ.

ຜົນກະທົບຂອງການສັກຢາອິນຊູລິນສັ້ນແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ສະແດງອອກຢ່າງໄວວາ, ໃນຂະນະທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ໄລຍະສັ້ນ.

ຮໍໂມນລະດັບປານກາງມີຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມອິນຊູລິນໃນເລືອດຂອງຄົນ.

ຢາອິນຊູລິນທີ່ເຮັດໄດ້ຍາວນານຍັງມີປະສິດຕິຜົນຕັ້ງແຕ່ມື້ເຖິງສາມສິບຫົກຊົ່ວໂມງ.

ຢາທີ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງເລີ່ມປະຕິບັດປະມານສິບຫາສິບສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກ.

ຄົນເດັ່ນຂອງຣັດເຊຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1

ນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຄົນທີ່ມີປະສົບການກ່ຽວກັບຄວາມ ໝາຍ ຂອງການພັດທະນາເຊື້ອພະຍາດ. ຈາກ ຈຳ ນວນນັກສະແດງ, ນັກກິລາແລະຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງອື່ນໆ, ພວກເຮົາສາມາດ ຈຳ ແນກບຸກຄົນຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ຮູ້ຈັກໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ:

Mikhail Sergeyevich Gorbachev ແມ່ນຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ລາວເປັນປະທານາທິບໍດີຄົນ ທຳ ອິດແລະສຸດທ້າຍຂອງອະດີດ USSR
Yuri Nikulin ແມ່ນນັກສະແດງທີ່ດີເດັ່ນຂອງຍຸກໂຊວຽດ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ລະລຶກເຖິງການເຂົ້າຮ່ວມທັງ ໝົດ ຂອງລາວໃນຮູບເງົາເລື່ອງ "The Diamond Arm", "The Caucasian captive" ແລະ "Operation Y". ມີ ໜ້ອຍ ຄົນທີ່ຮູ້ໃນເວລານັ້ນວ່ານັກສະແດງທີ່ມີຊື່ສຽງຍັງໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ ໜ້າ ຜິດຫວັງ. ໃນເວລານັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນປະເພນີທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ຊາບກ່ຽວກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ແລະນັກສະແດງໃນພາຍນອກໄດ້ອົດທົນຕໍ່ທຸກບັນຫາແລະບັນຫາຢ່າງສະຫງົບສຸກ.
ນັກສິລະປິນປະຊາຊົນຂອງສະຫະພາບໂຊວຽດ Faina Ranevskaya ເຄີຍກ່າວວ່າ: "ແປດສິບຫ້າປີທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ." ຄຳ ຖະແຫຼງການຂອງນາງຫຼາຍໆຄົນໃນປະຈຸບັນແມ່ນຖືກລະນຶກເຖິງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ, ແລະທັງ ໝົດ ເພາະວ່າ Ranevskaya ສະເຫມີພະຍາຍາມຊອກຫາສິ່ງທີ່ຕະຫລົກແລະຕະຫລົກໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ.
ໃນປີ 2006, Alla Pugacheva ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນສານອິນຊູລິນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ນັກສິລະປິນເຖິງວ່ານາງຈະເຈັບປ່ວຍຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວກໍ່ຕາມ, ແຕ່ກໍ່ຍັງພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເຮັດທຸລະກິດ, ທຸ່ມເທເວລາໃຫ້ຫລານແລະຜົວຂອງນາງ.

ໂລກເບົາຫວານໃນບັນດານັກສະເຫຼີມສະຫຼອງບໍ່ແມ່ນອຸປະສັກຕໍ່ການສືບຕໍ່ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂະ ແໜງ ການຂອງພວກເຂົາ.

ນັກສະແດງຮູບເງົາລັດເຊຍ Mikhail Volontir ໄດ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເປັນເວລາດົນນານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ລາວຍັງໄດ້ສະແດງໃນຮູບເງົາຕ່າງໆແລະສະແດງກົນລະຍຸດຕ່າງໆທີ່ບໍ່ມີຄວາມປອດໄພແລະເປັນເອກະລາດ.

ດາວ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີຊື່ສຽງເຊິ່ງທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບ, ໄດ້ຮັບຮູ້ຂ່າວສານຂອງການບົ່ງມະຕິຂອງພວກເຂົາໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ພວກເຂົາຫຼາຍຄົນ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ບາງຄົນບໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ.

ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ, ນັກສິນລະປິນທີ່ມີຊື່ສຽງ, Mikhail Boyarsky. ລາວໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຫລາຍກວ່າສາມສິບປີກ່ອນ. ນັກສະແດງລະດັບໂລກຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີອາການທັງ ໝົດ ຂອງພະຍາດ.

ໃນ ໜຶ່ງ ຂອງການຍິງຫຼາຍຄັ້ງ, Boyarsky ໄດ້ເຈັບປ່ວຍຢ່າງ ໜັກ, ສາຍຕາຂອງລາວໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍເກີນໄປໃນຜົ້ງປາກໄດ້ປະກົດຕົວ. ມັນແມ່ນຄວາມຊົງ ຈຳ ເຫລົ່ານີ້ທີ່ນັກສະແດງໄດ້ແບ່ງປັນກ່ຽວກັບເວລານັ້ນ.

ຮູບແບບການຕິດເຊື້ອພະຍາດທາງອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ Boyarsky ສັກຢາອິນຊູລິນທຸກວັນ, ເຊິ່ງຄວບຄຸມລະດັບ glucose ໃນເລືອດ. ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແມ່ນການຮັກສາອາຫານ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຢາ.

ເຖິງວ່າຈະມີພະຍາດຮ້າຍແຮງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ Mikhail Boyarsky ບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບສິ່ງເສບຕິດຂອງຢາສູບແລະເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ຍ້ອນວ່າການໂຫຼດຢູ່ໃນກະຕ່າເພີ່ມຂຶ້ນ.

ວິທີການກິນອາຫານ pasta ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານທຸກຊະນິດ

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ DIABETES ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍການກິນມັນທຸກໆມື້.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນ pasta ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະເພດ ທຳ ອິດ, ແຕ່ຍັງເປັນປະເພດທີສອງຫລືບໍ່? ຄຳ ຖາມນີ້ຖືກຖາມໂດຍຫລາຍໆຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍກັບໂຣກທີ່ຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ. ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ, ພວກມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານທີ່ມີພະລັງງານສູງແລະຂ້ອນຂ້າງເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕົກລົງເຫັນດີວ່າການກິນພວກມັນ, ຄືກັບ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ. ຄຳ ຕັດສິນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຫຍັງ?

ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ

Macaroni, ບໍລິໂພກຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນໂລກເບົາຫວານ, ຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ຄົນເຈັບ, ໂຣກທີ່ມີອາການຄັນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະກິນຜະລິດຕະພັນ pasta ທຸກຊະນິດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນພວກມັນຄວນຈະມີອັດຕາສ່ວນຂອງເສັ້ນໃຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ pasta ມາດຕະຖານຂາດ.
ເວົ້າໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ຈະກິນ pasta ດັ່ງກ່າວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງສະພາບການ ໜຶ່ງ: ຮ່າງກາຍຕ້ອງໄດ້ຮັບອັດຕາສ່ວນຂອງອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຈະເປັນການຊົດເຊີຍຢ່າງສົມບູນ. ໃນເລື່ອງນີ້, ແລະການຊີ້ແຈງກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດຫຼັກສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຜູ້ທີ່ປະເຊີນກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນບໍ່ມີໂຊກດີຫຼາຍ, ເພາະວ່າ, ລວມທັງອາຫານປະເພດ pasta ທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ສົງສານເລີຍ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເສັ້ນໃຍຂອງຊະນິດພືດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນວ່າໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຜົນກະທົບຕໍ່ບຸກຄົນຂອງ pasta ດັ່ງກ່າວຈະມີຜົນບວກຫຼືລົບ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການສູນເສຍຜົມ. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດພຽງແຕ່ວ່າ:

ໃນເວລາທີ່ເພີ່ມຜັກ,
ຫມາກໄມ້
ການ ສຳ ຜັດສະລັບສັບຊ້ອນອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນຈະເປັນປະໂຫຍດ.

ວິທີການໃຊ້ pasta“ ສຸຂະພາບດີ”

ນອກ ເໜືອ ຈາກເສັ້ນໃຍທີ່ຕ້ອງການ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກໆຄົນ, ຄວນສັງເກດວ່າອາຫານປະເພດນ້ ຳ ມັນທີ່ເປັນພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດ, ເຊັ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານອື່ນໆທີ່ມີທາດແປ້ງ, ບໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກໂລກເບົາຫວານ.
ຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຄວນຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ແລະພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຄວນຫຼຸດລົງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງເພີ່ມຜັກໃສ່ເມນູດັ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.
ສະຖານະການແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຜະລິດຕະພັນປະເພດ pasta ທີ່ປະກອບມີ bran. ເຂົ້າ ໜົມ ປະເພດດັ່ງກ່າວບໍ່ແຂງແຮງ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແນ່ນອນ, ຍ້ອນວ່ານີ້, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໂທຫາພວກເຂົາຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສະເພາະ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ. ແລະນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນກໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ດີ, ແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ຖ້າທ່ານເອົາເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີແນວຄິດທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ:

ວິທີການທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດສະສົມຜະລິດຕະພັນ pasta ຂອງປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ໄວ,
ເຮັດແນວໃດພວກມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ ທຳ ອິດແຕ່ກໍ່ເປັນຊະນິດທີສອງ ນຳ ອີກ.

ໃນຂອບຂອງການສຶກສາດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສະຫລຸບຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ເນື້ອແທ້ຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບພະຍາດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າສາລີເປັນອາຫານ.

Pasta ຍາກ

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະໂຫຍດແທ້ໆ. ເພາະມັນເປັນອາຫານເບົາທີ່ສາມາດພິຈາລະນາເກືອບວ່າເປັນອາຫານ. ມັນມີທາດແປ້ງ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບສະເພາະຂອງປະເພດຜລຶກ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຖືກດູດຊຶມຢ່າງສົມບູນແລະລວດໄວ. ນອກຈາກນີ້, ອາຫານທີ່ຜ່ານມາຈາກສາລີນີ້ແມ່ນດີຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ໜຶ່ງ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນອີ່ມຕົວດ້ວຍທາດນ້ ຳ ຕານ "ຊ້າ" ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາອັດຕາສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດ.
ໃນຂັ້ນຕອນການເລືອກ pasta ດັ່ງກ່າວ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຂຽນໄວ້ໃນຊຸດ. ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະ "ເບົາຫວານ", ໜຶ່ງ ໃນບັນດາແຜ່ນຈາລຶກຕໍ່ໄປນີ້ຄວນມີ:

“ ໝວດ ໝູ່ ກຸ່ມ”,
ຊັ້ນປະຖົມ
“ ຜະລິດຈາກເຂົ້າສາລີ”
Durum
"Semolina di graano".

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນປະເພດໃດ, ເພາະວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ຜ່ານມາແລະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບເຂົ້າ ໜົມ ສາລີ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງ

ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງວ່າພວກເຂົາຄວນກຽມພ້ອມແນວໃດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ປັດຈຸບັນນີ້ຄວນຖືວ່າເປັນພື້ນຖານ. ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຈະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.

ສະນັ້ນ, ອາຫານປະເພດເຫຼົ່ານີ້, ຄືກັບບ່ອນອື່ນໆ, ຄວນຕົ້ມ. ຄຳ ຍ່ອຍແມ່ນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ເກືອແລະບໍ່ເພີ່ມນ້ ຳ ມັນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນແມ່ນພວກເຂົາຕ້ອງບໍ່ໃຫ້ເຮັດ ສຳ ເລັດສົມບູນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກມັນຈະຮັກສາວິຕາມິນທີ່ສັບຊ້ອນຢ່າງເຕັມທີ່ເຊິ່ງທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການ.
ມັນຍັງກ່ຽວກັບການຮັກສາແຮ່ທາດແລະເສັ້ນໄຍພືດ. ດັ່ງນັ້ນ, pasta ທີ່ຜະລິດຈາກເຂົ້າສາລີ durum ຄວນຈະເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຍາກ. ບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ຫຍັງ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ພວກເຂົາຈະສົດ. ນັ້ນແມ່ນ, ການກິນອາຫານມື້ວານນີ້ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອາຫານເຊົ້າທີ່ຜ່ານມາກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ມີການປຸງແຕ່ງມັນດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນພ້ອມກັບຜັກ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຊີ້ນຫລືປາ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຊົດເຊີຍຜົນກະທົບຂອງທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການເພີ່ມຫມໍ້ໄຟຂອງທ່ານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຫຍດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ການກິນອາຫານທີ່ກິນເລື້ອຍໆກໍ່ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ.

ໄລຍະຫ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນສອງມື້, ໃນຂະນະທີ່ມັນຄວນເອົາໃຈໃສ່ເຖິງເວລາຂອງມື້.

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຖ້າການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພວກເຂົາຈະຮອດຕອນທ່ຽງ, ອາຫານຕອນແລງຕາມແຜນນີ້ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການເລີຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານປະເພດ pasta ແລະການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ ສຳ ລັບພະຍາດນ້ ຳ ຕານຊະນິດໃດກໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ແຕ່ວ່າຕ້ອງມີກົດລະບຽບບາງຢ່າງ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບແລະປັບປຸງສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ.

10 ຄົນດັງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ໂລກເບົາຫວານບໍ່ຊ່ວຍຮັກສາຜູ້ໃດ. ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາກວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນວາງແຜນງ່າຍໆ. ນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງກໍ່ແມ່ນຜູ້ປະສົບເຄາະຮ້າຍຈາກພະຍາດນີ້ ນຳ ອີກ. ແຕ່ສ່ວນຫລາຍແລ້ວພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສໃນເລື່ອງນີ້.

ທອມ Hanks
Anthony Anderson
Nick Jonas
Sherri Shepherd
Randy Jackson
Halle Berry
Bret Michaels
Vanessa Williams
Chaka ຄານ
Theresa ພຶດສະພາ

ພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາສູ້ເພື່ອຊີວິດທຸກໆມື້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບທາງເລືອກເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການຢາປະ ຈຳ ວັນຫຼືຂັ້ນຕອນການແພດອື່ນໆ. ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ ໜຶ່ງ ທີ່ສັບສົນເຊັ່ນນັ້ນ. ດ້ວຍວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພີ່ມເຕີມແລະອື່ນໆ. ມີຮູບດາວ 10 ດວງທີ່ມີຊີວິດເປັນໂຣກເບົາຫວານມາເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ.

ທອມ Hanks

Tom Hanks ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທະຍຸຂອງ Hollywood. ລາວໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນປີ 2013. ລາວພົບວ່າລາວມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງນັບຕັ້ງແຕ່ລາວມີອາຍຸໄດ້ 36 ປີ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ວ່າບັນຫາດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງ ໜັກ ເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງພາລະບົດບາດ: ທອມຕ້ອງໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຫລືຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໃນເວລາສັ້ນໆ. Hanks ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຕ້ອງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ 16 ກິໂລກຣາມຢ່າງໄວວາ. ການທົດລອງດັ່ງກ່າວກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ນັກສະແດງໄດ້ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

Anthony Anderson

ນັກສະແດງ Anthony Anderson ພົບວ່າລາວມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ອາຍຸ 31 ປີ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ລາວໄດ້ລົມກັບແຟນເພງເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດນີ້.

