ເຫຼົ້າ ສຳ ລັບໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ: ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ແນວໃດແລະບໍ່ແມ່ນບໍ?

ເຫຼົ້າເພີ່ມຂື້ນຫລືເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ - ເປັນບັນຫາທີ່ຄວນກັງວົນຕໍ່ຜູ້ທີ່ດື່ມກ່ອນແລະຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດ (BP).

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

ໃນບັນດາພວກມັນມີຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຫຼົ້າທ່ານສາມາດທົດແທນຢາບາງຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມດັນ. ຄວາມຄິດເຫັນດັ່ງກ່າວແມ່ນໄກຈາກຄວາມຈິງ. ຄວາມດັນແລະເຫຼົ້າມີການພົວພັນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເພາະວ່າເອທານອນສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ, ແຕ່ໂດຍທາງອ້ອມ, ແຕ່ທາງອ້ອມ.

p, blockquote 2.0,0,0,0 ->

ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຄວາມດັນເລືອດ

ເຫຼົ້າ Ethyl ຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດຍົກສູງຫຼືຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີຫລາຍໆປັດໃຈທີ່ເປັນບຸກຄົນທີ່ມີລັກສະນະສະເພາະ, ໃນການສົມທົບກັບຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຄວາມກົດດັນເກີດຂື້ນ.

p, blockquote 3,0,0,0,0,0 ->

1. ປັດໃຈທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ໂດຍສົມທົບກັບເອທານອນຈະມີຜົນຕໍ່ຄວາມກົດດັນ, ແມ່ນອາຍຸຂອງຄົນ. ມີຄວາມ ສຳ ພັນໂດຍກົງ: ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງເຫຼົ້າຕໍ່ຄວາມກົດດັນຂອງລາວ.
2. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດບໍ່ສົນໃຈສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍໂດຍພະຍາດທາງເດີນທາງຕ່າງໆ, ຫຼັງຈາກດື່ມແລ້ວ, ມັນຈະມີຜົນສະທ້ອນຢ່າງແນ່ນອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມດັນເລືອດ.
3. ການມີສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງແລະວິຖີຊີວິດແມ່ນສອງປັດໃຈທີ່ມັກຈະໄປຄຽງຄູ່. ນິໄສຂອງການດື່ມເຫຼົ້າໃນກໍລະນີມີບັນຫາແມ່ນວິທີການທາງສຸຂະພາບໂດຍກົງ.
4. ການໃຊ້ຢາປະສົມກັບເອທານອນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດໃນທາງລົບ.
5. ເຫຼົ້າທີ່ບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫຼາຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ເພີ່ມແລະຫຼຸດລົງໃນຄວາມດັນເລືອດ

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຫຼືສູງຫຼັງຈາກເຫຼົ້າບໍ່ແມ່ນຜົນຂອງການ ສຳ ຜັດໂດຍກົງກັບເອທານອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂັ້ນຕອນຂອງການຕິດເຫຼົ້າຈະມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຮືອຈະຂະຫຍາຍອອກ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຍືດຫຍຸ່ນແລະຍືດຍຸ່ນໄດ້, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ມີສຽງຫຼຸດລົງ. ຂະບວນການທາງສະລິລະສາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕິດເຫຼົ້າ. ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເລືອດໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ເອົາຊະນະຄວາມຕ້ານທານທີ່ ສຳ ຄັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ອັດຕາການໄຫຼຂອງເລືອດຜ່ານທໍ່ ventricles ຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິ, ventricles ຄວນຍູ້ນໍ້າໃຫ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ສະຖານະການນີ້ເຮັດໃຫ້ການສະ ໜອງ ເລືອດທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ນິ້ວມືແລະນິ້ວຕີນ - ນີ້ແມ່ນປັດໃຈ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ.

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

ໃນກໍລະນີນີ້, ເຫຼົ້າພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຕໍ່ໄປນີ້:

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການປວດຮາກ
• ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ
• ມືດໃນຕາ
• tinnitus
• ການສະແດງອອກຂອງຈຸດອ່ອນໂດຍມີການປ່ຽນແປງໄວໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍໃນແນວຕັ້ງ,
• ການປະຕິບັດຫຼຸດລົງ
• ງ້ວງຊຶມ.

ຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກຂົມຂື່ນອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ. ເຫຼົ້າທີ່ມີປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆໃນຮ່າງກາຍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເພີ່ມຂື້ນ. ບັນຫານີ້ແມ່ນຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸແກ່, ເພາະວ່າມັນແມ່ນພວກເຂົາທີ່ເປັນກຸ່ມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ເຫດຜົນແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນເກນອາຍຸ, ຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງແລະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.

p, blockquote 6.0,1,0,0 ->

ຄວາມດັນສູງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າມີຫລາຍສັນຍານ:

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

• ວິນຫົວ
• ຈຸດອ່ອນ
• ເຈັບຫົວ
• ປວດຮາກ
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ

ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາຂອງຄວາມດັນເລືອດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າແມ່ນຍ້ອນການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບປະສາດທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ແຕ່ສະພາບການນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານຂອງເຫຼົ້າທີ່ບໍລິໂພກໂດຍກົງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໄລຍະເວລາຂອງການ ນຳ ໃຊ້. ເອທານອນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຮໍໂມນສະເພາະໃນເລືອດ:

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

• norepinephrine,
• hypertension
• renin.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າ, ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງນ້ ຳ ໃນໄຟຟ້າ, ວຽກງານຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມລົງ, ເຊິ່ງແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

ຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍຫລາຍຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ

ເຫຼົ້າຊະນິດໃດຂື້ນແລະມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າທີ່ສຸດ? ທ່ານສາມາດຕອບໄດ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມຕ່າງກັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຕ່າງກັນ.

ເຫຼົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດ: champagne, ເບຍແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີພະລັງງານກັບທາດເຫຼົ້າ. ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ນອກ ເໜືອ ຈາກເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl ຍັງມີສານອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດ vasoconstriction ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

ການສຶກສາທາງການແພດຫຼາຍຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈບາງຢ່າງກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການສັງເຄາະຮໍໂມນທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ. ເມື່ອເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນແລະເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ເຮືອໄດ້ຮັດແຄບລົງແລ້ວ, ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນ.

p, blockquote 12,1,0,0,0 ->

ຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ເຫຼົ້າຫຼຸດລົງຄວາມດັນ ໜຶ່ງ ສາມາດຕອບໄດ້ວ່າຜົນກະທົບຂອງການດື່ມເຫຼົ້າໃນຄວາມກົດດັນແມ່ນບໍ່ຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບຊະນິດຂອງເຄື່ອງດື່ມຄືກັບປະລິມານການດື່ມຂອງມັນ. ເຊື່ອກັນວ່າເຫລົ້າ, vodka ແລະ cognac ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງເມື່ອເວົ້າເຖິງ 50 g ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 20 g ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ.

ເຫຼົ້າໃນເວລາທີ່ມີຄວາມດັນສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດແລະຜ່ອນຄາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານ cholesterol, ສະນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກ atherosclerosis.

ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍຜ່ານມັນສະ ໝອງ ແມ່ນຍ້ອນມີສ່ວນປະກອບຂອງສານຝາດແລະສານຝາດເຊິ່ງມັນບໍ່ມີໃນເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າອື່ນໆ. ແມ່ນແຕ່ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າໃນເວລາຄວາມດັນເລືອດສູງເພື່ອປ້ອງກັນໂລກຫົວໃຈ. ແຕ່ໃນລະດັບທີ່ເປັນທາງການ, ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຖືກປະກາດໃຊ້ຢ່າງເປີດເຜີຍເພາະຢ້ານວ່າຈະດື່ມເຫຼົ້າ.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້ບໍຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີພູມຕ້ານທານຕ່ ຳ, ເຮືອທີ່ອ່ອນແອ, ໂຣກບົກພ່ອງ, ຫຼືບັນຫາອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ? ໃນກໍລະນີນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດແນະນໍາໃຫ້ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງກິນຢາ cognac. ປະລິມານເຄື່ອງດື່ມຄວນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ຄິດໄລ່ຕາມອາຍຸແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຕື່ມເຄື່ອງດື່ມສອງສາມຢອດໃສ່ຊາ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

ຖ້າປະລິມານການດື່ມເຫຼົ້າຂອງຍີ່ຫໍ້ສູງເຖິງ 100 g ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມຈະຖືກສັງເກດເຫັນ - ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນ. ຂະບວນການເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຈະເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາ. Cognac ມີນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າຫຍັງໄດ້ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ? ມັນເຊື່ອວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການພັດທະນາວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະ ໄໝ, ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນວ່າເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກົດດັນແນວໃດ. ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃນລະດັບປານກາງ, ຜົນກະທົບຈະມີຜົນບວກ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງເຫລົ້າ, ມີ contraindications. ການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ:

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

• ໃນທີ່ປະທັບຂອງພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຫົວເລື້ອຍໆ
• ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້,
• ພະຍາດຫືດ
• ກັບສິ່ງເສບຕິດເຫຼົ້າ.

ດົນນານມາແລ້ວ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບເຫລົ້າປະເພດໃດແລະມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຄົ້ນຄ້ວາພົບວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແຫ້ງຈະຫລຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແລະເຫລົ້າຂາວຈະເພີ່ມຂື້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັບເຫຼົ້າແວງແດງໃນຕາຕະລາງ, ເຫຼົ້າດັ່ງກ່າວເພີ່ມຄວາມກົດດັນ.

p, blockquote 17,0,0,0,0,0 ->

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າປະລິມານຂອງເຫລົ້າທີ່ເມົາເຫຼົ້າສູງເຖິງ 300 g, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງຕ່າງໆເພີ່ມຂື້ນເຊິ່ງໃນບາງກໍລະນີສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ຖອກເຫລົ້າດ້ວຍນ້ ຳ ແຮ່ທາດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄຸນລັກສະນະຊຸດໂຊມລົງ.

p, blockquote 18,0,0,1,0 ->

ຜົນສະທ້ອນຂອງການດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ

ອິດທິພົນຂອງເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ໃນນັ້ນມີບັນຫາຫຼັກໆຄື:

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

• ເຄື່ອງດື່ມປະເພດ ໜຶ່ງ
• ອາຍຸຂອງຄົນ
• ມີຂອງພະຍາດວິທະຍາຂອງປະເພດຕ່າງໆ.

ມັນມີການພົວພັນໂດຍກົງລະຫວ່າງເຫຼົ້າແລະຄວາມດັນໂລຫິດສູງ. ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນມາດົນນານແລ້ວວ່າການ ນຳ ໃຊ້ເອທານອນໃນປະລິມານຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂລກ hypertension. ມັນແມ່ນພະຍາດນີ້ທີ່ຖືວ່າເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ຕິດເຫຼົ້າສ່ວນໃຫຍ່. ຖ້າຄົນເຮົາມັກຈະເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ, ລາວຈະມີພະຍາດນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ບໍ? ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມເສຍຫາຍຕົ້ນຕໍແມ່ນປະຕິບັດໂດຍສະ ໝອງ ແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ເອທານອນແມ່ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດໂດຍການຂະຫຍາຍ lumen. ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈາກສະ ໝອງ ຈະເລັ່ງ. ໂດຍໃຫ້ຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ດື່ມຄິດວ່າຕົນເອງ ກຳ ລັງຮັກສາຕົວເອງ, ແຕ່ລາວບໍ່ໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ກົງກັນຂ້າມ. ຖ້າເລືອດເລີ່ມເຄື່ອນໄຫວໄວຂື້ນ, ນີ້ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມກົດດັນແລະ ກຳ ມະຈອນເພີ່ມຂື້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກເຫຼົ້າທີ່ມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເພີ່ມຂື້ນ. ນອກຈາກນີ້, ເຫຼົ້າແລະຄວາມກົດດັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາດຽວ, ເພາະວ່າການດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຊຸດໂຊມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບການ ໝູນ ວຽນທັງ ໝົດ ຊຸດໂຊມລົງ.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

ຕອນ ທຳ ອິດ, ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍແລະເບົາບາງລົງ, ແຕ່ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເອທານອນໃນເລືອດ, ຂະບວນການປີ້ນກັບກັນເລີ່ມຕົ້ນ. ຫຼັງຈາກ 40 ນາທີ, ຄວາມກົດດັນຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍແມ່ນແນວຄິດທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານເຫຼົ້າທີ່ເກີນ 80 ກຣາມຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບ hypotensives. ຖ້າພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມແຕ່ລະສ່ວນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຕົວເລືອກນີ້ກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ແຕ່ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າ cognac ແລະເຫລົ້າມີຜົນດີ, ມັນກໍ່ບໍ່ຄວນດື່ມ vodka, ເບຍແລະ champagne. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ສຳ ລັບ hypotensives ແມ່ນການໃຊ້ເບຍ.

ເຄື່ອງດື່ມເບຍແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກ hop ແມ່ນບັນຈຸສານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບບໍ່ພຽງແຕ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ແຕ່ຍັງມີລະບົບຮ່າງກາຍອື່ນໆ ນຳ ອີກ.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ hypertensive ຫຼື hypotensive, ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງເປັນປະ ຈຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ. ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດ:

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

• ບ້າ ໝູ
• ການໂຈມຕີຫົວໃຈ
• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
• clogging ຂອງ capillaries,
• ໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ.

ສະນັ້ນ, ເມື່ອຖືກຖາມວ່າເຫຼົ້າເພີ່ມຂື້ນຫລືເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ມັນກໍ່ສາມາດຕອບໄດ້ວ່າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສະຖຽນລະພາບໄດ້, ແຕ່ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງ.

ຢາແລະຜົນກະທົບ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າເຫຼົ້າສາມາດເມົາໄດ້ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມດັນສູງແລະດື່ມບໍ່ໄດ້. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງ, ເຫຼົ້າສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ສະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ຜົນກະທົບໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບປະລິມານທີ່ ນຳ ໂດຍຄົນ:

• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ (ຜູ້ຊາຍ 50-70 ມິນລີລິດ, ຜູ້ຍິງ 30-40) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງໃນໄລຍະສັ້ນໆ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ການຫຼຸດຄວາມດັນດ້ວຍເຫຼົ້າ,
• ດ້ວຍການດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ), ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດແຊກຊ້ອນເພີ່ມຂື້ນ,
• ຂະ ໜາດ ທີ່ເກີນ 70 ມິນລິລິດສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນໄດ້
• ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ (ຈາກ 25 ເຖິງ 40 ອົງສາ) ມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດເຖິງແມ່ນວ່າໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ,
• ດ້ວຍການໃຊ້ເຫຼົ້າທີ່ຫາຍາກ, ການຫຼຸດລົງຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ແລະສິ່ງນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດແລະປະລິມານຂອງມັນໂດຍກົງ.

ປະລິມານທີ່ຕໍ່າກວ່າຄວາມດັນເລືອດ

ໃນ ຈຳ ນວນຫຼາຍຄົນມີຂ່າວລືວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເຫຼົ້າໃນປະລິມານຕ່ ຳ ຫຼາຍກ່ວາເຂົ້າກັນໄດ້. ແມ່ນບໍ?

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກິນເຫຼົ້າທີ່ໃຊ້ໄດ້ 1 ຄັ້ງ, ຄວາມກົດດັນຂອງລາວກໍ່ຈະຫຼຸດລົງສັ້ນໆ.

ຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກເຫຼົ້າໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຜົນກະທົບຂອງ vasodilating ຂອງເອທານອນ. ຫນ້າທໍາອິດ, ປະລິມານຂອງພື້ນທີ່ vascular ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມດັນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແດງຫຼຸດລົງ.

ໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຕົວຊີ້ວັດສາມາດຫຼຸດລົງຫຼືໃນບາງສະຖານະການ, ເປັນປົກກະຕິຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ມີບາງຄັ້ງທີ່ຫຼັງຈາກທີ່ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຂອງເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາຢູ່ແລ້ວ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນເວລາສັ້ນໆຫຼັງຈາກການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ດົນກວ່າ 120 ນາທີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ຍັງຂື້ນກັບຕົວຊີ້ວັດເບື້ອງຕົ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ໃນຄ່ານິຍົມປົກກະຕິ, ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວຈະປາກົດອອກມາ ໜ້ອຍ.

ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ

ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຫຼົ້າຊະນິດໃດທີ່ສາມາດເມົາໄດ້ໂດຍມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ປະລິມານເທົ່າໃດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມໄດ້.

ເມື່ອເຫຼົ້າຖືກບໍລິໂພກໃນປະລິມານທີ່ເກີນຂອບເຂດຂອງການກິນດື່ມ (ຫຼາຍກ່ວາ 1,3 ມິນລີລິດຂອງນໍ້າຕານບໍລິສຸດຫຼື 3,3 ວອດໂດຄາຕໍ່ 1 ກິໂລກຼາມ), ຄວາມດັນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (ໂດຍ 20% ຈາກຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ).

ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຂອງລາວແຂງແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດວິກິດການ hypertensive ໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ (ໂຣກຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ).

ຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້

ການເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຂຶ້ນກັບປະລິມານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຂື້ນກັບຄວາມຖີ່ຂອງການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ. ດ້ວຍວິທີນີ້:

• ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າທີ່ມີປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ແຕ່ເປັນປະ ຈຳ, ດັ່ງນັ້ນ, ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກ hypertension. ນອກຈາກນີ້, ຍັງບໍ່ມີບຸກຄົນໃດທີ່ມີພູມຕ້ານທານຈາກການພັດທະນາການຕິດເຫຼົ້າເຊິ່ງສາມາດບັງຄັບໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະເພດດັ່ງກ່າວດ້ວຍຄວາມຖີ່ສູງຂື້ນ.
• ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າທີ່ຫາຍາກ, ຄວາມຖີ່ຂອງການບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ປີ, ແຕ່ດ້ວຍປະລິມານທີ່ສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເສື່ອມໂຊມໃນສຸຂະພາບໂດຍລວມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນອີກດ້ວຍ.

ເຫຼົ້າຊະນິດໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແລະອັນໃດທີ່ພາໃຫ້ເກີດຂື້ນ?

ໂດຍທົ່ວໄປຄົນເຮົາຈະບໍ່ຄິດເຖິງຜົນກະທົບຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຫຼົ້າຊະນິດນີ້ສາມາດເມົາໄດ້ໂດຍມີຄວາມດັນເລືອດສູງແລະບໍ່ສາມາດດື່ມເຫຼົ້າໄດ້.

ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ, ໃນກໍລະນີຂອງການໃຊ້ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດ, ມີຜົນດີ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ.

ບອກລາຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ:

ເຫຼົ້າຄວາມດັນສູງ contraindicated:

ລະບົບ cardiovascular ແລະເຫຼົ້າ Ethyl

ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ເອທານອນເຂົ້າໃນກະແສເລືອດເປັນເວລາສາມຫາຫ້ານາທີ.

ການໄຫລວຽນຂອງເຫຼົ້າ ethyl ສາມາດຢູ່ໄດ້ປະມານເຈັດຊົ່ວໂມງ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ລະບົບ cardiovascular ໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງ:

• ມີການປ່ຽນແປງໃນຄວາມດັນເລືອດພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງສານພິດຂອງເຫຼົ້າ,
• arrhythmia ແລະ palpitations ປາກົດ
• ເຮືອນ້ອຍບາງ ລຳ ຖືກ ທຳ ລາຍ,
• ຮອຍແປ້ວເກີດຢູ່ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈແລະເນື້ອເຍື່ອ adipose ອ້ອມມັນ,
• ຄວາມຍືດເຍື້ອຂອງ myocardial ຫຼຸດລົງ,
• ເຍື່ອປ້ອງກັນຂອງເມັດເລືອດແດງຖືກ ທຳ ລາຍ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງກ້ອນກ້າມ.

ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກໆການໃຊ້ເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າແມ່ນມີຜົນມາຈາກຜົນດັ່ງກ່າວ. ດ້ວຍສະຖານະພາບຂອງລະບົບ cardiovascular ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການຂາດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ.

ໃນຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເອທານອນ, ສິ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

• ດ້ວຍຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ, ເຫຼົ້າກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເລັກນ້ອຍ. ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງເຫຼົ້າ ethyl ນີ້ຖືກສັງເກດເຫັນເປັນຜົນມາຈາກການ vasodilation ແລະການຫຼຸດລົງຂອງສັນຍາ myocardial,
• ຄວາມສ່ຽງຂອງການເສຍຊີວິດຍ້ອນພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນຫຼຸດລົງ (ດ້ວຍການໄດ້ຮັບປະລິມານ 10-20 ກຼາມຂອງເຫຼົ້າ ethyl),
• ລັກສະນະໃນທາງບວກຍັງຄວນປະກອບມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງການບໍລິໂພກອົກຊີເຈນໂດຍກ້າມເນື້ອຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຽງຄູ່ກັບຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານໂຣກເບົາຫວານ, ຄວາມດັນໂລຫິດປານກາງຫລືເບົາບາງກໍ່ອາດຈະພັດທະນາເຊັ່ນກັນ. ນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ໄດ້ຮັບປະລິມານປະລິມານຫຼາຍກ່ວາ 30 ວັນໃນປະລິມານຫຼາຍກ່ວາ 30 ກຼາມ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຂື້ນກັບປະລິມານທີ່ຂື້ນກັບ. ເພື່ອກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກສະພາບການນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າໃນຫລາຍອາທິດ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດສູງບໍ?

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເສີຍເມີຍເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫລາກຫລາຍ. ແຕ່ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທຸກໆ hypertonic ແມ່ນການປະຖິ້ມເອທານອນຢ່າງສົມບູນ, ຫຼືກິນບໍ່ເກີນໃນປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ການດື່ມເຫຼົ້າເກີນ ກຳ ນົດພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ພະຍາດແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດໂດຍມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ 60-70%.

ຄວາມດັນໂລຫິດສູງແລະຄວາມເຂົ້າກັນຂອງເຫຼົ້າບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພວກມັນເຊື່ອມຕໍ່ກັນຫລາຍຈົນວ່າຜູ້ດື່ມສ່ວນໃຫຍ່ມີຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງພວກມັນ, ລະດັບເພີ່ມຂື້ນເປັນຕົວເລກທີ່ ສຳ ຄັນ.

ພະຍາດຄວາມດັນໂລຫິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 35 ປີ, ເຊິ່ງມັກຈະດື່ມເຫຼົ້າ. ແຕ່ຄ່ອຍໆ, ໃນບັນດາລຸ້ນ ໜຸ່ມ ດື່ມ, ບັນດາກໍລະນີຂອງການສ້າງຕັ້ງການບົ່ງມະຕິນີ້ແມ່ນນັບມື້ນັບຫຼາຍ.

ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ

ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແບບໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຕໍ່າລົງ, ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງຢາສີດນ້ ຳ ທີ່ດື່ມກັບຢາສະຫມຸນໄພແລະເຫຼົ້າແວງ. ເພື່ອກະກຽມເຫຼົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມສູດຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ພືດສະຫມຸນໄພໄດ້ຖືກເກັບກໍາໃນປະລິມານເທົ່າທຽມກັນ: chamomile, motherwort, balm ນາວ, hawthorn, thyme, valerian ແລະຮາກ licorice, ສ່ວນຂອງ walnut ແລະ oregano.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 4 ບ່ວງ (ປະມານ 30-35 ກຼາມ) ແມ່ນເອົາມາຈາກພວກມັນ, ແລະພວກມັນກໍ່ຖອກລົງດ້ວຍເຫລົ້າແດງ 1 ລິດ (ແຫ້ງ).

ມະຫາຊົນທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ຖືກສົ່ງໄປອາບນ້ ຳ ເພື່ອຫົດຕົວເປັນເວລາ 30 ນາທີ. ນໍ້າຢານີ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງກ່ອນອາຫານ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

Tinctures ສໍາລັບ hypotension

ກັບເຫຼົ້າຊະນິດໃດທີ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈແລ້ວ, ແຕ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ?

ເພື່ອເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດຂອງການເຮັດວຽກຂອງພະຍາດ hypotension, tincture of lemongrass, Rhodiola rosea, Aralia Manchuzhura, ginseng, ແລະ Eleutherococcus ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ຕົວເລືອກເຫຼົ່ານີ້ມີຊັບສິນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ - ຜົນກະທົບຕໍ່ການ hypertensive, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນພວກມັນຍັງມີຜົນກະທົບທາງບວກອື່ນໆອີກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, tincture ຂອງໂສມໂທນເຮັດໃຫ້ລະບົບເສັ້ນເລືອດແຂງ, ແລະ ໝາກ ນາວ - ກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດ.

ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍທີ່ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເວົ້າເຖິງເຫຼົ້າແວງ ທຳ ມະຊາດ. ປະລິມານຫຼາຍຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງເປັນ ທຳ ມະຊາດ (ໂດຍບໍ່ມີສີຍ້ອມແລະຮັກສາ) ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແຫ້ງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເພາະວ່າທ່ານກິນ 50-100 ມິນລີລິດຕໍ່ມື້ເປັນປະ ຈຳ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງທໍາມະຊາດ - ຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມທີ່ວ່າເຫຼົ້າຫຼຸດລົງຄວາມກົດດັນ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງໃນຕາຕະລາງມັກຈະມີເຫຼົ້າ ethyl. ຫຼັງຈາກເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ມັນຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຝອຍ, ຕາມດ້ວຍການເລັ່ງຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ແລະປະລິມານເລືອດທີ່ຜ່ານເສັ້ນເລືອດກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ສະນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການດີກວ່າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້, ແລະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມດັນໂລຫິດຫຼຸດລົງ.

ເຫລົ້າຂາວຂາວແຫ້ງມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລາຍ. ໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ຫລອດເລືອດແຂງຕົວແລະຫລຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກົດດັນໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ (ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງປະລິມານຫຼາຍ).

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແບບໃດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ? ມັນສາມາດດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງບໍ? ຄຳ ຕອບໃນວິດີໂອ:

ສະນັ້ນ, ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍຄວາມດັນສູງໄດ້ບໍ? ເວົ້າເຖິງຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເຫຼົ້າ, ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເຂົ້າໃຈຂ້ອຍວ່າມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນທາງໃດ ໜຶ່ງ ຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາສ່ວນຫຼາຍເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ແລະຮູ້ວ່າເຫຼົ້າຊະນິດໃດຫຼຸດລົງຄວາມດັນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ.

ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຄວາມກົດດັນ

ເມື່ອຢູ່ໃນລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl ຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ສານນີ້ມີຜົນຕໍ່ vasodilating ແລະສາມາດຫລຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ຝາ vascular ກາຍເປັນ elastic ຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຕໍ່ຕ້ານຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງ. ເຫຼົ້າປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບ (ອັດຕາຫຼຸດລົງ).

ການເພີ່ມປະລິມານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງລະບົບປະສາດ (NS). ຜົນກະທົບນີ້ມີສ່ວນພົວພັນກັບການປ່ອຍ adrenaline ໃນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຂົ້າໃນເລືອດ. ການປັ່ນປ່ວນຂອງຝາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນໃນເຮືອ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບ vasodilating ໃນທາງບວກທີ່ເຫຼົ້າ ethyl ສາເຫດ, ວິທີແກ້ໄຂມີຂໍ້ເສຍປຽບ:

ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວສັ້ນ. Ethanol provokes intoxication. ຜະລິດຕະພັນຂອງການເນົ່າເປື່ອຍຂອງມັນມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແລະລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ປະລິມານເລືອດບວມໃຫຍ່ຈະປ່ຽນແປງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງເລືອດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ຕີບແລະໂຣກອື່ນໆ.

ມາດຕະຖານການດື່ມ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມເຫຼົ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍໃນດ້ານຕ່າງໆຂອງສຸຂະພາບແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນມາດົນແລ້ວ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າເຫຼົ້າຈະເພີ່ມຫລືຫລຸດຄວາມດັນເລືອດລົງໄດ້. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດໃນຄ່ໍາ, ຕາມປະເພນີ, ຕົວຢ່າງ, ໃນບັນດາຊາວຝຣັ່ງ, ຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີ, ປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານແລະຄວາມບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ. ປະລິມານທີ່ປອດໄພໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນໄລຍະການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ພວກເຂົາເປັນບຸກຄົນ. ພວກມັນຂື້ນກັບເພດຂອງບຸກຄົນ, ພາຍຫຼັງ 40 ປີຈາກການລະເມີດກົນໄກການປັບຕົວ, ເຊິ່ງໃນໄວ ໜຸ່ມ ຈະຫລຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຄວາມກົດດັນ.

ຄຸນຄ່າສະເລ່ຍຂອງປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ມາດຕະຖານຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ: 100 ມລກັບຄວາມຖີ່ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດຢາດັ່ງກ່າວ. ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເອທານອນແມ່ນບໍລິສຸດ.

ຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າໃນຄວາມກົດດັນ

ຄວາມດັນໂລຫິດແດງແມ່ນມີຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຄວາມດັນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (≥140 / 90). ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັນທີ, ບໍ່ຄືກັບຢາຕ້ານພະຍາດທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ໄວແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄຸນລັກສະນະຂອງ vasodilating ແລະ sedative ຂອງເຫຼົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເລືອດເຈືອຈາງ, ຮັບປະກັນການໄຫຼວຽນຂອງມັນຟຣີ, ບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ. ຂໍຂອບໃຈກັບການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ປ່ວຍ hypertensive ບໍ່ເຈັບຫລືຮູ້ສຶກວິນຫົວ, ຄວາມດັນໃນລະດັບປົກກະຕິແມ່ນປົກກະຕິ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຜົນສະທ້ອນຂອງການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງເຫດການທີ່ບໍ່ດີ, ກົນໄກການຊົດເຊີຍຖືກເປີດໃຊ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີເຄືອຂ່າຍການໄຫຼວຽນແຄບແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ. 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ, ຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl ຖືກທົດແທນໂດຍໃຊ້ຢາ ບຳ ລຸງ. ກຳ ມະຈອນເພີ່ມຂື້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງຈະປາກົດຂຶ້ນ. ຄ່ອຍໆ, ການປະຕິບັດຂອງເອທານອນອ່ອນແອລົງ, ເຮືອແຄບລົງ. ຄວາມໄວຂອງເລືອດຍັງຄົງສູງ, ແລະ myocardium ຍັງຂາດຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການດູດມັນ, ຍູ້ມັນເຂົ້າໄປໃນເຮືອພາຍໃນ. ເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ຕົວຢ່າງ, ແຂນຂາບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຄວາມດັນເລືອດໃນກໍລະນີນີ້ຈະກາຍເປັນໃຫຍ່, ບາງຄັ້ງໂດຍ 20% ຈາກຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນໃນເສັ້ນປະສາດແລະວິກິດ hypertensive. ເມື່ອແນ່ນອນວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ຍາກທີ່ຈະຄາດເດົາໄດ້.

ດ້ວຍການໃຊ້ vodka ຫຼືເຫລົ້າທີ່ເຮັດເປັນປະ ຈຳ, ການຫົດຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍກາຍເປັນບັນຫາທາງດ້ານສະລິລະສາດ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ໂດຍການກັງວົນໃຈ, ສັ່ນສະເທືອນ, ແສບ ໜ້າ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ຫົວໃຈເຕັ້ນ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮໍໂມນແລະ enzymatic ຂອງທັງຊາຍແລະຍິງ, ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ, ການ ທຳ ງານຂອງໄຂ່ຫຼັງທີ່ພິການ.

ສິ່ງທີ່ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ

ຢາ cognac ທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເອທານອນຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານເຫຼົ່ານີ້ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ນັ້ນກໍ່ຄືການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາຂອງຄວາມດັນເລືອດ.

ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງແມ່ນເມົາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ດ້ວຍຮູບແບບທີ່ອ່ອນໆ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ cognac ແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ, ໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເກີດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເຖິງແມ່ນວ່າປະລິມານຫນ້ອຍກໍ່ຈະຖືກຫ້າມ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນໂລຫິດຮ້າຍແຮງ, ເຫຼົ້າ 1 ບ່ວງກາເຟທີ່ເພີ່ມໃສ່ກາເຟສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນໂລຫິດສູງຖ້າປະສົມປະສານກັບຢາຕ້ານພະຍາດຕ່າງໆ.

ເຫລົ້າຂາວຍັງມີຄຸນສົມບັດໃນການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບສີແດງ, ມັນບໍ່ ໜາ ແໜ້ນ, ມີສານ flavonoids ໜ້ອຍ, ສານຝາດ, ຮອງຮັບສານ myocardium, ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈແລະສະ ໝອງ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງປອດ, ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດ. ຄົນຝຣັ່ງດື່ມມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫິວໂຫຍ. ກົດລະບຽບຫຼັກ: ສັງເກດເບິ່ງມາດຕະການ: 50-100 ມລ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ສິ່ງທີ່ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ

ຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມແມ່ນມີໂດຍ:

ການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວແມ່ນພົວພັນກັບການມີຟອງອາຍກາກໂບນິກ.

• ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫວານ, ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນດ້ວຍເຫຼົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັບເຫຼົ້າແລະເຫຼົ້າ.

ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ພວກມັນທັງ ໝົດ ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບການຊຸດໂຊມລົງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດວິກິດການ hypertensive.

ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍຕ່ ຳ ຄືເບຍທີ່ມີຜົນກະທົບທາງ diuretic, ແກ້ວເຄິ່ງລິດຂອງມັນບັນຈຸເຫຼົ້າທີ່ບໍລິສຸດເຖິງ 40 ມລ. ປະລິມານນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະຂະຫຍາຍເຮືອນ້ອຍລົງແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ. ຫຼັງຈາກ 8 ຊົ່ວໂມງ, ທຸກຢ່າງກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ແຕ່ຜູ້ດື່ມເບຍ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຢ່າຢຸດຢູ່ທີ່ 500 ມລ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ. ເຮືອປະເພດດັ່ງກ່າວບໍ່ຢ້ານເຮືອທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ວ່າຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອແລະປົກຄຸມດ້ວຍຄໍເລດເຕີຣອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງໃນຮູບແບບຂອງກະດູກຫັກແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ.

ການດື່ມເຫຼົ້າໃນຄວາມກົດດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເສັ້ນດ່າງທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຕໍ່າເຮັດໃຫ້ເກີດ vasodilation, ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ແທນທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ເຫຼົ້າປະຕິບັດຕົວຄືກັບ corticosteroid adrenaline ທີ່ຮຸກຮານ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມ ກຳ ມະຈອນ, ເປັນຜົນມາຈາກ, ຄວາມໄວຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຫຼຸດລົງ, ຈຸລັງບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຈັບອົກຊີເຈນ ສຳ ລັບການຫາຍໃຈ, ແລະໃຊ້ສານອາຫານເພື່ອພະລັງງານ.

ຫຼັງຈາກ 60 ມລ, ເຫຼົ້າເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນອັດຕາສ່ວນໂດຍກົງກັບແຕ່ລະມລ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ວິນຍານປະ ຈຳ ວັນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ. ມີ ຄຳ ອະທິບາຍ ສຳ ລັບປະກົດການນີ້:

• ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເສື່ອມສະພາບແລະຈາກນັ້ນເລືອດ, ເປັນສານທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ໄຫລວຽນໃນອັດຕາທີ່ຊ້າລົງ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງທາດແຫຼວທີ່ ສຳ ຄັນຍັງເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າໃນເມັດເລືອດແດງ.
• ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງທາດແປ້ງທີ່ເປັນສານພິດທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເປັນຜົນມາຈາກການແລກປ່ຽນທາດເອຕາໂນນ, ຜູ້ຮັບທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດຈະລະຄາຍເຄືອງ.

ສຽງໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນມື້ຕໍ່ມາຫຼັງຈາກຕິດເຫຼົ້າ. ເຫດຜົນແມ່ນຍ້ອນການອິດເມື່ອຍ adrenaline ໃຫຍ່ເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຂອງ adrenal ທີ່ບົກຜ່ອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງຜູ້ທີ່ຮັກເກືອບທຸກເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຈະທົນທຸກ. ຈຸດ ສຳ ຄັນແມ່ນຄວາມຖີ່ຂອງການດື່ມ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ປະລິມານຢາເທົ່ານັ້ນ. ການດື່ມເຫຼົ້າດົນນານຊ້າໆແຕ່ແນ່ນອນຈະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ.

ທີ່ຄວາມກົດດັນສູງ

ທ່ານສາມາດຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້ດ້ວຍການໃຊ້ cognac ແລະເຫລົ້າຂາວຢ່າງລະມັດລະວັງ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ (1.5 tbsp. ລ.), ເພີ່ມເຂົ້າໃນຊາຫຼືກາເຟ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນໂລກ atherosclerosis ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ອັດຕາສ່ວນມວນສານຂອງເອທານອນນີ້ເຈືອຈາງເສັ້ນເລືອດ, ສານຝານໃຫ້ສົມດຸນກັບການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. ມີພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ໃນແຕ່ລະກໍລະນີເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດປະເມີນສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງໄດ້ຈາກເອທານອນ: ຜົນຮ້າຍຫຼືຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາ.

ວິທີການບັນເທົາຄວາມດັນ

ພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນສະພາບທີ່ປະກອບດ້ວຍການນອນໄມ່ຫລັບ, ການຫິວນໍ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ວິນຫົວ, ດັງໃນຫູ, ກົດຄວາມເຈັບປວດຈືດໆຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຫົວ.

ເພື່ອຜ່ອນຄາຍສຽງໃນເສັ້ນເລືອດແລະຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າສາມາດໃຊ້ຢາ: Papaverine ແລະ No-Spa. ເລືອດທີ່ໄຫລວຽນໄຫລວຽນໄດ້ດີຂື້ນຜ່ານທາງເຮືອທີ່ຄັບແຄບ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການໃຊ້ເມັດແອດສະໄພລິນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດປະລິມານຫຼາຍ.

ສານພິດທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນລະຫວ່າງການປ່ຽນທາດແປ້ງຂອງທາດເອທານອນແມ່ນຖືກຂັບຖ່າຍຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງດ້ວຍປັດສະວະ. ທ່ານສາມາດກະຕຸ້ນຂະບວນການນີ້ໄດ້ຖ້າທ່ານກິນຢາ diuretics, ແລະຈາກຜະລິດຕະພັນ: ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວຫລື ໝາກ ອຶ. ເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍນ້ ຳ ໃນເຮືອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຊາຂຽວອ່ອນໆຫລາຍໆດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ນໍ້າ ໝາກ ນາວ, ແມ່, hawthorn, ຜັກແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດໆ. ດ້ວຍຂັ້ນຕອນການອາບນ້ ຳ ທີ່ຫ້າມ, ກາເຟ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພີ່ມຂື້ນ.

ເຫຼົ້າທີ່ມີໂລກ hypertension

ຈຸລັງ Myocardial ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເຫລົ້າແວນແລະ vodka ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ເຊິ່ງໃນໄລຍະນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວຽກງານຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ເມື່ອມີການດື່ມເຫລົ້າຫລາຍເກີນໄປ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງປະເພດເຫລົ້າ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການຂອງໂລກ hypertension ແມ່ນສູງຫຼາຍ. Whiskey ແລະ cognac ເຮັດວຽກໄປໃນທິດທາງດຽວກັນຖ້າທ່ານກິນຫຼາຍກ່ວາ 80 ມລຕໍ່ຄັ້ງ.

ມັນແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ອ່ອນແອເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທາດເອທານອນບັນລຸມູນຄ່າສະເລ່ຍທີ່ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້. ອີງຕາມທັດສະນະທີ່ທັນສະ ໄໝ, ມັນບໍ່ແມ່ນແນວພັນ ໝາກ ອະງຸ່ນແລະສີຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ມາຈາກມັນນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທາດເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl:

ເອທານອນແລ່ນຜ່ານຮ່າງກາຍເປັນເວລາ 8-24 ຊົ່ວໂມງ. ເວລານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບການຄວບຄຸມກົນໄກທີ່ສັບສົນ, ການຂົນສົ່ງ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບເຫຼົ້າ

ການປະສົມປະສານນີ້ຖືວ່າບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງຮູບແບບຂອງພະຍາດ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມເຫຼົ້າຫຼືປະລິມານຂອງມັນໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດບໍ່ໃຫ້ເກີນ. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນຂອງຄວາມດັນໂລຫິດແດງໂດຍ 60-70%.

ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າ

ເຫຼົ້າແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ໃນການປະສົມປະສານ, ພວກມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສັບສົນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ:

• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, hypoxia ສະຫມອງ,
• ໂລກເອດສ໌
• ຫົວໃຈວາຍ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບເສັ້ນເລືອດ
• ວິກິດການ hypertensive.

ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາການຂອງພະຍາດອາການແພ້ທີ່ສາມາດເປັນອາການແພ້ເຫຼົ້າໄດ້. ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ເຊິ່ງເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍທາງອ້ອມໂດຍຜ່ານການ ນຳ ້ ໜັກ ເກີນ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ. vodka ທີ່ມີລົດຊາດແຊກແຊງລົບກວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນໂລຫິດສູງຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການ ຈຳ ກັດເອທານອນເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງສຸດແລະຕ່ ຳ ລົງ 3.3 ແລະ 2.0 ມມ Hg. ສິນລະປະ. ດ້ວຍຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ສົມບູນ, ຕົວເລກບັນລຸໄດ້ 7.2 / 6.6.

ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແລະຄວາມກົດດັນແມ່ນບົດບາດທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ແລະຜົນສະທ້ອນ, ມັນຄ້າຍຄືກັບເກມໂລດ. ບໍ່ດົນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ - ສະພາບການທີ່ຕ້ອງການການແຊກແຊງທາງການແພດ, ການກວດສອບທີ່ຄົບຖ້ວນ, ການເລືອກຢາທີ່ປອດໄພ, ເຊິ່ງບໍ່ຄືກັບເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl, ມີລັກສະນະໂດຍການກະ ທຳ ໄວແລະມີຜົນກະທົບຍາວນານ.

ໃນກໍລະນີໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ?

ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເອທານອນຫຼາຍກ່ວາ 1,3 ມລຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ 1 ກິໂລ, ການເຕັ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ (20% ຂອງຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ). ສະນັ້ນ, ຖ້າດື່ມເຫຼົ້າທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລາຍ, ປະສິດທິພາບສູງຂຶ້ນກໍ່ຈະສູງຂື້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະດື່ມເຫຼົ້າປະເພດໃດທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຜົນກະທົບອາດຈະມີທັງດ້ານບວກຫລືລົບ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລະເມີດການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ວິກິດທາງດ້ານ hypertensive ແລະພະຍາດທາງວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

ໃນກໍລະນີໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ?

ດ້ວຍປະລິມານເຫຼົ້າ ໜ້ອຍ ໃນຮ່າງກາຍ, ການຢັ່ງຢາຍ vasodilation ຈະເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຕົວຊີ້ວັດຈະຫຼຸດລົງ. ບາງຄັ້ງເອທານອນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນມັນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພີ່ມເຕີມ.

ຜົນກະທົບ antihypertensive ສາມາດຮູ້ສຶກຂ້ອນຂ້າງໄວ. ແຕ່ວ່າໄລຍະເວລາຂອງມັນມັກຈະບໍ່ເກີນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນໃນເບື້ອງຕົ້ນປົກກະຕິ, ການຫຼຸດລົງຂອງການປະຕິບັດງານຈະບໍ່ມີເລີຍ.

ຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ແນວໃດ?

ການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ເຫຼົ້າສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຖີ່ຂອງການ ນຳ ໃຊ້. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢາທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະຍອມຮັບກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງໂລກ hypertension.

ຖ້າບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ຄ່ອຍມີປະໂຫຍດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຄວາມກົດດັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເສື່ອມໂຊມໃນສະພາບທົ່ວໄປ, ແຕ່ຍັງມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງອີກດ້ວຍ.

ເຫຼົ້າຕ່າງກັນແນວໃດສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ?

ການໃຊ້ເຫຼົ້າໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເຫຼົ້າຈະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ຕໍ່າລົງ.

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ທ່ານຄວນຮັບປະກັນຄຸນນະພາບຂອງຜະລິດຕະພັນ, ເພາະວ່າຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງທ່ານມັກຈະສາມາດພົບກັບອາການມຶນເມົາໄດ້. ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນກະຕຸ້ນເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງ electrolyte. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ປະເພດເຫຼົ້າທີ່ເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ

ດ້ວຍອັດຕາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມ:

• ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ fortified
• champagne
• ເບຍ.

ການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ເຫຼົ້າປະເພດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວແລະອາການຄັນຄາຍ.

ເຄື່ອງດື່ມ Amber ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜົນກະທົບ diuretic ຂອງມັນ. ກ່ຽວກັບວ່າມັນສາມາດດື່ມເບຍພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງ, ສະຖານະການແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນນະພາບແລະປະລິມານຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນເອງແລະກິນໃນປະລິມານນ້ອຍ, ຜົນຂອງການປິ່ນປົວຈະເປັນຜົນດີ. ການລ່ວງລະເມີດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄຸນນະພາບແລະລາຄາຖືກສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເຫຼົ້າປະເພດຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະສີຂາວ (ແຫ້ງ) ມີຜົນກະທົບ hypotensive. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງດື່ມຄວນຈະຢູ່ໃນ ທຳ ມະຊາດ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດຕິຜົນຂອງການຮັກສາຂອງເຫລົ້າຂາວ, ທ່ານສາມາດເອົາມັນກັບ ໝາກ ອຶແລະ ໝາກ ໄມ້ hazelnuts.

ການໃຊ້ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກເຫລົ້າເພື່ອຈຸດປະສົງຮັກສາ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຍົກເວັ້ນການ ນຳ ໃຊ້ພ້ອມກັນກັບຊີ້ນ. ການປະສົມປະສານດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບໃນແງ່ບວກຂອງເຫຼົ້າແວງຫຼຸດລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຂອງມັນ. ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, cognac ແລະເຫຼົ້າຂາວຍັງມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນອັດຕາທີ່ສູງ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມກັບຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ບໍ?

ກ່ຽວກັບວ່າມັນສາມາດດື່ມເບຍແລະເຫລົ້າທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ແນວໃດ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າການປະສົມປະສານເຫຼົ້າກັບຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດສະແດງອອກດ້ວຍຕົວເອງ. ການຄາດຄະເນຜົນໄດ້ຮັບຂອງການປະສົມປະສານນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ. ເພາະສະນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດຫຼືການປະຕິເສດທີ່ສົມບູນທີ່ຈະດື່ມ.

ຄິດກ່ຽວກັບວ່າມັນສາມາດດື່ມເບຍແລະເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍອື່ນໆພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນສູງໄດ້ແນວໃດ, ຄົນ ໜຶ່ງ ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະສະເພາະຂອງຕົນເອງ. ພຽງແຕ່ດ້ວຍທາດເຫຼັກເທົ່ານັ້ນທີ່ຄົນເຮົາສາມາດຢຸດໄດ້ໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມແລະບັນລຸຜົນດີຈາກການດື່ມເຫຼົ້າ.

ເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດ, hypotonics ມັກໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຈາກເຄືອ magnolia, Manchurian aralia, Eleutherococcus, Rhodiola rosea ແລະ ginseng. ຢາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍສູງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ tincture ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ມັນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາບັນເທົາ ໝາກ ນາວຊ່ວຍກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດ, ແລະຢາຂີງມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.

ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີການເພີ່ມຂອງເຫລົ້າແມ່ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ. ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງມືນີ້, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະສູດຢ່າງຈະແຈ້ງ. ທ່ານຈະຕ້ອງການແມ່ພັນ, hawthorn, ຮາກ valerian, oregano, ນໍ້າ ໝາກ ນາວ, thyme, ຮາກ licorice, ພ້ອມທັງສ່ວນທີ່ມາຈາກ walnuts.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມໃນປະລິມານເທົ່າກັນ. ຖັດໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ 4 ສ່ວນປະສົມຂອງບ່ວງປະສົມແລະຖອກໃສ່ເຫລົ້າແຫ້ງແດງ 1 ລິດ. ໃສ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ນ້ ຳ ຢາ ກຳ ລັງຈະຫາຍໄປເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ກິນຢາຄວນຈະເປັນບ່ວງກ່ອນກິນອາຫານ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ໃນ ຄຳ ຖາມທີ່ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍຈະຫລຸດຄວາມດັນເລືອດໄດ້ແນວໃດ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດລະນຶກເຖິງເຫຼົ້າແວງບາງຢ່າງ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງອົງປະກອບແລະທາດວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມັນເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດແຂງແຮງ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດແມ່ນປົກກະຕິ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງປິ່ນປົວ, ຢານີ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ 50-100 ມລທຸກໆມື້.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງເຂັ້ມແຂງມີທາດເອທານອນຫຼາຍກວ່າຊະນິດອື່ນໆ. ເມື່ອໃຊ້ແລ້ວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເສື່ອມແລະເລັ່ງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ການກະຕຸ້ນຄວາມດັນເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນໂລຫິດສູງຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຊົາດື່ມ. ແລະ hypotensives ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ປະລິມານຫນ້ອຍ.

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງສີຂາວມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງ. ມັນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເສື່ອມແລະປົກປ້ອງບຸກຄົນຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງ cholesterol. ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບ.

ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບເຫຼົ້າດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂບັນຫາໂລກຄວາມດັນໂລຫິດ

ການດື່ມເຫຼົ້າແລະຢາແມ່ນການລວມກັນທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫລັງຈາກດື່ມສະພາບຂອງຄົນເຮົາຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ແມ່ນແຕ່ຢາທີ່ຖືກພິສູດແລ້ວກໍ່ບໍ່ຄວນກິນ.

ເອທານອນສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງຢາເສື່ອມໂຊມ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມກັບຕົ້ນສະບັບຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ດ້ວຍການກະໂດດໃນຄວາມດັນເລືອດຫລັງຈາກດື່ມ, ແມ້ກະທັ້ງຢາທີ່ມີຜົນກະທົບທາງ hypotonic ສາມາດເພີ່ມຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມເຕີມ.

ເນື່ອງຈາກການປະສົມປະສານຂອງເຫຼົ້າກັບຢາຕ້ານພະຍາດ:

• ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS) ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີການສະແດງອອກຈາກອາການວິນຫົວງ່າຍໆຈົນກາຍເປັນຕາຢ້ານ.
• ມີຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ອາການປວດຮາກຢ່າງຮຸນແຮງ, ຮາກແລະຖອກທ້ອງແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
• ສະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ການລົບກວນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແລະເຖິງແມ່ນວ່າການຈັບກຸມຫົວໃຈກໍ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດໃນໄລຍະທີ່ດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນພະຍາດຕິດຢາ. ຖ້າອາການຂອງໂຣກ hypertension ຖືກສະແດງອອກຢ່າງຈະແຈ້ງ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປຫາແພດທັນທີ.

ບາງຄັ້ງກະຕຸກກະຕຸ້ນຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໃນໄລຍະເວລາຂອງການຟື້ນຟູ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຢາ Kapoten, Caposide, Alfan, Triampur ແລະຢາຕ້ານໂຣກອື່ນໆຂອງການກະ ທຳ ເບົາບາງ.

Contraindications

ໃນເວລາທີ່ເລືອກໃນຄວາມໂປດປານຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງ contraindications ສໍາລັບການດື່ມເຫຼົ້າ. ດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກຕັບອັກເສບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງແລະໂຣກຈິດ.

ຢ່າທົດລອງກັບເຫຼົ້າໃນໄລຍະທີ່ການຫຼຸດລົງຫຼືການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ. ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍຍັງມີສານຜິດໃນຊ່ວງເວລາຂອງການມີລູກແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຜີ

ເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງທັນທີຫຼັງຈາກໃຊ້, ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງເອທານອນກັບຝາຜະ ໜັງ ຫລອດເລືອດ. ເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍ, ຄວາມດັນຂອງພວກມັນຫຼຸດລົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການ ກຳ ຈັດສິ່ງມຶນເມົາອອກຈາກຮ່າງກາຍແມ່ນມາພ້ອມກັບການກະຕຸ້ນຂອງລະບົບປະສາດກາຝາກ, ສະນັ້ນ, ບາງຄັ້ງຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າ, ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ກົນໄກນີ້ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນລະຫວ່າງການແຂວນຄໍເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນເວົ້າໄດ້ຊັດເຈນວ່າມັນມັກຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດວິກິດ hypertensive. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າສູງເທົ່າໃດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນທັງ ໝົດ ດ້ວຍປະລິມານດຽວ, ແຕ່ການໃຊ້ເຫຼົ້າແບບເປັນລະບົບໃນໄລຍະຍາວຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເປັນຫຍັງບາງຄັ້ງເຫຼົ້າແວງແດງຈຶ່ງແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ? ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງໃນປະລິມານຫນ້ອຍເປັນປົກກະຕິໂຕນຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຝາຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດຢ່າງໄວວາ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ເຫຼົ້າແວງ ທຳ ມະຊາດເລັກນ້ອຍ (ປະລິມານ ໜຶ່ງ ເມັດທີ່ອະນຸຍາດບໍ່ໃຫ້ເກີນ 140 ມລ) ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ. ຄວາມຕ້ອງການຄວນໃຫ້ກັບເຫຼົ້າແວງແຫ້ງຫລືເຄິ່ງແຫ້ງ, ເຊິ່ງສາມາດດື່ມໄດ້ບໍ່ເກີນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ຄົນອື່ນ. ການດື່ມເຫຼົ້າໃນທາງທີ່ຜິດໃນເວລາທີ່ມີຄວາມດັນສູງພ້ອມທັງການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນໂລຫິດສູງຂື້ນຈົນເຖິງວິກິດທາງດ້ານ hypertensive.

ໃນປະລິມານປານກາງ, ເບຍທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກອ້ວນສູງມັກຈະອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມ. ເຄື່ອງດື່ມມີຜົນກະທົບ diuretic, ເຊິ່ງທັງສອງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດເລັກນ້ອຍແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງ edema. ເບຍດຽວທີ່ອະນຸຍາດໄດ້ແມ່ນບໍ່ເກີນ 330 ມລ. ດ້ວຍຄວາມດັນສູງຂອງລະດັບທີ 2, ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍ່ເກີນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ແລະດ້ວຍ 3 ອົງສາມັນຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມ.

ຖ້າຄວາມດັນໂລຫິດສູງຈະມາພ້ອມກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຫຼົ້າແວງ, ເບຍແລະເຫຼົ້າອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ.

ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບພະຍາຍາມໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອບັນເທົາຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນຢ່າງໄວວາ, ທົດແທນດ້ວຍຢາ. ການເຮັດປະເພດນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບຂອງເຫຼົ້າບໍ່ຄືກັນກັບຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຂອງຢາຕ້ານໂລກອິດສະລະ, ມັນບໍ່ສາມາດທົດແທນພວກມັນດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃຊ້ເວລາສັ້ນໆ, ແລະກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ.

ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນປະມານ 1.5–4 ເທົ່າສ່ວນຫຼາຍໃນຜູ້ທີ່ມັກດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍດື່ມເຫຼົ້າຫຼືບໍ່ດື່ມຫຍັງເລີຍ, ຄວາມດັນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະແມ່ນ 8-10 ມມ RT. ສິນລະປະ. ສູງກວ່າ, diastolic - 2-6 ມມ RT. ສິນລະປະ.

ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງເຫຼົ້າກັບຢາເພື່ອຄວາມດັນ

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມຢາຄຸມຄວາມດັນຫຼັງຈາກເຫຼົ້າບໍ? ບໍ່, ນັບຕັ້ງແຕ່ການໃຊ້ເຫຼົ້າແລະຢາຕ້ານໂຣກເບົາຫວານໃກ້ຄຽງຫລືພ້ອມກັນເຮັດໃຫ້ມີປະສິດທິພາບຂອງມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການພັດທະນາເລື້ອຍໆຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ. ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງຢາກັບເຫຼົ້າສາມາດກວດສອບໄດ້ - ມັນໄດ້ຖືກຊີ້ບອກໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້, ແຕ່ເກືອບວ່າຢາຕ້ານໂຣກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບເຫຼົ້າ, ເພາະມັນບໍ່ປອດໄພ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິເສດເຖິງແມ່ນວ່າການໃຊ້ເບຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ.

ພາບລວມຂອງຄວາມດັນໂລຫິດ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມດັນໂລຫິດແດງ (hypertension) ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດທາງເດີນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຜູ້ປ່ວຍຜູ້ໃຫຍ່, ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ຕົວກ່ຽວກັບການຢູ່ຂອງມັນ, ສືບຕໍ່ ນຳ ພາວິຖີຊີວິດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ລວມທັງການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງຈິງຈັງ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງປະກອບມີ: ອາການເຈັບຫົວ, ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນສູງ, ຈຸດ ດຳ ແລະ / ຫຼືຈຸດອ່ອນໆຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງຕາ, ອາການຄັນຄາຍ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ, ເພາະວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງສະພາບທີ່ເປັນໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດເຊັ່ນ: ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ອັກເສບຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຊາຊົນທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ແຕ່ລະໄລຍະວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີອາການຂອງການເຈັບເປັນ - ສິ່ງນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຈະຮູ້ສະພາບການສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ຈາກທີ່ພວກເຂົາຢຽບຢາ, ການລະບຸພະຍາດ.

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງບົດຂຽນ.

ມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ການປະຕິບັດ?

ການເສຍຊີວິດໃນຊ່ວງຕົ້ນໆມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ການປະກົດຕົວຂອງພວກມັນອາດຈະເປັນເຊື້ອສາຍຫລືໄດ້ມາ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຫາທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນສ່ວນຂອງຫົວໃຈຫລືຫຼອດເລືອດຄວນຮູ້ວ່າໃນສະພາບການໃດທີ່ເຫຼົ້າເພີ່ມຂື້ນຫລືເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງ.

ໃນເວລາທີ່ເຫຼົ້າເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ໄລຍະເວລາຂອງການ intoxication ຊຸດ, ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໂຕນຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕິດເຫຼົ້າກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນ. ເຫຼົ້າຕົວເອງບໍ່ສາມາດເພີ່ມຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກກິນ. ມີປັດໃຈອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ສົມທົບກັບມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພາລາມິເຕີຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ.

ຫຼັງຈາກເຫຼົ້າຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຮືອຂະຫຍາຍອອກ, ຍ້ອນວ່າຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງ. ແລະເຫຼົ້າທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກການລະເຫີຍຂອງມັນ, ຄວາມດັນເລືອດ + ຈະເພີ່ມຂື້ນອີກ, ເພາະວ່າເຮືອຈະຄັບແຄບລົງ.

ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ແຕ່ວ່າມາດຕະຖານບໍ່ຄວນເກີນມື້ຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງແມ່ນ 80 ມລ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ ທຳ ມະຊາດສີແດງ, ເຄິ່ງຫວານຫລືແຫ້ງ.

ກ່ອນທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າໃດໆ, ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຜົນສະທ້ອນອາດຈະບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້. ສານນີ້ແມ່ນສານພິດທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຊ້າແລະການຕາຍຂອງມັນຕໍ່ໄປ.

ສິ່ງທີ່ດື່ມເປັນປະ ຈຳ ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່:

• ຖ້າທ່ານດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງຫຼາຍໆຊະນິດໃນເວລາດຽວກັນ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດໂດດລົງ. ການດື່ມສິ່ງມຶນເມົາເປັນເວລາດົນສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການພັດທະນາໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງຈາກລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ.
• ໃນຄົນທີ່ຮ່າງກາຍໃຊ້ເຫຼົ້າຫຼາຍພໍສົມຄວນ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມກົດດັນຂອງ systolic ແລະ diastolic ໂດຍຄຸນຄ່າຫຼາຍຢ່າງກັບການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານເຫຼົ້າອາດຈະຖືກສັງເກດເຫັນ.

ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນຈະຫຼຸດລົງເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ຫຼືປະຖິ້ມຢ່າງເດັດຂາດ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມການອ່ານຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ.

ອີງຕາມສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເຫຼົ້າແມ່ນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການບໍລິໂພກຂອງມັນໃຫ້ ໝົດ ສິ້ນ.

ວິທີການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນຫຼັງຈາກເຫຼົ້າບໍ່ສາມາດຕອບໄດ້ຢ່າງເດັດຂາດ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບຂອງມັນຂື້ນກັບປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຄວາມຖີ່ - ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ມີຄວາມຜັນຜວນຂອງຄວາມດັນເລືອດ,
• ປະລິມານ
• ອາຍຸ - ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຄົນທີ່ມີປະຕິກິລິຍາໄວກັບເຫຼົ້າ,
• ການໃຊ້ຢາ
• ສະພາບສຸຂະພາບ
• ລະດັບຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນ - ດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນສູງຂອງລະບົບປະສາດ, ປະຕິກິລິຍາກັບການປ່ຽນເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ,
• ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.

ເຫຼົ້າແລະໂລກ hypertension ມີສ່ວນພົວພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ, ເພາະວ່າເອທານອນແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ. ປະລິມານຫນ້ອຍຂອງມັນເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງໃນຝາເສັ້ນເລືອດແດງ, vasodilation, ການຫຼຸດລົງໃນໄລຍະສັ້ນຂອງຄວາມກົດດັນ. ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ມີການບົ່ງມະຕິພະຍາດ "hypertension" ດື່ມເຫຼົ້າເປັນຢາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງເສບຕິດປະ ຈຳ ວັນຕໍ່ວິນຍານກາຍເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງເສບຕິດສິ່ງມຶນເມົາ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າເລືອດຈະໄຫຼຜ່ານຫ້ອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆໄດ້ໄວຂື້ນ. ເຄື່ອງສູບລົມຫົວໃຈບໍ່ມີຊັບພະຍາກອນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມຮູບແບບນີ້. ເລືອດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາໄວ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຢຸດຢູ່. ດັ່ງນັ້ນ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຍ້ອນສິ່ງນີ້, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດແທນຢາດ້ວຍເຫຼົ້າ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມດັນໂລຫິດສູງແລະເຫຼົ້າແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້.

ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງແມ່ນມາພ້ອມກັບການສະສົມຂອງທາດເອຕາໂນນໃນສະ ໝອງ ເຊິ່ງເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວໃນຮ່າງກາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມອ່ອນເພຍໃນຮ່າງກາຍ
• ເຈັບຫົວ
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ
• ວິນຫົວ
• ປວດຮາກຕາມມາດ້ວຍອາການຮາກ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເຫຼົ້າມີສ່ວນພົວພັນກັບການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງໄຂມັນແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເອທານອນປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະຍິ່ງກວ່າຂອງຫວານ. ການມີແຄລໍຣີ່ເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນແລະສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເຫລົ້າໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຢູ່ສະ ເໝີ. ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າໃນຄົນດັ່ງກ່າວ, ໂອກາດຂອງພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໃນນັ້ນຄວນຈະຍົກໃຫ້ເຫັນ:

ເຫຼົ້າສາມາດດື່ມ hypotension, ເພາະວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາແມ່ນຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິບໍ? ແນ່ນອນບໍ່ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າທຽມກັນສໍາລັບຄົນເຈັບ hypotensive ແລະ hypertensive.

ການບໍລິໂພກເປັນປະ ຈຳ ຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນທາງ pathological.

ຈຳ ນວນເງິນປານກາງ, ອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ຖືວ່າເປັນ:

• ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນຂອງເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຜູ້ຕາງ ໜ້າ ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມະນຸດແມ່ນ 30 ມລ,
• ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ - 15 ມລ.

ແຕ່ທ່ານສາມາດດື່ມເຫຼົ້າດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ - ທ່ານ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຄວນຕັດສິນໃຈ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດແລ້ວ, ມັນກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງຕົວເອງແລະບໍ່ຄວນເກີນ ກຳ ລັງອຸດ ໜູນ ປະ ຈຳ ວັນ.

ການດື່ມເຫຼົ້າປະ ຈຳ ວັນທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນ:

• ເບຍ - ເຖິງ 355 ມລ,
• ເຫຼົ້າແວງ - ເຖິງ 148 ml
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຂງແຮງ - ເຖິງ 44 ມລ.

ຂ້ອຍສາມາດດື່ມເຫຼົ້າຫຍັງໄດ້ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ? ໃນຖານະທີ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຫຼົ້າແວງແດງມັກຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ປະຕິເສດ ຄຳ ຖະແຫຼງດັ່ງກ່າວຢ່າງສົມບູນ. ໃນເວລານີ້, ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເອທານອນ, ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ, ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ.

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຫຼົ້າມີພະລັງງານຫຼາຍ, ສະນັ້ນການທາລຸນຂອງມັນ ນຳ ໄປສູ່ການຮັບນ້ ຳ ໜັກ. ແລະນໍ້າ ໜັກ ເກີນສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດ.

ເມື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມວ່າເຫຼົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດໄດ້ແນວໃດ, ຄວນຈະສັງເກດເຫັນຜົນຂອງເຄື່ອງດື່ມບາງຢ່າງ. ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນເຫລົ້າເບຍແລະເບຍ. ພວກມັນທັງ ໝົດ, ດ້ວຍການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດ.

• ເຫລົ້າຂາວເພີ່ມລະດັບ hemoglobin, ແລະເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດແລະທັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແລະຍົກສູງຄວາມກົດດັນ.

• ເບຍເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ໂດຍອີງໃສ່ປະລິມານທີ່ຍອມຮັບ. ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບຢາທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ກັບພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະພະຍາດ ລຳ ໄສ້ບາງຊະນິດ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມເບຍທີ່ມີຄວາມດັນໂລຫິດແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄຳ ຖາມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ເບຍກໍ່ເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນແບບດຽວກັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆທີ່ມີທາດເອທານອນ.

ເພື່ອສະຫຼຸບ

1. ເຫຼົ້າປະລິມານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນໄລຍະສັ້ນໆເທົ່ານັ້ນ. ການດື່ມເຫຼົ້າຕິດຕໍ່ກັນແນ່ນອນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນແລະການພັດທະນາໂລກພະຍາດອື່ນໆທີ່ຮ້າຍແຮງ.
2. ສິ່ງທີ່ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ? ສ່ວນປະກອບຂອງເຫຼົ້າຊະນິດໃດກໍ່ປະກອບມີເອທານອນເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແລະສູງ.
3. ເຫຼົ້າບໍ່ສາມາດກາຍມາເປັນການທົດແທນຢາ ສຳ ລັບຄວາມດັນໂລຫິດແລະໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມແລະການພັດທະນາສິ່ງເສບຕິດ.
4. ເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍທີ່ເຂັ້ມແຂງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ vasodilatation, ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍແລະລົບກວນໃນສ່ວນຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຮົາສາມາດເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືໂຣກຫົວໃຈວາຍ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ“ ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ເຫຼົ້າໃນຄວາມດັນໂລຫິດສູງ” ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕອບບໍ່ໄດ້.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອກະກຽມເອກະສານ.