ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີທີ່ມີໂຣກກະເພາະ ລຳ ໃສ້?

ໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ປະຊາຊົນຖືກບັງຄັບໃຫ້ກິນອາຫານພິເສດ, ຈຳ ກັດຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນລວມຢູ່ໃນບັນຊີນີ້ບໍ?

ເນື່ອງຈາກສະເພາະຂອງພະຍາດແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດທັງ ໝົດ ໃນຄາບອາຫານ, ໃນການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ປ່າໄມ້ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະນັກໂພຊະນາການທີ່ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດໃດສາມາດແລະບໍ່ສາມາດໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກນີ້.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃດທີ່ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການເປັນໂຣກ pancreatitis?

ໃນພະຍາດ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ຄາບອາຫານແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຈົນວ່າມັນບໍ່ສາມາດເວົ້າເຖິງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃດໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ນັກໂພຊະນາການພິຈາລະນາລວມທັງພວກມັນໃນອາຫານການກິນພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອຂອງພະຍາດນີ້ - ຂື້ນກັບການອ່ອນເພຍຫຼືຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ.

ເນື່ອງຈາກການອັກເສບຂອງຕັບແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງ exocrine ແລະ endocrine ຂອງມັນທີ່ຜະລິດເອນໄຊແລະຮໍໂມນ, ໜ້າ ທີ່ຂອງອະໄວຍະວະແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການດູດຊືມສານອາຫານທີ່ອ່ອນແອ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຮ່າງກາຍອາດຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າການກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນ A, C, E, B, ທາດເຫຼັກແລະສັງກະສີຊ່ວຍປ້ອງກັນໂຣກ pancreatitis. ອ່ານ - ອາຫານ ສຳ ລັບການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis.

ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ, ບໍ່ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ປ່າແລະ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນເຈັບເປັນໂຣກປອດອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ. ຄຳ ແນະ ນຳ ລະອຽດກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນມີໃນບົດຂຽນ - ໝາກ ໄມ້ໃນ ໝາກ ຂີ້ຫິດປອດແລະສ້ວຍແຫຼມ.

ແລະພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ແທ້, ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຄົນເຮົາບໍລິໂພກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍ່ທີ່ຈະມີຫມາກໂມທີ່ມີໂຣກ pancreatitis?

ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ໂມ, ເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າ (ສູງເຖິງ 0.5%), ສະນັ້ນມັນຖືກຈັດປະເພດເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານ. ໃນແງ່ຂອງປະລິມານທາດເຫຼັກແລະທາດໂປແທດຊຽມ, ໝາກ ໂມປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ຊ້າກວ່າຜັກຫົມ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າມັນມີສານທີ່ເປັນດ່າງເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດ - ພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ໝາກ ໂມສາມາດເປັນກັບພະຍາດ ໜອງ ໃນ - ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ.

ແຕ່ດັດຊະນີ glycemic ຂອງ ໝາກ ໂມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ (GI 72), ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນຍ້ອນທາດ fructose, ເຊິ່ງຖືກດູດຊືມໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງອິນຊູລິນ - ນັ້ນແມ່ນມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ເກີນຈຸລັງທົດລອງຂອງກະເພາະເຊິ່ງໃນປັນຫາໂຣກກະເພາະໂຣກອາດຈະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການສັງເຄາະຂອງປະລິມານທີ່ຕ້ອງການຂອງຮໍໂມນນີ້.

ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າ, ອີງຕາມສະຖິຕິທາງການແພດ, ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ ຂອງພະຍາດ pancreatitis ໃນ 25-45% ຂອງຄົນເຈັບ, ຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມທາດ glucose ຫຼຸດລົງພ້ອມກັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕໍ່ໄປ.

ໂດຍປົກກະຕິຢູ່ໃນສວນ ໝາກ ໂມມີ ໝາກ ແຕງ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນຂອງຄອບຄົວຜັກດຽວກັນ. ມັນມີນໍ້າຕານເກືອບທັງ ໝົດ (GI 65), ແຕ່ມີເສັ້ນໃຍເລັກນ້ອຍ. ແລະຕໍ່ ຄຳ ຖາມ - ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນໂຣກຄໍຕີບດ້ວຍໂຣກ ໜອງ ໃນ - ນັກໂພຊະນາການໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ: ພຽງແຕ່ມີການຮັກສາພະຍາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.

Dogrose ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ການຕົ້ມເອົາສະໂພກກຸຫລາບແຫ້ງແມ່ນແນະ ນຳ ໂດຍອາຫານເກືອບທັງ ໝົດ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ. ໃນບັນດາສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້, ວິຕາມິນ A, C ແລະ E ແມ່ນຢູ່ໂດດດ່ຽວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດປະສົມໂພລີໂນລິນຂອງພືດ (flavonoids). ແຕ່ເບີ ໜຶ່ງ ຖືວ່າເປັນກົດວິຕາມິນຊີ - ວິຕາມິນ C ເຊິ່ງໃນ 100 ກຣາມຂອງ ໝາກ ໄມ້ສົດສະເລ່ຍ 450-470 ມກ. ສະນັ້ນ dogrose ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis (ປະມານ 400-500 ມລຂອງການຕົ້ມຫຼືການ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຕໍ່ມື້) ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອວິຕາມິນທີ່ດີແລະລາຄາບໍ່ແພງ.

ຮ່າງກາຍຕ້ອງການວິຕາມິນ C ສຳ ລັບການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນແລະ lipids, ສຳ ລັບການສ້າງທາດ collagen ແລະການສືບພັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ການຜະລິດຮໍໂມນ peptide ແລະ norepinephrine neurotransmitter, ສຳ ລັບການເຜົາຜານ metabolism. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຫຼຸດຜ່ອນການເສື່ອມສະພາບຂອງຜຸພັງຂອງ phospholipids ແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໂປຣຕີນໃນຈຸລັງໂດຍສານອະນຸມູນອິດສະລະ.

ແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບມີປະຫວັດເປັນໂຣກ thrombophlebitis, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສະໂພກທີ່ເພີ່ມຂື້ນ: ມັນມີວິຕາມິນ K ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການກ້າມເລືອດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, rosehip ຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດຍ່ຽວແລະເຮັດໃຫ້ອ່ອນແອລົງ.

, , , , ,

ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບແກ້ບາດແຜໃນກະເພາະ

ໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ raspberry ທີ່ລະອຽດອ່ອນແທ້ໆມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ - ເກືອບ 30%, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າສົ້ມສູງ (pH 3.2-3.9), ເຊິ່ງ, ມີເມັດ ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ຖືກອັກເສບ, ສົ່ງມັນທັນທີໃນບັນຊີຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຕິດຂັດ. ແຕ່ນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບ ໝາກ ໄມ້ປ່າໄມ້ສົດ, ແລະໃນຮູບແບບຂອງ compote ທີ່ຜະລິດຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຝີມື (ນັ້ນແມ່ນໂດຍບໍ່ມີກ້ອນຫີນ), ວຸ້ນ, mousse ຫຼືວຸ້ນ - ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້.

ໂດຍວິທີທາງການ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄາບອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ raspberry ສົດສໍາລັບໂຣກຜີວອັກເສບ (ບໍ່ເກີນ 100 g ຕໍ່ມື້ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ) - ເມື່ອສະພາບຂອງຄົນເຈັບມີສະຖຽນລະພາບ. ແລະທັງ ໝົດ ເພາະວ່າ anthocyanins, kempferol ແລະ quercetin flavonoids, ອະນຸພັນຂອງກົດ hydroxybenzoic, ellagic, chlorogenic, coumaric ແລະ ferulic acids ໃຫ້ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງ ໝາກ ມີ້ນີ້.

ບໍ່ດົນມານີ້, ຄວາມສົນໃຈຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສຸມໃສ່ກົດ ellagic, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ຣູເບີຣາມຫຼາຍກ່ວາ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ. ແລະພົບວ່າສານປະສົມ polyphenolic ນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງ cyclooxygenase-2, ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ນັ້ນກໍ່ຄືການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ລາຍງານໃນວາລະສານໂລກກ່ຽວກັບ Gastroenterology, ກົດ ellagic ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງທີ່ເປັນໂຣກມະເລັງໃນມະເລັງ.

ໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບ

ສະຕໍເບີລີ້ຫລືສະຕໍເບີລີ້ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກຝີໃນປະເພດດຽວກັນກັບ ໝາກ ຣາມ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນມີທາດ citric, malic ແລະ ascorbic acid (ວິຕາມິນ C), ມັນເປັນກົດ (pH = 3.45 ສະເລ່ຍ), ມີເສັ້ນໃຍອາຫານແລະກະດູກນ້ອຍທີ່ບໍ່ຍ່ອຍສະຫລາຍຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະສາມາດກະຕຸ້ນການອັກເສບ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງເກີນໄປທີ່ຈະກິນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ (ສະຕໍເບີຣີ) ໃນຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອສະພາບການຂອງຄົນເຈັບໃນການແກ້ໄຂໃຫ້ດີຂື້ນ, ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມອາດຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເມນູຕື່ມເຂົ້າກັບ mousse, compote, ວຸ້ນຫລືວຸ້ນຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ແຊບ. ວິທີການປຸງແຕ່ງແຈ່ວສະຕໍເບີຣີ, ອ່ານສິ່ງພິມ - ສູດອາຫານ Pancreatitis.

ແລະດ້ວຍການປັບປຸງໄລຍະຍາວ - ແລະພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ຂາດທາດແປ້ງທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ມີຜົນກະທົບ - ທ່ານສາມາດຮັບປະທານຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນລະດູສະຕໍເບີຣີ: ພວກມັນຍັງມີກົດ ellagic ແລະວິຕາມິນ B5.

,

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ບໍ?

ເສັ້ນໃຍອາຊິດແລະກົດທີ່ພົບໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດເຮັດໃຫ້ກະຕ່າຍຜະລິດເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານຫຼາຍຂື້ນ. ແຕ່ດ້ວຍການອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອຂອງມັນ, ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ນີ້ແມ່ນມີ ຈຳ ກັດ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການປະຕິບັດຕາມ ຄາບອາຫານກ່ຽວກັບໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກຊໍາເຮື້ອ.

ການປອກເປືອກຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີສານໂພລີຊີຊີຊີລິນ pectin, ເຊິ່ງບໍ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍແລະບໍ່ດູດຊືມ, ແຕ່ກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງຕ່ອມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານ - ລວມທັງຂີ້ກະເດືອນ. ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດໆທີ່ມີຜິວ ໜາ ທີ່ມີຕຸ່ມເປື່ອຍເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອ.

Gooseberries ກັບໂຣກ pancreatitis ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຄາບອາຫານຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ - ເຖິງແມ່ນວ່າໂຣກ ໝາກ ສຸກຈະປະກາດວ່າເປັນໂຣກຮ້ອນກໍ່ຕາມ, ແລະສະພາບຂອງຄົນເຈັບເຮັດໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດຖືກບໍລິໂພກສົດ. ດ້ວຍຜິວທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ແລະມີຫຼາຍເມັດ (ທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນເສັ້ນໃຍແລະ pectin 2.5%), pH ຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຍັງຢູ່ໃນລະດັບ 2,8-3.1. ບໍ່, ຕົວຈິງແລ້ວ gooseberry ແມ່ນຫມາກມີເນື້ອທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ, ເພາະວ່າມັນມີເກືອບວິຕາມິນ C ເທົ່າກັບ blackcurrant. Gooseberries ບັນຈຸມີກົດໂຟລິກຫຼາຍ (ມັນດີ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງຖືພາ), ແລະມັນຈະຊ່ວຍໃນການລະຄາຍເຄືອງ. ແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ pancreatitis, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ.

ໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີສີເຂັ້ມ - ສີແດງ, ສີຟ້າ, ສີມ່ວງ - ມີເນື້ອໃນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ: ໂພລີເອັນຊີນແລະ flavonoids-anthocyanins. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີລະດັບສູງຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບນີ້ປະກອບມີດອກໄມ້ສີຟ້າ, ໝາກ ໄມ້, ດອກໄມ້ສີ ດຳ ແລະສີແດງ, cranberries, grapes ແລະ cherries ຂອງຊັ້ນຮຽນທີຊ້ໍາ.

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, cranberries ໄດ້ຖືກ contraindicated ໃນ pancreatitis: ສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງມັນ - ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຕ້ານອັກເສບ - ລະດັບນໍ້າສົ້ມຂອງມັນ (pH 2.3-2.5) ເຂົ້າໃກ້ກັບນາວ (pH = 2-2.6), ແລະຍ້ອນມັນສູງ ອາຊິດອິນຊີ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ບີທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸກ.

currant ສີແດງທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຖືກຫ້າມສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ: ຜິວຫນັງຫນາແລະເນື້ອໃນຂອງກົດສູງ (pH ສະເລ່ຍ = 2,85). ໝາກ ເລັ່ນຫວານທີ່ມີສານກະຕຸກສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນກະແລັມ, ແຕ່ນັກໂພຊະນາການໄດ້ ນຳ ເອົາ ໝາກ ໄມ້ສົດມາຜະລິດຕະພັນທີ່ຕິດຂັດ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີດໍາສົດຊ່ວຍຍັບຍັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນພະຍາດແລະເຊື້ອພະຍາດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ລວມທັງ. Helicobacter pylori ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ polysaccharides ທີ່ເປັນກົດຂອງເມັດສີ ດຳ (galactans) ສາມາດຢັບຢັ້ງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນກະເພາະອາຫານ. ແຕ່ວ່າດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, blackcurrant ສາມາດໃຊ້ໄດ້ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງ compote ແລະພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ.

ເນື່ອງຈາກຜິວທີ່ ໜາ ແໜ້ນ, ເນື້ອໃນສູງຂອງເສັ້ນໃຍພືດແລະນ້ ຳ ຕານສົດ, ໝາກ ໄມ້ຫວານທີ່ມີ ໝາກ ຫວານພ້ອມກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.

ມີອາການຖອກທ້ອງ, ການຈູບດອກໄມ້ສີຟ້າສາມາດຊ່ວຍຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ເພາະວ່າດອກໄມ້ສີຟ້າສົດຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການເປັນໂຣກຊືມ.

ແລະທະເລ buckthorn ໃນໂຣກ pancreatitis (ໃນການແກ້ໄຂບັນຫາໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອ) ກໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃນຮູບແບບຂອງການເພີ່ມຂອງ ຈຳ ນວນນ້ອຍໆໃນ ໝາກ ວຸ້ນຫລື ໝາກ ຂາມ - ຖ້າບໍ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ຫລາຍຂື້ນ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຂະ ໜົມ ຫວານ ສຳ ລັບປິ່ນປົວພະຍາດທາງເດີນອາຫານໃນກະເພາະ

ຂ້ອຍສາມາດກິນສະຕໍເບີຣີບໍທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis? ຫມາກໄມ້ Victoria ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C ແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ບໍ່ມີຜູ້ປະຕິບັດງານໃດໆຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຕໍ່ມະນຸດ.

ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ການນໍາໃຊ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. ການສະ ໜອງ ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວແມ່ນພົວພັນກັບຫຼາຍປັດໃຈ.

ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ທີ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນບໍ່ດີຕໍ່ຄົນເຮົາມີດັ່ງນີ້:

1. ການມີປະລິມານຂອງວິຕາມິນ C ຫຼາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູພູມຕ້ານທານແລະເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ, ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວການຜະລິດຂອງກົດ hydrochloric ໂດຍຕ່ອມຂອງກະເພາະອາຫານ, ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແລະການຜະລິດຄວາມລັບຂອງການຍ່ອຍອາຫານຂອງກະຕຸກເພີ່ມຂື້ນ. ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຕໍ່ກະຕືກເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວຂອງການຍ່ອຍອາຫານຂອງຕົວເອງໂດຍ enzymes pancreatic ຂອງຈຸລັງຈຸລັງຂອງອະໄວຍະວະອັກເສບ.
2. ການປະກົດຕົວຂອງເສັ້ນໃຍຫຍາບໃນ Victoria ຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ພວກມັນມີພາລະ ໜັກ ໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ການຍ່ອຍອາຫານໃນເວລາທີ່ມີການອັກເສບເພີ່ມຂື້ນເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຫມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະຂອງອາການເຈັບທ້ອງແລະເຈັບທ້ອງແລະລໍາໄສ້.
3. ການມີຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງ ຈຳ ນວນຫລາຍຂອງອາຊິດ ໝາກ ໄມ້, ເຊິ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ດີເລີດແລະທາດປະສົມສານເຄມີ. ໃນກໍລະນີຂອງການອັກເສບ, ການໄດ້ຮັບສານປະກອບເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍເນື່ອງຈາກການເພີ່ມຂະບວນການຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານທີ່ເກີດຂື້ນໃນເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານແລະ duodenum ຈົນເກີນໄປ.

ຫມາກໄມ້ສົດແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ, ແຕ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ - ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນອີກ. ຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດກະກຽມວຸ້ນ, compote ແລະວຸ້ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ແນະ ນຳ compote strawberry ແລະວຸ້ນເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ສູດ ສຳ ລັບເຮັດອາຫານຈານແບບນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍແລະລາຄາບໍ່ແພງ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ການໃຊ້ຖ້ວຍເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອສາມາດຕື່ມປະລິມານວິຕາມິນແລະສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບໄດ້.

ໃນໄລຍະການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ, ທາດປະສົມທີ່ມີປະໂຫຍດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຖືກ ທຳ ລາຍ, ແຕ່ ຈຳ ນວນຂອງທາດປະສົມທີ່ເຫຼືອແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການຂາດວິຕາມິນ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປ

ກິນສະຕໍເບີຣີສົດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆແລະເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ.

ນັກໂພຊະນາການທຸກຄົນບໍ່ເມື່ອຍກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງສະຕໍເບີຣີ.

ໝາກ ມີ້ໃຊ້ ສຳ ລັບເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍ.

ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ. ມັນຍັງມີທາດເຫລັກ, ກົດໂຟລິກ, ແມກນີຊຽມ, ແຄວຊ້ຽມ, ເສັ້ນໃຍ. ຍ້ອນສິ່ງນີ້, ສະຕໍເບີຣີບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ປ່າທີ່ແຊບ, ແຕ່ເປັນບ່ອນເກັບຮັກສາສານທີ່ມີສ່ວນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຫາຍດີ.

Contraindications

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ເປັນຢາບໍ່ຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ. ສະຕໍເບີຣີບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນບາດແຜ, ໂລກກະເພາະ, ໂຣກຕັບແຂງ, ​​ພະຍາດຕ່າງໆຂອງຕຸ່ມ. ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃນການກິນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ແຊບ.

ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍເນື້ອໃນຂອງກົດສູງໃນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງທາດແຫຼວ. ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ, ແບບລັບຫຼາຍເກີນໄປສາມາດກະຕຸ້ນກົນໄກການກະຕຸ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ເມື່ອອົງປະກອບທີ່ໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍຍ່ອຍອາຫານເລີ່ມ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບຕົວຂອງມັນເອງ, ນັ້ນກໍ່ຄື, ຂີ້ກະເທີ່ເລີ່ມ“ ກິນ” ເອງ.

ການປະກົດຕົວຂອງເສັ້ນໃຍຫຍາບໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນຖືວ່ານັກໂພຊະນາການຖືວ່າເປັນຄຸນນະ ທຳ, ແຕ່ ສຳ ລັບ ລຳ ໄສ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ, ປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງແລະການແບກຫາບຢ່າງ ໜັກ ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້, ເພາະວ່າຈາກຜົນຂອງການນີ້, ການ ໝັກ ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນ ລຳ ໄສ້, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

ສະຕໍເບີລີ່ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຫຼັງຈາກການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງຍ້ອນພະຍາດແລະຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນັກໂພຊະນາການໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດສະຕໍເບີຣີວຸ້ນ, mousse, marmalade ແລະ jam. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທັງຫມົດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ compotes.

ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ

ຮູບແບບຂອງໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກນີ້ສາມາດຂະຫຍາຍອາຫານຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຢ່າງຫລວງຫລາຍ. ແຕ່ສະຕໍເບີຣີສົດແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນທາງບວກໃນການຮັກສາ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ບໍ່ເກີນ 1-2 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕໍ່ມື້ແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ. ຖ້າບໍ່ມີອາການເຈັບໃນກະເພາະອາຫານ, ປວດຫົວໃຈຫຼືປວດຮາກ, ບໍ່ມີອາການເຈັບບໍລິເວນອາຈົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສະຕໍເບີຣີສາມາດເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດແລະ ໝາກ ໄມ້ບໍລິສຸດໄດ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈໍານວນເງິນປະຈໍາວັນຂອງມັນບໍ່ຄວນເກີນ 10 ຊິ້ນ.

Melon ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis: ມັນສາມາດກິນຫມາກໄມ້ນີ້ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ.

ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ

ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງຄົນເຈັບ, ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ວ່າເປັນອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການໂຫຼດຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ການໃຊ້ສະຕໍເບີຣີສົດແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍຫຼັງໄລຍະ“ ຫິວໂຫຍ” ຂອງການ ບຳ ບັດອາຫານທີ່ແກ່ຍາວ 2-3 ວັນ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແນະ ນຳ ວຸ້ນແຫຼວເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ກັບສະຕໍເບີຣີມາປະສົມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ສອງສາມມື້ຕໍ່ມາ, ດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຂອງການຮັກສາ, ເມນູຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໂດຍການປຽບທຽບ, ້ ຳ ຕົ້ມ, ວຸ້ນຈາກ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້.

ມີຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເປັນໂຣກຫອນໄກ່? ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ຕາມແພດ ໝໍ?

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບຂໍ້ ຈຳ ກັດ

ໝາກ ໄມ້ເກືອບທຸກຊະນິດມີທາດກົດ: citric, salicylic, malic, ascorbic, benzoic, succinic, ແລະອື່ນໆ. ອາຊິດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງທາດແຫຼວ:

• ນ້ ຳ ກະເພາະ
• enzymes pancreatic
• bile.

ໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ຄວາມລັບສ່ວນເກີນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ - ເປີດກົນໄກການຮຸກຮານໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ເມື່ອສານທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການຍ່ອຍອາຫານ ທຳ ລາຍເນື້ອ ໜັງ ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ໃນລະຫວ່າງການແກ້ໄຂ, ການສ້າງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍເກີນໄປຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເປັນໂຣກຊືມມ້ຽນແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ປ່າຍັງມີເມັດແລະອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຍ່ອຍບໍ່ໄດ້ຂອງອາຫານ. ສໍາລັບລໍາໄສ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ນີ້ກໍ່ຍັງມີປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າ ໂລກລະບາດນີ້ເລັ່ງການຍົກຍ້າຍຂອງໄຂມັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ ລຳ ໄສ້, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນ. ກັບໂຣກ pancreatitis, ປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບາງຢ່າງແມ່ນ tart ແລະເກີນໄປທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ.ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ນີ້ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່ໂດຍກົງຈາກອາການທ້ອງຜູກ.

ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍ, ມີກົດຫຼາຍແລະມີສານຝາດສູງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ:

• chokeberry (aronia),
• hawthorn
• cherry ນົກ,
• currants (ທັງສີແດງແລະສີດໍາ),
• cranberries
• lingonberry
• ໝາກ ອະງຸ່ນ
• cherry
• viburnum.

ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຈາກ ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍັງບໍ່ໄດ້ບົ່ງບອກເຖິງການຊົມໃຊ້. ແຕ່ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ແລະນ້ ຳ ຊາ: ໝາກ ໄມ້ປ່າຈະປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດຄວາມເຢັນ, ກັ່ນຕອງ. ເຂົ້າ ໜົມ ແມ່ນໃຊ້ໃນການປະສົມເຂົ້າ ໜົມ, ວຸ້ນ, ວຸ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ - ເປັນສ່ວນປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ.

ມີ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດທີ່ສາມາດກິນໄດ້ໃນຂອບເຂດທີ່ ຈຳ ກັດ. ທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແລະ ໝາກ ບູຣີ.

Blueberries ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ວິໄສທັດແລະພຽງແຕ່ດອກໄມ້ສີຟ້າທີ່ແຊບໆ, ຄືກັບ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆ, ແມ່ນເປັນສານໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ pancreatic.

ມີການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງການອັກເສບທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ໃນໄລຍະການປ່ຽນແປງໄປສູ່ໄລຍະເວລາ subacute, ການຕົ້ມ, ສ່ວນປະກອບແລະວຸ້ນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ໃນຂະນະທີ່ການໃຫ້ອະໄພມີການພັດທະນາ, ຈຳ ນວນຖ້ວຍ blueberry ເພີ່ມຂື້ນ: ວຸ້ນ, mousse, marmalade, ຊອດ. sweeteners Xylitol ແລະ sorbitol ແມ່ນມັກເປັນ sweeteners blueberry.

blueberries ປຸງແຕ່ງທີ່ຖືກທາລຸນແມ່ນຍັງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ - ໃນຮູບແບບນີ້, ໝາກ ມີເນື້ອມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນແອ, ແຕ່ເປັນຕາຢ້ານ.

ດ້ວຍການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ່ອຍພວກມັນອອກຈາກປອກເປືອກ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຟ້າວທີ່ຈະເພີ່ມສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງດອກໄມ້ສີຟ້າ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ບໍ່ຄວນເອົາ ໝາກ ໄມ້ສົດມາກິນໃນທ້ອງເປົ່າ.

ຢ່າລືມກ່ຽວກັບດອກກຸຫລາບ: ພວກມັນບໍ່ກິນມັນໃນຮູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ, ແຕ່ການຕົ້ມຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ. ມັນສາມາດດື່ມໄດ້ເຖິງ 1 ລິດຕໍ່ມື້.

ໃນເວລາທີ່ເລືອກວິຕາມິນ ບຳ ບັດໃນຮູບແບບແປຮູບຫລື ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ທຳ ມະຊາດ, ທ່ານຄວນຮັບຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ປະຕິບັດໄດ້ງ່າຍ, ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ຄືກັນກັບດອກໄມ້ສີຟ້າ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແລະ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີການຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ທ່ານສາມາດທົດລອງປະລິມານນ້ອຍໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະໂດຍການຕອບສະ ໜອງ ຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າມັນຈະລວມເອົາ ໝາກ ມີເນື້ອໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນເມນູຕາມລະດູການ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດສາມາດກາຍເປັນຜູ້ສະ ໜອງ ທາດອາຫານໃຫ້ຮ່າງກາຍທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກ pancreatitis. ຂໍ້ຄວນລະວັງຂັ້ນປະຖົມຄວນປະຕິບັດຕາມ.

ເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບແລະແຄລໍລີ່

ສະຕໍເບີຣີແມ່ນປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ - ໃນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດພຽງແຕ່ 36,9 kcal. ເກືອບ 90% ຂອງມັນປະກອບດ້ວຍນໍ້າ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມກວມເອົາທາດໂປຼຕີນ 0,8 ກຼາມ, ໄຂມັນ 0,4 ກຼາມ, ຄາໂບໄຮເດຣດ 7,5 ກຼາມ, ອາຊິດອິນຊີ 1,3 ກຣາມ, ເສັ້ນໃຍ 2.2 ກຣາມ.

ສະຕໍເບີຣີອຸດົມສົມບູນ:

• ວິຕາມິນ A, B, C, E, N,
• ດ້ວຍທາດການຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, sodium, phosphorus, ຊູນຟູຣິກ, ທາດເຫຼັກ, manganese, phosphorus, fluorine, ທອງແດງ, boron, cobalt,
• ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
• ບໍ່ປ່ຽນແປງ,
• flavonoids.

ສ່ວນປະກອບນີ້ເຮັດໃຫ້ສະຕໍເບີຣີມີຄຸນຄ່າສູງຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ

ໃນບັນດາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຫຼາຍ, ສະຕໍເບີລີ່ແມ່ນຖືວ່າເປັນຜູ້ ນຳ ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ມັນເລັ່ງການ ກຳ ຈັດສານພິດ, ທາດເບື່ອ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຈາກຮ່າງກາຍ, ປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຜົນກະທົບທີ່ ທຳ ລາຍຂອງຄົນສຸດທ້າຍ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມະເລັງ.

ຂໍຂອບໃຈກັບ flavonoids ແລະວິຕາມິນ C, ສະຕໍເບີລີ່ມີສານຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວຫວັດ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີສານ diuretic ທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກປະດົງ, ພະຍາດ genitourinary, ໂຣກຕັບ.

ຜະລິດຕະພັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນທາດໄອໂອດິນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ thyroid ແລະລະບົບ endocrine. ກົດ salicylic ທີ່ພົບໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຮ່ວມກັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ:

1. ປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ.
2. ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈປົກກະຕິ.
3. ປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ສຽງໃນເສັ້ນເລືອດ.
4. ສົ່ງເສີມການ resorption ຂອງ puffiness.
5. ປັບປຸງການກະ ທຳ ຂອງການກະຕຸ້ນປະສາດ.
6. ປັບປຸງການສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນໃຫ້ກັບສະ ໝອງ, ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈກະຕຸ້ນ.
7. ຕ້ານການພັດທະນາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
8. ເຮັດໃຫ້ອາລົມດີຂື້ນ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຊຶມເສົ້າ, ລະຄາຍເຄືອງ.
9. ມັນເປັນອາຫານ retina.
10. ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ.
11. ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານ.
12. ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງ microflora ແລະລໍາໄສ້.
13. ເສີມສ້າງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.
14. ປັບປຸງລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ, ເລັບ, ຜົມ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍ magnesium ແລະ potassium, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ hypertension, ມີຄວາມສາມາດສະຫງົບ, ປັບປຸງການນອນຫລັບ, ແລະການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ.

ສະນັ້ນ, ສະຕໍເບີລີ່ແມ່ນທ່ານ ໝໍ ທຳ ມະຊາດ, ແຊບແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ທ່ານ ໝໍ ລາຄາບໍ່ແພງເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນແລະຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ.

ຈະເປັນແນວໃດຈະເປັນອັນຕະລາຍ strawberries?

ໝາກ ສະຕໍເບີຣີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສານທີ່ມີທາດພູມຕ້ານທານທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດ. ປະຕິກິລິຍາແພ້ມັກຈະສະແດງຕົນເອງໃນຮູບແບບ:

• ຜື່ນຜິວ ໜັງ
• ແດງ
• ອາການຄັນ
• ລຸກ
• ຫາຍໃຈຍາກ
• ຄວາມຜິດກະຕິຂອງ ລຳ ໄສ້
• ມັນຍັງມີກໍລະນີຂອງອາການຊshockອກ anaphylactic.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍອາຊິດອິນຊີ, ເຊິ່ງເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງເອນໄຊໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງນໍ້າບີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນອີ່ມຕົວດ້ວຍເສັ້ນໄຍ. ສໍາລັບເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນກິນໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ການລະເມີດຂໍ້ຫ້າມດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ dyspeptic:

• flatulence
• ລໍາໄສ້ໃນກະເພາະລໍາໄສ້,
• bloating
• ການລະເມີດອາຈົມ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີຫຼາຍໆເທື່ອໃນເວລາດຽວກັນ:

• ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ລຳ ໄສ້.
• ອັນທີສອງ, ການປະສົມປະສານຂອງກົດ oxalic ກັບທາດການຊຽມປະກອບເປັນທາດ calcium oxalate. ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນບໍ່ລະລາຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງໂລກກະດູກພຸນ, ການຂັບຖ່າຍຂອງ cystitis, pyelonephritis, urolithiasis.

ການ contraindications ຕົ້ນຕໍ

ຂໍ້ຫ້າມ ສຳ ລັບການກິນ ໝາກ ໄມ້ປ່າແມ່ນ:

1. ການຮັກສາຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ໃນກະເພາະອາຫານ, ໄສ້ຕິ່ງອັກເສບ, ກະເພາະອາຫານໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເລື້ອຍໆຫຼືເປັນເວລາດົນ, ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ຂື້ນ.
2. ເສັ້ນໃຍຫຍາບຈະເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກທີ່ຖືກອັກເສບຂອງ ລຳ ໄສ້ອັກເສບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີອາການຖອກທ້ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆແລະເປັນການລະເມີດຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ - electrolyte. ການເສີມດ້ວຍອາຊິດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຈຳ ກັດຄວາມສາມາດທີ່ຈະເພີດເພີນກັບສະຕໍເບີຣີ ສຳ ລັບໂລກກະເພາະ, ແຜ, ໂລກກະເພາະ.
3. Strawberry ມີຜົນກະທົບ diuretic ອອກສຽງ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນການປະກົດມີ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ, ທາດຢູເຣນຽມ, ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຫ້າມ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້ອນຫີນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ.
4. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບໍ່ຄວນຈະຖືກບໍລິໂພກໂດຍຄົນທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ B.

ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜະລິດຕະພັນໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ລໍາໄສ້ອຸກອັ່ງ, ຖອກທ້ອງ, ແລະ colic ໃນລໍາໄສ້.

ການແນະ ນຳ ສະຕໍເບີຣີໃນອາຫານ ສຳ ລັບໂລກຕັບອັກເສບ

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ການໄຫຼອອກຂອງ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຈາກກະດູກສັນຫຼັງເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ແມ່ນຖືກລົບກວນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນສ່ວນໃຫຍ່, ພວກມັນຄົງຢູ່ໃນຕ່ອມ, ກາຍເປັນການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະ.

ອາຫານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານທີ່ອີ່ມຕົວດ້ວຍອາຊິດ, ກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເອນໄຊ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະ, ອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຄົນເຈັບ, ແລະຄວາມອຶດຫິວໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອບັນເທົາພາລະຈາກຕ່ອມແລະຢຸດຂະບວນການອັກເສບ.

ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ແມ່ນແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີລົດຫວານ, ມີສານອາຊິດອິນຊີທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສະນັ້ນດ້ວຍໂຣກປອດອັກເສບ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນອາຫານສະຕໍເບີລີ່ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ແມ່ນຂື້ນກັບຮູບແບບຂອງພະຍາດ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຫຼັກສູດຂອງມັນ, ນະໂຍບາຍດ້ານການຟື້ນຟູ, ລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຄົນເຈັບ.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ໄດ້

ສະຕໍເບີລີ້ສົດໃນການເປັນໂຣກຕຸ່ມສ້ວຍແຫຼມແມ່ນຖືກຫ້າມ. ມີສາມເຫດຜົນຫຼັກ ສຳ ລັບເລື່ອງນີ້:

ໃນມື້ທີຫ້າຫລືຫົກຫຼັງຈາກການບັນເທົາອາການສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນທາງບວກຂອງການຟື້ນຕົວ, ການບໍ່ມີອາການເຈັບປວດຂອງ pancreatic ຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນວຸ້ນ, ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ນ້ ຳ ຕົ້ມຈາກຝັກທີ່ບໍ່ສຸກ.

ດ້ວຍຮູບແບບຂອງໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອ່ອນໆແລະແບບເຄື່ອນໄຫວໃນການຟື້ນຟູໃນທາງບວກ, ບາງຄັ້ງທ່ານ ໝໍ ສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນເຈັບທົດລອງສະຕໍເບີຣີສົດປະມານສອງສາມສິບໃບໃນຮູບແບບທີ່ ໜ້າ ອາຍໃນມື້ທີ່ສິບຫຼັງຈາກຢຸດຂະບວນການອັກເສບສ້ວຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ມີການຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາແລະການບໍ່ມີອາການຂອງໂຣກ pancreatic.

ໃນໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພທີ່ຍືນຍົງ

ສະຕໍເບີຣີທີ່ມີການອັກເສບຂອງຕັບໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ຕົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອຢູ່ນອກຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation, ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ທັງໃນຮູບແບບການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະສົດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຄວນຕິດຕາມກວດກາປະລິມານຂອງຜະລິດຕະພັນຢ່າງເຂັ້ມງວດ - ຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ສົດສົດຫຼາຍກ່ວາ 300 ກຣາມຕໍ່ມື້.

ຈາກສະຕໍເບີຣີທ່ານກໍ່ສາມາດແຕ່ງກິນ:

ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ແລະຫມາກມີເນື້ອຈາກສະຕໍເບີຣີລະດູທີ່ມີນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແມ່ນມີລົດຊາດແຊບແລະເບົາ.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການໃຫ້ອະໄພ, ໝາກ ສະຕໍເບີລີ່ຈະຊ່ວຍໃນການສ້າງກິດຈະ ກຳ ຂອງເອນໄຊ, ການ ບຳ ບັດຂອງຈຸລິນຊີແລະການເຮັດວຽກຂອງ ລຳ ໄສ້, ແລະຈະເປັນການປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງເນື້ອງອກ. ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ປ່າເຫຼົ່ານີ້ຍັງຈະເຮັດໃຫ້ສານສະສົມຂອງຮ່າງກາຍມີໃນວິຕາມິນແລະອົງປະກອບແຮ່ທາດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃນລະຫວ່າງການປະທ້ວງຄວາມອຶດຫີວ, ເຊິ່ງເປັນອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis.

ວິທີການກິນ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງໂຣກຊcອກ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຮັບປະທານພຽງແຕ່ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີສຸກແລະອ່ອນໆບໍ່ແມ່ນແນວພັນສົ້ມ.
2. ຈູດຜະລິດຕະພັນຢ່າງລະອຽດ.
3. ຢ່າກິນອາຫານທີ່ເປື່ອຍ, ເນົ່າ, ແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ.
4. ຢ່າກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
5. ຢ່າໃຊ້ຄຽງຄູ່ກັບການເສີມທາດແຄນຊ້ຽມ.
6. ຢ່າລະດູທີ່ມີຄີມ ໜັກ.
7. ໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ, ລ້າງບໍ່ເກີນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສານພິດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລືອກ ໝາກ ມີເນື້ອທີ່ດີ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນສະຕໍເບີລີ້ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ປ່າທີ່ປູກໃນລະດັບອຸດສາຫະ ກຳ ມັກຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍສານເຄມີ. ຖ້າ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ປ່ອຍນ້ ຳ ໃນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼືສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກລ້າງ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າ ໝາກ ໄມ້ປ່າຈະຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍສານເຄມີຫຼືດັດແປງພັນທຸ ກຳ, ພວກມັນບໍ່ຄວນກິນ.

ຫມາກໄມ້ຄວນຈະເປັນສີແດງສົດໃສ, ຍືດແລະລຽບ, ໂດຍບໍ່ມີຈຸດສີ ດຳ, ສີນ້ ຳ ຕານແລະຮອຍແຕກຂອງສັດຕູພືດ. ຫາງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຄວນຈະເປັນສີຂຽວ.

ກິ່ນຫອມຂອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບດີຫຼາຍ. ຖ້າສະຕໍເບີຣີມີກິ່ນຂອງກົດ, ການເນົ່າເປື່ອຍແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປື້ອນ.

ພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕາມລະດູການເທົ່ານັ້ນທີ່ຖືກອະນຸຍາດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ພຸ່ມໄມ້ຈະເກີດ ໝາກ ຕັ້ງແຕ່ທ້າຍເດືອນພຶດສະພາເຖິງຕົ້ນເດືອນກໍລະກົດ, ຍັງມີແນວພັນທີ່ປູກ ໃໝ່ ເຊິ່ງສາມາດຮັບ ໝາກ ໄດ້ໃນເດືອນກັນຍາ. ໃນລະດູການອື່ນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດບໍ່ຄວນຊື້. ມັນບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງຈາກພວກມັນ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພິດແມ່ນສູງຫຼາຍ.

• ການ ນຳ ໃຊ້ຄ່າ ທຳ ນຽມ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຫລຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ເບິ່ງແຍງຮັກສາໂລກຕັບ! ຫລາຍກວ່າ 10,000 ຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍພຽງແຕ່ດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ ...

ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ ໝາກ ງາໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ

ຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນແຄລໍລີ່ທີ່ຂ້ອນຂ້າງສູງ, ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານແລະໄຂມັນ, ສະນັ້ນກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານມັນຄວນໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຊີ້ນໄກ່ງວງອ່ອນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະຕົວເລືອກຕ່າງໆ ສຳ ລັບການກະກຽມຂອງມັນ

ໃນໂຣກ pancreatitis, ຊີ້ນໄກ່ງວງແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍໃນນັ້ນມັນມີພະລັງງານຕໍ່າແລະໃນເວລາດຽວກັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະທາດໂປຼຕີນທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ.

ອັນຕະລາຍຂອງຖົ່ວດິນທີ່ມີໂຣກກະເພາະແລະວິທີການເລືອກ ໝາກ ແຫ້ງເປືອກແຂງເພື່ອສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ?

Walnut ແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍໄຂມັນແລະກົດໄຂມັນ. ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປຂອງມັນເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ໂລກອ້ວນແລະການພັດທະນາຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະລວມເອົາປາແຊນມອນໃນໂຣກ pancreatitis ໃນຄາບອາຫານແລະວິທີການປາແດງມີປະໂຫຍດ

ການກິນປາແຊນມອນໃນລະດັບປານກາງໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ໃນສະພາບທີ່ຄວາມທົນທານໄດ້ດີໂດຍຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍປັບປຸງກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ

ເມື່ອສາມປີກ່ອນຂ້ອຍໄດ້ເປັນໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ. ໃນມື້ທີຫົກ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບປະທານເຂົ້າ ໜົມ ວຸ້ນຈາກສະຕໍເບີຣີແຊບໆແລ້ວ. ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບໃດໆ.

ຂ້ອຍກໍ່ມັກສະຕໍເບີຣີ. ຂ້ອຍເປັນໂຣກ pancreatitis. ໃນຮູບແບບສົດຂ້ອຍກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕາມລະດູການຈາກສວນຂອງຂ້ອຍ, ໃນຈໍານວນບໍ່ເກີນ 200 ກຼາມຕໍ່ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ງກິນສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້, ວຸ້ນ, ໝາກ ໄມ້ແລະສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ຈາກມັນ.

ໃຫ້ປະໂຫຍດແລະເປັນອັນຕະລາຍ

ຄຸນຄ່າທີ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໄສຂອງ ໝາກ ເຟືອງສຸກ (ສວນສະຕໍເບີຣີ) ແມ່ນເນື້ອໃນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ:

• ເສັ້ນໃຍ
• ຊຸດຂອງວິຕາມິນ
• ສານແຮ່ທາດ.

Strawberry ມີຊຸດຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:

• ດ້ວຍທາດການຊຽມເສີມສ້າງລະບົບໂຄງກະດູກ
• ທາດໄອໂອດິນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນຕ່ອມ thyroid,
• ແມກນີຊຽມ ບຳ ລຸງສະ ໝອງ ແລະຫົວໃຈ,
• ວິຕາມິນ C ປ້ອງກັນການເປັນຫວັດແລະໂລກຕິດເຊື້ອ,
• ເສັ້ນໃຍແລະເສັ້ນໄຍຫຍາບປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ,
• ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ, ອື່ນໆ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງລາວດີຂື້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກປອດອັກເສບຕ້ອງໄດ້ເຕີມເຕັມຮ່າງກາຍຂອງລາວດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າອາຫານແຊບໆນີ້ແມ່ນມີອາການແພ້ຫຼາຍ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis, ອາການແພ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ສະຕໍເບີຣີ່ສົດແມ່ນຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມ.

ເສັ້ນໃຍຫຍາບ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ສ້າງພາລະ ໜັກ ໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຂອງຄົນເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການ ໝັກ ໃນກະເພາະອາຫານແລະເພີ່ມການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.

ວິຕາມິນ C ທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນ ໝາກ ໄມ້ປ່າເຮັດໃຫ້ການຜະລິດນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງອະໄວຍະວະ.

ກົດ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນ ໝາກ ສະຕໍເບີລີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການຄັນໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ມີໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂຣກ cholecystitis ຄວນກົງກັບອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສະຕໍເບີຣີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຈາກ ໝາກ ໄມ້ສຸກຈະຖືກຕ້ອນຮັບ. ໃນລະດູ ໜາວ, ການໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມຈາກສະຕໍເບີຣີແຫ້ງ, ໃບຂອງມັນ, ດອກໄມ້ຈະຊ່ວຍໃນການຮັບວິຕາມິນ.