Elena Malysheva ກ່ຽວກັບໄຂມັນ: ວິທີການຮັກສາໄຂມັນໃນເລືອດສູງ?

Cholesterol ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍແລະສັດ. ສານດັ່ງກ່າວມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫຼາຍຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນ, ມັນມີຢູ່ໃນເຍື່ອຂອງເຊນ, ສົ່ງເສີມການຜະລິດຮໍໂມນເພດແລະການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນບາງຊະນິດ.

ໄຂມັນສູງແມ່ນມັກຈະຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອມັກຈະພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນຂະບວນການ E -book ແລະການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະສ່ວນໃຫຍ່ແລະລະບົບຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ພໍໃຈ. ມັນຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການຜິດປົກກະຕິໃນການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ lipid ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການສະສົມຂອງ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນຝາ vascular.

ອັນຕະລາຍຂອງ hypercholesterolemia ແມ່ນວ່າມັນປະກອບສ່ວນກັບການເກີດຂື້ນຂອງໂຣກ myocardial infarction, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການສູນເສຍຂອງແຂນແລະພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບປະສາດ. ສະນັ້ນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນຄວນຮູ້ວິທີຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍວິທີການແພດແລະຢາພື້ນເມືອງ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງນີ້, ໂຄງການ“ Live Healthy” ແລະເຈົ້າພາບ Elena Malysheva ຈະເປັນຜູ້ຊ່ວຍ.

Cholesterol ແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງມັນຂື້ນ

Cholesterol ລວມ 2 ຄຳ: "holi" (bile) ແລະ "sterol" (ແຂງ). ຖ້າບໍ່ມີສານດັ່ງກ່າວ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ - ມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຍື່ອ, ໃຊ້ເວລາສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃນການສ້າງຕ່ອມບີ, ຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນປະສາດ.

ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຕັບ. ເພາະສະນັ້ນ, Malysheva ໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າເຖິງແມ່ນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານສັດທີ່ມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ, ສານກໍ່ຈະຖືກປິດລັບໂດຍອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ເພາະມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ.

Malysheva ກ່ຽວກັບຄໍເລສເຕີຣອນກ່າວວ່າມັນມີສານ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດນີ້ຕໍ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສານດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ cholesterol ແລະເຮືອ ລຳ ໜຽວ ເພີ່ມຂື້ນ. ແລະ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສະກັດເອົາ cholesterol ຈາກຝາ vascular.

ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງມີອັດຕາສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງ LDL ກັບ HDL. ມັກເປັນໂຣກ atherosclerosis ແລະລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງຂື້ນໃນຜູ້ຊາຍ.

ໃນແມ່ຍິງ, ກ່ອນທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ, HDL ແມ່ນປົກກະຕິ. ເພາະສະນັ້ນ, ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະລົບກວນພວກມັນຫຼັງຈາກ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, cholesterol ແມ່ນລວມຢູ່ໃນຝາຫ້ອງ, ຮັກສາອາຊິດໄຂມັນໃນພວກມັນແລະປະກອບເປັນໄຂມັນ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ເຍື່ອໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ (ການສູບຢາ, ຄວາມກົດດັນ, ການຕິດເຊື້ອ), ຮູບແບບແຜ່ນທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຫລອດຫລອດຫລອດເລືອດສະຫມອງແຄບລົງ.

ໃນເວລາທີ່ແຜ່ນເລືອດແຕກອອກມາ, ກ້າມອາດຈະເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງຕັນຫຼືສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທາງຜ່ານ. ສະນັ້ນມີການອັກເສບເສັ້ນເລືອດຕີບຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ.

ສາເຫດຂອງການມີໄຂມັນສູງ:

ການທາລຸນຂອງອາຫານໄຂມັນທີ່ມາຂອງສັດ,
ພະຍາດຕັບ
ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ສູບຢາ, ຕິດເຫຼົ້າ)
ຊີວິດ sedentary
ໂລກອ້ວນ

ປັດໃຈສ່ຽງລວມມີອາຍຸເຖົ້າແກ່, ການມີເພດທາງພັນທຸ ກຳ, ເພດຊາຍ, ແລະໂຣກເບົາຫວານ.

ວິທີການກໍານົດ hypercholesterolemia ແລະ atherosclerosis

ໃນໂຄງການ“ ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ” ກ່ຽວກັບ cholesterol, Elena Malysha ກ່າວວ່າທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol ໃນເລືອດໂດຍໃຊ້ສາມການທົດສອບ ນຳ. ການສຶກສາຄັ້ງ ທຳ ອິດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ ໃນເລືອດ. ອີງຕາມມາດຕະຖານຂອງ WHO, ມາດຕະຖານຂອງສານໃນຮ່າງກາຍແມ່ນສູງເຖິງ 5.2 mmol / l.

ການວິເຄາະທີ່ ສຳ ຄັນອັນດັບສອງສະແດງໃຫ້ເຫັນປະລິມານຂອງ triglycerides. ສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊັ້ນໃຕ້ດິນທີ່ອຸດົມສົມບູນແຂງແຮງ.

Triglycerides ຖືກເອີ້ນວ່າເຄື່ອງຫມາຍ surrogate ຂອງ atherosclerosis, ເພາະວ່າອັດຕາສູງຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ທົນທຸກຈາກໂລກອ້ວນ. ແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນແມ່ນສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis, ໂລກເບົາຫວານ, ແລະໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ປະລິມານໄຂມັນໃນເລືອດບໍ່ຄວນເກີນ 1.7 mmol / l.

ວິທີການທີສາມທີ່ຊ່ວຍໃນການວິນິດໄສໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນການວິເຄາະອັດຕາສ່ວນຂອງ LDL ກັບ HDL ໃນເລືອດ. ມາດຕະຖານຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (cholesterol ດີ) ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມເພດ:

ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 0.72-1.63 mmol / l,
ສຳ ລັບແມ່ຍິງ - 0.86-2.28 mmol / l.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຂອງລະດັບຂອງ cholesterol (LDL) ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເລືອດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງແມ່ນ 1,92-4,51 mmol / L, ແລະ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 2.02-4.79 mmol / L.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິຂອງ hypercholesterolemia, ການວິເຄາະ ສຳ ລັບດັດສະນີ atherogenic ອາດຈະຖືກ ກຳ ນົດ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຫນ້ອຍກ່ວາສາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຖືກເອົາອອກຈາກເຮືອດ້ວຍຕົນເອງ. ໃນເວລາທີ່ດັດສະນີແມ່ນຫຼາຍກ່ວາສາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ triglycerides, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສະສົມຢູ່ໃນເຮືອ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Elena Malyshe ເຕືອນວ່າຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນການທົດສອບ cholesterol ແມ່ນຂື້ນກັບການກະກຽມທີ່ ເໝາະ ສົມ. ກ່ອນການສຶກສາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ, ດື່ມກາເຟຫຼືຊາ.

ແລະສອງມື້ກ່ອນການບໍລິຈາກເລືອດ, ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຊີ້ນ, ແມ່ນແຕ່ແນວພັນກ່ຽວກັບອາຫານເຊັ່ນ: ຊີ້ນງົວ, ກະຕ່າຍຫຼືໄກ່.

ອາຫານທີ່ຫຼຸດລົງ Cholesterol

ຢາສະ ໄໝ ໃໝ່ ກຳ ລັງສຶກສາຢ່າງຫ້າວຫັນວ່າອາຫານມີຜົນກະທົບຕໍ່ໄຂມັນໃນເລືອດ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການໃຊ້ຢາໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດບັນລຸການຫຼຸດລົງຂອງ LDL ໄດ້ 10 - 15%.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ຕ້ານໄຂມັນທີ່ສູງໃນທຸກລະດັບ. ພວກມັນຊ້າການດູດຊຶມຂອງທາດໄຂມັນໃນ ລຳ ໄສ້, ຫຼຸດການຜະລິດໃນຮ່າງກາຍແລະເລັ່ງຂະບວນການລົບລ້າງ.

ເຈົ້າຂອງລາຍການໂທລະພາບເລື່ອງ "ສຸຂະພາບທີ່ມີຊີວິດ" ກ່າວວ່າມີສາມຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນໄດ້ໄວ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນ broccoli. ຜັກກາດຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍຫຍາບເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມຂອງ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນ ລຳ ໄສ້ຊ້າລົງ 10%.

ເສັ້ນໄຍບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊຶມຫຼືຍ່ອຍໂດຍລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ມັນລວບລວມສານໄຂມັນ, ຊອງແລະເອົາມັນອອກຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງ HDL ແລະ LDL ເປັນປົກກະຕິຕໍ່ມື້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜັກບົ້ງປະມານ 400 ກຣາມ.

ຜະລິດຕະພັນທີສອງທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ hypercholesterolemia ແມ່ນເຫັດນາງລົມ. ມັນບັນຈຸນ້ ຳ ຢາ ທຳ ມະຊາດ.

Lovastin, ທີ່ພົບໃນເຫັດ, ເຊັ່ນຢາ, ຊ່ວຍຫຼຸດການຜະລິດຄໍເລສເຕີຣອນໃນຮ່າງກາຍ. ສານດັ່ງກ່າວຍັງຢຸດຫຼືຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງແຜ່ນ atherosclerotic. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງໄຂມັນໃນລະດັບປົກກະຕິ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຮັບປະທານເຫັດຫອຍນາງລົມ 10 ກຣາມ.

ຜະລິດຕະພັນທີສາມທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເປັນຢາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3 ໃນປາທີ່ປ່ຽນອັດຕາສ່ວນຂອງຜູ້ ນຳ ທາດໂປຼຕີນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະມັນຈະອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ເພື່ອເອົາໄຂມັນທີ່ເປັນໄຂມັນຕໍ່ມື້, ຄວນກິນເຫຼົ້າ 100 ກຣາມ.

ຜູ້ທີ່ເປັນ Elena Malysheva

Elena Vasilievna Malysheva ແມ່ນນັກສະແດງໂທລະພາບທີ່ມີຊື່ສຽງໂດຍມີການສຶກສາທາງການແພດສູງຂື້ນ. Elena ໄດ້ເຮັດວຽກເປັນນັກປະຕິບັດໂດຍທົ່ວໄປເປັນເວລາຫລາຍປີແລະເປັນຜູ້ຂຽນບົດວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບຫົວໃຈວິທະຍາສາດຫຼາຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 2010, ນາງໄດ້ເປັນເຈົ້າພາບຂອງໂປແກມ“ Live Great!”, ເຊິ່ງຈັດຕັ້ງໂດຍ Channel One.

ໂຄງການ Live Healthy ແມ່ນໂຄງການໂທລະພາບທີ່ອະທິບາຍດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າ ທຳ ມະດາກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່າງໆແລະການປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພວກມັນ. ແຜນງານມີຫລາຍພາກສ່ວນທີ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ. ອາຍຸທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ເບິ່ງໂທລະພາບຕັ້ງແຕ່ 16 ປີ. ເນື່ອງຈາກວ່າໂຄງການສ່ວນຫຼາຍເວົ້າເຖິງຫົວຂໍ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະ "ຜູ້ໃຫຍ່". "ມີຊີວິດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່!" ປົກກະຕິແລ້ວອອກມາໃນຕອນເຊົ້າໃນວັນອາທິດ.

ຄຳ ຖາມທີ່ຍາກກ່ຽວກັບ cholesterol. ຊິ້ນສ່ວນຂອງການປ່ອຍຕົວວັນທີ 29 ມັງກອນ 2016

ສາດສະດາຈານ Yuri Belenkov, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈ, ແລະ Elena Malysheva ບອກພວກເຮົາວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການ cholesterol ແລະວິທີທີ່ຈະຮັກສາມັນໄວ້ໃນຕັບ. ແຂກທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງສະຕູດິໂອຖາມ ຄຳ ຖາມ: ແມ່ນ cholesterol ເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່. Belenkov ເຊື່ອວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຊ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ. Cholesterol ແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງ, ແລະຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບ. ເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ຮູບແບບທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງໂຄງສ້າງຂອງເຍື່ອຫ້ອງແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການໂມເລກຸນຂອງຄໍເລສເຕີຣອນເຂົ້າໄປໃນ ກຳ ແພງຫ້ອງ.

ນັກວິຊາການ Belenkov ກ່າວວ່າດ້ວຍອາຍຸ, ກຳ ແພງເສັ້ນເລືອດຂາດຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນແລະປະສົບກັບຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການກິນໄຂມັນສ່ວນເກີນເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ endothelium ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຮູບແບບແຜ່ນທີ່ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວ. ທ່ານດຣ Malysheva ເຊື່ອວ່າການໃຊ້ຢາ statins ຢ່າງທັນເວລາຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຂອງໂຣກຫົວໃຈ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ອາຈານ Belenkov ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄວບຄຸມລະດັບຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນຄວນຈະບໍ່ເກີນ 5.2 mmol / L. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິບັດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຮັດ squats ເປັນປົກກະຕິໃນຕອນເຊົ້າ. ໂພຊະນາການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຍັງຊ່ວຍໃນການຕ້ານໂລກພະຍາດດັ່ງກ່າວຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

Niacin, ອະນຸພັນຂອງກົດ nicotinic,
ປູກອາຫານ
ການປະຕິເສດຂອງໄຂມັນສັດ,
ປ້ອງກັນການໃຊ້ງານເກີນ.

ຫົວຂໍ້ທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແມ່ນໄດ້ຖືກກວດເບິ່ງ: ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງການມີ ລຳ ຕັ້ງຊື່ໃນຜູ້ຊາຍແລະ hypercholesterolemia. ທ່ານນາງ Elena Malysheva ກ່າວວ່າຮ່າງກາຍຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍດີຍ້ອນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍແຄບຂອງຫລອດເລືອດ.

hypercholesterolemia ສາມາດເປັນພະຍາດທີ່ມີເຊື້ອສາຍພັນທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເຊື້ອສາຍ. ໃນເລື່ອງນີ້, ການລວມຕົວຂອງຄໍເລສເຕີຣອນໃນຕັບຈະຖືກລົບກວນ, ແລະການຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍກໍ່ຖືກລົບກວນ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແລະອາຫານ ບຳ ບັດ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, plasmapheresis ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ນີ້ແມ່ນການຜ່ານເລືອດຜ່ານຕົວກອງທີ່ ທຳ ຄວາມສະອາດມັນຈາກໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ມາດຕະການທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດໃນໄວໆນີ້.

ທ່ານດຣ Malysheva ແລະນັກວິຊາການ Belenkov ແນະນໍາໃຫ້ກິນຢາ statin ໃນຕອນແລງ. ການສັງເຄາະຂອງ cholesterol ໃນ hepatocytes ແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາ statin ເປັນປະຈໍາໃນຕອນແລງ, ຍ້ອນວ່າຈຸດສູງສຸດຂອງການກະທໍາຂອງມັນເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງຫົກຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຕອນກາງຄືນ, statins ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບການເຜົາຜະຫລານຂອງຕັບປົກກະຕິ. ການກິນຢາ statin, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມກວດກາລະດັບຂອງໄຂມັນເປັນປົກກະຕິເພື່ອຮັກສາລະດັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ.

Cholesterol: ບໍ່ສາມາດຫລຸດຜ່ອນໄດ້. ຊິ້ນສ່ວນຂອງການປ່ອຍຕົວວັນທີ 05/11/2017

ໂຄງການກ່ຽວກັບໄຂມັນອະທິບາຍຢູ່ໃນສະຕູດິໂອຂອງລາຍການໂທລະພາບ“ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!” ໃນສະຖານະການໃດທີ່ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບໄຂມັນຫລຸດລົງ.

ນັກວິຊາການ Belenkov, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກຫົວໃຈ, ຕອບ ຄຳ ຖາມຈາກແຂກສະຕູດິໂອກ່ຽວກັບໂລກຄໍເລສເຕີໂຣນ. ສາດສະດາຈານ Belenkov ແລະ Elena Malysheva ອະທິບາຍໃຫ້ຜູ້ຊົມຊາບວ່າ cholesterol ແມ່ນເຫຼົ້າ polycyclic. ສານນີ້, ໂດຍບໍ່ມີການທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ສາມາດພັດທະນາເປັນປົກກະຕິ.

ເນື່ອງຈາກວ່າ cholesterol ບໍ່ສາມາດເຄື່ອນໄຫວເປັນອິດສະຫຼະໃນກະແສເລືອດໄດ້, ມັນຂື້ນກັບ lipoproteins. lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະສູງຈະແຜ່ລາມໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຕາມ ລຳ ດັບ, LDL ແລະ HDL. ປະເພດ ທຳ ອິດ ໝາຍ ເຖິງ cholesterol ທີ່ເອີ້ນວ່າ "ບໍ່ດີ" ແລະກະຕຸ້ນການແກ້ໄຂບັນດາໄຂມັນທີ່ຕິດຢູ່ເທິງເຮືອ. ແລະປະເພດທີສອງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເລັ່ງການລົບລ້າງຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

Elena Malysheva ສຸມໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຖ້າກວດພົບ hyperlipidemia ໃນການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງ, cholesterol ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນລົງຢ່າງຮີບດ່ວນ. ແຕ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ກົດລະບຽບ. ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ໄຂມັນສູງແມ່ນມີລັກສະນະວິທະຍາ. ໄຂມັນສ່ວນເກີນນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບສ້າງເຊວຂອງຮ່າງກາຍຂອງເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດມາ.

ສາດສະດາຈານ Belenkov ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມີສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນລະດັບໄຂມັນເປົ້າ ໝາຍ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກໍານົດເປົ້າຫມາຍ - ຕົວຊີ້ວັດ cholesterol ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ດ້ວຍຜົນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການຮັກສາທີ່ຕ້ອງການ, ຢາປະ ຈຳ ວັນຂອງຢາ statin ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດການໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກ atherogen, ປະຫວັດຄອບຄົວ, ພະຍາດຕິດຕໍ່ແລະອາຍຸໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນຜູ້ຊາຍຫຼັງຈາກ 45 ປີແລະໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 52 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂຣກ atherosclerotic ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີ cholesterol ທີ່ເພີ່ມຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ ກໍ່ຕາມ.

Cholesterol- ລົດລົງ! ຮອຍແຕກຂອງລຸ້ນ 10.23.2018

ອາກາດຂອງວັນທີ 10/23/2018 ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ statin, ເຖິງວ່າຈະມີການວິເຄາະກ່ຽວກັບທາດ cholesterol ທັງ ໝົດ ໃນເລືອດເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການທ່ານ Vladimir Berezin, ນັກສິລະປິນປະຊາຊົນຂອງຣັດເຊຍ, ປະສົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນຂອງ hypercholisterinemia. ໃນເລື່ອງນີ້, Elena Malysheva ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາ statin ແມ່ນແຕ່ໃນປະລິມານ cholesterol ທັງ ໝົດ ພາຍໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຍັງລວມທັງຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນກ່ອນອື່ນ ໝົດ ເພື່ອຫຼຸດລະດັບຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕໍ່າ, cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຢາ statin ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງ hypercholesterolemia, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງໃນອະນາຄົດແມ່ນສູງຫຼາຍ.

ໂຣກ Atherosclerosis ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນສາມາດບົ່ງມະຕິໄດ້ໂດຍໃຊ້ ultrasound, ຕົວຢ່າງ, ເຮືອຂອງຄໍແລະສ່ວນລຸ່ມສຸດ. ໃນທີ່ປະທັບຂອງການປ່ຽນແປງ atherosclerotic, ກໍາແພງ vascular ແມ່ນວ່າງພາຍນອກ, ບໍ່ມີຄຸນນະພາບ. ມັນແມ່ນປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການແກ້ໄຂແລະການແຕກງອກຂອງແຜ່ນ lipid ໃນ ກຳ ແພງເຮືອ. ໃນການພົວພັນກັບປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, Elena Malysheva ແນະ ນຳ ໃຫ້ເລີ່ມກິນຢາ statin ເພື່ອປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ແລະການເຕີບໂຕຂອງເງິນຝາກໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ.

ການສູບຢາແລະການສູບນ້ ຳ ໜັກ ເກີນປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງໂລກ atherosclerosis ທີ່ບົ່ງມະຕິແມ່ນການຊີ້ບອກໂດຍກົງ ສຳ ລັບການນັດພົບຂອງຢາ statin, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol.

ວິທີການກໍາຈັດ hypercholesterolemia

ການຮັກສາໂລກ atherosclerosis ແລະ cholesterol ສູງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ຢາ statins. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີຜົນຕໍ່ຂະບວນການເຜົາຜານໃນຕັບ. ຢາທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກກຸ່ມນີ້ແມ່ນ Simvastatin ແລະ Simvastol.

ສາດສະດາຈານ, ໝໍ ຫົວໃຈແລະທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດ Yu. N. Belenkov, ເຊີນເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ“ ສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ”, ອະທິບາຍວ່າຜົນກະທົບຂອງຢາຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສາມາດປະຕິບັດໄດ້ພຽງແຕ່ໃຊ້ statins. ນອກຈາກນັ້ນ, ນັກວິຊາການໄດ້ສຸມໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຢາຕ້ອງໄດ້ດື່ມໃນຕອນແລງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຜະລິດ cholesterol ສູງສຸດເກີດຂື້ນໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.

ສາດສະດາຈານກ່າວອີກວ່າເມື່ອກິນຢາ statin, ຄວນມີການປະຕິບັດກົດລະບຽບທີ່ ສຳ ຄັນ. ທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການທົດສອບແຕ່ລະໄລຍະ ສຳ ລັບ cholesterol, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເລືອກປະລິມານຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ.

ໃນຖານະທີ່ເປັນອາຫານເສີມໃນການກິນຢາ statin, Yuri Nikitich ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມ Niacin. ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ກັບກົດອາຊິດນີໂກນິກທີ່ເຮັດໃຫ້ທາດ metabolism ໃນໄຂມັນປົກກະຕິ.

ໃນ ໜຶ່ງ ໃນຕອນ ໜຶ່ງ ຂອງລາຍການໂທລະພາບ "Live Healthy," Toddler ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ສາມາດຮັກສາ hypercholesterolemia. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢອດ Norivent ບົນພື້ນຖານ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular,
lipids ເລືອດປົກກະຕິ,
ຄົງຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ
ລະລາຍໄຂມັນແລະເງິນຝາກ lipid, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ຢາ cholesterol ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍ Elena Malysheva ແມ່ນ Holydol. ການກະກຽມດັ່ງກ່າວຍັງມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງແຜ່ນຂອງ atherosclerotic, ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດ, ແລະເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ວິທີການອື່ນເພື່ອຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍແມ່ນຜ່ານການ ບຳ ບັດອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ກ້າວຫນ້າ, plasmapheresis ຖືກນໍາໃຊ້.ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕໍ່າ.

ໃນຂັ້ນຕອນການ ໝູນ ໃຊ້, ເລືອດຈະຖືກສົ່ງຜ່ານເຍື່ອ, ດັ່ງນັ້ນ plasma ຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະເຮັດຄວາມສະອາດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນ 40 ນາທີ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ໄດ້ ດຳ ເນີນເປັນປະ ຈຳ.

ໃນຖານະເປັນການປິ່ນປົວຊ່ວຍ, ສູດສູດທາງເລືອກສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາສະຫມຸນໄພຫຼຸດລົງ cholesterol ຂອງພວກເຂົາເລັກນ້ອຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນແລະພືດບາງຊະນິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງຢາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້.

ໃນວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້, ທ່ານດຣ Malysheva ຮ່ວມກັບຊ່ຽວຊານຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ cholesterol ແລະວິທີການຕ່າງໆໃນການແກ້ໄຂທາດ metabolism ໃນໄຂມັນ.

ການກະກຽມ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ສຳ ລັບຄົນ ທຳ ມະດາໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ຄວາມຖີ່ຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຄວນຈະເປັນຈາກ 65 ຫາ 75 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ຖ້າອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຕໍ່າກວ່າ 60 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະກວດກາທຸກໆການກວດທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ອາການຂອງໂຣກ bradycardia ແມ່ນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດວ່າຢາໃດທີ່ຄວນກິນເພື່ອເພີ່ມ ກຳ ມະຈອນ, ເພາະວ່າປະກົດການທາງ pathological ນີ້ຕ້ອງການການແກ້ໄຂ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ການກວດກາທີ່ສົມບູນແມ່ນ ດຳ ເນີນເພື່ອສ້າງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈລົດລົງ. ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວຄວນປະກອບມີຢາທີ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ.

ການກະກຽມ ສຳ ລັບ bradycardia

ມີຫຼາຍຊະນິດຂອງ bradycardia ແລະໃບສັ່ງແພດຂອງຢາ ສຳ ລັບການຮັກສາຂອງມັນ:

ມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍເມື່ອ bradycardia ຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນແລະເປັນການຊົ່ວຄາວ.
ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງເຖິງ 40 - 50 ເທື່ອຕໍ່ນາທີແລະກວດພົບໂຣກຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດໃນຫົວໃຈ.
ການພົບເຫັນຂອງ bradycardia ໃນຮູບແບບຮຸນແຮງໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບ, ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຢາຫຍັງຊ່ວຍເຫຼືອແລະມີໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດແມ່ນໃຊ້.

ພິຈາລະນາແຕ່ລະເງື່ອນໄຂແລະວິທີການປິ່ນປົວ.

ມີຂັ້ນຕອນອ່ອນໆຂອງ bradycardia

ຖ້າຫົວໃຈເລີ່ມເຮັດວຽກຊ້າຫຼາຍ, ກຳ ມະຈອນຫຼຸດລົງ 60 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ, ກວດ ECG, ແລະກວດ. ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຖ້າພວກເຂົາໃຊ້ຢາເຊັ່ນ metoprolol, bisoprolol, propranolol ແລະຢາອື່ນໆໃນກຸ່ມນີ້. ຖ້າໂຣກ bradycardia ເກີດຂື້ນ, ທ່ານຕ້ອງຢຸດເຊົາກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ທັນທີແລະປຶກສາແພດຫົວໃຈ.

ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ Aterol ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຫຼຸດໄຂມັນໃນໄຂມັນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນໄລຍະນີ້, ທ່ານ ໝໍ ມັກຈະສັ່ງຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກິດຈະ ກຳ ກ່ຽວກັບຫົວໃຈໃນລະດັບມືຖື. ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈປົກກະຕິ, ແຕ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແຂງແຮງ:

Coenzyme Q10 - ເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນທຸກໆຂະບວນການຜຸພັງ, ປັບປຸງພະລັງງານຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ, ລວມທັງຈຸລັງຫົວໃຈ.
Actovegin - ປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານຂອງຈຸລັງ, ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການສະສົມຂອງນ້ ຳ ຕານແລະອົກຊີໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ.
L-Carnitine - ສົ່ງເສີມການກະຕຸ້ນຂອງການເຜົາຜານຂອງຈຸລັງ, ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບການຂາດອົກຊີເຈນ, ການຟື້ນຟູຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ.
Piracetam - ຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການພະລັງງານໃນລະດັບມືຖືເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ດີເລີດ.
Mexidol - ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜຸພັງ lipid ຂອງເຍື່ອຫ້ອງຂອງຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ. ຊ່ວຍໃນການຫລີກລ້ຽງຄວາມອຶດຫິວອົກຊີຂອງຈຸລັງ.

ການກະກຽມ ສຳ ລັບ bradycardia

ການຫຼຸດລົງຂອງ Zelenin ດ້ວຍ bradycardia. ຢາບັນເທົານີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ມັນປະຕິບັດຢ່າງໄວວາ, ປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ເອົາຢອດເຫຼົ່ານີ້ຈາກ ໜຶ່ງ ຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ, 20 ຢອດ. ທ່ານ ໝໍ, ກຳ ນົດການໃຊ້ຢານີ້, ຕ້ອງອະທິບາຍໃຫ້ຄົນເຈັບຮູ້ວ່າໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວເປັນເວລາສອງຫາສາມມື້, ປະລິມານຢາບໍ່ຄວນເກີນ 5 ຢອດຕໍ່ຄັ້ງ.

Mildronate ສໍາລັບ bradycardia - ຢານີ້ຖືກກໍານົດໂດຍທ່ານຫມໍສໍາລັບໂຣກຫົວໃຈໃດກໍ່ຕາມ - ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ischemia. ໃນລະດັບປານກາງຂອງ bradycardia, ມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກກໍານົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນແລະຫົວໃຈວາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

Panangin ແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວດ້ວຍໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈແຂງແຮງ. ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍຫຼັກສູດໃນຮູບແບບຂອງຢາເມັດຫຼືໃສ່ໃນເສັ້ນເລືອດ.

Corvalol, ຂໍຂອບໃຈກັບນ້ໍາມັນມະກອກ, phenobarbital ແລະ ethyl bromisovalerianate, ບັນເທົາອາການປັ່ນປ່ວນ, soothes ລະບົບປະສາດແລະສົ່ງເສີມການນອນຫລັບຢ່າງໄວວາ. ມັນຖືກປະຕິບັດດ້ວຍ tachycardia.

Cordiamine - ຖືກປະຕິບັດໃນກໍລະນີທີ່ມີການລະເມີດກິດຈະ ກຳ ຂອງຫົວໃຈ, ດ້ວຍອາການຊshockອກ, ການຊືມເສົ້າ, ການເປັນພິດ.

Valerian - ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ການຕົກແຕ່ງຫຼືທາດ tinctures ເຫຼົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະບາຍ, ບັນເທົາອາການປວດກ້າມເນື້ອ.

Asparkam ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ischemia, hypokalemia, cardiac arrhythmias. ແຫຼ່ງຂອງໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ, aspartame ຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງ electrolyte ແລະຟື້ນຟູຈັງຫວະຫົວໃຈ.

Valocordin ຖືກປະຕິບັດເປັນ sedative. ມີບາງພະຍາດ cardiovascular, ຄົນເຈັບເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຢ້ານກົວ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເອົາ 20 tincture ຂອງ tincture ຂອງ valocordin, ຄວາມກົດດັນປະສາດໄດ້ຖືກບັນເທົາ, ແລະຈັງຫວະຫົວໃຈໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ.

Concor ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ hypertension. ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ bradycardia ຫຼືອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ. ຖ້າຄົນເຈັບມີ bradycardia, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອສັ່ງຢານີ້, ການສັງເກດຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ມີອາການຜິດປົກກະຕິຍອມຮັບຢານີ້ແລະປະສົບການບັນເທົາທຸກ.

Amlodipine - ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກ hypertension. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ຢານີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ bradycardia ແລະ tachycardia ທີ່ຮຸນແຮງ.

Euffilin ແມ່ນໃຊ້ໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈສ້ວຍ.

Atropine sulfate ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ bradycardia ຮ້າຍແຮງ, ມີການເສື່ອມເສີຍຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຢາມີຜົນກະທົບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເພາະສະນັ້ນມັນຖືກປະຕິບັດໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງເທົ່ານັ້ນ. ການບໍລິຫານຢາດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານ!

Adrenaline ແມ່ນໃຊ້ພຽງແຕ່ຖືກແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ. Contraindications - trachioarrhythmia, infarction myocardial.

Bellataminal ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໂຣກ neurosis, insomnia, concussion.

ທ່ານຫມໍອາດຈະສັ່ງຊື້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຫົວໃຈ, ໂຣກຫົວໃຈ.

ວິຕາມິນ ສຳ ລັບ bradycardia

ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງການລົບກວນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ເອົານ້ ຳ ຕານອອກຈາກໂຕະ, ຫຼຸດປະລິມານເກືອ, ກິນພຽງແຕ່ເຂົ້າຈີ່ເຕັມເມັດ, ເອົາອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ. ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ແນ່ນອນ, ທ່ານ ໝໍ ຈະບອກຄົນເຈັບ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ກິນວິຕາມິນທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈແຂງແຮງແລະປັບປຸງສະຫວັດດີພາບ.

ນີ້ແມ່ນລາຍການວິຕາມິນທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່:

Coenzyme Q10 ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ, ເພີ່ມການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ກັບອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ, ໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈມີສານອາຫານຄົບຖ້ວນ,
ວິຕາມິນ E. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງມັນແມ່ນເພື່ອສະ ໜອງ ຈຸລັງທີ່ມີອົກຊີເຈນ, ພ້ອມທັງປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ, ແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ. ຄວບຄຸມການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ.
ວິຕາມິນຊີເປົ້າ ໝາຍ ຂອງລາວແມ່ນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກ atherosclerosis. ມັນຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ, ຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ.
ວິຕາມິນ F - ທຳ ລາຍໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ເນື່ອງຈາກວ່າແຜ່ນປະສາດ sclerotic.
ວິຕາມິນ B6 - ຊ່ວຍບັນເທົາ vasospasm ແລະເຮັດໃຫ້ການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ.

ການ ກຳ ຈັດ bradycardia, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈຈະພິຈາລະນາພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ແນ່ນອນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເກີດຂື້ນຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການຮັກສາພະຍາດທີ່ຕິດພັນ ນຳ ອີກ.

ຖ້າ bradycardia ເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກ atherosclerosis, statins, fibrates, nicotines ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້.
ດ້ວຍ ischemia (IVS), ຢາຖືກກໍານົດວ່າຈະຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດ, ໂລກປະສາດຕັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຍັງສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານຕັບອັກເສບແລະຕຽງນອນ.

ເມື່ອກິນຢາ, ໃຫ້ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ຢ່າງເຄັ່ງຄັດ!

ນ້ໍາມັນ Flaxseed ຈາກ cholesterol: ວິທີການນໍາໃຊ້ແລະ contraindications

ຫລາຍໆຄົນສົງໄສວ່າຈະເອົານ້ ຳ ມັນ linseed ເພື່ອຫຼຸດລະດັບໄຂມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມູນຄ່າເພີ່ມຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ. ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງແຜ່ນແລະກ້າມເລືອດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໂລກ atherosclerosis ແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ບໍ່ດີຄວນຈະຖືກຫຼຸດລົງດ້ວຍອາຫານບາງຊະນິດແລະອາຫານພິເສດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນ

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະມີສຸຂະພາບດີ. ມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດໄຂມັນ polyunsaturated ຫຼາຍກ່ວານໍ້າມັນແລະນໍ້າມັນປາອື່ນໆ. ມັນຍັງມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ ຳ ມັນ linseed ມີລົດຂົມ, ແລະບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດດື່ມມັນໄດ້ໃນຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດ.

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ມັນ flax ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນຖືກລວມເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະໃນບາງກໍລະນີການ ນຳ ໃຊ້ມັນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນຮູບແບບຂອງຊັບສິນຄົງທີ່.

ສຳ ລັບພະຍາດໃດທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ linseed:

ພະຍາດ cardiovascular (ischemia, stroke),
ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ໂລກກະເພາະ, ຕັບອັກເສບ, ຕັບແຂງ, ທ້ອງຜູກ),
ການໂຍກຍ້າຍຂອງການອັກເສບຂອງລະບົບຫາຍໃຈ (tonsillitis, laryngitis, ພະຍາດຫືດ bronchial),
ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານ,
ຫຼຸດຜ່ອນໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນແລະປັບປຸງການຖືພາໃນແມ່ຍິງ,
ກະຕຸ້ນຮໍໂມນເພດຊາຍໃນເພດຊາຍ,
ການປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບແລະປອດອັກເສບໃນເດັກນ້ອຍ,
ປັບປຸງການດູດຊຶມດ້ວຍທາດການຊຽມຈາກອາຫານ.

ກົດລະບຽບການເຂົ້າຮຽນ

ມີໄຂມັນສູງ, ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົານ້ໍາມັນ linseed. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼາຍຄົນຢາກຮູ້ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນດີ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການເປີດປະຕູຮັບ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່ານ້ໍາມັນ flax ຈະດື່ມສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນບ່ວງໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນຕອນເຊົ້າ 40 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານແລະຕອນແລງ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເຂົ້າແລງ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຫຼັກສູດແມ່ນມາຈາກສິບຫ້າຫາ 30 ວັນ. ເປັນເວລາດົນນານ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ:

ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າສິບຫົກປີ, ນ້ ຳ ມັນ linseed ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍທ່ານ ໝໍ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ຫ້າມຫຍັງ.

ລະບົບການຕ້ອນຮັບໂດຍປະມານ:

ຈາກ 6 ເດືອນເຖິງ 12-14 ຢອດ,
ຈາກ ໜຶ່ງ ຫາສາມປີ, 0.5% ບ່ວງກາເຟສອງເທື່ອຕໍ່ມື້,
ຈາກ 3-7 ປີ, ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ,
ອາຍຸເຖິງ 14 ປີດ້ວຍບ່ວງ ໜື່ງ ບ່ວງ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແກ່ນ flax ຊ່ວຍຕ້ານຄໍເລສເຕີໂຣນ. ພວກເຂົາສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານປະຈໍາວັນ, ເພີ່ມເຂົ້າໃນຫລັກສູດທໍາອິດແລະທີສອງ, ສະຫຼັດ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນຍ່ອຍງ່າຍຂຶ້ນ, ພວກມັນຢູ່ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟເຖິງສະພາບຜົງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມີສາມບ່ວງເມັດຕໍ່ມື້.

ນ້ໍາມັນ flax ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ສະນັ້ນມັນຖືກອະນຸຍາດໃນອາຫານຫຼາຍໆຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນຄາບອາຫານໃນທະເລເມດິເຕີເຣນຽນ, ຜະລິດຕະພັນແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຍົກລະດັບ cholesterol ທີ່ດີແລະຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ. ອາຫານນີ້ຄວນມີປາທະເລ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ໝາກ ກອກ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ນັ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍໄຂມັນ.

ນ້ ຳ ມັນ Flax ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນໂປຣຕີນເພື່ອຕ້ານກັບພະຍາດຕ່າງໆແລະເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບຫຼັງຈາກຜ່າຕັດ.

Contraindications

ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ມັນ linseed ຈະມີຄວາມເປັນເອກະລັກໃນສ່ວນປະກອບແລະສາມາດຫຼຸດໄຂມັນໃນໄຂມັນໃນເລືອດສູງແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບບາງຄົນ.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນ contraindicated ໃນພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອຸທອນອຸດຕັນ,
ພະຍາດຕ່ອມຂົມ,
ຈໍານວນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ lipids ໃນເລືອດ,
ໂຣກອະຫິວາ
ໂລກຕັບອັກເສບ
ການແຂງຕົວຂອງເລືອດບໍ່ດີ.

ແລະຍັງປະສົມປະສານກັບຢາເສບຕິດຮໍໂມນ, ແລະຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ. ຖ້າມີໂຣກຕັບ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ໃນການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີ ຈຳ ກັດເພາະມັນມີໄຂມັນຄ້າຍຄືກັບຮໍໂມນເພດຍິງ. ເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼຸລູກໄດ້.

ນ້ໍາມັນ Flaxseed ບໍ່ຄວນຮ້ອນ, ຍ້ອນວ່າຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນຖືກຫຼຸດລົງ. ມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວ່າຜະລິດຕະພັນແມ່ນຂຶ້ນກັບຊີວິດຂອງຊັ້ນວາງສັ້ນ. ແລະຖ້າຫາກວ່ານ້ ຳ ມັນໄດ້ ດຳ ລົງ, ແລະນ້ ຳ ຝົນທີ່ ໜາ ຂື້ນ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດ ນຳ ໄປເຜົາມັນໄດ້.

ລະຫັດຝັງໄວ້

ເຄື່ອງຫຼີ້ນຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ (ຖ້າເປັນໄປໄດ້ທາງເທັກນິກ), ຖ້າຢູ່ໃນ ໜ້າ ທີ່ເບິ່ງເຫັນໃນ ໜ້າ

ຂະ ໜາດ ຂອງເຄື່ອງຫຼີ້ນຈະຖືກປັບໂດຍອັດຕະໂນມັດກັບຂະ ໜາດ ຂອງບລັອກໃນ ໜ້າ. ອັດຕາສ່ວນ Aspect - 16 × 9

ເຄື່ອງຫຼີ້ນຈະຫຼິ້ນວິດີໂອໃນລາຍການເພງຫຼັງຈາກຫຼີ້ນວິດີໂອທີ່ເລືອກແລ້ວ

ລະດັບ cholesterol ສູງ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດ. ແຕ່ມີສະພາບການທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະ ທຳ ມະດາ. ມີເງື່ອນໄຂຫຍັງແດ່? ແລະເປັນຫຍັງ ໝໍ ຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍຕໍ່ນັກສະແດງ, ໂທລະພາບແລະເຈົ້າພາບວິທະຍຸ Vladimir Berezin?

ຫຼຸດໄຂມັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນຢາ statins

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກັບ CHOLESTEROL ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຫຼຸດລະດັບໄຂມັນໂດຍພຽງແຕ່ກິນມັນທຸກໆມື້.

ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໂດຍບໍ່ມີຢາ statins ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບກັງວົນເພາະວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງມະນຸດທຸກຢ່າງແມ່ນມີຄໍເລດເຕີຣອນເຊິ່ງເປັນທາດໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີສານລະລາຍ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ເຍື່ອຫ້ອງ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດວິຕາມິນແລະຮໍໂມນ. ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງທາດປະສົມທີ່ສັບສົນເອີ້ນວ່າ lipoproteins. ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນລະລາຍໃນເລືອດແລະ precipitate, ສ້າງ plaques atherosclerotic.

ລະດັບໄຂມັນສູງສົ່ງເສີມການສ້າງກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມຂົມ, ພັດທະນາເສັ້ນເລືອດໃນ ischemic, ຫົວໃຈວາຍ. ມີ lipoproteins ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (ໂມເລກຸນ), ໂມເລກຸນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ (HDL), ໂມເລກຸນມີນ້ ຳ ໜັກ ຕໍ່າມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ (VLDL) ແລະ chylomicrons. ລະດັບໄຂມັນໂມເລກຸນສູງແມ່ນຖືວ່າ "ດີ", ແລະໄຂມັນໂມເລກຸນນ້ ຳ ໜັກ ຕໍ່າຖືວ່າ "ບໍ່ດີ".

ລັກສະນະຂອງບັນຫາ

Statins ແມ່ນຢາທີ່ສະກັດກັ້ນການຜະລິດ cholesterol. ການກະ ທຳ ຂອງພວກມັນແມ່ນແນໃສ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ mevalonate, ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຈາກຮ່າງກາຍທີ່ຮ່າງກາຍປະກອບດ້ວຍ cholesterol ບໍ່ ໜ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, mevalonate ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ໜ້າ ທີ່ທາງຊີວະວິທະຍາທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆແລະການຂາດຂອງມັນສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ຢາ statin ໃນໄລຍະຍາວກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງອັນຕະລາຍຫຼາຍຢ່າງ. ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຢາ statin ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເວລາທີ່ສະພາບຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງ. ແຕ່ທັນທີທີ່ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້ຜ່ານໄປ, ຄວນເລືອກຕົວຢ່າງປຽບທຽບ. ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ແລກປ່ຽນ statins ສຳ ລັບການເສີມທີ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນເລືອດຫລຸດລົງ:

ວິຕາມິນອີ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂອງໄຂມັນ. ວິຕາມິນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນຫົວໃຈ.
ອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3, ເຊິ່ງພົບໃນປະລິມານຫຼາຍໃນນ້ ຳ ມັນປາ, ຍັງເຮັດໃຫ້ຄໍເລສເຕີຣອນຫຼຸດລົງ.
ວິຕາມິນ B3 (ກົດ nicotinic) ເພີ່ມ HDL ແລະຫຼຸດລົງ LDL.
ວິຕາມິນ B12 ແລະ B6 (ອາຊິດໂຟລິກ), ການຂາດແຄນຂອງພວກມັນສ້າງເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis ແລະໂລກຫົວໃຈ.
ວິຕາມິນ C ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບຂອງໄຂມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ດ້ວຍທາດການຊຽມບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ.
ກາກບອນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຊ່ວຍລົບຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ການຫຼຸດລົງຂອງໄຂມັນໂດຍບໍ່ມີສານ statins ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ ຈຳ ກັດອາຫານທີ່ມີປະລິມານ cholesterol ຫຼາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານໄວເປັນຕົ້ນຕໍເຊິ່ງມີໄຂມັນ trans ຫຼາຍ. ໄຂມັນແກະແລະຊີ້ນງົວແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍໄຂມັນສະກັດ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ການ ນຳ ໃຊ້ໄຂ່ມົດລູກ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນ, ໄຂມັນນອກ, ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ, mayonnaise ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.

ການບໍລິໂພກເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານລວມທັງນ້ ຳ ຕານຄວນຫຼຸດລົງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນເບີຫນ້ອຍ, ແທນມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນຜັກ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ

ວິທີການທົດແທນຢາ statin ດ້ວຍ cholesterol ສູງ? ທ່ານຄວນອີ່ມອາຫານທີ່ມີຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສານ pectin - ເປັນສານສະກັດຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ pectin ມີ:

ຜັກ
ແຄລອດ
beets
ໝາກ ເຂືອ.

ຜັກກາດຂາວມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ cholesterol ຫຼຸດລົງ, ແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ມັນມີປະໂຫຍດບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ: ດິບ, ເຕົາ, ດອງ. ມີປະໂຫຍດອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຄື: ໝາກ ໄມ້ cherry, plum, apple, pear ແລະ citrus. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ: blackcurrant, strawberries, raspberries, gooseberries. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກສີຂຽວຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີ luteins, carotenoids. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດທີ່ສາມາດດື່ມໄດ້ທຸກວັນໃນຈອກແມ່ນມີປະໂຫຍດ.

ການຫຼຸດລົງຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີ bran, ເຊິ່ງເປັນເມັດເປືອກແຂງ. ພວກມັນສາມາດເປັນເຂົ້າສາລີ, ລາ, buckwheat, oat, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຢູ່ໃນການຜະລິດແປ້ງ. Bran ມີປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ B, ເສັ້ນໃຍອາຫານ. ການບໍລິໂພກຂອງ bran ປົກກະຕິຈະເຮັດໃຫ້ cholesterol ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ກັບບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຜັກທຽມ. ມັນມີສານທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຂອງກ້າມເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ຕົວແທນທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນ. ຜັກທຽມແມ່ນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນດິບ, ຫຼືໃນຮູບແບບຂອງ tinctures, ເຊິ່ງຮັກສາຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວ, ແຕ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີກິ່ນທີ່ມີກິ່ນແຮງ. tincture ແມ່ນການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

100 g ຂອງຜັກທຽມດິນແມ່ນ poured ເຂົ້າໄປໃນ 0.5 l ຂອງ vodka.
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ອາທິດ.
ດື່ມ 20-30 ຢອດກ່ອນອາຫານ, ເປັນເວລາ 4-5 ເດືອນ.

ການທົດແທນຊີ້ນກັບທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກຈະມີຜົນດີຕໍ່ໄຂມັນໃນເລືອດ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນທີ່ດູດຊືມໄດ້ງ່າຍຈາກຮ່າງກາຍ. ຖ້າມັນຍາກ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ຈະເຮັດໂດຍບໍ່ມີຊີ້ນ, ສະນັ້ນແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ປາຫລືສັດປີກຂອງລາວກໍ່ຄວນຈະເປັນທີ່ນິຍົມ.

ປາທະເລທີ່ມີໄຂມັນມີກົດໂອເມກ້າແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ສະຫຼັດຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຕາມລະດູການດ້ວຍນ້ ຳ ມັນພືດ: ໝາກ ກອກ, ເສັ້ນ, ສາລີຫລືດອກຕາເວັນ.

ແກ່ນຂອງມັນມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີທາດແຫຼວທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດ. ທຸກໆມື້ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານບໍ່ເກີນ 30 ກຼາມຂອງ ໝາກ ອໍ, ປ່າໄມ້ຫຼືແກ່ນແປກ. ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ແລະ pistachios ກໍ່ມີປະໂຫຍດ.

Seaweed ມີ spirulina, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງ cholesterol. ທ່ານສາມາດກິນຢາຄຸມອາຫານທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ທະເລຫລືເພີ່ມຜະລິດຕະພັນແຫ້ງເຂົ້າໃນອາຫານ.

ພາລະກິລາ

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຕ້ອງການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນັກກິລາບໍ່ເຄີຍມີບັນຫາແບບນີ້. ທ່ານຄວນເລືອກກິລາທີ່ ເໝາະ ສົມ: ລອຍນໍ້າ, ແລ່ນ, ເທັນນິດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຍ່າງຫຼາຍຂື້ນໃນຕີນ, ເພື່ອເລືອກບ່ອນພັກຜ່ອນທີ່ຫ້າວຫັນ: ກິ້ງ, ສະເກັດ, ສະກີ, ກິລາທີມ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism ແລະເຮັດໃຫ້ໄຂມັນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ ກຳ ຈັດປອນພິເສດແລະນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່ານໍ້າ ໜັກ ເກີນແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ. ໂລກອ້ວນເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຊຶ່ງໃນທາງກັບກັນລະເມີດການເຜົາຜານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ແລະການສູບຢາແລະເຫຼົ້າກໍ່ສົ່ງຜົນເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ຢາບໍ່ສາມາດແຈກຈ່າຍໄດ້. ຈໍານວນຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol. ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວພະຍາດຂອງຕ່ອມ thyroid, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະໂຣກເບົາຫວານ. ມັນຍັງມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸ ກຳ ທີ່ສືບທອດໃນລະດັບທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຫຼຸດລົງຍ້ອນຢາເສບຕິດ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ໃນ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສາມາດທົດແທນຢາ statin, ຢາພື້ນເມືອງກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ:

ໃບແຫ້ງທີ່ຫົດຕົວຂອງ blackberry ໃນຈໍານວນ 1 tbsp. l, ຖອກຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ວິທີແກ້ໄຂແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະກິນກ່ອນອາຫານ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ວິທີທີ່ດີໃນການຫຼຸດຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນແກ່ນ flax. ປົນເມັດພັນໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ, 0.5 tsp ແຕ່ລະເມັດ. ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານໃດໆ.
ດອກໄມ້ Linden ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີລໍ, ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. 1 tsp ດອກໄມ້ linden ຖືກບໍລິໂພກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບເດືອນ.
ຊາຂຽວສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວເລືອກໃຫ້ແກ່ statin. ສານ flavonoids ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ສານເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ, ເພີ່ມລະດັບຂອງໄຂມັນ "ດີ", ແລະຫຼຸດການສ້າງ "ບໍ່ດີ".
ນ້ ຳ ມັນກະທຽມ, ເຊິ່ງຄວນໃສ່ນ້ ຳ ສະຫຼັດ, ໄດ້ຖືກກະກຽມຢ່າງລຽບງ່າຍ. ຫົວຜັກທຽມ 10 ຫົວຖືກບີບຜ່ານ ໜັງ ສືພິມ, ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
ການຕົ້ມຂອງຮາກ dandelion ຊ່ວຍເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງພະຍາດ ໜອງ, ການຜະລິດອິນຊູລິນແລະການເພີ່ມລະດັບຂອງໂພແທດຊຽມ. 2 tbsp. ທ 300 ມລນ້ ຳ ຕົ້ມເທລົງໃສ່ຮາກ, ຮຽກຮ້ອງ 2 ຊົ່ວໂມງໃນບາຫຼອດ. ເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ຖືກກັ່ນຕອງແມ່ນເອົາ 1/3 ຖ້ວຍກ່ອນອາຫານ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການ້ ຳ ຕົ້ມບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກກະເພາະ, ແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະຜູ້ຍິງຖືພາ.
ທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ ຳ ມັນລິນໂດຍໃຊ້ ໝາກ ນາວແລະກະທຽມ. ຈອກຜັກທຽມຟັກແມ່ນຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ບີບຈາກ ໝາກ ນາວປະມານ 1 ກິໂລ. ການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ 3 ວັນ, ແລະກິນທຸກໆມື້ ສຳ ລັບ 1 tbsp. ທ
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ rosehip ແຫ້ງມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດຈາກ cholesterol ທີ່ເກີນແລະເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. Rosehip ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີໃນ thermos.

ການໃຊ້ຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການ, ເພາະວ່າການສົມທົບພືດຫຼາຍໆຊະນິດສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

Konstantin Ilyich Bulyshev

ແຜນຜັງເວັບໄຊທ໌້

ນັກວິເຄາະເລືອດ
ການວິເຄາະ
ໂຣກ Atherosclerosis
ຢາ
ການຮັກສາ
ວິທີການອື່ນໆ
ໂພຊະນາການ

ພວກເຮົາຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງວິທີການແລະວິທີຫຼຸດຜ່ອນ bilirubin ໃນເລືອດ

ບົດບາດທາງດ້ານສະລິລະສາດຂອງ bilirubin ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່, ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານໂດຍການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ bilirubin ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍໃນການ ນຳ ໃຊ້ hemoglobin. ເມັດສີນີ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຍ້ອນການລະລາຍຂອງ hemoglobin. ຮ່ອງຮອຍຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນ serum ເລືອດແລະນໍ້າບີ.

ການບິດເບືອນຂອງສານຈາກມາດຕະຖານສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ - ໂລກເລືອດຈາງ, ໂຣກມະເຮັງ, ໂລກຕັບອັກເສບແລະອື່ນໆ.

ປະເພດຂອງ Bilirubin

ຈໍານວນທັງຫມົດຂອງ bilirubin ຂອງ serum ເລືອດໃນຜູ້ໃຫຍ່ມີປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຜົນຂອງປະຕິກິລິຍາຂອງຫ້ອງທົດລອງກັບການພິຈາລະນາໂດຍສະເພາະ. ສ່ວນປະກອບໂດຍກົງແມ່ນສານທີ່ເປັນຕົວເປັນກາງຂອງຕັບ. ແນວພັນທີ່ສອງແມ່ນທາດເບື່ອ bilirubin ທີ່ມີສານພິດສູງ, ມີເວລາທີ່ຈະຕິດຕໍ່ໃນຕັບ.

ງ່າຍດາຍແລະຊັດເຈນກ່ຽວກັບ bilirubin

ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງໄບໂອລິນບູລິນໃນລະດັບໃດ, ຕ້ອງມີການສຶກສາກ່ຽວກັບທາດຊີວະເຄມີ. ສຳ ລັບການວິເຄາະ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີເລືອດເນື້ອທີ່ເປັນເລືອດ ການຄັດເລືອກເອກະສານ ສຳ ລັບການຄົ້ນຄ້ວາແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນກະເພາະ. ອາຫານສຸດທ້າຍກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງທົດລອງຄວນຈະບໍ່ເກີນ 8 ຊົ່ວໂມງ.

ເປັນທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປວ່າມາດຕະຖານທົ່ວໄປຂອງສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດນີ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 60 ປີຈະມີຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ:

ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເລືອດເຕັມເວລາໂດຍກົງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ໃນຄໍາເຫັນ. ພວກເຮົາຈະຕອບແນ່ນອນ. ຖາມ ຄຳ ຖາມ >>

ສຳ ລັບເມັດສີທັງ ໝົດ - 5,1-17 mmol / l,
ສຳ ລັບທາງອ້ອມ - 3,4-12 mmol / l,
ສຳ ລັບໂດຍກົງ - 1.7-5.1 mmol / l.

ສາເຫດຫຼັກໆ

ເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບການເຊິ່ງອັດຕາການໃຊ້ bilirubin ທັງ ໝົດ ເພີ່ມຂື້ນ:

ການ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງເມັດເລືອດແດງ,
ການລະເມີດການ ທຳ ງານຂອງການໄຫລຂອງນ້ ຳ ບີ,
malfunctions ໃນຕັບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ຢາເສບຕິດເປັນເວລາດົນເຊັ່ນວ່າ:

ບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ອາດຈະແມ່ນຢູ່ໃນການຂາດສານຜິດປົກກະຕິຂອງເອນໄຊຕັບທີ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນທາດ bilirubin ທັງ ໝົດ.

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເບິ່ງເອກະສານທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບ bilirubin

ໂຣກໂຣກ Gilbert ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນ.

ອາການຕົ້ນຕໍເມື່ອອັດຕາການສີໂດຍລວມແມ່ນສູງ:

ຫຼຸດລົງຄວາມຢາກອາຫານ
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ,
bloating
ຜິວຫນັງຄັນເນື່ອງຈາກການລະຄາຍເຄືອງຂອງຮາກເສັ້ນປະສາດທີ່ມີ bilirubin,
ຍ່ຽວ
ຕັບອັກເສບ
ຄວາມອິດເມື່ອຍ
migraine
palpitations ຫົວໃຈ.

ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມັກຈະມີອາການທີ່ບໍ່ມີຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງລາວ, ມັນຄວນຮີບດ່ວນທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ຈະຕັດສິນໃຈເຮັດແນວໃດເພື່ອຈະຫຼຸດລົງ bilirubin ໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບສະເພາະ. ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍໄວ, ທ່ານຕ້ອງການວິທີການແບບລວມໆ. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ, ຄົນເຈັບອາດຈະຕ້ອງການ:

ຢາ
ຄາບອາຫານ
ຕົ້ມຂອງພືດເປັນຢາ.

ໃນເວລາທີ່ສາເຫດຂອງຄວາມ ສຳ ຄັນເພີ່ມຂື້ນແມ່ນການລະເມີດຂອງການໄຫຼອອກຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ, ໃນກໍລະນີນີ້, ຢາ choleretic ແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຄົນເຈັບ. ຖ້າເຫດຜົນນອນຢູ່ໃນອາການຂອງເຊື້ອໂຣກ, ລາວຈະຕ້ອງປະຕິບັດການປິ່ນປົວອາການ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນຢາເບື່ອ, ຢາ choleretic, ວິຕາມິນ, ແລະຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ bilirubin ໃນເລືອດ.

ດ້ວຍລັກສະນະອັກເສບຂອງການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ການຕິດເຊື້ອຂອງຮ່າງກາຍຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານ, ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກ ກຳ ນົດ:

ພູມຕ້ານທານ
antiviral
immunomodulatory
enzymatic
hepatoprotectors.

ຄົນສຸດທ້າຍແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນຫລັກເພາະວ່າມັນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະພາບຂອງຕັບແລະເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນດີຂື້ນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ bilirubin, ໃນເວລາທີ່ສາເຫດຂອງມັນເກີດມາຈາກໂຣກ Gilbert, ມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະກິນ Phenobarbital ແລະ Zixorin ໃນອັດຕາ 0.05-0.2 g ຕໍ່ມື້. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວຖືກອອກແບບມາເປັນໄລຍະເວລາ 14 ວັນເຖິງ 1 ເດືອນ. ຜູ້ປ່ວຍຍັງໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກຽມຕົວເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການທົ່ວໄປ.

ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ເອົາເງິນເຫຼົ່ານີ້ 1-2 ເມັດສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ເພື່ອຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕັບໂດຍທົ່ວໄປ, ຢາທີ່ອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມ:

ສານສະກັດຈາກນ້ ຳ ນົມ
Essentiale Forte, ທ.
Carsil
ລຸ້ນທີ 52.

ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນຂອງການຖອນ bilirubin, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ການກະກຽມທີ່ດູດຊືມຕື່ມອີກ, ເຊິ່ງຈະຖືກ ຈຳ ແນກໂດຍຄວາມສາມາດທີ່ດີໃນການ bilirubin ແລະຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

Enterosgel
ດູດຊືມ
ກາກບອນທີ່ເປີດໃຊ້ງານແລະອື່ນໆ.

ຫຼາຍຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບ bilirubin, ການທົດສອບ ສຳ ລັບມັນ + ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ

ການວິເຄາະ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນ bilirubin ໃນເລືອດ, ຄວນເຂົ້າໃຈວ່າຢາທີ່ກິນຢູ່ເຮືອນຢ່າງດຽວບໍ່ພຽງພໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການອາຫານພິເສດ.

ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາການໂຫຼດເກີນຈາກມັນແລະໃນເວລາດຽວກັນກັບການຮັກສາຢາ, ມັນມີຜົນດີຕໍ່ສາເຫດຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ.

ໂພຊະນາການໃນໄລຍະການປິ່ນປົວທີ່ປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນແມ່ນແນໃສ່ການ ຈຳ ກັດຫຼືລົບລ້າງອາຫານບາງຢ່າງຈາກອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

ກາເຟແລະເກືອ
ໝາກ ນາວ
ອາຫານ ໜັກ, ຂົ້ວ, ເຜັດ, ອາຫານປະເພດເຄັມແລະມີກິ່ນ,
ເຫຼົ້າ
ເຫັດ
ຮາກ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງປະກອບມີສານປົນເປື້ອນ, ນໍ້າສົ້ມ, ສານຮັກສາ.

ມັນມີປະໂຫຍດໃຫ້ຄົນເຈັບກິນອາຫານ:

ໄຂ່ຂາວ
ຜະລິດຕະພັນນົມ
ຫມາກໄມ້ (ພຽງແຕ່ຫວານ)
ຊີ້ນບໍ່ຕິດ
ແກງຜັກແລະນົມ,
ເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດ, ແລະ buckwheat,
ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້
ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ
teas ສະຫມຸນໄພ.

ວິທີແກ້ໄຂສຸດທ້າຍແມ່ນມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະເນື່ອງຈາກວ່າມັນເອົາ bilirubin ສ່ວນເກີນອອກຈາກເລືອດຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ຢ່າງໄວວາ.

ການຮັກສາທາງເລືອກ

ການປິ່ນປົວປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ, ເມື່ອມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດການໃຊ້ໃບຢາໃບໄມ້. ສໍາລັບສູດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ 1 tbsp. ທ ຜະລິດຕະພັນຟັກແຫ້ງແລະຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຕົ້ມໃສ່ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະກິນກ່ອນນອນ. ຢານີ້ມີຄຸນສົມບັດ sedative ແລະຊ່ວຍໃນການຂັບໄລ່ສານພິດອອກຈາກຕັບຢ່າງໄວວາ, ລວມທັງ bilirubin ໂດຍທາງອ້ອມ.

ການຕົ້ມໂດຍອີງໃສ່ wort ຂອງ St. John, chamomile ແລະ motherwort ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂຂອງຄົນພື້ນເມືອງ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຊາດັ່ງກ່າວສາມາດເຫັນໄດ້ 10 ວັນຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ. ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມຮັກສາ, ທ່ານຕ້ອງການຫຍ້າແຫ້ງຂອງຕົ້ນໄມ້ຂ້າງເທິງໃນ ຈຳ ນວນ 1 tbsp. ທ ໃນຈອກນ້ໍາຕົ້ມ. ການ້ໍາຕົ້ມຄວນປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ, ເພື່ອໃຫ້ມັນແຂງແຮງ, ຫລັງຈາກນັ້ນຄວນກິນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ bilirubin ພຽງແຕ່ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ ຳ beet ທີ່ຖືກບີບອອກມາ ໃໝ່ໆ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນກະທົບ choleretic. ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ beet ໃນ 1/3 ຖ້ວຍກ່ອນອາຫານ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ດີເລີດ, ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງ, ມີອາການເຈັບສາລີ. ສຳ ລັບສູດ, ທ່ານຕ້ອງການ 2 d. ວັດຖຸດິບແລະນ້ ຳ ຕົ້ມນຶ່ງຈອກ. ການຕົ້ມຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍແລະເອົາແກ້ວສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ສອງຄັ້ງ.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີແມ່ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍການໃຊ້ແມ່ພະຍາດເຂົ້າໃນການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ໃນຈອກນ້ໍາຕົ້ມທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 1 tbsp. ທ ຫຍ້າແຫ້ງ. ອອກຈາກການປະສົມປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອຮຽກຮ້ອງ. ດື່ມນໍ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການທ້ອງເປົ່າ 60 ml.

ຜົນສະທ້ອນ

ເມື່ອຄົນເຈັບຕິດກັບການຮັກສາຫລືບໍ່ສົນໃຈລາວ ໝົດ, ລາວຈະປະເຊີນ ໜ້າ ກັບບັນຫາໃຫຍ່.

ການກິນເລືອດທີ່ມີສານ bilirubin ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ, ເພາະວ່າມັນຖືກໂຈມຕີຈາກຜະລິດຕະພັນ E -book ທີ່ເປັນພິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈຸລັງຕັບປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຍິ່ງໃນກິດຈະ ກຳ ຂອງອະໄວຍະວະ. ພາລະ ໜັກ ທັງ ໝົດ ໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານດັ່ງກ່າວອີກຕໍ່ໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາກາຍເປັນຄວາມສ່ຽງ, ຂະບວນການທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນເກີດຂື້ນໃນພວກມັນ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການປິ່ນປົວເດັກແລະແມ່ຍິງຖືພາ

ເດັກເກີດ ໃໝ່ ມັກຈະມີສານ bilirubin ສູງຂື້ນ. ປະກົດການນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການ ທຳ ລາຍ hemoglobin ຂອງເດັກໃນທ້ອງ. ໃນເດັກເກີດ ໃໝ່, ມັນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນໂຄງສ້າງຈາກສິ່ງທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນກ່ອນການເກີດລູກ. ນັບຕັ້ງແຕ່ hemoglobin ໃນ fetus ໄດ້ຖືກທໍາລາຍຢ່າງຈິງຈັງ, ລະດັບຂອງ bilirubin ເພີ່ມຂື້ນຕາມລໍາດັບໃນເດັກເກີດໃຫມ່.

ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, bilirubin ສູງຂື້ນຍ້ອນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລູກແລະສະຖານທີ່ຂອງມັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າເດັກກົດຢູ່ຕັບ, ການໄຫຼອອກຂອງນໍ້າບີຈາກມັນຍາກ, ເພາະສະນັ້ນ, ການສະສົມຂອງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຢາທີ່ຫຼຸດລົງ bilirubin ຄວນຖືກປະຖິ້ມ, ແລະຂັ້ນຕອນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຕ້ອງເຮັດດ້ວຍສະຫມຸນໄພທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ, ພ້ອມທັງປະຕິບັດຕາມອາຫານ.