ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສູງຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະເປັນໂລກເບົາຫວານ? ວາງແຜນເປັນແຕ່ລະບາດກ້າວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງໄວວາ

ນໍ້າຕານໃນເລືອດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດລົງ. ມັນຂື້ນກັບປັດໃຈພາຍໃນແລະພາຍນອກ.

ສາເຫດ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງແມ່ນການບໍລິໂພກອາຫານຫວານ, ການເລື່ອຍໆແລະການ ສຳ ຜັດກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.

ໃນການສະແດງອອກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກວດພະຍາດຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນພະຍາດວິທະຍານີ້ທີ່ສາມາດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງມີຜົນສະທ້ອນບໍ່ດີ.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໃນພະຍາດເບົາຫວານ 1, ແລະປະເພດ 2 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດຄວາມສາມາດຂອງອິນຊູລິນໃນການຄວບຄຸມປະລິມານຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນຮໍໂມນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງໃນລະດັບດີທີ່ສຸດ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສາມາດບໍລິໂພກຫວານຫຼາຍກ່ວາຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮ່າງກາຍ, ໃນວຽກງານທີ່ບໍ່ມີການລະເມີດຮ້າຍແຮງ, ສາມາດເອົາຊະນະເລື່ອງນີ້ໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ. ໂລກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດແຍກໄດ້:

• ອາຫານທີ່ແຕກຫັກ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ການມີອາການເຈັບດົນນານ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ (ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນຫຼືປະ ຈຳ ເດືອນຂອງແມ່ຍິງ),
• ພະຍາດຕິດແປດ, ໄວຣັດທີ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂື້ນ.

ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ endocrine, ພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ຕັບຍັງສາມາດເປັນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄົນທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບພິເສດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບສູງສຸດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆຈາກອາຫານ. ພ້ອມດຽວກັນນັ້ນ, ກໍ່ຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ແລະກໍ່ໃຫ້ຢຸດສູບຢາ.

ວິທີການຄົ້ນພົບວ່ານໍ້າຕານໄດ້ກະໂດດລົງ: ອາການແລະອາການ

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຮ່າງກາຍ, ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ຕົວບົ່ງຊີ້ຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຫິວນ້ ຳ, ປາກແຫ້ງພ້ອມທັງມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນເກີນໄປທີ່ຈະໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ. ຮູບລັກສະນະຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງພາລະທີ່ເຮັດໃຫ້ຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ມັນແມ່ນພວກເຂົາທີ່ເອົານໍ້າຕານສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ນ້ ຳ ທີ່ຂາດຫາຍໄປແມ່ນສະກັດອອກມາຈາກເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ. ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ຈິ່ງມີຄວາມຫິວໂຫຍແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ.

ອາການອື່ນໆລວມມີ:

• ຮາກ, ປວດຮາກ: ອາການຕ່າງໆປະກົດຂື້ນລະຫວ່າງອາຫານ,
• ຄວາມອິດເມື່ອຍ: ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພະລັງງານທີ່ຕ້ອງການ,
• ຄວາມອຶດຢາກຄົງທີ່, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາ: ສະພາບທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຂາດແຄນພະລັງງານ, ຮ່າງກາຍຈະສະກັດມັນອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈຸລັງໄຂມັນ,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ: ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການຢຸດສະງັກຂອງເສັ້ນເລືອດ. ນີ້ຮັບປະກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ. ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນສາຍຕາຫລືການສູນເສຍທີ່ສົມບູນຂອງມັນ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຢູ່ເຮືອນ?

ທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢູ່ເຮືອນໂດຍການໃຊ້ຢາພິເສດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນການຄັດເລືອກແທັບເລັດດ້ວຍຕົນເອງ.ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕໍ່າເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ໃນສະພາບທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດສະຕິ, ໃນບາງກໍລະນີຈົນເຖິງຄວາມຕາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ຄວນຮັກສາຢາຊະນິດໃດ?

ຢາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນມີຫຼາຍທີ່ສຸດແລະມີຄວາມຕ້ອງການ. ຂໍ້ເທັດຈິງນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານໄດ້ຖືກກວດພົບໃນ 10% ຂອງປະຊາກອນໂລກ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນ:

• 
  sulfonylureas: ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດາຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຢາດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ 3 ເທົ່າ: ຢາເມັດກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕັບຫຼຸດລົງ, ແລະຍົກສູງຄຸນນະພາບຂອງອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງ. ການນັດພົບຂອງພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼັງຈາກສຶກສາຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງພະຍາດ, ພ້ອມທັງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ,
• biguanides: ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍ, ພວກມັນມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດອິນຊູລິນ, ແຕ່ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ. ເປັນຜົນມາຈາກໂຄງການນີ້, ຈຸລັງເບຕ້າມີການສະ ໜອງ ອິນຊູລິນເລື້ອຍໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມຢາກອາຫານຂອງຄົນເຈັບຫຼຸດລົງ. ນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. Biguanides ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊືມຂອງ glucose ໃນ ລຳ ໄສ້, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ເນື້ອໃນ lipid ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ,
• ຢາທີ່ກີດຂວາງການລະງັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນ ລຳ ໄສ້: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນປະເທດ. ພວກເຂົາຍັງຖືກທົດລອງຢູ່ຫ້ອງທົດລອງ, ຄລີນິກ. ນັກພັດທະນາມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈວ່າຢາດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ພວກມັນສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດ (ພ້ອມກັບຢາ Biguanides, ອິນຊູລິນແລະຢາອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ).

ຫຼັກການຂອງສານອາຫານທີ່ດີຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ

ອາຫານທີ່ເລືອກໄດ້ດີຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສານໍ້າຕານໄດ້ເປັນປົກກະຕິ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຍຶດ ໝັ້ນ ຫຼັກການບາງຢ່າງຂອງໂພຊະນາການ, ຄື:

• ກິນອາຫານເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້,
• ເມນູຄວນປະກອບມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຂັ້ນຕ່ ຳ,
• 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ບໍ່ຄວນກິນ, ກິນຫຼາຍເກີນໄປຄວນຫລີກລ້ຽງ,
• ໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ທາດແປ້ງງ່າຍໆ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດນີ້: ທັນຍາພືດທີ່ຜະລິດຈາກທັນຍາພືດຫຍາບ, ປາ, ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ລວມທັງອາຫານທະເລ, ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວ, ໝາກ ໂປມສີຂຽວ, ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີແດດ.

ອາຫານທີ່ລ້ຽງດ້ວຍນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ສວຍໃຊ້ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ.

ສູດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຢາພື້ນເມືອງ

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆກໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ກຸ່ມຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະ ທຳ ມະດາລວມມີ:

• wormwood, wort ທີ່ St John ຂອງ,
• walnuts, clover,
• immortelle, ຕົ້ນໄມ້.

ມີພືດຊະນິດອື່ນໆທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານ.

ໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ພວກມັນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວໃນອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າຜັກບົ່ວ 2 ບ່ວງແກງກ່ອນອາຫານຫຼັກ.

ທ່ານສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໂດຍການກິນໄຂ່ດິບແລະ ໝາກ ນາວ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຕ້ອງປະສົມກັບໄຂ່ດິບ 1 ໜ່ວຍ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການປະສົມແມ່ນຖືກທຸບຕີດີ, ແລະປະເພດ cocktail ກໍ່ໄດ້ຮັບ.

ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຖ້າວ່າຕົວຊີ້ວັດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ?

ໂລກເບົາຫວານຢ້ານການຮັກສານີ້, ຄືກັບໄຟ!

ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສະ ໝັກ ...

ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຂະບວນການທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ (ເຊັ່ນ: ໂຣກ neuropathy, ບັນຫາຜິວຫນັງ, ພະຍາດຫລອດເລືອດສະຫມອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລົບກວນການນອນຫລັບປົກກະຕິ, ໂຣກຊຶມເສົ້າ).

ໃນການຮັກສາຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະ ກຳ ນົດການຮັກສາ.ຕາມກົດລະບຽບ, ທ່ານຫມໍສັ່ງຢາປິ່ນປົວທາງປາກ.

ຖ້າພວກມັນບໍ່ມີຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ວິທີການສັກຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ໄລຍະເວລາຂອງມັນຖືກ ກຳ ນົດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢູ່ເຮືອນ:

ທ່ານ ໝໍ ຈະພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດທຸກໆສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ມີການພັດທະນາໂລກພະຍາດນີ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບຄວນຮັບປະກັນວ່ານິໄສທີ່ບໍ່ດີແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າລືມວ່າການໂຫຼດສູງເກີນໄປອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ. ຫລັງຈາກໄປຫາທ່ານ ໝໍ, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ ລົງ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມສະພາບຂອງຕົນເອງເປັນປະ ຈຳ.

ອາການຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ອາການປົກກະຕິຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນສຸມໃສ່ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບທົ່ວໄປ, ເຊິ່ງມັນປ່ຽນແປງກັບພື້ນຫລັງຂອງການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ແລະລະບົບອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍ.

1. ອາການພາຍນອກ: ປາກແຫ້ງ, ຫິວນ້ ຳ ຢູ່ເລື້ອຍໆ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ. ອາການທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຕ້ອງການຂອງນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ນັ້ນແມ່ນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຖືກບົກຜ່ອງ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກະຫາຍນ້ ຳ ໃນສະພາບທາງດ້ານພະຍາດ. ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກສາມາດຟື້ນຟູລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ການສະແດງອອກພາຍນອກຈະຜ່ານໄປ.
2. pallor ຜິວຫນັງ - ໂຣກໂຣກເລືອດຈາງພັດທະນາເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ຜິວກາຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ບາດແຜຫາຍດີບໍ່ດີ, ເຊັ່ນດຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ອາການຄັນຈະປາກົດ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວຫນັງແລະລັກສະນະຂອງແຜທີ່ບໍລິສຸດ.
3. ການປະຕິບັດທີ່ຫຼຸດລົງ, ລັກສະນະແຫຼມຂອງຄວາມອ້ວນ, ອາການງ້ວງຊຶມ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈ. ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ມັນຂາດແລະການຜະລິດພະລັງງານກໍ່ຈະຊ້າລົງ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຢຸດ.

ອາການຊ້າຂອງນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເນື່ອງຈາກໂຣກ hypoxia, ໂລກປະສາດສະ ໝອງ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ຫຼຸດລົງ, ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ເສື່ອມ, ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນໂລກພາຍນອກ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມ ຈຳ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ດ້ວຍການສະແດງອາການສະເພາະຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນມາດຕະການ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເພື່ອຟື້ນຟູສູດເລືອດ ທຳ ມະດາ. ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕ້ອງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ລຸດລົງຢ່າງໄວວາຫຼືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເພີ່ມຂື້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈກົນໄກການປະຕິບັດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ທຳ ມະດາ, ອິນຊູລິນສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນແລະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ຖ້າ glucose ຫຼຸດລົງຫຼືລຸກຂຶ້ນ, insulin ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງມັນໄດ້. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້ານ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງແມ່ນການກິນສິ່ງທີ່ຫວານ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວ, ເປັນການອຸທອນກັບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ການກວດກາທີ່ສົມບູນຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ (ການວິເຄາະດ້ານວິທະຍາສາດດ້ານປະຫວັດສາດແລະປະຫວັດສາດແມ່ນ ສຳ ເລັດ), ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ ກຳ ລັງຊອກຫາ. ຖ້າສາເຫດຂອງສະພາບທາງດ້ານພະຍາດບໍ່ຕິດພັນກັບໂຣກທີ່ເປັນລະບົບ, ຄົນເຈັບຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການແລະອອກບ້ານ. ຢູ່ເຮືອນແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດຊາພິເສດໂດຍອີງໃສ່ສະຫມຸນໄພ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຫມໍອາດຈະສັ່ງຢາບາງຊະນິດໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຊ້ ຳ ຊ້ອນຊ້ ຳ ອີກ.

ການປ່ຽນແປງໃນລະດັບ glucose ມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຄົນທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ຕາມປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ, ແຕ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເພີ່ມຂື້ນ, ການປັບປຸງໂພຊະນາການແລະການພັກຜ່ອນ.

ນ້ ຳ ຕານສູງເກີນໄປ - ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ຈຳ ນວນທີ່ແນ່ນອນ, ຄຸນຄ່າປົກກະຕິຂອງມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຂອບເຂດຂອງຄ່າຕ່າງໆຈາກ 2,8 ເຖິງ 5.5 mmol / l ຂື້ນກັບວິທີການບົ່ງມະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຄົນທີ່ມີອາຍຸແລະເພດຕ່າງກັນ, ຄື:

• ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ - 2,8-4,4 mmol / l,
• ສຳ ລັບເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 14 ປີ - 3.2-5,5 mmol / l,
• ສຳ ລັບແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍອາຍຸ 14 ຫາ 60 ປີ - 3.9-5 mmol / l (ຫຼັງຈາກກິນ - ບໍ່ເກີນ 5.5 mmol / l),
• ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 60 ຫາ 90 ປີ - 4.6-6.4 mmol / l, ແລະຫລັງຈາກ 90 ປີ - 4.2 - 6,7 mmol / l,
• ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນຊ່ວງຖືພາ - ຂະ ໜາດ 3.3-5,5 mmol / l
• ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ 5-7 mmol / L ແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ.

ຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບເລືອດຈາກນິ້ວມືເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າວ່າເລືອດໃນເລືອດຈະຖືກ ນຳ ໄປວິເຄາະ (ມັນຈະອີ່ມຕົວໄດ້ແນວໃດ), ຈາກນັ້ນມັນຈະໃຫ້ຕົວເລກທີ່ສູງເກີນໄປເລັກນ້ອຍໃນສະພາບປົກກະຕິ: 4-6.8 mmol / l.

ຖ້າບໍ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປົກກະຕິ, ຕ່ອມ adrenal ຫຼືຕ່ອມໃຕ້ສະ ໝອງ ຖືກລົບກວນ, ພະຍາດຕິດເຊື້ອຕ່າງໆກໍ່ເກີດຂື້ນ, ແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງປະກົດການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທົ່ວຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນ.

ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນ 7.0 mmol / L, ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ glucose 11,1 mmol / L ແມ່ນມູນຄ່າທີ່ ສຳ ຄັນ, ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລ້ວ (ພະຍາດທີ່ມີການຂາດອິນຊູລິນ, ມີການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ຮ້າຍແຮງ). )

ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງ adrenal

ຫນ້າທໍາອິດ, ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານປາກົດວ່າບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ແຕ່ມີລັກສະນະການລະເມີດຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງທາດແປ້ງ:

• ໂຣກເບົາຫວານໃນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບປົກກະຕິຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນການກວດເລືອດແລະປັດສະວະ;
• ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນໄວ.

ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງການບົ່ງມະຕິຫຼັງຈາກຜ່ານການທົດສອບ, ລວມທັງການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ການວິນິດໄສ

ສຳ ລັບການວິເຄາະ, ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກນິ້ວມື.

ເພື່ອໃຫ້ການວິເຄາະຫ້ອງທົດລອງໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆ:

ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງແລ້ວ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະກວດເບິ່ງປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕົວເອງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນ, ພ້ອມດ້ວຍອຸປະກອນພິເສດ - ກະຈົກ.

ປະລິມານນ້ ຳ ຕານສາມາດມີຄຸນຄ່າແຕກຕ່າງກັນຕະຫຼອດມື້. ສະນັ້ນ, ການທົດສອບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ອັດຕາ ນຳ ້ຕານແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ຖ້າ glucose ສູງຂື້ນ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ຈະພິຈາລະນາການ ດຳ ເນີນຊີວິດຂອງທ່ານຄືນ ໃໝ່ ແລະປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ໃນຄອບຄົວ, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນເຊົ້າ?

• ໂດຍຜ່ານອາການໃນຕອນເຊົ້າຕອນເຊົ້າ (ໃນເວລາທີ່ບາງຄົນກະຕຸ້ນລະບົບຮໍໂມນໃນເວລາ 3-4 a.m. ແລະໃນບ່ອນອື່ນໆໃນຕອນເຊົ້າ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ຫຼຸດລົງໃນຕອນແລງ),
• ໂລກຕ່ອມຂົມໃນຕອນກາງຄືນ,
• ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບໍ່ພຽງພໍຫລືອິນຊູລິນເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ,
• ນ້ ຳ ຕານສູງໃນຕອນແລງ
• ໄລຍະເວລາຫິວຍາວ.

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ຖືວ່າເປັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຕະຫຼອດມື້ຫຼັງຈາກກິນ - ການເພີ່ມຂື້ນດັ່ງກ່າວແມ່ນ ທຳ ມະຊາດ, ຊົ່ວຄາວແລະຈະຫຼຸດລົງອີກໃນໄວໆນີ້.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ: ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງຈະລົດລົງໄວ?

ວິຖີການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ທັນສະ ໄໝ ມັກຈະ ນຳ ໄປສູ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມັນຫຼຸດລົງເປັນຄ່າ ທຳ ມະດາ?

ໃນມື້ນີ້, ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີຜົນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີການອື່ນໆ, ທ່ານກໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ທຸກໆຂະບວນການຟິລິສາດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນພົວພັນກັນ. ແລະຖ້າມີຕົວບົ່ງຊີ້ຫຼາຍເກີນໄປຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ນີ້ອາດຈະສະແດງເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຊະນິດ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າມີປັດໃຈໃດແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນພ້ອມທັງອາການຫຼັກຂອງຂະບວນການດັ່ງກ່າວ.

ຂີ້ກະເທີ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເພາະມັນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ການຜິດປົກກະຕິແລະການລົບກວນໃດໆໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕ່າຍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດເກີດຂື້ນຍ້ອນການ ສຳ ຜັດກັບປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ໃນໂລກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດຫລືຊະນິດທີສອງ, ເນື່ອງຈາກວ່າໂຣກ ໝາກ ພ້າວບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ຫຼືຄວາມຕ້ານທານຂອງຈຸລັງກັບຮໍໂມນແມ່ນສະແດງອອກ.
2. ປະກົດການປົກກະຕິແລະບໍ່ມີເສັ້ນທາງແມ່ນການຍົກສູງຕົວຊີ້ວັດທີ່ ເໜືອ ກວ່າມາດຕະຖານຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
3. ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຮຸນແຮງຫລືອາການຊnervousອກປະສາດ.
4. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວເອງໃນການບໍລິໂພກອາຫານໄວ, ອາຫານໄວຫຼືການທາລຸນຂອງເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະຜະລິດຕະພັນຫວານອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນຫຼາຍເກີນໄປເລື້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ຍ້ອນວ່າການໂຫຼດຂອງກະຕ່າເພີ່ມຂື້ນ.
5. ການມີນິໄສບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນ - ການສູບຢາແລະຕິດເຫຼົ້າ.
6. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ ຫລືການໂຫຼດຫຼາຍເກີນໄປໃນບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
7. ໃນໄລຍະເປັນໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນໃນແມ່ຍິງꓼ
8. ພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ
9. ໃນການມີລະດັບອິນຊູລິນໃນລະດັບຕໍ່າ.

ຂະບວນການທາງດ້ານພະຍາດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ:

• ການລົບກວນໃນການປະຕິບັດງານຂອງລະບົບ endocrine.
• ພະຍາດຂອງຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
• ການ ນຳ ໃຊ້ຢາບາງກຸ່ມ.

ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຢາປິ່ນປົວໂຣກຈິດແລະຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຢາທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ສູງຂື້ນໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການແລະສັນຍານທີ່ຮ່າງກາຍໃຫ້. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ ຳ ຕານ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນລວມມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ການຫິວໂຫຍເລີ່ມ ທຳ ຮ້າຍຄົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ປະລິມານຂອງແຫຼວທີ່ບໍລິໂພກເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຢ່າງຈິງຈັງໃນການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ. ເມື່ອຖ່າຍເບົາ, ນໍ້າຕານສາມາດກວດພົບໃນນໍ້າຍ່ຽວເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິ.

ກະຕຸ້ນໃຫ້ຍ່ຽວ. ພວກເຂົາກາຍເປັນທີ່ສັງເກດເຫັນໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. ອາການຄັນຂອງຜິວ ໜັງ ທົ່ວຮ່າງກາຍອາດຈະເກີດຂື້ນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ແມ່ຍິງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຈົ່ມກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງອາການດັ່ງກ່າວໃນ perineum. ວິໄສທັດເລີ່ມຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ, ໃນຂະນະທີ່ການໂຫຼດຢູ່ໃນຕາອາດຈະເປັນການປະ ໝາດ.

ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງໄວວາແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເມື່ອຍລ້າທີ່ບໍ່ຫາຍໄປເຖິງແມ່ນວ່າຈະພັກຜ່ອນຫຼືນອນຫຼັບດີ. ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງແລະວິນຫົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາການດັ່ງກ່າວອາດປະກອບມີເນື້ອເຍື່ອໃຄ່ບວມ, ອາການເຈັບປວດກ້າມເນື້ອ, ປວດໃນກະດູກແຂນ.

ແຕ່ລະໄລຍະ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງស្ពឹកຂອງທີ່ສຸດຈະປາກົດຂຶ້ນ. ການພັດທະນາຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ລັກສະນະຂອງຕຸ່ມ, ແດງຫຼືຜື່ນ. ໃນຜູ້ຊາຍ, ມັນອາດຈະມີການເສື່ອມເສີຍໃນການເຮັດວຽກທາງເພດ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດເກີດຂື້ນກັບການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານ.

ສະນັ້ນ, ດ້ວຍນໍ້າຕານສູງມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດການທົດສອບທີ່ ຈຳ ເປັນທັງ ໝົດ ແລະປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນມັນ.

ການກວດກາປະຕິບັດແນວໃດ?

ການບົ່ງມະຕິແມ່ນປະຕິບັດໂດຍວິທີການສະແດງອອກຫລືໃນຫ້ອງທົດລອງໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ. ໃນວິທີການ ທຳ ອິດ, ເລືອດແມ່ນເອົາໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງທີ່ມີ glucometer ຈາກນິ້ວມື. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືວ່າເປັນເບື້ອງຕົ້ນ. ເຄື່ອງນີ້ດີທີ່ຈະໃຊ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຢູ່ເລື້ອຍໆ. ຖ້າພົບເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຈາກມູນຄ່າປົກກະຕິ, ການວິເຄາະຈະຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກໃນຫ້ອງທົດລອງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ. ການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກເຮັດຖ້າວ່າຫຼັງຈາກກວດເລືອດສອງຄັ້ງໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງມາດຕະຖານທີ່ເກີນ ກຳ ນົດ. ປະມານ 90% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ລົງທະບຽນທັງ ໝົດ ປະສົບກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ນ້ ຳ ຕານສູງ: ສາເຫດແລະອາການ

ເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກເບົາຫວານ, ເປັນຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງເປັນເວລາດົນ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການແຊກແຊງທາງການແພດເພີ່ມເຕີມເພື່ອຟື້ນຟູກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍ.

ຍັງໄດ້ສັງເກດເຫັນແມ່ນ "ການສົ່ງຕໍ່" ຂອງພະຍາດນີ້ໂດຍການສືບທອດ.

ຖ້າພໍ່ແມ່ຫຼື ໜຶ່ງ ໃນພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລູກຂອງພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະພັດທະນາໂລກພະຍາດນີ້, ຄົນເຊັ່ນນັ້ນຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍໃນການເລືອກອາຫານແລະ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ເຫດຜົນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາຂ້າງລຸ່ມນີ້ໃນຕາຕະລາງ.

ພ້ອມທັງແບ່ງປະເພດອື່ນອີກສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ:

• Physiological (ການອອກກໍາລັງກາຍ, ຄວາມກົດດັນຢ່າງຖາວອນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ສະຖານະການທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ວຽກງານທາງຈິດທີ່ແກ່ຍາວ).
• ທາງດ້ານພະຍາດ (ສັ້ນຫລືຍາວ - ການແຊກແຊງທາງການຜ່າຕັດ, ກະດູກຫັກ, ບາດແຜ, ແລະອື່ນໆ).

ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງປະກອບມີ:

ອາການເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່ານ້ ຳ ຕານບໍ່ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດການທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທ່ານເປັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສ້ວຍແຫຼມຫຼືໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະມີມາດຕະການໃນການຮັກສາ.

ສັນຍານລະດັບສູງ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າການກະໂດດຂັ້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໄດ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານຄວນຮູ້ອາການລັກສະນະຕົ້ນຕໍ. ອາການທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານລວມມີ:

• ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆແລະມີຄວາມຮຸນແຮງ: polyuria ພັດທະນາກັບພື້ນຫລັງຂອງນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເລີ່ມເຄື່ອນຍ້າຍນ້ ຳ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
• ຄວາມຫິວໂຫຍທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ: ປະລິມານຂອງແຫຼວທີ່ດື່ມໃນມື້ ໜຶ່ງ ອາດຈະເກີນ 5 ລິດ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເຄື່ອນຍ້າຍນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຈິງຈັງ,
• ອາການຄັນຂອງຜິວຫນັງ,
• ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຮ່ອງ,
• ການຮັກສາໂຣກຜິວ ໜັງ ແກ່ຍາວ,
• malfunctions ຂອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ, ການປາກົດຕົວຂອງການຊັກຂອງ calf - ການປະກົດຕົວຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກການລະເມີດຂອງຄວາມສົມດຸນຂອງ electrolyte ແລະການຮົ່ວໄຫຼຂອງ microelements ທີ່ຈໍາເປັນຈາກຮ່າງກາຍ,
• ການເສື່ອມສະພາບຂອງສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປ: ຄວາມງ້ວງເຫງົາ, ເຫງົານອນ, ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ,
• ຄວາມຫິວໂຫຍແລະລັກສະນະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ (ກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ),
• ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແຫຼມ (ປົກກະຕິ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1),
• ການຫຼຸດລົງຂອງສາຍຕາ, ລັກສະນະຂອງຫມອກຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຕາ.

ຖ້າອາການເຫລົ່ານີ້ປາກົດ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນຫັນໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຊອກຫາສິ່ງທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເຕີບໂຕຂອງຕົວຊີ້ວັດ.

ຢາເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ

ໃນມື້ນີ້, ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານສູງ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານເສີມພິເສດທີ່ມີສ່ວນປະກອບໃນພືດໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນມໍ່ໆນີ້.

ເພື່ອ ກຳ ນົດວິທີຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ຄຳ ນຶງເຖິງສະພາບການທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ, ພ້ອມທັງມີພະຍາດຕິດຕໍ່.

ຢາບາງກຸ່ມມີຜົນກະທົບຕ່ ຳ.

ຢາຈາກກຸ່ມຂອງອະນຸພັນຂອງ sulfanylurea. ຢາດັ່ງກ່າວມີຄຸນສົມບັດໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງລຽບງ່າຍແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜັນຜວນຂອງມັນຢ່າງແຮງ.ນອກຈາກນັ້ນ, ປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງກຸ່ມກອງທຶນນີ້ແມ່ນຄວາມອົດທົນງ່າຍຂອງພວກເຂົາໂດຍຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່. ຜູ້ຕາງຫນ້າທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນ Glibenclamide ແລະ Gliclazide. ຕາມກົດລະບຽບ, ຢາເມັດຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນປະລິມານທີ່ບົ່ງໄວ້ໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ຢາຈາກກຸ່ມ Biguanide ທັງສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງໄວວາແລະມີຜົນຕໍ່ເວລາດົນນານ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ, ແຕ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດລົງໂດຍການກະ ທຳ ກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາກິນຢາດັ່ງກ່າວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົນຂ້າງຄຽງຕ່າງໆເກີດຂື້ນ. ຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນພວກມັນມີຢູ່ໃນປະລິມານຢາຕ່າງໆ. ຢາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຈາກກຸ່ມ biguanide ແມ່ນຢາ Siofor, Gliformin, Glyukofazh.

ຢາຫຼຸດລົງອິນຊູລິນ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຖ້າມັນຮີບດ່ວນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງໃນຄົນເຈັບເຊັ່ນ: ການເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນ. Insulin ແມ່ນບໍ່ມີຢູ່ໃນຮູບແບບເມັດ. ໃນມື້ນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃນຮູບແບບຂອງການສັກຢາ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນໃນການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງປົກກະຕິ.

ໃນການຕົກລົງກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ເພື່ອເປັນວິທີການເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງຕ່າງໆ. ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜະລິດຈາກອາຫານທີ່ມີຢູ່ສະ ເໝີ.

ວິທີການຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຮັບການພິສູດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດ:

1. Blueberries ແລະໃບແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງໃນການຮັກສາສະລັບສັບຊ້ອນ. ຈາກໃບຂອງໃບສີຟ້າ, ທ່ານສາມາດເຮັດການຕົ້ມນ້ ຳ ຕານທີ່ດີເລີດ, ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທາດປະສົມວິຕາມິນທີ່ບໍ່ຫວານ.
2. ໃບສະຕໍເບີຣີທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະສົມຄືກັນກັບຊາ. ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ເປັນປະ ຈຳ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, ມີເນື້ອເຍື່ອແລະ diuretic, ລົບລ້າງອາການບວມ.
3. ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດບັນລຸໄດ້ຖ້າທ່ານດື່ມຕົ້ມໂດຍອີງໃສ່ໃບແລະຮາກຂອງ parsley. ນອກຈາກນັ້ນ, parsley ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເສັ້ນເລືອດ.
4. ໃບ Bay ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ ສຳ ລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕ່າຍແລະສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ.
5. ການຕົ້ມເຂົ້າໂອດມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາເມັດທີ່ປອກເປືອກອອກມາແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ມັນລິດເຄິ່ງລິດ, ປະໄວ້ໃຫ້ລຽບໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນ ຕຳ ່ 15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນປະໄວ້ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີການກັ່ນຕອງແມ່ນກິນທຸກໆມື້ໃນເຄິ່ງຈອກແກ້ວໃສ່ກະເພາະຫວ່າງເປົ່າ.

ປະສິດທິຜົນໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານທີ່ດີເລີດແມ່ນມີໂດຍສ່ວນປະກອບເຊັ່ນສັງກະສີ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນກຸ່ມອາຫານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ - ໄຂ່ອອຍ, ຫອຍ, ເນີຍ, ຊີດ, ໝາກ ເຜັດ, ຖົ່ວຫລືຖົ່ວ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະຈໍາ.

ມື້ນີ້ຢູ່ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊອກຫາອາຫານເສີມອາຫານພິເສດ, ເຊິ່ງປະກອບມີສັງກະສີ.

ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໄຮ້ປະໂຫຍດເລີຍວ່າການຮັກສາອາຫານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະກິນຢາຕ້ານໄວຣັດ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄືນວິທີການປົກກະຕິຂອງຊີວິດ. ໃນບັນດາແງ່ມຸມເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການແນະ ນຳ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະ ຈຳ ວັນໃນມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບ, ພ້ອມທັງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດ.

ໂພຊະນາການກ່ຽວກັບອາຫານແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການພື້ນຖານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ງານຫຼາຍເກີນໄປ.
• ກິນອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍຫ້າຫາຫົກຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• ປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ຖືກຫ້າມທັງ ໝົດ.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆໃນຮູບແບບຂອງຊາສະຫມຸນໄພຫລືເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີສານເສບຕິດ.
• ພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະເປັນອາຫານຂອງຕົ້ນໄມ້.

ໃນເວລາທີ່ລວບລວມເມນູປະຈໍາວັນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ຕາຕະລາງພິເສດທີ່ຊີ້ບອກດັດສະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນ. ຄວາມຕ້ອງການຄວນໃຫ້ກັບສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນເຊິ່ງຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວແມ່ນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ໃນການມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງ:

1. ນ້ ຳ ຕານແລະອາຫານຫວານ, ລວມທັງເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
2. ອາຫານກະປnedອງ, ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍແລະອາຫານທັນທີ.
3. ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະຂົ້ວ.
4. ຊີ້ນຫມູແລະຊີ້ນງົວ (ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກທົດແທນດ້ວຍປາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຫຼືປາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ).
5. pasta, ເຂົ້າແລະ semolina.

ແທນທີ່ຈະເປັນຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຄວນໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ອາຫານເຊັ່ນ:

• ອາຫານທະເລ.
• ຜັກສົດແລະພືດສະຫມຸນໄພ. ທຽມກັບຜັກຫົມ, ໝາກ ອຶ, ຜັກກາດຂາວຄວນຍຶດເອົາສະຖານທີ່ພິເສດໃນລາຍການປະ ຈຳ ວັນ.
• ບາງປະເພດຂອງຫມາກໄມ້ unsweetened.
• legumes ແລະຫານປະເພດເມັດ. porridge Buckwheat ຄວນຈະຢູ່ໃນສະຖານທີ່ພິເສດໃນອາຫານ, ອາຫານນີ້ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງປົກກະຕິ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດແຈ່ວທີ່ມີ kefir ໄຂມັນຕ່ ຳ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ.

ໃນຖານະທີ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄວາມມັກກັບອາຫານປະເພດ rosehip, ເຊິ່ງມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ແລະຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດກໍ່ຈະເປັນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຜັກ - ມັນຝະລັ່ງ, ຜັກກາດ, ຜັກຫຼື ໝາກ ເລັ່ນ.

ຈື່ໄວ້ວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກໂລກອ້ວນ. ການຮັກສາດ້ວຍອາຫານສາມາດ ກຳ ຈັດອາການທີ່ເກີດຂື້ນແລະສາເຫດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະບອກຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນວິດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.

ໃນການພັດທະນາພະຍາດ endocrine - ພະຍາດເບົາຫວານ, ຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງບໍ່ແມ່ນປະກົດການທີ່ຫາຍາກ, ໂດຍສະເພາະພາຍຫຼັງທີ່ມີອາຍຸ 40 ປີ. ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ I ມັກຈະເກີດຂື້ນກັບການຕິດເຊື້ອທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດ, ຖືກກວດພົບໃນໄວເດັກ, ມີລັກສະນະການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍແລະການສະສົມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ມີທາດໄຂມັນໃນແພຈຸລັງ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ II, ເປັນພະຍາດທີ່ໄດ້ມາ, ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມອ່ອນແອຂອງເນື້ອເຍື່ອກັບ insulin ທີ່ຜະລິດໃນປະລິມານເຕັມ. ມັນພັດທະນາຊ້າໆ, ບາງຄັ້ງເປັນເວລາສິບປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ບໍ່ຄືກັບປະເພດ I, ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່າມັນຈະພັດທະນາຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດວ່າຊີວິດຂອງພວກມັນຈະເປັນແນວໃດແລະຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດນີ້ກິນເຂົ້າກັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ.

ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ຖ້າມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບພະຍາດທາງຮໍໂມນ thyroid, ແຕ່ບາງຄັ້ງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຖືກກວດພົບໂດຍບັງເອີນໃນເວລາກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ. ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ ຈຳ ນວນເງິນ 3.3 - 5.5 mmol / L, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນເປັນ 6,1 mmol / L ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະການມີຕົວຊີ້ວັດສູງກວ່າ 6.1 mmol / L ແມ່ນພະຍາດທີ່ພັດທະນາແລ້ວ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາສູງເຖິງ 6.6 mmol / l ບໍ່ແມ່ນຄວາມກັງວົນ, ແຕ່ຕ້ອງການການກວດສອບແລະຄວບຄຸມ.

ອັດຕາແລະການບ່ຽງເບນຂອງນ້ ຳ ຕານ

ເພື່ອຄວາມບໍລິສຸດຂອງການວິເຄາະ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດກົດລະບຽບຫຼັກ - ການບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງກ່ອນ 11 a.m. , ນັບຕັ້ງແຕ່ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ເພີ່ມຂື້ນແລະສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີການວິນິດໄສ? ມັນເຊື່ອວ່າການມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດພາຍໃນລະດັບ 7,8 mmol / L ແມ່ນຂີດ ຈຳ ກັດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານອາດຈະເປັນຊົ່ວຄາວແລະຖືວ່າເປັນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດ, ແລະອາດຈະເປັນສັນຍານບົກຜ່ອງ.

ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ:

• ອາຫານທີ່ມີລະບົບເປັນລະບົບ.
• ການວິເຄາະທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
• ການຖືພາແລະໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດຫລືຄວາມຄຽດທາງຈິດ - ອາລົມດົນນານ.
• ກະດູກຫັກທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ບາດແຜແລະບາດແຜເນື້ອເຍື້ອຢ່າງກວ້າງຂວາງ.

ສິ່ງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ I:

• ມູນມໍລະດົກ
• ນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍສູງກວ່າ 4,5 ກິໂລເມື່ອເກີດ,
• ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ (epiparotitis, rubella, ໂຣກຫັດ).

ສິ່ງທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານປະເພດ II:

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid,
• ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະບໍ່ປົກກະຕິ,
• ໂລກອ້ວນ.

ການສະແດງອອກໃນເບື້ອງຕົ້ນຂອງ hyperglycemia ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ fuzzy ແລະບໍ່ສັງເກດເຫັນທັນທີ, ໃຫ້ພະຍາຍາມຊີ້ໃຫ້ເຫັນພວກມັນ.

ອາການເລີ່ມຕົ້ນ:

• ປາກແຫ້ງແລະລີ້ນ, ຄວາມຫິວໂຫຍທີ່ທົນບໍ່ໄດ້,
• polyuria (ຍ່ຽວເພີ່ມຂື້ນ)
• ຄວາມຢາກອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ, ໃນກໍລະນີນີ້, ດ້ວຍປະເພດ I, ຄົນເຮົາຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແລະກັບປະເພດ II, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ,
• ເມື່ອຍລ້າ, ເຫງົານອນ, ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ,
• ລົມຫາຍໃຈ acetone (ມີປະເພດ I).

ນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມໄວ

ການລະເລີຍໄລຍະຍາວຂອງສະພາບດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ໃນຈຸລັງຂອງກະຕຸກ.

ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ:

• ແຂນຂາຫັກ
• ປວດຮາກທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນເລື້ອຍໆ
• ອ່ອນເພຍ, ເຫງົານອນ,
• ການປ່ຽນແປງນ້ ຳ ໜັກ ທົນນານ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການສືບພັນຂອງເນື້ອເຍື່ອ,
• ປວດກ້າມເນື້ອ
• ວິໄສທັດທີ່ອ່ອນແອແລະພິການ,
• ຜິວແຫ້ງແລະຜິວ ໜັງ ຄັນ.

ຖ້າກວດພົບວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ? ມີຫລັກການທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນການບັນຈຸໂຣກເບົາຫວານ, ຍ້ອນວ່າຄົນເຮົາມີຊີວິດເຕັມ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ: ການເປັນປົກກະຕິຂອງໂພຊະນາການ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ, ການຄວບຄຸມຕົວເອງ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ດ້ວຍມັນ, ທ່ານສາມາດຊ້າລົງແລະແມ້ກະທັ້ງຢຸດການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວບຄຸມການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລັກ ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນກິລາມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການ ກຳ ນົດ.

ການກວດສອບດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນສ່ວນບຸກຄົນ - ເຄື່ອງວັດແທກ, ເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງສະດວກສະບາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານ, ການວັດແທກແມ່ນ ດຳ ເນີນທຸກໆມື້ 2-3 ວັນຕໍ່ມື້.

ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານກັບຢາແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ I (ທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ), ໃນຮູບແບບທີ່ບໍ່ຂຶ້ນກັບອິນຊູລິນ, ຢາໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຂັ້ນສູງຫຼືມີການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນແມ່ນການ ດຳ ລົງຊີວິດ.

ຕາຕະລາງກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານສູງຖືກລະບຸໄວ້ໃນທາງການແພດເປັນເລກ 9, ນີ້ປະກອບມີ:

• ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດ (ເຂົ້າ, ເຂົ້າຈີ່),
• ອາຫານແລະຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ (ຊີ້ນງົວ, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ), ປາ,
• ຜັກ (ຍົກເວັ້ນມັນຕົ້ນ), ເຊິ່ງປະກອບເປັນພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມ skim, ເນີຍແຂງ cottage, ສີຄີມສົ້ມ,
• ທັນຍາຫານ, ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຂົ້າແລະ semolina,
• legumes
• ຫມາກໄມ້, ຍົກເວັ້ນຫມາກກ້ວຍ, grapes,

ໃນເວລາທີ່ຈໍານວນຕາຕະລາງອາຫານ 9 ຖືກຫ້າມ:

• ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ (ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ກວນ),
• ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍທັງ ໝົດ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, pasta),
• ໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ເຄັມ, ອາຫານທີ່ສູບຢາ,
• ເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ຫວານຄາບອນ, ນ້ ຳ ຜະລິດຂອງໂຮງງານ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດແລະບໍ່ຄວນກິນພະຍາດເບົາຫວານ

ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານດ້ວຍການໃຊ້ຢາແມ່ນຂື້ນກັບຊະນິດຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີອິນຊູລິນ, ການບໍລິຫານຮໍໂມນອິນຊູລິນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ແຕ່ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຄິດໄລ່ປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າປະຕິກິລິຍາພາຍໃນຂອງທຸກໆຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ການສັກຢາອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້, ຕາມກົດລະບຽບ, ເພື່ອບັນເທົາອາການສ້ວຍແຫຼມທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສະຕິປັນຍາ, ພ້ອມທັງການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຫລັງການຕິດເຊື້ອ.

ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາອິນຊູລິນ, ເຊັ່ນ: ມະນີລິນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, minidiab ແລະອື່ນໆ. ຮູບແບບຂອງເມັດມີຜົນກະທົບທີ່ຊັກຊ້າ, ແລະຜົນກະທົບຈະສະແດງອອກເມື່ອພວກມັນສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດອິນຊູລິນ, ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນຢ່າງຍິ່ງຕໍ່ອາຫານການກິນ, ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.ເລື້ອຍໆ, ນີ້ພຽງພໍທີ່ຈະບັນລຸຜົນກະທົບໃນທາງບວກທີ່ຍືນຍົງ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ການໃຊ້ຢາດຽວກັນ, ມີພຽງແຕ່ຂະ ໜາດ ແລະວິທີການ ນຳ ໃຊ້ແຕກຕ່າງກັນ.

ໃນການສະແດງອອກຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບປະເພດຂອງປະຊາກອນ.

ອາການຕ່າງໆໃນແມ່ຍິງມັກຈະມີລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຫິວໂຫຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງອະໄວຍະວະເພດກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການ ກຳ ຈັດປັດສະວະຫຼຸດລົງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຮຸນແຮງ. ມັກຈະມີອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບ ໜ້າ, ຂາ, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ໜັກ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ການຮັບນ້ ຳ ໜັກ ແລະໂລກອ້ວນເຊິ່ງມີຄວາມຕ້ານທານກັບອາຫານໃດໆ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນໃນຜູ້ຊາຍມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນໂດຍພວກມັນໃນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ. ອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຊັ່ນ: ການຍ່ຽວເລື້ອຍໆທັງໃນຕອນກາງເວັນແລະຕອນກາງຄືນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງຂອງລະບົບສືບພັນບໍ່ໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ປະຊາກອນເພດຊາຍຄິດເຖິງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ໃນເພດຊາຍ, ການເລັ່ງໄວ, ການລົບກວນທາງສາຍຕາ. ການສືບພັນຂອງແພຈຸລັງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະມີການຟື້ນຟູຜິວ ໜັງ ເປັນເວລາດົນນານ.

ໃນເດັກນ້ອຍ, ມີນ້ ຳ ຕານສູງ, ທ່ານສາມາດຖືກສົງໃສວ່າມີໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງ. ອາຍຸສູງສຸດທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການສ້າງໂລກເບົາຫວານໃນເດັກແມ່ນ 4 ຫາ 11 ປີ, ສະນັ້ນອາການເຊັ່ນ: ຜ້າປູບ່ອນນອນບໍ່ຄວນຈະຖືກສັງເກດ. ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ປັດສະວະຈະຖືກຍ່ຽວອອກຫຼາຍຄັ້ງຫຼາຍກ່ວາໃນຜູ້ໃຫຍ່.

ມັກຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ພະຍາດຜິວ ໜັງ ເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາ. ເດັກດື່ມຫຼາຍ, ເດັກນ້ອຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຕິດເອິກຢູ່ເລື້ອຍໆ. ລະດັບເບົາຫວານໃນລະດັບອ່ອນໆສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການສະແດງອອກຢ່າງຊັດເຈນ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈການສອບເສັງແລະສອບເສັງທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງວາງໄວ້ຕາມອາຍຸ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ກໍລະນີຂອງໂຣກເບົາຫວານຂອງລະດັບ II ໃນເດັກໄດ້ກາຍມາເປັນເລື້ອຍໆ, ຍ້ອນສານອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະບໍ່ປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຍາກທີ່ຈະປິ່ນປົວໄດ້ຍາກ, ຢາທີ່ໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ໃຫ້ຜົນທີ່ຄາດຫວັງໃນເດັກ, ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ: ສາເຫດ, ອາການແລະການຮັກສາຢູ່ເຮືອນ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິໃນຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 mmol / L. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຂື້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ (ເພດ, ອາຍຸ, ສະພາບທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ), ແລະສະແດງເຖິງການປະກົດຕົວຂອງຂະບວນການວິທະຍາສາດ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເອີ້ນວ່າ hyperglycemia, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍໆອາການສະເພາະ, ແລະສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ສາເຫດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງ hyperglycemia ແມ່ນຈໍາແນກ:

• ພະຍາດຕິດຕໍ່
• ພະຍາດຂອງລະບົບຕ່າງໆ
• ການນໍາໃຊ້ຢາ steroid,
• ການຖືພາ
• ພະຍາດເບົາຫວານ
• ຄວາມກົດດັນ
• ຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໃນອາຫານ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະສັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຂອງໂຣກ angina pectoris, ໂຣກບ້າ ໝູ, ຫລືໂຣກລະບົບອັກເສບ myocardial infarction. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນເມື່ອມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ມີບາດແຜເກີດຂື້ນ.

ທ່ານຫມໍທີ່ດີທີ່ສຸດ endocrinologist

ລະດັບນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນມັກຈະສະແດງອອກໂດຍອາການຫຼາຍຢ່າງ. ຖ້າຮູບແບບ hyperglycemia ສ້ວຍແຫຼມພັດທະນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນມີສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫຼັກຖານຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດອາດຈະເປັນສັນຍານດັ່ງກ່າວ:

• ປາກແຫ້ງ, ຫິວ,
• ການລະເມີດການຖ່າຍເບົາ (ເລື້ອຍໆ, ການໃຊ້ນ້ ຳ ຢ່າງຮຸນແຮງ, ລວມທັງຕອນກາງຄືນ),
• ຜິວຫນັງຄັນ
• ປ່ຽນແປງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍທັງສອງທິດທາງ,
• ເພີ່ມຂຶ້ນເຫງົານອນ
• ອ່ອນເພຍ, ເມື່ອຍລ້າ,
• ວິນຫົວ
• ກິ່ນຂອງ acetone ຈາກປາກຢູ່ຕາມໂກນ,
• ການຮັກສາໂຣກຜິວ ໜັງ ແກ່ຍາວ,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
• ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຕິດເຊື້ອເພີ່ມຂຶ້ນ
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມສາມາດໃນຜູ້ຊາຍ.

ຖ້າທ່ານພົບວ່າມີອາການດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນຕົວທ່ານເອງ (ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີທັງ ໝົດ), ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດຫາທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

• ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ
• ລົດນ້ ຳ ໜັກ, ລົດຄວາມຢາກອາຫານ, ນຳ ້ຕານກັບມາເປັນປົກກະຕິ!

Dialife ແມ່ນການພັດທະນາຫຼ້າສຸດຂອງນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ. ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີສານເຄມີຊີວະພາບແມ່ນປະສິດທິຜົນແລະປອດໄພຢ່າງແທ້ຈິງ ສຳ ລັບການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ. ຂໍຂອບໃຈກັບສານສະກັດຈາກການຮັກສາຂອງ galega ທີ່ເປັນຢາ, Dialife:

• ລົດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້,
• ຕໍ່ສູ້ກັບສາເຫດຂອງພະຍາດ (ເລີ່ມຕົ້ນການສັງເຄາະຂອງອິນເຕີເນັດ "ອິນຊູລິນ"),
• ປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນຈາກໂລກເບົາຫວານ,
• ຢ່າງສົມບູນປິ່ນປົວຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ (ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ).

ກົນໄກການພັດທະນາຂອງແຕ່ລະອາການຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບທາດນ້ ຳ ຕານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ຢາກດື່ມ (polydipsia) ເລື້ອຍໆເກີດຂື້ນຈາກການຜູກໂມເລກຸນນ້ ຳ ໄປສູ່ນ້ ຳ ຕານ. ນ້ໍາເຄື່ອນຍ້າຍຈາກຊ່ອງ intercellular ເຂົ້າໄປໃນ lumen vascular. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເນື້ອເຍື່ອຈຶ່ງຂາດນ້ ຳ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານເລືອດເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ເຂົ້າມາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂື້ນແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເພີ່ມຂື້ນ. ຮ່າງກາຍສະແຫວງຫາການ ກຳ ຈັດຂອງແຫຼວທີ່ເກີນໄປໂດຍຜ່ານການຖ່າຍເບົາ, polyuria ພັດທະນາ.

ຖ້າບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ໂມເລກຸນ glucose ບໍ່ສາມາດເຈາະລົງໃນຈຸລັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍການຜະລິດທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງມັນໂດຍເມັດກະເພາະ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ເນື້ອເຍື່ອຈະຂາດພະລັງງານ. ຮ່າງກາຍຖືກບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ວິທີອື່ນໃນການສະ ໜອງ ພະລັງງານ (ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ), ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ໂລກອ້ວນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ກິດຈະກໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜູ້ຮັບສານອິນຊູລິນແມ່ນມີຄວາມບົກຜ່ອງ - ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ໃນເວລາດຽວກັນ, insulin ແມ່ນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະໄຂມັນ, ແລະທາດນ້ ຳ ຕານຍັງບໍ່ເຂົ້າສູ່ຈຸລັງ, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມອຶດຫິວພະລັງງານ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອ່ອນເພຍ, ວິນຫົວ, ການເລີ່ມອ່ອນເພຍຢ່າງໄວວາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດພະລັງງານໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງສະ ໝອງ. ຂາດທາດນ້ ຳ ຕານ, ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ການຜຸພັງໄຂມັນຂອງໄຂມັນເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນຂອງອົງການ ketone ໃນກະແສເລືອດ, ແລະ ນຳ ໄປສູ່ການປາກົດຕົວຂອງກິ່ນອາຊູນໂຕຈາກປາກ.

ຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນການແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ - leukocytes ກາຍເປັນ ໜ້າ ທີ່ທີ່ຕໍ່າກວ່າການເຮັດວຽກ, ແລະບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ຄວາມເສຍຫາຍໃດໆຕໍ່ຜິວກາຍກາຍເປັນ "ທາງເຂົ້າ" ສຳ ລັບຈຸລິນຊີເຊື້ອພະຍາດ. ນ້ ຳ ຕານເກີນໄປໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີບາດແຜຍັງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຮັກສາຊ້າ, ເຊິ່ງກາຍເປັນພື້ນທີ່ການປັບປຸງພັນທີ່ເອື້ອ ອຳ ນວຍໃຫ້ຈຸລິນຊີບ.

ການບົ່ງມະຕິແມ່ນອີງໃສ່ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ (ຄວາມທົນທານ). ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າພວກເຂົາເອົາຕົວຢ່າງເລືອດແລະກໍານົດເນື້ອໃນຂອງນໍ້າຕານ. ຫລັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບເອົາວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານພາຍໃນ. ສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ເລືອດກໍ່ຈະຖືກ ນຳ ມາວິເຄາະອີກຄັ້ງ.

ຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຂື້ນກັບເງື່ອນໄຂ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

• ການວິເຄາະໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມສະຫງົບທາງຈິດໃຈແລະທາງກາຍ,
• 10 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງ,
• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນ ໜຶ່ງ ມື້ກ່ອນການສົ່ງ,
• ໄລຍະເວລາຂອງການໃຊ້ເວລາ (2 ຊົ່ວໂມງ) ຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນໄປໃນສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບ, ນັ່ງຫຼືນອນ.

ຜົນໄດ້ຮັບ, ເຊິ່ງການວັດແທກລະດັບ glucose ຄັ້ງ ທຳ ອິດສະແດງໃຫ້ເຫັນ 7 mmol / l, ແລະອັນດັບສອງ - ຫຼາຍກ່ວາ 11, ໃຫ້ເຫດຜົນໃນການກວດພະຍາດເບົາຫວານ.

ນອກຈາກນ້ ຳ ຕານ, ເນື້ອໃນໃນເລືອດຂອງທາດປະສົມອື່ນໆ, ເຊັ່ນວ່າ:

• hemoglobin glycated (ສະແດງໃຫ້ເຫັນສະເລ່ຍຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໄລຍະສາມເດືອນຜ່ານມາ),
• incretins (ຮໍໂມນທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງ insulin),
• Amylin (ຄວບຄຸມປະລິມານແລະອັດຕາການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ)
• glucagon (ກະຕຸ້ນຈຸລັງຕັບໃນການຜະລິດແລະປ່ອຍ glucose).

ພື້ນຖານຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນການ ກຳ ຈັດປັດໃຈທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດ hyperglycemia. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າການໃຊ້ຢາປິ່ນປົວຈະເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບການທົດແທນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ມີພະຍາດຂອງຕ່ອມ thyroid ແລະອື່ນໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປິ່ນປົວພວກມັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ (ໃນເວລາຖືພາ), ການກວດກາອາຫານແມ່ນພຽງພໍ.

ດ້ວຍການພັດທະນາເບື້ອງຕົ້ນຂອງໂຣກເບົາຫວານຫຼືໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນການ ກຳ ຈັດສາເຫດ, ການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາແມ່ນໄດ້ຖືກບົ່ງບອກ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ດ້ວຍພະຍາດທີ່ ກຳ ລັງຈະເລີນເຕີບໂຕຕາມປະເພດ ທຳ ອິດ, ການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ, ແລະດ້ວຍປະເພດທີສອງ, ຢາທີ່ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນແຕ່ລະກໍລະນີປະຕິບັດແຍກຕ່າງຫາກ, ລະບຽບການຮັກສາແມ່ນຖືກລວບລວມເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ມີກົດລະບຽບທົ່ວໄປ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທຸກຄົນ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຕິດຕາມອາຫານການກິນ, ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະບໍລິຈາກເລືອດເປັນປະ ຈຳ.

ການທົບທວນຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບອາຫານແມ່ນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນລະດັບ glucose ສູງໃນເລືອດ. ມີຂໍ້ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານທາດແປ້ງງ່າຍໆໃນອາຫານ.

ການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງອາຫານຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບການຮັກສາໄວ້ພ້ອມໆກັນຂອງປະລິມານທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ.

ຄາໂບໄຮເດຣດຄວນຈະເປັນຊະນິດທີ່ຊ້າຫຼາຍ, ໂດຍມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ. ພະລັງງານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຈຳ ນວນອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນແບ່ງອອກເປັນຫລາຍໆ (ເຖິງ 6) ອາຫານ, ໂດຍມີໄລຍະຫ່າງບໍ່ເກີນສາມຊົ່ວໂມງ.

ເມນູຄວນປະກອບມີອາຫານທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນ:

• ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ
• ໝາກ ນາວ
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (lingonberries, ຂີ້ເທົ່າພູເຂົາ),
• Jerusalem artichoke
• ສີຂຽວສົດ.

ຂອງຫານປະເພດເມັດ, buckwheat ມີບູລິມະສິດ. ໃນຮູບແບບຕົ້ມ, ມັນມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຕ່ ຳ ແລະມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານສູງ. Buckwheat ມີແຮ່ທາດ, ວິຕາມິນແລະສານທີ່ມີສ່ວນປະກອບສ່ວນບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ແຕ່ ນຳ ້ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ພ້ອມທັງເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດ.

ສູດຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະສົມແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃຫ້ເປັນແປ້ງປະສົມກັບແກ້ວ kefir, ໃຫ້ມັນອົບປະມານ 7-9 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມສ່ວນປະສົມ 60 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາທິດ.

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເປັນທັງສ້ວຍ, ເກີດຂື້ນຢ່າງໄວວາແລະຫ່າງໄກ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, hyperglycemia ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ:

• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ສະຕິ, ສະພາບທີ່ມີລັກສະນະ ທຳ ມະດາ (ສະແດງໂດຍການລະເມີດຂອງການປະສາດເສັ້ນປະສາດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ແບບສະທ້ອນ, ການສູນເສຍສະຕິສ່ວນ ໜຶ່ງ ຫຼືບາງສ່ວນ),
• ketoacidosis
• ການຂາດນໍ້າ
• ສະຫຼົບ milky ສົ້ມ.

ສະພາບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ມີອາການກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ນີ້: ຄວາມອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ, ການຫິວນ້ ຳ ແລະປັດສະວະເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ (ສູງເຖິງ 4 ລິດ). ຖ້າມີອາການດັ່ງກ່າວປະກົດຕົວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮີບໄປຫາແພດໂດຍດ່ວນ.

ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງນ້ ຳ ຕານສູງໃນຮ່າງກາຍ:

• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດຂອງຕ່ໍາທີ່ສຸດ, ປະຕິບັດຕາມໂດຍ necrosis ແລະ gangrene,
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ປະກອບດ້ວຍການສູນເສຍທີ່ສົມບູນໂດຍໂຄງສ້າງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ, ພ້ອມດ້ວຍການພັດທະນາທີ່ບໍ່ພຽງພໍ (ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ),
• ການທໍາລາຍຂອງ retina, ຜົນອອກມາໃນການສູນເສຍວິໄສທັດ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກເຖິງການມີເຊື້ອພະຍາດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ຖ້າມີອາການສະແດງອອກເລື້ອຍໆ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄົນອື່ນເຂົ້າຮ່ວມພວກມັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອນ້ ຳ ຕານ, ແລະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ມີສູດອາຫານຫຼາຍຊະນິດໄດ້ຖືກສະສົມເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຜົນທີ່ສຸດ.

ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປະສາດທາງລະບົບປະສາດ, ລະບົບອັດຕະໂນມັດແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະປາກົດຂື້ນເມື່ອລະດັບຫຼຸດລົງເຖິງ 3 mmol / L. ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນຫຼຸດລົງເຖິງ 2,3, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ອາການຂອງການຫຼຸດລົງໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ປະກອບມີ:

• ເຈັບຫົວ
• ຄວາມກັງວົນໃຈ
• ມືສັ່ນ
• ເຫື່ອອອກ
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແກ້ງ
• ຄວາມອຶດຢາກຄົງທີ່
• ປະສາດ
• tachycardia
• ສັ່ນກ້າມ
• ການໄຫຼວຽນຂອງຫົວແລະບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງ,
• ວິນຫົວ
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ
• ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນບາງພື້ນທີ່,
• ການສູນເສຍບາງສ່ວນຂອງກິດຈະກໍາມໍເຕີ.

ການເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະພັດທະນາຍ້ອນວ່າ:

• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຮງ,
• ກິນຢາບາງຊະນິດ (ຢາຕ້ານເຊື້ອເຕຕຣາຊີກລິນ, ວິຕາມິນ B6, ຢາ anabolics, sulfonamides, ທາດການຊຽມໃນແຄວຊ້ຽມ),
• ດື່ມເຫຼົ້າ.

ຖ້າຫາກວ່າການເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນເວລາແລະມາດຕະການທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ, ຄົນເຈັບຈະຕົກຢູ່ໃນສະຕິ. ຄົນເຈັບບໍ່ມີເວລາຫຼາຍປານໃດ, ດ້ວຍພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້, ຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິໄວ. ຈຸລັງສະ ໝອງ ຢຸດຮັບພະລັງງານແລະພະຍາດທາງປະສາດເລີ່ມຕົ້ນ.

ເຫດຜົນຂອງການກະໂດດ

ມັນອາດຈະມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ. ຄົນທີ່ມັກທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ການຂາດສານອາຫານ
• ຄວາມກົດດັນ
• ພະຍາດຕິດເຊື້ອ, ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງການລົບກວນວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ,
• ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຕົວຊີ້ວັດເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກໍ່ຈະມີນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນໂດຍບັງເອີນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການແຂ່ງລົດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນໃຈແລະຜ່ານເກືອບບໍ່ສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ. ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄົນດັ່ງກ່າວຈະເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານແລະບໍລິໂພກທາດແປ້ງໄວຫຼາຍ, ໄຂມັນ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າພະຍາດຕຸ້ຍຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ແລະຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການສັງເຄາະຮໍໂມນອາດຈະຫຼຸດລົງແລະຜູ້ປ່ວຍຈະເພີ່ມນໍ້າຕານ.

ດ້ວຍການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະການຂາດກິລາໃນຊີວິດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ເພີ່ມຂື້ນ. ລະດັບໄຂມັນ visceral ໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມຂອງອິນຊູລິນໂດຍຈຸລັງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ, ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜະລິດອິນຊູລິນຊ້າລົງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, glycogen ເລີ່ມຖືກປ່ອຍອອກຈາກຕັບ. ການປະສົມປະສານນີ້ເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດພັດທະນາໄດ້, ລະດັບ glucose ສູງຄົງທີ່ຈະສະແດງເຖິງສິ່ງນີ້.

ເປັນຫຍັງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສູງຂື້ນ?

ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນມີຫຼາຍຢ່າງ. ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫລືຊະນິດ 2. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີອີກສອງສາມຢ່າງ:

• ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ
• ອາຫານຂອງອາຫານທີ່ມີໄວ, ນັ້ນແມ່ນທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້,
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ຮ້າຍແຮງ.

ອາຫານນ້ ຳ ຕານສູງ

ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນ.

ອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາ. ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງໂພຊະນາການຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ:

• ກິນເປັນປະ ຈຳ, ໃນສ່ວນນ້ອຍ, 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນເວລາດຽວກັນ,
• ດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 1-2 ລິດຕໍ່ມື້,
• ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງປະກອບມີສານທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດ,
• ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໄຍທີ່ ຈຳ ເປັນ
• ຜັກຄວນກິນທຸກໆມື້
• ຫລີກລ້ຽງອາຫານເຄັມ
• ປະຕິເສດເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.

ທ່ານຄວນກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະບໍ່ມີສານອາຫານ. ໃນນັ້ນມີ:

• ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ,
• ປາໄຂມັນຕໍ່າ
• ຜະລິດຕະພັນນົມ,
• buckwheat, ເຂົ້າ, ເຂົ້າໂອດ,
• ເຂົ້າຈີ່ rye
• ໄຂ່ (ບໍ່ເກີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້),
• ຖົ່ວ, ຖົ່ວ
• ຜັກ: ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ເຜັດແດງແລະສີຂຽວ, radish, ຜັກກາດ, radishes, ຜັກບົ່ວ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ຜັກທຽມ, ຜັກຊີ, ໝາກ ແຕງ, ຜັກຫົມ, ຜັກສະຫຼັດ, ໝາກ ເລັ່ນ, ຖົ່ວຂຽວ.
• ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ: ຫມາກໂປມ, pears, blueberries, cranberries, ຂີ້ເທົ່າພູ, lingonberries, quinces, ນາວ.

ຄວາມມັກຄວນໄດ້ຮັບໃນໄຂມັນຜັກ, ນ້ ຳ ຕານຄວນຖືກແທນດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະນ້ ຳ ຫວານ. ອາຫານແມ່ນ ໜື້ງ, ອົບ, ປີ້ງແລະຕົ້ມ.

ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້

ໃນກໍລະນີທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ:

• ແປ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ: ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ຂະຫນົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຮັກສາ, ໂຊດາ, ເຂົ້າ ໜົມ, ນ້ ຳ ຕານ,
• ຊີ້ນແລະປາທີ່ມີໄຂມັນ, ໄສ້ກອກ, ຊີ້ນທີ່ຖືກສູບ, ນໍ້າມັນ, ອາຫານກະປ,ອງ,
• ຜະລິດຕະພັນນົມ: ເນີຍແຂງໄຂມັນ, ສີຄີມ, ຄີມສົ້ມ, ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນ,
• mayonnaise
• ໝາກ ໄມ້ຫວານແລະ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ: ໝາກ ອຶ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ raisins.

ສະຫຼຸບ

ແພດບໍ່ໄດ້ຖືວ່າພະຍາດເບົາຫວານເປັນປະໂຫຍກເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຖ້າທ່ານກວດພົບອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປັບສະພາບຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີແລະຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ຊີວິດກັບມັນ. ສິ່ງນີ້ຈະຫລີກລ້ຽງຫຼືຊ້າກວ່າການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຕາບອດ, ໂຣກເບື່ອ, ການຜ່າຕັດຂອງສ່ວນລຸ່ມສຸດ, ໂລກປະສາດຕາ.

ວາລະສານທາງການແພດຂອງອັງກິດໄດ້ເຜີຍແຜ່ຜົນຂອງການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງ glycated hemoglobin ແລະອັດຕາການຕາຍຂອງຜູ້ຊາຍ. ການທົດລອງກ່ຽວຂ້ອງກັບອາສາສະ ໝັກ 4662 ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 45-79 ປີ, ສ່ວນຫຼາຍພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ໃນ ຈຳ ນວນຜູ້ຊາຍທີ່ HbA1C ບໍ່ເກີນ 5% (ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່), ອັດຕາການຕາຍຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ (ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ) ແມ່ນຕໍ່າທີ່ສຸດ. ແຕ່ລະເປີເຊັນເພີ່ມເຕີມຂອງ hemoglobin glycated ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເສຍຊີວິດ 28%. ອີງຕາມສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້, 7% HbA1C ເພີ່ມອັດຕາການເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນ 63% ເມື່ອທຽບກັບປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, 7% ແມ່ນຜົນທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ!

ອີງຕາມການສັງເກດການລະບາດ, ໃນປະເທດຣັດເຊຍມີຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ລ້ານຄົນ (90% ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2), 5 ລ້ານຄົນແມ່ນຍັງບໍ່ຮູ້ເຖິງນ້ ຳ ຕານສູງໃນເລືອດຂອງພວກເຂົາ. ນ້ ຳ ຕານທຸກຊະນິດແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດແລະເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຫວານແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການສືບພັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.

ແຕ່ວ່າ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ທາດນ້ ຳ ຕານໄດ້ເປັນປະ ຈຳ ແລະຈະເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບກ້າມຊີ້ນ, ສະ ໝອງ, ອະໄວຍະວະ. ວິທີການຄົ້ນຫາພື້ນທີ່ກາງນີ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດ້ວຍການກິນອາຫານທີ່ສົດໃສແລະການໃຊ້ຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນຍຸກສະ ໄໝ ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ?

ຄຳ ວ່າ“ ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ” ທີ່ໃຊ້ໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍແພດ ໝໍ ໃນຍຸກກາງ, ຜູ້ທີ່ເຊື່ອວ່າການຮ້ອງທຸກຂອງຜິວ ໜັງ, ການຫິວນໍ້າແລະໄປຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ້ຕານໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.

ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ - ເປັນຜົນມາຈາກທາດແປ້ງທາດແປ້ງທັງ ໝົດ ຖືກແບ່ງອອກເປັນມັນ. ປະລິມານຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປັບເພື່ອໃຫ້ຈຸລັງທັງ ໝົດ, ແລະກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຂອງສະ ໝອງ, ສາມາດໄດ້ຮັບແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງບໍ່ຂັບໄລ່ປັດສະວະ.

ຖ້າຮ່າງກາຍຂາດທາດນ້ ຳ ຕານ, ມັນຈະໃຊ້ໄຂມັນເພື່ອເຮັດວຽກປົກກະຕິ, ໃນໄລຍະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງ ketone ປະກົດຕົວ - ອັນຕະລາຍຕໍ່ສະ ໝອງ, ແລະຮ່າງກາຍລວມທັງເປັນສານພິດ.

ຈືຂໍ້ມູນການຂອງເດັກເຈັບປ່ວຍ: ລັດ acetone ສາມາດໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍອາການຊັກ, ອາການປວດຮາກ, ອ່ອນເພຍ, ງ້ວງຊຶມ. ດ້ວຍການຂາດແຄນທາດແປ້ງ, ຮ່າງກາຍຂອງເດັກໃຊ້ພະລັງງານຈາກໄຂມັນ.

ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ມາຈາກພາຍນອກ, ຕັບຈະເປັນຮູບຮ່າງຂອງ glycogen. ດ້ວຍການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານ, ຮໍໂມນພິເສດປ່ຽນທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນເປັນ glucose. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍຮໍໂມນອິນຊູລິນທີ່ສັງເຄາະໂດຍຈຸລັງ pancreatic b.

ຮໍໂມນອື່ນໆກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງມັນ:

ທາດປະສົມທີ່ຄ້າຍຄືຮໍໂມນອື່ນໆເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ວ່າຂະບວນການປີ້ນກັບກັນໄດ້ຖືກຄວບຄຸມໂດຍລະບົບອິນຊູລິນ. ລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດກະຕຸ້ນການປະຕິບັດງານຂອງພວກເຂົາ: ການຫຼຸດລົງແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍພະແນກສຸຂະພາບ, ແລະການເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.

ມີຈັງຫວະປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານບໍ? ຕົວຊີ້ວັດຂັ້ນຕ່ ຳ ສຸດແມັດສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນເວລາ 3-6 ໂມງເຊົ້າ. ການລົບກວນໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແມ່ນສະແດງອອກໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ (hyperglycemia) ແລະໃນການຫຼຸດລົງ (ການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດ). ທັງສອງຢ່າງນັ້ນ, ແລະສະພາບການ ໜຶ່ງ ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ ສຳ ລັບອົງການຈັດຕັ້ງ.

ອັນຕະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ

Glucose ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນແຫລ່ງພະລັງງານພຽງແຕ່ຫລັງຈາກເຈາະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຕົວປະຕິບັດຂອງມັນແມ່ນອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕຸກ. ຖ້າວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍຫຼືດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆມັນສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຂອງມັນ, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ, ໃນຂະນະທີ່ຈຸລັງຍັງສືບຕໍ່ອຶດຫິວ, ຮຽກຮ້ອງສ່ວນ ໃໝ່ ຂອງອາຫານຈາກພວກເຮົາ.

ນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແມ່ນປ່ຽນເປັນໄຂມັນ visceral, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໄປຝາກໃນອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຂດສະຫງວນເກັບຮັກສາຕັບ, ຜະລິດນ້ ຳ ຕານໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອາຫານພຽງພໍ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນໃນລະຫວ່າງມື້, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແມ່ນຂື້ນກັບເວລາຂອງການວັດແທກ: ກ່ອນອາຫານຫລືຫລັງ. ເພື່ອໃຫ້ອາຫານກາຍເປັນພະລັງງານຂອງຊີວິດ, ແທນທີ່ຈະຖືກເອົາໄປເປັນ "ບັນດາໄຂມັນ", ການສ້າງເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຂອງບັນຫາສຸຂະພາບ ໃໝ່, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ glycemic.

ນ້ ຳ ຕານເກີນໄປ, ພ້ອມທັງການຂາດແຄນ, ກໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຂໍ້ແນະ ນຳ ໃນມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານຕ້ານການຜຸພັງ, ປະກອບເປັນທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນແລະກົດຫຼາຍຊະນິດ.

ຂະບວນການອັກເສບໃນຈຸລັງເອີ້ນວ່າ glycation. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນແມ່ນການສັງເຄາະສານພິດທີ່ສາມາດຄົງຕົວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍໄດ້ເຖິງ 1 ປີ. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose, ການເປັນພິດໂດຍສານພິດກໍ່ເກີດຂື້ນຢ່າງຫ້າວຫັນ.

ມີປັດໃຈສ່ຽງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອະນຸມູນອິດສະລະ. ນີ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນຜຸພັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ:

ໃນລະດັບ ຕຳ ່ສຸດ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດການຫຼຸດລົງ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ? ນ້ ຳ ຕານສູງໃນກະແສເລືອດສາມາດເປັນປະຕິກິລິຍາທີ່ສາມາດປັບຕົວໄດ້, ຮັບປະກັນການສະ ໜອງ ພະລັງງານຂອງເນື້ອເຍື່ອດ້ວຍການບໍລິໂພກສູງ (ດ້ວຍຄວາມເຄັ່ງຄຽດຂອງກ້າມເນື້ອ, ຄວາມເຈັບປວດຮຸນແຮງ, ການກິນເກີນ ກຳ ນົດ, ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ). ຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງກ່າວມັກຈະເປັນເວລາສັ້ນໆແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນໃຈ.

ຖ້າເຂົ້າ ໜຽວ ສະແດງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນເລື້ອຍໆ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນສະສົມຢູ່ໃນເລືອດໄວກ່ວາຮ່າງກາຍບໍລິຫານເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນອາດຈະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບ endocrine: ການລະເມີດ ໜ້າ ທີ່ຂອງເມັດ, ການຕິດສານຜິດໃນຮ່າງກາຍ, ລັກສະນະຂອງນໍ້າຕານໃນການກວດປັດສະວະ.

Hyperglycemia ແມ່ນສະແດງໂດຍການໃຊ້ນ້ ຳ ໃນປະລິມານຫຼາຍ, ການຖ່າຍເບົາເພີ່ມຂຶ້ນ, ໃນນັ້ນນ້ ຳ ຕານຈະຖືກປ່ອຍອອກມາໃນປະລິມານຫຼາຍ, ຜິວ ໜັງ ແລະເຍື່ອເມືອກຈະແຫ້ງ.

ມມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຫຼາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ປວດຮາກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມມືດ (ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເສີຍເມົາ hyperglycemic).

hyperglycemia ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນບັນຫາຂອງໂລກເບົາຫວານ: ຕ່ອມ thyroid, ຕັບ, ຕັບວໍ້ (ສ່ວນຂອງສະ ໝອງ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕ່ອມ endocrine) ແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງລະບົບ endocrine, ຖ້າຫາກວ່າ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ຈະໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ. ສະພາບການແມ່ນປະກອບດ້ວຍການເສື່ອມໂຊມຂອງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ຂະບວນການອັກເສບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດແລະຄວາມອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມກົດ ໜ່ວງ ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຈາກ 5.5 ມລກ / ລິດ (ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ນ້ ຳ ຕານຫິວ”, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນອາຫານ). ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ, ການກວດສອບເພີ່ມເຕີມຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຄວນເຮັດຫຍັງ. ໃນລະດັບ 6-7 mmol / L ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ທ່ານສາມາດຄິດເຖິງພະຍາດເບົາຫວານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ (ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ, ຄວບຄຸມກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະພູມຫຼັງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຕິດຕາມກວດກາຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ) ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຢາ.

ຫນຶ່ງສາມາດສົມມຸດການພັດທະນາຂອງ hyperglycemia ຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍບາງອາການຖືກສັງເກດເຫັນ:

ຖ້າມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຄວນເຮັດແນວໃດ? ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ເພື່ອປະເມີນ "ຂະ ໜາດ ຂອງໄພພິບັດ", ນັ້ນແມ່ນ, ປຽບທຽບການປະຕິບັດຂອງພວກເຂົາກັບມາດຕະຖານ.

ນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫຍັງທີ່ຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ

ອັດຕານ້ ຳ ຕານໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ເປັນເວລາເຄິ່ງກາງສະຕະວັດທີ 20 ຫລັງຈາກກວດເບິ່ງຄົນເຈັບຫລາຍກ່ວາ 1 ພັນຄົນ, ທັງສຸຂະພາບແລະພະຍາດເບົາຫວານ ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ມາດຕະຖານຂອງ plasma glucose ແມ່ນ 3.3-5,5 mmol / l ໂດຍບໍ່ມີການໂຫຼດ. ໃນວິນາທີທີສອງ - ຈາກນ້ ຳ ຕານ 7 (“ ຫິວ”) ເຖິງ 10 mmol / l (ຫຼັງຈາກໂຫລດ). ຜົນສະທ້ອນຕ່າງໆແມ່ນປາກົດຂື້ນແລ້ວໃນເວລາທີ່ ໜິ້ວ ນໍ້າ ໜັກ ສູງຂື້ນເຖິງ 6.0 mmol / L.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ, ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ເມື່ອຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຖືກລົບກວນແລະທາດນ້ ຳ ຕານຖືກດູດຊືມບາງສ່ວນ, ລະດັບຂອງມັນຈະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນ. ຖ້າບໍ່ມີອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍ (ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1), ຫຼືມັນບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນໄດ້ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຕົວຮັບຈຸລັງກັບຮໍໂມນ (ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2), ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານທີ່ມັນຕ້ອງການ, ເພາະສະນັ້ນຄວາມເມື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ . ກຳ ຈັດທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ລົ້ນ, ລະບົບ genitourinary ເຮັດໃຫ້ ໜິ້ວ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ ໜັກ ເກີນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງໄປຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດມີຄວາມອຸດົມສົມບູນສະ ເໝີ ໄປ, ມັນຈະ ໜາ ແລະບໍ່ເຈາະເຂົ້າໄປໃນເຮືອນ້ອຍ. ການຂັດຂວາງການສະ ໜອງ ເລືອດບໍ່ແມ່ນຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃນຮູບແບບຂອງເຄືອຂ່າຍທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃນຜິວ ໜັງ, ແຕ່ເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ.

ຖ້າມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຄວນເຮັດແນວໃດ? ການດັດແປງວິຖີຊີວິດທັງ ໝົດ ຈະຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ: ໂພຊະນາການທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ພຽງພໍ, ຕິດຕາມເບິ່ງຂໍ້ມູນ glycemic ຂອງທ່ານ.

ວິທີການຄົ້ນຫາລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານ?

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ - ຄວນເຮັດແນວໃດ? ການວິເຄາະແບບປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ, ເພາະວ່າມັນສະທ້ອນເຖິງລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເວລາທີ່ກວດ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດເປັນຈຸດປະສົງ.

ການທົດສອບ glucose ທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືທີ່ສຸດແມ່ນການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ HbA1C. ຕົວຊີ້ວັດຊີວະວິທະຍານີ້ຄາດຄະເນມູນຄ່າ glucose ສະເລ່ຍໃນໄລຍະສາມເດືອນຜ່ານມາ.

ຂໍ້ມູນ glyogated hemoglobin ບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບການໃຊ້ຢາຫລືອາຫານ, ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍ. ຈຳ ນວນເມັດເລືອດແດງທີ່ຖືກເຜົາຜານແມ່ນປະມານເປີເຊັນ. ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງເລືອດເຫຼົ່ານີ້ມີຊີວິດຢູ່ 120 ວັນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການກວດດັ່ງກ່າວທຸກໆ 4 ເດືອນ.

ເພື່ອແປສ່ວນຮ້ອຍເປັນການວັດແທກ m / mol ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ໃຊ້ຕາຕະລາງ.

ກົນໄກຂອງການພັດທະນາອາການຂອງ hyperglycemia

ວິທີການປິ່ນປົວ hyperglycemia?

glucose ສູງລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງບໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍອະໄວຍະວະ, ແຕ່ລະບົບທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ທ່ານຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາຫຼືດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຈາກພືດສະ ໝຸນ ໄພທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການຊອກຫາສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເພາະວ່າການຮັກສາຕົ້ນຕໍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ກຳ ຈັດຂອງມັນ.

ຖ້າມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານການກິນຄວນຈະຖືກຕິດຕາມຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ເງື່ອນໄຂຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນ:

ອາຫານທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ຫລີກລ້ຽງອາຫານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ, ຄື:

• ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນປຸງແຕ່ງໃນແຊ່, ຊີ້ນ ໝູ, ເປັດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
• ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ກ້ອນແລະນົມຂົ້ນ, ຂອງຫວານອື່ນໆ,
• Semolina
• ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ (ໝາກ ເດື່ອ, ໝາກ ໄມ້), ໝາກ ໄມ້ທີ່ບັນຈຸມີທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ (ໝາກ ໂມ, ໝາກ ອະງຸ່ນ),
• ໄສ້ກອກ.

ທ່ານຄວນຈະມີນິໄສການກິນອາຫານຫວ່າງທີ່ອາຫານທີ່ດູດຊືມຈາກຮ່າງກາຍຊ້າໆ:

• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ (kefir, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ).
• ໄກ່, ຊີ້ນງົວຫລືຊີ້ນກະຕ່າຍ,
• ພືດພັນແລະຖົ່ວເຫຼືອງ,
• ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີ bran ຫຼືຫຍາບຫຍາບ,
• ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ (ໝາກ ໂປມ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ຂາມ, ໝາກ ກ້ຽງ),
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ມີສົ້ມ (cherry, gooseberries, ທະເລ buckthorn, currants),
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແບ້ເຕ້ຍ - ມັນບັນຈຸມີທາດແປ້ງຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ຕານແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງມະນຸດເປັນປົກກະຕິ
• ອາຫານປະເພດປາຫລືຜັກ, ແກງອາຫານ, ສະ ໝຸນ ໄພແລະຜັກ,
• ນ້ ຳ ມັນພືດ.

ຖ້າບຸກຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນລະດັບປານກາງຫາປານກາງ, ອາຫານທາງການແພດເລກ 9 ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້, ເຊິ່ງອາຫານປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ປາແລະອາຫານທະເລ, ສ່ວນປະກອບທົດແທນ (sorbitol ຫຼື xylitol) ແມ່ນໃຊ້ແທນທີ່ຫວານ, ແລະການອົບ, ການຈືນແລະປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານ .

ອາການແຊກຊ້ອນຂອງ hyperglycemia ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຫລືຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ ກຳ ຈັດໃນເວລາສັ້ນໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕາຍ, ປະກອບດ້ວຍ:

• ຫິວໂຫຍ
• ເຈັບຫົວແລະເມື່ອຍລ້າ,
• ປະລິມານນ້ ຳ ທີ່ໄຫຼອອກ (3-4 ລິດຕໍ່ມື້).

ເພື່ອສະຫຼຸບ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນຈະຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ, ຄວາມແຕກຕ່າງໃດໆຈາກມາດຕະຖານຈະ ນຳ ຜົນສະທ້ອນທີ່ສັບສົນໄປ. ວຽກງານຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກລົບກວນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກພາຍໃນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກາຍເປັນຄວາມສ່ຽງຈາກການໂຈມຕີໄວຣັດຈາກພາຍນອກ. ຜົນສະທ້ອນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼີກລ່ຽງສະພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ - ຈິດໃຈ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມີອາການຜິດປົກກະຕິ).

ແລະຍັງເຮັດການກວດເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງຈາກນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອນ້ ຳ ຕານໃຫ້ທັນເວລາ. ແລະຢ່າລືມວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດກ່ວາການຮັກສາ. ເບິ່ງແຍງຕົວເອງແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ວິດີໂອ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າທ່ານມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ?

Glucose ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນໂດຍການກະ ທຳ ຂອງເອນໄຊທີ່ໄດ້ມາຈາກອາຫານ. ເລືອດຈະສົ່ງມັນໄປຫາຈຸລັງທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ການລະເມີດການປ່ຽນທາດແປ້ງທາດແປ້ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂະບວນການສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ການປ່ຽນທາດແປ້ງໃນຄາໂບໄຮເດດແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາຫຼາຍ, ອິນຊູລິນແລະຮໍໂມນອື່ນໆມີອິດທິພົນຕໍ່ເນື້ອໃນຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍ. ນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານແລ້ວ, ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນອາດຈະເປັນອີກສາເຫດ ໜຶ່ງ.

ອັດຕາການເລືອດ

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນບໍ່ຄົງທີ່, ປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີອິດທິພົນຕໍ່ຄຸນຄ່າຂອງມັນ. ມາດຕະຖານແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງ 3.5-5,5 mmol / ລິດ. ເລືອດທີ່ເອົາມາຈາກນິ້ວມືມີອັດຕາທີ່ຕໍ່າກ່ວາ venous.

ຕົວຊີ້ວັດດ້ານມາດຕະຖານໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນ 2,8-4,4 mmol / ລິດ.

ສູງກວ່າຂີດ ຈຳ ກັດທີ່ອະນຸຍາດໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ຍິງຖືພາ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດມີການ ເໜັງ ຕີງຕະຫຼອດມື້ແລະຂື້ນກັບອາຫານ. ບາງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ (), ມີພະຍາດອື່ນໆນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງນີ້ແມ່ນລັກສະນະ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກາຍະ ບຳ ບັດ

ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose.

ນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສົມບູນໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

1. ດ້ວຍອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນສູງໃນທາດແປ້ງ. ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດຈະເປັນການຊົ່ວຄາວ, ອິນຊູລິນຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ດ້ວຍຄວາມມັກຮັກຂອງຫວານຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຄວນຄິດກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ຄວາມເສື່ອມຂອງເສັ້ນເລືອດ.
2. ເມື່ອກິນຢາບາງຊະນິດ. ນີ້ຄວນປະກອບມີຕົວເລືອກ beta-blockers ທີ່ບໍ່ເລືອກ, ບາງ diuretics, glucocorticoids.
3. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ສູນເສຍພູມຕ້ານທານ, ການຜະລິດຮໍໂມນທີ່ກະທົບກະເທືອນແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຊ້າລົງ. ມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມກົດດັນ, ການຜະລິດ glucagon, ເປັນ antagonist insulin, ເພີ່ມຂື້ນ.
4. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ພຽງພໍ (ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ) ເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.
5. ດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ໂດຍສະເພາະ, ມີບາດແຜ.

ໃນແມ່ຍິງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ. ການນໍາໃຊ້ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກ hyperglycemia.

ວິດີໂອກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glycemia:

ສາເຫດທາງດ້ານ pathological ຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງ glucose ໃນເລືອດ

Glucose ທີ່ໄດ້ຮັບໃນອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ, ແຕ່ຍັງສະສົມຢູ່ໃນຕັບແລະສ່ວນ cortical ຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ມັນຈະຖືກຍ້າຍອອກຈາກອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ.

ກົດລະບຽບຂອງລະດັບ glucose ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍລະບົບປະສາດ, ຕ່ອມ adrenal, ແລະສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສະ ໝອງ - ລະບົບ hypothalamic-pituitary. ສະນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ອົງກອນໃດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານສູງ.

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງກົນໄກທີ່ສັບສົນທັງ ໝົດ ນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ເຊື້ອພະຍາດ.

• ພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໃນຄາໂບໄຮເດຣດບໍ່ໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍໃນຮ່າງກາຍໂດຍສະເພາະອາການແຊກຊ້ອນຫຼັງ
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆທີ່ລົບກວນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ,
• ຄວາມເສຍຫາຍຕັບ (ຕັບອັກເສບແລະອື່ນໆ), ເປັນການເກັບຮັກສາ glycogen,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການດູດຊຶມຂອງ glucose ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຈາກເສັ້ນເລືອດ,
• ການອັກເສບແລະພະຍາດອື່ນໆຂອງຕັບ, ຕ່ອມ adrenal, ສະຫມອງ,
• ການບາດເຈັບຂອງ hypothalamus, ລວມທັງຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບໃນລະຫວ່າງການຫມູນໃຊ້ທາງການແພດ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດໃນໄລຍະສັ້ນເກີດຂື້ນກັບການຊັກບ້າ ໝູ, ຫົວໃຈວາຍແລະການໂຈມຕີຂອງໂຣກ angina pectoris. ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນປົກກະຕິ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນພະຍາດເບົາຫວານສະ ເໝີ ໄປ.

ບາງຄົນມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມູນຄ່ານີ້ບໍ່ສາມາດບັນລຸຕົວເລກທີ່ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກກວດພົບ. ເງື່ອນໄຂນີ້ເອີ້ນວ່າ (ຈາກ 5.5 ຫາ 6.1 mmol / l).

ສະພາບການນີ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຖືກຈັດເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນ 5% ຂອງກໍລະນີ, ມັນສິ້ນສຸດລົງ. ຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງມັກຈະເປັນຄົນອ້ວນ.

ຂ້ອຍຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ແນວໃດວ່າຄົນເຮົາມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ?

1. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຍ່ຽວແລະປັດສະວະ.
2. ສາຍຕາຫຼຸດລົງ.
3. ຄວາມປາຖະຫນາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ຈະດື່ມ, ປາກແຫ້ງ. ຕ້ອງການດື່ມແມ້ແຕ່ຕອນກາງຄືນ.
4. ປວດຮາກແລະເຈັບຫົວ.
5. ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມຢາກອາຫານແລະຈໍານວນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຫຼາຍ.
6. ເຫງົານອນແລະເຫງົານອນ, ອ່ອນເພຍແລະອາລົມບໍ່ດີ.
7. ຜິວແຫ້ງແລະປອກເປືອກ, ການຮັກສາບາດແຜແລະການບາດເຈັບຊ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ອຍທີ່ສຸດ. ບາດແຜມັກຈະຮ້ອນຂື້ນ, ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບອາດຈະພັດທະນາ.

ແມ່ຍິງທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນມັກຈະເປັນໂຣກທີ່ຕິດເຊື້ອຂອງອະໄວຍະວະເພດ, ເຊິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະຮັກສາ. ບາງຄັ້ງມີອາການຄັນຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດແລະເຍື່ອເມືອກ. ຜູ້ຊາຍພັດທະນາຄວາມແຂງຂັນ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງ (ສູງເຖິງ 30 mmol / L) ເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມຢ່າງໄວວາ. ມີອາການຊັກ, ການສູນເສຍທິດທາງແລະການສະທ້ອນຍ້ອນກັບ. ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຊຸດໂຊມລົງ, ການຫາຍໃຈປົກກະຕິແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ອາດຈະມາ.

ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ເພາະວ່າໃນນັ້ນມີຄວາມເສື່ອມໂຊມໃນສະຫວັດດີພາບ. ບາງຄັ້ງການປິດການປ່ຽນແປງທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້ດີຂື້ນໃນຄົນ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ: ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ກວດເວລາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ມີການ ກຳ ເນີດຂອງເຊື້ອພັນທຸ ກຳ.

ວິທີການແຕກຕ່າງກັນຂອງພະຍາດ?

ສາເຫດແລະຕົວຊີ້ວັດຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນ ກຳ ນົດໂດຍການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງທີ່ເອີ້ນວ່າ (TSH). ໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າພວກເຂົາເອົາຕົວຢ່າງເລືອດເພື່ອ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການແກ້ໄຂບັນຫານ້ ຳ ຕານແມ່ນໃຫ້ກັບຄົນ, ພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ການກວດເລືອດຄັ້ງທີສອງໄດ້ ສຳ ເລັດ.

ປົກກະຕິແລ້ວພຽງແຕ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຫວານດື່ມ. ບາງຄັ້ງທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຄວບຄຸມດ້ວຍເສັ້ນເລືອດ. ການທົດສອບແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງຊີວະເຄມີ. ມັນຍັງມີໂອກາດທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການສຶກສາກັບເຮືອນ glucometer.

ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ການກະກຽມພິເສດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ເພາະວ່າປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງຂອງຊີວິດແລະໂພຊະນາການສາມາດບິດເບືອນຮູບທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນຂໍ້ມູນ, ທ່ານຕ້ອງ:

• ເຮັດການວິເຄາະກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້ 8-12 ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ເກີນ 14,
• ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າຫລາຍມື້, ຢ່າສູບຢາກ່ອນການສຶກສາ,
• ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ແນະ ນຳ ໃນບາງຄັ້ງ,
• ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ,
• ປະຕິເສດທີ່ຈະກິນຢາ - ຮໍໂມນ, ການເຜົາຜານນ້ ຳ ຕານແລະອື່ນໆ.

ຫຼັງຈາກກິນນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດເລືອດໃນເວລາພັກຜ່ອນ. ການສຶກສາບໍ່ໄດ້ ສຳ ເລັດຖ້າການກວດເລືອດງ່າຍໆສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 7.0 mmol / L. ຄະແນນສູງສຸດໄດ້ບົ່ງບອກເຖິງໂຣກເບົາຫວານ.

ການສຶກສາບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ ສຳ ລັບໂຣກຊືມເສົ້າແລະຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ການໄດ້ຮັບສານຄົງທີ່ຂອງຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາ diuretics, glucocorticosteroids.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການ ນຳ ້ຕານໃນລະດັບ glucose ຍັງສາມາດ ກຳ ນົດຕົວຊີ້ວັດຂອງທາດປະສົມອື່ນໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ:

• amylin - ຄວບຄຸມລະດັບຂອງລະດັບ glucose ພ້ອມກັບ insulin,
• incretin - ຄວບຄຸມການຜະລິດອິນຊູລິນ
• glycogemoglobin - ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການຜະລິດ glucose ເປັນເວລາສາມເດືອນ,
• glucagon ແມ່ນຮໍໂມນ, ເປັນ antagonist insulin.

ການທົດສອບຄວາມທົນທານແມ່ນມີຂໍ້ມູນ, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ຂອງການປະພຶດກ່ອນການກວດເລືອດ.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາ

ຖ້າໂຣກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ glucose. ຖ້າມີບັນຫາເກີດຈາກການໃຊ້ຢາ, ທ່ານ ໝໍ ຄວນເລືອກວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການຮັກສາ.

ໃນພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຕັບຫຼືຮໍໂມນ, ວິທີການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກພັດທະນາວ່າ, ຄຽງຄູ່ກັບການຮັກສາພະຍາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຕົ້ນ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສະຖຽນແລະ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອັດຕາຫຼຸດລົງ, ຢາອິນຊູລິນຫຼືຢາທີ່ເຜົາ ນຳ ້ຕານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້.

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານແມ່ນອາຫານ, ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຢາທີ່ເລືອກເປັນພິເສດ.

ການພັດທະນາຂອງຄາບອາຫານຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອົງປະກອບຂອງເລືອດປົກກະຕິແລະບາງຄັ້ງກໍ່ ກຳ ຈັດບັນຫາໃຫ້ ໝົດ ໄປ.ເພື່ອສະຖຽນລະພາບຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນສະແດງອອກ. ໂພຊະນາການແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃນສ່ວນນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທ່ານບໍ່ຄວນອົດອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນຕ້ອງມີການຄວບຄຸມແລະເນື້ອຫາທີ່ມີແຄລໍລີ່.

ທ່ານສາມາດຮັບປະທານຊີ້ນ, ສັດປີກແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ. ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນເຫຼົ້າ.

ມີກຸ່ມຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເມນູ, ບາງຢ່າງ - ການ ນຳ ໃຊ້ແບບບໍ່ລະອຽດແລະລະມັດລະວັງ.

• ໄສ້ກອກ (ທັງ ໝົດ, ລວມທັງໄສ້ກອກແລະໄສ້ກອກ),
• ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
• ຂອງຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ, ຮັກສາ,
• ຊີ້ນໄຂມັນ, ປາ,
• ມັນເບີ, ເນີຍແຂງ, ເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນ.

ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້ໃນລະດັບປານກາງ, ຫຼຸດສ່ວນ 2 ເທົ່າ:

• ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່,
• ຫມາກໄມ້, ໃຫ້ຄວາມມັກກັບສົ້ມ,
• pasta
• ມັນຕົ້ນ
• ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຜັກຫຼາຍໆໃນແບບສົດ, ຕົ້ມແລະ ໜື້ງ. ຂອງຫານປະເພດເມັດ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມ semolina ແລະເຂົ້າ. ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ -. ເກືອບທັງ ໝົດ ທັນຍາພືດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນທັນຍາພືດທັນຍາຫານ, granola, ທ່ານຄວນໃຊ້ພຽງແຕ່ທັນຍາພືດ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.

ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນແມ່ນຖືກປົນເປື້ອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກິນຜັກ. ຊີ້ນແລະປາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ສາມາດຖືກຕົ້ມແຍກຕ່າງຫາກແລະເພີ່ມໃສ່ແກງ. ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍຢ່າງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍ.

ວິດີໂອກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງອາຫານ:

ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງໃນການຫຼີ້ນກິລາທີ່ມ່ວນຊື່ນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ບໍ່ຄວນເພີ່ມທະວີການຝຶກອົບຮົມ.

ທ່ານຄວນເລືອກວິທີການທີ່ດີແລະບໍ່ຍາກ:

• ຍ່າງປ່າ
• ລອຍນ້ ຳ - ໃນລະດູຮ້ອນໃນນ້ ຳ ເປີດ, ເວລາອື່ນໃນສະລອຍນ້ ຳ,
• ສະກີ, ລົດຖີບ, ເຮືອ - ຕາມລະດູການແລະຄວາມສົນໃຈ,
• ຊູແອັດຍ່າງຫຼືແລ່ນ
• ໂຍຄະ

ຫ້ອງຮຽນບໍ່ຄວນຈະເຂັ້ມຂຸ້ນ, ແຕ່ເປັນປະ ຈຳ. ໄລຍະເວລາ - ຈາກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງເຖິງຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ການເລືອກຢາແມ່ນປະຕິບັດຖ້າ ຈຳ ເປັນໂດຍທ່ານ ໝໍ.

ຢາສະຫມຸນໄພ

ບາງພືດ, ໝາກ ໄມ້ແລະຮາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ:

1. ແຜ່ນຂອງ laurel (10 ຊິ້ນ) ຖອກໃສ່ thermos ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ml. ປະໄວ້ 24 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມwarmоຈອກອົບອຸ່ນ 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
2. 1 tbsp. ບ່ວງຂອງ horseradish ຟັກແມ່ນ poured ມີ 200 ml ຂອງນົມສົ້ມຫຼື kefir. ເອົາບ່ວງຫນຶ່ງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
3. ຝາຜະຫນັງ walnut 20 ກຼາມຖືກຕົ້ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງຍ້ອນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ການຕ້ອນຮັບ - ບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ທ່ານສາມາດເກັບເຂົ້າຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍມື້ໃນຕູ້ເຢັນ.
4. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະ blueberries ໃຫ້ຜົນດີ. 2 tbsp. ບ່ວງຂອງວັດຖຸດິບງາມຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ເອົາ½ຈອກກ່ອນອາຫານ.

ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າຫຼັງຈາກກໍລະນີທໍາອິດຂອງຮູບລັກສະນະຂອງເຊື້ອພະຍາດ, ທ່ານຈະຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານຢູ່ສະ ເໝີ. ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍແລະຫ້ອງທົດລອງຄວນຈະເປັນປົກກະຕິ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດສະຖຽນລະພາບແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ການລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄົນເຈັບ.

ທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແລະພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ສາມາດພັດທະນາໃນທຸກໆຄົນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຫຼັກການໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຮັກອາຫານຫວານ, ໄຂມັນ, ໄຂມັນ.

ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນໄລຍະສັ້ນ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນບາງສະຖານະການ, ຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍຄວາມກົດດັນ. ສາເຫດຂອງບັນຫານີ້ມີຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ສິ່ງໃດສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນເລື່ອງນີ້?

ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ

• ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
• ການລົບກວນຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຣກກະເພາະ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໂຣກກະເພາະ, ເນື້ອງອກ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບາດເຈັບຂອງໂຣກຕັບທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນກົນຈັກ.
• ມູນມໍລະດົກ. ຖ້າໃນຄອບຄົວມີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ປະສົບກັບນ້ ຳ ຕານສູງ, ມັນກໍ່ຈະເປັນການສືບທອດສະພາບນີ້ໂດຍການເປັນມໍລະດົກ.
• ສະຖານະການທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄວາມກັງວົນໃຈ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບ.
• ຍອດຢ້ຽມຂອງຄາໂບໄຮເດຣດໃນປະລິມານຫຼາຍໃນຄາບອາຫານໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ.
• ຂາດກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ພ້ອມທັງກິລາທີ່ແຂງແຮງ.
• ການສູບຢາແລະເຫຼົ້າ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine, ເຊິ່ງພະຍາດຕ່າງໆພັດທະນາ, ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດເບົາຫວານ.
• ກິນຢາເຊັ່ນ: ຢາ diuretics, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຢາປິ່ນປົວຕ່າງໆທີ່ປະກອບມີຮໍໂມນ.
• ພະຍາດຕັບ, ຍົກຕົວຢ່າງ, oncology, ໂຣກຕັບແຂງ.
• ໃນຊ່ວງເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນສະພາບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ອາການເຈັບປວດຮຸນແຮງ, ການໂຈມຕີດ້ວຍໂຣກບ້າ ໝູ, ໂຣກ angina, ໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ຫົວໃຈວາຍ, ການບາດເຈັບຂອງສະ ໝອງ ເຈັບ, ການຜ່າຕັດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານອາດຈະເປັນຊົ່ວຄາວ, ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກ ກຳ ຈັດສາເຫດ. ຖ້າສະພາບການນີ້ໃຊ້ເວລາດົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດ. ເພື່ອຊອກຮູ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດສອບເປັນປະ ຈຳ.

ວິທີການວັດແທກ?

ທ່ານສາມາດວັດແທກນໍ້າຕານດ້ວຍຕົວເອງຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືຢູ່ຫ້ອງທົດລອງພິເສດ. ເພື່ອໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດການວິເຄາະ ສຳ ລັບການວັດແທກໃດໆທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເຊື່ອຖືໄດ້, ຕ້ອງມີການປະຕິບັດເງື່ອນໄຂຫຼາຍຢ່າງ:

• ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການວິເຄາະເລືອດນິ້ວມື,
• ສຳ ລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການ ໝູນ ວຽນ, ນິ້ວມືຄວນໄດ້ຮັບການນວດ,
• ມືຄວນສະອາດແລະແຫ້ງຢູ່ສະ ເໝີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະສະບູ.
• ນິ້ວມືໃນໄລຍະການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະບີບອັດ,
• ໃນຕອນຄ່ ຳ ຂອງການວິເຄາະ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ,
• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນອາຫານໃນສະມາດ Eve ຂອງການວິເຄາະຕາມປົກກະຕິ,
• ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ພ້ອມທັງການນອນຫຼັບແລະການພັກຜ່ອນ.

ເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນບໍລິຈາກໃຫ້ກັບກະເພາະອາຫານທີ່ຫວ່າງແລ້ວ, ແລະຫຼັງຈາກກິນຫຼືກິນ ນຳ ້ຕານເພື່ອຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຈະຮັບມືກັບການໂຫຼດໄດ້ແນວໃດ.

ຖ້າມີນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຫານພິເສດກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ທີ່ນີ້, ພ້ອມທັງສູດສູດຢາພື້ນເມືອງ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ ນຳ ອີກ.

ສູດຢາພື້ນເມືອງ

• ປະສົມ ນ້ ຳ ໝາກ ນາວດຽວແລະໄຂ່ດິບ . ປະສົມນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າເທິງທ້ອງເປົ່າເປັນເວລາ 3 ວັນ. ຫຼັກສູດສາມວັນສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ໄດ້ຫຼັງຈາກ 10 ວັນ.
• ເອົາ 10 ສຸດທິ ໃບປະເຊີນຫນ້າ , ຕື່ມຈອກນ້ໍາຕົ້ມແລະອອກຈາກບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນສໍາລັບມື້. ການ້ໍາຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກບໍລິໂພກໃນ¼ຈອກເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ກິນຢາ laurel tincture ເປັນເວລາ 2 ອາທິດ. ໃບປະເຊີນຫນ້າຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ຂອງກະຕ່າຍ.
• ເຄື່ອງເທດເຊັ່ນ ຂີ້ ໝິ້ນ . ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຄວນໄດ້ຮັບການປັ່ນປ່ວນໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຄວນດື່ມໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂີ້ຫມີ້ນໃນການກະກຽມອາຫານຕ່າງໆ. ເຄື່ອງເທດນີ້ຍັງເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ.
• ຕ້ອງການແຕ່ງກິນ ຕົ້ມຂອງໃບ blueberry, ຝັກຖົ່ວ, ພືດສະຫມຸນໄພຫຼືແກ່ນ oat (ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະຕິບັດເປັນສ່ວນດຽວກັນ). ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາ ໜຶ່ງ ບ່ວງເກັບໃນຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ການດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນທ່ຽງແລະຕອນແລງໃນພາກສ່ວນເທົ່າກັນ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ສາມາດປະກອບເຂົ້າກັນໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນລວມກັນໃຫ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.
• ການຕົ້ມແລະການຕົ້ມຂອງຝັກຖົ່ວແຫ້ງ . ເພື່ອກຽມການ້ໍາຕົ້ມ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຝັກຝັກທີ່ມີມື ໜຶ່ງ ລິດກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດແລະປະໄວ້ບ່ອນອົບອຸ່ນໃນເວລາກາງຄືນ. ການ້ໍາຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເອົາເຄິ່ງຈອກກ່ອນອາຫານ. ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມ, ທ່ານຕ້ອງການຖົ່ວເຫຼືອງ 4 ບ່ວງແກງຕົ້ມໃນນ້ ຳ 0,5 ລິດເກີນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ 20-30 ນາທີ. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການຕົ້ມຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະກັ່ນຕອງ. ໃຊ້ເວລາຍັງເປັນ້ໍາຕົ້ມ.
• ການ້ໍາຕົ້ມຂອງຮຸ້ນເທົ່າທຽມກັນຂອງ blueberries, ໃບ nettle ແລະຮາກ dandelion . ມືທີ່ເກັບໄດ້ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄດ້ຖອກໃສ່ບາຫຼອດແລະປະໄວ້ຄືນ. ການ້ໍາຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກຮ້ອງເພງຕະຫຼອດມື້ສໍາລັບເຄິ່ງແກ້ວ.
• ເຂົ້າໄປໃນແກ້ວ kefir ຕ້ອງການເພີ່ມປະມານ 50 g buckwheat , ເຊິ່ງກ່ອນອື່ນ ໝົດ ຕ້ອງເປັນພື້ນຖານ. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວກໍ່ປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນແລະກິນໃນຕອນເຊົ້າເທິງທ້ອງເປົ່າ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວເປັນປະ ຈຳ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຄໍເລດເຕີຣອນຫຼຸດລົງ, ແລະເສັ້ນເລືອດຈະແຂງແຮງ.
• 2 ບ່ວງ ເປືອກຝອຍ ງາມສອງແກ້ວຂອງນ້ໍາແລະ simmer ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ແຊນໄວ້ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນຫຼື thermos 2-3 ຊົ່ວໂມງ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງ broth ຄວນໄດ້ຮັບການ drunk ສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ. ການຕົ້ມດັ່ງກ່າວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ.
• ເອົາພາກສ່ວນເທົ່າກັນ ຫົວຜັກທຽມ, hypericum, ໃບປະເຊີນຫນ້າແລະຕາເບັກ . 50 ກຼາມຂອງການລວບລວມຖອກໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງ 3 ຊົ່ວໂມງ. ການຮັບເອົາ້ໍາຕົ້ມຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈໍານວນນ້ອຍໆ (ປະມານ 1/4 ຈອກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້). ດ້ວຍຄວາມອົດທົນດີ, ກິນເຄິ່ງຈອກ 4 ເທື່ອ / ມື້ກ່ອນອາຫານ.

ນ້ ຳ ຜັກແລະ ໝາກ ມີເນື້ອຫຼຸດລົງ ນຳ ້ຕານ ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນຕົ້ນ, ຜັກກາດ, raspberry, pear, Jerusalem artichoke water, ເລັ່ນ. ຈາກເຄື່ອງດື່ມ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີແມ່ນການໃຊ້ຊາແລະໃບຊາຂຽວ. ຈາກເຄື່ອງເທດ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຂີ້ຫມີ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະໃຊ້ໄຄແລະຂີງ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານການກິນ, ພ້ອມທັງ ຈຳ ກັດຫລືປະຖິ້ມຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂຶ້ນ.

• ທາດແປ້ງທີ່ຖືກດູດຊືມໄວແລະເພີ່ມລະດັບ glucose ຢ່າງໄວວາ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວປະກອບມີນ້ ຳ ຕານ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ, raisins, ຊີ້ນ ໝູ, ເຫັດ, ໝາກ ກ້ວຍ, ກ້ວຍ, ມັນຕົ້ນ. ເມື່ອອາຫານເຫລົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ, ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໂດດລົງຢ່າງໄວວາ.
• ເຫຼົ້າຕ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດອອກ ໝົດ
• ອາຫານເຜັດ, ຂົ້ວ, ໄຂມັນແລະເຄັມທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕັບແລະກະດູກຜ່ອຍ,

ເພື່ອປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ພ້ອມທັງປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ.

ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ chamomile ໃນລະຫວ່າງການຖືພາບໍ?

ເພື່ອປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານຕ້ອງ:

• ຕິດຕາມກວດກາໂພຊະນາການຢ່າງລະມັດລະວັງ, ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ. ໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນຈະມີຜັກສົດສົດພຽງພໍ (ຍົກເວັ້ນມັນຕົ້ນ), ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຮັບປະທານອາຫານໄດ້.
• ເຂົ້າຮ່ວມການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງປະ ຈຳ ວັນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ການຝຶກອົບຮົມກ້າມເນື້ອຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ພາລະດັ່ງກ່າວສາມາດຍ່າງເປັນປົກກະຕິ.
• ຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານຜູ້ ໜຶ່ງ ປະສົບນ້ ຳ ຕານສູງຫຼືເປັນໂລກເບົາຫວານ.

• ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຕໍ່ມື້,
• ກິນໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ, ເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ກະຕຸ້ນກະແສນໍ້າຕານ,
• ຍົກເວັ້ນທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ໄຂມັນແລະອາຫານກະປ,ອງ,
• ດ້ວຍນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍເກີນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຕໍ່ສູ້ດ້ວຍປອນພິເສດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເລັກ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ,
• ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດແມ່ນກິນດີທີ່ສຸດກ່ອນອາຫານຄ່ ຳ,
• ບໍລິໂພກຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານທີ່ບັນຈຸເສັ້ນໄຍຫຼາຍ (ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ, ທັນຍາພືດແລະ legumes),
• ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນຜະລິດໄດ້ດີທີ່ສຸດຈາກແປ້ງເມັດປະສົມກັບການເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ,
• ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ພຽງພໍ
• ໄຂມັນສັດຄວນໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍໄຂມັນຜັກ,
• ຕິດຕາມກວດກາລະດັບ glucose ຢ່າງເປັນປົກກະຕິທັງຢູ່ເຮືອນແລະໃນຄລີນິກ.

ແນ່ນອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນພະຍາດກ່ວາການປິ່ນປົວມັນ. ດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ມັນ ຈຳ ເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຍຶດ ໝັ້ນ ຫຼັກການຂອງອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ການປ່ຽນແປງຊີວິດມີຜົນດີຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ ດີກ່ວາຢາ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ທັນເວລາ.

hyperglycemia ແມ່ນສະພາບທີ່ສະແດງອອກໂດຍລະດັບ glucose ສູງໃນກະແສເລືອດ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເປັນພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດໃນຮ່າງກາຍ, ຫຼືພະຍາດທາງດ້ານພະຍາດ, ພ້ອມດ້ວຍພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະສະພາບການທີ່ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ, ຖືກພິຈາລະນາໃນບົດຂຽນ

ບົດບາດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ

ທາດນໍ້າຕານ (ໃນຄົນທົ່ວໄປ - ນໍ້າຕານ) ແມ່ນນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງ, ໃຫ້ພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການໄຫລວຽນຂອງຂະບວນການແລະປະຕິກິລິຍາທີ່ ສຳ ຄັນ. ລະດັບຕໍ່າຂອງມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງຄວາມອຶດຫິວດ້ານພະລັງງານ, ແລະເກີນແມ່ນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດ.

Glucose ແມ່ນຕົວແທນຂອງທາດແປ້ງງ່າຍໆ (monosaccharides). ພາຍໃຕ້ສະພາບປົກກະຕິ, ມັນດູດຊຶມໄດ້ດີເມື່ອກິນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານຫຼືເປັນຢາ. ຫຼັງຈາກທີ່ອາຫານເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້, ມັນເລີ່ມແຕກອອກເປັນສ່ວນປະກອບນ້ອຍໆລວມທັງ monosaccharides. ນ້ ຳ ຕານແມ່ນດູດຊຶມຜ່ານຝາຂອງ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍແລະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ຈາກບ່ອນນີ້, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຈະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຝາກໄວ້ໃນຈຸລັງ lipid.

ເມື່ອຂະບວນການແຍກອາຫານ ສຳ ເລັດ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະຕໍ່າລົງ. ກົນໄກການຊົດເຊີຍແມ່ນລວມເຂົ້າເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຂະບວນການຂອງ gluconeogenesis - ການສ້າງທາດນ້ ຳ ຕານໂດຍຕັບຈາກສານຈາກຕົ້ນ ກຳ ເນີດທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດແປ້ງ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! "ວົງຈອນ" ດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຕົວເລກ glycemia ໃນຮ່າງກາຍໃນຂອບເຂດປົກກະຕິເຊິ່ງຖືວ່າດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນ.

ອັດຕາການ glucose ສຳ ລັບອົງການຈັດຕັ້ງຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນ 3.33-5,55 mmol / l, ແລະຕົວຊີ້ວັດແມ່ນຄືກັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍ. ໃນເດັກນ້ອຍ, ຕົວເລກນໍ້າຕານທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຕໍ່າກວ່າເລັກນ້ອຍ. ໃນອາຍຸ 28 ວັນຂອງຊີວິດ, ສູງສຸດບໍ່ເກີນ 4,4 mmol / L, ເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ (ເຖິງ 6 ປີ) ມີສູງສຸດ 5 mmol / L.

ການປັບປຸງແຕ່ລະໄລຍະຂອງຕົວຊີ້ວັດ glycemia - ການປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງເສັ້ນເລືອດແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ

ນອກເຫນືອໄປຈາກການສະຫນອງຊັບພະຍາກອນພະລັງງານ, monosaccharide ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໃນການສ້າງຕັ້ງຂອງຈຸລັງໄຂມັນ,
• ເຂົ້າຮ່ວມໃນການສັງເຄາະອາຊິດນິວເຄຼຍ, ອາຊິດ amino,
• ກະຕຸ້ນກິດຈະກໍາ enzymatic,
• ມັນກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ,
• ບັນເທົາຄວາມອຶດຫິວ,
• ລົບລ້າງຜົນກະທົບທາງ pathological ຂອງສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ເວລາແລະເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງສູງຂື້ນ?

ມີເງື່ອນໄຂທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນທາງດ້ານສະລິລະວິທະຍາໃນ glycemia, ນັ້ນແມ່ນ, ພວກມັນຖືກພິຈາລະນາຊົ່ວຄາວແລະບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວພິເສດ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ໄລຍະເວລາຂອງການມີລູກ,
• ຄວາມກົດດັນ
• ການໄດ້ຮັບອາຫານໃນຮ່າງກາຍ,
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

Pathologies, ຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກໂລກເບົາຫວານ, ລວມມີ:

• ຈໍານວນຂອງພະຍາດລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
• hyperthyroidism
• ໂຣກ Itsenko-Cushing (ໂຣກ adrenal ກ່ຽວກັບຕ່ອມ),
• ບ້າ ໝູ
• ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
• ຂະບວນການຂອງເນື້ອງອກ (pheochromocytoma, glucagonoma).

ອັນຕະລາຍຂອງການເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຫຍັງແລະມັນສະແດງອອກແນວໃດ?

ຖ້າຫາກວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນເປັນເວລາດົນ, ຄົນເຮົາອາດຈະປະສົບກັບການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມແລະ ຊຳ ເຮື້ອ. ໂຣກຊືມເສົ້າສະກົດແລະໂຣກ hyperglycemic (ການພັດທະນາຂອງພວກມັນແມ່ນຂື້ນກັບວິທີການທີ່ລະດັບ glycemia ໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຫລືຫຼຸດລົງ).

ອາການແຊກຊ້ອນຢ່າງຮຸນແຮງແມ່ນ:

• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
• pathology ຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປະກອບ,
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຈຸລັງສະຫມອງ,
• ການປ່ຽນແປງທີ່ລະອຽດອ່ອນ
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງນັກວິເຄາະຕາ,
• ການປ່ຽນແປງຂອງວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ກະດູກແລະຂໍ້ຕໍ່.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ປະກອບດ້ວຍ hyperglycemia.

ອາການຂອງໄຂມັນໃນເລືອດສູງໃນກະແສເລືອດແມ່ນກະຫາຍນ້ ຳ ທາງເສັ້ນເລືອດ, ປັດສະວະເລື້ອຍໆ, ຜິວແຫ້ງແລະມີຜົ້ງປາກ. ຄົນເຈັບຈົ່ມໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກ່ຽວກັບການຫຼຸດລົງຂອງການເບິ່ງເຫັນ, ຕາໃນຜີວ ໜັງ. ບາດແຜແລະຮອຍຂີດຂ່ວນບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການຢືນຢັນຂອງສະພາບທາງ pathological ເກີດຂື້ນໂດຍຜ່ານການວິນິດໄສຫ້ອງທົດລອງ. ມັນປະກອບມີການສຶກສາກ່ຽວກັບເລືອດ capillary ແລະ venous, ການກໍານົດຂອງ hemoglobin glycosylated, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose.

ເຮັດແນວໃດເພື່ອຊ່ວຍຄົນທີ່ມີການເພີ່ມຂື້ນທີ່ ສຳ ຄັນໃນລະດັບ glucose?

ຖ້າລະດັບ glycemia ໃນລະດັບສູງທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບມາດຕະການປິ່ນປົວສຸກເສີນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການເອົາອອກຈາກສະຖານະການຄອມພີວເຕີ້, ເປັນລັດທີ່ມັກຫຼືເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມັນ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດມີດັ່ງນີ້:

1. ຖ້າບຸກຄົນມີສະຕິ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງສະພາບຂອງລາວດ້ວຍ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຊື່ຂອງລາວ, ບໍ່ວ່າລາວຈະເຂົ້າໃຈວ່າລາວຢູ່ໃສ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ຂ້າງລາວ.
2. ໂທຫາທີມງານຂົນສົ່ງຄົນເຈັບ (ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງ hyperglycemia).
3. ກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີທໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
4. ຊີ້ແຈງຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງໃຊ້ການສັກຢາອິນຊູລິນເພື່ອຮັກສາ. ຖ້າ ຄຳ ຕອບແມ່ນແມ່ນ, ທ່ານຕ້ອງການຊ່ວຍແນະ ນຳ ຢາເສບຕິດໃຫ້ລາວ.
5. ໃຫ້ນ້ ຳ ດື່ມຫຼາຍໆ. ໃນເມື່ອບໍ່ມີສະຕິ, ນໍ້າບໍ່ສາມາດຖອກດ້ວຍແຮງ.
6. ລ້າງກະເພາະອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມີສານປະສົມປະສົມກັບໂຊດາ.
7. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີສະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນ (ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ການຫາຍໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ, ປະຕິກິລິຍາຂອງນັກຮຽນຕໍ່ແສງ).
8. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີລົມຫາຍໃຈ, palpitations, resuscitation ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ.

ການ ກຳ ຈັດການຂາດນ້ ຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນໄລຍະຂອງການຢຸດ hyperglycemia

ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານ

ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງການແກ້ໄຂສານອາຫານແມ່ນເພື່ອບັນລຸການຊົດເຊີຍຈາກພະຍາດຕ່າງໆທີ່ມາພ້ອມກັບ hyperglycemia, ພ້ອມທັງມີຄວາມສາມາດໃນການ ກຳ ຈັດ ນຳ ້ຕານຈາກເລືອດ, ປັບຕົວເລກຂອງມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການພັດທະນາເມນູສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບອາທິດ, ການຄິດໄລ່ປະລິມານແຄລໍລີ່ໃນແຕ່ລະວັນ, ພ້ອມທັງການອະນຸມັດບັນຊີລາຍຊື່ຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມແລະອະນຸຍາດແມ່ນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ຫລືນັກໂພຊະນາການ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໃນອະນາຄົດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮຽນຮູ້ອາຫານການກິນທີ່ ສຳ ຄັນແລະຄວບຄຸມອາຫານສ່ວນຕົວຂອງລາວຢ່າງອິດສະຫຼະ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຕາຕະລາງການປິ່ນປົວເລກ 9 ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຫຼັກການຂອງການແກ້ໄຂແມ່ນການປະຕິເສດຂອງນ້ ຳ ຕານ, ການໃຊ້ທາດຫວານ, ການທົດແທນທາດແປ້ງທີ່ໄວກັບເສັ້ນໃຍອາຫານແລະເສັ້ນໄຍອາຫານ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບ glycemia ປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບຄວນກິນຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແຕ່ໃນສ່ວນນ້ອຍ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລວມເອົາທັນຍາພືດ, ຜະລິດຕະພັນນົມແລະນົມສົ້ມ, ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແລະປາ, ຫຼັກສູດ ທຳ ອິດໃນເມນູ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຖິ້ມເຫຼົ້າ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຊີ້ນທີ່ສູບຢາ, ສິນຄ້າກະປnedອງ, ໝາກ ໄມ້ຫວານ, ນໍ້າກ້ອນ.

ການປະຕິບັດຕາມຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເລກ glycemia ໃນເລືອດປົກກະຕິ

ສາເຫດຂອງການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນກະແສເລືອດ

ໃນພະຍາດປະເພດ 1, ຄວາມຄົງທີ່, ການ ເໜັງ ຕີງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນປົກກະຕິ. ກະຕຸກບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້: ມັນບໍ່ຜະລິດອິນຊູລິນຫລືຜະລິດໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີ T1DM ຄວນສັກຢາອິນຊູລິນເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຊົດເຊີຍໂຣກເບົາຫວານ.

ກັບພະຍາດຊະນິດທີສອງ, ການເພີ່ມຂື້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ, ການລະເມີດຂອງຄາບອາຫານ, ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະປັດໃຈອື່ນໆ. ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງຂ້າມໄປເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2? ການຫຼຸດລົງດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດຈາກເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ:

• ການພັດທະນາຂອງໂຣກອາການເຈັບປວດທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ,
• ພະຍາດຕິດແປດທີ່ອຸນຫະພູມສູງຂື້ນ,
• ຮູບລັກສະນະຂອງບາດແຜທີ່ເຈັບປວດ,
• cramps
• ບ້າ ໝູ
• ການລົບກວນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ,
• ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດມີການນ້ ຳ ຕານໃນທັງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮູ້ອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແລະ hyperglycemia ເພື່ອຈະຮູ້ຕົວເຂົາເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນໃນການບັນລຸການຊົດເຊີຍຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງມີສະຕິປັນຍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ກິລາທັງຫຼຸດຜ່ອນຕົວເລກ glucose ແລະສາມາດເພີ່ມຂື້ນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈະຊ່ວຍເພີ່ມການສັງເຄາະອິນຊູລິນ, ພ້ອມທັງເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ມັນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການ ທຳ ມະດາຂອງການຂົນສົ່ງນ້ ຳ ຕານໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍແລະການລຸດລົງຂອງກະແສເລືອດ.

ທ່ານສາມາດຫຼີ້ນກິລາໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າ glycemia ບໍ່ໂດດຂື້ນແລະລົງໃນຈັງຫວະໄວ, ແລະຍັງຖ້າວ່າມູນຄ່າຂອງນໍ້າຕານຕໍ່າກວ່າ 14 mmol / l. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນແລະການພັດທະນາຂອງລັດ ketoacidotic.

ອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ຮູ້ເຖິງຜົນສະທ້ອນຂອງ hyperglycemia. ການບໍ່ສົນໃຈອາການດັ່ງກ່າວຂູ່ວ່າຄົນເຈັບອາດຈະຕົກຕະລຶງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການເຕັ້ນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອັນຕະລາຍ.

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານ, ອາການເສື່ອມເສີຍແລະອາການມຶນເມົາທີ່ ກຳ ລັງພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ como ketoacidotic ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນເຈັບທີ່ມີປະເພດພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ແລະໂຣກ hyperosmolar ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີຮູບແບບເປັນເອກະລາດຂອງ insulin.

ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດ ketoacidotic ສະແດງອອກເມື່ອ:

• ນ້ ຳ ຕານສູງກວ່າ 16 mmol / l,
• ຫຼາຍກ່ວາ 50 g / l ແມ່ນ excreted ໃນ glucose ຍ່ຽວ
• acetone ແມ່ນພົບໃນຍ່ຽວ.

ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ຮ່າງກາຍຊົດເຊີຍຢ່າງອິດສະຫຼະຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ຄົນເຈັບເລີ່ມສະແດງອາການຂອງໂລກຊ້ ຳ ເຮື້ອ. ຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງທັນເວລາແລະນ້ ຳ ຕານກໍ່ບໍ່ລຸດລົງ, ອາການອື່ນໆກໍ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ ນຳ. ອາການເສີຍເມີຍ ketoacidotic ກຳ ລັງຈະຖືກສະແດງໂດຍ:

• ຜິດປົກກະຕິ dyspeptic
• ເຈັບກະເພາະ
• ກິ່ນຂອງ acetone ໃນປາກ
• ຫາຍໃຈເລິກ
• ຜິວແຫ້ງ
• eyeballs ກາຍເປັນອ່ອນ.

ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ, ພະຍາດເບົາຫວານຈະຫາຍໃຈແລະຕົກສະຕິ. ການປິ່ນປົວຄວນມີຈຸດປະສົງໃນການເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງແລະຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍ.

ໂຣກ hyperosmolar ເສຍສະຕິໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາໃນໄລຍະ 2 ອາທິດ. ລະດັບນໍ້າຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 50 mmol / l; ອາການລັກສະນະ:

• ເຫງົານອນ
• ຈຸດອ່ອນ
• ຜິວຫນັງແລະເຍື່ອເມືອກແຫ້ງ,
• ຈົມນ້ ຳ ຕາ
• ການຫາຍໃຈຊົ່ວຄາວ, ຕື້ນແລະເລື້ອຍໆ,
• ກິ່ນຂອງ acetone ແມ່ນບໍ່ມີ.

ອາການທ້ອງອືດ hyperosmolar ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນກ່ອນໂດຍອາການເຈັບທ້ອງ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກະເພາະອາຫານ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຢ່າງທັນການ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງເລີ່ມຕົ້ນ.

Coma ສາມາດພັດທະນາທຽບໃສ່ພື້ນຫລັງຂອງລະດັບນໍ້າຕານຕໍ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອມີອາການຂອງໂລກລະລາຍໃນເລືອດອອກມາ, ຄວນມີມາດຕະການທັນທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ - ເພື່ອຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງກິນນ້ ຳ ຕານຫຼືເຂົ້າ ໜົມ. ກ່ອນທີ່ຈະເປັນສະຕິໃນຄົນເຈັບ:

• ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງ,
• ພຶດຕິ ກຳ ກາຍເປັນຄົນບໍ່ພຽງພໍ
• euphoria ເລີ່ມຕົ້ນ
• ການປະສານງານແມ່ນແຕກແຍກ
• cramps ເລີ່ມຕົ້ນ
• ມືດໃນຕາ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໂດດລົງ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Insulin

ການກະກຽມອິນຊູລິນທີ່ໃຊ້ຮໍໂມນແມ່ນໃຊ້ຖ້ານໍ້າຕານສູງຂື້ນຍ້ອນການຂາດອິນຊູລິນ. ເງື່ອນໄຂນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະໃນຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ທຽບໃສ່ຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະແລະການເສື່ອມໂຊມ.

ຢາທີ່ ຈຳ ເປັນແລະປະລິມານຢາຂອງມັນແມ່ນຖືກເລືອກໂດຍອີງຕາມມາດຖານຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕົວຊີ້ວັດ glycemia
• ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ
• ລັດຖະ ທຳ ມະນູນແລະນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍ
• ລະດັບຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ
• ມີ glucosuria (ນ້ ຳ ຕານໃນຍ່ຽວ),
• ສະພາບຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ສານທີ່ໃຊ້ໄດ້.

Insulin ຖືກຄຸ້ມຄອງສະເພາະໃນຮູບແບບທີ່ສາມາດສັກໄດ້ພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ, ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ - ເປັນເສັ້ນເລືອດໃນລະຫວ່າງນໍ້າ. ມີຫລາຍໆກຸ່ມຂອງຢາຮໍໂມນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມໄວຂອງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜົນກະທົບແລະໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິບັດຂອງມັນ.

insulins "ສັ້ນ" ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ glycemia ພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈາກເວລາຂອງການບໍລິຫານ, ພວກມັນມີເວລາເຖິງ 4-6 ຊົ່ວໂມງ. ຜູ້ຕາງ ໜ້າ ຂອງກຸ່ມແມ່ນ Insulin Humalog, Apidra, Humodar, Monodar.

ຢາເສບຕິດ "ຂະຫນາດກາງ" ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເຖິງ 15-16 ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງມັນເກີດຂື້ນໃນ 2-2,5 ຊົ່ວໂມງ. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນ Protafan, Insuman Bazal, Insulin Novomiks.

ການກະກຽມ Insulin ແມ່ນແຈກຢາຍຈາກຮ້ານຂາຍຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຕາມທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນການຫຸ້ມຫໍ່ແລະໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້

ຢາປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິພາບຍາວແມ່ນປະຕິບັດພາຍຫຼັງ 4-6 ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ວ່າໄລຍະເວລາຂອງຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຈະແກ່ຍາວເຖິງ 1 ວັນ, ໃນບາງກໍລະນີເຖິງແມ່ນເຖິງ 1,5 ວັນ. ຜູ້ຕາງຫນ້າ - Ultralente, Levemir, Lantus.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການເລືອກຢາອິນຊູລິນ, ພ້ອມທັງການປ່ຽນຈາກຢາ ໜຶ່ງ ຊະນິດໄປສູ່ອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີຄຸນນະພາບ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເລືອກເອົາວິທີແກ້ໄຂຕົວເອງ, ພ້ອມທັງໃຊ້ໃນການຮັກສາ.

ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ

ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເອົານ້ ຳ ຕານອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແຕ່ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງອິນຊູລິນໂດຍການກະຕຸກ, ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໄປຍັງຮໍໂມນ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມ saccharides ໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຊ້າລົງ. ມີຫລາຍກຸ່ມທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ແລະ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ:

• ອະນຸພັນຂອງ sulfonylureas - ບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ດ້ວຍຮູບແບບຂອງການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ, ໃນເວລາຖືພາແລະການດູດນົມ. ຜູ້ຕາງຫນ້າ - Glipizid, Glycvidon.
• ລະບຽບການຄຸ້ມຄອງນ້ ຳ ຕານ Prandial - Novonorm. ຕົວຊີ້ວັດ Glycemia ໄດ້ຖືກຕິດຕາມຫຼັງຈາກກິນອາຫານ; ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ສະເພາະໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມສາມາດໃນການເຮັດກະເພາະໃນການສັງເຄາະອິນຊູລິນ.
• Biguanides - ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານໃນສ່ວນປະກອບ, ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ໝາກ ຂີ້ຫູດ ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ Metformin, Buformin, Fenformin.
• ຕົວຍັບຍັ້ງ Alpha-glucosidase (Miglitol) - ເຮັດໃຫ້ການດູດຊືມ saccharides ໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຊ້າລົງ.
• ຢາທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນ (Glibomet) - ກຸ່ມນີ້ລວມມີຢາທີ່ມີສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຢ່າງທີ່ມີກົນໄກການປະຕິບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການເລືອກຢາທີ່ໃຊ້ໃນປາກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທີ່ໃຊ້ໃນອິນຊູລິນແມ່ນຖືກປະຕິບັດພຽງແຕ່ໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຫຼັງຈາກການຊີ້ແຈງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ໂດຍໄດ້ຮັບຜົນຈາກການບົ່ງມະຕິໃນຫ້ອງທົດລອງຂອງລາວ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄຸນວຸດທິທີ່ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການສະແດງອອກຂອງ hyperglycemia

contraindications ທົ່ວໄປສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຂອງຢາ hypoglycemic ປາກ:

• ພະຍາດຂອງຕັບຂອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ເສື່ອມໂຊມ,
• ພະຍາດກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສະແດງໂດຍຂະບວນການທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼືອັກເສບ,
• ພະຍາດຫົວໃຈຫຼອດເລືອດສ້ວຍແຫຼມ,
• ອຸປະຕິເຫດ cerebrovascular,
• hypersensitivity ບຸກຄົນ,
• ການຖືພາ
• ໄລຍະເວລາ lactation.

ມັນມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ glycemia ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ບຸກຄົນທີ່ຕົນເອງມີຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້, ແລະຄໍາແນະນໍາຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຈະຊ່ວຍຢຸດ hyperglycemia ແລະບັນລຸສະຖານະພາບຂອງການຊົດເຊີຍໃນໄລຍະຍາວ.

ບັນຊີລາຍຊື່ເກົ່າຂອງອາການພາຍນອກຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງລວມມີ:

1. ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.
2. ການເພີ່ມຂື້ນແບບບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແບບກະທັນຫັນຫຼື.
3. ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.
4. ໂຣກອ່ອນເພຍຊໍາເຮື້ອ.
5. ຜິວແຫ້ງແລະເຍື່ອເມືອກ.
6. ບັນຫາກ່ຽວກັບວິໄສທັດ, ກ້າມເນື້ອໃນບ່ອນພັກເຊົາ.
7. ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ການຮັກສາບາດແຜບໍ່ດີ.
8. ການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງ, ຮູບແບບກາງໆຂອງ hyperventilation.
9. ໃນຮູບແບບ hyperglycemia ສ້ວຍແຫຼມ, ການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຮຸນແຮງ, ketoacidosis, ສະຕິເສີຍ, ແລະໃນບາງກໍລະນີທີ່ມີອາການເສີຍເມີຍ, ຖືກສັງເກດເຫັນ.

ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າອາການຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດເປັນຕົວຊີ້ວັດຂອງອາການຂອງພະຍາດຕ່າງໆ, ສະນັ້ນ, ຖ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ມີການກວດພົບອາການລົບຕ່າງໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະກວດເພື່ອກວດຫາການບົ່ງມະຕິທີ່ແນ່ນອນ.

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ສາເຫດຂອງອາການຄື:

1. . ໃນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງກໍລະນີ, ການສະແດງອອກຊ້ ຳ ເຮື້ອຂອງ hyperglycemia ແມ່ນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດນີ້.
2. ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ການລະເມີດຢ່າງຮຸນແຮງຂອງຄາບອາຫານປົກກະຕິ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງພື້ນຖານທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງໃນອາຫານ, ສາມາດນໍາໄປສູ່ຮູບແບບ hyperglycemia ສ້ວຍແຫຼມແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບແບບເບົາຫວານຂອງມັນ.
3. ຄວາມຕຶງຄຽດ.hyperglycemia ຫຼັງຈາກຄວາມກົດດັນແມ່ນປົກກະຕິສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບທ້ອງຖິ່ນ.
4. ພະຍາດຕິດແປດຮ້າຍແຮງຂອງວົງກວ້າງ.
5. ການຍອມຮັບຂອງຢາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ - rituximab, corticosteroids, niacin, ຮູບແບບຟຣີ asparaginase, beta-blockers, ຢາປ້ອງກັນພະຍາດລຸ້ນ 1-2 ລຸ້ນ, ທາດຍັບຍັ້ງ protease, thiazide diuretics, fentimidine.
6. ການຂາດສານເຮື້ອຮັງໃນຮ່າງກາຍ, ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B.

ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະຜູ້ຍິງຖືພາ

ໃນຖານະເປັນການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ໃນ 90 ເປີເຊັນຂອງກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອໃນຕົວຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຊະນິດທີ 2. ປັດໄຈທາງລົບເພີ່ມເຕີມແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຈັງຫວະການນອນແລະການຕື່ນນອນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມກົດດັນໃນເວລາເຮັດວຽກແລະຊີວິດ sedentary ທີ່ປະກອບດ້ວຍໂລກອ້ວນ.

ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນຄວນຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ - hyperglycemia ຢູ່ນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງຊົ່ວຄາວໃນ ທຳ ມະຊາດ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປັບໂຄງສ້າງຂອງຮ່າງກາຍໂດຍລວມແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນໂດຍສະເພາະ (ການສະແດງອອກທາງດ້ານພູມສາດ), ແລະເປັນປະເພດພິເສດຂອງໂລກເບົາຫວານ - ໂຣກເບົາຫວານທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເບົາຫວານທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາຖືພາ ແລະມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຖ້າໃນກໍລະນີ ທຳ ອິດການຕິດຕາມກວດກາດ້ານການປິ່ນປົວຕາມປົກກະຕິຂອງສະພາບຂອງຄົນເຈັບແມ່ນພຽງພໍ, ໃນກໍລະນີທີສອງ, ພະຍາດທີ່ກວດພົບໃນແມ່ຍິງ 4-5 ສ່ວນຮ້ອຍໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈສາມາດເປັນອັນຕະລາຍທັງໃນທ້ອງແລະສຸຂະພາບຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໄດ້, ສະນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັ່ງການປິ່ນປົວແບບສະລັບສັບຊ້ອນໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງສະລິລະສາດໃນປະຈຸບັນ ເຈັບປ່ວຍ.

ສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນເດັກອ່ອນແລະເດັກນ້ອຍ

ໃນເດັກນ້ອຍໃນໄວຮຽນປະຖົມແລະໄວລຸ້ນ, hyperglycemia ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຫລາຍໆປັດໃຈ - ການຂາດສານອາຫານ, ຄວາມກົດດັນແລະການພັດທະນາຂອງຂະບວນການຕິດເຊື້ອແລະອັກເສບຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການກະຕຸ້ນຂອງຮໍໂມນຮໍໂມນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ເຊິ່ງຜະລິດໃນປະລິມານຫລາຍດ້ວຍການຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີແຕ່ລະບຸກຄົນ, ພາຍຫຼັງທີ່ໄດ້ຍົກເວັ້ນເຫດຜົນທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງ, ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະເພດ 1.

hyperglycemia ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ - ມັນເກີດມາຈາກຫລາຍໆປັດໃຈ, ໂດຍປົກກະຕິບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສາເຫດຄລາສສິກຂອງອາການໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຍ້ອນການບໍລິຫານ glucose ໃນການບໍລິຫານຢ່າງຈິງຈັງໃນເດັກເກີດ ໃໝ່ ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍນ້ອຍ. ໃນເດັກທີ່ເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງຊີວິດ, hyperglycemia ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງການຂາດຮໍໂມນທີ່ ທຳ ລາຍທາດໂປຣຕີນ, ມັກຈະຕໍ່ຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງຄວາມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ສົມບູນກັບອິນຊູລິນ.

ປະເພດການປ່ຽນແປງຂອງ hyperglycemia ຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໂດຍການແນະນໍາຂອງ glucocorticosteroids, ໂຣກ sepsis ຂອງເຊື້ອເຫັດ, ໂຣກລະບົບຫາຍໃຈຊຸດໂຊມ, hypoxia. ໃນຖານະເປັນສະຖິຕິທາງການແພດທີ່ທັນສະ ໄໝ ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເດັກເກີດ ໃໝ່ ທີ່ມາຮອດດ້ວຍເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຢູ່ໃນ ໜ່ວຍ ເບິ່ງແຍງທີ່ເລັ່ງລັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນພົບ ໜ້ອຍ ກ່ວາລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດແມ່ນມີຫຼາຍ.

ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້

Hyperglycemia ແມ່ນພຽງແຕ່ອາການທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຂອງຮ່າງກາຍຫຼືໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນໃດໆ. ຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງສະພາບທາງ pathological ນີ້ແມ່ນ ketoacidosis. ການລະເມີດທາດແປ້ງຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮ່າງກາຍ ketone ໃນ plasma ໃນເລືອດ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ເຊິ່ງເປັນການກະຕຸ້ນ ketonuria, arrhythmia, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ, ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາຂອງການຕິດເຊື້ອຊ້າທີ່ມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຂາດນ້ ຳ.ໃນບາງກໍລະນີ, ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການຕອບສະ ໜອງ ທາງການແພດທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ພະຍາດເບົາຫວານ / hyperglycemic ຈະພັດທະນາ, ແລະຫຼັງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງ pH (ຄວາມເປັນກົດຂອງຮ່າງກາຍ) ເຖິງ 6.8, ການຕາຍຂອງຄລີນິກກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍ hyperglycemia ແມ່ນແນໃສ່ການ ກຳ ຈັດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຊົ່ວຄາວ, ພ້ອມທັງການຮັກສາພະຍາດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດນີ້.

ຢາແລະຢາທີ່ຫລຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ:

1. ການສັກຢາອິນຊູລິນໂດຍກົງ. ຂະ ໜາດ ຂອງຢາແມ່ນຖືກເລືອກເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີເງື່ອນໄຂ ທຳ ມະດາ, ຢາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດຂອງຜົນກະທົບທີ່ໄວທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ - humalog, humulin.
2. ການ ນຳ ໃຊ້ຕົວແທນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ກຸ່ມຢາທີ່ອີງໃສ່ກົດ benzoic, ສານກະຕຸ້ນ, ຕົວຍັບຍັ້ງ A-glucosidase, ກົດ amino amino phenine, sulfonylureas - maninyl, metformin, ແລະອື່ນໆ.
3. ດື່ມຫຼາຍ. ໂຊລູຊັ່ນທີ່ອ່ອນແອຂອງໂຊດາປີ້ງໃນຮູບແບບຮຸນແຮງຂອງ hyperglycemia.
4. ໃນໄລຍະກາງ - ອາຫານ ບຳ ບັດ.

ໂພຊະນາການແລະອາຫານການກິນ

ນັບຕັ້ງແຕ່ hyperglycemia ຄົງທີ່ຢູ່ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຊ້ໍາຊ້ອນແມ່ນການສະແດງອອກຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວບັນຫາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄາບອາຫານໃນກໍລະນີກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1. ພື້ນຖານແມ່ນຂໍ້ຍົກເວັ້ນຕໍ່ອາຫານໂດຍອີງໃສ່ທາດແປ້ງທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ພ້ອມທັງມີຄວາມສົມດຸນສູງສຸດຂອງຄາບອາຫານທີ່ຢູ່ໃນພະລັງງານ, ໄຂມັນແລະໂປຣຕີນ.

ອາຫານທີ່ຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດພາຍໃນປະເທດ, ມີລະດັບ glucose ສູງໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ ທີ່ສຸດ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ - ອາຫານທີ່ມີທາດ glycemic ທີ່ຮູ້ກັນດີໃນປະຈຸບັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບຂອງມັນສູງຂື້ນ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia ໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ.

1. ອາຫານທະເລ - ລາບກຸ້ງ, ກະປູແລະກະແລັມເຜັດເຜັດມີ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຕົວຊີ້ວັດ glycemic ທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດ.
2. ເນີຍຖົ່ວ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຕົ້າຫູ້.
3. ຜັກກາດ, zucchini, ຜັກ, ໃບສະຫຼັດ.
4. ທຽມກັບຜັກຫົມ, ໝາກ ຖົ່ວ, broccoli.
5. ເຫັດ.
6. ປະເພດ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ - ໝາກ ນາວ, ໝາກ ອາໂວກາໂດ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ເລັ່ນ.
7. ແຕງ, ຫມາກເລັ່ນ, ລະຄັງ, ຫມາກພິກ, ຜັກຊີ, carrots, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, horseradish.
8. ຜັກບົ່ວສົດ, Jerusalem artichoke.
9. ບາງປະເພດຂອງເຄື່ອງເທດ - ຂີງ, mustard, ໄຄ.
10. ນໍ້າມັນ - linseed ຫຼື raspovye.
11. ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານປະກອບມີເຂົ້າ ໜົມ, ແກ່ນ (ໝາກ ຫຸ່ງ, ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ, ອາມອນ) ແລະທັນຍາພືດ (ເຂົ້າໂອດ).
12. ຝັກ

ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງແມ່ນຂອງ "ລາຍຊື່ສີຂຽວ" ແລະທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ພວກມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນໂລກຜິວ ໜັງ hyperglycemia.

ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ໄດ້ຈັດປະເພດອາຫານເປັນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈຕົ້ນຕໍໃນການເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະຊ່ວຍໃຫ້ການຊົດເຊີຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງເປັນປະໂຫຍດ.

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ອາຫານແມ່ນ ຈຳ ເປັນແລະ ຈຳ ເປັນ. ໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມມັກຈະມີຈຸດປະສົງເພື່ອແກ້ໄຂນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ແນວຄິດພື້ນຖານຂອງຄາບອາຫານແມ່ນຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ເຊິ່ງທຽບເທົ່າກັບທາດແປ້ງ 10 ກຣາມ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia, ຕາຕະລາງລະອຽດໄດ້ຖືກພັດທະນາເຊິ່ງສະແດງເຖິງພາລາມິເຕີນີ້ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນ.

ໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດການບໍລິໂພກປະ ຈຳ ວັນຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ຖືກປັບປຸງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານແລະ ຈຳ ກັດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ເຂົ້າ / ເຂົ້າ, ພ້ອມທັງສ່ວນປະກອບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສະສົມ, ສຸມໃສ່ອາຫານທາດແປ້ງທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານຫຼາຍ. ແລະຢ່າລືມຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated / saturated.

ຄວນກິນອາຫານແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ, ພັດທະນາອາຫານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບສາມອາຫານຫຼັກແລະ 2-3 ເພີ່ມເຕີມ.ຊຸດປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບພະລັງງານ 2 ພັນຄລາສສິກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ hyperglycemia ໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນແລະເມນູຊີ້ບອກປະກອບມີ:

• ອາຫານເຊົ້າ 1 - 50 ກຼາມຂອງເຂົ້າຈີ່ ດຳ, ໄຂ່ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ, ເນີຍ 5 ກຼາມ, ນົມຈອກ ໜຶ່ງ ແກ້ວ, ທັນຍາພືດ 40 ກຼາມ.
• ອາຫານເຊົ້າ 2 - 25 ກຼາມຂອງເຂົ້າຈີ່ ດຳ, ໝາກ ໄມ້ 100 ກຼາມແລະເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
• ອາຫານທ່ຽງ - ເຂົ້າຈີ່ທີ່ອະນຸຍາດ 50 ກຣາມ, ຊີ້ນສັດແລະມັນຕົ້ນ 100 ກຣາມ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ 20 ກຣາມ, ຜັກ 200 ກຣາມແລະນ້ ຳ ມັນພືດ 10 ກຣາມ.
• ອາຫານວ່າງ - ເຂົ້າຈີ່ ດຳ 25 ກຣາມແລະ ໝາກ ໄມ້ / ນົມ 100 ກຣາມ.
• ອາຫານຄ່ ຳ - ເຂົ້າຈີ່ 25 ກຣາມ, ປາ 80 ກຼາມຂອງແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ຫລືອາຫານທະເລ, ມັນຕົ້ນ, ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ 100 ກຼາມ, ນ້ ຳ ມັນພືດ 10 ກຣາມ.
• ກ່ອນເຂົ້ານອນ - ເຂົ້າຈີ່ 25 ກຣາມແລະຈອກ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.

ການທົດແທນຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທຽບເທົ່າກັບພະລັງງານພາຍໃນສີ່ກຸ່ມພື້ນຖານ:

1. ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ / ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ເຂົ້າຈີ່, ທັນຍາພືດ.
2. ເນີຍແຂງ ສຳ ຮອງ, ປາ / ຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ.
3. ຄີມສົ້ມ, ຄີມ, ມັນເບີ.
4. ນົມ / ໄຂ່ແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີສ່ວນປະກອບອາຫານຫລາກຫລາຍຊະນິດ.

ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງຫວານ, ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຕົ້ນສັດຕະວັດ ໃໝ່, ປະຈຸບັນນີ້ໄດ້ຖືກວິຈານຈາກກຸ່ມໂພຊະນາການກຸ່ມໃຫຍ່ຍ້ອນວ່າມີເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ສູງ, ສະນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ທາລຸນພວກເຂົາ, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຢ່າງ ຈຳ ກັດ.

ມີສິດເທົ່າທຽມປະຕິບັດງານ

ຖ້າການກະໂດດຈະບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ, ຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ຄົນເຈັບໃຫ້ກວດກາຢ່າງຮອບດ້ານເພື່ອ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການແກ້ໄຂວິຖີຊີວິດແລະອາຫານການກິນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບປົກກະຕິ. ໂດຍການປ່ຽນອາຫານ, ເພີ່ມການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານສູງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ອິນຊູລິນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄົນທີ່ອາໃສຢູ່ໃນ Insulin ຄວນຄວບຄຸມສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ. ພວກເຂົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຊົດເຊີຍເບົາຫວານ. ນີ້ຈະປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ດ້ວຍພະຍາດປະເພດ 2, ກົນລະຍຸດການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດຫຼັງຈາກກວດກາຢ່າງຮອບດ້ານ. ນ້ ຳ ຕານຄວນ ນຳ ກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ: ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ທ່ານຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຮູບແບບຂັ້ນສູງຂອງພະຍາດ, ການສັກຢາອິນຊູລິນຍັງສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້. ພວກມັນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ສາມາດຊົດເຊີຍສະພາບການໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.

ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການກະໂດດກະທັນຫັນຖ້າທ່ານເອົາຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍໆອອກມາຈາກອາຫານ: ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, cookies, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນ້ ຳ ຕານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ຮັກສາ, ໂຊດາ. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຫ້າມ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ບາງລາຍການນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບປະທານໃນກໍລະນີທີ່ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການປະຕິເສດຂອງທາດແປ້ງທີ່ໄວກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມແລະກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະທົດແທນບັນຫາໃຫ້ທັນເວລາແລະປ້ອງກັນຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕື່ມອີກ.

ໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານເລີ່ມຕົ້ນ - ໂຣກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍຈະພັດທະນາ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມກວດກາພິເສດຈາກທ່ານ ໝໍ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະມີລູກໃຫຍ່. ໂລກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນແລະມີການບາດເຈັບໃນການເກີດຫຼາຍ.

ແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ລົງທະບຽນກັບ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist. ເພື່ອຊົດເຊີຍເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ມີອາຫານແລະການ ບຳ ບັດທາງຮ່າງກາຍ. ຖ້າຊີ້ບອກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ສັກຢາອິນຊູລິນ.

1.5 ເດືອນຫລັງເກີດ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງລະດັບນໍ້າຕານອີກຄັ້ງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຕົວຊີ້ວັດຈະເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດຜ່ອນຄາຍ. ຮູບລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານໃນທ່າທາງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງມີອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງ T2DM. ສະນັ້ນ, ການກວດກາກາຍເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ.

ຖ້າມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ glucose, ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທັນທີ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້ແລະຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງໃນກົນໄກການປິ່ນປົວ.ຄວາມຜັນຜວນຂອງຕົວຊີ້ວັດສາມາດຢູ່ກັບຮູບແບບພະຍາດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນແລະບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນ. ໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ກົນລະຍຸດການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ເຫດຜົນຂອງລະດັບນໍ້າຕານ

ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິໃນໄວ ໜຸ່ມ ແລະຜູ້ໃຫຍ່ຕັ້ງແຕ່ 3.2 ເຖິງ 5.5 mmol / L. ຖ້າຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງເດີນທາງ.

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການ ເໜັງ ຕີງຢ່າງຮຸນແຮງໃນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼື 2 ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງອິນຊູລິນ, ຮໍໂມນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ເພື່ອຮັບຮູ້ນ້ ຳ ຕານ. ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສາມາດກິນຫວານຫຼາຍກ່ວາທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການຂອງການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີດຂື້ນ, ແຕ່ວ່າຮ່າງກາຍຈະເອົາຊະນະສິ່ງນີ້ໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂຣກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນດຽວທີ່ຕົວຊີ້ວັດນີ້ເພີ່ມຂື້ນ. ປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຄື:

1. ຄວາມຕຶງຄຽດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ດ້ວຍການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາດັ່ງກ່າວ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຕ້ອງການນ້ ຳ ຕານຫຼາຍຂື້ນ.
2. ອາຫານຜິດ.
3. ການມີຢູ່ຂອງອາການເຈັບປວດແກ່ຍາວ.
4. ພະຍາດໄວຣັດແລະການຕິດເຊື້ອທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດເປັນໄຂ້.
5. ການມີຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທີ່ເປັນບາດແຜທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດ.
6. ການຊັກແລະຊັກ.
7. ກິນຢາຕ່າງໆ.
8. ການຂັດຂວາງການເຮັດວຽກແລະພະຍາດຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້.
9. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຮໍໂມນທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຫລືແຫຼມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ (ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ, ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນໃນແມ່ຍິງ).
10. ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບ endocrine ທີ່ກະທົບກະເທືອນ, ໂຣກຕັບແລະຕັບ.

ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເວລາດົນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຈ້ງເຕືອນແນ່ນອນ.

ອາການຂອງນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນ

ເມື່ອນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງກໍ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາການຕົ້ນຕໍຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ອາດຈະແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫິວໂຫຍ, ປາກແຫ້ງແລະຄວາມ ຈຳ ເປັນເລື້ອຍໆເພື່ອບັນເທົາຄວາມຕ້ອງການ.

ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການປາກົດຕົວຂອງອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງ ໜິ້ວ ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງຄວນ ກຳ ຈັດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຂົາເລີ່ມດູດເອົານ້ ຳ ທີ່ຫາຍໄປຈາກແພຈຸລັງ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢາກດື່ມຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ.

ອາການອື່ນໆລວມມີ:

• Pallor ຂອງຜິວຫນັງ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການໄຫຼວຽນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ບາດແຜຈະຫາຍດີຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ບາງຄັ້ງອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ ແລະອາການຄັນຄາຍກໍ່ຈະເກີດຂື້ນ.
• ເຫງົານອນ, ເມື່ອຍລ້າ, ອາການຄັນຄາຍ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງເປັນແຫລ່ງທີ່ມາຂອງ glucose.
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການປວດຮາກແລະຮາກ. ອາການດັ່ງກ່າວມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນລະຫວ່າງອາຫານ.
• ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກິນເລື້ອຍໆ. ສະພາບການນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍການຂາດແຄນພະລັງງານ, ຮ່າງກາຍຈະເລີ່ມຮັບມັນຈາກຈຸລັງໄຂມັນແລະເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ບົກຜ່ອງດ້ານໃນຂອງຕາ. ນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນໄລຍະເວລາ - ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສູນເສຍວິໄສທັດໃນໂຣກເບົາຫວານ.

ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າທຸກໆອາການແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດແຄນພະລັງງານ. ຫຼັງຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ເລືອດເລີ່ມ ໜາ. ໃນທາງກັບກັນ, ປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ສາມາດຜ່ານເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ ຂາດພະລັງງານ.

ດ້ວຍທັດສະນະທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງຕໍ່ຕົວເອງ, ການລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະສະ ໝອງ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ ແລະການຫຼຸດລົງຄວາມສົນໃຈໃນໂລກພາຍນອກແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການສະແດງອອກຂອງອາການໃນໂລກເບົາຫວານ

ຖ້າເລີ່ມການປິ່ນປົວຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຫຼືປ່ອຍໃຫ້ພະຍາດນີ້ຫາຍໄປ, ໂດຍມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ປະກົດວ່າເປັນໂຣກ ketoacidotic, ແລະມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 - hyperosmolar ເສຍສະຕິ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະເພດ 1 ເຮັດໃຫ້ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ມູນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 16 mmol / l,
2. ມີຍ່ຽວຢູ່ໃນປັດສະວະຂອງອາເຊໂຕນມີກິ່ນສະເພາະຂອງມັນ,
3. ຈຸດອ່ອນແລະລັດງ້ວງນອນ,
4. ກະຫາຍນ້ ຳ ແລະຍ່ຽວໃນປະລິມານຫລາຍຂອງປັດສະວະ,
5. ເຈັບທ້ອງແລະການລົບກວນຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
6. ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍເລັກນ້ອຍ,
7. ຜິວຫນັງແມ່ນແຫ້ງຫຼາຍ,
8. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ການສູນເສຍເຫດຜົນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແມ່ນສະຕິ.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ອາການສະແດງ hypermolar ຈະເລີນເຕີບໂຕຊ້າໆໃນໄລຍະ 1-2 ອາທິດ. ອາການຕົ້ນຕໍທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານ ສຳ ຄັນໄດ້ແກ່:

1. ປະລິມານນ້ ຳ ຕານແມ່ນສູງຫຼາຍ - ເຖິງ 50–55 mmol / ລິດ,
2. ຂາດນ້ ຳ, ຄົນເຈັບບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວຫິວນໍ້າ, ລາວມັກໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ,
3. ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເຮັດໃຫ້ປວດຮາກແລະຮາກ,
4. ອ່ອນເພຍ, ອາການຄັນຄາຍ, ເຫງົານອນ,
5. ຜິວແຫ້ງ, ຕາຄ້າງ,
6. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ - ການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການສູນເສຍຈິດໃຈແລະການເລີ່ມຕົ້ນຂອງສະຕິ.

ຖ້າເຫດການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດເກີດຂື້ນ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນອາການສະເທືອນໃຈ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ແລະຮີບດ່ວນ.

ການກະ ທຳ ເພື່ອຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານ

ຫຼັງຈາກຄົ້ນພົບຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ເກີນຂອບເຂດປົກກະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດວ່າເປັນຫຍັງຕົວບົ່ງຊີ້ອາດຈະສູງຂື້ນແລະສາມາດບັນລຸລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້.

ຖ້າບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະແຈ້ງ, ແລະບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຕ້ອງກັງວົນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມມາດຕະການປ້ອງກັນເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ສານອາຫານພິເສດຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.

ກົດລະບຽບຫຼັກຂອງມັນແມ່ນ:

• ອາຫານຕ້ອງມີຄວາມສົມດູນກັບທາດແປ້ງ, ໄຂມັນແລະໂປຣຕີນທີ່ສັບສົນ,
• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຖິ້ມຄາໂບໄຮເດດທີ່ຍ່ອຍໄດ້,
• ການໄດ້ຮັບອາຫານຄວນຈະເປັນ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແຕ່ໃນສ່ວນນ້ອຍໆ,
• ບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍ
• ສຳ ລັບການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິ, ກິນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ,
• ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ,
• ເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີ - ສູບຢາແລະເຫຼົ້າ,
• ກິນເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.

ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນຈະຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານປົກກະຕິ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີເວລາ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັດເວລາຍ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ທ່ານບໍ່ສາມາດແບກຫາບພາລະກັບການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະການປະສົມປະສານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງການພັກຜ່ອນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະອ້ວນຄວນພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດປອນພິເສດ, ເພາະວ່າພວກມັນເປັນຜູ້ທີ່ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ສາເຫດແລະອາການຕ່າງໆອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ

ການວິນິດໄສວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນອາການແຊກຊ້ອນຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ມີ ນຳ ້ຕານສູງ

ສະພາບການທີ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ hyperglycemia. ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິຄວນຈະເປັນ 3.3–5,5 mmol / L, ຂື້ນກັບວິທີການ ກຳ ນົດ.

ລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນຄວາມຄົງທີ່ທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາທີ່ ສຳ ຄັນ (ຕົວຊີ້ວັດຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ, ປະກອບເປັນຂະບວນການທາງສະລີລະວິທະຍາ ທຳ ມະດາທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະບົບຕ່າງໆ, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ) ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມີອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ.

ອາການຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງ hyperglycemia ແມ່ນ:

• ຍ່ຽວໄວ, ເຈັບປວດ,
• ອາການຄັນຂອງຜິວຫນັງ, ຢູ່ໃນຮ່ອງ,
• Polydipsia (ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ), ປາກແຫ້ງ,
• ຄວາມອ່ອນແອທົ່ວໄປ, ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມເຫງົານອນ,
• ຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂື້ນໃນນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ,
• Nocturia (ຍ່ຽວໃນຕອນກາງຄືນ),
• Polyuria (ຜົນຜະລິດຍ່ຽວເພີ່ມຂື້ນ),
• ວິໄສທັດທີ່ຫລຸດລົງ, ມີກິ່ນຂອງອາເຊນໂຕນອອກຈາກປາກ.
• ພະຍາດຕິດຕໍ່ເລື້ອຍໆ
• ມີບາດແຜຍາວນານ
• ເຈັບຫົວ, ວິນຫົວ,
• ການຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດເລື້ອຍໆ, ໃນບາງກໍລະນີການກະຕຸ້ນຂອງຜູ້ຊາຍ,

ອາການທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ການບົ່ງມະຕິແມ່ນຂື້ນກັບພື້ນຖານຂອງການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, hyperglycemia ສ້ວຍແຫຼມແມ່ນຖືກອອກສຽງຫຼາຍກ່ວາຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງມັນ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ເພື່ອບັນລຸລະດັບນໍ້າຕານທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເພີ່ມຂື້ນ. ມີໂລກເບົາຫວານຂັ້ນສອງ, ໜຶ່ງ ໃນສາມວິທີສາມາດໃຊ້ໄດ້:

1. ກຳ ຈັດ neoplasm,
2. ຢຸດໃຊ້ຢາທີ່ເພີ່ມນໍ້າຕານ,
3. ຮັກສາໂລກ thyrotoxicosis ແລະພະຍາດອື່ນໆ.

ຖ້າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສາເຫດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ຫຼືໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫລືຊະນິດ 2 ທີ່ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ການປິ່ນປົວແບບຊົດເຊີຍແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ການແນະ ນຳ ຂອງອິນຊູລິນ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1) ຫຼືຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2). ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນທ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ hyperglycemia ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ດ້ວຍອາຫານດຽວເທົ່ານັ້ນ.

ອາຫານນ້ ຳ ຕານສູງ

ດ້ວຍ hyperglycemia, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອາຫານຂອງທ່ານ, ອາຫານພິເສດໄດ້ຮັບການພັດທະນາ, ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍແມ່ນຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກທາດແປ້ງທີ່ງ່າຍດາຍ (ໄວ).

ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ໂພຊະນາການຄວນຈະເປັນພະລັງງານຕໍ່າ, ປະກອບມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ, ວິຕາມິນຊີ. ທຸກໆມື້, ບຸກຄົນຄວນບໍລິໂພກໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ໂປຣຕີນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທາດແປ້ງຄວນຈະຖືກແບ່ງອອກຊ້າໆແລະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດມາໃຫ້. ອາການຂອງປະເພດທາດແປ້ງທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນ ຕຳ ແໜ່ງ ຕໍ່າຂອງມັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງດັດຊະນີ glycemic (GI).

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍເຖິງ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງອາຫານຄວນຈະບໍ່ເກີນ 3 ຊົ່ວໂມງ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ບໍລິໂພກຈະຂຶ້ນກັບພາລາມິເຕີທາງກາຍະພາບ (ນ້ ຳ ໜັກ, ເພດ) ແລະຂື້ນກັບກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄົນ.

ອາຫານທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

• Buckwheat - ມີແຮ່ທາດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ (ທາດເຫຼັກ, ທາດ rutin), ວິຕາມິນ (B6), ທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກ. porridge Buckwheat ມີປະລິມານທາດແປ້ງ ໜ້ອຍ, ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບກໍ່ເປັນປົກກະຕິ. ທາດໂປຼຕີນຈາກຜັກແມ່ນຖືກດູດຊຶມຢ່າງໄວວາແລະເປັນເວລາດົນນານເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ. ສານ Buckwheat ກຳ ຈັດສານພິດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ", ທຳ ຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດ, ຕັບ,
• ແປ້ງ Buckwheat ກັບນົມສົ້ມແມ່ນວິທີການທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃຫ້ເປັນ ຈຳ ນວນປົກກະຕິ. ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງການ 1 tbsp. ບ່ວງແປ້ງ buckwheat (grind grits ໃນ grinder ກາເຟ) ງາມ 200 ml ຂອງນົມສົ້ມຫຼື kefir. ອອກຈາກການປະສົມໃນເວລາກາງຄືນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນທ້ອງເປົ່າ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານເປັນເວລາ 7 ມື້,
• ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ (ໝາກ ນາວ, ສີສົ້ມ, ໝາກ ຂາມ) ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ,
• ຜັກ (Jerusalem artichoke), ສະຫມຸນໄພ, ເຄື່ອງເທດ (ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກຫົມ). ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ (aronia, blueberries, lingonberries). ຮາກ (ຖົ່ວເຫລືອງ, ຖົ່ວ).

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບ ນຳ ້ຕານສູງ

ທ່ານສາມາດຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໂດຍໃຊ້ວິທີການອື່ນໆ:

• ໃນພາກຮຽນ spring, ເກັບຕາທີ່ໃຄ່ບວມຂອງ lilacs, ງາມ 2 tbsp. ບ່ວງ 2 ວົງຂອງນ້ ຳ ຮ້ອນ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ້ອງກັນ 6 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດໃສ່ຫຼອດລົມ. ກັ່ນຕອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍລິໂພກ້ໍາຕົ້ມໃນລະຫວ່າງມື້,
• 40 gr ສ່ວນທີ່ມາຈາກຫອຍວອນນັດຖອກນ້ ຳ 1 ລິດ. ໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕ່ ຳ ປະມານ 60 ນາທີ, ເຢັນ, ກັ່ນຕອງ. ບໍລິໂພກ 1 tbsp. ບ່ວງທຸກໆຄັ້ງກ່ອນອາຫານຫຼັກ,
• ຮູ້ບຸນຄຸນຮາກຮາກສົດ, ປະສົມກັບນົມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນ 1:10. ບໍລິໂພກ 1 tbsp. ບ່ວງປະສົມກ່ອນອາຫານສາມເທື່ອຕໍ່ມື້,
• ເອົາເຂົ້າໂອດ 1 ຖ້ວຍແລະຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນ 6 ຖ້ວຍນ້ອຍ, ໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 60 ນາທີ. ເຢັນ, ກັ່ນຕອງແລະດື່ມເມື່ອທ່ານຕ້ອງການແລະໃນປະລິມານໃດໆ. ຮັກສາເຄື່ອງດື່ມໄວ້ບ່ອນທີ່ເຢັນ,
• ປັ່ນໃບປະເຊີນ ​​ໜ້າ 10 ໃບ, ຖອກລົງໃສ່ຖ້ວຍ thermos ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ກິນຕະຫຼອດມື້, ກັ່ນຕອງ, ບໍລິໂພກໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ¼ຈອກກ່ອນອາຫານຫຼັກ, ບໍ່ເກີນ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ເປັນຫຍັງນໍ້າຕານຈຶ່ງເກີດຂື້ນ

ອາການຕົ້ນຕໍໃນລະຫວ່າງການກະໂດດຂື້ນຢ່າງໄວວາໃນນ້ ຳ ຕານແມ່ນເກີດຈາກການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານແລະຄວາມສາມາດຂອງອິນຊູລິນໃນການສົ່ງທາດນ້ ຳ ຕານໃຫ້ຈຸລັງ ສຳ ລັບພະລັງງານຕໍ່ມາທີ່ຜະລິດໂດຍມັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອ່ອນເພຍແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງຮ່າງກາຍ.

ເຫດຜົນຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີດັ່ງນີ້:

• ການປ່ຽນແປງໄດ້ສະແດງອອກເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນໆໃນລະດັບສະລິລະສາດ (ທາງດ້ານຈິດຕະສາດ, ຄວາມກົດດັນ),
• ໄວຣັດແລະການຕິດເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂື້ນ,
• ອາການຊັກແລະຊັກຂອງພະຍາດບ້າ ໝູ,
• ໃນລະຫວ່າງຄວາມລົ້ມເຫຼວກະທັນຫັນຂອງພື້ນຫລັງຮໍໂມນຫຼືໃນກໍລະນີຂອງຮໍໂມນຜິດປົກກະຕິ.

ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາພະຍາດເບົາຫວານໃນຄົນທີ່ປ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປ່ຽນນ້ ຳ ຕານໃນກະທັນຫັນແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າອິນຊູລິນບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ນ້ ຳ ຕານ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ອິນຊູລິນສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້, ແລ້ວເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ? ປັດໃຈນີ້ຂື້ນກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກິນຂອງຫວານ, ເໝາະ ສົມກວ່າ, ການຕິດເຫຼົ້າຂອງລາວກໍ່ເກີດຂື້ນ. ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ແລະປັບຕົວເອງໄດ້.

ອາການຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ:

• ຕົວຊີ້ວັດພາຍນອກ - ເຍື່ອເມືອກຂອງປາກແຫ້ງລົງ, ມີຄວາມຢາກດື່ມເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກຢາກໄປຫ້ອງນ້ ຳ, ແລະປະລິມານການຍ່ຽວອອກຈະເພີ່ມຂື້ນ. ອາການເຫລົ່ານີ້ບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຕ້ອງການຂອງນ້ ຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ສະນັ້ນມີການລະເມີດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າສະພາບການເປັນພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອໂຣກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຫິວນໍ້າຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ. ນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການຟື້ນຟູລະດັບ glucose.
• ຜິວຫນັງແມ່ນຈືດໆ - ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການລະເມີດຂອງລະບົບການຫມຸນວຽນ. ຜິວຫນັງກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວ, ການຮັກສາບາດແຜໃຊ້ເວລາດົນ, ຜິວຫນັງທີ່ມີອາການຄັນຈະປາກົດ, ເຮັດໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງ.
• ຄວາມສາມາດທາງກົດ ໝາຍ ຫຼຸດລົງ, ຄວາມອິດເມື່ອຍປະກົດວ່າ, ແລະລັດມີອາການງ້ວງຊຶມແລະນອນຫລັບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທາດນ້ ຳ ຕານບໍ່ເຂົ້າສູ່ຈຸລັງພາຍໃນ, ແຕ່ມັນຕັ້ງຢູ່ໃນເລືອດ. ເພາະສະນັ້ນ, ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນ.
• ສະພາບຂອງອາການປວດຮາກທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນລະຫວ່າງການກິນອາຫານ.
• ອາການປວດຮາກທີ່ເປັນໄປໄດ້.
• ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ ກຳ ລັງຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ດ້ວຍການຂາດອິນຊູລິນ, ພະລັງງານບໍ່ໄດ້ຜະລິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍກໍ່ຈະແຂງແຮງຈາກເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອແລະຈຸລັງໄຂມັນ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຕ້ອງການກິນອາຫານຢູ່ເລື້ອຍໆ.
• ບາງຄັ້ງວິໄສທັດ, ອາການເຈັບຫົວຈະຫຼຸດລົງ.
• ເປັນເວລາດົນນານ, ບາດແຜແລະແຜຖືກ ແໜ້ນ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະ ທຳ ຂອງ inulin. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ບໍ່ພຽງພໍ, ສະນັ້ນ, ພະລັງງານຈະຖືກຜະລິດຊ້າລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຢຸດການຜະລິດ.

ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນອາການຊ້າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ກິດຈະ ກຳ ໄດ້ຖືກສັງເກດ, ສະ ໝອງ ຖືກລົບກວນ, ຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນຈະສູນເສຍໄປ, ຄວາມ ຈຳ ເສື່ອມສະ ໝອງ.

ຄວນປະຕິບັດແນວໃດກັບນໍ້າຕານສູງ

ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອທ່ານຄົ້ນພົບນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນການກິນອາຫານການແພດ. ຄາບອາຫານແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍກັບອາຫານໄດ້ຫຼຸດລົງໃນອາຫານ.

ກົດລະບຽບການຮັບປະທານອາຫານເພື່ອແນໃສ່ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ:

• ຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຄວນຫຼຸດຜ່ອນພະລັງງານຂອງອາຫານທີ່ບໍລິໂພກ.
• ໂພຊະນາການທາງຄລີນິກແມ່ນແນໃສ່ການກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນກັບໄຂມັນ, ໂປຣຕີນແລະທາດແປ້ງ.
• ກິນອາຫານທີ່ມີທາດແປ້ງທາດແປ້ງຊ້າ.
• ການຮັບໃຊ້ຄວນຈະມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ກິນໂດຍສະເລ່ຍ 6 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
• ປະລິມານແຄລໍຣີໃນປະລິມານບໍ່ຄວນເກີນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານພະລັງງານ.
• ກິນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆເພື່ອຮັກສາຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍ.
• ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຖິ້ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ໂລກເບົາຫວານຊ້າ. ພະຍາດຊະນິດ 1 ຈະສະແດງອອກພາຍໃນເດືອນຫຼັງຈາກຫາຍດີຈາກໄວຣັດ. ໂຣກໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນເດັກນ້ອຍທີ່ເຄີຍເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອໄວຣັດມາກ່ອນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຍ່ຽວແລະເລືອດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກທີ່ຈະສະແດງ, ອາເຊນໂຕໂນຍັງຖືກສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນປັດສະວະແລະສະພາບທີ່ກຽມພ້ອມແລະມີອາການຄັນ.ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງທັນເວລາ, ແລະທ່ານ ໝໍ ໄດ້ ກຳ ນົດປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານຈະສືບຕໍ່ ດຳ ເນີນໄປໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນຕະຫຼອດຊີວິດ.

ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແລະມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ການພັດທະນາຂອງມັນແມ່ນຂື້ນກັບອາຍຸຂອງຄົນຫຼັງຈາກ 45 ປີ. ອາການ ທຳ ອິດຂອງຊະນິດນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອທຸກປະເພດ, ແຜ, ເຫັດ, ໂຣກຜິວ ໜັງ, ການຕິດເຊື້ອຂອງລະບົບ genitourinary. ມີໂຣກເບົາຫວານ, ການເຜົາຜານອາຫານຖືກລົບກວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານຈະທົນທຸກ. ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 45 ປີຂື້ນໄປກວດເລືອດເພື່ອ ນຳ ້ຕານ. ມັກຢູ່ໃນເລືອດແລະປັດສະວະກວດພົບວ່າມີຂອງນ້ ຳ ຕານໃນປົກກະຕິເກີນປົກກະຕິ. ມີໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດນີ້, ອາການອາດຈະບໍ່ສະແດງອອກ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນພວກມັນ - ນີ້ແມ່ນການບໍລິໂພກນ້ ຳ ໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນເມື່ອຍ່ຽວ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີສຸຂະພາບດີ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດພະຍາດເບົາຫວານ. ເປັນຜົນມາຈາກການບໍ່ປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ມັນສິ້ນສຸດລົງໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ມັນຍັງສາມາດເປັນອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຂອງອະໄວຍະວະອື່ນໆແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ.

ອາການໃນປະເພດ 1

ຫຼັກສູດຂອງການເປັນໂຣກ ketoacidotic ແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ 15-16 mmol / l, ການຂັບຖ່າຍຂອງມັນທັນທີໂດຍມີປັດສະວະໂດຍສະເລ່ຍ 50 g / l, ອາຊິດໂຕນຈະປະກົດຢູ່ໃນນໍ້າຍ່ຽວ, ແລະກົດຂອງນໍ້າຕານໃນລັກສະນະທາງເດີນອາຫານພັດທະນາ. ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງປະເພດ 1, ຮ່າງກາຍຈະຊົດເຊີຍຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ປະກົດວ່າ: ມີຄວາມອ່ອນເພຍໃນຮ່າງກາຍ, ອາການງ້ວງນອນ, ກະຫາຍນ້ ຳ, ປະກອບດ້ວຍການລະລາຍຂອງນ້ ຳ ຫຼາຍ, ປັດສະວະທີ່ ສຳ ຄັນຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງທັນເວລາແກ່ຄົນ, ອາການປວດຮາກອາດຈະເປີດ, ລາວຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ລາວຈະຮາກ, ເຈັບທ້ອງອາດຈະຮູ້ສຶກ, ເມື່ອຫາຍໃຈ, ອາຊັອກໂຕຈະຮູ້ສຶກ, ຫາຍໃຈເລິກຈະກາຍເປັນ (ດັ່ງນັ້ນໃບຄາບອນໄດອອກໄຊເກີນແລະຄວາມເປັນກົດຫຼຸດລົງ). ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ມີການສູນເສຍນ້ໍາໃນເວລາດຽວກັນກັບນໍ້າຕານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນເຈັບມີການສູນເສຍເຫດຜົນແລະເສຍສະຕິ.

ອາການຂອງປະເພດ 2

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ມີການພັດທະນາຊ້າໆຂອງໂຣກ hyperosmolar, ເຊິ່ງເປັນເວລາ 7-14 ມື້. ນ້ ຳ ຕານກະໂດດໃນເລືອດ, ເຖິງລະດັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ - 50-55 mmol / l ແລະສູງກວ່າແລະມີໃບຍ່ຽວ. ເນື່ອງຈາກວ່າ ຈຳ ນວນຂອງມັນຖືກປ່ອຍອອກມາ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນການສືບຕໍ່ຂອງສະຕິ. ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຫິວນ້ ຳ ຢູ່ເລື້ອຍໆ, ລາວກິນນ້ ຳ ຫຼາຍແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ. ຈາກນັ້ນມີອາການເຊັ່ນ: ອ່ອນເພຍໃນຮ່າງກາຍ, ເຫງົານອນ, ທ່ານຢາກນອນ. ອາການປວດຮາກແລະປວດຮາກ, ແລະຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນ. ສັນຍານທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂອງການຂາດນ້ ຳ ປະເພດ 2 ກັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມສັງເກດເຫັນຫຼາຍ - ຜິວ ໜ້າ ແຫ້ງຈົນ ສຳ ຜັດ, ລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ ໄດ້ຖືກຊີ້, ຕາຈະມົວ, ຄົນເຈັບມັກຫາຍໃຈ, ອາການຄັນບໍ່ຮູ້ສຶກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ, ຮູບແບບຂອງໂຣກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມພັດທະນາ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍຈິດໃຈແລະສະຕິ.

ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງສະຕິ, ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ດ່ວນແລະການຟື້ນຟູສຸຂະພາບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ໂຣກເບົາຫວານເປັນໂຣກທີ່ຕ້ອງການຕິດຕາມກວດກາຢູ່ສະ ເໝີ. ສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການເປັນໂຣກເບົາຫວານ.

ຖ້າຫາກວ່າໃນການສະແດງອອກເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ mellitus ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດແລະຮໍໂມນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະຄ່ອຍໆຂື້ນແລະສາມາດໄປເຖິງ 21 ໜ່ວຍ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ເປັນອັນຕະລາຍ, ທ່ານຄວນຮີບໄປຫາແພດ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ, ພວກເຂົາຈະ ກຳ ຈັດປັດໄຈທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ.

ວິທີເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ

ຖ້ານໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນຫຼາຍກ່ວາ 21 ໜ່ວຍ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພະນັກງານແພດແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກວດກາຄືນການບໍລິໂພກອາຫານ. ບາງທີການກະໂດດນ້ ຳ ຕານແຫຼມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນອາຫານຫວ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງ. ນ້ ຳ ຕານຕ່ ຳ ກ່ວາປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດອາຫານທາດແປ້ງ. ຖ້າຫາກວ່າການເຕັ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນສັງເກດໄດ້ໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ອາຫານອື່ນກໍ່ຈະບໍ່ຊ່ວຍລາວໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນເວລາທີ່ຕົວຊີ້ວັດຂອງ 21 ຫົວຫນ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບ? ຫລັງຈາກກວດແລະຮັບຜົນຂອງການກວດແລ້ວ, ທ່ານ ໝໍ ຈະອອກໃບສັ່ງແພດແລະອາຫານການກິນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລຸດລົງຕາມປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ, ສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະດີຂື້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວເປັນປົກກະຕິພາຍຫຼັງ 3 ວັນນັບແຕ່ເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງດ້ານໂພຊະນາການ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕ່ ຳ ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດອື່ນໆທີ່ມາພ້ອມກັບພະຍາດເບົາຫວານພັດທະນາ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງສູງຂື້ນ

ການເພີ່ມຂື້ນແມ່ນເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຄວາມກົດດັນ, ປະສົບການທາງຈິດໃຈ, ໂຣກຕ່າງໆ. ເມື່ອລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານເຖິງ 21 ໜ່ວຍ - ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສະຫວັດດີການ. ນ້ ຳ ຕານມັກຈະຂື້ນສູງ, ໂດຍມີການລະເມີດໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງທາດແປ້ງ.

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນເປັນ 21 ຫົວ ໜ່ວຍ ມີດັ່ງນີ້:

• ຄາບອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ (ລະດັບນໍ້າຕານ, ເພີ່ມຂື້ນເລື້ອຍໆຫຼັງຈາກກິນເພາະການປຸງແຕ່ງຢ່າງຫ້າວຫັນ),
• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນຂາດ (ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ),
• ສະພາບອາລົມ (ໃນລະຫວ່າງຕົວຊີ້ວັດຄວາມກົດດັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້)
• ການປ່ຽນແປງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນ (ໃນລະຫວ່າງປະ ຈຳ ເດືອນແລະປະ ຈຳ ເດືອນ, ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະເພີ່ມຂື້ນ).

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສຸຂະພາບຕ່າງໆ (ມີອະໄວຍະວະທີ່ຖືກກະທົບ).

1. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ endocrine, ເມື່ອການລະເມີດເກີດຂື້ນໃນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເບົາຫວານ, thyrotoxicosis, pheochromocytoma.
2. ພະຍາດຕ່າງໆຢູ່ໃນກະເພາະ (ໂລກເນື້ອງອກຕ່າງໆ, ໂຣກລະບົບປະສາດ), ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ການຜະລິດອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ, ມີພະຍາດລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
3. ການໃຊ້ຢາເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.
4. ພະຍາດຕັບ, ມັນມີການສະ ໜອງ ທາດນ້ ຳ ຕານ, ໃນລະຫວ່າງການລົ້ມເຫຼວມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພະຍາດຕ່າງໆ - ໂຣກຕັບແຂງ, ​​ທຸກຮູບແບບຂອງເນື້ອງອກ, ຕັບອັກເສບ.

ທຸກໆສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ຄົນເຈັບປະຕິບັດ, ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແມ່ນການ ກຳ ຈັດສາເຫດທີ່ລະເມີດສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ

ເມື່ອນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນ, ໃຫ້ຟື້ນຟູສູດເລືອດ, ໂດຍອີງໃສ່ກິດຈະ ກຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼືໃນທາງກັບກັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການປະຕິບັດງານຂອງມັນເກີດຂື້ນໃນລະບົບການຫມຸນວຽນ. ໃນເວລາທີ່ມັນເປັນປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອິນຊູລິນປະຕິບັດຈຸດປະສົງຂອງມັນ, ແລະທາດນ້ ຳ ຕານຈະໃຊ້ໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາແລະການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ຕານ, ທາດອິນຊູລິນບໍ່ເຮັດວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເມື່ອມັນຕົກ, ພວກມັນກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ແລະດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກແພດ ໝໍ. ໃນເວລາທີ່ມີອາການຢູ່ໃນປະລິມານ 2 ຫຼື 3, ທ່ານຄວນຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກແພດ ບຳ ບັດ, ແລະຈາກນັ້ນໄປຫາ ໝໍ ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ຖ້າວ່າຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານສູງເກີນໄປ, ພວກເຂົາກວດເບິ່ງອະໄວຍະວະພາຍໃນ (ນີ້ແມ່ນການສຶກສາດ້ານ ultrasound, ການວິເຄາະທາງປະຫວັດສາດ), ຊອກຫາການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ໃນເວລາທີ່ໂລກພະຍາດບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສົນທະນາກັບຜູ້ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ເລື່ອງອາຫານແລະໄດ້ສົ່ງໄປປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ. ຢູ່ເຮືອນ, ມັນຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຜະລິດນ້ ຳ ຊາ, ພື້ນຖານຂອງມັນແມ່ນພືດສະ ໝຸນ ໄພ ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. ບາງທີອາດມີການແຕ່ງຕັ້ງຢາ, ກັບການສະແດງຄືນຂອງ hyperglycemia. ການບິດເບືອນຂອງບັນດາທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນແມ່ຍິງໃນ ຕຳ ແໜ່ງ, ຄົນທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍ.

ຮູບພາບ: ນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ສາມາດອະນຸຍາດໄດ້

ລະດັບປົກກະຕິຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 mmol / L. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມາດຕະຖານນີ້ແມ່ນຄືກັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍແລະບໍ່ຂື້ນກັບເພດ. ຕົວບົ່ງຊີ້ແມ່ນບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ມັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນເວລາກາງເວັນຂື້ນກັບສະພາບອາລົມ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຫລັງກິນເຂົ້າ.

ການວິເຄາະຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນເຮັດຢູ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.ທ່ານສາມາດບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແບບບ້ານໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ຜົນຂອງການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ສາມາດອະນຸຍາດເກີນໄດ້, ແຕ່ບໍ່ມີອາການທີ່ເປັນລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດການວິເຄາະຫຼາຍໆຄັ້ງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຈັບໂລກພະຍາດໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາ, ໃນເວລາທີ່ທຸກຂະບວນການຍັງສາມາດປີ້ນກັບກັນໄດ້, ແລະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເພື່ອຢືນຢັນສະພາບການເປັນໂລກເບົາຫວານຫລືຍົກເວັ້ນການບົ່ງມະຕິນີ້, ແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດສອບຄວາມທົນທານພິເສດ. ການສຶກສາປະເພດນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບພາຍຫຼັງ 45 ປີ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະບຸການດູດຊືມ glucose ທີ່ຜິດປົກກະຕິໂດຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍແລະການປ່ຽນແປງເຊັ່ນ: ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການທົດສອບ ດຳ ເນີນການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າ (ທ້ອງເປົ່າ).
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດື່ມນ້ ຳ 200 ml ໃນນ້ ຳ ຕານບໍລິສຸດ (75 ກຣາມ) ຖືກລະລາຍ.
• ການວິເຄາະຊ້ ຳ ແລ້ວຄວນເຮັດພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົນຂອງການສຶກສາມີຄວາມຖືກຕ້ອງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງ:

1. ອາຫານສຸດທ້າຍບໍ່ຄວນຈະໄວກວ່າ 10 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການເກັບຕົວຢ່າງການກວດເລືອດ.
2. ໃນວັນກ່ອນການສຶກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິລາ.
3. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງປັດໃຈຄວາມກົດດັນ, ບໍ່ຄວນກັງວົນໃຈແລະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ.
4. ກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຈາກເລືອດທ່ານບໍ່ຄວນປ່ຽນອາຫານຕາມປົກກະຕິ.
5. ຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ເຮືອນໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບເປັນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງແລະຍົກເວັ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ໄວຂື້ນຈະກາຍເປັນຕ່ ຳ ກວ່າ 7 mmol / L, ແລະຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 7,8 - 11,1 mol / L, ນີ້ຈະສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ.

ຮູບພາບ: Ultrasound

ໃນກໍລະນີໃນເວລາທີ່ການວິເຄາະສໍາລັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າສະແດງໃຫ້ເຫັນຈາກ 6.1 ເຖິງ 7.0 mmol / L, ແລະຫຼັງຈາກກິນວິທີແກ້ໄຂຫວານ - ຕໍ່າກ່ວາ 7,8 mmol / L, ພວກເຂົາເວົ້າເຖິງອາການຂອງນໍ້າຕານທີ່ກະທົບໄວ. ເພື່ອໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ຄົນເຈັບຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດເນື່ອງຈາກມີ enzymes ແລະເຮັດ ultrasound ຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດ.

ຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງລະດັບຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ພະຍາດຕິດແປດຮ້າຍແຮງຫຼືບາງສະພາບການ (ຕົວຢ່າງ, ການຖືພາ) ແລະຕໍ່ມາກໍ່ຈະກັບຄືນສູ່ຄຸນຄ່າປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ແນ່ນອນ, ສະພາບການນີ້ບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແທນທີ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ຜູ້ປ່ວຍບໍ່ຄວນກັງວົນໃຈ. ຖ້າການລະເມີດຖືກກວດພົບໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແລະດັດປັບວິຖີຊີວິດແລະໂພຊະນາການ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດຄົງຕົວໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະວິທີການຈັດການກັບ hyperglycemia?

ຖ້າຫລັງຈາກການກວດແລ້ວມັນພົບວ່າການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ໝໍ ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍມາດຕະການທີ່ແນໃສ່ຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຮັກສາຄຸນຄ່ານີ້ໄວ້ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍການລິເລີ່ມຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ຄົນເຈັບຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ຢ່າງເຂັ້ມງວດແລະ ສຳ ເລັດການນັດພົບທັງ ໝົດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ hyperglycemia ແມ່ນຖືກຫຼຸດລົງໃຫ້ເປັນການປັບວິຖີຊີວິດເຊິ່ງລວມມີ:

• ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ແນ່ນອນ,
• ການປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ,
• ມາດຕະການ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໃນໂລກອ້ວນ,
• ຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ດ້ວຍວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນບ້ານ.

ພື້ນຖານຂອງການຮັກສາອາຫານແມ່ນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນທາດໂປຼຕີນ, ທັນຍາພືດແລະຜັກແລະການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານຂອງອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນ.

ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ hyperglycemia ຈະໄດ້ຮັບການພັດທະນາເປັນສ່ວນບຸກຄົນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການຜູ້ທີ່ຈະ ຄຳ ນຶງເຖິງອາຍຸແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບ, ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກຕ່າງໆແລະລັກສະນະຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ເປັນມືອາຊີບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການບໍລິໂພກພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນແລະມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

ທາດແປ້ງ“ ເບົາ” ແມ່ນຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະເພີ່ມຂື້ນໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະເລືອກອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ຫຼຸດລົງແລະຊ່ວຍສ້າງເມນູ ສຳ ລັບທຸກໆມື້ເຊິ່ງຄວນກາຍເປັນພື້ນຖານຂອງສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາຫານປະເພດໃດທີ່ສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ?

ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດໃດໆ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານຜັກ, ຜັກ (ຜັກກາດ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ຂຽບ, ໝາກ ແຕງສົດ, ໝາກ ເລັ່ນ). ພວກມັນບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະທາດແປ້ງຈາກຜັກໄດ້ຖືກດູດຊຶມຊ້າຫຼາຍແລະບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ການ ນຳ ໃຊ້ຜັກເຊັ່ນມັນຕົ້ນ, beets ແລະແຄລອດຄວນໄດ້ຮັບການຕົກລົງເຫັນດີກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ສະຫຼັດທີ່ມີປະໂຫຍດຕາມລະດູການທີ່ມີນ້ ຳ ມັນຜັກ.

ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະປະກອບມີຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ດອງ, ຊີ້ນບໍ່ຕິດອາຫານ (ໄກ່, ຊີ້ນກະຕ່າຍ) ແລະປາ, ມັນເບີ, ໄຂ່, ແນວພັນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຣົດສົ້ມ. ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ອ່ອນໆທີ່ມີລົດຫວານຫວານກັບ xylitol.

ຂອງຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຄວາມຕ້ອງການຄວນໄດ້ຮັບເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດຫຼືເຂົ້າຈີ່ທາດໂປຼຕີນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັງສອງສີຂາວ (ແຫ້ງເລັກນ້ອຍ) ແລະເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່. ທັນຍາພືດແລະທັນຍາພືດຈາກພວກມັນຈະ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າໂອດ, buckwheat, ເຂົ້າບາເລ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລວມເຂົ້າ semolina ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໃນເມນູ.

ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດການບໍລິໂພກຂອງຫວານແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດອະນຸຍາດໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ (ບໍ່ເກີນ 1 tsp ມື້ລະສອງເທື່ອ). ອາຫານແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຈືນ, ແຕ່ໃຫ້ ໜື້ງ, ອົບຫລືອົບ.

ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດສະລັບສັບຊ້ອນ multivitamin. ນອກຈາກນີ້, ຢາສະ ໝຸນ ໄພແລະການໃຊ້ຊາສະ ໝຸນ ໄພກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້. ຊາທີ່ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຈາກໃບຂອງ lilac, sage, blueberry, hibiscus.

ພາບ: ອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນັບສະຫນູນໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ກັບ hyperglycemia. ສະລັບສັບຊ້ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ອອກແບບມາເປັນພິເສດແມ່ນການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ດີ, ເພາະມັນຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການເຜົາຜານ metabolism ແລະການດູດຊືມທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ດີຂື້ນ. ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ການຍ່າງຍາວ, ການລອຍນ້ ຳ, ການຂີ່ຈັກຍານ, ການເຕັ້ນແອໂຣບິກແລະນ້ ຳ aerobics, ແລະຄວາມມັກໃນການຕີເທັນນິດ, ຕີກgolfອບ, ບານສົ່ງແລະກິລາອື່ນໆແມ່ນສົມບູນແບບ.

ຕົວເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດແມ່ນຕອນເຊົ້າແລ່ນດ້ວຍຈັງຫວະປານກາງແລະຍ່າງ. ປະຕິເສດທີ່ຈະເດີນທາງໂດຍການຂົນສົ່ງສາທາລະນະຫລືໃນລົດສ່ວນຕົວ, ພະຍາຍາມໄປເຮັດວຽກດ້ວຍຕີນ, ແລະເອົາໄປທີ່ຊັ້ນບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນລິຟ, ແຕ່ຢູ່ເທິງຂັ້ນໄດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ສູນເສຍປອນພິເສດ, ແຕ່ຍັງເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງພະຍາດ cardiovascular. ປະ ຈຳ ວັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 40-60 ນາທີຄວນອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ນີ້ຈະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການມາສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ທາດນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຖືວ່າເປັນນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍໃນເລືອດ, ໂດຍມີການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການ ກຳ ນົດທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຈາກຕັບແລະ ລຳ ໄສ້. ເພື່ອໃຫ້ຈຸລັງຂອງມະນຸດດູດຊຶມທາດນ້ ຳ ຕານ, ຕ້ອງມີຮໍໂມນອິນຊູລິນ. ມັນຖືກຜະລິດໂດຍເມັດກະຈົກ. ຖ້າມີ insulin ໜ້ອຍ ໃນເລືອດ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ເກີດຂື້ນ, ຖ້າ insulin ອ່ອນແອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 (90% ຂອງກໍລະນີ).

ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ. ຖ້າລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຄົນເຮົາຖືກລົບກວນຂື້ນຂ້າງເທິງ (hyperglycemia) ຫຼືການເປັນໂຣກຕ່ ຳ (hypoglycemia), ນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ (hyperglycemia), ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂື້ນ - ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ. ມີອາການເຈັບບໍລິເວນຂາ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກລຸກລາມ, "ຕົ້ງໂກງ", ບວມ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງ, ມີບາດແຜທີ່ເກີດຈາກການບາດແຜໃນຕຸ່ມ, ແຂນຂາຂອງແຂນຂາອາດຈະເກີດຂື້ນ.

ການອ່ານ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ

ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ

ບຸກຄົນທີ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວອາຫານຈະດູດຊຶມແລະສານອາຫານເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ສະນັ້ນ, ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແລ້ວ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດກໍ່ຈະສູງຂື້ນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານນີ້ແມ່ນ ໜ້ອຍ ແລະຈະບໍ່ແກ່ຍາວ. ສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂື້ນຖ້າຫາກວ່າ ໜ້າ ທີ່ຂອງກະຕຸກບໍ່ຖືກລົບກວນ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງແມ່ນຖືກຕ້ອງແລະທາດອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ.

ຖ້າມີອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1) ຫຼືມັນຍັງອ່ອນແອ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2), ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະສູງຂື້ນເປັນເວລາດົນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ນີ້ມີຜົນຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ລະບົບປະສາດ, ສາຍຕາ, ແລະຫົວໃຈວາຍຫຼືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າ:

• ຄວາມກົດດັນປະສາດ
• ພະຍາດຕິດຕໍ່
• ການລະເມີດຂອງຕ່ອມ adrenal, ຕ່ອມ pituitary
• ການໃຊ້ຢາດົນນານ, ແລະອື່ນໆ.

ອາການແລະອາການຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ

ອາການຫຼັກຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນກະຫາຍນ້ ຳ ເຊິ່ງມັນແຂງແຮງເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປາກແຫ້ງ. ດ້ວຍນໍ້າຕານທີ່ສູງຂື້ນ, ເສັ້ນປະສາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ແລະທ່ານຫມໍເອີ້ນວ່າໂຣກນີ້ເປັນໂຣກ neuropathy. ການເຈັບຂາ, ຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາຜານ, "ກະດູກສັນຫຼັງ", ອາການມຶນຊາຈະປາກົດ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ການມີບາດແຜໃນ trophic, ເປັນໂລກກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງທີ່ສຸດ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ປະສົບກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທົ່ວໄປແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ນີ້ແມ່ນຕໍ່າກວ່າ 4 mmol / L. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເປັນອັນຕະລາຍ. ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນແລະເປັນໂລກຂາດສານອາຫານ. ສຳ ລັບຄົນດັ່ງກ່າວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດວິຖີຊີວິດທີ່ ເໝາະ ສົມແລະໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາການແລະອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນ:

• ເຈັບຫົວ
• ຄວາມເມື່ອຍລ້າຄົງທີ່
• ຄວາມກັງວົນໃຈ
• ຄວາມອຶດຫິວ
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ (tachycardia)
• ວິໄສທັດທີ່ມົວ
• ເຫື່ອອອກ

ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄົນເຮົາອາດຈະ ໝົດ ສະຕິຫຼືອາດຈະມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ພຽງພໍດັ່ງກ່າວນັ້ນແມ່ນລັກສະນະຂອງການດື່ມເຫຼົ້າຫຼືຕິດເຫຼົ້າ. ຖ້າໃຊ້ຢາອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນເວລາກາງຄືນ (ການລະລາຍຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ) ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການລົບກວນການນອນຫລັບແລະການເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ຖ້ານ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງເຖິງ 30 mg / dl, ອາການຊັກ, ອາການຊັກຈະເກີດຂື້ນແລະການເສຍຊີວິດກໍ່ຈະເປັນຜົນ.

ວິທີການ ກຳ ນົດລະດັບແນ່ນອນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?

ທ່ານສາມາດບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂຮງ ໝໍ ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຈາກນິ້ວມື (ເລືອດ capillary).

ຕົວຢ່າງເລືອດ ສຳ ລັບການວິເຄາະ

ສຳ ລັບຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນປາກແມ່ນປະຕິບັດ. ວິທີການນີ້ປະກອບດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບໄດ້ຖືກສະເຫນີໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ (75 ກຣາມ) ແລະຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງພວກເຂົາເອົາເລືອດໄປວິເຄາະ.

ເສັ້ນໂຄ້ງ glycemic ໃນໄລຍະ GTT

ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການທົດລອງທັງສອງຢ່າງນີ້ເທື່ອດຽວຫຼັງຈາກທົດສອບໃນເວລາ 5-10 ນາທີ: ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ເອົາເລືອດຈາກນິ້ວມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຕານແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຈະວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ການວິເຄາະທີ່ ສຳ ຄັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນ glycated hemoglybin, ເຊິ່ງສະແດງ% glucose ກ່ຽວຂ້ອງກັບເມັດເລືອດແດງ - ເມັດເລືອດ. ໂດຍ ນຳ ໃຊ້ການວິເຄາະນີ້, ສາມາດ ກຳ ນົດປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນ 2-3 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.

HbA1c ຜົນໄດ້ຮັບຕາຕະລາງທີ່ມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສະເລ່ຍ

ຢູ່ເຮືອນ, ກາວຖືກ ນຳ ໃຊ້. lancets ທີ່ເປັນຫມັນແລະເສັ້ນດ່າງພິເສດແມ່ນຕິດກັບແມັດ: ຕ້ອງໃຊ້ທໍ່ lancet ເພື່ອເຈາະຜິວ ໜັງ ຢູ່ປາຍນິ້ວມືແລະໂອນເລືອດທີ່ຫຼົ່ນລົງໄປໃນແຖບທົດສອບ. ພວກເຮົາເອົາແຖບທົດສອບເຂົ້າໃນອຸປະກອນ (ເຂົ້າ ໜຽວ) ແລະ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

meter glucose ເລືອດ

ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ?

ສຳ ລັບກວດເລືອດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈື່ກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້:

• ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຖ້າພວກເຮົາໃຫ້ເລືອດໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອວິເຄາະ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນໃນຕອນແລງແລະຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະວິເຄາະ, ແລະອັນທີສອງ, ທ່ານສາມາດດື່ມແຫຼວໃດໆ
• ຖ້າພວກເຮົາເອົາເລືອດ ສຳ ລັບ hemoglybin glycated, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນໃນທ້ອງເປົ່າ
• ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ຢູ່ເຮືອນ, ເລືອດສາມາດຖືກ ນຳ ໄປວິເຄາະ 3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ

ວິທີເຮັດໃຫ້ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ເຊິ່ງທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພົບແພດທີ່ຈະເຂົ້າຫາຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ.
ພະຍາດເບົາຫວານບາງຮູບແບບບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຮັກສາພິເສດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະສ້າງອາຫານພິເສດ: ປະຕິເສດນ້ ຳ ຕານ (ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ), ມັນຝະລັ່ງ, pasta, ກິນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານຫຼາຍ, ກິນປາ, ອາຫານທະເລ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວແລະ ຜະລິດຕະພັນຖົ່ວ, Jerusalem artichoke.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະກອບມີອາຫານພືດໃນອາຫານ: ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, beets, carrots, ຫມາກເລັ່ນ, ແຕງ, ແລະອື່ນໆ.

ອາຫານ ສຳ ລັບປົກກະຕິນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໂດຍການໃຊ້ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ, ຍົກຕົວຢ່າງໃບສີຟ້າຫລື ໝາກ ມີ້, ໝາກ ຖົ່ວ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກໂພຊະນາການ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການອື່ນໆໃນການເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ຕົວຢ່າງ:

• ຍ່າງໃນອາກາດສົດ
• ຫ້ອງນ້ ຳ ກົງກັນຂ້າມ
• ອອກ ກຳ ລັງກາຍຂະ ໜາດ ນ້ອຍ
• ນອນເປັນປະ ຈຳ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້

ຢາຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ລວມທັງອິນຊູລິນ.

ຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ

ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບປະລິມານຢາອິນຊູລິນ. ມີການຫຼຸດລົງຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ:

• ຄົນເຈັບຄວນຈະໃຊ້ເມັດນ້ ຳ ຕານ

• ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມຄວນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງ: ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ມີທາດ glycemic ຕ່ ຳ (ອາຫານທະເລ, ຜັກ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ ແລະອື່ນໆ)

• ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນອາຫານເປັນປະ ຈຳ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດ.

ຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນ ຈຳ ເປັນ:

• ສ້າງຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ: ບໍລິໂພກໃນສ່ວນນ້ອຍໆບໍ່ເກີນ 120 ກຣາມຕໍ່ມື້. ທາດແປ້ງ, ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຮ້າຍແຮງ - 60-80 gr. ຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານທຸກອາຫານທີ່ມີນໍ້າຕານແລະກິນ 4-5 ເທື່ອຕໍ່ມື້

• ດ້ວຍອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າດັ່ງກ່າວ, ຄວນກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລື້ອຍໆ
• ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການທ້ອງຜູກດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງແລະການປັ້ນຢູ່ກ້າມຊີ້ນຂາ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາ multivitamin ທີ່ມີວິຕາມິນ C ແລະຊາ blueberry magnesium.

  ວິດີໂອ: ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

  ປັດໃຈຕ່າງໆສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານ: ນີ້ສາມາດເປັນເຫດຜົນດ້ານສະລິລະສາດ, ການພັດທະນາຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງບາງຢ່າງ. ນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນການສູບຢາ, ກ່ອນທີ່ຈະມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ຍ້ອນເສັ້ນປະສາດທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍສາມາດມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບສູງ, ສະນັ້ນມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີກໍລະນີເບົາຫວານໃນຄອບຄົວ.

  ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງສູງຂື້ນ?

  ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ. ການກະໂດດຂັ້ນສັ້ນແມ່ນຍ້ອນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຄວາມກົດດັນ, ເມື່ອຍ, ການສູບຢາ, ຫຼືຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີການກວດພົບຕົວຊີ້ວັດຜູ້ປ່ວຍສູງໃນຜົນການວິເຄາະ, ພວກເຂົາຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດອີກຄັ້ງ. ຖ້າຫາກວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ, ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການມີພະຍາດທີ່ແນ່ນອນ, ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານສະ ເໝີ ໄປ.

  ຜົນກະທົບຂອງພະຍາດໃນລະດັບນໍ້າຕານ

  ເປັນເວລາດົນນານ, ມັນເວົ້າເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ໃນເວລາທີ່ເຮັດການບົ່ງມະຕິ, ທ່ານ ໝໍ ແມ່ນອາໄສອາການທີ່ມາພ້ອມ:

  • ໂຣກເບົາຫວານ mellitus. ການຢຸດຊະງັກ endocrine ເນື່ອງຈາກຂາດອິນຊູລິນ. ຮໍໂມນນີ້ແມ່ນຜະລິດໂດຍເມັດກະຈົກ. ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີລັກສະນະການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຢາກອາຫານ, ການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ການຫິວນໍ້າຫຼາຍ, ແລະການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍລົດລົງ, ສາຍຕາຕົກ, ຜິວ ໜັງ ຄັນ, ບາດແຜຈະຫາຍດີ. ນ້ ຳ ຕານຍ່ຽວຂື້ນ - ສະນັ້ນຮ່າງກາຍພະຍາຍາມ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເຫຼືອອອກ.
  • Pheochromocytoma. ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບ endocrine, ປະລິມານ norepinephrine ແລະ adrenaline ເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. Norepinephrine ເພີ່ມລະດັບ glucose. ມີການອັກເສບໃນຄົນເຈັບ, ນອກເຫນືອຈາກນ້ ຳ ຕານ, ຄວາມກົດດັນສາມາດເພີ່ມຂື້ນ, ວິກິດການ hypertensive ແມ່ນເລື້ອຍໆ, ໂຣກຫົວໃຈມັກຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ຄົນເຈັບ ກຳ ລັງເຫື່ອອອກ, ໃຈຮ້າຍ, ຮູ້ສຶກຢ້ານກົວບໍ່ມີເຫດຜົນ, ສັ່ນສະເທືອນກັບຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ ຂອງລາວ.
  • ພະຍາດ Endocrine, ຍ້ອນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດອອກມາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ມັກຈະເປັນໂຣກ Cushing ຫຼື thyrotoxicosis. ພະຍາດ ທຳ ອິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມນ້ ຳ ມູກ, ທີສອງ - ກ່ຽວກັບຕ່ອມໄທລໍ.
  • ໃນຂະບວນການອັກເສບໃນຕັບ - ໂລກກະເພາະ, ເນື້ອງອກ. ຮ່າງກາຍນີ້ຜະລິດອິນຊູລິນ, ແລະດ້ວຍພະຍາດ, ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຂັ້ນສອງແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
  • ພະຍາດໂລກຕັບ ຊຳ ເຮື້ອ - ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ໂຣກຕັບອັກເສບ, ມະເລັງ, ຕັບແຂງ. ຕັບຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຂະບວນການອັກເສບ.

  ການເພີ່ມຂື້ນໄລຍະສັ້ນ

  ນ້ ຳ ຕານຈະເລີນເຕີບໂຕໃນໄລຍະສັ້ນດ້ວຍເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານໄດ້,
  • ເນື່ອງຈາກບາດແຜ, ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ,
  • ໃນລະຫວ່າງເປັນຊັກບ້າ ໝູ,
  • ເນື່ອງຈາກການໂຈມຕີຫົວໃຈສ້ວຍ.

  ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ແຕ່ເປັນອາການ. ນອກເຫນືອໄປຈາກສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຢາສາມາດເພີ່ມນໍ້າຕານໃນເລືອດ:

  • ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ
  • ຢາປິ່ນປົວບາງຢ່າງ
  • "Prednisolone."

  ສະບາຍດີທ່ານຜູ້ອ່ານທີ່ຮັກແພງ. ນ້ ຳ ຕານແມ່ນສານທີ່ຜຸພັງເຊິ່ງສາມາດ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະພາບແວດລ້ອມນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ການພັດທະນາຂອງຈຸລິນຊີ. ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນພຽງພໍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະສະ ໜອງ ພະລັງງານໃຫ້ຈຸລັງຂອງມັນ. ວິທີການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນທີ່ຖືກຕ້ອງ? ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານທີ່ທັນສະ ໄໝ ຂອງຄົນສ່ວນໃຫຍ່ ໝາຍ ເຖິງການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ, ສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນແລະວິທີປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ.

  ອັນຕະລາຍຂອງທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ

  ເມື່ອເວົ້າເຖິງຕົວຊີ້ວັດເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່ານ້ ຳ ຕານປົກກະຕິທີ່ພວກເຮົາກິນແມ່ນ glucose ແລະ fructose.

  ແຕ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ນີ້ແມ່ນເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມີການແບ່ງປັນເປັນສ່ວນປະກອບແລະການຫັນປ່ຽນຂອງສານ.

  ກູໂກ- ນີ້ແມ່ນພະລັງງານ ສຳ ລັບຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ວ່າ, ມັນແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານ, ພຽງແຕ່ຢູ່ພາຍໃນຫ້ອງ. ແລະເພື່ອຈະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ insulin.

  ແຕ່ວ່າ, ຖ້າມີທາດນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະການຂາດສານອິນຊູລິນ, ມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ ຳ ຕານໄດ້ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ, ແຕ່ວ່າຈຸລັງ ກຳ ລັງຫິວໂຫຍ.

  ສະນັ້ນ, ອາການ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຂອງການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຄືກັນ. ແຕ່ຮ່າງກາຍຈະສົ່ງສ່ວນເກີນຂອງພະລັງງານ, ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮໍໂມນ, ເຂົ້າໄປໃນປະເພດສະຫງວນ, ແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ສ່ວນເກີນຈະຖືກປຸງແຕ່ງເປັນ glucose ອີກຄັ້ງ.

  ແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕັບ. ສະນັ້ນ, ຄວາມສົມດຸນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ການຂາດນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມະນຸດ.

  ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເຮັດວຽກເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. Glucose ປະກອບທາດປະສົມຕ່າງໆທີ່ມີທາດໂປຼຕີນແລະ deoxyribonucleic acid.

  ນັ້ນແມ່ນ, ຂະບວນການອັກເສບຊະນິດ ໜຶ່ງ ເກີດຂື້ນໃນລະດັບຂອງຈຸລັງເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ glycation.

  ຜົນຂອງຂະບວນການນີ້ແມ່ນການສ້າງສານພິດທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮ່າງກາຍເປັນເວລາດົນພໍສົມຄວນ, ແຕ່ເດືອນຫາປີ. ເພາະສະນັ້ນ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ, ສານພິດເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນ.

  ປັດໃຈສ່ຽງທີສອງແມ່ນຄວາມກົດດັນຜຸພັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະລິມານຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ. ແລະພວກເຂົາກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.

  ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກພະຍາດຕ່າງໆ:

  • ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ.
  • ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ.
  • ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
  • ພະຍາດທີ່ເສື່ອມໂຊມຂອງສະ ໝອງ.
  • ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ ແມ່ນເລັ່ງ.

  ພ້ອມກັນນັ້ນ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນຊຸດໂຊມສະພາບທົ່ວໄປ. ຄວາມອ້ວນຈະປາກົດ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນ.

  ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຮົາປຽບ ເໝືອນ ເຮືອນຫລັງໃຫຍ່ທີ່ສ້າງດ້ວຍດິນຈີ່. ສະນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງ ທຳ ລາຍດິນຈີ່ທຸກກ້ອນ.

  ຈິນຕະນາການວິທີການນີ້ຈະຖືກສະແດງໃນສະພາບທົ່ວໄປຂອງອາຄານ. ນ້ ຳ ຕານຍັງ ທຳ ລາຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ນຳ ອີກ.

  ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນບັນທັດຖານ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຄວນຈະເປັນແນວໃດ?

  ມາດຕະຖານທີ່ທັນສະ ໄໝ ໝາຍ ເຖິງ ລະດັບປົກກະຕິແມ່ນຈາກ 3.3 ເຖິງ 5.5 mmol / l, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງອາຍຸແລະເພດຂອງບຸກຄົນ. ສະຫນອງໃຫ້ວ່າເລືອດໄດ້ຖືກເອົາໃສ່ທ້ອງເປົ່າຈາກນິ້ວມື.

  ຕົວຊີ້ວັດຂ້າງເທິງ, ໃນໄລຍະຍາວ, ຖືກພິຈາລະນາ ເໜືອ ມາດຕະຖານ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຊາແລະນ້ ຳ, ພະຍາດຕ່າງໆແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການນອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸດປະສົງຂອງຜົນໄດ້ຮັບ.

  ຖ້າເລືອດຖືກເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດ ສຳ ລັບການວິເຄາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບປົກກະຕິແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບ 4 ຫາ 6.1 mmol / ລິດ.

  ເມື່ອຕົວຊີ້ວັດຕົກເຂົ້າໄປໃນ ໄລຍະຫ່າງຈາກ 5.6 ເຖິງ 6.6, ຫຼັງຈາກນັ້ນນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າມີການລະເມີດໃນຮ່າງກາຍກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ອິນຊູລິນ. Insulin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ລະບຽບການຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ. ມັນແມ່ນລາວຜູ້ທີ່ມີຜົນກະທົບຕ່ ຳ ໃນລະດັບ glucose ໃນເລືອດ.

  ລະດັບ ໃນໄລຍະ 6.7, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນສັນຍານວ່າມີໂຣກເບົາຫວານ. ແຕ່, ເພື່ອຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານການກວດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.

  ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ລະດັບ glucose ອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແລະນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ fetus ຍັງຕ້ອງການ glucose.

  ນໍ້າຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸ 60 ປີຂື້ນໄປ. ແຕ່ໃນເດັກນ້ອຍ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ລະດັບອາດຈະຕໍ່າກວ່າເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ? ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈໃນພາກຕໍ່ໄປຂອງບົດຂຽນ.

  ໂຣກເບົາຫວານ mellitus

  ໂລກພະຍາດນີ້ມີສອງແນວພັນ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດ, ອິນຊູລິນບໍ່ໄດ້ຜະລິດ, ເນື່ອງຈາກວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງມະນຸດຂ້າຈຸລັງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດຂອງມັນ.

  ປະເພດນີ້ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມັກໃນໄວເດັກ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອພັນທຸ ກຳ ຫລືເຊື້ອໄວຣັດ.

  ຄົນເຈັບປະເພດ ທຳ ອິດໄດ້ສັກຢາອິນຊູລິນ. ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງພັດທະນາແລ້ວຕັ້ງແຕ່ໄວກາງຄົນ. ກົນໄກຂອງພະຍາດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງ.

  Insulin ຖືກຜະລິດ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ພົວພັນກັບຈຸລັງ, ຫຼືປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍກໍ່ຖືກຜະລິດອອກ.

  ສະນັ້ນ, ລະດັບ glucose ໃນເລືອດກໍ່ຈະສູງຂື້ນ. ປະເພດທີສອງແມ່ນໂລກພະຍາດທີ່ໄດ້ມາ, ເຊິ່ງມີການກະຕຸ້ນຈາກຫລາຍໆປັດໃຈ, ລວມທັງ: ວິຖີຊີວິດແບບບໍ່ມີຕົວຕົນ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ແລະອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.

  ໂຣກປອດອັກເສບແລະໂຣກມະເຮັງ Pancreatic

  ເນື່ອງຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວ, insulin ບໍ່ໄດ້ຖືກປິດບັງໃນ ຈຳ ນວນທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາ.

  ທ່ານຍັງສາມາດຍົກໃຫ້ເຫັນ:

  1. ໂຣກ Cushing ແລະພະຍາດ endocrine ອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນແມ່ນຖືກລົບກວນ, ແລະທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ.
  2. ໂຣກຕັບຊໍາເຮື້ອ.
  3. ເນື້ອງອກຂອງອະໄວຍະວະທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຜະລິດຮໍໂມນ ທຳ ມະດາ.

  ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຕ້ອງການທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະພິຈາລະນາຫຼາຍໆປັດໃຈທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ.

  ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງສູງຂື້ນ - ເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ?

  ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໄລຍະສັ້ນສາມາດເກີດຈາກ:

  ✔ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນໄລຍະທີ່ adrenaline ຕົກລົງໃນເລືອດ.

  ✔ການຜ່າຕັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະເພາະອາຫານ.

  ການກິນຢາຍັງສາມາດເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ຢາດັ່ງກ່າວປະກອບມີການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ, ຢາປົວພະຍາດທາງຈິດຕະສາດແລະອື່ນໆ.

  ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ, ພ້ອມທັງມາດຕະການປ້ອງກັນ

  ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຊ້າໆແຕ່ແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຮົາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດກັບຊີວິດຂອງພວກເຮົາ ນຳ ອີກ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຮູ້ແມ່ນ. ຖ້ານໍ້າຕານສູງຂື້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຄວບຄຸມມັນ.

  ອາລົມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຫຼຸດລົງ.ວິທີການຫລີກລ້ຽງສິ່ງນີ້? ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງສຸພາບ - ຊີວິດສຸຂະພາບດີ.

  ແຕ່, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປກ່ຽວກັບແນວຄິດນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຈຸດຕ່າງໆຢ່າງຈະແຈ້ງ.

  ການປ້ອງກັນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ:

  ໂພຊະນາການທີ່ສົມດຸນຢ່າງ ເໝາະ ສົມ

  ນີ້ແມ່ນກຸນແຈໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ. ອາຫານຂອງທ່ານຄວນປະກອບມີທາດໂປຼຕີນທີ່ພຽງພໍແລະທາດແປ້ງທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຊິ່ງຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດຊ້າລົງ.

  ໄຂມັນກໍ່ຄວນຈະມີຢູ່ໃນຄາບອາຫານ. ໂພຊະນາການຄວນແບ່ງອອກເປັນຫລາຍຄາບ. ພະຍາຍາມຢ່າຂ້າມອາຫານເຊົ້າ.

  ອາຫານ ທຳ ອິດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຢາກອາຫານຕະຫຼອດມື້. ສາມຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບຄວາມອຶດຢາກເລັກນ້ອຍ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

  ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ໄວຂອງທ່ານ. ພວກມັນມີນ້ ຳ ຕານຫລາຍ, ກະຕຸ້ນການປ່ອຍທາດອິນຊູລິນ, ແລະທ່ານຢາກກິນອີກ. ໂດຍສະເພາະທາດແປ້ງຫຼາຍໃນອາຫານຫວານແລະແປ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນໂຊດາ.

  ດື່ມແລະໂພຊະນາການ

  ມີອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ:

  • ອາຫານທະເລ
  • ທຽມກັບຜັກຫົມ
  • broccoli
  • ເນີຍແຂງ soya
  • ໝາກ ກ້ຽງ
  • ໝາກ ນາວ
  • ອາໂວກາໂດ
  • ຝັກ
  • ຜັກບົ່ວສົດ
  • Jerusalem artichoke
  • ເຫັດ
  • ກະລໍ່າປີ
  • ແຕງ
  • ລະຄັງ pepper
  • ຂີງ
  • ໝາກ ເຜັດ
  • celery

  ແນ່ນອນ, ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງ, ແຕ່ມັນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນກັບການບໍລິໂພກປານກາງ.

  ນອກຈາກນີ້, ອາຫານເສີມບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍ, ແຮ່ທາດຕ່າງໆເຊັ່ນໂຄຣໂມນຽມຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ. ມັນຖືກໃຊ້ໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ, ແລະມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຊ້າລົງ.

  Vanadium ຍັງມີປະສິດຕິຜົນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນສະຖຽນລະພາບ. ແລະເຄື່ອງເທດທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນໄຄ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງອິນຊູລິນ, ແລະຍັງມີປະສິດທິຜົນໃນການຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.

  ສຸມໃສ່ 4 ເສົາຄໍ້ານີ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼາຍຢ່າງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈະປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະປັບປຸງຕົວເລກຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ.

  ສຸຂະພາບຂອງທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດມາດຕະການຂ້າງເທິງເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ. ການປ້ອງກັນແມ່ນດີກ່ວາການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ.

  ຖ້າອາການບໍ່ອອກຈາກທ່ານໃນເວລາໃດ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດມາດຕະການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ. ບາງທີເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນເກີດມາຈາກປັດໃຈທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວຕົນເອງຈະບໍ່ ນຳ ຜົນທີ່ຕ້ອງການມາໃຫ້.

  ມັນຄວນຈະເປັນການລະນຶກເຖິງວ່າທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນສະ ໝອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ລະດັບບໍ່ຄວນຈະເປັນຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ວ່າພຽງພໍ.