ລາຍຊື່ອິນຊູລິນສັ້ນ - ຕາຕະລາງ

Insulin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ປິດລັບໂດຍຈຸລັງຂອງ pancreatic. ໜ້າ ທີ່ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນກົດລະບຽບຂອງການເຜົາຜະຫລານທາດແປ້ງແລະ“ ຄວບຄຸມ” ນ້ ຳ ຕານທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່.

ກົນໄກການເຮັດວຽກມີດັ່ງນີ້: ຄົນເຮົາເລີ່ມກິນ, ຫຼັງຈາກຜະລິດອິນຊູລິນປະມານ 5 ນາທີ, ລາວສົມດຸນນ້ ຳ ຕານ, ເພີ່ມຂື້ນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ຖ້າຫາກວ່າກະຕຸກບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຮໍໂມນບໍ່ໄດ້ຮັກສາຄວາມລັບ, ພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາ.

ຮູບແບບອ່ອນໆຂອງຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຮັກສາ, ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມັນ. ຢາບາງຊະນິດຖືກສັກມື້ລະເທື່ອ, ແລະບາງຊະນິດແມ່ນທຸກໆຄັ້ງກ່ອນກິນ.

ຈົດ ໝາຍ ຈາກຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາ

ແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍເຈັບປ່ວຍເປັນໂຣກເບົາຫວານເປັນເວລາດົນນານ (ປະເພດ 2), ແຕ່ວ່າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ອາການແຊກຊ້ອນໄດ້ເກີດຂື້ນຢູ່ຂາແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງນາງ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນບົດຂຽນໃນອິນເຕີເນັດໂດຍບັງເອີນທີ່ຊ່ວຍຊີວິດຂ້ອຍຢ່າງແທ້ຈິງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ ຄຳ ປຶກສາຢູ່ທີ່ນັ້ນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຜ່ານທາງໂທລະສັບແລະຕອບທຸກ ຄຳ ຖາມ, ບອກວິທີປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ.

2 ອາທິດຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແມ່ຕູ້ກໍ່ໄດ້ປ່ຽນອາລົມຂອງນາງ. ນາງກ່າວວ່າຂາຂອງນາງບໍ່ເຈັບອີກແລະມີບາດແຜບໍ່ໄດ້ຄືເກົ່າ, ອາທິດ ໜ້າ ພວກເຮົາຈະໄປຫາຫ້ອງການທ່ານ ໝໍ. ເຜີຍແຜ່ການເຊື່ອມຕໍ່ກັບບົດຄວາມ

ເມື່ອໃຊ້ອິນຊູລິນໄວ

ຢາອິນຊູລິນສັ້ນເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດ 30 - 40 ນາທີຫຼັງຈາກກິນພາຍຫຼັງເວລານີ້, ຄົນເຈັບຕ້ອງກິນ. ອາຫານການກິນຂ້າມແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

ໄລຍະເວລາຂອງຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແມ່ນສູງເຖິງ 5 ຊົ່ວໂມງ, ປະມານເວລາຫຼາຍເທົ່າໃດທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງຍ່ອຍອາຫານ. ການກະ ທຳ ຂອງຮໍໂມນແມ່ນ ສຳ ຄັນເກີນເວລາຂອງການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ເພື່ອດຸ່ນດ່ຽງລະດັບປະລິມານອິນຊູລິນແລະນ້ ຳ ຕານ, ຫຼັງຈາກ 2.5 ຊົ່ວໂມງຄວນແນະ ນຳ ອາຫານວ່າງເບົາ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຢາອິນຊູລິນໄວແມ່ນຖືກສັ່ງໃຫ້ຄົນເຈັບຜູ້ທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ. ໃນເວລາທີ່ສະຫມັກຂໍເອົາມັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງບາງ subtleties:

ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ສະ ເໝີ ຄວນຈະເທົ່າກັນ
ປະລິມານຢາຈະຖືກ ຄຳ ນວນໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງປະລິມານອາຫານທີ່ກິນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂາດຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ,
ຖ້າປະລິມານຂອງຢາບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ພຽງພໍ, hyperglycemia ເກີດຂື້ນ,
ປະລິມານທີ່ໃຫຍ່ເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດ.

ທັງ hypo- ແລະ hyperglycemia ແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 ທີ່ຢູ່ໃນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ອິນຊູລິນ. ດ້ວຍການຂາດແຄນທາດແປ້ງ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທາດໂປຼຕີນຫຼັງຈາກທີ່ລ້າງຜັດໄດ້ຖືກປ່ຽນເປັນ glucose. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ຍາວນານພໍສົມຄວນ, ແລະການປະຕິບັດຂອງອິນຊູລິນອິນຊູລິນກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນໄວເກີນໄປ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຮໍໂມນຮໍໂມນໃນເວລາສຸກເສີນ. ຖ້າຫລັງຈາກກິນນ້ ຳ ຕານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ, ຮໍໂມນດັ່ງກ່າວກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ວິທີການຄິດໄລ່ປະລິມານອິນຊູລິນໄວແລະໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິບັດ

ຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຢາຂອງຕົນເອງ, ປະລິມານຢາແລະເວລາລໍຖ້າກ່ອນກິນຄວນຈະຖືກຄິດໄລ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ.

ຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນໂລກເບົາຫວານ - ພຽງແຕ່ດື່ມທຸກໆມື້.

ປະລິມານ ທຳ ອິດຕ້ອງໄດ້ສັກກ່ອນ 45 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ກາວ ໜາວ ທຸກໆ 5 ນາທີເພື່ອບັນທຶກການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານ. ເມື່ອນ້ ຳ ຕານໄດ້ຫຼຸດລົງ 0.3 mmol / L, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານໄດ້.

ການຄິດໄລ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງໄລຍະເວລາຂອງຢາແມ່ນກຸນແຈໃນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຂອງໂຣກເບົາຫວານ.

ອິນຊູລິນອິນຊູລິນແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ

ການປະຕິບັດຂອງ insulin ultrashort ເກີດຂື້ນທັນທີ. ນີ້ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍຂອງມັນ: ຄົນເຈັບບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍເວລາທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ເພື່ອໃຫ້ຢາມີຜົນ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍອິນຊູລິນໄວ.

ຮໍໂມນໄວເກີນໄປໄດ້ຖືກສັງເຄາະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານສາມາດດູດຊືມທາດແປ້ງໄດ້ໄວໃນແຕ່ລະໄລຍະ, ໂດຍສະເພາະຂອງຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ.

ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນໄວກ່ວາການເຮັດວຽກຂອງອິນຊູລິນໄວທີ່ສຸດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ ເປັນພື້ນຖານຂອງການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ການຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້, ຜູ້ປ່ວຍສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

insulin ultrafast ແມ່ນຮໍໂມນຂອງມະນຸດທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ຖືກປັບປຸງ. ມັນສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ຍິງຖືພາ.

ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ອິນຊູລິນສັ້ນມີຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງຕົວເອງ.

ປະລິມານອິນຊູລິນປະເພດນີ້ເຮັດໃຫ້ເລືອດຕົກຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນການລະລາຍໃນເລືອດ,
ຜົນກະທົບທີ່ຫມັ້ນຄົງຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ
ມັນງ່າຍດາຍທີ່ຈະຄິດໄລ່ຂະ ໜາດ ແລະສ່ວນປະກອບຂອງສ່ວນທີ່ສາມາດກິນໄດ້, ຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດຫຼັງຈາກສີດ,
ການ ນຳ ໃຊ້ຮໍໂມນຊະນິດນີ້ສົ່ງເສີມການດູດຊືມອາຫານທີ່ດີກວ່າເກົ່າ, ດ້ວຍການພິສູດວ່າຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້.

ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສ່ວນຫຼຸດໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາ!

ຄວາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍ 30 ຫາ 40 ນາທີກ່ອນຮັບປະທານອາຫານ. ໃນບາງສະຖານະການ, ສິ່ງນີ້ຍາກທີ່ສຸດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢູ່ຖະ ໜົນ, ໃນງານສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນໃນທັນທີ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຢາດັ່ງກ່າວບໍ່ເຫມາະສົມກັບການບັນເທົາໂລກ hyperglycemia ທັນທີ.
ເນື່ອງຈາກວ່າອິນຊູລິນດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບຍາວນານ, ອາຫານວ່າງອາຫານຫວ່າງເພີ່ມເຕີມແມ່ນ ຈຳ ເປັນ 2.5-3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການສີດເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານມີຄວາມສະຖຽນລະພາບ.

ໃນການປະຕິບັດດ້ານການແພດ, ມີຜູ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານທີ່ມີການກວດຫາກະເພາະອາຫານຊ້າລົງ.

ຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນ 1.5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະດວກທີ່ສຸດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ວິທີດຽວທີ່ອອກແມ່ນການໃຊ້ຮໍໂມນຂອງການກະ ທຳ ທີ່ສຸດເກີນໄປ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດສັ່ງຢານີ້ຫຼືຢານັ້ນ. ການຫັນປ່ຽນຈາກຢາ ໜຶ່ງ ຊະນິດໄປຫາອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ກໍ່ຄວນຈະເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງແພດ.

ຊື່ຢາ

ໃນປະຈຸບັນ, ການເລືອກການກະກຽມອິນຊູລິນໄວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງກວ້າງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ລາຄາແມ່ນຂື້ນກັບຜູ້ຜະລິດ.

ຕາຕະລາງ:“ insulins ທີ່ສະແດງໄວ”

ຊື່ຢາ	ແບບຟອມການປ່ອຍ	ປະເທດຕົ້ນ ກຳ ເນີດ
"Biosulin P"	ampoule ແກ້ວ 10 ມລຫຼືໄສ້ຕອງຂະ ໜາດ 3 ml	ອິນເດຍ
Apidra	ກ່ອງແກ້ວ 3 ml	ເຢຍລະມັນ
Gensulin R	ampoule ແກ້ວ 10 ມລຫຼືໄສ້ຕອງຂະ ໜາດ 3 ml	ໂປແລນ
Novorapid Penfill	ກ່ອງແກ້ວ 3 ml	ເດນມາກ
Rosinsulin R	ຂວດ 5 ml	ຣັດເຊຍ
ມະນຸດສາດ	ກ່ອງແກ້ວ 3 ml	ປະເທດຝຣັ່ງເສດ

Humalog ແມ່ນການປຽບທຽບຂອງອິນຊູລິນ. ທາດແຫຼວທີ່ບໍ່ມີສີມີຢູ່ໃນກ່ອງແກ້ວ 3 ມິນລີລິດ. ເສັ້ນທາງການບໍລິຫານທີ່ຍອມຮັບໄດ້ແມ່ນການຍ່ອຍແລະເສັ້ນເລືອດ. ໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິບັດແມ່ນສູງສຸດ 5 ຊົ່ວໂມງ. ມັນຂື້ນກັບປະລິມານທີ່ເລືອກແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ພ້ອມທັງສະຖານທີ່ສັກຢາ.

ຖ້າການແນະ ນຳ ຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງສຸດຂອງຮໍໂມນໃນເລືອດຈະຢູ່ໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ - ຊົ່ວໂມງ.

Humalog ສາມາດໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງກ່ອນອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທັນທີຫຼັງຈາກມັນ. ການຄຸ້ມຄອງແບບ Subcutaneous ແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນບ່າ, ທ້ອງ, ກົ້ນຫຼືຂາ.

ສານທີ່ຫ້າວຫັນຂອງຢາ Novorapid Penfill ແມ່ນອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນການປຽບທຽບຂອງຮໍໂມນຂອງມະນຸດ. ມັນເປັນຂອງແຫຼວທີ່ບໍ່ມີສີ, ບໍ່ມີສີຕົກຕະກອນ, ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸສອງປີຂຶ້ນໄປ. ໂດຍປົກກະຕິ, ຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນຂອງອິນຊູລິນຢູ່ໃນລະດັບ 0,5 ເຖິງ 1 UNITS, ຂື້ນກັບນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

"Apidra" ແມ່ນຢາເສບຕິດເຢຍລະມັນ, ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງສານແມ່ນ insulin glulisin. ນີ້ແມ່ນການປຽບທຽບຂອງຮໍໂມນຄົນອື່ນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການສຶກສາຜົນກະທົບຂອງຢານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາ, ການ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບກຸ່ມຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ. ແມ່ຍິງທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນໍ້ານົມແມ່ກໍ່ໃຊ້ໄດ້ຄືກັນ.

Rosinsulin R ແມ່ນຢາທີ່ຜະລິດໃນປະເທດຣັດເຊຍ. ສານທີ່ໃຊ້ໄດ້ແມ່ນອິນຊູລິນຂອງມະນຸດທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍ ກຳ ມະພັນ. ຜູ້ຜະລິດແນະ ນຳ ການບໍລິຫານບໍ່ດົນກ່ອນອາຫານຫຼື 1.5-2 ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກກິນ. ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດກາທາດແຫຼວຢ່າງລະມັດລະວັງ ສຳ ລັບການປະກົດຕົວຂອງຄວາມວຸ່ນວາຍ, ຕະກອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮໍໂມນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ຜົນຂ້າງຄຽງຕົ້ນຕໍຂອງການກະກຽມອິນຊູລິນໄວແມ່ນການລະລາຍໃນເລືອດ. ຮູບແບບອ່ອນໆຂອງມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການປັບຢາແລະການຮັກສາທາງການແພດ. ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານຕໍ່າໄດ້ຜ່ານລະດັບປານກາງຫຼື ສຳ ຄັນ, ກໍ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສຸກເສີນ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຜູ້ປ່ວຍອາດຈະປະສົບກັບ lipodystrophy, pruritus, ແລະ urticaria.

ສານນິໂຄຕິນ, COCs, ຮໍໂມນ thyroid, ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະຢາບາງຊະນິດອ່ອນເພຍຜົນກະທົບຂອງອິນຊູລິນຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປັບປະລິມານຂອງຮໍໂມນ. ຖ້າຢາບາງຊະນິດກິນໂດຍຄົນເຈັບທຸກໆມື້, ລາວຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກໆຢາ, ການກະກຽມອິນຊູລິນໄວມີສານຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ພະຍາດຫົວໃຈບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງ,
jade ສ້ວຍແຫຼມ
ພະຍາດ gastrointestinal
ໂລກຕັບອັກເສບ.

ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ລະບຽບການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ການກະກຽມອິນຊູລິນຢ່າງໄວວາແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເປັນການປິ່ນປົວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດຂອງການຮັກສາ, ຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ໃນການກິນ, ການຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄາບອາຫານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ການປ່ຽນປະລິມານຂອງຮໍໂມນທີ່ໃຊ້, ການປ່ຽນແທນ ໜຶ່ງ ກັບອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການຕົກລົງກັບທ່ານ ໝໍ.