ຊາ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຊາແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທຸກໆຄົນ. ພວກເຂົາໃຊ້ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສ່ວນປະກອບກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ມັນເປັນຕົວແທນ ບຳ ບັດ. ສຸດທ້າຍແມ່ນອີງໃສ່ການເລືອກໃບຊາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະວິທີການກະກຽມ.

ການ້ໍາຕົ້ມສະຫມຸນໄພແມ່ນຖືວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຫ້ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມກັບຄົນທີ່ມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໃນໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຂໍຂອບໃຈກັບໂພລີໂພນໂນນທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມ, ເຄື່ອງດື່ມຮັກສາປະລິມານອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນເປັນຢາສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ຢາບໍ່ຄວນຖືກຍົກເລີກ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມພຽງແຕ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານຢູ່ເຮືອນ. ມັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນແລ້ວທີ່ຂ້ອຍລືມກ່ຽວກັບກະແສນໍ້າຕານແລະກິນຢາອິນຊູລິນ. ໂອ້, ຂ້ອຍເຄີຍທົນທຸກທໍລະມານ, ຄວາມມືດມົວຢູ່ເລື້ອຍໆ, ໂທສຸກເສີນ. ຂ້ອຍໄດ້ໄປຫານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຈັກເທື່ອແລ້ວ, ແຕ່ພວກເຂົາເວົ້າພຽງແຕ່ເລື່ອງດຽວຢູ່ທີ່ນັ້ນ - "ກິນອິນຊູລິນ." ແລະດຽວນີ້ 5 ອາທິດໄດ້ຜ່ານໄປ, ຍ້ອນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນປົກກະຕິ, ບໍ່ແມ່ນການສັກຢາອິນຊູລິນພຽງແຕ່ດຽວແລະຂອບໃຈບົດຄວາມນີ້. ທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງອ່ານ!

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ຮູ້ຕົວເອງຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພທຸກຊະນິດເພື່ອ ກຳ ນົດຊາດື່ມແລະຊາທີ່ດີກ່ວາທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານປະ ຈຳ ວັນ.

ຊາຊະນິດໃດທີ່ດີຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ?

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃບໃບແຫ້ງຂອງພືດເປັນຢາໄດ້ຖືກເກັບເອົາ, ເຊິ່ງຊາສະ ໝຸນ ໄພພິເສດໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດອາການຂອງພະຍາດ.

ນອກນັ້ນຍັງມີຊາທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບລະດັບອິນຊູລິນ: ສີ ດຳ ແລະສີຂຽວ, hibiscus, ເຮັດຈາກ chamomile, lilac, blueberry, sage ແລະອື່ນໆ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈຶ່ງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຈື່ສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນ“ ດັດສະນີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ”, ເຊິ່ງເປັນຕົວບົ່ງບອກເຖິງປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າອັດຕາສ່ວນຂອງ GI ເກີນ 70, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຊາ, ໃນນັ້ນນ້ ຳ ຕານເພີ່ມ, ມີ GI ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນ້ ຳ ຕານສາມາດທົດແທນດ້ວຍທາດ fructose, xylitol, sorbitol, stevia.

ຊາຂຽວຫຼື ດຳ ສຳ ລັບເບົາຫວານ

ສີດໍາມີປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງສານໂພລີນີນໂພດ (thearubigins ແລະ theaflavins) ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເຊື່ອກັນວ່າຊາ ດຳ ສາມາດເມົາໄດ້ໃນປະລິມານຫລາຍ, ເພາະໃນວິທີນີ້ມັນສາມາດຫຼຸດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໄດ້.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າສານໂປລີສະເຕີທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ເຄື່ອງດື່ມພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຂະບວນການນີ້, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິເສດຢາທີ່ຊ່ຽວຊານໃນກໍລະນີນີ້.

ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງສີຂຽວ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເວົ້າໃນທີ່ນີ້ວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ໄດ້ຖືກສຶກສາມາດົນແລ້ວ, ສະນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການ ນຳ ໃຊ້, ເພາະວ່າ:

ເຄື່ອງດື່ມປົກກະຕິ metabolism.
ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ.
ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນ.
ຊ່ວຍໃນການລ້າງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.
ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ດື່ມຊາຂຽວ 1-2 ຈອກຕໍ່ມື້, ເພາະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມນີ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຫລາກຫລາຍລົດຊາດຂອງມັນໂດຍການເພີ່ມຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍຊະນິດ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນດອກໄມ້ສີຟ້າຫລືແຊບ).

ຊາ Ivan ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຊາ Ivan ຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະປະເພດ 2, ເພາະວ່າມັນແມ່ນອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີໄຟ ໄໝ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງລະບົບ endocrine ປົກກະຕິ. ນອກຈາກນີ້, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຍ້ອນການປັບປຸງລະບົບປະສາດຂອງຄົນເຈັບ.

ໃນບັນດາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ສາມາດສັງເກດໄດ້:

ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ
ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ການປັບປຸງ metabolism.

ມັນຄວນຈະຈື່ວ່າຊາ Ivan ບໍ່ແມ່ນຢາທີ່ສາມາດ ກຳ ຈັດອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແທນທີ່ຈະເປັນໂປຼຕີນທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ມັນສາມາດຖືກລວມເຂົ້າກັບພືດຊະນິດອື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ (blueberries, dandelion, chamomile, meadowsweet). ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຫວານ, ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຍົກເວັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືນ້ ຳ ຫວານເປັນນ້ ຳ ຫວານ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີພະຍາດຊະນິດທີສອງສາມາດບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມນີ້ເພື່ອປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ຟື້ນຟູລະບົບ ລຳ ໄສ້ແລະຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບຕ່າງໆ.

ເຄື່ອງມືນີ້ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຊາເທົ່ານັ້ນ, ພວກມັນສາມາດຮັກສາບາດແຜ, ແຜແລະແຜຕາມ ລຳ ໄສ້, ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມຫຼືການຕົບແຕ່ງຂອງດອກໄຟເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນບາດແຜຂອງຜິວ ໜັງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ຈໍາເວລາທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນການຕົ້ມນີ້:

ກັບ exacerbations ຂອງພະຍາດ gastrointestinal,
ເສັ້ນເລືອດຂອດ
ເພີ່ມທະວີການກ້າມເລືອດ
ມີເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.

ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຫຼາຍກວ່າ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບ

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃບແຫ້ງຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາແມ່ນເກັບມາຈາກຕົ້ນຊາທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນ. ເຄື່ອງດື່ມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດ.

ມີຊາທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນ: ສີ ດຳ, ຂຽວ, ຮິບບີ້, chamomile, lilac, blueberry, sage. ເປັນຫຍັງບໍ່ດື່ມເຄື່ອງດື່ມສະ ໝຸນ ໄພດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ? ມັນຄວນຈະຈື່ສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນ“ ດັດສະນີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ”, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ຖ້າ GI ສູງກວ່າ 70, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກຫ້າມໃຊ້.

ຊາພ້ອມກັບການເພີ່ມນໍ້າຕານມີ GI ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທົດແທນນ້ ຳ ຕານດ້ວຍ fructose, xylitol, sorbitol, stevia.

ສີຂຽວຫລືສີ ດຳ?

ພິຈາລະນາຫົວຂໍ້ຂອງຊາຊະນິດໃດທີ່ສາມາດເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຊາ ດຳ. ມັນມີສານໂພລີນີນໂນຫຼາຍຊະນິດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເຊື່ອວ່າມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫລາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນ glucose.

ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະຖືກລະມັດລະວັງໃນໃຈວ່າສານສະຫລຸບ polysaccharides ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທາດ glucose ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ເຄື່ອງດື່ມພຽງແຕ່ປັບປຸງຂະບວນການ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນປະຖິ້ມຢາພິເສດ. ຊາ ດຳ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະເປັນປະໂຫຍດເພາະຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ:

ປົກກະຕິ metabolism
ປັບປຸງລະດັບຄວາມໄວອິນຊູລິນ,
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ,
ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.

ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນພະຍາດນີ້.

ຊາຂຽວ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນດື່ມໃນ 1-2 ຈອກຕໍ່ມື້, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕື່ມຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດອີກຄື: ໝາກ ບູມຫຼືຊາ.

ຊາ ກຳ ລັງກະກຽມເປັນ teapot: 1 tsp. ສຳ ລັບ 1 ແກ້ວ + 1 tsp. ກັບ kettle ໄດ້. ຖອກໃບຊາດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ. ການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນປະຕິບັດໃນເວລາ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດກິນໄດ້. ແຕ່ລະຄັ້ງຄວນດື່ມເຄື່ອງດື່ມສົດ.

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດ, ໂດຍສະເພາະກັບປະເພດ 1 ແລະ 2 ຂອງພະຍາດ. ພືດຊະນິດນີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ດັບເພີງ", ມັນປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບ endocrine ປົກກະຕິ.

ເຄື່ອງດື່ມອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຍ້ອນການປັບປຸງລະບົບປະສາດ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊານີ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະກອບມີ:

ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ການຟື້ນຟູການຍ່ອຍອາຫານ.

ມັນຄວນຈະລະວັງວ່າຊາ Ivan ບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນຢາທີ່ ກຳ ຈັດອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນໂປຣຕີນ, ມັນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ມັນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າກັບພືດຊະນິດອື່ນທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ, ຍົກຕົວຢ່າງ, blueberries, dandelion, chamomile, ແລະ meadowsweet. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີລົດຫວານ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືນ້ ຳ ຫວານແທນນ້ ຳ ຕານ. ນີ້ແມ່ນຊາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ກັບມັນ, ການປັບປຸງທາດ metabolism, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກີດຂື້ນ, ການຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ, ການອັກເສບຫຼຸດລົງ.

ເຄື່ອງມືນີ້ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຊາເທົ່ານັ້ນ, ມັນຮັກສາບາດແຜ, ແຜ, ແຜ, ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ລາຍໃສ່ຜິວ ໜັງ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂລກພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ການເພີ່ມກ້າມເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍ. ຄວນແນະ ນຳ ວ່າຢ່າດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມໃຫ້ເກີນ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ນີ້ແມ່ນຊາ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. Hibiscus ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍໃຊ້ດອກໄມ້ແຫ້ງຂອງດອກກຸຫລາບ Sudanese ແລະ hibiscus. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ແຊບ, ລົດຊາດສົ້ມແລະສີແດງ. ຊາແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ flavonoids ແລະ anthocyanins, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານອັກເສບ.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາ hibiscus ມີດັ່ງນີ້:

ເນື່ອງຈາກຊັບສິນ diuretic, ຜະລິດຕະພັນເນົ່າເປື່ອຍຂອງຢາແລະສານພິດຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ປະເທດຊູແດນໄດ້ເພີ່ມໃບ ໝາກ ໄຂມັນໃນເລືອດຕໍ່າລົງ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ມີການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບປະສາດ.
ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ທ່ານສາມາດດື່ມຊາຮ້ອນໃນລະດູ ໜາວ, ແລະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫິວໂຫຍຂອງທ່ານດີຂື້ນເມື່ອຖືກ ໜາວ ເຢັນໃນລະດູຮ້ອນ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດມັນກັບເຫັບ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ. ຊາມີ contraindications. ມັນບໍ່ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບບາດແຜ, ໂລກກະເພາະອາຫານ, ໂລກກະເພາະອາຫານເບົາຫວານ, ໂຣກ cholelithiasis. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄວນຈະເປັນເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ທ່ານສາມາດຊື້ hibiscus ຢູ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຕ່າງໆ.

ວັດວາອາຮາມ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນດື່ມນ້ ຳ ຊາຫຍັງ? ພະສົງຂອງວັດ St. Elizabethan ເບລາຣູດໄດ້ເລືອກເອົາພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ຖືກຫົດດ້ວຍນ້ ຳ ສັກສິດ. ຜົນກະທົບແມ່ນໄດ້ຮັບການເສີມຈາກ ອຳ ນາດຂອງການອະທິຖານ. ຊາ Monastic ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວແລະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເບົາຫວານ.

ເລັ່ງ metabolism
ປັບປຸງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ,
ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ,
ເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງການຊູນອິນຊູລິນ,
ປົກກະຕິການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະຕຸກ,
ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ
ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແທ້ໆ. ໃນປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ມັນ, ການໂຈມຕີຂອງການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດຈະຖືກລົບລ້າງ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຊາໃນວັດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ:

ດື່ມມັນໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ,
ບໍ່ຄວນດື່ມກາເຟແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆດີກວ່າ
ຢ່າປະສົມຊາກັບນ້ ຳ ຫວານແລະນ້ ຳ ຕານ,
ຫວານກັບນໍ້າເຜິ້ງ
ໝາກ ນາວໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດທີ່ດີ.

ຊາຊາແມ່ນໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນແລະຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຜະລິດ.

ຊາ "Evalar Bio"

ຊາ "Evalar" ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີສະຫມຸນໄພທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງຄົນ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນເກັບກ່ຽວຢູ່ Altai, ພືດສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກປູກໃນສວນ Evalar. ໃນຂະບວນການນີ້, ຢາປາບສັດຕູພືດ, ສານເຄມີບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຈຶ່ງມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແລະເປັນຢາ.

ຊຸດສະສົມປະກອບມີ:

ສະໂພກດ້ວຍດອກກຸຫລາບ. ພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ redox ທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການຕິດເຊື້ອ. Rosehip ຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນ hematopoietic.
ພະນັກງານ Goatberry. ມັນມີທາດ galegin ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ, ຄໍເລສເຕີໂຣນ. ຫຍ້າປົກກະຕິການດຸ່ນດ່ຽງນ້ ຳ ເກືອ, ລົບລ້າງການອັກເສບແລະໄຂມັນ subcutaneous.
ໃບ Lingonberry. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການລວບລວມ, ຢາ diuretic, ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ຜົນກະທົບ choleretic ແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນ, ເຊິ່ງເລັ່ງການ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານ.
ດອກໄມ້ໂບໂບ. ພວກມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ໃບ ດຳ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບ multivitamin ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມອ່ອນແອຂອງ capillary.
ໃບ Nettle. ກັບພວກມັນ, ຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນແລະການຜະລິດອິນຊູລິນຖືກກະຕຸ້ນ. ເຄືອຂ່າຍອື່ນອີກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດໃຫ້ເລືອດບໍລິສຸດ.

ອີງຕາມການທົບທວນ, ຊາສະຫມຸນໄພດັ່ງກ່າວສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແລະມີສຸຂະພາບດີ. ດ້ວຍມັນ, ພູມຕ້ານທານໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການອັກເສບ.

ນີ້ແມ່ນຊາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຮ້ານຂາຍຢາມີການເກັບສະມຸນໄພແຫ້ງຫລືຖົງເຈ້ຍ. ທ່ານສາມາດປະສົມປະສານການເກັບມ້ຽນຢູ່ເຮືອນ. ມັນປະກອບດ້ວຍ:

ດອກໄມ້ chamomile
hips ສູງ,
ໜໍ່ ໄມ້ສີຟ້າ
horsetail
wort ທີ່ St John ຂອງ
ຂື້ນຖົ່ວ.

ການລວບລວມໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 2 ປະເພດ: "Arfazetin" ແລະ "Arfazetin E". ຮູບແບບຕ່າງໆແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ການເກັບລວບລວມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງຕັບ. ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ຊາ ດຳ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຊາ ດຳ ບັນຈຸ polyphenols ຈຳ ນວນຫລາຍ (thearubigins ແລະ theaflavins). ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງເລັກ ໜ້ອຍ. ສານ polysaccharides ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມຂອງ glucose ໃນຮ່າງກາຍຊ້າລົງ. ພວກມັນສາມາດປ້ອງກັນການເຕັ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ແຫຼມພາຍຫຼັງກິນເຂົ້າແລະເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມກ້ຽງ. ຊາແມ່ນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທາດ glucose ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແຕ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງມັນ. ສະນັ້ນ, ຊາ ດຳ ໜຶ່ງ ຈອກ, ດື່ມເຫຼົ້າພາຍຫຼັງຮັບປະທານອາຫານຫຼັກ, ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະ 1. ເມື່ອດື່ມເບຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ຊາບ່ວງກາເຟ ໜຶ່ງ ບ່ວງຊາໃສ່ຊາ ດຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຫຼຸດລົງໄວແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງ.

ຊາຂຽວ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຊາຂຽວມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະໂພລີໂຟນໃນປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຊາ ດຳ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນໂລກເບົາຫວານ. Polyphenols ຊ່ວຍຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໂດຍການຄວບຄຸມລະດັບ glucose. ນອກຈາກນີ້, ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ມີຢູ່ໃນຊາຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ, ຄວາມດັນເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ທັງ ໝົດ ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດເຊິ່ງເປັນພະຍາດເບົາຫວານຂ້ອນຂ້າງສູງ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຊາຂຽວເຖິງ 4 ຈອກ / ວັນໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານແລະນົມ.

ຊາຂາວ ສຳ ລັບເບົາຫວານ

ຫິວ ນຳ ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນແຕ່ໃນລະດູ ໜາວ. ຊາຂາວສາມາດຕ້ານທານກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫລຸດຜ່ອນຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງໄວວາ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຕັມໄປດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຊິ່ງພົບໃນປະລິມານຫຼາຍໃນຊາຊາປະເພດນີ້. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສານຄາເຟອີນຕ່ ຳ ບໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຊາສະຫມຸນໄພພະຍາດເບົາຫວານ

ມີໂລກເບົາຫວານ, ພືດສະຫມຸນໄພແລະຫມາກໄມ້ສາມາດມີຄຸນຄ່າ. ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການ, ລົດໄຂມັນ. ພືດທັງ ໝົດ ຖືກແບ່ງຕາມວິທີການທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່:

ພືດມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງອະໄວຍະວະ, ລະບົບຕ່າງໆ, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ການລ້າງສານພິດ.
ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ບັນຈຸທາດປະສົມຄ້າຍຄືອິນຊູລິນ. ພວກມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານ.

ກຸ່ມ ທຳ ອິດແມ່ນດອກກຸຫລາບ, ຂີ້ເທົ່າພູ, lingonberry, ຜັກຊີ, ຜັກຫົມ, ຮາກທອງ, zamaniha, ໂສມ. ກຸ່ມທີສອງປະກອບມີ clover, blueberries, peony, ຝັກຖົ່ວ, elecampane, ຕົ້ນໄມ້ magnolia ຂອງຈີນ, burdock. ມັນມີສານຄ້າຍຄືອິນຊູລິນ.

ພືດສະ ໝຸນ ໄພທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການກະກຽມຢາທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ການສົມທົບພວກມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງແມ່ນຍາກ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາທຸກຄົນມີ contraindications ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງເກັບເບົາຫວານທີ່ກຽມພ້ອມຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.

ສະໂພກກຸຫລາບບັນຈຸມີວິຕາມິນ, flavonoids, ກົດອິນຊີ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສະໂພກທີ່ສູງ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂຫຼາຍບັນຫາທີ່ໄປຄຽງຄູ່ກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເພີ່ມສຽງໃນຮ່າງກາຍ, ບັນເທົາອາການເມື່ອຍລ້າ, ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ຮາກ Rosehip ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີພະຍາດກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້.

ຂີງ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຂອງຂີງຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກພິສູດມາດົນແລ້ວ, ເພາະວ່າໃນສ່ວນປະກອບຂອງພືດມະຫັດສະຈັນນີ້ມີສານອາຫານຫຼາຍກວ່າ 400 ຊະນິດ. ຂີງຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ, ຄວບຄຸມການເຜົາຜານໄຂມັນ. ການດື່ມຊາຂີງເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ thermos ເພື່ອເຮັດຊາຂີງ. ຮາກໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະມີອາຍຸນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮູ້ບຸນຄຸນແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ເລັດຮູບສາມາດເມົາໄດ້, ເພີ່ມໃສ່ຊາ ທຳ ມະດາ, ກິນກ່ອນອາຫານ. ຂີງບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ຕົ້ນໄມ້ສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນເກີນໄປ. ຂີງຄວນໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ໂລກເບົາຫວານເປັນອັນຕະລາຍ

ຊາຊະນິດໃດກໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ:

ການຮັກສາສະຫມຸນໄພແລະຊາບໍ່ຄວນທົດແທນຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຫຼັກ.
ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມ ໃໝ່, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
ຊາໃດໆຄວນດື່ມໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມນໍ້າຕານ.

ຊາ Hibiscus ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

Hibiscus ແມ່ນຜະລິດຈາກດອກໄມ້ແຫ້ງຂອງດອກກຸຫລາບຂອງ Sudanese ແລະ hibiscus. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ແຊບ, ລົດຊາດສົ້ມແລະສີແດງ. ຍ້ອນອົງປະກອບຂອງຕົ້ນໄມ້, ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານ flavonoids ແລະ anthocyanins, ເຊິ່ງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານອັກເສບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາ Hibiscus ມີດັ່ງນີ້:

ມັນໃຊ້ເປັນຢາ diuretic ທີ່ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນເສື່ອມຂອງຢາແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ດອກກຸຫລາບດອກກຸຫລາບໃບໃບຫຼຸດລົງປະລິມານໄຂມັນໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບປະສາດ.
ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍການໃຊ້ຢາບ້າ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີ contraindications ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມແດງ, ພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນທີ່ເປັນແຜ, ໂລກກະເພາະ, ໂລກ ລຳ ໄສ້, ໂຣກ cholelithiasis. ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍເພີ່ມເຕີມ.

ຊາ Evalar Bio ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

Evalar Bio ມີສ່ວນປະກອບຈາກ ທຳ ມະຊາດ 100%, ເຊິ່ງມີສານສະຫມຸນໄພທີ່ດີທີ່ສຸດເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ສ່ວນປະກອບແມ່ນເກັບໃນ Altai, ປູກໃນສວນ Evalar. ໃນເວລາທີ່ການຂະຫຍາຍຕົວພືດສະຫມຸນໄພ, ຢາຂ້າແມງໄມ້ແລະສານເຄມີບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບມີສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດແລະເປັນຢາ.

ຊີວະພາບ Evalar ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ສະໂພກດ້ວຍດອກກຸຫລາບ. ພວກມັນມີອາຊິດ ascorbic, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການ redox, ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການຕິດເຊື້ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, rosehip ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນ hematopoietic.
Goatberry officinalis (ເປັນປະເພດຫຍ້າສະຫມຸນໄພ). ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນທາດ alkaloid galegin, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແລະຄໍເລສເຕີໂຣນ. ມັນປົກກະຕິຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ເກືອ, ຕ້ານການອັກເສບແລະໄຂມັນຍ່ອຍ.
ໃບ Lingonberry. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊາ, ພວກມັນມີ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບກ່ຽວກັບການຮັກສາ diuretic, ຂ້າເຊື້ອ, ຄຸນສົມບັດ choleretic, ເນື່ອງຈາກວ່າຂະບວນການຂອງການ ກຳ ຈັດ glucose ອອກຈາກຮ່າງກາຍແມ່ນເລັ່ງ.
ດອກບົວບ. ພວກມັນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ໃບຂອງ currant ສີດໍາ. ພວກມັນຖືກຖືວ່າເປັນຕົວແທນ multivitamin, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມອ່ອນແອຂອງ capillaries ຫຼືການຍ່ອຍອາຫານທີ່ບໍ່ດີ.
ໃບ Nettle ພວກມັນເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ. Nettle ຍັງເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການກັ່ນຕອງເລືອດ.

ອີງຕາມການທົບທວນຄືນຂອງຄົນທີ່ດື່ມຊານີ້, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະໂຫຍດແທ້ໆ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເປັນອຸປະສັກພິເສດຕໍ່ຂະບວນການອັກເສບ.

ຊາ arfazetin ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ

ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ມັນສາມາດຊື້ຢາສະມຸນໄພແຫ້ງຫລືຖົງເຈ້ຍ Arfazetin, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ. ທ່ານສາມາດປະສົມປະສານການເກັບມ້ຽນຢູ່ເຮືອນແລະຕາມແຄມທາງ. Arfazetin ມີ:

ດອກໄມ້ Chamomile (ຮ້ານຂາຍຢາ).
Rosehip.
ໜໍ່ ໄມ້ສີຟ້າ.
Horsetail (ດິນ).
wort ທີ່ St John ຂອງ.
flaps ຖົ່ວ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການສະສົມຂອງມັນເອງມີສອງແນວພັນຄື: Arfazetin ແລະ Arfazetin E.

Arfazetin. ນອກເຫນືອໄປຈາກອົງປະກອບທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ຮາກຂອງ Manchu aralia ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນມັນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ hypoglycemic ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຢານີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງຕັບ. ໃນອົງປະກອບຂອງ Arfazetin E ມີຮາກ eleutherococcus, ແທນທີ່ຈະເປັນ aralia.

ການກະກຽມສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດຕິຜົນເພາະວ່າມັນເຕັມໄປດ້ວຍທາດ triterpenoic glycosides, carotenoidomas ແລະ anthocyanin glycosides.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມດັ່ງກ່າວສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງປະເພດທໍາອິດ, ເພາະວ່າດັ່ງກ່າວ, ຜົນກະທົບໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍແລະ, ອີງຕາມການທົບທວນຄືນ, ບໍ່ພົບ.

ຊາ Oligim ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ

ສານສະກັດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີປະສິດຕິຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບອາການຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນຊາ Oligim, ເຊິ່ງຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ໃນບັນດາອົງປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງຊາທີ່ຜະລິດ, ມີ:

ໃບ Lingonberry (ມີຜົນກະທົບ diuretic).
Rosehips (ເສີມສ້າງແລະປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດ).
ໃບ currant (ອຸດົມສົມບູນໃນແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ).
ຫຍ້າ Galega (ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານ glucose, ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ).
Nettle (ກະຕຸ້ນການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນ).

ວິທີດື່ມຊາ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ເນື່ອງຈາກເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຍຶດຕິດກັບອາຫານທີ່ບໍ່ລວມເອົາອາຫານແລະທາດແປ້ງທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາທາງເລືອກອື່ນແລະແຊບ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະດື່ມຊາໂດຍບໍ່ມີຂອງຫວານແລະໂຊກດີ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ເປັນເບົາຫວານໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມນີ້.

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ໜໍ່ ໄມ້ສາມາດຜະລິດຈາກແປ້ງ, ເຊິ່ງມີ GI ຕໍ່າ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ curd souffle, marmalade ຈາກຫນາກແອບເປີ. ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນການແຕ່ງກິນຂີງຂີງກັບຂີງ. ເພື່ອໃຫ້ຊາມີລົດຊາດພິເສດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕື່ມນາວຫຼືນົມ. ເພື່ອເຮັດນ້ ຳ ຊາຫວານ, ມັນດີກວ່າການໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງຫລືນ້ ຳ ຫວານເຊິ່ງຈະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຊາທີ່ມີນໍ້າຕານມີມູນຄ່າ GI ເກີນ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ອາຍຸ 47 ປີ, ຂ້ອຍຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນສອງສາມອາທິດຂ້ອຍໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ ເກືອບ 15 ກິໂລ. ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່, ເຫງົານອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ວິໄສທັດເລີ່ມຕົ້ນນັ່ງລົງ.

ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍອາຍຸໄດ້ 55 ປີ, ຂ້ອຍໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນ, ທຸກຢ່າງກໍ່ບໍ່ດີ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາ, ອາການຊັກເປັນໄລຍະ, ລົດຂົນສົ່ງຄົນເຈັບໄດ້ສົ່ງຂ້ອຍຈາກໂລກຕໍ່ໄປ. ຕະຫຼອດເວລາທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າເວລານີ້ຈະເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍ.

ທຸກຢ່າງໄດ້ປ່ຽນໄປເມື່ອລູກສາວຂອງຂ້ອຍໃຫ້ຂ້ອຍອ່ານບົດຄວາມ ໜຶ່ງ ໃນອິນເຕີເນັດ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕັນຍູຫລາຍປານໃດ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານຢ່າງສົມບູນ, ເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. 2 ປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຍ້າຍໄປມາຫຼາຍ, ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູຮ້ອນຂ້ອຍໄປປະເທດທຸກໆມື້, ປູກ ໝາກ ເລັ່ນແລະຂາຍຢູ່ຕະຫຼາດ. ປ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າປະຫລາດໃຈທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ເຊິ່ງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານຫຼາຍມາຈາກ, ພວກເຂົາຍັງບໍ່ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍມີອາຍຸ 66 ປີ.

ໃຜທີ່ຢາກມີຊີວິດທີ່ຍາວນານແລະແຂງແຮງແລະລືມພະຍາດຮ້າຍແຮງນີ້ຕະຫຼອດໄປ, ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີແລະອ່ານບົດຄວາມນີ້.

Oligim Tea

ນີ້ແມ່ນການເກັບສະມຸນໄພທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ ກຳ ຈັດອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ຊາປະກອບດ້ວຍ:

ໃບ lingonberry,
hips ສູງ,
ໃບ currant
ພືດສະຫມຸນໄພ galega
ສັດປີກ.

ອີງຕາມຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຊາ "Gluconorm" ມີຜົນດີຕໍ່ມະນຸດ. ມັນຖືກປະຕິບັດເປັນເວລາ 1 ເດືອນ, ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການຕ້ອນຮັບຈະຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນ.

ຖົງກອງແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 ຖ້ວຍ), ຫລັງຈາກນັ້ນມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະໄວ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເມື່ອຍແລະເອົາເຂົ້າຈີ່ນ້ອຍໆ. ເອົາຊາທີ່ອົບອຸ່ນ½ຈອກ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ມັນຈະດີກວ່າກັບອາຫານ.

ຊາ ດຳ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດທັນທີວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕ້ອງເຂົ້າຫາຢ່າງມີສະຕິ, ແລະດ້ວຍເຫດຜົນກັບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຊາ ສຳ ລັບພະຍາດທີ່ອ່ອນຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ມັນແມ່ນລາວຜູ້ທີ່ຕ້ອງອອກ ຄຳ ຕັດສິນສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຄວາມ ເໝາະ ສົມຂອງການດື່ມແລະປະເພດເຄື່ອງດື່ມທີ່ອະນຸຍາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຫຼັກການພະຍາດເບົາຫວານແລະຊາບໍ່ແມ່ນເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສຶກສາບັນຫາຂອງ DIABETES. ເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕາຍໄປ, ແລະຍິ່ງເປັນໂຣກພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍເລັ່ງບອກຂ່າວດີ - ສູນຄົ້ນຄ້ວາໂຣກ endocrinological ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຂອງຣັດເຊຍໄດ້ຈັດການເພື່ອພັດທະນາຢາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງສົມບູນ. ໃນເວລານີ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້ ກຳ ລັງໃກ້ຈະຮອດ 100%.

ຂ່າວດີອີກຂ່າວ ໜຶ່ງ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຮັບປະກັນການຮັບຮອງເອົາໂຄງການພິເສດທີ່ຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງ ໝົດ ຂອງຢາ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍແລະບັນດາປະເທດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຂອງ CIS ກ່ອນ ສາມາດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ ຟຣີ .

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເນື້ອ

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນກ່າວເຖິງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍ, ຄວາມບໍ່ຮູ້ ໜັງ ສືດ້ານໂພຊະນາການສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ສຳ ລັບຜູ້ດື່ມຊາຫຼາຍຄົນ, ນໍ້າຢາ ສຳ ລັບຈິດວິນຍານຈະເປັນ ຄຳ ຕອບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ ຄຳ ຖາມ: ຊາຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນບໍ? ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ຖືກຕ້ອງນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນເນີ້ງໄປຫາຊາດໍາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສຳ ລັບບັນດາປະເທດໃນອະວະກາດຫລັງສະຫະພາບໂຊວຽດມັນແມ່ນແບບດັ້ງເດີມຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຫຼາຍຄົນແມ່ນໃຊ້ໃນການໃຊ້ມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ ກຳ ມະກອນໃນກະຕ່ານ້ ຳ ດື່ມຊາໂດຍສະເພາະໃນກະປlargeອງແລະຖັງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່.

ສະຖານທີ່ພິເສດໃນແງ່ຂອງການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແມ່ນໃຫ້ແກ່ການບໍລິໂພກຊາຈາກໃບຫຼື ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີໃບສີຟ້າ. ເຄື່ອງດື່ມຊາທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ແມ່ນມີປະໂຫຍດຍ້ອນວ່າມັນປະກອບດ້ວຍສານຝາດແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນແລະປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານ. ທ່ານສາມາດຊື້ຊາດັ່ງກ່າວໃນຮ້ານພິເສດຫລືໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ແຕ່ວ່າຫຼາຍຄົນມັກເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ.

ອີງຕາມການສຶກສາ, ການໃຊ້ຊາ ດຳ ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆເນື່ອງຈາກ theaflavins ແລະ thearubigins.

ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄວາມສາມາດຂອງອິນຊູລິນໃນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສາມາດຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາພິເສດ.

ຊາ ດຳ ບັນຈຸ polysaccharides ພິເສດ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ແນວພັນທັງ ໝົດ ຂອງມັນມີລົດຊາດອ່ອນແລະຫວານ. ສານປະກອບທີ່ສັບສົນເຫລົ່ານີ້ສາມາດຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານແລະປ້ອງກັນການເຫນັງຕີງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນລະດັບຂອງມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນການສົມທຽບກາຍເປັນຊ້າແລະກ້ຽງ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ທັນທີຫຼັງອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດັດຊະນີ glycemic ຂອງຊາ ດຳ ແມ່ນ 2 ໜ່ວຍ ຖ້າຖືກກະກຽມໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມນົມ, ນ້ ຳ ຕານ, ແລະອື່ນໆ.

ວິທະຍາສາດສະ ໄໝ ໃໝ່ ບໍ່ສາມາດເວົ້າເຖິງການຄົ້ນຄວ້າແບບເຕັມຮູບແບບເຊິ່ງຈະສຶກສາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຊາ ດຳ ຕໍ່ໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນແນ່ນອນວ່າສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້ປະກອບມີສານໂພລີນີນໂດ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງສາມາດຖືວ່າຊາ ດຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍສາມາດຫຼຸດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້. ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຜົນຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະໂດຍບໍ່ມີຢາຫຍັງເລີຍ.

ສໍາລັບການນີ້, ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຫນຶ່ງ tsp. ໃບໃບທີ່ລະອຽດ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປຕົ້ມໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກການກະກຽມອົງປະກອບ, ມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເມື່ອຍ. ອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານເບົາຫວານ, ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການຊົດເຊີຍເບົາຫວານແບບ ທຳ ມະດາ, ຊາທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ສາມາດແລະຄວນດື່ມເຫຼົ້າມື້ລະ 3 ເທື່ອ.

ໃນເວລານີ້, ທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການຮັກສາຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບການດູດຊືມແລະການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມັນ.

ມັນຈະກາຍເປັນນິໄສທີ່ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການດື່ມຊາຫຼັງກິນອາຫານ. ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໂດຍມີປະລິມານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂປລີໂອໃນສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກມັນວ່າຊາ ດຳ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເມັດນ້ ຳ ຕານກໍ່ຕາມ, ກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນທີ່ຫວານ. ຂໍຂອບໃຈກັບສານເຫຼົ່ານີ້, ທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເຂົ້າສູ່ກະເພາະອາຫານໄດ້ຮັບການດູດຊືມຊ້າລົງແລະກ້ຽງດີຂື້ນ. ສິ່ງມະຫັດສະຈັນບໍ່ຄວນຄາດຫວັງຈາກຊາ ດຳ, ແຕ່ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສະຖານະການ. ຊາ ດຳ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ສາມາດເມົາໄດ້, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຖືວ່າມັນເປັນຢາຫຼັກແລະຍົກເລີກການຮັກສາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ.

ເຄື່ອງດື່ມສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະໂຫຍດອີກປະການ ໜຶ່ງ ແມ່ນປະກອບດ້ວຍໃບຂີ້ຫູດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໄດ້. ແນວພັນພືດເຊັ່ນ: ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ເຊິ່ງຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລ, ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, blackcurrant, blackberry ຫຼື blueberry.

ມີບາງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຊາຂຽວ:

ມັນເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນຮໍໂມນຂອງກະຕ່າຍ
ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແລະລຸດປອນພິເສດ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2,
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນ
ເຮັດຄວາມສະອາດອະໄວຍະວະຂອງລະບົບຂັບຖ່າຍແລະຕັບ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຈາກຜົນຂ້າງຄຽງຈາກການກິນຢາຊະນິດຕ່າງໆ,
ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ປະມານສອງຈອກຊາຂຽວຕໍ່ມື້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມຂຸ້ນ.

ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນສົນໃຈສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດດື່ມຊາກັບພະຍາດເບົາຫວານ? ເປັນການຮັກສາ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມນີ້, ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຕ່າງໆ, ຂອງຫວານທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະຂອງຫວານທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, stevia ແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ເຮືອນດ້ວຍການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ.

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ຫລອມໂລຫະທີ່ມີລົດສົ້ມທີ່ແນ່ນອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຮົ່ມສີມ້ວງອຸດົມສົມບູນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍອາຊິດຫມາກໄມ້ຕ່າງໆ, ວິຕາມິນແລະທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ.

Karkade - ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ທັງພະຍາດເບົາຫວານແລະໂລກເບົາຫວານ

ຊາຂຽວ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຊາຂຽວແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກມາດົນແລ້ວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພະຍາດທີ່ຫວານແມ່ນການລະເມີດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ, ໃນກໍລະນີນີ້ຄວາມສາມາດຂອງແນວພັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ແນ່ນອນຊາຈາກພະຍາດເບົາຫວານຈະບໍ່ຊ່ວຍປະຢັດ, ແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີບາດກ້າວຕ່າງໆເພື່ອປັບປຸງສະພາບການ. ບາງການສຶກສາໄດ້ ດຳ ເນີນໄປໃນທິດທາງນີ້, ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສະແດງໃຫ້ເຫັນ:

ຫຼັງຈາກພິທີຊາດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວ, ແພຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນຮັບຮູ້ວ່າອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດຈາກກະຕຸກ.
ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຄວາມສາມາດໃນການຊ່ວຍຫລຸດ ນຳ ້ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຈະເປັນປະໂຫຍດ. ນີ້ຈະຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງຫຼາຍໆອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍກັບການບົ່ງມະຕິນີ້ຈະມີ ໜ້ອຍ ລົງ.
ເນື່ອງຈາກວ່າການຮັກສາໂລກເບົາຫວານເກືອບຈະບໍ່ມີເລີຍໂດຍບໍ່ມີການ ກຳ ນົດຢາບາງຊະນິດ, ນີ້ຈະສ້າງພາລະ ໜັກ ໜ່ວງ ຕໍ່ຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງຄົນເຈັບ. ຊາຍັງສາມາດເມົາໄດ້ເພື່ອໃຫ້ອະໄວຍະວະຂ້າງເທິງ.
ວຽກງານຂອງກະຕ່າຍເອງກໍ່ມີການປັບປຸງເຊັ່ນກັນ.

ເພື່ອເຮັດຊາ, ການ ນຳ ໃຊ້ກິ່ງງ່າລະອຽດແລະທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ປະກອບມີແນວພັນອ່ອນ. ພວກມັນຖືກຈັດໃສ່ໂດຍກົງໃສ່ ໝໍ້ ທີ່ຕົ້ມແລະຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນີ້, ເຄື່ອງດື່ມຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະມັນສາມາດດື່ມໄດ້ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຈອກຫຼືທຸກໆຈອກ.

ນອກຈາກນີ້, ຊາຊະນິດນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສານໍ້າ ໜັກ ໃຫ້ຢູ່ໃນເກນປົກກະຕິ. Hibiscus ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການປັບປຸງສະພາບການທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ມັນມີຮູບລັກສະນະຂອງຮູບເງົາທີ່ ໜາ ກວ່າທີ່ລອຍຢູ່ ໜ້າ ດິນຂອງທາດແຫຼວທາດອາຫານໃດໆ.

ເຫັດຊະນິດນີ້ກິນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃສ່ນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ວ່າຊາຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບເພື່ອເຮັດວຽກປົກກະຕິ. ເປັນຜົນມາຈາກການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງລາວ, ຈຳ ນວນວິຕາມິນແລະເອນໄຊຕ່າງໆແມ່ນຖືກປິດລັບ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຊາເຫັດທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້ຍ້ອນການດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຼືການສຶກສາໃດໆ, ແຕ່ຊາຂຽວ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຈາກທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຍິນ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວພ້ອມກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການ ນຳ ໃຊ້.

ຊາຂຽວ, ແດງຫລື ດຳ

ຫຼາຍຄົນທີ່ປະເຊີນກັບໂລກເບົາຫວານມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນສາມາດດື່ມຊາທີ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍເຊັ່ນ: ສີ ດຳ, ສີຂຽວແລະອື່ນໆ. ເວົ້າໂດຍກົງກ່ຽວກັບຊາຂຽວ, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກສັງເກດເຖິງຄວາມອະນຸຍາດຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການມີສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງໃນມັນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຕ້ອງການໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຊາຂຽວທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງບໍ່ໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງສະເພາະ - ໂດຍສະເພາະ, ການ ໝັກ - ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງມັນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ.

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກຽມເຄື່ອງປຸງອາຫານໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ຕານຫຼືນ້ ຳ ເຜິ້ງ.. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕື່ມນ້ ຳ ສອງລິດແລະ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບຂ້າງເທິງໃສ່ພາຊະນະທີ່ມີເຫັດ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ເຄື່ອງດື່ມໄດ້ກຽມພ້ອມຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະທາດແປ້ງທີ່ແຕກອອກເປັນສ່ວນປະກອບ, ທ່ານກໍ່ສາມາດດື່ມມັນໄດ້. ເພື່ອເຮັດໃຫ້້ໍາຕົ້ມມີຄວາມອີ່ມຕົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດຫຼືປະສົມກັບໃບຢາທີ່ເປັນຢາ.

ໃນບັນດາສານອື່ນໆ, ສ່ວນປະກອບຂອງຊາຍັງປະກອບມີປະລິມານທີ່ດີຂອງຄາເຟອີນ. ມັນແມ່ນຍ້ອນມັນວ່າການບໍລິໂພກຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຢ່າດື່ມຫຼາຍກ່ວາສອງຈອກພາຍໃນສອງສາມມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃບສັ່ງແພດສະເພາະແມ່ນໃຫ້ໃນແຕ່ລະກໍລະນີໂດຍແພດ ໝໍ ເຂົ້າຮ່ວມ.

ຊາ ດຳ ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະເອົາໃຈໃສ່ເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:

ການຫຼຸດລົງຫຼືການ ທຳ ມະດາຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ການຊົດເຊີຍນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ,
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະບໍລິໂພກຊາດັ່ງກ່າວຫຼາຍກວ່າ 250 ມລຕໍ່ມື້, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະມີການ ກຳ ຈັດອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຢ່າງໄວວາ,
ການເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼື ໝາກ ນາວຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ຍິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ເມື່ອເລືອກຊາ ດຳ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າມັນມີຄຸນນະພາບສູງເທົ່າໃດ, ເພາະວ່າມັນຈະຂື້ນກັບນີ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ແລະຊະນິດ 1.

ລະວັງ

ອີງຕາມອົງການ WHO, ໃນແຕ່ລະປີໃນໂລກ 2 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ: ໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເລືອດ. ໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກມະເຮັງ. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະຕາຍ, ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທີ່ເຈັບປວດ, ຫລືກາຍເປັນຄົນພິການ.

ສ່ວນຂອງເຫຼົ້າແມ່ນເກັບໄວ້ໃນເຄື່ອງດື່ມ. ໂດຍປົກກະຕິ, ປະລິມານຂອງເຫຼົ້າໃນ kvass ບໍ່ເກີນ 2.6%, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈຳ ນວນນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ມີແຕ່ລາວເທົ່ານັ້ນທີ່ມີສິດຕັດສິນໃຈວ່າມັນສາມາດກິນກັບໂລກເບົາຫວານໄດ້ຫຼືບໍ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ແກ້ວຕໍ່ມື້ໃນຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນດື່ມຊາກັບ?

ເນື່ອງຈາກພະຍາດເບົາຫວານຕ້ອງການອາຫານທີ່ບໍ່ລວມເອົາອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານແລະແປ້ງ, ຕົວເລືອກທີ່ມີລົດຊາດແລະແຊບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດດື່ມຊາໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຂອງຫວານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕ້ອງມີອາຫານເຮັດພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງຊື້ຢູ່ຮ້ານແລະແຕ່ງກິນເອງ.

ດ້ວຍອາການຄັນ, ໜໍ່ ໄມ້ຖືກກະກຽມຈາກແປ້ງທີ່ມີ GI ຕ່ ຳ. souffle ທີ່ເຫມາະສົມອີກປະການຫນຶ່ງ, marmalade ຈາກຫນາກແອບເປີ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນຂີງກັບຂີງ. ທ່ານສາມາດຕື່ມ ໝາກ ນາວຫລືນົມຕື່ມໃສ່ລົດຊາດພິເສດ. ສຳ ລັບຄວາມຫວານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງຫລືນ້ ຳ ຫວານແມ່ນໃຊ້.

ກຶມມຸ

ນີ້ແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ເປັນສັນຍາລັກ, ລວມທັງເຊື້ອລາແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຮູບແບບຂອງຮູບເງົາ ໜາ ທີ່ລອຍຢູ່ເທິງ ໜ້າ ນ້ ຳ ທາດອາຫານ. ມັນສາມາດເປັນສີຂາວ, ສີຂາວ, ສີບົວຫຼືສີນໍ້າຕານ. ເຫັດກິນນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ຊາຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບເພື່ອການເຜົາຜານປົກກະຕິ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ kvass. ນ້ ຳ ຕານຫລືນ້ ຳ ເຜິ້ງ 70 ກຼາມໃສ່ນ້ ຳ 2 ລິດ. ຫຼັງຈາກການ ໝັກ, ນ້ ຳ ຕານຈະແຕກອອກເປັນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນຖືກລະລາຍທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍນ້ ຳ ແຮ່ທາດ.

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ 2 ປະເພດຊາທີ່ຖືກກະກຽມເປັນອິດສະຫຼະ:

ໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ, ດອກໄມ້ຂອງດອກສາລີ, ດອກແຂມແລະດອກໄມ້ປະເພດພູເຂົາແມ່ນປະສົມກັນ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນດິນຢູ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາ 1 tbsp. ທ ຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ. ສ່ວນປະສົມນີ້ແມ່ນເອົາໃສ່ໄຟແລະລຽບງ່າຍປະມານ 3-4 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖອກໃສ່ຖອກໃສ່ຖັງແກ້ວແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານ, ຄວນເອົາເຄື່ອງມືປະມານ 1 ແກ້ວ. ທຸກໆມື້ຈະມີການກະກຽມສ່ວນ ໃໝ່, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ມີຜົນ.
ພວກເຮົາຕ້ອງການເມັດ flax (1 tbsp. L), ເຊິ່ງເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນ chicory ແລະ ginseng (ຈໍານວນດຽວກັນ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ (1 ລິດ), ປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເມື່ອຍ, ຖອກໃສ່ຖັງແກ້ວ. ເອົາ 1 ແກ້ວຫລັງອາຫານ.
ໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ, ໃບຂອງ blueberries, lingonberries ແລະ walnuts ແມ່ນປະສົມ. ຕົວເລກຂອງຕາເບັກກີ້ຈະຖືກເພີ່ມ. ຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາກາງຄືນ, ຖອກເທໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແລະຈາກນັ້ນປະໄວ້ໃຫ້ດື່ມ. ດື່ມ 50 ມລໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ພືດສະ ໝຸນ ໄພ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດການປິ່ນປົວໃຫ້ສົມບູນແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ຊາສະຫມຸນໄພ "ຕ້ານໂລກເບົາຫວານ"

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້:

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ
ການຟື້ນຟູຂອງ pancreas ໄດ້,
ປົກກະຕິຂອງ metabolism,
ການປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ,
ການປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນຈາກໂລກເບົາຫວານ,
ສະຫງົບລະບົບປະສາດ
ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ຊານີ້ປະກອບດ້ວຍ:

Knotweed. ມັນມີສານຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດ, ຮັກສາບາດແຜ.
ພາກສະຫນາມ Horsetail. ມັນມີ diuretic, antimicrobial, ຊັບສົມບັດຕ້ານອາການແພ້.
Sash ຂອງຖົ່ວ. ພວກມັນມີສານຕ້ານການອັກເສບ, ມີຜົນໃນການຮັກສາ.
ຮາກ Burdock. ຟື້ນຟູການດູດຊືມແຮ່ທາດ.
ໃບສີຟ້າແລະຍອດອ່ອນ. ພວກມັນມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ, ຕ້ານການອັກເສບ.

ເພື່ອດື່ມນ້ ຳ ຊາທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີ 1 ຖົງຕອງ, ເຊິ່ງຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ. ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກປະຕິບັດໃນເວລາ 15-20 ນາທີ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ 15 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ກົດລະບຽບ Brewing

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຜະລິດຊາທີ່ເປັນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນແພັກເກດມັກຈະຊີ້ບອກວ່າ "ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ." ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ມັນຄວນຕົ້ມກ່ອນແລະເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ. ທ່ານບໍ່ຄວນດື່ມຊາຈາກໂລກເບົາຫວານໃນອະນາຄົດແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດເປັນຢາໃນຊາ, ມັນຕ້ອງຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນແຮ່ທາດແລະນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ຜ່ານມາ, ເຊິ່ງໄດ້ ນຳ ມາອຸນຫະພູມ 80-90 ອົງສາ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຜົນປະໂຫຍດກໍ່ຈະຖືກ ກຳ ຈັດ. ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ຈາກນ້ ຳ ສ້າງ artesian, ເພາະວ່າມັນມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງແຮ່ທາດແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງຊາຈະພົວພັນກັບເກືອແຮ່ຂອງນ້ ຳ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ຊາອຸ່ນ, ສະນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມມັນ 1 ຄັ້ງ. ເຄື່ອງດື່ມສະຫມຸນໄພ oxidize ຢ່າງໄວວາແລະການສູນເສຍຄຸນສົມບັດ antioxidant ເກີດຂື້ນ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກສົດເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນບົດຂຽນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ມັນຍັງແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບຊາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ກໍ່ຄວນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ. ການປະຕິບັດຕາມອາຫານຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການຮັກສາແລະປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ສະນັ້ນ, ຊາ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຊຸດສະສົມໃດໆ, ທ່ານຄວນອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ. ພຽງແຕ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຖືກຜະລິດຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມ

ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຕໍ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະຊະນິດ 2, ຊະນິດຊາທີ່ມີຫຼາຍຊະນິດສາມາດບໍລິໂພກໄດ້, ຄືບັນດາເຄື່ອງເທດທີ່ປະກອບມີເຄື່ອງເທດບາງຊະນິດໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊາ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັບຫົວຜັກທຽມ. ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນ: ໝາກ ອຶແຫ້ງປະມານ 20 ຕົ້ນຖືກຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລ. ສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບຄວນໄດ້ຮັບການໃສ່ໃນແປດຊົ່ວໂມງ (ທ່ານສາມາດເພີ່ມໄລຍະຫ່າງຂອງເວລາ). ມັນສາມາດແລະຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກບໍ່ເກີນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທັນທີກ່ອນກິນອາຫານ.

ບໍ່ມີຫນ້ອຍໃນແງ່ບວກກ່ຽວກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງໂລກເບົາຫວານແລະການເປັນປົກກະຕິຂອງຕົວຊີ້ວັດມີຜົນກະທົບຕໍ່ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວເປັນໃບປະເຊີນຫນ້າ. ເພື່ອກະກຽມອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ, ໃຊ້ໃບພຽງແຕ່ໃບ, ບໍ່ເກີນແປດຫລືສິບສ່ວນ. ພວກມັນຖືກຈັດໃສ່ໃນເຕົາເຜົາ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ - ປະລິມານທີ່ແນ່ນອນແມ່ນ ກຳ ນົດຂຶ້ນຢູ່ກັບ ຈຳ ນວນໃບແທ້. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວກ່ຽວກັບອົງປະກອບດັ່ງກ່າວຈະຕ້ອງມີເວລາກາງເວັນ. ພວກເຂົາໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຂອງແກ້ວ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນເຂົ້າ.

ຫຼາຍຄົນສົງໄສວ່າຊາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ເຄັ່ງຄັດໃນກໍລະນີນີ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມຊາຂຽວ, ດຳ ຫລືຊາ, ພ້ອມທັງຊື່ອື່ນໆ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມໄດ້?

ຊາທີ່ມີນ້ໍານົມສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊັ່ນດຽວກັບຄີມ, ແມ່ນ contraindicated.

ສານເພີ່ມເຕີມເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍຫລຸດປະລິມານຂອງທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ຮັກຊາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເພີ່ມນົມໃສ່ມັນ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງລົດຊາດບາງຢ່າງ, ແຕ່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມເຢັນລົງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

້ໍາເຜີ້ງໃນໂລກເບົາຫວານກໍ່ມີສານຜິດໃນປະລິມານຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ບໍ່ເກີນສອງບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້, ສະນັ້ນແນ່ນອນມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນກັບນໍ້າເຜິ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ.

ໂລກເບົາຫວານສະ ໝຸນ ໄພ

ແນ່ນອນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຍິນຊື່ Arfazetin. ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່ານີ້ແມ່ນຊາຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄວນສັງເກດວ່າພະຍາດຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງເກືອບຈະປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຊາຊົນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິນີ້. ແລະການເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຂອງການຮັກສາທີ່ສົມບູນບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນເຊື່ອວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວມະຫັດສະຈັນ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດເມື່ອຫວັງວ່າສິ່ງນີ້, ການປິ່ນປົວຢ່າງເປັນທາງການຈະ ໝົດ ໄປ. ການລິເລີ່ມດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ ໜ້າ ເສົ້າ.

ຜູ້ຜະລິດ Arfazetin ບໍ່ໄດ້ສັນຍາເລີຍວ່າຊາສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດນີ້ສາມາດ ກຳ ຈັດພະຍາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. Arfazetin ແມ່ນສານສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາສະລັບສັບຊ້ອນແລະຊ່ວຍແກ້ອາການເບົາຫວານແລະຫລຸດຜ່ອນສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວໄດ້ກ່າວຢ່າງຊື່ສັດຢ່າງແທ້ຈິງວ່າການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດບໍ່ອອກສຽງ, ແຕ່ຢ່າຄາດຫວັງຈາກການອັດສະຈັນຈາກລາວ.

Arfazetin ປະກອບມີຫຼາຍສ່ວນປະກອບຂອງພືດເຊິ່ງການກະ ທຳ ຕົ້ນຕໍແມ່ນແນໃສ່ຫຼຸດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກະໂດດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໜໍ່ ໄມ້ blueberry, ດອກກຸຫລາບ hips, ສະຫນາມ horsetail, chamomile, wort ທີ່ St John, ແລະຍັງມີສະຫມຸນໄພອື່ນໆອີກ. ພວກເຂົາແຕ່ລະຄົນ ນຳ ເອົາການກະ ທຳ ບາງຢ່າງ, ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍແລະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງພວກເຂົາແນ່ນອນວ່າ Arfazetin ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຕົວແທນປິ່ນປົວ.

ຊາຊະນິດໃດທີ່ຄວນດື່ມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ: ແມ່ນຊາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

Teas ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້ພວກມັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ແຕ່ວ່າ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຊາທີ່ດື່ມກັບພະຍາດເບົາຫວານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນການຂາດຮໍໂມນອິນຊູລິນເຊິ່ງຄວບຄຸມປະລິມານ glucose ໃນເລືອດ. ການຂາດແຄນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງບັງຄັບໃຫ້ບຸກຄົນປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ, ໂດຍບໍ່ລວມເອົາອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ຕານແລະທາດແປ້ງຫວານຈາກອາຫານຂອງລາວ. ແຟນກາເຟ, ຊາທີ່ມີການອົບ, ອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນທາດແປ້ງສູງຈະຕ້ອງ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃນຫລາຍໆດ້ານ.

ຊາບໍ່ໄດ້ຖືກ contraindicated ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຊາບາງຊະນິດທີ່ມີໂລກເບົາຫວານມີຜົນດີຕໍ່ສະຫວັດດີພາບ, ແລະຊ່ວຍປັບປຸງລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ.ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຊາແລະຊາຂຽວ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ແນະ ນຳ ເຊັ່ນ: ດອກໄມ້ chamomile, lilac, hibiscus (Hibiscus), ພ້ອມທັງສີ ດຳ ແລະສີຂຽວ.

ຊາ Blueberry

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຊາໃບໃບ blueberry. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢານີ້ມີສານຕ່າງໆເຊັ່ນ: neomyrtillin, myrtillin ແລະ glycosides, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການອີ່ມຕົວດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອັດຕາສ່ວນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ: ສໍາລັບໃບ 15 g - ນ້ ຳ ຕົ້ມນຶ່ງຈອກ. ບໍລິໂພກ 50 g ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຊາ Sage

Sage ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການຕ້ານພະຍາດຕ່າງໆຂອງ ລຳ ຄໍແລະລະບົບຫາຍໃຈ, ແຕ່ຍັງເປັນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ ນຳ ອີກ. ພວກເຮົາເຮັດຊາໃນອັດຕາສ່ວນ: ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ - ບ່ວງໃບແຫ້ງ. ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະໃຊ້ເວລາ 50 g ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຢາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ລະດັບອິນຊູລິນສະຖຽນລະພາບ, ລົບລ້າງການເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ປັບປຸງຄວາມສາມາດທາງຈິດ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະລະບົບປະສາດ. ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ການຖືພາແລະ lactation, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມຢານີ້ຫຼືປຶກສາທ່ານຫມໍ.

Lilac Tea

ຫຼາຍຄົນຊົມເຊີຍຄວາມງາມແລະກິ່ນຫອມຂອງດອກໄມ້ລີລາ. ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມເພີດເພີນກ່ຽວກັບຄວາມງາມ, ພືດຊະນິດນີ້ສາມາດກາຍເປັນແຫຼ່ງພະລັງແລະສຸຂະພາບທີ່ມີພະລັງ. ສຳ ລັບການຮັກສາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັງດອກແລະຕາຂອງລີລາ, ເຊິ່ງເກັບໃນເວລາບວມ.

ຊາແມ່ນຖືກປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນຕໍ່ໄປນີ້: ບ່ວງດອກໄມ້ບ່ວງຫລືດອກໄມ້ແຫ້ງແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ. ກິນ 70 g ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ນ້ ຳ ຕົ້ມນີ້ສາມາດຮັກສາພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງຕ່າງໆ, sciatica ແລະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ.

ຊາ Hibiscus

ຊາ Hibiscus ບໍ່ຕໍ່າກວ່າຊາ ດຳ ແລະຂຽວ. ຊາດອກໄມ້ Hibiscus ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ກົດ ໝາກ ໄມ້, ຊີວະວິທະຍາແລະທາດວິຕາມິນຊີ. ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະ ຈຳ ວັນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນແລະນ້ ຳ ໜັກ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ, ແລະ ກຳ ຈັດພະຍາດແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມວ່າປະເດັນເລື່ອງສຸຂະພາບຕ້ອງເຂົ້າຫາດ້ວຍຄວາມຈິງຈັງທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສູດການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຢ່າງແນ່ນອນ, ເພາະວ່າການຕິດເຊື້ອໃດ ໜຶ່ງ ຂອງບຸກຄົນສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນເຖິງຜົນຮ້າຍແຮງ. ລາວຈະສາມາດຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງຊາທີ່ຄວນດື່ມກັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນປັດຈຸບັນມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າພືດສະຫມຸນໄພໃດທີ່ຄວນດື່ມສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມເປັນປະ ຈຳ ແລະເພີດເພີນກັບລົດຊາດຂອງມັນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນງາມໃນນີ້ແມ່ນວ່າພືດສະຫມຸນໄພທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ສ່ວນປະກອບເຮັດວຽກແນວໃດ?

Rosehips ມີກິດຈະ ກຳ ການຢາຫຼາຍຢ່າງ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກການກະ ທຳ ຂອງອາຊິດ ascorbic, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງໃນຂະບວນການ redox, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍແລະພູມຕ້ານທານຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແລະປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມອື່ນໆ, ກະຕຸ້ນເຄື່ອງປະກອບເລືອດ, ແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດ phagocytic leukocyte.

Galegin ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ glucose ໃນເລືອດ, ເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຂອງຕັບປົກກະຕິ, ລະດັບຂອງ cholesterol ໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຂັບຖ່າຍຂອງຮ່າງກາຍ, galegin ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອໃນຮ່າງກາຍ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນເອກະພາບກັນຂອງສານສະກັດຈາກພືດລວມເຂົ້າໃນການເກັບລວມກັບ galega ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍໂລກເບົາຫວານສາມາດຕ້ານການອັກເສບໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ຫຼຸດໄຂ້, ແລະມີຜົນກະທົບໃນການຮັກສາເບົາຫວານແລະເປັນຢາລະບາຍ. ຫຍ້າ Galega ມີສານ diuretic, diaphoretic, hypoglycemic, ເພີ່ມປະລິມານ glycogen ໃນຕັບແລະຄວາມທົນທານຂອງ glucose, ແລະຍັບຍັ້ງ insulinase renal.

ຫຍ້າແລະດອກໄມ້ Buckwheat - ໃຊ້ ສຳ ລັບການຂາດທາດໂປຼຕີນ - ແລະວິຕາມິນ P, ເປັນວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມອ່ອນເພຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນແນວໂນ້ມໃນການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນ retina. Buckwheat ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງໂຣກ, ໂຣກ vasospasm ແລະໂຣກຜິວຫນັງ.

ໃບຂອງ currant ສີດໍາມີຜົນກະທົບ diaphoretic, diuretic ແລະຕ້ານອັກເສບ, ແມ່ນ multivitamin ທີ່ດີເລີດ, ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມຄວາມອ່ອນແອຂອງ capillaries, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ໃບ Nettle ປັບປຸງການເຜົາຜານ E -book, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ສາມາດໃຊ້ເປັນຕົວແທນຕ້ານໂລກເບົາຫວານເນື່ອງຈາກມີສານລັບໃນມັນ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການສ້າງອິນຊູລິນ.

Nettle ເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດແລະມີຜົນກະທົບ choleretic ແລະ diuretic, ເສີມຂະຫຍາຍການເຜົາຜານອາຫານຫຼັກ, ມີສານຕ້ານການອັກເສບແລະມີຜົນກະທົບໃນເລືອດບາງຢ່າງ, ປັບປຸງການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນຂອງຈຸລັງ.

ຂໍ້ດີຂອງ Evalar BIO Teas

ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ 100%. ພືດສະຫມຸນໄພສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມັນຖືກເກັບຢູ່ Altai ຫລືປູກຕາມສວນ Evalar ຂອງພວກມັນເອງໃນເຂດຕີນພູທີ່ສະອາດດ້ານນິເວດວິທະຍາຂອງ Altai ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ສານເຄມີແລະຢາຂ້າແມງໄມ້,
ຄວາມບໍລິສຸດດ້ານຈຸລິນຊີສູງຂອງຊາແມ່ນສະ ໜອງ ໂດຍວິທີການປຸງແຕ່ງທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ -“ ທັນທີທັນໃດ” - ໃນການຕິດຕັ້ງພາສາຝຣັ່ງທີ່ທັນສະ ໄໝ,
ເພື່ອຮັກສາຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວ, ລົດຊາດແຊບແລະກິ່ນຫອມຂອງຊາສະຫມຸນໄພ, ແຕ່ລະຖົງກອງແມ່ນຖືກຫຸ້ມຫໍ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນໃນຖົງປ້ອງກັນ multilayer.

ຫຍ້າ galegi (ເປັນຢາຂອງແບ້), ດອກຫຍ້າແລະດອກ buckwheat, ດອກກຸຫລາບ, ໃບ nettle, ໃບ currant, ໃບ lingonberry, ລົດຊາດ ທຳ ມະຊາດ "currant ສີ ດຳ". 2 ຖົງກອງໃນແຕ່ລະວັນໃຫ້ມີສານ flavonoids ຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ມລກໃນແງ່ຂອງ rutin ແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ມລກຂອງ arbutin, ເຊິ່ງແມ່ນ 100% ຂອງລະດັບການບໍລິໂພກພຽງພໍ.

ຊາຂຽວມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ

ຊາຂຽວເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາວ່າເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານໂພລີນີນໂນເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເລັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຊາຂຽວຍັງອາດຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປ່ຽນທາດແປ້ງຈາກຄາບອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງເຊັ່ນ: ມັນຕົ້ນແລະສາລີເປັນ glucose.

ຊາຂຽວຍັງເປັນຢາປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis ແລະພະຍາດ cardiovascular. ປຶກສາແພດຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຊາຂຽວເພື່ອປ້ອງກັນອາການເບົາຫວານ. ສານຝາດໃນຊາຂຽວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຍ່ອຍໄດ້.

ຊາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ Licorice ຊ່ວຍປະຢັດພະຍາດເບົາຫວານຈາກອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ

Licorice ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຊິ່ງຕາມປົກກະຕິແມ່ນລະດູການທີ່ມີຕົ້ນໄມ້ອ່ອນກ່ວາຮາກ licorice. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃບອະນຸຍາດທີ່ແທ້ຈິງໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນເວລາດົນກວ່າ 5,000 ປີເປັນການປິ່ນປົວບັນຫາການຫາຍໃຈແລະເຈັບຄໍ. ຊາສະຫມຸນໄພ Licorice ຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດ cataracts ຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ບົດຂຽນກ່າວເຖິງປະສິດທິຜົນຂອງ 4 ຊາສະຫມຸນໄພໂດຍອີງໃສ່ຮາກ licorice, ຮາກ dandelion, ຮາກ ginseng ແລະຊາຂຽວ. ປະສິດທິຜົນຂອງຊາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວໃນຫລາຍໆການສຶກສາ. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່ານ້ ຳ ຊາສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດອື່ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຕົ້ນຊາສະ ໝຸນ ໄພໂດຍອີງໃສ່ຮາກ ໝາກ ເຜັດ, ຝັກຖົ່ວ, ຮາກ burdock ແລະອື່ນໆແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນໃນໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສູດຕ່າງໆ ສຳ ລັບຊາສະຫມຸນໄພທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ, ໃຫ້ແບ່ງປັນກັບຜູ້ອ່ານດ້ານລຸ່ມໃນ ຄຳ ເຫັນ. ເລື່ອງລາວຕ່າງໆຂອງການຮັກສາມະຫັດສະຈັນຈາກໂລກເບົາຫວານກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ)

ດື່ມຊາ ດຳ ສາມາດບັນເທົາໂລກເບົາຫວານ

ນັກວິທະຍາສາດລາຍງານວ່າດື່ມຊາ ດຳ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ສາມາດປ້ອງກັນການເກີດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Scotland ຈາກເມືອງ Dundee ໄດ້ມາສະຫລຸບຂໍ້ມູນເຫລົ່ານີ້. ໝາກ ຜົນຂອງວຽກງານຂອງນັກວິທະຍາສາດໄດ້ລົງພິມ ໜັງ ສືພິມອັງກິດບາງສະບັບ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີອາຍຸກ້າວ ໜ້າ, ສຳ ລັບພວກເຂົາໂຣກນີ້ແມ່ນໄດ້ມາ, ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອສາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານດື່ມຊາ ດຳ ພຽງເລັກນ້ອຍທຸກໆມື້, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ນັກວິທະຍາສາດລາຍງານວ່າຊາຂຽວຍັງມີຄຸນລັກສະນະການຮັກສາທີ່ຫາຍາກ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນແຊກແຊງການສ້າງມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຜົນກະທົບນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການດື່ມຊາຂຽວ 5 ຈອກທຸກໆມື້. ການສຶກສາດັ່ງກ່າວ ດຳ ເນີນໂດຍນັກວິທະຍາສາດຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ລັດຖະບານຂອງລັດໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂຄງການນີ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະຄົບຖ້ວນ.

