ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປິ່ນປົວຖົ່ວທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ
ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຄວນປະກອບມີ ຈຳ ນວນພືດສູງສຸດໃນເມນູຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖົ່ວສາມາດຖືວ່າເປັນແບບນັ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແກ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນອາຫານ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນອື່ນໆຂອງຕົ້ນໄມ້ອີກດ້ວຍ. ຢາພື້ນເມືອງສາມາດ ນຳ ສະ ເໜີ ສູດຫຼາຍຢ່າງໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປີກຖົ່ວ.
ໃບປິວມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່?
ຖົ່ວຂາວ, ແລະໂດຍສະເພາະຝັກຂອງມັນ, ບັນຈຸທາດໂປຼຕີນໃນປະລິມານຫຼາຍພໍສົມຄວນ, ຄ້າຍຄືກັນກັບໂຄງສ້າງສັດ, ແລະ ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຄົນເຈັບໃນລາຍການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີລັກສະນະສະແດງໂດຍມີຫຼາຍສານທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະ, ຕົວຢ່າງ:
- ວິຕາມິນ: PP, C, K, B6, B1, B2,
- ອົງປະກອບຕາມຮອຍ: ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ທອງແດງ, ແຄວຊ້ຽມ, ໂຊດຽມ.
ແຕ່ລະສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງມະນຸດ.
ໃບຂອງມັນ, ຄ້າຍຄືຖົ່ວຂາວຕົວຂອງມັນເອງ, ມີສັງກະສີແລະທອງແດງຫຼາຍ, ເພື່ອຈະເປັນທີ່ແນ່ນອນ, ມັນມີຫຼາຍກ່ວາຫຼາຍກ່ວາພືດທີ່ເປັນຢາອື່ນໆ. ສັງກະສີມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສັງເຄາະອິນຊູລິນ.
ມີເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄາໂບໄຮເດຣດດູດຊືມເຂົ້າໃນ ລຳ ໄສ້ໄດ້ໄວ. ນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນລະບຽບການດ້ານຄຸນນະພາບຂອງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
ບໍ່ມີໃຜສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ຈື່ໄດ້ວ່າຖົ່ວເຫຼືອງສາມາດຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍໆໃນຮ້ານຂາຍຍ່ອຍໃນເກືອບທຸກເວລາຂອງປີ, ແລະທຸກຄົນສາມາດຈ່າຍໄດ້. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຝັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ ທຳ ມະດາ. ພວກເຂົາຂາຍມັນຫຸ້ມຫໍ່ໃສ່ໃນກະດານ cardboard, ແລະຜະລິດຕະພັນເອງກໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງຜູ້ບໍລິໂພກໂດຍສະເລ່ຍ.
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ flaps ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
ຮອຍແປ້ວຂອງຖົ່ວຂາວສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດການຕົ້ມຫລືເຮັດເປັນຊາ. ຢາພື້ນເມືອງໃຫ້ຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຫລືການເພີ່ມສະ ໝຸນ ໄພແລະພືດຊະນິດອື່ນໆ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເນັ້ນ ໜັກ ວ່າແຕ່ລະສູດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມໃນການ ບຳ ບັດແລະອາຫານທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໝາກ ຖົ່ວລຽນຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະສາມາດຮັກສາຜົນກະທົບປະມານ 7 ຊົ່ວໂມງຕິດຕໍ່ກັນ, ແຕ່ຕໍ່ກັບປະຫວັດນີ້, ພາຍໃຕ້ສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມທ່ານບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຫຼືແມ້ກະທັ້ງຍົກເລີກປະລິມານຢາອິນຊູລິນຫຼືເມັດ.
ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາການປິ່ນປົວແບບອິດສະຫຼະໂດຍອີງໃສ່ການຕົ້ມໃບຖົ່ວຂາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດ ໝໍ ພຽງແຕ່ປະສົມປະສານກັບອາຫານການກິນ, ແຕ່ວ່າໃນຂັ້ນ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ. ການໃຊ້ຕົ້ມ, ຄືກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີພຽງແຕ່ຫລັງຈາກປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະພາຍໃຕ້ການຕິດຕາມກວດກາເລືອດຢ່າງໃກ້ຊິດ. ຖ້າທ່ານ ໝໍ ເຫັນປະສິດທິຜົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງວິທີການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນການທົດລອງ, ລາວສາມາດຫຼຸດປະລິມານຢາທີ່ຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານ.
ໝາກ ຖົ່ວແຕກແລະໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2
ສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ທີ່ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2:
- ປີ້ງຖົ່ວຝັກດ້ວຍເຄື່ອງບົດກາເຟ, ແລະທຸກໆ 50 ກຼາມຂອງຜົງທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໃຫ້ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 400 ມລ. ວິທີແກ້ໄຂຕ້ອງໄດ້ໃສ່ໃນບາຫຼອດເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ດື່ມ 120 ມລໃນແຕ່ລະຄັ້ງກ່ອນອາຫານປະມານ 25 ນາທີ,
- ບ່ວງ dessert ຂອງໃບອ່ທີ່ລະມັດລະວັງແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ລິດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອາບນ້ ຳ ປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ອຶຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງເປັນເວລາ 45 ນາທີ, ກັ່ນຕອງແລະດື່ມເຫຼົ້າບ່ວງກາເຟ 3 ບ່ວງນ້ອຍ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້,
- ບ່ວງເຂົ້າ ໜົມ 4 ບ່ວງໂດຍບໍ່ມີໃບຖົ່ວລົງແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມເຢັນ 1 ລິດແລະຢືນປະມານ 8 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກັ່ນຕອງຜ່ານຊັອກໂກແລັດແລະດື່ມ ໜຶ່ງ ແກ້ວກ່ອນອາຫານ. ສູດທີ່ຄ້າຍຄືກັນຊ່ວຍໃນການແກ້ໄຂອາການບວມທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດເບົາຫວານ,
- ຝັກແຫ້ງ 1 ກິໂລແມ່ນຖືກຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ 3 ລິດ, ແລະການກະກຽມທີ່ອອກມາແມ່ນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ 1 ແກ້ວ.
ເຄື່ອງປະດັບແຕ່ລະຊະນິດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ກ່ອນການກິນຄວນໄດ້ຮັບການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງລະອຽດເພື່ອ ກຳ ຈັດຂີ້ຕົມ, ແລະນີ້ຈະເປັນອາຫານປະເພດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.
ຜະລິດຕະພັນປະສົມປະສານທີ່ອີງໃສ່ຝັກ
ເປືອກຖົ່ວສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍພືດອື່ນໆ:
- ທ່ານສາມາດກະກຽມຜະລິດຕະພັນໂດຍອີງໃສ່ ໜໍ່ ໄມ້ 50 ກຣາມ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຟືອງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ໝາກ ສີດາແລະຂີ້ເຜິ້ງ 25 ກຣາມ. ການປະສົມທີ່ລະບຸໄວ້ຕ້ອງໄດ້ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 600 ml ແລະຕົ້ມປະມານ 25 ນາທີ. ໃຊ້ຢານີ້ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 1/3 ຂອງແກ້ວ,
- ໃບຖົ່ວແລະໃບ blueberry ໃນປະລິມານຂອງ 3 ບ່ວງ dessert ແມ່ນຖືກຟັກແລະຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ຈອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂກໍ່ຖືກ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບທີ່ຕົ້ມໂດຍໃຊ້ອາບນ້ ຳ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະຢືນຢູ່ໃນບາຫຼອດປະມານ 1.5 ຊົ່ວໂມງ. ຜະລິດຕະພັນຖືກເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນອຸນຫະພູມທີ່ສະບາຍ, ກັ່ນຕອງແລະເມົາ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານ 120 ມລ,
- ເອົາຮາກ dandelion, ໃບ nettle, blueberries ແລະຫມາກຖົ່ວໃນຈໍານວນ 2 ບ່ວງ dessert ຂອງແຕ່ລະພືດແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 400 ml. ຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ 45. ບ່ວງແກງທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການຕົ້ມແມ່ນ ນຳ ມາຕົ້ມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມແລ້ວໃຊ້ເປັນຢາ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ກົດລະບຽບພື້ນຖານ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເປືອກຖົ່ວ
ເງິນທີ່ ນຳ ມາສະ ເໜີ ໃດໆກໍ່ຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຍັງເລີຍ. ສະນັ້ນ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຕື່ມນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນ tinctures, ແລະແຕ່ລະສ່ວນປະກອບແມ່ນຕ້ອງຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະເກັບສະສົມຢູ່ບ່ອນທີ່ປອດໄພທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ໃບຍ່ອຍສີຂຽວໄດ້, ເພາະວ່າມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ສາມາດເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍດ້ວຍສານພິດຂອງພວກມັນ.
ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ມັນຄວນຈະໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມລຽບງ່າຍ, ແຕ່ລະສູດໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນຄຸນຄ່າຂອງມັນໃນແງ່ຂອງປະສິດທິຜົນສູງຂອງມັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2.
ປີກຖົ່ວ - ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2
ຫລາຍກວ່າຫ້າສິບລ້ານຄົນໃນໂລກປະສົບກັບໂຣກໂຣກເບົາຫວານ (DM).
ອີກຕື້ ໜຶ່ງ ຈາກໂລກອ້ວນ, ໃນ 85% ຂອງກໍລະນີທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນຫຼືການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ.
ບັນດາກໍລະນີ ໝາກ ຖົ່ວໃນໂລກເບົາຫວານໄດ້ພິສູດໄດ້ວ່າກິດຈະ ກຳ ໃນລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຈາກແພດແລະ ໝໍ ປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.
ສາເຫດຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນເອີ້ນວ່າພະຍາດ endocrine ທີ່ໄດ້ມາແລະເຊື້ອສາຍທີ່ບໍ່ດີ. ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບເບົາຫວານແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 .ads-pc-2
ວິດີໂອ (ກົດເພື່ອຫຼີ້ນ). |
ທາດນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂະບວນການທີ່ເປັນລະບົບຫລັກໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງມັນ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຮ່າງກາຍ. ທຸກວັນນີ້, ພະຍາດນ້ ຳ ຕານເອີ້ນວ່າການລະບາດທີ່ບໍ່ແຜ່ລາມຂອງສະຕະວັດທີ 21.
DM ແມ່ນພະຍາດຂອງຄວາມຕ້ານທານຂອງອິນຊູລິນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈຸລັງທົດລອງທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕຸກ.
ການຄວບຄຸມ glycemic ທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ ຕານລວມໂດຍອີງໃສ່ການກຽມຢາສະ ໝຸນ ໄພ, ຢາສັງເຄາະແລະອາຫານການກິນ.
ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານຂອງ antiglycemic ຂອງຫມາກຖົ່ວຂື້ນໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການ:
- inhibition ຂອງ amylase, glucose,
- ປົກປ້ອງຈຸລັງເບຕ້າຈາກການ ທຳ ລາຍ,
- ການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມລັບຂອງ insulin,
- ເພີ່ມປະສິດທິພາບການຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ adipose ແລະກ້າມເນື້ອ,
- ລະບຽບການປ່ອຍ glucose ຈາກຕັບ.
ຮ່ວມກັນກັບອາຫານ, ຄາໂບໄຮເດຣດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະຕໍ່ມາກໍ່ແຍກເປັນ monosaccharides, ລວມທັງທາດນ້ ຳ ຕານ. ເອນໄຊຕົ້ນຕໍທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການ“ ຍ່ອຍອາຫານ” ຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແມ່ນສັບສົນ amylase ແລະ glucosiad.
ພວກມັນຖືກຜະລິດອອກມາເປັນເມັດ. ການປິດກັ້ນບາງສ່ວນ (ການຍັບຍັ້ງ) ຂອງເອນໄຊເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ການໄຫລວຽນຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ເລືອດຊ້າລົງ.
ການດູດຊຶມຂອງທາດແປ້ງໃນ ລຳ ໄສ້ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍອາຊິດໂຟລິກແລະ flavanoids, catechins. ອິນຊູລິນຜະລິດໂດຍກະຕຸ່ນດຽວກັນຈະເອົານ້ ຳ ຕານສ່ວນເກີນອອກຈາກເລືອດ, ປ່ຽນມັນເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງເພື່ອປ່ອຍທາດພະລັງງານ .ads-mob-1
ຄວາມລັບຂອງ Insulin ແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍຈຸລັງທົດລອງ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປຈະ ທຳ ລາຍພວກມັນດ້ວຍການສ້າງຕັ້ງ ATP, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຍື່ອຫຸ້ມຈຸລັງເສື່ອມສະພາບແລະເປີດຊ່ອງແຄວຊຽມດ້ວຍທາດການຊຽມ. ການໄຫລວຽນຂອງທາດການຊຽມດ້ວຍທາດການຊຽມເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ອຍອິນຊູລິນ.
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໃນພະຍາດເບົາຫວານຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂະບວນການທີ່ໄດ້ປະກາດ. ປະສິດທິຜົນຂອງພວກມັນຍັງໄດ້ຖືກພິສູດໃນພາລະບົດບາດຂອງຕົວຍັບຍັ້ງ gluconeogenesis - ສະກັດກັ້ນການສ້າງ glucose ຈາກທາດປະສົມທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດແປ້ງ.
ສານສະກັດຈາກໃບຖົ່ວລຽນຊ່ວຍລົດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ເຖິງ 20-40%. ໄລຍະເວລາຂອງຢາແມ່ນເຖິງ 8-10 ຊົ່ວໂມງ.
ຮ່ວມກັນກັບຜັກທຽມສົດ, ນ້ ຳ ກະລໍ່າປີ, ແກ່ນ flax ແລະການຕົ້ມເຟືອງເຂົ້າໂອດ, ມັນຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ພະຍາດເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານທັງຊະນິດ ທຳ ອິດແລະຊະນິດທີສອງ.
ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນກິນຫຼາຍພັນຄົນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາມີຜົນກະທົບຟ້າຜ່າ. ແລ້ວ 15-30 ນາທີຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ແຂງແຮງຂອງພວກມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ທາດແປ້ງໂພລີໂນລິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນທຸກອະໄວຍະວະແລະເນື້ອເຍື່ອ. ເປືອກສາມາດຕ້ານທານກັບໂຣກ angiopathies ໄດ້, ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີຄຸນຄ່າ.
ດັດຊະນີ glycemic ແມ່ນມູນຄ່າທີ່ສະແດງເຖິງອັດຕາການລະລາຍຂອງທາດແປ້ງຂອງຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ທຽບກັບອັດຕາການລະລາຍຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ.
ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໄວສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍແທ້ໆຂອງຄວາມຕາຍ.
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ດັດຊະນີ glycemic ຂອງເມນູຫຼັກຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼຸດລົງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່ານ້ ຳ ຕານໃນອາຫານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ພື້ນຖານຂອງເມນູຄວນໄດ້ຮັບການວາງຜະລິດຕະພັນດ້ວຍເນື້ອໃນທີ່ຕໍ່າຂອງຄາໂບໄຮເດຣດໄວ.
ຫຼຸດລົງໂດຍການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນເປັນເວລາດົນ, ຈຸລັງທົດລອງ pancreatic ຢຸດການຜະລິດຮໍໂມນ peptide ຕົ້ນຕໍຂອງການຕອບສະ ໜອງ ທາງເດີນອາຫານໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຕັບແລະເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆຢຸດການປະຕິບັດການສັງເຄາະຢ່າງເຕັມທີ່ແລະການແບ່ງແຍກຂອງ glycogen - ຮູບແບບ ສຳ ຮອງຂອງນ້ ຳ ຕານ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.
ອາການຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນລະດັບເຊນ:
- ຄວາມເປັນພິດຂອງນ້ ຳ ຕານ
- hyperglycemia
- ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມວນສານຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນໄລຍະຄວາມກົດດັນຂອງການຜຸພັງຮ້າຍແຮງ,
- apoptosis (ການຕາຍຂອງຈຸລັງທີ່ມີໂຄງການ).
ໝາກ ຖົ່ວທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ.
ສະຖາບັນການຢາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນໃນການລວບລວມກັບ nettles, ຊາ Kuril, ແລະ dandelion.
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຊ່ອຍແນ່ ສຳ ລັບປະເພດໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2: ສູດອາຫານ ສຳ ລັບກະປ.ອງ
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນທັນຍາພືດ, ເຂົ້າ ໜົມ, ແລະ ໝາກ ຖົ່ວ ສຳ ລັບເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ແບກຫາບພາຫະນະແລະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນສ່ວນປະກອບທີ່ມີສານອາຫານຕ່າງໆທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ, ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງ. ສະນັ້ນ, ບົດຂຽນນີ້ຈະເປີດເຜີຍຄຸນລັກສະນະທາງການຢາຂອງຖົ່ວແລະສູດ ສຳ ລັບການກຽມຕົວຂອງມັນໃນໄລຍະປິ່ນປົວເບົາຫວານ.
ໝາກ ຖົ່ວປະກອບມີຫຼາຍສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນ, ອາຊິດ amino, ແຮ່ທາດແລະກົດອິນຊີ.
ປະສິດທິຜົນສູງສຸດເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ຖົ່ວຊະນິດນີ້ແມ່ນສະແດງອອກໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະຮູບແບບການວິທະຍາສາດທາງກາຍ. ຜະລິດຕະພັນມະຫັດສະຈັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ.
ວິຕາມິນ B ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນນັ້ນ, ມະຫາພາກແມັກນີຊຽມແລະໂພແທດຊຽມແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນຂະບວນການຂອງການຕໍ່ອາຍຸຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ຝາໃນຫລອດເລືອດແຂງແຮງ. ນອກ ເໜືອ ຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ລະບຸໄວ້, ຖົ່ວມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງນີ້:
- ມັນແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບເສັ້ນເລືອດທີ່ອ່ອນແອໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼືປະເພດ 2.
- ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເມັດມາດົນ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດບັນລຸໄດ້. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບໄດ້ກິນທາດແປ້ງແລະນ້ ຳ ມັນພືດທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໄຂມັນແລະເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອອີ່ມຕົວດ້ວຍພະລັງງານ.
- ຖົ່ວແດງແລະຂາວໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂັ້ນຕອນການຮັກສາບາດແຜຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍກັບຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ.
- ຜະລິດຕະພັນມີສ່ວນປະກອບຄ້າຍຄືອິນຊູລິນ, ສະນັ້ນ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດຮໍໂມນແລະຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.
- ໝາກ ຖົ່ວຊະນິດນີ້, ເນື່ອງຈາກມີສານ arginine, globulin ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນ, ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຝີຕີນຂອງສານພິດຕ່າງໆ.
- ໝາກ ຖົ່ວຍາວທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນສູດອາຫານຂອງຜູ້ຮັກສາແບບດັ້ງເດີມ.
- ຖົ່ວຂາວມີຜົນດີຕໍ່ວິໄສທັດຂອງມະນຸດ.
- ມັນເພີ່ມການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ.
- ຜະລິດຕະພັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອກະດູກແຂງແຮງ.
- ໝາກ ຖົ່ວຍາວປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ຖົ່ວຫົວເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມສະດວກໃນການກິນ. ມັນບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງບໍ່ຂົ້ວແລະຕົ້ມ. ການໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດຕ່າງໆໃນ ໝາກ ຖົ່ວຊະນິດນີ້ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກັບ“ ພະຍາດຫວານ”, ແຕ່ຍັງເປັນພະຍາດ gout ນຳ ອີກ.
ໃນການມີສັບພະຄຸນທາງຢາຫຼາຍຢ່າງ, ຖົ່ວເຫຼືອງມີສານຕ້ານທານບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການຖືພາແລະການດູດນົມ, ອາການແພ້, ແຜໃນ ລຳ ໄສ້ແລະອາການເມົາຄ້າງໃນການເປັນໂລກລະລາຍໃນເລືອດ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນຮູບແບບດິບຂອງມັນ, ເພາະມັນມີສານພິດ ໜ້ອຍ.
ຄົນເຈັບທີ່ມີກົດສູງຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.
ສູດທີ່ໃຊ້ພືດເປັນຢາແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ.
ສະນັ້ນ, ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ຖົ່ວເຫຼືອງ ທຳ ມະດາໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນຕົວເອງດີ.
ແຜ່ນພັບຂອງມັນແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້.
ໝາກ ຖົ່ວແມ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນທີ່ນິຍົມ. ຖົ່ວເຫລືອງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເປັນອາຫານ, ແຕ່ໃບຂອງມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນໃນການ ນຳ ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຕົ້ນໄມ້ປະກອບມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- hemicellulose ແລະ thiamine,
- flavonoids ແລະ carotene,
- pyrodoxin ແລະ stigmasterol,
- glucokinin ແລະ trigonellin,
- ອາຊິດ amino
- ແຮ່ທາດ (ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ໂຊດຽມ, ທອງແດງ, ແຄວຊ້ຽມ),
- citric, malic, ascorbic ແລະ raspberry acid.
ຖົ່ວ ດຳ ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປນີ້:
- ກະຕຸ້ນການຂັບປັດສະວະ,
- ຟື້ນຟູການເຜົາຜະຫລານອາຫານ
- ຍັບຍັ້ງການພັດທະນາຂອງແບັກທີເຣຍແລະເຊື້ອພະຍາດ,
- ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
- ສະຖຽນລະພາບຄວາມກົດດັນ
- ກະຕຸ້ນການຜະລິດຮໍໂມນ, ໂປຣຕີນແລະເອນໄຊ,
- ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ,
- ມັນມີຜົນກະທົບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ.
flaps ຖົ່ວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບທາງເດີນອາຫານຂອງ endocrine, ແຕ່ວ່າການນໍາໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ພຽງແຕ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.
ຖ້າໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກກວດຫາມາດົນແລ້ວ, ວາວຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ໃນເລືອດ, ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານ ໝໍ.
ການໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ຝັກແຫ້ງກ່ອນອາຫານເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະຮັກສາລະດັບໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ເປັນເວລາ 6 ຊົ່ວໂມງ.
ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການດູດຊຶມຂອງທາດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນ ກຳ ແພງໃນ ລຳ ໄສ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ນອກຈາກນີ້, ສານ arginine ແລະ glucokinin ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນປ່ຽງກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຂອງກະຕຸກ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນ.
ນອກຈາກນີ້, ຖົ່ວຍັງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ເພີ່ມການຜະລິດເອນໄຊແລະຮໍໂມນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍແລະປະກອບສ່ວນຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ແຕ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນບາດກ້າວ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ.
ຄວາມສາມາດຂອງປ່ຽງໃນການບັນເທົາອາການເສັ້ນເລືອດໃນຫລອດເລືອດແລະເຮັດຄວາມສະອາດຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງແຜ່ນ atherosclerotic ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປ້ອງກັນຄວາມອຶດຫິວອົກຊີເຈນຂອງເນື້ອເຍື່ອແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຂອງການຕົ້ມແລະອັກເສບເປັນເວລາດົນຊ່ວຍໃຫ້ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.
ຄຸນລັກສະນະການປິ່ນປົວຂອງວາວອະນຸຍາດໃຫ້ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາພະຍາດດັ່ງກ່າວ:
- ພະຍາດຫົວໃຈ
- ການສ້າງກ້ອນຫີນໃນລະບົບຖ່າຍເທ,
- ພະຍາດໂລກຂໍ້ອັກເສບຮ່ວມ (gout, rheumatism),
- hypertension
- ຂະບວນການອັກເສບໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ,
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ
- pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ,
- ປະເພດເບົາຫວານຊະນິດເບົາຫວານ
- ການໃຄ່ບວມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງພະຍາດຂອງລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ.
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວໄດ້ພິສູດວ່າມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບປອນພິເສດ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກຈາກຜົນກະທົບຂອງຝັກຕໍ່ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະການ ກຳ ຈັດນ້ ຳ ເກີນຈາກຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຖົ່ວລຽນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຝາຜະ ໜັງ ຂອງຄໍເລດເຕີຣອນແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກ atherosclerosis. Sash ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການເປັນໂຣກຫຼອດລົມແລະໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການກະເພາະ ລຳ ໄສ້.
ຢ່າກິນສ່ວນປະສົມຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເພີ່ມຂື້ນກັບສ່ວນປະກອບທີ່ມີສ່ວນປະກອບແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີອາການແພ້.
ເນື່ອງຈາກຊັບສິນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງຕົ້ນໄມ້, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຝັກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະພັດທະນາໄດ້.
ວິດີໂອກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງການພິກ:
ເພື່ອກຽມຄວາມພ້ອມໃນການ ນຳ ໃຊ້ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາ ໝາກ ຖົ່ວອອກຈາກຝັກຖົ່ວແລະຕາກໃບໄມ້ໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປົກປ້ອງຈາກແສງແລະຄວາມຊຸ່ມແລະປີ້ງໃຫ້ເປັນທ່ອນຫລືເປັນຜົງ.
ວັດຖຸດິບດັ່ງກ່າວແມ່ນເກັບຮັກສາໄດ້ດີຕະຫຼອດປີໃນພາຊະນະແກ້ວ. ນໍ້າຢາຮັກສາແລະຕົບແຕ່ງແມ່ນຜະລິດຈາກພວກມັນ, ແລະໃຊ້ ສຳ ລັບໃຊ້ພາຍໃນຫຼືພາຍນອກເປັນໂລຊັ່ນແລະຜ້າ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດຊື້ວັດຖຸດິບແຫ້ງ ສຳ ເລັດຮູບຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
ຕົ້ມນ້ ຳ 2 ຈອກ, ຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍ thermos ແລະຖອກສອງສ່ວນຂອງວັດຖຸດິບທີ່ປັ້ນລົງ.
ຖອດ thermos ອອກເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງເພື່ອຮຽກຮ້ອງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງ. ດື່ມນໍ້າ 100 ml, ແລະຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າເຊົ້າ. ເຮັດຊ້ໍາກ່ອນອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາ.
ໃນຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ງາມ 20 g ຂອງວັດຖຸດິບອ່ແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກ 60 ນາທີ, ກັ່ນຕອງ. ດື່ມ 100 ມລເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ທ່ຽງແລະຄ່ ຳ.
ການກິນນ້ ຳ ຕົ້ມເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະສົມສ່ວນໃຫມ່ຂອງການ້ໍາຕົ້ມທຸກໆມື້, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເກັບຮັກສາມັນຕໍ່ໄປອີກແລ້ວກ່ວາມື້.
ເອົາ ໝາກ ຝັກ 20 ກຼາມລົງໃສ່ຈອກນ້ ຳ ແລະຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີຈາກເວລາຕົ້ມ. ເຢັນແລະກັ່ນຕອງ. ແບ່ງປະລິມານທີ່ໄດ້ຮັບອອກເປັນສາມສ່ວນແລະດື່ມໃນເວລາກາງເວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດແລະປັບປຸງປັດສະວະໃນບັນດາພະຍາດຂອງລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ.
ຕົ້ມນ້ ຳ ເຄິ່ງລິດແລະຖອກວັດຖຸດິບແຫ້ງ 20 ກຣາມ. ນຳ ໄປຕົ້ມແລະລອກໃສ່ປະມານ 15 ນາທີຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງເພື່ອປ້ອງກັນແລະກັ່ນຕອງ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍແລະກ່ອນນອນ, ຄວນດື່ມນ້ ຳ 100 ml ເພື່ອ ກຳ ຈັດອາການປວດຮາກແລະຮັກສາໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml ແລະນ້ ຳ 20 ກຣາມ ສຳ ລັບເຮັດຊ້ ຳ ຫຼັງຈາກຕົ້ມເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດຄວາມເຢັນແລະກັ່ນຕອງ. ສຳ ລັບພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ໃຫ້ດື່ມ 100 ມລໃນ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ.
ການປະສົມປະສານຂອງໃບຖົ່ວແລະໃບ blueberry ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ:
- ຕົ້ມນ້ ຳ 500 ml ແລະຖອກ 70 ກຣາມຂອງໃບແລະໃບ blueberry. ໃສ່ເຕົາໄຟນ້ອຍແລະຕົ້ມປະມານສາມນາທີຈາກເວລາຕົ້ມ. ການຕັ້ງຖິ່ນຖານເປັນເວລາສາມຊົ່ວໂມງ, ຖ້າໃຊ້ thermos, ຫຼັງຈາກນັ້ນເວລາການຕັ້ງຖິ່ນຖານສາມາດຫຼຸດລົງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ. ກັ່ນຕອງນໍ້າແລະດື່ມ 100 ມລເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
- ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ 600 ມລ, ຈົ່ງເອົາ flaxseed 20 g ແລະສອງບ່ວງໃຫຍ່ຂອງເຟືອງ oat, ໃບ blueberry ແລະໃບ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມືດມົນໃນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈາກເວລາທີ່ຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າແລະກັ່ນຕອງ. ດື່ມ 50 ມລໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍແລະເວລານອນ.
ດັດຊະນີ glycemic ຂອງຖົ່ວແມ່ນ 15, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນມີໂປຣຕິນຫຼາຍ, ມີເສັ້ນໃຍ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ເປັນເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງຫລີກລ້ຽງການກິນເກີນແລະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.
ວິດີໂອກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຖົ່ວ:
ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຮັກສາໄດ້ດ້ວຍປີກຖົ່ວບໍ? ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ດີກັບຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະມີອິດທິພົນຕໍ່ການອ່ານນ້ ຳ ຕານ.
ການຮັກສາດ້ວຍການຕົ້ມຂອງປ່ຽງແມ່ນຍາວນານ, ແຕ່ວ່າຫລັງຈາກໃຊ້ມາເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເຊລັ່ມເລືອດຈະຫລຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຊັບສົມບັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຂອງປ່ຽງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດທີ 2 ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ແລະຜົນກະທົບທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນໂຣກຕັບແລະ metabolism ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີປະໂຫຍດໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1.
ແຕ່ຢ່ານັບວ່າເປັນການຮັກສາພະຍາດເສັ້ນເລືອດທີ່ສົມບູນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອພຽງໃບດຽວເທົ່ານັ້ນ. ການ ນຳ ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຄວນເປັນພຽງຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ.
ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບ multicomponent ຂອງມັນ, ໃບຖົ່ວສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການດູແລແຂ້ວແລະຮັກສາໂຕນຜິວ.
ການຕົ້ມສາມາດລ້າງຜົ້ງປາກເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂອງກ້ອນຫີນຢູ່ຕາມແຂ້ວແລະການຮັກສາບາດແຜນ້ອຍໆແລະແຜຢູ່ຕາມເຍື່ອເມືອກ.
Moisten ຜ້າພັນບາດນ້ອຍໆໃນ ໜໍ່ ໄມ້ທີ່ອົບອຸ່ນແລະ ນຳ ໃຊ້ເປັນໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງຊົ່ວໂມງເພື່ອເປັນບາດແຜທີ່ເປັນແຜ, ແຜ, ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບຈາກສິວ, ໂລກຜິວ ໜັງ.
ໃຊ້ຖົ່ວ ສຳ ລັບດູແລຜິວ ໜັງ ແນວໃດ? ທ່ານສາມາດເຮັດ ໜ້າ ກາກ ໜ້າ.
ຕົ້ມຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະຫັນເປັນແປ້ງມັນຕົ້ນ. ເພີ່ມ 1 tsp. ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍາເວີ. stir ແລະແຜ່ລາມໄປຕາມຜິວທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກ 20-30 ນາທີ, ເອົາຊາກຂອງ ໜ້າ ກາກອອກ, ແລະລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນໃນທຸກໆ 7 ວັນ.
ສ່ວນປະກອບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງ ດຳ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ນຽນແລະກະຊັບຮູບໄຂ່ຂອງໃບ ໜ້າ. ຖົ່ວລຽນມີຜົນກະທົບໃນການຟື້ນຟູ, ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງຜິວຫນັງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນ.
ຢາພື້ນເມືອງມີສູດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍພະຍາດຕ່າງໆແລະຄົນເຮົາຍອມຮັບຢ່າງຈິງຈັງ, ມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນດີ. ແຕ່ຢ່າລືມວ່າພະຍາດວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຢາ.
ຄວາມພະຍາຍາມໃນການຮັກສາພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານທີ່ໃຊ້ໃບຖົ່ວພຽງແຕ່ໃບຖົ່ວສາມາດສິ້ນສຸດລົງໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວ.
ໂດຍບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານການກິນ, ຮັກສາວິຖີຊີວິດຢ່າງຫ້າວຫັນແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະກ້າວ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງແມ່ນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເພາະສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ການຕົ້ມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມເສັ້ນດ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແທນມັນ.
ໃບຖົ່ວລ້ວນແຕ່ຊ່ວຍພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດ 2, ວິທີການວິທີການ brew ແລະການຮັກສາ
ໃບແນວພັນແລະຖົ່ວໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະຊະນິດ 2 ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ຂຶ້ນກັບການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິແລະການກະກຽມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ນໍ້າຕານສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິໃນເວລາ 6-7 ຊົ່ວໂມງ.
ພວກມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມເປັນປົກກະຕິ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍແລະແຊກແຊງການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸມັນ.
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດ endocrine ໃນໄລຍະທີ່ຄົນເຈັບຂາດ insulin ໃນຮ່າງກາຍ. ທາດ enzyme ແມ່ນຜະລິດ ໜ້ອຍ ເກີນໄປໂດຍກະຕຸນ, ແລະຕົວຊີ້ວັດຄຸນນະພາບຂອງມັນຍັງບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງຫລາຍ.
ສານທີ່ປະກອບເປັນເຄື່ອງປັ່ນ ໝາກ ຖົ່ວເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງຄົນເຈັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ພວກມັນແຊກແຊງການດູດຊຶມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການດູດຊຶມຂອງມັນຊ້າລົງໂດຍລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
- ພວກມັນຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງກະຕ່າຍ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນ.
- ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍຈຸລັງຂອງມັນ, ເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງເອນໄຊ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖົ່ວ, ຄ້າຍຄືຝັກຂອງມັນ, ຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຈາກທັດສະນະຂອງເຄມີສາດ, ຖົ່ວ, ເປັນຜະລິດຕະພັນ, ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍ:
- ອາຊິດ amino ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະທາດໂປຼຕີນ
- ວິຕາມິນ B, ວິຕາມິນຊີ,
- ອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ: ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, sodium ແລະແມກນີຊຽມ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນປະກອບມີອົງປະກອບເຊັ່ນສັງກະສີ, ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງກະຕ່າຍແລະສາມາດປັບປຸງວຽກງານຂອງມັນ.
ເອົາໃຈໃສ່! ສັງກະສີແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດເອນໄຊຂອງ pancreatic, ລວມທັງ insulin.
ແຕ່ຢ່າລືມວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບໃນແງ່ດີທັງ ໝົດ ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ແຕ່ ໝາກ ຖົ່ວຈະບໍ່ສາມາດທົດແທນຢາໄດ້. ມັນ, ຄືກັນກັບເສັ້ນດ່າງ, ໃຊ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປິ່ນປົວ, ແຕ່ການປິ່ນປົວຄວນສົມບູນແບບ, ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
ການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນປະຕິບັດດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານຊະນິດຕ່າງໆ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະແຈ້ງວ່າການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນແມ່ນຫຍັງ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຄ້າຍຄືເມັດຂອງມັນ, ຊ່ວຍໄດ້:
- ເລັ່ງຂະບວນການເຮັດວຽກຂອງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ.
- ທຳ ມະດາແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ.
- ແຕ່ງ ໜ້າ ໃຫ້ຂາດແຄນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ.
- ຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານດ້ວຍການໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.
ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ການໃຊ້ຢາແລະການປິ່ນປົວອື່ນໆແມ່ນແນໃສ່ເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ແລະຜະລິດອິນຊູລິນຢ່າງພຽງພໍ.
ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍກໍ່ຈະສູງຂື້ນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເສື່ອມສະພາບທາງດ້ານສະຫວັດດີການ, ການພັດທະນາຂອງ glycemia. ໃນຈຸດນີ້, "ນ້ ຳ ຕານ" ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນຄື: ຫົວໃຈ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະເຮືອຂອງສະ ໝອງ.
ວິທີການປະສົມປະສານໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້, ຍືດອາຍຸຄົນເຈັບແລະເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ:
- ການໃຊ້ຢາ
- ຢາພື້ນເມືອງ
- ແລະການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານ.
ເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາສູ່ຮ່າງກາຍ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ມັນຈະຕ້ອງໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມີສູດຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກແລະກະກຽມຢາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງສະເພາະຂອງພະຍາດ.
ເຊື່ອກັນວ່າມີພະຍາດຊະນິດນີ້, ສູດທີ່ໃຊ້ໃບຖົ່ວບໍ່ມີປະສິດຕິພາບດີປານໃດ. ແຕ່ວ່າ, ເນື່ອງຈາກຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການຜະລິດອິນຊູລິນປົກກະຕິ, ມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້:
- ໃນຮູບແບບຂອງ tinctures ເຫຼົ້າ.
- ການຕົກແຕ່ງຕ່າງໆ.
- ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຄື່ອງປະສົມແຫ້ງທີ່ຂາຍໃນເຄືອຂ່າຍຮ້ານຂາຍຢາ.
ດ້ວຍພະຍາດຊະນິດນີ້, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ປີກຄ້າຍຄືປີກມັນຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫາທີ່ມີຢູ່. ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວມັກຈະຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຕ້ອງໄດ້ລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນ, ກະກຽມສ່ວນປະກອບທີ່ຕົກແຕ່ງຈາກມັນເພື່ອການບໍລິຫານທາງປາກ.
ມັນຖືກປະຕິບັດໂດຍວິຊາ, ໄລຍະເວລາຂອງມັນແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ. ຖ້າເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໃນຫລັກສູດ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ປີໂດຍໃຊ້ຝັກຖົ່ວ.
ແລະຖ້າສະຖານະການມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຖືກແກ່ຍາວ, ການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນແຕ່ລະເດືອນ, ໄລຍະເວລາສະເລ່ຍຂອງການຝຶກແມ່ນ 10-15 ວັນ.
ການອ້າງອີງ: ວາວບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ບໍ່ຕິດແລະບໍ່ເປັນພິດຕໍ່ຄົນເຈັບ.
ມີສູດພິສູດຫລາຍຢ່າງທີ່ຄວນ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ:
- ປອກປີກໃສ່ເຄື່ອງບົດກາເຟຫລືປີ້ງພວກມັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ຖອກຜົງຜົງທີ່ໃຫ້ຜົນ 50 ກຣາມກັບນ້ ຳ ເຄິ່ງລິດ. ບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ thermos ເປັນເວລາ 9 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອຍແລະແບ່ງເປັນ 3 ຄັ້ງ. ດື່ມເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
- ເອົາບ່ວງ dessert ຂອງຜົງແປ້ງຂອງຫມາກຖົ່ວ, ຖອກມັນດ້ວຍນ້ໍາຈອກ. ເອົາຢາເຂົ້າໄປໃນບ່ອນອາບນໍ້າແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ. ຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ, ເຢັນ, ບີບສ່ວນທີ່ເຫຼືອແລະເອົາບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ສູດດັ່ງກ່າວກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຫຼາຍຢ່າງໃນການກະກຽມຢາ.
ວິທີການກະກຽມຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຖືວ່າເປັນທີ່ນິຍົມ:
- ຜະສົມສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນສັດສ່ວນທີ່ເທົ່າທຽມກັນ: ຝັກ ໝາກ ຖົ່ວ, ຮາກ burdock, ໃບ blueberry ພື້ນ, ເສີມດ້ວຍສະໂພກ 100 ກຣາມ. ເອົາສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ, ຮຽກຮ້ອງ 3-4 ຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເມື່ອຍແລະດື່ມຕະຫຼອດມື້.
- ໃນສ່ວນປະສົມຂອງສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນເຊັ່ນ: ໝີ, blueberries (ແຫ້ງແລະດິນ), ຝັກຖົ່ວ, ຫຍ້າ horsetail ແລະ ໝາກ ໄມ້ juniper. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມແລະລົງພື້ນໃນເຄື່ອງປັ່ນຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບວັດຖຸດິບແຫ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖອກ 2 ສ່ວນຂອງປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ, ຮຽກຮ້ອງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ກັ່ນຕອງແລະດື່ມສ່ວນ ໜຶ່ງ, ຕະຫຼອດມື້.
ທ່ານສາມາດກະກຽມຕົ້ມໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ຄວາມມັກແມ່ນບຸກຄົນໃນລັກສະນະ - ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາໃນຮູບແບບຮ້ອນຫຼືອົບອຸ່ນຫຼືມັກການຕົ້ມເຢັນ.
ວິທີການຜະລິດເຂັມຂັດຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອສຸດທ້າຍຈະໄດ້ຜະລິດຕະພັນເປັນຢາ? ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສູດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຝັກຖົ່ວຂົ້ວປະສົມກັບນໍ້າຕົ້ມ 15 ກຣາມກັບນໍ້າຕົ້ມ. ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຂົ້າໄປໃນບ່ອນອາບນ້ໍາ, ລຽບໆປະມານ 15 ນາທີ, ເມື່ອຍແລະເພີ່ມນ້ໍາອຸ່ນ. ເອົາເຂົ້າຕົ້ມໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມທີ່ສະບາຍ.
Balabolkin M.I. ໂຣກເບົາຫວານ mellitus. ວິທີຮັກສາຊີວິດໃຫ້ເຕັມທີ່. ສະບັບ ທຳ ອິດ - ມອດໂກ, ປີ 1994 (ພວກເຮົາບໍ່ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຜູ້ເຜີຍແຜ່ແລະການ ໝູນ ວຽນ)
Natalya, Sergeevna Chilikina ໂຣກຫົວໃຈແລະພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 / ໂຣກເບົາຫວານ / Natalya Sergeevna Chilikina, Akhmed Sheikhovich Khasaev und Sagadulla Abdullatipovich Abusuev. - ມ .: ເຜີຍແຜ່ໂຄສະນາການສຶກສາ LAP Lambert, ປີ 2014 - 124 ຄ.
Michael, ໂຣກເບົາຫວານ Weisman: ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານ ໝໍ ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງ / Mikhail Weisman. - ມ .: ວີ, ປີ 2012 .-- 528 ຄ.
ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.