ທ່ານ Anderson ກ່າວວ່າ“ ເດັກນ້ອຍອາເມລິກາເຊື້ອສາຍອາຟຣິກາທຸກໆຄົນທີ່ເກີດມາໃນວັນນີ້ມີໂອກາດທີ່ຈະກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານກ່ອນອາຍຸ 20 ປີ.

Anthony ຍັງເລືອກພາລະບົດບາດຂອງວິລະຊົນທີ່ມີພະຍາດຄືກັບລາວ. ພະເອກ Andre Johnson ຂອງລາວຈາກຊຸດ "ຕະຫລົກ ດຳ" ຍັງເຈັບເປັນຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

Nick Jonas

ນັກຮ້ອງ Nick Jonas ໄດ້ຍິນຂ່າວກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດຂອງລາວຕອນອາຍຸ 13 ປີ, ແລະລາວຕ້ອງໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນທຸກໆມື້. ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນອາຊີບຂອງລາວໃນການສະແດງທຸລະກິດ, Nick ໄດ້ພະຍາຍາມສຶກສາອົບຮົມຊາວ ໜຸ່ມ ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ. ລາວມີພື້ນຖານການກຸສົນຂອງຕົນເອງທີ່ຊ່ວຍຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ. Jonas ຮ່ວມມືກັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ.

Nick ອ້າງວ່າລາວຕ້ອງໄປຫາ ໝໍ ເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຕິດຕາມເບິ່ງສຸຂະພາບຂອງລາວ. ແລະດ້ວຍອາຍຸ, ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດຈະກາຍເປັນທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ.

Sherri Shepherd

ຜູ້ ນຳ ສະ ເໜີ ໂທລະພາບ Sherry Shepperd ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງປະມານ 7 ປີ, ແຕ່ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນລາວທັນທີ. Sherry ມີປະເພດທີສອງ. ນາງໄດ້ຮັບເຊື້ອໂຣກຈາກແມ່ຂອງລາວ, ເຊິ່ງໄດ້ເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວເມື່ອອາຍຸ 41 ປີ.

ເຖິງວ່າຈະມີສະພາບການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ Shepherd ເປັນເວລາດົນນານທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ຄວາມບວມຂາຢູ່ໃນຂາ, ຈຸດສີຂີ້ເຖົ່າຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕາ, ຄວາມຫິວໂຫຍຫຼາຍເກີນໄປ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກຄວາມຫນ້າກຽດຊັງຂອງພວກເຂົານາງໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍ.

Randy Jackson

ຜູ້ຜະລິດ, ນັກດົນຕີແລະຜູ້ພິພາກສາຂອງລາຍການໂທລະພາບ American Idol ໄດ້ລົ້ມປ່ວຍຍ້ອນເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຍ້ອນການຕິດອາຫານ. ໃນປີ 2003, ລາວຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເອົາໄຂມັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນລາວໄດ້ສູນເສຍ 52 ກິໂລກຣາມ.

ນີ້ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃນການຫລີກລ້ຽງພະຍາດ, ເພາະວ່າລາວຍັງມີພູມຕ້ານທານທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ປະຈຸບັນ, Randy ກຳ ລັງພະຍາຍາມຈັດການສະພາບຂອງລາວ, ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານການກິນທີ່ເຂັ້ມງວດ, ຫຼີ້ນກິລາ.

Halle Berry

ດາວ Hollywood ຊື່ Halle Berry ໄດ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ນັບຕັ້ງແຕ່ນາງມີອາຍຸໄດ້ 19 ປີ. ທຳ ອິດການບົ່ງມະຕິໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງຕົກໃຈ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ, ນາງໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຄາບອາຫານຂອງນາງເກືອບບໍ່ມີລົດຫວານ.

Halle ພະຍາຍາມທີ່ຈະນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ພະຍາຍາມບໍ່ສັງເກດເຫັນໂລກພະຍາດຂອງລາວ. ນາງຍັງສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການຕ່າງໆເພື່ອສຶກສາໃຫ້ປະຊາຊົນກ່ຽວກັບຄວາມທຸກຍາກ.

Bret Michaels

ນັກເຕັ້ນ ລຳ ແລະນັກສະແດງ ນຳ ໜ້າ ຂອງວົງດົນຕີ Poison ຊື່ວ່າ Bret Michaels ມີຊີວິດຢູ່ກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 6 ປີ. ລາວຕ້ອງໄດ້ສັກອິນຊູລິນ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງລາວແປດເທື່ອ. Bret ກໍ່ສ້າງພື້ນຖານການກຸສົນໂດຍສະເພາະໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບປ່ວຍຄືກັບລາວ.

Vanessa Williams

ນັກສະແດງນາງ Vanessa Williams ໄດ້ບອກຄວາມຈິງກ່ຽວກັບພະຍາດຂອງນາງໃນປີ 2012, ໃນປື້ມບັນທຶກທີ່ມີຊື່ວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຄິດຫຍັງເລີຍ." ດາວຂອງຊຸດ "ແມ່ທີ່ຕ້ອງການແມ່" ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.

ນາງໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານຕະຫຼອດຊີວິດຂອງນາງ, ຊ່ວຍພື້ນຖານການກຸສົນເພື່ອລະດົມທຶນ, ແລະແຈ້ງໃຫ້ແຟນບານຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວ. Williams ຍັງໄດ້ຂຽນປື້ມພິເສດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີຊື່ວ່າ Healthy Baby.

Chaka ຄານ

ນັກຮ້ອງ Chaka Khan ຖືກບັງຄັບໃຫ້ໄປຫາອາຫານການກິນເພື່ອຄວບຄຸມນໍ້າ ໜັກ ຂອງນາງ. ການຫລີກລ້ຽງໄຂມັນສັດແລະຊີ້ນສັດຍັງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມດັນໂລຫິດປົກກະຕິ. ດາວມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ຂ່າວຂອງການບົ່ງມະຕິໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວຫລຸດ ນຳ ້ ໜັກ 35 ກິໂລກຣາມພາຍໃນ ໜຶ່ງ ປີ.

ຄານ ກຳ ລັງທົດລອງກ່ຽວກັບອາຫານການກິນຢູ່ເລື້ອຍໆ. ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີທີ່ນາງກິນແຕ່ອາຫານແຫຼວ. ນາງຍັງປະຕິເສດອາຫານທີ່ເຮັດຈາກເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດ.

Theresa ພຶດສະພາ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີອັງກິດທ່ານນາງ Theresa May ໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບໂຣກເບົາຫວານໃນປີ 2012. ຫຼັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະມີຄວາມຫິວໂຫຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍໂດຍບັງເອີນແມ່ນຝັນຮ້າຍຂອງນາງ: ນາງໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ.

ນາງຮູ້ສຶກຕົກຕະລຶງເພາະວ່ານາງຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນກັບນາງແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນຢ່າງແຮງ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່ານາງມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງນາງ, ອິດທິພົນທາງການເມືອງຂອງເດືອນພຶດສະພາບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ອາຊີບການເມືອງຂອງເດືອນພຶດສະພາ.

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນບັນດານັກສະເຫຼີມສະຫຼອງ: ຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງມີໂລກເບົາຫວານບໍ?

ໂຣກເບົາຫວານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ»

ພົນລະເມືອງ ທຳ ມະດາຫລືຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ທຸກຄົນສາມາດຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ. ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດໃດ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີຄົນດັ່ງກ່າວຫຼາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາສາມາດຕ້ານທານກັບຄວາມເສີຍເມີຍແລະສືບຕໍ່ໃຊ້ຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່, ປັບຕົວເຂົ້າກັບພະຍາດ, ແຕ່ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງພວກເຂົາ.

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ເປັນຫຍັງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຈຶ່ງເກີດຂື້ນແລະຊີວິດຂອງຄົນເຮົາຈະປ່ຽນແປງແນວໃດຫລັງຈາກການກວດຫາໂຣກນີ້?