ໃນໄລຍະເວລາ, ການຊີ້ ນຳ ຂອງອາສາສະ ໝັກ ໃນ 404 ຄົນໄດ້ຄົ້ນພົບໂຣກມະເລັງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ຊາຍ 271 ຄົນໄດ້ເປັນໂຣກມະເລັງໃນທ້ອງຖິ່ນ - ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ໃນທ້າຍປີນີ້, ໃນທ້າຍປີນີ້, ມີໂຣກມະເລັງທົ່ວໄປ, ແລະ 19 ຄົນບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດມັນໄດ້.

ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ດື່ມຊາຂຽວຫລາຍກ່ວາ 5 ຈອກຕໍ່ມື້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນມະເລັງ 2 ຄັ້ງ ໜ້ອຍ ກ່ວາຜູ້ທີ່ດື່ມ ນຳ ້ ໜ້ອຍ ກວ່າ 1 ຈອກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຊາຂຽວໃນທາງທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຖີ່ຂອງການສ້າງພັນຂອງໂລກພະຍາດ oncological, ມັນຍັບຍັ້ງການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກໃນຕ່ອມລູກ ໝາກ.

ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າເຄື່ອງດື່ມໄດ້ຮັບຜົນດີທີ່ມີຜົນດີໃນການຮັກສາຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງ catechins ໃນໃບຊາ. ສານເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມການສ້າງຮໍໂມນຮໍໂມນເພດຊາຍເຊິ່ງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງເນື້ອງອກໃນຕ່ອມລູກ ໝາກ.

ນັກວິທະຍາສາດກ່າວວ່ານອກຈາກນີ້ສານ catechins ຍັງມີຄຸນສົມບັດໃນການຍັບຍັ້ງການພັດທະນາມະເຮັງ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການເນັ້ນຫນັກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ມາຈາກລັດຕາເວັນອອກເປັນໂລກມະເລັງໃນຕ່ອມນ້ໍາມັນຕໍ່າກວ່າຄົນອື່ນ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມັກດື່ມຊາຂຽວ.

ຊາ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເປັນປະໂຫຍດ

ນີ້ແມ່ນອ້າງເອົາໂດຍນັກວິທະຍາສາດຊາວ Scottish ຈາກເມືອງ Dandy, ນັກຄົ້ນຄວ້າຈີນຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Tianjin, ນັກວິທະຍາສາດຈາກສະຫະລັດ. ແນ່ນອນວ່າ ຄຳ ເວົ້າທີ່ມີອາລົມດີທຸກປະເພດແມ່ນມີສຽງເປັນປະ ຈຳ, ແລະທ່ານບໍ່ສາມາດເຊື່ອພວກເຂົາສະ ເໝີ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຄວນຈະຟັງ. ມັນຈະບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເຮັດຫຼາຍເກີນໄປແລະຢ່າຟ້າວທົດແທນຢາທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ພັກກິນ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃນຫລາຍໆແຫຼ່ງ, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າທັງຊາຂຽວແລະ ດຳ ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຊາແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດແນ່ນອນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະແນ່ນອນມັນຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ທັດສະນະຄະຕິທີ່ມີມາຫຼາຍສະຕະວັດຕໍ່ຊາເປັນວິທີການຊ່ວຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ມີເຫດຜົນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເຊື່ອ ໝັ້ນ ຕໍ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊາ.

ຊາ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດຊາວ Scottish

ຊາ ດຳ ມີສານ polyphenols ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄືກັບອິນຊູລິນ. ພວກມັນຫຼຸດລົງ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ນອກຈາກນີ້, ຊາ polysaccharides ຊາເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊືມທາດ glucose ຊ້າລົງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະດັບການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານອ່ອນລົງ.

ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າຄຸນສົມບັດນີ້ມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ຫຼາຍຄົນທີ່ມີອາຍຸ. ການຄົ້ນຄ້ວາຢູ່ໃນລະດັບເບື້ອງຕົ້ນແລະເບິ່ງຄືວ່າມັນຈະບໍ່ ສຳ ເລັດໃນໄວໆນີ້ຍ້ອນຂາດທຶນ.

ຊາແລະເບົາຫວານໃນການສຶກສາໂດຍນັກວິທະຍາສາດຈີນ

ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ປະມານການຢືນຢັນການສະຫລຸບຂອງຊາວສະກອດ, ແຕ່ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຊາ ດຳ ຕົວຂອງມັນເອງທີ່ຖືກທົດສອບ, ແຕ່ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສະກັດມາຈາກມັນ, ເຊິ່ງມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໂຕ້ຖຽງວ່າການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍສ້າງວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ສະຫຼຸບ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ

ມັນເບິ່ງຄືວ່າຊາແມ່ນຍັງມີການປ້ອງກັນແລະຕິດເຊື້ອ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແລະສ່ວນຫຼາຍອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດ. ຂ້ອຍຢາກຟັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ຖ້າພວກເຂົາຢູ່ໃນບັນດາຜູ້ອ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາມີຢູ່, ແລະມັນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະເພິ່ງພາຢາເສບຕິດເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງຢາຂອງພວກເຮົາມີ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບ ສຳ ລັບໃຜເລີຍວ່າການຮັກສາດ້ວຍວິທີ ທຳ ມະຊາດບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຄົນເຈັບຜ່ອນຄາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດເລື້ອຍໆ.

ຊາວິຕາມິນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ຊາວິຕາມິນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຈະຊ່ວຍຫຼຸດການນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II. ພືດສະຫມຸນໄພທັງ ໝົດ ທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການເກັບຮັກສາໂລກເບົາຫວານນີ້ແມ່ນຖືກເລືອກໃນແບບທີ່ລົດຊາດປ່ຽນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບນີ້ໃຫ້ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ທ່ານມັກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ຊາຊະນິດນີ້ຍັງສາມາດເມົາໄດ້ດ້ວຍການຂາດວິຕາມິນ, ການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປດ້ານຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມແລະໃນໄລຍະທີ່ເປັນຫວັດຫຼາຍຂື້ນ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.

Rhodiola rosea (ຮາກທອງ), ຕົ້ນດອກ ຈຳ ປາ Leuzea (ຮາກ), blueberries (ໜໍ່ ແລະໃບ), lingonberries (ໜໍ່ ແລະໃບ), blackberries (ໃບ), raspberry (ໃບ), lingonberries (ໃບແລະຍອດອ່ອນ) sage (ເປັນປະເພດຫຍ້າ), goldenrod ( ຫຍ້າ), chicory (ຮາກແລະຫຍ້າ).

ໃນ ສ່ວນປະກອບຂອງຄ່າ ທຳ ນຽມ ປະເພດຫຍ້າແລະຮາກປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານ:

Rhodiola rosea ແລະ leuzea ຄ້າຍຄື safflower ແມ່ນ adaptogens ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມສະຖຽນລະພາບຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈພາຍນອກທີ່ບໍ່ດີ, ແລະເພີ່ມຄວາມອົດທົນຕໍ່ຄວາມກົດດັນທາງຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ. ພວກເຂົາຍັງໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງແລະບັນເທົາຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.
Lingonberry ແລະ goldenrod ມີຜົນກະທົບ diuretic, ຊ່ວຍໃນການລົບ glucose ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ໜໍ່ ແລະໃບຂອງໃບສີຟ້າຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຈຸລັງ the ຂອງເດັກນ້ອຍ Langerhans ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ດອກໄມ້ສີຟ້າບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ອິນຊູລິນ ທຳ ລາຍ, ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ອາຫານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ, ແລະປັບປຸງການດູດຊືມຂອງມັນ.
Sage ມີສານໂຄຣໂມນຽມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດຕິພາບຂອງອິນຊູລິນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. Chrome ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກຂອງຫວານ. Goldenrod ມີສານສັງກະສີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຜິວ ໜັງ ແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ.
Chicory ມີສານອິນຊູລິນ, ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງຍັງມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຄື: ມັນຕິດກັບສານພິດໃນ ລຳ ໄສ້ແລະ ກຳ ຈັດມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. Inulin ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້:

1-2 ບ່ວງກາເຟຂອງການລວບລວມຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນຕົ້ມ 1 ຈອກ, ໃຫ້ປະມານ 3-5 ນາທີ, ອິດເມື່ອຍແລະດື່ມເຊັ່ນ: ຊາ 3-5 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 2-3 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, ປ່ຽນຊຸດເກັບມ້ຽນໄປບ່ອນເກັບອີກຊຸດ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ.