ນົມແບ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ:

ການລະເມີດການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ ນຳ ໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຕິດຕາມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ຕິດຕາມສານອາຫານແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນພິການ. ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຄວນກິນອາຫານໃດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜົນກະທົບຂອງມັນ.

ໂດຍສະເພາະພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຕິດຕາມອາຫານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈເຖິງອາການຂອງພະຍາດນີ້, ວິທີການທີ່ມັນຈະພັດທະນາ, ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງໃນລະດັບຈຸລັງ. ເດັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການສິດສອນທັນທີບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງລະບຽບການປະ ຈຳ ວັນແລະກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງຮັກສາອາຫານ.

ລັກສະນະຂອງພະຍາດ

ດ້ວຍພະຍາດ, ລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອຂາດສານເຫຼົ່ານີ້. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເລີ່ມເຈັບປວດຈາກການຂາດອິນຊູລິນ. ຜົນສະທ້ອນແມ່ນຫນ້າກຽດຊັງ: ຮູບລັກສະນະຂອງ pustules ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, atherosclerosis ຫຼື hypertension. ບາງຄົນພັດທະນາພະຍາດທາງ neurological ແລະ urological, ສາຍຕາຫຼຸດລົງ. hyperglycemia ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນເປັນນ້ ຳ ຕານຍ້ອນ glucose ຍ້ອນຂາດອິນຊູລິນ.

ປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ປະເພດ 1 - ຈຸລັງຂອງພະຍາດມະເຮັງຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການສັກຢາອິນຊູລິນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດມີກໍລະນີຂອງການຟື້ນຕົວແບບກະທັນຫັນກ່ຽວກັບພື້ນຫລັງຂອງອາຫານ. ມັນມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນີ້, ແຕ່ນົມແບ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
2 ປະເພດເອີ້ນວ່າເອກະລາດບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ. ມັນປະກົດວ່າ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກສີ່ສິບປີແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກອ້ວນ. ແຊກຊ້ອນດ້ວຍສານປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຈຸລັງກາຍເປັນອິນຊູລິນ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ນ້ ຳ ໜັກ ກໍ່ຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ, ນ້ ຳ ຕານກໍ່ກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ອິນຊູລິນຖືກໃຊ້ໃນສະຖານະການທີ່ສຸດ.

ລະດັບຂອງໂລກເບົາຫວານ

1 ລະດັບ. ລະດັບ glucose ບໍ່ເກີນ 7 mmol / l. ບໍ່ມີນໍ້າຕານໃນນໍ້າຍ່ຽວ. ການນັບເລືອດແມ່ນປົກກະຕິ. ບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນປົກກະຕິໃດໆ. ປະສົມປະສານດ້ວຍອາຫານແລະຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

2 ລະດັບ. ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍບາງສ່ວນ. ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ, ກິດຈະ ກຳ ຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫລືລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ.

3 ລະດັບ. ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ກັບຢາແລະອາຫານການກິນ. ນ້ ຳ ຍ່ຽວແມ່ນປະມານສິບສີ່ mmol / L. ອາການແຊກຊ້ອນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ: ວິໄສທັດຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຄົນເຈັບເວົ້າເຖິງຄວາມບົກຜ່ອງຂອງແຂນຂາ. ຄວາມດັນໂລຫິດຮ້າຍແຮງ.

4 ອົງສາ. ສະພາບການແມ່ນຮ້າຍແຮງ. ນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງເຖິງ 25 - 5 mmol / l. ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກກວດພົບໃນປັດສະວະ, ແລະທາດໂປຼຕີນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຈະອອກມາ. ຢາປິ່ນປົວບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal ປະກາດ. ປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ຢູ່ຂາແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ມີບາດແຜຕາມຜິວ ໜັງ ປົກກະຕິແລ້ວ.

ອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ

ຄວາມຫິວໂຫຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ - ຄົນເຈັບສາມາດດື່ມນໍ້າໄດ້ເຖິງເຈັດລິດ.
ອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ, ຄວາມແຫ້ງຂອງຕົວເຊື່ອມແລະປາກ.
ສະພາບປະສາດ.
ເຫື່ອອອກ, ຝາມືປຽກ.
ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ: ການເພີ່ມເຕີມຫຼືການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ. ຜູ້ຊາຍເມື່ອຍໄວ.
ບາດແຜແລະຮອຍຂີດຂ່ວນບໍ່ຫາຍດີ, ພວກມັນຖືກຂັບໄລ່ອອກ.
ອາການເຈັບຫົວ, dizziness, hypertensive វិបត្តិແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
ເຈັບກ້າມເມື່ອຍ່າງ.
ຄຳ ຮ້ອງທຸກຫົວໃຈ.
ຕັບໃຫຍ່ຂື້ນ.
ມີອາການບວມ (ໜ້າ, ຂາ).
ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕີນແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ.
ສຽງສາຍຕາຫຼຸດລົງ.
ຢູ່ໃນຫວອດຂອງຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ, ຮູ້ສຶກວ່າມີກິ່ນຫອມຂອງອາຊີໂຕນ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດ

ການມີອາການຂາດປະສິດທິພາບແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂອງພະຍາດ. ການຕິດເຊື້ອທີ່ຜ່ານມາຍ້ອນໄວຣັດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນຄ້າຍຄືກັນ. ພະຍາດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເບົາຫວານປະກອບມີໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ອາການແຊກຊ້ອນຫລັງຈາກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຕັບອັກເສບຕັບອັກເສບ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວມັນຈະເກີດຂື້ນເມື່ອຄົນເຈັບມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກນີ້. ປັດໄຈ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ທ່ານ ໝໍ ເອີ້ນວ່າມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນລະດັບຂອງໂລກອ້ວນ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ໂຣກ pancreatitis ເຮັດໃຫ້ມີການລະເມີດການຜະລິດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານສາມາດເປັນຄວາມກົດດັນຫລືຊຶມເສົ້າ. ດ້ວຍອາຍຸ, ໂອກາດທີ່ຈະເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້ໃນຄົນເຮົາເພີ່ມຂື້ນ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ທຸກໆສິບປີຂອງຊີວິດສອງເທົ່າກັບລະດັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂຣກ.

ການວິນິດໄສ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຫມໍສົງໃສວ່າມີພະຍາດເບົາຫວານໃນຄົນເຈັບ, ລາວໄດ້ ກຳ ນົດການກວດກາຢ່າງລະອຽດ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ການກວດເລືອດ້ໍາຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກປະຕິບັດ. ປົກກະຕິແລ້ວໃນຕອນເຊົ້າ, ທ້ອງເປົ່າ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ປັດສະວະກໍ່ຖືກ ນຳ ໄປວິເຄາະທົ່ວໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີການກວດກາເບິ່ງວ່າມີສານອາເຊນໂຕໂນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດໂປຼຕີນ, ລະດັບ glucose ແລະການມີເມັດເລືອດຂາວ.

hemoglobin Glycosylated ແມ່ນຢູ່ໃນເລືອດ. ລະດັບຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຂື້ນກັບການມີແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນ.

ວິທີການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ການ ນຳ ໃຊ້ສານເຄມີຊີວະພາບໃນເລືອດແລະການທົດສອບ Reberg ກໍ່ເຮັດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ນັກ ບຳ ບັດ, ຖ້າລາວພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍແລະສົງໃສເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ກຳ ນົດການກວດສຸຂະພາບໂດຍນັກຊ່ຽວຊານຕາ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງລະດັບຂອງການເບິ່ງເຫັນຕາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີເງິນທຶນ.

ໃນບັນດາວິທີການ ສຳ ລັບການກວດກາ, ການກວດພະຍາດ ultrasound ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອກວດກາທ້ອງແລະ ECG.

ຮູບພາບຂອງເຮືອຂອງຂາຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງສານ radiopaque ຫຼືວິທີການອື່ນໆຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ເຊິ່ງໃນອະນາຄົດຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງລັກສະນະຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ຕີນພະຍາດເບົາຫວານ”.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອຄົນເຈັບຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຈະຖືກກວດທຸກໆ 6 ເດືອນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍໆຄົນ. ລາວໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist, ທ່ານຫມໍຕາ, ນັກວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຜ່າຕັດຫລອດເລືອດ, ຜູ້ປິ່ນປົວທ້ອງຖິ່ນແລະແພດຫົວໃຈ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ອາຫານການກິນແລະການເລືອກຜະລິດຕະພັນຢ່າງລະມັດລະວັງແມ່ນຂໍກະແຈສູ່ການຮັກສາທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແລະຮັກສາຮູບຮ່າງທີ່ດີໃນຄົນເຈັບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານການກິນຄວນມີສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ລວມທັງວິຕາມິນ, ມະຫາພາກ - ແລະ microelements. ຕົວເລກຂອງພວກເຂົາແມ່ນຂື້ນກັບນ້ ຳ ໜັກ, ອາຍຸແລະເພດຂອງຄົນເຈັບ. ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ປົກກະຕິແມ່ນຖືກສັ່ງ.

ໂດຍທົ່ວໄປແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ນົມແບ້ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຫຼັກການຫຼັກຂອງໂພຊະນາການ: ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ກິນ, ຂ້ອຍໄດ້ກິນ.

ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແມ່ນອັນຕະລາຍ. ໂດຍສະເພາະສິ່ງນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມກວດກາໃນໄວລຸ້ນ, ເມື່ອມີການເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງແຮງ. ໃນເດັກນ້ອຍບາງຄົນ, ຂະບວນການນີ້ແມ່ນສະເພາະ. ບາງຄົນເລີ່ມຮັບນ້ ຳ ໜັກ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່“ ຍືດອອກ” ໄດ້ໄວ. ໃນເວລານີ້, ການໂຫຼດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ໂດຍສະເພາະໃນລະບົບຮໍໂມນແມ່ນດີຫຼາຍ. ຈາກນີ້ - ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນສະພາບ ໜຶ່ງ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດເລີ່ມ“ ໂດດ”.

ມີບົດບາດໃນການເລືອກຜະລິດຕະພັນດັດສະນີ glycemic

ດັດຊະນີ hyperglycemic ແມ່ນອັດຕາສ່ວນຂອງ ຈຳ ນວນ glucose ໃນເລືອດ 60 ນາທີຫຼັງຈາກອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ“ glucose load” ຕໍ່ປະລິມານຂອງມັນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ດັດຊະນີບໍ່ເກີນ 1.7. ຫຼັງຈາກ 120 ນາທີ, ມັນຄວນຈະນ້ອຍກວ່າ 1.3.

ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອເລືອກອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ພິຈາລະນາຕົວຊີ້ວັດນີ້. ອາຫານແລະອາຫານທີ່ມີດັດສະນີຕ່ ຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄ່ອຍໆຂື້ນ, ແລະມັນຈະແກ່ຍາວດົນ. ເມື່ອດັດຊະນີຂອງຜະລິດຕະພັນສູງ, ພວກມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ, ເພາະວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະ hyperglycemia ເກີດຂື້ນ.

ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ (XE)

ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ແພດແລະຄົນເຈັບຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງປະລິມານແຄລໍລີ່ ສຳ ລັບການບໍລິໂພກອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ມັນສະແດງປະລິມານຂອງຄາໂບໄຮເດຣດແລະປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ຕ້ອງການ. 1 XE = 10-12 ກຣາມຂອງທາດແປ້ງ.

ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເຖິງ 25 XE ຕໍ່ມື້.

ໂດຍປົກກະຕິ, ນັກໂພຊະນາການ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຊັ້ນນໍາ, ສອນຄົນເຈັບວິທີການບັນທຶກ XE ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ

ຜະລິດຕະພັນຊັອກໂກແລັດ.
ຜະລິດຕະພັນໂດຍອີງໃສ່ເຂົ້າສາລີຫຼືແປ້ງເຂົ້າ.
ສ່ວນໄຂມັນ (ປາ, ສັດປີກ, ສັດທີ່ບໍ່ເປັນສັດ).
ອາຫານກະປPickອງດອງ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ສູບຢາທຸກຊະນິດ.
ໄສ້ກອກ.
ມັນຕົ້ນ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແລະທາດກາກບອນ.
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງໂດຍອີງໃສ່ຊາແລະກາເຟ.

ສິນຄ້າແນະ ນຳ

ຊີ້ນທີ່ບໍ່ອ່ອນ (ລ່ອຍ).
ປາໄຂມັນຕໍ່າ.
ຜັກແລະຜັກຂຽວ.
ເຂົ້າຈີ່ທັນຍາພືດ.
ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີນ້ໍາຕານຕໍ່າ.
ຜະລິດຕະພັນນົມທຸກປະເພດ.
ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ.
ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ໝາກ ງາ.
ບາງປະເພດຂອງແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້, ລວມທັງ walnuts.
ຊາສະຫມຸນໄພ.

ຈຸດໃຈກາງຂອງຄາບອາຫານແມ່ນຜັກ, ອາຫານປະເພດຜັກ, ໄຂ່ແລະໄຂ່ໄກ່ຊ່ວຍດູດຊຶມອິນຊູລິນ.

ມູນຄ່າດັດສະນີ ສຳ ລັບນົມແບ້ແລະຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມແມ່ນອີງໃສ່ມັນ

ນັກໂພຊະນາການເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການເລືອກຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກນີ້. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາແນ່ໃຈວ່າ: ທ່ານສາມາດດື່ມນົມແບ້ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ນັບຕັ້ງແຕ່ດັດຊະນີ glycemic ຂອງມັນແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 13 ເຖິງ 15. ມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຄື່ອງດື່ມ 250 ກຼາມແມ່ນພຽງ 1 XE ເທົ່ານັ້ນ.

ຄວາມຕ້ອງການສານອາຫານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການສືບພັນຂອງອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນໄດ້ຮັບອິດທິພົນໂດຍສະເພາະຈາກວິຕາມິນ Mg ແລະ B ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນ, ຍ້ອນພວກມັນ, ການສັງເຄາະຂອງກົດ xanthurenic ແມ່ນຖືກກີດກັ້ນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ທຳ ລາຍຂອງຕັບ. ມັນແມ່ນກັບສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທີ່ນົມແບ້ມີຢູ່.

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດມາດົນແລ້ວວ່າຜະລິດຕະພັນ (ລວມທັງເຄື່ອງດື່ມແບ້) ປະກອບດ້ວຍແມັກນີຊຽມ, B6, B3, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານເປັນປົກກະຕິ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນົມແບ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ

ການສຶກສາໃນມໍ່ໆນີ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ endocrinology ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ: ຖ້າເດັກນ້ອຍທີ່ມີບັນຫາໂລກເບົາຫວານ (ເຊື້ອໂລກ) ດື່ມນົມງົວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າພວກເຂົາຖືກແບ້ແບ້.

ນົມ Beta casein ຂອງນົມຖືກປຸງແຕ່ງເປັນ beta-casomorphine-7, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພູມຕ້ານທານແລະປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນຖ້າຫາກວ່າເປັນ predisposition hereditary ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ເຄື່ອງດື່ມແບ້ Beta casein ມີໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບໍ່ປ່ຽນເປັນ beta-casomorphine-7.

