ໂລກເບົາຫວານແລະທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ

ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນສະຖຽນລະພາບເປັນເວລາດົນ
ຟື້ນຟູການຜະລິດອິນຊູລິນ

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາແນະ ນຳ!

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ການນວດເບົາຫວານມີເປົ້າ ໝາຍ ສະເພາະ - ການເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ, ການຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບົກຜ່ອງໃນຂາ, ການລົບລ້າງຜົນກະທົບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕໍ່ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດ.

ເມື່ອມີການ ໝູນ ໃຊ້ແບບນີ້ລວມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈບາງຢ່າງ, ຂະບວນການກະຕຸ້ນການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານໂດຍເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອຈະຖືກຮັບປະກັນ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ດ້ວຍພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາ, ການຮັກສາທີ່ສັບສົນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ. ແລະການນວດແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂັ້ນຕອນນີ້ມີ contraindications ຂອງມັນ, ແລະມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ມີພຽງແຕ່ຮູບແບບການຊົດເຊີຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມີພະຍາດປານກາງ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າຢາ acupressure ແມ່ນຫຍັງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະມັນຄວນຈະເຮັດແນວໃດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ? ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນວດຂາທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມ, ແລະມີ contraindications ຫຍັງທີ່ມີສໍາລັບຂັ້ນຕອນນີ້?

ໃຫ້ປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດ 2 ແມ່ນການລະເມີດຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ, ໃນທາງກັບກັນ, ໂລກອ້ວນໃນໄລຍະໃດກໍ່ຕາມສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ມີໂລກເບົາຫວານ, ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນທາງລຸ່ມສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍ, ຮູບຮ່າງຂອງຕີນ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງສອງຕີນອາດຈະຖືກລົບກວນ, ແລະມີທາດອິນຊູລິນສູງຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຍິ່ງມີການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນ.

ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງສະພາບດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບຈະຖືກຕິດຕາມດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຖືກລົບກວນ, ມັນກໍ່ເປັນການເຈັບປວດໃນການຍ່າງ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຄົນເຈັບຢຸດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງໄວວາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນວດ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແມ່ນຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:

ການນວດຕີນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມ. ມັນແມ່ນກ້າມທີ່ຜ່ອນຄາຍເຊິ່ງມີພຶດຕິ ກຳ ຫຼາຍໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເຊິ່ງຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ການນວດຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ໂດຍສະເພາະ ຄຳ ເວົ້ານີ້ໃຊ້ກັບແຂນຂາ.
ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຖືກກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ເສັ້ນໃຍປະສາດໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າທາດນ້ ຳ ຕານສູງ ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ.
ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນແມ່ນຖືກຟື້ນຟູ, ໂລກອ້ວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ (ໃນຮູບແບບນີ້, ຜົນກະທົບແມ່ນມີລັກສະນະທາງອ້ອມທີ່ສຸດ, ຍ້ອນການເລັ່ງຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ).
ການປ້ອງກັນພະຍາດທາງເດີນອາກາດຂອງລະບົບກ້າມເນື້ອ.

ດັ່ງທີ່ຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະໂຫຍດແທ້ໆ, ມີຫລາຍດ້ານທີ່ດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການນວດຄວນໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດສະເພາະຈາກທ່ານ ໝໍ, ເພາະວ່າມີຂໍ້ບົກຜ່ອງພິເສດ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຜູ້ປ່ວຍສາມາດສ້າງຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຕົວເອງ.

Contraindications ກັບຂັ້ນຕອນການແມ່ນສະຖານະການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການນວດໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດທາງແຂ້ວທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດທີ່ຕິດພັນ.
ໂຣກເບົາຫວານຮຸນແຮງ.
ໂລກມະເລັງທົ່ວໄປ, ອ່ອນເພຍ, ເມື່ອຍລ້າ, ຮ່າງກາຍ ໜັກ ໃນປະເພດ 1 ແລະໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.
ພະຍາດເບົາຫວານໃນຮູບແບບຮຸນແຮງ.

ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນເຂດລຸ່ມສຸດກໍ່ແມ່ນການປົນເປື້ອນ.

ຖ້າແຂນຂາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກບາດແຜທີ່ເກີດຈາກການບາດແຜໃນໂລກຫຼືການເປັນໂຣກບ້າ, ການນວດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງ.

ປະເພດຕົ້ນຕໍແລະເຕັກນິກການນວດ

ການນວດເພື່ອຮັກສາໂຣກເບົາຫວານແບ່ງອອກເປັນບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ. ຕົວເລືອກນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮູບພາບທາງຄລີນິກ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ເຕັກນິກການນວດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານສາມາດລວມເຂົ້າກັນ, ແລະ ນຳ ໃຊ້ພ້ອມໆກັນກັບວິທີອື່ນ.

ການນວດທົ່ວໄປເກືອບທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ມັນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດຖ້າຄົນເຈັບມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຮ່າງກາຍ.

ການນວດທ້ອງຖິ່ນຂອງບັນຫາຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຂນຂາຕໍ່າແລະ lumbar. ປົກກະຕິແລ້ວປະຕິບັດ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 10 ນາທີ, ແລະຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ການນວດສາມາດເປັນປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການນວດຈຸດ (acupressure) - ໃນເວລາທີ່ຈຸດທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກະຕຸ້ນ. ໄລຍະເວລາແນ່ນອນແມ່ນສອງອາທິດ, ການນວດທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນເຮັດທຸກໆມື້, ແລະມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຍ່ຽວ.
ການນວດດ້ວຍຕົນເອງກັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວແບບອິດສະຫຼະທີ່ສຸດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການຢ່ອນຍານ, ການຂູດແລະອື່ນໆ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ເຊື່ອວ່າການນວດຈະຊ່ວຍໄດ້ດີຈາກໂລກເບົາຫວານເພາະມັນເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງກັບແຂນຂາ, ແລະປ້ອງກັນພະຍາດພາຍໃນອື່ນໆ.

ການນວດຕີນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ, ພ້ອມທັງການນວດສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດພິເສດ. ກົດລະບຽບພື້ນຖານແມ່ນວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຖືກປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຕັກນິກຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີຄວາມໂດດເດັ່ນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການ ໝູນ ໃຊ້:

ໂດຍ stroking, ກອງປະຊຸມນວດໃດໆເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດລົງ. ພວກເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກະກຽມຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບການ ໝູນ ໃຊ້ທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນກວ່າ, ສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous.
ການຖູແຂ້ວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຟື້ນຟູ.
Kneading ມີຜົນກະທົບ tonic ແລະ firming, ຫຼັງຈາກການຕ້ອນຮັບດັ່ງກ່າວຄົນເຈັບຮູ້ສຶກວ່າກ້າມຂອງລາວ“ ສັ່ນສະເທືອນ”.
ການສັ່ນສະເທືອນ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ຜ່ານນິ້ວມື, ນິ້ວມື, ປາມຫຼືນິ້ວມື. ຖ້າຖືກນວດດ້ວຍວິທີນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວ ໜັງ ແລະຊັ້ນ subcutaneous ເທິງຈະສັ່ນສະເທືອນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ກ້າມເນື້ອໂຕນແລະເສັ້ນເລືອດ.
Bobbing ແມ່ນເທັກນິກກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ມີຜົນຄ້າຍຄືກັນກັບວັກກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
ການເຊື່ອມໂຍງສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີທັກສະທີ່ແນ່ນອນ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ການປະທ້ວງດ້ວຍຂອບຂອງມືແມ່ນຖືກປະຕິບັດ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຕ້ອງຖືກໂຄ້ງທີ່ ໜ້າ ແປກ.

ການສັງເກດເບິ່ງເຕັກນິກການ ບຳ ບັດນວດ, ພວກເຮົາສາມາດແຕ້ມບົດສະຫຼຸບທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງລາວ.

ຄວນສັງເກດວ່າການນວດບໍ່ຄວນ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ.

ການນວດ, ວິທີເຮັດມັນຖືກຕ້ອງ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ປະເພດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງແລະທີ ໜຶ່ງ ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂັ້ນຕອນການນວດ. ການນວດທີ່ປະຕິບັດແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີເພື່ອປ້ອງກັນໂລກຕີນເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ.

ການນວດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ໃນເວລານີ້, ມີຫລາຍວິດີໂອທີ່ສະແດງຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການນວດແບບນີ້ຫລືແບບນັ້ນ, ວິທີການເຮັດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຈຸດອື່ນໆ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນວດບໍລິເວນປາຍທາງລຸ່ມ, ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນ. ຫ້ອງອາບນໍ້າ ທຳ ມະດາດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຈະຊ່ວຍໄດ້. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນວ່ານ້ໍາຄວນຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນ pleasantly, ແລະບໍ່ຮ້ອນທັງຫມົດ. ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງຜິວຫນັງ, ແຕ່ລະຕີນແລະຕີນຄວນໄດ້ຮັບການສີດດ້ວຍຝຸ່ນ.

ຄຸນລັກສະນະແລະເຕັກນິກການນວດຂາ:

ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນເລີ່ມຈາກຂາເບື້ອງລຸ່ມໂດຍການຢຽດຂາ, ຫຼັງຈາກທີ່ມືຄ່ອຍໆຍ້າຍໄປສູ່ຫົວເຂົ່າ.
The fossa popliteal ບໍ່ໄດ້ຖືກນວດ.
ນິ້ວຕີນຖືກຖູໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ແລະວິທີນີ້ແມ່ນເຮັດຊ້າໆແລະຖືກຕ້ອງ.
ເຕັກນິກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການສັ່ນສະເທືອນ, ການຄຸເຂົ່າ, ການຖູ.
ໂດຍບໍ່ມີການລົ້ມເຫຼວ, heel ແມ່ນຖືກນວດ. ມັນສາມາດຖີ້ມໄດ້, ຖູດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus, ການນວດຕັບເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ (contraindications ແມ່ນໂຣກ pancreatitis). ກົດລະບຽບພື້ນຖານແມ່ນວ່າການໂຫຼດຄວນຈະປານກາງ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ນອນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ, ໃຊ້ລົມຫາຍໃຈແລະຫາຍໃຈເຂົ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກະ ທຳ ສຸດທ້າຍກໍ່ຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັບລົມຫາຍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເປັນເວລາ 3 ວິນາທີ, ຫລັງຈາກນັ້ນກໍ່ມີການຜ່ອນຄາຍ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. ໃນການຫາຍໃຈຕໍ່ໄປ, ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ກົດໃສ່ພື້ນທີ່ແຂງຂອງອະໄວຍະວະ, ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ. ເວລາໃນຂັ້ນຕອນແມ່ນບໍ່ເກີນ 2 ນາທີ.

ການນວດເບົາຫວານບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການ ບຳ ບັດຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຜ່ອນຄາຍ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວບຄຸມການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນພື້ນຖານຂອງການນວດເບົາຫວານ.

ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນສະຖຽນລະພາບເປັນເວລາດົນ
ຟື້ນຟູການຜະລິດອິນຊູລິນ

ຄຸນລັກສະນະຂອງການນວດເບົາຫວານ

ການນວດເບົາຫວານຄວນເຮັດໃນສະຖາບັນທີ່ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີທັກສະ, ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບເຕັກໂນໂລຢີບາງຢ່າງ. ກ່ອນການແຕ່ງຕັ້ງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ການກວດກາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບເຂດລຸ່ມສຸດແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງເຮັດອາບນ້ ຳ ອຸ່ນເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມ ກຳ ລັງແຮງຂອງຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະການນວດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນໃນທາງລົບ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການນວດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ:

ການເລັ່ງຂອງຂະບວນການ E -book (lipid, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະອື່ນໆ),
ການຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ,
ການຟື້ນຟູເສັ້ນໃຍເສັ້ນປະສາດ,
ການຜ່ອນຄາຍຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ
ການກະຕຸ້ນຈຸດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ວຽກງານຂອງອົງການໃດ ໜຶ່ງ,
ອາການສລົບ
toning ຮ່າງກາຍ
ປັບປຸງການດູດຊຶມອິນຊູລິນ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ມີການບິດເບືອນສະ ເໝີ ທີ່ການນວດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະ:

ໂລກອ້ວນແລະຊີວິດ sedentary,
angiopathy ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ,
scoliosis ແລະໂຣກ polyneuropathy,
ໂຣກເສັ້ນປະສາດຂ້າງນອກ.

ປະເພດນວດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ

ການນວດໂຣກເບົາຫວານ, ລວມທັງປະເພດ 2, ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຫຼາຍວິທີ:

ທົ່ວໄປ ວິທີການດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອ ກຳ ຈັດການໃຄ່ບວມ, ເພີ່ມສຽງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍ. ມັນຖືກປະຕິບັດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ມັນຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກອ້ວນ.
ມຸມມອງທ້ອງຖິ່ນ ປະຕິບັດໃນຂົງເຂດສະເພາະ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢູ່ຕີນ, ຫລັງ, ຄໍ. ລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບກ້າມເນື້ອລຽບ, ສົ່ງເສີມການປ່ອຍຮໍໂມນ.
ປະເພດ ກຳ ມະຈອນ ໝາຍ ເຖິງການນວດດ້ວຍຕົນເອງ, ຄືກັບວ່າທ່ານສາມາດເຮັດເອງ. ປະຕິບັດໃນລະດັບທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈໂດຍການຂູດແລະຈັງຫວະ. ມັນເກີດຂື້ນວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງການການຂູດ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃນຮ່າງກາຍການເຜົາຜະຫລານຂອງໂປຕີນແລະສານອື່ນໆແມ່ນກະທົບກະເທືອນ. ເພື່ອແກ້ໄຂສະຖານະການ, ບຸກຄົນຕ້ອງໄດ້ເຮັດການນວດດ້ວຍຕົນເອງ.
ການຝັງເຂັມ ໝາຍ ເຖິງການປິ່ນປົວທາງທິດຕາເວັນອອກແບບປີ້ນ. ພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນປະຕິບັດມັນ, ເພາະວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຈຸດໃດດ້ານຊີວະສາດຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນໂຣກເບົາຫວານ.

ການນວດເບົາຫວານແມ່ນຖືກມອບ ໝາຍ ໃຫ້ແພດ ບຳ ບັດດ້ວຍການສຶກສາທາງການແພດ, ເພາະວ່າ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຕັ້ງການກວດຫາພະຍາດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະກວດກາຮ່າງກາຍໃນຂໍ້ ຈຳ ກັດໃດໆ.

ເຕັກນິກພື້ນຖານຂອງການນວດ (ເຕັກນິກ)

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ໃຊ້ຢ່າງແທ້ຈິງກັບການນວດທຸກປະເພດ. ການເລື່ອນມືຄວນປະກອບດ້ວຍຄວາມກົດດັນຂອງຄວາມແຂງແຮງຕ່າງກັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜິວຫນັງບໍ່ຄວນຈະຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນພັບ. Stroking ແມ່ນໃຊ້ສະເຫມີໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນແລະຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນ. ເຕັກນິກນີ້ຊ່ວຍເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອແລະເຮັດໃຫ້ສຽງແຂງແຮງ.
ການຖູ ການ ໝູນ ໃຊ້ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການກົດແລະຍ້າຍມືຂອງ masseur ໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຖູຕົວທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ, ເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ, ແລະປອດຈາກເງິນຝາກຕ່າງໆໃນແພຈຸລັງ.
ຄຸເຂົ່າ ການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການຈັບແລະຍົກກ້າມ, ການບີບຕົວແລະການປ່ອຍຕົວຕໍ່ມາ. ຄຸເຂົ່າຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ຟື້ນຟູກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບກ້າມເນື້ອແລະ ກຳ ຈັດຂະບວນການອັກເສບ.
ການສັ່ນສະເທືອນ ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ, ປັບປຸງການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງເສັ້ນໃຍແລະຂໍ້ຕໍ່, ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການຜັນແປຂອງເນື້ອເຍື່ອແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການຕີບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ດ້ວຍນິ້ວມື, ຝາມືຫຼືນິ້ວມື.
ບິງຊິງ ການເຄື່ອນໄຫວຕ້ອງໄດ້ເຮັດດ້ວຍຂອບຂອງຕົ້ນປາມ. ຄວາມເສຍຫາຍຄວນຈະເປັນເລື້ອຍໆ.
ຟັກ ທ່ານ ໝໍ ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໂດຍການກົດແປ້ນຝາມື, ເຊິ່ງງໍເປັນປະ ຈຳ ແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໃນບໍລິເວນຂອງມື.

ເຕັກນິກການນວດຕີນ

ເນື່ອງຈາກວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ mellitus ເບື້ອງລຸ່ມສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະທົນທຸກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະນວດຕີນ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດການອາບນ້ ຳ ທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງແນ່ນອນດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼືການຕົ້ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາ.

ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວຂອງມືຂອງ masseur, ເພາະວ່າຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງໂລກເບົາຫວານອາດຈະມີຮອຍແຕກກ້ອງຈຸລະທັດຜ່ານການຕິດເຊື້ອ. ເປັນຜົນມາຈາກສິ່ງນີ້, ແຜເປັນໂລກໃນຕຸ່ມແລະເປັນໂລກກ່ຽວກັບໂຣກບ້າສາມາດພັດທະນາໄດ້.

ຖ້າທ່ານບໍ່ມີໂອກາດໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນວດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ອຸປະກອນນວດພິເສດ, ເຊິ່ງສົນທະນາໃນວິດີໂອ:

ການນວດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເງົາ, ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງໄປທີ່ຫົວເຂົ່າແລະ calves. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັບຄືນມາຮ່ວມກັນກັບຫົວເຂົ່າແລະຂຶ້ນໄປຫາຂາ.

ໃນຫ້ອງນວດ, ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ປິ່ນປົວມືເບື້ອງຕົ້ນດ້ວຍຝຸ່ນ talcum, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາເລື່ອນລົງໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະໂດຍບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຈົ່ງສັງເກດວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນວດສະຖານທີ່ພາຍໃຕ້ຫົວເຂົ່າ. ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະຖືກກະຕຸ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການໄປສະນີ.

ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍ້າຍໄປບໍລິເວນຂອງຕີນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຈັບຕີນດ້ວຍມືເບື້ອງຊ້າຍ, ແລະດ້ວຍສິດທີ່ຈະເຮັດການເຄື່ອນໄຫວນວດ, ເລີ່ມຈາກການຖູນິ້ວໂປ້ແຕ່ລະ phalanx. ການເຄື່ອນໄຫວຕ້ອງກົງແລະຈາກນັ້ນກ້ຽວວຽນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະນວດສະຖານທີ່ທີ່ຕິດຕໍ່ກັນ. ພື້ນທີ່ plantar ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ knuckles. ສົ້ນແມ່ນຖູດ້ວຍໂປ້ແລະຫຍິບດ້ວຍສອງ. ສຸດທ້າຍທີ່ຈະຖືກນວດແມ່ນ tendon Achilles. ແລະຫລັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຜ່ານໄປອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຕໍ່ ໜ້າ ທ້ອງຂອງແຂນ.

ເອົາໃຈໃສ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່ໃຫຍ່ແລະຂໍ້ຕໍ່. ເຕັກນິກພື້ນຖານແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃນໄລຍະການນວດຄົນບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກເຈັບ!

Contraindications

ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການນວດໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

ໄຂ້
ຄວາມເຈັບປວດກັບຜິວຫນັງ, ການສະແດງອອກທີ່ມີບາດແຜ,
ພະຍາດໃດໆໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ,
ໂລກເອດສໃນເລືອດແລະ hyperglycemia,
ໂລກຫອນໄກ່
ໂລກເບົາຫວານຮ້າຍແຮງ
ຄວາມອ່ອນແອຫຼາຍເກີນໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ.

ການນວດຄວນເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ແລະກວດກາຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະຄວາມສັບສົນອາດຈະເກີດຂື້ນ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນຕີນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງລວມມີກຸ່ມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດທັງ ໝົດ - ການປ່ຽນແປງຂອງຂໍ້ຕໍ່, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນເຮືອ, ແຜ, ແລະອື່ນໆ.

ວິທີການນວດເບົາຫວານ

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ DIABETES ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍການກິນມັນທຸກໆມື້.

ການນວດກັບພະຍາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ຟື້ນຟູການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນແຂນຂາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັບຂັ້ນຕອນອື່ນໆ, ມັນຕ້ອງຖືກປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງແລະສອດຄ່ອງກັບກົດລະບຽບທັງ ໝົດ.

ນວດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ

ການນວດໂຣກເບົາຫວານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີເຕັກນິກດັ່ງກ່າວ.

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ຂ້ອຍຕ້ອງເວົ້າວ່ານີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການນວດນວດເພື່ອສຸຂະພາບ. ວິທີການເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວິດີໂອໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ມືຂອງຜູ້ ບຳ ບັດນວດທາໃຫ້ຜິວ ໜັງ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ກົດມັນເທົ່ານັ້ນ.
ການຖູ.ໃນກໍລະນີນີ້, ການຍ້ອມຜິວ ໜັງ ເຄື່ອນຍ້າຍໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປະຕິບັດ foci ຂອງການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ.
ຄຸເຂົ່າ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຄຸເຂົ່າກ້າມຂອງສ່ວນທີ່ສຸດເປັນຢ່າງດີເພາະສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູການ ໝຸນ ວຽນທີ່ລົບກວນ.
ການສັ່ນສະເທືອນ ນີ້ແມ່ນເທັກນິກທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈ, ແລະແຮງຂອງການສັ່ນສະເທືອນໄດ້ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ.
ບິງຊິງ ໃນເວລາດຽວກັນ, masseur ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍຂອບຂອງຕົ້ນປາມ, ນິ້ວມືຫຼືນິ້ວມື.
ການເຊື່ອມໂຍງ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຈັບຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຄວນພໍໃຈກັບຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດ. ບໍ່ຄວນມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຫລືເຈັບປວດ.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການນວດແມ່ນໂລກອ້ວນ, ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຂໍ້ຕໍ່.

ການນວດຕີນແລະຕີນ

ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານ, ການນວດຕີນແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເສັ້ນປະສາດແລະເຮືອຂອງເຂດລຸ່ມສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ. ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດຕ່າງໆ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນວດຂາແລະຕີນ.

ກ່ອນທີ່ຈະນວດ, ໃຫ້ອາບນ້ ຳ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບສຸຂະອະນາໄມຂອງຜິວຫນັງ, ແຕ່ຍັງເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ແລະຂໍ້ຕໍ່. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່ານ້ ຳ ຄວນອຸ່ນເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ມີກໍລະນີຮ້ອນ. ກອງປະຊຸມທັງ ໝົດ ຄວນ ດຳ ເນີນໃນຈັງຫວະປານກາງຫຼືຊ້າ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຂອງຜິວ ໜັງ ໃນລະຫວ່າງການນວດ, ພ້ອມທັງຮັບປະກັນການເລື່ອນລົງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສີດຕີນແລະຕີນດ້ວຍຜົງ.

ການເຄື່ອນໄຫວນວດເລີ່ມຕົ້ນຈາກຂາຕ່ ຳ ດ້ວຍການ ເໜັງ ຕີງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຄ່ອຍໆຍ້າຍໄປສູ່ຫົວເຂົ່າ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນວດ fossa popliteal. ໃນເວລາທີ່ນວດຕີນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖູນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຢ່າງຊ້າໆນີ້. ການເຄື່ອນໄຫວຄວນຈະມີຄວາມຮຸນແຮງປານກາງ. ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສຸດແຮງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດເຕັກນິກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສັ່ນສະເທືອນ, ການຄຸເຂົ່າ, ພ້ອມທັງການປີ້ງ. ໃນລະຫວ່າງການນວດ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບເນື້ອງອກແລະສະຖານທີ່ intermuscular. ມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນວ່າການໄຫລວຽນຂອງເລືອດຊຸດໂຊມລົງໃນສະຖານທີ່ ທຳ ອິດ. ຖ້າທ່ານສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄວນເຄື່ອນໄຫວໃນໄລຍະການນວດ, ເບິ່ງວິດີໂອການຝຶກອົບຮົມ.

ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະດໍາເນີນການນວດ heel. ມັນຖືກລອກຫຼືຖູດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ແລະສຸດທ້າຍ, ການນວດ tendon Achilles ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ໃນສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້, ຍັງມີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ພຽງພໍໃນໂລກເບົາຫວານ.

ນວດ Pancreatic

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ການນວດດ້ວຍပန် ນຳ ້ແມ່ນຍັງ ຈຳ ເປັນ. ມັນມີຄຸນລັກສະນະຂອງມັນເອງ, ເພາະວ່າຕ່ອມໄດ້ຖືກປົກຄຸມໄປ ໝົດ ໂດຍອະໄວຍະວະຂອງຜົ້ງທ້ອງ. ບໍ່ຄວນປະຕິບັດການນວດກະຕຸກໃນໄລຍະທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ.

ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວນວດຂອງກະຕຸກຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ສະ ເໝີ. ການໂຫຼດຄວນຈະອ່ອນໂຍນຫຼາຍ. ຖ້າອາການ ທຳ ອິດຂອງຄວາມເມື່ອຍລ້າຈະປາກົດ, ນວດກະຕຸກຢຸດ. ການຮັບເອົາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ເອົາລົມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ໝົດ ແຮງ, ຍັບຍັ້ງການເຄື່ອນໄຫວ. ດຶງກະເພາະອາຫານ, ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ "ສາມ" ເພື່ອຜ່ອນຄາຍມັນ. ຕຳ ແໜ່ງ ຄວນຢູ່ດ້ານຫຼັງ.
ເອົາລົມຫາຍໃຈເລິກໆ, ຫາຍໃຈເອົາລົມອອກ, ແລະຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຍັບຍັ້ງການເຄື່ອນໄຫວຫາຍໃຈ. "ລຸກ" ກະເພາະອາຫານ, ນັບເຖິງສາມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ອນຄາຍມັນ. ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຢູ່ດ້ານຫຼັງ.
ຫາຍໃຈຈົນກ່ວາຄວາມກົດດັນຂອງ diaphragm ຮູ້ສຶກ. ລຸກກະເພາະອາຫານ, ຜ່ອນຄາຍມັນ, ແຕ້ມໃນກ້າມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໃຈທາງອາກາດແລະຜ່ອນຄາຍ.
ເອົາຖົງຕີນ Terry ແລະວາງບານເທນນິດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງວາງມືຊ້າຍໃສ່ hypochondrium ຊ້າຍ, ກົດແຫນ້ນກັບຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍການຫາຍໃຈອອກ - ແຕ້ມຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ໃນຂະນະດຽວກັນເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ, ໄປຫາກະດູກຂ້າງ. ໃນລະຫວ່າງການຢຸດຫາຍໃຈ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມຄວາມກົດດັນ, ແລະໃນເວລາທີ່ຫາຍໃຈອອກ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍ.

ການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວສາມາດປ້ອງກັນການອັກເສບຂອງຕັບ, ແລະເພາະສະນັ້ນມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ. ແນ່ນອນວ່າການນວດຕ້ອງຖືກລວມເຂົ້າກັບການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ນວດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານທີ່ເສື່ອມໂຊມ

ມີໂລກເບົາຫວານທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ບາງ contraindications ກັບການນວດແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການໂຫຼດນວດ ໜັກ ສາມາດປະກອບສ່ວນໃນລັກສະນະຂອງໂລກ hyper- ຫຼື hypoglycemia. ສະນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນການນວດໃດໆກໍ່ຕ້ອງໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີກັບທ່ານ ໝໍ, ພ້ອມທັງສົມທົບກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍ.

ກົນລະຍຸດການນວດທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານ. ໃນການປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ທາດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດການນວດເບົາຂອງກ້າມຊີ້ນຂະ ໜາດ ກາງແລະໃຫຍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຫລືເຈັບປວດ.

ການນວດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະອ່ອນໂຍນສໍາລັບປະເພດໂຣກເບົາຫວານ mellitus decompensated ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດັບທີ່ຮ້າຍແຮງກໍ່ເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນຂັ້ນຕອນການນວດແລະການຮັກສາ, glycogen ແລະທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກເທື່ອລະກ້າວ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຂາເຈັບກັບພະຍາດເບົາຫວານ?

ການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານໃນຕີນຄວນເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂອງທາດແປ້ງທຸກຊະນິດ - ທາດແປ້ງ, ໄຂມັນ, ແຮ່ທາດ, ທາດໂປຼຕີນແລະເກືອ - ນໍ້າ. ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນ - metabolism ແມ່ນສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ແລະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ລະບົບ cardiovascular ໄດ້ທົນທຸກ. ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວພັດທະນາ, ໂພຊະນາການຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອຸປະກອນຂ້າງໃນ, ນັບມື້ນັບຊຸດໂຊມລົງ. ເນື່ອງຈາກມີຄວາມ ໜັກ ແໜ້ນ ຢູ່ດ້ານລຸ່ມສຸດ, ຂະບວນການທາງ pathological ໃນພວກມັນພັດທະນາຢ່າງໄວວາໂດຍສະເພາະ.

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາ

ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຂາເຈັບໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນໂຣກປອດແຫ້ງໃນໂຣກເບົາຫວານ. ມັນພັດທະນາເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂະຫນາດນ້ອຍ (ຈຸລະພາກສ່ວນນ້ອຍ) ແລະເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ (macroangiopathy). ອາການແຊກຊ້ອນເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງການຮັກສາທີ່ເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງຫລືການຂາດຂອງມັນ. ລະດັບ glucose ໃນເລືອດສູງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢອດແຫຼມແລະຊ້ ຳ ໆ ໃນເວລາກາງເວັນມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່.

ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງເລີ່ມເຂັ້ມຂຸ້ນຂື້ນໃນຄວາມ ໜາ ຂອງຝາຂອງເຮືອຂອງຂາ. ມັນລະເມີດໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນແອ. ຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ແມ່ນປະກອບດ້ວຍການສະສົມຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງຜະລິດຕະພັນ metabolism glucose (fructose ແລະ sorbitol), ເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດໃນການສະສົມນໍ້າ. ຝາຜະ ໜັງ ຫລອດເລືອດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມ, ບວມແລະ ໜາ. ການເກັບກູ້ຂອງພວກມັນແຄບລົງ.

ນ້ ຳ ຕານສູງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງການເປັນໂຣກໂລຫິດ. Thrombi ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດເຮັດໃຫ້ lumen ແລະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເສື່ອມລົງ.

ທາດ endothelium ທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍ glucose (ຊັ້ນຂອງຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃນຊັ້ນໃນຂອງເສັ້ນເລືອດ) ສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດສານທີ່ຄວບຄຸມຄວາມກວ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຂໍ້ຜູກມັດຂອງພວກມັນແຂງແຮງຈົນວ່າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ສາມາດຢຸດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເສັ້ນເລືອດຝອຍມັກຈະຖືກ ທຳ ລາຍໃນບໍລິເວນລຸ່ມສຸດ, ສະນັ້ນຄົນເຮົາມີອາການເຈັບຂາຂອງຕົນເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຂະບວນການ atherosclerotic, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ metabolism metabolism, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າ vasoconstriction. ເງິນຝາກ Cholesterol ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຝາຂອງພວກມັນເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການແຜ່ຜາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່. ເນື່ອງຈາກການເສື່ອມໂຊມທີ່ສໍາຄັນໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແພຈຸລັງປະສົບກັບໂຣກ hypoxia (ການຂາດອົກຊີເຈນຢ່າງຮຸນແຮງ).

ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເຍື່ອ ດ້ວຍຄວາມແຄບຂອງ lumen ຂອງເຮືອໃນເຂດລຸ່ມສຸດ, ການປັ້ນແລະເຈັບຈະປາກົດ.

ອາການເຈັບຂາໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນຮຸນແຮງຫລາຍຈົນເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຂາແຂງ. ໂຣກອາການເຈັບປວດມັກຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວ, ເມື່ອແພຈຸລັງຕ້ອງການສ່ວນປະກອບຂອງອົກຊີເຈນເພີ່ມເຕີມ.

ໂຣກ neuropathy ໂລກເບົາຫວານ

ຂາໂລກເບົາຫວານເຈັບເມື່ອໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາ. ອາການແຊກຊ້ອນແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ລະບົບປະສາດປະກອບດ້ວຍມັດຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກມັດຢູ່ຮ່ວມກັນດ້ວຍແຜ່ນກາບເຊື່ອມຕໍ່ (perineurium). ໃນ perineuria, ມີເສັ້ນເລືອດທີ່ລ້ຽງເສັ້ນໄຍເສັ້ນປະສາດ.

ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານ, ມີການຜັນຜວນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ຈຳ ນວນສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາອົກຊີແຊນ.
ດ້ວຍການຂາດນໍ້າຕານ, ເສັ້ນໃຍປະສາດຈະຂາດອົກຊີເຈນ.

ລະດັບ glucose ສູງໃນກະແສເລືອດເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງ fructose ແລະ sorbitol ໃນເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດເປັນຕຸ່ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນປະສາດສ່ວນປະກອບບາງສ່ວນຈະສູນເສຍ ໜ້າ ທີ່ຂອງພວກເຂົາ. ຄຽງຄູ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງໂລກເບົາຫວານ, ກາບ myelin ທີ່ແຍກເສັ້ນໃຍປະສາດຖືກ ທຳ ລາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ການກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດແມ່ນກະແຈກກະຈາຍແລະບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍສຸດທ້າຍ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເສັ້ນໃຍຫົດແລະຢຸດສົ່ງສັນຍານເສັ້ນປະສາດ. ຖ້າໂຣກເບົາຫວານປະກອບດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດອາດຈະຕາຍຍ້ອນຜົນຂອງການກະຕຸ້ນຂອງຫລອດເລືອດນ້ອຍ.

ການເຈັບຂາໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນເກີດຂື້ນໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ເລັກ ໜ້ອຍ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບອາດຈະຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການ ສຳ ພັດຂອງຜ້າຫົ່ມ. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໄຍມັກຈະເກີດຂື້ນກັບສອງຂ້າງທາງລຸ່ມ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ເປັນຕາປາກົດຢູ່ໃນຜິວ ໜັງ ໃນລັກສະນະຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ການເຜົາ ໄໝ້,“ ແລ່ນ ໜີ ໄປ ຕຳ”.

ບາງຄັ້ງອາການເຈັບບໍ່ຖືກແຫຼມເຂົ້າໄປໃນຂາ. ໃນພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼຸດລົງ. ເງື່ອນໄຂນີ້ເອີ້ນວ່າໂຣກໂຣກໂຣກຊືມ. ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກວ່າວັດຖຸຖືກແຕະຕ້ອງຂາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຄືກັບວ່າລາວໃສ່ຖົງຕີນ. ແຂນຂາເບື້ອງລຸ່ມຂອງລາວມີອາການ ໜາວ ສັ່ນເລື້ອຍໆ. ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂາໃນຄົນເຈັບ, ການປະສານງານຂອງການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ແຂນຂາເບື້ອງລຸ່ມບໍ່ເຊື່ອຟັງລາວ. ການ ຈຳ ກັດການເຄື່ອນໄຫວແລະການ ໝູນ ວຽນທີ່ບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົດໂຕ. ພວກເຂົາສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຫຼຸດລົງໃນຂະຫນາດ.

ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ບຸກຄົນຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນຂາໃນເວລາບາດເຈັບ, ຮູ້ສຶກວ່າມີວັດຖຸແຫຼມຫຼືຮ້ອນ. ລາວອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນແຜໃນເວລາດົນນານ. ສະພາບການນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ໂລກຂໍ້ອັກເສບກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ

ໂລກຂໍ້ອັກເສບກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານພັດທະນາກັບພື້ນຫລັງຂອງໂຣກ neuropathy. ເນື່ອງຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຂາຫຼຸດລົງ, ຄົນເຮົາມັກຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ແຕ່ມີຮອຍຂົມຂື່ນ, ສະເກັດເງິນ, ນ້ ຳ ຕານ້ອຍໆຂອງເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນໃຍກ້າມເນື້ອທີ່ພວກມັນບໍ່ຮູ້ຈັກ.

ເນື່ອງຈາກການຂາດການປິ່ນປົວໃນແພຈຸລັງທີ່ຖືກບາດເຈັບ, foci ຂອງການອັກເສບເກີດຂື້ນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງຕີນນ້ອຍໆແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຂະບວນການທາງດ້ານພະຍາດເຮັດໃຫ້ມີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອກະດູກ. ຜົນສະທ້ອນຂອງມັນແມ່ນການຮົ່ວແຮ່ທາດຈາກກະດູກ. ພະຍາດວິທະຍາກໍ່ກ້າວ ໜ້າ ເນື່ອງຈາກການເສື່ອມສະພາບທາງໂພຊະນາການຂອງເນື້ອເຍື່ອ cartilaginous ຂອງຂໍ້ຕໍ່ເຊິ່ງເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງການຫຼຸດລົງຂອງຫລອດເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດ.

ພະຍາດຂາດັ່ງກ່າວໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາ ໜ້ອຍ ກ່ວາພະຍາດປະເພດ 1. ຄຸນລັກສະນະຂອງພະຍາດ:

ໂລກຂໍ້ອັກເສບໂລກເບົາຫວານມັກຈະມີຜົນຕໍ່ແມ່ຍິງ.
ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ໃນການຂາດການຄວບຄຸມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ຄ່າ glucose ສູງຂື້ນ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຈະປາກົດຂື້ນ.
ເປັນຜົນມາຈາກການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ຂະບວນການທາງ pathological ສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ເນື້ອເຍື່ອກະດູກ (osteoarthropathy).
ການລະເມີດການເຜົາຜະຫລານທາດໂປຼຕີນເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງ hyperstoses. hyperstoses ຖືກເອີ້ນວ່າການເພີ່ມຂື້ນທາງ pathological ໃນສານໃນກະດູກໃນເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ອາການໃຄ່ບວມຂອງທີ່ສຸດຂອງຂໍ້ຕໍ່ຈະປາກົດ. ຜິວຫນັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ນີ້ປ່ຽນເປັນສີແດງແລະກາຍເປັນຮ້ອນ. ຄວາມເຈັບປວດເລັກນ້ອຍອາດຈະຖືກສັງເກດເຫັນຖ້າວ່າຂະບວນການທາງ pathological ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນປະສາດ. ດ້ວຍໂລກຂໍ້ອັກເສບຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕີນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ຄົນເຈັບທົນທຸກເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນໄຫວເລື້ອຍໆແລະກະດູກຫັກຂອງກະດູກຂາ. ການປ່ຽນແປງຂອງໂຣກເບົາຫວານມັກຈະປາກົດຢູ່ທັງສອງຂາດ້ວຍຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂອງເວລາ.

ຂະບວນການອັກເສບມັກຈະມີຄວາມສັບສົນໂດຍການເພີ່ມການຕິດເຊື້ອຂັ້ນສອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂຣກ phlegmon ແລະຝີ.

ພະຍາດຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງຂາທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບ E -book ກາຍເປັນສາເຫດຂອງການພັດທະນາພະຍາດຜິວ ໜັງ. ຄົນເຈັບມັກຈະມີຈຸດສີນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນຂາຂອງພວກເຂົາທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ພວກມັນແມ່ນສັນຍານຂອງໂຣກຜິວ ໜັງ ໂລກເບົາຫວານ. ແຜເປັນຮູບໄຂ່ຫລືຮູບໄຂ່ປົກຫຸ້ມດ້ວຍເກັດນ້ອຍໆແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ. ດ້ວຍ dermopathy, ການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກກໍານົດ.

ເນື່ອງຈາກການລະເມີດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ບັນດາແຜ່ນຕ່າງໆອາດຈະປາກົດຢູ່ຜິວ ໜັງ ຂອງຂາ, ສີທີ່ແຕກຕ່າງຈາກສີເຫຼືອງຫາສີແດງຫຼື cyanotic. ພະຍາດນີ້ເອີ້ນວ່າ lipoid necrobiosis. ຜິວກາຍເປັນບາງຫຼາຍແລະມີຄວາມສ່ຽງງ່າຍ. ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວກ້າວໄປ ໜ້າ, ບາດແຜທີ່ເຈັບສາມາດເກີດຂື້ນເທິງມັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກມັນຈະຫາຍໄປເອງ. ຮອຍເປື້ອນສີນ້ ຳ ຕານຍັງຄົງຢູ່ໃນບ່ອນຂອງພວກເຂົາ. Lipoid necrobiosis ແມ່ນພົບເຫັນຕົ້ນຕໍໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ຜິວ ໜັງ ທີ່ຈ່ອຍຜອມຢູ່ເທິງຂາແມ່ນອາການຂອງໂລກ atherosclerosis ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ພວກມັນຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດແລະຍາກທີ່ຈະຮັກສາບາດແຜ. ໂລກເບົາຫວານ atherosclerosis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນກ້າມຊີ້ນຂອງຂາ.

vesicles ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອາການປວດຫົວຍ່ອຍ. ພວກມັນຄ້າຍຄືກັບບາດແຜ ທຳ ມະດາ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະຫາຍໄປເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ.

ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus, ຮູບແບບສີເຫຼືອງ (ແຜ່ນ) ສາມາດເກີດຂື້ນຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງຂາ. ພວກມັນແມ່ນອາການຂອງ xanthomatosis. Xanthomas ສາມາດບັນລຸເສັ້ນຜ່າສູນກາງປະມານ 2-3 ຊມ, ພວກມັນປະກົດວ່າເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທາດ metabolism ໃນຮ່າງກາຍແລະເປັນເງິນຝາກທີ່ມີໄຂມັນ.

ການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຊ້ ຳ ໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຂາອາດສະແດງເຖິງໂຣກຜິວ ໜັງ ດຳ. ມັນພັດທະນາໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ. ໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ, ຜິວ ໜັງ ໜາ, ຄັນແລະມີກິ່ນ ເໝັນ.

ການຮັກສາອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານ

ຖ້າມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ. ລາວບົ່ງມະຕິພະຍາດ, ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນຂອງການພັດທະນາຂອງມັນແລະບອກສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີນີ້. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການປິ່ນປົວຈະຖືກ ກຳ ນົດ.

ການ ບຳ ບັດແມ່ນແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະປ້ອງກັນການເຕັ້ນຂອງມັນຢ່າງກະທັນຫັນ. ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດວ່າ meglitinides (Nateglinide, Repaglinide) ຫຼືສານອະນຸມູນຢາ sulfonylurea (Glyclazide, Liquid, Glimepiride).

ການປິ່ນປົວຕີນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນ ດຳ ເນີນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ thiazolidinediones (Rosiglitazone, Ciglitazone, Troglitazone, Englitazone). ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງທາດແປ້ງໃນ ລຳ ໄສ້, ຕົວຍັບຍັ້ງການອັກເສບ alpha-glucosidase (Acarbose, Miglitol) ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ (Nimesulide, Indamethacin) ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ອາການສລົບໃນທ້ອງຖິ່ນກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ (Versatis ດ້ວຍ lidocaine, gel Ketoprofen). ສໍາລັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຢາຕ້ານໂຣກ tricyclic (amitriptyline) ຖືກນໍາໃຊ້. ເພື່ອ ກຳ ຈັດອາການຊັກໃນອາການຊັກ, ຢາຕ້ານໄວຣັດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ (Gabalentine, Pregabalin).

ຢາ Neurotropic (Milgamma, ວິຕາມິນ B1, B6 ແລະ B12) ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານ. ພວກເຂົາບັນເທົາການອັກເສບ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູເສັ້ນປະສາດແລະປັບປຸງການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol, ໃຫ້ໃຊ້ simvastatin, lovastatin ຫຼື atorvastatin. ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການກິນ Veralamil, Nifedilin, Lisinopril. ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ເຮືອ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ Pentoxifylline, Bilobil ຫຼື Rutozide. ນອກຈາກນັ້ນ, diuretics ແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນ (Furosemide, Spironolactone).ກິນຢາ Aspirin ຫຼື Sulodexide ເພື່ອປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງກ້າມ.

ເພື່ອປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ການສັກຢາ Solcoseryl ຫຼື Trifosadenin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກການຮັກສາ, ອາການຂອງໂຣກຂາອາດຈະຮຸນແຮງຂື້ນ. ປະຕິກິລິຍານີ້ສະແດງເຖິງການຟື້ນຟູເສັ້ນໃຍປະສາດ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງສອງເດືອນ.

ວິທີເບິ່ງແຍງຕີນທີ່ເຈັບ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ກວດເບິ່ງຂາຂອງພວກເຂົາທຸກໆມື້, ລວມທັງນິ້ວມືແລະບໍລິເວນລະຫວ່າງພວກມັນ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງເປັນປະ ຈຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ (ບໍ່ຮ້ອນກວ່າ 37 ° C). ຫຼັງຈາກເວລາຖ່າຍ, ຜິວ ໜັງ ຕ້ອງໄດ້ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຕີນອຸ່ນ, ຍ່າງຕີນເປົ່າແລະໃສ່ເກີບໂດຍບໍ່ໃສ່ຖົງຕີນ. ການຮັກສາໂຣກຄໍແລະພະຍາດຜິວ ໜັງ ອື່ນໆສາມາດປະຕິບັດໄດ້ພຽງແຕ່ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງລາວ.

ທ່ານບໍ່ຄວນໃສ່ເກີບທີ່ ແໜ້ນ ດ້ວຍຂອບທີ່ຫຍາບ, ຫຍິບພາຍໃນແລະ ຕຳ. ຖົງຕີນທີ່ມີ seams ບໍ່ຄວນໃຊ້. ພວກເຂົາຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງປະ ຈຳ ວັນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕັດເລັບດ້ວຍມີດຕັດດ້ວຍສິ້ນທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ທ່ານບໍ່ຄວນເອົາຮູບມົນຂອງແຜ່ນເລັບ. ຖ້າມີອາການຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄປພົບແພດ.

ນວດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ: ເຮັດແນວໃດແລະເປັນຫຍັງຕ້ອງເຮັດ?

ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ຢາທີ່ແພດສັ່ງ, ແຕ່ຍັງປະຕິບັດກິດຈະ ກຳ ເພີ່ມເຕີມ. ໂດຍສະເພາະ, ພ້ອມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອາຫານການກິນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງການນວດເບົາຫວານ. ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອຮັກສາການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ກັບເນື້ອເຍື່ອປົກກະຕິເຊິ່ງອາດຈະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກບັນດາພາວະແຊກຊ້ອນຂອງເຮືອ (ເສັ້ນປະສາດ) ທີ່ພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້. ເຮືອຕ່າງໆໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ແລະເລືອດເຂົ້າໄປໃນແຂນຢູ່ໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ. ໃນບາງກໍລະນີ, ແລະຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສິ່ງນີ້ກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນໂຣກບ້າຫມູ.

ມັນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍກ້າມແລະການປຸງແຕ່ງຂອງມັນເຂົ້າໄປໃນພະລັງງານເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາງອ້ອມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແລະປ້ອງກັນໂລກອ້ວນຈາກການພັດທະນາ,
ມັນປັບປຸງການເຜົາຜານ metabolism ແລະສົ່ງເສີມການກິນສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງທີ່ມີເລືອດ,
ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມະມັດສະການ, ຄວາມເສຍຫາຍ.
ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍໂດຍທົ່ວໄປ - ການກົ້ມຂາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນ,
ການຟື້ນຟູແລະຮັກສາເນື້ອເຍື່ອອ່ອນເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງ - ມັນຖືກ ທຳ ລາຍແລະປ່ຽນ ໃໝ່,
ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ລະບົບກ້າມເນື້ອປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕໍ່ແລະເສັ້ນເອັນ, ພວກມັນຈະມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ,
ການນວດຕີນໃນໂຣກເບົາຫວານມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ເສັ້ນໃຍປະສາດແລະເຄື່ອງຮັບ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາລົ້ມລົງແລະປ່ຽນແປງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຂນຂາສູນເສຍຈາກຄວາມອ່ອນໄຫວ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະສົມທົບການນວດກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ. ຂໍຂອບໃຈກັບມັນ, ການດູດຊຶມຂອງ glucose ໂດຍກ້າມເນື້ອເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນ - ເນື້ອໃນຂອງມັນໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ໃນເລື່ອງນີ້, ການນວດແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ການຮັບແລະການເຄື່ອນໄຫວ

Stroking - ການເຄື່ອນໄຫວເລື່ອນລົງເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງຄົນເຈັບ, ບວກກັບຄວາມກົດດັນຂອງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ວິທີການແມ່ນດີທັງ ສຳ ລັບການເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດກອງປະຊຸມ. ມັນເປັນປົກກະຕິການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງແລະຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous,
ການຖູແຂ້ວແມ່ນຂະບວນການ ໜຶ່ງ ທີ່ຜູ້ ບຳ ບັດນວດຍ້າຍເນື້ອເຍື່ອຂອງຄົນເຈັບຈາກຂ້າງແລະພ້ອມດ້ວຍຂະບວນການນີ້ດ້ວຍຄວາມກົດດັນ. ເຕັກນິກນີ້ປະຕິບັດຢູ່ໃນຊັ້ນເລິກກວ່າຊັ້ນທີ່ຜ່ານມາ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສ້າງຕັ້ງ foci ຂອງການອັກເສບແລະແຊນເນື້ອເຍື່ອ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມໃນວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ການຄຸເຂົ່າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາການກະ ທຳ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດການນວດເພື່ອເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2. ກັບມັນ, ກ້າມໄດ້ຖືກຈັບໂດຍມືແລະຍົກເລັກນ້ອຍ, ຍືດຍາວ. ນອກຈາກນີ້, ມັນບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກບີບດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວສັ້ນໆ. ຜົນກະທົບກະຕຸ້ນ, ສຽງກ້າມເພີ່ມຂື້ນ, ພະລັງງານຈະປາກົດຢູ່ໃນພວກມັນ,
ການສັ່ນສະເທືອນແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ເນື້ອເຍື່ອຖືກ ກຳ ນົດ. ມັນສາມາດຖືກປະຕິບັດເປັນນິ້ວມື, ແລະດ້ວຍນິ້ວມືຫຼືປາມ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ກ້າມເນື້ອຈະຜ່ອນຄາຍ, ຂໍ້ຕໍ່ແລະຂໍ້ຕໍ່ຈະກາຍເປັນສະຫງ່າງາມ, ເຮັດວຽກໄດ້ດີຂື້ນ. ນອກຈາກນີ້, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ ກຳ ລັງສຶກສາແມ່ນເປັນປົກກະຕິ (ການກະ ທຳ ທີ່ມັກ ສຳ ລັບໂຣກເສັ້ນປະສາດ),
Basting ແມ່ນການນວດດັ່ງກ່າວ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ໃນນັ້ນນັກ ບຳ ບັດນວດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຈັງຫວະທີ່ມີຄວາມແຂງແຮງແຕກຕ່າງກັນຢູ່ເທິງ ໜ້າ ດິນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍນິ້ວມືຫລືຂໍ້ມືຂອງຝ່າມື
ການໃຊ້ລິກແມ່ນເຕັກນິກທີ່ນິຍົມໃຊ້ໃນເວລາທີ່ການນວດເບົາຫວານຖືກປະຕິບັດ. ນີ້ແມ່ນການປາດຢາງດ້ວຍຈັງຫວະທີ່ມີຂອບຂອງຕົ້ນປາມຢູ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ປັບປຸງສະພາບຂອງຂໍ້ຕໍ່ແລະເສັ້ນເອັນ.

ໃນການປະສົມປະສານ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ການນວດນວດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ, ໃຫ້ການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອ. ນີ້ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ neuropathy, ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແຂນຂາຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜູ້ຮັບປະສາດ.

ການນວດຂາ

ການນວດຕີນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຂັ້ນຕອນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນໄລຍະບໍ່ຮຸນແຮງແລະປານກາງຂອງພະຍາດຂອງທັງສອງປະເພດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ແຂນແລະຕີນຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຕີນແລະການໄຫຼວຽນຂອງມັນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ມີສານອາຫານໃນເຊນປົກກະຕິ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການລັກສະນະຂອງແຜ, ຮອຍແຕກແລະແມ່ນແຕ່ການເປັນໂລກກີນຄໍ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະດ້ວຍມືຫຼືເຄື່ອງນວດຕີນສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ການຖູນິ້ວມືຂອງທ່ານ
ການນວດພື້ນທີ່ລະຫວ່າງນິ້ວມື,
ປາດຕີນດຽວ,
ຄຸເຂົ່າເນື້ອເຍື່ອທັງ ໝົດ ຂອງຕີນ - ຈາກນິ້ວຕີນຮອດສົ້ນ,
ໃຊ້ນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານເຮັດການລອກຮູບວົງມົນຂອງສ່ວນຕ່າງໆໃນຂະນະທີ່ຍ້າຍຢູ່ຕີນ,
ເຮັດວຽກອອກ tendon Achilles ດ້ວຍການຄຸເຂົ່າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການນວດຕີນບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສົມບູນແບບດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມັນຍັງມີປະໂຫຍດແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີການ ບຳ ບັດພື້ນຜິວທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງຕີນ.

ພື້ນຖານຂອງການຝັງເຂັມ: ເນື້ອແທ້ແລະເຕັກນິກ

ຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະວິທະຍາ (BAP) ເປັນວິທີການ ບຳ ບັດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນມາເປັນເວລາຫລາຍພັນປີ. ມັນມາຈາກທິດຕາເວັນອອກ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໃນສະ ໄໝ ບູຮານເຊື່ອວ່າພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນແຜ່ຫຼາຍຢູ່ຕະຫຼອດທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຊກແຊງກະແສຂອງມັນ, ອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ການຝັງເຂັມ, ຄວາມລະມັດລະວັງ, ຫຼືຄວາມກົດດັນພິເສດຕໍ່ຈຸດສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຈະ ກຳ ຈັດທ່ອນໄມ້ແລະເຮັດໃຫ້ກະແສພະລັງງານປົກກະຕິ.

ຕໍ່ມາຢາພື້ນເມືອງ BAP ໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງລະອຽດ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າພວກເຂົາລ້ວນແຕ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ. ຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງໃນຈຸດໃດກໍ່ຕາມຈະເປັນແຮງກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດ. ລະບົບສະ ໝອງ ແລະລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາແລະ“ ຕອບສະ ໜອງ” ດ້ວຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາແນະ ນຳ!

ຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະ acupressure ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ຈຸດທີ່ຖືກກະທົບຈາກປາຍນິ້ວ. ເຕັກນິກແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການທີ່“ ເຄື່ອງມື” ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນິ້ວມືຫລືຂໍ້ມືຂອງພວກເຂົາ. ວິທີການຊູນຕ່າງໆ:

ຄວາມກົດດັນທີ່ຍາວນານຂອງຄວາມເລິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,
ການກົດໄລຍະສັ້ນໃນໄລຍະສັ້ນ,
stroking, rubbing.

ຄຳ ຖາມນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນ: ການຝັງເຂັມແມ່ນເຈັບບໍ? ຄວາມຮູ້ສຶກສາມາດແຕກຕ່າງກັນ.

BAP ມີຈັກຄົນທີ່ຮູ້ຈັກ? ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນ 150. ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ດີຈະຕັ້ງຊື່ໃຫ້ເປັນສອງເທົ່າ. ມີການຖະແຫຼງວ່າຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ສືກເລິກກ່ຽວກັບຢາທາງຕາເວັນອອກຮູ້ກ່ຽວກັບເຂດ ໜຶ່ງ ຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງການ ສຳ ຜັດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ປະໂຫຍດພິເສດຂອງການຝັງເຂັມແມ່ນຄວາມສາມາດເຮັດເອງ. ແນ່ນອນ, ຫ່າງໄກຈາກທຸກຈຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ໂດຍອິດສະຫຼະ. ເຕັກນິກບາງຢ່າງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ແນ່ນອນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ຮັບ, ການຜ່ອນຄາຍຂອງລາວ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດໃນການສະແດງຕົນເອງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງແທ້.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫົວຂອງທ່ານເຈັບ, ເຕັກນິກນີ້ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ: ວາງແຜ່ນນິ້ວກາງໃສ່ວັດ, pads ຂອງດັດສະນີ - ໃນບ່ອນພັກຜ່ອນໃກ້ກັບຖານຂອງຫູ. ໃນການເຄື່ອນໄຫວຮອບວຽນ, ນວດທັງສີ່ຈຸດພ້ອມໆກັນ.

ແລະຖ້າເຫງົານອນຕື່ນຂຶ້ນ, ແຕ່ເຈົ້ານອນບໍ່ໄດ້ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດພົບເຫັນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຖານຂອງໂປ້ແລະນິ້ວຊີ້. ກົດຈຸດທີ່ຢູ່ລະຫວ່າງແຜ່ນຮອງໂປ້ມືແລະນິ້ວຊີ້ຂອງອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ແລະຖືເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ວິນາທີ (ຄວນມີຄວາມຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນກະແສໄຟຟ້າ). ການ ສຳ ຜັດແມ່ນເຮັດດ້ວຍແຕ່ລະມືລ້ຽວ.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ

Acupressure ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດ 23 BAP. ເພື່ອເຮັດວຽກກັບຈຸດຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຫຼົງໄຫຼບາງຢ່າງ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມຫວັງ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ຫາຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານ (ເຕັກນິກສາມາດຊ່າງ) ຫລືຊ່ຽວຊານ (ມີການສຶກສາທາງການແພດແລະຄຸນສົມບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ).

ວິທີການ ສຳ ຜັດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນສາມຄັ້ງ: ທຳ ອິດ, ຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ (ຜູ້ຮັບຄວນຮູ້ສຶກເຈັບ, ບວມ), ແລະຈາກນັ້ນອ່ອນເພຍອີກຄັ້ງ, ສະບາຍ. ຫຼັກສູດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ 12 ມື້.

ກັບໄປຫາເນື້ອໃນ