ຂ້ອຍສາມາດອາບນ້ ຳ ອາຍໃນພະຍາດ ໜອງ ໃນໄດ້ບໍ?

ການໃຊ້ອາບນ້ ຳ ຫລືສະບູ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຂັ້ນຕອນໃນການອາບນໍ້າຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ, ເລັ່ງການ ກຳ ຈັດສານພິດແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.

ເມື່ອໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າຄວນຈື່ໄວ້ວ່າລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍປະສົບກັບຄວາມເຄັ່ງຄຽດຢ່າງຮຸນແຮງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລະບົບຫາຍໃຈແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ຖ້າສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່ານັ້ນ.

ມີພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການໄປຢ້ຽມຢາມອາບ ນຳ ້. ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜຶ່ງ ໃນລະບົບຕົ້ນຕໍຂອງຮ່າງກາຍ - ການຍ່ອຍອາຫານ, ແມ່ນພະຍາດ ໜອງ ໃນ.

ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະໄປອາບນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ສາມາດອາບນ້ ຳ ດ້ວຍໂຣກ ໜອງ ໃນໄດ້ບໍ?

ຖ້າຫາກວ່າຢູ່ໃນຂະບວນການອັກເສບໃນກະຕ່າທ່ານສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນໃນການອາບນໍ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດແນວໃດແລະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຍັງແດ່?

ອາບນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຫລືມີການອັກເສບຮ້າຍແຮງ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ຄວນຈື່ໄວ້ - ການອາບນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຫຼືມີຄວາມຮຸນແຮງຂອງໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຕ້ອງຫ້າມ.

ຜົນກະທົບຂອງຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລານີ້ເມື່ອຄົນເຈັບໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ອາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຕ່ອມໃຄ່ຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນການອາບນ້ ຳ ຫລືການໃຊ້ແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນສາມາດເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ.

ຫ້ອງອາບນ້ ຳ ແລະ ໜອງ ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການພັດທະນາຂອງການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນບໍ່ເຂົ້າກັນ, ເພາະວ່າການໃຄ່ບວມທີ່ເພີ່ມຂື້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສີຍເມີຍຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເສຍຊີວິດຂອງຈຸລັງແພຈຸລັງຂອງ pancreatic. ໃນເວລາທີ່ສະຖານະການນີ້ເກີດຂື້ນ, ໂຣກ pancreatitis provokes ການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນ - ໂຣກ pancreatic necrosis. ອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກຮ້າຍແຮງຂື້ນຕື່ມແລະໂດຍສະເພາະສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຈົນເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄວາມຮ້ອນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນຄວາມລັບຂອງຈຸລັງຂອງຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະ, ແລະສິ່ງນີ້ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ຫ້າມໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໃດໆ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ວ່າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນສະຖານທີ່ຕັ້ງຂອງຕາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເສບຢາເສບຕິດເຊັ່ນ:

ຢາເຫຼົ່ານີ້ບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອລຽບ, ແລະເຮັດໃຫ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.

ຫ້າມໃຊ້ຢາອື່ນໆໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດ.

ຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສະໂນແລະອາບນ້ ຳ ໃນເວລາພັກຜ່ອນ

ເມື່ອໄລຍະເວລາຂອງການຮັກສາໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າ. ຖ້າບໍ່ມີລັກສະນະເປັນອາການຂອງພະຍາດນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດອາບນ້ ຳ ອາຍໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ.

ຂັ້ນຕອນຄວນ ດຳ ເນີນໃນເວລາສັ້ນໆ, ແລະການຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ມັນເອງກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ.

ອາບນ້ໍອະນຸຍາດໃຫ້ເນື່ອງຈາກການສໍາຜັດກັບຮ່າງກາຍຂອງອາກາດຮ້ອນ:

ເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະເລັ່ງການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກ ລຳ ໄສ້ແລະຈາກເລືອດຜ່ານຜິວ ໜັງ,
ຖ້າຫາກວ່າການອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະແມ່ນປະກອບດ້ວຍໂຣກ cholecystitis, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໄປອາບນ້ ຳ ຈະເປັນ prophylactic ທີ່ດີເລີດຕໍ່ຕ້ານພະຍາດນີ້,
ຫ້ອງອາບນ້ ຳ ຫຼືຫ້ອງນ້ ຳ ຈະຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຂອງຄົນເຮົາດີຂື້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເລິກຂອງອະໄວຍະວະ.

ໃນກໍລະນີທີ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດ dyspeptic - ປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງແລະອາການເຈັບທ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ອາບນໍ້າຄວນຖືກປະຖິ້ມ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນສະຖານະການນີ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ໂລກພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ແລະສະຫວັດດີພາບສາມາດຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນກະຕ່າຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເປັນການຕິດເຊື້ອໂດຍກົງຕໍ່ການກິນ sauna.

ໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດ:

ຂະບວນການອັກເສບໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະອະໄວຍະວະຂອງລະບົບຖ່າຍເທ,
ການສ້າງຕັ້ງຂອງ neoplasms ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ - foci ຂອງມະເຮັງຫຼື cysts,
ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການດຸ່ນດ່ຽງນ້ ຳ ເກືອ,
ການມີ urolithiasis ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ໃນລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ - ແຜແລະເນື້ອງອກ,
ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະອື່ນໆ.

ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແມ່ນການຕ້ານເຊື້ອພະຍາດຕົ້ນຕໍທີ່ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ.

ຂໍ້ສະເຫນີແນະຕົ້ນຕໍໃນເວລາຢ້ຽມຢາມສະລັບສັບຊ້ອນອາບນໍ້າ

ເມື່ອປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຕ່າງໆໃນເວລາທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບແລະຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງເພື່ອປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງສຸຂະພາບ.

ເວລາທີ່ໃຊ້ໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ບໍ່ຄວນເກີນ 10 ນາທີ.

ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫານີ້.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການກວດພົບພະຍາດ pancreatitis, ມັນຕ້ອງໄດ້ປະຖິ້ມການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍ.

ຢ່າສູບຢາແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍກ່ອນທີ່ຈະໄປຫ້ອງອາຍ.

ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກອາຫານຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍ, ແຕ່ການໄປຢ້ຽມຢາມກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປອາຍມັນຄວນຈະມີຄ່າກິນອາຫານເບົາບາງຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ປາ ໜື້ງ ຫລືສະຫຼັດຜັກ.

ໃນເວລາທີ່ອາບນ້ ຳ, ຄົນເລີ່ມເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ແລະເກືອເສຍ.

ການຟື້ນຟູການສູນເສຍແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດກັບໂລກ ໜອງ ໃນໂດຍໃຊ້ຊາຂຽວອ່ອນໆ, ການຕົ້ມແມ່ນເຮັດຈາກດອກໄມ້ chamomile, ດອກໄມ້ birch, ດອກກຸຫລາບຫລືໃຊ້ນ້ ຳ ແຮ່ທີ່ຍັງມີຄວາມອົບອຸ່ນ.

ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ກະຕ່າອາບນ້ ຳ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງການເຄື່ອນໄຫວກະທັນຫັນໃນບໍລິເວນທ້ອງແລະຫລັງ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການ ໝູນ ໃຊ້ດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການຮ້ອນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນແພຈຸລັງຂອງມັນ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການອາບນ້ ຳ ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ເຮືອນອາບນ້ ຳ ມື້ນີ້ແມ່ນປະເພນີເກົ່າແກ່ທີ່ຮັກສາໄວ້. ການໄປຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງເປັນລະບົບໃນລະດູຮ້ອນ, ພ້ອມທັງເວລາທີ່ອາໄສຢູ່ໃນບ້ານແລະບ້ານຕ່າງໆ.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແມ່ນອາຍຮ້ອນ, ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະອຸປະກອນເສີມອາບນ້ ຳ ເພື່ອນວດ, ຜ່ອນຄາຍແລະຟື້ນຕົວ. ຂັ້ນຕອນການນໍ້າໃນສະພາບການອາບນໍ້າປະກອບສ່ວນ:

ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆອອກຈາກຮ່າງກາຍ,

ປັບປຸງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະ, ການປ້ອງກັນແລະ ກຳ ຈັດຄວາມແອອັດ,
ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລະຕາຍ,
ອຸ່ນປອດແລະລະບົບຫາຍໃຈ, ປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ,
ການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມກົດດັນແລະການບັນເທົາທຸກເມື່ອຍ,
ການອີ່ມຕົວຂອງແພຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ,
ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານຂອງຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ຜົນກະທົບທົ່ວໄປຂອງຫ້ອງອາຍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ

ການຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ຢ່າງເປັນລະບົບສົ່ງເສີມການຮັກສາຄວາມແຂງກະດ້າງແລະການຮັກສາທົ່ວໄປຂອງລະບົບຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ, ບໍ່ມີການຕິດເຊື້ອໄວຣັດແລະການຕິດເຊື້ອອື່ນໆ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງປະລິມານຢາຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ສະນັ້ນ, ການ ສຳ ຜັດກັບລົມຮ້ອນແລະອາຍເກີນໄປເປັນເວລາດົນຫລືດົນເກີນໄປຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຮັດໃຫ້ມີພາລະ ໜັກ ຕໍ່ລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈແລະລະບົບຫາຍໃຈ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະອາຍໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຫຼືໃນ exacerbation ຂອງຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ

ມີການອັກເສບຂອງຕ່ອມ, ທັງສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງລະບອບອຸນຫະພູມທີ່ອຸນຫະພູມສູງເກີນໄປແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການແລະບໍ່ເຫມາະສົມກັບການຮັກສາ. ບໍ່ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນແລະອາບນ້ ຳ ດົນໆ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສໍາລັບຂັ້ນຕອນທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການອັກເສບ.

ອາຍຮ້ອນແລະອາກາດສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການອັກເສບແລະແມ່ນແຕ່ ນຳ ໄປສູ່ໂຣກ necosis ແລະເຊາະເຈື່ອນ. ໃນເລື່ອງນີ້, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າປູທີ່ມີຄວາມຮ້ອນດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ບ່ອນທີ່ເຈັບໃນຕ່ອມ.

ຢ້ຽມຢາມໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຟື້ນຟູທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ການໄປຢ້ຽມຢາມ saunas ແລະອາບນໍ້າແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ມີເງື່ອນໄຂ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ຮ້ອນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕັ້ງອຸນຫະພູມຢູ່ໃນລະດັບຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ, ແລະໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງໂລກມະເລັງ, ຄວນປະຖິ້ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ຢ່າງສົມບູນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການປວດຮາກ, ເຈັບໃນ hypochondrium ຂວາແລະຊ້າຍ, ເຈັບຫົວແລະວິນຫົວ, ອາການເຈັບຢູ່ໃນທ້ອງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດຂັ້ນຕອນນ້ ຳ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເຈັບ.

ອາການທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງ exacerbation ຂອງໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອແລະການລົບກວນຂອງການແກ້ຕົວ, ສະນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານ ໝໍ ໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ.

ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າບໍ່ຄວນໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ. ທ່ານບໍ່ສາມາດ ທຳ ຮ້າຍອາກາດຮ້ອນໃນທັນທີທັນໃດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໂດຍສະເພາະຖ້າຮ່າງກາຍເສື່ອມໂຊມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະທົດແທນການຊາວຫນ້າດ້ວຍສະລອຍນໍ້າ, ອາບເຢັນ, ນວດ.

ກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການໄປຢ້ຽມຢາມດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ມີຄວາມປອດໄພແລະມີປະໂຫຍດສູງສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ຄວນແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

ການປະຕິເສດຂອງເຫຼົ້າ. ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແມ່ນຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບທຸກຮູບແບບຂອງໂຣກ pancreatitis ແລະນອກຫ້ອງອາບນໍ້າ. ແຕ່ໃນການປະສົມປະສານກັບອຸນຫະພູມສູງ, ຜົນກະທົບທາງລົບສາມາດສູງສຸດ. ສິ່ງດຽວກັນໃຊ້ກັບການສູບຢາ.
ການຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ໃຊ້ລົງໃນຊາວຫນ້າ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ຈຳ ກັດໄລຍະເວລາຂອງການອາບນໍ້າ, ເວລາທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ຄວນຈະຫຼຸດລົງເປັນສິບນາທີ.
ການປະຕິເສດຂອງຫ້ອງນ້ ຳ ອາບນ້ ຳ. ໃບ Oak ແລະສາຂາສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ.
ການປະຕິເສດຂອງນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນໍ້າມັນບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດເອນໄຊແລະນ້ ຳ ກະເພາະແລະນ້ ຳ ກະເພາະ. ປະກົດການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີອື່ນໆຂອງໂຣກ pancreatitis.
ການເຕີມນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ. ໃນຫ້ອງນໍ້າຊາແລະອາບນໍ້າທ່ານຕ້ອງມີເຫື່ອອອກຫລາຍ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ຈາກຮ່າງກາຍສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດແລະຜົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອື່ນໆ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ສະອາດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ນ້ ຳ ເຕົ້າຫູ້ຫລືນ້ ຳ ຊາອ່ອນໆ.
ການປະຕິເສດຂອງຄາບອາຫານທີ່ໃຈດີຢູ່ທາງຫນ້າຫ້ອງອາຍ. ຫ້າມສູບນ້ ຳ ແລະລ້າງເທິງກະເພາະເຕັມທ້ອງຢ່າງເດັດຂາດ. ອາຫານວ່າງເບົາແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້. ຄວນແນະ ນຳ ວ່າອາຫານສຸດທ້າຍບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຂັ້ນຕອນການດື່ມນ້ ຳ. ທ່ານສາມາດໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໜັກ ໃນກະເພາະອາຫານແລະການມີສຸຂະພາບທີ່ດີ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປອາບນ້ ຳ ທີ່ອາບນ້ ຳ ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ຫຼືຫ້ອງອາບນ້ ຳ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຂໍອະນຸຍາດ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນແລະທິດທາງນ້ ຳ. ຂໍ້ແນະ ນຳ ແລະກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ນີ້ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ວ່າມັນຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ.

ການຂັດຂວາງການໄປຢ້ຽມຢາມ

ຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະ contraindications ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ນຳ ອີກ.

ແຕ່ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ໄອນ້ ຳ ຮ້ອນແມ່ນເປັນສານຜິດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອາກາດເກີນອຸນຫະພູມທີ່ຮຸນແຮງ. ໃນບັນດາຂໍ້ ຈຳ ກັດ, ມີບັນດາພະຍາດກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່າງໆທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatic. ໃນນັ້ນມີ:

ການອັກເສບລະບົບປັດສະວະແລະພະຍາດອັກເສບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
ພະຍາດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະຫົວໃຈ,
ໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກຕ່ອມຂົມ,
urolithiasis ແລະການພັດທະນາຂອງ neoplasms ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ,
ຜິດລັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນນ້ ຳ ແລະເຮັດໃຫ້ມີອາການບວມເປັນລະບົບ,
ພະຍາດທີ່ສັບສົນຂອງກະເພາະອາຫານ (ພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ neoplasms, ຂະບວນການອັກເສບ, ການເຊາະເຈື່ອນ).

ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດອາບນ້ ຳ ອາຍພາຍໃຕ້ຂໍ້ ຈຳ ກັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ປະ ຈຳ ເດືອນ
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ພະຍາດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕິດແປດ, ລວມທັງເຊື້ອໄວຣັດ,
ພະຍາດເບົາຫວານ
ໂລກຜິວ ໜັງ ແລະພະຍາດຜິວ ໜັງ ອື່ນໆ.

ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຂັ້ນຕອນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຫມໍຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຂໍ້ຈໍາກັດເຫຼົ່ານີ້. ການປະເມີນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃຊ້ອາບນໍ້າຍັງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ ນຳ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ຮຸນແຮງຫລືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ

ແນວຄວາມຄິດເຊັ່ນ: ໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະການອາບນໍ້າແມ່ນບໍ່ເຂົ້າກັນ. ອາດຈະເປັນ, ຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເຄີຍປະສົບກັບການໂຈມຕີພະຍາດ pancreatitis ທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີຮູ້ວ່າກົດລະບຽບການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນ“ ຄວາມ ໜາວ, ຄວາມອຶດຢາກແລະຄວາມສະຫງົບສຸກ”.

ໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນປະກອບດ້ວຍການໃຄ່ບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອ pancreatic. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນນີ້ແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ ບາງສ່ວນກໍ່ມີອາການເຈັບປວດທີ່ບໍ່ມີອາການປວດຫລັງ, ແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນດ້ວຍນ້ ຳ ກ້ອນຫລືນ້ ຳ ເຢັນຖືກວາງໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ການອົບອຸ່ນແລະການບີບອັດທີ່ຮ້ອນ ສຳ ລັບໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອຸນຫະພູມສູງ, ອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມແລະອາການອື່ນໆຂອງການອັກເສບຮຸນແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເສຍຊີວິດຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ, ແລະນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ pancreatic.

ຫຼັງຈາກອາການສ້ວຍແຫຼມຂອງຂະບວນການອັກເສບຢຸດເຊົາແລະຄົນເຈັບ, ອອກຈາກໂຮງຫມໍ, ກັບຄືນສູ່ຈັງຫວະປົກກະຕິຂອງຊີວິດ, ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການໄປອາບນ້ ຳ ໃນເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍຖ້າການປິ່ນປົວໂຣກຜີວອັກເສບຢ່າງສົມບູນ, ຫຼືໃນເວລານີ້ເມື່ອເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນການຊົດເຊີຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂຣກປອດແຫ້ງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເລີຍ.

ອາບນ້ ຳ ໃນໄລຍະຂອງການແກ້ອາການເຈັບເປັນຂອງໂຣກ pancreatitis

ໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນການແກ້ໄຂບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ contraindication ສໍາລັບການໄປຫ້ອງນ້ໍາຊືມ, ຫ້ອງອາບນໍ້າຫຼືສະຖາບັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າການແກ້ຕົວບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອາການຮາກແລະອາການເຈັບປວດ, ແຕ່ຍັງເປັນການຫາຍຕົວໄປຂອງອາການອື່ນໆທີ່ອອກສຽງ. ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການສະແດງອາການຖອກທ້ອງ, ອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ, ເປັນລົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ການໄປຢ້ຽມຢາມເຮືອນອາບນ້ ຳ ຫຼືຊາວຫນ້າ, ຖ້າມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ສ່ວນຫຼາຍມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນເພຍແລະອາການປວດຮາກຮຸນແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.

ອາການວິນຫົວແນ່ນອນຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາການເຫຼົ່ານີ້, ແລະສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບຈະຊຸດໂຊມລົງ. ທ່ານບໍ່ຄວນໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ແລະຄົນທີ່ ໝົດ ແຮງເກີນໄປ.

ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ສະຫວັດດີການທົ່ວໄປບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນໃຈແລະບໍ່ມີການສະແດງອາການອື່ນໆຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດກິນອາຍໄດ້.

ກົດລະບຽບໃນການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປອາບນ້ ຳ ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ, ທ່ານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ:

ທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນຫ້ອງອົບໄອຍະເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ນາທີ,
ຫ້າມສູບຢາກ່ອນທີ່ຈະໄປອາບນ້ ຳ,
ຢ່າໄປອາບນໍ້າຫລັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ,
ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ອ່ອນແອຢູ່ໃນເຮືອນອາບນໍ້າ.

ການເຕີມເຕັມເກືອແລະທາດແຫຼວທີ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍພ້ອມໆກັນກັບເຫື່ອອອກຄວນໃຫ້ບໍລິການ. ດີທີ່ສຸດໃນສະຖານະການນີ້ແມ່ນນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ອົບອຸ່ນໂດຍບໍ່ມີກgasາຊ, ຊາອ່ອນແລະນ້ ຳ ມັນໄຮ່.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າການສູບເອົາອາຍນ້ ຳ ຂອງພວກມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂລກຕັບອ່ອນແອທີ່ອ່ອນແອ, ແລະໂຣກຊືມເສົ້າຈະກັບຄືນມາອີກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໜ້າ ທີ່ເລຂານຸການຂອງມັນອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ຜູ້ທີ່ມັກໃຊ້ໃນການຕົບແຕ່ງອີ່ມຕົວແລະນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນອ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບລາຍຊື່ຂອງ contraindications ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້.

ແລະແນ່ນອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປເບິ່ງອາບນ້ ຳ ໄດ້ຖ້າມີພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ pancreatitis, ເຊິ່ງໃນຕົວມັນເອງແມ່ນ contraindications ໃນການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖາບັນດັ່ງກ່າວ.

ຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງພະຍາດປາກເປື່ອຍຊໍາເຮື້ອແລະສ້ວຍແຫຼມ

ການອາບນ້ ຳ ແບບສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກກະຕຸກແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືກ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອສົມທົບ. ການອາບນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກຝີໃນກະເພາະອາຫານຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງປະຕິບັດຕາມຂະບວນການອັກເສບໃນຊ່ວງທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ສະພາບອຸນຫະພູມສູງແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ: ອາກາດຮ້ອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກທີ່ຮ້າຍແຮງຂື້ນແລະຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເຊາະເຈື່ອນແລະການເສຍຊີວິດຂອງຈຸລັງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ການຮັກສາພະຍາດນີ້ຕ້ອງມີລະບອບອຸນຫະພູມເຢັນ. ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າປູທີ່ມີຄວາມຮ້ອນດ້ວຍນ້ ຳ ກ້ອນຫຼືນ້ ຳ ເຢັນໃສ່ບໍລິເວນ epigastric ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມແລະເຈັບ. ຫຼັງຈາກການຟື້ນຟູ, ຂັ້ນຕອນຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດຊ້ ຳ ອີກຈົນກ່ວາຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ? ຫ້ອງອາບນ້ ຳ ທີ່ເປັນໂຣກຊືມມຶນເຮື້ອບໍ່ຖືກຫ້າມ, ແຕ່ທ່ານຄວນໄປຢ້ຽມຢາມດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ຖ້າສະ ໝຸນ ໄພຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມຢ່າງຈະແຈ້ງໃນດ້ານສະຫວັດດີພາບ, ປວດຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ວິນຫົວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມຄວນຢຸດທັນທີແລະກວດເບິ່ງຢູ່ສະຖາບັນການແພດເພື່ອການຮ້າຍຂອງພະຍາດ.

ນອກຈາກນີ້, ທ່ານບໍ່ຄວນໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເມື່ອຍເກີນໄປຫຼັງຈາກເປັນພະຍາດ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະມີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະທົດແທນການອາບນໍ້າດ້ວຍວິທີການອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ ໜ້ອຍ: ການນວດ, ລອຍນ້ ຳ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອື່ນໆ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຊອກຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດໄອນ້ ຳ ດ້ວຍໂຣກ ໜອງ ໃນໃນກໍລະນີສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການອາບນ້ ຳ ໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ດ້ວຍໂຣກ ໜອງ ໃນເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ຂື້ນຈົນເກີນຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພຕໍ່ໄປນີ້:

ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍ, ຢ່າສູບຢາຫລືດື່ມເຫຼົ້າທີ່ຕິດເຊື້ອພະຍາດ pancreatitis, ພ້ອມທັງ ຈຳ ກັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ.
ຢູ່ໃນຫ້ອງອາຍບໍ່ເກີນສິບນາທີ.
ໃສ່ຫມວກຂົນສັດແລະຫໍ່ຕົວທ່ານເອງໃນຜ້າຂົນຫນູ Terry ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ overheating.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ດອກແຂມໂອກ.
ເຕີມນໍ້າທີ່ໄຫຼອອກຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍເຫື່ອ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ເຢັນໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ, ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພຫລືນ້ ຳ ຈາກສະໂພກ, ຊາອ່ອນໆໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ.
ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບເພີ່ມຂຶ້ນໃນກະເພາະອາຫານຫຼືກະເພາະ.

ຫ້ອງນ້ ຳ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ປິ່ນປົວຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງມີການຊົດເຊີຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ເກີດຈາກສະພາບອຸນຫະພູມສູງທີ່ຜິດປົກກະຕິ ສຳ ລັບມະນຸດ.
ເພາະສະນັ້ນ, ການຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ມີບັນຊີລາຍຊື່ contraindications ທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍສົມຄວນ. ໃນນັ້ນມີບາງພະຍາດທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis:

ຂະບວນການອັກເສບໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະທໍ່ຍ່ຽວ.
ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
ການສຶກສາໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ການລະເມີດຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າ: ມີອາການບວມ, ຂາດນໍ້າ.
ຂະບວນການທີ່ເປັນບາດແຜ, ການອັກເສບ, ການເຊາະເຈື່ອນ, ການປະກົດຕົວຂອງເນື້ອງອກທີ່ເປັນໂຣກແລະມີອາການອ່ອນໃນກະເພາະອາຫານ.
ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ທ່ານຍັງຄວນລະເວັ້ນຈາກການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍເມື່ອ:

ປະ ຈຳ ເດືອນ
hypertension
ພະຍາດຜິວຫນັງ
ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ
ໂລກເບົາຫວານ
ພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ການມີຢູ່ຂອງເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການເຕືອນຈາກທ່ານ ໝໍ ໃນເວລາປຶກສາຫາລື. ທ່ານບໍ່ຄວນຕັດສິນໃຈທີ່ເປັນເອກະລາດກ່ຽວກັບການໄປຢ້ຽມຢາມສະຖາບັນບາງແຫ່ງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງພະຍາດໃນປະຈຸບັນຊຸດໂຊມລົງ, ເພາະວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວມັນອີກ.

ຜູ້ຄົນມັກຈະສົງໄສ - ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນ້ ຳ ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼືພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ປະຊາຊົນເຊື່ອ ອາບນ້ ຳ ດ້ວຍວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແລະປິ່ນປົວເຊິ່ງສາມາດຍົກສູງຄົນເຈັບໄດ້ໄວ. ພ້ອມກັນເຫື່ອອອກ, ສານພິດຕ່າງໆອອກມາຈາກຮ່າງກາຍ, ພູມຕ້ານທານໄດ້ຮັບການເສີມສ້າງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫ້ອງນ້ ຳ, ຫ້ອງນ້ ຳ ໄດ້ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນແລະຍັງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກຫລາຍຢ່າງ. ແຕ່ວ່າພະຍາດແຕ່ລະຄົນມີ contraindications ຂອງຕົນ. ໜຶ່ງ ໃນພະຍາດທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້, ແຕ່ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ຫ້າມອາບນໍ້າ - ເປັນໂຣກ pancreatitis.

ການອັກເສບຂອງໂຣກ Pancreatic - ພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຊິ່ງໃນນັ້ນອາບນໍ້າ, ອາບນໍ້າ, ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນແມ່ນຕິດເຊື້ອ. ພະຍາດນີ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍລະບອບອຸນຫະພູມກົງກັນຂ້າມຢ່າງສົມບູນ. ຮູບແບບການຮັກສາຍັງແຕກຕ່າງຈາກຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນພະຍາດ.

ໂຣກປອດອັກເສບບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້ທັນທີ ແຕ່ມີອາການແລະພະຍາດທີ່ອາດສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງມັນ.

ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

neoplasms ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນເນື້ອງອກ, ເນື້ອງອກ,
ຂະບວນການອັກເສບໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ,
urolithiasis ຫຼື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊັ່ນແຜຫຼືໂຣກ neoplasm,
ພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular.

ແລ້ວ ກັບໂຣກຫົວໃຈ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າ. ໃນເວລາທີ່ມີບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ.

ບັນດາແພດ ໝໍ ເຕືອນສະເຫມີຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງການອົບອຸ່ນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຢັນ, ເຄື່ອງອຸ່ນນ້ ຳ ກ້ອນແລະຄວາມສະຫງົບສຸກເທົ່ານັ້ນ. ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງຄົນເຈັບແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ ສົ່ງໂຮງ ໝໍ ເພື່ອປິ່ນປົວ, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດຕະຫຼອດເວລາຈົນກວ່າຈະຫາຍດີສົມບູນ.

ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການໄຫຼອອກຂອງເນື້ອເຍື່ອ pancreatic ແມ່ນເກີດຂື້ນ. ແລະການແກ້ໄຂບັນຫາດຽວໃນເວລານີ້ແມ່ນແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນດ້ວຍນ້ ຳ ກ້ອນຫລືນ້ ຳ ເຢັນ.

ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງການອັກເສບຂອງ pancreatic, ອາການປວດຮາກຢຸດ, ຄວາມເຈັບປວດຫຼຸດລົງ. ອາການອື່ນໆອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນເວລານີ້.

ເອົາໃຈໃສ່! ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມເບິ່ງສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານຫຼັງຈາກອອກຈາກຂັ້ນຕອນຂອງການອັກເສບ.

ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄປອາບນ້ໍາທີ່ມີໂຣກ pancreatitis. ໃນເວລານີ້, ອາການຜ່ອນຄາຍສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້. ຖ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ອາການປວດຮາກແມ່ນຮູ້ສຶກເປັນໄລຍະ, ອາການປວດຮາກຈະສະແດງອອກ ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີການ ກຳ ຈັດການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ການອາບນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກ pancreatic pancreatitis ຈະຖືກ ນຳ ມາໃຊ້. ຖ້າສະຫວັດດີການເປັນທີ່ພໍໃຈເປັນເວລາດົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ສາມາດອະນຸຍາດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆເທົ່ານັ້ນ.

ການລະເມີດ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ. ຄວາມໂງ່ຈ້າມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການທີ່ຄົນເຈັບເຊື່ອວ່າລາວຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ຊາຫຼືຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເວລາສັ້ນໆ, ແລະລາວຈະບໍ່ສາມາດສະທ້ອນມັນໄດ້, ລາວຄິດຜິດຫຼາຍ. ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, 10 ນາທີແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜົນກະທົບຂອງອາຍຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອພາຍໃນ 5 ເຊິ່ງໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ວ່າມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບວ່າມັນຈະເປັນໄປໄດ້ແນວໃດໃນການອາບນ້ ຳ ທີ່ມີໂລກ ໜອງ ໃນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ:

ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສະໂນຫລືອາບນໍ້າ,
ຢ່າໄປທີ່ຫ້ອງອາຍນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່າ 10 ນາທີ,
ໃນເມື່ອກ່ອນບໍ່ສູບຢາຫລືອອກ ກຳ ລັງກາຍ,
ເຕີມນໍ້າຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນຈະດີກວ່າຖ້າມັນເປັນນ້ ຳ, ທຳ ມະດາທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດຄາໂບໄຮເດຣດ, ຫຼືຢາສະ ໝຸນ ໄພ,
ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າຖ້ານ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຫ້ອງ.

ຫຼັງຈາກຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດຜ່ານໄປ, ທ່ານຕ້ອງການໄລຍະເວລາບາງຢ່າງ ລະເວັ້ນຫ້ອງອາຍແລະອາບນໍ້າຮ້ອນ. ຮ່າງກາຍຈະຫາຍດີເຖິງ 2 ເດືອນ. ແລະພຽງແຕ່ຫລັງຈາກສະພາບສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຫຼັງຈາກຢ້ຽມຢາມອາບນ້ ຳ ດ້ວຍໂຣກປອດອັກເສບ:

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານອນຢູ່ໃນຫ້ອງເຢັນໆໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ,
ຂັ້ນຕອນເຢັນ, ກົງກັນຂ້າມ, ເຊັ່ນ: ສະລອຍນໍ້າ, ກ້າທີ່ມີນ້ ຳ ເຢັນ, ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຫຼັງຈາກສະບູ່ຫຼືອາບນ້ ຳ,
ຫຼັງຈາກຫ້ອງອາຍ, ມັນຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນ, ແລະຄວນນອນຢູ່ບ່ອນທີ່ເຢັນດີປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ພະຍາດສາມາດຫາຍໄປໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນແລະທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍນ້ ຳ.

ການຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ດ້ວຍໂຣກກະຕຸກ: contraindications, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍ

ການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ແລະຫ້ອງນ້ ຳ ຊືມໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນກິດຈະ ກຳ ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຂັ້ນຕອນການນ້ ຳ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງສາມາດບັນລຸຄວາມຜ່ອນຄາຍແລະການພັກຜ່ອນ.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຫ້ອງນ້ ຳ ມີ contraindications ແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດ, ເຊິ່ງຄວນຮູ້ໃຫ້ຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຫຍັງທີ່ເປັນຜົນມາຈາກໂຣກມະເຮັງ.

ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆອອກຈາກຮ່າງກາຍ,

ປັບປຸງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະ, ການປ້ອງກັນແລະ ກຳ ຈັດຄວາມແອອັດ,
ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜັງ ຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລະຕາຍ,
ອຸ່ນປອດແລະລະບົບຫາຍໃຈ, ປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ,
ການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມກົດດັນແລະການບັນເທົາທຸກເມື່ອຍ,
ການອີ່ມຕົວຂອງແພຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ,
ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານຂອງຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບໄດ້ທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມອາບນ້ ຳ ທີ່ມີການອັກເສບຂອງຕັບ

ຫ້ອງນ້ ຳ ນຳ ມາເຊິ່ງປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ມັນຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານ metabolism, ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ, ກຳ ຈັດສານພິດແລະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ທຸກໆລະບົບຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ໃນພາລະ ໜັກ, ໂດຍສະເພາະລະບົບຫາຍໃຈແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ຖ້າສຸຂະພາບມີຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ, ການໄປອາບນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບການບົ່ງມະຕິຂອງພະຍາດ pancreatitis? ພວກເຂົາໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົ້າຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ, ແລະຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ກົດລະບຽບໃດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດ?

ຂັ້ນຕອນການອາບນ້ ຳ ໃດໆແລະໂຣກຊືມໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມແມ່ນບໍ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້, ເພາະວ່າອຸນຫະພູມສູງມີການຕິດເຊື້ອໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດນີ້.

ກົດລະບຽບພື້ນຖານທີ່ທຸກຄົນທີ່ມີການບົ່ງມະຕິໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຕ້ອງປະຕິບັດຕາມແມ່ນຄວາມອຶດຫິວ, ຄວາມເຢັນ, ແລະຄວາມສະຫງົບສຸກ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ໂຣກ ໝາກ ພອງຈະບວມ. ການປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນບໍ່ວ່າຈະເປັນການອາບນ້ ຳ ຫລືຕຸກນ້ ຳ ຮ້ອນ, ເພີ່ມທະວີອາການຄັນ, ເພີ່ມອາການເຈັບ. ນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຈິງທີ່ວ່າເນື້ອເຍື່ອຂອງໂຣກ pancreatic ເລີ່ມຕົ້ນຕາຍ, ແລະໂຣກ pancreatitis ຈະກາຍເປັນໂຣກ necosis, ເຊິ່ງຜົນສະທ້ອນຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຄົນເຮົາເສຍຊີວິດໄດ້. ນອກຈາກນີ້, ການ ສຳ ຜັດກັບຄວາມຮ້ອນສາມາດເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງເລື່ອຍໆເຊິ່ງເປັນຜົນກະທົບໃນທາງລົບຂອງພະຍາດແລະຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງ exacerbation.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແລະໃຄ່ບວມມາພ້ອມກັບຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ຢູ່ບໍລິເວນ ໜ້າ ເອິກລະຫວ່າງ ໜ້າ ເອິກແລະສາຍບື, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ກ້ອນຫລືຝາປິດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະໃຊ້ຢາເມັດ antispasmodic (No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin). ການກິນຢາເສບຕິດອື່ນໆແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຮັກສາ, ແຕ່ເປັນພຽງວິທີການທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີກ່ອນການມາຮອດຂອງລົດສຸກເສີນຫຼືການໄປຢ້ຽມຢາມໂຮງ ໝໍ ທີ່ເປັນເອກະລາດ, ເຊິ່ງທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດລະບຽບການຮັກສາຕໍ່ໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກເອົາຊະນະຄວາມຮ້າຍແຮງແລະບັນເທົາອາການສ້ວຍແຫຼມຈາກການໄປອາບນໍ້າຫລືອາບນໍ້າ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຫລີກລ້ຽງຈາກການເຂົ້າໄປໃນໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນໄລຍະການປົດປ່ອຍແລະຄວາມເປັນປົກກະຕິ.

ໃນກໍລະນີຂອງໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມເຮືອນອາບນ້ໍາຫຼືຊາວຫນ້າໃນເວລາທີ່ກໍາຈັດ. ຖ້າມີອາການໃດໆຂາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການພັກເຊົາໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ:

ອາກາດຮ້ອນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຜົາຜານອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກ ລຳ ໄສ້ແລະຈາກເລືອດຜ່ານຜິວ ໜັງ,
ຖ້າເປັນໂຣກ pancreatitis ປະກອບດ້ວຍພະຍາດຕ່ອມຂົມແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນຢູ່ນອກຂັ້ນຕອນຂອງການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການພັກຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າຈະເປັນການເພີ່ມຜົນດີໃຫ້ແກ່ການປ້ອງກັນອາການເຈັບບວມ,
ຂັ້ນຕອນໃນການອາບນ້ ຳ ຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ, ບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນດີຂື້ນ.

ຖ້າເປັນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດ dyspeptic (ປວດຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງເບັງ) ແລະອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ທ່ານຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນໍ້າຊາແລະອາບນໍ້າ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້, ອາການຮຸນແຮງອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ, ແຕ່ອາການຈະເພີ່ມຂື້ນແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ມີໂຣກ pancreatitis ໃນການແກ້ໄຂ, ທ່ານບໍ່ຄວນໄປຫ້ອງອາຍດ້ວຍຄວາມອິດເມື່ອຍແລະມີນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ. ແທນທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ທ່ານຄວນເລືອກວິທີອື່ນໃນການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍແລະການຮັກສາ - ການນວດທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດພ້ອມທັງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານທີ່ສົມດຸນ.

ໂຣກ Pancreatitis ມັກຈະມີມາຈາກພະຍາດອື່ນໆທີ່ເປັນການຕິດເຊື້ອໂດຍກົງໃນການໄປອາບນໍ້າ. ໃນນັ້ນມີ:

ການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຫຼືທໍ່ຍ່ຽວ, ໂຣກ nephritis,
neoplasms ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ - ທັງເນື້ອງອກແລະເນື້ອງອກ,
ສິ່ງລົບກວນໃນການດຸ່ນດ່ຽງນ້ ຳ - electrolyte - ການສູນເສຍນ້ ຳ ຫລືບວມ,
urolithiasis, ໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
ພະຍາດທາງກະດູກສັນຫຼັງຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ - ອັກເສບ, ແຜ, ເນື້ອງອກ,
ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ,
hydronephrosis.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນປະຕິບັດຕາມໂດຍຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສື່ອມໂຊມ:

ໄລຍະພັກເຊົາຢູ່ໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ຕ້ອງ ຈຳ ກັດເຖິງ 10 ນາທີ,
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປອາບນ້ ຳ ເທື່ອ ທຳ ອິດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ,
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງແລະຫຼັງການອາບນໍ້າແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ,
ກ່ອນທີ່ຈະໄປສະສົມ, ທ່ານບໍ່ຄວນສູບຢາແລະຂຶ້ນກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີເລີດ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປອາບນ້ ຳ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນອາຫານຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຕໍ່ການອາບນ້ ຳ ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ທຳ ອິດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ມີແສງສະຫວ່າງ - ປາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ໜື້ງ, ສະຫຼັດຜັກຫລືເນີຍແຂງທີ່ເຮັດດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ.

ສຳ ລັບການສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າ, ກົດລະບຽບເຫລົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ໃຊ້ໃນເວລາໄປອາບນ້ ຳ - ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ນ້ ຳ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຫລົ່ານີ້ຕ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດອອກ ໝົດ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການໂຈມຕີແບບກະທັນຫັນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຢາ antispasmodic ຫຼືຢາແກ້ປວດກັບທ່ານ - No-shpu, Duspatalin, Papaverine ຫຼືວິທີແກ້ໄຂອື່ນ.

ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ, ຜູ້ຄົນມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ແລະຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍນ້ ຳ ແລະເກືອຫລາຍ. ການສູນເສຍຂອງພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ - ເປັນໂຣກຕັບ, ຊາ ດຳ ຫຼືຊາຂຽວທີ່ບໍ່ດີ, ການຕົ້ມຂອງດອກໄມ້ chamomile, ຕາເບັກ, ດອກກຸຫລາບ, ນ້ ຳ ແຮ່ທີ່ອົບອຸ່ນຍັງ ເໝາະ ສົມກັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້.

ການໃຊ້ກະຕ່າອາບນ້ ຳ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງກະເປົາທີ່ແຂງແຮງຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ກະແສເລືອດໄປຫາກະຕຸກແລະເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະ ກຳ ລັບຂອງມັນ.

ຜູ້ຮັກອາບນ້ ຳ ມັກຈະເອົານ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໄປ ນຳ ພວກມັນ, ເພາະວ່າການ ບຳ ບັດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍພ້ອມດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະໃຫ້ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູ. ແຕ່ ສຳ ນວນ phyto ຫຼາຍຕົວມີຜົນກະທົບທີ່ກະຕຸ້ນຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເລຂານຸການຂອງກະເພາະ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.ເພາະສະນັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຢ່າງສົມບູນຫຼືໄວ້ວາງໃຈໃນການເລືອກຂອງພວກເຂົາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂະ ແໜງ ນີ້.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມສ່ຽງຢ່າງສິ້ນເຊີງຈາກການພັດທະນາຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຊືມມຶນເຮື້ອ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ - ໃນຫ້ອງຊາວຫນ້າ, ໃນງານລ້ຽງຫລືບ່ອນເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ບໍ່ສົນໃຈກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການແລະວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການໃຊ້ວິທີການທົດແທນແລະການໃຊ້ຢາອື່ນໆ, ຈາກນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ອາດຈະເປັນເຟືອງສຸດທ້າຍໃນການພັດທະນາທີ່ຮ້າຍແຮງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ.

ຢ່າລືມວ່າດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຖ້າທ່ານບໍ່ລະເລີຍການປ້ອງກັນຂອງພວກເຂົາແລະເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ທັງໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າ, ແລະໃນສະຖານະການອື່ນໆ.

ຈາກວິດີໂອທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການອາບນໍ້າຈາກມຸມມອງຂອງແພດ:

Lodewick P.A. , Biermann D. , Tuchey B. ຜູ້ຊາຍແລະໂລກເບົາຫວານ (ແປຈາກພາສາອັງກິດ). ມອດໂກ - St. Petersburg, ສຳ ນັກພິມ ຈຳ ຫນ່າຍ Binom, Nevsky Dialect, 2001, 254 ໜ້າ, 3000 ສະບັບ.
Perekrest S.V. , Shainidze K.Z. , Korneva E.A. ລະບົບຂອງແຮ່ທາດຢູເຣຊິນທີ່ບັນຈຸທາດ neurons. ໂຄງສ້າງແລະ ໜ້າ ທີ່, ELBI-SPb - M. , 2012. - 80 ພ.
Strelnikova, Natalia ວິທີການຕີພະຍາດເບົາຫວານ. ອາຫານແລະວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ / Natalya Strelnikova. - M.: Vedas, ABC-Atticus, 2011 .-- 160 ទំ.
Galler, G. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ metabolism metabolism. ການວິນິດໄສ, ຄລີນິກ, ການປິ່ນປົວ / G. Galler, M. Ganefeld, V. Yaross. - ມ .: ຢາປົວພະຍາດ, ປີ 1979. - 336 ນ.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການອາບນ້ ຳ ຣັດເຊຍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດໄລ່ ຈຳ ນວນຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງການອາບນ້ ຳ ໃນທຸກລະບົບ, ອະໄວຍະວະຂອງມະນຸດ. ຜົນກະທົບຕົ້ນຕໍແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້:

ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ທຸກໆເນື້ອເຍື່ອ.
ການເລັ່ງຂອງຂະບວນການ E -book.
ການ ກຳ ຈັດສານພິດ, ຜະລິດຕະພັນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ເປັນພິດ, ການ ກຳ ຈັດສານຜິດ.
ການປັບປຸງໂຕນ vascular, ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.
ການຕໍ່ອາຍຸຂອງແພຈຸລັງທີ່ແຜ່ລະບາດ, ປະກອບສ່ວນໃນການເສື່ອມສະພາບຂອງຈຸລັງຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ການເປີດ, ການເຮັດຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວແລະການຟື້ນຟູຂອງມັນ.
ຜ່ອນຄາຍ, ລົບລ້າງຄວາມຕຶງຄຽດປະສາດ.
ສຽງຫຼຸດລົງຂອງກ້າມເນື້ອໂຄງກະດູກ, ຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອທີ່ຫຼຸດລົງ, ຢູ່ດ້ານຫລັງ, ແຂນຂາ.
ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂື້ນ.

ອາບນ້ ຳ ໃນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ

ຂະບວນການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຢູ່ໃນຕັບແມ່ນປະກອບດ້ວຍການໃຄ່ບວມຢ່າງຮຸນແຮງ, plethora ຂອງແພຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມໃນທ້ອງຖິ່ນແລະທົ່ວໄປ. ທາງດ້ານຄລີນິກ, ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນສະແດງອອກໂດຍມີໄຂ້, ມີອາການເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ມີອາການທ້ອງບວມ (ປວດຮາກ, ຮາກ, ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ).

ເນື່ອງຈາກກົນໄກເຊື້ອພະຍາດຂອງໂຣກ pancreatitis, ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດອາການທີ່ຮຸນແຮງ, ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວໃນໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມແມ່ນ "ຄວາມ ໜາວ, ຄວາມອຶດຫິວແລະຄວາມສະຫງົບສຸກ". ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ມີອາຫານໃດໆໃນຄາບອາຫານ, ຍົກເວັ້ນນ້ ຳ ດື່ມ, ການສັງເກດການພັກຜ່ອນທີ່ນອນຢ່າງເຄັ່ງຄັດໃນສອງສາມມື້ ທຳ ອິດ, ນຳ ໃຊ້ຜ້າເຢັນໄປບໍລິເວນຕ່ອມອັກເສບ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວຈະ ກຳ ຈັດການໃຊ້ອາບນ້ ຳ, saunas ຫຼື tub ຮ້ອນ.

ການມີອຸນຫະພູມສູງໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການອັກເສບເພີ່ມຂື້ນໃນຕ່ອມແລະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດເພີ່ມຂື້ນ. ມີໂຣກ cholecystitis, ໂຣກ cholelithiasis - ເປັນໂຣກຮ່ວມກັນເປັນປະ ຈຳ ຢູ່ເລື້ອຍໆ - ຄວາມຮ້ອນເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຂອງໂຣກອະຫິວາ. ແລະສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍການພັດທະນາຂອງພະຍາດບິດເບື່ອ, ພະຍາດວຸ້ນໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງກ້ອນຫີນແລະອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີ. ດັ່ງນັ້ນ, ການອັກເສບຂອງຕັບແລະອາບນ້ ຳ ແມ່ນແນວຄິດເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ອາບນ້ ຳ ໃນໄລຍະການ ກຳ ຈັດພະຍາດ

ຫລັງຈາກຮອດຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຂອງໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານໂພສະນາການແລະວິຖີຊີວິດຂອງຄົນເຈັບຈະມີ ໜ້ອຍ ລົງ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດກາຢ່າງເຕັມທີ່. ທ່ານ ໝໍ ດຳ ເນີນການກວດຮ່າງກາຍ: ກວດກາ, palpation ຂອງທ້ອງ. ແຕ່ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານການທົດສອບຫຼາຍຢ່າງ: ການກວດເລືອດທົ່ວໄປ, ການກວດປັດສະວະ, ການກວດເລືອດທາງຊີວະວິທະຍາ, ການກວດກາທາງກ້ອງຖ່າຍຮູບ, ພ້ອມທັງການກວດ ultrasound ໃນອະໄວຍະວະທ້ອງ.

ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບຂອງວິທີການກວດກາທັງ ໝົດ ບົ່ງບອກເຖິງການຂາດການອັກເສບຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ແລະສະຫວັດດີການຂອງຄົນເຈັບບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກສະພາບຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຂັ້ນຕອນການອາບນໍ້າພາຍໃຕ້ຫລາຍເງື່ອນໄຂ:

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປອາບນ້ ຳ, ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການກິນອາຫານ ໜັກ ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ.
ທ່ານສາມາດຢູ່ໃນຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ ໄດ້ບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ.
ອຸນຫະພູມຫ້ອງບໍ່ຄວນສູງເກີນໄປ. ດີກວ່າ –60–80 ອົງສາ.
ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປົກຄຸມຫນ້າທ້ອງດ້ວຍຜ້າແຫ້ງ (ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ) ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການໄຫລຂອງອາຍໃສ່ພື້ນທີ່ການຄາດຄະເນຂອງ pancreas.
ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສູບຢາແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ (ມີພະຍາດ pancreatitis, ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄວນເຮັດເລີຍ).
ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນໍ້າທ່ານຕ້ອງໄດ້ດື່ມນໍ້າທີ່ມີທາດແຫຼວພຽງພໍ, ມັກດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ເປັນດ່າງໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ, ຊາຂຽວຫຼືການຕົກແຕ່ງຂອງສະໂພກທີ່ເພີ່ມຂື້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຂາດນ້ ຳ ແລະການສູນເສຍອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນດ້ວຍເຫື່ອ.
ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະວ່ານໍ້າລາຍຈະຖືກກະຕຸ້ນດ້ວຍການສູດດົມກິ່ນທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫຼືພືດຊະນິດຕ່າງໆ. ແລະຍັງເປັນຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ທີ່ຍ່ອຍທັງ ໝົດ, ລວມທັງໂຣກ pancreatic, ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ ໃໝ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ກິ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ.
ດ້ວຍຄວາມເສື່ອມໂຊມເລັກນ້ອຍໃນສະຫວັດດີພາບ, ລັກສະນະຂອງການເຈັບທ້ອງ, ວິນຫົວ, ວິນວຽນ, ທ່ານຄວນອອກຈາກຫ້ອງອາຍນໍ້າທັນທີ, ທາເຢັນໃສ່ກະເພາະອາຫານແລະກິນຢາທີ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ.

ອາບນ້ ຳ ຫລືສະບູ່: ເຊິ່ງດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກ?

sauna ແຕກຕ່າງຈາກອາບນ້ ຳ ໃນນັ້ນ sauna ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕ່ ຳ, ສະນັ້ນ, ອຸນຫະພູມສູງຈຶ່ງທົນທານໄດ້ງ່າຍ. ອຸນຫະພູມຢູ່ໃນ sauna ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວສູງກ່ວາໃນອາບນ້ໍາ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງຖ້າຄົນເຈັບຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກ pancreatitis.

ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຊາວຫນ້າ, ແລະອາບນໍ້າແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດແບບນີ້ກັບການແກ້ອາການເຈັບເປັນຍ້ອນໂຣກຜີວ ໜັງ ຍ້ອນຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງຄວາມຮ້ອນຢູ່ເທິງຜີວ ໜັງ (ການໃຄ່ບວມເພີ່ມຂຶ້ນ, ການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື້ອ). ເພາະສະນັ້ນ, Sauna ແລະ pancreatitis ແມ່ນແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນຢ່າງສົມບູນ.

ຂ້ອຍສາມາດອາບນ້ ຳ ອາຍໄດ້ບໍຖ້າເຈົ້າເປັນໂຣກ pancreatitis?

ອາຍທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມແມ່ນຖືກແຍກອອກເປັນປະເພດເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນການອາບນໍ້າດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນໄລຍະການຮັກສາພະຍາດດ້ວຍຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະອາບນ້ ຳ ອາຍ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ:

ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດອາຍກັບດອກແຂມ birch (ໄມ້ໂອakກບໍ່ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະມັນເຄັ່ງຄັດກວ່າ),
ດອກແຂມຄວນອ່ອນ, ໜື້ງ ໝົດ,
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດການເຄື່ອນ ເໜັງ ທີ່ກະຕຸ້ນ, ກະຕຸ້ນກະເພາະອາຫານເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຟ້າວຂອງເລືອດໄປທີ່ກະຕຸກ, ການໃຄ່ບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງມັນ. ນີ້ສາມາດ provoke ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການອັກເສບ.

ມັນສາມາດຖອກນ້ ຳ ເຢັນຫຼັງຈາກຫ້ອງອາຍໄດ້ບໍ?

ທຸກໆຄົນຮູ້ເຖິງຄຸນປະໂຫຍດຂອງອຸນຫະພູມທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍໂຣກຊືມໂຣກ, ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມທີ່ຮຸນແຮງອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕ່ອມ. ການຫົດນ້ ຳ ເຢັນຫລັງຈາກໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາຍເຮັດໃຫ້ມີການປ່ອຍຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ (catecholamines) ລົງໃນກະແສເລືອດຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຄບລົງ.

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການຝຶກອົບຮົມເສັ້ນເລືອດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແລະໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ, ແລະມີຄວາມເສື່ອມໂຊມໂດຍທົ່ວໄປໃນສະຫວັດດີພາບ. ແຕ່ຍັງມີການກະຕຸ້ນທາງເສັ້ນເລືອດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງມັນຊຸດໂຊມລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂລກຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນ: ຈະເອົາຄົນເຈັບແນວໃດ?

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ຈະຕ້ອງປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ຮັກຂອງລາວໂດຍຫລາຍໆຄົນ - ການອາບນ້ ຳ ຮ້ອນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ດ້ວຍການແກ້ໄຂພະຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາຫົວອາບນ້ ຳ ຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

ອຸນຫະພູມນໍ້າບໍ່ຄວນສູງ,
ທ່ານສາມາດຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນ້ ຳ ໄດ້ບໍ່ເກີນ 15 ນາທີ,
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ອາບນ້ ຳ ໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ ຢ່າງສົມບູນ: ຄວນຫລີກລ້ຽງຈາກການເອົານ້ ຳ ຮ້ອນລົງເທິງຕາດ.

ສຳ ລັບພະຍາດອັກເສບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວນລ້າງຢູ່ບ່ອນອາບນ້ ຳ ດີກວ່າອາບນ້ ຳ.

ທ່ານ ໝໍ ຈະຫ້າມຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍ່ໃຫ້ໄປອາບນ້ ຳ ຫລືອາບນ້ ຳ, ອາບນ້ ຳ ອາຍ, ຫລືອາບນ້ ຳ ຮ້ອນໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການອັກເສບຢູ່ໃນກະເພາະ ລຳ ໃສ້ສູງຂື້ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເສື່ອມໂຊມຂອງສະຫວັດດີການແລະການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ (ໂຣກຊືມມົວ). ເມື່ອເຖິງຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ພະຍາດ, ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດໄປທີ່ຫ້ອງອົບໄອນ້ ຳ, ແຕ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍສາມາດໄປອາບນ້ ຳ ຫລືຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ມີໂຣກກະຕຸກບໍ?

ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

neoplasms ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນເນື້ອງອກ, ເນື້ອງອກ,
ຂະບວນການອັກເສບໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພົກຍ່ຽວ,
urolithiasis ຫຼື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊັ່ນແຜຫຼືໂຣກ neoplasm,
ພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular.

ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ

ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ

ເອົາໃຈໃສ່! ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມເບິ່ງສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານຫຼັງຈາກອອກຈາກຂັ້ນຕອນຂອງການອັກເສບ.

ໄພຂົ່ມຂູ່ຫຍັງທີ່ຈະລະເມີດຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຂອງແພດ?

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜົນກະທົບຂອງອາຍຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອພາຍໃນ 5 ເຊິ່ງໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ:

ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສະໂນຫລືອາບນໍ້າ,
ຢ່າໄປທີ່ຫ້ອງອາຍນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່າ 10 ນາທີ,
ໃນເມື່ອກ່ອນບໍ່ສູບຢາຫລືອອກ ກຳ ລັງກາຍ,
ເຕີມນໍ້າຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນຈະດີກວ່າຖ້າມັນເປັນນ້ ຳ, ທຳ ມະດາທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດຄາໂບໄຮເດຣດ, ຫຼືຢາສະ ໝຸນ ໄພ,
ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນໍ້າຖ້ານ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຫ້ອງ.

ໄລຍະເວລາຟື້ນຟູ

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຫຼັງຈາກຢ້ຽມຢາມອາບນ້ ຳ ດ້ວຍໂຣກປອດອັກເສບ:

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານອນຢູ່ໃນຫ້ອງເຢັນໆໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ,
ຂັ້ນຕອນເຢັນ, ກົງກັນຂ້າມ, ເຊັ່ນ: ສະລອຍນໍ້າ, ກ້າທີ່ມີນ້ ຳ ເຢັນ, ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຫຼັງຈາກສະບູ່ຫຼືອາບນ້ ຳ,
ຫຼັງຈາກຫ້ອງອາຍ, ມັນຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ພັກຜ່ອນ, ແລະຄວນນອນຢູ່ບ່ອນທີ່ເຢັນດີປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.