ກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານ: ການປິ່ນປົວກະດູກຫັກເປີດ

ໂຣກເບົາຫວານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ (ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ). ກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus ຈະເລີນເຕີບໂຕຮ່ວມກັນຢ່າງຊ້າໆ, ແລະໃນອະນາຄົດສະຖານທີ່ກະດູກຫັກຈະເປື່ອຍລົງໂດຍສະເພາະ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງໃນການຟື້ນຕົວ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທາງລົບຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້! ແມ່ນແຕ່ໂຣກເບົາຫວານທີ່ກ້າວ ໜ້າ ກໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດຫລືໂຮງ ໝໍ. ພຽງແຕ່ອ່ານສິ່ງທີ່ Marina Vladimirovna ເວົ້າ. ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ.

ສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ແຂງກະດູກ

ໂລກເບົາຫວານມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກະດູກແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຕກ.

ນໍ້າຕານຫຼຸດລົງທັນທີ! ໂລກເບົາຫວານໃນໄລຍະເວລາສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດຕ່າງໆເປັນຕົ້ນແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ, ສະພາບຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ, ມີບາດແຜ, ເປັນໂຣກເບື່ອແລະແມ່ນແຕ່ເນື້ອງອກມະເລັງ! ປະຊາຊົນໄດ້ສອນປະສົບການທີ່ຂົມຂື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງພວກເຂົາປົກກະຕິ. ອ່ານສຸດ.

ການປ່ຽນແປງຂອງໂລກເບົາຫວານມີຜົນຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປື້ອນແລະແຂງ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການປ່ຽນແປງໂຄງປະກອບກະດູກໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:

  • ການຂາດອິນຊູລິນ. ການຂາດສານຮໍໂມນນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການຜະລິດ collagen, ເນື້ອເຍື່ອກະດູກທີ່ ຈຳ ເປັນ.
  • ນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ສູງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ osteoblasts.
  • ການຂາດວິຕາມິນດີ: ການຂາດສານອິນຊູລິນຍັບຍັ້ງການສັງເຄາະຂອງວິຕາມິນດີ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ແຄວຊ້ຽມກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມແລະການຂາດຂອງມັນຈະປາກົດ.
  • ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ. ເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍບໍ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໂພຊະນາການຂອງກະດູກ.
  • ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ດ້ວຍການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງ ໜັກ, ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍລວມທັງກະດູກຈະສູນຫາຍໄປ.
ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກໂລກເບົາຫວານ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບໃດໆ, ເພາະວ່າໃນແງ່ຂອງສະເພາະຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ພວກມັນຈະພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນ. ການບົ່ງມະຕິຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນມີລັກສະນະຂອງມວນກະດູກທີ່ຕໍ່າ, ແລະຄັ້ງທີສອງໂດຍຄວາມອ່ອນແອທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ. ພະຍາດເບົາຫວານແກ່ຍາວນານ, ສະພາບຂອງກະດູກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການບາດເຈັບໃດໆສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຂາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂໍ້ຕີນແລະຂໍ້ຕໍ່ຂອງສະໂພກ, ໄດ້ຮັບການຕີ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາກະດູກຫັກໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ດ້ວຍກະດູກຫັກ, ການຟື້ນຕົວບໍ່ໄດ້ມາໄວໆນີ້. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໂດຍສະເພາະໃນການຟື້ນຟູສະພາບຂອງຄົນເຈັບຖ້າການຮ່ວມຂອງສະໂພກຫລືຂໍ້ຕີນ. ເລື້ອຍໆ, ກະດູກຫັກດັ່ງກ່າວຕ້ອງການການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນສະຖານທີ່ໂຮງ ໝໍ, ເພາະວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປິ່ນປົວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດການກວດແລະຕິດຕາມສະພາບຂອງກະດູກໂດຍໃຊ້ x-ray.

ການ ສຳ ຜັດໃນທ້ອງຖິ່ນ

ເຖິງແມ່ນວ່າການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມພິການຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ດ້ວຍການກະດູກຫັກຂອງສະໂພກ, ການປະຕິບັດງານແມ່ນຖືກປະຕິບັດເພື່ອທົດແທນການກະດູກຄໍຂອງຜູ້ຍິງ. ຖ້າການກະດູກຫັກເປີດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຫ້ການປ້ອງກັນຈາກບາດແຜທີ່ຕິດເຊື້ອ. ບາດແຜຄວນໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ. ການແກ້ໄຂ gypsum ແມ່ນຖືກໃຊ້ກັບການກະດູກຫັກຂອງກະດູກຫັກ. ຈົນກ່ວາກະດູກຫັກ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພັກຜ່ອນໃຫ້ຄົບຖ້ວນເພື່ອປ້ອງກັນການຍ້າຍຖິ່ນຖານ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແຂນຂາຈະສູນເສຍການເຮັດວຽກ.

ການເສີມສ້າງກະດູກ

ການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຖືກສະ ໜອງ ໂດຍການກະກຽມທາດແຄນຊ້ຽມແລະຢາທີ່ມີ chondroitin. ຢາປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ ແຕ່ລະບຸກຄົນ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງການບາດເຈັບແລະຫຼັກສູດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນໄລຍະການຮັກສາກະດູກຫັກ, ຕົວແທນເຊັ່ນ: ແຄຊຽມ -D3 ແລະແຄວຊ້ຽມແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວກວ່າເວລາທີ່ບໍ່ມີໂຣກເບົາຫວານ, ແລະສະຖານທີ່ກະດູກຫັກຈະມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະໃນອະນາຄົດ.

ມາດຕະການເພີ່ມເຕີມ

ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການຟື້ນຟູແລະຟື້ນຟູສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ວິທີການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້:

  • ເມື່ອປິ່ນປົວກະດູກຫັກ, ຢາແກ້ປວດແມ່ນ ກຳ ນົດ.

ອາການສລົບ ຢາແກ້ປວດແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຄົນເຈັບ, ເພາະວ່າການຟື້ນຕົວຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂື້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບ.

  • ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈະເກີດຂື້ນກັບໂຣກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານແລະຄວບຄຸມມັນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອາຫານແລະຢາ.
  • ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂື້ນ. ສຳ ລັບການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍໂດຍລວມ, ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີທາດແຄວຊ້ຽມແລະກົດໂຟລິກ, ເພື່ອຮັບປະກັນການສ້າງສານ collagen ຂອງກະດູກຢ່າງເຕັມທີ່.
  • ການຕິດຕັ້ງເຂັມຫຼືເຂັມປັກ. ອີງຕາມຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງກະດູກຫັກແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຟື້ນຕົວຄືນ, ຄົນເຈັບຈະຖືກແຊກເຂົ້າໄປໃນກະດູກດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າໂລຫະ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການຟື້ນຕົວໄວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກະດູກຫັກຊ້ ຳ ອີກ.
  • ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກຕໍ່ກັບໂລກເບົາຫວານ.

