ຄໍເລດເຕີຣອນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແນວໃດ: ກົນໄກຂອງການສ້າງ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ

Cholesterol ແມ່ນທາດປະສົມສານອິນຊີທີ່ໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນເຫຼົ້າຄ້າຍຄືໄຂມັນ. ມັນສະຫນອງຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງເຍື່ອຫ້ອງ, ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການສັງເຄາະຂອງວິຕາມິນ D, ຮໍໂມນ steroid, ອາຊິດບີ. ໄຂມັນສ່ວນຫຼາຍ (ຊື່ອື່ນ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນ ຄຳ ສັບຄ້າຍຄືກັນ) ຖືກສັງເຄາະໂດຍຮ່າງກາຍເອງ, ສ່ວນນ້ອຍໆແມ່ນມາຈາກອາຫານ. ລະດັບສູງຂອງ sterol "ບໍ່ດີ" ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular.

ປົກກະຕິຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ

ລະດັບ cholesterol ປົກກະຕິກົງກັບມູນຄ່າສະເລ່ຍຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍການກວດກາມະຫາຊົນຂອງປະຊາກອນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງແມ່ນ:

• ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ - ບໍ່ເກີນ 5.2 mmol / l,
• ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ischemia ຫລືໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືໂຣກຫົວໃຈວາຍໃນເມື່ອກ່ອນ, ມາດຕະຖານທີ່ແນະ ນຳ ບໍ່ເກີນ 2.5 mmol / l,
• ສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກພະຍາດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ແຕ່ວ່າມີຢ່າງຫນ້ອຍສອງປັດໃຈສ່ຽງ (ຕົວຢ່າງ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພັນທຸກໍາແລະການຂາດສານອາຫານ) - ບໍ່ເກີນ 3.3 mmol / l.

ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນສູງກວ່າມາດຕະຖານທີ່ແນະ ນຳ, ໂປຼຕີນ lipid ເພີ່ມເຕີມແມ່ນ ກຳ ນົດ.

ການປ່ຽນແປງຂອງໄຂມັນໃນແຕ່ລະໄລຍະແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການວິເຄາະຄັ້ງດຽວອາດຈະບໍ່ສະທ້ອນເຖິງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສະນັ້ນ, ສະນັ້ນ, ບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດການວິເຄາະຄືນ ໃໝ່ ຫຼັງຈາກ 2-3 ເດືອນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນເພີ່ມຂື້ນປະກອບສ່ວນ:

• ການຖືພາ (ການກວດເລືອດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 1,5 ເດືອນຫຼັງເກີດ),
• ຄາບອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອົດອາຫານດົນນານ,
• ການໃຊ້ຢາທີ່ມີ corticosteroids ແລະ androgens,
• ອັດຕາສ່ວນໃນເມນູປະ ຈຳ ວັນຂອງຜະລິດຕະພັນ cholesterol.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າລະດັບຂອງມາດຕະຖານຂອງ cholesterol ແມ່ນມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ເຊິ່ງປ່ຽນແປງຕາມອາຍຸ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການເປັນສະມາຊິກຂອງຄົນໃນເຊື້ອຊາດສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ກຸ່ມ Caucasoid ມີຕົວຊີ້ວັດ cholesterol ສູງກວ່າປາກີສະຖານແລະຮິນດູ.

ປະເພດຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ - lipoproteins

Cholesterol ແມ່ນເຫຼົ້າຄ້າຍຄືໄຂມັນ. Sterol ບໍ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ, ແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງດີໃນການລະລາຍໃນໄຂມັນຫຼືທາດລະລາຍອິນຊີ. plasma ເລືອດແມ່ນ 90-95% ນ້ໍາ. ສະນັ້ນ, ຖ້າຄໍເລສເຕີໂຣນເດີນທາງຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງຕົວມັນເອງ, ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄຂມັນທີ່ລຸດລົງ. ການຫຼຸດລົງດັ່ງກ່າວສາມາດມີບົດບາດຂອງ thrombus ແລະຕັນ lumen ຂອງເຮືອຂະຫນາດນ້ອຍ. ເພື່ອປ້ອງກັນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ຄໍເລດເຕີຣອນຖືກຂົນສົ່ງໂດຍໂປຣຕີນຂອງຜູ້ຂົນສົ່ງ - lipoproteins.

Lipoproteins ແມ່ນໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນທີ່ປະກອບດ້ວຍໄຂມັນ, ສ່ວນຂອງໂປຣຕີນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phospholipids. lipoproteins ໃນເລືອດ, ຂື້ນກັບຂະ ໜາດ, ໜ້າ ທີ່ໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 5 ຫ້ອງຮຽນ:

• chylomicrons ແມ່ນໂມເລກຸນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດມີຂະ ໜາດ 75-1200 nm. ພວກມັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຂົນສົ່ງ triglycerides ອາຫານ, cholesterol ຈາກ ລຳ ໄສ້ໄປສູ່ແພຈຸລັງ,
• lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ (VLDL, VLDL) - lipoproteins ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ພໍສົມຄວນທີ່ມີຂະ ໜາດ 30-80 nm. ພວກເຂົາຮັບຜິດຊອບໃນການໂອນສານ triglycerides ທີ່ສັງເຄາະໂດຍຕັບໄປຫາເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ໃນລະດັບ cholesterol ທີ່ ໜ້ອຍ ກວ່າ.
• lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນລະດັບປານກາງ (STDs) - ສ້າງຕັ້ງຂື້ນຈາກ VLDL. ຂະ ໜາດ ຂອງໂມເລກຸນແມ່ນ 25-35 nm. "ດຳ ລົງຊີວິດ" ເປັນເວລາສັ້ນໆ. ໜ້າ ທີ່ບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກຊັ້ນກ່ອນ,
• lipoproteins ຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ (LDL, LDL) - ໂມເລກຸນຂະຫນາດນ້ອຍ 18-26 nm ໃນຂະຫນາດ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis. ມັນແມ່ນຊັ້ນຮຽນນີ້ທີ່ ນຳ ສົ່ງສານ cholesterol ຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກຕັບໄປຫາຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ,
• lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (HDL) ແມ່ນຊັ້ນ lipoproteins ທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ (8-11 nm). ຮັບຜິດຊອບໃນການຈັດສົ່ງໄຂມັນຈາກເນື້ອເຍື່ອສ່ວນປະກອບເຂົ້າສູ່ຕັບ.

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງ VLDL, HDL, LDL ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກ atherosclerosis, ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຂອງພະຍາດ, ແລະ HDL ຫຼຸດລົງ. ກຸ່ມ lipoproteins ກຸ່ມ ທຳ ອິດເອີ້ນວ່າ atherogenic ຫຼື cholesterol ບໍ່ດີ, ອັນດັບສອງ - ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼືດີ. ຜົນລວມຂອງ lipoproteins ທັງ ໝົດ, ຍົກເວັ້ນ chylomicrons, ເອີ້ນວ່າ cholesterol ທັງ ໝົດ.

ວິທີການ cholesterol ແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງອະໄວຍະວະຕ່າງໆຜະລິດ biosynthesis sterol

ໂດຍ ກຳ ເນີດ, ທາດ sterol ທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ:

• endogenous (80% ຂອງຈໍານວນທັງຫມົດ) - ຖືກສັງເຄາະໂດຍອະໄວຍະວະພາຍໃນ,
• exogenous (alimentary, ອາຫານ) - ມາພ້ອມກັບອາຫານ.

ບ່ອນທີ່ມີໄຂມັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ - ມັນໄດ້ກາຍມາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນບໍ່ດົນມານີ້. ຄວາມລັບຂອງການສັງເຄາະ sterol ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍໃນກາງສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາໂດຍນັກວິທະຍາສາດສອງຄົນ: Theodore Linen, Conrad Blok. ສຳ ລັບການຄົ້ນພົບຂອງພວກເຂົາ, ນັກຊີວະເຄມີສາດໄດ້ຮັບລາງວັນໂນເບວ (1964).

ຕັບແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄໍເລດເຕີລໍໃນຮ່າງກາຍ. ອະໄວຍະວະນີ້ສັງເຄາະ sterol ປະມານ 50%. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ cholesterol ແມ່ນຜະລິດໂດຍຈຸລັງຂອງ ລຳ ໄສ້, ຜິວ ໜັງ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕ່ອມ adrenal, ແລະ gonads. ຮ່າງກາຍຕ້ອງການທາດອາເຊຕາຊິລີນເພື່ອສ້າງຄໍເລດເຕີຣອນ. ຂັ້ນຕອນການຜະລິດສານແມ່ນຂະບວນການທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ປະກອບມີ 5 ຂັ້ນຕອນຄື:

• ການສັງເຄາະຂອງ mevalonate ອີງຕາມສາມໂມເລກຸນຂອງ acetate,
• ການສັງເຄາະ isopentenyl pyrophosphate,
• ການສ້າງຕັ້ງຂອງ squalene ຈາກໂມເລກຸນ 6 ຂອງ isopentenyl pyrophosphate,
• ການສ້າງຕັ້ງຂອງ lanosterol ໄດ້
• ການປ່ຽນທາດ lanosterol ກັບ cholesterol.

ໃນຈໍານວນທັງຫມົດ, ຂະບວນການຂອງ biosynthesis cholesterol ມີຫຼາຍກ່ວາ 35 ຕິກິລິຍາ.

ອັດຕາການສັງເຄາະ sterol ແມ່ນຂື້ນກັບເວລາຂອງມື້. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນທີ່ຜະລິດແມ່ນຜະລິດໃນຕອນກາງຄືນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢາທີ່ກີດຂວາງການສັງເຄາະຂອງ sterol (statins) ແມ່ນກິນກ່ອນນອນ. ແມ່ນ, ການຜະລິດຢາ statin ລຸ້ນ ໃໝ່ ໃນໄລຍະມໍ່ໆນີ້ມີຄວາມສາມາດລ່ອຍໃນຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນນານ. ການຕ້ອນຮັບຂອງພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບເວລາຂອງມື້.

ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໄຂມັນແມ່ນຜະລິດເພື່ອຜະລິດອາຊິດບີ. ພວກມັນຖືກສັງເຄາະໂດຍຕັບ. ສ່ວນນ້ອຍ ໜຶ່ງ ແມ່ນໃຊ້ໃນການສ້າງເຊນຫ້ອງ. ຮ່າງກາຍໃຊ້ sterol ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນການສັງເຄາະຮໍໂມນ, ວິຕາມິນດີ D.

ໜ້າ ທີ່ຂອງ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍ

Cholesterol ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ ສຳ ລັບການມີຢູ່ເປັນປົກກະຕິ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ sterol ມີຈຸລັງສະ ໝອງ. ບົດບາດຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງລະອຽດເທື່ອ. ສິ່ງພິມ ໃໝ່ ປະກົດອອກເປັນປະ ຈຳ, ບັງຄັບໃຫ້ນັກວິທະຍາສາດພິຈາລະນາສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໜ້າ ທີ່ຂອງ cholesterol ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 2 ກຸ່ມ:

ໜ້າ ທີ່ໂຄງສ້າງແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຄໍເລສເຕີຣອນໃນການເຊື່ອມສານເຂົ້າໄປໃນເຍື່ອຂອງຈຸລັງ. ສານສະເຕີຣອຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບທຸກໆຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ເນື່ອງຈາກມັນເຮັດໃຫ້ເຍື່ອມີຄວາມເຄັ່ງຄັດແນ່ນອນ, ຮັບປະກັນຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງໂຄງສ້າງໃນອຸນຫະພູມຕ່າງໆ.

ກົນໄກນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຊ້ມັນເພື່ອສ້າງ ກຳ ແພງຈຸລັງຂອງສິ່ງມີຊີວິດເກືອບທັງ ໝົດ, ຍົກເວັ້ນພືດ, ເຊື້ອເຫັດແລະ prokaryotes. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຈຸລັງທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມບອບບາງຂອງເຍື່ອ ສຳ ລັບທາດໄອອອນ hydrogen, sodium. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາສະພາບຄົງທີ່ພາຍໃນໂຄງສ້າງຕ່າງໆ.

ເຫຼົ້າຄ້າຍຄືໄຂມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງການເຄືອບ myelin ທີ່ປົກປ້ອງຂະບວນການຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດທີ່ສົ່ງແຮງກະຕຸ້ນປະສາດຈາກ neuron ໄປສູ່ອະໄວຍະວະ. ຂໍຂອບໃຈກັບໂຄງສ້າງນີ້, ແກນໄດ້ຖືກປ້ອງກັນຈາກອະຕອມໄຟຟ້າ, ໂມເລກຸນ. ການຢູ່ໂດດດ່ຽວຊ່ວຍໃຫ້ແຮງກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນປະສາດແຜ່ລາມໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມີປະສິດທິພາບສູງ.

ໜ້າ ທີ່ການເຮັດວຽກຂອງໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນການໃຊ້ສານສະເຕີຣອຍເປັນວັດຖຸດິບເພື່ອສ້າງສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ: ກົດອາຊິດບີ, ຮໍໂມນສະເຕີຣອຍ, ວິຕາມິນດີ.

ວົງຈອນການເຜົາຜານຜານໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍ

1. ການສັງເຄາະຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕັບ, ໃນລະດັບ ໜ້ອຍ ກວ່າຜິວ ໜັງ, ລຳ ໄສ້, ຕ່ອມ adrenal, ອະໄວຍະວະເພດ. ການສ້າງຕັ້ງຂອງ sterol ຕ້ອງການ acetyl-CoA, ເຊິ່ງແຕ່ລະຫ້ອງມີ. ໂດຍຜ່ານການຫັນປ່ຽນທີ່ສັບສົນ, cholesterol ແມ່ນໄດ້ມາຈາກມັນ.
2. ຕ່ອມເພດ ສຳ ພັນແລະຕ່ອມ adrenal ນຳ ໃຊ້ຄໍເລດເຕີຣອນ ສຳ ລັບການສັງເຄາະຮໍໂມນ, ແລະຜິວ ໜັງ - ກ່ຽວກັບວິຕາມິນດີ. ຕັບປະກອບເປັນກົດອາຊິດບີຈາກ sterol, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຕິດກັບ VLDL.
3. VLDL ແມ່ນນ້ ຳ ບາງສ່ວນ. ນີ້ແມ່ນຮູບແບບ HDL. ຂະບວນການ hydrolysis ແມ່ນປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງ triglycerides, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol.
4. ຖ້າຫ້ອງ ໜຶ່ງ ຕ້ອງການ cholesterol, ມັນຈະສົ່ງສັນຍານນີ້ໂດຍການສັງເຄາະຂອງ receptors LDL. Lipoproteins ຍຶດຕິດກັບພວກມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຖືກດູດຊືມຈາກຈຸລັງ. ພາຍໃນ, ມີການແບ່ງແຍກຂອງ LDL, ການປ່ອຍ sterol.

ການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍ

1. The enzyme pancreatic ກຽມ esters cholesterol ສໍາລັບການດູດຊຶມ.
2. ຈຸລັງໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ ດຳ ເນີນການສານຫາຄໍເລສເຕີຣອນ ສຳ ລັບການຂົນສົ່ງຕໍ່ໄປ, ການຫຸ້ມຫໍ່ໂມເລກຸນເຂົ້າໄປໃນ chylomicron. ການຍ່ອຍອາຫານຂອງສານສະເຕີຣອຍ alimentary ແມ່ນ 30-35%.
3. Chylomicrons ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງທາງ lymphatic, ຍ້າຍໄປຫາທໍ່ thoracic. ໃນທີ່ນີ້, lipoproteins ອອກຈາກລະບົບ lymphatic, ເຄື່ອນຍ້າຍເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ subclavian.
4. Chylomicrons ເຂົ້າມາພົວພັນກັບຈຸລັງກ້າມເນື້ອແລະໄຂມັນແລະສົ່ງໄຂມັນທີ່ເປັນກາງໃຫ້ພວກເຂົາ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກກະແສເລືອດໂດຍຈຸລັງຕັບ, ເຊິ່ງຈະສະກັດເອົາຄໍເລສເຕີໂຣນຈາກ lipoproteins.
5. ຕັບໃຊ້ສານສະເຕີຣອຍ exogenous ເພື່ອສັງເຄາະ VLDL ຫຼືກົດອາຊິດບີ.

ການຍົກເວັ້ນຂອງ cholesterol

ການເຜົາຜານໄຂມັນທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການແລະລະດັບຕົວຈິງ. ຢາສະເຕີຣອຍເກີນແມ່ນຖືກໄລ່ອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອ HDL. ພວກເຂົາເຈົ້າໂຄສະນາຈຸລັງ sterol, ຂົນສົ່ງມັນໄປຫາຕັບ. ອາຊິດບີທີ່ມີທາດ Cholesterol ເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້, ຈາກບ່ອນທີ່ມີການແຜ່ລາມຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຈົມ. ສ່ວນທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີໄຂມັນແມ່ນຖືກຂັບຖ່າຍອອກໃນລະບົບຖ່າຍເບົາໃນເວລາຂັບຖ່າຍຂອງຮໍໂມນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງສານ epithelium.

ກົດລະບຽບຂອງການເຜົາຜານ cholesterol

ການແລກປ່ຽນທາດ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍຖືກຄວບຄຸມໂດຍຫຼັກການຂອງການຕອບຮັບ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາວິເຄາະປະລິມານໄຂມັນໃນເລືອດແລະທັງເຮັດໃຫ້ເອນໄຊ HMG-CoA reductase ກະຕຸ້ນ, ຫຼືເຮັດກິດຈະ ກຳ ຂອງມັນ. enzyme ນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜ່ານຫນຶ່ງໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງການສັງເຄາະ sterol. ການຄຸ້ມຄອງກິດຈະ ກຳ ຂອງ HMG-CoA reductase ສາມາດຍັບຍັ້ງຫຼືກະຕຸ້ນການສ້າງ cholesterol.

ການສັງເຄາະ Sterol ແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງໂດຍການຜູກ LDL ກັບຜູ້ຮັບ. ມີຫຼັກຖານກ່ຽວກັບອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນໃນກິດຈະ ກຳ ການຜະລິດເຫຼົ້າ. ການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ, ຮໍໂມນ thyroid ຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ຂອງ HMG-CoA redutase, ແລະ glucagon, glucocorticoids ຍັບຍັ້ງ.

ປະລິມານຂອງ cholesterol alimentary ມີຜົນຕໍ່ປະລິມານການສັງເຄາະ sterol. ອາຫານຂອງພວກເຮົາມີທາດ cholesterol ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຮ່າງກາຍກໍ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງສານ. ຫນ້າສົນໃຈ, ມີພຽງແຕ່ວົງຈອນການຜະລິດຕັບອັກເສບທີ່ຖືກຍັບຍັ້ງ. ກິດຈະ ກຳ ຂອງຈຸລັງຂອງ ລຳ ໄສ້, ຕັບ, ຕັບ adrenal, ແລະ gonads ຍັງຄືເກົ່າ.

ໂຄງການທົ່ວໄປຂອງທາດແປ້ງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ພາລະບົດບາດຂອງ cholesterol ໃນການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis

ຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງລະດັບຂອງສ່ວນປະກອບຂອງໄຂມັນສ່ວນບຸກຄົນແລະສຸຂະພາບແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນມາດົນແລ້ວ. lipoproteins atherogenic ໃນລະດັບສູງ (VLDL, LDL) ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພະຍາດ cardiovascular. ສ່ວນນ້ອຍໆຂອງສະລັບສັບຊ້ອນທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂມັນແມ່ນມັກຈະຕົກລົງຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ນີ້ປະກອບເປັນ plaque atherosclerotic. ຖ້າວ່າມັນແຄບລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼືກີດຂວາງ lumen ຂອງເຮືອ, ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ໂຣກສະ ໝອງ ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ພຽງພໍຂອງຂາຈະພັດທະນາ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງໂລກ atherosclerosis - ການອັກເສບ myocardial, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ໂຣກບວມຂາຂອງຕີນຈະພັດທະນາດ້ວຍການປິດຫຼືຈີກຂາດຂອງແຜ່ນ, ກະດູກສັນຫຼັງແລະມີເສັ້ນເລືອດຕັນ. atherosclerosis Aortic ສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການຂູດຮ່ອງຫລືຮອຍແຕກຂອງເຮືອ.

HDL ຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນບໍ່ມັກຈະມີການຍ່ອຍຢູ່ຕາມຝາຂອງເຮືອ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກມັນຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄໍເລສເຕີຣອນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ລະດັບສູງຂອງພວກເຂົາແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ.

ການເອື່ອຍອີງຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis ກ່ຽວກັບ cholesterol.

ເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມສ່ຽງ, ອັດຕາສ່ວນລະຫວ່າງສ່ວນປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງບັນຫາ cholesterol.

ອາຊິດບີ

ແຕ່ລະສິ່ງມີຊີວິດມີທາດກົດອາຊິດບີທີ່ມີຊະນິດສະເພາະຂອງຊະນິດຕ່າງໆ. ກົດອາຊິດບີທັງ ໝົດ ຂອງມະນຸດແບ່ງອອກເປັນ:

• ປະຖົມ (cholic, chenodeoxycholic) ຖືກສັງເຄາະໂດຍຕັບຈາກ cholesterol,
• ມັດທະຍົມ (deoxycholic, lithocholic, allocholic, ursodeoxycholic) - ແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂື້ນຈາກ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່,
• ຂັ້ນສາມ (ursodeoxycholic) - ແມ່ນສັງເຄາະຈາກມັດທະຍົມ.

ບາງອາຊິດບີ, ຫຼັງຈາກເຂົ້າສູ່ ລຳ ໄສ້, ຖືກດູດຊືມກັບມາ, ຖືກຂົນສົ່ງໂດຍກະແສເລືອດໄປສູ່ຕັບ. ຂະບວນການນີ້ເອີ້ນວ່າການ ນຳ ກັບມາໃຊ້ ໃໝ່. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍ ນຳ ໃຊ້ກົດອາຊິດບີໃນຫຼາຍໆຄັ້ງ, ຊ່ວຍປະຢັດພະລັງງານໃນການສັງເຄາະຂອງຄົນ ໃໝ່.

ອາຊິດບີແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ສຳ ລັບການດູດຊຶມໄຂມັນໃນຄາບອາຫານ, ການ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນ.

ວິຕາມິນ D - ວິຕາມິນຫຼາຍໆຊະນິດ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນ cholecalciferol, ergocalciferol. ຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນຖືກສັງເຄາະໂດຍຈຸລັງຜິວຫນັງໂດຍອີງໃສ່ cholesterol, ທີສອງຄວນມາພ້ອມກັບອາຫານ. ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນ D ແມ່ນການດູດຊຶມດ້ວຍທາດການຊຽມ, phosphorus ຈາກອາຫານ. ມັນເຊື່ອວ່າມັນຄວບຄຸມການສືບພັນຂອງຈຸລັງ, ການເຜົາຜະຫລານຂອງຮ່າງກາຍແລະກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຮໍໂມນບາງຢ່າງ.

ການຂາດວິຕາມິນ D ແມ່ນສະແດງໂດຍ rickets. ການຂາດໄລຍະຍາວປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາມະເຮັງ, ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂລກກະດູກພຸນ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນມັກຈະຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກ hypovitaminosis D.

ການຂາດແຄນວິຕາມິນເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂຣກ psoriasis, vitiligo, ແລະບາງພະຍາດທີ່ເປັນໂຣກພູມຕ້ານທານ. ມີຫຼັກຖານສະແດງວ່າການຂາດດຸນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມ ຈຳ, ຄວາມເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ, ແລະການນອນໄມ່ຫລັບ.

Cholesterol ແມ່ນຫຍັງທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາໃນແມ່ຍິງ

Cholesterol ແມ່ນສານຄ້າຍຄືໄຂມັນທີ່ແຂງຈາກຫ້ອງຮຽນຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີໄຂມັນ lipophilic (ລະລາຍໄຂມັນ). ສານປະສົມນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນລະດັບປານກາງຂອງທາດແປ້ງພາດສະຕິກ, ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຍື່ອຫ້ອງ, ແມ່ນວັດສະດຸເລີ່ມຕົ້ນ ສຳ ລັບການສັງເຄາະຮໍໂມນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ລວມທັງເພດ.

ຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນປະມານ 5 g ປະມານ 80% ຂອງ cholesterol ທີ່ ຈຳ ເປັນຈະຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນໄດ້ຮັບຈາກອາຫານທີ່ມາຈາກສັດ.

ມັນບໍ່ມີຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍລິສຸດໃນຮ່າງກາຍ, ມີສານເຄມີໃນການຂົນສົ່ງພິເສດທີ່ມີຢູ່ໃນເລືອດ. ສະລັບສັບຊ້ອນດັ່ງກ່າວເອີ້ນວ່າ lipoproteins. ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ lipoproteins ແມ່ນຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ. ອີງຕາມຕົວຊີ້ວັດນີ້, ພວກມັນແບ່ງອອກເປັນ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະສູງ (LDL ແລະ HDL, ຕາມ ລຳ ດັບ).

ສ່ວນປະກອບຂອງ Cholesterol

Lipoproteins ຂອງຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຖືກແບ່ງອອກເປັນສ່ວນປະກອບເປັນ cholesterol "ດີ" ແລະ "ບໍ່ດີ". ຊື່ສາມັນ "cholesterol ບໍ່ດີ" ໄດ້ຮັບຄວາມສັບສົນຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ. ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຕົກລົງຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໃນເວລາທີ່ cholesterol ສະສົມ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຝາ vascular ຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າແຜ່ນ plaques ປະກອບໃນໄລຍະເວລາ, ແລະໂຣກ atherosclerosis ພັດທະນາ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ lipoproteins ນີ້, ມັນຄວນຈະມີການປ່ຽນແປງອົງປະກອບທາງໂພຊະນາການເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາແລະຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງໂລກ atherosclerotic.ດ້ວຍການເປັນໂຣກ atherosclerosis, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ຫຼັງຈາກໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຄວນຈະຖືກຄວບຄຸມໃຫ້ ແໜ້ນ ກວ່າເກົ່າ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເນື້ອໃນທີ່ອະນຸຍາດຂອງ cholesterol LDL ແມ່ນ 4 mmol / L, ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ - ບໍ່ເກີນ 3,3 mmol / L, ມີໂລກຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ - ບໍ່ສູງກວ່າ 2.5 mmol / L.

ທາດປະສົມທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງເອີ້ນວ່າ cholesterol ດີ. ສະລັບສັບຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ກະທົບກະເທືອນຕໍ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີຫຼັກຖານກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງພວກມັນ. HDL ເຮັດຄວາມສະອາດຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຈາກການຝາກຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ", ຫຼັງຈາກນັ້ນສານປະສົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຈະຖືກຖິ້ມລົງໃນຕັບ. ໂດຍປົກກະຕິ, ເນື້ອໃນຂອງ HDL ບໍ່ຄວນຈະຕ່ ຳ ກ່ວາ cholesterol LDL, ຖ້າອັດຕາສ່ວນປ່ຽນແປງ, ນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມຜິດພາດຂອງອາຫານ.

ດ້ວຍອາຍຸ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນເລືອດເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ຖ້າວ່າລະດັບຂອງມັນເກີນລະດັບອາຍຸ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ cholesterol ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຂະບວນການທາງ pathological ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຍັງສ້າງເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນໃນການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis.

ປັດໃຈສ່ຽງ

ປັດໃຈສ່ຽງໃນການລ້ຽງຄໍເລດເຕີຣອນໃນເລືອດລວມມີຄຸນລັກສະນະການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ເຊື້ອສາຍ, ການມີພະຍາດທີ່ແນ່ນອນຫຼືຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພວກມັນ.

ຂະບວນການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍ 95 ພັນທຸ ກຳ, ເຊິ່ງແຕ່ລະຊະນິດສາມາດ ທຳ ລາຍໃນລະຫວ່າງການກາຍພັນ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜານໄຂມັນໃນຜີວ ໜັງ ແມ່ນຖືກກວດພົບດ້ວຍຄວາມຖີ່ 1: 500. ເຊື້ອໂຣກທີ່ຜິດປົກກະຕິສະແດງຕົນເອງເປັນຜູ້ເດັ່ນ, ສະນັ້ນການມີບັນຫາໃນຄອບຄົວທີ່ມີ cholesterol ໃນພໍ່ແມ່ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງສອງສະແດງເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນເດັກ.

Cholesterol ໃນອາຫານມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງແມ່ນຄົນທີ່ມີຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ.

ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ແມ່ນປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການເຜົາຜານພະລັງງານຈະຊ້າລົງ, ເຊິ່ງ ທຳ ມະຊາດເຮັດໃຫ້ເນື້ອໃນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ" ເພີ່ມຂື້ນ.

ໄຂມັນໃນເລືອດທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທາງເດີນທາງຂອງຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືຕ່ອມ thyroid. ການປ່ຽນແປງຂອງເນື້ອໃນຂອງຄໍເລດເຕີລອນຈາກປົກກະຕິໃນແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 40 ປີມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການມີການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້.

ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜານໄຂມັນໃນ lipid ແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າສາເຫດແລະຜົນທີ່ຕາມມາແມ່ນຫຍັງ, ບໍ່ໄດ້ມີການສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນທີ່ສຸດ.

ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ, ການສູບຢາແລະຄວາມດັນໂລຫິດ.

ປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຊົ່ວຮ້າຍກວ່າເກົ່າໃນປະຫວັດຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງລະດັບ cholesterol ຄວນຈະຖືກຄວບຄຸມ. ເພື່ອຮັກສາລະດັບ cholesterol ທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 50 ປີຈະຕ້ອງໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍກ່ວາໃນໄວ ໜຸ່ມ ລາວ. ໃນບັນດາມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດແມ່ນການແກ້ໄຂອາຫານ. ຊີ້ນໄຂມັນແລະຜະລິດຕະພັນນົມຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມ. ຢູ່ໃນໂຕະ, ປາທະເລທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated omega-3 ແມ່ນສົມຄວນ.

ການປ້ອງກັນລະດັບ cholesterol ທີ່ດີເລີດແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ບົດບາດຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ, ຜູ້ສະ ໜອງ ຫລັກຂອງ lipoproteins ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

1. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ
2. ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ
3. ຜູ້ສະ ໜອງ ຫຼັກຂອງ lipoproteins ໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ
4. ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ການມີອາຍຸຍືນແລະສຸຂະພາບ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າ cholesterol ແມ່ນຫຍັງ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ມັນໃຫ້ດີຂື້ນ. ໃນສະ ໄໝ ຂອງພວກເຮົາທ່ານຈະບໍ່ແປກໃຈໃຜທີ່ມີ ຄຳ ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ໝາຍ ທີ່ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມຄິດ. ໃນຫລາຍໆຕົວຢ່າງ, ຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນດາເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ, plaques, atherosclerosis, ຫົວໃຈວາຍແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທັນທີ. ແຕ່ທຸກສິ່ງບໍ່ແມ່ນງ່າຍດາຍຄືກັບວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຕອນ ທຳ ອິດ.

