ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ: ອາການໃນຜູ້ໃຫຍ່, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະວິທີຫຼຸດຜ່ອນມັນ?

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນອາການທາງຄລີນິກທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະ ຈຳ ແນກຫລາຍລະດັບຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະພາບພະຍາດນີ້ - ມັນອາດຈະເປັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ຄວາມຮຸນແຮງປານກາງແລະ hyperglycemia ຮ້າຍແຮງ. ເມື່ອລະດັບນ້ ຳ ຕານຂື້ນເຖິງເຄື່ອງ ໝາຍ 16 mmol / L ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຈັບອາດຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບບໍ່ສະ ໝອງ.

ຄົນເຈັບຄວນຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມີອາການ hyperglycemia ເປັນເວລາດົນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ປາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດ, ແລະເງື່ອນໄຂອັນຕະລາຍອື່ນໆ. ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນດັ່ງກ່າວ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໄປຫາແພດ ໝໍ.

ບັນຊີລາຍຊື່ມາດຕະຖານຂອງອາການພາຍນອກຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນປະກອບມີ: ໂຣກເມື່ອຍລ້າ ຊຳ ເຮື້ອ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍເປັນປະ ຈຳ, ມີການປ່ຽນແປງນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ, ທັງຂື້ນແລະລົງ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສະແດງອອກໂດຍການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ເຍື່ອເມືອກແຫ້ງ, ຜິວ ໜັງ, ສາຍຕາເສື່ອມ, ກະດູກຜ່ອຍຂອງກ້າມເນື້ອ, ແລະພະຍາດອຸດຕັນ.

ພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສູງສະ ເໝີ, ໂດຍມີໄລຍະຍາວຂອງພະຍາດທີ່ສັງເກດເຫັນ:

1. ຄວາມອ່ອນແອຂອງພູມຕ້ານທານ,
2. ການຮັກສາບາດແຜບໍ່ດີ
3. ການຫາຍໃຈບໍ່ມີສຽງດັງແມ່ນຖືກບັນທຶກໄວ້.

ຮູບແບບເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມາພ້ອມກັບການຂາດນໍ້າ, ຮ່າງກາຍ ketone ເພີ່ມຂື້ນໃນເລືອດ, ສະຕິພິການໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນມີສະຕິ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງທີ່ຖືກພິຈາລະນາບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານສະ ເໝີ, ສະນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ເຮັດການທົດສອບເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ປັດໄຈສ່ຽງຈະເປັນຄວາມກົດດັນ, ຈັງຫວະທີ່ອອກແບບບໍ່ດີຂອງການຕື່ນແລະນອນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່າ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນຜູ້ໃຫຍ່ມີສ່ວນພົວພັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ພະຍາດຊະນິດນີ້ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານໃນທ້ອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດການຄວບຄຸມທາງການແພດເປັນປະ ຈຳ, ມີໂອກາດທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍເດັກທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດມາແລະຮ່າງກາຍຂອງແມ່ເອງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນໂດຍມີການພິຈາລະນາທີ່ບັງຄັບກ່ຽວກັບຟີຊິກຂອງແມ່ຍິງ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ອາການແລະການຮັກສາ

ການເຫນັງຕີງຂອງລະດັບຂອງ sucrose ໃນເລືອດ (ທັງຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂື້ນ) ແມ່ນສັນຍານການເສີຍຫາຍຂອງການເຮັດວຽກຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນຢູ່ໃນລະດັບປະມານເທົ່າກັນ.

ທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງສະພາບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໃນເວລາທີ່ຜ່ານການວິເຄາະທາງຊີວະວິທະຍາຂອງເລືອດ. ມັນຍັງມີເຄື່ອງມືພິເສດ - ເຂົ້າ ໜຽວ, ເຊິ່ງໃນສອງສາມນາທີສາມາດ ກຳ ນົດການມີຕົວຊີ້ວັດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນລັກສະນະຂອງບາງພະຍາດ. ໂດຍສະເພາະ, ລະບົບ endocrine ຂອງມະນຸດປະສົບກັບສະພາບເລືອດຄ້າຍຄືກັນ. ມີຫລາຍໆສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກຢ່າງຈະແຈ້ງເຖິງການບິດເບືອນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ວິທີການວິນິດໄສ

ຫຼັງຈາກການກວດກາທາງສາຍຕາ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍປະຕິບັດມາດຕະການວິນິດໄສຂັ້ນພື້ນຖານເພື່ອແນໃສ່ ກຳ ນົດອາການລັກສະນະຂອງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ hyperglycemia ເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບອ່ອນໆ, ມັນເປັນບັນຫາທີ່ຈະກໍານົດມັນຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍໃຊ້ glucometer ແບບພະກະພາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຜ່ານການທົດສອບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ພວກເຂົາບໍລິຈາກເລືອດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມນີ້ສະແດງປະລິມານນ້ ຳ ຕານໂດຍບໍ່ມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆຫຼຸດລົງ. ອຸປະກອນທາງຊີວະພາບຖືກສົ່ງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, 12 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການສຶກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດທີ່ຈະກິນອາຫານ, ພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິນຢາ.

ເມື່ອການບົ່ງມະຕິໃນເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບ, ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ສົ່ງຕໍ່ເພື່ອໃຫ້ມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ. ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນຈະແມ່ນວິທີການໂຫຼດ, ມັນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນໂຮງ ໝໍ ຕະຫຼອດເວລາຫລືກາງເວັນ. ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງທີ່ພວກເຂົາກິນເລືອດຕາມວິທີການທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕ້ອງມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ການກວດເລືອດແບບຊ້ ຳ ຊ້ອນແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບຂັ້ນສອງແມ່ນເກີນ, 11 mmol / L ຫມາຍເຖິງ hyperglycemia.

ມີອີກວິທີ ໜຶ່ງ - ການຊີ້ແຈງການຫຼຸດຜ່ອນ, ບໍລິຈາກເລືອດ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງປະລິມານຂອງສານອື່ນໆ:

ການວິເຄາະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ການວິນິດໄສຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ກຳ ນົດການປະກົດຕົວຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ, ຕົວຢ່າງ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນພຽງແຕ່ອາການທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຈະເປັນ ketoacidosis.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ ketoacidosis, ມີການລະເມີດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ເປັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ຈຳ ນວນອົງການ ketone ໃນກະແສເລືອດ. ເລື້ອຍໆໃນຜູ້ໃຫຍ່, ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນກັບພູມຫລັງຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະເວລາທີ່ເສື່ອມໂຊມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ketonuria, ການຂາດນ້ ຳ, ການຫາຍໃຈຜິດປົກກະຕິ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ຄວາມຄືບ ໜ້າ ໄວຟ້າຜ່າຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ຊ້າໆພັດທະນາ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການບໍ່ສົນໃຈກັບການຄວບຄຸມທາງການແພດ, ອາການວຸ້ນວາຍ hyperglycemic ພັດທະນາ, ລະດັບນໍ້າສົ້ມຫຼຸດລົງເຖິງຄຸນຄ່າທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້, ແລະຄົນເຈັບປະເຊີນກັບຄວາມຕາຍທາງຄລີນິກ.

ອາການໃນແມ່ຍິງແມ່ນຄືກັນກັບຜູ້ຊາຍ, ອາຍຸຍັງບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ?

ຈະເປັນແນວໃດໃນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ຖືວ່າສູງ? ຖ້ານໍ້າຕານໄວເກີນລະດັບ 5.5 mmol / l, ແລະນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນແມ່ນ 7,8 mmol / l (ຕົວຊີ້ວັດສູງສຸດ). ມີໂລກເບົາຫວານ, ການປິ່ນປົວແມ່ນແນໃສ່ການ ກຳ ຈັດ hyperglycemia, ກຳ ຈັດສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ. ອັດຕານໍ້າຕານ ສຳ ລັບແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍແມ່ນຄືກັນ.

ສຳ ລັບການປິ່ນປົວ, ການໃຊ້ຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ, ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ. ການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍກົງຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ລັດ precomatose ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກະກຽມ Humulin, Humalog.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ເມັດຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ໂດຍປົກກະຕິຢາເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ບັນຈຸອາຊິດ aminoylalanine, ລະບົບຄວາມຮູ້ສຶກ, ອາຊິດ benzoic, ແລະອາດຈະມີ sulfonylurea. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງມີ hyperglycemia ຮຸນແຮງ, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນແອຂອງໂຊດາແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີຂອງໂລກລົບກວນການເຜົາຜະຫລານປະກອບມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງ, ພ້ອມທັງອາຫານ ບຳ ບັດທີ່ສົມດຸນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ຕານທີ່ສູງຫຼາຍກໍ່ສາມາດຖືກ ນຳ ມາລົງຍ້ອນການໂພຊະນາການ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ການຟື້ນຕົວບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເມນູເມື່ອກວດພົບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1. ຈຳ ເປັນ:

• ຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງງານ
• ການລົບລ້າງທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ,
• ປົກກະຕິຂອງທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານມີການປ່ຽນແປງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສັນຍານຂອງນ້ ຳ ຕານສູງຈະຫາຍໄປພາຍໃນເວລາສັ້ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຫຼຸດລົງ, ສິ່ງດັ່ງກ່າວບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາຂອງ glycemia, ຢ່າເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດເພີ່ມຂື້ນ.

ຖ້ານໍ້າຕານສູງ, ຄົນເຮົາຈະກິນອາຫານທະເລ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຫັດ, ຜັກສົດ, ໝາກ ໄມ້, ແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ອາຫານກາຍເປັນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດເປັນປົກກະຕິ, ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາພະຍາດ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸການຊົດເຊີຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.

ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ, ຄົນເຮົາຄວນມີແນວຄິດກ່ຽວກັບຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່, ພວກມັນເທົ່າກັບທາດແປ້ງ 10 ກຣາມ. ຕາຕະລາງພິເສດມາຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ເປັນໂລກ hyperglycemia, ພວກເຂົາຊີ້ບອກ ໜ່ວຍ ງານຂະ ໜົມ ປັງ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ທັນສະ ໄໝ ເກືອບທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງມັກຈະມີຢູ່ໃນອາຫານຂອງມະນຸດ.

ເມື່ອ ກຳ ນົດຜະລິດຕະພັນປະ ຈຳ ວັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນ:

1. ໄຂມັນທີ່ຫລອມໂລຫະ
2. ນໍ້າມັນທີ່ຫລອມໂລຫະ
3. ຂອງຫວານ
4. ນ້ ຳ ຕານຂາວ
5. pasta wheat durum.

ມັນຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນການຍົກເວັ້ນໄຂມັນທີ່ສະທ້ອນ, ອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນທາດແປ້ງທີ່ມີເນື້ອໃນສູງຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ຄວາມສົມດຸນຂອງກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ.

ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຖ້າທ່ານກິນແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ, ການລະລາຍແຄລໍຣີໃນແຕ່ລະວັນເປັນຫລາຍພື້ນຖານແລະອາຫານເພີ່ມອີກສອງຄາບ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນ 2,000 calories ຕໍ່ມື້, ຖ້າ hyperglycemia ບໍ່ສັບສົນ.

ທ່ານ ໝໍ ບາງຄົນ ຕຳ ນິຕິຕຽນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານທົດແທນທີ່ນິຍົມໃນສະ ໄໝ ຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການກິນແຄລໍຣີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເຈລະຈາເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຜູ້ໃດ?

ຖ້າວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງແລະອາການໃນຜູ້ໃຫຍ່ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍບໍ່ຄາດຄິດ, ລາວຄວນຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ. ນັກ ບຳ ບັດຫລືທ່ານ ໝໍ ໃນຄອບຄົວສາມາດກວດພົບໂຣກເບົາຫວານ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໂຣກນີ້ຈະຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນໃນເວລາກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ຜູ້ ບຳ ບັດບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວ; ບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ລາວຈະໃຫ້ທິດທາງ ສຳ ລັບການສອບເສັງຜ່ານ, ສອບຖາມຄົນແລະກວດເບິ່ງສາຍຕາ. ເລືອດແມ່ນໃຫ້ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ວັດຖຸຈະຖືກເອົາໄປກິນທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ພະຍາດທາງວິທະຍາໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນອື່ນໆ, ການປຶກສາຫາລືເພີ່ມເຕີມຂອງທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານພິເສດແຄບແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ວ່າ: ພະຍາດຕາຕໍ້, ແພດປະສາດຕາ, ແພດຫົວໃຈແລະແພດຜ່າຕັດ.

ການຄົ້ນພົບຂອງແພດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ສິ່ງທີ່ມັນເກີດຂື້ນຈາກແລະສິ່ງທີ່ hyperglycemia ຂົ່ມຂູ່ກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຢາແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ endocrinologist ປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2, ພະຍາດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ:

• hypothyroidism
• oncology ຂອງອະໄວຍະວະຂອງລະບົບ endocrine,
• ໂລກອ້ວນ
• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ,
• ໂລກກະດູກພຸນ
• ກະຕ່າຍ
• ໂລກອ້ວນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍບໍ່ສາມາດຮັບການປິ່ນປົວຈາກທ່ານ ໝໍ ຄົນດຽວ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໂຣກ endocrinology ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນພິເສດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist-surgeon ມີສ່ວນຮ່ວມໃນບັນຫາໂຣກເບົາຫວານ, ອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນໃນຮູບແບບຂອງແຜ, ໂຣກບ້າ. ລາວ ດຳ ເນີນການຜ່າຕັດຄົນເຈັບ.

ຖ້າມີ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼາຍໃນຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ, ຄວາມເປັນ ໝັນ, ພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist-gynecologist. ນັກ ກຳ ມະພັນທາງພັນທຸ ກຳ ຄວນຕິດຕາມບັນຫາຂອງເຊື້ອໄວຣັດ, ໃນຄວາມສາມາດຂອງລາວບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຫລືເປັນມະນຸດອີກດ້ວຍ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກເບົາຫວານເລືອກອາຫານທີ່ສົມດຸນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດ thyroid ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການບົ່ງມະຕິແລະຮັກສາພະຍາດ thyroid.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານສູງ

ໃນເວລາທີ່ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ໃຫຍ່ສູງ, ມັນແມ່ນການຂາດອິນຊູລິນ, ເນື່ອງຈາກວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຮັບການດູດຊືມບໍ່ດີ, ຄວາມອຶດຫີວຂອງເຊນໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຜຸພັງຂອງອາຊິດໄຂມັນບໍ່ພຽງພໍເກີດຂື້ນ, ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງ ketone ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ການລະເມີດຂອງທາດ metabolism. ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຍັງສັບສົນເຊັ່ນກັນ, ໜຶ່ງ ໃນໄລຍະຂອງການເກີດໂລກກົດຈະເກີດຂື້ນ: ປານກາງ, ຮ້າຍແຮງ, ສະຕິ.

ໃນມະນຸດ, ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ສະແດງອອກດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການ ກຳ ນົດພວກມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະມີມາດຕະການ. ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງກົດ acidosis, ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນສະແດງອອກໂດຍຄວາມອ່ອນເພຍໃນຮ່າງກາຍ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ກົ່ວ. ຄົນເຈັບມີກິ່ນ ເໝັນ ຈາກຜົ້ງປາກ, ກະເພາະອາຫານເຈັບ, ປັດສະວະກາຍເປັນເລື້ອຍໆ, ນ້ ຳ ຕານຂື້ນສູງເຖິງລະດັບ 19 mmol / l.

ລັດ precomatose ແມ່ນສະແດງອອກໂດຍອາການຕ່າງໆ: ອາການປວດຮາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຮາກ, ສະຕິເສີຍ, ວິໄສທັດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການຫາຍໃຈໄວ, ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີກາຍເປັນເບົາ, ໃນຂາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະເຢັນລົງ. ຄົນເຈັບສາມາດຮູ້ສຶກບໍ່ດີເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ມື້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຈະບໍ່ລົດລົງ, ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ພັດທະນາ, ຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເປັນເລື່ອງເສົ້າ.

ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ, ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ ລຳ ດັບຂອງການກະ ທຳ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ສະນັ້ນມັນ ຈຳ ເປັນ:

• ວັດແທກນ້ ຳ ຕານ
• ໃຊ້ອິນຊູລິນ
• ສະຫນອງເຄື່ອງດື່ມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ເມື່ອດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 14 mmol / l, ໂດຍເປັນປະເພດພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກອິນຊູລິນ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ວັດແທກນ້ ຳ ຕານຢູ່ເລື້ອຍໆ. Insulin ຖືກສັກຈົນກ່ວາສະພາບປົກກະຕິ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຍອມໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.

ຖ້າມາດຕະການຕໍ່ກັບນ້ ຳ ຕານສູງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ດ່ວນ. ketoacidosis ໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຊຸດໂຊມ, ຕ້ອງມີ ໜ້າ ກາກອົກຊີເຈນ. ເພື່ອເອົາ acetone, ກະເພາະອາຫານຖືກລ້າງດ້ວຍການແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນແອຂອງໂຊດາ (sodium bicarbonate).

ດ້ວຍພະຍາດຊະນິດທີສອງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດຂອງຮ່າງກາຍ, ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ແມ່ນດ້ວຍຢາ, ແຕ່ດ້ວຍການໃຊ້ຜັກ, ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ແລະວິທີແກ້ໄຂຂອງໂຊດາ.

ອາການ ທຳ ອິດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນສະແດງອອກໂດຍການສູນເສຍສະຕິ, ການ ທຳ ຄວາມສະອາດດ້ວຍໂຊດາຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ເມື່ອສະພາບການຊຸດໂຊມລົງ, ຜິວ ໜັງ ຈະຫຍາບ, ປອກເປືອກ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປິ່ນປົວພວກມັນດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູປຽກ, ໃສ່ໃຈໃສ່ພື້ນທີ່:

ຜົນສະທ້ອນຂອງການຂາດນໍ້າແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ເມື່ອຄົນເຈັບ ໝົດ ສະຕິ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດໃນການຖອກນ້ ຳ ໃສ່ປາກຂອງລາວ, ຄົນເຮົາສາມາດຈົມນ້ ຳ ໄດ້ໄວ.

ເພື່ອເພີ່ມໂອກາດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມເບິ່ງສຸຂະພາບ, ອາຫານ, ແລະໃຊ້ເວລາໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ.

ໃນເວລາທີ່ຢາຖືກກໍານົດ, ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມຕາຕະລາງ, ເນື່ອງຈາກວ່າປະລິມານທີ່ພາດໂອກາດນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກ acidosis. ຢາແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຜະລິດອິນຊູລິນໃນກະເພາະ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍໃນການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ.

ອາການຂອງ hyperglycemia ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນລາຍລະອຽດໃນວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ອາການໃນຜູ້ໃຫຍ່

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະບົບ ໝູນ ວຽນບໍ່ສາມາດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ຂະບວນການເພີ່ມຕົວຊີ້ວັດລວມແມ່ນເກີດຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ສະນັ້ນ, ກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງເບື້ອງຕົ້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດ, ຄົນເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການລົບພິເສດໃດໆ.

ໃນກໍລະນີດຽວກັນ, ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີການບ່ຽງເບນທີ່ຍາວນານຈາກມາດຕະຖານທົ່ວໄປ, ເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບທົ່ວໄປເສື່ອມເສີຍອາດຈະປາກົດຢູ່ໃນລາວ:

• ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ,
• ມີການລະຄາຍເຄືອງຄົງທີ່ແລະການຮຸກຮານ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມເຫງົານອນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ,
• ຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍເລື້ອຍໆ (ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຮົາຫາກໍ່ກິນເຂົ້າແລ້ວ),
• ໃນຜູ້ຊາຍ - impotence,
• ໃນແມ່ຍິງ - ມີການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງແຂນລຸ່ມແລະເທິງ,
• ການກະຕຸ້ນຫຼືການພັດທະນາຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງ (ພະຍາດຕ່າງໆ), ອາການຄັນເພີ່ມຂື້ນ, ຜື່ນຜິວ ໜັງ.

ພະຍາດເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ຮັບປະກັນວ່າອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາກອນທົ່ວໂລກແລະບໍ່ສາມາດສົງໃສວ່າອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງກັບລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານ. ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນຂອງການມີໂຣກທີ່ຮ້າຍແຮງ - ພະຍາດເບົາຫວານ. ສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດມີອາຍຸປະມານ 3 ປີ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງໂລກເບົາຫວານຂັ້ນສູງ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດສະພາບຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາກວດເລືອດເທົ່ານັ້ນ. ມາດຕະຖານໃດທີ່ບົ່ງບອກເຖິງນໍ້າຕານໃນເລືອດ?

• ຈາກ 3, 5 ແລະເຖິງ 5, 5 ມມ / ລິດ - ສານນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິ,
• ຈາກ 5, 5 ເຖິງ 6, 9 mm / l - ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ,
• ຫຼາຍກ່ວາ 6, 9 mm / l - ຂັ້ນຕອນຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງໂລກເບົາຫວານ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນເປັນໄປໄດ້ແລ້ວທີ່ຈະກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານ (ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການອື່ນໆຂອງພະຍາດ).

ອາຫານໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂລກພະຍາດອື່ນໆ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງສານນ້ ຳ ຕານແມ່ນເກີດມາຈາກການຂາດສານອາຫານ. ແຕ່ຍັງມີຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວເລກເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໂດຍໄວ.

• ອາຫານທະເລ - ລາບ, ກຸ້ງ, ກຸ້ງ - ບໍ່ມີສານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ,
• Tofu (ເນີຍແຂງ) - ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍໃນລັດໂລກເບົາຫວານ,
• ຜັກສີຂຽວແລະສີຂຽວ (ຜັກກາດທຸກຊະນິດ, ສະຫຼັດ, ຜັກຊີ, ຜັກຫົມ, zucchini) ແມ່ນສານກະຕຸ້ນຈາກ ທຳ ມະຊາດຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
• ຜັກບົ້ງ, ຂີງ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີສີ ດຳ, ໝາກ ອໍຫລື ໝາກ ກ້ຽງ, ຜັກຫວານ, ແນວພັນ ໝາກ ພິກໄທ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ແຕງ, ຮາກສີສຸກ - ປະກອບສ່ວນຢ່າງສົມບູນເຮັດໃຫ້ອັດຕານ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ,
• ເຂົ້າໂອດ - ປົກກະຕິແລະຮັກສາຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ຂອງນ້ ຳ ຕານ, ປົກກະຕິ
• ແກ່ນຂອງ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດມີປະສິດທິຜົນໃນການດູດຊຶມສານ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.
• ໝາກ ນາວປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນລະບຽບການຂອງນ້ ຳ ຕານ,
• ຜັກທຽມມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ດີເລີດແລະປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ ທຳ ມະຊາດໃນຮ່າງກາຍ,
• ຂໍຂອບໃຈກັບທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນ, legumes ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງສານ້ໍາຕານ.

ຫຼຸດຜ່ອນການຮັກສາວິທີແກ້ໄຂດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍໄວ

ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນມາດຕະຖານຂອງຕົວມັນເອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກໍ່ໄດ້ຮັບການສັ່ງຢາ. ໃນການປະຕິບັດທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ຕົວແທນທີ່ມີຄວາມນິຍົມແລະມີປະສິດຕິພາບຖືກນໍາໃຊ້ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ sucrose ສູງໄດ້ທັນທີ.

• ໄຄແມ່ນສານກະຕຸ້ນ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການໃຊ້ໄຄແຫ້ງປະ ຈຳ ວັນ 1 ກຣາມ. ຕໍ່ມື້ 40 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ,
• ການຕົ້ມຮາກ dandelion ແມ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລິມານເລືອດເປັນປົກກະຕິໃນເວລາບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ. Jerusalem artichoke, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ມີຄຸນສົມບັດຄ້າຍຄືກັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ໄມ້ 1 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້ເປັນເປົ້າ ໝາຍ ບຳ ບັດ,
• ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການຕົ້ມຝອຍທອງສາມາດຮັກສາສະພາບໂລກເບົາຫວານຢ່າງໄວວາ,
• ການຕົ້ມໃບຂີ້ຫູດຊ່ວຍບັນເທົາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
• ນ້ໍາມັນ flaxseed ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການພາຍໃນປົກກະຕິ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປົກກະຕິຂອງຕົວຊີ້ວັດທັງຫມົດຂອງອົງປະກອບຂອງເລືອດ.

ຢາເພື່ອລົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ໃນແຕ່ລະປີ, ອຸດສາຫະ ກຳ ການຢາພັດທະນາ ຈຳ ນວນຢາທີ່ມີລະດັບທັນສະ ໄໝ ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ການແຕ່ງຕັ້ງກອງທຶນດັ່ງກ່າວຄວນເຮັດໂດຍທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນ.

ໃນບັນດາການຈັດການຜະລິດຕະພັນຢາຫລາຍທຽບໃສ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເດັ່ນ:

ເມັດທີ່ສົ່ງເສີມການດູດຊືມເຂົ້າສູ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີຂື້ນ:

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດວິທະຍາຂອງເຄື່ອງຈັກ endocrine, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແກ້ໄຂລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງຕົວເລກທີ່ສູງຂອງມັນ. ການຫຼຸດລົງແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງຕົວຊີ້ວັດໃນລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້ແມ່ນການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແລະການປ້ອງກັນການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຂອງ“ ພະຍາດຫວານ”. ບົດຂຽນໄດ້ອະທິບາຍເຖິງວິທີຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍຢາ, ການຮັກສາອາຫານແລະຢາພື້ນເມືອງ.

ອາການຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ

ອາການຂອງໂຣກ glycemia ສູງແມ່ນສະແດງອອກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນການສະແດງອອກຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະມີຊີວິດຊີວາ,
• polyuria (ຍ່ຽວຫຼາຍໃນເວລາຖ່າຍອອກ),
• polydipsia - ມີລັກສະນະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຢາກອາຫານກັບການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍ,
• ເຈັບຫົວ
• ອາການຄັນຂອງຜິວຫນັງ,
• ເຍື່ອເມືອກແຫ້ງ,
• ລະດັບຄວາມອ່ອນໄຫວປ່ຽນແປງ
• ທ້ອງຜູກ, ຖັດມາແມ່ນຖອກທ້ອງ.

ຕົວຊີ້ວັດໃນຫ້ອງທົດລອງຍັງປ່ຽນແປງ. ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຈາກນິ້ວມືຈະສູງກ່ວາ 5,6 mmol / L, ຈາກເສັ້ນກ່າງ - ສູງກວ່າ 6 mmol / L. ນ້ ຳ ຕານຍ່ຽວ (glucosuria) ອາດຈະປາກົດ.

ເປັນຫຍັງລະດັບນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງສູງຂື້ນ?

ທາດແປ້ງ, ໂດຍສະເພາະ, monosaccharides, ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍຂອງມະນຸດ. ຂະບວນການພະລັງງານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ເມື່ອກິນເຂົ້າກັບອາຫານ, ຄາໂບໄຮເດຣດຖືກແຍກອອກເປັນສ່ວນປະກອບງ່າຍໆແລະດູດຊຶມຜ່ານຝາຜະ ໜັງ ຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ລະບົບການ ໝູນ ວຽນທັງ ໝົດ ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງກັບຕັບ.

ນີ້ແມ່ນການເຮັດຄວາມສະອາດຈາກສານພິດ, ການປຸງແຕ່ງສານອິນຊີຕໍ່ໄປໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ຂະບວນການຂອງການແບ່ງປັນເກີດຂື້ນປະມານໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຈະພັກຜ່ອນກໍ່ຕາມ. ຈໍານວນທີ່ແນ່ນອນຂອງ glucose ເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ (ໃຊ້ insulin) ເພື່ອຮັບປະກັນກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ເຖິງກ້າມແລະເນື້ອເຍື່ອ adipose.

ຕົວຊີ້ວັດຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍພາກສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ ຂອງອຸປະກອນ endocrine (ຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ແລະຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ). ຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ສັ່ງໃຫ້ຜະລິດຮໍໂມນເພື່ອຜະລິດຮໍໂມນທີ່ພຽງພໍໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍການສົ່ງໄປທີ່ຈຸລັງ. ພະຍາດຕິດເຊື້ອ, ຄວາມກົດດັນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ແກ້ໄຂປະລິມານອິນຊູລິນ.

ໂຄງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ດ້ວຍໂລກເບົາຫວານ, ກົນໄກນີ້ຖືກລົບກວນ. ຖ້າຫາກວ່າໂຣກ ໝາກ ພ້າວບໍ່ສາມາດຜະລິດຮໍໂມນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນໄດ້, ປະເພດພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ. ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 (ບໍ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ) ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການສັງເຄາະອິນຊູລິນພຽງພໍ, ແຕ່ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມັນ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! hyperglycemia ສາມາດກາຍເປັນອາການຂອງໂຣກຕັບແຂງ, ​​ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກເສັ້ນປະສາດ.

ຢາປົວພະຍາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ປະເພດ ທຳ ອິດຂອງ“ ພະຍາດຫວານ” ຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງການປິ່ນປົວ, ຢາທີ່ມີໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການປະຕິບັດແລະເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜົນກະທົບແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.

• ຮູບແບບຂອງການກະ ທຳ ສັ້ນໆ - ນີ້ປະກອບມີອິນຊູລິນແລະ insulins ສັ້ນ. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງ 10-45 ນາທີນັບແຕ່ເວລາບໍລິຫານຂອງຢາ. ຜູ້ຕາງຫນ້າ - Actrapid, Humulin ປົກກະຕິ, Novorapid.
• insulins ຍາວແມ່ນສານທີ່ເປັນຢາເຊິ່ງຜົນກະທົບຂອງມັນຈະພັດທະນາພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງນັບແຕ່ເວລາສັກແລະມີເວລາເຖິງ 24 ຊົ່ວໂມງ. ກຸ່ມດັ່ງກ່າວປະກອບມີ insulins ທີ່ມີຂະ ໜາດ ກາງແລະຍາວ (Lantus, Levemir, Protofan).

ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາເສບຕິດຮໍໂມນແຕກຕ່າງກັນໃນຕົ້ນກໍາເນີດ. ພວກມັນສາມາດຖືກສັງເຄາະຈາກຝູງສັດລ້ຽງຂອງງົວ, ໝູ ຫລືສາມາດເປັນຕົວຢ່າງຂອງອິນຊູລິນ. ຮູບແບບການປຽບທຽບແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍໃຊ້ສາຍພັນສະເພາະຂອງ Escherichia coli ໂດຍການທົດແທນການຕົກຄ້າງຂອງກົດອະມິໂນໃນໂມເລກຸນຮໍໂມນ.

ການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ - ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວທົດແທນໂຣກເບົາຫວານ

ຢາຫລຸດ ນຳ ້ຕານ

ມີຢາຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເມັດທີ່ສາມາດຫລຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ພວກມັນມັກຈະຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ແຕ່ລະກຸ່ມຂອງຢາໃນປາກທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີຜົນຕໍ່ການເຊື່ອມຕໍ່ສະເພາະໃນກົນໄກການພັດທະນາຂອງພະຍາດ.

ວິຕາມິນ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

• ອະນຸພັນຂອງ sulfonylureas. ການກະຕຸ້ນຂອງເຊວອິນຊູລິນທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດໂລກຫອນໄກ່. ຕົວແທນ - Maninil, Glyrid, Diabeton. ຢາທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ hemoglobin glycated ໄດ້ 2%.
• Biguanides. ການຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນໂດຍການຂົນສົ່ງມັນໄປຫາຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ. ກຸ່ມດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຫົວໃຈຊຸດໂຊມ, ເພາະວ່າຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາ ketoacidosis ເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍຄັ້ງ. Metformin ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.
• ອະນຸພັນ Thiazolidinedione. ໝາຍ ຄວາມວ່າປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງໃຫ້ກັບຮໍໂມນຂອງກະຕ່າຍ. ມັນບໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້. ການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນສອງສາມອາທິດຫລັງຈາກເລີ່ມໃຊ້.
• Meglitinides. ຜູ້ຕາງຫນ້າ - Starlix, Novonorm. ຢາແມ່ນຂື້ນກັບຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໂດຍກົງ. ໃນລະດັບຂອງມັນສູງຂື້ນ, ຢາຫຼາຍຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງຈຸລັງອິນຊູລິນ.
• ກອງທຶນລວມ. ສານທີ່ເປັນຢາ, ເຊິ່ງໃນເວລາດຽວກັນລວມມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນຂອງການກະ ທຳ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເປັນຂອງ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການເລືອກການປິ່ນປົວແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍທ່ານ ໝໍ ແຕ່ລະຄົນ. ຄຳ ນຶງເຖິງສະພາບຂອງການຊົດເຊີຍຂອງພະຍາດ, ໄລຍະເວລາຂອງການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ, ໂດຍສະເພາະຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ໄດ້ ຈຳ ກັດການອອກຢາ. ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງພື້ນຖານທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການເຄື່ອນໄຫວແລະການຝຶກອົບຮົມ, ເພາະວ່າຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມາພ້ອມກັບການໃຊ້ຈ່າຍຂອງພະລັງງານ. ການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນການຍ່າງປ່າ, ໂຍຄະ, ລອຍນ້ ຳ, ຂີ່ຈັກຍານ.

ໂຍຜະລິດ - ລະດັບທີ່ອະນຸຍາດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ມີ hyperglycemia

ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ຖ້າວ່າປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ capillary ບໍ່ສູງກວ່າ 15 mmol / L, ເພາະວ່າຕົວເລກທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ກົງກັນຂ້າມ.

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າວິທີການຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມ ໜຶ່ງ ປີທີ່ມີໂຄງການພິເສດ. ດ້ວຍພະຍາດປະເພດ 1, ລະດັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ພຽງພໍໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການອິນຊູລິນລົງເຫຼືອພຽງ 20 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້.

ການຮັກສາດ້ວຍອາຫານແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການແຍກຕ່າງຫາກແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ. ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການດັ່ງກ່າວມີດັ່ງນີ້:

• ການປະຕິເສດຂອງນ້ ຳ ຕານ, ການໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານ,
• ຫຼຸດລົງໃນການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງ, ການໃຊ້ສານ polysaccharides ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍອາຫານແລະເສັ້ນໃຍອາຫານອື່ນໆ,
• ການ ຈຳ ກັດທາດໂປຼຕີນຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ, ຄວາມຕ້ອງການແມ່ນໃຫ້ສານທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ,
• ອາຫານທີ່ມີແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ,
• ປະຕິບັດຕາມການຄິດໄລ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນໃນປະລິມານແຄລໍລີ່ປະ ຈຳ ວັນ,
• ການ ຈຳ ກັດເກືອແລະແຫຼວ (ນ້ ຳ ບໍ່ເກີນ 1.5 ລິດຕໍ່ມື້).

ໃນເວລາທີ່ລວບລວມເມນູ, ດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນຖືກພິຈາລະນາ - ຕົວຊີ້ວັດທີ່ສະແດງເຖິງອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນອາຫານສະເພາະ. ໃນອາຫານການກິນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບມີຜະລິດຕະພັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glycemia ຫຼຸດລົງໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ຖ້ານ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ດອກໄມ້ສີຟ້າແລະນ້ ຳ ຕົ້ມຂອງໃບຂອງມັນຄວນຈະບໍລິໂພກ. ທຸກໆມື້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສູງເຖິງ 2 ແກ້ວ.

ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມຢາທີ່ເປັນຢາ, ບ່ວງກາເຟຂອງໃບທີ່ມີໃບອ່ອນໆລົງໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ການແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງແລະເມົາໃນເວລາກາງເວັນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບຂອງ hypoglycemic, blueberries ມີຈໍານວນທີ່ສໍາຄັນຂອງການຜູກມັດ, ອາຊິດ, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະວິຕາມິນໃນອົງປະກອບ.

Blueberries - ຫມາກມີເນື້ອທີ່ສາມາດຫຼຸດລົງ glucose ໃນເລືອດ

"ຜູ້ອາໄສຢູ່" ຂອງຕຽງນີ້ປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່າ 95%, ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ. ມື້ຖືສິນອົດອາຫານບົນພື້ນຖານ ໝາກ ແຕງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ດີ (ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜັກ 1.8-2 ກິໂລຕໍ່ມື້).

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນວັນເວລາຂອງຄາບອາຫານ "ໝາກ ແຕງ", ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເອດສ້້າຕານ (ຫຼຸດລົງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິ).

ສານທີ່ ສຳ ຄັນໃນສ່ວນປະກອບຂອງ "pear earthen" ແມ່ນ inulin. ນີ້ແມ່ນສານໂປລີໂອເຊິ່ງເປັນຕົວແທນຂອງເສັ້ນໃຍອາຫານ. ໃຊ້ໃນອຸດສະຫະ ກຳ ເພື່ອຜະລິດ fructose. Inulin ມີຄຸນສົມບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ຟື້ນຟູ microflora ໃນລໍາໄສ້,
• ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ
• ເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
• ປັບປຸງຂະບວນການສ້າງເລືອດ.

Jerusalem artichoke, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງ, ມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນຍ້ອນວ່າມີທາດໂຄຣໂມນຽມໃນສ່ວນປະກອບ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ສອງທີ່ສາມາດຄວບຄຸມ glycemia ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. Chromium ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງ insulin, ຫຼຸດຜ່ອນການຕໍ່ຕ້ານຂອງ insulin.

ນ້ ຳ ຜັກ

ການໃຊ້ນ້ ຳ ປະ ຈຳ ວັນຈາກ radish, ກະລໍ່າປີ, ມັນຝະລັ່ງ, beets, zucchini ແລະ ໝາກ ເລັ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້:

• ລົບລ້າງ hyperglycemia,
• ເອົານໍ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
• cholesterol ປົກກະຕິ,
• ຟື້ນຟູຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

ເປັນຜະລິດຕະພັນສະ ໝຸນ ໄພ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສານທີ່ມີກິ່ນຫອມແທນກາເຟ, ແຕ່ຍັງເປັນສານທີ່ເປັນຢາ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຕານມີຜົນຄ້າຍຄືກັນເນື່ອງຈາກມີທາດອິນຊູລິນໃນອົງປະກອບ. ຜະລິດຕະພັນບັນຈຸມີທາດ glycosides ຜັກ, ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ, ກົດອິນຊີ, bioflavonoids, ວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ.

Chicory - ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດກິນໄດ້ແລະດື່ມກັບ“ ພະຍາດຫວານ” ຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້. ນອກເຫນືອຈາກການຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພວກມັນສາມາດອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານດ້ວຍສານທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ.

ການລົບລ້າງ hyperglycemia ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ແລະວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ສູດທີ່ມີປະສິດຕິພາບແມ່ນຖືກຖ່າຍທອດຈາກລຸ້ນສູ່ລຸ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າວິທີການດັ່ງກ່າວຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ປົນໄຂ່ໄກ່ (ດິບ) ກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຄິ່ງຈອກ. ດື່ມ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຫລັກສູດແມ່ນ 3 ວັນ. ການປິ່ນປົວອີກຄັ້ງແມ່ນອະນຸຍາດພາຍຫຼັງ 10 ວັນ.

ລ້າງຮາກຂອງ dandelion ຢ່າງລະອຽດ, ຟັກ. ງາມ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດ້ວຍຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອຍຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ. ດື່ມວິທີແກ້ໄຂໃນເວລາກາງເວັນ.

ຖອກດອກໄມ້ linden ດ້ວຍນ້ ຳ (ໃນອັດຕາ 1 ຈອກວັດຖຸດິບຕໍ່ 1.5 ລິດຂອງແຫຼວ). ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ສູງສຸດແລະລວກປະມານ 15 ນາທີ. ເມື່ອຍ. ໃຊ້ແທນນ້ ຳ ດື່ມ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຂີ້ເຜິ້ງຕົ້ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວປະມານ 40 ນາທີ. ໃຊ້ເວລາເຊົ້າແລະແລງ.

ນ້ໍາມັນ Plantain (ຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຜະລິດຢູ່ເຮືອນ) ເອົາ 2 tbsp. ມື້ລະ 3 ເທື່ອ.

ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ສົມທົບກັບຢາພື້ນເມືອງແລະການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງ. ການຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງລະດັບ glucose ກັບຕົວເລກປົກກະຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຂອງການປິ່ນປົວ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ວິທີການນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໄວ?

ນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ ນຳ ໄປສູ່ໂລກພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ hyperglycemia, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານ mellitus. ພະຍາດນີ້ປະກອບດ້ວຍອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງຮູ້ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານເຊິ່ງຈະມີການປຶກສາຫາລືຢ່າງລະອຽດກວ່າໃນເອກະສານຂອງພວກເຮົາ.

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນ

ໃນການກວດເລືອດ, ມາດຕະຖານຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ (glucose) ໃນກຸ່ມຜູ້ຍິງແລະຜູ້ຊາຍຈະເປັນຄືກັນ. ແຕ່ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການພັດທະນາ hyperglycemia ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

ອັດຕາການນ້ ຳ ຕານໃນກຸ່ມຊາຍແມ່ນ 3-5,5 mmol.

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານລວມມີ:

• ກິນຢາ (ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ).
• ໂຣກ Cushing - ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະ ໝອງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະ ໜາດ ຂອງຕ່ອມ adrenal.
• ສົງໃສໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
• ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ).
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ.
• ພະຍາດຕັບ, ເຊັ່ນໂຣກຕັບແຂງ.
• ອາຫານຜິດ.
• ມູນມໍລະດົກ.
• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ.
• ເກີນຂອງຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ (acromegaly).
• ໂລກຊັກບ້າ ໝູ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນໃນບັນດາປະຊາກອນເພດຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ. ແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີສະຖານະການທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສາເຫດຂອງການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານແມ່ນ:

• ການ ນຳ ໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໃນໄລຍະຍາວ,
• ປະ ຈຳ ເດືອນມາກ່ອນ
• ການຖືພາ
• ພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້
• ພະຍາດກ່ຽວກັບ thyroid,
• ຄາບອາຫານ
• ຂາດວິຕາມິນ B,
• ການໃຊ້ຢາເຊັ່ນ: Rituximab, Aspeginase, Niacin, Corticosteroids,
• ຊີວິດຕົວຕັ້ງຕົວຕີ
• predisposition ພັນທຸກໍາ.

ອາການຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ

ເພື່ອ ກຳ ນົດອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ.ດັ່ງນັ້ນ, ອາການຫຼັກທີ່ຊີ້ບອກເຖິງປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງລວມມີ:

1. ເມື່ອຍລ້າແລະອ່ອນເພຍ.
2. ປວດຮາກແລະວິນຫົວ.
3. ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.
4. ປາກແຫ້ງ (ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕອນກາງຄືນ).
5. ເຈັບຫົວ.
6. ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກະທັນຫັນ.
7. ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ.
8. ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ.
9. ປວດທ້ອງຫລືມຶນຢູ່ໃນແຂນ.
10. ການຮັກສາບາດແຜຊ້າ.
11. Arrhythmia (ການລົບກວນຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈ).
12. ອາການງ່ວງເຫງົາແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼຸດລົງ.
13. ຜິວຫນັງຄັນ.
14. ເຫື່ອອອກ.
15. ໂລກຊືມເສົ້າ
16. ມີກິ່ນຫອມຂອງ acetone (ຈາກປາກ).
17. ຫາຍໃຈບໍ່ມ່ວນ.

ທຸກໆອາການເຫຼົ່ານີ້ພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດເບົາຫວານ (ແລະພະຍາດອື່ນໆ) ກຳ ລັງຈະພັດທະນາ. ຖ້າພົບວ່າມີອາການຫລາຍກວ່າ 7 ອາການ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບນ້ ຳ ຕານແລະປຶກສາແພດ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ

ຄຸນລັກສະນະຂອງອາຫານແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ (ອັດຕາການພັດທະນາຂອງທາດແປ້ງໂດຍຮ່າງກາຍ).

ໃນລະຫວ່າງຄາບອາຫານ, ມັນມີຄ່າທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານດ້ວຍອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາຫານທະເລ
• ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີນ້ ຳ ນົມ (kefir, ນົມຂຸ້ນ ໝັກ)
• ທັນຍາພືດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ buckwheat, ເຂົ້າ
• Pasta ຍາກ
• ຣາວກັບແກະ
• Chicory, ສີຂຽວ, ຊາ linden

ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານ, ມັນມີຄ່າຄວນທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຄື:

• ທ່ານຕ້ອງການກິນອາຫານຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ,
• ກ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິໂພກທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ໄວ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ມັນຝະລັ່ງເສື້ອ, ສາລີ, ແຄລອດ.
• ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກກາເຟແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ບັນຈຸສານຄາເຟອີນ (ກາເຟ, ຊາ ດຳ, ຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ, ຊັອກໂກແລັດ)
• ຍົກເວັ້ນເຫຼົ້າ
• ກ່ອນເຂົ້ານອນທ່ານຕ້ອງກິນອາຫານໂປຣຕີນ,
• ເຕັກນິກການປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນຈະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ອົບ, ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຕົາອົບ,
• ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ທຳ ມະດາບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 1.5 ລິດ (ນ້ ຳ, ຊາ, ນ້ ຳ ປະກາຍບໍ່ໃຊ້ກັບນ້ ຳ).

ເພື່ອສ້າງເມນູປະ ຈຳ ວັນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ:

• ອາຫານເຊົ້າ: ໄຂ່ຕົ້ມສອງ ໜ່ວຍ, ສະຫຼັດຜັກທີ່ມີນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ຊາບໍ່ມີລົດຫວານ, ເຂົ້າຕົ້ມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຊີດສອງ ໜ່ວຍ.
• ອາຫານວ່າງ: ນົມຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກ (ມີເນື້ອໃນໄຂມັນຕໍ່າ), ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີສີສົ້ມຂະ ໜາດ ກາງ, ຊີດ 30 ກຣາມ.
• ອາຫານທ່ຽງ: ແກງໃສ່ຊີ້ນສັດ (ໄຂມັນຕໍ່າ), ຜັກສະລັດ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຖ້ວຍປາ, ທັນຍະພືດ, ຊີ້ນຕົ້ມ.
• ອາຫານຄ່ ຳ: ຊີ້ນໄກ່ຫລືຊີ້ນກະຕ່າຍ (150 ກຣາມ), ອາຫານຂ້າງຜັກ, ຊີ້ນຈຸ່ມ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ 3 ໂຕ, ປາ, ເຫັດ, ຜັກສະຫຼັດ.

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ນອກເຫນືອຈາກການປ່ຽນອາຫານ, ມັນຍັງຄຸ້ມຄ່າກັບການຫຼີ້ນກິລາພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ ເໝາະ ສົມ. ປະເພດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ:

• ລອຍນໍ້າ
• ຍ່າງຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງ (ໂດຍສະເລ່ຍ - ເຖິງ 5 ກິໂລແມັດ),
• ແລ່ນ
• ໂຍຄະ
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ
• ສະກີ, ຂີ່ລົດຖີບ,
• ຊາດ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນ, ການຝຶກອົບຮົມຄວນຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ, ແຕ່ບໍ່ເມື່ອຍຫຼາຍ. ໄລຍະເວລາສະເລ່ຍແມ່ນຈາກ 30 ນາທີເຖິງ 1,5 ຊົ່ວໂມງ.

ຢາທີ່ເປັນຢາ

ນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍການໃຊ້ຢາ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນເມັດທີ່ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງ, ຍົກຕົວຢ່າງ, Glucagon, Acarbose.

ຢາຄວນແບ່ງອອກເປັນ 3 ກຸ່ມຍ່ອຍ, ຄື:

• ເພື່ອແຍກອິນຊູລິນ - Amaril, ພະຍາດເບົາຫວານ MV, Maninil - ປະຕິບັດໄດ້ເຖິງ 24 ຊົ່ວໂມງ.
• ຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງອິນຊູລິນ - Siofor, Avandia, Aktos - ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກສັ່ງໃນກໍລະນີທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.
• ຢາທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງທາດແປ້ງ.

ໃນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ການສັກຢາ intagonuscular ຂອງ glucagon ຫຼືການສັກຢາ fractional ຂອງ corticosteroids - hydrocortisone (ຫຼື adrenaline) ແມ່ນຖືກປະຕິບັດ.

ການກິນຢາບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້: ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ໂຣກຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ, ໄລຍະເວລາຂອງການມີທ່າທາງ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ສະຕິ, ສ່ວນບຸກຄົນບໍ່ຍອມຮັບຢາ.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານເປັນປົກກະຕິຢ່າງໄວວາ?

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມາດຕະການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກິນຊິ້ນຫຼື ນຳ ້ຫວານບາງສ່ວນ
• ດື່ມນ້ ຳ ຫວານ (ຜັກຫລື ໝາກ ມີເນື້ອ),
• ດື່ມຊາຫລືຂີງ (ສີຂຽວ),
• ດື່ມຈອກນົມ
• ຮັບປະທານອາຫານສີຟ້າຫລືກຽມອາຫານຕົ້ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ປະສົມ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລໍຖ້າ 30 ນາທີເພື່ອດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ແລະດື່ມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຈອກ. ສ່ວນສານ tincture ທີ່ໄດ້ຮັບນັ້ນຕ້ອງໄດ້ດື່ມໃນເວລາກາງເວັນ ສຳ ລັບສາມຄັ້ງ,
• ກິນ buckwheat
• ກິນແຕງສົດ
• ກິນ ໝາກ ສົ້ມ
• ກິນຜັກກາດຂາວນ້ອຍໆ,
• ໃຊ້ສູດສູດຢາພື້ນເມືອງ (ອ່ານຕໍ່ໃນບົດຕໍ່ໄປ),
• ດື່ມເຫຼົ້າທີ່ແຂງແຮງ 100 ກຼາມ (vodka, cognac).

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໂດຍໃຊ້ສູດອາຫານພື້ນເມືອງ?

ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ, ທ່ານສາມາດເລືອກສູດ ໜຶ່ງ (ຫຼືຫຼາຍໆ) ຂອງສູດຕໍ່ໄປນີ້:

• Dandelion - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົານ້ໍາຕົ້ມ 200 ມລແລະປະສົມກັບຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຮາກຂອງພືດ. ໄລຍະເວລາ້ໍາຕົ້ມ: 2 ຊົ່ວໂມງ. tincture ທີ່ໄດ້ຮັບຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ (3 ບ່ວງ).
• Burdock - ໃນນ້ ຳ ຮ້ອນ (200 ມລ) ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕື່ມໃບຫຼືຮາກ 20 ກຣາມ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ອອກມາຕ້ອງໄດ້ເອົາລົງອາບນ້ ຳ ເປັນເວລາ 10 ນາທີແລ້ວຢືນ tincture ປະມານ 30 ນາທີ. ຫຼັງຈາກເມື່ອຍ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກິນ 1 ບ່ວງ (ກ່ອນອາຫານ).
• ຫົວ ດຳ - ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຮາກຫຼືໃບຂອງຫົວ ດຳ ຖືກຕື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຈຳ ນວນຄັ້ງຕໍ່ມື້ແມ່ນ 3 ເທື່ອ 1 ບ່ວງແກງ.
• ສີບົວ Rhodiola: vodka ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ລິດຄວນປະສົມກັບຮາກ Rhodiola 50 ກຣາມ. ໄລຍະເວລາ້ໍາຕົ້ມແມ່ນ 7 ມື້. ເປີດປະຕູຮັບ: 10 ຢອດຄວນຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ແລະກິນ 3 ເທື່ອ / ມື້ກ່ອນອາຫານ.
• ດອກກຸຫລາບ - ນ້ ຳ ກ້ອນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງຄວນປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ຈອກ. ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີ, tincture ຖືກກັ່ນຕອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມເຄິ່ງແກ້ວ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
• cherry ນົກ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສົມຫມາກ 1 ບ່ວງແກງກັບຈອກນ້ໍາ. ການແກ້ໄຂປະສົມຕ້ອງໄດ້ຕົ້ມ 3 ນາທີ. Tincture ສາມາດກິນໄດ້ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ້ໍາຕົ້ມກ່ອນອາຫານ (3 ເທື່ອຕໍ່ມື້). ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 30 ວັນ.
• Horseradish - ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມ horseradish (ຮູ້ບຸນຄຸນກ່ອນຫນ້ານີ້) ກັບນົມສົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 1:10. ການຕ້ອນຮັບ: ມື້ລະ 3 ເທື່ອ ສຳ ລັບບ່ວງ (ກ່ອນອາຫານ).

ໃນຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊື້ສະຫມຸນໄພທີ່ກຽມພ້ອມ, ຍົກຕົວຢ່າງ Arfazetin (ປະກອບດ້ວຍ chamomile, wort ທີ່ St John, horsetail, ເພີ່ມຂຶ້ນກ່ຽວ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ).

ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ເບິ່ງວິດີໂອຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:

ດ້ວຍນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າໃນການຄວບຄຸມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມໃນເອກະສານຂອງພວກເຮົາ.

ຄຸນລັກສະນະທົ່ວໄປ

ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ຄືກັນຕະຫຼອດມື້. ນ້ ຳ ຕານສູງສຸດ — ໃນຕອນບ່າຍ, 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ. ຖ້າລະດັບຂອງມັນສູງເກີນເຄື່ອງ ໝາຍ 3.5-5,5 mmol / l ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຫຼື 7,5 mmol / l ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ຄົນເຮົາມີນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດແລະສະພາບການທີ່ຮ້າຍແຮງສາມາດພົບໄດ້ພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ເທົ່ານັ້ນ.

ອາການຕ່າງໆ

ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຮັບຮູ້ບັນຫາ, ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມີອາການຫຍັງທີ່ບົ່ງບອກເຖິງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ. ອາການໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງແມ່ນເກືອບຄືກັນ:

• ປາກແຫ້ງແລະຫິວນ້ ຳ ຕະຫຼອດເວລາ,
• ເຈັບຫົວ
• ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ
• polyuria
• ເສັ້ນປະສາດຫົວໃຈ,
• ຜິວຫນັງຄັນແລະປອກເປືອກ,
• ຈັງຫວະຫາຍໃຈບໍ່ສະຖຽນລະພາບ,
• ປວດຮາກ
• acetone pungent ຈາກປາກ,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
• ແຂນຂາ
• ການເສື່ອມສະພາບຂອງຄວາມສາມາດໃນການຕອບແທນຂອງຮ່າງກາຍ.

ອາການຂອງ hyperglycemia - ທົດສອບຕົວທ່ານເອງ

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 3-4 ອາການ, ທ່ານຕ້ອງໄປໂຮງ ໝໍ ຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.

ການປ່ຽນແປງຂອງ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ

ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ອາການໃນຜູ້ໃຫຍ່ມີ ຄຳ ອະທິບາຍ. Glucose ດຶງດູດນ້ໍາ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍນ້ໍາເກີນຂອງມັນ, ຮ່າງກາຍປະສົບກັບການຂາດນ້ໍາ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນອາການຄັນ, ເຍື່ອເມືອກແຫ້ງແລະຄວາມຫິວໂຫຍຄົງທີ່. ປະລິມານນ້ ຳ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍບໍ່ໄດ້ຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບມັນ, ແຕ່ພຽງແຕ່ ນຳ ໄປສູ່ polyuria ເທົ່ານັ້ນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າອິນຊູລິນທີ່ມີຢູ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ, ມີອາການຂອງ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນ: ເມື່ອຍລ້າແລະເຈັບຫົວ. ເພື່ອຊົດເຊີຍການຂາດແຄນພະລັງງານ, ໄຂມັນແລະເສັ້ນໃຍກ້າມແມ່ນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ສະນັ້ນຄົນເຈັບສາມາດເລີ່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ແລະຜະລິດຕະພັນທາດແປ້ງ ketone ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນຂອງ acetone.

ມັນຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຄົ້ນພົບວ່າອາຫານໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ.

ການປ່ຽນແປງໃນການເຜົາຜານພະລັງງານ

ເນື່ອງຈາກຄວາມອຶດຢາກດ້ານພະລັງງານ, ຈຸລັງກາຍເປັນບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ, ຈາກບ່ອນທີ່ມີບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດບິດເບືອນຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນຂອງບຸກຄົນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນແມ່ຍິງແລະມີບັນຫາກ່ຽວກັບການມີທ່າແຮງໃນຜູ້ຊາຍ.

ຜົນສະທ້ອນເພີ່ມເຕີມຂອງ hyperglycemia ແມ່ນສະແດງອອກໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼືປະເພດ 2. ຖ້າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 11,5 mmol / L, ອາການສະມອງ hyperglycemic ພັດທະນາ, ເຊິ່ງສາມາດກາຍເປັນຄົນບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ແລະ ນຳ ໄປສູ່ການຕາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ການຮັກສາແລະປ້ອງກັນ

ຖ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກ້າວຂື້ນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ມັນມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ຈະຊື້ມມນ້ ຳ ຕານໃນເຮືອນ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ດ່ວນໃນທັນທີທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ອາການແລະການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກລະບຸໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ ດຳ ເນີນ:

• ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແບບມາດຕະຖານຫຼື
• ທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ
• ກວດເລືອດ ສຳ ລັບ hemoglobin glycated.

ວິທີການໃນຕໍ່ ໜ້າ ສຳ ລັບການຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ການປະຖົມພະຍາບານແລະການປິ່ນປົວ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ. ໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບ glucose ສາມາດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນປະກອບໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງມັນຕໍ່າກວ່າ 11,5 mmol / l.

ການສັກຢາອິນຊູລິນພິເສດຈະຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ເຄື່ອງດື່ມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ແຮ່ທາດໂດຍບໍ່ມີອາຍແກັສດ້ວຍການເພີ່ມໂຊດາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມດຸ່ນດ່ຽງຂອງນ້ ຳ ເປັນປົກກະຕິແລະ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ໃຊ້ຢາເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າບໍ່ມີປະລິມານຢາອິນຊູລິນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະຄົນເຮົາອາດຈະຕົກສະເງີ້. ວິຕາມິນຍັງຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຮັກສາຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອລົງ.

ເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນອາຫານການກິນ. ເມນູຄວນປະກອບດ້ວຍອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ.

ຈາກອາຫານທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຢ່າງຫລວງຫລາຍ. ສິ່ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ:

• ນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຫວານ,
• ຂອງຫວານ
• ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• cheeses
• ດອງແລະດອງ,
• ເນື້ອໄຂມັນແລະໄຂມັນ,
• ຊີ້ນແລະໄສ້ກອກ
• ເຂົ້າ
• ມັນຕົ້ນ
• ແກງທີ່ອຸດົມສົມບູນ
• ຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ
• ອາຫານໄວ
• ນ້ ຳ ຫວານແລະນ້ ຳ ບັນຈຸ.

ສ້າງເມນູປະ ຈຳ ວັນຂອງຜະລິດຕະພັນຕໍ່ໄປນີ້:

• ຊາຂຽວ
• ນົມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ
• ໄຂ່ໃນປານກາງ,
• ໄກ່
• ຕັບ
• ປາແລະອາຫານທະເລ,
• ຖົ່ວ
• ຝັກ
• buckwheat
• ສະຫຼັດແລະຜັກຫົມ,
• ເຫັດ
• ຜັກ
• ໝາກ ນາວ
• ຫມາກໄມ້ໃນລະດັບປານກາງ, ຍົກເວັ້ນຫມາກກ້ວຍແລະ grapes.

ຂໍ້ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາຢ່າງໄວວາ, ອາຫານປະເພດນີ້ຄວນຈະມີຢູ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເດືອນ. ໃນອະນາຄົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຍັງມີຫຼາຍວິທີໃນການຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ສູດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ການ ນຳ ໃຊ້ການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພ. ບາງໂຮງງານສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນ, ພ້ອມທັງມີຜົນກະທົບທາງອາການຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ທ່ານສາມາດຊື້ຄ່າ ທຳ ນຽມທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຕ່າງໆຫລືກຽມຕົວທ່ານເອງ.

ຊາສະຫມຸນໄພ - ເຄື່ອງມືໃນການປິ່ນປົວແລະປ້ອງກັນໂຣກ hyperglycemia

ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍລົດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ:

• blueberries
• ຮາກ dandelion
• ເຂົ້າໂອດ
• horseradish
• ວອນນັດ
• ໝາກ ນາວ
• ເຟືອງເຂົ້າ
• ເຂົ້າສາລີ
• flax
• ໝາກ ຖົ່ວ
• lilac.

ການຕົບແຕ່ງແມ່ນເມົາໃນໄລຍະ 2-4 ອາທິດເປັນໄລຍະ ໆ ຫລືໃຊ້ເປັນຢາຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ເປັນ prophylactic ສຳ ລັບ hyperglycemia. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການປິ່ນປົວນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໂດຍສະເພາະກັບວິທີການໃນບ້ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສົມທົບພວກມັນກັບການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ.

ບົດບາດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ມີປະສິດທິຜົນໃນການເລັ່ງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍແລະກະຕຸ້ນການປຸງແຕ່ງກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປານກາງ. ເພື່ອ ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້. ການຍ່າງປ່າ, ຂີ່ມ້າ, ໂຍຄະ, ຂີ່ສະກີ, ຍ່າງ Nordic, ແລະອື່ນໆກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້.

ຕາຕະລາງ: ຜົນກະທົບຂອງກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ

ກິລາແລະໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ແຕ່ຍັງເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມີບັນຫານີ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີພະຍາດອື່ນໆອີກຫລາຍຊະນິດ.

ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ສຶກສາເອກະສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນ:

1. 1. ລະບົບ Hemostasis: ເປັນຫຍັງຕ້ອງກວດເລືອດກ້າມ
2. 2. ພະຍາດເລືອດຈາງ hemolytic ໃນເດັກນ້ອຍ: ສິ່ງທີ່ຂາດຫາຍໄປແລະມັນສະແດງອອກແນວໃດ
3. 3. ວິທີການເລືອກອາຫານຕາມປະເພດເລືອດ: ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ ຮ່ວມກັນ
4. 4. ສາເຫດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງເດັກນ້ອຍໃນກຸ່ມເດັກ
5. 5. ລະດັບຂອງ basophils ໃນຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ: ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ
6. 6. ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງນິວຕີນໂຕໃນການກວດເລືອດໃນເດັກ?
7. 7. ສະພາບປົກກະຕິຂອງເນື້ອໃນຂອງ neutrophils ໃນເລືອດແລະ ໜ້າ ທີ່ທີ່ພວກມັນເຮັດຫຍັງ

ອາການຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ

• ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
• ປາກແຫ້ງແລະຫິວນ້ ຳ ຕະຫຼອດເວລາ,
• ຫຼຸດລົງວິໄສທັດ
• ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ສັງເກດເຫັນ,
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງດິນຟ້າອາກາດເພີ່ມຂື້ນເມື່ອມີການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ.

ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການຫິວນ້ ຳ ແລະປາກແຫ້ງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມພວກເຂົາຄວນຈະຖືກລະເລີຍ; ມັນຄວນຈະເປັນການໄປກວດຢູ່ຄລີນິກເພື່ອກວດເລືອດເພື່ອ ນຳ ້ຕານ.

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ສະນັ້ນ, ຂະ ໜົມ ຫວານແລະຊັອກໂກແລັດຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານ. ຖ້າມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ຫວານໆ, ມັນຄວນຈະມີການປ່ຽນແທນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງຫຼື ໝາກ ໄມ້ສົດ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນເມັດນ້ ຳ ຕານ

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຫຼາຍຄົນມັກໃຊ້ຢາ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ, ຢາຕົ້ນຕໍແມ່ນອິນຊູລິນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ, ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບການຫຼຸດລົງ, ແຕ່ວ່າມີສຸຂະພາບປົກກະຕິ, ການບໍລິຫານ subcutaneous ຈະພຽງພໍ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຜູ້ປ່ວຍຍັງໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ເຊິ່ງແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ: ດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງທາດໃຫຍ່ແລະ sulfonylureas.

Biguanides ປະກອບມີ Gliformin, Siofor, Metfogamma, Glucofage. ຢາເມັດມີຢູ່ໃນປະລິມານຢາຫຼາຍຊະນິດ, pluses ຂອງພວກມັນແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ກະຕຸ້ນກະຕຸກ, ເຮັດໃຫ້ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນ ໜັກ ເກີນໄປ.

ປະເພດທີສອງແມ່ນ Glibenclamide, Gliclazide, ເຊິ່ງເອົານ້ ຳ ຕານອອກກ້ຽງ, ໂດຍບໍ່ມີການແຕກແລະກະທັນຫັນໃນເວລາກາງເວັນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ

ການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນເລືອດເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກທີ່ມັນລະລາຍລົງໃນນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ມັນ fructose. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການປົກກະຕິທີ່ຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງເກີນມາດຕະຖານທີ່ອະນຸຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານເກີນຈະຖືກ ນຳ ໄປຝາກໄວ້ໃນຕັບແລະກ້າມ.

ການສະສົມດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດ gout, atherosclerosis, ແລະໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໝາກ ຂີ້ຫິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ ກຳ ລັງ ທຳ ຮ້າຍນ້ ຳ ຕານໂດຍ ທຳ ມະຊາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດການຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານປົກກະຕິ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍອາດຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການເກັບຮັກສາພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນ.

ລະດັບປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຖືວ່າເປັນ 3.3 - 6.1 mmol / L. ຕົວເລກເຫລົ່ານີ້ອາດມີການ ເໜັງ ຕີງຂຶ້ນຢູ່ກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າບັນດາມາດຕະຖານເຫລົ່ານີ້ຫຼຸດລົງ, ໂລກເອດສ໌ໃນເລືອດຈະພັດທະນາ, ເຊິ່ງເປັນການລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ.

ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອາການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສຸດ, ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ອາການວິນຫົວເບົາ, ຄວາມຮູ້ສຶກສັບສົນ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຊິ່ງມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດໂດຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາການເສີຍໆກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ.

ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ບາງຄັ້ງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະສັ້ນກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ - ນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ໂລກ hyperglycemia. ເງື່ອນໄຂນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາສາດ, ໂດຍເບິ່ງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງຜົນກະທົບ. ສະນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

ເພື່ອວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແມັດໄດ້.

ຖ້າມີອາການທີ່ພົບວ່າບົ່ງບອກເຖິງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຫຼືຕໍ່າ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ສະຖາບັນການແພດເພື່ອໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ.

ຫຼັງຈາກຢາປິ່ນປົວທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ການຮັກສາສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍອາຫານພິເສດ, ການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງພຽງພໍ.

ທັນຍາພືດແລະແກ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ

Buckwheat, oats ແລະແກ່ນ flax ໄດ້ພິສູດຕົວເອງວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນຫຼຸດນ້ ຳ ຕານທີ່ດີ.

• Buckwheat ແມ່ນຢູ່ກັບສະພາບຜົງຢູ່ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ຫານປະເພດເມັດ ໜຶ່ງ ບ່ວງຕອນແລງແມ່ນຖອກໃສ່ຈອກ kefir ຫຼືນົມສົ້ມແລະປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າທ້ອງເປົ່າພວກເຂົາດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ຮັກສານີ້. Buckwheat ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທາດແປ້ງສູງ.

•ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານທີ່ມີເຂົ້າໂອດ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເດືອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຍືນຍົງ. ນ້ ຳ ມັນດິບ 100 ກຼາມຖອກລົງນ້ ຳ ເຄິ່ງລິດແລະເກັບໄວ້ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເອົາມັນອອກຈາກອາບນ້ໍາແລະປ່ອຍໃຫ້ເບຍປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາເຄິ່ງຈອກກ່ອນອາຫານ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກເມື່ອຍ.

•ເມັດ Flax ແມ່ນດິນຢູ່ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ. ແປ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ປະສົມນີ້ແມ່ນເມົາໃນເວລາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພາຍຫຼັງ 2 - 3 ຊົ່ວໂມງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນຜັກ

ນອກເຫນືອໄປຈາກຫານປະເພດເມັດແລະເມັດ flax, ນ້ໍາຕານສາມາດຖືກລຸດລົງໂດຍການກິນຜັກຫຼືນ້ໍາຈາກພວກມັນ.

•ຟັກຜັກບົ່ວແລະຕື່ມນ້ ຳ ເຢັນປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ, ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງຈອກນີ້. ນ້ ຳ ຜັກບົ່ວມີປະສິດທິຜົນເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

• Jerusalem artichoke ຫຼື pear earthen ແມ່ນມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງຊ່ວຍຮັກສາໂລກເບົາຫວານ ນຳ ອີກ. ປົກກະຕິເພີ່ມ Jerusalem artichoke ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານສົດຫຼືແຫ້ງ.

•ການກິນ ໝາກ ແຕງສົດປະ ຈຳ ວັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເປັນປົກກະຕິ. ພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດຫລືແຍກຕ່າງຫາກ.

•ນ້ ຳ ຜັກບາງຊະນິດກໍ່ດີຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີມັນຕົ້ນ, beetroot, ຜັກກາດແລະ radish. ພວກມັນຖືກປະຕິບັດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ປ່ຽນເປັນລາຍວັນ, ໃນເຄິ່ງຈອກ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ.

ພືດເປັນຢາເພື່ອຕ້ານນ້ ຳ ຕານສູງ

•ພະຍາຍາມເກັບຮັກສາ cranberries, blueberries ແລະ lingonberries ໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານຕະຫຼອດປີ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງໃນຮູບແບບທີ່ທ່ານຈະກິນພວກມັນ. ພວກມັນສາມາດສົດ, ແຫ້ງ, ແຊ່ແຂງ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຊາ, ເຮັດເຄື່ອງດື່ມຫມາກໄມ້, ນ້ໍາ, ຕົ້ມວຸ້ນ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ປ່າເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ລະບົບ genitourinary ທັງ ໝົດ ຂອງພວກເຮົາປົກກະຕິ.

•ປອກຮາກຮາກຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ (ຍາວຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ຊັງຕີແມັດແລະ ໜາ ປະມານ 2 ຊັງຕີແມັດ) ແລະຜັກທຽມ 10 ຫົວ. ເອົາມັນທັງຫມົດໃສ່ໃນຖັງລິດແລະຕື່ມໃສ່ທາງເທິງດ້ວຍເບຍທີ່ບໍ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ.

ສ່ວນປະສົມນີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນເວລາ 10 ວັນໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນແລະມືດ. ຫຼັງຈາກການຢືນຢັນ, ສອງຫາສາມມື້ ທຳ ອິດ, ເອົາ 1 tincture ນີ້ 1 ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.

ຫຼັງຈາກ 3 ມື້, ໃຫ້ກິນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ, ກ່ອນອາຫານ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

• dandelion ພາກຮຽນ spring ອ່ອນມີ insulin ທໍາມະຊາດ. ໃບ Dandelion ໄດ້ຖືກເພີ່ມໃສ່ສະຫຼັດ, ແລະການ້ໍາຕົ້ມແມ່ນເຮັດຈາກຮາກ: ຮາກໃບຟັກ 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະດື່ມໃນຈອກ ໝົດ ມື້.

•ປົນໃບ plantain ທີ່ສະອາດແລະບີບນ້ ຳ ອອກຈາກພວກມັນ. ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ນີ້ດື່ມ 1 ບ່ວງກາເຟ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍອາຫານການກິນ

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິໂດຍອາຫານສະເພາະ. ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານບາງຊະນິດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ອິນຊູລິນ.

1. ໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນໃສ່ເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ຕານທີ່ເກີນ - ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້, ອາຫານທະເລ, ແກ່ນ flax.
2. ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນສູງເປັນປະ ຈຳ ທີ່ມີປະຕິກິລິຍາອິນຊູລິນຕ່ ຳ - ນີ້ແມ່ນບັນດາຕົ້ນເຂົ້າແລະຜັກສົດ.
3. ປະຕິເສດຢ່າງຄົບຖ້ວນຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະນ້ ຳ ຫວານ.
4. ເພີ່ມການບໍລິໂພກນ້ ຳ ທີ່ສະອາດ, ລະລາຍໃນແຕ່ລະມື້ຂຶ້ນເປັນ 2 ລິດ.
5. ກິນອາຫານໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ຢ່າກິນຫຼາຍເກີນໄປ.
6. ເມື່ອປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຄວນໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການດູດຊຶມອິນຊູລິນໂດຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ຜະລິດຕະພັນລົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຜະລິດຕະພັນໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ. ສິ່ງທີ່ຄວນກິນດ້ວຍ ນຳ ້ຕານສູງໃນເລືອດແລະຍ່ຽວ:

• ເມັດພືດແລະ legumes ທັງຫມົດ
• ອາຫານທະເລ: lobsters, lobsters spiny, ກະປູ,
• ຜັກ: radishes, Jerusalem artichoke, carrots, beets ສີແດງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ສາລີ, ຜັກ, zucchini,
• ຫມາກໄມ້: cherry, ນາວ, blackcurrant, avocado, grapefruit,
• ສີຂຽວ: celery, ທຽມກັບຜັກຫົມ,
• ແກ່ນ: ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ, ໝາກ ມອນ, ໝາກ ນັດ, ຖົ່ວດິນ.

ຫ້າມຜະລິດຕະພັນເບົາຫວານ

ອາຫານບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ສະນັ້ນພວກມັນຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ໂຮງງານຜະລິດດິນຈີ່
• ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດອື່ນໆ,
• ຂອງຫວານແລະຊັອກໂກແລັດ
• ນ້ ຳ ຫວານ
• ໝາກ ໄມ້ຫວານເຊັ່ນ: ກ້ວຍ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ສະຕໍເບີຣີ,
• ຜັກດອງ.

ຖ້ວຍມັນຕົ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ຊີ້ນໄຂມັນຍັງມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ.

ອອກ ກຳ ລັງກາຍດ້ວຍນ້ ຳ ຕານສູງ

ໂລກເບົາຫວານ“ ຮັກ” ຄົນທີ່ຂີ້ກຽດຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມເປີດເຜີຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນພາລະທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕະຫຼອດມື້. ມັນຍັງສາມາດເປັນການຍ່າງ ທຳ ມະດາໃນຈັງຫວະສະເລ່ຍຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

ການເຄື່ອນໄຫວທາງຮ່າງກາຍໃດໆເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາອົກຊີເຈນທີ່ມີອົກຊີເຈນ, ດັ່ງນັ້ນການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ໄຂມັນຖືກເຜົາ ໄໝ້, ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍແລະນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.