    ການປ້ອງກັນ

    ເພື່ອເສີມສ້າງກະດູກໃນໂຣກເບົາຫວານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້:

    • ລົບລ້າງປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບຄວນປັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
    • ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນແຕ່ລະວັນ, ຊົດເຊີຍພະຍາດ, ປ້ອງກັນວິກິດ.
    • ສົມດຸນການກິນ. ຜູ້ຊາຍໄດ້ຮັບທາດການຊຽມຈາກອາຫານ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງສານນີ້ແມ່ນມາຈາກ 1000 ມກຫາ 1500 ມກ, ຂື້ນກັບເພດແລະອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະມີຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາທະເລ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ຫານປະເພດເມັດ. ທາດການຊຽມບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ມີວິຕາມິນດີ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ, ທ່ານຄວນເພີ່ມຕັບຊີ້ນງົວແລະໄຂ່ໄກ່ໃສ່ໃນຄາບອາຫານ, ຫຼືໃຊ້ເວລາສັ້ນໆ, ແຕ່ຄວນຍ່າງໃນແສງແດດເປັນປະ ຈຳ.
    • ເລື້ອຍກວ່າແດດ. ຂໍຂອບໃຈກັບແດດ, ​​ວິຕາມິນ D ຖືກສັງເຄາະໃນຜິວຫນັງ.
    • ທີ່ຈະຍ້າຍອອກ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຍ່າງ, ແລ່ນ, ລອຍນ້ ຳ, ເຕັ້ນ ລຳ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແຂງແຮງແລະສົ່ງເສີມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ບຸກຄົນທີ່ຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງລາວໃຫ້ດີຂື້ນແລະຫຼຸດລົງເລື້ອຍໆ.

    ມີໂລກເບົາຫວານ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະ ທຳ ລາຍກະດູກ, ແລະໄລຍະການຟື້ນຟູແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນໃນທັນທີຫຼັງຈາກຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ. ການແກ້ໄຂວິຖີຊີວິດທີ່ ເໝາະ ສົມຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກກະດູກພຸນ. ການພັດທະນາຂອງຜົນສະທ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຄົນເຈັບທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງພວກມັນ.

    ໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນ: ສາເຫດ, ອາການແລະປັດໃຈສ່ຽງ

    Osteopenia (ການຫຼຸດຜ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ) ຖືກພິຈາລະນາກ່ຽວກັບສະຫມອງ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການຫຼຸດລົງຂອງມັນໃນລະຫວ່າງການເຕີບໃຫຍ່. ແລະດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆເຂົ້າຮ່ວມການຫຼຸດລົງຂອງມວນກະດູກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນເພຍຫລາຍຂື້ນເນື່ອງຈາກວ່າກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

    ດ້ວຍອາຍຸ, ໂລກກະດູກພຸນຈະກ້າວ ໜ້າ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມພິການແລະເຖິງແກ່ຄວາມຕາຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນຂໍ້ຕີນ, ສະໂພກ, ແລະກະດູກຫັກຂອງແຂນຂາສູງຂື້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນບາດເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນແມ່ຍິງອາຍຸ 50 ປີ.

    ກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງກະດູກຫັກ, ໃນກໍລະນີນີ້, ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອັດຕາສ່ວນຂອງອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການຜະລິດ collagen (ສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງກະດູກ) ຈະຫຼຸດລົງ. ມີສາເຫດອື່ນໆທີ່ເປັນໂລກກະດູກພ່ອຍຂອງໂຣກເບົາຫວານ:

    1. hyperglycemia, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ osteoblasts.
    2. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ສາມາດສະ ໜອງ ກະດູກໃຫ້ກັບເລືອດຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
    3. ການຂາດສານອິນຊູລິນເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດວິຕາມິນດີເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດອັດຕາສ່ວນຂອງແຄວຊ້ຽມໃນຮ່າງກາຍ.
    4. ການຂາດນ້ ຳ ໜັກ, ໃນນັ້ນສ່ວນປະກອບຂອງສ່ວນປະກອບຂອງກະດູກກໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ.

    ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກກະດູກພຸນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາການປວດຫລັງແລະໂຣກຕາບອດ. ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາການທີ່ບໍ່ດີອາດຈະບໍ່ລົບກວນຄົນເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແຕ່ປະກົດຕົວໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນຂອງມື້ເທົ່ານັ້ນ.

    ຖ້າກະດູກຫັກບໍ່ເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ວ່າຄົນເຮົາປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກະດູກຫັກຂອງຈຸນລະພາກອາດຈະເກີດຂື້ນ (ມັກເກີດຂື້ນຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ). ສະພາບການນີ້ອາດຈະບໍ່ຖືກປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ສົດໃສຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ສະແດງຕົນເອງຢ່າງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້.

    ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າກະດູກຫັກຈະຖືກສະແດງໂດຍຄວາມເຈັບປວດ, ສະຫຼັບກັບໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ຕົວ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບສະພາບການນີ້, ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງອາດຈະເກີດຂື້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າການກະດູກຫັກຈະຖືກປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລັກສະນະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມກໍ່ເກີດຂື້ນເມື່ອເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໄຍຖືກບີບອັດ.

    ມັກມີກະດູກຫັກ, ອາການເຈັບຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກ 1,5 ເດືອນ. ແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກໃນຂົງເຂດກະດູກສັນຫຼັງ, ການເກີດອາການຊືມເສົ້າ, ການເກີດຂື້ນຂອງ hump ແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງຂໍ້ບົກຜ່ອງອື່ນໆໃນຖັນກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

    ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ບັນດາປັດໃຈສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

    • ກະດູກຫັກທີ່ຜ່ານມາທີ່ເຮັດໃຫ້ກະດູກບາງໆ
    • ຖ້າກະດູກທີ່ແຕກຫັກເປີດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼືການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນບາດແຜເພີ່ມຂື້ນ,
    • ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະການເສື່ອມຂອງເບົາຫວານມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຈຸລັງຂອງສ່ວນປະກອບຂອງກະດູກ,
    • ກັບ hyperglycemia, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສ້າງຜະລິດຕະພັນ E -book ແມ່ນຖືກສັງເກດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງການສ້ອມແປງຈຸລັງຊ້າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

    ພ້ອມກັນນີ້, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກະດູກຫັກຈະເພີ່ມຂື້ນກັບລະບົບທາງເດີນຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນທີ່ມີຢູ່ແລະໃນກໍລະນີທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອລົງ.

    ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຈະເພີ່ມຂື້ນຖ້າວ່າພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາສາດພັດທະນາໃນຂັ້ນຕອນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກເຊິ່ງກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບການປິ່ນປົວ.

    ການພັດທະນາ Pathophysiological

    ການພັດທະນາຂອງໂລກກະດູກພຸນແມ່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີເຫດຜົນທີ່ໄດ້ພິສູດແລ້ວແລະມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການພັດທະນາມະຫາຊົນຂອງກະດູກ pathological.

    ມີ 5 ຮູບແບບຂອງພະຍາດຈຸລັງກະດູກ:

    • ການສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກບໍ່ພຽງພໍ,
    • ການທໍາລາຍເພີ່ມຂຶ້ນ
    • ການຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຕັ້ງ, ເຊິ່ງລວມກັບການ ທຳ ລາຍເພີ່ມຂຶ້ນ,
    • ການຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຕັ້ງແລະການ ທຳ ລາຍພ້ອມກັນ,
    • ການຫຼຸດລົງຂອງການສ້າງຕັ້ງ, ເຊິ່ງລວມກັບການຫຼຸດລົງຂອງການທໍາລາຍ.

    ການເຊື່ອມຕໍ່ຕົ້ນຕໍໃນ pathogenesis.

    1. ປະລິມານອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ collagen, ເຊິ່ງໃຊ້ໃນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.
    2. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose ໃນທາງລົບສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ osteoblasts.
    3. ເນື່ອງຈາກປະລິມານອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ການສ້າງວິຕາມິນດີແລະສານອະນຸພັນຂອງມັນໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ທາດແຄວຊ້ຽມໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ.
    4. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເຮືອທີ່ສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກະດູກ.
    5. ການຂາດນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນພົວພັນກັບທາດກະດູກນ້ອຍໆ.

    ການສະແດງອອກ

    ນັບຕັ້ງແຕ່ການກະດູກຫັກໃນໂຣກໂຣກເບົາຫວານເປັນຜົນມາຈາກການລະເມີດເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ມັນເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າຂະບວນການທາງ pathological ແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

    ອາການເບື້ອງຕົ້ນປະກອບມີອາການປວດຫລັງ, ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະນອນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ. ຄວາມເຈັບປວດທີ່ອອກສຽງແມ່ນລັກສະນະສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍ. ຄວາມເຈັບປວດອາດຈະບໍ່ຄົງທີ່, ແຕ່ປະກົດອອກເປັນໄລຍະແລະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງມື້. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າການໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຮໍໂມນຈະບໍ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ.

    ຖ້າກະດູກຫັກບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ, ແຕ່ວ່າອາການເຈັບແມ່ນຮ້າຍແຮງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບ microfracture. ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການດັ່ງກ່າວກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເສີຍເມີຍ.

    ມີໂລກເບົາຫວານ, ການກະດູກຫັກແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຊິ່ງຈະບໍ່ມີອາການ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ມັນຈະເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໂຊກດີ, ຈຳ ນວນຂອງກະດູກຫັກບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນ ອຳ ມະພາດແລະພະຍາດເປ້ຍລ່ອຍແລະການຮັກສາຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

    ມີຕົວເລືອກໃນເວລາທີ່ກະດູກຫັກເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເຈັບປວດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຖືກທົດແທນດ້ວຍໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ພຽງພໍ, ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງມັກຈະປາກົດ.

    ຖ້າກະດູກຫັກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບາດເຈັບ (ກະດູກຫັກຂອງຄໍ femoral), ຫຼັງຈາກນັ້ນລັກສະນະຂອງອາການເຈັບສ້ວຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບີບອັດຂອງຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ. ຄວາມເຈັບປວດຍັງສາມາດຮູ້ສຶກຢູ່ໃນຂາ, ທ້ອງ, ຫນ້າເອິກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສະແດງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

    ອາການເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ກະດູກຫັກສາມາດຫາຍໄປຫຼັງຈາກ 1.5 ເດືອນ. ແລະດ້ວຍການກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ລັກສະນະຂອງຄວາມບົກຜ່ອງໃນຖັນກະດູກສັນຫຼັງ, ການສ້າງຕັ້ງຂອງ hump.

    ລັກສະນະຂອງການຮັກສາກະດູກຫັກຂອງໂລກເບົາຫວານ

    ກະດູກຫັກກັບພະຍາດເບົາຫວານປິ່ນປົວເປັນເວລາດົນ. ໂດຍສະເພາະຖ້າກະດູກຫັກທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຄໍຫລືຂໍ້ຕີນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂະບວນການຟື້ນຟູໃນທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ແລະລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນເພຍ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຕິດການຕິດເຊື້ອທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປຊຸດໂຊມລົງແລະຊັກຊ້າໃນຂັ້ນຕອນການຮັກສາ. ສະນັ້ນ, ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວແມ່ນຍາວນານກັບການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະມີການປຸງແຕ່ງຢ່າງລະອຽດກວ່າ.

    ການກະດູກຫັກຂອງຄໍ femoral ແມ່ນປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດງານເພື່ອທົດແທນຫົວ femoral, ສະນັ້ນ, ໄລຍະເວລາຫຼັງການເຈັບແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ຈະຍາວນານ, ແລະການຕິດຕາມກວດກາການກວດເລືອດແລະການສາຍແສງລັງສີເລື້ອຍໆ.

    ການກະດູກຫັກຂອງຂໍ້ຕີນຍັງຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂື້ນ ສຳ ລັບການຮັກສາທີ່ສົມບູນແລະການປະສົມຂອງກະດູກທັງ ໝົດ.

    ຄຸນລັກສະນະຂອງກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປະສົມ, ເນື້ອເຍື່ອກະດູກບໍ່ແຂງແຮງຂຶ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສະຖານທີ່ກະດູກຫັກແມ່ນມີຄວາມບອບບາງແລະມັກຈະຖືກບາດເຈັບ.

    ເພາະສະນັ້ນ, ການກະດູກຫັກຂອງຂໍ້ຕີນແລະຄໍຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປະສົມຂອງກະດູກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ເສີຍຫາຍໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງແຂນຂາ. ການຮັກສາກະດູກຫັກດັ່ງກ່າວຈະຍາວນານ.

    ປັດໃຈສ່ຽງກະດູກຫັກ

    1. ກະດູກຫັກທີ່ຜ່ານມາທີ່ມີກະດູກບາງ.
    2. ການຕິດເຊື້ອຂອງກະດູກຫັກທີ່ເປີດຫຼືການກິນເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດໃສ່ຄໍຫຼືຂໍ້ຕີນ. ອາການແຊກຊ້ອນຂອງການຮັກສານັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດການປະສານສົມທົບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືການປ່ຽນແທນເນື້ອເຍື່ອກະດູກດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມເຊິ່ງການປະຕິບັດບໍ່ມີຄວາມແຂງແຮງ. ການຮັກສາອາການແຊກຊ້ອນນີ້ຍິ່ງຈະຍາວນານແລະສົມທົບກັບການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເຊິ່ງມັນສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສະພາບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະ.
    3. ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ). ໃນກໍລະນີນີ້, hyperglycemia ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຈຸລັງກະດູກ, ແລະຜະລິດຕະພັນ E -book ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຂະບວນການຟື້ນຟູສະແດງຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
    4. ຫຼຸດຜ່ອນພູມຕ້ານທານ.
    5. pathology ຂອງການພັດທະນາຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ, ການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດມາກ່ອນ.
    6. ພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຂອງລະບົບກ້າມເນື້ອ.

    ການຮັກສາກະດູກຫັກທັງ ໝົດ ບໍ່ສາມາດຖືກວາງໄວ້ພາຍໃຕ້ ໜຶ່ງ ແມ່ແບບ. ແຕ່ລະກໍລະນີແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການຂອງຕົນເອງ.

    ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຫລາຍດ້ານທີ່ຄວນຕິດຕາມໃນທຸກກໍລະນີ.

    1. ຕ້ອງມີອາການສລົບ. ໃນສະຕະວັດ 21st, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ເພາະວ່າມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ ກຳ ຈັດໄດ້. ການຂາດຄວາມເຈັບປວດຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຕົວດີຂຶ້ນ.
    2. ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງກະດູກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ທັງໃນໄລຍະການປ້ອງກັນ, ການໃຊ້ຢາພິເສດ, ແລະໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ຕົວຢ່າງ, ການຜ່າຕັດກະດູກຜ່ອຍ, ການໃສ່ເຂັມແລະເຂັມສັກເຂັມເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂັ້ມແຂງແລະປ້ອງກັນການກະດູກຫັກ (ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບກະດູກຫັກຂອງຄໍ femoral ແລະຂໍ້ຕີນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການປະຕິບັດແຜນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນເກີດຂື້ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ).
    3. ການປະສົມກະດູກຫັກທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ປອກເປືອກ, ການແຕກ, ຫຼືຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ.
    4. ຄວາມເປັນ ໝັນ ຂອງບາດແຜແລະການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວເລື້ອຍໆດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອແລະການເຮັດ ໝັນ ເຄື່ອງມືແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.
    5. ການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານໂດຍການກິນວິຕາມິນ, ສະລັບສັບຊ້ອນແຮ່ທາດ, ຢາບາງຊະນິດ (ຕາມການແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ).
    6. ການຟື້ນຟູຫຼັງການຜ່າຕັດ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງເພື່ອຟື້ນຟູການເຄື່ອນທີ່ໃນການຮ່ວມກັນ (ຂໍ້ຕີນແລະຄໍຍິງ) ແລະການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງມັນ.

    ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະຂໍ້ກະດູກຂໍ້ຕີນລວມທັງການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດແລະການປິ່ນປົວທົ່ວໄປ. ດ້ວຍການກະດູກຫັກຂອງແຂນທີ່ລຽບງ່າຍ, ການປະຕິບັດງານແມ່ນເປັນທາງເລືອກ (ຖ້າບໍ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍກະດູກຫຼືການສ້າງຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆ), ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກັບການວາງພວງມະລາຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນແລະການປ້ອງກັນການກະດູກຫັກໃນຕໍ່ ໜ້າ.

    ກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານ

    ໂດຍ ຄຳ ວ່າ“ ພະຍາດເບົາຫວານ” ແມ່ນມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບໂຣກ hyperglycemia ຊ້ ຳ ເຮື້ອ (ໃນເວລາທີ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລີ່ມສູງຂື້ນ), ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະພັນທຸ ກຳ.

    ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພະຍາດນີ້ໃນຄົນເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ແລະມັນຈະຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນເມື່ອກວດປັດສະວະແລະເລືອດ ສຳ ລັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທົນທຸກທໍລະມານຈາກນໍ້າຕານສູງເປັນເວລາດົນ, ໂດຍສະເພາະສິ່ງນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະບົບກະດູກກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍ.

    ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ອາການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກກະດູກພຸນ. ການກວດກາຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຈັບປວດທີ່ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກເມື່ອກວດເບິ່ງກະດູກ. ພ້ອມກັນນີ້, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການຜິດປົກກະຕິແລະກະດູກຫັກຂອງກະດູກສາມາດເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມພິການ, ການເຄື່ອນຍ້າຍແລະການເຮັດວຽກຂອງຂໍ້ຕໍ່, ການເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ.

    “ ຕີນພະຍາດເບົາຫວານ” ແມ່ນຍັງພົບເລື້ອຍ. ໂດຍ ຄຳ ນິຍາມນີ້ ໝາຍ ເຖິງການສັບສົນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນໃຫຍ່ຂອງອາການແຊກຊ້ອນ, ເຊິ່ງປະກອບມີໂຣກເບື່ອ, ການຕິດເຊື້ອແລະແຜ.

    ກະດູກຫັກຊະນິດນີ້ໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມັກເກີດຂື້ນທັງຄົນ ໜຸ່ມ ແລະຜູ້ເຖົ້າ.

    ໂດຍສະເພາະການກະດູກຫັກກ່ຽວແມ່ນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ເພາະວ່າ ການນອນພັກຜ່ອນເປັນເວລາດົນ ນຳ ໄປສູ່ການເສື່ອມສະພາບທາງດ້ານສະຫວັດດີພາບແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີການເສຍຊີວິດຈາກອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກ ລຳ ໄສ້, ໂຣກປອດບວມ, ໂຣກຫົວໃຈຊຸດໂຊມແລະໂລກເບົາຫວານ (ໂລກກະດູກເລີ່ມຕົ້ນ).

    ປະເພດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວໂຣກກະດູກຫັກກ່ຽວໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດ. ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ການຜ່າຕັດ endoprosthetics ແມ່ນປະຕິບັດ, ແລະໃນໄວຫນຸ່ມ, osteosynthesis ມີ 3 screws ແມ່ນປະຕິບັດ.

    ຖ້າຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ຫຼືຕົວທ່ານເອງທ່ານປະສົບກັບກະດູກຫັກກະດູກທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານເລື້ອຍໆ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຼືຄົນອື່ນຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນ.

    ສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີກະດູກຫັກ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນປະກອບມີ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຢຸດເຊົາການເປັນເລືອດ, ຖ້າມີ, ຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ສະລົບ, ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີອາການກະຕຸ້ນທີ່ສຸດຖ້າຄົນເຈັບມີບາດແຜ, ພ້ອມທັງຂົນສົ່ງໂລໂກ້.

    ຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາ 31 ປີ. ດຽວນີ້ລາວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ. ແຕ່ວ່າ, ແຄບຊູນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ ສຳ ລັບຄົນ ທຳ ມະດາ, ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການຂາຍຮ້ານຂາຍຢາ, ມັນບໍ່ແມ່ນຜົນ ກຳ ໄລ ສຳ ລັບພວກເຂົາ.

    ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ ໜຶ່ງ ທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ພະຍາດຕັບອ່ອນເຮັດໃຫ້ມັນຜະລິດອິນຊູລິນ. ພະຍາດນີ້ເປັນອັນຕະລາຍເພາະວ່າການພັດທະນາຂອງມັນລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະລະບົບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍລວມທັງການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ດີຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.

    ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນໂລກເບົາຫວານ, ການສູນເສຍກະດູກແມ່ນຫຼຸດລົງຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງມວນກະດູກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີການປ່ຽນແປງໃນ microarchitectonics ຂອງມັນ. ເມື່ອມວນກະດູກຈະນ້ອຍລົງ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງກະດູກຫັກຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

    ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໂລກເບົາຫວານບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້, ແຕ່ວ່າການຊົດເຊີຍພະຍາດແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຈາກການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆແລະປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການກະດູກຫັກ.

    ການຜ່າຕັດລະດັບ ໃໝ່

    • ກ່ຽວກັບຄລີນິກ
    • ນັກແພດ
    • ກ່ຽວກັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ
    • ຄຳ ຖາມຕໍ່ທ່ານ ໝໍ
    • ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການປະກັນໄພການແພດແບບບັງຄັບ
    • ຂ່າວ
    • ການພົວພັນກັບທ່ານຫມໍ
    • ການທົບທວນການຮັກສາ
    • ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ
    • ຮູບພາບ Gangrene
    • ວິທີການຮັກສາ
      • ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ
      • ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ
      • stenting ເສັ້ນເລືອດ
      • ການ ກຳ ຈັດກ້າມເລືອດ
      • ການຜ່າຕັດ Carotid
      • ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນກະດູກສັນຫຼັງ
      • ການຖ່າຍ ໜັງ ຕາມຜິວ ໜັງ
      • ການອອກສຽງ
      • Oncology
      • ຄວາມດັນເລືອດສູງຂອງປະຕູ
      • ການລະງັບການອັກເສບດ້ວຍ myoma uterine
      • ການຮັກສາການຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ
    • ການວິນິດໄສເສັ້ນເລືອດ
      • ການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍ
      • ການບົ່ງມະຕິ ultrasound
      • ຄອມພີວເຕີ tomography
      • ການຫັກລົບ angiography
      • Coronarography
    • ພະຍາດຫລອດເລືອດແລະຫົວໃຈ
      • ແກreneງ
      • ischemia ທີ່ສໍາຄັນ
      • ຕີນເບົາຫວານ
      • Atherosclerosis ແລະການປິ່ນປົວຂອງມັນ
      • ການລະບາດຂອງ Endarteritis
      • Thrombosis ແລະ embolism ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ
      • ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ
      • Aneurysms Arterial
      • ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic

    ຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນ

    ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນເນື້ອເຍື່ອກະດູກໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດທາງດ້ານລະບົບທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນໄລຍະການສຶກສາ, ພົບວ່າມວນກະດູກຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍການລະເມີດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

    ໃນກໍລະນີນີ້, ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນເກີດຂື້ນໃນໂຄງສ້າງຂອງມັນ. ຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງກະດູກຫັກຈະເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍ.

    ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ກະດູກຫັກກ່ຽວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປ. ການຮັກສາອາການຄັນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍໂດຍຂະບວນການສືບພັນຜິດປົກກະຕິ.

    ຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູຄວາມສົມບູນຂອງກະດູກແມ່ນຊ້າລົງ.

    ໂລກເບົາຫວານແມ່ນຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ທີ່ເພີ່ມຂະ ໜາດ ຂອງການຄຸ້ມຄອງຂອງມັນ. ຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງໃນແຕ່ລະປີ, ເຖິງແມ່ນວ່າກົດລະບຽບພື້ນຖານໃນການດູແລຮັກສາພະຍາດກໍ່ຕາມ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າມາຮອດປະຈຸບັນຍັງບໍ່ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຮັບປະກັນຄົນເຈັບໃຫ້ຫາຍດີຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

    ໂລກເບົາຫວານ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທີ່ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ ສຳ ຄັນ. ມີພະຍາດການເສື່ອມໂຊມຂອງພະຍາດ, ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ເຊັ່ນ: ໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນພັດທະນາ.

    ສາເຫດຂອງການລົບກວນຂອງຂະບວນການສືບພັນ.

    ໂລກເບົາຫວານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບກະດູກເຮັດໃຫ້ກະດູກຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນແລະແຕກ.

    ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ປ່ຽນໂຄງສ້າງຂອງກະດູກປະກອບມີ:

    1. ການຂາດອິນຊູລິນ. ການຂາດຮໍໂມນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜະລິດ collagen ຫຼຸດລົງ, ເນື້ອເຍື່ອກະດູກທີ່ຕ້ອງການ.
    2. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຈະ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຂອງ osteoblasts.
    3. ການຂາດວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍ. ການສັງເຄາະວິຕາມິນ D ແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງຈາກການຂາດອິນຊູລິນ. ຖ້າບໍ່ມີສານດັ່ງກ່າວ, ທາດການຊຽມບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມ, ແລະກະດູກຈະອ່ອນເພຍຫລາຍຂື້ນ.
    4. ການປ່ຽນແປງໃນຂະບວນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຖ້າເສັ້ນເລືອດຖືກເສຍຫາຍ, ໂພຊະນາການຂອງກະດູກກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ.
    5. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍ. ເນື້ອເຍື່ອກະດູກອາດຈະທົນທຸກ.

    ຄົນເຈັບຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.

    ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕື່ມໃນການປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕ່າງໆ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນຄົນເຈັບ. ດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ມະຫາຊົນຂອງກະດູກຫຼຸດລົງ, ແລະດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກະດູກຈະເພີ່ມຂື້ນ.

    ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າດ້ວຍການເປັນໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາດົນ, ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ເພາະວ່າການບາດເຈັບໃດໆສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຂາແລະສະໂພກຮ່ວມແມ່ນຖືກໂຈມຕີ. ຂັ້ນຕອນການປະສົມໃນທັງສອງກໍລະນີແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວ.

    ຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູຄວາມສົມບູນຂອງກະດູກແມ່ນຊ້າລົງ.

    ວິທີການທີ່ intergrowth ດໍາເນີນການ

    ຂະບວນການຂອງການປະສົມກະດູກຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາໂດຍໃຊ້ x-ray.

    ກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານຈະຫາຍດີເປັນເວລາດົນ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕົວຊີ້ວັດພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດ ໃໝ່. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການປິ່ນປົວຕ້ອງການການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

    ມັນຍາກກວ່າທີ່ຈະລະບຸສູດການຄິດໄລ່ທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວໃນແຕ່ລະກໍລະນີ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແຕ່ລະກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບແມ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ສະນັ້ນ, ໃນການຮັກສາມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບພື້ນຖານ.

    ຄຳ ແນະ ນຳ ມີດັ່ງນີ້:

    1. ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາ, ແຕ່ຖ້າມີອາການເຈັບ, ຄວນຢຸດ.
    2. ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງກະດູກ. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງກ່າວ, ຢາບາງຊະນິດຫລືການອອກແບບພິເສດກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ຊ່ວຍໄດ້.
    3. ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາຫລືປັ້ນດິນເຜົາ. ການຕັດສິນໃຈໃນການເລືອກວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດໂດຍທ່ານ ໝໍ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດແມ່ນຊີ້ບອກ.
    4. ຮັບປະກັນຄວາມເປັນຫມັນຢ່າງແທ້ຈິງຂອງ ໜ້າ ຜາກ, ປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຂອງມັນ.
    5. ການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຕົວກໍານົດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ໂດຍຜ່ານການນໍາໃຊ້ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ຢາບາງຊະນິດ.

    ການປິ່ນປົວກະດູກຫັກໃນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜ່າຕັດ. ດ້ວຍການກະດູກຫັກທີ່ລຽບງ່າຍ, ບໍ່ປະກອບໄປດ້ວຍການເຄື່ອນຍ້າຍຊິ້ນສ່ວນ, ການປະຕິບັດງານບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ.

    ຂັ້ນຕອນການສືບພັນຄືນ ໃໝ່ ຄວນຖືກຕິດຕາມໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

    ເຖິງແມ່ນວ່າມີກະດູກຫັກທີ່ບໍ່ສັບສົນ, ຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູທີ່ສົມບູນຕ້ອງໃຊ້ເວລາພຽງພໍ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເວົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນພົບກັບແພດໃນການຮັກສາກະດູກຫັກຂອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງສະໂພກຫຼືຂໍ້ຕີນ.

    ການຟື້ນຕົວທີ່ໄວທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ໂດຍການກິນຢາທີ່ມີສານ chondroitin. ການເສີມແຄວຊຽມແມ່ນມີປະໂຫຍດ.

    ຢາຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼັງຈາກພິຈາລະນາລັກສະນະຂອງການບາດເຈັບແລະພິຈາລະນາລັກສະນະຂອງວິຊາໂລກເບົາຫວານ. ມີພຽງທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວ.

    ຄົນເຈັບຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຂັ້ນຕອນຂອງການປະສົມກະດູກຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ການປິ່ນປົວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຈະໃຊ້ເວລາພຽງພໍ. ໃນຊີວິດຕໍ່ມາ, ສະຖານທີ່ກະດູກຫັກຈະມີຄວາມສ່ຽງ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມເສຍຫາຍໃດໆ.

    ສິ່ງທີ່ກະດູກຫັກຈະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະບອກ.

    ການເສີມສ້າງກະດູກໃນໂຣກເບົາຫວານຈະຖືກສະ ໜອງ ໂດຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ຖືກພິຈາລະນາໄວ້ໃນຕາຕະລາງ.

    ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus, ກະດູກຫັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ອັນຕະລາຍແມ່ນວ່າໄລຍະເວລາການສືບພັນຄືນ ໃໝ່ ຕ້ອງໃຊ້ເວລາພຽງພໍ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວຍັງສູງ.

    ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງກະດູກຫັກ, ບາງທີ. ຄົນເຈັບຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຕົວເອງແລະການແກ້ໄຂຜົນສະທ້ອນແລະພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຊັກຊ້າການບາດເຈັບສາມາດສູງທີ່ສຸດ.

    ການປະດິດສ້າງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບອາການເຈັບຂໍ້ກະດູກສັນຫຼັງແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາກະດູກຫັກຂອງກະດູກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຮູບແບບຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ການເສື່ອມສະພາບຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນແລະລະບົບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກສັງເກດ. ໃນບັນດາຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ, ໂດຍສະເພາະ, ການສະແດງອອກຂອງໂລກກະດູກພຸນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະດູກທີ່ແຂງແຮງເພີ່ມຂື້ນ.

    ວິທີການປິ່ນປົວກະດູກຫັກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງການສະແດງອອກຂອງໂລກເບົາຫວານພາຍໃນ 10-14 ວັນແລະພຽງແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນ, ການຕັ້ງແລະແກ້ໄຂຊິ້ນສ່ວນຂອງກະດູກ.

    ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ຄຸນນະພາບຂອງການຈັດຫາການດູແລຮັກສາຄວາມເຈັບປວດ, ໃນແງ່ຂອງການຟື້ນຟູຄວາມສົມບູນຂອງກະດູກແລະການເຮັດວຽກຂອງຂາທີ່ເສຍຫາຍ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນບໍ່ພໍໃຈ. ຄົນເຈັບມີຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງກະດູກຫັກ, ການພັດທະນາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງແຂນຂາ, ໃນບາງກໍລະນີຂອງໂຣກ osteomyelitis, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຮ້າຍແຮງ.

    ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າໃນເງື່ອນໄຂຂອງການດູແລຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາສຸກເສີນ, ຜູ້ຂຽນຈໍານວນຫນຶ່ງຖືວ່າມັນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ອຸປະກອນແກ້ໄຂພາຍນອກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ Ilizarov, ເຊິ່ງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປິ່ນປົວກະດູກຫັກ.

    ຈຸດປະສົງຂອງການປະດິດສ້າງແມ່ນເພື່ອພັດທະນາວິທີການໃນການຮັກສາກະດູກຫັກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງໃນໄລຍະການປິ່ນປົວບາດແຜກະດູກແລະເພີ່ມຜົນໄດ້ຮັບທາງຮ່າງກາຍແລະເຮັດວຽກ.

    ບັນຫານີ້ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍວິທີການດັ່ງກ່າວລວມທັງການຊົດເຊີຍການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ການຈັດຕໍາ ແໜ່ງ ແລະການແກ້ໄຂຊິ້ນສ່ວນຂອງກະດູກ, ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ປະຕິບັດພ້ອມກັນ, ການຕັ້ງແລະແກ້ໄຂແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຈັກບິດເບືອນ.

    ໃໝ່ ໃນວິທີການທີ່ໄດ້ສະ ເໜີ ແມ່ນວ່າໃນເວລາດຽວກັນພວກມັນຊົດເຊີຍການສະແດງຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະການຈັດຕໍາ ແໜ່ງ ແລະການແກ້ໄຂຊິ້ນສ່ວນຂອງກະດູກໃຫ້ເປັນການປະສົມໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຈັກທີ່ບິດເບືອນ.

    ສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດຕັດສິນການປະຕິບັດຕາມວິທີການທີ່ຖືກສະ ເໜີ ດ້ວຍມາດຖານຂອງ "ຄວາມ ໃໝ່."

    ການວິເຄາະແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນການຮັກສາກະດູກຫັກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແກ້ໄຂທາງດ້ານເຕັກນິກທີ່ສະ ເໜີ ບໍ່ແມ່ນຈະແຈ້ງແລະບໍ່ປະຕິບັດຕາມລະດັບຄວາມຮູ້ທີ່ບັນລຸໄດ້ໃນຂົງເຂດນີ້, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ສາມາດຕັດສິນໄດ້ວ່າມັນຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ມາດຖານຂອງ "ບາດກ້າວປະດິດສ້າງ".

    ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງວິທີການແມ່ນໄດ້ຖືກຢືນຢັນໂດຍຄວາມເປັນຈິງຂອງການ ນຳ ໃຊ້ທາງຄລີນິກທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັກສາກະດູກຫັກຂອງກະດູກໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

    ວິທີການແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

    ພາຍຫຼັງທີ່ຍອມຮັບເຂົ້າຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນກະດູກຫັກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼັງຈາກປະຕິບັດການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກແບບດັ້ງເດີມ, ໃນໄລຍະທີ່ສຶກສາກ່ຽວກັບທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະປັດສະວະ, ການປະກົດຕົວຫຼືບໍ່ມີອົງການ ketone ໃນຍ່ຽວແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ການຜ່າຕັດກະດູກສັນຫຼັງແມ່ນຖືກປະຕິບັດ.

    ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການຜ່າຕັດຫຼັງການຜ່າຕັດອາການສລົບແລະການຮັກສາພາກສະຫນາມຜ່າຕັດດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢາຂ້າເຊື້ອໂຣກ, ເຄື່ອງອຸປະກອນ Ilizarov ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນສ່ວນຂາທີ່ເສຍຫາຍ. ຮູບແບບຂອງເຄື່ອງໃຊ້ແມ່ນໄດ້ຖືກຄັດເລືອກໂດຍອີງໃສ່ສະຖານທີ່ແລະລັກສະນະຂອງກະດູກຫັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະຖານະພາບຂອງລັດແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊິ້ນສ່ວນ.

    ໃນເວລາດຽວກັນ, ແຕ່ລະຊິ້ນສ່ວນໄດ້ຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍເຂັມຖັກທີ່ຕັດຜ່ານສອງຫລືສາມຄູ່, ໃຊ້ເຂັມທີ່ມີແຜ່ນຮອງຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ປາຍປາກເວົ້າທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນຕິດຢູ່ເທິງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຄື່ອງປະກອບທີ່ຕິດຕັ້ງໃນລະດັບທີ່ສອດຄ້ອງກັນ, ເຊິ່ງເຊື່ອມຕໍ່ກັນໂດຍສາຍເຊືອກແລະຂໍ້ຄຶດ, ຮັບປະກັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຍົນຫຼາຍ ລຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກັນແລະກັນ.

    ອີງຕາມຂໍ້ມູນຂອງການຄວບຄຸມ x-ray, ແຮງກະຕຸ້ນ ສຳ ລັບການເວົ້າແບບຊໍ້າກັບ pads thrust ຫຼືການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກັນແລະກັນຈັດວາງຊິ້ນສ່ວນຈົນກ່ວາພວກມັນຖືກປຽບທຽບຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມເສັ້ນກະດູກຫັກ.

    ໃນທີ່ປະທັບຂອງກະດູກຫັກ comminuted, ຊິ້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍເຂັມຖັກເພີ່ມເຕີມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນຖືກຍ້າຍໄປຢູ່ບ່ອນນອນ "ແມ່".

    ດ້ວຍການກະດູກຫັກເປີດ, ການຮັກສາການຜ່າຕັດທີ່ເປັນຮ່ອງຮອຍຂອງຮາກໄດ້ຖືກປະຕິບັດດ້ວຍການ ກຳ ຈັດຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ພ້ອມທັງການປະຕິບັດສິ້ນສຸດຂອງສິ້ນສ່ວນຂອງຊິ້ນສ່ວນຕົ້ນຕໍ, ເຊິ່ງຈາກນັ້ນ ນຳ ພວກມັນມາປຽບທຽບກັນຢ່າງແນ່ນອນ.

    ໃນພະຍາດເບົາຫວານໃນຮູບແບບຮຸນແຮງ, ການຈັດວາງຊິ້ນສ່ວນທີ່ແນ່ນອນໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ແຕ່ວ່າມັນມີການຄົງທີ່ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ການຮັບຮອງເອົາເບື້ອງຕົ້ນ. ໂດຍກົງໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດງານ, ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຖືກສັກເຂົ້າເສັ້ນດ້ວຍສ່ວນປະສົມອິນຊູລິນໃນອັດຕາສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ 1: 2, ພ້ອມທັງວິທີແກ້ໄຂ Ringer-Lock, ໂຊລູຊຽມ chloride 0.9%, ແລະອື່ນໆ.

    ພາຍຫຼັງການຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຈັກ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ການຄວບຄຸມລັງສີ ກຳ ລັງປະຕິບັດ, ລະບົບເຄື່ອງຈັກມີສະຖຽນລະພາບແລະມີເນື້ອໃນກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

    ໃນໄລຍະຫຼັງການຜ່າຕັດ, ການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຊິ້ນສ່ວນກະດູກແມ່ນຖືກປະຕິບັດຈົນກ່ວາພວກມັນໄດ້ຖືກເຕົ້າໂຮມກັນຢ່າງເຕັມທີ່, ໃນຂະນະທີ່ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດການບໍລິຫານສ່ວນປະກອບຂອງອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວຕໍ່ການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການສະແດງອອກຂອງໂລກເບົາຫວານ.

    ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຮ້າຍແຮງ, ຍັງຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງການບໍລິຫານສ່ວນປະກອບຂອງອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນ, ເລີ່ມແຕ່ 2-3 ມື້ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານ, ການຈັດວາງຊິ້ນສ່ວນປິດຖືກປະຕິບັດຈົນກ່ວາມັນຖືກຈັບຄູ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະແກນ biomechanical ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສ່ວນແລະແຂນຂາທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຟື້ນຟູ.

    ເລີ່ມແຕ່ 1-2 ມື້ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທຸກປະເພດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ມີລະບອບເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີການໂຫຼດເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະບາດຢູ່ຂາທີ່ຜ່າຕັດ.

    ນີ້ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກປອດບວມ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ cardiovascular, bedsores, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນການມີໂຣກເບົາຫວານ.

    ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການເປັນໂຣກ osteosynthesis, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກໂອນໄປຕາມແບບແຜນແບບດັ້ງເດີມໃນການຊົດເຊີຍໂຣກເບົາຫວານ, ກັບຄືນສູ່ການໃຊ້ຢາອິນຊູລິນຫລືຢາເມັດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນປະລິມານສູງ, ພ້ອມທັງອາຫານການກິນ.

    ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງກະດູກອ່ອນ

    ໂລກເບົາຫວານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບກະດູກເຮັດໃຫ້ກະດູກຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍ, ເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນແລະແຕກ.

    ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ປ່ຽນໂຄງສ້າງຂອງກະດູກປະກອບມີ:

    1. ການຂາດອິນຊູລິນ. ການຂາດຮໍໂມນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜະລິດ collagen ຫຼຸດລົງ, ເນື້ອເຍື່ອກະດູກທີ່ຕ້ອງການ.
    2. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຈະ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຂອງ osteoblasts.
    3. ການຂາດວິຕາມິນດີໃນຮ່າງກາຍ. ການສັງເຄາະວິຕາມິນ D ແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງຈາກການຂາດອິນຊູລິນ. ຖ້າບໍ່ມີສານດັ່ງກ່າວ, ທາດການຊຽມບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມ, ແລະກະດູກຈະອ່ອນເພຍຫລາຍຂື້ນ.
    4. ການປ່ຽນແປງຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຖ້າເສັ້ນເລືອດຖືກເສຍຫາຍ, ໂພຊະນາການຂອງກະດູກກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ.
    5. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດເມື່ອຍ. ເນື້ອເຍື່ອກະດູກອາດຈະທົນທຸກ.
    ຄົນເຈັບຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.

    ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕື່ມໃນການປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕ່າງໆ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນຄົນເຈັບ. ດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ມະຫາຊົນຂອງກະດູກຫຼຸດລົງ, ແລະດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກະດູກຈະເພີ່ມຂື້ນ.

    ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າດ້ວຍການເປັນໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາດົນ, ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ເພາະວ່າການບາດເຈັບໃດໆສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຂາແລະສະໂພກຮ່ວມແມ່ນຖືກໂຈມຕີ. ຂັ້ນຕອນການປະສົມໃນທັງສອງກໍລະນີແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາວ.

    ໂລກກະດູກພຸນແລະໂຣກກະດູກພຸນ

    ດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ປະລິມານຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກຂອງປະເພດໃດ ໜຶ່ງ ຫຼຸດລົງ. ດ້ວຍໂລກກະດູກພຸນ, ການຫຼຸດລົງຂອງມະຫາຊົນຂອງກະດູກແມ່ນເກີດຂື້ນກັບໂຣກ microarchitectonics ທີ່ກະທົບກະເທືອນ.

    ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກະດູກແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການກະດູກຫັກເລື້ອຍໆ. ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະເລີນກ້າວ ໜ້າ ໄປຕາມອາຍຸແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມພິການທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕາຍ.

    ໜ້າ ສົນໃຈຢາກຮູ້! ໂຣກ Osteoporosis ມີຄວາມຄືບຫນ້າກັບໂຣກເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸສູງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ການກະດູກຫັກຈະຖືກກວດພົບໃນແມ່ຍິງອາຍຸ 60 ປີ.

    ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ວ່າໂຣກ osteoporosis ແມ່ນອັນຕະລາຍ, ເພາະວ່າການປິ່ນປົວຂອງມັນຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ. ກະດູກຫັກຂອງທ້ອງຖິ່ນໃດກໍ່ຕາມແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຂໍ້ຕີນແລະມືຖືກກະທົບ, ຄົນເຈັບອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢູ່ຄໍເພດຍິງ. ໃນປະຈຸບັນ, ຂະບວນການພັດທະນາຂອງໂລກກະດູກພຸນໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຍັງບໍ່ທັນເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

    ແຕ່ປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດປະຕິບັດການພັດທະນາພະຍາດວິທະຍາ:

    • ຄວາມເຂັ້ມບໍ່ພຽງພໍຂອງຂະບວນການສ້າງກະດູກ,
    • ການ ທຳ ລາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ
    • ການ ທຳ ລາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ປະກອບດ້ວຍການສ້າງຕັ້ງແບບບໍ່ມີປະໂຫຍດ,
    • ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງການສ້າງຕັ້ງຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການ ທຳ ລາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ,
    • ການຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມຂອງການສ້າງຕັ້ງ, ປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງໃນການທໍາລາຍ.
    ສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ແຂງກະດູກ.

    ຄວາມສ່ຽງຂອງການກະດູກຫັກແລະການປະສົມປະສານທີ່ຍາວນານຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກອາດຈະເພີ່ມຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈຕໍ່ໄປນີ້:

    • ເມື່ອກ່ອນໄດ້ຮັບກະດູກຫັກທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອກະດູກບາງໆ,
    • ການຕິດເຊື້ອທີ່ມີກະດູກຫັກເປີດຫຼືໃນໄລຍະຜ່າຕັດ (ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ການປິ່ນປົວຈະຂ້ອນຂ້າງຍາກ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຕົວແທນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ),
    • ການໄດ້ຮັບກະດູກຫັກໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມ - ຜະລິດຕະພັນການຍ່ອຍອາຫານບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຂະບວນການສືບພັນຄືນ ໃໝ່ ເຮັດໃຫ້ເຕັມຮູບແບບ,
    • ຫຼຸດລົງໃນຕົວຊີ້ວັດການປ້ອງກັນ,
    • pathology ຂອງລະບົບກ້າມຊີ້ນ.

    ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະໃນການປ້ອງກັນ

    ການເສີມສ້າງກະດູກໃນໂຣກເບົາຫວານຈະຖືກສະ ໜອງ ໂດຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ຖືກພິຈາລະນາໄວ້ໃນຕາຕະລາງ.

    ວິທີການເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງກະດູກໃນໂລກເບົາຫວານແລະປ້ອງກັນການກະດູກຫັກ
    ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະລາຍລະອຽດຮູບພາບລັກສະນະ
    ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຈັບຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຄວນປັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍແລະ ກຳ ຈັດສິ່ງມຶນເມົາແລະສິ່ງເສບຕິດນິໂກຕິນ. ຊີວິດສຸຂະພາບດີ.
    ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານການຕິດຕາມກວດການ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນເລື້ອຍໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຄ່າຊົດເຊີຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
    ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແລະສົມດູນມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງແຄວຊ້ຽມເທົ່າກັບ 1000 ແລະ 1500 ມລກຕ້ອງມີຢູ່ໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ເມນູຄວນປະກອບມີຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

    • ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມ,
    • ປາທະເລ
    • ເຫັດ
    • ສີຂຽວ
    • ແກ່ນ
    • ຫານປະເພດເມັດ
    • ໄຂ່ຂາວ
    • ຕັບຊີ້ນງົວ.
    ອາຫານຄວນມີຄວາມສົມດຸນ.
    ແສງແດດແສງຕາເວັນຂອງແສງແດດໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂັ້ນຕອນການສັງເຄາະວິຕາມິນ D ເທິງຜິວ ໜັງ. ອາບແດດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ.
    ກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີເພີ່ມຂື້ນການຍ່າງຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ, ການແລ່ນນ້ ຳ, ການເຕັ້ນ, ການເຕັ້ນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ.

    ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus, ກະດູກຫັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ອັນຕະລາຍແມ່ນວ່າໄລຍະເວລາການສືບພັນຄືນ ໃໝ່ ຕ້ອງໃຊ້ເວລາພຽງພໍ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວຍັງສູງ.

    ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງກະດູກຫັກ, ບາງທີ. ຄົນເຈັບຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຕົວເອງແລະການແກ້ໄຂຜົນສະທ້ອນແລະພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການຊັກຊ້າການບາດເຈັບສາມາດສູງທີ່ສຸດ.

    ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