ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດສະ ໝຸນ ໄພ: ເປັນຕາຕະລາງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຫລາຍໆຄົນຕິດເຊື້ອໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍຢາດຽວ ສຳ ລັບຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ - ອິນຊູລິນ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກຫຍັງເລີຍ, ເພາະວ່າການຂາດຮໍໂມນນີ້, ຜະລິດໂດຍ ທຳ ມະຊາດໂດຍກະຕຸກແມ່ນການສະແດງຫຼັກຂອງພະຍາດນີ້.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢາພື້ນເມືອງມັກຈະບໍ່ຍອມຮັບເອົາການປິ່ນປົວແບບປະເພດອື່ນ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະພືດຊະນິດຕ່າງໆຍັງຄົງຄອບຄອງບໍ່ໄດ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທົ່ວໄປຂອງລະບົບ endocrine ນີ້.

ພືດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ບາງຊະນິດພືດທີ່ເປັນປະເພດຫຍ້າ, ຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ. ພວກມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະປັດສະວະເປັນປົກກະຕິ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜັກທີ່ມີເນື້ອໃນທາດແປ້ງຕ່ ຳ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກິນ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ. ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາພະຍາດຂ້າງຄຽງຈະຫຼຸດລົງ.

ການກິນ ໝາກ ເລັ່ນຫລື broccoli ໂດຍສົມທົບກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດເຮັດໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຕໍ່າກ່ວາຖ້າອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຖືກບໍລິໂພກໂດຍບໍ່ມີ ໝາກ ເລັ່ນຫລື broccoli. ດັ່ງນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ເປັນປະ ຈຳ ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ອາຫານເບົາຫວານບໍ່ເຂັ້ມງວດແລະຂະຫຍາຍລາຍຊື່ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການເສີມອາຫານທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.

ຕົ້ນ Amaranth ແມ່ນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງອາເມລິກາ. ນັບແຕ່ດົນນານມາແລ້ວ, ມັນກິນໄດ້. ມັນປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ສົມດຸນຂອງໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ. ໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ 16, ສະເປນໄດ້ ນຳ ເອົາມັນຈາກອາເມລິກາໄປເອີຣົບ, ແລະດຽວນີ້ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍໃນໂລກເບົາຫວານແລະພະຍາດອື່ນໆ. ນ້ ຳ ມັນ Amaranth ເປັນອາຫານເສີມໃຫ້ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງ amaranth ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍການມີຢູ່ໃນມັນຂອງ squalene - ເປັນສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາ, ເຊິ່ງຖືກແຍກອອກຈາກຕັບປາສະຫຼາມ. ມັນແມ່ນທາດໄຮໂດເຈນທີ່ບໍ່ມີທາດແປ້ງທີ່ມີປະຕິກິລິຍາກັບນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ອົກຊີເຈນຖືກປ່ອຍອອກມາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວ, ກະຕຸ້ນການເຜົາຜານອາຫານ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງທີ່ເກີດຈາກການຜຸພັງໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ແລະພູມຕ້ານທານແລະການຕໍ່ຕ້ານກັບການຕິດເຊື້ອໄດ້ຖືກປັບປຸງ. ນ້ ຳ ມັນແກ່ນ Amaranth ມີສານ squalene ເຖິງ 10%, ເຊິ່ງຫຼາຍກ່ວາໃນຕັບປາ. ສານທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກເມັດ ໝາກ ໄມ້ຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ກະຕຸ້ນການປຸງແຕ່ງໃນຮ່າງກາຍ.

ໄຄແມ່ນເຄື່ອງເທດທີ່ມີຊື່ສຽງເຊິ່ງໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍມະນຸດຊາດຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ກ່ອນ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າມັນຍັງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເປືອກໄຄປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ.

ກະລໍ່າປີຫລາກຫລາຍຊະນິດແມ່ນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕາມຮອຍ, ວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນ. ຊໍ່ດອກໃຊ້ເປັນອາຫານ, ບໍ່ແມ່ນໃບ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກກາດຊະນິດນີ້ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ຫຸ່ງບໍ່ມີຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແຕ່ choline ແລະ methionine ມີຢູ່ - ສານທີ່ ກຳ ຈັດມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນການສະສົມຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບໂຣກ atherosclerosis, ເຊິ່ງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ສານທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ຫຸ່ງມີຜົນດີຕໍ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ກະລໍ່າປີດັ່ງກ່າວແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂາວຫຼື ໜື້ງ, ເພື່ອບໍ່ເປັນການ ທຳ ລາຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ຜັກບົ່ວທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫລາຍແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານຍ້ອນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍໂດຍສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປ. ຜັກບົ່ວແມ່ນອາຫານເສີມ ບຳ ລຸງສຸຂະພາບທີ່ເປັນເບົາຫວານ.

artichoke ຜັກແມ່ນວັດທະນະທໍາອາຫານທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມໃນເອີຣົບ. ມີເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນຄາບອາຫານ. artichoke ມີລົດຊາດທີ່ແຊບແລະມີສ່ວນປະສົມທີ່ສົມດຸນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ປ່ຽນແທນອາຫານປະເພດຜັກທີ່ມີທາດແປ້ງໃນຄາບອາຫານເບົາຫວານ, ຖືກດູດຊຶມດີ. ຕົ້ມຂອງຮາກ, ໃບຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີຣອນ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າ artichoke ມີສານ inulin ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້ທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ. ແທນນ້ ຳ ຕານ, ມັນມີທາດ fructose, ເຊິ່ງສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ຈຸລັງໂດຍບໍ່ມີອິນຊູລິນ.

ໝາກ ເລັ່ນ

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ໝາກ ເລັ່ນແມ່ນໃນບັນດາອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ແຕ່ໃນລະດັບປານກາງ (ບໍ່ເກີນ 300 ກຣາມຕໍ່ມື້). ພວກມັນມີສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນຫຼຸດລົງ. ໃນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດ, ອັດຕາສ່ວນຂອງ ໝາກ ເລັ່ນໃນອາຫານມີ ຈຳ ກັດ, ແລະໃນພະຍາດຊະນິດທີສອງແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນພວກມັນສົດ. ຫມາກເລັ່ນແມ່ນກິນໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດກັບຜັກອື່ນໆທີ່ມີນ້ໍາມັນຜັກ, ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຈືດ.

ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນກ່ອນອື່ນ ໝົດ ເພື່ອຟື້ນຟູການເຜົາຜານອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ຮາກ turnip ທີ່ກິນໄດ້ມີຫຼາຍສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສານ glucoraphanin ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິແລະປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ມັນສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ. Turnips ບໍ່ສາມາດເກືອໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານ. ຜັກຮາກມີລົດຊາດດີ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນນ້ອຍຂອງພືດຜັກທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສານອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ຢາສະຫມຸນໄພຊະນິດໃດທີ່ໃຊ້ໃນການຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ

ຄຸນລັກສະນະຂອງພູມຕ້ານທານຂອງສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນອະທິບາຍໂດຍສານທີ່ມີຢູ່ໃນພວກມັນ, ເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ແຕ່ຢາສະ ໝຸນ ໄພພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕໍ່ວິທີການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແລະບໍ່ສາມາດທົດແທນທາດອິນຊູລິນໄດ້. ພືດສະຫມຸນໄພຈະຊ່ວຍໃນການເປັນເບົາຫວານແບບເບົາ ໆ ແລະບໍ່ສັບສົນ. ການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາຖືພາຫຼືພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ.

Ginseng, Rhodiola rosea ຫຼື "ຮາກທອງ", ເຄືອ magnolia ຂອງຈີນ, Eleutherococcus ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານໂຣກເບົາຫວານ. ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານສາມາດແບ່ງອອກເປັນ hypoglycemic (ມີສ່ວນປະກອບຄ້າຍຄືກັນກັບອິນຊູລິນ) ແລະຢາທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເສີມສ້າງໂດຍທົ່ວໄປ: ພວກມັນເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະເພີ່ມສຽງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ອະດີດແມ່ນໃຊ້ກັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງ; ພວກມັນຖືກ ກຳ ນົດ, ນອກ ເໜືອ ຈາກອາຫານ, ຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານ. ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ພວກມັນເກືອບບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ການຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ

ພວກເຮົາມີລາຍຊື່ສະ ໝຸນ ໄພບາງຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

• Harpagophytum ແມ່ນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງອາຟຣິກາ. ມັນ dilates ເສັ້ນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນ້ໍາຕານ, normalizes ຄວາມດັນເລືອດ. ມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຊາຫຼືເຂົ້າໃນອາຫານຊີ້ນ.
• ເຄື່ອງເທດ Oregano ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ນິຍົມໃຊ້ໃນການກະກຽມຊີ້ນແລະຜັກ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ອາຫານເສີມດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ແຊບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຢາອີກດ້ວຍ.
• Sage ໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມແມ່ນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນປະຈໍາວັນ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຖ້າທ່ານດື່ມໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບອາຫານປະເພດຊີ້ນແລະຜັກ, ແກງ.
• ເມັດ Fenugreek ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ພວກມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານໃນປະລິມານສູງເຖິງ 15 g ສຳ ລັບ 1 ມື້ໃນຮູບແບບທີ່ປັ້ນ. ການຮັບໃຊ້ແມ່ນແຈກຢາຍໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນຕະຫຼອດມື້.
• Chicory ແມ່ນພືດຫຍ້າທີ່ມີດອກໄມ້ສີຟ້າ. ຢາແມ່ນພາກສ່ວນທັງ ໝົດ. ຕົ້ມຂອງຮາກບັນຈຸມີທາດອິນຊູລິນ (ອິນຊູລິນ ທຳ ມະຊາດ), ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ສຳ ລັບການປະຕິບັດການຕ້ານໂລກເບົາຫວານ, ຮາກຂອງບ່ວງກາເຟແມ່ນຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ຈອກປະມານ 10 ນາທີ, ແລະຈາກນັ້ນດື່ມໃນສ່ວນຕ່າງໆຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• Burdock ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບແຫ້ງ. ໃບແລະຮາກທີ່ເກັບກ່ຽວໃນເດືອນກັນຍາໂດຍໃຊ້ຕົ້ນອ່ອນແມ່ນດີ. ືນ ໆ , ການຕົ້ມຂອງຮາກໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກ 1 ບ່ວງແກງໃນຈອກນ້ ຳ. ໃຊ້ສ່ວນຕ່າງໆຕະຫຼອດມື້. ການຕົ້ມແມ່ນໃຊ້ໃນທັນທີ, ແລະ້ໍາຕົ້ມຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ.
• Goatskin ແມ່ນຫຍ້າທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີ, ຕົ້ນຖົ່ວ. ເກັບແກ່ນແລະສ່ວນທີ່ເປັນຫຍ້າໃນຊ່ວງເວລາອອກດອກ. ໃນແກ່ນມີສານ galegin, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຄ້າຍຄືກັບອິນຊູລິນ. ດ້ວຍໂຣກເບົາບາງ, ຕົ້ນຊາ 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນຖືກບີບໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ໃຊ້ໃນສ່ວນຕ່າງໆຕະຫຼອດມື້.
• ເຂົ້າໂອດຖືກໃຊ້ໃນຮູບແບບຕົ້ມ: ຖອກ 100 ຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, 3 ຖ້ວຍ. ຕົ້ມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ມັນອົບໃນ 6 ຊົ່ວໂມງ. ມັນກິນ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ປະລິມານແມ່ນ 1/2 ຖ້ວຍ.

ພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆ

ໃນເວລາເກັບ ກຳ, ເກັບກ່ຽວແລະກິນສະ ໝຸນ ໄພ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

• ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ,
• ສັ່ງຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືໃນສະຖານທີ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້,
• ໃນເວລາທີ່ການເກັບສະຫມຸນໄພຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຄວນສຶກສາວ່າພາກສ່ວນໃດຂອງພືດຕ້ອງໄດ້ເກັບກ່ຽວແລະໃນໄລຍະເວລາໃດ,
• ຫລີກລ້ຽງຈຸດເກັບ ກຳ ທີ່ເປິເປື້ອນ: ຖະ ໜົນ, ສະຖານທີ່ອຸດສາຫະ ກຳ,
• ດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມສະຫວັດດີພາບແລະລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະມີຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນຕໍ່ພືດທີ່ເປັນຢາ, ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອກິນແລ້ວ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປັບຂະ ໜາດ ຢາ,
• ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນມັນດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາການຕົ້ມຂອງພືດທີ່ກຽມພ້ອມໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພຫຍັງເພື່ອຊ່ວຍສຸຂະພາບເບົາຫວານຂອງຂ້ອຍ? ຈຸດປະສົງຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ການເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ, ການຕ້ານການອັກເສບ. ພືດສະຫມຸນໄພຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ, ້ໍາຕົ້ມ. ຂອງບາງຄົນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຜ້າບາດແຜ. ວິທີແກ້ໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ທັງພະຍາດເບົາຫວານທັງສອງຊະນິດ.

• ພືດທີ່ມີສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນການປະຕິບັດງານອິນຊູລິນ: ຫົວຜັກທຽມ, ຖົ່ວຝັກ, elecampane, ໝາກ ນາວ, oats ແລະ blueberries,
• ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ: eleutherococcus, ginseng, lure,
• ຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານ: plantain, knotweed, bearberry, wort St John's, ດອກໄມ້ປູນຂາວ,
• ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍສານອາຫານ, ວິຕາມິນຕ່າງໆ: ຂີ້ເທົ່າພູ, lingonberries, ດອກກຸຫລາບ,
• ພືດຜັກແລະພືດທີ່ມີການປູກເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ: ໝາກ ອຶ, ຜັກຫົມ, ຜັກສະຫຼັດ, ຜັກກາດ, ແຄລອດແລະທັນຍາພືດ: ເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າບາເລ.

ຄ່າ ທຳ ນຽມສະ ໝຸນ ໄພ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຢາສະຫມຸນໄພສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍແລະຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອງ, ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບຂອງການເກັບກ່ຽວ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າບໍ່ແມ່ນພືດທີ່ເປັນຢາທັງ ໝົດ ລວມເຂົ້າກັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຮ້ານຂາຍຢາທີ່ກຽມພ້ອມແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ສານປະສົມຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຖືກແນະນໍາໃຫ້ສູງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນມີຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫຼັກສູດການຮັກສາສະຫມຸນໄພມີເວລາເຖິງ 2 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນ 2 ອາທິດ. ໃນແຕ່ລະວິຊາທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຢ່າງ.

ຄ່າ ທຳ ນຽມພະຍາດເບົາຫວານ

ປະສົມໃບຂອງປໍສາ, ວອນນັດແລະລໍ້ໃນແບບດຽວກັນ. ຕື່ມປະລິມານເທົ່າທຽມກັນຂອງຫຍ້າພິກໄທ, wort ຂອງ John, ເຂດພູນົກ, galega, veronica, ຝັກຖົ່ວໂດຍບໍ່ມີເມັດພືດ. ຕື່ມເມັດ flax, ຮາກ chicory. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ - ເທົ່າທຽມກັນ. ຖອກ 1 ບ່ວງປະສົມກັບຈອກນ້ ຳ, ຕົ້ມ 5 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນລົງ, ກັ່ນຕອງ, ກິນປາກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນ 1/3 ເປັນເວລາ 3 ອາທິດ.

ສຳ ລັບພູມຕ້ານທານແລະປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານ

ເອົາຈອກ damask nigella, ຮາກ elecampane, ເປືອກ ໝາກ ກ້ຽງແລະ oregano. ປວດພືດແຫ້ງ. ຮັກສາຄວາມເຢັນໂດຍໃຊ້ພາຊະນະບັນຈຸນ້ ຳ ທີ່ມີຮູບຊົງ. ດື່ມບ່ວງ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານ, ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເດືອນ.

ສະຫຼຸບ

ບໍ່ພຽງແຕ່ຢາເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານເຊິ່ງເປັນຮ້ານຂາຍຢາ ທຳ ມະຊາດ - ເປັນສະ ໝຸນ ໄພໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ພະຍາດຕິດຕໍ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາແລະເອົາຊະນະພືດທີ່ເປັນຢາ. ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ.

ບົດຂຽນອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:

ສະ ໝຸນ ໄພໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ຕາຕະລາງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ: 5 ຄຳ ເຫັນ

ໂອ້, ຂ້ອຍຮັກ amaranth ແນວໃດ. ຢູ່ປະເທດຂອງຂ້ອຍມັນພຽງແຕ່ແດງ, ໃນຕອນ ທຳ ອິດຂ້ອຍປູກມັນເປັນຕົ້ນໄມ້ປະດັບຍ້ອນສີແລະ“ ຊິ້ນສ່ວນ” ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນແຫຼ່ງທາດການຊຽມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະເລີ່ມກິນມັນຄືກັບທີ່ສະຫຼັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບເຂົ້າ ໜົມ amaranth ແລະແກງທີ່ແຊບດ້ວຍເມັດ amaranth. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປິ່ນປົວນາງໃຫ້ຜັກ - ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານເສີມ. ແຕ່ດຽວນີ້, ລາວຍັງຕ່ ຳ ຕານ້ ຳ ຕານບໍ່ຮູ້. ມັນຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະກິນມັນເລື້ອຍໆກ່ວາສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ມັນ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃບໃບແຫ້ງ, ພວກມັນຮັກສາຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຫຼືມີພຽງແຕ່ເມັດທີ່ ເໝາະ ສົມກັບສິ່ງນີ້ບໍ?

ຂ້ອຍຊື້ເຂົ້າຈີ່ກັບ amaranth ໃນພະແນກ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຊບ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າ amaranth ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ມັນຈະຕ້ອງລວມເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍມັກຈະມີໂຕະໂກ້ຢູ່ເທິງໂຕະ, ຂ້ອຍດື່ມມັນແທນຊາແລະກາເຟ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ໃຊ້ສະຫຼັດ chicory ທຸກໆມື້. ຍັງດື່ມທີ່ດີຂອງ sage ກັບ oats ດີລະບຽບການ້ໍາຕານ. ຂ້ອຍດື່ມມັນໃນຕອນກາງຄືນຄືກັບເຄື່ອງດື່ມຊາ.

ຂ້ອຍມັກກິນ ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ໝາກ ເລັ່ນ, ແລະໃນຂະນະທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເຂົາເຈົ້າເອົາມັນໃສ່ໃນລາຍການເກືອບທຸກໆມື້. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງດື່ມຄ່າບໍລິການທີ່ ໝັ້ນ ຄົງເປັນເວລາສາມອາທິດໃນທຸກໆສາມເດືອນ. ນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບ 6 mmol ເປັນເວລາ 6 ເດືອນແລ້ວ, ແລະເມື່ອກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນແມ່ນ 16 mmol. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງຢ່າງຍິ່ງວ່າສິ່ງນີ້ຈະສືບຕໍ່ເປັນຈິງ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ຂ້ອຍຕ້ອງການທົດລອງໃຊ້ສະຫມຸນໄພເພີ່ມເຕີມບາງຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານປົກກະຕິ

ຂ້ອຍກິນຜັກທຸກຊະນິດທີ່ດີ, ແລະຈາກພືດສະ ໝຸນ ໄພຂ້ອຍດື່ມນ້ ຳ ມັນດິບແລະນ້ ຳ ຕານເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ແລະປ້ ຳ ນ້ ຳ ມັນທີ່ມີໃບຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ດ້ານສຸຂະພາບທົ່ວໄປ. ທຸກໆ 6 ເດືອນຂ້ອຍດື່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກິນຢາເພີ່ມອີກເປັນເວລາສາມປີແລ້ວ, ແລະຂ້ອຍມີໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາຫົກປີແລ້ວ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຂ້ອຍຍັງມັກ blueberries, ຂ້ອຍມີມັນເກືອບທຸກໆຄືນແທນທີ່ຈະເປັນຂອງຫວານ.

ພີ່ນ້ອງຈາກເຂດຕາເວັນອອກໄກໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຕົ້ນຂອງໂສມແລະເຄືອຂອງ ໝາກ ນາວຈີນ. ຂ້ອຍໄດ້ເພີ່ມຕົ້ນຊາເຫລົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຊາທຸກໆມື້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີແລ້ວແລະພວກມັນກໍ່ຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ. ແນ່ນອນ, ການຮັກສາອາຫານແລະຢາແມ່ນຍັງມີຢູ່, ແຕ່ມີຄວາມຫວັງວ່າໃນສອງສາມປີຂ້າງ ໜ້າ ຂ້ອຍສາມາດຈັດການກັບພືດເທົ່ານັ້ນ.

ຫຼັກການໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານຢູ່ເຮືອນ

ໂລກເບົາຫວານທີ່ຖືກກວດພົບເປັນໂຣກປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງຄົນຄົນ ໜຶ່ງ.

ຖ້າກ່ອນທີ່ຈະຕິດເຊື້ອພະຍາດ, ການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານຫມໍ, ການກວດແລະຢາໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນໄລຍະການກວດກາເປັນປົກກະຕິຫຼືມີອາການຄັນໃນໄລຍະສັ້ນ, ຈາກນັ້ນກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ການກະ ທຳ ທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນລະບົບ.

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະໃຊ້ຢາທີ່ນ້ອຍເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມທົດແທນພວກມັນດ້ວຍຂອງປະທານແຫ່ງ ທຳ ມະຊາດ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກພືດສະຫມຸນໄພແລະພືດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງກາຍເປັນຄູ່ຮ່ວມມືໃນການປິ່ນປົວເບົາຫວານພ້ອມກັບຢາຂອງຢາພື້ນເມືອງ.

ອາຫານທີ່ພັດທະນາໂດຍສະເພາະ, ການ ບຳ ບັດດ້ວຍນ້ ຳ, ເຄື່ອງເທດແລະສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ຢັ້ງຢືນຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງພວກມັນໃນລະຫວ່າງການກວດຫ້ອງທົດລອງຍັງຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນໄປ.

ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງການກິນຢາທີ່ກຽມໄວ້ເປັນສ່ວນຕົວຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແມ່ນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຂອງຂັວນຂອງ ທຳ ມະຊາດ, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກທັງ ໝົດ, ມັນສາມາດເປັນພິດໄດ້ຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງຄວາມສູງສຸດ, ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ອາຫານຕົ້ມສຸກຫຼາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າໃຫ້ເກີນ ຈຳ ນວນຂອງສານ ທຳ ມະຊາດທີ່ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ເມື່ອກຽມຕົ້ມ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ຈາກການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ແລະການກິນເກີນສ່ວນປະກອບຂອງ ທຳ ມະຊາດກໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ອາຫານການກິນ, ການ ບຳ ບັດດ້ວຍນ້ ຳ ແລະການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຄືກັນ.ມັນຈະດີກວ່າທີ່ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ "ເປັນເອກະພາບ" ຕະຫຼອດມື້, ໂດຍບໍ່ມີການໂດດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ ສຳ ຄັນ, ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລີ່ມຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄວນມີມາດຕະການແກ້ໄຂຮາກ.

ຂໍ້ດີແລະຫຼັກການຂອງການ ບຳ ບັດຮັກສາໂຣກ

ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຕັ້ງແຕ່ສະໄຫມກ່ອນ. ກ່ອນການມາເຖິງຂອງອຸດສາຫະ ກຳ ການຢາ, ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພແມ່ນເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບໂລກພະຍາດ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫຼັກການຂອງການຮັກສາໄດ້ປ່ຽນແປງໄປຕາມເວລາ, ແພດທົ່ວໄປບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລາຄາຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງ phytocomponents.

ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການ ນຳ ໃຊ້ຂອງປະທານຂອງ ທຳ ມະຊາດແມ່ນເກືອບຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ເພາະວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະລົບຂອງພືດສະ ໝຸນ ໄພໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງລະອຽດ.

ທົດແທນການປິ່ນປົວດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພແລະພືດເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບປະເພດພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ. ບາງກໍລະນີຂອງຊະນິດທີ 2 ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ອາຫານ ບຳ ບັດແລະການໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາທີ່ກຽມໄວ້, ປ່ອຍຄົນເຈັບບໍ່ໃຫ້ກິນຢາ.

ແຕ່ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງຈະມີບົດບາດຊ່ວຍໃນການຮັກສາ, ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ພຽງພໍແມ່ນເປັນການ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ການປະຕິບັດງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເປັນເອກະລັກປ່ຽນເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ໂຣກ angiopathy, ໂຣກ neuropathy, ໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານແລະມີຫລາຍຢ່າງທີ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກນີ້, ຢາທີ່ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານຍັງເຮັດໃຫ້ມີອະໄວຍະວະເພີ່ມເຕີມທີ່ເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະພາຍໃນຫາຍໃຈໄວ, ແລະຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເປັນລະບົບ. ມັນແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວທີ່ການ ນຳ ້ຢາໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພສາມາດກາຍເປັນໄດ້.

ຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຂຶ້ນກັບ:

• ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ
• ການປັບປຸງການດູດເອົາເນື້ອເຍື່ອ glucose
• ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສັງເຄາະອິນຊູລິນ,
• ປົກກະຕິ metabolism
• ການປັບປຸງເສັ້ນໄຍ,
• ການປ້ອງກັນພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular, urinary ແລະລະບົບຮ່າງກາຍອື່ນໆ.

ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ?

ລະດັບຂອງພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນ ທຳ ມະຊາດແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາງເລືອກຂອງພວກມັນຄວນຈະອີງໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ອີງໃສ່ຕົວຊີ້ວັດດ້ານປະລິມານຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານສ່ວນເກີນ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນລັກສະນະອື່ນໆຂອງພືດສະ ໝຸນ ໄພ, ເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນກະທົບເພີ່ມເຕີມຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ມີພຽງແຕ່ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ຮູ້ຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຄົນເຈັບ, ສາມາດເລືອກປະເພດຢາທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ສຸດ.

ສົນທິສັນຍາ, ພືດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ:

• hypoglycemic - ສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບ glucose,
• ເພີ່ມເຕີມ - ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານແລະຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະສ່ວນບຸກຄົນ.

ການຮັກສາສະຫມຸນໄພສາມາດຖືກກໍານົດໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ, tincture ຫຼືນ້ໍາ.

ໄລຍະເວລາຂອງການເຂົ້າຮຽນສາມາດມາຈາກຫລາຍອາທິດເຖິງເດືອນ. ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການ ບຳ ບັດ, ວິທີການໃນການກະກຽມເປັນປະເພດຫຍ້າແລະຂະ ໜາດ ແມ່ນໄດ້ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ. ມັນຍັງມີຄ່າທີ່ຈະຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ທ່ານບໍ່ຄວນກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງຖ້າຮູບລັກສະນະຂອງມັນໃນຄາບອາຫານເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເສີຍຫາຍໃນສະຫວັດດີພາບ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ທ່ານສາມາດດື່ມແບບໃດທີ່ມີການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2: ບັນຊີສະ ໝຸນ ໄພຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ

ໂລກເບົາຫວານຢ້ານການຮັກສານີ້, ຄືກັບໄຟ!

ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສະ ໝັກ ...

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນມາພ້ອມກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິເພີ່ມເຕີມຂອງບາງອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເປັນລະບົບດ້ວຍວິທີຊ່ວຍ.

wort ທີ່ St John ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ glycemia ປົກກະຕິ

ການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພແລະພືດ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຂົມເປັນປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບການເຮັດວຽກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ກາຍເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ເຊັ່ນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ.

ໃນຖານະເປັນຕົວແທນປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມ, ກະດານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດຖືກນໍາໃຊ້, ແຕ່ລະສ່ວນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບວຽກງານສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

ການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ:

• ໂກນດອກແປກ
• wort ທີ່ St John ຂອງ
• ຮາກ licorice
• ກະຖິນ
• ຝັນ
• ຫົວຜັກທຽມ
• ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາສີດໍາ
• sage
• ສີປູນຂາວ
• ເຮລິຄອບເຕີ
• honeysuckle
• ເຮັບ.

ສະຖຽນລະພາບຂອງການເຮັດວຽກຂອງເມຕິນ:

• Irga
• amaranth
• Sophora ຍີ່ປຸ່ນ
• ເມັດ mustard
• ກະດິງ
• ເມັດ ໝາກ ງາ
• spirulina
• ຫຍ້າເຂົ້າສາລີ
• marigolds
• arugula
• hawthorn.

ການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ: ແກ່ນຂອງຫຍ້າສີແດງ.

ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂື້ນ:

• ພູໄຟຟ້າ
• thyme
• viburnum,
• ດອກໄມ້
• ເຫົາໄມ້,
• plantain
• chamomile
• ເມັດ flax
• unaby
• dogwood
• poppy
• calendula
• feijoa
• ທະເລ buckthorn
• pollen ແປກ.

ພືດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງແລະຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນປົກກະຕິ

ໂລກເບົາຫວານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດບໍ່ແມ່ນບັນຫາດຽວທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.

ສ່ວນຫຼາຍພະຍາດນີ້ປະກອບດ້ວຍຜົນສະທ້ອນທັງ ໝົດ ຂອງ“ ຊໍ່” ລວມທັງ: ການພັດທະນາຂອງໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງແລະດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໂດຍຄຸນລັກສະນະຂອງ "ຄູ່ຮ່ວມງານ" ດັ່ງກ່າວ, ຢາສະຫມຸນໄພຮັກສາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງ.

Valerian ຊ່ວຍປົກກະຕິຄວາມດັນເລືອດ

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜູ້ປິ່ນປົວໂຣກ hypertension ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• valerian
• ເສັ້ນດ້າຍ
• oregano,
• wort ທີ່ St John ຂອງ
• ກະດິງ.

ພືດຊະນິດໃດທີ່ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານໂລກອ້ວນ?

ການລະເມີດການດູດຊຶມທາດແປ້ງທາດຄາໂບໄຮເດຣດພ້ອມກັບຊີວິດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າໃນບັນດາຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແມ່ນມັກຈະພົບເຫັນ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນອາຫານສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ທາດ metabolism ເປັນປົກກະຕິ:

1. ເສັ້ນດ້າຍ. ຫຍ້າແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນທີ່ມີການ ເໜັງ ຕີງແລະສານຝາດ. ເພື່ອລົດຊາດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດກະກຽມການຕົ້ມ, tincture ຫຼືນ້ ຳ ທີ່ຈະເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism, ກຳ ຈັດສານພິດແລະອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ,
2. ໝາກ ເຜັດ. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ແມ່ນສາມາດບໍລິໂພກວັດຖຸດິບ, ເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍ. ຮາກທີ່ຖືກປະສົມຕາມແບບດັ້ງເດີມກໍ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ.

ຢາ phytocapsules ແລະການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໃຊ້ໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຫຍັງ?

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນແລະການຕໍ່ສູ້ກັບມັນແມ່ນການເຈັບຫົວທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງກ່ຽວກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການໃຊ້ຢາຫຼຸດ ນຳ ້ຕານແມ່ນກາຍມາເປັນມາດຕະຖານ.

ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພແລະພືດມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້, ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ.

ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດພະຍາດເບົາຫວານຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ບາງບໍລິສັດໄດ້ເປີດຕົວຜະລິດຕະພັນທີ່ກຽມພ້ອມເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໃນນັ້ນມີ:

1. Arfazetin. ສ່ວນປະກອບມີຫ້ອງເກັບຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພຮັກສາ, ການປະຕິບັດເຊິ່ງນອກ ເໜືອ ຈາກການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຈະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບການເຮັດວຽກຂອງ glycogen ໃນຕັບແລະເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມທາດແປ້ງທາດແປ້ງດີຂື້ນ.
2. ຢາສະຫມຸນໄພ. ບໍລິສັດອາເມລິກາຜະລິດຢາທຸກຊະນິດເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງໂລກເບົາຫວານ - ເຄື່ອງດື່ມສະ ໝຸນ ໄພ, ກະຕຸ້ນທາດໂປຼຕີນ, ສ່ວນປະສົມຂອງທາດໂປຼຕີນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ aloe vera ແລະອາຫານເສີມອື່ນໆ. ປ້າຍຊື່ຊີ້ບອກປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຖືກປະຕິບັດພາຍຫຼັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ,
3. ການລວບລວມໂຣກເບົາຫວານ 17. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີຊຸດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຂອງມັນເພື່ອແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ທີ່ຂອງສະ ໝອງ ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ.
4. Diabetex. ສ່ວນປະກອບຂອງຢາສະຫມຸນໄພ Altai ແມ່ນບັນຈຸໃນຖົງກອງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຜະລິດແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ ນຳ ້ຕານໃນ ນຳ ້ໄດ້ທັງໃນບ້ານແລະໃນບ່ອນເຮັດວຽກ,
5. ການເກັບກໍາ - ໃບ blueberry, dandelion ແລະໃບ bearberry. ທ່ານສາມາດຊື້ແລະຜະສົມຜະສານສັດສ່ວນຂອງພວກເຂົາໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ສອງແກ້ວ, ເອົາໄປຕົ້ມແລະປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ,
6. ວັດວາອາຮາມ. ຊາມີສັບພະຄຸນທາງຢາ 20 ຊະນິດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ປັບປຸງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານແລະມີຄຸນປະໂຫຍດອື່ນໆອີກ.

ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາສະ ໝຸນ ໄພ

ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງສານອາຫານໃນຢາສະຫມຸນໄພບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.

ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງສ່ວນປະກອບສ່ວນຕົວຂອງຕົ້ນໄມ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນຮູບແບບຂອງພູມແພ້, ຜົນສະທ້ອນຂອງມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕໍ່ສູ້.

ການມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃດໆກໍ່ຕາມສາມາດກາຍເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການແນະ ນຳ ການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ການໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບທີ່ສຸດ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫລືຕັບອ່ອນເພຍ, ໂຣກຫອບຫືດແລະແມ່ນແຕ່ໂຣກເບົາບາງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຈາກການທົດລອງດັ່ງກ່າວອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາການປັບປຸງທີ່ຄາດໄວ້ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້.

ຄວນລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະກັບຂະ ໜາດ. ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ວ່າປະລິມານຢາທີ່ໃຊ້ເປັນຢາແມ່ນຖືກຄິດໄລ່ຕາມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບແລະຄຸນລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກເບົາຫວານຕົວເອງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກ ໝົດ ສະຕິ.

ການທົບທວນຄືນຂອງ endocrinologist ແລະພະຍາດເບົາຫວານກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງລະດັບ glycemic ກັບພືດສະຫມຸນໄພ

ທັດສະນະຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ກ່ຽວກັບຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ມີຜົນຕໍ່ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນເອກະພາບ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງສາມາດເປັນຕົວແທນຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ມີພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ.

ການແນະ ນຳ ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານທົ່ວໄປແມ່ນໄດ້ຮັບການຕອບຮັບຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສ່ວນຫຼາຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເລື່ອງນີ້ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ ໜ້ອຍ ຄືກັບໃບສັ່ງແພດ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຫຼັກສູດ ສຳ ລັບການຕົກແຕ່ງແລະ tinctures ຈາກພືດສະ ໝຸນ ໄພຄວນສະຫຼັບກັນກັບການພັກຜ່ອນ.

ຫຼັງຈາກການໃຊ້ tinctures ສະຫມຸນໄພເປັນເວລາຊາວວັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສິບວັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໄລຍະເວລາຂອງ "ການພັກຜ່ອນ" ຄວນຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ - ຈາກຫນຶ່ງຫາສາມເດືອນ. ມັນແມ່ນໂປຼແກຼມດັ່ງກ່າວທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍປະສິດຕິຜົນ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ພືດສະ ໝຸນ ໄພຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ? ຄຳ ຕອບໃນວິດີໂອ:

ທຳ ມະຊາດ ນຳ ສະ ເໜີ ແຜ່ນດິນໂລກດ້ວຍພືດຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ສາມາດລວມເຂົ້າໃນຊຸດເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ. ຫຼັງຈາກການສຶກສາຄຸນລັກສະນະທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ໂດຍຮູ້ເຖິງລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໂດຍສະເພາະ, ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ສາມາດເລືອກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ຂະ ໜາດ ແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ.