Psychosomatics ຂອງໂລກເບົາຫວານ mellitus - ສາເຫດແລະລັກສະນະຂອງການປິ່ນປົວ

ໂລກເບົາຫວານ mellitus ຢູ່ໃນອັນດັບ ທຳ ອິດຂອງໂລກໃນບັນດາພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine ຂອງມະນຸດແລະຢູ່ໃນອັນດັບທີສາມໃນບັນດາພະຍາດອື່ນໆທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເສຍຊີວິດ. ສອງ ຕຳ ແໜ່ງ ທຳ ອິດແມ່ນໂຣກເນື້ອງອກແລະພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular. ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍພະຍາດນີ້ທຸກໆອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຂອງຄົນເຮົາປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຫຍັງ

ນີ້ແມ່ນພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ນັ້ນແມ່ນການດູດຊຶມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຈຸລັງພິເສດຂອງပန်ໂນເຟີບໍ່ຜະລິດບໍ່ພຽງພໍຫລືບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເສື່ອມສະພາບຂອງ sucrose. ດັ່ງນັ້ນ, hyperglycemia ພັດທະນາ - ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2

ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະ 2. ດ້ວຍປະເພດ 1, ພະຍາດຕັບໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາບໍ່ໄດ້ຮໍໂມນອິນຊູລິນພຽງພໍ. ເລື້ອຍກວ່າ, ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນ ໜຸ່ມ ສາວອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີ. ມີພະຍາດຊະນິດທີ 2, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດດູດຊຶມອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດເອງ.

ສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານອີງຕາມຢາທາງວິຊາການ

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການປາກົດຕົວຂອງພະຍາດນີ້, ຢາທີ່ເປັນທາງການພິຈາລະນາການທາລຸນຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຫລອມໂລຫະ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ນົມຫວານຂອງແປ້ງຂາວ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈະປາກົດ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເກີດຂື້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ໝໍ ສັງເກດເຫັນຄວາມບໍ່ມີປະສິດຕິພາບທາງຮ່າງກາຍ, ເຫຼົ້າ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ກາງຄືນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຕິດຕາມແພດການສຶກສາກໍ່ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດນີ້.

Psychosomatics ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ສາມສາເຫດທີ່ ສຳ ຄັນທາງຈິດໃຈຂອງໂຣກນີ້ສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

ອາການຊືມເສົ້າຫລັງຈາກມີອາການຊshockອກຮ້າຍແຮງ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກຊືມເສົ້າຫລັງ. ມັນອາດຈະເປັນການຢ່າຮ້າງທີ່ຍາກ, ການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ, ການຂົ່ມຂືນ. ກົນໄກການກະຕຸ້ນ ສຳ ລັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດອາດຈະແມ່ນສະຖານະການຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ອຍຕົວເອງ.
ຄວາມກົດດັນທີ່ຍາວນານທີ່ຜ່ານໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ. ບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຢ່າງຖາວອນໃນຄອບຄົວຫຼືໃນບ່ອນເຮັດວຽກເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊືມເສົ້າຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການທໍລະຍົດຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຫຼືການຕິດເຫຼົ້າຈາກຜົວ / ເມຍ, ພະຍາດທີ່ຍາວນານຂອງ ໜຶ່ງ ໃນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ເຫັນດີແກ່ຜູ້ບໍລິຫານແລະເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນເວລາດົນນານ, ມີສ່ວນພົວພັນກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນແລະອື່ນໆ.
ອາລົມໃນແງ່ລົບເລື້ອຍໆ, ເຊັ່ນວ່າຄວາມຢ້ານກົວຫລືຄວາມໂກດແຄ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງການໂຈມຕີໃນມະນຸດ.

ທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກຈິດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ເນື່ອງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບເລື້ອຍໆແລະແຂງແຮງ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຈະຖືກເຜົາຜານຢ່າງໄວວາ, ອິນຊູລິນບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຮັບມືໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າໃນລະຫວ່າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກດຶງດູດໃຫ້ກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ - ຊັອກໂກແລັດຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການ“ ຍຶດ” ຄວາມກົດດັນຈະກາຍເປັນນິໄສ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ, ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈະປາກົດ. ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະເລີ່ມດື່ມເຫຼົ້າ.

ຈິດຕະວິທະຍາຂອງພະຍາດປະເພດ 1

ຈິດຕະວິທະຍາຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນ:

ການສູນເສຍຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນແມ່.
ພໍ່ແມ່ຢ່າຮ້າງ
ການຕີແລະ / ຫຼືຂົ່ມຂືນ.
ການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຕົກໃຈຫລືຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຈາກການລໍຖ້າເຫດການທີ່ບໍ່ດີ.

ຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃດໆໃນເດັກນ້ອຍສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນໂຣກນີ້.

ໃນຖານະເປັນ psychosomatics ຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, Louise Hay ພິຈາລະນາການຂາດຄວາມຮັກແລະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງໂຣກເບົາຫວານໃນເລື່ອງນີ້. ນັກຈິດຕະວິທະຍາອາເມລິກາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສາເຫດຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການສະແຫວງຫາໃນໄວເດັກຂອງຄົນເຈັບ.

homeopath VV Sinelnikov ຍັງພິຈາລະນາການຂາດຄວາມສຸກທີ່ຈະເປັນ psychosomatics ຂອງ mellitus ໂລກເບົາຫວານ. ລາວອ້າງວ່າພຽງແຕ່ໂດຍການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເອົາຊະນະພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະແພດແລະນັກຈິດຕະສາດ

ອີງຕາມການສຶກສາ, ການຄົ້ນຫາສາເຫດແລະການປິ່ນປົວໂຣກຈິດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໄປຢ້ຽມຢາມແພດປິ່ນປົວ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະສັ່ງຄົນເຈັບໃຫ້ກວດການກວດທີ່ສົມບູນແບບ, ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ໃຫ້ສົ່ງລາວໄປຫາການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ເຊັ່ນ ໝໍ ປະສາດຫຼື ໝໍ ປະສາດ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດບາງຊະນິດທີ່ພາໃຫ້ເປັນພະຍາດ.

ພວກເຮົາຍົກໃຫ້ເຫັນເຫດຜົນ

ນີ້ອາດຈະແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາ syndromes ຕໍ່ໄປນີ້:

Neurotic - ມີລັກສະນະໂດຍການເພີ່ມຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະອາການຄັນຄາຍ.
ພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວເອງ, ພ້ອມທັງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ.
Neurosis - ແມ່ນສະແດງໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະລັດທີ່ບໍ່ມີສະຕິ.
ໂຣກ Astheno-ຊຶມເສົ້າ - ໂປຣໄຟລຕ່ ຳ ທີ່ຄົງທີ່, ກິດຈະ ກຳ ສະຕິປັນຍາຫຼຸດລົງແລະເຫງົານອນ.
ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຕາເສື່ອມ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມສາມາດຈະ ກຳ ນົດຫຼັກສູດການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານທາງຈິດວິທະຍາ. ຈິດຕະແພດທັນສະ ໄໝ ແມ່ນສາມາດຮັບມືກັບສະພາບການດັ່ງກ່າວໄດ້ໃນເກືອບທຸກຂັ້ນຕອນ, ເຊິ່ງຄວນ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ໂລກເບົາຫວານ.

ການ ບຳ ບັດ

ການປິ່ນປົວພະຍາດທາງດ້ານຈິດຕະສາດ:

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂຣກຈິດ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ກຳ ນົດເພື່ອ ກຳ ຈັດສາເຫດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆໃນສະພາບຈິດໃຈຂອງຄົນເຈັບ.
ຢາ ສຳ ລັບສະພາບຈິດ, ລວມທັງການບໍລິຫານຢາ nootropic, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາຫລຸດລົງ. ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໂຣກ neuroleptic ຫຼືຄວາມສະຫງົບແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍນັກຈິດຕະສາດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປະສົມປະສານກັບຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວໂຣກຈິດ.
ການຮັກສາດ້ວຍວິທີການອື່ນໂດຍໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຂອງມະນຸດປົກກະຕິ. ມັນສາມາດເປັນພືດສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: chamomile, mint, motherwort, valerian, wort ທີ່ St John, oregano, linden, yarrow ແລະບາງຊະນິດອື່ນໆ.
ການ ບຳ ບັດທາງກາຍຍະພາບ ບຳ ບັດ. ດ້ວຍຊະນິດຂອງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຮັງສີ, ໂຄມໄຟ ultraviolet ແລະ electrophoresis ຖືກນໍາໃຊ້.
ຢາຈີນ ກຳ ລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫລາຍຂື້ນ:

ສູດຊາສະຫມຸນໄພຈີນ.
ນັກກິລາກາຍະ ກຳ Qigong.
ການຝັງເຂັມ
Acupressure ນວດຈີນ.

ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການຮັກສາ psychosomatics ຂອງໂລກເບົາຫວານຄວນຈະສົມທົບກັບຕົ້ນຕໍ, ຖືກກໍານົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະ ຈຳ ວັນ

ການຮັກສາ somatic ຕາມທີ່ ໝໍ ແນະ ນຳ ໂດຍ endocrinologist ປະກອບດ້ວຍການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບ. ແລະໃນການ ນຳ ໃຊ້ອິນຊູລິນຮໍໂມນ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ.

ການປິ່ນປົວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຄົນເຈັບເອງແລະປະກອບມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກສາອາຫານການກິນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີປະເພດ 1 ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ມັນຍັງມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນອາຫານຕາມເກນອາຍຸ. ຫຼັກການທົ່ວໄປຂອງຄາບອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະກອບມີກົດລະບຽບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນ ລຳ ໄສ້ແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຜັກຄວນເປັນພື້ນຖານຂອງລາຍການ. ນ້ ຳ ຕານຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ, ເກືອ ຕຳ ່ສຸດ, ໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ. ຫມາກໄມ້ອາຊິດຖືກອະນຸຍາດ. ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍຂື້ນແລະກິນອາຫານໃນສ່ວນນ້ອຍໆ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ມີປະເພດ 2, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານທັງ ໝົດ ແລະ ຈຳ ກັດຄາໂບໄຮເດຣດ. ນີ້ຄວນຈະຫຼຸດລົງ glucose ໃນອາຫານ. ອາຫານ ສຳ ເລັດຮູບເຄິ່ງ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ (ຄີມສົ້ມ, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ໄສ້ກອກ, ໝາກ ໄມ້), ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະຮັກສາໄວ້, ໂຊດາແລະເຄື່ອງດື່ມຫວານອື່ນໆ, ພ້ອມທັງ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແມ່ນຖືກຫ້າມ. ອາຫານກໍ່ຄວນຈະເປັນສ່ວນປະກອບ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ. ປະກອບມີການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແລະການໃຊ້ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າກິລາແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ມີພະລັງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງຄົນເຈັບຕໍ່ອິນຊູລິນ. ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິ, ແລະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງເລືອດໂດຍທົ່ວໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍໆຢ່າງເພີ່ມລະດັບຂອງ endorphins ໃນເລືອດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງທາງຈິດວິທະຍາຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ໃນໄລຍະການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການປ່ຽນແປງຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂື້ນກັບຮ່າງກາຍ:

ການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ subcutaneous.
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມວນກ້າມເນື້ອ.
ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນຜູ້ຮັບພິເສດທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອິນຊູລິນ.
ການປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.
ການປັບປຸງສະພາບຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງຄົນເຈັບ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກຫົວໃຈວາຍ

ກວດເລືອດແລະປັດສະວະ ຄົນເຈັບສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ເພື່ອ prescribe ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນການສະຫລຸບເອກະສານ, ການສະຫລຸບຫລາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບສາຍເຫດທາງຈິດວິທະຍາຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານ:

ໃນລະຫວ່າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຖືກເຜົາຕົວຢ່າງຈິງຈັງ, ຄົນເຮົາເລີ່ມບໍລິໂພກຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
ໃນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າ, ວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງ ໝົດ ຈະຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປັບປຸງສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້.

ສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ບັນດາກໍລະນີ ທຳ ອິດຂອງໂລກເບົາຫວານດ້ານຈິດຕະສາດໄດ້ຖືກບັນທຶກໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງສະຕະວັດທີ 19. ລາວໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນທະຫານອະດີດ, ແລະການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ. ຕໍ່ມາພຽງເລັກນ້ອຍ, ພະຍາດນີ້ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ສາກົນຂອງພະຍາດທາງດ້ານຈິດວິທະຍາ (ສະບັບຂອງ "ເຈັດສັກສິດ"). ແລະເຫດຜົນຂອງການພັດທະນາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຖືວ່າເປັນຄວາມກົດດັນພາຍໃນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າສະ ໄໝ ນີ້ໂຕ້ຖຽງວ່າສາເຫດຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາໃນ 5 ປີທີ່ຜ່ານມາກ່ອນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.

ສາເຫດທາງດ້ານຈິດຕະສາດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ຄວາມກົດດັນຊ້ ຳ ເຮື້ອຫລືສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກເກີນ ກຳ ນົດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ໂຣກປະສາດ neurosis - ນີ້ແລະຫຼາຍຢ່າງກໍ່ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນລະບົບປະສາດໄດ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນລະບົບປະສາດ. ແຕ່ໃຫ້ເບິ່ງເຫດຜົນຕ່າງໆໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ອາລົມມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ

ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງທຸກໆກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມກົດດັນທາງຈິດຕະສາດຂອງຄົນເຈັບ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາປະສົບແມ່ນຜົນມາຈາກປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ. ຮໍໂມນແມ່ນເພື່ອຕໍານິ. ແລະການກະຕຸ້ນທາງລົບທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃກ້ພວກເຮົາ, ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ.

ເມື່ອຕື່ນເຕັ້ນ, ວຽກຂອງພະແນກສຸຂະພາບຂອງລະບົບປະສາດໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການຜະລິດອິນຊູລິນຈະຖືກສະກັດກັ້ນ, ແລະລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນ (cortisol, ເຊິ່ງຜະລິດພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສັງເຄາະ glucose, ຍ້ອນວ່າມັນສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ແກ່ການຕໍ່ສູ້). ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ມັນກໍ່ຈະເປັນໂຣກ ໝາກ ພ້າວທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ພະລັງງານຈະສະສົມຫຼາຍເທົ່າໃດ. ຖ້າມັນອອກໄປຂ້າງນອກ, ແລະຮໍໂມນກັບມາເປັນປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຈະຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາ. ຖ້າຄວາມກົດດັນເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ວ່າພະລັງງານບໍ່ສາມາດຊອກຫາວິທີທາງອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະເວລານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກເບົາຫວານ.

ໂລກເບົາຫວານໂດຍ Louise Hay

ສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານອີງຕາມ Louise Hay: ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈຊໍາເຮື້ອ (ການເຮັດວຽກ, ຄອບຄົວ, ຊີວິດການເປັນຢູ່, ແລະອື່ນໆ). ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອແລະອາລົມຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ, ຮູ້ຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າແລະເລີ່ມຮູ້ມັນ. ເລືອກເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດ, ບໍ່ແມ່ນຄົນແປກ ໜ້າ. ທ່ານມີຄ່າຄວນທີ່ຈະຮັກ, ເອົາໃຈໃສ່, ເອົາໃຈໃສ່, ເຄົາລົບ, ມີຄວາມສຸກ. ສະນັ້ນໃຫ້ຕົວເອງທັງ ໝົດ ນີ້.

ສາເຫດທີສອງຂອງພະຍາດທີ່ Louise Hay ໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນແມ່ນຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງນາງທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກ. ເພື່ອຄວາມກົມກຽວ, ຄວາມສົມດຸນແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ຄົນ ໜຶ່ງ ທັງສອງຕ້ອງໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແລະມອບໃຫ້. ແລະມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາທັງໃນຕົວທ່ານເອງ. ຄວາມສາມາດໃນການຮັກແມ່ນຄຸນນະພາບສ່ວນຕົວທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີວັດຖຸສະເພາະ. ທ່ານສາມາດຮັກຕົວທ່ານເອງແລະທົ່ວໂລກ, ໃຫ້ຄວາມຮັກແກ່ຕົວທ່ານເອງແລະທົ່ວໂລກ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງອາຈານ Sinelnikov ກ່ຽວກັບຈິດຕະວິທະຍາຂອງໂຣກເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus, ອີງຕາມ Sinelnikov, ແມ່ນເກີດມາຈາກລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກລັກສະນະ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຍັງ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ພັດທະນາແນວຄິດໃນແງ່ບວກແລະຊອກຫາຄວາມກົມກຽວກັບໂລກ. ແຕ່ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກັບຄວາມຮັບຮູ້ແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົວເອງ, ປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະໂລກ.

