ຄວາມກົດດັນອັນໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດ?

ການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ຄວາມກົດດັນທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບບຸກຄົນແມ່ນອັນຕະລາຍເພາະວ່າໃນກໍລະນີຂອງການບັນເທົາທຸກທີ່ບໍ່ທັນເວລາ, ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຈະເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດຕີບ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຄວາມດັນໂລຫິດສູງຫລື hypertension ເພື່ອຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຢູ່ເລື້ອຍໆແລະມີຢາປິ່ນປົວກັບພວກມັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້! Tabakov O.: "ຂ້ອຍສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ມີພຽງວິທີການ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການ ທຳ ມະດາຂອງຄວາມກົດດັນຢ່າງໄວວາ" ອ່ານສຸດ.

ເຫດຜົນຂອງການກະໂດດ

ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງແລະລຸ່ມຂອງຜູ້ທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 120-130 / 90 ມມ Hg. ສິນລະປະ. ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ລົ້ມເຫລວ. ເຊື່ອກັນວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງເກີນໄປຫລືຕໍ່າກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດມະນຸດ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມດັນເລືອດມັກຈະໂດດຂື້ນເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງປັດໃຈທາງພາຍໃນແລະພາຍນອກທາງດ້ານພະຍາດ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ hypotension ແມ່ນ:

ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ທາງຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ,
ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແລະລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕ່ອມ adrenal,
ຮໍໂມນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine,
ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ສົມດຸນ
ຄວາມອິດເມື່ອຍຂອງຮ່າງກາຍ,
ການຂາດນໍ້າ.

ສາເຫດຂອງຄວາມດັນສູງແມ່ນ:

predisposition ເຊື້ອສາຍ
ໂລກອ້ວນ
ການ ທຳ ຮ້າຍນິໄສທີ່ບໍ່ດີ
ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງເກືອແລະເຄື່ອງເທດຮ້ອນໃນອາຫານ,
ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຢ່າງຮຸນແຮງ,
ຄວາມກົດດັນ ຊຳ ເຮື້ອ, ບັນຫາການນອນຫລັບ,
pyelonephritis, glomerulonephritis, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງສ້ວຍແຫຼມ.

ອາການ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນອາການເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ.

ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈທາງ pathological, ການກະໂດດຫຼືຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ບາງຄັ້ງສະພາບການນີ້ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ, ເນື່ອງຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນຖືກລົບກວນ, ຄົນເຈັບຈະເຈັບປ່ວຍ, ແລະຖ້າການລະເມີດບໍ່ຢຸດ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈະເສຍຊີວິດ.

ອາການລັກສະນະ

ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງ, ເມື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ, ແລະເຄື່ອງວັດແທກທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເລກ 140/100 ມມ RT. ສິນລະປະ. ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈະຖືກລົບກວນຈາກການເຈັບຫົວທີ່ແຂງແຮງ, ຄໍ, ວິນຫົວ, ການໄດ້ຍິນແລະການເບິ່ງເຫັນຂອງສາຍຕາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຢຸດການໂຈມຕີຢ່າງທັນເວລາ, ຄົນເຈັບຈະມີອາການ ໜັກ ຂື້ນ. ອາການຕ່າງໆຈະມີລັກສະນະຮຸນແຮງ, ປວດຮາກປະກົດວ່າ, ບາງຄັ້ງປະກອບດ້ວຍອາການຮາກ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ, ໜ້າ ແດງ, ຄໍ, ແລະ ໜ້າ ເອິກ.

ຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນຕໍ່າ, ອາການແມ່ນ:

ອາການເຈັບຫົວຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນຢູ່ທາງຫລັງຂອງຫົວແລະວັດ,
dizziness ຮ້າຍແຮງແລະການປະສານງານທີ່ບໍ່ດີ
ອ່ອນເພຍ, ເຫງົານອນ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈ,
ສັ່ນສະເທືອນຂອງແຂນ, ໜາວ ສັ່ນ,
blanching ຂອງຜິວຫນັງ,
ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ
ປວດຮາກ
ສຽງດັງແລະຫູມົວ.

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າທີ່ສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການມຶນຊາເລິກ, ສະມອງເລືອດໃນສະ ໝອງ, ຫົວໃຈວາຍແລະຫົວໃຈວາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຕົວຊີ້ວັດຫຼຸດລົງເປັນມູນຄ່າ 80 ຫາ 80 ຫຼືຕໍ່າກ່ວານັ້ນ, ມັນຖືວ່າເປັນສະຖານະການທີ່ ສຳ ຄັນ.

ສູງທີ່ສຸດ

ຄວາມກົດດັນສູງສຸດໃນຄົນແມ່ນ 200-250 / 100-140 mm Hg. ສິນລະປະ. ຄວາມດັນເລືອດສູງສຸດນີ້ຈະຖືກແກ້ໄຂໃນ 3 ຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ. ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ, ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນສູງຫຼາຍ. ໃນສະຫມອງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແມ່ນຖືກລົບກວນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ hypoxia ແລະລົບກວນວຽກງານຂອງມັນ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທຸກທໍລະມານ, ສູນເສຍ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງມັນ - ການຜະລິດແລະຂັບຖ່າຍປັດສະວະ. ອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ - ຕາ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເຫັນວ່າຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຍ້ອນວ່າການເຕັ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ການຢັ່ງຢາຍຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ຕ່ ຳ ສຳ ຄັນ

ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ລະດັບຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.ຕົວຢ່າງ: ຄົນ ໜຶ່ງ ຈະຮູ້ສຶກດີກັບຄ່າ 90/90 ມມ Hg. Art, ແລະ ສຳ ລັບລາວ, ຄວາມດັນເລືອດດັ່ງກ່າວແມ່ນປອດໄພ, ເຮັດວຽກໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນຈະບໍ່ດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ອີກຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດດຽວກັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວໃນກໍລະນີຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ 70/40 mmHg. ສິນລະປະ. ແລະ ໜ້ອຍ ກວ່າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໂດຍມີຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍອ່ອນເພຍ, ອ່ອນເພຍ, ແລະມີລົມຫາຍໃຈ. ການຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕໍ່ຊີວິດ. ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງ hypotension ກ້າວ ໜ້າ:

ຫົວໃຈວາຍ
ischemia
ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ myocardial ສ້ວຍແຫຼມ,
ຄວາມເສຍຫາຍຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແລະສະ ໝອງ.

ອີກປະການ ໜຶ່ງ ທີ່ສັບສົນຂອງໂຣກ hypotension ແມ່ນການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ການລະເມີດດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຍ້ອນການຟື້ນຟູທາງດ້ານ pathological ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດ. ຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການພັດທະນາຂອງ hypotension ຊໍາເຮື້ອແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍສໍາລັບມະນຸດ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ແລະການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີຊີວິດ, ຫຼືຄວາມກົດດັນຕໍ່າສຸດໃນມະນຸດ

ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນຕໍ່າແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ກິນຫຼາຍແລະທຸກຢ່າງຈະຜ່ານໄປ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍການປ່ຽນວິທີການໂພຊະນາການເທົ່ານັ້ນ.

ແລະເຖິງວ່າຈະມີຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຫຼາຍກ່ວາຄົນເຈັບ hypertensive ກໍ່ຕາມ, ແຕ່ບັນຫາກໍ່ຍັງມີຢູ່, ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດ hypotension ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມພິການ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊົ່ວຄາວ.

ຄວາມກົດດັນຕໍ່າສຸດແມ່ນຫຍັງ? ຜູ້ຊ່ຽວຊານພິຈາລະນາຄຸນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນຈາກ 70/50 ແລະຕ່ ຳ ກວ່າ. ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມດັນໂລຫິດສູງຈະປາກົດມີປະ ຈຳ ເດືອນເພາະວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າບໍ່ມີອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ.

ທ່ານ ໝໍ ຜູ້ໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍ ກຳ ນົດຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວິນິດໄສຢ່າງລະອຽດ. ແມ່ນຫຍັງ? ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າບໍ່ສາມາດ“ ແຕກ” ເສັ້ນເລືອດໄດ້.

ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ອົກຊີເຈນບໍ່ຄ່ອຍໄປຮອດສະ ໝອງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic.

ເນື້ອແທ້ຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດແມ່ນຢູ່ໃນກິດຈະ ກຳ ຂອງສູນກາງສະ ໝອງ ຫຼັກ: ຕ່ອມ hypothalamus ແລະ pituitary (ຕ່ອມ endocrine ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ). ມັນຂື້ນກັບການກະ ທຳ ທີ່ປະສົມກັນຂອງພວກເຂົາບໍ່ວ່າເຮືອຈະໄດ້ຮັບສານທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະການຖ່າຍທອດເສັ້ນປະສາດ.

ຖ້າຄວາມດຸ່ນດ່ຽງບໍ່ພໍໃຈ, ເຮືອກໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຄຳ ສັ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຍັງເຫຼືອ. Hypotension (ເຖິງແມ່ນວ່າການ Physiological) ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນເວລາເຖົ້າ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການສະຫນອງເລືອດສະຫມອງສາມາດເກີດຂື້ນໃນເວລານອນ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນຂົງເຂດອື່ນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ວິໄສທັດແລະການໄດ້ຍິນແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ຖ້າຄົນເຮົາມີບັນຫາກ່ຽວກັບຫົວໃຈກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈບໍ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ພຽງພໍ.

ມີ hypotension, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງທັງການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງ (ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈທີ່ອ່ອນແອ) ແລະຕ່ໍາກວ່າ (ສຽງໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ບໍ່ດີ).

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນຄົນໃນຫລາຍໆກໍລະນີສະແດງເຖິງການເປັນໂຣກທີ່ ກຳ ລັງພັດທະນາ, ແຕ່ມາຮອດປະຈຸບັນນີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກຢ່າງຈະແຈ້ງ.

hypotension ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ:

ການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ໃນວຽກງານຂອງ myocardium ແລະເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງໃນເມື່ອກ່ອນ,
ການພັດທະນາຂອງ IRR. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມກົດດັນສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ສະເຫມີຫຼື, ກົງກັນຂ້າມ, ສູງຂື້ນຢ່າງຫມັ້ນຄົງ. ຄວາມດັນເລືອດໃນໄລຍະ dystonia ຈະຫຼຸດລົງຖ້າຮ່າງກາຍຜະລິດ acetylcholine ຫຼາຍເກີນໄປ. ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການ neurotransmission ຈາກເສັ້ນປະສາດກັບກ້າມ. ໃນເວລາທີ່ມີມັນຫຼາຍ, ການກວດຫົວໃຈຈະຊ້າລົງ, ແລະເຮືອຂະຫຍາຍ, ຄົນເຈັບອ່ອນເພຍ, ລາວມີບັນຫາຍ້ອນອາການ ໜາວ ສັ່ນ,
ການໃຊ້ຢາໃນໄລຍະຍາວທີ່ມີຜົນຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ,
ເລືອດອອກພາຍໃນ - uterine, traumatic or gastrointestinal,
ການຂະຫຍາຍຕົວຜິດປົກກະຕິຂອງ lumen ຂອງເສັ້ນເລືອດເປັນຜົນມາຈາກການໃຊ້ເກີນກອງທຶນສໍາລັບ hypotension ເປັນ,
intoxication ຫຼືບາດແຜ,
ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນແມ່ຍິງໃນເວລາມີປະ ຈຳ ເດືອນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ,
ປະເພດຕ່າງໆຂອງຈິດໃຈ.

Hypotension ແມ່ນຖືກວິນິດໄສເມື່ອຕົວເລກຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 100/70.ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນການຂາດອົກຊີເຈນທີ່ເຂົ້າໄປໃນທັງຫົວແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າ hypotension ໃນຕົວມັນເອງແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນພັດທະນາຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງພະຍາດວິທະຍາທີ່ມີຢູ່, ຍົກຕົວຢ່າງ, endocrine ຫຼືອັດຕະໂນມັດ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດຖືກພິຈາລະນາຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າກວ່າ 80/60. ໃນກໍລະນີນີ້, ສຸຂະພາບຊຸດໂຊມລົງຢ່າງໄວວາ, ແລະຄວາມອ່ອນແອອາດຈະເກີດຂື້ນ. ບາງຄັ້ງການຫຼຸດລົງຢ່າງແຮງຂອງຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ເກີດສະຕິ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການ hypotension ຮ້າຍແຮງແລະຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງທາງດ້ານ pathological ຈາກປະກະຕິຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄຸນຄ່າສູງແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ສະພາບການນີ້ກະຕຸ້ນການເກີດຂື້ນຂອງສະຕິເສື່ອມສະມັດຕະພາບຫລືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ບາງຄັ້ງ hypotension ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ:

ປວດຮາກແລະອາການຮາກຫລັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນ້ ຳ ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ,
hypoxia ອະໄວຍະວະ, ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດໄຫຼວຽນຊ້າລົງຜ່ານເຮືອ,
fainting, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫົວ),
ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນເລື້ອຍໆ (ຫຼາຍກວ່າ 80), tachycardia. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າທີ່ຜິດປົກກະຕິ - ມັນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ,
ສ່ຽງຕໍ່ການມີລູກໃນໄລຍະຖືພາ. Hypotension ບໍ່ໃຫ້ເດັກໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດ. ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນການລະເມີດການສ້າງອະໄວຍະວະຂອງເດັກແລະມີຄວາມບົກຜ່ອງຕໍ່ກັບການຜິດປົກກະຕິທາງຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, hypotension ແມ່ນຖືວ່າ "ຄວາມຜິດ" ຂອງການເກີດລູກກ່ອນ ກຳ ນົດ.

ໄພຂົ່ມຂູ່ອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນອາການຊcardອກ cardiogenic. ສາເຫດຂອງການເກີດຂື້ນແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງຫລອດເລືອດຝອຍເບື້ອງຊ້າຍ. ມີເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນ systolic ຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 80, ແລະເລືອດໃນ aorta ກາຍເປັນຂະຫນາດນ້ອຍຜິດປົກກະຕິ.

ເຮືອບັນທຸກບໍ່ສາມາດຖືແລະປ່ຽນເສັ້ນເລືອດໄດ້ເພາະວ່າມັນໄດ້ຖືກເຈືອຈາງ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການຫົດຕົວຂອງທໍ່ ventricle ຊ້າຍຊຸດໂຊມລົງ, ແລະອາການຊshockອກກໍ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນຕື່ມ. ຜົນໄດ້ຮັບ - ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສະ ໝອງ ແມ່ນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ຖືກຕີ. ນັບຕັ້ງແຕ່ເລືອດພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸລາວ, hypoxia ເລີ່ມຕົ້ນ.

ໃນເວລາທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ (ບໍ່ຮອດ ໜຶ່ງ ນາທີ), ການ ທຳ ລາຍລະບົບປະສາດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນສະ ໝອງ.

ສອງສາມນາທີຕໍ່ມາ, ການເສຍຊີວິດຂອງອະໄວຍະວະຕົ້ນຕໍຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນຮ່າງກາຍ.

ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະລະບຸຢ່າງຊັດເຈນວ່າຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດຈະເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄົນເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕາຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ແລະອາຍຸຂອງລາວ.

ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ຄ່າຂອງ 180/120 ກໍ່ອາດຈະເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ເປັນຜົນມາຈາກການກົດດັນໃນຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດຢ່າງທັນເວລາ.

ຄວາມດັນເລືອດທີ່ອັນຕະລາຍແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງຕົວເລກທີ່ຕໍ່າກວ່າ 80/60 (ວິກິດການ hypotonic). ແລະຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນ - 70 ເຖິງ 50. ນີ້ເປັນໄພຄຸກຄາມແລ້ວກັບສະຕິຫລືເສຍຊີວິດ.

ຢາຖືວ່າມີຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ຈາກ 110/70. ແຕ່ນີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງ ໝົດ, ເພາະວ່າມີຄົນທີ່ຮູ້ສຶກດີເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມດັນເລືອດໃນ 90/60: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄຸນລັກສະນະທາງສະລິລະສາດຂອງພວກເຂົາ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄວລຸ້ນ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜູ້ຍິງແມ່ນຖືກກົດດັນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບົ່ງມະຕິສຽງໃນເສັ້ນເລືອດຕ່ ຳ ໃນເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນບໍ່ເກີນ 100 / 60-40.

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ hypotensive, ສະຖານະການຄວາມດັນເລືອດໃນ 70/60 ຈະມີຄວາມ ສຳ ຄັນເນື່ອງຈາກຄວາມແຕກຕ່າງ ໜ້ອຍ ໃນການປະຕິບັດ.

ສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ຂູ່ວ່າຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ເມື່ອຄວາມກົດດັນແມ່ນ 80/40, ພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກ hypertension hypertension. ມັນສາມາດພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງ dystonia ຫຼືເປັນຜົນມາຈາກການສູນເສຍເລືອດຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານທີ່ສັບສົນ.

ໃນຄວາມກົດດັນນີ້, ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຮ້າຍແຮງແລະໃນບາງກໍລະນີລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໂຮງ ໝໍ. ຖ້າຄວາມກົດດັນນີ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກ hypertensive, ໃຫ້ໂທຫາຜູ້ຊ່ວຍເຫຼືອດ່ວນ. ມູນຄ່າທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນ 60/40.

ຕົວເລກດ້ານເທິງແລະລຸ່ມຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍແລະຊີ້ບອກເຖິງອາການຊcardອກ cardiogenic. ອາການຂອງມັນຈະພັດທະນາດ້ວຍຄວາມໄວຟ້າຜ່າ: ຜິວ ໜັງ ຈະເຢັນແລະຊຸ່ມ, ສົບຈະປ່ຽນເປັນສີຟ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ໃນເອິກ, ແລະ ກຳ ມະຈອນບໍ່ຄ່ອຍຈະເຫັນ. ມັກຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິ.

ຄຸນຄ່າທັງ ໝົດ ຕໍ່າກວ່າ 80/60 ແມ່ນຖືວ່າ ສຳ ຄັນ.ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດຈາກ 70/50 ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່ານັ້ນ. ແລະຄວາມກົດດັນຕໍ່າສຸດແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ຢູ່ເທິງລົງເຖິງ 60. ໃນກໍລະນີນີ້, ມີພຽງແຕ່ 5-7 ນາທີເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຄົນເຈັບ, ແລະການຫຼຸດລົງດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດອະນຸຍາດ.

ກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ໃນວີດີໂອ:

ດັ່ງນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດຜິດປົກກະຕິສາມາດເປັນຜົນມາຈາກທັງສາເຫດທາງສະລິລະສາດແລະທາງດ້ານພະຍາດ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ, ແລະສະຖານະການໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໂດຍໂພຊະນາການແລະລະບຽບການທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ໃນຖານະເປັນ ສຳ ລັບ hypotension pathological, ມັນມັກຈະປະກົດວ່າເປັນຜົນມາຈາກພະຍາດທີ່ມີຢູ່, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ອນ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ດຳ ເນີນການແກ້ໄຂຄວາມດັນທາງການແພດ.

ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານຄວາມກົດດັນ
ປັບຄວາມກົດດັນພາຍໃນ 10 ນາທີຫຼັງຈາກການບໍລິຫານ

ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນຄົນແລະອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈະເປັນແນວໃດ?

ເກືອບທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຄວາມດັນໂລຫິດແດງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ (BP) ຍັງເປັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ. ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນຄົນແລະສິ່ງທີ່ຊີ້ບອກວ່າຖືວ່າ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນ.

ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຖືກພິຈາລະນາ, ມູນຄ່າຂອງການປ່ຽນແປງຈາກມາດຕະຖານໃນທິດທາງທີ່ນ້ອຍກວ່າ 20 ເປີເຊັນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ສະພາບການແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກໆ 4 ອາໃສຂອງດາວເຄາະ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນ 3 ລ້ານຄົນ. ໃນແຕ່ລະປີ, ພະຍາດແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນໄດ້ອ້າງເອົາຊີວິດຂອງປະຊາຊົນ 300 ພັນຄົນໃນໂລກ. ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ອັນໃດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ຕົວເລກໃນເຄື່ອງວັດແທກແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນ, ຜົນສະທ້ອນຂອງການຍັບຍັ້ງເສັ້ນເລືອດແດງ - ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຕໍ່ໄປ.

ເພື່ອໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງຕໍ່ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມວ່າຄວາມດັນຕ່ ຳ ອັນຕະລາຍແມ່ນຫຍັງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາ ຄຳ ວ່າຄວາມດັນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມກົດດັນໃນເຮືອຂອງມະນຸດຫຼາຍກວ່າບັນຍາກາດ. ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນເຈັບ, ອາຍຸ, ນິໄສ, ວິຖີຊີວິດ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການ ຄຳ ນວນປະລິມານຂອງເລືອດທີ່ກ້າມໂດຍຫົວໃຈເຕັ້ນໃນໄລຍະເວລາສະເພາະ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຕົວຊີ້ວັດຄວາມກົດດັນອາດຈະປ່ຽນໄປ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນ ກຳ ລັງແລະຈິດໃຈສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການ ເໜັງ ຕີງ. ຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍໃນຕົວຊີ້ວັດແມ່ນສັງເກດເຫັນຂື້ນກັບເວລາຂອງມື້.

ຕາຕະລາງ 1. ມາດຕະຖານຂອງຄວາມດັນເລືອດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸແຕກຕ່າງກັນ.

ມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນຄວາມດັນເລືອດ, ມູນຄ່າຂອງມັນແມ່ນຢູ່ພາຍໃນ 140/90 mmHg. ຄວາມດັນຂອງ ກຳ ມະຈອນ (ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຕົວຊີ້ວັດສ່ວນເທິງແລະລຸ່ມ) ຄວນຢູ່ໃນລະດັບ 30–55 ມມຂອງທາດບາຫຼອດ.

ໃນຄຸນຄ່າຢ່າງແທ້ຈິງ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນ 90/60 ມມ Hg ຫຼືຕໍ່າກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີບາງມາດຖານເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າຄວາມກົດດັນຕໍ່າແມ່ນອັນຕະລາຍໃນກໍລະນີໃດ ໜຶ່ງ:

predisposition ການສືບພັນ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບບາງຄົນ, ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າເປັນປົກກະຕິຕັ້ງແຕ່ເກີດ. ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ ນຳ ເອົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການປະຕິບັດ. ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ໃນກໍລະນີນີ້ຍັງບໍ່ຖືກກວດພົບ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິມີອິດທິພົນຈາກການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານຫຼືການນອນຫຼັບ.
ສະພາບທາງດ້ານພະຍາດ. ຖ້າການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມກົດດັນເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດຮາກ, ວິນຫົວ, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມດັນໂລຫິດແດງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່າແມ່ນສາມາດເວົ້າໄດ້ງ່າຍ. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນການບົ່ງມະຕິຂັ້ນສອງ.

ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມດັນເລືອດ

HELL ແມ່ນຄຸນລັກສະນະຂອງວຽກງານຂອງລະບົບ cardiovascular ຂອງຮ່າງກາຍ. ເພື່ອວັດແທກມັນ, ອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າເຄື່ອງວັດແທກແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຖືກບັນທຶກໃນຮູບແບບຂອງສອງຕົວເລກ:

ທາງເທີງ. ສະແດງຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງຖືກບັນທຶກເມື່ອເລືອດຖືກໄລ່ອອກຈາກກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ຂະ ໜາດ ຂອງມັນແມ່ນມີອິດທິພົນຈາກແຮງຂອງການຫົດຕົວຂອງອະໄວຍະວະແລະການຕໍ່ຕ້ານທີ່ເກີດຂື້ນໃນເຮືອ.
ຕ່ໍາກວ່າ.ການອອກແບບຕົວເລກຂອງຄວາມດັນເລືອດ diastolic ທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຜ່ອນຄາຍ. ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມຕ້ານທານຂອງຝາ vascular.

ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ. ຕົວເລກດັ່ງກ່າວໃນເຄື່ອງວັດແທກແມ່ນການບິດເບືອນຈາກມາດຕະຖານແລະສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ທຸກຍາກແມ່ນຢູ່ໃນບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຕົວຊີ້ວັດຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ ກຳ ມະຈອນ. ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ:

ຖ້າຫາກວ່າການວັດແທກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງສຸດແລະລຸ່ມໃນຄັ້ງດຽວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຫຼາຍໆກໍລະນີສະພາບນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນລັກສະນະຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດໃນເວລາເກີດ. ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ຈຶ່ງອ່ອນເພຍແລະມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ, ແມ່ນຄຸ້ມຄ່າຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂື້ນ.
ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ ກຳ ມະຈອນຫຼາຍກວ່າ 25% ແມ່ນອັນຕະລາຍ. ອັນໃດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນມະນຸດທີ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານ ກຳ ມະຈອນທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ? ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສັນຍານການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດ, ການຜິດປົກກະຕິຂອງໂລກ thyroid, ໂລກ atherosclerosis, ແລະອື່ນໆ.

ຖ້າຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງສູງ 70 mmHg. ສິນລະປະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການຍັບຍັ້ງການເປັນເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ຍືນຍົງ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍແລະຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມັນຖືກກວດພົບ:

hypotension ເສັ້ນເລືອດແດງ 2 ອົງສາຂອງຄວາມຮຸນແຮງ. ລະດັບ HELL ຕັ້ງແຕ່ 100 / 70–90 / 60 mm Hg. ສິນລະປະ. ສ່ວນຫຼາຍມັນບໍ່ມີການສະແດງອອກ.
hypotension ເສັ້ນເລືອດແດງ 3 ອົງສາ. ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນ 70/60 ມມ RT. ສິນລະປະ. ຫຼືຫນ້ອຍກວ່າ. ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດສອບພິເສດແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ຕົວຊີ້ວັດດ້ານເທິງແມ່ນ 80 mm Hg. ສິນລະປະ - ບໍ່ແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດໃນມະນຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຸນຄ່ານີ້ມີການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານແລະອາດຈະເປັນສັນຍານບອກເຖິງພະຍາດບາງຢ່າງ.

ຕາຕະລາງ 2. ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່າ

ຕົວຊີ້ວັດຕໍ່ໄປ, ການພິຈາລະນາຫົວຂໍ້ຂອງຄວາມດັນຕ່ ຳ ທີ່ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ - ຄວາມດັນເລືອດສູງ 90 ມມ RT. ສິນລະປະ. ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ:

ມັນແມ່ນການບ່ຽງເບນທີ່ອະນຸຍາດຈາກມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ. ນີ້ແມ່ນມູນຄ່າເສັ້ນຊາຍແດນ, ຄວາມດັນຂອງຫົວໃຈຕ່ ຳ ສາມາດເປັນສັນຍານ hypotension.
ຖ້າຄວາມດັນເລືອດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບທີ່ຊຸດໂຊມລົງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຂໍຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວ່າສະພາບການນັ້ນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.

ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປະເມີນຕົວຊີ້ວັດສ່ວນບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ. ສຳ ລັບບາງຄົນ, ຄຸນຄ່າແມ່ນມາດຕະຖານ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມັນເປັນອັນຕະລາຍ.

ຄວາມ ສຳ ຄັນອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງສະພາບທາງ pathological ບາງຢ່າງ. ເພື່ອປະເມີນສະຖານະການ, ບົດບາດທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຖືກຫຼີ້ນໂດຍອັດຕາການ ກຳ ມະຈອນ. ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ:

ດ້ວຍອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈປົກກະຕິ (50–90). ໂດຍປົກກະຕິ, ຕົວຊີ້ວັດຂອງ 90/50 ມມ RT. ສິນລະປະ. ໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນ (ຫຼາຍກ່ວາ 90). ມັນສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຫຼົ້າ, ການສູນເສຍເລືອດທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ, ການຖືພາ, ພະຍາດຕ່າງໆ.
ຫນ້ອຍກ່ວາປົກກະຕິ (ເຖິງ 50). ມັນແມ່ນອາການຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕີບຕັນ. ມັນຖືກລົງທະບຽນຢູ່ທີ່ການສູນເສຍສະຕິ.

ຄວາມກົດດັນໃນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນແມ່ນລັກສະນະຄົບຖ້ວນຂອງບຸກຄົນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ມູນຄ່າກະຕຸ້ນ:

ລົບກວນການນອນຫຼັບເປັນປະ ຈຳ,
ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ສົມດຸນ
ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ
ຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ທາງດ້ານອາລົມແລະຮ່າງກາຍເປັນຕົ້ນ.

ເບິ່ງການບ່ຽງເບນໃນ ໜ້າ ຈໍ tonometer, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕັ້ງໃຈຖາມຕົນເອງດ້ວຍ ຄຳ ຖາມ - ຄວາມດັນຕ່ ຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຈະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຄົນ. ມູນຄ່າຄວນຖືກປະເມີນໂດຍອີງຕາມອາຍຸ:

ສຳ ລັບຊາວ ໜຸ່ມ. 90/70 ແມ່ນມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຊາວ ໜຸ່ມ, ໂດຍສະເພາະມັນມັກຈະພົບເຫັນໃນນັກກິລາຫລືມີຮ່າງກາຍທີ່ແປກປະຫຼາດ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງດ້ວຍການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການລະເມີດລະບອບການປົກຄອງ. ຕົວຊີ້ວັດ 90/70 ບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.
ໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການທີ່ບໍ່ດີບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງສະພາບການ.
ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸ 60-65 ປີ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າສາມາດເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ. ມູນຄ່າ 90/70 ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາປະເມີນຄວາມອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ.

ມັນສາມາດເປັນມາດຕະຖານຫຼືເປັນອາການຂອງການສົມມຸດຕິຖານ.ອາການຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ:

fainting, ການສູນເສຍສະຕິ,
ການປະຕິບັດຫຼຸດລົງແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ,
deviation ຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂຶ້ນຫຼືລົງ,
ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ peripheral,
ຮູບລັກສະນະຂອງອາການປວດຮາກ, ຮາກ,
ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ.

ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວມັກຈະບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສະພາບຂອງຄົນ. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ ກຳ ມະຈອນແມ່ນຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ເພື່ອປະເມີນສະພາບການ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ:

ປຽບທຽບຄວາມກົດດັນໃນນະໂຍບາຍດ້ານ. ຖ້າກ່ອນຫນ້ານີ້ຄົນເຈັບບໍ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ hypotension ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນ.
ປະເມີນສະພາບທົ່ວໄປ. ມີອາການວິນຫົວ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ຫຼຸດລົງ, ຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ສະພາບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ.
ພິຈາລະນາປັດໃຈເພີ່ມເຕີມ. ການປະຕິບັດການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ການປ່ຽນແປງເຂດເວລາ, ການລະເມີດລະບອບ, ການກິນອາຫານ, ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງມາດຕະຖານຄວາມກົດດັນຂອງແຕ່ລະຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ອາຍຸຂອງລາວ, ການອ່ານຄວາມດັນເລືອດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ.

ຕາຕະລາງ 3. ຄວາມດັນອັນຕະລາຍ 100/70 ໃນກຸ່ມອາຍຸແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຫຍັງ

ຄວາມກົດດັນທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບບຸກຄົນ: ເວລາທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນ?

ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດ (BP), ທັງໃນທິດທາງຂອງການເພີ່ມຂື້ນແລະຫຼຸດລົງ, ສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດອີກດ້ວຍ. ທຸກໆຄົນທີ່ເຄີຍປະເຊີນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດຢ່າງກະທັນຫັນຕ້ອງຮູ້ວ່າຄວາມດັນ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບບຸກຄົນໃດ, ຮູ້ວິທີຮັບຮູ້ເຂົາ, ແລະສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຂອງລາວເປັນອັນຕະລາຍ.

ຄຸນຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄວາມດັນເລືອດ ສຳ ລັບຄົນແມ່ນ 120 ໂດຍ 80 mmHg. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກປະລິມານມາດຕະຖານເຖິງ 10 ຫົວ ໜ່ວຍ ຂອງທັງສອງຕົວຊີ້ວັດດ້ານເທິງແລະລຸ່ມ.

ອາການປົກກະຕິປ່ຽນໄປຕາມອາຍຸ. ໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 50 ປີ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດເທິງສູງເຖິງ 130 ມມ Hg ສາມາດຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ.

ການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍສະ ເໝີ. ສະນັ້ນ, ການຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດລົງໃຫ້ 110 ໂດຍ 70 ຫລື 100 ໂດຍ 60 ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ. ດ້ວຍຫຼາຍວິທີ, ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນແມ່ນແນວຄິດຂອງບຸກຄົນຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະຂື້ນກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ. ຄົນເຈັບບາງຄົນ ດຳ ລົງຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າລົງເລັກ ໜ້ອຍ ແລະສະພາບການສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາກໍ່ຮ້າຍແຮງຂື້ນເມື່ອຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຂົາສູງຂື້ນສູ່ຄຸນຄ່າປົກກະຕິ.

ໃນຄົນສູງອາຍຸ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດລົງເຖິງ 110 ເຖິງ 70 ອາດຈະປະກອບດ້ວຍການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະວິນຫົວ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ສຳ ລັບກຸ່ມອາຍຸອື່ນໆ, ຄຸນຄ່ານີ້ຖືວ່າໃກ້ຄຽງກັບຄວາມ ເໝາະ ສົມ.

ດ້ວຍອາຍຸ, ມາດຕະຖານຂອງຄວາມກົດດັນສູງຂື້ນ, ແຕ່ວ່າບາງຄົນຮູ້ສຶກດີກັບຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆ

ດັ່ງນັ້ນ, ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດ 10-15 ໜ່ວຍ ຂື້ນໄປຂ້າງເທິງຫຼືຕໍ່າກວ່າມາດຕະຖານບໍ່ໄດ້ບົ່ງບອກເຖິງພະຍາດທາງດ້ານໃດເລີຍ, ແຕ່ວ່າຖ້າຄົນເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ທ່ານຄວນລະວັງເມື່ອຊີວິດທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານຍັງຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າເຊັ່ນ: 100 ເຖິງ 60, ແຕ່ວ່າພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈລົບໃດໆ, ມັນຈະສູງເຖີງ 120 ຫາ 80, ແລະໃນເວລາດຽວກັນທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ດຽວກັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບມັກຈະມີຄວາມກົດດັນຈາກ 130 ເຖິງ 90, ແຕ່ທັນທີທັນໃດມັນຫຼຸດລົງເຖິງ 110 ເຖິງ 70. ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆຂອງຄວາມດັນເລືອດຈາກຄຸນຄ່າທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ ອາດຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສັນຍານ ທຳ ອິດຂອງການລະເມີດຂອງຮ່າງກາຍ.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າຕົວຊີ້ວັດໃດແມ່ນແຮງກົດດັນທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບບຸກຄົນ, ແລະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕາຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ.

ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ).

ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມດັນເລືອດສູງເຖິງ 180 ເຖິງ 120 ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ. ນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງເມື່ອມີຄວາມດັນເລືອດສູງໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີຄວາມດັນປົກກະຕິ, ແຕ່ບໍ່ມີມາດຕະການຫຍັງທີ່ຈະຢຸດວິກິດດັ່ງກ່າວໃຫ້ທັນເວລາ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການກະຕຸ້ນຄວາມກົດດັນຢ່າງໄວວາສາມາດເປັນໂຣກ myocardial infarction ຫຼືເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ.

ຄວາມກົດດັນຢ່າງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ

ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ອັນຕະລາຍແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 80 ຫາ 60.ສຳ ລັບບຸກຄົນ, ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນຕໍ່າກວ່າ 70 ໂດຍ 50 mmHg ແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສຍສະຕິຫຼືເສຍຊີວິດ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນສະພາບທີ່ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນສູງກວ່າ 140 ຕໍ່ 100. ຄວາມກົດດັນໃນໄລຍະສັ້ນເກີດຂື້ນໃນແຕ່ລະຄົນແລະບໍ່ແມ່ນພະຍາດອັນຕະລາຍ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະ endocrine, ມັກຈະພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ພິການແລະ atherosclerosis. ອີງຕາມລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ, ມີສາມໄລຍະຂອງພະຍາດ. 2 ໄລຍະ ທຳ ອິດຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກ hypertension ແມ່ນ asymptomatic, ໃນໄລຍະສຸດທ້າຍມີອາການຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ - migraines, ຫາຍໃຈສັ້ນ, tachycardia. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຢາຕ້ານພະຍາດສະ ໝອງ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ດ້ວຍວິກິດການ hypertensive, ຄວາມກົດດັນຂອງຄົນເຮົາສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 200 ເຖິງ 140 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນບັນດາຄຸນຄ່າ ສຳ ຄັນທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າ: ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວໃນມື້ທີ່ຍາວນານຫຼືຫຼາຍອາທິດໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະຜິດປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ຫາ ໝໍ ຫົວໃຈແລະມີມາດຕະການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ບໍ່ຄືກັບວິກິດການ hypertensive, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເສຍຊີວິດກໍ່ຍັງຕໍ່າຫຼາຍ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງການເສຍຊີວິດດ້ວຍຄວາມກົດດັນສູງໃນຄວາມກົດດັນຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນພ້ອມກັບການເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັນຂອງມູນຄ່າຄວາມດັນຕ່ ຳ (ຄວາມດັນເລືອດ diastolic). ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຕົວຊີ້ວັດດ້ານເທິງແລະລຸ່ມເອີ້ນວ່າຄວາມດັນຂອງ ກຳ ມະຈອນ. ຄວາມກົດດັນຂອງກໍາມະຈອນສູງສະແດງເຖິງການເພີ່ມຂື້ນຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາການໂຈມຕີຫົວໃຈທີ່ມີຄວາມດັນ 180 ເຖິງ 100 ແມ່ນສູງກວ່າ 200 ຫາ 130, ແນ່ນອນຍ້ອນວ່າຄວາມດັນຂອງກໍາມະຈອນສູງໃນກໍລະນີທໍາອິດ.

ສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງໃຫຍ່ລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງແລະລຸ່ມ. ສະນັ້ນ, ໂດຍມີຕົວຊີ້ວັດ 200 ເຖິງ 90, ຕ້ອງມີມາດຕະການເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງການ ທຳ ລາຍສະ ໝອງ ເນື່ອງຈາກ hypoxia ສູງ.

ຄວາມດັນຂອງ ກຳ ມະຈອນອາດຈະເພີ່ມຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແຕ່ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິພາຍໃນ 10 ນາທີ

ຄວາມດັນສູງແມ່ນສະພາບທີ່ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງຕ່ ຳ ກວ່າ 100, ແລະຕ່ ຳ ກ່ວາ 70. ອັນຕະລາຍຂອງສະພາບນີ້ແມ່ນການຂາດອົກຊີເຈນທີ່ເຂົ້າໄປໃນສະ ໝອງ ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນບໍ່ມີອັນຕະລາຍແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນພະຍາດທີ່ເປັນເອກະລາດ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂຣກ hypotension ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມດັນຈາກ 100 ເຖິງ 70 (60), ແລະພັດທະນາຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເຮັດວຽກທີ່ບົກຜ່ອງຂອງຕ່ອມ thyroid ຫຼືລະບົບປະສາດຂອງລະບົບປະສາດ.

Hypotension ແມ່ນຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ສະພາບການນີ້ພັດທະນາຍ້ອນໂລກສະ ໝອງ ເສື່ອມ. ມູນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ເຊິ່ງຄວາມສ່ຽງຂອງການເສຍຊີວິດແມ່ນສູງຫຼາຍ, ແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 50 mmHg. ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວ, ການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງສະ ໝອງ ເກີດຂື້ນ.

ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງເຖິງ 70 ໂດຍ 50 mmHg ບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ດ່ວນ.

ໂດຍໄດ້ຄິດໄລ່ຕົວຊີ້ວັດໃດທີ່ສາມາດຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແລະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສາມາດຮັບຮູ້ບັນຫາໄດ້ຢ່າງທັນການແລະມີມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ການປິ່ນປົວຂອງ hypotension ແມ່ນຫຼຸດລົງເປັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ໃນຄວາມກົດດັນຈາກ 100 ເຖິງ 70, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະດື່ມກາເຟສອງຈອກ, ເຊິ່ງເປັນການປັບປຸງທີ່ຫນ້າສັງເກດ. ອັດຕາຕ່ໍາຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ. ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ສະແດງຢູ່ໃນຄວາມກົດດັນ 80 (70) ເຖິງ 60 (50). ໃນກໍລະນີນີ້, ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ຖ້າຄວາມກົດດັນຕໍ່າກວ່າ 100 ບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍອາການວິນຫົວແລະຄວາມແຕກແຍກ, ພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນແລະສະຫງົບລົງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ.

ອາການຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ:

dizziness ແລະລາຍ
pallor ຂອງຜິວຫນັງ
ແຂນແລະຂາ,
ເຫງົານອນ
ຄວາມເສີຍເມີຍ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີອາການຈ່ອຍຜອມ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກ hypoxia ຂອງຈຸລັງສະຫມອງເນື່ອງຈາກການຂາດການສະຫນອງເລືອດ.

ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງຢ່າງແຮງ, ຄົນເຮົາສາມາດສູນເສຍສະຕິ

ດ້ວຍຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງ 140 ໂດຍ 100 ແລະສູງກວ່າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດຈາກແພດຫົວໃຈ. ຄວາມດັນເລືອດສູງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຄົບຊຸດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພື່ອແນໃສ່ເຮັດວຽກຂອງລະບົບ cardiovascular ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ. ດ້ວຍວິກິດທາງດ້ານ hypertensive, ທ່ານຄວນໂທຫາທີມແພດ ໝໍ ຢູ່ເຮືອນທັນທີ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນຂອງຢາຕ້ານໂລກເບົາຫວານ - ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແມ່ນມີບັນຫາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ອາການຂອງວິກິດການ hypertensive:

ຜິວ ໜ້າ ແດງ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນ,
ຄໍຫູ
tachycardia
ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ
ຂາດອົກຊີເຈນ (ຫາຍໃຈສັ້ນ).

ໃນເວລາທີ່ມີວິກິດການ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ. ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງນັ່ງ ຕຳ ແໜ່ງ ເຄິ່ງນັ່ງ, ຢຽບ ໝອນ ຄືນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເປີດປ່ອງຢ້ຽມຢູ່ໃນຫ້ອງເພື່ອຮັບປະກັນການໄຫຼເຂົ້າຂອງອາກາດສົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນກິນຢາເມັດ nitroglycerin, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈັງຫວະຫົວໃຈເປັນປົກກະຕິ, ແລະໂທຫາທ່ານ ໝໍ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດຫຼືການປະຕິບັດຕໍ່ຕ້ານອາຫານ.

ຄວາມກົດດັນທີ່ປອດໄພ

ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນ ກຳ ລັງທີ່ກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ. ປະໂຫຍກທີ່ວ່າ "ຄວາມດັນເລືອດ" ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມກົດດັນໃນເຮືອທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມກົດດັນແມ່ນ venous, capillary ແລະ cardiac. ປອດໄພ ສຳ ລັບຊີວິດມະນຸດຖືກຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດ 120/80 ມມ RT. ສິນລະປະ. ຄວາມກົດດັນເຂດແດນສູງສຸດທີ່ອະນຸຍາດສູງເຖິງ 140/90 mm Hg. ສິນລະປະ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມສູງຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກ hypertension. ຕົວເລກທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ອັນດັບ ທຳ ອິດແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມດັນເລືອດ systolic, ນີ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ ສຳ ຄັນເມື່ອຫົວໃຈຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນການບີບອັດສູງສຸດ. ຕົວເລກທີສອງແມ່ນຕົວຊີ້ວັດ diastolic - ໃນເວລາທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງຫົວໃຈ. ພວກມັນຖືກເອີ້ນວ່າຊັ້ນເທິງແລະລຸ່ມ.

ແຕ່ຢ່າກວດກາຢູ່ສະ ເໝີ ກັບມາດຕະຖານ, ເພາະວ່າແຕ່ລະອົງການຈັດຕັ້ງແມ່ນແຕ່ລະບຸກຄົນ. ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ, ມາດຕະຖານແມ່ນ 80/40, ແລະ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, 140/90. ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານຂອງຄວາມດັນເລືອດຄົນກໍ່ບໍ່ມີອາການທີ່ບໍ່ດີ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນໃສ່ໃຈສຸຂະພາບແລະບໍ່ໃສ່ໃຈກັບມັນ. ການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານ ໝໍ ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີນີ້ກໍ່ຕາມ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ການປະຕິບັດທີ່ ສຳ ຄັນ

ບັນດາມາດຕະຖານທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈປະສົບ.

ການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຢ່າງແຮງຂອງ tonometer ແມ່ນບໍ່ແຂງແຮງກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເວົ້າຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະສະແດງເຖິງຄວາມດັນເລືອດສູງສຸດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ການເພີ່ມຂື້ນ 20-30 ຈຸດຈາກລະດັບປົກກະຕິ, ລະດັບປົກກະຕິແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ແລ້ວ, ຫຼາຍກວ່າ 30 - ທີ່ ສຳ ຄັນ. ທ່ານສາມາດອີງໃສ່ຕົວເລກເຫລົ່ານີ້:

ຕໍ່າກວ່າ 100/60 mmHg. ທີ - hypotension,
ສູງກວ່າ 140/90 ມມ RT. ສິນລະປະ. - ຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຄວາມກົດດັນສູງສຸດບໍ່ຄ່ອຍຈະຮອດ 300 mmHg. ສິນລະປະ., ເພາະວ່າມັນຮັບປະກັນການຕາຍ 100%. ດ້ວຍວິກິດການ hypertensive, ຄວາມດັນເລືອດສູງເຖິງຄຸນຄ່າຂອງ 240-260 ຕໍ່ 130-140 mmHg. ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ - 70/40 ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ ໜ້ອຍ ກວ່າ. ຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈຢ່າງກະທັນຫັນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ອາການຂອງສະພາບການຕາຍທີ່ມີຄວາມດັນຕໍ່າ

ສະພາບການໃກ້ຈະຕາຍດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າປະກອບດ້ວຍ:

arrhythmia
ເຫື່ອເຢັນ
ເປັນໂຣກຕຸ່ມແຫຼມ, ອ່ອນເພຍໃນຂາ,
ໂຈມຕີ panic
ການຖອຍຫລັງ
ການໃຄ່ບວມຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ,
marbling ຂອງຜິວຫນັງ,
cyanosis (ສົບສີຟ້າ, ເຍື່ອເມືອກ).

ຄົນເຈັບສູນເສຍສະຕິ, ຂາດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກສະຕິ, ຈັບກຸມຫົວໃຈ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ພຽງພໍ, ຄົນເຈັບຈະຕາຍ.

ຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະພາບການສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດ, ໄລຍະເວລາຂອງສະພາບອາການຊ,ອກ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍ, oliguria (ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການເຮັດວຽກຂອງທໍ່ຍ່ຽວ). ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຕົວເລກທີ່ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ທີ່ຄົນເຮົາຕາຍແລະຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າຈະເປັນໄປໄດ້.

HELL ພາຍໃນ 90/50 ມມ RT. ສິນລະປະ. ຢຸດເຊົາຢ່າງໄວວາດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.
80/50 ແມ່ນປະກອບດ້ວຍສະພາບອາການຊshockອກຈາກລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ.
ຕົວຊີ້ວັດທີ່ຫຼຸດລົງເປັນເວລາດົນເຖິງ 60/30, ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ຖືກອອກສຽງ, ແລະອາດຈະຖືກປະກອບດ້ວຍໂຣກປອດບວມແລະໂຣກສະຫມອງ.
ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງເຖິງ 40 ມມ Hg ອາການຂອງສະຖານະການໃກ້ຈະຕາຍແມ່ນເວົ້າອອກມາ.
ຕົວຊີ້ວັດຂະ ໜາດ 20 ມມ RT. ສິນລະປະ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອຸປະກອນ ທຳ ມະດາ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕົກຢູ່ໃນສະຕິແລະຕາຍໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ.

ໃນລາຄາຕໍ່າກວ່າ 60 ມມ Hg ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເປັນຈິງຈະສູນເສຍໄປເທື່ອລະກ້າວ, ໜ່ວຍ ໂລກໄດ້ຖືກເລື່ອນໄປຕາມຕີນ, ສະພາບອາການຊshockອກຂອງຮ່າງກາຍ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນອາການ ທຳ ອິດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດຂົນສົ່ງຄົນເຈັບ, ໂດຍສະເພາະຖ້າບໍ່ມີຄົນໃກ້ຄຽງທີ່ສາມາດໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມໂສກເສົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມສະພາບສຸຂະພາບ, ວັດແທກຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດໃນແຕ່ລະໄລຍະ, ແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດການເປັນຢູ່ທີ່ດີ. ໃນອາການທໍາອິດຂອງການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານ, ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການໃຊ້ເວລາ prophylaxis ແລະການຮັກສາດ້ວຍການໃຊ້ຢາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ບໍ່ມີວິດີໂອຕາມຫົວຂໍ້ ສຳ ລັບບົດຂຽນນີ້.

ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ).

Mesnik, ຄວາມດັນໂລຫິດສູງ Nikolai - ບໍ່! ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໂດຍບໍ່ມີຢາ / Nikolay Mesnik. - ມ .: Eksmo, ປີ 2014 .-- 224 ໜ້າ.
Bereslavskaya, E. B. ພະຍາດຂອງລະບົບ cardiovascular. ທັດສະນະທີ່ທັນສະ ໄໝ ຂອງການຮັກສາແລະປ້ອງກັນ / EB. Bereslavskaya. - ມອດໂກ: SINTEG, 2004 .-- 192 ພ.
Lee, Ilchi Dunhak. ນັກອອກ ກຳ ລັງກາຍ Meridian ສຳ ລັບການຮັກສາຕົນເອງຂອງລະບົບ cardiovascular / Ilchi Li. - ມ .: Potpourri, 2006 .-- 240 ទំ.
Smirnov-Kamensky, E. Resort ປິ່ນປົວພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ / E. Smirnov-Kamensky. - ມອດໂກ: SINTEG, ປີ 1989 .-- 152 ນ.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ - Ivan. ຂ້ອຍເຮັດວຽກເປັນ ໝໍ ຄອບຄົວມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 8 ປີແລ້ວ. ພິຈາລະນາຕົນເອງເປັນມືອາຊີບ, ຂ້ອຍຕ້ອງການສອນນັກທ່ອງທ່ຽວທຸກຄົນເຂົ້າເວັບໄຊທ໌້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆ. ຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບເວັບໄຊທ໌້ໄດ້ຖືກເກັບ ກຳ ແລະ ດຳ ເນີນການຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.

ຢາ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແລະສູງ

ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງການອັກເສບເສັ້ນເລືອດແດງຫລື hypertension, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານຫົວໃຈ, ຊອກຫາການບົ່ງມະຕິທີ່ແນ່ນອນ, ຊອກຫາສາເຫດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານເສັ້ນເລືອດໃນລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ເພື່ອຢຸດຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ກ້າມ myocardial ແຂງແຮງ, ກຸ່ມຢາປິ່ນປົວດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້:

ຢາເສບຕິດປະຕິບັດຂັ້ນສູນກາງ
ເຄື່ອງຍັບຍັ້ງ renin ແລະ ACE,
ຕົວສະກັດທາງຊ່ອງແຄວຊຽມແລະຕົວຮັບ angiotensin,
alpha ແລະ beta blockers,
antispasmodics
sedatives
diuretics.

ຢາເຫລົ່ານີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມການແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າໃນໄລຍະການຮັກສາ, ອາການແຊກຊ້ອນເກີດຂື້ນແລະສະພາບການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຊາບໂດຍດ່ວນ, ຜູ້ທີ່ຈະປ່ຽນລະບຽບການຮັກສາຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການຊື້ແລະດື່ມຢາປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີຂໍ້ຫ້າມແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ຖ້າຄວາມກົດດັນບໍ່ສູງຂື້ນສູງກວ່າ 90/60 ມມ Hg. ສິນລະປະ, ແລະຄົນເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດກົດລະບຽບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ບັນຊີລາຍຊື່ລວມມີກຸ່ມຢາຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບ hypotension:

ໝໍ້ ແປງຕົ້ນໄມ້,
alren adrenomimetics ບໍ່ມີເພດ;
CNS ຢາກະຕຸ້ນ
ຕົວແທນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດປົກກະຕິ,
anticholinergics.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ຊີວິດການເປັນຢູ່

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນເກີດຂື້ນໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງອາຍຸ 40-45 ປີ.ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມກົດດັນຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ຄວາມກັງວົນທາງປະສາດ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຮ່າງກາຍ, ການບໍ່ສັງເກດການນອນຫລັບແລະການພັກຜ່ອນ, ການ ທຳ ຮ້າຍນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງວິຖີຊີວິດ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍ, ນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ປະຕິເສດບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າແລະສູບຢາ.

ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານການກິນ

ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ແຂງແຮງ, ຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບຫຼັກທີ່ຮັບປະກັນຊີວິດແລະກິດຈະ ກຳ ປົກກະຕິ. ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງຫຼືໂລກຕັບແຂງ, ທ່ານ ໝໍ ຈະແນະ ນຳ ອາຫານການກິນເຊິ່ງພ້ອມກັບຢາປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ສຸຂະພາບຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ:

ຜັກສົດ, ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ສີຂຽວ,
ຊີ້ນແລະປາ
ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມ,
ອາຫານທະເລ
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
ຜັກແລະມັນເບີ,
ແກ່ນ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາກ່ຽວກັບລະບອບການດື່ມ, ພະຍາຍາມດື່ມນໍ້າບໍລິສຸດຢ່າງ ໜ້ອຍ 1.5-2 ລິດໃນມື້. ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມຊາຫຼືກາເຟທີ່ມີການລະລາຍຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ວ່າມີຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ຈະຖືກ ທຳ ລາຍ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ຊາສະຫມຸນໄພ, ຕົ້ມແລະຕົ້ມ, ນ້ ຳ ທີ່ບີບສົດໆ, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສ.

ຢາທາງເລືອກ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ເປັນໂປຼຕີນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສະຖຽນລະພາບແລະຮັກສາຄວາມດັນໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຕົ້ມອີງຕາມສະ ໝຸນ ໄພດັ່ງກ່າວ:

hawthorn
calendula
ຫມາກໄມ້ rowan
ແມ່ລ້ຽງ
ກະດິງ
ເສັ້ນດ້າຍ
knotweed.

ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ຫຼຸດລົງ, ຢາໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກສ່ວນປະກອບຂອງພືດຕໍ່ໄປນີ້:

ເປັນອະມະຕະ
ໝາກ ນາວຈີນ,
eleutherococcus,
Rhodiola rosea, ທ.
zamaniha
Leuzea
wort ທີ່ St John ຂອງ
plantain
dandelion.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ສະຫຼຸບ

ຄວາມກົດດັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບບຸກຄົນສາມາດມີຄວາມສ່ຽງສູງຫລືສູງ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີມາດຕະການຮີບດ່ວນເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຄວາມດັນໂລຫິດສູງແລະຄວາມດັນເລືອດສູງຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຖິງຄວາມພິການຫລືຄວາມຕາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຊີວິດເປັນປົກກະຕິ, ແລະປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີຕະຫຼອດໄປ.

ທ່ານຍັງຄິດບໍ່ວ່າການຮັກສາໂລກ hypertension ຍາກ?

ການພິຈາລະນາໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງອ່ານສາຍເຫຼົ່ານີ້ດຽວນີ້, ໄຊຊະນະໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນແມ່ນຍັງບໍ່ມີຢູ່ກັບທ່ານ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງທຸກໆຄົນ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີອາການຄັນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ (ຫົວໃຈ, ສະ ໝອງ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດ, ກອງທຶນ). ໃນໄລຍະຕໍ່ມາ, ການປະສານງານແມ່ນຖືກລົບກວນ, ຄວາມອ່ອນເພຍຈະປາກົດຢູ່ແຂນແລະຂາ, ວິໄສທັດເສີຍຫາຍ, ຄວາມ ຈຳ ແລະຄວາມສະຫຼາດໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສາມາດເກີດຂື້ນ.

ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນແລະການ ດຳ ເນີນງານ, Oleg Tabakov ແນະ ນຳ ວິທີການທີ່ພິສູດແລ້ວ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການ >>

ເປັນຫຍັງຄວາມກົດດັນຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນ?

ຄວາມກົດດັນຂອງມະນຸດບໍ່ເຄີຍປ່ຽນແປງໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງເລີຍ. ນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະລັບສັບຊ້ອນຂອງປັດໃຈທີ່ແນ່ນອນ, ແລະພວກມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍສະ ເໝີ ໄປ. ສະນັ້ນ, ຖ້າລະດັບຄວາມກົດດັນໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນພິຈາລະນາວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການຂາດນໍ້າ. ບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ປະມານ 1,5 ລິດຕໍ່ມື້, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະເປັນນ້ ຳ ບໍລິສຸດເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ ຳ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອດຈະ ໜາ ຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຮັດວຽກໃນຮູບແບບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.
ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ມີໄຂມັນຫຼາຍ - ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີຄໍເລດເຕີຣອນໃນເຮືອທີ່ລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ອາຫານເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີໄຂມັນສັດ.
ປະລິມານເກືອ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ ນຳ ໃຊ້.
ນິໄສທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເຫຼົ້າແລະສູບຢາ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ ແລະກົງກັນຂ້າມ, ການຂາດຂອງເຂົາເຈົ້າ (ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ).ພາຍໃຕ້ພາລະ ໜັກ, ການຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຖ້າບໍ່ມີການໂຫຼດຫຍັງເລີຍ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະຊຸດໂຊມລົງ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຈະອ່ອນລົງ.
ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ.
ສາເຫດອາດຈະແມ່ນອາການເບື້ອງຕົ້ນ, ອາຍຸ 50 ປີ, ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືຫົວ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ຄວາມກົດດັນອັນໃດທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ

ທ່ານອາດຄິດວ່າຄວາມກົດດັນ 120/80 ສາມາດຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ ໝົດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິທົ່ວໄປບໍ່ມີ - ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ແລະກ່ອນອື່ນ ໝົດ - ແມ່ນອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ. ສະນັ້ນ, ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸ 16-20 ປີ, ຕົວຊີ້ວັດຈາກ 100/70 ເຖິງ 120/80 ແມ່ນສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ສຳ ລັບຄົນເຈັບອາຍຸ 20-40 ປີ, ຈາກ 120/70 ເຖິງ 130/80. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີແລ້ວ, ແຕ່ຍັງບໍ່ທັນຮອດ 60, ຕົວຊີ້ວັດເຖິງ 140/90 ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ, ດີ, ແລະ ສຳ ລັບຄົນສູງອາຍຸ - ເຖິງ 150/90.

ໃນກໍລະນີນີ້, ລັດເມື່ອຄວາມກົດດັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຕົກຕໍ່າກ່ວາ 100/60 ເອີ້ນວ່າ hypotension, ແລະເມື່ອມັນຂື້ນສູງກວ່າ 150/90 - ຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ຄວາມກົດດັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ

ຫຼາຍຄົນເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າການເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນທຸກໆ 10 mmHg ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈປະມານ 30%. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກຄວາມດັນເລືອດສູງມີປະສົບການ 7 ຄັ້ງທີ່ຈະປະສົບອຸບັດຕິເຫດກ່ຽວກັບເຊວສະ ໝອງ ຊຶ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດສະຫມອງແລະພວກເຂົາຍັງມີຄວາມສ່ຽງຈາກໂຣກຫົວໃຈວາຍ 4 ເທົ່າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກວິທະຍາສາດຈາກສະມາຄົມ Cardiology ຂອງອາເມລິກາພົບວ່າຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາອັດຕາເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ພວກເຂົາໂຕ້ຖຽງວ່າອາຍຸຍືນສະເລ່ຍໃນຄົນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງເປັນປົກກະຕິຂອງ 30–40 ຈຸດແມ່ນຕ່ ຳ ຫຼາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ hypertensive.

ອີກວິທີ ໜຶ່ງ, ບັນດາທ່ານ ໝໍ ໃນທົ່ວໂລກ ກຳ ລັງແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ເມື່ອປ່ຽນຄຸນຄ່າຂອງເຄື່ອງວັດແທກ.

ເປັນຫຍັງຄວາມດັນເລືອດຈຶ່ງຫຼຸດລົງ?

ສາເຫດຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່າ:

ສິ່ງ ທຳ ອິດແລະ ສຳ ຄັນ, ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ທາງດ້ານອາລົມ.
ຄວາມກົດດັນດ້ານຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງ.
ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະພາບຫຍຸ້ງຍາກກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວປະກອບມີການເຮັດວຽກຢູ່ໃຕ້ດິນ, ໃນສະພາບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງຫຼືອຸນຫະພູມສູງ.
ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເກີດມາຈາກພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ຕ່ອມ adrenal, ແລະຕ່ອມ thyroid.
ຊີວິດແບບ Sedentary.

ການຊືມເສົ້າແມ່ນເກີດຂື້ນໃນນັກກິລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ນໍາໄປສູ່ຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ມັນເກີດຂື້ນເປັນການປ້ອງກັນຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍເລື້ອຍໆ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງອັນຕະລາຍແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມດັນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄປສູ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ປະມານ 1 ລ້ານຄົນເສຍຊີວິດໃນແຕ່ລະປີຍ້ອນບັນຫາຫົວໃຈ, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມດັນເລືອດສູງ. ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນມີບັນຫາກັບວິກິດ hypertensive - ການກະໂດດຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສູງ. ດ້ວຍວິກິດທາງດ້ານ hypertensive, ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນໃຫ້ໄດ້ໄວທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ມີເວລາທີ່ຈະຊ່ວຍຊີວິດຄົນທີ່ຍັງມີຊີວິດຢູ່. ໃນລັດນີ້, ເສັ້ນເລືອດ (ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ) ຂະຫຍາຍອອກຢ່າງໄວວາແລະແຕກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຮົາເລີ່ມມີອາການເຈັບຫົວແລະເຈັບຫົວຢ່າງກະທັນຫັນ, ຕົກລົງເປັນໄຂ້, ເປັນໄຂ້, ແລະສາຍຕາຂອງລາວກໍ່ຊຸດໂຊມລົງໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ. ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ - ເປັນໂຣກຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ - ເປັນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ. ໃນຮູບແບບຂອງໂຣກ hypertension ຊໍາເຮື້ອ, ອະໄວຍະວະເປົ້າຫມາຍຂອງມັນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ນີ້ແມ່ນຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕາ.

ດ້ວຍໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ມີການເສື່ອມໂຊມຢ່າງຈະແຈ້ງໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນສະຫມອງແລະນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດການອໍາມະພາດ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ຍັງມີຊີວິດຢູ່ຕໍ່ມາ.
ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະສູນເສຍການເຮັດວຽກຕົ້ນຕໍຂອງມັນ - ສ້າງເປັນປັດສະວະ.
ຖ້າຕາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສາຍຕາຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເສັ້ນເລືອດໃນຕາຈະເກີດຂື້ນ.

ກັບໄປທີ່ຕາຕະລາງເນື້ອໃນ

ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຖືກຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະຍ້ອນມັນ, ປະລິມານອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍບໍ່ເຂົ້າສູ່ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່, ແລະການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ອະໄວຍະວະກໍ່ຮ້າຍແຮງ. ການສະ ໜອງ ເລືອດທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສະ ໝອງ ແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຍ້ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນ ischemic. ການຊືມເສົ້າມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນ: ລາວຮູ້ສຶກເປັນໂຣກຂາດສະຕິ, ເມື່ອຍລ້າ, ບໍ່ມີພະລັງ. ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະໂຣກຫົວໃຈເປັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງທັງ hypertension ແລະ hypotension. ຕົວຢ່າງຈໍານວນຫລາຍຢືນຢັນວ່າ hypotension ກັບ hypertension ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ໃນເຮືອແລະການປັບໂຄງສ້າງຂອງພວກມັນ. ຄວາມດັນເລືອດສູງປະເພດນີ້ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງ ໜັກ ຈາກຮ່າງກາຍ, ຮ້າຍແຮງກ່ວາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ.

Hypotension ແມ່ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນການຖືພາໃນໄລຍະຕົ້ນໆ. ເນື່ອງຈາກການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມຫຼາຍ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກບໍ່ດີ.

ຈະເຮັດແນວໃດກັບຄວາມກົດດັນອັນຕະລາຍໃນມະນຸດ?

ທັງ hypertension ແລະ hypotension ແມ່ນຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວແບບບັງຄັບ. ການປິ່ນປົວໄວຂຶ້ນຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມກົດດັນສູງສຸດ, ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຢາປະສົມແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາ, ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການທາງລົບແລະເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ໄດ້ມີການກຽມພ້ອມທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ມື້ຫຼັງຈາກກິນຄັ້ງດຽວ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນໃນການທົບທວນອາຫານ:

ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານເກືອ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຍົກເວັ້ນກາເຟ, ຊາແລະເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ,
ກຳ ຈັດໄຂມັນສັດແລະນ້ ຳ ຕານຢ່າງສົມບູນ,
ເພີ່ມການບໍລິໂພກຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດ,
ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມຫຼາຍ.

ເພື່ອເພີ່ມສຽງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເມັດບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ. ວິທີທີ່ລາຄາບໍ່ແພງທີ່ສຸດໃນການຍົກສູງຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຢ່າງຮີບດ່ວນແມ່ນກາເຟ. ຢາຕ້ານໂຣກເບົາຫວານທຸກຊະນິດມີສານຄາເຟອີນ: Citramon, Pyramein, Askofen. ນ້ ຳ ໄຄຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມກົດດັນທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດຢ່າງວ່ອງໄວ: ຖອກນ້ ຳ ມັນໄຄ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກແລະດື່ມສູງສຸດ 2 ບ່ວງກາເຟເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ. ດ້ວຍການຄວບຄຸມ hypotension, ຢາທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນກໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງສໍາເລັດຜົນ, ສ່ວນຫຼາຍມັນແມ່ນການລວມກັນຂອງຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ແລະທາດຕ້ານທານດ້ວຍທາດການຊຽມ, ຫຼືຕົວຍັບຍັ້ງ ACE ແລະ diuretic.

ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຫຍັງ? ຄຳ ຕອບຂອງ ຄຳ ຖາມແມ່ນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແກ່ຄົນທີ່ເຄີຍພົບກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນໂຣກຄວາມດັນໂລຫິດແດງ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມດັນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນແບບຊໍາເຮື້ອ, ໃນນັ້ນເສັ້ນເລືອດປະສົບກັບການໂຫຼດ ໜັກ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດບໍ່ໄດ້ພາໃຫ້ມີອາການຮຸນແຮງສະ ເໝີ ໄປ, ເຊິ່ງຜົນຈາກການທີ່ຄົນເຈັບເປັນເວລາດົນບໍ່ຮູ້ວ່າມີອາການຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະພາບການນີ້ຈະສ້າງພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍເຊິ່ງພາໃຫ້ເກີດພະຍາດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຫົວໃຈວາຍ.

ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍແຮງຂອງການເຮັດວຽກຂອງເລືອດຢູ່ຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ຕົວເລກເຫລົ່ານີ້ສູງກວ່າ, ມັນຈະຍາກ ສຳ ລັບຫົວໃຈ. ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ໄວກາງຄົນແມ່ນຖືວ່າເປັນຄວາມກົດດັນຂອງ 120/80 mmHg.

ລະວັງ

ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ຄວາມດັນເພີ່ມຂື້ນ) - ໃນ 89% ຂອງກໍລະນີ, ຂ້າຄົນເຈັບໃນຝັນ!

ພວກເຮົາເລັ່ງເຕືອນທ່ານ, ຢາເສບຕິດສ່ວນໃຫຍ່ ສຳ ລັບຄວາມດັນໂລຫິດແລະຄວາມດັນປົກກະຕິແມ່ນການຫຼອກລວງຢ່າງສົມບູນຂອງນັກກາລະຕະຫຼາດທີ່ລົມກັນຫຼາຍຮ້ອຍເປີເຊັນກ່ຽວກັບຢາທີ່ມີປະສິດທິຜົນແມ່ນສູນ.

ຮ້ານຂາຍຢາມາເຟຍສ້າງລາຍໄດ້ຫຼາຍໂດຍການຫຼອກລວງຄົນປ່ວຍ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມດັນເລືອດສູງແລະເປັນຫຍັງມັນເປັນອັນຕະລາຍ? ຕົວຊີ້ວັດໃດທີ່ຖືວ່າສູງແລະ ສຳ ຄັນ?

ຄວາມດັນໃດທີ່ຖືວ່າສູງ?

ຕົວກໍານົດເຫຼົ່ານີ້ຖືກເອີ້ນວ່າຕົວກໍານົດການປະກະຕິ - systolic 120 ແລະ diastolic 80 mmHg. ນີ້ແມ່ນຄຸນຄ່າສະເລ່ຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ບາງຄັ້ງຕົວຊີ້ວັດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກດີ, ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບແຮງກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, 120/85 ຫຼື 115/75.

ຖ້າເວົ້າລວມແລ້ວຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນ 10-15 ໜ່ວຍ ໃນທິດທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກອັນ ໜຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນກອບຂອງຂອບເຂດຊາຍແດນທີ່ອະນຸຍາດທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ. ສະນັ້ນ, ມາດຕະຖານສາມາດເອີ້ນໄດ້ວ່າ 100/70 ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ມີຮ່າງກາຍນ້ອຍແລະຮ່າງກາຍນ້ອຍ, ຫລື 135/90 ສຳ ລັບຄົນທີ່ສູງແລະໃຫຍ່ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.

ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນມູນຄ່າເມື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງເຖິງ 140/90 mmHg ຫຼືສູງກວ່າ. ມັນແມ່ນຕົວເລກເຫລົ່ານີ້ທີ່ປາກົດວ່າເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກອ້ວນ, ຜົນສະທ້ອນທາງລົບແມ່ນເກີດຂື້ນຈາກພວກມັນ, ລວມທັງຕົວທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

ຄວາມດັນເລືອດອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຫລື ສຳ ຄັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂດຍສອດຄ່ອງກັບພາລາມິເຕີ, ສາມຮູບແບບຂອງຄວາມດັນໂລຫິດສູງແມ່ນມີລັກສະນະພິເສດ, ໂດຍສະເພາະ, ແບບເບົາບາງ, ປານກາງແລະຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງພະຍາດ.

ເງື່ອນໄຂທາງດ້ານພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ແຕ່ຍັງມີຜົນສະທ້ອນຂອງພະຍາດ, ຄວາມໄວຂອງການປະກົດຕົວຂອງພວກມັນ, ແລະຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການສະແດງທາງຄລີນິກ.

ສິ່ງທີ່ແພດເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ

ຂ້ອຍໄດ້ຮັກສາໂຣກ hypertension ເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ໃນ 89% ຂອງກໍລະນີ, ຄວາມດັນເລືອດສູງສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະຄົນເຮົາເສຍຊີວິດ. ປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງຄົນເຈັບປະຈຸບັນເສຍຊີວິດໃນໄລຍະ 5 ປີ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ.

ຂໍ້ເທັດຈິງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ - ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ເປັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດຕົນເອງໄດ້. ຢາຊະນິດດຽວທີ່ໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນທາງການຈາກກະຊວງສາທາລະນະສຸກເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຍັງຖືກໃຊ້ໂດຍແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຫົວໃຈໃນການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຄື Giperium. ຢາດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາເຫດຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສາມາດ ກຳ ຈັດຄວາມດັນໂລຫິດຢ່າງສົມບູນໄດ້.

ສົນທິສັນຍາ, hypertension ແມ່ນ:

ຕົວຊີ້ວັດ 140 / 160-90 / 100 - ວິຊາອ່ອນໆ.
ຄຸນຄ່າ 160 / 180-100 / 110 - ຫຼັກສູດປານກາງຫຼືກາງ.
180/110 ລວມແລະສູງກວ່າ - ຫຼັກສູດທີ່ຮຸນແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.

ເປັນຫຍັງຄວາມດັນເລືອດສູງຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ? ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດທີ່ຍາວນານເກີນໄປ, ຫົວໃຈປະສົບກັບການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ເປັນກ້ອນເລືອດໃຫຍ່ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອແລະການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫົວໃຈ.

ຄວາມກົດດັນອັນໃດທີ່ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ?

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າເກີນໄປ (ເຖິງ 160 mmHg) ຈະເປັນພະຍາດໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ. ສະນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຂັ້ນຕົ້ນຖືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ມັນ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງຊ້າໆ, ບໍ່ໄດ້ຖືກປະກອບດ້ວຍການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນເສັ້ນເລືອດ, ຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາວິກິດ hypertensive ແມ່ນຫຼຸດລົງເປັນສູນ. ສະນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ອ້າງວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ຕົວເລກທີ່ເກີນປານກາງໃນຕົວເລກຂອງເຄື່ອງວັດແທກ (ເຖິງ 180) ເຮັດໃຫ້ເກີດການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ພາຍໃນສອງປີ. ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງກວ່າ 160 ມມ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງມວນແລະປະລິມານຂອງຫລອດເລືອດຝອຍເບື້ອງຊ້າຍ, ເສັ້ນເລືອດແດງຂອງກອງທຶນຈະຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເປັນການລະເມີດຕໍ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສາຍຕາ.

ສະນັ້ນ, ຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເປັນຫຍັງການເພີ່ມຄວາມດັນຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງ ຊຳ ເຮື້ອຈະ ທຳ ລາຍການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແລະສະ ໝອງ. ພວກມັນ ນຳ ໄປສູ່ການເສື່ອມຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະການກະດູກຫັກຂອງພວກມັນຕໍ່ມາ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດເມື່ອອັດຕາການ systolic ສູງກວ່າ 180 ມມ. ໂລກພະຍາດປະກອບດ້ວຍການຫຼຸດລົງຢ່າງແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ, ພວກເຂົາສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງພວກເຂົາ. ເພາະສະນັ້ນ, ອັນຕະລາຍຕົ້ນຕໍຂອງຮູບແບບທີສາມ - ເສັ້ນເລືອດຝອຍແລະກະດູກຫັກຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ການເສຍຊີວິດບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍ.

ທ່ານຫມໍກ່າວວ່າຄວາມກົດດັນຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດລົງຖ້າມັນເກີນ 140/90. ການກະໂດດຊົ່ວຄາວບໍ່ໄດ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ, ຍົກເວັ້ນຄວາມເສື່ອມໂຊມໃນສະພາບທີ່ດີໂດຍລວມ - ອາການເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ.

ນິທານເລື່ອງຂອງຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາ

ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນ hypertension ຢູ່ເຮືອນ. ໜຶ່ງ ເດືອນໄດ້ຜ່ານໄປນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍລືມກ່ຽວກັບຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂື້ນ. ໂອ້, ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມທຸກຢ່າງຫຼາຍປານໃດ - ບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍ. ຂ້ອຍໄປຄລີນິກຈັກເທື່ອ, ແຕ່ຂ້ອຍຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລະອີກຄັ້ງ, ແລະເມື່ອກັບມາ, ແພດກໍ່ຫົດຕົວ.ສຸດທ້າຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ, ແລະຂອບໃຈທຸກໆບົດຂຽນນີ້. ທຸກໆຄົນທີ່ມີບັນຫາກັບຄວາມກົດດັນຄວນອ່ານ!

ຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຂງແຮງ, ຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ໍາແລະເທິງ, ຊຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ?

ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕົວ ກຳ ນົດຄວາມດັນເລືອດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບ. ບາງຄັ້ງໂຣກ hypertension systolic ທີ່ໂດດດ່ຽວຖືກສັງເກດເຫັນ, ຄົນອື່ນມີຄວາມກົດດັນ diastolic ສູງທີ່ສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ຕົວຊີ້ວັດດ້ານເທິງແມ່ນປະຕິບັດຫຼືຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ຫລືສອງຄ່າເພີ່ມຂື້ນພ້ອມກັນ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ: ຄວາມດັນເລືອດສູງຫຼືສູງກວ່າ? ມູນຄ່າ ທຳ ອິດ ໝາຍ ເຖິງຕົວເລກ ໜຶ່ງ ໃນໄລຍະຂອງການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈໃນເວລາທີ່ການດັນເລືອດຜ່ານທາງເຮືອຖືກກວດພົບ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມກົດດັນສູງສຸດ, ສະນັ້ນພາລາມິເຕີຂອງມັນແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.

ຕົວເລກທີສອງແມ່ນຕົວແທນໂດຍຄວາມກົດດັນຂອງ diastolic, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກຝາ vascular ລະຫວ່າງການປັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ມັນຢູ່ສະ ເໝີ ຢູ່ລຸ່ມຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ອິດໂດຍ 30-40 ໜ່ວຍ.

ໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຮູບພາບທາງຄລີນິກ, ສອງຕົວເລກຂອງຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, 145/95 ຫຼື 180/105 - ຕົວ ກຳ ນົດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຂອງລະດັບແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້, ມີການເພີ່ມຂື້ນໂດດດ່ຽວເມື່ອມີພຽງແຕ່ມູນຄ່າ ໜຶ່ງ "ເຕີບໃຫຍ່", ໃນຂະນະທີ່ສອງແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ພິຈາລະນາຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ:

ຄວາມຍືດຍຸ່ນຕໍ່າຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ການປ່ຽນແປງ Atherosclerotic.
ເສັ້ນເລືອດໃນພາຍໃນ.
ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເສີຍຫາຍ.
ໂລກຫົວໃຈ.
ຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງສະຫວັດດີການທົ່ວໄປ.

ຄວາມດັນເລືອດ Systolic ກຳ ນົດສະພາບຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈ, ຄວາມຖີ່ແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງການຫົດຕົວຂອງມັນໃນລະຫວ່າງການປ່ອຍທາດແຫຼວທາງຊີວະພາບ. ທ່ານຫມໍກ່າວວ່າຕົວຊີ້ວັດນີ້ສະທ້ອນເຖິງສະພາບຂອງ myocardium.

ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໂດດດ່ຽວຂອງຕົວເລກ ທຳ ອິດສະແດງເຖິງໂຣກຫົວໃຈຮຸນແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງກໍາມະຈອນເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງປົກກະຕິບໍ່ຄວນເກີນ 30-40 ຫົວຫນ່ວຍ.

ຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເປັນພາລະເພີ່ມເຕີມຕໍ່ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການຂັບໄວຂອງຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະສະ ໝອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ 180 ມມແລະສູງກວ່າເຊິ່ງເປັນໄພອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຊີວິດອີກດ້ວຍ.

ຄ່າຕ່ ຳ ກວ່າ - 150-160 ມມປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນພຽງແຕ່ມີວິຊາທີ່ຍາວນານ.

ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼືບໍ່?

ສະນັ້ນ, ການຮູ້ວ່າຄວາມດັນໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນ, ສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງລາວ, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາວ່າພະຍາດ hypertensive, ມີລັກສະນະຕາມຫຼັກສູດທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງແລະຕົວບົ່ງຊີ້ເລັກນ້ອຍເກີນໄປ, ແມ່ນອັນຕະລາຍບໍ?

ການເຕັ້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ແຫຼມແລະບໍ່ຄາດຄິດໂດຍທາດບາຫຼອດປະມານ 20 ຫຼືຫຼາຍກວ່າມິນລິເມດຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການທາງລົບຫລາຍຢ່າງ - ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ວິນຫົວ, ນ້ ຳ ໝອກ ກ່ອນດວງຕາ, ກະແສໃບ ໜ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ໃນສາຍຕາ, ຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປແລະເຫງົານອນ.

ການກະໂດດກະທັນຫັນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການໄຫຼວຽນຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍ, ເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈໃນຈັງຫວະທີ່ເລັ່ງ, ມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (tachycardia) ເພີ່ມຂື້ນ. ອັນຕະລາຍຂອງການກະໂດດກະທັນຫັນໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາແມ່ນຫຍັງ?

ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສົມບູນ, ປະສົບກັບການກະໂດດຂັ້ນສູງເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄຸນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນ, ກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອັນຕະລາຍໃດໆ, ຍ້ອນວ່າເຮືອຂອງພວກມັນມີປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິ, ພວກມັນຍືດແລະຊົດເຊີຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຂະຫຍາຍໄປຕາມຂະ ໜາດ ທີ່ຕ້ອງການ.

ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເສັ້ນເລືອດທີ່ມັກຈະເປັນໂຣກ atherosclerosis ແລະ spasms ຕາມ ລຳ ດັບ, ບໍ່ສາມາດຍືດເຍື້ອແລະຂາດການໄຫຼຂອງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການກະດູກຫັກຂອງພວກເຂົາ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດເລັກນ້ອຍ 10-20 ມມບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີອາການທາງລົບ, ຫົວໃຈເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ຫົວບໍ່ເຈັບ. ໃນຫຼັກການ, ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ, ຄວາມແຕກຕ່າງໃນໄລຍະສັ້ນບໍ່ໄດ້ສ້າງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological.

ຄວາມດັນເລືອດສູງເກີນໄປຈະກາຍເປັນທີ່ສັງເກດໄດ້ຖ້າສັງເກດເຫັນບາງຄັ້ງຄາວ. ໃນເວລາທີ່ຄວາມດັນເລືອດມີຄວາມຫມັ້ນຄົງເກີນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ (ຈາກ 140/90 ມມ), ນີ້ຈະສ້າງເງື່ອນໄຂທີ່ດີ ສຳ ລັບການພັດທະນາພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.

ມັນຍັງເປັນສັນຍານກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ການສະສົມຂອງສານ slag ແລະສານພິດ, ຄວາມກົດດັນຊ້ ຳ ເຮື້ອເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາແລະພຽງພໍ. ຫຼີກລ້ຽງການກະໂດດໃນຄວາມດັນເລືອດໂດຍໃຊ້ Normalife. ການຮັກສາສະຫມຸນໄພແມ່ນດີເລີດເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ປ່ວຍຜູ້ສູງອາຍຸ. ອາຫານເສີມບໍ່ມີ contraindications ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ.

ແຕ້ມບົດສະຫຼຸບ

ການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນສາເຫດຂອງເກືອບ 70% ຂອງການເສຍຊີວິດທັງ ໝົດ ໃນໂລກ. ເຈັດໃນສິບຄົນເສຍຊີວິດຍ້ອນການອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດຂອງຫົວໃຈຫລືສະ ໝອງ.

ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂີ້ຮ້າຍແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍບໍ່ໄດ້ສົງໃສວ່າພວກເຂົາມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແລະພວກເຂົາກໍ່ພາດໂອກາດທີ່ຈະແກ້ໄຂບາງຢ່າງ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຕາຍ.

ເຈັບຫົວ
ຫົວໃຈເຕັ້ນ
ຈຸດດ່າງ ດຳ ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຂອງຕາ (ແມງວັນ)
ຄວາມກະວົນກະວາຍ, ອາການຄັນຄາຍ, ເຫງົານອນ
ວິໄສທັດທີ່ມົວ
ເຫື່ອອອກ
ຄວາມອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ
ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບ ໜ້າ
ນິ້ວມືຈ່ອຍແລະ ໜາວ ເຢັນ
ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນ

ເຖິງແມ່ນວ່າ ໜຶ່ງ ໃນອາການເຫຼົ່ານີ້ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດ. ແລະຖ້າມີສອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າລັງເລໃຈ - ທ່ານມີໂຣກ hypertension.

ວິທີການຮັກສາໂຣກ hypertension ເມື່ອມີຢາ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍທີ່ຕ້ອງເສຍເງິນຫລາຍ?

ຢາສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງດີ, ແລະບາງອັນກໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ! ໃນເວລານີ້, ຢາຊະນິດດຽວທີ່ແນະ ນຳ ຢ່າງເປັນທາງການໂດຍກະຊວງສາທາລະນະສຸກໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນ Giperium.

ເຖິງ ສະຖາບັນພະຍາດຫົວໃຈຮ່ວມກັບກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນແຜນງານ” ໂດຍບໍ່ມີການ hypertension". ພາຍໃນທີ່ Giperium ສາມາດໃຊ້ໄດ້ ໃນລາຄາທີ່ເປັນບຸລິມະສິດ - 1 ຮູເບີນ, ຊາວທັງ ໝົດ ໃນເມືອງແລະເຂດ!

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ໂຣກ hypertension ໄດ້ຖືກກວດພົບໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸແຕກຕ່າງກັນ, ແລະກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໂຣກນີ້ຈະຖືກພົບເຫັນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ມີແຕ່ໃນຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່. ສາເຫດ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ເສີຍຫາຍແມ່ນລະບົບນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີ, ອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ, ຈັງຫວະການເລັ່ງຂອງຊີວິດແລະການຂາດການພັກຜ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ. ການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສື່ອມໂຊມຢ່າງແຂງແຮງໃນສະຫວັດດີພາບແລະຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດສຸກເສີນ, ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມກົດດັນໃດທີ່ຖືວ່າສູງຂື້ນ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງອາຍຸ, ເພດແລະການປະກົດຕົວຂອງປັດໃຈ ສຳ ຄັນອື່ນໆ, ລວມທັງການຖືພາ.

ຄວາມກົດດັນແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນພາລາມິເຕີທາງກາຍຍະພາບທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມແຮງຂອງຄວາມດັນເລືອດຢູ່ຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ປະລິມານຂອງມັນຖືກສູບລົງຕໍ່ນາທີແລະຄວາມຖີ່ຂອງການປັ້ນຫົວໃຈ. ການ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ - ເຄື່ອງວັດແທກ - ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນສອງ (ເທິງແລະລຸ່ມ) ແມ່ນຖືກວັດແທກ. ຄວາມດັນເລືອດ Systolic ສະແດງເຖິງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ຕົວຊີ້ວັດ diastolic ໄດ້ຖືກວັດແທກໃນເວລາທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງຫົວໃຈ, ໃນເວລາທີ່ເລືອດຈະຜ່ານເສັ້ນເລືອດ.

ຄວາມດັນໃນການຖືພາ

ໃນໄລຍະທີ່ມີລູກ, ແມ່ຍິງຄວນວັດແທກຄວາມດັນເລືອດເປັນປະ ຈຳ, ເພາະວ່າຕົວຊີ້ວັດນີ້ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເລືອດຜ່ານເສັ້ນເລືອດ. ເນື່ອງຈາກວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ລະດັບຄວາມດັນເລືອດສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ແມ່ຍິງອາດຈະສູນເສຍສະຕິແລະອ່ອນແອ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ໃນເວລາປະມານ 6 ເດືອນ, ຄວາມກົດດັນແມ່ນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງການຖືພາ, ຄວາມດັນເລືອດເກືອບຈະສູງຂື້ນສະ ເໝີ. ນີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ (ວົງວຽນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນ). ໃນເລື່ອງນີ້, ໃນອາທິດທີ 20, ປະລິມານການ ໝູນ ວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນເຄິ່ງລິດ, ແລະພາຍໃນອາທິດທີ 35 ຂອງໄລຍະ, ຕື່ມ 1000 ml. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈເລັ່ງແລະເລັ່ງເລືອດ. ໃນສະພາບທີ່ສະຫງົບ, ກຳ ມະຈອນຂອງແມ່ຍິງຖືພາເຖິງ 90 ເທື່ອຕໍ່ນາທີໃນອັດຕາ 70.

ຄວາມດັນໃດທີ່ຖືວ່າສູງຂື້ນໃນເວລາຖືພາ

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມັນບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເປັນ“ ມາດຕະຖານທາງການແພດ” ຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນມີພາລະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບັນດາມາດຕະຖານຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນແມ່ນຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງຄວາມສູງ, ນ້ ຳ ໜັກ, ວິຖີຊີວິດ, ແລະອື່ນໆໃນເລື່ອງນີ້, ທ່ານ ໝໍ ກຳ ນົດບັນດາມາດຕະຖານບໍ່ແມ່ນໂດຍຕົວຊີ້ວັດບາງຢ່າງໂດຍສະເລ່ຍ, ແຕ່ໃນຂອບເຂດ: ຈາກ 90/60 ເຖິງ 140/90 mm Hg. ສິນລະປະ. ສະນັ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາໃນໄລຍະນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ, ແຕ່ເກີນຂີດ ຈຳ ກັດນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແລະການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວ.

ສັນຍານຂອງຄວາມດັນສູງ

ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນອາການເຈັບຫົວທີ່ກະຕຸ້ນ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ແລະກະດູກສັນຫຼັງ. ຄວາມດັນສູງສຸດສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ ເສື່ອມ. ອາການວິນຫົວເວົ້າເຖິງຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນ - ອາການທົ່ວໄປອີກ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ. ອາການອື່ນໆຂອງພະຍາດແມ່ນ:

ມາດຕະຖານຂອງຄວາມກົດດັນໃນມະນຸດ

ມາດຕະຖານຄວາມກົດດັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍອາຍຸ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄ່າທີ່ມີຕົວປ່ຽນແປງ, ເຊິ່ງມັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ. ຄວາມດັນເລືອດສະເລ່ຍ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງແມ່ນເກືອບຄືກັນ:

ອັດຕາປົກກະຕິສູງສຸດ

ອາການແລະຂັ້ນຕອນຂອງການ hypertension

ພິຈາລະນາຂັ້ນຕອນຂອງການ hypertension, ເພາະວ່າມີ 3 ຂັ້ນຕອນຂອງການ hypertension. ຖ້າໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ, ຄວາມດັນເລືອດຈະປ່ຽນແປງໃນໄລຍະຫ່າງ 140-159 / 90-99 ມມ. Hg. ສິນລະປະ. ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃດໆໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຄວາມກົດດັນຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ.

ດ້ວຍອຸນຫະພູມ 2 ອົງສາ (ປານກາງ), ຕົວເລກຂອງການວັດແທກຄວາມຖີ່ແມ່ນ 160-179 / 100-109. ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນມີຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແລະມີພຽງແຕ່ຢາທີ່ສາມາດຫຼຸດມັນໄດ້.

ໃນຂັ້ນຕອນທີສາມ, ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນສູງສະເຫມີແລະມີການສ້ອມແຊມຢູ່ທີ່ 180/110 ມມ. Hg. ສິນລະປະ,, ໃນລະຫວ່າງການບົ່ງມະຕິ, ຄົນເຈັບຈະເປີດເຜີຍການລະເມີດທີ່ຮ້າຍແຮງຈາກອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຕ່າງໆ.

ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ 2 ແລະ 3 ອົງສາ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນ:

ຖ້າຫາກວ່າມີພະຍາດອື່ນໆທີ່ຫົວຈະເຈັບໃນເວລາທີ່ແນ່ນອນຂອງມື້, ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງອາການບໍ່ຕິດກັບເວລາ. ການໂຈມຕີຂອງຄວາມເຈັບປວດສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ທັງກາງເວັນແລະຕອນເຊົ້າຫລັງຈາກຕື່ນນອນ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບອະທິບາຍເຖິງຄວາມເຈັບປວດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ເທິງຫົວຫຼືເຕັມຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຫົວ. ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງຂື້ນໃນເວລາໄອ, ຈາມ, ແລະອຽງຫົວ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ບັນທຶກ hypertensive ບວມຕາ, ໜ້າ, ແຂນຂາ. ຄວາມບໍ່ສະບາຍເກີດຂື້ນໃນເວລາພັກຜ່ອນຫຼືຫຼັງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານອາລົມ, ສະຖານະການທີ່ຄຽດ.

ອາການ ໜຶ່ງ ອີກແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ, ເຊິ່ງສາມາດປຽບທຽບໄດ້:

ດ້ວຍຜ້າກັ້ງ,
ແມງວັນ
ຫມອກກ່ອນຕາຂອງຂ້ອຍ.

ຖ້າພຽງແຕ່ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ຈະສູງຂື້ນ (ມັນຍັງເອີ້ນວ່າຫົວໃຈ), ຄົນເຈັບຈະຈົ່ມວ່າອາການເຈັບປວດຢ່າງ ໜັກ ຢູ່ ໜ້າ ເອິກ.

ກົດລະບຽບໃນການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການວັດຄວາມດັນ. ກ່ອນທີ່ຈະ ໝູນ ໃຊ້, ທ່ານບໍ່ຄວນສູບຢາ, ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາເຟອີນ (ກາເຟ, ໂກລາ, ຊາ ດຳ).

ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ວ່າ:

ນັ່ງກົງ, ກົ້ມຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເກົ້າອີ້, ແລະຂາຄວນຢູ່ເທິງພື້ນ,
ງົດເວັ້ນຈາກການເວົ້າ
ເຄື່ອງແທກ tonometer ຄວນຈະຖືກມັດໄວ້ຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ອ້ອມແຂນດ້ານ ໜ້າ ໂດຍກົງ ເໜືອ ເສັ້ນໂລຫິດແດງ,
ສ່ວນລຸ່ມຂອງ cuff ແມ່ນຖືກວາງ 2-3 ຊມຂ້າງເທິງແຂນສອກ,
ກະເປົາເງິນທີ່ມີອັດຕາເງິນເຟີ້ຕ້ອງຖືກວາງໄວ້ສອດຄ່ອງກັບຫົວໃຈ.

ມັນເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ຈະວັດຄວາມດັນເລືອດຜ່ານເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີພົກຍ່ຽວແລະຂາເຕັມ. ຖ້າເງື່ອນໄຂໃນການ ໝູນ ໃຊ້ບໍ່ຖືກຕາມ, ຄວາມກົດດັນດ້ານເທິງແລະລຸ່ມອາດຈະສູງເກີນໄປ.

ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຫລັງຈາກກິນກາເຟ, ເຄື່ອງວັດແທກໂຕນຈະສະແດງຂະ ໜາດ 11/5 ມມ. Hg. ສິນລະປະ. ສູງກ່ວາຕົວຈິງແລ້ວ, ຫຼັງຈາກຈອກເຫຼົ້າ - ໂດຍ 8/8, ການສູບຢາ - 6,5, ມີພົກຍ່ຽວເຕັມ - 15/10, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫລັງ, ຄວາມກົດດັນຕ່ໍາຈະໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂື້ນ 6-10 ຈຸດ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີ ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ມື - ວັນທີ 7/11.

ເພື່ອປະເມີນລະດັບຂອງຄວາມດັນໂລຫິດແດງໃນເສັ້ນເລືອດແລະຜົນຂອງການກິນຢາ, ຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນຄວນໄດ້ຮັບການວັດແທກຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນີ້ແມ່ນເທື່ອ ທຳ ອິດໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ແລະຄັ້ງສຸດທ້າຍໃນຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຖ້າມີຄວາມຕ້ອງການການວັດແທກຄືນ ໃໝ່, ມັນຈະຖືກປະຕິບັດພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ ນາທີ.

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຂຽນຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ໃນທ່ອນໄມ້ຖ້າວ່າເຄື່ອງວັດແທກບໍ່ເກັບຄ່າຄວາມດັນເລືອດດ້ວຍເວລາແລະວັນທີທີ່ແນ່ນອນຂອງຂັ້ນຕອນໃນຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງມັນ.

ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ (hypertension) ແມ່ນຫຍັງ?

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຄວາມກົດດັນສູງຂື້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ກັບຮ່າງກາຍ. ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນສາເຫດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງການເສຍຊີວິດໃນທົ່ວໂລກ.

ໃນເສັ້ນເລືອດ, ການພັດທະນາຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວາມອ່ອນແອອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຮືອອາດຈະກາຍເປັນອຸດຕັນແລະຈີກຂາດ. ຄວາມດັນເລືອດສູງມັກຈະສັບສົນໂດຍວິກິດການ hypertensive - ໄລຍະເວລາທີ່ຄວາມກົດດັນໃນເລືອດໂດດລົງໃນໄລຍະສັ້ນ. ການພັດທະນາຂອງວິກິດດັ່ງກ່າວມັກຈະມາກ່ອນ:

ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ
ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບດິນຟ້າອາກາດ.

ໃນວິກິດການ hypertensive, ຄວາມກົດດັນສູງທີ່ສຸດແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ມີພະລັງ: ເຈັບຫົວ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງຫົວ, ຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງອາການປວດຮາກ, ປວດຮາກແລະຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.

ຖ້າມີຄົນໃກ້ຄຽງທີ່ມີອາການຂອງໂລກອ້ວນ, ທ່ານຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນທັນທີແລະລໍຖ້າທ່ານ ໝໍ ມາຮອດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖາມຄົນເຈັບວ່າໃນເວລາທີ່ລາວກິນຢາເພື່ອຄວາມດັນ. ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການໃຫ້ຢາໃຫ້ຄົນເຈັບເພີ່ມປະລິມານຢາດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ອາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໄດ້!

ຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຊິ່ງສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດໄດ້. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດ: ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕາ, ຫົວໃຈ, ສະ ໝອງ. ເນື່ອງຈາກການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບໃນອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໂຣກ myocardial infarction, ischemic, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນປະສາດ, ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ retinal ພັດທະນາ.

ການໂຈມຕີຫົວໃຈຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນການໂຈມຕີທີ່ເຈັບເປັນດົນນານຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງ ໜ້າ ເອິກ. ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປໃນຮ່າງກາຍແມ່ນແຂງແຮງຫຼາຍຈົນວ່າຢາ Nitroglycerin ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນສະຫງົບໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ໄວທີ່ສຸດ, ສະພາບການນີ້ຈະສິ້ນສຸດລົງໃນການຕາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ດ້ວຍເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ມີການລະເມີດຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເຮືອຂອງສະຫມອງ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະໂດຍ:

ການເຈັບຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ
ການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວ
ເປັນ ອຳ ມະພາດຂອງ ໜຶ່ງ ໃນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ເມື່ອໂຣກຫົວໃຈເຮື້ອຮັງພັດທະນາ, ອະໄວຍະວະຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການສະ ໜອງ ເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ມີອົກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍ. ຄົນເຈັບໃນກໍລະນີນີ້ບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຍ້າຍອ້ອມອາພາດເມັນຫລືປີນຂັ້ນໄດ.

ອັນຕະລາຍອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຄວາມດັນເລືອດສູງກໍ່ເກີດຂື້ນແມ່ນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມ. ສະພາບການນີ້ແມ່ນມີລັກສະນະເປັນສັນຍານ: ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼາຍເກີນໄປ, ອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ, ການໃຄ່ບວມຂອງສ່ວນເທິງແລະລຸ່ມ, ຮ່ອງຮອຍຂອງທາດໂປຼຕີນໃນນໍ້າປັດສະວະ.

ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກັງວົນກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດຂອດທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້ເສັ້ນປະສາດ optic, ການສູນເສຍສາຍຕາສ່ວນຫລືບາງສ່ວນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມີໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນຮ່າງກາຍ retina ຫຼື vitreous. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈຸດ ດຳ, ຟິມຮູບເງົາ, ຮູບແບບໃນຂະ ແໜງ ການເບິ່ງ.

ໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂື້ນໂດຍປັດໃຈອື່ນໆທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້ລວມມີໂລກອ້ວນໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໄຂມັນສູງ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະການພັກຜ່ອນ ຕຳ ່ສຸດທີ່ຖະ ໜົນ.

ວິທີປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ

ຜູ້ໃຫຍ່ທຸກໆຄົນມີພັນທະໃນການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດຂອງຄວາມກົດດັນຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະຮູ້ສຶກວ່າລາວມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີກໍ່ຕາມ. ດ້ວຍການໂຈມຕີເລື້ອຍໆຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດປິ່ນປົວທ້ອງຖິ່ນ, ແພດຫົວໃຈ.

ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລັດປົກກະຕິ, ມັນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍທີ່ຈະພິຈາລະນາຫຼັກການຊີວິດຂອງທ່ານແລະປ່ຽນອາຫານ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນການປະຖິ້ມສິ່ງເສບຕິດ, ຖ້າມີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງບໍ່ພຽງແຕ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງເປັນການສູບຢາແບບບໍ່ຮູ້ຕົວອີກດ້ວຍ.

ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດເຮັດໄດ້:

ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ
ການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ,
ຖ້າຍ່າງເປັນປົກກະຕິໃນອາກາດສົດ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້ເກມກາງແຈ້ງ.

ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ເມື່ອຄວາມດັນເລືອດສູງຂອງຄົນເຮົາເລີ່ມຫຼືມີອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ມາດຕະການທີ່ສະ ເໜີ ບໍ່ພຽງພໍ, ມີຕົວຊີ້ບອກເຖິງການລິເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ. ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຮັກສາໂດຍການສັງເກດເບິ່ງໃບສັ່ງແພດທັງ ໝົດ, ຕິດຕາມກວດກາຄວາມດັນຢູ່ເຮືອນທຸກໆມື້ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງກວດຄວາມດັນເລືອດ.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງຜູ້ທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄໍເລສເຕີໂຣນຫຼື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການເປັນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນ, ຫົວໃຈວາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວຈຶ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມກວດກາເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ຄໍເລສເຕີຣອນໃນລະດັບຕໍ່າ (ບໍ່ດີ) ແລະທາດໂປຼຕີນໃນຍ່ຽວ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມກົດດັນແລະຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ລະ hypertonic ຄວນ:

ກິນຖືກ
ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ
ເຮັດກິລາ
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການກັບອາລົມ.

ສຳ ລັບໂພຊະນາການ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຕ້ອງການການບໍລິໂພກສັດ ໜ້ອຍ, ໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມ, ກິນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ຄາບໃນແຕ່ລະມື້.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງຈະບໍ່ເຈັບປວດໃນການຮັກສາການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ່າງຫຼືໄປຫຼີ້ນກິລາປະເພດໃດຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້. ຖ້າບໍ່ມີທາງທີ່ຈະໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືລອຍນ້ ຳ, ການຍ່າງຢ່າງໄວວາໃນອາກາດສົດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ເໝາະ ສົມ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີຖ້າຄົນເຈັບຍ່າງ ໜີ ຈາກສະຖານທີ່ອຸດສາຫະ ກຳ ແລະທາງດ່ວນ.

ວິທີການຮັກສາ

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມດັນສູງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມດັນເລືອດສູງ 2 ແລະ 3 ອົງສາ. ຖ້າທ່ານ ນຳ ຄວາມດັນເລືອດລົງຢ່າງໄວວາ, ຄົນເຈັບມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ໃນຕອນ ທຳ ອິດມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃຫ້ສູງສຸດ 10-15% ຂອງຕົວຊີ້ວັດເບື້ອງຕົ້ນ. ຖ້າຄົນເຈັບຍອມຮັບການຫຼຸດລົງດັ່ງກ່າວຕາມປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກ 30 ວັນທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວຫຼຸດລົງອີກ 10-15%.

ໃນມື້ນີ້, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ສູງທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ, ມັກຈະຖືກຮັກສາດ້ວຍຢາຫຼາຍຊະນິດໃນເວລາດຽວ, ຖ້າວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດ. ເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຄົນເຈັບ, ຕົວແທນລວມໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເຊິ່ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ຂໍຂອບໃຈກັບກົນໄກການປະສົມປະສານຂອງຢາ:

ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໃນປະລິມານທີ່ຕໍ່າ,
ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຫຼຸດຜ່ອນປະຕິກິລິຍາທາງລົບ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງສຸດລ້າສຸດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິໄດ້ຕະຫຼອດ ໜຶ່ງ ມື້ໂດຍໃຊ້ຄັ້ງດຽວ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມດັນເລືອດສູງຕ້ອງຮູ້ກົດລະບຽບໃນການກິນຢາແລະຕິດຕາມພວກມັນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຖ້າບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງແພດ ໝໍ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການຫຼຸດຜ່ອນ, ເພີ່ມປະລິມານຢາ, ປະຕິເສດການປິ່ນປົວ.

ຕົວຍັບຍັ້ງ Beta ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈວາຍວາຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຢາຕ້ານໂຣກທີ່ດີບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ທັນທີ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ຈະເປັນທີ່ນິຍົມບອກທ່ານວ່າຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ອັນຕະລາຍສາມາດເປັນແນວໃດ.

ການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ລະບົບ ໝູນ ວຽນ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ນັກວິທະຍາສາດສະຫລຸບວ່າການຄາດຄະເນຂອງການຢູ່ລອດຂອງຄົນເຈັບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທັງໃນລະດັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແລະສູງເກີນໄປ. ຄວາມດັນຂອງຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນສູງເກີນ 180/110 ມມ Hg. ສິນລະປະ, ແລະດ້ວຍຄວາມສົມດຸນ - ຕໍ່າກວ່າ 45 ມມ RT. ສິນລະປະ.

ຄວາມກົດດັນສູງທີ່ ສຳ ຄັນ

ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມດັນເລືອດສູງເຫັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ດ້ວຍຄວາມດັນໂລຫິດສູງທາງດ້ານເສັ້ນເລືອດ, ໂຣກແຄບໆເກີດຂື້ນ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ພະຍາດຈະພັດທະນາພາຍຫຼັງມີອາການຊshockອກທາງຈິດວິທະຍາ, ມີໂຣກ atherosclerosis, ໂຣກ ischemic.

ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນການເບິ່ງເຫັນຄວາມດັນຂອງເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ: ຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງພະຍາຍາມເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມດັນຈະສູງຂື້ນ. ຈຳ ນວນການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ, ສຽງຂອງເຮືອເພີ່ມຂື້ນ. ດ້ວຍຄວາມ ໜິ້ວ ໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ, ກ້າມເລືອດແລະການອຸດຕັນຂອງຫລອດເລືອດກໍ່ເກີດຂື້ນ, ພະຍາດທາງວິທະຍາແມ່ນສັບສົນໂດຍການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ໂຣກເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງO₂ແລະສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນຢຸດໄຫຼ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເພີ່ມຄວາມກົດດັນ. ສະພາບການນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນດ້ວຍການໃຊ້ເກືອຫຼາຍເກີນໄປ, ລົບກວນການເຮັດວຽກທາງເດີນອາຫານແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ຄວາມດັນເລືອດສູງຖືກຈັດເປັນ 3 ໄລຍະ:

I. ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຖືກບັນທຶກເຖິງ 140–150 / 90–100 mm Hg. ສິນລະປະ.

II. ເຄື່ອງ ໝາຍ ໃນເຄື່ອງວັດແທກໄດ້ຮອດ 150–170 / 95–100 mm Hg. ສິນລະປະ.

III. ຄວາມດັນເລືອດສູງເກີນ 180/110 ມມ Hg. ສິນລະປະ.

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ການໂຈມຕີສັ້ນເກີດຂື້ນ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນ. ດ້ວຍຮູບແບບຂອງໂລກ hypertension, ຄວາມດັນສູງຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແລະການໃຊ້ຢາແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ.

ຂັ້ນຕອນທີສາມແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມດັນເລືອດສູງ, ອະໄວຍະວະເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ພິການ. ການປ່ຽນແປງຂອງ Dystrophic ໃນ myocardium ເກີດຂື້ນ, ຫນາແລະສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ກັບແພຈຸລັງທີ່ມີຄວາມຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງ, ແລະບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາເກີດຂື້ນ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ວິກິດການ hypertensive, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ, ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ຫົວໃຈແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ. ຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ, ຄວາມຕາຍຈະເກີດຂື້ນ.

ອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນຕໍ່າ

Hypotension ແມ່ນປະກອບດ້ວຍການສະ ໜອງ ເລືອດທີ່ບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ສະ ໝອງ ແລະຫົວໃຈ, ເນື້ອເຍື່ອປະສົບກັບຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນ. ມີ hypotension ຍາວນານ, ເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນການພັດທະນາ, ການເສຍຊີວິດຫຼືຄວາມພິການຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນ.

ແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມດັນເລືອດທາງດ້ານ physiological ແລະ pathological ຫຼຸດລົງ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມກົດດັນສາມາດລຸດລົງໄດ້ພາຍຫຼັງການຝຶກກິລາກິລາ, ການເຮັດວຽກເກີນເວລາ, ເມື່ອປີນພູ. hypotension ທາງດ້ານພະຍາດເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມກົດດັນ, ພະຍາດ endocrine, ການເຮັດວຽກທີ່ບົກຜ່ອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈ, ແລະລະບົບຫລອດເລືອດ.

ຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດໂດດລົງໄດ້ດ້ວຍປະລິມານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

hypotension ເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຖືກວິນິດໄສໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງ tonometer ລົງເຖິງ 80/60 ມມ RT. ສິນລະປະ. ແລະ ໜ້ອຍ ກວ່າ. ພະຍາດວິທະຍາ ດຳ ເນີນເປັນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຫຼື ຊຳ ເຮື້ອ. ດ້ວຍຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາຂອງພະຍາດ, ອາການຂອງພະຍາດ hypotension ເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດເກີດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ການພັດທະນາຂອງ cardiogenic, orthostatic shock, ການສູນເສຍສະຕິແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງທັນເວລາ, ຄົນເຮົາຈະຕາຍ.

ການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນປະສາດຂ້າງນອກເຮັດໃຫ້ຂາດອົກຊີເຈນ, ສະ ໝອງ ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນປະສົບກັບໂລກ hypoxia. ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາຈະຊຸດໂຊມລົງ, ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ລົບກວນລາວ, ມີ ໝອກ ປົກຄຸມກ່ອນຕາຂອງລາວ, ໂລກກົ່ວ, ແລະຄວາມມືດມົວເກີດຂື້ນ.

ທ່ານສາມາດເສຍຊີວິດຈາກໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນລະດັບຄວາມດັນເລືອດສູງ 40-45 ມມ Hg. ສິນລະປະ.

ດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ ຊຳ ເຮື້ອ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍກໍ່ຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.ໃນບາງກໍລະນີ, ເຄື່ອງ ໝາຍ 85–90 / 60 tonometer ຍັງຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ບໍ່ເປັນພະຍາດໃດໆ, ສະນັ້ນ, ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດແມ່ນແຕ່ລະຄົນ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນ.

ວິທີເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ

ມີ hypotension, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເພີ່ມແລະສະຖຽນລະພາບຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມສຽງໃນເສັ້ນເລືອດ: Adrenaline, Prednisolone. ກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ເຄມີ ບຳ ລຸງສະ ໝອງ Cordiamine. ຢາຈະເລັ່ງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ລົມຫາຍໃຈຈະເລິກຂື້ນ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມໄດ້ຮັບອົກຊີແຊນຫລາຍຂື້ນ, ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິແລະສຸຂະພາບດີຂື້ນ.

ເພື່ອເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງການ ໝູນ ວຽນຂອງເລືອດ, ການລະລາຍຂອງການແກ້ໄຂ colloidal ແລະເກືອແມ່ນ: Sodium chloride, Reopoliglyukin. ຖ້າສາເຫດຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແມ່ນໂຣກຫົວໃຈຊຸດໂຊມ, glycosides ໃນເສັ້ນເລືອດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ: Korglikon, Digoxin.

ຄົນເຈັບມັກຈະຖາມວ່າ, ລົດສຸກເສີນຄວນຈະຖືກເອີ້ນວ່າແນວໃດ? ການປິ່ນປົວສຸກເສີນແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການລົ້ມເຫລວ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງກ່ວາ 180/110 ຫລືການຫຼຸດລົງຂອງຄ່າ systolic ທີ່ຕໍ່າກວ່າ 45 mm RT. ສິນລະປະ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຫມໍຈະມາຮອດ, ທ່ານສາມາດກິນຢາທີ່ຄົນເຈັບດື່ມຢູ່ເລື້ອຍໆ, ໃສ່ຢາ Nitroglycerin ພາຍໃຕ້ລີ້ນ.

ໃນຄວາມດັນໂລຫິດຮ້າຍແຮງ, ວິກິດ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາ diuretics, β-blockers, ACE inhibitors, neurotransmitters, agonists ຂອງ alpha-2-adrenergic receptors ຂອງສະ ໝອງ, enalaprilat. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດ systolic ເຖິງ 200 ມມ RT. ສິນລະປະ,, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດດ້ວຍ clonidine, nifedipine, prazosin. ຢາແມ່ນຖືກເລືອກໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງພະຍາດໃດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ.

ການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ຍົກສູງຄວາມກົດດັນຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພຮັກສາ. Immortelle ແມ່ນໃຊ້ໃນການຕົບແຕ່ງ ສຳ ລັບຕ່ອມລູກຫມາກ. ຢາໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກ 2 ບ່ວງຂອງພືດທີ່ແຫ້ງ, 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມແມ່ນຖືກລົງໃສ່ຖັງແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະເມົາໃນເຄິ່ງແກ້ວສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າຄວາມກົດດັນຈະເປັນປົກກະຕິ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດໃນໄລຍະວິກິດການ hypertensive, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຂອງສະຕິມາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ hawthorn, calendula, ຂີ້ເທົ່າພູ, ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວ, motherwort, peppermint, yarrow, knotweed. ໃນໄລຍະການຮັກສາ, ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາມີ contraindications ສຳ ລັບໃຊ້.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຢາພື້ນບ້ານຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນສະລັບສັບຊ້ອນດ້ວຍການໃຊ້ຢາແລະຫຼັງຈາກທີ່ປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ທັນເວລາ, ການເສຍຊີວິດແມ່ນເກີດຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫົວໃຈວາຍ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມວຸ້ນວາຍໃນເສັ້ນເລືອດ, ແລະການໃຄ່ບວມຂອງສະ ໝອງ ແລະປອດ. ການວິນິດໄສຮ້າຍແຮງຂື້ນກັບພະຍາດຕິດຕໍ່, ການຢູ່ລອດເປັນເວລາ 5 ປີແມ່ນສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງທີ່ມີຄວາມ ຊຳ ນິ ຊຳ ນານດ້ວຍການຫຼຸດລົງຫລືເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມດັນເລືອດ.

ທຸກໆປີ, ອົງການອະນາໄມໂລກໄດ້ບັນທຶກການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ. ວິກິດການ hypertensive ໄດ້ກາຍເປັນລັກສະນະບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ສູງອາຍຸເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງກາຍເປັນຊາວ ໜຸ່ມ ອີກດ້ວຍ.

ຄຳ ວ່າ“ ຄວາມດັນເລືອດ”, ຕາມກົດລະບຽບ, ອະທິບາຍທຸກປະເພດ

ເຊິ່ງເປັນລັກສະນະພິເສດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະມັນຍັງເປັນເນື້ອງອກ, ແລະໃນລະບົບປະສາດ.

ໃນຕົວຈິງເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນມີລັກສະນະລະດັບຂອງຄວາມດັນເລືອດໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມໄວຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຄວາມກົດດັນໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍການຄິດໄລ່ຄວາມໄວຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຕໍ່ຫົວ ໜ່ວຍ ຕໍ່ເວລາ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າແຕ່ລະຄົນມີລັກສະນະພູມສາດຂອງຕົນເອງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມກົດດັນ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ ສຳ ລັບຄົນ ໜຶ່ງ, ສາມາດສ້າງຄວາມເສີຍຫາຍໃຫ້ຄົນອື່ນ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າມີຄຸນຄ່າ ຈຳ ກັດ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດທີ່ເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຄົນ.

ເລືອດປະພຶດຕົວໃນຮ່າງກາຍຄືກັນກັບທາດແຫຼວໃນ ທຳ ມະຊາດ - ປະຕິບັດຕາມກົດ ໝາຍ ຂອງຟີຊິກ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຮືອທີ່ໃກ້ຈະເຂົ້າສູ່ຫົວໃຈ, ແລະມີເສັ້ນຜ່າກາງກວ້າງ, ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ.

ຄວາມກົດດັນອັນຕະລາຍ

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດແມ່ນອັນຕະລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຊີວິດຂອງລາວ ນຳ ອີກ. ຄວາມດັນເລືອດສູງເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ມີຊື່ວ່າ hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງ. ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນ:

- ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ,

- ການປ່ຽນແປງຂອງການ ໝູນ ວຽນຂອງສະ ໝອງ,

ເກີນຄວາມກົດດັນ "ເຮັດວຽກ" ໂດຍ 20 ຈຸດແມ່ນຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ຈາກ 35 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ອາການຂອງການເຈັບຫົວກໍ່ມີຢູ່. ແຕ່ຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ຈະຖືກ ຈຳ ແນກໂດຍຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ໂຣກຂາດ, ການປະຕິບັດທີ່ຫຼຸດລົງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນຫວັດໃນຜິວ, ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະພາບດິນຟ້າອາກາດໃດໆ (ຄົນທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່າແມ່ນອຸຕຸນິຍົມຫຼາຍ). ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຈະເປັນອັນຕະລາຍ ໜ້ອຍ ເພາະມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຂອງຕົວເອງແລະກະທົບກະເທືອນຢ່າງໄວວາຍ້ອນການຮັກສາແລະຢາຮັກສາສະຖຽນລະພາບແບບ ທຳ ມະຊາດ - ຊາ, ກາເຟ, ອາກາດສົດ. ການແຈ້ງເຕືອນຄວນຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຕ່ ຳ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ການຫຼຸດລົງຫຼາຍກ່ວາ 25 ຈຸດຈາກ“ ກຳ ມະກອນ”), ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິພາຍໃນສອງຫາສີ່ຊົ່ວໂມງ.

ສາເຫດຂອງການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມກົດດັນສາມາດເປັນວຽກເກີນເວລາ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຮ້າຍແຮງ, ຂາດສານອາຫານ, ແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານການກິນບໍ່ເປັນລະບຽບ.