ຄາດ ໝາຍ ວ່າການທົດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດ

ຂຽນໂດຍ Alla ໃນວັນທີ 18 ມີນາ 2019. ລົງໃນເບົາຫວານ

ພະຍາດເບົາຫວານ ກວດພະຍາດເມື່ອ ການອ່ານ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ວ່າລະດັບນີ້ແມ່ນຕໍ່າເກີນໄປທີ່ຈະບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຖ້າບໍ່ມີການຮັກສາ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຈາກໂຣກເບົາຫວານແມ່ນສູງຫຼາຍ. ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້ວ່າການ ກຳ ນົດອາການຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເພາະວ່າມັນຍັງມີໂອກາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລະປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.

ຄາດເດົານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕາມທີ່ ກຳ ນົດ

ສະຖານະການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບ glucose fasting (IFG) ຫຼືຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານ glucose ທີ່ພິການ (IGT).

ການທົດສອບ glucose ໄວແລະການທົດສອບທາງປາກ (glucose ແມ່ນກິນໂດຍປາກ) ສຳ ລັບຄວາມທົນທານຂອງ glucose (OGTT) ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິເພື່ອຢັ້ງຢືນມັນ.

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ
ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບ 5,6-6,9 mmol / L (100-125 ມລ / ລິດ)ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນປາກແມ່ນ ກຳ ນົດໄວ້.

ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບພາຍຫຼັງສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່າກວ່າ 140 ມລກ / dl (7,8 mmol / L),IGF (ປັດໄຈການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ຄ້າຍຄືກັບ insulin) ຖືກວິນິດໄສ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຖືພາໄວຂອງໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ໃນລະຫວ່າງ 140 mg / dL (7,8 mmol / L) ແລະ 199 mg / dL (11.0 mmol / L)IGT ໄດ້ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້, ນັ້ນແມ່ນສະຖານະຂອງຄວາມທົນທານ glucose ຜິດປົກກະຕິ.

ທັງ IGF ແລະ IGT ສະແດງເຖິງໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າຜົນກວດຂອງ glucose ພາຍຫຼັງສອງຊົ່ວໂມງເກີນ 200 mg / dl (11.1 mmol / L)ກວດຫາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ

  • ເສັ້ນໂຄ້ງຂອງນ້ ຳ ຕານ (ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຄື: ເສັ້ນໂຄ້ງ glycemic, ການທົດສອບການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານໃນປາກ, ການທົດສອບ OGTT) ແມ່ນປະຕິບັດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ແລະໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ.
  • ການທົດສອບ OGTT ປະກອບດ້ວຍການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ໄວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານແລະກວດລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານ - 60 ແລະ 120 ນາທີຫຼັງຈາກການກວດ ທຳ ອິດ.
  • ເສັ້ນໂຄ້ງ້ໍາຕານໃນລະຫວ່າງການຖືພາຄວນເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງ.

ຈຸດປະສົງຂອງການທົດສອບແມ່ນເພື່ອທົດສອບຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ພະຍາດເບົາຫວານອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ອັດຕາການໂຄ້ງ້ໍາຕານຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ

ເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານແມ່ນການທົດສອບທີ່ ດຳ ເນີນພາຍໃຕ້ຊື່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນໂຄ້ງ glycemic, ການທົດສອບການໂຫຼດຂອງນ້ ຳ ຕານ, OGTT, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ການທົດສອບ OGTT ແມ່ນຕົວຫຍໍ້ ສຳ ລັບການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນປາກ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າ "ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນປາກ".

ການສຶກສາເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານທາງເພດແລະຊ່ວຍວິນິດໄສໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ອອກ ກຳ ລັງກາຍທົດສອບທາດນ້ ຳ ຕານ

ການທົດສອບການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.

ເສັ້ນໂຄ້ງນໍ້າຕານ - ມາດຕະຖານ:

  • ການດື່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ຕໍ່າກວ່າ 5,1 mmol / L,
  • ລະດັບນໍ້າຕານພາຍຫຼັງ 60 ນາທີຫຼັງຈາກການທົດສອບແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 9.99 mmol / l,
  • ລະດັບນໍ້າຕານພາຍຫຼັງ 120 ນາທີຫຼັງຈາກການທົດສອບແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 7.8 mmol / L.

ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການທົດສອບນ້ ຳ ຕານ

  • ການທົດສອບການໂຫຼດ glucose ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ - ບໍ່ກ່ອນ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານສຸດທ້າຍ.
  • ມື້ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບເສັ້ນໂຄ້ງ້ໍາຕານຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຫວານແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ.
  • ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນ ຈຳ ກັດປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດໃນອາຫານຂອງທ່ານ - ມັນຄວນຈະກິນອາຫານທີ່ທ່ານກິນທຸກມື້, ໂດຍບໍ່ ຈຳ ກັດ.
  • ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມເຕີມ, ສູບຢາຫລືດື່ມເຫຼົ້າ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດ.

ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ການຕິດເຊື້ອ (ແມ້ແຕ່ເປັນຫວັດ) ສາມາດປອມແປງຜົນການທົດສອບເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານ. ການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດກໍ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຂອງການທົດສອບ OGTT - ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຢຸດກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຢາສະເຕີຣອຍແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໃນປາກ 3 ມື້ກ່ອນການກວດ OGTT (ຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາທ່ານ ໝໍ).

ຄວາມກົດດັນທີ່ຮ້າຍແຮງຍັງສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ (ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມກົດດັນ, ຮ່າງກາຍຍັງສາມາດປ່ອຍນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ເລືອດໄດ້).

ສະພາບໂລກເບົາຫວານສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ

ປັດໃຈສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງປະກອບມີ:

  • ໂລກເບົາຫວານໃນການຖືພາເມື່ອກ່ອນ,
  • ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີ
  • ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຄອບຄົວ,
  • ໂລກອ້ວນແລະໂລກອ້ວນ,
  • hypertension ກ່ອນຖືພາ,
  • ໂຣກຮວຍໄຂ່ polycystic.

ໂລກເບົາຫວານໃນການທົດສອບເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານຈະຖືກວິນິດໄສເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານເກີນ: 100 ມລກ / dl (5.5 mmol / L) ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຫຼື 180 mg / dl (10 mmol / L) 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຂອງ 75 g glucose ຫຼື 140 mg . / dl (7,8 mmol / L) 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ glucose 75 g.

ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ເຫັນໄດ້ເຊິ່ງອາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຜິວ ໜັງ ທີ່ຊ້ ຳ ໃນບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ຂີ້ແຮ້, ຄໍ, ຫົວເຂົ່າແລະແຂນສອກ. ປະກົດການນີ້ເອີ້ນວ່າ keratosis ຊ້ໍາ (acanthosis nigricans).

ອາການອື່ນໆມັກຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານແລະເບົາຫວານແລະມີດັ່ງນີ້:

  • ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ
  • ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ
  • ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
  • ເຫງົານອນ
  • ຄວາມອິດເມື່ອຍ
  • ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.

ບໍ່ຄວນລະເວັ້ນອາການ. ຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານອາດຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຕິດຕໍ່ຫາ GP ຂອງທ່ານແລະຂໍໃຫ້ພວກເຂົາກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານຫມໍກໍ່ຄວນກວດເບິ່ງຄົນເຈັບ, ໃນນັ້ນລາວຈະປະເມີນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ປັດໃຈສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ

ປັດໃຈສ່ຽງໃນການພັດທະນາສະຖານະການໂລກເບົາຫວານແມ່ນພົບກັບບັນດາປັດໃຈສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ການຄັດເລືອກຄວນຈະກວດທຸກໆ 3 ປີ, ອາຍຸເກີນ 45 ປີ, ທຸກໆປີຫລືທຸກໆປີເມື່ອມີປັດໃຈສ່ຽງເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນວ່າ:

  • ໂຣກເບົາຫວານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ - ພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ,
  • ນໍ້າ ໜັກ ເກີນຫຼືໂລກອ້ວນ - BMI ຫຼາຍກວ່າ 25 kg / m2, ຮອບແອວສູງກວ່າ 80 ຊມໃນຜູ້ຍິງຫລືຜູ້ຊາຍ 94 ຊມ,
  • dyslipidemia - ນັ້ນແມ່ນຂໍ້ມູນ lipid ທີ່ຜິດປົກກະຕິ - ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ HDL ຂອງ 150 mg / dl 1,7 mmol / l,
  • ຄວາມດັນເລືອດສູງ (40140/90 mmHg)
  • ບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດກ່ຽວກັບພະຍາດຍິງໃນແມ່ຍິງ, ເຊັ່ນວ່າ: ການຖືພາດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ, ການເກີດຂອງເດັກທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍກວ່າ 4 ກິໂລ, ໂຣກຮວຍໄຂ່ polycystic (POCS),
  • ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່າ
  • ນອນຫຼັບ.

ສາເຫດຂອງສະພາບເບົາຫວານ

ພື້ນຖານທີ່ແນ່ນອນ ສຳ ລັບການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານແມ່ນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາລະຄອບຄົວແລະພັນທຸ ກຳ ນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາສະຖານະການຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໂລກອ້ວນ, ໂດຍສະເພາະໂລກອ້ວນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ມີອິດທິພົນຫລາຍຕໍ່ການພັດທະນາສະພາບການນີ້.

ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສົນໃຈແມ່ນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ. ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຂື້ນຈາກລະດັບທີ່ສັງເກດໃນພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດຈະປ່ຽນແປງ, ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ພັດທະນາຂື້ນໃນທີ່ສຸດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານປະກອບມີ:

  • ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ - ແນະ ນຳ ໃຫ້ ຈຳ ກັດອາຫານທີ່ມີຄາລໍລີແລະແຄລໍລີ່ສູງ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍ.
  • ເປັນອາຫານທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ພວກເຂົາໃຊ້ອາຫານທະເລເມດິເຕີເລນຽນ,
  • ເພີ່ມຂື້ນໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນ 30-60 ນາທີຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້. ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າການພັກຜ່ອນຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ເກີນ 2 ວັນ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຍ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ ທຸກໆມື້, ຂີ່ລົດຖີບຫຼືລອຍຢູ່ໃນສະລອຍນ້ ຳ,
  • ການສູນເສຍປອນພິເສດ - ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເທົ່າກັບ 10% ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເມື່ອສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເຖິງແມ່ນວ່າສອງສາມກິໂລກຣາມ, ທ່ານກໍ່ຈະມີຫົວໃຈທີ່ແຂງແຮງ, ມີພະລັງງານຫຼາຍແລະມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະ ດຳ ລົງຊີວິດ, ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງດີຂຶ້ນ.

ການຮັກສາທາງດ້ານ Pharmacological - ພຽງແຕ່ຖ້າວ່າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ຕົວເລືອກ ທຳ ອິດແມ່ນ metformin, ເຊິ່ງໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນກັບ insulin ທີ່ ໝູນ ວຽນຢູ່ໃນເລືອດເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ glucose ໃນເລືອດ.

ໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ມີສັນຍານເຕືອນໄພກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 2, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນແນ່ນອນໃນເວລາທີ່ອາການຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນປາກົດ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການບົ່ງມະຕິໄດ້ໄວແລະທີ່ ສຳ ຄັນກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາແລະຖາວອນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊັກຊ້າຫລືປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຢ່າງເຕັມທີ່. ຜູ້ທີ່ບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ເຕືອນນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຂື້ນກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