Liz Burbo ກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ເກີດຂື້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນສະພາບອາລົມ. ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອຸທິດໃຫ້ຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປແລະໃນເວລາດຽວກັນວາງຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ ສຳ ລັບຄົນອື່ນແລະຕົວເອງ. ລາວເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມປະທັບໃຈແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສູງພ້ອມດ້ວຍຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະຄວາມທະເຍີທະຍານ. ແຕ່ລາວປາດຖະ ໜາ, ຕາມກົດລະບຽບ, ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ແລະບໍ່ແມ່ນເພື່ອຕົວເອງ. ລາວພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍເຫລືອ, ເບິ່ງແຍງຄົນອື່ນ. ແຕ່ຍ້ອນຄວາມຄາດຫວັງແລະຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະຈົບລົງໃນຜົນ ສຳ ເລັດ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມານີ້, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ສິ່ງທີ່ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດ, ສິ່ງທີ່ລາວຝັນແລະແຜນການ, ທຸກຢ່າງແມ່ນມາຈາກຄວາມຕ້ອງການຄວາມຮັກ, ຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຄວາມຫ່ວງໃຍຂອງລາວ. ນີ້ແມ່ນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະໂສກເສົ້າທີ່ບໍ່ຮັກຕົວເອງ. ລາວຂາດຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຈິດວິນຍານໄດ້ຖືກທໍລະມານໂດຍຄວາມເປົ່າ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະເບິ່ງແຍງ, ລາວລົ້ມປ່ວຍ, ແລະໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຮັກ, ລາວໄດ້ດູແລ.

ເພື່ອການຮັກສາ, ທ່ານຕ້ອງຍອມແພ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະທຸກໆຄົນ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຕົວເອງແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມສຸກ. ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດໃນປະຈຸບັນແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ. ແລະການຢືນຢັນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃນສິ່ງນີ້:“ ຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ. ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ໄດ້ພົບກັນໃນມື້ນີ້.”

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງ V. Zhikarentsev

ສາເຫດດ້ານຈິດຕະສາດຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ອີງຕາມ Zhikarentsev: ຊີວິດແມ່ນຢູ່ກັບຄວາມຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດແລະອະດີດ, ນັ້ນແມ່ນ, ຄົນເຮົາອາໄສຢູ່ກັບຄວາມຝັນ, ຄວາມກິນ ແໜງ, ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນ. ເພື່ອການຮັກສາ, ທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແລະຮັກຊີວິດໃນປະຈຸບັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກັບຄືນຄວາມສຸກຂອງຊີວິດ. ຜູ້ຂຽນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ຄຳ ຢືນຢັນນີ້ວ່າ:“ ຕອນນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍເລືອກທີ່ຈະມີປະສົບການກັບຄວາມຫວານແລະຄວາມສົດຂອງມື້ນີ້.”

ປະເພດຂອງບຸກຄະລິກແລະໂຣກເບົາຫວານ

ໂຣກເບົາຫວານມັກຈະພັດທະນາໃນຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ແຕ່ເຫດຜົນນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການກິນອາຫານບໍ່ແມ່ນຍ້ອນລັກສະນະສ່ວນຕົວ:

ອາການຄັນຄາຍ
ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຕໍ່າ
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ,
ຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງ
ບໍ່ມັກຕົນເອງ
ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງຕົວເອງ
ເສຍໃຈ ສຳ ລັບໂອກາດທີ່ພາດໂອກາດນີ້
ຄວາມຢາກໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງແລະແມ່ນແຕ່ເພິ່ງພາຄົນອື່ນ,
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ປອດໄພແລະການປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກ,
ຕົວຕັ້ງຕົວຕີ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ຈະກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນພາຍໃນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແລະປັດໃຈລົບພາຍນອກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ມັນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄົນເຮົາເລີ່ມເກັບບັນຫາຫຼືພະຍາຍາມຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການກັບອາຫານ. ໂດຍສະເພາະອາຫານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປ່ຽນແທນດ້ວຍຄວາມຮັກ. ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການຍັງບໍ່ພໍໃຈ; ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຍ້ອນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນເກີນ ກຳ ນົດ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ແລະການລຸດລົງຂອງອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.

ໂຣກຈິດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສີຍຫາຍໃນສະຫວັດດີພາບ. ປະເພດນີ້ມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນແລະໄວ ໜຸ່ມ ທີ່ມີອາຍຸເຖິງ 30 ປີ.ສາເຫດທາງຈິດຕະສາດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1: ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຊໍາເຮື້ອແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ເພາະຢ້ານຖືກປະຖິ້ມ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສະກັດກັ້ນຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວແລະຄວາມປາຖະ ໜາ.

ຈິດຕະວິທະຍາຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີຮາກຂອງເດັກນ້ອຍ. ອາດຈະເປັນ, ບັນຍາກາດທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍທີ່ເຄັ່ງຕຶງປົກຄອງໃນຄອບຄົວ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຮູ້ສຶກອັນຕະລາຍແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວ. ຫຼືເດັກໄດ້ລອດຊີວິດຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຕກແຍກ, ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ໃກ້ຊິດ. ເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຄົງທີ່ຍ້ອນຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ການລ້ຽງດູແລະຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖືກເພີ່ມເຂົ້າມາ. ຄວາມອຶດຫີວທາງອາລົມຖືກເອົາໄປເປັນອາຫານ. ສິ່ງນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການກິນເກີນ, ແລະໃນໄລຍະເວລາການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ໂຣກຈິດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຮ່າງກາຍຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ. ແລະລາວເອງໃນທີ່ສຸດກໍ່ບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບລະດັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາທ່າມກາງຄວາມຢ້ານກົວແລະກັງວົນໃຈ, ແຕ່ມັນມັກຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມທາງລົບຫຼາຍຂື້ນທີ່ຖືກສະກັດກັ້ນແລະຕິດຂັດຫລືຖືກລ້າງດ້ວຍເຫຼົ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່າມີນິໄສບໍ່ດີ, ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຢູ່ໃນຕັບແລະຕັບ, ລະບົບ endocrine. ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນ.

ການຮັກສາແລະປ້ອງກັນ

ອີງຕາມການສຶກສາ, ໂຣກເບົາຫວານມັກຈະເປັນຄົນທີ່ກັງວົນໃຈມັກຈະເປັນໂລກຊຶມເສົ້າແລະມີບັນຫາໃນຄອບຄົວ. ອາການເຈັບປວດທາງຈິດໃຈສ່ວນຕົວແລະໂຣກຫລັງເຈັບ (PTSD) ກໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ. ດ້ວຍ PTSD, ຮ່າງກາຍສາມາດຮັກສາ“ ຈິດໃຈຕໍ່ສູ້” ເປັນເວລາຫລາຍທົດສະວັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການທີ່ມີບັນຫາຕົວເອງແມ່ນສິ່ງຂອງອະດີດ.

ວິທີປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ - ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກຈິດຕະວິທະຍາ

ຢ່າກວນຄວາມຕຶງຄຽດ. ແມ່ນແລ້ວ, ການກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນສະຫມໍ່າສະເຫມີ. ແຕ່ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນໄລຍະສັ້ນ, ແລະ "ການຖອຍຫລັງ" ຫຼັງຈາກມັນສ້າງຄວາມກົດດັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຫລາຍຂື້ນ. ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມກົດດັນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອກິລາ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ມັກ, ການນວດ, ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຄືກັນ: ຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງ endorphins, ຄວາມເປັນກາງຂອງ cortisol ແລະ adrenaline, ບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອ. ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ພະລັງງານກໍ່ສ້າງຂຶ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການປ່ອຍມັນ: ຮ້ອງ, ບີບ, ເຕັ້ນ, ແລະອື່ນໆ.

ສຳ ລັບການຮັກສາທີ່ສົມບູນ, ຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະ ໝໍ ຈິດຕະສາດ. ໃນຂອບການປິ່ນປົວໂຣກຈິດ, ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກແມ່ນໄດ້ມາຈາກການສົນທະນາ, ການຝຶກອົບຮົມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ບາງຄັ້ງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຢາຫລຸດລົງ, ຫຼືຢາອື່ນໆແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ. ແຕ່ມີພຽງຜູ້ປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດພວກມັນໄດ້. ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຄ່ອຍຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເບີກບານ, ຄົນດີ. ສະນັ້ນປູກຝັງຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ໃນຕົວທ່ານເອງ. ກຳ ຈັດຄວາມຢ້ານກົວ, ເອົາລົດຊາດມາສູ່ຊີວິດ.

ໂຣກຈິດຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2: ສາເຫດແລະການຮັກສາ

ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ແລ້ວ, ພະຍາດຫຼາຍຢ່າງໃນມະນຸດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາທາງຈິດໃຈຫຼືຈິດໃຈ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2 ຍັງມີສາເຫດທາງຈິດວິທະຍາບາງຢ່າງທີ່ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດວຽກທີ່ບົກຜ່ອງດ້ານສະ ໝອງ ແລະກະດູກສັນຫຼັງ, ພ້ອມທັງລະບົບຫລອດເລືອດແລະລະບົບ ໝູນ ວຽນ.

ພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນທາງການແພດວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຮອບດ້ານ, ໂດຍມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງຄົນເຈັບ. ລະບົບຮໍໂມນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ອິດທິພົນທາງດ້ານອາລົມ. ສະນັ້ນ, ສາເຫດທາງຈິດໃຈຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບຂອງໂລກເບົາຫວານ, ບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງລາວ, ພຶດຕິ ກຳ ແລະການສື່ສານກັບຄົນອ້ອມຂ້າງລາວ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິທະຍາສາດດ້ານຈິດຕະວິທະຍາສັງເກດເຫັນວ່າໃນ 25 ເປີເຊັນຂອງກໍລະນີ, ໂຣກເບົາຫວານຈະມີອາການລະຄາຍເຄືອງຊໍາເຮື້ອ, ເມື່ອຍລ້າທາງຮ່າງກາຍຫລືຈິດໃຈ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຈັງຫວະຊີວະວິທະຍາ, ການນອນບໍ່ຫຼັບແລະຄວາມຢາກອາຫານ. ປະຕິກິລິຍາທາງລົບແລະເສົ້າສະຫລົດໃຈຕໍ່ເຫດການໃດ ໜຶ່ງ ຈະກາຍເປັນສາເຫດຂອງການຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

psychosomatics ຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບຽບປະສາດທີ່ກະທົບກະເທືອນ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍໂຣກຊຶມເສົ້າ, ຊshockອກ, ໂຣກ neurosis. ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກຮັບຮູ້ໂດຍລັກສະນະການປະພຶດຂອງຄົນ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະແດງອາລົມຂອງຕົນເອງ.

ອີງຕາມຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຂອງ psychosomatics, ໂດຍມີການລະເມີດໃດໆຂອງຮ່າງກາຍ, ສະຖານະການທາງຈິດໃຈປ່ຽນແປງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າການຮັກສາພະຍາດດັ່ງກ່າວຄວນມີຢູ່ໃນການປ່ຽນແປງອາລົມຈິດແລະ ກຳ ຈັດປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາ.

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກຈິດຕະແພດມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການມີໂຣກຈິດ ນຳ ອີກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມກົດດັນ, ອາລົມບໍ່ສະຖຽນລະພາບ, ກິນຢາບາງຊະນິດ, ແລະຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບທາງລົບຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ.

ຖ້າຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼັງຈາກປະສົບການແລະອາການຄັນຄາຍສາມາດ ກຳ ຈັດ hyperglycemia ທີ່ໄດ້ຮັບຢ່າງໄວວາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບບັນຫາທາງຈິດໃຈ.

ຈິດຕະວິທະຍາມັກຕິດພະຍາດເບົາຫວານກັບການຂາດຄວາມຮັກຂອງແມ່. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕິດ, ຕ້ອງການການດູແລ. ຄົນດັ່ງກ່າວສ່ວນຫຼາຍມັກຕົວຕັ້ງຕົວຕີ, ບໍ່ມັກທີ່ຈະລິເລີ່ມ. ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຕົ້ນຕໍຂອງປັດໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.
ໃນຖານະເປັນ Liz Burbo ຂຽນໃນປື້ມຂອງລາວ, ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກຈໍາແນກໂດຍກິດຈະກໍາທາງຈິດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ, ພວກເຂົາກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແນ່ນອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນດັ່ງກ່າວບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຄວາມຮັກຂອງຄົນອື່ນ, ລາວມັກຈະຢູ່ຄົນດຽວ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ, ຢຸດພິຈາລະນາຕົນເອງທີ່ຖືກປະຕິເສດ, ພະຍາຍາມຊອກຫາບ່ອນຢູ່ໃນຄອບຄົວແລະສັງຄົມ.
ທ່ານດຣ Valery Sinelnikov ເຊື່ອມຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ສູງອາຍຸສະສົມອາລົມທາງລົບຫລາຍຢ່າງໃນອາຍຸຂອງພວກເຂົາ, ສະນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ຄ່ອຍຈະປະສົບກັບຄວາມສຸກ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານເຊິ່ງມັນກໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພື້ນຖານທາງດ້ານອາລົມໂດຍລວມ.

ອີງຕາມທ່ານ ໝໍ, ຄົນດັ່ງກ່າວຄວນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມສົດຊື່ນ, ມີຄວາມສຸກເວລາໃດກໍ່ໄດ້ແລະເລືອກສິ່ງທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດທີ່ ນຳ ຄວາມສຸກມາໃຫ້.

ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທາງຈິດວິທະຍາກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ

ສະພາບທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບສະຫວັດດີພາບຂອງລາວ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນທາງຈິດຫລັງຈາກກວດຫາໂຣກເຮື້ອຮັງ. ໂລກເບົາຫວານບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ລືມຕົວເອງ, ຄົນເຈັບຖືກບັງຄັບໃຫ້ສ້າງຊີວິດ ໃໝ່, ປ່ຽນແປງນິໄສ, ເຊົາກິນອາຫານທີ່ຕົນມັກ, ແລະສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມຂອງພວກເຂົາ.

ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດປະເພດ I ແລະ II ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ, ວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າຈິດຕະສາດຂອງໂຣກເບົາຫວານ mellitus ຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງ. ຂະບວນການຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີໂລກເບົາຫວານກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ, ລະບົບ lymphatic, ເສັ້ນເລືອດແລະສະ ໝອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜົນກະທົບຂອງໂລກເບົາຫວານຕໍ່ໂຣກຈິດກໍ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້.

ໂຣກເບົາຫວານມັກຈະປະກອບດ້ວຍໂຣກ neurosis ແລະໂຣກຊຶມເສົ້າ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຫົວ ຄຳ ຂີ້ເຫສີ

ມັນຍາກທີ່ຈະລະບຸປະເພດຕ່າງໆວ່າສາເຫດທາງຈິດໃຈເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຜົາຜະຫລານທາດນ້ ຳ ຕານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິເສດວ່າພຶດຕິ ກຳ ຂອງມະນຸດໃນສະພາບການເຈັບເປັນມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຄຸນນະພາບ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການເຊື່ອມຕໍ່ດັ່ງກ່າວມີຢູ່, ທິດສະດີໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນວ່າ, ໂດຍການປະຕິບັດກ່ຽວກັບໂຣກຈິດ, ທຸກໆພະຍາດສາມາດຮັກສາໄດ້.

ອີງຕາມການສັງເກດຂອງນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆ. ຄວາມຕຶງຄຽດເລັກນ້ອຍ, ຄວາມກົດດັນ, ເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງອາລົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກແຍກ. ປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດມາຈາກການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານລົງໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດທົດແທນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີປະສົບການໄດ້ສັງເກດເຫັນມາດົນແລ້ວວ່າໂຣກເບົາຫວານມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງ, ເດັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮັກແພງຈາກແມ່, ເພິ່ງພາອາໄສ, ຂາດການລິເລີ່ມ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈເອງໄດ້. ປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກສະແດງວ່າເປັນສາເຫດທາງຈິດໃຈຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ຜູ້ທີ່ຄົ້ນພົບກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງລາວແມ່ນຕົກຕະລຶງ. ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວປ່ຽນແປງຊີວິດປົກກະຕິ, ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ລັກສະນະ, ແຕ່ສະພາບຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ອາການແຊກຊ້ອນອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະ ໝອງ, ແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ.

ຜົນກະທົບຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຈິດໃຈ:

ການກິນເກີນປົກກະຕິ. ຊາຍຄົນນີ້ຮູ້ສຶກຕົກໃຈກັບຂ່າວກ່ຽວກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວແລະ ກຳ ລັງພະຍາຍາມ“ ຍັບຍັ້ງບັນຫາ”. ໂດຍການດູດຊຶມອາຫານໃນປະລິມານຫຼາຍ, ຄົນເຈັບກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II.
ຖ້າການປ່ຽນແປງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະ ໝອງ, ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ສະພາບການທີ່ຍືດເຍື້ອມັກຈະສິ້ນສຸດລົງໃນສະພາບຊຸດໂຊມ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີຄວາມພິການທາງຈິດຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງການການປະຕິບັດຮ່ວມກັນເພື່ອເອົາຊະນະບັນຫາ. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຄືບ ໜ້າ ໃນການຮັກສາຖ້າສະພາບການຄົງທີ່.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດແມ່ນຖືກວິນິດໄສຫຼັງຈາກກວດເລືອດທາງຊີວະເຄມີ. ຖ້າພື້ນຫລັງຮໍໂມນປ່ຽນແປງ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ໂຣກຫົດຫູ່, ໂລກຫົດຫູ່ຫຼືໂຣກຊືມເສົ້າເຮື້ອຮັງແມ່ນລັກສະນະ, ເຊິ່ງຜູ້ປ່ວຍມີ:

ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່
ຄວາມອິດເມື່ອຍ - ອາລົມ, ປັນຍາແລະທາງຮ່າງກາຍ,
ປະສິດທິພາບຫຼຸດລົງ
ອາການຄັນຄາຍແລະລະບົບປະສາດ. ຜູ້ຊາຍບໍ່ພໍໃຈກັບທຸກຢ່າງ, ທຸກຄົນແລະຕົວເອງ,
ນອນບໍ່ຫລັບ, ມັກນອນເດິກກາງເວັນ.

ໃນສະຖານະການທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ອາການຕ່າງໆແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງແລະສາມາດຮັກສາໄດ້ດ້ວຍການຍິນຍອມແລະຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄົນເຈັບ.

ໂຣກ astheno-ຊຶມເສົ້າບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແມ່ນສະແດງໂດຍການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ສະພາບການແມ່ນບໍ່ສົມດຸນ, ເພາະສະນັ້ນ, ການຕິດຕາມກວດກາຄົນເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການ.

ອີງຕາມຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງສະພາບການ, ຢາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດແລະອາຫານແມ່ນຖືກປັບ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II.

ຈິດຕະວິທະຍາຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະສາດຫຼືນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາແລະການຝຶກອົບຮົມພິເສດ, ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຕໍ່ວິຊາພະຍາດສາມາດເປັນກາງໄດ້.

ສະພາບການນີ້ໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆ. ດ້ວຍວິທີ ໜຶ່ງ, ສົມເຫດສົມຜົນ, ຄົນ ໜຶ່ງ ກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຄວາມກັງວົນໃຈກໍ່ຕ້ອງມີລັກສະນະທີ່ບໍ່ມັກ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, hypochondriac ຟັງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ໝັ້ນ ໃຈຕົວເອງວ່າຫົວໃຈຂອງລາວຖືກຕີບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຮືອອ່ອນແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນ, ສຸຂະພາບຂອງລາວກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຄວາມຢາກອາຫານຂອງລາວຫາຍໄປ, ຫົວຂອງລາວເຈັບ, ແລະຕາຂອງລາວມືດ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີເຫດຜົນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະຫງົບ, ໂຣກຂອງເຂົາເຈົ້າເອີ້ນວ່າຊຶມເສົ້າ-hypochondriac. ບໍ່ເຄີຍລົບກວນຈາກຄວາມຄິດທີ່ໂສກເສົ້າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທີ່ອ່ອນແອ, ຄົນເຈັບ ໝົດ ຫວັງ, ຂຽນ ຄຳ ຮ້ອງທຸກກ່ຽວກັບແພດແລະເຈດ ຈຳ ນົງ, ຂໍ້ຂັດແຍ່ງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຕຳ ນິສະມາຊິກຄອບຄົວ ສຳ ລັບຄວາມບໍ່ມີໃຈ.

ໂດຍການຈ່ອຍຜອມ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກະຕຸ້ນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ, ເຊັ່ນວ່າໂຣກຫົວໃຈວາຍຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ພະຍາດເບົາຫວານ Hypochondriac ຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງລະອຽດ - ກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຈິດຕະສາດແລະຈິດຕະສາດ (ນັກຈິດວິທະຍາ). ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານພະຍາດແລະຄວາມງຽບສະຫງົບ, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

Vertkin A. L. ໂຣກເບົາຫວານ,“ ເຮືອນ ສຳ ນັກພິມ Eksmo” - M. , 2015. - 160 ພ.
ໂຣກ Sukochev Goa / Sukochev, Alexander. - ມ .: ໂຄສະນາ Marginem, 2018 .-- 304 ຄ. ສ.
Akhmanov, ພະຍາດເບົາຫວານ Mikhail. ທຸກຢ່າງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ / Mikhail Akhmanov. - ມ .: ວີ, ປີ 2013 .-- 192 ໜ້າ.
ແກ້ໄຂໂດຍ Bruce D. Weintraub ໂມເລກຸນ Endocrinology. ການຄົ້ນຄ້ວາຂັ້ນພື້ນຖານແລະການສະທ້ອນຂອງພວກເຂົາໃນຄລີນິກ: monograph. , ການແພດ - ມຊ, ປີ 2015 .-- 512 ນ.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.

ໂລກເບົາຫວານ: ຈິດຕະວິທະຍາ

ຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີລະດັບຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ບາງຄົນສາມາດອົດທົນກັບພາລະ ໜັກ, ຄົນອື່ນບໍ່ສາມາດລອດຊີວິດຈາກການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ດັ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ເພື່ອພະຍາຍາມ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນແລະສາເຫດຂອງມັນ. ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າ, ຫຼັງຈາກອ່ານບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນ, ທ່ານຈະບໍ່ພົບເຫດຜົນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນໃນຕົວທ່ານເອງ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ມັນຄວນຈະຕ້ອງເບິ່ງແຍງສະພາບຈິດແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາ.

ຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດຂອງທຸກໆຄົນ, ມັນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະກະຕຸ້ນ, ມີຫົວຄິດປະດິດສ້າງ, ມີອິດທິພົນສ້າງຄວາມກົດດັນໃນຂະບວນການທີ່ສັບສົນຂອງການສຶກສາແລະການຝຶກອົບຮົມ. ແຕ່ຜົນກະທົບທີ່ກົດດັນບໍ່ຄວນເກີນຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວຂອງບຸກຄົນ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີແລະໂລກໄພໄຂ້ເຈັບສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ - somatic ແລະ neurotic. ເປັນຫຍັງເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ?

ປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ພາລະອັນດຽວກັນໃນຫລາຍໆດ້ານ ສຳ ລັບບາງຄົນ, ປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວ - ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, ປະສິດທິຜົນຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງພວກເຂົາຍັງສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວໄປໃນຂອບເຂດທີ່ແນ່ນອນ ("ຄວາມກົດດັນຂອງສິງໂຕ")

ກ່ຽວກັບການປະຕິບັດການປິ່ນປົວ

ຄວາມປາດຖະ ໜາ ແຕ່ລະຢ່າງແມ່ນມອບໃຫ້ທ່ານພ້ອມກັບບັນດາ ກຳ ລັງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປະຕິບັດຕົວຈິງຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອສິ່ງນີ້.

Richard Bach "ພາບລວງຕາ"

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດ, ເຈັບປ່ວຍ, ໂຣກໄຂ້ມາເລເຣຍສາມາດຖືວ່າເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມຂັດແຍ່ງທາງດ້ານອາລົມແລະຄວາມຄິດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການຮັກສາ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການການປັບປຸງຢ່າງແທ້ຈິງຫຼືບໍ່, ເພາະວ່າມັນບໍ່ງ່າຍດາຍຄືກັບວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າ.

ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມັກກິນຢາແທນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບການລະຄາຍເຄືອງຂອງພວກເຮົາ, ຫຼື ກຳ ລັງຜ່າຕັດ, ແຕ່ບໍ່ປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຮົາ. ຍ້ອນການຮັກສາທີ່ອາດເກີດຂື້ນຍ້ອນຢາຊະນິດບາງຊະນິດ, ພວກເຮົາອາດຈະເຫັນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການແທ້ໆຫຼືແມ້ແຕ່ຈະບໍ່ຍອມຮັກສາຕໍ່ໄປ. ພວກເຮົາຕ້ອງມີຄວາມປາດຖະ ໜາ ຢາກຟື້ນຟູສະພາບແວດລ້ອມແລະວິຖີຊີວິດແບບປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາໃນຊ່ວງເວລາເຈັບເປັນ.

ແຕ່ວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ປຶກສາຫາລືກັນຢ່າງລະອຽດໃນບົດກ່ອນໆນີ້, ອາດຈະມີສາເຫດທີ່ເຊື່ອງໄວ້ ສຳ ລັບຄວາມເຈັບເປັນຂອງພວກເຮົາທີ່ ນຳ ເອົາຄ່າຊົດເຊີຍແລະປ້ອງກັນພວກເຮົາໃຫ້ຫາຍດີ. ບາງທີພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຄວາມຮັກເປັນພິເສດເມື່ອພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ, ຫລືບາງທີພວກເຮົາກໍ່ເຄີຍເຈັບກັບໂລກພະຍາດຂອງພວກເຮົາວ່າ, ໂດຍທີ່ໄດ້ສູນເສຍມັນ, ພວກເຮົາຈະຮູ້ສຶກວ່າງເປົ່າ. ບາງທີພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນບ່ອນທີ່ປອດໄພ ສຳ ລັບພວກເຮົາ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດປິດບັງຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ. ຫຼືດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາພະຍາຍາມປຸກຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຈາກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຕໍ່ເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນກັບພວກເຮົາ, ແລະຍັງຈະລົງໂທດຕົວເອງຫລືຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດຂອງພວກເຮົາເອງ (Shapiro, 2004).

ສຸຂະພາບແລະການເຈັບເປັນແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ມີປະສົບການ. ພວກເຮົາເອງ ກຳ ນົດລະດັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນການປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ. ບໍ່ມີອຸປະກອນໃດທີ່ສາມາດວັດແທກສຸຂະພາບໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນຫຼືສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບຄວາມເຈັບປວດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ອີງຕາມປື້ມຂອງ Irina Germanovna Malkina-Pykh“ ພະຍາດເບົາຫວານ. ໃຫ້ຟຣີແລະລືມ. ຕະຫຼອດໄປ

ຖ້າທ່ານມີ ຄຳ ຖາມ - ຖາມພວກເຂົາທີ່ນີ້

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມບໍ? ແລ້ວສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຮົາ ກົດ: