ເປັນຫຍັງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ?

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ສັງເກດເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ການຝຶກອົບຮົມພິເສດຫລືອາຫານການກິນ.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາແມ່ນສັນຍານທີ່ ໜ້າ ເປັນຕາຢ້ານແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາການທົ່ວໄປຂອງພະຍາດນີ້.

ສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພົບໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຮົາແມ່ນຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ພ້ອມກັບມັນ, ການມີໂຣກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນໃດໆ. ສະນັ້ນເປັນຫຍັງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ?

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໂລກເບົາຫວານ

ຮໍໂມນມະນຸດຊະນິດນີ້ມີ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍໃຫ້ ຈຳ ນວນໂມເລກຸນ glucose ທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນມີຊັບພະຍາກອນພະລັງງານ.

ຖ້າປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງໂມເລກຸນໂມເລກຸນໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆບໍ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານນີ້.

ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນປົກກະຕິ, ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍບໍ່ມີອາຫານພິເສດແລະການຝຶກເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍປານໃດ.

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ໃສ່ໃຈເລື່ອງອາຫານແລະກິລາຂອງລາວ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ, ນີ້ຄວນເປັນເຫດຜົນທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ ທີ່ຈະໄປຫາແພດ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມແລະໄວແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ.

ແລະເນື່ອງຈາກປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂລກພະຍາດນີ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus ກັງວົນຫຼາຍ.

ເຫດຜົນຫຼັກ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມ

ໂຣກເບົາຫວານໃນຜູ້ປ່ວຍແມ່ນສະແດງອອກໂດຍຫລາຍອາການທາງ pathological, ໂດຍສະເພາະ, ການພັດທະນາຂອງຄວາມຫິວກະຫາຍນ້ ຳ, ການຢາກເພີ່ມຂື້ນເພື່ອຍ່ຽວ, ພິການທາງສະ ໝອງ, ລັກສະນະຂອງຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະ paresthesias, ນັ້ນແມ່ນ, ເຈັບຫຼືບາດແຜຢູ່ປີກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນທີ່ເລີ່ມແຂງແຮງແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ບາງຄັ້ງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ນີ້ສາມາດສູງເຖິງ 20 ກິໂລຕໍ່ເດືອນໂດຍບໍ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການປ່ຽນອາຫານ. ເປັນຫຍັງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ? ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກະທັນຫັນແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ໃຊ້ພະລັງງານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງກະທັນຫັນແລະບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້.

ຄວາມຫິວໂຫຍຫລາຍເກີນໄປເປັນອີກສອງອາການອື່ນ, ແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາສາມາດສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຄືກັນກັບພວກເຂົາກິນແລະດື່ມຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ. ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈດີຂື້ນວ່າເປັນຫຍັງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເກີດຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຶກສາວ່າພະຍາດເບົາຫວານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ.

ການຍ່ອຍອາຫານແລະການຜະລິດພະລັງງານ

ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປ່ຽນອາຫານເປັນນ້ ຳ ຕານໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານ. ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດແລະກະຕຸກຈະປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າອິນຊູລິນ. Insulin ຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍທຸກຄົນເອົານໍ້າຕານຈາກເລືອດແລະປ່ຽນເປັນພະລັງງານເຊິ່ງຈຸລັງດັ່ງກ່າວໃຊ້ເປັນເຊື້ອໄຟ.

ປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ມີ 2 ຊະນິດ - ປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2. ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ຮ່າງກາຍບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນ, ຫຼືມັນບໍ່ໄດ້ຜະລິດພຽງພໍ, ແລະຈຸລັງບໍ່ໄດ້ຮັບສັນຍານທາງເຄມີທີ່ຈະດູດເອົານ້ ຳ ຕານຈາກເລືອດ.

ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດອິນຊູລິນ, ແຕ່ຈຸລັງບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ສັນຍານທາງເຄມີ, ຫຼືພວກມັນບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ນ້ ຳ ຕານຍັງຢູ່ໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ພະລັງງານໄດ້.

ຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

ເມື່ອຈຸລັງບໍ່ສາມາດໃຊ້ນໍ້າຕານແລະພະລັງງານ, ພວກມັນສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະ ໝອງ ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຫຼາຍ. ສະ ໝອງ ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາອຶດຫິວ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານກິນ, ແລະດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະປະສົບກັບຄວາມອຶດຫິວຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານກິນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ນໍ້າຕານກໍ່ຈະເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ແລະບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກລ່ວງເວລາເພື່ອ ກຳ ຈັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຜ່ານການຍ່ຽວ, ແລະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຫຼາຍ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄວາມຫິວຫຼາຍ.

ໂລກເບົາຫວານແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ນອກ ເໜືອ ຈາກການກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມອຶດຫິວ, ສະ ໝອງ ຍັງ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະໄຂມັນໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ຈຸລັງ. ມັນແມ່ນຂະບວນການນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງກະທັນຫັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າສະພາບຍັງສືບຕໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຮ່າງກາຍອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ ketoacidosis. ດ້ວຍ ketoacidosis, ຮ່າງກາຍຜະລິດສານເຄມີ - ketones, ຍ້ອນການລະລາຍຂອງໄຂມັນໄວເກີນໄປ.

Ketones ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ເລືອດມີກົດ, ເຊິ່ງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະເສຍຊີວິດ.

ສາເຫດຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນຫຍັງ?

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:

• ການຂາດສານອາຫານ
• ການລະເມີດຂອງການນໍາເຂົ້າສະບຽງອາຫານ,
• ການລະລາຍຂອງທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ,
• ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານສູງ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ພ້ອມກັບສານອາຫານທີ່ດີແລະອຸດົມສົມບູນ. ສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງແລະບັນຫາທາງຈິດໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນສັນຍານທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນຜົນຂອງການເກີດປະຕິກິລິຍາຂອງພະຍາດ autoimmune ເຊິ່ງຈຸລັງ pancreatic ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຕ່າງປະເທດ.

ລະວັງ

ອີງຕາມອົງການ WHO, ໃນແຕ່ລະປີໃນໂລກ 2 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນໂລກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມີຄຸນນະພາບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ: ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເລືອດ. ໂລກເບົາຫວານຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກມະເຮັງ. ໃນເກືອບທຸກກໍລະນີ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະຕາຍ, ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທີ່ເຈັບປວດ, ຫລືກາຍເປັນຄົນພິການ.

ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານເຮັດຫຍັງ? ສູນຄົ້ນຄ້ວາ Endocrinology ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຂອງຣັດເຊຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ມີພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ຮ່າງກາຍຂາດ insulin: ລະບົບພູມຕ້ານທານ ທຳ ຮ້າຍຈຸລັງທົດລອງທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດຂອງມັນ. ການປ່ຽນແປງຂອງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນຂະບວນການຂອງສານອາຫານຂອງຈຸລັງ ທຳ ມະຊາດ.

ບົດບາດຂອງແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຖືກຫຼີ້ນໂດຍທາດນ້ ຳ ຕານ. ມັນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດຫຼັງຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ລະລາຍໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ແລະຈາກນັ້ນຖືກ ນຳ ໄປສູ່ກະແສເລືອດໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງທັງ ໝົດ. ອິນຊູລິນໃນຕ່ອງໂສ້ນີ້ມີບົດບາດເປັນກຸນແຈທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ.

ດ້ວຍການຂາດຮໍໂມນນີ້, ສອງບັນຫາເກີດຂື້ນ:

1. ຈຸລັງບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະເອົາພະລັງງານມາ, ແລະພວກມັນເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາແຫຼ່ງພະລັງງານ ໃໝ່. ພວກມັນກາຍເປັນເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະໄຂມັນ, ແລະຮ່າງກາຍກໍ່ລັງເລໃຈທີ່ຈະເສຍໄຂມັນ - ກ້າມແມ່ນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງປະສົບ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເກີດຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1.
2. ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລີ່ມສູງຂື້ນ. ຖ້າບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ມັນບໍ່ສາມາດເຈາະລົງໃນຈຸລັງ, ແລະບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຮັບມືກັບພະຍາດຫຼາຍເກີນໄປ, ນຳ ເອົາປັດສະວະອອກມາ. ຍ້ອນການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ຄຽງຄູ່ກັບນ້ ຳ ຕານ, ຄວາມຊຸ່ມຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍ. ການຂາດນ້ ຳ ຈະພັດທະນາ, ເຊິ່ງຍັງປະກອບສ່ວນໃຫ້ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນເກີດມາຈາກສາເຫດທາງອ້ອມ. ເນື່ອງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ຄວາມຢາກອາຫານຂອງຄົນເຈັບຫຼຸດລົງ, ອາການເຈັບທ້ອງຈະປາກົດ, ແລະການປະຕິບັດຫຼຸດລົງ. ໃນສະພາບການນີ້, ລາວເລີ່ມຕົ້ນບໍລິໂພກອາຫານທີ່ ໜ້ອຍ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ອັນຕະລາຍຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກະທັນຫັນ

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກະທັນຫັນແມ່ນຄວາມກົດດັນໃຫຍ່ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ. ມັນມີຜົນສະທ້ອນຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຄວາມເປັນພິດຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ,
2. ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ
3. ການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຕັບ,
4. ຫຼຸດລົງໃນການປະຕິບັດ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນປິ່ນປົວພະຍາດໃຫ້ທັນເວລາ, ຜົນສະທ້ອນຂອງມັນກໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ອາການແຊກຊ້ອນອາດຈະເປັນທັງສ້ວຍແຫຼມ (ການສູນເສຍສະຕິ, ເສຍສະຕິ), ແລະໂຣກຊໍາເຮື້ອ (ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໂຣກ retina, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ cardiovascular, ລະບົບປະສາດແລະໂລກຜິວຫນັງ).

ວິທີການ ນຳ ້ ໜັກ ຄືນ

ມີໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອາຫານພິເສດ. ອາຫານຄວນຈະເປັນແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະເລື້ອຍໆ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ແທນນ້ ຳ ຕານທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ຫວານສັງເຄາະ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເພີ່ມການຜະລິດອິນຊູລິນແມ່ນນົມແບ້, ຜັກທຽມ, ງອກພັນ, ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟແລະເຊື້ອເຂົ້າສາລີ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນເອກະລາດຫຼືເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານທີ່ສັບສົນ.

ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຄວນແມ່ນອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic - ນົມສົ້ມ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ກ້ວຍ, ທັນຍະພືດທັນຍາພືດແລະເຂົ້າເປືອກ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ: ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ເຂືອແຫ້ງ, ໝາກ ອຶແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນອາຫານ. ເຫຼົ້າຕ້ອງມີ ຈຳ ກັດ, ແລະດີກວ່າ, ກຳ ຈັດທັງ ໝົດ.

ການໂຫຼດຄາໂບໄຮເດດທີ່ເປັນເອກະພາບໃນເວລາກາງເວັນແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ການແຈກຢາຍສານອາຫານທັງ ໝົດ ຄວນມີດັ່ງນີ້: 15% - ໂປຣຕີນ, 25% - ໄຂມັນ, 60% - ທາດແປ້ງ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ketoacidosis ແລະໃນເວລາເຖົ້າ, ອັດຕາສ່ວນຈະຖືກປັບ.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຟື້ນຟູນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ຜ່ານມາໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານໂພຊະນາການດຽວ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ - ການປິ່ນປົວພິເສດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໄດ້ ກຳ ນົດການສັກຢາອິນຊູລິນ, ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຢາອີງໃສ່ metformin (Glucofage, Siofor). ປະລິມານຢາແລະຄວາມຖີ່ຂອງການບໍລິຫານແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄົນເຈັບຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດຕົວເອງ.

ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ກັບອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ສະນັ້ນການຝຶກອົບຮົມເປັນປະ ຈຳ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍງ່າຍໆຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອແຂງແຮງ, ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບຄວາມອ່ອນເພຍແລະໂຣກອ່ອນເພຍ. ຍ່າງປະ ຈຳ ວັນທີ່ມີປະໂຫຍດໃນອາກາດສົດ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານເປັນປະ ຈຳ. ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກສາປື້ມບັນທຶກທີ່ທ່ານສາມາດ ໝາຍ ອ່ານປະ ຈຳ ວັນຂອງ glucometer. ມັນສະດວກຕໍ່ການບັນທຶກບັນທຶກ, ປື້ມບັນທຶກຫລືໃຊ້ບໍລິການ online ທີ່ຊ່ຽວຊານ.

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໂລກເບົາຫວານຂັ້ນສອງ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ໂລກອ້ວນ, ດ້ວຍການພັດທະນາສະພາບທາງດ້ານພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕື່ມອີກ, ຄົນເຈັບບໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັບນ້ ຳ ໜັກ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະສູນເສຍມັນ. ໃນໂລກເບົາຫວານຂັ້ນສອງ, ຮ່າງກາຍບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕຸກ. ປະລິມານຂອງ insulin ໃນເລືອດໃນເວລາດຽວກັນ, ແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ໃກ້ຄຽງກັບປົກກະຕິຫຼືບາງຄັ້ງກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ. ເປັນຜົນມາຈາກການນີ້, ປະລິມານຂອງໂມເລກຸນທາດນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ເງິນຝາກ ໃໝ່ ຂອງຮູບແບບເນື້ອເຍື່ອ adipose. ເນື່ອງຈາກໄຂມັນທີ່ສ້າງຂື້ນ ໃໝ່, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມວນຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນ. ແລະດັ່ງນັ້ນໃນວົງມົນ.

ໄຂມັນ subcutaneous ຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ, ແລະການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ, ໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ມີການ ນຳ ໃຊ້ປົກກະຕິ, ມັນຍິ່ງເຮັດໃຫ້ມີນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາພະຍາດຂ້າງຄຽງ.

ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ສາມາດຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເຖິງ 5 ກິໂລກຣາມໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ຊຸດສາມາດກະຕຸ້ນອາຫານທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມໃນວັນພັກຜ່ອນຫຼືວັນພັກຜ່ອນ, ການຫຼຸດລົງຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ - ຄວາມເຄັ່ງຄຽດທາງດ້ານອາລົມຫລືການໃຊ້ອາຫານການກິນ. ໃນຂະນະທີ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບເປັນປົກກະຕິອາດຈະຊີ້ບອກ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກເບົາຫວານ.