ພະຍາດປາກເປື່ອຍກິນອາຫານປະເພດໃດ?

ເນື້ອໃນຂອງ iLive ທັງ ໝົດ ຖືກທົບທວນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງສູງສຸດແລະຄວາມສອດຄ່ອງກັບຂໍ້ເທັດຈິງ.

ພວກເຮົາມີກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດໃນການເລືອກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນແລະພວກເຮົາພຽງແຕ່ອ້າງອີງເຖິງສະຖານທີ່ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາທາງວິຊາການແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ມີການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ພິສູດແລ້ວ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າຕົວເລກໃນວົງເລັບ (, ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ແບບໂຕ້ຕອບກັບການສຶກສາດັ່ງກ່າວ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າວັດສະດຸໃດໆຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ລ້າສະ ໄໝ ຫຼືບໍ່ມີຂໍ້ສົງໃສ, ໃຫ້ເລືອກມັນແລະກົດປຸ່ມ Ctrl + Enter.

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດຮ້າຍແຮງແລະພົບທົ່ວໄປຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ແລະ ໜຶ່ງ ໃນຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນການປະຕິບັດຕາມອາຫານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໝໍ ໃນການນັດ ໝາຍ ຂຽນວ່າ: ຕາຕະລາງອາຫານເລກ 2 ຫລືເລກ 5, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງຢ່າງແນ່ນອນໃນການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ໃນບັນດາອາຫານທີ່ອະນຸຍາດໃນຄາບອາຫານເຫຼົ່ານີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດເພາະວ່າອາຫານດັ່ງກ່າວຕ້ອງມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບໂຣກຊືມກະຕຸກຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເອົາຊາກກະດູກສັນຫຼັງເກີນໄປແລະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມັນຕ້ອງການ.

ແຕ່ວ່າໂຣກ porridges ທັງ ໝົດ ມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນການເປັນໂຣກນີ້ບໍ? ມີຖ້ວຍຫານປະເພດເມັດທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບໄດ້ບໍ? ວິທີການປຸງແຕ່ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະ ຊຳ ເຮື້ອ? ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາ.

ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບພະຍາດຕົວມັນເອງ

Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ຂະບວນການອັກເສບຖືກທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນ ໜຶ່ງ ໃນອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ - ກະເພາະ. ອະໄວຍະວະນີ້ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງກະເພາະອາຫານໃນສ່ວນຕ່ ຳ ຂອງມັນ, ແລະໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຍຶດ ຕຳ ແໜ່ງ ທາງນອນ, ລາວພົບຕົວເອງຢູ່ພາຍໃຕ້ກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງກາຍເປັນເຫດຜົນຂອງຊື່ທີ່ຜິດປົກກະຕິ ສຳ ລັບອະໄວຍະວະດັ່ງກ່າວ.

ຂີ້ກະເດືອນເຖິງວ່າຈະບໍ່ຕິດຕໍ່ກັບອາຫານໂດຍກົງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ມັນມີສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍພ້ອມກັບອາຫານ, ຍ້ອນວ່າມັນຜະລິດເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານພິເສດ: lipase, amylase, protease, trypsin, insulin, ແລະອື່ນໆ.

ຄວາມລັບຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນເວລາທີ່ມັນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຜ່ານທໍ່ພິເສດໄດ້ຖືກປ້ອນເຂົ້າໄປໃນ duodenum, ບ່ອນທີ່ອາຫານຖືກປ່ຽນເປັນ chyme, ສານອາຫານທີ່ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດໃນ ລຳ ໄສ້, ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຖ່າຍອອກມາໃນຮູບແບບຂອງອາຈົມ. ນ້ໍາມັນ Pancreatic, ການເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້, ເຮັດໃຫ້ອາຫານເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີກວ່າ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນການເຜົາຜະຫລານຂອງສານອາຫານຕ່າງໆ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ ສຳ ລັບຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແມ່ນລ້ ຳ ຄ່າ.

ແຕ່ມັນມີປະໂຫຍດແລະປອດໄພຫລາຍ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ພ້າວເອງບໍ? ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ, ການໄຫຼອອກຂອງນ້ ຳ ຍ່ອຍອາຫານຖືກລົບກວນ, ມັນຈະນອນຢູ່ໃນກະຕ່າ, ກາຍເປັນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໃນແຕ່ລະໄລຍະແລະເລີ່ມຍ່ອຍອາຫານຝາຂອງອະໄວຍະວະເອງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ເພາະວ່າຄວາມລັບຂອງ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນມີເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີຊີວິດຊີວາຫລຸດລົງໄດ້.

ຂະບວນການອັກເສບໃນຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ຍັງສາມາດພົວພັນກັບການຜະລິດຄວາມລັບໃນການຍ່ອຍອາຫານກ່ອນໄວອັນຄວນ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ລາວບໍ່ຄວນຢຸດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ການພັດທະນາຂອງນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອອາຫານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຜະລິດເອນໄຊເກີດຂື້ນລະຫວ່າງອາຫານ, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບຄວາມຄົງຕົວແລະລະຄາຍເຄືອງຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີເອນໄຊຂອງຕົວເອງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດ gallstone, ໜິ້ວ ນໍ້າບີຍັງສາມາດຖືກໂຍນລົງໄປໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ເຊິ່ງເປັນທາດຍ່ອຍອາຫານທີ່ບໍ່ມີລິດ ໜ້ອຍ ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຕັບແລະຖືກສົ່ງໄປຫາ duodenum ດຽວກັນ.

ສາເຫດຂອງການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງກະຕ່າຍແລະການໄຫຼອອກຂອງຄວາມລັບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຈາກມັນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຜິດປະຕິບັດຂອງໂຄງສ້າງ, ສາມາດ:

• ການດື່ມເຫຼົ້າ (90% ຂອງກໍລະນີຂອງໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ),
• ຄາບອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກັບຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ, ກິນຫຼາຍເກີນໄປເປັນປົກກະຕິ
• ໂລກອ້ວນແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• ພະຍາດຕ່ອມຂົມ, ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນ,
• ການໄດ້ຮັບສານທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມໂດຍໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ (NSAIDs ຕ່າງໆ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຢາ diuretics, glucocorticosteroids, ແລະອື່ນໆ),
• ມີເນື້ອໃນສູງໃນຄາບອາຫານຂອງອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍຢາປາບສັດຕູພືດແລະສານເພີ່ມອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍດ້ວຍຈົດ ໝາຍ“ E”,
• ພະຍາດອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ (ກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້),
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດເຊິ່ງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ອະໄວຍະວະແມ່ນຖືກລົບກວນ,
• ອາການແພ້
• ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ (ມັນສາມາດເປັນທັງສາເຫດແລະຜົນຂອງການເປັນໂຣກ pancreatitis),
• ການປະກົດຕົວຂອງແມ່ກາຝາກໃນຮ່າງກາຍ (helminthiases),
• ການບາດເຈັບແລະການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ.

ບໍ່ ໜ້າ ແປກໃຈ, ເມື່ອໄວໆມານີ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວນັບມື້ນັບຫຼາຍຂື້ນ. ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍເຫດຜົນ ຈຳ ນວນດັ່ງກ່າວ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນແມ່ນສູງກວ່າໃນການດື່ມເຫຼົ້າ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຕ່ອມຂົມແລະຄົນທີ່ມີໂລກອ້ວນຕ່າງໆ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໃນ 2 ຮູບແບບ: ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ. ອາການຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມເຈັບປວດທີ່ສາມາດທ້ອງຖິ່ນໄດ້ (ຂື້ນກັບສະຖານທີ່ທີ່ມີແຜ, ຄວາມເຈັບປວດຈະຮູ້ສຶກຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດສະແດງຢູ່ທາງເບື້ອງຊ້າຍຫລືເບື້ອງຂວາ, ພາຍໃຕ້ຫົວເຂົ່າຫລືຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນດ້າຍ) ຫລືສະທ້ອນ (ໃຫ້ກັບດ້ານຫຼັງ, ໜ້າ ເອິກ). ໃນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ອາການເຈັບແມ່ນແຂງແຮງແລະຄົງທີ່, ໃນໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດມັນເປັນໂຣກ paroxysmal ໃນ ທຳ ມະຊາດແລະເກີດຂື້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີການໂຫຼດຢູ່ເທິງຕັບ.

ອາການອື່ນໆຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວປະກອບມີການອັກເສບຂອງຜິວ ໜັງ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ epigastric, dyspepsia, ປວດຮາກແລະອາການປວດຮາກ, ອາການວຸ່ນວາຍ (ມັກຈະເປັນໂຣກຖອກທ້ອງ, ອາການທ້ອງຜູກ ໜ້ອຍ ລົງ), ມີການເຄືອບສີເຫລືອງຕາມລີ້ນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເປັນຕົ້ນ.

ທັງເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ເພາະວ່າຖ້າເຮັດບໍ່ໄດ້, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນຮູບແບບຂອງຝີຫລືໂຣກເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ, ການປາກົດຕົວຂອງ cyst ປອມ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະເສຍຊີວິດກໍ່ຕາມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກັບໂຣກຊືມ, ມີປະກົດການຂອງການຕິດສານຜິດໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະລະບົບຂອງຄົນ.

ແຕ່ຖ້າເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຕ້ອງການການຮັກສາທາງການແພດແລະປະຕິເສດການກິນອາຫານ 2-3 ມື້, ຫລັງຈາກນັ້ນອາຫານທີ່ຖືກ ກຳ ນົດດ້ວຍການ ຈຳ ກັດໄຂມັນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ຂົ້ວ, ເຜັດແລະເຄັມໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງ pancreatic ແລະຢຸດຂະບວນການອັກເສບ. ໃນໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ອາຫານການກິນດັ່ງກ່າວກາຍເປັນວິຖີຊີວິດ.

ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນທັນຍາພືດ. ພວກມັນຖືກຖືວ່າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic. ທັນທີທີ່ການໂຈມຕີຂອງໂຣກຜີວອັກເສບສ້ວຍແຫຼມໄດ້ຖືກຢຸດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະແນະນໍາເຂົ້າທັນຍະພືດໃນເມນູ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆສ່ວນໃຫຍ່. ໃນອະນາຄົດ, ທັນຍາພືດສາມາດເຮັດເປັນອາຫານທີ່ເປັນເອກະລາດໃນຄາບອາຫານ, ຫຼືເປັນອາຫານຂ້າງ ສຳ ລັບຖ້ວຍຊີ້ນບໍ່ຕິດແລະປາ, ຜັກ, ໄຂ່.

, ,

ໂພຊະນາການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອແລະໂຣກ cholecystitis

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນປັນຫາທີ່ເປັນໂຣກຕ່ອມນ້ ຳ, ແລະໂຣກ cholecystitis ແມ່ນໂຣກຂອງຕ່ອມຂົມ. ຕາມສັນຍາລັກ, ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ແລະອາຫານຂອງພວກມັນແມ່ນຄືກັນ. ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis ຫຼື cholecystitis ໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ. ໃນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ເປົ້າ ໝາຍ ຕົ້ນຕໍທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນ ສຳ ເລັດກັບໂພຊະນາການແມ່ນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງກະຕຸກແລະພົກຍ່ຽວ, ສະນັ້ນອາຫານທີ່ໃຫ້ການປະຕິເສດຢ່າງຄົບຖ້ວນ:

ໃນເວລາທີ່ໂຣກ pancreatitis ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ໃຫ້ຄົນເຈັບ:

• ຊີ້ນ, ປາຕົ້ມ
• ຫລັກສູດທໍາອິດ vegetarian
• ຫານປະເພດເມັດແລະຜັກ stewed,
• ຫມາກໄມ້ທີ່ມີນໍ້າສົ້ມຕໍາ່ສຸດ,
• ເນີຍແຂງ cottage
• ນ້ໍາແຮ່ທາດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ, ວຸ້ນ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມໃນໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຫລືການຊືມເສົ້າຂອງໂຣກຊໍາເຮື້ອ

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອຂອງໂຣກ cholecystitis ຫຼືໂຣກ pancreatitis, ສອງມື້ ທຳ ອິດແມ່ນສະແດງເຖິງຄວາມອຶດຫິວ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ເປັນດ່າງພຽງແຕ່ປະມານ 200 ml ເທົ່ານັ້ນຫຼືເປັນການເພີ່ມ rosehip 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າວ່າຄວາມຮຸນແຮງເກີນໄປແມ່ນແຂງແຮງເກີນໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຫ້າມດື່ມແລະສານອາຫານກໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ສອງມື້ຕໍ່ມາ, ໃນອາທິດຕໍ່ໄປ, ໄດ້ແນະ ນຳ ສານອາຫານພິເສດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວໄສ້ - ຄາບອາຫານເລກທີ 5 ເຊິ່ງປະກອບມີຫລາຍທາງເລືອກ. ຕົວຢ່າງ 5 ເມນູອາຫານການກິນ:

1. ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທໍາອິດ: omelet ອາຍໂດຍບໍ່ມີ yolks, ເຂົ້າໂອດທີ່ຈະຖືກເຊັດ, ຊາ.
2. ອາຫານເຊົ້າຄັ້ງທີສອງ: ເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນຕ່ໍາ, ຕົ້ມ rosehip.
3. ອາຫານທ່ຽງ: ຊີ້ນຕົ້ມ, ແກງເຂົ້າ, ເຄື່ອງປັ້ນເຂົ້າສາລີ, ວຸ້ນ ໝາກ ໄມ້.
4. ອາຫານຫວ່າງ: ຫມາກໂປມອົບ.
5. ອາຫານຄ່ ຳ: ແກງ ໜຶ້ງ carrot ຕົ້ມ, ປາທະເລຕົ້ມ, ຊາ.
6. ສອງຄ່ໍາ: ເປັນ rosehip broth.

ຄຸນລັກສະນະຂອງອາຫານຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ

ອາຫານແມ່ນວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ, ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ, ຄົນເຈັບໄດ້ຜ່ານການກວດເພື່ອຕິດຕາມກວດກາເອນໄຊຂອງໂຣກ pancreatic, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມສະພາບຂອງມັນ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງອາຫານອາຫານ. ໃນຂະນະທີ່ເອນໄຊຫຼຸດລົງ, ອາຫານຈະຂະຫຍາຍຕົວແລະໃນເວລາ 3 ວັນມັນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນອາຫານ 4 - 6 ເທື່ອ / ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່ ຂອງໂຣກລະບົບຕັບອັກເສບແລະບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊືມເສົ້າເກີນໄປ. ຮູບຖ່າຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບ່ອນທີ່ມີຕ່ອມຂົມຢູ່:

ບົດຂຽນທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ? ແບ່ງປັນລິ້ງ

ສິ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ?

• ອາຫານຕົ້ມ, ອົບ, ໜື້ງ. ປາຄວນເປັນແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ເທົ່ານັ້ນເຊັ່ນ: sturgeon, carp, carp silver ຫຼື catfish.
• ຈາກຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ເລືອກແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ: ໄກ່, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ, ຊີ້ນງົວ. ຊີ້ນໄຂມັນລະຄາຍເຄືອງໃນທ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ເຈັບ.
• ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ໍາຊາທີ່ອ່ອນແອ, ນ້ໍາທີ່ອ່ອນລົງ, kefir. ແຕ່ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຕ້ອງໄດ້ລະລາຍດ້ວຍນ້ ຳ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີແບບ ໃໝ່.

ໂພຊະນາການອາຫານຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis ຄວນຈະມີໂປຣຕີນທີ່ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ກະເພາະອາຫານ, ສະນັ້ນທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ແນະ ນຳ ອາຫານປະ ຈຳ ວັນເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ ຕໍ່ອາທິດ, ຊີດແຂງທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ ຳ, ມັນຝະລັ່ງ, ໝາກ ໄມ້, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ນົມສົ້ມ . ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະມີຫຼາຍສີຂຽວ, ຜັກສົດ, ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ຕານບໍ່ພຽງພໍ, ເກືອ. ໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍສາມາດເຂົ້າສູ່ຈັງຫວະປົກກະຕິຂອງຊີວິດໄດ້ຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis.

ລະບົບອາຫານເດັກນ້ອຍ Pancreatitis

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນໂຣກຂອງຜູ້ໃຫຍ່, ເດັກນ້ອຍກໍ່ເຈັບປ່ວຍເລື້ອຍໆ. ບັນດານັກຊ່ຽວຊານທາງດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້ ກຳ ລັງອອກສຽງເຕືອນ, ເດັກນ້ອຍ ກຳ ລັງຫັນໄປຫາແພດ ໝໍ ທີ່ເປັນໂຣກຊືມມຶນເຮື້ອ. ໂພຊະນາການຂອງເດັກທີ່ມີການບົ່ງມະຕິທີ່ເປັນອັນຕະລາຍດັ່ງກ່າວໄດ້ລວມເອົາສອງຢ່າງທີ່ ສຳ ຄັນ: ອາຫານຄວນອົບອຸ່ນ, ແລະການໃຫ້ອາຫານ - ໃນຫຼາຍໆຄັ້ງ. ໂພຊະນາການຄວນຈະອ່ອນໂຍນ: ທ່ານຄວນຫຼຸດປະລິມານທາດແປ້ງ, ແລະເພີ່ມປະລິມານທາດໂປຼຕີນ. ຄວນໃຫ້ເດັກກິນອາຫານໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບຮ້າຍແຮງ.

ໃນກໍລະນີເຈັບເປັນ, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນໃຫ້:

• ປາ, ຊີ້ນຫລືໄສ້ເຫັດ.
• ອາຫານກະປ,ອງ, marinades, ເຄື່ອງເທດ.
• ໄຂມັນ, ເຜັດ, ຂົ້ວ, ສູບ.
• ຫມາກໄມ້ສົດ, sorrel, ນ້ໍາ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ.
• ອາຫານທີ່ມີໂປຣຕິນສູງ.
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ.
• ກາເຟທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຊາ.
• ສີຄີມ, pasta.
• ເຂົ້າຈີ່ສົດ.

ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ:

• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
• ນົມເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ.
• ຜັກບໍລິສຸດ, ແກງ.
• ເຂົ້າໂອດ, porridge buckwheat.
• Omelet, steaks.
• ປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຊີ້ນ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ອັນຕະລາຍນີ້, ເຊິ່ງເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກກະເພາະ, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການສິດສອນໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດ, ປ້ອງກັນການກິນເກີນ, ແລະ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນຂອງຫວານ, ໂຊດາ, ອາຫານໄວ, ຊິບແລະອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ປະຕິບັດການປ້ອງກັນແມ່ທ້ອງເປັນປະ ຈຳ ແລະສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງທີ່ຄວນເປັນອາຫານຂອງເດັກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລາວມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕ່ອມຂົມ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຈາກທ່ານດຣ Komarovsky ຈາກວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ອາຫານທີ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ຫຼື cholecystitis, ອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນມີ:

1. ຄາໂບໄຮເດຣດ, ບໍ່ເກີນ 200 ກຣາມ.
2. ໄຂມັນ, ບໍ່ເກີນ 60 ກຣາມ, ໂປຣຕີນ 150 g, ໃນນັ້ນຜັກ - 30%, ແລະສັດ - 70%.

ປັດໄຈຕົ້ນຕໍໃນການພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຂາດສານອາຫານ, ສະນັ້ນອາຫານການກິນບໍ່ຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ເປັນເວລາ 3-4 ເດືອນ, ແຕ່ ສຳ ລັບຊີວິດ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນຮ້າຍແຮງ. ອາຫານຄວນຈະເປັນແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ, ນັ້ນແມ່ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນທຸກໆສອງຫຼືສາມຊົ່ວໂມງໃນສ່ວນນ້ອຍ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກອາຫານບໍ່ເກີນ 3 ກິໂລແລະນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະບໍ່ພຽງແຕ່ອ່ອນເພຍພະຍາດ pancreatitis, ໂອນມັນໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການປົດປ່ອຍ, ແຕ່ຍັງຈະເປັນມາດຕະການທີ່ດີເລີດຂອງການປ້ອງກັນການພັດທະນາໃນຕໍ່ ໜ້າ ຂອງມັນ. ອາຫານທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ລວມທັງໃນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຕ່າງໆ:

• ໝາກ ອະງຸ່ນ
• ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ.
• ຜັກ ໜື້ງ.
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
• ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກົດ.
• ທັນຍາຫານທີ່ມີທາດແຫຼວ: ເຂົ້າໂອດ, buckwheat, semolina, ເຂົ້າ.
• omelettes ອາຍເຮັດຈາກໄຂ່ຂາວ.
• pears ອົບແລະຫມາກໂປມ.
• ນ້ ຳ ມັນພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ລະອຽດ.
• ນົມສົ້ມແບບ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ, ກຽມພ້ອມຢູ່ເຮືອນ.
• ໝາກ ເລັ່ນ
• ແກງຜັກ.
• ຂະ ໜົມ ປັງ.
• ຊີ້ນແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.

ສູດອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ

ຖ້າມີຄວາມໄຝ່ຝັນແລະຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ແນ່ນອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບໂຣກປອດອັກເສບ. ໂດຍສະເພາະໃນປັດຈຸບັນ, ໃນເວລາທີ່ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຮົາງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະໃນຮ້ານຕ່າງໆທີ່ຈະຊື້ເຕົາອົບຄູ່, ຜູ້ຜະລິດນົມສົ້ມ, ເຕົາອົບຊ້າແລະອຸປະກອນທີ່ທັນສະ ໄໝ ອື່ນໆ ສຳ ລັບໂພຊະນາການທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບກໍ່ບໍ່ແມ່ນບັນຫາອີກຕໍ່ໄປ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ສະຫຼັດຊີ້ນແຊບໆດ້ວຍຜັກ, ນຳ ້ພຶຊະນິດຕ່າງໆແລະຂອງທີ່ລະລຶກມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ. ພວກເຮົາສະ ເໜີ ຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍ:

• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃສ້.

ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ ໝາກ ອຶທີ່ສຸກ, ຜັກຫວານ, ຕັດເປືອກ, ຕັດເປັນກ້ອນໃຫຍ່ໆແລະຖອກນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້ ເພື່ອໃຫ້ມັນເຕັມໄປດ້ວຍຜັກ. ຕົ້ມຜັກບົ້ງປະມານ 20 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເຂົ້າຕົ້ມ 7 ບ່ວງແກງ, ປະສົມແລະແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຈະສຸກ. ຈາກນັ້ນ, ໃນຖ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຕື່ມໃສ່ຈອກນົມ, ເອົາໄປຕົ້ມ. ຖ້າທ່ານປັ່ນເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ມວນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານທີ່ອ່ອນແລະແຊບຫຼາຍກໍ່ຈະອອກມາ.

• ແກງກະລ່ ຳ ບໍລິສຸດແມ່ນອາຫານແຊບ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ.

ມັນຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ດອກແຄດອກໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງ, ຈັດລຽງເປັນຊໍ່ດອກ, ເຊິ່ງປະສົມກັບຜັກບົ່ວຟັກແລະແຄລອດ. ຜັກຖືກຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ແລະນົມ, ປະສົມ 1: 1 ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໄປປັ່ນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ, ເກືອເລັກ ໜ້ອຍ, ປົນກັບເນີຍແຂງແຂງ, ບົດໃຫ້ເປັນຂົ້ວ. ແກງອ່ອນໂຍນຂອງພວກເຮົາແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ! ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ໂຣກ Pancreatitis, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງມັນ, ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນນັ້ນອາຫານແມ່ນປັດໃຈພື້ນຖານທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຜິດພາດທີ່ສຸດໃນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະເຈັບຫຼາຍຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທຸກຄົນ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຄາບອາຫານເລກ 5 ເປັນເວລາດົນ. ອີງຕາມນາງ, ຄົນເຈັບພຽງແຕ່ຕ້ອງກິນອາຫານຕົ້ມ, ເຕົາອົບ, ໜຶ້ງ ຫຼື ໜື້ງ ແລະປະຖິ້ມອາຫານປະເພດຂົ້ວ, ຄວັນ, ອາຫານປະເພດກະປandອງແລະອາຫານກະປ.ອງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນເພື່ອບໍ່ເປັນການສ້າງທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນຫລືທາດແປ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມາຈາກທຸກກຸ່ມອາຫານ.

ຜັກທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຄວນເປັນພື້ນຖານຂອງສານອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ພວກມັນສາມາດຖືກເຕົາ, ຕົ້ມແລະອົບແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ໜື້ງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນແກງຜັກທີ່ອ່ອນໆ, ເປັນປົກກະຕິ, ເພາະວ່າອາຫານແຫຼວຍັງຕ້ອງເປັນສ່ວນແບ່ງຂອງຊ້າງໃນອາຫານທັງ ໝົດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປັ່ນຜັກທີ່ກຽມພ້ອມ, ແລະປ່ຽນແກງເຂົ້າ ໜົມ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນຕ່ອມຂົມ.

ຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂຕະຄົນເຈັບແມ່ນ:

• ມັນຕົ້ນ
• Beets
• ພິກໄທຫວານ
• ຜັກບົ້ງ
• ກະລ່ ຳ ດອກ
• Zucchini,
• ຜັກຫົມ
• ຣາວກັບແກະຂຽວ
• ກະແລັມ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໃນແກງຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫລືອາຫານອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຄ່ອຍໆເພີ່ມ ໝາກ ເລັ່ນແລະຜັກກາດຂາວ, ແຕ່ມັນຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນດີຕໍ່ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ແມງກະເບື້ອມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ການເປັນໂຣກກະເພາະ, ຍ້ອນວ່າມັນມີທາດໄອໂອດິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນມັນໃນຮູບແບບທີ່ປວດທຸກມື້ເປັນເວລາສອງອາທິດເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຫຼັກຂອງ 150 g.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຈິນຕະນາການຊີວິດຂອງຄົນທີ່ທັນສະ ໄໝ ໂດຍບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້, ເພາະວ່າພວກມັນມີທາດວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍແຕ່ລະຢ່າງ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫຍາບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ເພາະສະນັ້ນ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ໃຫຍ່ເກີນໄປ.
ມັນປະກອບມີ goodies ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ສະຕໍເບີຣີ
• Apricots
• ໝາກ ອະງຸ່ນແດງ
• ໝາກ ເລັ່ນ
• Grenades
• ໝາກ ໂປມຫວານ
• ໝາກ ຫຸ່ງ

ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈບໍ່ວ່າຈະເປັນກ້ວຍສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ. ທ່ານ ໝໍ ສ່ວນຫຼາຍຍອມຮັບວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນສາມາດຮັບມືກັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດ. ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ໝາກ ກ້ວຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.
ດຽວກັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຄວາມອົດທົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອຫນັງຂອງມັນບໍ່ມີລົດຊາດສົ້ມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດປະກອບມັນເຂົ້າໃນບັນຊີຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ມັນກໍ່ຍັງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊື້ persimmons ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 1 ໝາກ ຕໍ່ມື້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບຫຼືປີ້ງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ persimmons ໃນໂຣກ pancreatitis ໂດຍການປັ້ນເນື້ອເຍື່ອຂອງມັນໃນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ແນ່ນອນວ່າໃນເວລາທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ຫມາກໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ, ເພາະວ່າມີກົດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງອີກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ພຽງແຕ່ 10 ມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມການແກ້ໄຂ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນການກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດດຽວຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ຫຼື ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນແລະມີພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບອົບ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດດ້ວຍວຸ້ນຫຼື mousse ໝາກ ມີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ທ່ານສາມາດທົດແທນອາຫານການກິນຂອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ທຸກໆມື້ດ້ວຍອາຫານ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.

ຜະລິດຕະພັນສັດລ້ຽງ

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບກົດອະມິໂນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຫຼາກຫຼາຍລາຍການອາຫານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປາແລະຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານການກິນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກໄກ່, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ, ຊີ້ນງົວຫຼືຊີ້ນງົວ, ແລະປາ - bream, zander, pike, pollock ຫຼື cod. ແຕ່ວ່າ, ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອົບຫລືຜິວ ໜັງ ນົກກໍ່ອາດເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບ.
ທ່ານສາມາດເພີ່ມແນວພັນທີ່ແນ່ນອນໃນອາຫານຂອງທ່ານກັບໄຂ່. ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົ້ມດ້ວຍຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ມີພຽງແຕ່ໄຂ່ຂົ້ວແບບເກົ່າເທົ່ານັ້ນທີ່ຍັງຖືກຫ້າມ.

ນົມແລະນົມສົ້ມ

ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນເນີຍແຂງກະລໍ່າປີທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຄີມສົ້ມ, ນົມສົ້ມກໍ່ຄວນຈະເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ການໃຊ້ນົມຂຸ້ນຫຼື kefir ທີ່ໃຊ້ ໝັກ ເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບເອົາຕີນຂອງລາວໄດ້ໄວ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ນົມທົ່ວໄປທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຍອມຮັບໄດ້. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານແລະອາຫານແປນ, ສະນັ້ນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດມັນບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ໃນເວລາແຕ່ງກິນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ນົມແບ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ຍ້ອນວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະຖືວ່າເປັນຢາ hypoallergenic.
ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນມັນເບີທີ່ບໍ່ມີປະລິມານ ໜ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ, ເພາະວ່າໄຂມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມຢ່າງຫລວງຫລາຍໃນສະພາບຂອງຄົນເຮົາ.

ອາຫານທະເລ

ໂດຍປົກກະຕິ, ຕາຕະລາງອາຫານຂອງຄົນເຈັບບາງຄັ້ງສາມາດໄດ້ຮັບການຕົກແຕ່ງດ້ວຍກຸ້ງຕົ້ມ, ໜໍ່ ໄມ້, ຫອຍ, ກະລ່ ຳ, ຂູດແລະເມັດທະເລ, ຍ້ອນວ່າມັນມີໂປຕີນຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານຫລັກແລະສະຫຼັດທີ່ແຊບໆຈາກອາຫານທະເລ, ແຕ່ຊູຊິແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້.

Macaroni ແລະທັນຍາພືດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບຂອງພະຍາດມະເລັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະທັນຍາພືດສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ຢ່າງປອດໄພເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນກໍ່ຕາມ.
ທັນຍາຫານທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນ:

ບາງຄັ້ງຄາວ, ອາຫານການກິນສາມາດປ່ຽນໄດ້ກັບເຂົ້າບາເລຫລືເຂົ້າສາລີ. ນອກຈາກນີ້, ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນມື້ວານນີ້ຫລືໃນຮູບແບບຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ແລະເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ຄຸກກີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຸງແຕ່ງທັນຍະພືດໃນນ້ ຳ ຫລືສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນນ້ ຳ ດ້ວຍນົມ, ປະຕິບັດໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1.

ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຈັບສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຕີມສານສະສົມນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດຢ່າງ ໜ້ອຍ 1.5 ລິດຕໍ່ມື້.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຂອງກະຕ່າແມ່ນສະ ໜອງ ໂດຍ:

• ຊາສະຫມຸນໄພ
• ຮາກອະງຸ່ນ
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

Chicory ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກ pancreatitis, ຫຼືແທນທີ່ຈະເປັນການຕົ້ມຮາກຂອງມັນ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດທົດແທນກາເຟທີ່ຖືກຫ້າມໂດຍອາຫານໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບໃນການຮັກສາໂລກຕັບອັກເສບ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບ choleretic ຢ່າງແຂງແຮງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, chicory ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດປົກກະຕິແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຕົ້ມຈາກຮາກຂອງມັນແມ່ນສະແດງໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນດື່ມໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຊາທີ່ອ່ອນແອ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປົນກັບນ້ ຳ, ໝາກ ໄມ້ແລະວຸ້ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຄົນເຈັບສາມາດຖືກມັດດ້ວຍ marshmallows, marmalade ຫຼື marshmallows. ແຕ່ວ່າ, ໃນນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງເຂົ້າໃນກະເພາະປັດສະວະແມ່ນບັນຫາທີ່ມີການຖົກຖຽງ, ເພາະວ່າມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ຫວານ ສຳ ລັບຊາໃນເວລາທີ່ການ ກຳ ຈັດພະຍາດ, ແຕ່ວ່າໃນທີ່ປະກົດການລະລາຍຂອງ endocrine ນີ້ແມ່ນເປັນການບົ່ງມະຕິເປັນປະເພດ.
ອາຫານແຊບໆທີ່ມັກ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ມີໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາແມ່ນຄູ່ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສະຖານທີ່ເກັບຮັກສາພິເສດແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງ ເໝາະ ສຳ ລັບອາຫານຫວ່າງທັງໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະຢູ່ເຮືອນ.

ແຕ່! ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຕ້ອງຖືກລືມຈົນກວ່າສະພາບການຈະດີຂື້ນຢ່າງສົມບູນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຄົນບໍລິໂພກທຸກຄົນຄວນມີລົດຊາດທີ່ເປັນກາງ, ມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມເຄື່ອງເທດ.

ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະ cholecystitis ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຫຼັກການໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ມັນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການຮັກສາ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບຂອງຢາທີ່ກິນຈະຖືກເສຍເງິນ. ຄຳ ອະທິບາຍແມ່ນງ່າຍດາຍ: ທັງຂີ້ກະເດືອນແລະຕ່ອມຂົມເປັນສ່ວນ ສຳ ຄັນໃນການຍ່ອຍອາຫານ (ມັນແມ່ນອະໄວຍະວະເຫລົ່ານີ້ທີ່ ທຳ ລາຍຜະລິດຕະພັນໄປຍັງສ່ວນປະກອບໂຄງສ້າງພື້ນຖານຂອງມັນທີ່ "ຈະແຈ້ງ" ກັບ ລຳ ໄສ້).

ອີງຕາມລັກສະນະຂອງຂະບວນການອັກເສບ (ມັນສາມາດເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອ), ທ່ານຕ້ອງໃຫ້ອະໄວຍະວະຕ່າງໆພັກຜ່ອນຊົ່ວຄາວ, ຫຼືກະຕຸ້ນວຽກຂອງພວກເຂົາຄ່ອຍໆ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ພວກເຂົາຈະສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້, ໃນຄັ້ງທີສອງ - ບໍ່ແມ່ນການຮ້າຍກາດ.

ອາຫານຮຸນແຮງ

ໂພຊະນາການທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຫຼືມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການຊໍາເຮື້ອຄວນໃຫ້ອະໄວຍະວະທີ່ມີຄວາມສະຫງົບສົມບູນ, ໃຫ້ໂອກາດໃນການຟື້ນຕົວ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້:

1. ໃນສາມມື້ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນໄດ້, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ບໍ່ມີກາກບອນແລະບາງຄັ້ງ 100-200 ml ຕໍ່ມື້ຂອງ Borjomi ຫຼື Kvassaya Polyana, ເຊິ່ງຈາກທັງ ໝົດ ທາດອາຍຜິດຖືກຖອດອອກມາກ່ອນ,
2. ພາຍໃນ 3 ວັນ, ຖ້າອາການເຈັບທ້ອງຫາຍໄປ, ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍອາຫານໄດ້. ຊາທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມອົບອຸ່ນ, ແກງຜັກທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈືນ, ເຂົ້າໂອດຫລືເຂົ້າສາລີທີ່ຕົ້ມໃສ່ນົມແລະນ້ ຳ (1: 1), ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ເຊື້ອແບັກທີເລຍຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່ແມ່ນຖືກ ນຳ ເຂົ້າໄປໃນ
3. ຫນຶ່ງອາທິດຕໍ່ມາພວກເຂົາສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ເນີຍແຂງກະລໍ່າປີທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ຜັກ stewed (ຍົກເວັ້ນກະລໍ່າປີ),
4. ຖ້າຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງບໍ່ເຮັດໃຫ້ອາການທ້ອງອືດ, ບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ອາການຖອກທ້ອງແລະຮາກ, ຊີ້ນປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຕົ້ມຫລືເຄື່ອງຕັດນ້ ຳ ຈາກຊີ້ນໄກ່ຂາວຫລືໄກ່ງວງ, ເຂົ້າ semolina ແລະ buckwheat.
5. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກ 1-2 ເດືອນພວກເຂົາປ່ຽນໄປຕາຕະລາງ 5p, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມເວລາດົນ - ປະມານ ໜຶ່ງ ປີ - ເວລາ.

ອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ

ມັນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "ຕາຕະລາງ 5p", ແລະມີລັກສະນະ "sparing, ມີປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ຫຼຸດລົງ (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ້ໍາຕານ) ແລະເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ໍາທີ່ສຸດ":

• ປະລິມານແຄລໍລີ່ປະ ຈຳ ວັນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນ 2,600 - 2,800 kcal,
• ທາດໂປຼຕີນປະມານ 120 g / ມື້ (ບໍ່ເກີນ 60% ຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ),
• ໄຂມັນຜັກ - ປະມານ 15 g / ມື້, ສັດ - 65 g / ມື້,
• ທາດແປ້ງ - ບໍ່ເກີນ 400 ກຣາມ,
• ນ້ ຳ ຕານ - ພຽງແຕ່ 1 ບ່ວງແກງ / ມື້,
• ແທນທີ່ຈະ sucrose - 20-30 g ຂອງ sorbitol ຫຼື xylitol ຕໍ່ມື້,
• ເກືອ - ບໍ່ເກີນ 10 g
• ທາດແຫຼວ - 2.5 ລິດ, ໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ,
• ເຂົ້າຈີ່ຂາວ (ມື້ວານນີ້) - ບໍ່ເກີນ 250 ກຣາມ / ມື້.

ຫຼັກການຂອງຕາຕະລາງ 5p

ເພື່ອປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານໃນອະໄວຍະວະທີ່ມີພະຍາດ, ຕ້ອງມີການປະຕິບັດຕາມຫຼັກການໂພຊະນາການຕໍ່ໄປນີ້:

1. ອາຫານ - 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ,
2. ອຸນຫະພູມຂອງການໄດ້ຮັບອາຫານແມ່ນປະມານ 40 ອົງສາ,
3. ນໍ້າ ໜັກ ທັງ ໝົດ ຂອງອາຫານຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 3 ກິໂລ,
4. ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານແມ່ນອາຫານໂປຣຕີນ,
5. ອາຫານຂົ້ວ, ເກືອແລະດອງຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ,
6. ຜັກຄວນຈະຖືກຕົ້ມຫຼືຫນື້ງ,
7. ແກງ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນຜັກ, ຫຼືໃນອາຫານ 3 ຊີ້ນ,
8. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມໂດຍອີງໃສ່ດອກໄມ້ອ່ອນໆ,
9. ໄຂ່ໄກ່ (ແລະດີກວ່າພຽງແຕ່ທາດໂປຼຕີນ) ທີ່ຈະກິນ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນຮູບແບບຂອງ omelettes ແລະໄຂ່ຕົ້ມ.

ຄຳ ແນະ ນຳ! ໃນຄາບອາຫານຄວນຈະເປັນປະລິມານທີ່ພຽງພໍຂອງອາຫານເສັ້ນໄຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ kefir ຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຈອກແລະ pears ສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງທັນຍາພືດ

Porridge, ລວມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການອັກເສບຂອງຕັບ, ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກຄວາມສອດຄ່ອງ viscous, ຖ້ວຍຫານປະເພດເມັດເຫຼົ່ານີ້ຄ່ອຍໆແລະມີປະສິດທິພາບຫຸ້ມຫໍ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ສະກັດກັ້ນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງເອນໄຊທີ່ຮຸກຮານ.

ມີບາງຊະນິດຂອງທັນຍາພືດທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ pancreatic. ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂລກ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍລິສຸດເທົ່ານັ້ນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ການຮັກສາໄວໃນການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຫາສາມມື້, ຈົນກວ່າຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ຍ້ອນວ່າຫຼັກສູດການພັກຜ່ອນອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບໂຣກຜົ້ງສາລີໄດ້ຖືກສ້າງ ສຳ ເລັດ, ຜະລິດຕະພັນທີ່ປອດໄພຂ້ອນຂ້າງສາມາດຖືກ ນຳ ເຂົ້າເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມລັບໃນການຮັກສາຄວາມລັບຂອງ pancreatic ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍສານທຸກຢ່າງທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງມັນ. ທັນຍາຫານເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີທັນຍາຫານ: ເຂົ້າ, ເຂົ້າບາເລມຸກ, semolina, ເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ທັນຍາຫານອານຸຍາດໃຫ້ຫຍັງ

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເສື່ອມໂຊມຂອງສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດອື່ນໆຂອງໂລກ ໜອງ ໃນຂອງເຊື້ອພະຍາດອັກເສບ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມີປະເພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດ ນຳ ເຂົ້າເຂົ້າໃນອາຫານ, ແລະເຊິ່ງຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນ, ຫຼືໃນປະລິມານ ຈຳ ກັດ. ປະເພດເມັດພືດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້:

• ເຂົ້າ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາທັນຍາຫານ ທຳ ອິດທີ່ຄວນເອົາເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບໃນທັນທີຫຼັງຈາກ ສຳ ເລັດການກິນໄວ. ມັນຄວນຈະກິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ, ເກືອ, ຫຼືສານເສີມທີ່ມີລົດຊາດອື່ນໆ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນເຮັດສະເພາະແຕ່ເທິງນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກປີ້ງເຂົ້າໄປໃນປະເພດແປ້ງ. ເຂົ້າໃນຮູບແບບໃດກໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຢ່າງສົມບູນແລະຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈເປັນເວລາດົນນານ, ເຖິງວ່າຈະມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ກໍ່ຕາມ. ຄວາມສອດຄ່ອງ viscous ຂອງ porridge ດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ມັນຫຸ້ມຝາກະເພາະອາຫານຄ່ອຍໆ, ປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານຍັງມີຜົນໃນການແກ້ໄຂທີ່ອອກສຽງ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນເວລາທີ່ຖອກທ້ອງປະກົດຢູ່ໃນພື້ນຫລັງຂອງໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ.

• ມານາ. Semolina ແມ່ນເມັດເຂົ້າສາລີທີ່ປະສົມຢ່າງລະມັດລະວັງ. Semka ມີໂຄງສ້າງທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະ ໜາ ແໜ້ນ, ມັນອີ່ມຕົວຢ່າງສົມບູນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ໜັກ ເກີນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ, ແຕ່ວ່ານີ້ຄວນຈະເຮັດບໍ່ໄດ້ໄວກ່ວາມື້ທີຫ້າ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນການລ່ວງລະເມີດຂອງ porridge, ບ່ອນທີ່ semolina ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ. ປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນກິນບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຄາບສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.
• ເຂົ້າບາເລ ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມ. ເຂົ້າ ໜົມ ດັ່ງກ່າວຢ່າງຈິງຈັງປົກປ້ອງເນື້ອເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຈາກຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງຄວາມລັບທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງເນື້ອງອກແລະຍັງ, ຜ່ານການດູດຊຶມ, ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຜະລິດຕະພັນເສື່ອມຕ່າງໆອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• ລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບ buckwheat, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ semolina, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວຢ່າງສົມບູນພ້ອມດ້ວຍສານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈໃນເວລາດົນນານ. ທັງໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມແລະໃນການແກ້ໄຂ, ທ່ານສາມາດກິນ buckwheat ປະຈໍາວັນ, ເພາະວ່າອາຫານນີ້ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນແລະແຮ່ທາດ.

• ຂີ້ເຫຍື່ອ. Flaxseed ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນຢາອີກດ້ວຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານປະເພດນີ້ເປັນປະ ຈຳ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈຸດສຸມຂອງການອັກເສບ, ບັນເທົາອາການທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການສະແດງອອກອີກຕໍ່ໄປ. ນອກຈາກນີ້, ບໍ່ເຫມືອນກັບທັນຍາພືດເຊັ່ນ, ເຊັ່ນ, semolina ແລະ millet, ເມັດ flax ແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ໂດຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການໂຫຼດທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ຢູ່ໃນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານ.
• ເຂົ້າໂອດ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໂອດກໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນອາຫານ ທຳ ອິດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ສະ ເໜີ ໃຫ້ຄົນເຈັບຫຼັງຈາກກິນໄວ. ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ຮ່າງກາຍຍ່ອຍສະຫຼາຍແລະສົມທຽບສານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ມັນຕ້ອງເປັນດິນແປ້ງກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ. ອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ອີ່ມຕົວຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແຕ່ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ໃນບັນດາພະຍາດຕ່າງໆຂອງກະຕຸກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງລາຍການປະ ຈຳ ວັນ. ບໍ່ວ່າຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ, ໃນ ຈຳ ນວນລວມ, ພວກເຂົາຕ້ອງສະ ໜອງ ຈຳ ນວນສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ.

ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ

ມີບາງປະເພດທັນຍາຫານທີ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເມນູຂອງຄົນເຈັບໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າທັນຍາພືດທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍ່ອຍອາຫານທີ່ຍາວນານ, ແລະ, ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ການໂດດດ່ຽວຂອງຈໍານວນຫລາຍຂອງ enzymes. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນໄລຍະທີ່ມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະລວມເອົາພວກມັນເຂົ້າໃນອາຫານປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ໃນບັນດາຫານປະເພດເມັດເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ:

Barley groats ແລະ millet ບັນຈຸມີສານທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ວິຕາມິນແລະຄາໂບໄຮເດຣດ, ພວກມັນອີ່ມຕົວແລະບັນເທົາຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຖາວອນ. ທ່ານສາມາດກິນພວກມັນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ຄາໂບໄຮເດຣດ, ເຊິ່ງມີເມັດພືດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ມີຄວາມຕ້ອງການຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງບໍ່ລວມເອົາການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ໃນຊ່ວງໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທັນຍາພືດທຸກຊະນິດຄວນປຸງແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ນ້ ຳ ຫລືນົມທີ່ລະລາຍຂອງເນື້ອໃນໄຂມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ເກືອ, ນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ຕານຄວນຕື່ມໃສ່ໃນມື້ທີຫ້າຫຼືເຈັດ.ໃນເວລານີ້ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປີ້ງທັນຍາຫານກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະນີ້ສາລີສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້ທັງນ້ ຳ ແລະນົມ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມບໍ່ພຽງແຕ່ເກືອແລະນໍ້າຕານ, ແຕ່ຍັງມີ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ແຕ່ທັນຍາພືດທີ່ຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ຖືກຫ້າມນັ້ນຄວນບໍລິໂພກໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ບໍ່ໃຫ້ກິນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄາບຕໍ່ອາທິດ.

ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານຫຼັກ, ແຕ່ຍັງເປັນອາຫານຂ້າງ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຊີ້ນທີ່ຫລາກຫລາຍ. ມັນຍັງຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມມັນກັບຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຕ່າງໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງທັນຍາຫານ, ແຕ່ລະຄົນຄວນຕິດຕາມປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການລົບກວນ, ສາເຫດທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຄວນຖືກປະຕິເສດຢ່າງສົມບູນ.

ກ່ຽວກັບ porridges ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍຈະຖືກປຶກສາຫາລືໃນວີດີໂອ:

ຫານປະເພດເມັດ "ຖືກຫ້າມ"

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis, ທັນຍາພືດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກຂ້າເຊື້ອ:

• millet
• ສາລີ
• ເຂົ້າບາເລ
• ເຂົ້າສາລີ
• ທັນຍະພືດທັນຍາຫານ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຖົ່ວ, ຝັກ, ໝາກ ເຜັດ).

ສາລີ, ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າສາລີຍັງຖືກຫ້າມໃນຊ່ວງເວລາຂອງການແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ແລະດ້ວຍການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງມັນແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. ຖ້າມັນປາກົດຢູ່ໃນເມນູ, ມັນຫາຍາກທີ່ສຸດ, ພວກມັນຖືກ ນຳ ມາຊ້າໆ, ໃນສ່ວນນ້ອຍ, ຕົ້ມດີ. ອາຫານປະເພດເຂົ້າບາເລແລະເຂົ້າສາລີໃນລະຫວ່າງການປົດປ່ອຍແມ່ນອະນຸຍາດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເລື້ອຍໆ.

ລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງການກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບໂຣກກະເພາະ

ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມີພຽງແຕ່ທັນຍາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ ເຂົ້າຈະປາກົດຂຶ້ນກ່ອນໃນລາຍການເມນູ - ມັນສາມາດກິນໄດ້ພາຍໃນ 2-3 ວັນຂອງການຮັກສາ. ໃນອາທິດ ທຳ ອິດ, ການ ນຳ ໃຊ້ buckwheat, oat, barley pearl ແລະ semolina ກໍ່ໄດ້ ນຳ ສະ ເໜີ.

ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ທັນຍາພືດທຸກຊະນິດແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງເປັນເຄິ່ງແຫຼວ, ມີຄວາມ ໜຽວ ແໜ້ນ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາຫຼືນ້ໍາໃນເຄິ່ງດ້ວຍນົມ, ໂດຍບໍ່ມີເກືອ, ນໍ້າຕານຫຼືມັນເບີ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາການຕົ້ມ ໝົດ ແລ້ວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໄປຖູຫຼືຕີດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບໂຄງສ້າງທີ່ເປັນເອກະພາບ. ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງປັ່ນກາເຟຫລືເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍມີດ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ແຂງ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະປີ້ງທັນຍາຫານກ່ອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ປຸງແຕ່ງຖ້ວຍແຫຼວ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ອະໄພ, ໃນເວລາທີ່ປ່ຽນໄປຫາອາຫານທີ່ບໍ່ມີອາຫານກົນຈັກ, ທັນຍາພືດສາມາດແລະຄວນກຽມພ້ອມໂດຍບໍ່ຕ້ອງປີ້ງ (ນີ້ຊ່ວຍປະຢັດສານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ), ລວມທັງເກືອ, ນ້ ຳ ຕານແລະມັນເບີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ດ້ວຍຄວາມທົນທານຕາມປົກກະຕິ, ທັນຍາພືດໃນນົມແມ່ນອະນຸຍາດໂດຍບໍ່ມີການລະລາຍກັບນ້ ຳ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ເຂົ້າ (ບໍ່ທັນແລ້ວ) ແລະທັນຍາພືດຈາກມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ:

• ອຸດົມສົມບູນໃນຄາໂບໄຮເດຣດສະລັບສັບຊ້ອນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈທີ່ຍາວນານ,
• ຍ່ອຍງ່າຍແລະບໍ່ສ້າງພາລະໃນອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ,
• ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງເມັດແລະສ່ວນອື່ນໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ເຂົ້າແມ່ນເຄື່ອງດູດທີ່ດີເລີດທີ່ດູດຊຶມແລະ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກ ລຳ ໄສ້,
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໃນຝາຂອງເຍື່ອກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ປ້ອງກັນເຍື່ອເມືອກຈາກອິດທິພົນທາງລົບ.

ແຕ່ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າເຂົ້າມີຜົນໃນການແກ້ໄຂ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບອາການທ້ອງຜູກກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ.

ເຂົ້າໂອດ

ເຊັ່ນດຽວກັບເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດເປັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຊິ່ງຄ່ອຍໆຫຸ້ມຝາຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຍ່ອຍໄດ້ດີ, ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຕີນແລະໄຂມັນຜັກທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ oats ປະກອບມີຄວາມສາມາດໃນການສະກັດກັ້ນ enzymes pancreatic ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຕ່ອມ. ຕ່າງຈາກເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງອາການທ້ອງຜູກ.

Semolina porridge

Semolina porridge ມີໂຄງສ້າງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານ - ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ປັງປຸງແຕ່ງອາຫານຕື່ມອີກ. semolina ໄດ້ຮັບການດູດຊືມໄດ້ງ່າຍແລະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກແລະກະເພາະ ລຳ ໃສ້ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ, ບໍ່ເປັນພາລະຂອງຕ່ອມຂົມ, ເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານຢ່າງແທ້ຈິງ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, semolina ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງຂອງວິຕາມິນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບການໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນ.

ເຂົ້າບາເລ້

ເຂົ້າບາເລມຶກເປັນຂອງຂີ້ຊາຍທີ່ສາມາດຫຸ້ມຝາຂອງ ລຳ ໄສ້, ປ້ອງກັນພວກມັນຈາກການກະ ທຳ ຂອງອົງປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງນ້ ຳ ຍ່ອຍອາຫານແລະສານທີ່ຮຸກຮານອື່ນໆແລະພ້ອມດຽວກັນນັ້ນກໍ່ຈະດູດຊຶມສານພິດ. ແຕ່ເຂົ້າບາເລແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຄັ່ງຄັດແລະ ສຳ ລັບການດູດຊືມທີ່ດີຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍ່ອຍອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງກັບການປັ່ນປ່ວນຕໍ່ໆໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮຸນແຮງຂື້ນຫຼືການແກ້ຕົວທີ່ບໍ່ສົມບູນ.

ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າບາເລ

ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າບາເລແມ່ນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍທາດ gluten ແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນອື່ນໆ, ສະນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ທີ່ຍາວນານ. ນອກຈາກນີ້, ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າສາລີເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງວິຕາມິນ B. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກດູດຊືມບໍ່ດີຕໍ່ການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການທົນທານຕໍ່ໂດຍຜູ້ປ່ວຍຫຼາຍໆຄົນ (ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ປວດຮາກ), ເພາະສະນັ້ນທາດແປ້ງຈາກເຂົ້າສາລີແລະໄຂ່ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນ ເວລາການປົດປ່ອຍແລະບໍ່ເລື້ອຍໆ.

Millet porridge

polysaccharides Millet ກ່ຽວກັບພື້ນຫລັງຂອງໂຣກຊືມກະດູກຜຸພັງແມ່ນຍ່ອຍສະຫຼາຍບໍ່ດີແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ, ເພາະສະນັ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນລວມຢູ່ໃນ ໝວດ ທີ່ຖືກຫ້າມ. ແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ມັນສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນເມນູຈາກແຕ່ລະໄລຍະ.

Porridge ແມ່ນແຊບ!

ຫຼາຍຄົນນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍບໍ່ມັກທັນຍາຫານ, ຖືວ່າມັນເປັນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ແຊບເກີນໄປ. ແນ່ນອນ, ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຊືມມ້ຽນ, ເມັດທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນສາມາດເອີ້ນໄດ້ວ່າເປັນອາຈານຂອງສິນລະປະການເຮັດອາຫານ, ພວກມັນຈະເບື່ອຫນ່າຍຢ່າງໄວວາ, ແລະຄົນເຈັບໃຊ້ porridges ຢ່າງລັງເລໃຈ.

ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ທັນຍາຫານຈະກາຍເປັນການສະຫຼອງລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນແຕ່ອາຫານປະເພດເຂົ້າ ໜົມ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານປົກກະຕິມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ເຮັດແນວໃດມັນ?

ສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສາມາດເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະປ່ຽນມັນເລື້ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ:

1. ມັນເບີ, ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ - ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ໃນການບໍລິໂພກພວກມັນໃນລະຫວ່າງການແກ້ໄຂ
2. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດຫຼືແຊ່ແຂໍງ (ຫມາກສະຕໍເບີລີ່, ດອກໄມ້ສີຟ້າ, ແລະອື່ນໆ) - ຕື່ມພວກມັນກ່ອນທີ່ຈະເອົາເຂົ້າຈີ່ອອກຈາກເຕົາ, ປະສົມແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບຢູ່ພາຍໃຕ້ຝາປິດ.
3. ຫມາກໄມ້ສົດ - ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງກ້ວຍ, peach, ຫມາກໂປມ, apricot ແມ່ນປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນກັບ porridges ນົມ.
4. ຜັກບົ້ງ - ສົມບູນເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້ານົມ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດເຂົ້າໂອດກັບຜັກ. ເພື່ອກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ນົມກັບຜັກ, ຕົ້ມເມັດພືດໃສ່ນົມ, ແລະຊິ້ນສ່ວນຂອງຜັກ - ແຍກຕ່າງຫາກໃນນ້ ຳ, ຈົນກ່ວານຸ່ມ. 2-3 ນາທີກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃສ່ຜັກບົ້ງລົງໃນຊອຍແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
5. ດອກກຸຫລາບ - ລ້າງມັນແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຈາກນັ້ນຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
6. ທ່ານສາມາດຫົດເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ກັບເມັດທີ່ປັ້ນຫຼືເມັດນ້ອຍ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ລົດຊາດ, ຮູບລັກສະນະແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສ່ວນປະກອບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການກະກຽມ. ພະຍາຍາມຢ່າເຮັດອາຫານປະເພດເຕົາໄຟໃສ່ເຕົາ, ແຕ່ຈົ່ງປຸງມັນໄວ້ໃນ ໝໍ້, ເຊິ່ງທັນຍາຫານທີ່ກິນເຂົ້າ ໜຽວ ເປັນເວລາດົນຈະກາຍເປັນເນື້ອອ່ອນ, ຕົ້ມ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນເກັບຮັກສາວິຕາມິນແລະສານທີ່ມີຄ່າຫລາຍທີ່ສຸດ. ຫຼາຍຂວດນົມທີ່ບໍ່ແຊບແລະບໍ່ມີນ້ ຳ ນົມຂຸ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບໃນເຕົາອົບຊ້າແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມດັນ.

ນອກຈາກນີ້ຢ່າລືມວ່າທັນຍາພືດສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ນົມ - ທັນຍະພືດທີ່ແຊບ (ເຂົ້າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າບາເລ) ສາມາດເຮັດເປັນອາຫານຂ້າງກັບຊີ້ນ, ສັດປີກຫຼືປາ, ຜັກທີ່ຖືກແຊ່, ສະ ໝຸນ ໄພ, gravy ແລະນ້ ຳ ຊອດອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທັນຍາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດ ນຳ ມາປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ພ້ອມໆກັນ - ເຂົ້າສາລີແລະເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າແລະເຂົ້າໂອດແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບເປັນພະຍາດ ໜອງ ໃນແມ່ນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ທຸກໆມື້, ໃນອາຫານໃດກໍ່ຕາມ (ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ - ທັນຍາຫານຊະນິດຕ່າງໆ). ເຂົ້າ ໜົມ ແຕ່ລະຊະນິດມີຂໍ້ດີຂອງມັນເອງ, ແຕ່ເພື່ອຂະຫຍາຍອາຫານແລະການບໍລິໂພກສານວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທັງ ໝົດ ທຸກກຸ່ມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກອາຫານປະເພດຕ່າງໆຈາກທັນຍາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍໃຊ້ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທຸກຊະນິດແລະການເພີ່ມສານອາຫານທີ່ອະນຸຍາດ.

ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແລະໂຣກຜີວ ໜັງ ຂອງເດັກ. ການສຶກສາ - ຄະນະວິຊາການແພດຂອງ SSMU. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກຕັ້ງແຕ່ປີ 2000, ຕັ້ງແຕ່ປີ 2011 - ເປັນແພດ ໝໍ ເດັກໃນທ້ອງຖິ່ນໃນຄລີນິກເດັກນ້ອຍ. ໃນປີ 2016, ນາງໄດ້ຜ່ານການພິເສດແລະໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນກ່ຽວກັບໂຣກ endocrinology ຂອງເດັກ, ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນປີ 2017 ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນ…

ໃນໄລຍະ exacerbation

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມແຫຼ່ງໃຍອາຫານຊົ່ວຄາວ, ເຊິ່ງປະກອບມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ແຕ່ຂໍ້ ຈຳ ກັດນີ້ໃຊ້ໄດ້ພຽງ 3-4 ມື້, ຈົນກວ່າອາການເຈັບຈະເຊົາແລະໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມກໍ່ຈະສິ້ນສຸດລົງ. ປະມານ 3 ມື້ຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ມີອາການອັກເສບຊໍາເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂື້ນ (ນີ້ໃຊ້ກັບຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ), ທັນຍາພືດສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ປຸງແຕ່ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນຫັນອອກທີ່ແຊບແລະມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ກະຕ່າໄມ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການໂຫຼດເກີນ, ເຊິ່ງກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ຫານປະເພດເມັດ Pancreatic ແມ່ນອະນຸຍາດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ.

ຫ້າມ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຈັດເຂົ້າໃນເມນູຂອງທ່ານ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າທັນຍາພືດທຸກຊະນິດຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ບາງຊະນິດກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ອາຫານປະເພດໃດທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ?

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມ millet. ທັນຍາຫານສີເຫຼືອງທີ່ສວຍງາມເຊິ່ງໄກ່ຮັກຫຼາຍແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ແທ້ຈິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມັດເຂົ້າ ໜົມ ຖົ່ວທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ທັນຍາຫານຕໍ່ໄປນີ້ຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍອາຫານ:

• ສາລີ.
• ບາລີ.
• ເຂົ້າສາລີ
• ຖົ່ວໃດກໍ່ໄດ້.
• ຂີ້ເຫຍື່ອ.

pancakes ເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສາມາດຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນບາງໂອກາດ, ໃນປະລິມານຫນ້ອຍແລະໃນເວລາທີ່ກໍາຈັດ. ຖ້າຫລັງອາຫານເຊົ້າອື່ນທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນນີ້.

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນໂດຍບໍ່ຢ້ານກົວ

ຕອນນີ້ຂໍເວົ້າກ່ຽວກັບປະເພດເມັດພືດທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກປອດອັກເສບ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ພວກມັນເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບໃນໄລຍະເວລາຂອງການຟື້ນຕົວ, ແລະໃນລະຫວ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປ, ແມ່ນເຂົ້າຈີ່. ມັນຍັງເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບແກງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ມີອັນໃດອີກທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຄາບອາຫານ?

• ເຂົ້າໂອດ. ການກິນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມ, ແຕ່ໃນປະລິມານຫລາຍທີ່ມີໂຣກຕັບອັກເສບມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫລາຍ.
• Semolina porridge.
• ບັກເວນ

ແນ່ນອນວ່າທຸກໆອົງການຈັດຕັ້ງແມ່ນບຸກຄົນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂະບວນການອັກເສບທີ່ເກີດຂື້ນໃນມັນ. ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຍຸກສຸດທ້າຍແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານ ໝໍ ເພິ່ງອາໄສເມື່ອສັ່ງການຮັກສາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປົກກະຕິທົນທານຕໍ່ເຂົ້າບາເລ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດກິນໄດ້. ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປີ້ງມັນ.

ໃຫ້ປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ແທ້ຈິງຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການພວກເຂົາທຸກໆມື້. ເພາະສະນັ້ນ, ອາຫານປະເພດເມັດທີ່ມີໂຣກ pancreatic pancreatic ບໍ່ສາມາດຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ພວກມັນປົກກະຕິການຍ່ອຍອາຫານແລະ ກຳ ຈັດອາການທ້ອງຜູກ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້, ທຳ ຄວາມສະອາດການຍ່ອຍອາຫານຈາກສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ສານພິດແລະສານພິດ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ທັນຍາຫານເປັນປົກກະຕິ, ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂື້ນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຟື້ນຕົວໄດ້ຖືກເລັ່ງ. ຍ້ອນຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ, ຄວາມອຶດຫິວກໍ່ຖືກດັບສູນໂດຍໄວ.

ແຕ່ພວກເຂົາຍັງມີຂໍ້ບົກຜ່ອງເຊັ່ນກັນ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ມັນຍາກທີ່ຈະຍ່ອຍແລະເພີ່ມພາລະໃນອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ. ສິ່ງນີ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາການເຈັບທ້ອງ, ហើមពោះ, ປວດຮາກແລະຖອກທ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທັນຍາພືດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີທາດແປ້ງ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງກະຕຸກຕ້ອງຜະລິດ. ນັ້ນແມ່ນ, ພາລະຂອງອະໄວຍະວະທີ່ມີພະຍາດຍັງຄົງຢູ່. ແລະພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບການລະຄາຍເຄືອງກົນຈັກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ນົມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ພວກເຂົາຄຸ້ນເຄີຍກັບທຸກໆຄົນຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ. ອາຫານເຊົ້າໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານແລະເຂດບຸກເບີກ - ນີ້ແມ່ນ porridge ້ໍານົມ. ມັນແມ່ນແຫຼ່ງຂອງທາດໂປຼຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ຮັບຜິດຊອບຄວາມແຂງແຮງ. ແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກຊືມອັກເສບຫຼືໂຣກ cholecystitis, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້ວຍນົມຈະຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ປຸງແຕ່ງດ້ວຍນົມທີ່ລະລາຍເທົ່ານັ້ນ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການກະກຽມທັນຍາຫານຕ່າງໆໃນແບບທີ່ພວກມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ຫຼັກການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບຕ້ອງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ. ແລະແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດສອບກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າວ່າອາຫານປະເພດສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກ pancreatitis. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າໃນອາທິດທໍາອິດຂອງການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຂອງທັນຍາພືດຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກ porridge ຫນາ, ທ່ານສາມາດເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນົມ. ແຕ່ທ່ານສາມາດເພີ່ມມັນພຽງແຕ່ໃນອາທິດທີ 3 ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ທັນຍາຫານແມ່ນກຽມໄວ້ກ່ອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຍັງຢູ່ໃນຮູບແບບແຫ້ງແລ້ງ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຖືກເອົາລົງດ້ວຍເຄື່ອງບົດກາເຟ.

ຮັກຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ

ນີ້, ແນ່ນອນ, ແມ່ນ semolina. ມີໂຣກ pancreatitis, ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານພຽງແຕ່ຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມມັນໃສ່ນ້ໍາ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພຽງແຕ່ໃນການກຽມພ້ອມທີ່ຈະເພີ່ມຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນົມ diluted. ້ໍາຕານ, ເກືອ, ມັນເບີ - ປ່ອຍໃຫ້ມັນທັງຫມົດຈົນກ່ວາເວລາທີ່ດີກວ່າ. ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນພຽງແຕ່ສອງຫລືສາມບ່ວງເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນອີກ.

ຫານປະເພດເມັດນີ້ແມ່ນອ່ອນໂຍນຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າອ່ອນໂຍນແລະອາຫານການກິນ. Semka ຫຸ້ມຝາຂອງ ລຳ ໄສ້ໄດ້ດີແລະ ກຳ ຈັດຂີ້ມູກທີ່ສະສົມໄວ້ເທິງພວກມັນ. ມັນມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນໄລຍະການຟື້ນຟູ. ໂດຍວິທີທາງການ, ເສັ້ນໄຍແມ່ນຂາດຢູ່ໃນມັນ, ເຊິ່ງນັກໂພຊະນາການບໍ່ມັກມັນ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຢ້ານກົວຂອງ colic ແລະ flatulence.

Porridge Buckwheat ແມ່ນຂອງຂວັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທໍາມະຊາດ

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ທັນຍາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເຊິ່ງບັນຈຸມີສ່ວນປະກອບຂອງທາດແລະທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ. ມັນຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ແຕ່ວ່າມີໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມກິນມັນພຽງແຕ່ຫ້າມື້ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປີ້ງໃສ່ເຄື່ອງບົດກາເຟແລະແຕ່ງກິນໃສ່ນ້ ຳ. ຂີ້ເຫຍື້ອຊະຊາຍຄວນຖືກລືມແມ້ແຕ່ໃນໄລຍະການປົດປ່ອຍ. ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍ. ສິບມື້ຕໍ່ມາ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ buckwheat ໃນຮູບແບບຂອງທັນຍາພືດ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ buckwheat ໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະປຸງແຕ່ງໃນຕອນເຊົ້າ. ສະນັ້ນມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍ.

Oatmeal, ເວົ້າ!

Oatmeal ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາຖາມກັບທ່ານຫມໍ. ປະລິມານເສັ້ນໄຍ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຮັດໃຫ້ທັນຍາຫານຊະນິດນີ້ເປັນອັນຕະລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງເທົ່ານັ້ນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ການ ນຳ ໃຊ້ໃນອາຫານກໍ່ຄວນ ຈຳ ກັດ. ແລະຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການເສື່ອມໂຊມໃນສະຫວັດດີພາບຫຼັງຈາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຂົ້າ ໜົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນປະຖິ້ມມັນ ໝົດ.

10 ມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເອົາເຂົ້າໂອດແຊບບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມແຕ່ງກິນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ປີ້ງທັນຍາຫານໃຫ້ເປັນແປ້ງ. ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ດັ່ງກ່າວໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ໃນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດທີ່ຈະແນະນໍາມັນເຂົ້າໃນອາຫານ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສ່ວນນ້ອຍໆ, ຈາກ 50 ເຖິງ 100 g ແລະແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນບໍລິເວນທ້ອງ, ເຈັບປວດຫຼືຍ່ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍົກເລີກຜະລິດຕະພັນນີ້. ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ການກິນເຂົ້າສາລີແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ມັນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຈົນກ່ວາອາການຂອງຂະບວນການອັກເສບຖືກລົບລ້າງ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຜະລິດເຂົ້າໃນອາຫານພຽງແຕ່ສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວໄດ້ ສຳ ເລັດ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຍາະເຍີ້ຍບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກຂອງທ່ານ

ຫຼາຍຄົນຍອມຮັບວ່າທັນຍະທັນຍາຫານທີ່ແຊບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກມັນແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບຊີ້ນແລະປາ. Mistresses ພິເສດຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພື່ອໃຫ້ເມັດພືດແຍກອອກຈາກກັນ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຕ້ອງພຽງແຕ່ຖ້າວ່າຄົນນັ້ນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ໃນໄລຍະທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງເປັນເຄິ່ງແຫຼວ, ພວກມັນຕ້ອງມີ viscous. ກະກຽມພວກມັນຢູ່ໃນນໍ້າທີ່ບໍລິສຸດໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງເທດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປີ້ງທັນຍາຫານໃນເຄື່ອງປັ່ນ.

ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ, ທັນຍາພືດສາມາດປຸງແຕ່ງໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ມີສານ, ສະນັ້ນສານອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ຫຼາຍ. ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີ, ໃຫ້ແກ່ສະຖານະທີ່ມີ viscous. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນການໂຈມຕີ ໃໝ່. ແລະແນ່ນອນ, ສັງເກດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຫຼັງຈາກອາຫານສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງ, ທ່ານຄວນເອົາຜະລິດຕະພັນນີ້ອອກຈາກອາຫານ.

ໄລຍະຍາວ, ການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ

ຖ້າໂຣກ pancreatitis ບໍ່ໄດ້ປະກາດຕົວເອງເປັນເວລາ 4-5 ເດືອນ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການແກ້ຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂໍ້ ຈຳ ກັດສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກ.ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າສາລີທີ່ປຸງແຕ່ງໃນນ້ ຳ ຫລືນົມທີ່ມີຄວາມລະລາຍສູງ. Porridge ຕ້ອງມີຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວ, ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມັນພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ. ອາຫານສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍຫມາກໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ປະລິມານສູງສຸດໃນແຕ່ລະວັນບໍ່ເກີນ 200 ກຣາມ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄາບອາຫານແມ່ນປັດໃຈປິ່ນປົວທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນຂະບວນການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບຮ້າຍແຮງ. ໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນບົນພື້ນຖານຕໍ່ເນື່ອງ.

ຄຳ ເຫັນ

ບອກຂ້ອຍ, ເຈົ້າສາມາດກິນເຂົ້າ ໜົມ ຮ້ອນບໍ?

ສະບາຍດີ ບໍ່, ບໍ່ວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ກໍ່ສາມາດກິນໄດ້ເລີຍ. ອາຫານທຸກຊະນິດສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ອຸນຫະພູມສູງສຸດແມ່ນປະມານ 50-60 ° C, ນັ້ນແມ່ນ, ຮ້ອນເລັກນ້ອຍ.

ສະບາຍດີ Barley groats ແມ່ນເຂົ້າບາເລ. ເປັນຫຍັງເຂົ້າບາເລມ້ອນໃນບັນຊີຂອງທັນຍາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດ. ແລະເຂົ້າບາເລແມ່ນຖືກຫ້າມ

ເພື່ອຈະສາມາດຂຽນ ຄຳ ເຫັນ, ກະລຸນາລົງທະບຽນຫລືເຂົ້າສູ່ລະບົບ.

ອະນຸຍາດ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທັນຍາພືດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນໄດ້ຖືກບໍລິໂພກເປັນປະ ຈຳ, ແຕ່ເປັນອາຫານ. ຢ່າເອົາໄປເປັນສ່ວນໃຫຍ່. ທັນຍາຫານຊະນິດໃດທີ່ຖືກຈັດເຂົ້າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດແລະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ:

1. ບັກເວນ ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.
2. ເຂົ້າໂອດ. ທັນຍາຫານປະເພດນີ້ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.
3. ເຂົ້າ. ເຄື່ອງດູດຊືມຈາກ ທຳ ມະຊາດນີ້ດີເລີດ ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກຄົນເຈັບ.
4. ມານາ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນໂຣກ pancreatitis, envelops ແລະເຄື່ອນຍ້າຍຢ່າງອິດສະລະຜ່ານ ລຳ ໄສ້.
5. ບາລີ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ viscous ແມ່ນຫຸ້ມຫໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງ ລຳ ໄສ້ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ ສຳ ລັບການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການບົດລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.
6. ຂີ້ເຫຍື່ອ. ໃຊ້ ສຳ ລັບຕັບປອດອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ.

ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບໄດ້ອີ່ມຕົວຢ່າງໄວວາດ້ວຍສານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ອົງປະກອບ, ວິຕາມິນຕ່າງໆແລະ ກຳ ລັງຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາ.

ສາລີເຂົ້າສາລີ

ທັນຍາຫານຫຼາຍຊະນິດຖືກດູດຊຶມແລະຍ່ອຍສະຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍ. ແຕ່ເຂົ້າ ໜົມ ສາລີທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຖືກຫ້າມໃຊ້, ທັງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ແລະໃນຂັ້ນຕອນການແກ້ໄຂຂອງມັນ. ໂຣກຕັບອັກເສບແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກ, ແລະປະເພດເມັດນີ້ແມ່ນຫຍາບເກີນໄປ. ອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍຈະປາກົດ, ພ້ອມດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ. ການຮັບປະທານອາຫານຈາກຫານປະເພດນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດພາຍຫຼັງມີການປັບປຸງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ບໍ່ຄ່ອຍແລະໃນສ່ວນນ້ອຍ. ການປະສົມຄວນຖືກຕົ້ມ, ສົດ.

ທັນຍາພືດອື່ນໆ

ມີປະເພດອື່ນຂອງຫານປະເພດເມັດທີ່ມີຄຸນລັກສະນະແລະຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ:

• ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນສະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ porridge flax ກັບໂຣກ pancreatitis. ເຂົ້າ ໜົມ ຂອງນາງບັນຈຸວິຕາມິນທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ. ໃນເວລາທີ່ brewing, ນ້ໍາການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນທີ່ມີຊອງ, ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ analgesic. ຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ກະຕ່າທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຖອກນ້ໍາຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ.
• ໃນຕອນທ້າຍຂອງອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການຮັກສາດ້ວຍອາຫານພິເສດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບນົມດ້ວຍໂຣກກະເພາະ. ແຕ່ມີກົດລະບຽບ ສຳ ຄັນບາງຢ່າງໃນເວລາແຕ່ງກິນ. ພຽງແຕ່ ນຳ ໃຊ້ນົມທີ່ມີນ້ ຳ ນົມເທົ່ານັ້ນ, ແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງມັນຄວນຖືກລະລາຍດ້ວຍນ້ ຳ ໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ສໍາລັບການດູດຊືມທີ່ດີກວ່າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປີ້ງອາຫານໃນມັນຕົ້ນ, mashed. ຢ່າເກືອຫຼືເຄື່ອງເຮັດນ້ ຳ ຕານ.
• ລະມັດລະວັງກັບເຂົ້າບາເລ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າບາເລທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນສາມາດອະນຸຍາດໄດ້ພຽງແຕ່ມີການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະມີຄວາມອົດທົນດີ. ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ມັນຖືກຍົກເລີກ. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, gluten ແລະທາດແປ້ງ. ກະຕຸ້ນຄວາມອີ່ມ ໜຳ ສຳ ລານ, ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວ. ຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນຖືກດູດຊຶມບໍ່ດີ, ອາການທີ່ບໍ່ດີເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງອາການປວດຮາກ, ໜັກ ໃນກະເພາະອາຫານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນມັນເລື້ອຍໆ.
• ເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າໂອດທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຖືວ່າເປັນການຮັກສາ. Oats ເຮັດໃຫ້ການຮັກສາຕົບແຕ່ງທີ່ຊ່ວຍຫຸ້ມເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຍັງເຮັດໃຫ້ເປັນສານ, ເຮັດໃຫ້ອາການຄັນຄາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນແຜ.
• porridge Herculean ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫລາກຫລາຍເມນູ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພະລັງງານໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິຂອງກະຕຸກແລະເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ.

ບາງສູດ

ຄາບອາຫານພິເສດຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບພະຍາດ, ແລະ ສຳ ລັບເມນູຕ່າງໆ, ສູດອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ:

ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດ. ພວກເຮົາເອົາ, ປົນນົມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1, ນຳ ໄປຕົ້ມແລະຖອກແປ້ງເຂົ້າໂອດ. ໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາໃນເວລາທີ່ຕົ້ມພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ກະຕຸ້ນ. ໃນຮູບແບບນີ້, ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາປະມານ 5-10 ນາທີເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ສາມາດ ກຳ ຈັດການເຜົາ ໄໝ້ ທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງພາຊະນະແລະຕິດຢູ່ໃນເວລາແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ກວມເອົາ, ເອົາອອກຈາກເຕົາແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບປະມານ 15-25 ນາທີ. ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນກຽມພ້ອມ. ຕື່ມເນີຍຂະຫນາດນ້ອຍໆຖ້າຕ້ອງການ.

• ຖ້າເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມອຶດຫິວ, ຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2-3 ມື້, ເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດນີ້ຈະຖືກບໍລິໂພກໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ, ປັ້ນມັນຜ່ານສາຍພັນ.
• ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ, ການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດນີ້ຖືກອະນຸຍາດບໍ່ໃຫ້ຮູ້ບຸນຄຸນ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມເກືອ, ນ້ ຳ ຕານ.

omelette ທາດໂປຼຕີນຈາກຫນື້ງ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ omelet (ທາດໂປຼຕີນ), 2 ໄຂ່ຖືກນໍາໃຊ້, ນົມແມ່ນ 0.5 ຈອກ. ອາຫານນີ້ໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງລວດໄວແລະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ຂອງທຸກຮູບແບບທີ່ສັບສົນ. ຄ່ອຍໆແຍກໄຂ່ເຂົ້າໄປໃນຖັງພາດສະຕິກ, ພວກເຮົາເອົາເສັ້ນດ້າຍ. ຕື່ມ້ໍານົມແລະປະສົມ. ພວກເຮົາເອົາແຊ່, ເອົາຜ້າຮົ່ມທີ່ວາງໄວ້ຢູ່ທາງລຸ່ມແລະເອົາພາຊະນະປະສົມໃສ່ມັນ, ຖອກນ້ ຳ ໃສ່ບ່ອນຫວ່າງຫວ່າງລະຫວ່າງສອງຖັງ, ເຖິງລະດັບຂອງສ່ວນປະສົມໃນຖັງພາຍໃນ. ຕົ້ມແຊ່ປະມານ 20-26 ນາທີ. Omelet ແມ່ນກຽມພ້ອມ.