Cholesterol ແມ່ນມີຢູ່ໃນຈຸລັງ, ເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຂອງສິ່ງມີຊີວິດທັງ ໝົດ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ແມ່ນເຫັດແລະບໍ່ແມ່ນນິວເຄຼຍ. ສາມສ່ວນສີ່ຂອງສານທັງ ໝົດ ແມ່ນຜະລິດໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະມີພຽງ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ທີ່ມາຈາກອາຫານ. ອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການພັດທະນາຂອງມັນ.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຈາກການເກີດ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າ ທຳ ມະຊາດໄດ້ສ້າງການປະສົມປະສານທີ່ສັບສົນດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ:

• ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນທີ່ຂະບວນການທາງຊີວະເຄມີປະຕິບັດ: ອາຊິດບີແມ່ນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບ. ພວກເຂົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປຸງແຕ່ງແລະການຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນ.
• ບົດບາດທີ່ ສຳ ຄັນຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຂອງ cholesterol ໃນການເສີມສ້າງເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ພຽງແຕ່ຄໍເລດເຕີຣອນສະ ໜອງ ຄວາມແຂງແຮງ, ແຂງກະດ້າງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ.
• ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, estradiol ແມ່ນສັງເຄາະຈາກມັນ - ຮໍໂມນເພດຊາຍທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ການຈະເລີນພັນ, ການມີລູກ, ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງແມ່ຍິງ. ນົມແມ່ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍ cholesterol. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃນໄລຍະກ່ອນທີ່ຈະ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ເພາະວ່າລະດັບໄຂມັນຈະຫຼຸດລົງພ້ອມກັບໄຂມັນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ estradiol ຫຼຸດລົງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຮືອທີ່ຖືກອຸດຕັນ, ຜົມແຕກ, ເລັບ, ກະດູກແລະກະດູກ.
• ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ການສັງເຄາະວິຕາມິນ D, ຮໍໂມນຂອງຕ່ອມ adrenal, ຮໍໂມນເພດຈະບໍ່ເຮັດ.
• ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອົງປະກອບທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຈຸລັງທັງກະດູກສັນຫຼັງແລະສະ ໝອງ.
• ມັນຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ໃນຈຸລັງແລະຖ່າຍທອດສານອາຫານຜ່ານເຍື່ອຫ້ອງ.

ລະດັບຂອງໄຂມັນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຮັກສາໄວ້ໃນມູນຄ່າຄົງທີ່ເນື່ອງຈາກຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ
ສິ່ງມີຊີວິດ ໃນເວລາດຽວກັນ, ທາດແປ້ງທີ່ເອີ້ນວ່າ cholesterol ແມ່ນມາພ້ອມກັບອາຫານ, ແລະໃນຮ່າງກາຍຂອງມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜະລິດຈາກໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດ.

ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງຄໍເລດເຕີຣອນ (0.6 ກຣາມ), ທີ່ສະ ໜອງ ເຂົ້າກັບອາຫານ, ການປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບໃນເລືອດ, ແຕ່ວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຢູ່ ເໜືອ ມາດຕະຖານດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງຫ້ອງທົດລອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.

ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ

ຖ້າຫາກວ່າທາດແປ້ງຜິດປົກກະຕິ, ຈຳ ນວນ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ ເພີ່ມຂື້ນຕາມ ລຳ ດັບ,
ຈຳ ນວນຂອງ HDL ກໍ່ຖືກຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການສະສົມທາດ cholesterol ຢູ່ໃນເຮືອແລະການສ້າງແຜ່ນຂອງ atherosclerotic. ປະກົດການນີ້ ນຳ ໄປສູ່ໂລກສະ ໝອງ ຫລອດເລືອດ. ແຜ່ນຕ່າງໆຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຝາ vascular ແລະ, ການສະສົມ, ຫຼຸດຜ່ອນການເກັບກູ້ແລະຄວາມຮັກສາຂອງ clog.

ແຜ່ນທີ່ແຂງແຮງຂື້ນຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ເກີດການກ້າມຂອງເລືອດທີ່ກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຜ່ານເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ ສຳ ຄັນ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ thromboembolism, ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ແລະມັກຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງຂອງແພດຜ່າຕັດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງທາດ cholesterol ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຕ້ອງໄດ້ຮັບສານອາຫານເປັນປະ ຈຳ. ລ້າໆ cholesterol ຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານນີ້. ຕາມກົດລະບຽບ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ໄຂມັນສັດຫຼືໂມເລກຸນໄຂມັນ transgenic.

ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງ cholesterol ແມ່ນຊີ້ນໄຂມັນ, ນໍ້າມັນ, ຜະລິດຕະພັນໄສ້ກອກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນເບີ, ນໍ້າມັນກາເລ. ຕ່ອງໂສ້ອາຫານທີ່ໄວແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍ Cholesterol (ແຮມເບີເກີ, ອາຫານຈືນຝຣັ່ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຊີ້ນສີຂາວ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ). ປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສານນີ້ມີຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ, ໄຂ່ຂາວ.

ປະລິມານໄຂມັນໃນອາຫານແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການກະກຽມຂອງມັນ. ອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ການອົບ, ຫຼື ໜື້ງ ມີສ່ວນປະກອບຂອງໄຂມັນ ໜ້ອຍ ຫຼາຍກ່ວາອາຫານທີ່ຖືກຂົ້ວດ້ວຍໄຂມັນເພີ່ມ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມອາຫານທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍຂອງສານປະສົມນີ້, ແລ້ວໃນໄລຍະເວລາໃນຮ່າງກາຍຂອງລາວຈະມີການລະເມີດຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ.

ອະໄວຍະວະໃດທີ່ຜະລິດ cholesterol

ເຖິງວ່າຈະມີການກິນ Cholesterol ໃນອາຫານ, ສ່ວນຕົ້ນຕໍຂອງມັນກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນີ້ແມ່ນອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ເປັນເນື້ອເຍື່ອແຜ່ພັນ cholesterol.

ຮ່າງກາຍຕົ້ນຕໍທີ່ຮັບຜິດຊອບການສັງເຄາະສານນີ້ແມ່ນ ຕັບ. ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ໄຂມັນທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ການກະ ທຳ ຂອງກົດອາຊິດບີແມ່ນເອົາສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະກອບຂອງ triglycerides ແລະໄຂມັນທີ່ເປັນກາງ. ຂະບວນການນີ້ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນໄປ ໃນ ລຳ ໄສ້ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ໂດຍຜ່ານ plexuses vascular ທີ່ຕັ້ງຢູ່ເທິງກໍາແພງຂອງມັນ, ໄຂມັນຍ່ອຍໄດ້ຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດແລະຖືກຂົນສົ່ງໄປຫາຈຸລັງຕັບໂດຍ hepatocytes. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໄຂມັນແມ່ນຖືກຂົນສົ່ງໄປສູ່ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ເຊິ່ງຈະເອົາພວກມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຈົມ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຕັບ, ຂະບວນການສັງເຄາະໄຂມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບ ລຳ ໄສ້, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕ່ອມ adrenal, ແລະຕ່ອມເພດ ສຳ ພັນ.

ໃນ hepatocytes ພາຍໃຕ້ການປະຕິບັດຂອງ cholesterol enzymes ພິເສດແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ຢູ່ບ່ອນດຽວກັນ, ປະຕິ ສຳ ພັນຂອງໂມເລກຸນໄຂມັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງໂປຣຕີນເກີດຂື້ນ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການເຊິ່ງແມ່ນການສ້າງຕັ້ງຂອງ lipoproteins ໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງ cholesterol. Lipoproteins ແບ່ງອອກເປັນສອງຊັ້ນ:

• lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ (LDL), ເຊິ່ງມີໂຄງສ້າງນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນຕ່ ຳ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອະນຸພາກຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ເຊິ່ງເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງໄຂມັນທີ່ວ່າງຂອງມັນ, ເປັນແຜ່ນທີ່ປະກອບເປັນສ່ວນຫຼາຍທີ່ຕິດຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈຫຼືໃນສະ ໝອງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis ແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ.
• lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (HDL), ເຊິ່ງມີໂຄງສ້າງນ້ ຳ ໜັກ ໂມເລກຸນສູງ. ໂມເລກຸນຂອງສານນີ້ຂ້ອນຂ້າງມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ມີໂຄງສ້າງ ໜາ ແໜ້ນ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບໄຂມັນທີ່ຕໍ່າ, HDL ສາມາດດູດຊຶມ LDL ຈາກ endothelium ໃນຫລອດເລືອດ, ໂອນໃຫ້ພວກມັນໄປສູ່ hepatocytes. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, LDL ຖືກ ທຳ ລາຍແລະ ກຳ ຈັດ. ກົນໄກທໍາມະຊາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບາງສ່ວນຂອງການພັດທະນາຂອງຄວາມເສຍຫາຍທາງເສັ້ນເລືອດ atherosclerotic.

ເພື່ອໃຫ້ cholesterol ສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ມັນຕ້ອງມີຄວາມສົມດຸນແນ່ນອນລະຫວ່າງ LDL ແລະ HDL. ຖ້າຫາກວ່າ metabolism metabolism ຖືກລົບກວນ, ຄວາມສົມດຸນທີ່ສົມດຸນນີ້ປ່ຽນໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ LDL. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຳ ນວນ HDL ທີ່ໄຫລວຽນໄດ້ຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນແອກັບການພັດທະນາພະຍາດເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ.

ເປັນຫຍັງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການເຜົາຜະຫລານ lipid ເກີດຂື້ນ

ພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານໃນລະດັບທີ່ຕ້ອງການ. ແຕ່ພາຍໃຕ້ສະພາບການທີ່ບໍ່ດີ, ການເຜົາຜານອາຫານຈະຖືກ ທຳ ລາຍ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ lipid ພັດທະນາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຫຼາຍໆປັດໃຈທີ່ບໍ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນໃຊ້ກັບພວກມັນ. ຊີວິດ, ການມີສິ່ງເສບຕິດ (ການສູບຢາ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ), ການຂາດກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍ, ການກິນອາຫານທີ່ເປັນປະເພດໄຂມັນ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ການບໍ່ສັງເກດເບິ່ງລະບອບການເຮັດວຽກແລະການພັກຜ່ອນ.

ຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກແຍກຂອງການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ cholesterol ເພີ່ມຂື້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຮົາເລີ່ມ“ ດຶງ” ຄວາມກົດດັນກັບອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ດີຈາກສິ່ງນີ້. ໃນໄລຍະເວລາ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ການສະສົມຂອງປອນພິເສດ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ cholesterol.

Cholesterol ແມ່ນສານ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຂະບວນການວິທະຍາສາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ມັນເກີນໄປ, ພ້ອມທັງການຂາດມັນ, ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.

ເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນ plasma, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດເລືອດພິເສດ - ໂປຣໄຟລ lipid. ດ້ວຍສານອາຫານທີ່ປົກກະຕິ, ການສັງເກດເບິ່ງລະບຽບປະ ຈຳ ວັນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍແລະການຂາດສະຖານະການທີ່ຕຶງຄຽດ, ລະດັບຂອງສານນີ້ຈະເປັນປົກກະຕິ. ແລະນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

ລະດັບໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແນວໃດ?

ການສ້າງໄຂມັນແມ່ນຂື້ນກັບການເຮັດວຽກຂອງຕັບປົກກະຕິ. ອະໄວຍະວະນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການຜະລິດ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ (cholesterol ດີ). ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາກາງເວັນ, ຕັບຜະລິດ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງເຖິງ 1 ກຼາມ.

ຖ້າຈຸລັງບໍ່ຜະລິດສານປະສົມນີ້ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ lipoproteins ຈາກຕັບຈະຖືກສົ່ງໂດຍກົງເຂົ້າໃນກະແສເລືອດໂດຍຜ່ານລະບົບການ ໝູນ ວຽນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອະໄວຍະວະເພດ (lipoproteins ຖືກໃຊ້ເພື່ອຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍ).

ຕັບແລະລະບົບອື່ນໆກວມເອົາປະມານ 80 ເປີເຊັນຂອງ cholesterol ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຊີວິດມະນຸດປົກກະຕິ. ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອ 20 ເປີເຊັນແມ່ນກິນກັບອາຫານຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄໍເລດເຕີລໍທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ (lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະຕ່ ຳ ຫຼາຍ) ແມ່ນມາພ້ອມກັບອາຫານ.

ສ່ວນປະກອບຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ພຽງແຕ່ມີສ່ວນລະລາຍໃນນ້ ຳ, ສານຕົກຄ້າງທີ່ຍັງບໍ່ແຜ່ລາມຍັງຄົງຢູ່ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດໃນຮູບແບບຂອງແຜ່ນ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດ cardiovascular.

ຂະບວນການຂອງການສ້າງຄໍເລດເຕີຣອນໃນຕັບ

ສຳ ລັບການສ້າງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງໃນຕັບ ຈຳ ນວນປະຕິກິລິຍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນເກີດຂື້ນ. ຂະບວນການສ້າງຄໍເລສເຕີຣອນເລີ່ມຕົ້ນຈາກການສັງເຄາະຂອງ mevalonate (ສານພິເສດ). ອາຊິດ Mevalonavic ແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂື້ນຈາກມັນ, ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຂອງຮ່າງກາຍ.

ຫຼັງຈາກການສ້າງຕັ້ງຂອງມັນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ຕັບເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການສ້າງຕັ້ງ isoprenoid ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານຂອງທາດປະສົມຊີວະພາບສ່ວນໃຫຍ່. ຫຼັງຈາກການລວມເອົາສານເຫຼົ່ານີ້, squalene ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, lanosterol ແມ່ນຜະລິດຈາກມັນໃນຂະບວນການສັງເຄາະ, ເຊິ່ງເຂົ້າສູ່ປະຕິກິລິຍາທີ່ສັບສົນຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນແລະກໍ່ສ້າງເປັນ cholesterol.

Corticosteroids

Corticosteroids ຜະສົມຜະສານຮໍໂມນຫລັກສາມຢ່າງຄື: cortisone, hydrocortisone, aldosterone. ໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນປະກອບມີແຫວນ steroid, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິຈາກເຊິ່ງເປັນ cholesterol. ຢາ corticosteroids ທັງ ໝົດ ແມ່ນຜະລິດໂດຍຕ່ອມ adrenal. Cortisol ເປັນຂອງ glucocorticoids, ແລະ aldosterone - mineralocorticoids.

Glucocorticoids ມີຜົນກະທົບທີ່ຫລາກຫລາຍ:

• ຕ້ານຄວາມກົດດັນ, ຕ້ານອາການຊshockອກ. ລະດັບຂອງພວກເຂົາເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍຄວາມກົດດັນ, ການສູນເສຍເລືອດ, ຊshockອກ, ການບາດເຈັບ. ພວກເຂົາກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍລອດຊີວິດຈາກສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ: ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ, ຝາອັດໃນເສັ້ນເລືອດກັບ adrenaline, ແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຄວາມທົນທານຕໍ່ catecholamines. Glucocorticoids ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງເມັດເລືອດແດງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສ້າງຄວາມໄວໃນການສູນເສຍເລືອດ.
• ທາດແປ້ງ. ລະດັບຂອງ cortisol, hydrocortisol ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານ metabolism. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ, ລະດັບຂອງມັນສູງຂື້ນ, ການສັງເຄາະນ້ ຳ ຕານຈາກອາຊິດ amino ແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນ, ການຈັບຕົວແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງ, ນ້ ຳ ຕານຖືກໃຊ້ໂດຍຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ການສັງເຄາະ glycogen ແມ່ນກະຕຸ້ນ. Glucocorticoids ປະກອບສ່ວນໃນການຮັກສາທາດ sodium ions, chlorine, ນ້ ຳ, ເພີ່ມທະວີການລະລາຍຂອງແຄວຊ້ຽມ, ໂພແທດຊຽມ. ຮໍໂມນຂອງກຸ່ມນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນຮໍໂມນເພດ, ຮໍໂມນ thyroid, ຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ອິນຊູລິນ.
• Immunoregulatory. Glucocorticoids ແມ່ນສາມາດຍັບຍັ້ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານຢ່າງແຂງແຮງ, ສະນັ້ນພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນພູມຕ້ານທານໃນພະຍາດ autoimmune. ພວກເຂົາຍັງຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນ eosinophils - ຈຸລັງເມັດເລືອດທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ອາການແພ້, ການສັງເຄາະສານລະບົບພູມຕ້ານທານ E ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ, ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອາການແພ້.
• ຕ້ານການອັກເສບ. glucocorticoids ທັງຫມົດມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ມັກເກີດຂື້ນໃນຫຼາຍໆຊະນິດຂອງຢາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານການອັກເສບ.

Aldosterone ຖືກເອີ້ນວ່າຮໍໂມນ antidiuretic. ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາ sodium, chlorine, ions ນ້ ຳ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເສີມຂະຫຍາຍການປ່ອຍທາດໄອອອນດ້ວຍທາດການຊຽມ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນການຮັກສານ້ ຳ. ຜົນສຸດທ້າຍແມ່ນການເພີ່ມປະລິມານເລືອດ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ.

Steroids ເພດ

ສະເຕີຣອຍທາງເພດຕົ້ນຕໍແມ່ນ androgens, estrogens, progesterone.ໃນໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນ, ພວກມັນມີຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນກ່ຽວກັບ corticosteroids, ເຊິ່ງແມ່ນຍ້ອນທາດໂປຼຕີນທີ່ ທຳ ມະດາ - cholesterol.

androgens ຕົ້ນຕໍ - testosterone, androsterone ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ, ສະກັດກັ້ນການແຕກແຍກຂອງພວກມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຊາຍຈະມີມວນກ້າມເນື້ອຫຼາຍກ່ວາແມ່ຍິງ. Androgens ຊ່ວຍເພີ່ມການດູດຊຶມຂອງ glucose ໂດຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານໄຂມັນ subcutaneous, ແຕ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງຕັ້ງທ້ອງຊາຍປົກກະຕິ. ຮໍໂມນເພດຊາຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ atherogen: ພວກມັນຫຼຸດເນື້ອໃນຂອງ HDL ແລະເພີ່ມຂື້ນ LDL.

Androgens ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມກະຕືລືລົ້ນທາງເພດ (ທັງສອງເພດ), ຄວາມແຂງແຮງຂອງການຕັ້ງຊື່. ໃນລະຫວ່າງການເປັນສາວ, ພວກເຂົາກະຕຸ້ນໃຫ້ມີລັກສະນະທາງເພດຂັ້ນສອງ.

Estrogens ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງມົດລູກ, ທໍ່ຫລອດເລືອດ, ການສ້າງລັກສະນະທາງເພດຂັ້ນສອງ, ຄວບຄຸມຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນ. ພວກມັນມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ LDL, cholesterol ທັງ ໝົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ແມ່ຍິງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຈາກຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂຣກ atherosclerosis ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. Estrogens ປະກອບສ່ວນກັບໂຕນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.

Progesterone ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຄວບຄຸມຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາການຖືພາ, ແລະຄວບຄຸມການພັດທະນາຂອງ embryonic. ຮ່ວມກັນກັບ estrogen ປັບປຸງສະພາບຜິວ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ, ອ່ອນເພຍ.

ຜູ້ສະ ໜອງ ຫຼັກຂອງ lipoproteins ໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ

ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນໃນເລືອດ, ການເສື່ອມຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການຍືດຕົວແລະການປະພຶດຂອງພວກມັນ. ຊີ້ນ ໝູ ແລະຊີ້ນງົວ, ຜະລິດຕະພັນໄສ້ກອກທີ່ມີກິ່ນແລະຜະລິດຕະພັນນົມ: ມັນເບີ, ສົ້ມ, ຄີມມີສ່ວນເພີ່ມຂື້ນ.

ແທນທີ່ຈະເປັນໄຂມັນສັດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຜັກທີ່ບໍ່ມີການ ກຳ ນົດເພີ່ມເຕີມເຊິ່ງບັນຈຸສານ lecithin ແລະຫຼຸດໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ການມີອາຍຸຍືນແລະສຸຂະພາບ

ຖ້າທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງໃນລະດັບປານກາງ, ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຜູ້ໃຫຍ່ແຕ່ລະຄົນຕັດສິນໃຈວ່າສິນຄ້າໃດທີ່ມັກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນບໍ່ສົນໃຈ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກອາຫານການກິນ:

1. ປາແດງແລະອາຫານທະເລ,
2. ຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນງົວທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ,
3. ໄກ່ແລະໄກ່ງວງ (ບໍ່ມີຜິວ),
4. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ
5. ເຫັດ
6. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະ casserole ຈາກຫານປະເພດເມັດ,
7. ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າ.

Cholesterol ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການປົກປ້ອງຈຸລັງແລະສະ ໜອງ ຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບເລືອດຂອງມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໂດຍສະເພາະກັບອາຍຸ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບການປັບປຸງໂພຊະນາການ, ອາຫານການກິນ, ການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະຄຸນຄ່າຂອງການປະເມີນຄືນ ໃໝ່.

ຜົນກະທົບຂອງ cholesterol ໃນໂລກ atherosclerosis.

ຕົວຊີ້ວັດຂອງໄຂມັນໃນເລືອດແລະມາດຕະຖານຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກັບການປະກົດຕົວຂອງໂລກ atherosclerosis. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການເອົາສານປະສົມໄຂມັນລົງຢູ່ຕາມໂກນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະແຄບຂອງ lumen ສຳ ລັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ກົນໄກການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerotic ແມ່ນສັບສົນ, ແຕ່ວ່າ cholesterol ກໍ່ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນເລື່ອງນີ້.

ທາດໄຂມັນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ຕ່ ຳ ຫຼາຍເກີນໄປຜ່ານຝາຜະ ໜັງ ເສັ້ນເລືອດ, ສ້າງເປັນຈຸດໄຂມັນ, ເຊິ່ງກາຍເປັນ ໜາ ແໜ້ນ, ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນໄລຍະເວລາແລະປ່ຽນເປັນແຜ່ນ atherosclerotic.

ການສະສົມຄໍເລສເຕີຣອນຄ່ອຍໆໃນແຜ່ນຈະຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນສ່ວນໄຂມັນແລະເສັ້ນໃຍຂອງເສັ້ນໃຍ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ແຜ່ນກະດູກພຸນ, ແລະກະດູກຜ່ອຍຢູ່ທາງເທິງຂອງມັນ, ເຊິ່ງສາມາດສະກັດກັ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢ່າງສົມບູນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພາກສ່ວນຂອງແຜ່ນທີ່ຈີກຂາດທີ່ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດສາມາດອຸດຕັນເຮືອນ້ອຍໃນສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່ ischemia ຂອງອະໄວຍະວະທີ່ຖືກປ້ອນຈາກເຮືອທີ່ຖືກກີດຂວາງ.

ຫຼາຍກ່ວາ 50% ຂອງການເສຍຊີວິດແມ່ນການຕໍານິຕິຕຽນສໍາລັບ cholesterol ທີ່ສູງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂຣກ atherosclerosis.

ການຖອດລະຫັດການວິເຄາະ

ຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນທີ່ ກຳ ນົດອັດຕາຂອງ cholesterol ແມ່ນບໍ່ມີ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນຖືກພິຈາລະນາໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ໃນເພດຊາຍແລະຍິງ. ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຂອບເຂດໃນທິດທາງໃດກໍ່ຕາມແມ່ນຖືວ່າມີຢູ່ຂອງພະຍາດວິທະຍາ.

ຕົວຊີ້ວັດປະລິມານ Cholesterol ປົກກະຕິ:

LDL ສູງທີ່ສຸດມັກຈະຊີ້ບອກເຖິງການເປັນໂຣກ atherosclerosis. ລະດັບ Cholesterol ແມ່ນມີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ. ຂະ ໜາດ ຂອງມັນຂື້ນກັບເພດແລະອາຍຸຂອງຄົນ.

ເລືອດຜູ້ໃຫຍ່ນັບຕາຕະລາງ.

ຄຸນຄ່າທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນການຖອດລະຫັດການວິເຄາະແມ່ນລະດັບທີ່ດີຂອງ "ດີ" ແລະລະດັບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ cholesterol "ບໍ່ດີ". ໃນ 60% ຂອງກໍລະນີ, ການສັງລວມຂອງ LDL ແລະ HDL ແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກ lipoproteins, ທີ່ສະແດງໂດຍການກວດເລືອດ, ການຖອດລະຫັດໃນຜູ້ໃຫຍ່ປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ cholesterol, ແຕ່ຍັງ triglycerides. ທາດປະສົມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄຂມັນປະເພດພິເສດ, ມີສ່ວນໃນການເຜົາຜານອາຫານຂອງມັນແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນ.

ຖ້າອັດຕາຂອງ triglycerides ສູງກວ່າ 2.29 mmol / l, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການພັດທະນາພະຍາດ:

• ໂຣກຫົວໃຈ ischemic
• hypothyroidism
• ພະຍາດເບົາຫວານ
• gout
• ພະຍາດຕັບແຂງແລະຕັບອັກເສບ
• ໂລກອ້ວນ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ TG ເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຖ້າເນື້ອໃນຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງ, ນີ້ອາດຈະ ໝາຍ ເຖິງພະຍາດທາງເດີນທາງປອດແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພ້ອມທັງຂາດສານອາຫານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າລະດັບ lipid ໃນເລືອດຈະເປັນປົກກະຕິ, ດັດຊະນີ atherogenic (IA) ຈະຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງຜູ້ໃຫຍ່. Cholesterol ແມ່ນຄິດໄລ່ໂດຍສູດພິເສດ:

ຖ້າດັດສະນີເທົ່າກັບຜົນລວມຂ້າງລຸ່ມນີ້ 3, ຫຼັງຈາກນັ້ນບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຈະມີ cholesterol ທີ່ດີ "ພຽງພໍ" ເຊິ່ງສາມາດປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດຈາກຄວາມເສຍຫາຍ. ຄຸນຄ່າຂອງ IA ໃນລະດັບ 3 ເຖິງ 4 ຈະເຕືອນເຖິງຄວາມສ່ຽງສູງຂອງໂລກ atherosclerosis. ຖ້າຕົວຄູນຢູ່ນອກຂອບເຂດປົກກະຕິ, ຂະບວນການ atherosclerotic ຂອງຄົນເຈັບແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບເຕັມທີ່.

ການສ້າງທາດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາເຮັດແນວໃດ

80% ຂອງ cholesterol ແມ່ນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບ, 20% ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈາກອາຫານ. ຖ້າໃນເວລາທີ່ຖອດລະຫັດການກວດເລືອດທາງຊີວະເຄມີ, ທ່ານຈະພົບວ່າທ່ານມີ cholesterol ສູງ, ວິເຄາະຢ່າງຮີບດ່ວນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທັງ ໝົດ ອາຫານທີ່ມີ cholesterol. ໃນບົດຄວາມຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາຫານ ສຳ ລັບຄໍເລດເຕີລໍສູງ.

ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາກິນພຽງ ໜ້ອຍ ດຽວ, ມີແຕ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ປາ, ແລະຜັກສະລັດ. ດີຫລາຍ! ເຈົ້າອາຍຸຈັກປີ? ແລະເຈົ້າກິນມັນຫຼາຍປານໃດ? Atherosclerosis ແມ່ນຂະບວນການໄລຍະຍາວຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດ. ລາວເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າແຜ່ນ atherosclerotic ທຳ ອິດໃນຮູບແບບຂອງຕຸ່ມໄຂມັນໃນຝາຂອງ aorta ປາກົດຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກ 2.5 ປີ.

ເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານທີ່ສົມບູນແບບດັ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດຕອນນີ້. ແນ່ນອນຮັກແລະ herring, ແລະມັນຝະລັ່ງ, ແລະບາບີຄິວແລະຄວາມສຸກອື່ນໆຂອງໂຕະທີ່ແຊບ. ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ປະຕິເສດຫຍັງກັບຕົວເອງ, ແລະຜົນທີ່ ໜ້າ ເສົ້ານີ້ປາກົດ - ການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ.

ດັ່ງນັ້ນ! ຖ້າທ່ານເລີ່ມກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທອງ ທຳ ອິດຂອງການຕໍ່ສູ້ກັບໄຂມັນທີ່ສູງແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປອດຈາກ cholesterol ໃນອາຫານໄດ້ເຖິງ 20%. ຢ່າເອົາ ຄຳ ເວົ້າຂອງຂ້ອຍຢ່າງເປັນຄວາມຈິງ. ທ່ານຍັງຕ້ອງການໄຂມັນບາງຢ່າງ.

ແຕ່ມັນຍັງມີຫຼາຍເຖິງ 80%, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຫລືຄວາມປະສົງຂອງພວກເຮົາ! ຮູ້ຕົວທ່ານເອງວ່າ cholesterol ແມ່ນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຕັບແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍເກີນໄປ. ການກວດເລືອດໄດ້ຮັບຈາກທ່ານ ໝໍ ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້! ມີສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ? ວິທີຫຼຸດຜ່ອນການສັງເຄາະ cholesterol. ພວກເຮົາສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຂະບວນການນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ມີພັນທະທີ່ຕ້ອງການ, ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະມີຊີວິດຍືນຍາວແລະບໍ່ເຂົ້າໄປໃນ ຈຳ ນວນຄົນທີ່ທຸກຍາກທີ່ເປັນຄົນໂຊກດີແລະເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫຼືຫົວໃຈວາຍ. ເຮັດແນວໃດມັນ?

• ປະຕິເສດຢາສູບ, ເບຍ, ວອດກ້າ. ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ແປກປະຫລາດ, ປ່ຽນນິໄສຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ມີຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງດີໆກ່ອນແຕ່ງງານ. ມັນກໍ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບ.
• ແນະ ນຳ ວິຖີຊີວິດທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນໃນ ຄຳ ເວົ້າແຕ່ໃນການກະ ທຳ: ເຮັດການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຍ່າງຫຼາຍ, ອາບນ້ ຳ ທີ່ກົງກັນຂ້າມໃນຕອນເຊົ້າ, ໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອາບນ້ ຳ ຂອງຣັດເຊຍ. ແມ່ນແລ້ວແມ່ນເພື່ອນ! ຖ້າທ່ານອ່ານສາຍເຫຼົ່ານີ້ດຽວນີ້, ທ່ານຫົວ, ຕົກລົງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ດີ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍ!
• ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນພື້ນຖານໃນການຮັກສາໄຂມັນທີ່ສູງ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນບົດຂຽນນີ້.
• ແລະດຽວນີ້ມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີ ທຳ ຄວາມສະອາດຕັບ! ຂ້ອຍມີບົດຂຽນ blog ກ່ຽວກັບ thistle ້ໍານົມ, artichoke. ອ່ານແລະເຮັດຄວາມສະອາດຕັບ. ນີ້ແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບການເຮັດວຽກຂອງ cholesterol ທີ່ເກີນ.
• ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນການລົດໄຂມັນໃນເລືອດແມ່ນມີຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ອ່ານບົດຄວາມກ່ຽວກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ມີນ້ ຳ ມັນແລະລວມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
• ຫມູ່ເພື່ອນ, ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຫນັກເກີນ - ນີ້ແມ່ນບໍ່ດີ! ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບອີກດ້ວຍ. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນປັດໃຈອັນດັບ ໜຶ່ງ ໃນການຕໍ່ຕ້ານໂຣກ atherosclerosis, ຮັກສາໄວ ໜຸ່ມ, ຄວາມງາມແລະເຮືອທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
• ຖ້າ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ໃນສະລັບສັບຊ້ອນໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ຫຼຸດລົງ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີກັບທ່ານ! ດຽວນີ້ຍັງຄົງຮັກສາຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ. ຖ້າທຸກຢ່າງລົ້ມເຫລວ, ທ່ານຈະຕ້ອງອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະເລີ່ມກິນຢາ statin ຫຼືຢາອື່ນໆ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງ cholesterol ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ

ຄຸນຄ່າຂອງ cholesterol ສຳ ລັບອະໄວຍະວະແລະລະບົບຂອງພວກເຮົາແມ່ນສູງຫຼາຍ:

• Cholesterol ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນ. ຢູ່ໃນຕັບ, ກົດອາຊິດບີແມ່ນໄດ້ຮັບການສັງເຄາະຈາກມັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໄຂມັນທີ່ສາມາດກິນໄດ້ແລະແບ່ງແຍກເປັນອາຊິດໄຂມັນແລະ glycerin. ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນພວກມັນຈະຖືກດູດເຂົ້າໄປໃນເລືອດ.
• ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, cholesterol ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສານປະສົມທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, estradiol ຖືກສັງເຄາະຈາກມັນ. ໃນໄວ ໜຸ່ມ - ຮໍໂມນເພດຊາຍນີ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການ ທຳ ງານຈະເລີນພັນ, ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ. ໃນເວລາທີ່ປະ ຈຳ ເດືອນເລີ່ມຕົ້ນ, ແມ່ຍິງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເກີນໄປ. ຖ້າມວນໄຂມັນຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ໄຂມັນຈະຫຼຸດລົງພ້ອມກັບມັນແລະ estradiol ຈະຢຸດການຜະລິດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຮໍໂມນຈະບໍ່ປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດ, ກະດູກແລະຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ, ຜິວ ໜັງ ແລະຜົມ, ແລະຄວາມເຖົ້າຈະໄວຂື້ນ.

• ບົດບາດຂອງຄໍເລດເຕີຣອນໃນການເສີມສ້າງເຍື່ອຫ້ອງຂອງອະໄວຍະວະໃດ ໜຶ່ງ ຍິ່ງ ສຳ ຄັນຍິ່ງ. ຈິນຕະນາການວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນຖ້າຈຸລັງຂອງຈຸລັງແຕກງ່າຍແລະເນື້ອໃນພາຍໃນຂອງມັນແຜ່ລາມໄປທົ່ວ. ມັນບໍ່ເປັນຕາຄິດທີ່ຈະນຶກຝັນແບບນັ້ນ! ສະນັ້ນ, ຄວາມແຂງກະດ້າງຂອງເຍື່ອພຽງແຕ່ສະ ໜອງ ໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນ.
• ສຸດທ້າຍ, ມັນມີ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງຄໍເລສເຕີລໍ. ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສັງເຄາະວິຕາມິນ D ແລະຮໍໂມນຂອງ adrenal cortex - cortisol, aldosterone ແລະອື່ນໆ.

Cholesterol ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ

ໄຂມັນສ່ວນເກີນທີ່ບໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຕັບແມ່ນຍັງຢູ່ໃນກະແສເລືອດແລະເລີ່ມຕົ້ນຝາກໄວ້ໃນຝາຂອງເຮືອ. ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າ, ໃນໄວເດັກ, ຝາຂອງ aorta ແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍ lipids. ການສ້າງແຜ່ນກາບແບບ sclerotic ແມ່ນຄ້າຍຄືຄື້ນ. ບັນດາຕຸ່ມ lipid ແຕກງອກດ້ວຍຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ lipids ຈະຖືກຝາກຢູ່ບ່ອນນີ້. ມັນຫັນອອກເປັນ cake ຫຼາຍຊັ້ນຂອງເງິນຝາກໄຂມັນແລະແຜ່ນແພຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຂງ.

ຄ່ອຍໆ, ຕຸ່ມ lipid ແຜ່ໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດແດງ, subclavian, aorta ທ້ອງ, ເສັ້ນໂລຫິດແດງ carotid. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂະບວນການນີ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດທຸກສ່ວນ. Plaques ຄ່ອຍໆແຄບລົງ lumen ຂອງເຮືອ. ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ stenosis ເສັ້ນເລືອດແດງ. ເມື່ອແຜ່ນດັ່ງກ່າວກາຍເປັນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ພື້ນຜິວຂອງມັນເລີ່ມແຜແລະເມັດເລືອດເລີ່ມຕິດກັບມັນ.

ເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງຕື່ມອີກ. ຕ່ອນເລືອດກ້າມສາມາດອອກມາແລະຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນ, ອຸດຕັນເຮືອທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ເງື່ອນໄຂນີ້ຖືກເອີ້ນວ່າ thromboembolism ແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ໃນທີ່ສຸດ, ເຮືອທີ່ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນ ເໝັນ ສາມາດທັບມ້າງໄປໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນດ້ວຍແຜ່ນທີ່ມີກ້ອນຫີນຫລືມະຫາຊົນທີ່ມີອາການຊືມເຊື້ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກເສັ້ນເລືອດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ cholesterol ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ! ເພື່ອນທີ່ຮັກແພງ, ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງມີທາດ cholesterol ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ໂດຍວິທີການທີ່ມີຢູ່ທັງ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ມັນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນ cholesterol ປົກກະຕິ?

ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ປະລິມານ cholesterol ແມ່ນ - 3.5 - 5,23 mmol / L. ມູນຄ່າຊາຍແດນແມ່ນ 6.2. ສູງ - ຫຼາຍກ່ວາ 6,2. ໃນເວລາດຽວກັນ, ໃນຜູ້ຊາຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 ປີມັນສູງກວ່າແມ່ຍິງ. ໃນເວລາອາຍຸແກ່ກວ່າ, ຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ແມ່ນສອດຄ່ອງກັນ.

ໃນເດັກນ້ອຍ, ລະດັບໄຂມັນສະເລ່ຍແມ່ນ 3.5.

ໃນການກວດຮ່າງກາຍຂອງຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ, ພວກເຂົາຈະ ກຳ ນົດ cholesterol ທັງ ໝົດ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນໂປແກຼມການກວດເພື່ອການກວດຫາໂຣກທີ່ມີອາການຄັນໃນເລືອດແມ່ນລະດັບຂອງ triglycerides. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນໃນແຂ້ວຫວານແລະໃນຜູ້ທີ່ລ່ວງລະເມີດອາຫານແປ້ງ.

ມັນສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງທາດແປ້ງທາດໄຂມັນໃນຄາໂບໄຮເດຣດ, ເນື່ອງຈາກວ່າທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆຫຼາຍເກີນໄປມັກຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໄຂມັນ, ເຊິ່ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄໍເລສເຕີໂຣນສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງແຜ່ນຂອງ atherosclerotic. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບຂອງ triglycerides ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 2.2 ເຖິງ 4,7 mmol / L.

ສິ່ງທີ່ຄວບຄຸມ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງໄຂມັນແມ່ນຍ້ອນຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:

• ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງເຍື່ອຫ້ອງໃນເວລາທີ່ຮອຸນຫະພູມຕ່ໍາ / ສູງ,
• ສະ ໜອງ ວັດສະດຸພື້ນຖານ ສຳ ລັບການສັງເຄາະອາຊິດບີທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຍ່ອຍອາຫານ,
• ການຜະລິດຂອງວິຕາມິນ D, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການດູດຊຶມຂອງທາດການຊຽມແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກະດູກ,
• ການສົມທຽບຂອງກຸ່ມທີ່ລະລາຍໄຂມັນຂອງວິຕາມິນ, ການປ້ອງກັນການຂາດຂອງພວກມັນໃນຮ່າງກາຍ,
• ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດຕ່ອມ adrenal ຂອງຮໍໂມນສະເຕີຣອຍ, cortisol, cortisone, aldosterone,
• ການສັງເຄາະຮໍໂມນເພດຊາຍແລະເພດຊາຍ (estrogen ທີ່ມີ progesterone ແລະ testosterone),
• ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງ receptors serotonin ໃນສະ ໝອງ,
• ປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກອະນຸມູນອິດສະຫຼະ,
• ບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນວຽກງານຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະໃນການປ້ອງກັນພະຍາດມະເລັງ.

ເພາະສະນັ້ນ, ໄພອັນຕະລາຍທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງໄຂມັນໃນເລືອດ, ແຕ່ຍັງເປັນການຫຼຸດລົງຂອງມັນໃນລະດັບດຽວກັນຫຼືຫຼາຍກວ່າເກົ່າອີກດ້ວຍ. ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ຮ່າງກາຍເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງມັນ.

ສາເຫດຂອງການປ່ຽນແປງລະດັບ Cholesterol

ການດຸ່ນດ່ຽງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ

ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຮູ້ຢູ່ແລ້ວວ່າຄໍເລດເຕີຣໍແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ທ່ານສາມາດສົມມຸດວ່າການປ່ຽນແປງໃນລະດັບຂອງມັນແມ່ນເກີດມາຈາກການເຮັດວຽກຂອງຕັບຫຼື ລຳ ໄສ້. ນອກເຫນືອໄປຈາກການລ່ວງລະເມີດຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ການປ່ຽນແປງຈາກມາດຕະຖານຂອງ cholesterol ແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:

• ເນື່ອງຈາກການຜະລິດອາຊິດບີນໍ້າບີທີ່ບໍ່ພຽງພໍໂດຍຕັບ, ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງມັນແມ່ນຄໍເລສເຕີຣອນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການເປັນສ່ວນເກີນຂອງມັນ, ເຊິ່ງຕໍ່ມາກໍ່ຈະຕົກລົງໃນຕ່ອມຂົມໃນຮູບແບບຂອງຕ່ອມຂົມແລະປະກອບເປັນແຜ່ນໂຄເລດໃນເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈແລະສະຫມອງ.
• ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງການຜະລິດ lipoproteins ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍຕັບເນື່ອງຈາກການຂາດທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນຄົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເພີ່ມຂື້ນ.
• ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລະເມີດ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້, ເປັນອະໄວຍະວະ ໜຶ່ງ ທີ່ຍັງຜະລິດຄໍເລສເຕີຣອນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການຜະລິດຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານຊຸດໂຊມລົງ.
• ມີທາດ cholesterol ຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ, ໃນເວລາທີ່ຕັບຍັງກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງມັນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ.
• ດ້ວຍຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງຄວາມສາມາດຂອງຕັບໃນການລະລາຍ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ, ແລະມັນມີໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ພ້ອມດ້ວຍອາຈົມ, ເຊິ່ງມີຄວາມແຂງແຮງກັບການສະສົມຂອງພວກມັນໃນເນື້ອເຍື່ອ, ເລືອດແລະໃນຕັບໂດຍກົງ, ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການພັດທະນາໂລກ atherosclerosis, ໄຂມັນຕັບອັກເສບ, ແລະ dysbiosis ເນື່ອງຈາກການມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນເຊື້ອພະຍາດໃນລໍາໄສ້.
• ເປັນຜົນມາຈາກໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໂລກອ້ວນ, ອຸປະຕິເຫດຂອງ cerebrovascular, ມີໂຣກ neoplasms ໃນຕັບ (ຕົວຢ່າງ, hemangiomas).

ຖ້າກົດລະບຽບຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຖືກປະຕິບັດຕາມ, ແລະຄໍເລດເຕີລໍແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກປົກກະຕິ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນການກວດກາເພື່ອ ກຳ ນົດບັນຫາພາຍໃນທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການຜະລິດຄໍເລດເຕີຣອນທີ່ບໍ່ພຽງພໍໂດຍຕ່ອມເພດ, ເຊິ່ງຄວນສ້າງໂຄງປະກອບຂອງຈຸລັງຂອງ embryo, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖືພາແລະການເກີດລູກ. ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຂອງການແບ່ງຈຸລັງ, ເຮັດໃຫ້ລູກໃນທ້ອງຕາຍຫຼືພັດທະນາດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິ.

ວິທີການປົກກະຕິ

ເມື່ອ ກຳ ນົດລະດັບ cholesterol ສູງ / ຕໍ່າໃນຄົນໂດຍການວິເຄາະພິເສດ (lipidogram), ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ແລະປະສານງານກັບລາວຕໍ່ໄປ.

ມາດຕະການທີ່ຈະຄວບຄຸມລະດັບໄຂມັນມີລັກສະນະດັ່ງນີ້:

• ເລື້ອຍໆ, ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະປັບອາຫານໃຫ້ພຽງພໍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສັດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ຜະລິດຕະພັນໂປຕີນຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໃນເມນູ - ຊີ້ນແລະປາ, ໄຂ່ແລະອື່ນໆ.
• ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກ lecithin ປະຈໍາວັນ, ເຊິ່ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນໄຂ່, ເຊິ່ງ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອາຊິດບີນໍ້າບີ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ cholesterol ໃນການລະລາຍ.
• ຖ້າການປ່ຽນແປງຂອງຄາບອາຫານບໍ່ໄດ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງໄຂມັນກັບຢາທີ່ເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີອາຍຸຍືນ.

ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນ

ແຕ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບລະດັບຄໍເລສເຕີຣໍຈາກລະດັບປົກກະຕິກັບການລົບລ້າງໃນຕໍ່ ໜ້າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້: ກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະສ່ວນປະກອບ, ເລີກສິ່ງເສບຕິດທີ່ບໍ່ດີ (ເຫຼົ້າ, ນິໂຄຕິນ), ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງແລະຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ຄຽດ.

ຂະບວນການອັນ ສຳ ຄັນ

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ຍົກເວັ້ນຕໍ່ອົງປະກອບໄຂມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະມານ 80% ຂອງສານແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຕັບໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ຫ້າວຫັນໃນຫຼັກສູດນີ້. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າບໍ່ເກີນ 20% ຂອງເນື້ອໃນທັງ ໝົດ ຂອງອົງປະກອບໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດໂດຍກົງກັບອາຫານ. ທຸກໆລະບົບເຮັດວຽກໄດ້ດີຖ້າຄວາມສົມດຸນຂອງເຫຼົ້າໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ. ການລະເມີດໃດໆກໍ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການລະເມີດທີ່ຮ້າຍແຮງແລະການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ອັດຕາສ່ວນຂອງ LDL ຫຼາຍກວ່າປະລິມານຂອງ HDL ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis vascular. ມັນຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນໂດຍໃຊ້ວິທີການຂອງຢາພື້ນເມືອງແລະທາງເລືອກ. ສະນັ້ນ, ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າການຜະລິດໄຂມັນໃນຕັບຄວນເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລະເມີດກົດ ໝາຍ ໃນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ.

ຂະບວນການສ້າງອົງປະກອບ ດຳ ເນີນໄປແນວໃດ?

ຂະບວນການຜະລິດເຫຼົ້າໄຂມັນແມ່ນສັບສົນທີ່ສຸດ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ອົງປະກອບທີ່ເອີ້ນວ່າ mevalonate ແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວຖືກຜະລິດເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກະແສການເຜົາຜານອາຫານແລະເປັນສານທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຫຼັງຈາກການສ້າງຕັ້ງຂອງສ່ວນປະກອບໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີຕໍ່ໄປກໍ່ຈະສືບຕໍ່, ສຸມໃສ່ການສ້າງ isoprenoid. ສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ຖືກແຍກອອກເປັນ ໜຶ່ງ ໃນທາດປະສົມພັນທຸ ກຳ ທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເປັນຜົນມາຈາກການສ້າງໂມເລກຸນ 6 ທີ່ສັບສົນ, squalene ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນພື້ນຖານໃຫ້ແກ່ການສ້າງ lanosterol. ຫຼັງຈາກປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະເຄມີທີ່ສັບສົນເກີດຂື້ນ, cholesterol ກໍ່ຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ປະເພດແລະ ໜ້າ ທີ່ຫຼັກຂອງສານ

ລະບົບການສະ ໜອງ ເລືອດຂອງມະນຸດແມ່ນອີ່ມຕົວບໍ່ໄດ້ກັບສານປະສົມຕົວຂອງມັນເອງ, ເອີ້ນວ່າຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແຕ່ວ່າມັນມີສ່ວນປະສົມຂອງມັນກັບໂປຣຕີນ lipoprotein. ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີ lipoproteins ສອງຊະນິດ:

• HDL (lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ) - ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ,
• LDL (lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ) - ສານທີ່ຖືກຈັດປະເພດເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່“ ອຸດຕັນ” ເຮືອຂອງຄົນ.

ມັນແມ່ນ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ເຊິ່ງສະແດງເຖິງໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າ precipitate. ທີ່ປະກົດວ່າເປັນໄປເຊຍກັນ cholesterol, ສາມາດສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແລະແຊກແຊງກັບລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງຂອງ LDL ໃນເລືອດ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ເງິນຝາກໄຂມັນ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຫລອດ lumen ແຄບລົງ, ການໄຫລວຽນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງ ທຳ ມະຊາດຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນຖືກລົບກວນ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຄັ້ງ. ຮູບແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຫຼືຫຼາຍກວ່າການແຕກຂອງມັນ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນໂຣກ thrombosis.

ພິຈາລະນາ ໜ້າ ທີ່ຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງ:

• ຮັບປະກັນການຜະລິດຮໍໂມນເພດຊາຍ,
• ການຂາດ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນຂອງຂະບວນການທີ່ເກີດຂື້ນໃນສະຫມອງຂອງມະນຸດ,
• ເຫຼົ້າໄຂມັນແມ່ນພື້ນຖານໃນການສ້າງວິຕາມິນດີ,
• ໃຫ້ການປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຜົນກະທົບຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະ,
• ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນໄລຍະຂອງຂະບວນການ E -book.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນນີ້, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າການຜະລິດໄຂມັນໃນຕັບຄວນເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ການລະເມີດຂະບວນການນີ້ຢ່າງບໍ່ເປັນ ທຳ.

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ

ຄຸນປະໂຫຍດສາມາດສະກັດໄດ້ຈາກສານທີ່ດີ, ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ກັບມະນຸດ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານທີ່ບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງໃນຄົນເຈັບຂອງກຸ່ມອາຍຸຕ່າງໆ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງເພດ.

ການສ້າງຄໍເລສເຕີຣອນໃນຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນຍ້ອນຕັບ, ແຕ່ວ່າຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້, ເມື່ອ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈທີ່ບໍ່ດີ, ສາມາດເປັນໂຣກຜິດປົກກະຕິໄດ້.

ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຫຼົ້າໄຂມັນແມ່ນ:

1. ຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ອາຫານດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມໄຂມັນ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ສາມາດໃຊ້ຈ່າຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າມາຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າມີສານຄໍເລສເຕີຣໍຢູ່ໃນບ່ອນໃດແລະຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
2. ອ້ວນ. ບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ແມ່ນປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍປະເຊີນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າທ່ານຄວນກິນໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດໄຂມັນໄຂມັນແລະຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາໂລກອ້ວນ.
3. ສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ໃນຕັບ, "ອາການຜິດປົກກະຕິ" ອາດຈະເກີດຂື້ນຖ້າຄົນເຈັບກິນເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍ. ສານນິໂຄຕິນປະຕິບັດຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະຕັບ, ເຊິ່ງເປັນປະເພດຂອງຕົວກອງ, ໃນເວລານີ້ຈະມີພາລະ ໜັກ.
4. ການບໍລິໂພກຢາບາງຊະນິດ. ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວໃດໆໃນຮ່າງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະສານງານຈາກທ່ານ ໝໍ.
5. ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນມາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດວິທະຍາບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພະຍາດ pancreatic, ການປະກົດຕົວຂອງຂະບວນການຂອງເນື້ອງອກ.
6. predisposition ການສືບພັນ. ປັດໄຈທາງພັນທຸ ກຳ ຍັງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນຂະບວນການເພີ່ມອັດຕາສ່ວນຂອງ cholesterol ໃນເລືອດ.

ເອົາໃຈໃສ່! ການນັບ ຈຳ ນວນເລືອດເພີ່ມຂື້ນມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເນື່ອງຈາກການຂາດທາດ enzymes pancreatic, ປະຊາກອນປະເພດນີ້ຄວນເຂົ້າຫາບັນຫາໂພຊະນາການຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າທັງແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍສາມາດປະເຊີນກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນໃນໄວອາຍຸ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຜະລິດ cholesterol ໃນຕັບຄວນຈະຖືກຄວບຄຸມໂດຍໃຊ້ການທົດສອບພິເສດ.

ການກວດກາແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 30 ປີ, ໂດຍມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ບັນຫານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການເຂົ້າຫາໂດຍຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ. ສຳ ລັບການຄົ້ນຄ້ວາ, ວັດຖຸທາງຊີວະພາບໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ - ເລືອດເນື້ອຂອງມະນຸດ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການກະກຽມພິເສດ ສຳ ລັບການຈັດສົ່ງການກວດເລືອດທາງຊີວະເຄມີ.

ເອົາໃຈໃສ່! ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ phlebologist ຄວນຈັດການກັບການຕີຄວາມຜົນຂອງການສຶກສາ. ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດຄວາມພຽງພໍຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ໄດ້ຮັບ ສຳ ລັບຄົນເຈັບສະເພາະ. ຄວາມພະຍາຍາມເປັນເອກະລາດໃນການຖອດລະຫັດແລະອອກໃບສັ່ງແພດບໍ່ຄວນເປັນ.

ຂະບວນການສ້າງ Lipoprotein

ຂັ້ນຕອນການຜະລິດ lipoprotein ໃນມະນຸດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອ່ອນແອ. ທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍມັນໄດ້ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕ້ອງບໍລິໂພກທຸກສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ:

ແພດໄດ້ພິສູດຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການສ້າງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງໂດຍຕັບສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນສັດບໍ່ພຽງພໍຂອງມະນຸດ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ອະທິບາຍ, ມັນຄວນຈະຖືກສະຫຼຸບ - ຂະບວນການຜະລິດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຊີວິດ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຂະບວນການນີ້ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນແລະເພີ່ມອັດຕາສ່ວນຂອງ LDL ແລະ HDL. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດວິທະຍາ, ຕ້ອງມີການຕິດຕາມກວດກາຄຸນຄ່າເປັນແຕ່ລະໄລຍະແລະໃນກໍລະນີມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ຄວນໃຊ້ມາດຕະການຮັກສາໃຫ້ທັນເວລາ.