ນໍ້າຫວານ Stevia ບວກກັບເມັດ

ຂອງຫວານແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງຄົນເກືອບທຸກຄົນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນບາງກໍລະນີຄົນບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຕໍ່ມື້ໂດຍບໍ່ມີຂອງຫວານ. ແຕ່ຄວາມຈິງຍັງຄົງຢູ່ແລະຢ່າລືມວ່າການກິນຂອງຫວານຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ສອງທາງເລືອກຍັງຄົງຢູ່: ປະຕິເສດຕົນເອງຄວາມສຸກນີ້ຫລືພົບວ່າມີລົດຊາດທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນທົດແທນທີ່ປອດໄພກວ່າ.

ບົດຂຽນນີ້ຈະສຸມໃສ່ການ stevia - ນີ້ແມ່ນເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະເຊິ່ງມີສານ stevioside, ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຕົ້ນຕໍແທນນ້ ຳ ຕານ.

Stevia (stevia) ແມ່ນຫຍ້າທີ່ມີລົດຊາດຫວານ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງ glycoside, ມັນຍັງມີສານປະເພດ rebaudioside, dulcoside ແລະ rubuzoside. ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາເປັນເວລາຫຼາຍປີແລະຖືກເອີ້ນໂດຍຫຍ້ານັກວິທະຍາສາດບາງຄົນໃນສະຕະວັດທີ 21, ໃນຂະນະທີ່ທົດລອງທົດລອງໃຊ້ເປັນເວລາຫຼາຍປີແລ້ວໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມປອດໄພຄົບຖ້ວນຂອງມັນ ສຳ ລັບສຸຂະພາບ. ບ້ານເກີດຂອງສະ ໝຸນ ໄພນີ້ແມ່ນອາເມລິກາກາງແລະອາເມລິກາໃຕ້. ໃນເອີຣົບ, ມັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມພຽງແຕ່ໃນຕົ້ນສະຕະວັດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ stevia, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງມັນ

ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງ stevia ແມ່ນ 18 kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງອາຫານເສີມ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ອີກແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ສານສະກັດຈາກ stevioside, ເຊິ່ງຂາຍໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ໃນຮູບແບບຂອງເມັດຫລືຜົງ - ເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ແມ່ນເກືອບສູນ. ສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບປະລິມານຊາທີ່ດື່ມຈາກສະ ໝຸນ ໄພຊະນິດນີ້, ເພາະວ່າພະລັງງານທີ່ກິນໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບນ້ ຳ ຕານ, stevia ແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃດໆ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກກິໂລກາລໍຣີ, ຫຍ້າມີຄາໂບໄຮເດຣດໃນປະລິມານ 0,1 ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເນື້ອໃນທີ່ມີປະລິມານ ໜ້ອຍ ຂອງສານນີ້ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ໝາຍ ຄວາມວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພືດຊະນິດນີ້ບໍ່ມີຜົນຮ້າຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ຕາມ. ເລື້ອຍໆ, stevia ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ພ້ອມທັງຫລີກລ້ຽງການເກີດຂື້ນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຢາໃດໆຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂັ້ນພື້ນຖານຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ແລະ stevia ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຜະລິດນ້ ຳ ຕານທົດແທນໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ຈຸດປະສົງຂອງມັນກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານປະມານ 30–40 ເມື່ອທຽບໃສ່ນ້ ຳ ຕານ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫວານຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນແມ່ນສູງກວ່ານ້ ຳ ຕານ 300 ເທົ່າ. ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການ ນຳ ໃຊ້, ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຕາຕະລາງພິເສດທີ່ສັງລວມອັດຕາສ່ວນຂອງພືດກັບນ້ ຳ ຕານໂດຍກົງ.

ຕາຕະລາງຕໍ່ໄປນີ້ໃຫ້ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນການກະກຽມປະເພດຕ່າງໆຈາກ stevia

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະຫມຸນໄພນີ້ໃນຮູບແບບຂອງຊາຫຼືການຕົ້ມ, ເຊິ່ງຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງໃບແຫ້ງ. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນການໃຊ້ຢາໃນຮູບແບບຂອງການແກ້ໄຂທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ, i.e. ສານສະກັດຈາກ, ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກນີ້ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດ, ເປັນຝຸ່ນພິເສດຫຼືຢານ້ ຳ ແຫຼວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນບາງກໍລະນີ, ມີເຄື່ອງດື່ມພິເສດທີ່ບັນຈຸຫຍ້າຫວານນີ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ສານສະກັດຈາກສະຫມຸນໄພບໍ່ໄດ້ຖືກທໍາລາຍໃນໄລຍະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ການເພີ່ມເຕີມຂອງມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການກະກຽມການອົບຢູ່ເຮືອນ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ເກືອບສູດທັງ ໝົດ ທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ທາງທິດສະດີເພື່ອທົດແທນນ້ ຳ ຕານກັບສ່ວນປະກອບອື່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໃຊ້ເປັນປະເພດຫຍ້ານີ້ໃນແນວພັນຂອງມັນ.

Stevia ແລະອົງປະກອບຂອງມັນ

ການ ນຳ ໃຊ້ stevia ມີທັງການທົບທວນທາງບວກແລະດ້ານລົບ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ການທົບທວນທາງລົບສາມາດພົບເຫັນໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປະກົດຕົວທີ່ແນ່ນອນ, ໃນບາງກໍລະນີ, ມີລົດຊາດຂົມ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະສົບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລົດຊາດຂອງສິ່ງເສບຕິດນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບຕົ້ນຕໍວ່າວິທີການຄັດເລືອກແລະອະນາໄມວັດຖຸດິບຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການເລືອກຍີ່ຫໍ້ທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຜູ້ຜະລິດ, ຄຸນນະພາບຂອງສານເຕີມແຕ່ງຕ່າງໆຈະ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, stevia ມີສ່ວນປະກອບທາງເຄມີທີ່ຫຼາກຫຼາຍ.

ຕົວຢ່າງ, ມັນມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ:

• ແຮ່ທາດຕ່າງໆ, ລວມທັງທາດການຊຽມ, fluorine, manganese, phosphorus, selenium, ອາລູມິນຽມ, ແລະອື່ນໆ,
• ວິຕາມິນຂອງຫລາຍໆກຸ່ມແລະຫລາຍປະເພດ,
• ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ
• flavonoids

ນອກຈາກນັ້ນ, stevia ມີກົດ arachnidic.

ສານສະກັດຈາກພືດ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງມັນ

ໃນຖານະເປັນຈໍານວນຫລາຍຂອງການສຶກສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ໃຊ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, sweetener ນີ້ປະຕິບັດບໍ່ມີ contraindications, ແລະຄວາມນິຍົມຂອງເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງພືດ, ມັນກໍ່ມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງມັນ.

ການໃຊ້ stevia ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວທີ່ປະຊາຊົນຢູ່ໃນປະເທດນີ້ໄດ້ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມນີ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນແລະ ກຳ ລັງສຶກສາຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ບໍ່ມີຜົນທາງດ້ານພະຍາດໃດເກີດຂື້ນ. ໃນບາງກໍລະນີ, stevia ແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນກະທົບທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງອາຫານເສີມນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຕົວຕົນ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ການໃຊ້ອາຫານເສີມແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ້ອງກັນຫຼາຍກວ່າການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການໃຊ້ stevia ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຍັງມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກບາງຢ່າງຢູ່.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນບາງກໍລະນີ, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຍ້ອນທາດແປ້ງທີ່ ໜ້ອຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຍັງຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ແລະຄວາມດັນເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີຢູ່:

1. ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈແລະເພີ່ມສຽງຂອງຮ່າງກາຍ.
2. ບັນເທົາອາການຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍແລະເຫງົານອນ.
3. ປັບປຸງສະພາບຂອງແຂ້ວແລະເຫືອກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເສື່ອມຂອງແຂ້ວ.
4. ກຳ ຈັດລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີ, ແລະອື່ນໆ.

ສຳ ລັບຜົນເສຍຫາຍ, ຜົນກະທົບດ້ານລົບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດເທື່ອ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການສັງເກດເບິ່ງຄວາມລະມັດລະວັງຂັ້ນພື້ນຖານແມ່ນຍັງມີຢູ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງແຕ່ລະຄົນຕໍ່ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຫຼືບາງສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນຮູບແບບຂອງພູມແພ້, ອາດຈະຖືກສັງເກດເຫັນ.

ທ່ານ ໝໍ ເວົ້າຫຍັງ?

ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບທາງບວກຂອງ stevia ຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ເຄື່ອງມືນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມພິເສດ.

ກ່ອນທີ່ຈະອາໄສຢູ່ໃນຮູບແບບ ໜຶ່ງ ຂອງຢາ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມໃຊ້ຫຼາຍຊະນິດ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກບໍ່ພຽງແຕ່ຮູບແບບຂອງຢາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຜູ້ຜະລິດເອງ ນຳ ອີກ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ການ ນຳ ໃຊ້ Stevia ບວກກັບເຄື່ອງ ໝາຍ ການຄ້າ novasweet ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງນິຍົມ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜະລິດຕະພັນຂອງບໍລິສັດນີ້ມີຄຸນນະພາບສູງສົມທົບກັບລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຂະ ໜາດ ຂອງປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຢາແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຊຸດ, ໃນຂະນະທີ່ບາງກໍລະນີທີ່ເກີນແມ່ນເລັກນ້ອຍແມ່ນອະນຸຍາດ.

ໃນຖານະເປັນຕົວບົ່ງຊີ້ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້, ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດ:

• ມີຂອງໃດຫນຶ່ງ
• ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມທົນທານ glucose,
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• ເປົ້າ ໝາຍ ປ້ອງກັນ
• ການຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານບາງປະເພດ.

ມີການປະຕິບັດບໍ່ມີ contraindications ກັບການໃຊ້ຢານີ້. ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ແມ່ນບາງກໍລະນີອາການແພ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບຕົວຊີ້ວັດສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.

ການໃຊ້ stevia ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນໄລຍະການດູດນົມ, ປະຈຸບັນແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ຖືກສືບສວນບໍ່ພຽງພໍ. ບໍ່ມີຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍແລະຜົນປະໂຫຍດ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ອີງຕາມທ່ານ ໝໍ ບາງຄົນ, ທຳ ມະຊາດຂອງອາຫານເສີມເວົ້າໃນຄວາມໂປດປານຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນໃນເວລາຖືພາ, ໃນຂະນະທີ່ໄລຍະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສູງກວ່າຄວາມຕ້ອງການໃນການ ນຳ ໃຊ້, ເພາະວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນຕິກິລິຍາຂອງເດັກລ່ວງ ໜ້າ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີບາງຜະລິດຕະພັນ. ແລະໂດຍສະເພາະສານສະກັດ.

ດັດຊະນີ Glycemic

Stevia ຖືກພິຈາລະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ມະນຸດມີໃນເວລານີ້.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ, ເພາະວ່າດັດຊະນີ glycemic ຂອງ stevia ແມ່ນສູນ.

ອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພນີ້ປະຕິບັດບໍ່ມີໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີແຄລໍລີ່, ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຢູ່ໃນການເປັນພະຍາດເຊັ່ນ:, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຮົາຍຶດຖືອາຫານທາດ ບຳ ລຸງທີ່ແນ່ນອນ.

Stevia plus ແມ່ນຢາທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍມະນຸດ, ຄື:

1. ຄວບຄຸມປະລິມານນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol ໃນເລືອດ,
2. ປົກກະຕິຄວາມກົດດັນ
3. ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ເສັ້ນເລືອດແດງ,
4. ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອະໄວຍະວະໃນຮ່າງກາຍ,
5. optimizes ແລະປັບປຸງ metabolism,
6. ປັບປຸງນະໂຍບາຍດ້ານຂອງການຟື້ນຟູໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດ bronchopulmonary.

ນອກຈາກນັ້ນ, Stevia plus ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາໃນເວລາທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ມັນໄດ້ຖືກກ່າວມາແລ້ວວ່າຄຸນລັກສະນະບາງຢ່າງຂອງຢາປະກອບສ່ວນຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ (ມີຜົນກະທົບຕໍ່ diuretic ໃນຮ່າງກາຍ, ເປັນປົກກະຕິຂອງທາດນ້ ຳ ຕານແລະທາດແປ້ງ, ແລະອື່ນໆ). ບາງແຫຼ່ງຂໍ້ມູນລາຍງານຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍເຄື່ອງມືນີ້. ມັນຕ້ອງໄດ້ເວົ້າວ່າບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໂດຍກົງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ. ສິ່ງດຽວ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນນໍ້າຫວານທີ່ປອດໄພ, ກິໂລຈະຄ່ອຍໆລົດລົງ, ຮ່າງກາຍຈະສະສົມໄຂມັນ ໜ້ອຍ ລົງເນື່ອງຈາກປະລິມານທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າການໃຊ້ stevia ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເກືອບທຸກຄົນ, ລວມທັງເດັກນ້ອຍ. ແນ່ນອນ, ເງື່ອນໄຂທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສະ ໜອງ ຜົນກະທົບທີ່ສອດຄ້ອງກັບຮ່າງກາຍ, ທຳ ອິດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້. ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນຊຸດໃດກໍ່ຕາມມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ລະອຽດກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ຢາ. ລາຄາຂອງຢາໃນປະເທດຣັດເຊຍແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຍີ່ຫໍ້ຂອງຜູ້ຜະລິດ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ stevia ແມ່ນຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

• ບໍ່ໄດ້ລະບຸ. ເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ

Inulin, ອາຫານເສີມ "Stevioside (ສານສະກັດຈາກ stevia)", ສານສະກັດຈາກຮາກ licorice ແຫ້ງ, ວິຕາມິນ C, ທາດການຊຽມດ້ວຍທາດການຊຽມ.

ຄຸນສົມບັດແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງ stevia ບວກກັບແທັບເລັດ

ເປັນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດແທ້ໆ, ຢານີ້ບໍ່ມີສານພິດໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນແລະຖືກ ນຳ ອອກຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ. ສ່ວນປະກອບຂອງເມັດບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເຄມີ, ສີຍ້ອມຫລືລົດຊາດ. ບໍ່ມີຢານີ້ແລະ GMOs.

ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຂອງ stevia ບວກ:

• ໃຫ້ການທົດແທນທີ່ສົມບູນ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນຖ້ວຍ
• ປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມີຜົນກະທົບກ່ຽວກັບໂລກລິດສະດວງ.
• ຄວບຄຸມໄຂມັນແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
• ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກອ້ວນ
• ປັບຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ
• ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີຂື້ນຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ແນ່ນອນ (ຫົວໃຈ, ຕັບ, ກະເພາະອາຫານ, ລຳ ໄສ້)

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາເມັດໂດຍການສົ່ງພວກມັນໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ. ພວກມັນລະລາຍຊ້າຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດປັ້ນພວກມັນອອກເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກການລະລາຍຄົບຖ້ວນ, ພວກມັນສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ຈານອື່ນ, ລວມທັງເຄື່ອງປຸງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາບໍ່ສູນເສຍຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທາງໂພສະນາການຂອງພວກເຂົາ.

ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງປົກກະຕິກັບ ໜຶ່ງ ເມັດຂອງ Stevia plus. ນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ສຶກມີກິ່ນຫອມທີ່ສຸກຂອງ cappuccino ຫຼືຊາກັບນາວ. ໃຫ້ລົດຊາດ ໃໝ່ ນີ້ເພີ່ມຊີວິດຂອງຄົນທີ່ໃສ່ໃຈສຸຂະພາບ, ຄວາມອ່ອນໂຍນທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈຂອງອາຫານທີ່ພວກເຂົາມັກ.

ຄຳ ຄິດເຫັນແລະ ຄຳ ເຫັນ

ຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 - ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ. ເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກັບ DiabeNot. ຂ້ອຍໄດ້ສັ່ງຊື້ຜ່ານອິນເຕີເນັດ. ເລີ່ມຕົ້ນການຕ້ອນຮັບ. ຂ້ອຍປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ບໍ່ເຂັ້ມງວດ, ທຸກໆເຊົ້າຂ້ອຍເລີ່ມຍ່າງປະມານ 2-3 ກິໂລແມັດ. ໃນໄລຍະສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ລຽບໃນແມັດໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າຈາກ 9.3 ເຖິງ 7.1, ແລະມື້ວານນີ້ເຖິງ 6.1! ຂ້ອຍຮຽນຕໍ່ວິທີປ້ອງກັນ. ຂ້ອຍຈະສະ ໝັກ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດ.

Stevia Plus: ສ່ວນປະກອບແລະຮູບແບບຂອງການປ່ອຍ

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດອອກມາເປັນຮູບແບບເມັດ, ໃນປະລິມານທີ່ສະດວກຕໍ່ຫົວ ໜ່ວຍ:

ຢາເມັດຫວານ 1 ໜ່ວຍ ເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານບ່ວງກາເຟເຕັມ, ສະນັ້ນການໃຊ້ Stevia Plus ທ່ານຈະຮູ້ຕະຫຼອດວ່າທ່ານຕ້ອງການເມັດ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດ.

ຢາ ໜຶ່ງ ຊອງແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບເວລາດົນນານ, ເພາະວ່າໃນແຕ່ລະກະປຸກມີ 180 ເມັດ.

Stevia ບວກ: ຄຸນສົມບັດ

Stevia Plus ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໃນນັ້ນ:

ທົດແທນນ້ ຳ ຕານໃນຄາບອາຫານ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມສະດວກສະບາຍແລະທົນທານຕໍ່ໄດ້ດີ.

ມັນປະກອບສ່ວນໃຫ້ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ໃຫ້ພະລັງງານ. ນອກຈາກນັ້ນ, Stevia Plus ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານເລັກນ້ອຍ.

ປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍຈຸລັງແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອໃນຂອງມັນໃນເລືອດ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, Stevia ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ເປັນປົກກະຕິ. ມັນມີປະໂຫຍດໃນການປ້ອງກັນແລະຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ຢາດັ່ງກ່າວສ້າງເງື່ອນໄຂຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍທີ່ເປັນຜົນສະທ້ອນຕໍ່ການເປັນປົກກະຕິຂອງຄວາມດັນເລືອດແລະຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ.

ການຈັດສົ່ງໃນມອດໂກແລະພາກພື້ນມອດໂກ:

ເມື່ອສັ່ງສິນຄ້າ ຈາກ 9500 rub.ຟຣີ!

ເມື່ອສັ່ງສິນຄ້າ ຈາກ 6500 rub. ການຈັດສົ່ງໃນມອດໂກແລະນອກເຫນືອຈາກ MKAD (ເຖິງ 10 ກິໂລແມັດ) - 150 rub

ເມື່ອສັ່ງສິນຄ້າ ໜ້ອຍ ກ່ວາ 6500 ຮູເບີນ. ການຈັດສົ່ງໃນມອດໂກ - 250 ຮູເບີນ

ໃນເວລາທີ່ສັ່ງຊື້ ສຳ ລັບຖະ ໜົນ ແຫວນກູໃນ ຈຳ ນວນເງິນ ຫນ້ອຍກ່ວາ 6500 rub - 450 ຮູເບີນ + ຄ່າຂົນສົ່ງ.

Courier ໃນພາກພື້ນມອດໂກ - ລາຄາແມ່ນສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້.

ການຈັດສົ່ງສິນຄ້າໃນມອດໂກແມ່ນປະຕິບັດໃນມື້ສັ່ງສິນຄ້າ.

ການຈັດສົ່ງໃນມອດໂກແມ່ນດໍາເນີນພາຍໃນ 1-2 ວັນ.

ເອົາໃຈໃສ່: ທ່ານມີສິດທີ່ຈະປະຕິເສດສິນຄ້າໄດ້ທຸກເວລາກ່ອນທີ່ຈະໄປສະນີດ່ວນ. ຖ້າຜູ້ໄປສະນີມາຮອດສະຖານທີ່ຈັດສົ່ງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປະຕິເສດສິນຄ້າ, ແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ຈ່າຍເງິນ ສຳ ລັບການເດີນທາງໄປສະນີຕາມອັດຕາພາສີການຈັດສົ່ງ.

ການຂາຍແລະການສົ່ງຢາບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ.

ການຈັດສົ່ງສິນຄ້າໃນມອດໂກແມ່ນປະຕິບັດພຽງແຕ່ມີ ຈຳ ນວນສັ່ງຊື້ຫຼາຍກວ່າ 500 ຮູເບີນ.

ຈັດສົ່ງໃນປະເທດຣັດເຊຍ:

1. ສະແດງໂດຍໄປສະນີປະມານ 1-3 ວັນ (ເຖິງປະຕູ).

2. ໜັງ ສືພີມລັດເຊຍພາຍໃນ 7-14 ວັນ.

ການຊໍາລະເງິນແມ່ນເຮັດດ້ວຍເງິນສົດໃນການຈັດສົ່ງ, ຫຼືໂດຍໂອນເຂົ້າບັນຊີປະຈຸບັນ (ລາຍລະອຽດດາວໂຫລດ).

ຕາມກົດລະບຽບ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຈັດສົ່ງສິນຄ້າດ່ວນບໍ່ເກີນການຈັດສົ່ງສິນຄ້າໂດຍໄປສະນີລັດເຊຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິນຄ້າໃນເວລາສັ້ນໆທີ່ຮັບປະກັນພ້ອມກັບການຈັດສົ່ງກັບບ້ານ.

ເມື່ອສັ່ງສິນຄ້າໂດຍ COD, ທ່ານຈ່າຍ:

1. ລາຄາສິນຄ້າທີ່ທ່ານສັ່ງໃນເວັບໄຊ.

2. ລາຄາສົ່ງໂດຍອີງຕາມນ້ ຳ ໜັກ ແລະທີ່ຢູ່ສົ່ງ.

3. ຄະນະ ກຳ ມະການສົ່ງຈົດ ໝາຍ ສົ່ງເງິນສົດໃນການຈັດສົ່ງກັບຄືນໃຫ້ຜູ້ຂາຍ (ໂດຍການຈ່າຍລ່ວງ ໜ້າ ເຂົ້າບັນຊີປະຈຸບັນ, ທ່ານປະຢັດ 3-4% ຂອງ ຈຳ ນວນເງິນຊື້ທັງ ໝົດ).

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ:ດ້ວຍ ຈຳ ນວນການສັ່ງຊື້ສູງເຖິງ 1,500 ຮູເບີນ, ສ່ວນຕ່າງໃນສະຫະພັນລັດເຊຍແມ່ນຖືກສົ່ງໂດຍຈ່າຍລ່ວງ ໜ້າ ເທົ່ານັ້ນ.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນ:ສິນຄ້າຜະລິດຕະພັນ orthopedic ທັງ ໝົດ ຖືກສົ່ງໄປທົ່ວປະເທດຣັດເຊຍເທົ່ານັ້ນໃນການຈ່າຍລ່ວງ ໜ້າ.

ຈຳ ນວນສຸດທ້າຍຂອງການຈ່າຍເງິນ ສຳ ລັບ ຄຳ ສັ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກວດສອບກັບຜູ້ຈັດການຂອງພວກເຮົາ.

ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການຈັດສົ່ງສິນຄ້າທີ່ຖືກສັ່ງຊື້ໂດຍໃຊ້ບໍລິການພິເສດຢູ່ໃນເວບໄຊທ໌ www.post-russia.rf ໃນສ່ວນ "ຕິດຕາມການສົ່ງຈົດ ໝາຍ" ເຊິ່ງທ່ານຈະຕ້ອງໃສ່ເຄື່ອງ ໝາຍ ການສົ່ງຈົດ ໝາຍ ຂອງທ່ານເຊິ່ງຈະຖືກສົ່ງໃຫ້ທ່ານໂດຍຜູ້ຈັດການໃນຂະບວນການສົ່ງສິນຄ້າ. ພ້ອມກັນນີ້, ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຂອງ parcel, ຜູ້ຈັດການບໍລິການຈັດສົ່ງສິນຄ້າຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງ parcel, ແລະໃນມື້ທີ່ parcel ມາຮອດຫ້ອງການໄປສະນີຂອງທ່ານແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບໂດຍ SMS. ໂດຍໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມ SMS, ທ່ານສາມາດ ນຳ ສະ ເໜີ ຕົວເລກລະບຸຕົວຕົນແລະຈັບເອົາໃບສັ່ງຊື້ຂອງທ່ານຈາກຫ້ອງການໄປສະນີ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າການແຈ້ງການທາງຈົດ ໝາຍ ເຖິງການມາຮອດຂອງ parcel.

• ສຳ ລັບໂລກອ້ວນ
• ມີໂລກເບົາຫວານທັງສອງຊະນິດ,
• ມີສະພາບ hyper- ແລະ hypoclinic,
• ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
• ດ້ວຍພະຍາດວິທະຍາຂອງລະບົບ endocrine.

ລາຍລະອຽດຂອງສ່ວນປະກອບ:

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເອີ້ນວ່າຫຍ້າເຜິ້ງ, ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນຫລາຍໆປະເທດໃນໂລກທີ່ມີອາກາດອົບອຸ່ນແລະອາກາດຮ້ອນ.

ພືດຊະນິດນີ້ປະກອບດ້ວຍ glycosides diterpenic ຫວານກຸ່ມ, ປະກອບໂດຍ stevioside ຊື່ທົ່ວໄປ. ສານນີ້ເກືອບຫວານ 500 ກ່ວານໍ້າຕານແລະໃນເວລາດຽວກັນການປະຕິບັດບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼືເປັນສານພິດ.

ການສຶກສາຫຼາຍໆຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າດ້ວຍການໃຊ້ stevioside ເປັນປະ ຈຳ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານແລະຄໍເລສເຕີໂຣນໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ຄຸນລັກສະນະຂອງພະຍາດຂອງເລືອດ, ຕັບແລະກະດູກສັນຫຼັງຈະດີຂື້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບຂອງ diuretic ແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງ stevioside ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້. ການ ນຳ ໃຊ້ສານສະກັດຈາກ stevia ໃນໂລກເບົາຫວານຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງສະພາບທາດລະລາຍໃນເລືອດແລະ hyperglycemic ແລະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງ insulin.

ການ ນຳ ໃຊ້ stevia ແມ່ນແນະ ນຳ ສຳ ລັບໂລກພະຍາດຮ່ວມກັນ (ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ), ໃນນັ້ນການ ຈຳ ກັດນ້ ຳ ຕານກໍ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ສານສະກັດຈາກ Stevia ປະສົມປະສານກັບຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍທີ່ໃຊ້ໃນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງມັນຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງ ລຳ ໄສ້.

ໃນຖານະທີ່ເປັນຂອງຫວານ, ສານສະກັດຈາກ stevia ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂລກອ້ວນ, ໂລກ atherosclerosis ແລະພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຜິວ ໜັງ, ແຂ້ວແລະເຫືອກ, ພ້ອມທັງປ້ອງກັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້.

ບໍ່ຄືກັບຂອງຫວານທີ່ເຮັດຈາກຫວານ, stevioside ບໍ່ແຕກແຍກເມື່ອຖືກເຮັດຄວາມຮ້ອນເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນແລະອາຫານອື່ນໆ.

ວັນ ໝົດ ອາຍຸ

ລາຍລະອຽດຂອງ Stevia Vitamin Plus ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຢາໃດ ໜຶ່ງ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການ ນຳ ໃຊ້. ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ກະລຸນາອີງໃສ່ ຄຳ ບັນຍາຍຂອງຜູ້ຜະລິດ. ບໍ່ໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, EUROLAB ບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ເກີດຈາກການ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ລົງໃນປະຕູ. ຂໍ້ມູນໃດໆກ່ຽວກັບໂຄງການບໍ່ໄດ້ທົດແທນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະບໍ່ສາມາດເປັນການຄ້ ຳ ປະກັນຜົນກະທົບທີ່ດີຂອງຢາທີ່ທ່ານ ນຳ ໃຊ້. ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊົມໃຊ້ຂອງປະຕູ EUROLAB ອາດຈະບໍ່ກົງກັບຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ບໍລິຫານເວບໄຊທ໌.

ມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບ Stevia Vitamin Plus ບໍ? ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຂໍ້ມູນລະອຽດເພີ່ມເຕີມຫຼືທ່ານຕ້ອງການໄປພົບທ່ານ ໝໍ ບໍ? ຫຼືທ່ານຕ້ອງການກວດກາບໍ? ເຈົ້າສາມາດ ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ - ຄລີນິກ ເອີໂຣຫ້ອງທົດລອງ ສະເຫມີໃນການບໍລິການຂອງທ່ານ! ທ່ານ ໝໍ ທີ່ດີທີ່ສຸດຈະກວດກາທ່ານ, ແນະ ນຳ, ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ຈຳ ເປັນແລະ ທຳ ການວິນິດໄສ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເຊັ່ນກັນ ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຢູ່ເຮືອນ . ຄລີນິກ ເອີໂຣຫ້ອງທົດລອງ ເປີດໃຫ້ທ່ານອ້ອມໂມງໄດ້.

ເອົາໃຈໃສ່! ຂໍ້ມູນທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນພາກສ່ວນຂອງວິຕາມິນແລະອາຫານເສີມແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອການສຶກສາແລະບໍ່ຄວນເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ບາງສ່ວນຂອງຢາເສບຕິດມີຈໍານວນຂອງ contraindications. ຄົນເຈັບຕ້ອງການ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ!

ຖ້າທ່ານສົນໃຈວິຕາມິນອື່ນໆ, ວິຕາມິນແຮ່ທາດຫຼືອາຫານເສີມ, ລາຍລະອຽດແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້, ຂໍ້ຄ້າຍຄືກັນຂອງມັນ, ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບແລະຮູບແບບຂອງການປ່ອຍ, ຕົວຊີ້ບອກເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ, ວິທີການ ນຳ ໃຊ້, ຂະ ໜາດ ແລະ contraindications, ບັນທຶກ ກ່ຽວກັບໃບສັ່ງແພດຂອງຢາ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ເດັກເກີດ ໃໝ່ ແລະແມ່ຍິງຖືພາ, ລາຄາແລະ ຄຳ ຕິຊົມຂອງຜູ້ບໍລິໂພກ, ຫຼືທ່ານມີ ຄຳ ຖາມແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ອື່ນໆ - ຂຽນຫາພວກເຮົາ, ພວກເຮົາແນ່ນອນຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍທ່ານ.

• ສຳ ລັບໂລກອ້ວນ
• ມີໂລກເບົາຫວານທັງສອງຊະນິດ,
• ມີສະພາບ hyper- ແລະ hypoclinic,
• ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
• ດ້ວຍພະຍາດວິທະຍາຂອງລະບົບ endocrine.

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ

ຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ພິເສດຕໍ່ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ພໍ່ແມ່ສ່ວນໃຫຍ່ ຈຳ ກັດລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂອງຫວານ:“ ຢ່າກິນເຂົ້າ ໜົມ ກ່ອນອາຫານຄ່ ຳ - ທ່ານຈະຂ້າຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານ”,“ ຢ່າກິນຂອງຫວານ - ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານເສີຍ”,“ ຖ້າທ່ານປະພຶດຕົວຕົວເອງ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ກິນຊັອກໂກແລັດ”. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຈຶ່ງກາຍເປັນ "ໝາກ ໄມ້ທີ່ຕ້ອງຫ້າມ" ແລະເປັນລາງວັນ ສຳ ລັບການປະພຶດທີ່ດີ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາເລີ່ມເອົາມືຂອງຕົນເອງໃຫ້ລາງວັນດັ່ງກ່າວຫຼາຍຂຶ້ນ, ລືມວ່າການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມສາມາດເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາໂດຍສະເລ່ຍກິນນ້ ຳ ຕານປະມານ 90-120 ກຣາມຕໍ່ມື້, ໃນຂະນະທີ່ບັນດາລະບຽບການທາງສະລີລະສາດ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ (ລວມທັງຂອງຫວານ, ຮັກສາແລະຂອງຫວານອື່ນໆ) ແມ່ນ 50 ກຣາມ.

ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາພະຍາດຂອງແຂ້ວແລະເຫງືອກ, ມີຜົນຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ໂລກ atherosclerosis, ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຂອງການສ້າງໂລກອ້ວນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃນຂອງຫວານ. ນ້ ຳ ຫວານຫລາຍຊະນິດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ໃນເຄືອຂ່າຍຮ້ານຂາຍຢາແລະພະແນກອາຫານ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້ເລື້ອຍໆ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນ, ຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໃນບັນດາຜົນຂ້າງຄຽງຂອງພະຍາດຫວານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ, ພະຍາດຜິວ ໜັງ, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ແລະພະຍາດທາງ oncological ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.

ມັນເບິ່ງຄືວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍວ່າຊີວິດທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຕານແມ່ນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງໂລກ, ເພາະວ່າ ຫວານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ ສຳ ລັບຈິດໃຈແລະເພື່ອສຸຂະພາບ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າກະລຸນາກະລຸນາຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ: ການປະຕິເສດຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກປັບປຸງບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະປະຕິເສດຂອງຫວານທຸກຢ່າງ. ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໂດຍໃຊ້ຂອງຫວານ ທຳ ມະຊາດ.