ເມັດໃນພະຍາດເບົາຫວານຖືກ ທຳ ລາຍ. ແຕ່ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູໂດຍໃຊ້ໂປຣຕີນ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍຈະດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ. ທາດໂປຼຕີນຈາກແບ້ຈາກຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້. ດຽວນີ້ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງນົມແບ້ໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຈະແຈ້ງ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການດູດຊືມຂອງ lactose ໃນນົມແບ້

ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຕ່ອມເອີ້ນວ່າຕ່ອມ pituitary, ເຊັ່ນດຽວກັນຈາກຕ່ອມ adrenal ເລີ່ມຕົ້ນພົວພັນກັບໂປຣຕີນຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກມັນຖືກກັກຂັງ, ລວມທັງໂປຣຕີນຂອງເຊວ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບຂອງວຽກງານແລະການ ທຳ ລາຍຂອງມັນຫຼຸດລົງ.

ມັນແມ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກນົມຂອງແບ້, ຖ້າທ່ານດື່ມນ້ ຳ ດື່ມ ໜຶ່ງ ຈອກຕາມເວລາ, ຈະປ້ອງກັນຜົນຮ້າຍທີ່ຈະ ທຳ ລາຍລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ຫຼຸດລົງ. ຮໍໂມນເລີ່ມ ທຳ ລາຍມັນ.

ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ

ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນແລ້ວກ່ຽວກັບການມີວິຕາມິນຊີແລະຈຸລິນຊີທີ່ຊ່ວຍໃນການຜະລິດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ. ແຕ່ນົມແບ້ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະທີ່ສາມາດຕ້ານທານກັບອາການແຊກຊ້ອນເລື້ອຍໆໃນໂລກເບົາຫວານ - atherosclerosis.

ນີ້ແມ່ນ choline, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ lecithin. ການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນພວກເຂົາບໍ່ຍອມໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຕິດກັບຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ.

Lecithin ແມ່ນ emulsifier ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງ. ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນສົ່ງເສີມການປ່ຽນໄຂມັນໃຫ້ກາຍເປັນ micron suspension, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ໄດ້ຖືກດູດຊຶມດີຈາກຂົນຂອງ epithelium ຂອງມັນແລະຖືກຍ່ອຍໄວ. ໃນກໍລະນີນີ້, cholesterol ຍັງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ.

Choline ແມ່ນສານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສ້າງ lecithin. ອັດຕາສ່ວນດັ່ງກ່າວຂອງສານສອງຊະນິດນີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ພົບໃນຜະລິດຕະພັນອາຫານໃດໆ, ຍົກເວັ້ນນົມແບ້.

ສ່ວນປະກອບຂອງກົດອາມີໂນຍັງມີເອກະລັກສະເພາະ. ສານທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ, ແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ. ນອກຈາກນັ້ນ, cystine ແລະ methionine ປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງຕັບແລະ glomerulonephritis ທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນໂລກເບົາຫວານ.

Norm ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້

ອີງຕາມປະລິມານນ້ ຳ ນົມທີ່ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະສຸມໃສ່ສະພາບຂອງທ່ານເອງແລະ ຈຳ ນວນເລືອດ. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວລິດແມ່ນພຽງພໍ. ຄົນເຈັບທົດແທນມັນດ້ວຍອະນຸພັນ: kefir ຫຼືນົມສົ້ມ, ອາດຈະເປັນນົມສົ້ມ. ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມຍັງຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບການກະກຽມສະຫຼັດແລະ okroshka ຜັກ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ໃນການຮັກສານົມແບ້

ຜະລິດຕະພັນຊ່ວຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນເປັນປົກກະຕິ. ປະລິມານດຽວຈະບໍ່ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງພະຍາດມະເລັງ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຄື່ອງດື່ມ (ຖ້າຕ້ອງການ ໜຶ່ງ ລິດຕໍ່ມື້) ກໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້ດ້ວຍເນີຍແຂງ, ຫຼືເນີຍແຂງ, ຫຼື kefir. ຫຼັກການພື້ນຖານໃນການຮັກສາແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມຈາກແບ້ແມ່ນກິນຫຼືດື່ມໃນລະຫວ່າງອາຫານແລະບໍ່ໄດ້ລວມເຂົ້າກັບຄົນອື່ນ.

ແກງນົມ

ຕົ້ມນົມແບ້ 1 ລິດປະສົມກັບນ້ ຳ 1.5 ຈອກ. ຕື່ມເກືອ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ) ແລະຢານ້ ຳ ມັນ maple 1 ບ່ວງແກງ. ເມື່ອເຄື່ອງດື່ມຕົ້ມ, ໃຫ້ໃສ່ເຂົ້າໂອດ¾ຈອກແລະເຂົ້າໂອດ 2 ບ່ວງນ້ອຍຂອງເມັດ flax ທີ່ບີບ (ທັງສາມາດເປັນໄດ້). ແຕ່ງກິນດ້ວຍການກະຕຸ້ນ. ຫຼັງຈາກຂົ້ວໄດ້ຕົ້ມແລ້ວ, ເອົາໄຂ່ທີ່ຕີໃສ່ກັບນ້ ຳ 2 ບ່ວງແກງ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ໃຫ້ມັນຕົ້ມ. ຕື່ມເນີຍມັນເບີ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ປະສົມ, ປິດຝາປິດ, ໃຫ້ມັນປັ່ນ. ຮັບໃຊ້ໂຕະ, ທ່ານສາມາດຕົບແຕ່ງແກງດ້ວຍ ໝາກ ໂປມຫລື ໝາກ ໄມ້ທີ່ສຸກ.

ລີວິວໂລກເບົາຫວານໃນນົມແບ້

Matvey:“ ຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ມີປະສົບການ. ນົມແບ້ແມ່ນ“ ຕິດ” ໂດຍບັງເອີນເມື່ອລາວພັກຜ່ອນຢູ່ໃນ ໝູ່ ບ້ານ. ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ລາວມາຮອດເມືອງ, ເລີ່ມຊື້ມັນຢູ່ຕະຫລາດ, ຈາກຊາວກະສິກອນ. ຄ້າຍຄືແບ້ແລະຊີດ. ມັນມີທັງແຊບແລະສຸຂະພາບດີ, ແລະສຸຂະພາບກໍ່ດີຂື້ນ.”

Albina, ທ່ານ ໝໍ:“ ຂ້ອຍມີເດັກນ້ອຍເປັນໂລກເບົາຫວານ 5 ຄົນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວ. ຂ້ອຍມັກຈະສັງເກດເບິ່ງພວກມັນພ້ອມກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຂອງພວກເຮົາ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເດັກພິເສດ, ຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ຫລັງຈາກພັກຮ້ອນ, ເດັກຊາຍແລະແມ່ໄດ້ມາຫາຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ສົ່ງພວກເຂົາໄປວິເຄາະ - ແລະປະຫລາດໃຈຫລາຍ! ສະພາບຂອງເດັກໄດ້ດີຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຖາມແມ່ວ່າເດັກກິນຢາຫຍັງ, ລາວກິນຫຍັງ, ດື່ມຫຍັງ, ມີຂັ້ນຕອນຫຍັງແດ່ທີ່ພວກເຂົາໄປກວດສຸຂະພາບ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າການປັບປຸງບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນຫ້ອງນ້ ຳ ສ້າງ, ແຕ່ຢູ່ໃນບ້ານບ່ອນທີ່ພວກເຂົາພັກຜ່ອນກັບແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຂົາ. ແມ່ຕູ້ໄດ້ຊື້ແບ້ໂດຍສະເພາະເພື່ອໃຫ້ຫລານຊາຍດື່ມນົມສົດ. ລາວດື່ມມັນໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍ, ຕອນບ່າຍ, ແລະຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ແມ່ຕູ້ເຮັດເນີຍແຂງແລະເຮັດອາຫານໃຫ້ເດັກຊາຍ. ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນນະໂຍບາຍດ້ານບວກດັ່ງກ່າວໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍ. ແນ່ນອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປ, ແຕ່ຄົນເຈັບເລີ່ມຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍ, ການກວດໄດ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. "