ອັນຕະລາຍຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນໂລກເບົາຫວານ

ສະພາບຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານເລີ່ມພັດທະນາເນື່ອງຈາກມີປະລິມານ glucose ໃນເລືອດບໍ່ພຽງພໍ. ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ຂອງຈຸລັງປົກກະຕິໃນເວລານີ້ບໍ່ມີພະລັງງານພຽງພໍ. ກຳ ນົດເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ:

1. ອາຫານທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.
2. ການກິນຢາບາງຊະນິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ຫຼືກິນຫຼາຍເກີນໄປ.
3. ຊົ່ວໂມງກາງຄືນເວລາຄົນນອນຫຼັບແລະບໍ່ຄວບຄຸມສະພາບການຂອງລາວ.

ການປະກົດຕົວຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຄວນຮູ້ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ສະນັ້ນ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຂອງໂຣກຂາດສະຕິ.

1. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອຶດຫິວ.
2. ປົ່ງຫົວ, ອາການເຈັບອາດຈະເກີດຂື້ນ.
3. ມີຈຸດອ່ອນ, ແຮງສັ່ນຂອງຂາແລະມື, ຜິວ ໜັງ ປ່ຽນເປັນສີຈືດ, ເຫື່ອອອກເຢັນ.
4. ມີ tachycardia ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ອາການຄັນຄາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ.

ທຸກໆສະພາບການດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ສູນເສຍສະຕິ.

ຖ້າລະດັບ glucose ຕ່ ຳ ຢູ່ເປັນເວລາດົນ, ອາການແຊກຊ້ອນຍິ່ງຈະເກີດຂື້ນ. ພວກມັນສະແດງອອກໃນການປະສານງານທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ຫົວ, ມຶນຊາແລະລີ້ນ. ສະຕິທີ່ສັບສົນຈະປາກົດ, ແລະຕໍ່ມາກໍ່ມີສະຕິ.

ຢາປົວພະຍາດເບົາຫວານແລະໂຣກເບົາຫວານ

ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງໂດຍຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຢາທັງ ໝົດ ຄວນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ລາວຈະ ກຳ ນົດຂະ ໜາດ ທີ່ຕ້ອງການ.

ຢາບາງຊະນິດມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ພະຍາດເບົາຫວານຕ້ອງການ, ແຕ່ການລົດລົງບໍ່ຄວນຈະເກີດຂື້ນໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ.

ການກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບທີ່ສັບສົນ. ປະລິມານທີ່ຖືກຄິດໄລ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ.

ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງແຮງສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າບໍ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ກິນຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາເມັດ.

ຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການ

ການກິນຄາໂບໄຮເດຣດໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີປະຕິກິລິຍາໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດຸ່ນດ່ຽງອາຫານໂດຍການເອົາຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ລຽບງ່າຍອອກຈາກມັນ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນອາຫານເລື້ອຍໆ, ໃນສ່ວນນ້ອຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກອຶດຫິວ.

ຄາບອາຫານທ່ຽງຫຼືອາຫານທ່ຽງຫຼັງຈາກທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ. ການດື່ມເຫຼົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນອາຫານແມ່ນເປັນໂຣກຕິດຕໍ່ໃນໂລກເບົາຫວານ.

ການແຈກຢາຍເວລາໃຫ້ຖືກກັບການກິນແລະການກິນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຢາທີ່ລົດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂໍ້ຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດມາເປັນປະ ຈຳ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຂ້າມຂອງມັນໄດ້, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ມີສຸຂະພາບບໍ່ດີຄວນມີອາຫານຫວ່າງເພີ່ມເຕີມ. ການກິນຢາພິເສດໂດຍບໍ່ມີອາຫານແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ກ່ອນເຂົ້ານອນຄວນຮັບປະກັນສະຖານະການແລະກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກອາຫານໂປຣຕີນຫຼືຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບສະບາຍຈົນເຖິງເຊົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ທັນທີທີ່ອາການ ທຳ ອິດຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານເລີ່ມເລີ່ມຕ່ ຳ ກວ່າປົກກະຕິ, ທ່ານຕ້ອງຈ່ອຍສອງເມັດນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີ. ຖ້າມັນບໍ່ມີຢູ່ໃນມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆກໍ່ຈະເຮັດ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ເຖິງ 5 ຊິ້ນ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເປັນປະ ຈຳ ກໍ່ຊ່ວຍໃນສະຖານະການນີ້. ດີ, ເມື່ອມີນໍ້າເຜິ້ງ, ບ່ວງ ໜຶ່ງ ຈະພຽງພໍ. ຖ້າບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ, ນ້ ຳ ຕານງ່າຍໆສາມາດເອົາລົງໃນປາກແລະລະລາຍ, ລ້າງອອກດ້ວຍນົມ. ຊາຫວານ, compote, ນ້ ຳ ກ້ອນ - ທຸກຢ່າງທີ່ມີລົດຫວານຈະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນ້ ຳ ຕານກັບ hypoglycemia.

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕົກກະທັນຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ຂ້າງເທິງລົງໃນປາກຂອງລາວ. ດີກວ່າມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນຂອງແຫຼວ, ເຊັ່ນ: ນໍ້າເຜິ້ງ, ຢານ້ໍາ, ຂີ້ກອກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວບຄຸມຕົວເອງແລະເຂົ້າ ໜົມ ສາມາດຊັອກໄດ້. ການປະຕິບັດການຊ່ວຍເຫຼືອຕໍ່ໄປໃນກໍລະນີນີ້ຈະເປັນການໂທສຸກເສີນດ່ວນ.