ວິທີການ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ມີອາການຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍ


ໂຣກເບົາຫວານ mellitus ແມ່ນໂຣກ endocrine ຊໍາເຮື້ອທີ່ໄດ້ແຜ່ລາມອອກມາເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ໃນການພັດທະນາຂອງພະຍາດໃນຜູ້ຊາຍ, ປັດໄຈທີ່ເປັນເຊື້ອສາຍກໍ່ມີບົດບາດ, ພ້ອມທັງມີທັດສະນະທີ່ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ອາການຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍ, ວິທີການຮັບຮູ້ພະຍາດທາງດ້ານສະ ໝອງ ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ:
  • Arfazetin ໃນໂລກເບົາຫວານ - ການບົ່ງຊີ້ແລະ contraindications ສຳ ລັບໃຊ້
  • ອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນຫຍັງ - ການຮັກສາ
  • ອາການແລະອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນແມ່ຍິງ
  • ພວກເຮົາ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານຢູ່ເຮືອນໂດຍວິທີການອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ
  • ປະເພດນ້ ຳ ຕານແທນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ
  • ອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ

    ບັນດາແພດ ໝໍ ມັກຈະເອີ້ນພະຍາດເບົາຫວານວ່າ "ເປັນຜູ້ຂ້າທີ່ງຽບສະຫງົບ" - ເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນເປັນເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ມີສັນຍານຫຍັງເລີຍຫລືປອມຕົວເປັນພະຍາດອື່ນໆ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດປະເພດ 1 ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງການສັງເຄາະຂອງລະບົບຮໍໂມນອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດກະຕຸກ. ຮ່າງກາຍນີ້ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ອາການຊnervousອກປະສາດ, ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.

    ວິທີການຮັບຮູ້ພະຍາດໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ:

    • ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງ - ທາດແປ້ງຢຸດເຊົາການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ການເຜົາຜານໄຂມັນແລະໂປຣຕີນແມ່ນເລັ່ງຂື້ນ,
    • ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊິ່ງມັນຈະບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ກິນເຂົ້າແລ້ວ - ຈຸລັງບໍ່ສາມາດດູດຊຶມ glucose ຈາກເລືອດໃນເມື່ອບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ,
    • ກະຫາຍນ້ ຳ, ປັດສະວະເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ - ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ຕານໃນ ນຳ ້ຍ່ຽວ,
    • ເມື່ອຍລ້າ, ເຫງົານອນ - ແພຈຸລັງປະສົບກັບການຂາດພະລັງງານ.

    ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະສົບກັບການເຫື່ອອອກຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລາຂອງປີ. ດ້ວຍປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງ, ວິໄສທັດມັກຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ມັນເລີ່ມຂື້ນເປັນສອງເທົ່າໃນຕາ, ຮູບພາບຈະກາຍເປັນເມກ. ໃນຜູ້ຊາຍ, ໂລກເບົາຫວານບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງການເປັນ ໝັນ ແລະຄວາມບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ບັນຫາອາດຈະເລີ່ມແຕ່ຕົ້ນ, ເຖິງ 30 ປີ.

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ອາການພາຍນອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ຊາຍໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະສະແດງອອກ - ພະຍາດເລີ່ມ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

    ສັນຍານຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1

    ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຢຸດການສັງເຄາະອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນຄົນເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກຢາຮໍໂມນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານທຸກໆຄັ້ງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ອາການເສີຍເມີຍ hyperglycemic ແລະການເສຍຊີວິດກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

    ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ, ການມີຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນອະໄວຍະວະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາພະຍາດ. ສາເຫດອື່ນໆຂອງພະຍາດແມ່ນການເຮັດວຽກທາງອາລົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ການກະທົບກະເທືອນຂອງສະ ໝອງ, ຄວາມຢາກອາຫານຫວານເກີນໄປ.

    ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນໃນຜູ້ຊາຍ:

    • ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງແລະ ໜັກ - ຄົນດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່າ 5 ລິດຕໍ່ມື້,
    • ອາການຄັນ
    • ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາພັກຜ່ອນກາງຄືນ,
    • fatigue ຊໍາເຮື້ອ
    • ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທ່າມກາງຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

    ໃນເວລາທີ່ພະຍາດພັດທະນາ, ຄວາມຢາກອາຫານຫາຍໄປ, ມີກິ່ນສະເພາະຈາກປາກປາກົດ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ. ສ່ວນຫຼາຍພະຍາດມັກຈະມີອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ບໍ່ສະບາຍໃນ ລຳ ໄສ້.

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຮູບແບບເບົາຫວານທີ່ເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນມັກຈະຖືກກວດຫາໂຣກເບົາຫວານໃນຊາຍ ໜຸ່ມ. ອາການທໍາອິດສາມາດປາກົດຢູ່ໃນອາຍຸ 35 ປີ, ແລະຫລັງຈາກ 40 ປີ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນ.

    ສັນຍານຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2

    ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, insulin ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າການພົວພັນຂອງມັນກັບຈຸລັງແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຈາກການທີ່ glucose ໃນເລືອດບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຈຸລັງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປັບປຸງອາຫານ, ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ກິນຢາທີ່ຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດແມ່ນປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ, ໂລກອ້ວນ, ນິໄສບໍ່ດີ.

    ສັນຍານຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2:

    • ບາດແຜແລະຮອຍຂີດຂ່ວນຈະຫາຍດີເປັນເວລາດົນ, ມັກຈະເລີ່ມຮ້ອນແຮງ,
    • ມີບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາ, ຫລັງຈາກ 60 ປີ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເກືອບວ່າເປັນໂຣກບ້າ ໝູ ຢູ່ຕະຫລອດ.
    • ອ່ອນເພຍ, ເຫງົານອນ,
    • ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ
    • ການສູນເສຍຜົມ
    • ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ.

    ໃນໂລກເບົາຫວານ, ຂະບວນການທາງ pathological ເກີດຂື້ນໃນຂໍ້ຕໍ່ນ້ອຍໆ - ນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງນິ້ວມືແລະຕີນ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະຍົກນິ້ວຕີນສູງຢູ່ທີ່ມຸມ 45 ອົງສາຂຶ້ນໄປ. ນິ້ວມືຢູ່ໃນມືບໍ່ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເອົາຝາມືເຂົ້າກັນ, ຊ່ອງຫວ່າງຍັງຄົງຢູ່.

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະຖືກກວດພົບໃນຜູ້ຊາຍພາຍຫຼັງທີ່ມີອາຍຸ 50 ປີ, ມັນພັດທະນາຊ້າຫຼາຍກ່ວາຮູບແບບທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ.

    ຜົນສະທ້ອນ

    ໂລກເບົາຫວານເປັນພະຍາດອັນຕະລາຍ, ການບໍ່ສົນໃຈອາການທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ການສູນເສຍສາຍຕາ, ການເສຍຊີວິດ.

    ພະຍາດອັນຕະລາຍແມ່ນຫຍັງ:

    1. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດກໍ່ເກີດຂື້ນໃນເຮືອນ້ອຍຂອງກອງທຶນແລະຫໍໄຕ, ແລະການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຮ້າຍແຮງ. ຜົນສະທ້ອນແມ່ນການຕິດຕາມຂອງເລນ (ຕາຕໍ້ກະຈົກ), ການກວດຂອງຕາ.
    2. ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານ, ໂລກຕ່ອມຂົມແລະຫຼອດລົມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ - ໂຣກໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກຫົວໃຈຊຸດໂຊມພັດທະນາ.
    3. Encephalopathy - ຍ້ອນການລະເມີດການສະ ໜອງ ເລືອດ, ການຕາຍຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດເກີດຂື້ນ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງຕົນເອງໃນຮູບແບບຂອງການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການເບິ່ງແຍງ, ແລະຄຸນນະພາບການນອນບໍ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາ, ຄົນເຮົາເລີ່ມຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ການປະສານງານຖືກລົບກວນ.
    4. ຕີນເບົາຫວານ. ເນື່ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນປະສາດຂ້າງນອກ, ການສະ ໜອງ ເລືອດແລະຄວາມເລິກຂອງສ່ວນລຸ່ມຂອງສ່ວນລຸ່ມແມ່ນຖືກລົບກວນ. ຕີນຄ່ອຍໆສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມັນ, paresthesia (ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການແລ່ນ "ຕໍາ goose"), ຄວາມເຈັບປວດເລື້ອຍໆເກີດຂື້ນ. ດ້ວຍຮູບແບບທີ່ກ້າວ ໜ້າ, ມີບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ, ປາກົດຂື້ນ, ໂຣກບ້າສາມາດພັດທະນາໄດ້, ຂາຈະຕ້ອງຖືກຕັດອອກ.
    5. ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ. ພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດແດງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis, angina pectoris, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ແລະພະຍາດທາງເດີນອາຫານມັກຈະເກີດຂື້ນທີ່ຕ້ອງການການຜ່າຕັດ.

    ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ການສັງເຄາະ testosterone ຈະຫຼຸດລົງ - ຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດຫາຍໄປ, ບັນຫາກ່ຽວກັບພະຍາດອາດຈະເກີດຂື້ນ. ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດກ້າວ ໜ້າ, ປະລິມານແລະຄຸນນະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິຫຼຸດລົງ, ຄວາມເປັນ ໝັນ ພັດທະນາ.

    ທີ່ ສຳ ຄັນ! ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິໃຫ້ທັນເວລາ, ການຮັກສາແລະອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຄຸນນະພາບຊີວິດຂ້ອນຂ້າງສູງແລະອາຍຸຍືນສະເລ່ຍສາມາດບັນລຸໄດ້.

    ການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາ

    ຖ້າມີອາການຂອງໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບ. ວິທີການບົ່ງມະຕິ - ການກວດເລືອດແລະປັດສະວະ ສຳ ລັບກວດລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ກຳ ນົດປະລິມານຂອງ glyogylated hemoglobin, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose, ການກວດຫາ peptides ສະເພາະແລະອິນຊູລິນໃນ plasma.

    ອັດຕາການ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄວແມ່ນ 3.3 - 5.5 mmol / l, 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 6, 2 ຫົວ ໜ່ວຍ. ການພັດທະນາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນໄດ້ຖືກບົ່ງບອກໂດຍຄຸນຄ່າຂອງ 6.9-7, 7 mmol / L. ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນເມື່ອມີຄ່າເກີນ 7,7 ໜ່ວຍ.

    ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ສູງອາຍຸ, ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນເລັກນ້ອຍ - 5.5 mm6 mmol / l ແມ່ນຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານດ້ານເທິງ, ສະ ໜອງ ວ່າເລືອດຈະຖືກສົ່ງຢູ່ທີ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ເຄື່ອງວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າກວ່າເລັກນ້ອຍ, ຄວາມແຕກຕ່າງກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງຫ້ອງທົດລອງແມ່ນປະມານ 12%.

    ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ມີການສັກຢາອິນຊູລິນພຽງແຕ່ໃຊ້. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆຈະບໍ່ຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກນີ້. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ອາຫານການກິນ, ເຮັດກິດຈະ ກຳ ສ່ວນຕົວເປັນປະ ຈຳ.

    ພື້ນຖານໃນການຮັກສາພະຍາດປະເພດ 2 ແມ່ນທາດ ບຳ ລຸງທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ - Siofor, Glucofage, Maninil. ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແລະຢາ agonists ຂອງ receptors GLP-1 - Viktoza, Bayeta. ຢາທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຮູບແບບຂອງປາກກາ, ການສັກຢາຕ້ອງໄດ້ເຮັດກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບຫລືມື້ລະເທື່ອ, ກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການເປີດປະຕູຮັບແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ.

    ວິທີການປ້ອງກັນ

    ມັນງ່າຍທີ່ຈະປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ - ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລະອາຫານການກິນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊາ, ກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດໆ.

    1. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະມີອາຫານ ທຳ ມະຊາດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ. ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດແສງສະຫວ່າງສູງຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.
    2. ການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາມາດຕະການປ້ອງກັນຕົ້ນຕໍຂອງໂລກເບົາຫວານ. ດ້ວຍນໍ້າທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ການສັງເຄາະອິນຊູລິນຈະຖືກລົບກວນ, ການສູນເສຍນໍ້າໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ, ອະໄວຍະວະບໍ່ສາມາດລະລາຍອາຊິດທໍາມະຊາດທັງ ໝົດ ໄດ້.
    3. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ - ແພດເອີ້ນວ່າມາດຕະການປ້ອງກັນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ທຸກໆຂະບວນການການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍຖືກກະຕຸ້ນ.

    ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆເກີດຂື້ນ. ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການບົ່ງມະຕິໃຫ້ທັນເວລາ, ຜູ້ຊາຍພາຍຫຼັງ 40 ປີຕ້ອງໄດ້ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າທຸກໆ 6 ເດືອນ. ດ້ວຍການ ກຳ ນົດອາການທາງພັນທຸ ກຳ ກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ - ພວກມັນມີພາຫະນະ ນຳ ້ ໜັກ ຫຼາຍ.

  • ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