ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ທ່ານມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ - ໃນແຕ່ລະປີ, ຫຼາຍລ້ານຄົນໃນທົ່ວໂລກເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຍິນດ້ວຍຕົນເອງຈາກທ່ານ ໝໍ ຈາກການສະຫລຸບຂອງການກວດທີ່ຜ່ານມາ. ອາການນີ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ, ວິທີການຈັດການກັບມັນແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຫຼາຍໆພະຍາດ? ທ່ານສາມາດອ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທັງ ໝົດ ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ພາຍໃຕ້ປະໂຫຍກ philistine ທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ວ່າ“ ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ”, ພວກມັນມັກຈະ ໝາຍ ເຖິງ hyperglycemia - ເຊິ່ງເປັນການສະແດງອອກທາງຄລີນິກຂອງອາການຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍລະດັບ, ຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາທີ່ມີຄວາມ ໜັກ ແໜ້ນ ຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ, ພ້ອມທັງອາການຮຸນແຮງ. ມັນຖືກກວດພົບໃນຄົນເຈັບທີ່ມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເກີນລະດັບສະເລ່ຍຂອງ 3.3-5,5 mmol / L.

ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ

ບັນຊີລາຍຊື່ເກົ່າຂອງອາການພາຍນອກຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງລວມມີ:

  1. ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
  2. ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຫຼືສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບກະທັນຫັນ.
  3. ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.
  4. ໂຣກອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ.
  5. ຜິວແຫ້ງແລະເຍື່ອເມືອກ.
  6. ບັນຫາກ່ຽວກັບວິໄສທັດ, ກ້າມເນື້ອໃນບ່ອນພັກເຊົາ.
  7. Arrhythmias.
  8. ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ການຮັກສາບາດແຜບໍ່ດີ.
  9. ການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງ, ຮູບແບບກາງໆຂອງ hyperventilation.
  10. ໃນຮູບແບບ hyperglycemia ສ້ວຍແຫຼມ, ການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ketoacidosis, ສະຕິເສີຍ, ແລະໃນບາງກໍລະນີທີ່ສະຫລົບ, ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.

ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າອາການຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງອາການຂອງພະຍາດຕ່າງໆ, ສະນັ້ນ, ຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ມີການກວດພົບອາການລົບຕ່າງໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະກວດເພື່ອກວດຫາການບົ່ງມະຕິທີ່ແນ່ນອນ.

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສາເຫດຂອງອາການຄື:

  1. ໂຣກເບົາຫວານ mellitus. ໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກໍລະນີ, ການສະແດງອອກຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງ hyperglycemia ແມ່ນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດນີ້.
  2. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ການລະເມີດຢ່າງຮຸນແຮງຂອງຄາບອາຫານປົກກະຕິ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງພື້ນຖານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງໃນອາຫານ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຮູບແບບ hyperglycemia ສ້ວຍແຫຼມແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບແບບເບົາຫວານຂອງມັນ.
  3. ຄວາມຕຶງຄຽດ. hyperglycemia ຫຼັງຈາກຄວາມກົດດັນແມ່ນປົກກະຕິສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບທ້ອງຖິ່ນ.
  4. ພະຍາດຕິດແປດຮ້າຍແຮງຂອງວົງກວ້າງ.
  5. ການຍອມຮັບຂອງຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ - rituximab, corticosteroids, niacin, asparaginase ແບບຟອມຟຣີ, ສານປ້ອງກັນ beta-blockers, ຢາປ້ອງກັນພະຍາດລຸ້ນ 1-2 ລຸ້ນ, ທາດຍັບຍັ້ງ protease, thiazide diuretics, fentimidine.
  6. ການຂາດສານເຮື້ອຮັງໃນຮ່າງກາຍ, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B.

ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ຍິງຖືພາ

ໃນຖານະເປັນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ໃນ 90 ເປີເຊັນຂອງກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອໃນຕົວຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຊະນິດທີ 2. ປັດໄຈທາງລົບເພີ່ມເຕີມແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຈັງຫວະການນອນແລະການຕື່ນນອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມກົດດັນໃນເວລາເຮັດວຽກແລະຊີວິດ sedentary ທີ່ປະກອບດ້ວຍໂລກອ້ວນ.

ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ - hyperglycemia ຢູ່ທີ່ນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງຊົ່ວຄາວໃນ ທຳ ມະຊາດ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປັບໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໂດຍສະເພາະ (ການສະແດງອອກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ), ແລະອາດຈະເປັນປະເພດພິເສດຂອງໂລກເບົາຫວານ - ໂຣກເບົາຫວານທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນໄລຍະ ການຖືພາແລະມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຖ້າໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດການຕິດຕາມກວດກາດ້ານການປິ່ນປົວຕາມປົກກະຕິຂອງສະພາບຂອງຄົນເຈັບແມ່ນພຽງພໍ, ໃນກໍລະນີທີສອງ, ພະຍາດທີ່ກວດພົບໃນແມ່ຍິງ 4-5 ສ່ວນຮ້ອຍໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈສາມາດເປັນອັນຕະລາຍທັງໃນທ້ອງແລະສຸຂະພາບຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໄດ້, ສະນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັ່ງການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສະລິລະສາດໃນປະຈຸບັນ ເຈັບປ່ວຍ.

ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນເດັກອ່ອນແລະເດັກນ້ອຍ

ໃນເດັກນ້ອຍໃນໄວຮຽນປະຖົມແລະໄວລຸ້ນ, hyperglycemia ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຫລາຍໆປັດໃຈ - ການຂາດສານອາຫານ, ຄວາມກົດດັນແລະການພັດທະນາຂອງຂະບວນການຕິດເຊື້ອແລະອັກເສບຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການກະຕຸ້ນຂອງຮໍໂມນຮໍໂມນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ເຊິ່ງຜະລິດໃນປະລິມານຫລາຍດ້ວຍການຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີແຕ່ລະບຸກຄົນ, ພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນເຫດຜົນທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະເພດ 1.

hyperglycemia ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ - ມັນແມ່ນເກີດມາຈາກຫລາຍໆປັດໃຈ, ໂດຍປົກກະຕິບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສາເຫດຄລາສສິກຂອງອາການໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຍ້ອນການບໍລິຫານ glucose ໃນການບໍລິຫານຢ່າງຈິງຈັງໃນເດັກເກີດ ໃໝ່ ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍນ້ອຍ. ໃນເດັກທີ່ເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງຊີວິດ, hyperglycemia ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງການຂາດຮໍໂມນທີ່ ທຳ ລາຍທາດໂປຣຕີນ, ມັກຈະຕໍ່ຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ສົມບູນກັບອິນຊູລິນ.

ປະເພດການປ່ຽນແປງຂອງ hyperglycemia ຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໂດຍການແນະນໍາຂອງ glucocorticosteroids, ໂຣກ sepsis ຂອງເຊື້ອເຫັດ, ໂຣກລະບົບຫາຍໃຈຊຸດໂຊມ, hypoxia. ໃນຖານະເປັນສະຖິຕິທາງການແພດທີ່ທັນສະ ໄໝ ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ທີ່ມາຮອດດ້ວຍເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຢູ່ໃນ ໜ່ວຍ ເບິ່ງແຍງທີ່ເລັ່ງລັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນພົບ ໜ້ອຍ ກ່ວາລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດແມ່ນມີຫຼາຍ.

ການວິນິດໄສ

ຊຸດຂອງມາດຕະການວິນິດໄສຂັ້ນພື້ນຖານເພື່ອກວດຫາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນລວມມີບົດເລື່ອງແລະການກວດ. ຖ້າທ່ານມີ hyperclycemia ອ່ອນໆ, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດຕົວເອງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ glucometer ແບບຄລາສສິກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາທ່ານຫມໍຜູ້ທີ່ຈະສັ່ງການທົດສອບທີ່ເຫມາະສົມ.

  1. ເລືອດໄວ. ວິທີການ orthotoluidine ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ເຊິ່ງຕັດສິນກໍານົດຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ glucose ໃນ plasma ໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງສ່ວນປະກອບຫຼຸດຜ່ອນອື່ນໆ. ມັນໃຫ້ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ (12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປະຕິເສດການໄດ້ຮັບອາຫານ, ຢາແລະກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍ). ຖ້າການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ ນຳ ຄົນເຈັບໄປສຶກສາເພີ່ມເຕີມ.
  2. ວິທີການໂຫຼດ. ມັນຖືກປະຕິບັດເປັນສ່ວນໃຫຍ່ໃນເງື່ອນໄຂຂອງໂຮງ ໝໍ ຕໍ່ມື້ / ວັນ - ກາງເວັນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເລືອດແມ່ນໃຫ້ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງວິທີການ ທຳ ອິດ, ຫລັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຈະແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະຫລັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ເລືອດກໍ່ໄດ້ຮັບການເກັບຕົວຢ່າງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບຂອງການກວດຄັ້ງທີສອງ 11 mmol / L ແມ່ນເກີນ, ທ່ານຫມໍມັກຈະກວດຫາໂຣກ "hyperglycemia".
  3. ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ. ການບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບການວິເຄາະໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສ່ວນປະກອບອື່ນໆ - ໂດຍສະເພາະອາຊິດ uric, ergonin, creatinine. ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິແລະ ກຳ ນົດບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ - ຕົວຢ່າງໂຣກ nephropathy ພະຍາດເບົາຫວານ.

ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້

hyperglycemia ແມ່ນພຽງແຕ່ອາການທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຂອງຮ່າງກາຍຫຼືໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນໃດໆ. ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງສະພາບທາງ pathological ນີ້ແມ່ນ ketoacidosis. ການລະເມີດທາດແປ້ງຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮ່າງກາຍ ketone ໃນ plasma ໃນເລືອດ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນ ketonuria, arrhythmia, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາຂອງການຕິດເຊື້ອຊ້າທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຂາດນ້ ຳ. ໃນບາງກໍລະນີ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການຕອບສະ ໜອງ ທາງການແພດທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ພະຍາດເບົາຫວານ / hyperglycemic ຈະພັດທະນາ, ແລະຫຼັງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງ pH (ຄວາມເປັນກົດຂອງຮ່າງກາຍ) ເຖິງ 6.8, ການຕາຍຂອງຄລີນິກກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ hyperglycemia ແມ່ນແນໃສ່ການ ກຳ ຈັດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຊົ່ວຄາວ, ພ້ອມທັງການຮັກສາພະຍາດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດນີ້.

ຢາແລະຢາທີ່ຫລຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ:

  1. ການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍກົງ. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີເງື່ອນໄຂ ທຳ ມະດາ, ຢາສັ້ນໆຂອງການ ສຳ ຜັດໄວທີ່ສຸດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ - ຮໍໂມນ, humulin.
  2. ການ ນຳ ໃຊ້ຕົວແທນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ກຸ່ມຂອງຢາທີ່ອີງໃສ່ກົດ benzoic, ຕົວອ່ອນ, ຕົວຍັບຍັ້ງ A-glucosidase, ກົດ amino amino phenine, sulfonylureas - maninyl, metformin, ແລະອື່ນໆ.
  3. ດື່ມຫຼາຍ. ໂຊລູຊັ່ນທີ່ອ່ອນແອຂອງໂຊດາປີ້ງໃນຮູບແບບຮຸນແຮງຂອງ hyperglycemia.
  4. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ (ມີຮູບແບບອ່ອນໆຂອງໂຣກ).
  5. ໃນໄລຍະກາງ - ອາຫານ ບຳ ບັດ.

ໂພຊະນາການແລະອາຫານການກິນ

ນັບຕັ້ງແຕ່ hyperglycemia ຄົງທີ່ຢູ່ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຊ້ໍາຊ້ອນແມ່ນການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວບັນຫາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄາບອາຫານໃນກໍລະນີກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1. ພື້ນຖານແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ອາຫານໂດຍອີງໃສ່ທາດແປ້ງທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ພ້ອມທັງມີຄວາມສົມດຸນສູງສຸດຂອງຄາບອາຫານທີ່ຢູ່ໃນພະລັງງານ, ໄຂມັນແລະໂປຣຕີນ.

ອາຫານທີ່ຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດພາຍໃນປະເທດ, ມີລະດັບ glucose ສູງໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ - ອາຫານທີ່ມີທາດ glycemic ທີ່ຮູ້ກັນດີໃນປະຈຸບັນບໍ່ໄດ້ເພີ່ມລະດັບຂອງມັນ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia ໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ.

  1. ອາຫານທະເລ - ລາບກຸ້ງ, ກະປູແລະກະແລັມເຜັດເຜັດມີ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຕົວຊີ້ວັດ glycemic ທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດ.
  2. ເນີຍຖົ່ວ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຕົ້າຫູ້.
  3. ຜັກກາດ, zucchini, ຜັກ, ໃບສະຫຼັດ.
  4. ທຽມກັບຜັກຫົມ, ໝາກ ຖົ່ວ, broccoli.
  5. ເຫັດ.
  6. ປະເພດ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ - ໝາກ ນາວ, ໝາກ ອາໂວກາໂດ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ເລັ່ນ.
  7. ແຕງ, ຫມາກເລັ່ນ, ລະຄັງ, ຫມາກພິກ, ຜັກຊີ, carrots, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, horseradish.
  8. ຜັກບົ່ວສົດ, Jerusalem artichoke.
  9. ບາງປະເພດຂອງເຄື່ອງເທດ - ຂີງ, mustard, ໄຄ.
  10. ນໍ້າມັນ - linseed ຫຼື raspovye.
  11. ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານປະກອບມີເຂົ້າ ໜຽວ, ແກ່ນ (ໝາກ ຫຸ່ງ, ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ, ອາມອນ) ແລະທັນຍາພືດ (ເຂົ້າໂອດ).
  12. ຝັກ

ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງແມ່ນຂອງ "ລາຍຊື່ສີຂຽວ" ແລະທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ພວກມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນໂລກຜິວ ໜັງ hyperglycemia.

ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ຈັດປະເພດອາຫານເປັນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະຊ່ວຍໃຫ້ການຊົດເຊີຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງເປັນປະໂຫຍດ.

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ອາຫານແມ່ນ ຈຳ ເປັນແລະ ຈຳ ເປັນ. ໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມມັກຈະມີຈຸດປະສົງເພື່ອແກ້ໄຂນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ແນວຄວາມຄິດພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານແມ່ນຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ເຊິ່ງທຽບເທົ່າກັບທາດແປ້ງ 10 ກຣາມ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia, ຕາຕະລາງລະອຽດໄດ້ຖືກພັດທະນາເຊິ່ງສະແດງເຖິງພາລາມິເຕີນີ້ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນ.

ໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດການບໍລິໂພກປະ ຈຳ ວັນຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ຖືກປັບປຸງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານແລະ ຈຳ ກັດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ເຂົ້າ / ເຂົ້າ, ພ້ອມທັງສ່ວນປະກອບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສະສົມ, ສຸມໃສ່ອາຫານທາດແປ້ງທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍ. ແລະຢ່າລືມຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated / saturated.

ຄວນກິນອາຫານແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ, ພັດທະນາອາຫານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບສາມອາຫານຫຼັກແລະ 2-3 ເພີ່ມເຕີມ. ຊຸດປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບພະລັງງານ 2 ພັນຄລາສສິກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia ໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນແລະເມນູຊີ້ບອກປະກອບມີ:

  • ອາຫານເຊົ້າ 1 - 50 ກຼາມຂອງເຂົ້າຈີ່ ດຳ, ໄຂ່ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ, ເນີຍ 5 ກຼາມ, ນົມຈອກ ໜຶ່ງ ແກ້ວ, ທັນຍາພືດ 40 ກຼາມ.
  • ອາຫານເຊົ້າ 2 - 25 ກຼາມຂອງເຂົ້າຈີ່ ດຳ, ໝາກ ໄມ້ 100 ກຼາມແລະເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
  • ອາຫານທ່ຽງ - ເຂົ້າຈີ່ທີ່ໃຫ້ໄດ້ 50 ກຣາມ, ຊີ້ນສັດແລະມັນຕົ້ນ 100 ກຣາມ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ 20 ກຣາມ, ຜັກ 200 ກຣາມແລະນ້ ຳ ມັນພືດ 10 ກຣາມ.
  • ອາຫານວ່າງ - ເຂົ້າຈີ່ ດຳ 25 ກຣາມແລະ ໝາກ ໄມ້ / ນົມ 100 ກຣາມ.
  • ອາຫານຄ່ ຳ - ເຂົ້າຈີ່ 25 ກຣາມ, ປາ 80 ກຼາມຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຫລືອາຫານທະເລ, ມັນຕົ້ນ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ 100 ກຼາມ, ນ້ ຳ ມັນພືດ 10 ກຣາມ.
  • ກ່ອນເຂົ້ານອນ - ເຂົ້າຈີ່ 25 ກຣາມແລະຈອກ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.

ການທົດແທນຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທຽບເທົ່າກັບພະລັງງານພາຍໃນສີ່ກຸ່ມພື້ນຖານ:

  1. ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ / ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ເຂົ້າຈີ່, ທັນຍາພືດ.
  2. ເນີຍແຂງ ສຳ ຮອງ, ປາ / ຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.
  3. ຄີມສົ້ມ, ຄີມ, ມັນເບີ.
  4. ນົມ / ໄຂ່ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີສ່ວນປະກອບອາຫານຫລາກຫລາຍຊະນິດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຫວານ, ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຕົ້ນສັດຕະວັດ ໃໝ່, ປະຈຸບັນນີ້ໄດ້ຖືກວິຈານຈາກກຸ່ມໂພຊະນາການກຸ່ມໃຫຍ່ຍ້ອນວ່າມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູງ, ສະນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ທາລຸນພວກເຂົາ, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຢ່າງ ຈຳ ກັດ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດຄວນໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອໃຫ້ແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍສາມາດເຂົ້າເຖິງເນື້ອເຍື່ອທັງ ໝົດ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ໄດ້ຖືກຂັບໄລ່ອອກມາໃນຍ່ຽວ. ໃນເວລາທີ່ມີການລະເມີດຂອງ metabolism glucose ໃນຮ່າງກາຍ - ນີ້ສາມາດສະແດງຕົວເອງໃນເນື້ອຫາ glucose ທີ່ເພີ່ມຂື້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperglycemia, ແລະບາງທີອາດມີເນື້ອຫາທີ່ຕ່ໍາກວ່າ - hypoglycemia.

ນ້ ຳ ຕານສູງ

Hyperglycemia ແມ່ນເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ເພີ່ມຂື້ນ. ນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຈະເປັນປະຕິກິລິຍາທີ່ສາມາດປັບຕົວຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໃຫ້ວັດສະດຸພະລັງງານເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກມັນກໍ່ສາມາດເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ກ້າມເນື້ອ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ວຸ່ນວາຍ, ເຈັບປວດຮຸນແຮງ ແລະອື່ນໆ ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມັກຈະເປັນເວລາສັ້ນໆ, ດັ່ງທີ່ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ມັນພົວພັນກັບການໂຫຼດຂອງຮ່າງກາຍ.

ຖ້າ hyperglycemia ຢູ່ໃນເວລາດົນນານດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງພໍສົມຄວນ, ເຊິ່ງອັດຕາການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນເລືອດສູງເກີນອັດຕາທີ່ຮ່າງກາຍຄວບຄຸມການດູດຊືມມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນພະຍາດຂອງລະບົບ endocrine. ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ເຊິ່ງຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຮູບແບບຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຂອງຕ່ອມຂົມແລະການປ່ອຍທາດນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຍ່ຽວ.

Hyperglycemia, ດັ່ງທີ່ເຄີຍເວົ້າມາແລ້ວ, ແມ່ນການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເມື່ອອັດຕາການຂັບຖ່າຍເກີນອັດຕາການດູດຊືມໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມັນ, ເຊິ່ງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານຢ່າງຮຸນແຮງພ້ອມກັບການປ່ອຍຜະລິດຕະພັນ E -book ທີ່ເປັນພິດແລະຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພິດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ.

ໂຣກ hyperglycemia ໃນລະດັບເບົາບາງທີ່ປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານເກີນປົກກະຕິ, ຄົນເຮົາເລີ່ມມີອາການຫິວນໍ້າຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆ, ປັດສະວະເລື້ອຍໆ, ໃນນັ້ນນ້ ຳ ຕານຈະຖືກໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍປັດສະວະ, ເຊິ່ງຜົນຈາກນັ້ນ ເຍື່ອເມືອກຂອງຮ່າງກາຍກາຍເປັນແຫ້ງ, ຄືກັບຜິວ ໜັງ. ພະຍາດ hyperglycemia ທີ່ຮຸນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ປວດຮາກ, ຄົນເຮົາກາຍເປັນເຫງົານອນແລະຍັບຍັ້ງ, ການສູນເສຍສະຕິແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກສະ ໝອງ ອັກເສບ hyperglycemic, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.

ຕາມກົດລະບຽບ, hyperglycemia ແມ່ນລັກສະນະພຽງແຕ່ສໍາລັບພະຍາດ endocrine, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ເພີ່ມຂື້ນ, ສໍາລັບພະຍາດຂອງ hypothalamus - ພື້ນທີ່ຂອງສະຫມອງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ວຽກງານທັງຫມົດຂອງຕ່ອມຄວາມລັບພາຍໃນ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນພະຍາດຕັບບາງ.ມີ hyperglycemia ເປັນເວລາດົນ, ການລົບກວນການເຜົາຜະຫລານທາງເດີນອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ລະບົບພູມຕ້ານທານເລີ່ມຜິດປົກກະຕິ, ຂະບວນການອັກເສບ purulent ໃນຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ, ການເຮັດວຽກທາງເພດຖືກລົບກວນ, ແລະການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອທັງ ໝົດ ຖືກລົບກວນ.

ຖ້ານໍ້າຕານສູງກວ່າ 5.5 mmol / L (ເທິງກະເພາະຫວ່າງເປົ່າ) - ນີ້ແມ່ນ hyperglycemia (ນ້ ຳ ຕານສູງ). ກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 8 - ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ

Hyperglycemia ຫມາຍຄວາມວ່າຄຸນຄ່າຂອງນໍ້າຕານໃນລະດັບ 8 ແລະສູງກວ່ານັ້ນສະແດງເຖິງປະຕິກິລິຍາສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍເມື່ອແພຈຸລັງແລະອະໄວຍະວະຕ້ອງການພະລັງງານເພີ່ມເຕີມ.

ມັນອາດຈະມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້:

  • ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດວຽກກ້າມຢ່າງຫ້າວຫັນ,
  • ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນຢ່າງຮຸນແຮງ, ລວມທັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວ,
  • ການຄິດເກີນຂອບເຂດທາງຈິດໃຈ,
  • ໂຣກອາການເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມ.

ປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບ glucose ໃນລະດັບທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ບັນລຸເຖິງ 8.1-8,9 ມມ, ແມ່ນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ (ຖ້າຄົນບໍ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ). ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບພາລະທີ່ໄດ້ຮັບ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດ 8 ຖືກຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາດົນ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນສູງເກີນໄປ, ແລະເນື້ອເຍື່ອບໍ່ມີເວລາໃນການປຸງແຕ່ງວັດສະດຸພະລັງງານໃຫ້ທັນເວລາ. ນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບ endocrine ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ pancreatic. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເກີດຂື້ນກັບຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ອຍສານພິດທີ່ເປັນພິດຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນທັງ ໝົດ ແລະລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງທຸກລະບົບທີ່ ສຳ ຄັນ.

ໃນລະດັບນໍ້າຕານ 8 ໃນກະແສເລືອດ, ເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກສົງໃສວ່າ:

  1. ພະຍາດຕັບອັກເສບ. ໂດຍປົກກະຕິ, hepatocytes ປະກອບເປັນ glycogen ຈາກສານ glycosylating ເຂົ້າສູ່ຕັບ. ມັນສາມາດກາຍເປັນການສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຕານ ສຳ ຮອງໄວ້ຖ້າມັນຢຸດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ໃນຂະບວນການອັກເສບແລະເສື່ອມໂຊມທີ່ເກີດຂື້ນໃນອະໄວຍະວະນີ້, ການສັງເຄາະ glycogen ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄຸນຄ່າສູງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ.
  2. ການຖືພາ. ໃນເວລາທີ່ເອົາເດັກນ້ອຍ, ລະດັບຂອງຮໍໂມນຫຼາຍຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງສາມາດກຽມຕົວ ສຳ ລັບການເປັນແມ່, ການເກີດລູກ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ແຕ່ວ່າການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ກະຕຸກລວມທັງສ່ວນທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຊົ່ວຄາວໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນອະນຸຍາດ. ແຕ່ຖ້າວ່າຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງມັນບັນລຸມູນຄ່າ 8 ມມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແມ່ຍິງຕ້ອງໄດ້ລົງທະບຽນກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແລະໄດ້ຮັບການກວດກາເພີ່ມເຕີມ, ເພາະວ່າຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາສາດທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານໃນທ້ອງ.
  3. ຢາບາງຊະນິດ. ຜູ້ທີ່ກິນຢາເປັນເວລາດົນໆເຊັ່ນ: ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໃນປາກ, ສານສະເຕີຣອຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດ neurotropes, ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ, ໂຣກປອດບວມ, ຢາຂັບຖ່າຍ, ອາດຈະມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຊົ່ວຄາວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍ. ທັນທີທີ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຖືກຢຸດ, ເນື້ອໃນຂອງສານ glycosylating ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
  4. ພະຍາດ endocrine. ສະພາບຂອງ hyperglycemia ສາມາດເກີດຂື້ນກັບຮູບແບບຂອງເນື້ອງອກໃນຕ່ອມນ້ ຳ ມູກ, ຕ່ອມ adrenal, ພ້ອມທັງມີການເຮັດວຽກຂອງ thyroid ເພີ່ມຂື້ນ. ເນື່ອງຈາກຮໍໂມນທີ່ປ່ອຍອອກມາໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ, ການລະລາຍຂອງອິນຊູລິນເກີດຂື້ນ, ແລະການປ່ອຍ glycogen ຈາກຕັບແລະການລະເຫີຍຂອງ glucose ເຂົ້າໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຂະບວນການທາງ pathological, ບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໃດໆ. ໃນເວລາທີ່ນ້ ຳ ຕານບັນລຸລະດັບຄົງທີ່ຂອງ 8 -8,2 ມມແລະສູງກວ່າ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການທາດແຫຼວຫຼາຍ. ຄົນເຈັບແມ່ນຫິວນ້ ຳ ຢູ່ເລື້ອຍໆແລະມັກໄປຫ້ອງນ້ ຳ. ເມື່ອຍ່ຽວ, ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ເຍື່ອເມືອກຈະແຫ້ງອອກພ້ອມກັບຜິວ ໜັງ.

ໃນຮູບແບບຮຸນແຮງຂອງ hyperglycemia, ເຊິ່ງໃນລະດັບ glucose ເກີນ 8,8 mol, ມີອາການທີ່ໂດດເດັ່ນ:

  • ເຫງົານອນ, ການປະຕິບັດທີ່ຫຼຸດລົງ, ເຫງົານອນ,
  • ຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການສູນເສຍສະຕິ,
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປວດຮາກ
  • ແກວ່ງ.

ທັງ ໝົດ ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງສະຕິ hyperglycemic, ເຊິ່ງສາມາດສິ້ນສຸດລົງໃນທາງທີ່ ໜ້າ ເສົ້າທີ່ສຸດ.

ຂ້ອຍຄວນຢ້ານ

ອີງຕາມສະຖິຕິຈາກໂຣກເບົາຫວານແລະອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ໃນແຕ່ລະປີມີປະມານສອງລ້ານຄົນເສຍຊີວິດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດມາດຕະການແລະບໍ່ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ພະຍາດເບົາຫວານກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄ່ອຍໆ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

  • ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານ
  • ໂຣກ nephropathy, ໂຣກ polyneuropathy, ໂຣກ neuralgia, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຄວາມສ່ຽງສູງຂອງໂຣກ atherosclerosis, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ischemia,
  • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະໄວຍະວະທາງສາຍຕາທີ່ມີຄວາມເສື່ອມສັນຫຼັງແລະເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດ,
  • acidosis metabolism
  • ແຜ trophic
  • ໂລກເອດສໃນເລືອດ,
  • ການພັດທະນາຂອງໂລກອ້ວນ,
  • oncopathology.

ເກືອບທັງ ໝົດ ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຮຸນແຮງ, ແລະຄົນເຈັບອາດຈະຕາຍຍ້ອນພະຍາດ, ຫຼືຍັງເປັນຄົນພິການຕະຫຼອດຊີວິດ, ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກແລະຮັກສາຄວາມເປັນຢູ່ຂອງລາວໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດພະຍາດທາງດ້ານວິຊາການຢ່າງທັນເວລາແລະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບທີ່ ສຳ ຄັນ.

ສັນຍານເຕືອນໄພ ສຳ ລັບການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດເອົາໃຈໃສ່ໄດ້ຄື:

  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງໃນປາກແລະຄວາມຫິວນ້ ຳ, ເຊິ່ງມີຢູ່ເລື້ອຍໆ,
  • ການເຮັດປັດສະວະຊ້ ຳ ໆ ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ,
  • ອາການຄັນແລະລອກຕົກຕາມຜິວ ໜັງ,
  • ຄວາມອ່ອນເພຍແລະອາການຄັນຄາຍ,
  • ຜ້າມ່ານ, ໝອກ ໃນຕາ,
  • ການຮັກສາບໍ່ດີຂອງບາດແຜນ້ອຍໆຢູ່ແຂນແລະຂາ,
  • ການເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຂອງພະຍາດຕິດແປດແລະໄວຣັດທີ່ບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນແລະຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວ,
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ acetone ໃນເວລາທີ່ສູດດົມອາກາດສົດ.

ປະກົດການດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໃນເວລາທີ່ glycemia ໃນຕອນເຊົ້າກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແມ່ນປົກກະຕິ, ແລະເພີ່ມຂື້ນຫຼັງຈາກກິນ. ມັນຄວນຈະເປັນປະສົບການຖ້າວ່າມູນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານບັນລຸ 7 ມມ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າ 8

ຖ້າວ່າດ້ວຍການກວດເລືອດຫຼາຍຄັ້ງ, ພົບວ່າລະດັບນໍ້າຕານສູງເຖິງ 8.3 ຫຼືສູງກວ່າ (ມາດຕະຖານກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 3.5-5.6 ມມ), ນີ້ຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການກວດກາເພີ່ມເຕີມແລະຈະຖືກສັງເກດໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດຫລຸດລົງໄດ້ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານສະເພາະ. ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 8.4 ມມແລະອີກ 8.7 ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ:

ທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດການແພດ, ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນພະຍາດເບົາຫວານ - Tatyana Yakovleva

ຂ້ອຍສຶກສາພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕາຍໄປ, ແລະຍິ່ງເປັນໂຣກພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍຮີບເລັ່ງບອກຂ່າວດີ - ສູນຄົ້ນຄ້ວາໂຣກ endocrinological ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຣັດເຊຍໄດ້ຈັດການເພື່ອພັດທະນາຢາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ຫາຍຂາດ. ໃນເວລານີ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້ ກຳ ລັງເຂົ້າໃກ້ເຖິງ 98%.

ຂ່າວດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຮັບປະກັນການຮັບຮອງເອົາໂຄງການພິເສດທີ່ຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຢາ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈົນກ່ວາ 18 ເດືອນພຶດສະພາ (ລວມ) ສາມາດໄດ້ຮັບມັນ - ພຽງແຕ່ 147 ຮູເບີນເທົ່ານັ້ນ!

  • ອອກ ກຳ ລັງກາຍ: ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຍ່າງປ່າ, ກິລາ, ລອຍນ້ ຳ,
  • ອາຫານໃນຄາບອາຫານ: ການຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີສານ glycosylating ສູງ, ການທົດແທນໄຂມັນສັດດ້ວຍນໍ້າມັນພືດ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເລືອກອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ຕິດຕາມປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານ, ປະຖິ້ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດນ້ ຳ ອັດລົມແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານແລະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອຶດຢາກ - ອ່ານວິທີກິນອາຫານທີ່ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2,
  • ການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ: ເຫຼົ້າຊະນິດ ໜຶ່ງ ມີຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດຢ່າງໄວວາ - ກ່ຽວກັບເຫຼົ້າແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ວິທີການທີ່ຍອມຮັບໄດ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນປີ້ງ, ຈືນ, ແຕ່ງກິນ, ໜຶ້ງ. ອາຫານຂົ້ວຄວນໄດ້ຮັບການຍົກເລີກປະເພດ.

ມີພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເວົ້າໂດຍສະເພາະວ່າການກວດເລືອດຈະສະແດງເຖິງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 8-8,6 ມແລະສູງກວ່າ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ລະບົບການຮັກສາຂອງຕົນເອງແມ່ນຖືກເລືອກ, ເຊິ່ງ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ, ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງພະຍາດ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດຊະນິດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນປະເພດ ທຳ ອິດເມື່ອອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ຖືກຮັກສາດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ການປິ່ນປົວທົດແທນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການສັກຢາອິນຊູລິນເປັນເວລາດົນ (ໃນເວລາທີ່ຢາມີຜົນໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ) ແລະໄລຍະສັ້ນໆ (ເມື່ອຢາຖືກປະຕິບັດທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ). ພວກມັນຖືກສັ່ງທັງສອງແຍກຕ່າງຫາກແລະຮ່ວມກັນ, ໂດຍມີການເລືອກຂະ ໜາດ ຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເຄາະພຽງພໍ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີນີ້? ທ່ານ ໝໍ ຈະອອກໃບສັ່ງອາຫານ, ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ການປະດັບປະດາຕ່າງໆແລະທາດ tinctures ທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນການລະລາຍ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນແບ້ເປັນຢາ.

ທ່ານບໍ່ຄວນຢ້ານຖ້າວ່າການວິເຄາະຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນລະດັບບັນລຸລະດັບ 8,5 ມມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດການວິເຄາະອີກຄັ້ງແລະ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງສະພາບການນີ້. ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຢືນຢັນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຊັກຊ້າການຮັກສາ. ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານທີ່ທັນສະ ໄໝ ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຄົນເຈັບໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດແຊກຊ້ອນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮຽນຮູ້! ທ່ານຄິດວ່າການບໍລິຫານຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຢູ່ບໍ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ! ທ່ານສາມາດພິສູດຕົວທ່ານເອງໂດຍເລີ່ມໃຊ້ມັນ. ອ່ານຕໍ່ >>

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ 8 mmol ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

Hyperglycemia ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເກີນລະດັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການບ່ຽງເບນນີ້ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີທາງດ້ານ pathological ໃນລັກສະນະ. ໃນບາງກໍລະນີ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ຮ່າງກາຍຂອງລາວຕ້ອງການນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນແມ່ນ:

  • ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສູງເກີນໄປ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອເພີ່ມຂື້ນ,
  • ປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດປະສາດ, ສະຖານະການທີ່ຄຽດ,
  • ຫຼາຍເກີນໄປຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ
  • ໂຣກອາການເຈັບປວດ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ (ຈາກ 8.1 - 8,5 ໜ່ວຍ) ແມ່ນປະກົດການ ທຳ ມະດາ, ເພາະວ່າປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນ ທຳ ມະຊາດ, ບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.

ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບ 8,8-8,9 ໜ່ວຍ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໄດ້ຢຸດການດູດຊຶມນ້ ຳ ຕານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດພາວະແຊກຊ້ອນ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ອາດປະກອບມີ:

  • ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ,
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine.

ເນື່ອງຈາກ glycemia ໃນມະນຸດ, ການເຜົາຜະຫລານອາຫານສາມາດພິການ, ແລະການຂາດນໍ້າຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຜະລິດຕະພັນ E -book ທີ່ເປັນພິດສາມາດພັດທະນາແລະເປັນພິດຕໍ່ມາ.

ດ້ວຍຮູບແບບເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນຢ້ານກົວຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າປະລິມານນ້ ຳ ຕານແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍກໍ່ຈະຕ້ອງມີການລະບາຍຂອງແຫຼວໃດໆເປັນປະ ຈຳ, ຫລັງຈາກນັ້ນມັນມັກຈະເລີ່ມເຂົ້າຫ້ອງນ້ ຳ. ໃນໄລຍະຍ່ຽວ, ນ້ ຳ ຕານຫລາຍເກີນໄປຈະອອກມາ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຍື່ອເມືອກຈະໄດ້ຮັບສານເກີນ.

ຖ້າຫາກວ່າໃນເວລາທີ່ການວັດແທກລະດັບ glucose ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີຫຼາຍກວ່າ 8.1 - 8.7 ໄດ້ຖືກກວດພົບ - ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນເຈັບສາມາດຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານອາດຈະມີນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນ - 8.

ອາການຕ່າງໆທີ່ອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງ hyperglycemia:

  • ເຫງົານອນ
  • ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສູນເສຍສະຕິ,
  • ປວດຮາກແລະຮາກ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດປາກົດຢູ່ໃນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບ endocrine, ເຈັບປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານ. hyperglycemia ຍັງສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນພະຍາດ - hypothalamus (ບັນຫາກ່ຽວກັບສະຫມອງ).

ເນື່ອງຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຖືກລົບກວນໃນຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ, ການອັກເສບ purulent ອາດຈະປາກົດ, ແລະລະບົບສືບພັນຈະຖືກລົບກວນ.

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບປະລິມານນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນ 8.1 ໜ່ວຍ ແມ່ນສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງເຄື່ອງ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ. ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ໄດ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີນໍ້າຕານໃນເລືອດ 3,3 - 5,5 ໜ່ວຍ (ຂື້ນກັບການວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ).

ໃນບາງກໍລະນີ, ຕົວຊີ້ວັດ 8,6 - 8,7 mmol / L ອາດຈະບໍ່ຊີ້ບອກວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະດໍາເນີນການກວດກາຄົນເຈັບຢ່າງລະອຽດ, ເພື່ອແຕ່ງຕັ້ງການກວດເລືອດຄັ້ງທີສອງ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງອາດຈະປະກົດວ່າຖ້າເດັກຍິງຖືພາບໍລິຈາກເລືອດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ເລືອດ, ເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍ, ກິນຢາທີ່ເພີ່ມ ນຳ ້ຕານ.

ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ

ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນເວລາດົນຢູ່ໃນລະດັບ 8.3 - 8,5 mmol / l, ແຕ່ຄົນເຈັບບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການເພື່ອຫຼຸດປະລິມານຂອງມັນ, ມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

ຂະບວນການຂອງເມຕິນຈະຖືກ ທຳ ລາຍ, ໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ 8.2 ພວກມັນຊ້າລົງ. ເພື່ອປັບປຸງການເຜົາຜານ metabolism ແລະຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງກາຍເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນເຈັບຄວນຍ່າງຫຼາຍ, ເຮັດການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍໃນຕອນເຊົ້າ.

ກົດລະບຽບຫຼັກໆກ່ຽວກັບຄວາມແຂງແຮງທາງຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງມີດັ່ງນີ້:

  • ຄົນເຈັບຄວນອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້,
  • ການປະຕິເສດນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະເຫຼົ້າ,
  • ຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ອາຫານການອົບ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ.

ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານຕົວທ່ານເອງ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແລະຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ.

ຖ້າເມື່ອສົ່ງການທົດສອບໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ພົບວ່າເລືອດບັນຈຸນໍ້າຕານ 7-8 mmol / l, ມັນ ຈຳ ເປັນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຕ້ອງຕິດຕາມອາການຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການຮັກສາຊ້າແລະການຮັກສາທາງການແພດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການຮັກສາມັນ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນແມ່ນບໍ່ຖືກປະຕິເສດ.

ການປິ່ນປົວ hyperglycemia ແມ່ນດໍາເນີນການພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງແພດເທົ່ານັ້ນ. ມັນແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ອອກໃບສັ່ງແພດ, ຄວບຄຸມອາຫານແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ໜຶ່ງ ໃນແງ່ມຸມທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຊິ່ງ ກຳ ຈັດອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍສູງຂື້ນ.

ໃນຖານະທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຢາສາມາດ ກຳ ນົດໃຫ້ຄົນເຈັບ (ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ), ເຊິ່ງຈະສະກັດກັ້ນການເຮັດວຽກຂອງຕັບໃນລະຫວ່າງການຜະລິດນ້ ຳ ຕານ.

ອາຫານ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 8

ລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍ - 8.0 -8,9 ໜ່ວຍ - ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານສະ ເໝີ ໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງເຕັມທີ່.

ການຮັກສາພະຍາດນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ໜຶ່ງ ໃນແງ່ມຸມຕົ້ນຕໍແມ່ນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃນກໍລະນີນີ້, ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

  • ເພີ່ມອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍອາຫານຂອງທ່ານ,
  • ກວດກາຢ່າງລະມັດລະວັງພະລັງງານທີ່ບໍລິໂພກຕໍ່ມື້,
  • ຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອໂດຍການເລືອກອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ,
  • ປະມານ 80% ຂອງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຄວນຢູ່ໃນອາຫານ,
  • ເພາະວ່າມື້ອື່ນນີ້ທ່ານສາມາດກິນທັນຍາພືດຕ່າງໆທີ່ປຸງແຕ່ງໃນນ້ ຳ (ຍົກເວັ້ນເຂົ້າ),
  • ຢຸດດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ.

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານດັ່ງກ່າວ: ການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຕົາອົບ, ອົບ, ໜື້ງ.

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ສາມາດປະກອບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບນັກໂພຊະນາການ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງຂຽນລາຍການອາຫານປະ ຈຳ ອາທິດ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສະຖານະການຂອງແຕ່ລະຄົນແລະຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຄົນເຈັບ.

ຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງຕະຫຼອດຊີວິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາ:

  • ການໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະອາຫານ,
  • ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ glucose
  • ຈຳ ນວນກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
  • ສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ.

ຜູ້ທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານຄວນພິຈາລະນາວິຖີຊີວິດຂອງລາວ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃດໆຈາກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ໃນ 2-3 ອາທິດມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານລົງໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ດຳ ເນີນການກວດສຸຂະພາບໃຫ້ທັນເວລາແລະປືກສາຫາທ່ານ ໝໍ ທັນທີຖ້າມີອາການຂອງໂຣກ hyperglycemia ປາກົດ. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງໃນກໍລະນີນີ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບທົ່ວໄປ, ເພາະວ່າມາດຕະການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຫລາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດລັກສະນະຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ (ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ), ເຊິ່ງຍັງບໍ່ມີຫຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ອາຍຸ 47 ປີ, ຂ້ອຍຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນສອງສາມອາທິດຂ້ອຍໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ ເກືອບ 15 ກິໂລ. ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່, ເຫງົານອນ, ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ວິໄສທັດເລີ່ມຕົ້ນນັ່ງລົງ.

ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍອາຍຸໄດ້ 55 ປີ, ຂ້ອຍໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນ, ທຸກຢ່າງກໍ່ບໍ່ດີ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາ, ອາການຊັກເປັນໄລຍະ, ລົດຂົນສົ່ງຄົນເຈັບໄດ້ສົ່ງຂ້ອຍຈາກໂລກຕໍ່ໄປ. ຕະຫຼອດເວລາທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າເວລານີ້ຈະເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍ.

ທຸກຢ່າງໄດ້ປ່ຽນໄປເມື່ອລູກສາວຂອງຂ້ອຍໃຫ້ຂ້ອຍອ່ານບົດຄວາມ ໜຶ່ງ ໃນອິນເຕີເນັດ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕັນຍູຫລາຍປານໃດ. ບົດຂຽນນີ້ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານຢ່າງສົມບູນ, ເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. 2 ປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຍ້າຍໄປມາຫຼາຍ, ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະລະດູຮ້ອນຂ້ອຍໄປປະເທດທຸກໆມື້, ປູກ ໝາກ ເລັ່ນແລະຂາຍຢູ່ຕະຫຼາດ. ປ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າປະຫລາດໃຈທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ເຊິ່ງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານຫຼາຍມາຈາກ, ພວກເຂົາຍັງບໍ່ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍມີອາຍຸ 66 ປີ.

ໃຜທີ່ຢາກມີຊີວິດທີ່ຍາວນານແລະແຂງແຮງແລະລືມພະຍາດຮ້າຍແຮງນີ້ຕະຫຼອດໄປ, ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີແລະອ່ານບົດຄວາມນີ້.

ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ 8.1-8.7, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ສະພາບ hyperglycemic ໝາຍ ເຖິງປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ, ສະພາບການນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ຍ້ອນວ່າມັນຂື້ນກັບລະບົບນິເວດວິທະຍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍກວ່າທີ່ມັນຕ້ອງການມາກ່ອນ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ມັນຕ້ອງການນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນໃນການ Physiological. ແລະ, ຕາມກົດລະບຽບ, ສິ່ງທີ່ເກີນນັ້ນແມ່ນລັກສະນະໂດຍລັກສະນະຊົ່ວຄາວ.

ເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ຈຳ ແນກ:

  • ການເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນ ກຳ ລັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອເພີ່ມຂຶ້ນ.
  • ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງປະສາດ.
  • ການເວົ້າເກີນຄວາມຮູ້ສຶກ.
  • ອາການເຈັບປວດ, ບາດແຜ.

ໃນຫຼັກການ, ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ 8.1-8,5 ໜ່ວຍ ໃນສະພາບການຂ້າງເທິງແມ່ນຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາ. ແລະປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ທຳ ມະຊາດ, ຍ້ອນວ່າມັນເກີດຂື້ນໃນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ພາລະທີ່ໄດ້ຮັບ.

ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 8,6-8,7 ໜ່ວຍ ທີ່ສັງເກດເຫັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ, ນີ້ອາດຈະ ໝາຍ ເຖິງສິ່ງ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ - ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນບໍ່ສາມາດດູດຊຶມ ນຳ ້ຕານໄດ້.

ສາເຫດໃນກໍລະນີນີ້ອາດຈະເປັນໂຣກ endocrine. ຫຼື, ຄວາມຮູ້ສຶກທາງວິທະຍາສາດສາມາດຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຈຸລັງຂອງກະຕຸກໄດ້ສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງມັນ.

ພົບວ່າ hyperglycemia ພົບວ່າຈຸລັງບໍ່ສາມາດດູດຊຶມວັດສະດຸພະລັງງານທີ່ເຂົ້າມາ.

ຈາກນັ້ນ, ສິ່ງນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການລະເມີດຂະບວນການທາງເດີນອາຫານທີ່ມີການຕິດສານຜິດໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນ.

ນ້ ຳ ຕານທົ່ວໄປ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮຽນວິທີການຮັກສາ, ຖ້າວ່ານໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍສູງກ່ວາ 8 ໜ່ວຍ, ແລະວ່າມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປິ່ນປົວສະພາບດັ່ງກ່າວຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າຕົວຊີ້ວັດໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມ, ແລະສິ່ງທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ.

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຕົວປ່ຽນແປງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ: ຈາກ 3,3 ຫາ 5.5 ໜ່ວຍ. ສະຫນອງໃຫ້ວ່າການກວດເລືອດໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ເມື່ອນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຮັບການດູດຊືມໃນລະດັບຈຸລັງ, ມັນກໍ່ຈະເລີ່ມສະສົມຢູ່ໃນເລືອດເຊິ່ງໃນນັ້ນ ນຳ ໄປສູ່ການອ່ານຂອງນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ. ແຕ່, ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ມັນແມ່ນນາງຜູ້ທີ່ເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍ.

ຖ້າຄົນເຈັບຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍກະຕຸກບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ. ດ້ວຍພະຍາດວິທະຍາປະເພດທີສອງ, ມີຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າຈຸລັງບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ມັນໄດ້, ເພາະວ່າພວກມັນໄດ້ສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມັນ.

ຄຸນຄ່າຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8,6-8,7 mmol / L ບໍ່ແມ່ນການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບວ່າເວລາທີ່ການສຶກສາ ດຳ ເນີນການ, ສະພາບການຂອງຄົນເຈັບ, ບໍ່ວ່າລາວຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ອນທີ່ຈະເອົາເລືອດ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  1. ຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ.
  2. ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ.
  3. ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
  4. ການກິນຢາ (ຢາບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານ).

ຖ້າການກວດເລືອດໄດ້ຖືກ ນຳ ມາກ່ອນໂດຍປັດໃຈທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດຂອງ 8,4-8,7 ໜ່ວຍ ບໍ່ແມ່ນການຖົກຖຽງໃນຄວາມໂປດປານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານແມ່ນຊົ່ວຄາວ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າດ້ວຍການວິເຄາະນ້ ຳ ຕານຊ້ ຳ ໆ ຊ້ ຳ ໆ , ຕົວຊີ້ວັດຈະ ທຳ ມະດາຕາມຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ທົດສອບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງນ້ ຳ ຕານ

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍຢູ່ເປັນເວລາດົນໃນລະດັບ 8,4-8,5 ໜ່ວຍ? ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມຜົນຂອງການສຶກສາ ໜຶ່ງ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມບໍ່ໄດ້ບົ່ງມະຕິພະຍາດນ້ ຳ ຕານ.

ດ້ວຍຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານເຫຼົ່ານີ້, ມັນຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການທົດສອບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໂດຍການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຢືນຢັນຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ຫຼືເພື່ອປະຕິເສດການສົມມຸດຕິຖານ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລະບຸໄດ້ວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນຫຼັງຈາກການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍແລະໃນອັດຕາໃດທີ່ຕົວຊີ້ວັດຈະເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.

ການສຶກສາ ດຳ ເນີນການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄົນເຈັບບໍລິຈາກເລືອດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ນັ້ນແມ່ນ, ກ່ອນການສຶກສາ, ລາວບໍ່ຄວນກິນອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ ແປດຊົ່ວໂມງ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງ, ເລືອດກໍ່ຈະຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມືຫຼືເສັ້ນເລືອດ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຫຼັງຈາກທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານຄວນຈະຕໍ່າກວ່າ 7,8 ໜ່ວຍ. ຖ້າຜົນຂອງການກວດເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົວຊີ້ວັດຕັ້ງແຕ່ 7,8 ເຖິງ 11,1 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ glucose ທີ່ພິການ.

ຖ້າຜົນຂອງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນນ້ ຳ ຕານຫຼາຍກວ່າ 11,1 ໜ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການວິນິດໄສແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ.

ນ້ ຳ ຕານເກີນ 8 ໜ່ວຍ, ຄວນເຮັດຫຍັງກ່ອນ?

ຖ້ານໍ້າຕານຢູ່ໃນລະດັບ 8.3-8,5 mmol / L ເປັນເວລາດົນນານ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການກະ ທຳ ໃດໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະເວລາມັນຈະເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເບິ່ງແຍງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມີນໍ້າຕານ 8,4-8,6 ໜ່ວຍ, ພວກມັນຈະຊ້າລົງ. ເພື່ອເລັ່ງໃຫ້ພວກເຂົາເລັ່ງ, ທ່ານຕ້ອງ ນຳ ເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຊອກຫາແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຕາຕະລາງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະອຸທິດໃຫ້ກັບການອອກກໍາລັງກາຍຫລືຍ່າງ. ຫ້ອງຮຽນ ບຳ ບັດທາງກາຍະພາບແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕອນເຊົ້າ, ທັນທີຫຼັງຈາກນອນ.

ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີເຫດການທີ່ລຽບງ່າຍນີ້ກໍ່ຕາມແຕ່ມັນກໍ່ມີປະສິດທິຜົນແທ້ໆ, ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບທີ່ຕ້ອງການ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນເພີ່ມຂື້ນອີກ.

ສະນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຫລັກ:

  1. ກິລາທຸກໆມື້ (ແລ່ນຊ້າ, ຍ່າງ, ຂີ່ລົດຖີບ).
  2. ປະຕິເສດເຫຼົ້າ, ສູບຢາ.
  3. ຍົກເວັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
  4. ຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ.

ຖ້າຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຂອງຄົນເຈັບແຕກຕ່າງຈາກ 8.1 ເຖິງ 8,4 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ແນ່ນອນໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົ້ມເຫລວ. ໂດຍປົກກະຕິ, ທ່ານ ໝໍ ສະ ໜອງ ລາຍການອາຫານແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດຕ່າງໆທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ: ນ້ ຳ ຕານຕ້ອງຄວບຄຸມເປັນອິດສະຫຼະ. ເພື່ອ ກຳ ນົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ ໃນຮ້ານຂາຍຢາເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ແລະປັບອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ ເໝາະ ສົມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອາຫານທີ່ສົມດຸນ

ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນລະດັບ 8.0-8.9 ໜ່ວຍ ແມ່ນລັດທີ່ມີເສັ້ນຊາຍແດນທີ່ບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າມາດຕະຖານ, ແຕ່ວ່າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງທີ່ລັດກາງຈະຖືກຫັນປ່ຽນເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານ.

ສະພາບການນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແລະໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວ. ປະໂຫຍດແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ, ເພາະວ່າມັນພຽງພໍທີ່ຈະປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ.

ກົດລະບຽບຫຼັກຂອງໂພຊະນາການແມ່ນການກິນອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ ແລະບັນຈຸທາດແປ້ງທີ່ໄວພຽງເລັກ ໜ້ອຍ. ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ 8 ໜ່ວຍ ຂຶ້ນໄປ, ຫຼັກການໂພຊະນາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດດັ່ງນີ້:

  • ເລືອກອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ.
  • ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມພະລັງງານແລະຄຸນນະພາບຂອງອາຫານ.
  • ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນກະຕ່າ, ໃຫ້ເລືອກອາຫານທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.
  • ຄາບອາຫານຄວນປະກອບມີ 80% ຂອງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກແລະ 20% ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານ.
  • ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານປະເພດຕ່າງໆຢູ່ເທິງນ້ ຳ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີສານແປ້ງຫຼາຍ.
  • ປະຕິເສດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ, ເພາະມັນມີສານຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫິວໂຫຍແລະຄວາມຫິວໂຫຍ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າວິທີການທີ່ຍອມຮັບໄດ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນຕົ້ມ, ອົບ, ປີ້ງໃສ່ນ້ ຳ, ໜື້ງ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິເສດອາຫານໃດທີ່ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງມັນແມ່ນຂົ້ວ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຄົນສາມາດເຮັດເມນູອາຫານຂອງຕົນເອງໃນລັກສະນະທີ່ມັນແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີ, ແລະມີແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ ຈຳ ນວນທີ່ພຽງພໍ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ນັກໂພຊະນາການຜູ້ທີ່ຈະຈັດຕາຕະລາງເມນູເປັນເວລາຫລາຍອາທິດລ່ວງ ໜ້າ, ອີງຕາມສະພາບການແລະວິຖີຊີວິດຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ພະຍາດເບົາຫວານ: ເປັນຫຍັງບໍ່ສັ່ງຢາ?

ແນ່ນອນ, ຄົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຄີຍໃຊ້ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຖ້າມີພະຍາດໃດ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢາ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຊະນິດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍທັນທີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິຢ່າງໄວວາແລະປິ່ນປົວຄົນເຈັບ.

ກັບສະຖານະການໂລກເບົາຫວານ, "ສະຖານະການດັ່ງກ່າວ" ບໍ່ໄດ້ຜົນ. ຢາບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສະເຫມີ, ສະນັ້ນພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນນ້ ຳ ຕານ 8.0-8,9 ໜ່ວຍ. ແນ່ນອນ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເວົ້າ ສຳ ລັບທຸກໆຮູບພາບທາງຄລີນິກໂດຍທົ່ວໄປ.

ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເມັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, Metformin, ເຊິ່ງສະກັດກັ້ນຄວາມສາມາດຂອງຕັບໃນການຜະລິດນ້ ຳ ຕານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີບາງປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີ:

  1. ມັນລະເມີດການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
  2. ເພີ່ມພາລະໃຫ້ກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
  3. ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງກົດ lactic acidosis.

ການສຶກສາທາງດ້ານວິທະຍາສາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າທ່ານ“ ຫຼຸດລົງ” ນ້ ຳ ຕານໃນ 8 ຫົວ ໜ່ວຍ ດ້ວຍການໃຊ້ຢາ, ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງຫຼາຍ, ແລະໃນໄລຍະເວລາມັນອາດຈະລົ້ມເຫຼວ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເຊິ່ງປະກອບມີອາຫານທີ່ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງສຸຂະພາບ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດແລະການຕິດຕາມກວດກາ ນຳ ້ຕານເລື້ອຍໆ.

ຊີວິດການເປັນຢູ່

ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນແທ້ໆໃນ 2-3 ອາທິດທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.

ແນ່ນອນວ່າວິຖີຊີວິດນີ້ຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມມາຕະຫຼອດຊີວິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ເພື່ອຕິດຕາມສະພາບຂອງທ່ານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາປື້ມບັນທຶກທີ່ມີຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາຫານການກິນແລະການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນ.
  • ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ.
  • ລະດັບຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
  • ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ.

ປື້ມບັນທຶກນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ແລະມັນຊ່ວຍໃນການສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານໃນເວລາ, ແລະເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຫດຜົນແລະປັດໃຈທີ່ແນ່ນອນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຟັງຕົວທ່ານເອງແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດອາການ ທຳ ອິດຂອງທາດນ້ ຳ ຕານສູງໄດ້ງ່າຍ, ແລະໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນໃນເວລາ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ສັງລວມການສົນທະນາກ່ຽວກັບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ເຫດຜົນຂອງລະດັບນໍ້າຕານ

ໃນຢາ, ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ hyperglycemia. ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນ 6-8. ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອໄດ້ຮັບຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ? ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຢ່າຕົກໃຈ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໄລຍະສັ້ນອາດເປັນຜົນມາຈາກການໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນເປັນເວລາດົນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງ hyperglycemia:

  • pathologies ຂອງລັກສະນະການຕິດເຊື້ອ.
  • ກິນຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະຢາ steroids.
  • ການຖືພາ
  • ພະຍາດທີ່ເປັນລະບົບ.
  • ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເຖິງ 8, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າບາງປະເພດຂອງການຜິດປົກກະຕິໄດ້ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ (ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນໄລຍະຖືພາ). ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດໃນໄລຍະສັ້ນກໍ່ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງສະພາບການທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດມະນຸດ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີ: infarction myocardial, epilepsy, angina pectoris.

ແຕ່ວ່າ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ hyperglycemia ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີສອງກົນໄກຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາ. ເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ I ແມ່ນປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບພູມຕ້ານທານ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນ, ລະບົບປ້ອງກັນເອົາເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍເປັນຕ່າງປະເທດແລະເລີ່ມ ທຳ ຮ້າຍພວກມັນ. ການປະກົດຕົວທາງຄລີນິກຄັ້ງ ທຳ ອິດເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການ ທຳ ລາຍປະມານ 80% ຂອງຈຸລັງ pancreatic ທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ II, ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານປົກກະຕິ. ເຊື້ອພະຍາດຂອງພະຍາດແມ່ນອີງໃສ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍກາຍເປັນຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈຂອງມັນ.

ການສະແດງອອກທາງຄລີນິກ

ດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ (8 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ), ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຮົາຊຸດໂຊມລົງ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງ hyperglycemia:

  • ອາການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວກໍ່ເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນກັນ.
  • ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.
  • ການຫິວນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ, ນ້ ຳ ເມືອກແຫ້ງໃນປາກ. ຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມຕ້ອງການນໍ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າປະລິມານນໍ້າດື່ມຕໍ່ມື້ສູງເກີນ 5 ລິດ, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບເຊັ່ນ: ໂພລີສະຕິກ. ມັນເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຫິວນໍ້າທີ່ບໍ່ສາມາດຫລຸດອອກໄດ້.
  • ອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ.
  • ປວດຮາກ
  • ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນແລະຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ.
  • ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງຈິດໃຈ.
  • ເຫງົານອນ.
  • ມີກິ່ນສະເພາະຂອງກົດອະໂລໂມນຈາກຜົ້ງປາກ.
  • ການເລີ້ມຕົ້ນຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ.
  • ຜິວແຫ້ງ, ປອກເປືອກ.
  • ການຮັກສາຊ້າຂອງບາດແຜເລັກນ້ອຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າ້ໍາຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8 ໃນແມ່ຍິງ? ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສອບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ gynecologist. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນແມ່ຍິງມັກຈະມີພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງອະໄວຍະວະເພດ, ເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະຮັກສາ. ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານແມ່ນ 8 ໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງການໄປຢ້ຽມຢາມພະຍາດ urologist. ຄວາມຕ້ອງການໃນການກວດກາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານນີ້ແມ່ນຍ້ອນມີຄວາມສ່ຽງສູງຂອງການເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບການເປັນເສີຍຂອງລໍາຕັ້ງຊື່.

ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງເຖິງ 30, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຊຸດໂຊມລົງຢ່າງໄວວາ. ລາວມີອາການຊັກ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ, ແລະການສະທ້ອນຍ້ອນກັບ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຄົນທົ່ວໄປມັກຈະຕົກຢູ່ໃນສະຕິ.

ຕົວຊີ້ວັດ Norm

້ໍາຕານໃນເລືອດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການວິເຄາະທີ່ສອດຄ້ອງກັນແມ່ນລວມຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜູ້ທີ່ຖືກບັງຄັບໃຊ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການກວດສຸຂະພາບ, ກ່ອນເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໃນໂຮງ ໝໍ ແລະກ່ອນການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດໃດໆ.

ຄ່າປົກກະຕິແມ່ນມາຈາກ 3.2 ເຖິງ 5.5. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງ ຄຳ ສັບທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາໄດ້ຮັບຂໍ້ສະຫລຸບໂດຍລະບຸວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 7,8. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ເປັນຫຍັງເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນແລະຜູ້ທີ່ຕ້ອງຕິດຕໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ບັນຊີລາຍຊື່ນ້ອຍໆຂອງ ຄຳ ຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າການກະກຽມ ສຳ ລັບການວິເຄາະໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ສະນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 7.8, ຄວນເຮັດແນວໃດ? ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າມີຄວາມຈິງທີ່ຈະກິນອາຫານໃດໆ 8-12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການເກັບກໍາວັດຖຸດິບຊີວະພາບ. ໃນຖານະເປັນການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງ 7.8 ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນຜູ້ທີ່ບໍລິຈາກເລືອດບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນທ້ອງເປົ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຕື່ນເຕັ້ນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເຖິງອາຍຸ. ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວທີ່ຍອມຮັບມາດຕະຖານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ອາຍຸຕົວຊີ້ວັດທີ່ສະແດງອອກໃນ mmol / L
ຕັ້ງແຕ່ເກີດຮອດ 4 ອາທິດ2,8 - 4,4
ຕັ້ງແຕ່ 4 ອາທິດເຖິງ 14 ປີ3,3 - 5,6
ອາຍຸ 14 - 60 ປີ4,1 - 5,9
ອາຍຸ 60 - 90 ປີ4,6 - 6,4
90 ປີແລະຫຼາຍປີ4,2 - 6,7

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າບັນດາມາດຕະຖານຂອງເລືອດທີ່ມີໃນເສັ້ນເລືອດແມ່ນສູງກ່ວາສໍາລັບເລືອດ capillary. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຖິງ 6.1 ບໍ່ແມ່ນຄຸນຄ່າທາງດ້ານພະຍາດ.

ການວິເຄາະມາດຕະຖານ

ເພື່ອຊອກຮູ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ມີການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງ. ເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດມາດຕະການກຽມຕົວ:

  • 8-12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການຈັດສົ່ງ biomaterial ຍົກເວັ້ນອາຫານໃດໆ. ອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ທີ່ສະອາດເທົ່ານັ້ນ.
  • ຫລີກລ້ຽງການເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.
  • ເປັນເວລາ 3 ວັນ, ຍົກເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
  • ຢ່າສູບຢາໃນມື້ທີ່ບໍລິຈາກເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກ່ຽວກັບຢາທັງ ໝົດ ທີ່ ນຳ ໃຊ້. ບາງສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນຂອງການສຶກສາ.

ຖ້າຕົວຊີ້ວັດທີ່ໄດ້ຮັບສູງກວ່າປົກກະຕິ, ທ່ານ ໝໍ ຈະບອກທ່ານວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ນ້ ຳ ຕານ 8 ໃນເລືອດແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ສົງໃສວ່າການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໃນເວລານັດ ໝາຍ ເບື້ອງຕົ້ນຈະເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂຣກອະໄວຍະວະແລະລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8. ການສຶກສາສະເພາະເພີ່ມເຕີມໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດເພື່ອຢັ້ງຢືນຫຼື ກຳ ຈັດໂຣກເບົາຫວານ.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ

ການ ນຳ ໃຊ້ການວິເຄາະນີ້, ສາມາດກວດພົບໂຣກເບົາຫວານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງມັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ມັນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງການສຶກສາທາງຊີວະວິທະຍາຂອງຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ແຫຼວ.

ຂັ້ນຕອນການທົດສອບ:

  • ຄົນເຈັບມາຮອດເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຫ້ອງທົດລອງ, ບ່ອນທີ່ລາວເອົາເລືອດ capillary. ອຸປະກອນການທາງຊີວະພາບຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ການດື່ມນໍ້າກໍ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
  • ທັນທີຫຼັງຈາກສົ່ງສານຊີວະວິທະຍາ, ຄົນເຈັບຄວນເອົາປະລິມານ glucose ປະມານ 200 ml.
  • ເລືອດຈະຖືກປະຕິບັດ 3 ຄັ້ງ - 1, 1.5 ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກດື່ມ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂເພີ່ມຂື້ນ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ມັນເລີ່ມຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ທ່ານ ໝໍ ປະເມີນຜົນສຸດທ້າຍ. ມູນຄ່າຂອງ 7.8 ແມ່ນບັນທັດຖານ. ຕົວຊີ້ວັດໃນລະດັບຂອງ 7,8 - 11.1 ຊີ້ບອກເຖິງໂລກເບົາຫວານ. ມູນຄ່າສູງກ່ວາ 11.1 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການມີພະຍາດ. ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເຖິງ 8, ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນປະ ຈຳ. ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ, ການສຶກສາແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

ການຍິ້ມ hemoglobin ທີ່ສົມບູນແບບ

ກ່ຽວກັບຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8-9, ຄວນເຮັດແນວໃດ. ສະເພາະແມ່ນການສຶກສາກ່ຽວກັບ hemoglobin glycated.

ຢູ່ດ້ານຂອງແຕ່ລະເມັດເລືອດແດງແມ່ນໂປຕີນທີ່ມີທາດເຫຼັກ. ໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, hemoglobin ມີປະຕິກິລິຍາກັບມັນ. ສຸດທ້າຍແມ່ນເອີ້ນວ່າຂະບວນການ glycation. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງປະຕິກິລິຍານີ້ແມ່ນການສ້າງ hemoglobin glycated. ຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນຍັງຄົງບໍ່ປ່ຽນແປງເປັນເວລາ 120 ວັນ, ເຊິ່ງເປັນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງວົງຈອນຊີວິດຂອງເມັດເລືອດແດງ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດຄາດຄະເນໄດ້ໃນໄລຍະສອງສາມເດືອນຜ່ານມາ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນເວລາສະເພາະ.

ຄຸນຄ່າໃນຂອບເຂດ 4 ຫາ 9% ແມ່ນປົກກະຕິ. ການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານທີ່ສູງຂຶ້ນສະແດງເຖິງການມີໂຣກເບົາຫວານ.

ນ້ ຳ ຕານ 8 ໃນເລືອດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີມາດຕະການຮັກສາ. ການບໍ່ສົນໃຈກັບສະພາບການນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8,5, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ທ່ານ ໝໍ ບອກ, ອີງຕາມຜົນຂອງການສຶກສາແລະລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ເພື່ອຫຼຸດອັດຕາໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

  • ປັບອາຫານຂອງທ່ານ.
  • ຕິດຕາມກວດກາຢູ່ເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະເສັ້ນທົດສອບ.
  • ອອກ ກຳ ລັງກາຍຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນປະ ຈຳ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມສູງແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າກັບວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍ.
  • ຕິດຕາມກວດການໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
  • ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ວັດແທກຄວາມດັນເລືອດໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກ.
  • ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມລະບຽບການໃຊ້ໃນປະລິມານທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.

ຄືກັບຢາເສບຕິດ. ຖ້າຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 8.3, ສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ກໍ່ຄືຫັນໄປຫາຢາຊະນິດອື່ນແທນ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາ.

ໃນເວລາທີ່ການວິນິດໄສໂຣກເບົາຫວານປະເພດ I, ການບໍລິຫານຢາອິນຊູລິນຢ່າງໄວວາແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ສິ່ງນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດຕະຫຼອດຊີວິດ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ II ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການບໍລິຫານຂອງຢາແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອົງປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ຂອງແຫຼວ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງຢາ Siofor.

ຄຸນສົມບັດພະລັງງານ

ການປັບຕົວເຂົ້າກັບອາຫານແມ່ນເປັນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດ hyperglycemia. ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງຄາບອາຫານແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນອາຫານທີ່ການ ນຳ ໃຊ້ຊ່ວຍໃນການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ການກິນອາຫານຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມງວດໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບລະບອບການດື່ມ. ທຸກໆມື້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍລິສຸດປະມານ 2 ລິດ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ປະ ຈຳ ວັນທັງ ໝົດ ບໍ່ຄວນເກີນ 2400 kcal.

ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງລວມຢູ່ໃນລາຍການເມນູ:

  • porridge ຈາກຫານປະເພດເມັດຕ່າງໆ.
  • ຊີ້ນແລະປາຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
  • ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ.
  • ດອກຕາເວັນແລະມັນເບີ.
  • ຜະລິດຕະພັນນົມ.
  • ຜິວເນື້ອສີຂາ.
  • ອາຫານທະເລ.

ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

  • ຊີ້ນແລະປາຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນ.
  • Pasta.
  • ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ຫວານ.
  • ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
  • ຜະລິດຕະພັນນົມ.
  • ໄຂມັນ.

ຖ້າ້ ຳ ຕານຂື້ນໃນເລືອດຂອງແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຄວນປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣຕ່ ຳ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາການເຄື່ອນໄຫວ, ຢາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກຫ້າມ.

ວິທີການອື່ນໆ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການໃຊ້ວິທີການທີ່ບໍ່ມີວິທີການທີ່ເປັນວິທີການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ຖ້າວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເຖິງ 8 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຢາກໍ່ບໍ່ສາມາດແຈກຈ່າຍໄດ້. ການ ນຳ ໃຊ້ສູດຢາທາງເລືອກອື່ນແມ່ນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນວິທີການປິ່ນປົວແບບຊ່ວຍເຫລືອເທົ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.

ສູດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ:

  • ເອົາຮາກ dandelion 10 g ແລະໃບ walnut 25 g. ວັດຖຸດິບກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຕ້ອງເອົາໄປຕາກແຫ້ງແລະບົດໃຫ້ລະອຽດ. ປົນສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດ. ຖອກວັດຖຸດິບພ້ອມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml. ປິດຖັງແລະຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫລືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ອົບອຸ່ນ. ໃຫ້ມັນເບຍເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບ. ກິນ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, 15 ມລຫຼັງອາຫານ. ການປິ່ນປົວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ.
  • ຢາບັນເທົາອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຜັກບົ່ວ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນມັນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນຕອນເຊົ້າທັນທີຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ 1 ເດືອນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກ 30 ວັນ, ດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
  • ເອົາແກ່ນ sophora ຂອງຍີ່ປຸ່ນ 15 ກຣາມ. ໃສ່ພວກມັນໄວ້ໃນກະປglassອງແກ້ວທີ່ມີຄວາມຈຸ 1 ລິດ. ໃສ່ໃນວັດຖຸດິບ 600 ມລຂອງ vodka ໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມໃດໆ. ເອົາຖັງໃສ່ບ່ອນມືດ. ຫຼັງຈາກ 30 ວັນ, ສິນຄ້າຈະກຽມພ້ອມ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນມັນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 5 ມລ. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ 1 ເດືອນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພືດທີ່ເປັນຢາໃດກໍ່ຕາມແມ່ນເປັນສານທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຖ້າມີອາການຂອງປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ການຮັກສາ hyperglycemia ກັບວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆຕ້ອງໄດ້ເຮັດ ສຳ ເລັດ.

ໃນການສະຫລຸບ

ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ຂອງແຫຼວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດແມ່ນ 8 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ເພື່ອຢືນຢັນການບົ່ງມະຕິ, ການກວດຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານແລະການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ hemoglobin glycated ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ I, ການບໍລິຫານອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈຸລັງທີ່ຜະລິດມັນຕາຍໃນຂະບວນການປະຕິກິລິຍາຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ II, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະ ກຳ ນົດຢາທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ໃນທຸກໆກໍລະນີ, ອາຫານແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ.

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