ຂ້ອຍສາມາດກິນ ໝາກ ນາວກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໄດ້

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຕ້ອງມີອາຫານການກິນ. ການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄາບອາຫານແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັບປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວ.

ເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວເປັນອາຫານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງມີວິຕາມິນຫຼາກຫຼາຍແລະອຸດົມສົມບູນ. ທ່ານຄວນເລືອກອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານຕໍ່າ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດຂອງ ໝາກ ນາວ, ພ້ອມທັງ ໝາກ ນາວ.

ໝາກ ນາວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຂອງພະຍາດຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ. ມັນບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ແລະຍ້ອນລົດຊາດສົ້ມ, ມັນບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຫຼາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ນັກໂພຊະນາການແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້.

ຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງສ່ວນປະກອບຂອງນາວ

ໝາກ ນາວມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບມີເອກະລັກສະເພາະຂອງມັນ. ຜົນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນພຽງແຕ່ຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງລູກໃນທ້ອງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງຢູ່ໃນເປືອກຂອງມັນ.

ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນການປອກເປືອກເຊັ່ນ: ອາຊິດ citric, ກົດ malic ແລະຊະນິດຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ.

ມັນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າດົນນານວ່າຫມາກນາວອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດດ້ວຍພະລັງງານ, ເພາະວ່າມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໃນນັ້ນມີ:

• ເສັ້ນໃຍອາຫານ
• ວິຕາມິນ A, B, C, ພ້ອມທັງວິຕາມິນອີ,
• ມະຫາພາກ - ແລະ microelements,
• pectin
• polysaccharides
• ເລື່ອງສີ.

ໝາກ ນາວທີ່ມາຮອດຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານຂອງພວກເຮົາແມ່ນຍັງມີສີຂຽວ, ສະນັ້ນມັນມີລົດຊາດສົ້ມສົດໃສ. ຖ້າທ່ານເອົາ ໝາກ ນາວສຸກ, ມັນຈະມີລົດຊາດຫວານແລະກິ່ນຫອມທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ດ້ານບວກແລະດ້ານລົບຂອງນາວ

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ເມື່ອກິນ ໝາກ ນາວ, ຄວນພິຈາລະນາຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແພ້ອາຫານ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ໝາກ ນາວຈາກ ໝາກ ໄມ້ທັງ ໝົດ ຂອງຊະນິດນີ້ປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າໃນການບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ກັບພະຍາດຕ່າງໆໃນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ການບໍລິໂພກຂອງ ໝາກ ນາວຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງກົດເປັນກົດຫລືເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫົວໃຈ.

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ ໝາກ ນາວ 2 ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ມີໄຂມັນສູງແລະມີເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນ. ຖ້າທ່ານມີນິໄສທີ່ຈະກິນ ໝາກ ນາວຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເພີ່ມທະວີການປະຕິບັດແລະສະຫວັດດີພາບທຸກໆມື້,
2. ຄວາມຕ້ານທານພະຍາດເພີ່ມຂື້ນ
3. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເລັງ
4. ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ
5. ການ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
6. ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິ
7. ການຮັກສາຢ່າງໄວວາຂອງບາດແຜນ້ອຍແລະຮອຍແຕກ,
8. ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ
9. ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບ gout, radiculitis

ຊັບສົມບັດໃນແງ່ບວກທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ນາວມີແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.

ໝາກ ນາວທາງເດີນອາຫານ

ຫມາກນາວທີ່ມີໂລກເບົາຫວານແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມເຂົ້າຊາ. ລາວຈະໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ໝາກ ນາວສາມາດຕື່ມໃສ່ຊາພ້ອມກັບເປືອກ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມ ໝາກ ໄມ້ໃສ່ກັບປາຫຼືອາຫານຊີ້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດພິເສດຕໍ່ອາຫານ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ນາວເຄິ່ງ ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຈະບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ເພາະລົດຊາດສະເພາະຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງດີກວ່າທີ່ຈະຕື່ມ ໝາກ ນາວໃສ່ອາຫານຫຼາຍໆຊະນິດ.

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະໄຂ່ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2

ຜະລິດຕະພັນປະສົມດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງການໄຂ່ແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ. ບີບນ້ ຳ ຈາກນາວແລະປົນກັບໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ. cocktail ເຊັ່ນ: ໄຂ່ທີ່ມີຫມາກນາວຫນຶ່ງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.

ສ່ວນປະສົມນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເປັນເວລາສາມມື້ໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ. ສູດນີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ. ຫຼັງຈາກເດືອນ, ຫຼັກສູດຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດຊ້ ຳ ອີກຖ້າ ຈຳ ເປັນ.

ສູດອື່ນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

ຊາທີ່ມີໃບ blueberry ແລະໃບ ໝາກ ນາວກໍ່ມີຜົນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃບ blueberry 20 ກຣາມແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ມລ. ຊາແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຕິບັດໃນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 200 ml ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ

ເຂົ້າຕົ້ມໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດນີ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 50 ມລ. ຕະຫຼອດອາທິດ.

ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງນາວແລະເຫລົ້າ. ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບມັນ: zest ຂອງ ໝາກ ນາວສຸກ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ, ຫົວຜັກທຽມຫຼາຍໆຫົວແລະ 1 ກຳ ມະ ດຳ ສົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າເຫຼົ້າ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ສູງ, ສະນັ້ນມັນຄວນຄຸ້ມຄ່າກັບສູດນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນແລ້ວຖອກໃສ່ເຫລົ້າຂາວ 200 ml. ສ່ວນປະສົມທັງ ໝົດ ແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ປະສົມນີ້ແມ່ນກິນໃນບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 2 ອາທິດ.

ການຮັກສາການຕົ້ມຂອງນາວ

ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການຕົ້ມທີ່ເຮັດຈາກນາວຈະເປັນປະໂຫຍດ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ຖືກຟັກລະອຽດພ້ອມກັບເປືອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ປັ້ນຕ້ອງຕົ້ມເປັນເວລາ 5 ນາທີດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ເອົາເຂົ້າຕົ້ມຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ມີໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດກິນສ່ວນປະສົມຂອງນາວ, ຜັກທຽມແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜັກທຽມຟັກແມ່ນປະສົມກັບນາວ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນກໍ່ຖືກຂັງອີກ. ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງສອງສາມບ່ວງຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະສົມທີ່ເຮັດແລ້ວ. "ຢາ" ນີ້ແມ່ນກິນກັບອາຫານ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ແຍກຕ່າງຫາກ, ພວກເຮົາສັງເກດວ່າຜັກທຽມໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນອີກຜະລິດຕະພັນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສູດອາຫານຂອງມັນເອງ, ແລະໃນ ໜ້າ ເວັບຕ່າງໆຂອງພວກເຮົາທ່ານສາມາດຄຸ້ນເຄີຍກັບພວກມັນໂດຍລະອຽດ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ ໝາກ ນາວ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ສະນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະ ໝາກ ນາວແມ່ນເປັນແນວຄິດທີ່ລວມກັນຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວ່າ ໝາກ ນາວຊະນິດນີ້ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່:

• provitamin A, ວິຕາມິນ C ແລະແມ້ກະທັ້ງ flavonoids - ພວກມັນປະກອບເປັນອຸປະສັກປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບໄວຣັດແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຂອງແບັກທີເລຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານຢ່າງແທ້ຈິງເພາະວ່າສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ສະ ເໝີ,
• ວິຕາມິນ B1 ແລະ B2, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເນື່ອງຈາກມີຜົນດີຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານ. ມັນຍັງມີຄວາມກັງວົນຕໍ່ການຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການໄດ້ຮັບປະຕິກິລິຍາເຄມີ, ເຊິ່ງໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ,
• ວິຕາມິນ D, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເພາະວ່າການຍົກສູງຂື້ນຫຼືຍົກຕົວຢ່າງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່າແມ່ນມີສ່ວນພົວພັນໂດຍກົງກັບການປະສານງານຂອງຕ່ອມ endocrine.

ແຮ່ທາດແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, pectins, terpenes, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດການຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະທາດເຫຼັກ, ຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ. ພວກມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທົ່ວໄປ.

ການໃຊ້ ໝາກ ນາວເປັນນ້ ຳ

ການໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແມ່ນຖືກອະນຸຍາດແນ່ນອນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ, ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ກັບແຂ້ວແລະໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວນໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ນາວກັບນ້ ຳ ທີ່ລະລາຍຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ. ເພື່ອໃຫ້ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ດັ່ງກ່າວມີປະໂຫຍດເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ຄວນປຶກສາເລື່ອງນີ້ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

Butchers ບອກຄວາມຈິງທັງຫມົດກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ! ໂລກເບົາຫວານຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 10 ວັນຖ້າທ່ານດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ. »ອ່ານຕໍ່ >>>

ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການກິນ ໝາກ ນາວ, ແລະກ່ຽວກັບນໍ້າ ໝາກ ໄມ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ສູດ ໜຶ່ງ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນປະເພດ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ, ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວມີສ່ວນພົວພັນກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດສະຕິລະລາຍໃນເລືອດ. ໂດຍໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່:

1. ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຕົ້ມຫ້າຫາເຈັດນາທີຂອງຫນຶ່ງນາວ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຊອຍໃຫ້ບາງໆ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຫມາກໄມ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປອກເປືອກ,
2. ນອກຈາກນັ້ນມັນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ກະທຽມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະປະມານສາມບ່ວງ. ທ ນໍ້າເຜິ້ງ
3. ຜັກທຽມປອກເປືອກແລະບິດ, ເພີ່ມເຂົ້ານາວ,
4. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອົງປະກອບທັງສາມຢ່າງແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນເປັນມະຫາຊົນເປັນເອກະພາບ.

ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ເປັນປະ ຈຳ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອທີ່ຈະຍົກເວັ້ນອັດຕາສ່ວນສູງດັ່ງກ່າວ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ໝາກ ນາວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໃນກໍລະນີນີ້ຄວນໃຊ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນກະເພາະອາຫານ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານພ້ອມໆກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກົດຂອງກະເພາະອາຫານ.

ສູດອື່ນອີກດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າສູດອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ນາວໄດ້, ເຊິ່ງມັນກໍ່ ໝາຍ ເຖິງການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມ. ການນໍາໃຊ້ມັນຫຼືບໍ່ແມ່ນຍັງແນະນໍາໃຫ້ສູງທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ສຳ ລັບການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ ຈາກສອງນາວແລະຖອກລົງປະສົມ 300 gr. raisins. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ປະມານ 300 ກຣາມໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບ. ແກ່ນ (ໃນຮູບຂອງແກ່ນ) ແລະບໍ່ເກີນ 100 ມລຂອງນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ.

ການປະສົມແມ່ນຕົ້ມບໍ່ເກີນ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດຖືວ່າກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍານາວດັ່ງກ່າວໂດຍສະເພາະໃນຮູບແບບທີ່ເຢັນ. ການເຮັດແບບນີ້ແມ່ນສາມາດອະນຸຍາດໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າ ໝາກ ນາວຈະລົດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ບໍ່ວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມພວກເຮົາຄວນລືມກ່ຽວກັບກົດຂອງຊື່ດຽວກັນ.

ອາຊິດ Citric ໂດຍຫຍໍ້

ມັນຫນ້າສັງເກດວ່າກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໃຊ້ກົດຈາກນໍ້າ ໝາກ ນາວ, ເຊິ່ງມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້. ໂລກເບົາຫວານປະເພດ ໝາກ ນາວປະເພດ 2 ໃນກໍລະນີນີ້ແນ່ນອນຄວນໄດ້ຮັບການເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ. ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ໜຶ່ງ ກຼາມຕໍ່ນ້ ຳ 5 ມລ. ກົດ. ແນ່ນອນວ່າໃນຄຸນສົມບັດຂອງມັນມັນຈະບໍ່ທົດແທນ ໝາກ ນາວໄດ້, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າອາຊິດ citric ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມວິທີການຂະບວນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ດີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສູດການຄິດໄລ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ, ຄວນ ນຳ ໃຊ້ງົບປະມານ ໜ້ອຍ ກວ່າເກົ່າ, ເພີ່ມ ຈຳ ນວນເທື່ອລະກ້າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ສູດບາງຢ່າງກັບ ໝາກ ນາວ.

ສູດ ໝາກ ນາວ

ດັດຊະນີ glycemic ຂອງນາວແມ່ນຕໍ່າກວ່າສະເລ່ຍແລະສູງກວ່າ 25 ຫົວ ໜ່ວຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໄປນີ້ອາດຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນປະເພດທີ 2 ຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊັ່ນດຽວກັບໃນ ທຳ ອິດ, ແຕ່ມີຫຼາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນເລື່ອງນີ້, ນັກວິທະຍາສາດໂລກເບົາຫວານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຍອມຮັບຂອງວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. 20 gr. ນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ml ແມ່ນຖອກໃສ່ສ່ວນທີ່ຫຼົ່ນໃບຂອງ blueberries ແລະຮຽກຮ້ອງສອງຊົ່ວໂມງ,
2. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ ກຳ ນົດ, ຜະລິດຕະພັນຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 200 ml, ເຊິ່ງດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ແມ່ນສະແດງໂດຍດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ,
3. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ສາມຄັ້ງພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນກິນເຂົ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ສູງໃນ ຈຳ ນວນບໍ່ເກີນ 100 ມລ.

ຢາບັນເທົາທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ດ້ວຍນາວເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນຖ້າມັນສູງຂື້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນສໍາລັບອັດຕາສ່ວນ glucose ໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ. ອີກສູດ ໜຶ່ງ ແມ່ນໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ ໝາກ ນາວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພອີກດ້ວຍ. ເວົ້າກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຫຍ້າ, ໝາກ ດຳ, ໝາກ ຫຸ່ງແລະ valerian (ທັງ ໝົດ ໃນ ຈຳ ນວນບໍ່ເກີນ 10 ກຣາມ).

ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 900 ມລ, ປ່ອຍໃຫ້ດື່ມປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃນປະລິມານ 100 ມລ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ສາມຄັ້ງໃນມື້ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ບໍ່ເກີນ 100 ມລ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ຕານຈະຢຸດຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ຫຼຸດລົງມັນກໍ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ມີ contraindications ໃດ?

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັບປະທານ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆຂອງ ໝາກ ນາວເນື່ອງຈາກມີຂໍ້ ຈຳ ກັດບາງຢ່າງ. ຫນ້າທໍາອິດ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນຄວາມດັນເລືອດທີ່ຮ້າຍແຮງແລະໂດຍທົ່ວໄປກັບພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິດຈະກໍາຂອງຫລອດເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກມີສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງໃນ ໝາກ ນາວ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວບໍ່ດີ, ມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະມີແຜ 12 duodenal. ຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ຮ້າຍແຮງອີກອັນ ໜຶ່ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອີ້ນວ່າໂຣກປອດອັກເສບ, ໂຣກຕັບອັກເສບແລະແມ່ນແຕ່ໂຣກ cholecystitis.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີດັດຊະນີ glycemic ຂອງນາວແລະແມ້ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ການ ນຳ ໃຊ້ມັນແມ່ນຢູ່ໄກຈາກການອະນຸຍາດສະ ເໝີ ໄປ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໄປນັ້ນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ລາວຈະສາມາດອະທິບາຍວ່າ ໝາກ ນາວມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ການຍົກສູງຫຼືການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະຍັງເປັນຫຍັງສາເຫດນີ້ເກີດຂື້ນ, ແລະວິທີການຮັບປະກັນຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍ DIABETOLOGIST ທີ່ມີປະສົບການ Aleksey Grigorievich Korotkevich! ". ອ່ານຕໍ່ >>>