ເສັ້ນຂອງຫວານຂອງຫວານ - ວິທີໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ?

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແມ່ນທົດແທນຫວານ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ທ່ານຕ້ອງເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທົດແທນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ຫວານແລະປອດໄພ.

ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງຜູ້ຮັກຫວານແມ່ນ Sladis. ຄຸນລັກສະນະແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງມັນຈະຖືກປຶກສາຫາລືຕື່ມອີກ.

ໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນ Sladis

Sladis ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຫວານທີ່ມີຊື່ສຽງເຊິ່ງຜະລິດມາໄດ້ປະມານ 10 ປີແລ້ວ. ບໍລິສັດ Arkom ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດຂອງມັນ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີອາຍຸການໃຊ້ງານຍາວນານ, ເຊິ່ງສະດວກຕໍ່ຜູ້ໃຊ້.

ລະດັບຂອງຂະ ໜົມ ຫວານ / ລົດຫວານປະກອບມີຜະລິດຕະພັນຄື: ມີຄວາມ ສຳ ເລັດ, ມີ stevia, ບວກກັບ successralose ແລະ stevia, fructose, sorbitol, sweeteners ມາດຕະຖານ Sladis ແລະ Sladis Lux. ຕົວເລືອກສຸດທ້າຍແມ່ນມີຢູ່ໃນແທັບເລັດ. ນໍ້າ ໜັກ ຂອງ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ເກີນ 1 ກຣາມ. ປະລິມານທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງ.

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງຫວານ

ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງ Sladin 200 k ແມ່ນ cyclamate ແລະ saccharin. ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງຫວານແມ່ນຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຄວາມຮ້ອນຂອງມັນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ມັນໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນສາມາດລະລາຍໃນເຄື່ອງດື່ມໄດ້ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອຸນຫະພູມຂອງແຫຼວ. ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງພາກສ່ວນທີສາມ.

ພື້ນຖານຂອງ Sladys Lux ແມ່ນ aspartame. ໃນລົດຊາດ, ມັນຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານ 200 ເທື່ອ - i.e. ຕົວຄູນຂອງຄວາມຫວານແມ່ນ 200. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ພາກສ່ວນທີສາມ. ຄຸນນະສົມບັດ - ບໍ່ໄດ້ເພີ່ມໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຮ້ອນ.

ທົດແທນນ້ ຳ ຕານ Sladis ບັນຈຸເກືອບບໍ່ມີແຄລໍຣີ່ແລະມີດັດຊະນີ glycemic. ການກິນຂອງຫວານຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບສຸຂະພາບໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ - ມັນຈະບໍ່ໃຫ້ insulin ເພີ່ມຂື້ນ. ໃນເວລາທີ່ກິນເຂົ້າ, ມັນຈະຖືກ ນຳ ອອກມາບໍ່ປ່ຽນແປງໃນຍ່ຽວ. ໃນກະເພາະອາຫານ, ອາຊິດບໍ່ປ່ຽນແປງ.

ໃນບັນດາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ Sladis sweetener ຕາຕະລາງສາມາດຖືກລະບຸວ່າ:

ບໍ່ເພີ່ມ insulin,
ເຮັດໃຫ້ຖ້ວຍມີລົດຊາດຫວານໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບ,
ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ໜັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນກັບອາຫານ,
ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກົດແລະບໍ່ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງ caries,
ບໍ່ປ່ຽນແປງລົດຊາດຂອງຖ້ວຍ.

ຕົວຊີ້ບອກແລະ contraindications

ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້:

ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2,
ໂລກອ້ວນ
ອາຫານປ້ອງກັນ
ໂຣກ E -book.

Contraindications ປະກອບມີ:

ອາຍຸຂອງເດັກນ້ອຍ
ບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
hypersensitivity ກັບ saccharin, aspartame ແລະ cyclamate,
predisposition ອາການແພ້
ການຖືພາ / lactation,
ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ
cholelithiasis.

Sweetener Harm

ເຖິງວ່າຈະມີຫຼາຍໆແງ່ບວກ, ຜູ້ມີລົດຫວານກໍ່ມີແງ່ລົບ. ດ້ວຍການບໍລິຫານຢ່າງເປັນລະບົບ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການໃຊ້ SladysLux ຫຼາຍເກີນໄປ (aspartame) ສາມາດເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບແລະເຈັບຫົວໄດ້.

ການເວົ້າເກີນຂະ ໜາດ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການສັກຢາຂອງ Sladis (ກັບຢາ cyclamate) ແມ່ນມີຜົນສະທ້ອນຫຼາຍ. ສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງສັດຊະນິດນີ້ແມ່ນເປັນສານພິດໃນປະລິມານຫຼາຍ, ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຜະລິດຕະພັນແມ່ນປອດໄພ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງປະລິມານທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ວິດີໂອ Sweetener:

ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານແນວໃດ?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນກິນຂອງຫວານ. ມັນໄດ້ຖືກເຈົ້າເຊື່ອວ່າປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບ aspartame (SladisLux) ແມ່ນ 50 mg / kg. ສໍາລັບ cyclamate (Sladis) - ເຖິງ 0,8 g.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນການເລືອກແລະສັງເກດປະລິມານຢາ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຄວາມສູງແລະນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ຖືກ ຄຳ ນຶງເຖິງ. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນປະມານ 3 ເມັດ, ຫຼາຍກ່ວາ 5 ຊະນິດບໍ່ຄວນກິນ. ໂດຍລົດຊາດ, ໜຶ່ງ ຫົວ ໜ່ວຍ ເທົ່າກັບບ່ວງນ້ ຳ ຕານປົນ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະຜູ້ບໍລິໂພກ

ຄຳ ຄິດເຫັນຂອງທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຫວານ Sladys ແມ່ນມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍ - ການໃຊ້ສານທີ່ເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງມັນມີຄວາມສົງໄສຫຼາຍແລະຍິ່ງມີຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຢ່າງດຽວ, ເຊິ່ງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ຕໍ່ຕ້ານການທາລຸນຂອງຫວານ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃນແງ່ບວກ - ສານດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຫຼັງຈາກນັ້ນແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ເປັນເບົາຫວານພໍໃຈທີ່ບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະປ່ອຍຂອງຫວານ.

ຄ້າຍຄືກັບ ໝາກ ໄມ້ຫວານຫຼາຍຊະນິດ Sladys ແລະ SladisLux ມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ - cyclamate, saccharin ແລະ aspartame. ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດ, ພວກມັນໄດ້ຮັບສານດັ່ງກ່າວໃນປະລິມານຫລາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກຫຼາຍ, ຂ້ອຍກໍ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຄື່ອງຫວານ. ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດກ່ອນທີ່ຈະກິນ.

Tarasevich S.P. , ນັກ ບຳ ບັດ

ນ້ ຳ ຫວານແມ່ນໃຊ້ໃນສອງກໍລະນີ - ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານຫລືທົດແທນມັນຢ່າງສົມບູນ. ມີຂອງຫວານທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ທ່ານສາມາດຢຸດຢູ່ທີ່ Sladis. ໃນປະລິມານຫນ້ອຍມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງລົດຊາດ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການກິນປະ ຈຳ ວັນ. ແມ່ຍິງຖືພາແລະເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ cholelithiasis, ເຊິ່ງມີ ໜ້າ ທີ່ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ພິການບໍ່ຄວນກິນຜະລິດຕະພັນ.

Petrova NB, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist

ຂ້ອຍເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຂ້ອຍບໍ່ກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານເປັນເວລາດົນ, ຜູ້ທົດແທນນ້ ຳ ຕານຈະຊ່ວຍປະຢັດສະຖານະການ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ພະຍາຍາມຜະລິດຕະພັນພາຍໃນປະເທດ Sladis. ລາຄາຂອງມັນແມ່ນ ຄຳ ສັ່ງຂະ ໜາດ ທີ່ລາຄາຖືກກວ່າຂອງບັນດາຄູ່ຮ່ວມມື ນຳ ເຂົ້າ. ລົດຊາດແມ່ນໃກ້ຊິດກັບ ທຳ ມະຊາດ, ຄວາມຫວານແມ່ນສູງແລະບໍ່ໃຫ້ຜົນຮ້າຍຕໍ່ຄວາມຂົມຂື່ນ, ຄວາມຂົມຂື່ນ. ໃນບັນດາຂໍ້ບົກຜ່ອງ - ມີອັດຕາການຊົມໃຊ້. ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມກິນເຂົ້າບໍ່ແຊບ, ເພາະວ່າມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ຄືກັບຂອງຫວານອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

Vera Sergeevna, ອາຍຸ 55 ປີ, Voronezh

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ Sladys

ໃນຖານະເປັນຂອງຫວານໃນຕາຕະລາງ, ມັນໄດ້ຖືກຊື້ມາຢ່າງຫ້າວຫັນຈາກສອງປະເພດຂອງລູກຄ້າ: ຄົນທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະເບົາຫວານ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຂີ້ຕົມບໍ່ພຽງແຕ່ມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງເມື່ອປ່ຽນແທນນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ ໜ້າ ສັງເກດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຂ້ວຫວານ - ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ທີ່ບໍລິໂພກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ນ້ ຳ ຫວານນີ້ບໍ່ມີດັດຊະນີ glycemic, ນັ້ນແມ່ນ, ບໍ່ແມ່ນທາດແປ້ງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຜະລິດກະແສອິນຊູລິນໃນເລືອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີສ່ວນຊ່ວຍໃນອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫລືຊະນິດ 2.

Sladis ແມ່ນຄວາມຮ້ອນທີ່ສຸດ - ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ມັນໃນການກະກຽມຂອງຫລາກຫລາຍຫລາກຫລາຍຢ່າງຈາກຊຸດປະສົມແລະຮັກສາ, ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານອື່ນໆ.

ຢາເມັດຈະລະລາຍໃນນໍ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການປັ່ນປ່ວນ - ພວກມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຖືກລົງໃນນໍ້າ.

ຢ່າງເປັນທາງການ, ນ້ ຳ ຫວານນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການອະນຸມັດ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ສອງສາມປອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊິ້ນສ່ວນຊັ້ນສູງພ້ອມດ້ວຍຜະລິດຕະພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຫວານກວ່າ 600 ນ້ ຳ ຕານກ່ວານ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກປັບປຸງເປັນປົກກະຕິ (1 ເມັດນ້ອຍ = ນ້ ຳ ຕານ 1 tsp ພ້ອມແຜ່ນສະໄລ້).

ເພີ່ມຄວາມຈິງນີ້ໃຫ້ວ່ານ້ ຳ ຫວານບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະຖືກສົ່ງອອກເກືອບບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະມີຜົນດີຕໍ່ຜົ້ງປາກ - ມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄາໂບໄຮເດຣດ, ເພາະມັນບໍ່ເພີ່ມຄວາມເປັນກົດ.

ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າວິທີແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼືການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ແຕ່ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ເພາະວ່າທຸກຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກຢ່າງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍ.

ໂລກເອດສ໌ໃນເລືອດ

ດ້ວຍການຫັນປ່ຽນທີ່ສົມບູນໄປສູ່ນໍ້າຫວານ, ພວກເຮົາຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຊີວິດປົກກະຕິ (ນີ້ໃຊ້ກັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ).

ຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງກ່າວຂອງການກະ ທຳ ຂອງ Sladis, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນ fraught ກັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງ, ທ່ານອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດປະລິມານຢາທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະອິນຊູລິນ.

ຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້

ໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ສານຫວານນີ້, ຄວາມອຶດຫິວແມ່ນມາພ້ອມພຽງແຕ່ໂດຍກົນໄກພິເສດທາງດ້ານພູມສາດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມີລົດຊາດຫວານ, ເຄື່ອງຮັບທີ່ລະຄາຍເຄືອງໄດ້ສົ່ງສັນຍານນີ້ໄປສູ່ຮ່າງກາຍແລ້ວແລະມັນ ກຳ ລັງກະກຽມທີ່ຈະໄດ້ຮັບສ່ວນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ນັ້ນແມ່ນພະລັງງານ, ແຕ່ມັນບໍ່ເຂົ້າ, ເພາະວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈື່, sladis ບໍ່ມີແຄລໍຣີ່.

ຖ້າບໍ່ມີ“ ເຊື້ອເພີງ”, ຮ່າງກາຍທີ່ຫຼອກລວງເລີ່ມຕົ້ນຕ້ອງການອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ - ຫວານຫຼືບໍ່.

ຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນການໂຈມຕີຂອງຄວາມອຶດຫິວທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນລະຫວ່າງການກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າ Sladis sweetener ບໍ່ມີ aftertaste, ນັບຕັ້ງແຕ່ cyclomat, aspartame ຫຼື sucralose ແມ່ນມີຄວາມເປັນກາງເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ໍາຕານທີ່ຫລອມໂລຫະປົກກະຕິ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ ໝົດ: ເມື່ອຕື່ມໃສ່ຊາຫຼືກາເຟ, ຫຼາຍຄົນຈົ່ມກ່ຽວກັບລົດຊາດແປກທີ່ປະກົດອອກມາຫຼັງຈາກດື່ມ.

ເນື່ອງຈາກວ່າສ່ວນປະກອບຂອງທາດ sladis ມີທາດ ນຳ ້ຕານສະເພາະ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ກະຫາຍນ້ ຳ ແລະມັນຈະດີຖ້າພວກເຮົາຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດ, ແລະບໍ່ແມ່ນກັບກາເຟຫຼືຊາອີກຈອກ ໜຶ່ງ ທີ່ມີເມັດສີຂາວ.

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີລົດຫວານຫວານຫວານທີ່ໄດ້ເຮັດ ໃໝ່ ແລະເປັນທີ່ນິຍົມ, ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໃນ ທຳ ອິດ. ເມື່ອຕັດສິນໃຈປະຖິ້ມນ້ ຳ ຕານເພື່ອເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການທົດແທນປອມຂອງມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີແນວຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນ, ແລະສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະຫລືປ່ຽນແທນດ້ວຍຄວາມບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກ ທຳ ມະຊາດ.

ກະທັດຮັດແລະແຂງແຮງ, ຫມູ່ເພື່ອນ!

ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນແລະການດູແລ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist Diyalra Lebedeva

Sweetener Sladis: ສ່ວນປະກອບ, ຜົນຂ້າງຄຽງແລະການທົບທວນຄືນ

ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການທົດແທນນ້ ຳ ຕານທີ່ຮູ້ຈັກກັບຫຼາຍໆຄົນ, ເຊິ່ງເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ໄດ້ລວບລວມ ຄຳ ຕິຊົມຫຼາຍໆຢ່າງ.

Sladis ແມ່ນເຄື່ອງຫວານ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືທັງຢູ່ໃນເວທີແລະໃນບົດຂຽນຂອງຜູ້ຜະລິດແລະທ່ານ ໝໍ ແມ່ນໄດ້ມີມາໃນຕະຫຼາດເສລີ.

ທ່ານຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງມັນດີແລະສະດວກແລະການທົດແທນນ້ ຳ ຕານນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໄສແລະ ຄຳ ຖາມ ສຳ ລັບທັງນັກໂພຊະນາການແລະຜູ້ບໍລິໂພກ.

ຜູ້ຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແມ່ນກຸ່ມບໍລິສັດທົດແທນນ້ ຳ ຕານຂອງຣັດເຊຍ - Arkom.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ສຸດຂອງສາຍນີ້:

Sladys Elite ກັບ Sucralose,
Sladis ກັບສານສະກັດຈາກໃບ Stevia,
ນໍ້າຕານທົດແທນ Sladis-BIO ດ້ວຍສານສະກັດຈາກ stevia.

ເມັດດຽວຂອງ Sladis ນໍ້າ ໜັກ ໂຕ weigh ະມີນ້ ຳ ໜັກ ໜ້ອຍ ກວ່າ 1 g (0.06 g), ເຊິ່ງເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ 1 ບ່ວງກາເຟ.

Sladis ຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງນ້ ຳ ຫວານທີ່ໃຊ້ສານເຄມີ. ສ່ວນປະກອບຂອງເມັດນ້ອຍສີຂາວໃນຮູບແບບທີ່ມັນມັກຈະຖືກຂາຍແມ່ນອີງໃສ່ສານຕໍ່ໄປນີ້:

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກວມເອົາຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາແລ້ວ, ສະນັ້ນມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຂອງ Sladis ເທົ່ານັ້ນ.

ເຖິງວ່າຈະມີລາຄາຖືກ, ຄວາມສະດວກໃນການ ນຳ ໃຊ້ເມື່ອເພີ່ມແທັບເລັດເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນເບເກີລີ່ແລະເຄື່ອງແຈກຈ່າຍທີ່ສະດວກ, ຜູ້ບໍລິໂພກແລະທ່ານ ໝໍ ກໍ່ມີ ຄຳ ຖາມບາງຢ່າງ ສຳ ລັບ Sladis.

ກະທັດຮັດແລະແຂງແຮງ, ຫມູ່ເພື່ອນ!

ດ້ວຍຄວາມອົບອຸ່ນແລະການດູແລ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist Diyalra Lebedeva

ໃນເວລາທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ຄວນມີສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ, ໄຂມັນທີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້ທັງ ໝົດ ໂດຍບໍ່ມີຂອງຫວານ. ມີອາຫານເສີມທີ່ປ່ຽນແທນອາຫານປະເພດນີ້. ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງພວກມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທາງລົບ. ຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດຕະພັນຫວານຂອງ Sladis. ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການເສີມແມ່ນໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນບົດຄວາມ.

ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂຶ້ນກັບ ໝວດ ທາດແປ້ງທີ່ໄວ. ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເສີຍຄວາມສຸກເຊັ່ນຈອກຊາຫລືກາເຟຫວານແລະຂອງຫວານທີ່ເຮັດຢູ່ບ້ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຂອງຫວານ Sladis.

ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມມື້ນີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງນິຍົມ. ແລະມັນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ນໍ້າ ໜັກ ປົກກະຕິແລະໃຊ້ອາຫານຕ່າງໆ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍົກເວັ້ນນໍ້າຕານຈາກອາຫານ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່ານິໄສການກິນແມ່ນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ພະຍາດຫຼືການສະສົມຂອງນໍ້າ ໜັກ ເກີນກິໂລກຼາມຖືກກວດພົບໃນອາຍຸແກ່. ການຂາດທາດແປ້ງຢ່າງແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.ນ້ ຳ ຫວານຕາຕະລາງ Sladys ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການ ດຳ ເນີນງານຕາມປົກກະຕິຂອງມັນ, ແຕ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ນ້ ຳ ຕານສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດໄດ້.

ບັນດາບໍລິສັດອາຫານເສີມສົນໃຈຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ບໍລິສັດດັ່ງກ່າວຜະລິດທົດແທນຊຶ່ງປະກອບມີທັງສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແລະສັງເຄາະ. ໜຶ່ງ ໃນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ Sladis ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງຫວານ. ຜົນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຈະແຈ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດແທນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກພູມແພ້ແລະພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຄຸນນະພາບດີຫຼາຍຢ່າງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດາຜູ້ທີ່ອາໃສຢູ່ໃນສະຫະພັນລັດເຊຍ.

ສ່ວນປະກອບຂອງໂຕະ Sladys sweetener, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ແລະກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນຫົວຂໍ້ທັງ ໝົດ ທີ່ສົນໃຈທຸກຄົນທີ່ຢາກຊື້ຜະລິດຕະພັນນີ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕິດຕາມລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເລືອກສິ່ງເສບຕິດ, ລັກສະນະຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງ:

ສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບຜະລິດຕະພັນ. ມີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານຫລາຍຊະນິດ. ອີງຕາມລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍແລະຮູບແບບຂອງພະຍາດ, ທ່ານຄວນເລືອກຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ອາຫານບາງຢ່າງປະກອບດ້ວຍທາດ lactose, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານອື່ນໆມີທາດ sucrose, lecithin, ຫຼືກົດ tartaric.
ຄຸນນະພາບລົດຊາດ. ໃນການຜະລິດສິນຄ້າບາງປະເພດ, ສານເພີ່ມເຕີມ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ການປຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານ ໝໍ. ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມ ເໝາະ ສົມຂອງການໃຊ້ Sladis sweetener, ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການທົດແທນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຄວນໄດ້ຮັບການຕັດສິນໃຈໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄຸນນະພາບໃນທາງບວກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນສົມບັດທາງລົບ, ແລະສານປະສົມປະເພດ contraindications.

ມີສ່ວນປະກອບຫຍັງແດ່ທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດສານເຕີມແຕ່ງ?

ການທົດແທນນີ້ບໍ່ມີດັດຊະນີ glycemic. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູນ. ເນື່ອງຈາກຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະ ເໝາະ ສົມກັບການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ. ໃນການຜະລິດເຄື່ອງເສີມ, ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້:

ທາດໂຊດຽມ cyclamate ແລະ saccharinate. ສ່ວນປະກອບເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຂອງຫວານ.
ກົດ Tartaric.
ຜົງອົບ. ເນດອົບແມ່ນໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບນີ້.

ບາງຊະນິດຂອງທາດເພີ່ມມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆ (ຕົວຢ່າງ: stevioside, leucine, sucrose, fructose). ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ຜະລິດຕະພັນ, ຜູ້ຊື້ຄວນສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນຫວານຂອງ Sladis ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ແທນ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

ເລີ່ມແນະ ນຳ ອາຫານເສີມເຂົ້າໃນອາຫານດ້ວຍປະລິມານ ຕຳ ່ສຸດ. ຄ່ອຍໆ, ຈໍານວນເງິນທົດແທນສາມາດເພີ່ມຂື້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະປະຕິກິລິຍາຂອງມັນຕໍ່ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່.
ສານເຕີມແຕ່ງຕ້ອງໄດ້ລະລາຍໃນຈອກຊາຫລືກາເຟ. ປະລິມານເມັດປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນສາມປ່ຽງ.
ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທົດແທນກັບອາຫານອື່ນໆ, ທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ມັນຄວນຈະຈື່ວ່າ 1 ເມັດເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍ.

ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງສ່ວນປະກອບ, ຄຸນສົມບັດ, ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງເຄື່ອງຫວານຂອງ Sladys. ການທົບທວນຄືນຂອງລູກຄ້າກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແມ່ນປະສົມກັນຫຼາຍ. ພວກເຂົາສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນທັງຄຸນນະພາບໃນແງ່ບວກແລະລົບຂອງສິນຄ້າ.

ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້, ລະບົບປັດສະວະແລະຕັບ. ການທົດແທນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມເປັນປົກກະຕິໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມີການຫຼຸດລົງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູນ. ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກີນ. ການທົດແທນແມ່ນມີຢູ່ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຫນາແຫນ້ນ. ທ່ານສາມາດເອົາອາຫານເສີມກັບທ່ານໄປເຮັດວຽກ, ໃນການເດີນທາງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລູກຄ້າບາງຄົນໃຊ້ມັນເພື່ອເຮັດຂອງຫວານ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫວານຂອງ Sladis, ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດ ຈຳ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຢ່າໃຫ້ເກີນປະລິມານປະລິມານປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດຂອງເມັດໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຖິ້ມການທົດແທນນີ້ຖ້າມີ contraindications.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມອັນຕະລາຍຈາກການໃຊ້ Sladis sweetener, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາອາຫານເສີມ, ລະມັດລະວັງ, ທຳ ອິດສຶກສາ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບສ່ວນປະກອບ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບ ຈຳ ນວນເມັດປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດແລະບໍ່ມີ contraindications, ການທົດແທນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສະພາບການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການເຮັດວຽກຂອງຕັບອ່ອນເພຍຮ້າຍແຮງ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກນ້ອຍ.

ໄລຍະເວລາຂອງການທ່າທາງ.
ການດູດນົມ.
ອາຍຸສູງສຸດ (ຈາກ 55 ປີຂຶ້ນໄປ).
ການໃຊ້ສານເພີ່ມເຕີມແລະເຄື່ອງດື່ມພ້ອມໆກັນທີ່ມີທາດເອທານອນ.

ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ໄດ້ປຽບແລະຄວາມສະດວກໃນການ ນຳ ໃຊ້ແທນ, ຜູ້ຊື້ກໍ່ມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຄື່ອງຫວານຂອງ Sladis. ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນເຮັດໃຫ້ມີ ຄຳ ຖາມຫຼາຍຢ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາຜູ້ບໍລິໂພກ, ແຕ່ໃນບັນດາທ່ານ ໝໍ ອີກດ້ວຍ. ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າທາດເພີ່ມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. Glucose ແມ່ນສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດປົກກະຕິ. ດ້ວຍການໃຊ້ແທນທີ່ຍາວນານ, ລະດັບຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ປະກົດການນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ອາຫານເສີມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບປະລິມານຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງກ່າວມັກຈະເກີດຂື້ນກັບພື້ນຫລັງຂອງການໃຊ້ຢາ. ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານເສີມມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູນ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດປອນພິເສດ.

ລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີທີ່ ທຳ ລາຍຄຸນນະພາບຂອງເຄື່ອງດື່ມ.
ຄວາມຮູ້ສຶກກະຫາຍນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ. ອາຫານເສີມແມ່ນມີນໍ້າຕານງາມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກກິນຢາຄຸມ, ທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກຫິວ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫິວນ້ ຳ, ທ່ານຄວນຫົດນໍ້າດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່.

ກ່ຽວກັບຫວານຂອງ Sladis, ການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກແມ່ນມີການໂຕ້ຖຽງຫຼາຍ. ມີຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະໃນດ້ານບວກຂອງອາຫານເສີມ. ຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງມັນປະກອບມີຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ງານ, ລາຄາບໍ່ແພງ, ການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ກະທັດຮັດ, ການຂາດແຄນແຄລໍຣີ, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດຂອງຫວານທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ ລູກຄ້າບາງຄົນມັກລົດຊາດຂອງສິນຄ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ບໍລິໂພກອື່ນໆເຊື່ອວ່າການທົດແທນມີ minuses ຫຼາຍກ່ວາ pluses. ພວກເຂົາອ້າງວ່າລາວນຸ່ງເສື້ອຄຸມເກີນໄປ. ຜະລິດຕະພັນໄດ້ດີກັບກາເຟ, ແຕ່ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ລົດຊາດຂອງຊາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຂອງແທັບເລັດເຮັດໃຫ້ມີຂໍ້ສົງໄສຫຼາຍຢ່າງ. ໃນໄລຍະການກະກຽມເຄື່ອງຂອງຫວານ, ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເລີຍ. ທ່ານ ໝໍ ເຫຼົ່ານີ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ ຈຳ ກັດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນອາຫານຫຼືປ່ຽນແທນດ້ວຍອາຫານເສີມ ທຳ ມະຊາດ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ, ຍົກຕົວຢ່າງ, stevia ຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ.

ສ່ວນປະກອບຂອງ Sladis ທີ່ມີລົດຫວານ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງເຄື່ອງຫວານ

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເລື່ອງໂພຊະນາການແລະໂດຍສະເພາະໃນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ. ມັນແມ່ນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຈາກນໍ້າຕານ ທຳ ມະຊາດໃນອາຫານ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດກັບໂລກພະຍາດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ. ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານຫວານ Sladys, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍເຊິ່ງຄວນໄດ້ຮັບການສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພ້ອມທັງລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ.

Sladis ແມ່ນລວມຢູ່ໃນປະເພດຂອງການທົດແທນນ້ ຳ ຕານສັງເຄາະ, ແລະມັນຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງສອງສ່ວນປະກອບຫຼັກຄື cyclamate ແລະ successralose. ນອກເຫນືອໄປຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ນໍາສະເຫນີ, fructose, ອາຊິດ tartaric, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ leucine, ເຊິ່ງແມ່ນ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາຊິດ amino, ຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ. ເວົ້າເຖິງ Sladis ຂອງຫວານ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:

ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບໍ່ໄດ້ລວມເອົາທາດແປ້ງ,
ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ,
ການມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນຂະບວນການ E -book ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນບໍ່ມີ,
ຜະລິດຕະພັນມີລະດັບແຄລໍລີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະມີດັດຊະນີ glycemic ດຽວກັນ.

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບມີທາດ sodium bicarbonate, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການທີ່ Sladis ລະລາຍໄດ້ໄວແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນນ້ ຳ, ແຕ່ຍັງມີໃນເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ.

ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າການທົດແທນນ້ ຳ ຕານບໍ່ເນົ່າເປື່ອຍລົງໃນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງສະພາບອຸນຫະພູມສູງ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ ສຳ ລັບການກະກຽມການອົບຫຼືຕົວຢ່າງການປຽບທຽບແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຄຸນປະໂຫຍດຂອງ Sladis ເປັນອາຫານເສີມແລະເປັນຢາໃນອາຫານຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນດີຫຼາຍ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກະຕຸກແລະ ລຳ ໄສ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດເຖິງການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ພ້ອມທັງຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບປົກກະຕິ.

Sladis ປະກອບມີບັນຊີລາຍຊື່ທັງຫມົດຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບແຮ່ທາດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍ້ອນການ ນຳ ໃຊ້ທົດແທນນ້ ຳ ຕານນີ້ເປັນປະ ຈຳ, ໃນບາງກໍລະນີກໍ່ສາມາດຫຼຸດປະລິມານຂອງອິນຊູລິນແລະຢາອື່ນໆທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ເຄື່ອງຫວານທຸກຊະນິດສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດບໍ່ພຽງແຕ່ມີຜົນດີ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອີກດ້ວຍ. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍການຫັນປ່ຽນຢ່າງເຕັມທີ່ກັບເມັດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການສາມາດສັງເກດໄດ້. ໂດຍສະເພາະ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາລັດທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນສູງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບພູມສາດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ສານຫວານ Sladis, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:

ການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບໃນປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນຂ້າງຄຽງ,
ທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຂີ້ເຜິ້ງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ erythema ຂອງຜິວຫນັງ,
ດ້ວຍຮູບແບບທີ່ເສື່ອມໂຊມຂອງພະຍາດ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຄວບຄຸມຄວາມອຶດຫີວ.

Butchers ບອກຄວາມຈິງທັງຫມົດກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ! ໂລກເບົາຫວານຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 10 ວັນຖ້າທ່ານດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ. »ອ່ານຕໍ່ >>>

ມັນຍັງເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າການໃຊ້ Sladis ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງການເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂາດແຄນໃນເວລາຕໍ່ມາຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ດ້ວຍຄວາມເປັນຢູ່ທີ່ຍາວນານຂອງບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ມີແນວໂນ້ມວ່າສ່ວນປະກອບແຮ່ທາດຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງຄວນຈື່ໄວ້ວ່າການທົດແທນນໍ້າຕານຈະຜິດໃນການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ contraindications, ມັນເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຄຸ້ນເຄີຍກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການໃຊ້ Sladis.

ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອາໄສໄລຍະສັ້ນໆກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການເລືອກຂອງມັນ. ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຮຽນບໍ່ພຽງແຕ່ການຫຸ້ມຫໍ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການ ນຳ ໃຊ້ອີກດ້ວຍ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ Sladis, ເພາະວ່າມີຫຼາຍຊະນິດຂອງວິທີການແກ້ໄຂ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີ fructose, lactose ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອໃຫ້ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ Sladys ມີຄຸນນະພາບສູງ, ການຊື້ຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນຢູ່ຕາມຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງພິເສດ. ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຮັກສາຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າຕານທົດແທນນີ້ໂດຍສະເພາະ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຕ້ອງສັງເກດສັດສ່ວນແລະສັດສ່ວນກັບທາດແຫຼວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈະຖືກສະກັດອອກເຖິງແມ່ນວ່າຈາກປະລິມານ ຕຳ ່ສຸດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍກ່າວເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງການສະ ໝັກ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່:

ປະລິມານຢາ (ມັນຈະຖືກຕ້ອງກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຈຳ ນວນ ຕຳ ່ສຸດ, ມັນອາດຈະ ໜ້ອຍ ກ່ວາທີ່ ຈຳ ເປັນ),
ຄ່ອຍໆ, ປະລິມານຂອງ Sladis ອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ວ່າມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ການວິພາກທາງຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ,
ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການປະສົມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຈາກອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ພວກມັນເພີ່ມເຂົ້າມາ.

ໜຶ່ງ ເມັດເທົ່າກັບປະມານ ໜຶ່ງ tsp. ້ໍາຕານ. ຂະ ໜາດ ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນສາມເມັດ, ບາງເທື່ອກໍ່ ໜ້ອຍ ກ່ວາ. ຄຳ ແນະ ນຳ ສຸດທ້າຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຖ້າອາຫານເສີມມີລັກສະນະຂອງຫວານ. ການຂັດຂວາງຄວນສົມຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ, ເຊິ່ງຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ Sladis.

ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າຫວານແມ່ນ cyclamate, ເຊິ່ງແມ່ນອາຫານເສີມ E952. ສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນອຸດສະຫະ ກຳ ອາຫານໃນຫລາຍປະເທດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຖືກຫ້າມໃນບາງລັດ, ຕົວຢ່າງ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ, ບາງປະເທດຂອງເອີຣົບ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີເຊື້ອພະຍາດຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງພວກເຂົາທີ່ສາມາດປຸງແຕ່ງ sodium cyclamate. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ທາດ metabolites ກໍ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ, ເຊິ່ງຖືກຄາດຄະເນວ່າເປັນ teratogenic ທີ່ມີເງື່ອນໄຂ. ໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ສານດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ເດັກມີທ່າທາງ (ນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບໄຕມາດໃດ).

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ contraindications ອື່ນໆຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ:

ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່,
ອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 55 ປີ
ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງໂຣກ pancreatitis,
ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີ.

ການ ນຳ ໃຊ້ທາດຫວານ Sladis ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທີ່ຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການເລືອກຊື່ນີ້, ລັກສະນະຂອງການສະ ໝັກ ຂອງມັນ. ໂດຍສະເພາະ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນເສຍຫາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຂໍ້ຫ້າມໃນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ນຳ ອີກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການສະ ໝັກ ຈະຖືກຕ້ອງ 100%.

Stepanova Zh.V. ພະຍາດເຊື້ອເຫັດ. ມອດໂກ, ສຳ ນັກພິມ ຈຳ ໜ່າຍ ໜັງ ສືພິມ Kron-Press, ປີ 1996, 164 ໜ້າ, ພິມ ຈຳ ໜ່າຍ 10,000 ສະບັບ.
Chazov E.I. , Isachenkov V.A. Epiphysis: ສະຖານທີ່ແລະພາລະບົດບາດໃນລະບົບຂອງລະບຽບການ neuroendocrine: monograph. , ວິທະຍາສາດ - ມ. ຊ, ປີ 2012 .-- 240 ພ.
Davydov ເບິ່ງການຜະລິດນ້ ຳ ຕານ beet ແລະການປັບປຸງ ໃໝ່ ທີ່ຜະລິດຢູ່ປະເທດຣັດເຊຍ / Davydov. - ມ. ປ: ປື້ມກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການ, 1833. - 122 ຄ.
Natalya, Sergeevna Chilikina ໂຣກຫົວໃຈແລະພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 / ໂຣກເບົາຫວານ / Natalya Sergeevna Chilikina, Akhmed Sheikhovich Khasaev und Sagadulla Abdullatipovich Abusuev. - ມ .: ເຜີຍແຜ່ໂຄສະນາການສຶກສາ LAP Lambert, ປີ 2014 - 124 ຄ.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ຕົວເອງ. ຂ້ອຍຊື່ Elena. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກເປັນພະຍາດ endocrinologist ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 10 ປີແລ້ວ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າປະຈຸບັນຂ້ອຍເປັນມືອາຊີບໃນຂະ ແໜງ ການຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກຊ່ວຍຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌້ທັງ ໝົດ ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສັບສົນແລະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ. ເອກະສານທັງ ໝົດ ສຳ ລັບສະຖານທີ່ແມ່ນເກັບ ກຳ ແລະປຸງແຕ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ມູນທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້, ການປຶກສາຫາລືແບບບັງຄັບກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນສະ ເໝີ ໄປ.

ປ່ຽນແທນຈາກ ໝວດ "ສາມາດ, ຖ້າລະມັດລະວັງ"

ສະບາຍດີ, ຜູ້ອ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງ Irika! (ດີ, ຜູ້ອື່ນອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໂດຍການທົບທວນຄືນຂອງຫວານບໍ?)

ພວກເຮົາ, ຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ບໍ່ຄວນມີນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ຍົດຄຸນງາມຄວາມດີຢ່າງສົມບູນ. ການທົດແທນນ້ ຳ ຕານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຢູ່ລອດໄລຍະເວລາທີ່ຂີ້ຮ້າຍດັ່ງກ່າວໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນມີ 3 ປະເພດຄື: ທຳ ມະຊາດ, ປອມແລະປະເພດປະສົມ. ທຳ ມະຊາດບໍ່ມີອັນຕະລາຍ, ແຕ່ ທຳ ມະດາແລ້ວມັນມີລົດຊາດສະເພາະແລະເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຕ່ ຳ ເຊິ່ງເປັນຂໍ້ເສຍຂອງພວກມັນ. ທຽມແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ວ່າລົດຊາດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດີ.ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານປະສົມຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂໍ້ເສຍປຽບຂອງໂຕ ທຳ ອິດແລະທີສອງແລະຕາມນັ້ນ, ຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນກາງແລະໃນອັນຕະລາຍ (ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ) ແລະລົດຊາດ.

ດ້ວຍການທົດແທນໂດຍ ທຳ ມະຊາດ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ລົດຊາດສະເພາະຂອງມັນ. ຂ້ອຍມັກການທົດແທນທີ່ປອມ, ເພາະວ່າ ພວກມັນໃຫ້ລົດນິຍົມຂອງຫວານທີ່ ທຳ ມະດາ, ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ສັງເກດເຫັນການປະຕິເສດຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຂ້ອຍໃຊ້ຕົວແທນ "Sladis".

ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງລາວມີ ໜ້ອຍ:

ໃນກໍລະນີນີ້, ຢາເມັດ ໜຶ່ງ ຢ່າງກົງກັບນ້ ຳ ຕານ 1 ບ່ວງກາເຟ. ການທົດແທນບໍ່ປ່ຽນແປງຫລືບິດເບືອນລົດຊາດຂອງອາຫານ, ມັນມີລົດຊາດທີ່ແຊບຫຼາຍ, ຄ້າຍຄືກັບລົດຊາດນ້ ຳ ຕານເກົ່າ. ມັນສາມາດໃຊ້ທັງເປັນເຄື່ອງດື່ມເພີ່ມເຕີມໃນເຄື່ອງດື່ມແລະເປັນຂອງຫວານ ສຳ ລັບອົບ.

ແຕ່ວ່າໃນຄວາມມັກຂອງລົດຊາດ, ຂອງຫວານນີ້ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫຼາຍໃນຮູບແບບຂອງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເພາະວ່າ ມັນປະກອບດ້ວຍ sodium cyclamate ແລະ sodium saccharin (saccharin). ສານທັງສອງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ ລຳ ໄສ້ຂອງມະນຸດ. ແລະ sodium cyclamate ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງສົມບູນຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາ.

ໃນຊຸດແມ່ນຖືກລະບຸ ຈຳ ກັດປະລິມານປະ ຈຳ ວັນ: ບໍ່ເກີນ 16 ເມັດ. ການຕັດສິນໂດຍ ຄຳ ອະທິບາຍຈາກອິນເຕີເນັດຂອງສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງຢານີ້ແມ່ນຂະ ໜາດ ທີ່ໃຊ້ໃນການອະນຸຍາດແລະປອດໄພ ສຳ ລັບສິ່ງມີຊີວິດ (ແຫຼ່ງອື່ນໆ, ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຂ້ອຍບໍ່ມີ). ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຄວບຄຸມ, ການ ນຳ ໃຊ້ທົດແທນນີ້ຈະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.

ໂດຍສ່ວນຕົວ, ຂ້ອຍໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານນີ້ປະມານ 6-9 ເມັດຕໍ່ມື້ (ຂ້ອຍດື່ມກາເຟກັບມັນ 2-3 ຄັ້ງ, 3 ເມັດຕໍ່ຈອກ) ແລະບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ແຕ່ງກິນອາຫານທີ່ອົບກັບມັນ. ຂ້ອຍໃຊ້ມັນສະເພາະອາຫານ, ປະມານ 3-4 ເດືອນຕໍ່ປີ. ໃນຊຸດນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຫຼາຍກ່ວາຫົກຮ້ອຍເມັດ, ນີ້ແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບ 3-4 ເດືອນ, i.e. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ ສຳ ລັບໄລຍະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທັງ ໝົດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການທົດແທນນີ້ແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ, ທາງເລືອກງົບປະມານຫຼາຍ.

ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແທນນີ້, ຄື ມັນເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂື້ນໃນຄາບອາຫານ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດ.

ຄວາມ ສຳ ເລັດທຸກຢ່າງໃນພາລະ ໜັກ ຄືກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ!

ສອງສາມຄໍາກ່ຽວກັບ Sladis

ຂະຫນົມຫວານແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບເມັດ. ຢາເມັດຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນບັນຈຸໃສ່ພາຊະນະບັນຈຸທີ່ມີເຄື່ອງແຈກ (ແລະໂດຍບໍ່ມີມັນ). ຜະລິດຕະພັນແມ່ນອີງໃສ່ cyclamate ຫຼື aspartame. ໃນການຜະລິດ, ຂອງຫວານແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດຂອງລົດຊາດພິເສດແລະຄວາມບໍ່ສະອາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໃຫ້ມັນມີລົດຫວານ ທຳ ມະຊາດແລະມີກິ່ນ ເໝັນ. ການເລື່ອກສານມີສານຫວານທີ່ມີສານສະກັດຈາກ stevia, sucralose, fructose ປອດສານພິດບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ແລະ sorbitol, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຜັກ, ແປ້ງ, ແລະຂີ້ເຖົ່າພູເຂົາ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! Sladys ໜຶ່ງ ກິໂລແທນນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິສອງຮ້ອຍກິໂລ.

ວິທີການປະຕິບັດ

ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງເຄື່ອງດື່ມຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ເຄື່ອງດື່ມຫວານຈະເລີ່ມກິນດ້ວຍປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ, ຕິດຕາມຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍແລະວັດແທກ glycemia. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອັດຕາປະ ຈຳ ວັນກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ຢາເມັດແຫ້ງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ. ພວກເຂົາຕ້ອງປະສົມກັບແຫຼວ (ຊາ, ນ້ ຳ, ກາເຟ). ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນບໍ່ເກີນສາມເມັດຕໍ່ມື້.

ການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງຫວານໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງ Sladis ແລະ contraindications

ຖ້າຫາກວ່າປະລິມານທີ່ລະບຸບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ, ຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງກ່າວສາມາດກະຕຸ້ນ:

ພູມແພ້
photophobia (ອ່ອນໆ)
ຜິວ ໜັງ ແດງ.

ຖ້າຫາກວ່າໂດຍບັງເອີນປະລິມານຢາຂອງຫວານກໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຄົນທີ່ດື່ມຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບາງຊະນິດ, ລະບອບການດື່ມທີ່ມີພໍສົມຄວນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຈາກປະຕິກິລິຍາທາງລົບ.

ຈາກ contraindications ກັບການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້, ຫນຶ່ງສາມາດແຍກແຍະ:

ໄລຍະເວລາຂອງການມີລູກ,
ການໃຫ້ອາຫານແບບ ທຳ ມະຊາດ
ເດັກນ້ອຍຫຼືອາຍຸແກ່
ພະຍາດຕັບອັກເສບ
ໂຣກກະເພາະ

ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າບໍ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ້ງຂ້າງເທິງນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນໍ້າຫວານ. ການສົມທົບເມັດ Sladys ກັບເຫຼົ້າແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດການແພດ, ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນພະຍາດເບົາຫວານ - Tatyana Yakovleva

ຂ້ອຍສຶກສາພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕາຍໄປ, ແລະຍິ່ງເປັນໂຣກພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍເລັ່ງບອກຂ່າວດີ - ສູນຄົ້ນຄ້ວາໂຣກ endocrinological ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຣັດເຊຍໄດ້ຈັດການເພື່ອພັດທະນາຢາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ຫາຍຂາດ. ໃນເວລານີ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້ ກຳ ລັງເຂົ້າໃກ້ເຖິງ 98%.

ຂ່າວດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຮັບປະກັນການຮັບຮອງເອົາໂຄງການພິເສດທີ່ຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຢາ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈົນກ່ວາ 18 ເດືອນພຶດສະພາ (ລວມ) ສາມາດໄດ້ຮັບມັນ - ພຽງແຕ່ 147 ຮູເບີນເທົ່ານັ້ນ!

nuance ອື່ນຂອງການໃຊ້ຢາເມັດແມ່ນປະຕິກິລິຍາຂອງຮ່າງກາຍແຕ່ລະຄົນ. ເຄື່ອງຮັບທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຕັ້ງຢູ່ດ້ານຂອງລີ້ນສາມາດສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະ ໝອງ ກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານແລະແຄລໍຣີ່ໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງມັນບໍ່ເກີດຂື້ນ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຕ້ອງການດ້ານພະລັງງານຍັງບໍ່ພໍໃຈ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຄົງທີ່ຕື່ນຕົກໃຈ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຊະນິດນີ້ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ endocrine.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍການສັງເຄາະ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ຄາດໄວ້, ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະກິນເມັດຫວານໃນ ຈຳ ນວນບໍ່ ຈຳ ກັດ.

ມັນມີຫລາຍຂໍ້ຄ້າຍຄືກັນ ສຳ ລັບອາຫານເສີມຂອງ Sladys:

HUXOL - ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ຮັບປະກັນການດູດຊຶມສານອາຫານໃນການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ.
RIO Gold - ຄ້າຍຄືກັນກັບສ່ວນປະກອບຂອງ Sladis. ມັນມີເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ສູນແລະດັດສະນີ glycemic ຕ່ ຳ.
Wort - ແຕ່ລະເມັດນ້ອຍໆຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນຄືກັນກັບນ້ ຳ ຕານບ່ວງກາເຟ. ຂະຫນົມຫວານແມ່ນ cyclamate ແລະ saccharin.

ຊື້ຢູ່ໃສແລະລາຄາເທົ່າໃດ

ຜະລິດຕະພັນ Sladys ແມ່ນຊື້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕ່ອງໂສ້ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືໃນຮ້ານຄ້າ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ລາຄາຂອງມັນແມ່ນຂື້ນກັບ ຈຳ ນວນແທັບເລັດໃນຊຸດແລະຍີ່ຫໍ້ຂອງໂຕແທນ

Sladis, pcs. ໃນຊຸດ	ລາຄາ, ຮູເບີນ
ຄລາສສິກ, 300	50
ຄລາສສິກ, 1200	119
Elite ກັບ Sucralose, 150	145
ດ້ວຍ stevia, 150	173

ເມື່ອເລືອກເຂົ້າ ໜົມ ຫວານມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຶກສາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຜະລິດຕະພັນແລະເອົາໃຈໃສ່:

ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບທົດແທນນ້ ຳ ຕານຂອງ Sladys, ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ.
ລົດຊາດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນມາດຖານທີ່ຕັດສິນ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ.

ຜູ້ບໍລິໂພກກ່ຽວກັບທາດຫວານ Sladys ອອກຈາກການທົບທວນປະສົມ. ບາງຄົນຖືວ່າມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີເລີດແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນທັງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເປັນການທົດແທນນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບຊາ / ກາເຟ. ຄົນອື່ນຈົ່ມວ່າການດື່ມນໍ້າຕານທີ່ຜິດປົກກະຕິຫລັງຈາກດື່ມ. ນອກຈາກນີ້, ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າ Sladis ກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ກ່ຽວກັບຄວາມອຶດຫິວ, ແລະຂາດຄວາມອີ່ມໃຈຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ການປະສົມປະສານຂອງລາຄາທີ່ ເໝາະ ສົມແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໄດ້ເຮັດໃຫ້ Sladys ເປັນສິນຄ້າທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຕະຫຼາດເຄື່ອງເພີ່ມອາຫານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການສັງເກດປະລິມານໃນເວລາ ນຳ ໃຊ້, ຈາກນັ້ນຈະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ຢາເມັດບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ກັດ, ບໍ່ສະກັດກັ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ຢ່າລົບກວນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄົນທີ່ພະຍາຍາມຍັບຍັ້ງອາຫານ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮຽນຮູ້! ທ່ານຄິດວ່າການບໍລິຫານຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຢູ່ບໍ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ! ທ່ານສາມາດພິສູດຕົວທ່ານເອງໂດຍເລີ່ມໃຊ້ມັນ. ອ່ານຕໍ່ >>

ທາງເລືອກທີ່ປອດໄພ

ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມມື້ນີ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງນິຍົມ. ແລະມັນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ນໍ້າ ໜັກ ປົກກະຕິແລະໃຊ້ອາຫານຕ່າງໆ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍົກເວັ້ນນໍ້າຕານຈາກອາຫານ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່ານິໄສການກິນແມ່ນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ພະຍາດຫຼືການສະສົມຂອງນໍ້າ ໜັກ ເກີນກິໂລກຼາມຖືກກວດພົບໃນອາຍຸແກ່. ການຂາດທາດແປ້ງຢ່າງແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທາງລົບ. ນ້ ຳ ຫວານຕາຕະລາງ Sladys ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການ ດຳ ເນີນງານຕາມປົກກະຕິຂອງມັນ, ແຕ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ນ້ ຳ ຕານສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດໄດ້.

ລັກສະນະຜະລິດຕະພັນທີ່ ສຳ ຄັນ

ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອເລືອກອາຫານເສີມ?

ສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບຜະລິດຕະພັນ. ມີການທົດແທນນ້ ຳ ຕານຫລາຍຊະນິດ. ອີງຕາມລັກສະນະຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍແລະຮູບແບບຂອງພະຍາດ, ທ່ານຄວນເລືອກຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ. ອາຫານບາງຢ່າງປະກອບດ້ວຍທາດ lactose, ໃນຂະນະທີ່ອາຫານອື່ນໆມີທາດ sucrose, lecithin, ຫຼືກົດ tartaric.
ຄຸນນະພາບລົດຊາດ. ໃນການຜະລິດສິນຄ້າບາງປະເພດ, ສານເພີ່ມເຕີມ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ການປຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານ ໝໍ. ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມ ເໝາະ ສົມຂອງການໃຊ້ Sladis sweetener, ຄວາມອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການທົດແທນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຄວນໄດ້ຮັບການຕັດສິນໃຈໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄຸນນະພາບໃນທາງບວກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນສົມບັດທາງລົບ, ແລະສານປະສົມປະເພດ contraindications.

ແນວທາງການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທາງລົບ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

ເລີ່ມແນະ ນຳ ອາຫານເສີມເຂົ້າໃນອາຫານດ້ວຍປະລິມານ ຕຳ ່ສຸດ. ຄ່ອຍໆ, ຈໍານວນເງິນທົດແທນສາມາດເພີ່ມຂື້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະປະຕິກິລິຍາຂອງມັນຕໍ່ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່.
ສານເຕີມແຕ່ງຕ້ອງໄດ້ລະລາຍໃນຈອກຊາຫລືກາເຟ. ປະລິມານເມັດປະ ຈຳ ວັນບໍ່ຄວນເກີນສາມປ່ຽງ.
ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ອາຫານທົດແທນກັບອາຫານອື່ນໆ, ທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງຜະລິດຕະພັນ.
ມັນຄວນຈະຈື່ວ່າ 1 ເມັດເທົ່າກັບນ້ ຳ ຕານ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຫານເສີມ

ຄຸນສົມບັດຂອງຜະລິດຕະພັນໃນທາງລົບ

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມອັນຕະລາຍຈາກການໃຊ້ Sladis sweetener, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເອົາອາຫານເສີມ, ລະມັດລະວັງ, ທຳ ອິດສຶກສາ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບສ່ວນປະກອບ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບ ຈຳ ນວນເມັດປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດແລະບໍ່ມີ contraindications, ການທົດແທນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສະພາບການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການເຮັດວຽກຂອງຕັບອ່ອນເພຍຮ້າຍແຮງ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ໃນເດັກນ້ອຍ.

ໄລຍະເວລາຂອງການທ່າທາງ.
ການດູດນົມ.
ອາຍຸສູງສຸດ (ຈາກ 55 ປີຂຶ້ນໄປ).
ການໃຊ້ສານເພີ່ມເຕີມແລະເຄື່ອງດື່ມພ້ອມໆກັນທີ່ມີທາດເອທານອນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ການຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. Glucose ແມ່ນສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດປົກກະຕິ. ດ້ວຍການໃຊ້ແທນທີ່ຍາວນານ, ລະດັບຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ປະກົດການນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນບັນດາພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ອາຫານເສີມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບປະລິມານຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີທີ່ ທຳ ລາຍຄຸນນະພາບຂອງເຄື່ອງດື່ມ.
ຄວາມຮູ້ສຶກກະຫາຍນ້ ຳ ເປັນປະ ຈຳ. ອາຫານເສີມແມ່ນມີນໍ້າຕານງາມ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກກິນຢາຄຸມ, ທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກຫິວ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຫິວນ້ ຳ, ທ່ານຄວນຫົດນໍ້າດ້ວຍນ້ ຳ ທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່.