ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis

ເນື້ອໃນຂອງ iLive ທັງ ໝົດ ຖືກທົບທວນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງສູງສຸດແລະຄວາມສອດຄ່ອງກັບຂໍ້ເທັດຈິງ.

ພວກເຮົາມີກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດໃນການເລືອກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນແລະພວກເຮົາພຽງແຕ່ອ້າງອີງເຖິງສະຖານທີ່ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາທາງວິຊາການແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ມີການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດທີ່ພິສູດແລ້ວ. ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າຕົວເລກໃນວົງເລັບ (, ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ແບບໂຕ້ຕອບກັບການສຶກສາດັ່ງກ່າວ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າວັດສະດຸໃດໆຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ລ້າສະ ໄໝ ຫຼືບໍ່ມີຂໍ້ສົງໃສ, ໃຫ້ເລືອກມັນແລະກົດປຸ່ມ Ctrl + Enter.

ສໍາລັບພະຍາດຫຼາຍໆຢ່າງຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ kefir. ມີໂຣກ pancreatitis, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ຍັງຖືກອະນຸຍາດ. ພິຈາລະນາສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງໂຣກຕ່ອມຂົມທີ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ພະຍາດຕິດແປດຫຼືຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ, ການໃຊ້ຢາເປັນເວລາດົນ, ປັດໃຈທາງຮ່າງກາຍຫລືພັນທຸ ກຳ, ຄວາມກົດດັນ.

Kefir ແມ່ນ probiotic ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສັນຍາ gastrointestinal, ແລະໂດຍສະເພາະໃນໂຣກ pancreatitis. ຄຸນລັກສະນະຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ ສຳ ຄັນ:

• ດູດຊືມແລະເຮັດຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານ.
• ຢຸດເຊົາການຮາກແລະບັນເທົາອາການຖອກທ້ອງ.
• ມັນກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.
• ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນແຫລ່ງທີ່ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະເພາະ.
• ປ້ອງກັນການເພີ່ມພູນຂອງເຊື້ອພະຍາດໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
• ປົກກະຕິ microflora ໃນລໍາໄສ້.

ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, C, A, H, PP, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ຊູນຟູຣິກ, chlorine, sodium, phosphorus ແລະອົງປະກອບອື່ນໆທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທາດການຊຽມຈາກ kefir ແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ດີກ່ວາຈາກນົມ. ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍແລະເລັ່ງການສືບພັນຂອງແພຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ໄດ້ບໍ?

ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າມັນສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ສົມຄວນ - ແມ່ນແລ້ວ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນຫມາຍເຖິງຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບອາຫານແລະມີການປະຕິບັດບໍ່ມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້. ໃຫ້ສານທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ເຄື່ອງດື່ມເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນແຫລ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ.

ໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຖ້າພະຍາດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງດື່ມຄວນຖືກຍົກເລີກ. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຂອງນ້ ຳ ລາຍໃນກະເພາະອາຫານແລະເປັນການຜິດປົກກະຕິໃນການຜະລິດເອນໄຊພາລາ.
• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ kefir 1%, ດື່ມ¼ຈອກແລະຄ່ອຍໆ ນຳ ເອົາປະລິມານໄປ 1 ຈອກຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງດື່ມຄວນຈະຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າແຫຼວເຢັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍຂອງທໍ່ລະອອງ.
• ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມແມ່ນມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະເມື່ອກິນຕອນກາງຄືນ. ເຄື່ອງດື່ມຈອກ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອີ່ມແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານ ໜັກ ເກີນໄປ.

ຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນການເລືອກ kefir ທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ສ່ວນປະກອບຂອງມັນຄວນປະກອບມີພຽງແຕ່ນົມຂຸ້ນຫຼືນົມທີ່ ໝັກ ໄວ້ທັງ ໝົດ ດ້ວຍເຊື້ອລານົມ. ຖ້າຈຸລິນຊີແລະ bifidobacteria ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອວັດທະນະທໍາ starter, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນຊີວິດ kefir. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, kefir ແມ່ນຖືກຕິດເຊື້ອຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ໃນນັ້ນນົມຈະຖືກແທນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນປາມ. ມັນມີລະດັບໂປຣຕິນຕໍ່າທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະໄຂມັນຫຼາຍ.

Kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis

ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ pancreatitis ແລະ cholecystitis.

• Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງໂຣກຕັບເຊິ່ງເກີດຈາກການລະເມີດຂອງການໄຫຼອອກຂອງນ້ໍາ pancreatic. ມັນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢູ່ໃນທ້ອງ, ອາການປວດຮາກແລະປວດຮາກ, ທ້ອງຜູກ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການສ້າງກgasາຊ.
• ໂຣກ Cholecystitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມທີ່ເກີດຈາກການຢຸດເຊົາຂອງນ້ ຳ ບີຍ້ອນການອຸດຕັນຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີ. ມັນປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດໃນ hypochondrium ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໄຂ້, ຂົມໃນປາກ, ເປັນສີເຫຼືອງຂອງຜິວຫນັງ, ມີອາການປວດຮາກແລະຮາກ.

ພະຍາດທັງສອງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດແລະອາດຈະປະກົດຂື້ນພ້ອມກັນ. ໂຣກ cholecystitis ແລະໂຣກ cholelithiasis ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂອງການໄຫຼອອກຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນໂຣກ pancreatitis. ຫຼືໃນທາງກັບກັນ, ການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມເລີ່ມຕົ້ນຍ້ອນການປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫິດເຂົ້າໄປໃນນັ້ນ.

Kefir ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງໂພຊະນາການ ບຳ ບັດ. ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດອາຫານປະເພດເບີ 5, ເຊິ່ງແນໃສ່ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິຂອງມັນເຮັດໃຫ້ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້ດີຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ຍ່ອຍສະຫລາຍ, ໂຕນແລະມີຜົນກະທົບດີຕໍ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.

Kefir ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂການອັກເສບຂອງຕັບ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າເປັນອາຫານທີ່ຍືດເຍື້ອ. Kefir ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ. ແຕ່ດ້ວຍການແກ້ຕົວ, ທ່ານສາມາດເລືອກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໄຂມັນ 2.5%, ຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ໃນແຕ່ລະວັນ.

ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນ 200-250 ມລ. ປະລິມານທີ່ສູງຂື້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະ, ເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຫລືເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແປນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະເພາະ ລຳ ໃສ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ໃນລະຫວ່າງການປົດປ່ອຍ, ຜະລິດຕະພັນນົມຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຕອນກາງຄືນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ, ໃຊ້ໃນການແຕ່ງກິນສະຫຼັດ, ໃສ່ແກງ. ໃນ kefir, ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງເຕີມຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງລົດຊາດຂອງມັນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢານ້ ຳ ເບີຣີ, ທຳ ມະຊາດ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງຫຼື ໝາກ ໄມ້ບໍລິສຸດ.

ແມ່ນ kefir ທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis: ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມ, ອາຫານການແພດ, ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວ

ເຄື່ອງດື່ມນົມສົ້ມແມ່ນອາຫານປະເພດອາຫານ. ພວກເຂົາຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໂດຍແພດຖ້າມີເຊື້ອພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. kefir ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກ pancreatitis ບໍ? ຄຳ ຕອບແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບຂອງພະຍາດ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີນີ້ເປັນການ ບຳ ບັດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບຫຼາຍໆຄົນ. ຄົນອື່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ມັນ. ສິ່ງທີ່ kefir ປະຊາຊົນສາມາດດື່ມກັບໂຣກ pancreatic, ແລະໃນເງື່ອນໄຂໃດ? ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງໃກ້ໆ.

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຂົມກາຍເປັນອັກເສບ. ອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະລະບົບອິນຊູລິນ.

ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້, ພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ, ພົກຍ່ຽວ, ລໍາໄສ້, ພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງຕັບ, ພະຍາດຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ລະບົບ endocrine ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກກະເພາະ.

ພະຍາດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມັກກິນເຫຼົ້າເກີນຂອບເຂດຫລືໃຊ້ສິ່ງມືນເມົາ.

ມີສອງຮູບແບບຂອງການພັດທະນາຂອງໂຣກ pancreatitis: ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ.

ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນອາຫານພິເສດ. ໂຣກ Kefir ເປັນໄປໄດ້ບໍ? ຜະລິດຕະພັນນົມນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ.

ເພື່ອຊອກຫາວ່າຢາ kefir ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນ, ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ໂຣກຜີວ ໜັງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ ດຳ ເນີນການວິເຄາະທີ່ ສຳ ຄັນ 3 ຢ່າງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນນົມນີ້, ຄື:

ອີງຕາມຜົນຂອງການວິເຄາະທາງເຄມີ, kefir ສາມາດເມົາໄດ້ໂດຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂ ໜຶ່ງ: ຄວາມເປັນກົດຂອງຜະລິດຕະພັນຄວນຈະມີລະດັບປານກາງແລະເນື້ອໃນໄຂມັນຄວນຈະ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ການວິເຄາະຄວາມຮ້ອນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມເຄື່ອງດື່ມແມ່ນອະນຸຍາດໄດ້ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ອຸນຫະພູມອຸ່ນຂຶ້ນຈົນຮອດອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຖ້າມາດຕະຖານຄວາມຮ້ອນເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ kefir ກໍ່ຈະກາຍເປັນເນີຍແຂງໃນບ້ານ. ແລະການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ ໜາວ ເຢັນແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ.

ຂໍຂອບໃຈກັບການວິເຄາະກົນຈັກ, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວຂອງ kefir ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງ microflora.

ເພື່ອສະຫຼຸບ: kefir ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເມນູສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະທົນທຸກຈາກການວິນິດໄສນີ້.

kefir ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກ pancreatitis ບໍ? ສຳ ລັບ ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມນີ້, ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນນັ້ນເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ kefir:

• ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ,
• ມີຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍພັນຂອງພືດທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດ,
• ມີທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ
• kefir ດ້ວຍທາດການຊຽມຖືກດູດຊຶມໄວ,
• ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis.

ຂໍຂອບໃຈກັບການໃຊ້ kefir ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງໂຣກຜີວໃນຮ່າງກາຍ:

• ຂະບວນການ E -book ແມ່ນກະຕຸ້ນ,
• ລະບົບພູມຕ້ານທານໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ
• ແພຈຸລັງແລະຈຸລັງຟື້ນຟູໄວຂື້ນ
• ອາການເຈັບທ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດ
• ປ້ອງກັນອາການຮາກ
• peristalsis ກະເພາະລໍາໄສ້ແມ່ນເປັນປົກກະຕິ (ການຫຼຸດຜ່ອນຝາຂອງອະໄວຍະວະຫຼອດທີ່ເປັນຮູ: ຫລອດເລືອດ, ລຳ ໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ແລະອື່ນໆ),
• ຝາຂອງສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້ຖືກຫຸ້ມໄວ້.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ດອງມີສານ lactobacilli ແລະ bifidobacteria, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ kefir, ມີໂປຣຕີນທີ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ. ມັນແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ດື່ມ kefir ແມ່ນແຫຼ່ງສານອາຫານຫຼັກ ສຳ ລັບອາຫານໂປຕີນຂອງຄົນເຈັບ.

ເຖິງວ່າຈະມີບັນຊີລາຍຊື່ອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ຕໍ່ຕ້ານບາງຢ່າງຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ. ເມື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມວ່າມັນສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ໄດ້ແນວໃດ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ພິຈາລະນາດ້ານລົບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, contraindications:

• ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດສູງ,
• ພະຍາດຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ (ບາງຊະນິດ),
• ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນນົມຫຼືອາການແພ້ຕໍ່ພວກມັນ,
• ການລະເມີດອາຈົມ (ການກິນ kefir ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ).

ຖ້າທ່ານໃຊ້ kefir ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ມັນຈະເປັນການກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງ pancreas ແລະເລັ່ງການຜະລິດ enzymes ເທົ່ານັ້ນ. ຄຳ ຕອບສະເພາະ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ kefir ສາມາດເປັນໄປໄດ້ກັບພະຍາດ pancreatitis ສາມາດໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມ kefir ກັບການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ pancreatitis ຮ້າຍແຮງບໍ? ໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາ, ການພັກຜ່ອນອາຫານຄົບຖ້ວນແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້. ການຕ້ອນຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງດັ່ງກ່າວແມ່ນຍ້ອນວ່າທໍ່ແລະຊ່ອງທາງທີ່ ກຳ ຈັດຄວາມລັບໃນລະຫວ່າງການອັກເສບແມ່ນຖືກອຸດຕັນ. ແລະການໄດ້ຮັບສານອາຫານຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຜະລິດເອນໄຊທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍຂອງຕັບ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການ necrotic ທີ່ລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຈາກຮ່າງກາຍ.

ໃນໄລຍະທີ່ຫິວໂຫຍ, ຂະບວນການໂດດດ່ຽວຂອງເອນໄຊ໌ແມ່ນຖືກໂຈະເລັກນ້ອຍ, ແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງ pancreatic ຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ແມ່ນ kefir ເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis ບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນວັນທີ 8 ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ. Kefir ຄວນໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຄ່ອຍໆ, ບໍ່ເກີນ 50 ມລຕໍ່ມື້.

ດື່ມນໍ້ານົມທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດ.

ຖ້າຮ່າງກາຍປົກກະຕິຮູ້ວ່າ kefir, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈໍານວນຕໍ່ມື້ສາມາດເພີ່ມເປັນຫນຶ່ງແກ້ວ.

Kefir ສາມາດເມົາໄດ້:

• nonfat (ບໍ່ເກີນ 1%),
• ສົດ
• ຊີວິດໃນຊັ້ນວາງ - ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ອາທິດ,
• ໂດຍບໍ່ມີສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ, ສີຍ້ອມແລະສານຮັກສາ,
• ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ (ເຢັນ kefir ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປັ່ນປ່ວນ, ແລະອາການຮ້ອນ - ຮ້ອນ).

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມກ່ອນເຂົ້ານອນ, ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນເປັນຄ່ ຳ ຄືນທີ່ສອງ.

ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ປ່ຽນເປັນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອແລ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມ kefir. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຂໍ້ຈໍາກັດ. ອັດຕາສູງສຸດໃນແຕ່ລະວັນແມ່ນບໍ່ເກີນ 200 ມລ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນກະເພາະຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ຖ້າໄລຍະການແກ້ຕົວທີ່ ໝັ້ນ ຄົງເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານອ່ອນລົງ, ຄື:

ຕື່ມ້ ຳ ເຜີ້ງ, ໝາກ ໄມ້ບໍລິສຸດ, ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ,

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະແຈ້ງຂອງທ່ານ ໝໍ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້.

ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ໃຊ້ ໝັກ ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ກັບໂຣກ pancreatitis. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເລືອກ kefir ໂດຍເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. Kefir ຄວນຜະລິດຈາກນົມ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມທີ່ຜິດ ທຳ ມະຊາດ.
2. ຢ່າຊື້ kefir, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງນ້ ຳ ມັນປາມ. ອົງປະກອບນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກະຕຸກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ.
3. ຢ່າ ທຳ ຮ້າຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຊີວິດ. ນີ້ຫມາຍເຖິງ biokefir ຫຼື bifidocom. ແນ່ນອນ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ທຳ ມະຊາດແລະແຕກຕ່າງຈາກ kefir ທຳ ມະດາໃນນັ້ນພວກມັນມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຊີວິດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ biokefir ຫຼື bifidok ຫຼັງຈາກນັດ ໝາຍ ທ່ານ ໝໍ.
4. ຖ້າ kefir ມີເຕ້ຍຫຼືກ້ອນທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍການ ສຳ ພັດ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເທັກໂນໂລຢີການຜະລິດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຜະລິດຕະພັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກສັງເກດຫລືຊີວິດຊັ້ນວາງໄດ້ ໝົດ ອາຍຸແລ້ວ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ທັງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຄົນທີ່ເປັນໂຣກປອດອັກເສບ.
5. ຊື້ kefir ບໍ່ສົ້ມ, ນັ້ນແມ່ນ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນທີ່ສຸກໃນມື້ຫນຶ່ງ.
6. kefir homemade ຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມສົດ.

ສຳ ລັບນົມສົ້ມ, ມັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້, ແຕ່ມີແຕ່ສົດ, ປຸງແຕ່ງໃນນົມທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະບໍ່ມີສານກັນບູດ. ນົມສົ້ມ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເທົ່ານັ້ນຖ້າວ່າພະຍາດນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ.

kefir ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກ pancreatitis ເພື່ອຄວາມຝັນໃນອະນາຄົດບໍ? ເປັນໄປໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ດອງ, ດື່ມເຫຼົ້າກ່ອນນອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິແລະບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຄວຊ້ຽມກໍ່ຈະດູດຊຶມໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຕອນກາງຄືນ.

Kefir ແມ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ດີເລີດ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ kefir ເປັນຢາ sedative.

ມັນສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ແລະໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຫຍັງ? ເລືອກຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຖິງ 20 ອົງສາກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມ kefir ໃນບ່ວງນ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ການນອນຫຼັບທີ່ຫວານແລະພັກຜ່ອນຈະຖືກຮັບປະກັນ. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການຟື້ນຕົວທີ່ວ່ອງໄວ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ປາໃນການດື່ມ kefir ສົດ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວິທີເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອກະກຽມ kefir 1 ລິດ, ທ່ານຕ້ອງການ:

• ນົມທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືນໍ້າມັນດິບ (900 ກຣາມ) ໃສ່ສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນຫຼາຍ,
• ຕື່ມນົມສົ້ມ hom 100 g ໃສ່ນົມ (ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາໄດ້, ແຕ່ບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ) ແລະນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ,
• ປະສົມຢ່າງລະອຽດ
• ເອົາຜ້າປົກຫຸ້ມໄວ້ດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມດ້ວຍຜ້າ ໜາ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງ
• ໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ ໝັກ,
• ຫຼັງຈາກ 24 ຊົ່ວໂມງເຄື່ອງດື່ມ kefir ກຽມພ້ອມແລ້ວ.

ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ kefir ໃນມື້ດຽວກັນ. ຈື່ໄວ້ວ່າຈະປະໄວ້ 100 ml ຕໍ່ຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ຮັກສາຜະລິດຕະພັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ kefir, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແນະນໍາມັນເຂົ້າໃນອາຫານຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານຫມໍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມເຄື່ອງດື່ມ kefir ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

Kefir ກັບ exacerbation ຂອງ pancreatitis

ຖ້າຫາກວ່າການອັກເສບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານມີຜົນໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ມີອາການຊ້ ຳ ເຮື້ອເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານຄວນສັງເກດເປັນປະ ຈຳ. Kefir ກັບ exacerbation ຂອງ pancreatitis ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຖືກຍົກເວັ້ນຊົ່ວຄາວຈາກອາຫານ.

ພຽງແຕ່ໃນມື້ທີສິບຫຼັງຈາກການບັນເທົາອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຄົນເຈັບສາມາດເລີ່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ 50 ມລຕໍ່ມື້. ທັນທີທີ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປແລະສະພາບຂອງຮ່າງກາຍມີສະຖຽນລະພາບ, ປະລິມານດັ່ງກ່າວສາມາດເພີ່ມຂື້ນ 10-15 ມລໃນແຕ່ລະມື້, ເຮັດໃຫ້ເຖິງ 250 ມລ.

ການໃຊ້ kefir ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic

Kefir ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ ໜ້າ ຍິນດີຫຼາຍທີ່ຜະລິດບົນພື້ນຖານນົມ, ເຊິ່ງຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ການໃຊ້ kefir ຢ່າງເປັນປົກກະຕິກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ນຳ ອີກ. ມັນມີຜົນດີຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນ, ອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນ, ມີຜົນດີຕໍ່ microflora ຂອງເນື້ອເຍື່ອເມືອກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນີ້, ໂດຍສະເພາະເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ ຳ, ບັນຈຸມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງພະຍາດມະເລັງມັນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດວ່າເປັນອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີແນະ ນຳ ໃຫ້ ຈຳ ກັດຫຼືລົບລ້າງການໃຊ້ kefir ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັກສາການພັກຜ່ອນອາຫານຄົບຖ້ວນເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ນັ້ນແມ່ນໃຊ້ເວລາຖືສິນອົດເຂົ້າ. ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຜະລິດຄວາມລັບທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການແບ່ງແຍກທາດອາຫານທີ່ເຂົ້າມາແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງກະຕ່າຍ.

ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບ, ທໍ່ແລະຊ່ອງທາງທີ່ເປີດເຜີຍຄວາມລັບໂດຍກົງແມ່ນອຸດຕັນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ enzymes caustic ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອ pancreatic ຈາກພາຍໃນ. ພະຍາດກ່ຽວກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍຂອງເຍື່ອເມືອກ.

ໄລຍະສັ້ນຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າໃນໂຣກສ້ວຍເສື່ອມໄວເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຢຸດການຜະລິດເອນໄຊ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອຂອງກ້າມເນື້ອ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມບໍ່ເກີນ 8-10 ມື້ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການທີ່ລົບກວນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ, ແລະນົມທັງ ໝົດ ກໍ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນທັງ ໝົດ. ປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ kefir ໃນໄລຍະນີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 50 ມິນລິລິດຕໍ່ມື້. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການສະແດງທາງລົບຈາກການຍ່ອຍອາຫານ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມສ່ວນເລັກນ້ອຍ - ເຖິງ 200 ມິນລິລິດ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າພຽງແຕ່ kefir ສົດທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນຕ່ໍາສຸດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ. ຊີວິດຊັ້ນວາງຂອງຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນເກີນເຈັດວັນ. ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມທີ່ມີປະໂຫຍດແທ້ໆບໍ່ຄວນມີສານຮັກສາ, ລົດຊາດ, ຫຼືສານເຄມີອື່ນໆ.

ຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອບໍ່ຖືກ ກຳ ຈັດ. ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນນົມໃດໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ກໍ່ບໍ່ຄວນເກີນ 200-300 ມິນລີລິດຕໍ່ມື້. ປະລິມານທີ່ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງເນື້ອເຍື່ອເມືອກທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບທີ່ຮ້າຍແຮງໃນກະເພາະ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ການກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດຫຼາຍແມ່ນອະນຸຍາດ: ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຢູ່ໃນ kefir, ແນ່ນອນ, ເພື່ອຕື່ມສານເຕີມຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີລົດຊາດທີ່ແຊບກວ່າ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຜະສົມຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍລິສຸດ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ຫຼືຢານ້ ຳ ໝາກ ມີ້ ທຳ ມະຊາດ.

ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດຖືກກ່າວເຖິງເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ kefir ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ:

• ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມນີ້ເປັນສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຂອງສະຫຼັດຜັກ.
• ດື່ມມັນດີທີ່ສຸດກ່ອນນອນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະດື່ມອາຫານພື້ນຖານໃດໆກັບ kefir.

ກົດລະບຽບຂ້າງເທິງຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກການລ່ວງລະເມີດຂອງ kefir, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງຮ່າງກາຍມາ ນຳ.

ມັນສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອແລະສ້ວຍແຫຼມບໍ? ຂ້ອນຂ້າງ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຍົກເວັ້ນມັນໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບ. ທ່ານຄວນຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້, ແລະມັນກໍ່ຈະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາໃຫ້, ແລະບໍ່ແມ່ນຜົນເສຍຫາຍເລັກນ້ອຍ. ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະຕົ້ນຕໍແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເມື່ອຊື້, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບ. ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມຈາກ ທຳ ມະຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຜະລິດບົນພື້ນຖານຂອງນົມທັງ ໝົດ. ຖ້າສ່ວນປະກອບຖືກເສີມດ້ວຍສານເພີ່ມເຕີມຕ່າງໆ, ສານເຄມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນ.

• ໃນປະຈຸບັນ, ມີຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຊິ່ງມີສ່ວນປະກອບຄ້າຍຄືກັນກັບ kefir, ແລະໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວແມ່ນຜະລິດຕະພັນດຽວກັນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນ. ນີ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, biokefir, bifidocum ແລະອື່ນໆ. ພວກມັນມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ພວກມັນລວມມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີຊີວິດຊີວາທີ່ມີຜົນດີໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ແຕ່, ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງມັນ, ແຕ່ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງ kefir ທີ່ອຸດົມສົມບູນບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ.
• Kefir ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການເຊັ່ນ: ອາການປວດຮາກແລະຖອກທ້ອງ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງ, kefir ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ. ອີງຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ, ຜະລິດຕະພັນຈະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາສູ່ຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແລະຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງລົບຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ kefir ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຈະຖືກປຶກສາຫາລືໃນວີດີໂອ:

Kefir ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າແມ່ນລວມຢູ່ໃນຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດຫຼາຍຢ່າງຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, kefir ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 10-14 ມື້ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການ exacerbation. ກ່ອນນີ້, ເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງການພັກຜ່ອນອາຫານຄົບຖ້ວນ.

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຂະບວນການອັກເສບ, ທໍ່ແລະຊ່ອງທາງຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມລັບ (ແຍກທາດອາຫານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ), ກາຍເປັນອຸດຕັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະແລະການລະລາຍຂອງເຍື່ອເມືອກ. ການຖືສິນອົດເຂົ້າສັ້ນໆຈະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ.

ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, 50 ml ຂອງ 1% kefir ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ດ້ວຍການປັບປຸງເພີ່ມເຕີມໃນສະພາບແລະຄວາມທົນທານຂອງຜະລິດຕະພັນຕາມປົກກະຕິ, ຂະ ໜາດ ຂອງຢາຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວເຖິງ 250 ມລ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມ kefir ໃນຕອນກາງຄືນ, 40-60 ນາທີກ່ອນເຂົ້ານອນ. ເຄື່ອງດື່ມເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນອາຫານເບົາ, ບໍ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ໜັກ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອຶດຢາກ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມ kefir ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມໄດ້ບໍ?

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະດູກທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດເອນໄຊໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະຮໍໂມນອິນຊູລິນ. ປັດໄຈດ້ານນິເວດວິທະຍາທີ່ ນຳ ໜ້າ ແມ່ນພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ (ໂລກກະເພາະ, ແຜ), ຕ່ອມຂົມ (ໂຣກຕັບແຂງ), ລຳ ໄສ້, ໂຣກ endocrine, ໂຣກຕັບທີ່ຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄົນທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ມັກຈະດື່ມສິ່ງມຶນເມົາ. ມີຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດ. ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບທັງສອງຮູບແບບແມ່ນອາຫານພິເສດ. Kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນສ່ວນປະກອບອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ນີ້ມີ lacto- ແລະ bifidobacteria, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍ, ແລະເຮັດໃຫ້ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້ປົກກະຕິ. ທາດໂປຼຕີນໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ, ສະນັ້ນເຄື່ອງດື່ມ kefir ຈຶ່ງເປັນແຫຼ່ງສານອາຫານຫຼັກ ສຳ ລັບອາຫານໂປຣຕີນຂອງຄົນເຈັບ.

ເຄື່ອງດື່ມມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ. ການ ນຳ ໃຊ້ແບບປົກກະຕິຂອງມັນຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ kefir ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

• ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະ exacerbation ຂອງແບບຟອມຊໍາເຮື້ອ,
• ສະພາບການທີ່ປະກອບດ້ວຍພະຍາດຖອກທ້ອງ (ເຄື່ອງດື່ມຕົວມັນເອງເປັນຢາລະບາຍ),
• ນໍ້າສົ້ມເພີ່ມຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານ (ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການຫມັກແລະກະຕຸ້ນການໂຈມຕີ),
• ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ.

Kefir ສໍາລັບໂຣກກະເພາະແລະໂຣກກະເພາະ

ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກກະເພາະແລະໂຣກກະເພາະ. ການບົ່ງມະຕິຄ້າຍຄືກັນນີ້ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມກົດດັນແລະປັດໃຈທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຍາວນານແລະອີງໃສ່ອາຫານການກິນ.

Kefir ສໍາລັບໂລກກະເພາະອາຫານແລະໂຣກ pancreatitis ແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້. ຜະລິດຕະພັນນົມດອງຄວນໃຊ້ໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ມັນປະກອບດ້ວຍ bifidobacteria, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, lactose ໃນປະລິມານຫຼາຍຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມໃນການຮັກສາໂລກ ລຳ ໄສ້:

• ຟື້ນຟູ microflora ປົກກະຕິຂອງ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ.
• ການປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍຂອງຜະລິດຕະພັນໃນຮ່າງກາຍ.
• ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຄໍເລສເຕີໂຣນຕໍ່າ.
• ການປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ.
• ປົກກະຕິຂອງຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ.

ໃນໄລຍະທີ່ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດດື່ມເຄື່ອງດື່ມນົມທີ່ ໝັກ. ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານຄວນເປັນນ້ ຳ ອຸ່ນ, ຊາ ດຳ ທີ່ບໍ່ມີສີ ດຳ ຫຼືການຕົ້ມຂອງສະໂພກ. ຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດ, ຈຳ ນວນ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ສາມາດແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນຕອນເຊົ້າຫຼືກ່ອນນອນ. ສອງອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນນົມອື່ນໆ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກ kefir, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຊື້ຜະລິດຕະພັນສົດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີອັດຕາສ່ວນຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ສຸດ. ໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກ, ເຄື່ອງດື່ມຄວນຈະຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຖ້າຂະບວນການອັກເສບຈາກອະໄວຍະວະຍ່ອຍຢູ່ໃນການແກ້ໄຂ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້, ນໍ້າເຜິ້ງ.

Kefir ທີ່ມີພະຍາດ gallstone ແລະພະຍາດ pancreatitis

ພະຍາດຕ່ອມຂົມ (cholelithiasis) ແມ່ນພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດທີ່ມີພາວະນ້ ຳ ຝົນທີ່ແຂງຢູ່ໃນຕ່ອມຂົມ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນການຂາດສານອາຫານ, ການຕິດເຊື້ອ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອທາງພັນທຸ ກຳ. ພະຍາດນີ້ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກຕັບ, ເນື່ອງຈາກຕ່ອມຂົມຢູ່ໃກ້ບໍລິເວນ ລຳ ໄສ້, ແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆກໍ່ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ກ້ອນຫີນທີ່ອອກມາຈາກນໍ້າບີແມ່ນຖືກຕິດຢູ່ບໍລິເວນຂອງທໍ່ປະສົມປະສົມ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆ.

Kefir ທີ່ມີພະຍາດ gallstone ແລະໂຣກ pancreatitis ແມ່ນພື້ນຖານຂອງອາຫານການກິນ. ສຳ ລັບການຮັກສາ, ການກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ການຄວບຄຸມລະດັບຂອງ ໜິ້ວ ນໍ້າບີແລະຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ. ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ແກ້ໄຂພະຍາດໄດ້. ໃນຫຼັກສູດສ້ວຍແຫຼມ, ການຕົບແຕ່ງສະ ໝຸນ ໄພ, ນ້ ຳ ບໍລິສຸດ, ອາຫານປະເພດຜັກແລະຖ້ວຍທີ່ມີຜັກຄວນປະຕິບັດ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກ kefir, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ 1%.

ໄຂມັນ kefir, ນົມ, ເນີຍແຂງ cottage ແລະຜະລິດຕະພັນນົມອື່ນໆແມ່ນ contraindicated. ຖ້າຄາບອາຫານຖືກສ້າງຂື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຖືກສັງເກດເຫັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເປັນປົກກະຕິແລະລົບລ້າງຄໍເລດເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃນ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມແລະມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່.

Buckwheat ກັບ kefir ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງທີ່ມີໂຣກ pancreatitis

ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຢາພື້ນເມືອງທີ່ໃຊ້ໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະຟື້ນຟູຝີຕີນແມ່ນ buckwheat ກັບ kefir ໃນຕອນເຊົ້າເທິງທ້ອງເປົ່າ. ມີໂຣກ pancreatitis, ສູດນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ໃນສະພາບການຂອງການແກ້ໄຂຂອງພະຍາດ. ຜະລິດຕະພັນແຕ່ລະຢ່າງ, ທັງໃນສະຖານທີ່ແລະແຍກຕ່າງຫາກ, ມີປະໂຫຍດໃນຂະບວນການອັກເສບໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

• Buckwheat - ມີທາດໂປຼຕີນ, ທາດເຫຼັກ, ວິຕາມິນ B ແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຫານປະເພດເມັດນີ້ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ແລະໄຂມັນ ໜ້ອຍ, ຖືກດູດຊຶມດີ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງທີ່ເປັນເອກະລາດຫຼືເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານອື່ນໆ. Buckwheat ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis.
• Kefir ແມ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານນົມທີ່ ໝັກ. ມັນມີເນື້ອໃນໄຂມັນຕໍ່າແລະມີເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງໂປຣຕີນທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ. ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້ປົກກະຕິແລະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ. ມັນສາມາດຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ 10-14 ມື້ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີຂອງພະຍາດ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ buckwheat ກັບ kefir, ຈົ່ງເອົາເມັດ½ຖ້ວຍແລະ 250 ml kefir ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ. Buckwheat ຄວນຖືກຈັດຮຽງແລະລ້າງອອກ. ວາງ porridge ເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນເລິກ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບ kefir ແລະປິດຝາປິດ. ເອົາອາຫານໃນອະນາຄົດໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນຫຼືຕູ້ເຢັນປະມານ 10-12 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ທັນຍາພືດຈະແຊ່ແລະອ່ອນລົງ. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້, buckwheat ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ໃນເວລາ 1-2 ຊົ່ວໂມງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຫຼືເຮັດໃຫ້ຮ້ອນໃນບ່ອນອາບນໍ້າ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວໂດຍໃຊ້ສູດນີ້ແມ່ນ 7-10 ມື້, ສ່ວນ in ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

ກະລຸນາສັງເກດວ່າ buckwheat ດິບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງລໍາໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບທ້ອງ, ແປ, ທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ. ຕາມໃບສັ່ງແພດແມ່ນ contraindicated ໃນ exacerbation ຂອງ pancreatitis.

Kefir ສໍາລັບຄືນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis

ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດອັກເສບຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານກິນ kefir ໃນຕອນກາງຄືນ. ມີໂຣກ pancreatitis, ນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ໃຊ້ ໝັກ ນັ້ນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ probiotic ທີ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ກະເພາະອາຫານ, ສະນັ້ນມັນມັກຈະເຂົ້າສູ່ ລຳ ໄສ້ແລະຟື້ນຟູ microflora ທີ່ມີປະໂຫຍດເຊິ່ງມັນຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍພະຍາດ.

Kefir ເປັນອາຫານສຸດທ້າຍແມ່ນອາຫານແລງທີ່ດີເລີດ. ລາວພໍໃຈກັບຄວາມອຶດຫິວຢ່າງສົມບູນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດປະສົມທາດແປ້ງ, ເສັ້ນໃຍອາຫານແລະໂປຕີນ. ເມື່ອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ, ມັນຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້, ຊ່ວຍປັບສະພາບຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ.

Kefir ແລະເນີຍແຂງ cottage ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ໝາກ ຜົນຂອງການ ໝັກ ນົມແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ແລ້ວມີລົດຊາດແຊບແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. Kefir ແລະເນີຍແຂງ cottage ກັບ pancreatitis ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ, ຕາມກົດລະບຽບ, 10-14 ມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນ. ການປະສົມປະສານນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຕຸ່ມເປື່ອຍ, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະຮ່າງກາຍ:

• ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມປະກອບມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນອົງປະກອບໂຄງສ້າງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຈຸລັງອະໄວຍະວະທີ່ເສຍຫາຍແລະການຜະລິດເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ຄວນຈະມີທັງ kefir ແລະເນີຍແຂງ.
• ປະລິມານແຄວຊ້ຽມສູງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຟື້ນຟູການ ທຳ ງານຂອງການຍ່ອຍອາຫານຂອງກະຕຸກ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບແຄວຊຽມຈາກນົມ, ທາດນີ້ຈະຖືກດູດຊຶມໄດ້ໄວແລະງ່າຍຂື້ນ.
• ທັງ kefir ແລະເນີຍແຂງໃນບ້ານໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍນໍາໃຊ້ວັດທະນະທໍາທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງປະກອບມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາຊິດ lactic ທີ່ມີຊີວິດ (lactobacilli, bifidobacteria, acidophilus bacillus, bacillus Bulgarian ແລະອື່ນໆ). ພວກມັນແບ່ງສ່ວນ lactose ບາງສ່ວນແລະສ້າງຄວາມສະດວກໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະການດູດຊືມຂອງອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ. ລົບລ້າງອາການຂອງ dysbiosis, ປັບປຸງຫນ້າທີ່ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້.

Kefir ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຄວນກາຍເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງຄາບອາຫານ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຄື່ອງດື່ມ, ທ່ານຄວນໃຫ້ຄວາມມັກກັບແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ. ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການກຽມອາຫານຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ.