ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນ 19 ຫາ 19

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ 19 - ນີ້ແມ່ນບັນທັດຖານຫຼືບໍ່, ແລະຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ນ້ ຳ ຕານ້ ຳ ຕານນີ້ມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດຫລັງອາຫານ?

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈາກນິ້ວມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະໄວລຸ້ນແມ່ນຈາກ 3.3 ຫາ 5.5 mmol / l.

ຖ້ານໍ້າຕານແມ່ນ 19, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂລກເບົາຫວານສ່ວນຫຼາຍຈະພັດທະນາ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈາກນິ້ວມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເກີນ 6.7 - ເກືອບຈະເວົ້າເຖິງພະຍາດເບົາຫວານເລື້ອຍໆ. ດ່ວນກັບທ່ານຫມໍ.

ນ້ ຳ ຕານ 19 ຫົວ ໜ່ວຍ, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຖ້ານໍ້າຕານສູງເຖິງ 19 mmol / l, ນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງຂອງການພັດທະນາພາວະແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມເຊັ່ນ: ketoacidotic ຫຼື lactacidic ເສຍສະຕິເຊິ່ງມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມພິການຫຼືຄວາມຕາຍກໍ່ບໍ່ສາມາດຖືກຕັດສິນອອກໄດ້.

ໃນເວລາທີ່ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນດັ່ງກ່າວ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ທັນທີ, ພ້ອມທັງປ່ຽນເມນູຂອງທ່ານ. ດ້ວຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນລະດັບສູງ, ມັນສາມາດຖືວ່າຄວາມຜິດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ໂພຊະນາການທາດແປ້ງຕ່ ຳ ເຊິ່ງປະກອບມີອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຍ່ອຍໄດ້ໄວ, ທາດແປ້ງ, ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະເສັ້ນໄຍອາຫານ, ຈະຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.

ນ້ ຳ ຕານ 19 ຫົວ ໜ່ວຍ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຈັບຈະຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຖ້າສະຖານະການຖືກລະເລີຍແລະການຮັກສາທີ່ພຽງພໍກໍ່ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາ. ມັນອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນທີ່ສ້ວຍແຫຼມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເສຍສະຕິ lactacidotic. ໃນເວລາທີ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ສໍາຄັນຂອງອາຊິດ lactic ໄດ້ຖືກສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສະຕິ, ມັນຍາກທີ່ຈະຫາຍໃຈ, ແລະຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
• Ketoacidosis ແມ່ນເງື່ອນໄຂທາງດ້ານ pathological ເນື່ອງຈາກວ່າອົງການຈັດຕັ້ງ ketone ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສະພາບນີ້ແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ແນ່ນອນຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
• ອາການເມົາຄ້າງ hyperosmolar ເກີດຂື້ນຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍຂື້ນ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງສິ່ງນີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໂຊດຽມໃນເລືອດສູງ. ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່, ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໃນຄົນຫລັງຈາກອາຍຸ 50 ປີ.

glucose ສູງແມ່ນອັນຕະລາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນ fraught ກັບອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມທີ່ສາມາດພັດທະນາພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາການແຊກຊ້ອນ ຊຳ ເຮື້ອຈະພັດທະນາແລະກ້າວ ໜ້າ ໄວ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແລະປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ເລີຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການອ່ານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບຕໍ່າ.

ແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ບໍ່ເປັນເອກະລາດຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນ, ສະຖານະການຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເສຍຊີວິດໄດ້.

ນໍ້າຕານຂື້ນ: ສາເຫດແລະປັດໃຈ

ແນ່ນອນ, ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ແມ່ນຄົງທີ່, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກຕ່າງກັນຕະຫຼອດມື້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ຫຼັງຈາກອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ, ໃນຊ່ວງທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງລະບົບປະສາດ.

ຖ້າຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງການເພີ່ມຂື້ນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການທາງລົບ, ໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ ຈຳ ນວນ ໜ່ວຍ ນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຈະລົດລົງຢ່າງໄວວາ, ຈາກນັ້ນໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ກົງກັນຂ້າມ.

ໃນຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ມີອາການທາງລົບ, ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບໂດຍລວມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຫຼຸດລົງນ້ ຳ ຕານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍເລີຍ.

ພວກເຮົາຍົກໃຫ້ເຫັນບາງເຫດຜົນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ກະແສ ນຳ ້ຕານ:

1. ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງໃນປະລິມານຫຼາຍ. ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ນ້ ຳ ຕານຈະເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫລວງຫລາຍ, ເພາະວ່າອາຫານຖືກປຸງແຕ່ງແລະນ້ ຳ ຕານ, ທີ່ມາພ້ອມກັບອາຫານ, ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ.
2. ຊີວິດແບບ Sedentary. ການປະຕິບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃດໆສະຫນອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຍ່ອຍອາຫານ້ໍາຕານ.
3. ແຮງງານທາງດ້ານອາລົມ. ໃນລະຫວ່າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫລືຄວາມກັງວົນຮຸນແຮງ, ການພົບເຫັນໃນຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກກວດພົບ.
4. ດື່ມເຫຼົ້າ, ສູບຢາ.
5. ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງໃນໄລຍະຖືພາ, ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນຫຼືພະຍາດບາງຊະນິດ.

ເຫດຜົນທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງແມ່ນປັດໃຈພາຍນອກທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາດນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 19 ໜ່ວຍ ຖ້າວ່າມີ "ບັນຫາສຸຂະພາບ".

ພິຈາລະນາສະພາບທາງພະຍາດທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ:

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເປັນໂຣກ Cushing. ໃນຮູບທາງດ້ານການຊ່ວຍນີ້, ຈະມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານທຽບກັບພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນໃນເລືອດຫຼາຍເກີນໄປ.
• ຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງ Pancreatic. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂຣກຜີວ ໜັງ ຫລືຮູບແບບຂອງເນື້ອງອກອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໂດຍການລົ້ມເຫຼວໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.
• ຢາບາງຊະນິດແຊກແຊງການດູດຊຶມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ, ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຮໍໂມນ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ.
• ພະຍາດພະຍາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ພິການ, ເຊິ່ງເກັບຮັກສາຮ້ານ glycogen. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຕັບແຂງ, ​​ໂລກຕັບອັກເສບແລະໂລກພະຍາດອື່ນໆ.

ຖ້າວ່າພະຍາດຂ້າງເທິງກາຍເປັນສາເຫດຂອງປະລິມານນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ຈົນກ່ວາສາເຫດທີ່ ກຳ ຈັດຮາກໄດ້ ກຳ ຈັດ, glucose ບໍ່ສາມາດເປັນປົກກະຕິໄດ້.

ໃນທາງກັບກັນ, ຖ້າການກະໂດດດັ່ງກ່າວຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ - ນີ້ແມ່ນສັນຍານຈາກຮ່າງກາຍວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດ, ອາຫານການກິນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ.

ໂພຊະນາການເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານເປັນປົກກະຕິ

ໃນຫລາຍໆຮູບພາບທາງຄລີນິກ, ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເກີດຂື້ນກັບຄວາມເປັນມາຂອງນໍ້າ ໜັກ ເກີນຫຼືໂລກອ້ວນໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ສະນັ້ນ, ບາດກ້າວ ທຳ ອິດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິແມ່ນການແກ້ເມນູຂອງທ່ານ.

ເມນູຄວນປະກອບມີພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ ເທົ່ານັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ ຄຳ ນຶງເຖິງເນື້ອໃນແຄລໍຣີ່ຂອງອາຫານ. ແພດບອກວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ກິໂລກຣາມ, ແລະທາງເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ - ໂດຍ 10% ຂອງນ້ ຳ ໜັກ ເດີມ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ເກີນອີກ.

ເມື່ອນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ, ມູນຄ່າພະລັງງານຂອງຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ບໍລິໂພກຄວນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບມາດຕະຖານການວິທະຍາສາດທີ່ ຄຳ ນຶງເຖິງກຸ່ມອາຍຸຂອງຄົນ, ນ້ ຳ ໜັກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກເມນູເບົາຫວານ:

1. ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບມີໄຂມັນຫຼາຍ: ໄສ້ກອກ, mayonnaise, ຄີມສົ້ມ, ເນີຍແຂງໄຂມັນ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ.
2. ຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ປະກອບມີໄຂມັນ trans: ໄຂມັນ margarine, ໄຂມັນ confectionery, ການແຜ່ກະຈາຍ (ແທນເນີຍ), ອາຫານໄວ.
3. ຜະລິດຕະພັນບັນຈຸນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍ: ໂຊດາ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, caramel, ເຄ້ກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບມີແນວພັນປາແລະຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ໄຂ່ໄກ່ (ບໍ່ເກີນ 2 ຊິ້ນຕໍ່ມື້), ໝາກ ເລັ່ນ, ຜັກກາດຊະນິດໃດ, ໝາກ ເດືອຍ, ໝາກ ແຕງ, ຜັກສະຫລັດ, ສີຂຽວ, ໝາກ ແຕງ, ໝາກ ແອັບເປິ້ນ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານ, ຖົ່ວຂຽວ, ແຄລອດໃນເມນູຂອງທ່ານ.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ຄວາມມັກຄວນເອົາໄປຕົ້ມໃນນ້ ຳ, ໜື້ງ, ເຕົາອົບດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ຫຼາຍກວ່ານ້ ຳ ມັນ, ອົບໃນເຕົາອົບ.

ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດລະບອບປະ ຈຳ ວັນຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ແຈກຢາຍທາດແປ້ງ ສຳ ລັບອາຫານ, ນັບຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ແລະ ຄຳ ນຶງເຖິງດັດຊະນີ glycemic ຂອງຜະລິດຕະພັນອາຫານ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນໂລກເບົາຫວານ

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະກົດວ່າເປັນຈຸດປິ່ນປົວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ເນື່ອງຈາກການໂຫຼດແບບເປັນລະບົບ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງໃຫ້ກັບຮໍໂມນອິນຊູລິນ, ຕາມ ລຳ ດັບ, ການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ.

ແນ່ນອນ, ມີຢາທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບວຽກງານນີ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, Glucofage. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນໄດ້ຖືກພິສູດມາດົນແລ້ວວ່າຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງແພດ ໝໍ ກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ທ່ານສາມາດປະຕິເສດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຄວາມຕ້ານທານຂອງ Insulin ມີຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງອັດຕາສ່ວນຂອງມວນກ້າມເນື້ອແລະໄຂມັນທີ່ຕັ້ງຢູ່ບໍລິເວນແອວແລະທ້ອງ. ຖ້າຮ່າງກາຍມີໄຂມັນຫຼາຍທຽບກັບພື້ນຫລັງຂອງກ້າມເນື້ອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຕໍ່ຮໍໂມນຈະຖືກສັງເກດເຫັນ.

ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ:

• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງ Cardio ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ແລະເສີມສ້າງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈໃຫ້ແຂງແຮງ. ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ປະກອບມີການຂີ່ຈັກຍານ, ແລ່ນຊ້າ, ລອຍນໍ້າ.
• ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ຍົກນ້ ຳ ໜັກ, ສ້າງຮ່າງກາຍ.
• ໂຍຜະລິດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ມັນຄວນຈະລະມັດລະວັງວ່າຖ້າການຝຶກອົບຮົມ cardio ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບເກືອບທຸກຄົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໂຫຼດພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະມີ contraindications ທີ່ແນ່ນອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ກິລາແມ່ນໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືໃນແຕ່ລະຮູບທາງຄລີນິກ.

ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດວ່າການຮູ້ຫນັງສືສອງເດືອນຂອງກິດຈະກໍາກິລາທີ່ຫມັ້ນຄົງເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ: ນ້ໍາຕານຫຼຸດລົງ, ສຸຂະພາບໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ພື້ນຖານທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນປົກກະຕິ, ຄົນເຈັບເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພະລັງງານ.

ວິທີທີ່ນິຍົມໃນການຕໍ່ສູ້ກັບນ້ ຳ ຕານສູງ

ຜູ້ທີ່ຮັກສາທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ສູດຕ່າງໆໂດຍອີງໃສ່ສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາແລະສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີຄຸນສົມບັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແລະຟື້ນຟູໃນການຕໍ່ຕ້ານນ້ ຳ ຕານ.

hips ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາແລະມີປະສິດຕິຜົນໃນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ. ເພື່ອກະກຽມຢາພື້ນບ້ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນດອກກຸຫລາບ 5 ກຣາມໃນຮູບແບບຜົງ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ຕົ້ມສຸກເຄິ່ງລິດ.

ໃສ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ລອກໃສ່ມັນປະມານ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ຖອກແຫຼວທັງ ໝົດ ລົງໃນ thermos, ໃຫ້ຕື່ມອີກມື້ ໜຶ່ງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ 100 ມລສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ສາມສິບນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 19 ໜ່ວຍ ຂຶ້ນໄປ, ສູດຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້:

1. ປົນຮາກ horseradish ກັບນົມສົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນ 1 ເຖິງ 10. ເອົາ ໜຶ່ງ ບ່ວງສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
2. ຕົ້ມໂດຍອີງໃສ່ໃບປະເຊີນຫນ້າ. ຖອກ 10 ແຜ່ນ 500 ມລຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງເປັນເວລາຫ້າຊົ່ວໂມງ, ກິນ 50 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ປະສິດທິຜົນຂອງຢາບັນເທົາອື່ນໆແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສົງໃສ, ແຕ່ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຂັດກັບການປິ່ນປົວທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດການປິ່ນປົວຕົນເອງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະຊ້າ, ສະນັ້ນການຮັກສາອາດຈະໃຊ້ເວລາ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ບວກແມ່ນພວກມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ.

ວິທີຫຼຸດນ້ ຳ ຕານຢ່າງໄວວາ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງແມ່ນມີລັກສະນະທີ່ມີຜົນກະທົບຊ້າໆກ່ຽວກັບຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານ, ສະນັ້ນ, ເຖິງວ່າຈະມີຜົນສຸດທ້າຍກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເຮັດວຽກຊ້າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ໄວ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜັກບົ່ວອົບ. ບາງທີວິທີນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການຈັດລະດັບສະພາບຂອງ hyperglycemic.

ຜັກບົ່ວຕ້ອງຖືກອົບໃນເຕົາອົບທີ່ມີເປືອກເປືອກ. "ປະລິມານຢາ" ທຳ ອິດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ, ຕໍ່ມາໃນຊ່ວງເວລາຂອງມື້. ຈຳ ນວນສິນຄ້າບໍລິໂພກຕໍ່ມື້ບໍ່ ຈຳ ກັດ.

ການທົບທວນຄືນຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍ 10 ວັນໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດ, ຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານຢ່າງໄວວາ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຮັກສາມັນໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ຈຳ ເປັນອີກດ້ວຍ.

ບາງສູດທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍ:

• ຕີໄຂ່ quail ສາມ ໜ່ວຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ. ດື່ມໃນທ້ອງເປົ່າເປັນເວລາສາມວັນ. ຫຼັງຈາກອາທິດແລະເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກຊ້ ຳ ອີກ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຮັກສາດັ່ງກ່າວ, ມີການສັງເກດເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານຢ່າງໄວວາ.
• ຖອກນ້ ຳ ແຈ່ວໃບໄມ້ແຫ້ງປະມານ 250 ບ່ວງແກງໃຫ້ເປັນ 250 ມລ, ອົບອຸ່ນໃນອາບນ້ ຳ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອກັ່ນຕອງ, ການຕ້ອນຮັບແມ່ນ ດຳ ເນີນເຖິງ 4 ຄັ້ງ / ມື້ໃນ 50 ມລ.

ນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 19 ຫົວ ໜ່ວຍ, ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ເຫັນໄດ້ໃນຮູບແບບຂອງອາການແຊກຊ້ອນສ້ວຍແຫຼມທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບ, ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດຕ່າງໆ, ຄວາມພິການແລະເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດ.

ກົດລະບຽບຫຼັກຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຕະຫຼອດເວລາ, ພ້ອມທັງການປະຕິບັດທຸກກິດຈະ ກຳ ເພື່ອແນໃສ່ຮັກສາສະຖຽນລະພາບ.

ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ hyperglycemia ແລະວິທີການທີ່ຈະລົບລ້າງມັນຈະຖືກປົກຄຸມຢູ່ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 19 - ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ

ຜູ້ປ່ວຍຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນລະດັບສູງຂອງກະແສເລືອດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, 19.1-19.2 ແລະສູງກວ່າແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິໂພກຂອງຫວານຫຼາຍເກີນໄປ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາປັດໃຈລົບທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເກີດຂື້ນຂອງ hyperglycemia.

ຄຸນຄ່າອາດຈະເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນວ່າ:

• ອາຫານທີ່ບໍ່ສົມດຸນ
• ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍຫຼືການຂາດຂອງພວກເຂົາ,
• ພາລະທາງຈິດໃຈ,
• ນິໄສທີ່ບໍ່ດີ
• ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດຂອງຕ່ອມຂົມ,
• ກິນຢາບາງຊະນິດ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ, ຢາ steroids, diuretics,
• pathologies ຂອງຕັບ. ເນື່ອງຈາກການປ່ອຍ glycogen ຫຼາຍເກີນໄປ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານອາດຈະເພີ່ມຂື້ນ, ເພາະວ່າໃນສະພາບອິດສະຫຼະມັນແຕກອອກເປັນ glucose ແລະ acetone,
• ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ,
• ພະຍາດ endocrine.

ລະດັບ hyperglycemic ແມ່ນປະສົບການຂອງແມ່ຍິງໃນເວລາທີ່ຫມົດປະຈໍາເດືອນແລະແມ່ຍິງຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮໍໂມນພື້ນຖານ. ທັນທີທີ່ການຜະລິດຮໍໂມນມີຄວາມເປັນປົກກະຕິ, ການເກີດລູກກໍ່ຈະເກີດຂື້ນຫຼືປະ ຈຳ ເດືອນຈະ ໝົດ ໄປ, ມາດຕະຖານຂອງມູນຄ່າຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະມາເປັນຕົວເລກປົກກະຕິ.

Glucose ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຮ່າງກາຍ. ການເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຖ້າຄ່າເກີນມາດຕະຖານທີ່ອະນຸຍາດໄດ້ຈາກ 3.3-5,5 mmol / l ແລະແມ່ນ 19,3-19,9 ໜ່ວຍ - ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນ.

ອາການຕ່າງໆອາດສະແດງເຖິງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢາກອາຫານ
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ (ແມ້ແຕ່ຕອນກາງຄືນ),
• ຮູບລັກສະນະຂອງເມັດສີໃນຜິວຫນັງ,
• ອາການວິນຫົວ, ວິນວຽນ, ວິນຫົວ.
• ຫຼຸດລົງໃນ acuity ສາຍຕາ,
• ປະສາດ, ອາການຄັນຄາຍ, ນ້ ຳ ຕາ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈ,
• ເຫງົານອນ, ບໍ່ມີພະລັງ, ເຫງົານອນ,
• ປາກແຫ້ງ
• ໃຄ່ບວມ, ຂໍ້ບວມຂອງແຂນຂາ,
• ການຮັກສາບາດແຜທີ່ບໍ່ດີ, ກະດາດຊາຍ, ການບາດເຈັບ,
• ຊຸດແຫຼມຫລືຫຼຸດລົງໃນນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ.

ໂດຍມີການ ກຳ ນົດອາການດັ່ງກ່າວໃນຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດເລືອດເພື່ອປະເມີນລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼືໃຊ້ ໜິ້ວ glucometer ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນການວິນິດໄສໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນ. ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ hyperglycemia, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນ:

• ອ້ວນ
• ນໍາພາຊີວິດ sedentary,
• ການດື່ມເຫຼົ້າແລະຢາສູບເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ,
• ອາຍຸສູງສຸດ - ປະມານພະຍາດເບົາຫວານໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຂ້ອຍຄວນຢ້ານ

hyperglycemia ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງດ້ວຍຄຸນຄ່າຂອງ 19.4-19.8 ຫົວ ໜ່ວຍ ແລະສູງກວ່າຖືວ່າເປັນສະພາບທີ່ ສຳ ຄັນເຊິ່ງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງແມ່ນສູງ. ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນ ketoacidotic ເສຍສະຕິເຊິ່ງມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍ.

ໂດຍໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການທີ່ບໍ່ເປັນພິດຂອງຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ກິ່ນຂອງອາຊິດໂຕນຈາກປາກແລະປັດສະວະ, ມັນຮີບດ່ວນທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ສ່ວນຫຼາຍສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານເສື່ອມສະພາບເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຄຸນຄ່າສູງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ, ເຖິງຂີດ ຈຳ ກັດຂອງ 19,5 ແລະສູງກວ່າ, ແມ່ນ:

• ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວຊ້າແລະການກວດຫາພະຍາດທີ່ບໍ່ທັນແຈ້ງ,
• ປະລິມານຢາອິນຊູລິນທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຂໍ້ຜິດພາດໃນການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້.
• ການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິໂດຍຄົນເຈັບຂອງອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງ,
• ເຫຼົ້າ
• ພະຍາດຊຶມເຊື້ອ purulent
• ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບແລະມີການຊີ້ ນຳ ຢ່າງໃກ້ຊິດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ, ລາວ ກຳ ລັງຖືກຄຸກຄາມດ້ວຍການຂາດນ້ ຳ ທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ, ໃນນັ້ນຈຸລັງສະ ໝອງ ສ່ວນໃຫຍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບ ketoacidosis ແມ່ນການລະລາຍຂອງນ້ ຳ ເກືອ.

ອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆຂອງໂຣກເບົາຫວານປະກອບມີ:

• ໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂລກເສນະໂລກສະນະໂລກບວມຫິດ. ໃນບັນດາພະແນກດັ່ງກ່າວ, ຄວາມອ່ອນໄຫວໄດ້ສູນເສຍ, ການສະ ໜອງ ເລືອດຈະຖືກລົບກວນ, ຜິວ ໜັງ ໄດ້ຮັບສີຟ້າ, ເບີເກີ້, ສີ ດຳ,
• ໂຣກ nephropathy, ສະແດງໂດຍຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
• retinopathy, ໃນເຮືອຂອງ retina ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ,
• ແຜ trophic ແມ່ນຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ບໍ່ຫາຍດີເປັນເວລາດົນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບເຈັບແລະບໍ່ສະບາຍ,
• hypoglycemia ແມ່ນໂຣກທີ່ສະແດງໂດຍປະລິມານນໍ້າຕານຕໍ່າ. ມັນສາມາດພັດທະນາດ້ວຍຂະ ໜາດ ຂອງອິນຊູລິນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດທາງ oncological, atherosclerosis, hypertension, stroke, ischemia.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າ 19

ຖ້າວ່າຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການວິນິດໄສມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 19 ຫົວ ໜ່ວຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະວິທີການຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ການກະ ທຳ ບາງຢ່າງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຂອງຄົນເຈັບ:

1. ຫນ້າທໍາອິດ, ການສັກຢາຂອງ insulin ultrasonic. ນີ້ຈະປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະອາການແຊກຊ້ອນຂອງ hyperglycemia. ຈາກນັ້ນ, ການແນະ ນຳ ອິນຊູລິນແກ່ຍາວເພື່ອປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ.
2. ໂຣກຂົມໃນລະດັບ glucose ໃນເລືອດມັກຈະເກີດຂື້ນກັບປະເພດທີສອງຂອງພະຍາດ. ພວກມັນໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍຈາກອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດແລະຢາທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ.
3. ຖ້າພົບວ່າພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບອາຫານແລະສັ່ງຢາທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງເສັ້ນໃຍ.
4. ດ້ວຍຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງ, ນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຂື້ນໃນຂອບເຂດສູງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຢາ sedatives ຊ່ວຍໄດ້.
5. ຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍກິນຢາອິນຊູລິນກ່ອນບໍ່ຄວນບໍລິຫານຢາດ້ວຍຕົນເອງ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະຄິດໄລ່ປະລິມານຢາ.

ໃນອະນາຄົດ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ສືບຕໍ່ຮັກສາ. ມັນປະກອບມີຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:

ທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດການແພດ, ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນພະຍາດເບົາຫວານ - Tatyana Yakovleva

ຂ້ອຍສຶກສາພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕາຍໄປ, ແລະຍິ່ງເປັນໂຣກພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍຮີບເລັ່ງບອກຂ່າວດີ - ສູນຄົ້ນຄ້ວາໂຣກ endocrinological ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຣັດເຊຍໄດ້ຈັດການເພື່ອພັດທະນາຢາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໃຫ້ຫາຍຂາດ. ໃນເວລານີ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້ ກຳ ລັງເຂົ້າໃກ້ເຖິງ 98%.

ຂ່າວດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຮັບປະກັນການຮັບຮອງເອົາໂຄງການພິເສດທີ່ຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຢາ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈົນກ່ວາ 18 ເດືອນພຶດສະພາ (ລວມ) ສາມາດໄດ້ຮັບມັນ - ພຽງແຕ່ 147 ຮູເບີນເທົ່ານັ້ນ!

1. ຍົກເວັ້ນໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດອ່ອນໆຈາກອາຫານ. ພວກມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນພົບໃນຂະ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຄ້ກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ອາຫານອົບ, ເຄື່ອງອົບ, ເຄື່ອງດື່ມ, ນ້ ຳ ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຊັອກໂກແລັດ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.
2. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປະຕິເສດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແທນນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.
3. ຄາບອາຫານແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນສ່ວນ, 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ.
4. ປະກອບມີອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍອາຫານຢູ່ໃນເມນູ.
5. ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ.
6. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ອາຫານທີ່ຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ: parsley (ແລະສີຂຽວອື່ນໆ), zucchini, ຜັກກາດຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, Jerusalem artichoke, ຜັກບົ່ວ, ຫົວຜັກທຽມ rosehip, ຂີງ, ໄຄ, ສີຟ້າ - ອາຫານທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
7. ໂດຍມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ສູງກ່ວາປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ເມັດທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກລະບຸ.

ດ້ວຍພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກບອກຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບການຄິດໄລ່ປະລິມານຢາ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນກໍລະນີທີ່ມີລະດັບນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂຶ້ນ, ວິທີການໃຊ້ຢາ.

ສູດອາຫານພື້ນບ້ານ

ດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດຂອງ 19.6-19.7 ໜ່ວຍ, ວິທີການປິ່ນປົວແບບຫົວໃຈຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊ່ວຍໃນການຄົງຕົວສະພາບຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍແລະປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງລາວ. ໃນອະນາຄົດ, ການປິ່ນປົວສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍວິທີການທົດແທນຕ່າງໆ. ແຕ່ວ່າໃບສັ່ງແພດແຕ່ລະອັນທີ່ບຸກຄົນວາງແຜນຈະ ນຳ ໃຊ້ຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ຢາທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຢາຫລຸດ ນຳ ້ຕານໃນຕໍ່ໄປນີ້:

• ຟັກຜັກບົ່ວຟັກແລະຖອກຈອກນ້ ຳ ທຳ ມະດາ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ, ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, 2.5 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມມື້ລະ 3 ເທື່ອ ສຳ ລັບ 1/3 ຂອງແກ້ວກ່ອນອາຫານຫຼັກ,
• ຜັກບົ່ວອົບທີ່ກິນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຈະຊ່ວຍໃຫ້ glycemia ຫຼຸດລົງ.
• 2 ບ່ວງໃຫຍ່ຂອງໃບ nettle ຟັກແມ່ນຖືກຕົ້ມໃນຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ດື່ມມື້ລະສາມເທື່ອ ສຳ ລັບ 1/3 ຂອງແກ້ວກ່ອນອາຫານ,
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ລ້າງບໍ່ອອກ 1 ກິໂລກຼາມແມ່ນຜ່ານເຄື່ອງບົດ. ປີ້ງ 300 g ຂອງ parsley ແລະ 350 g ຂອງຜັກທຽມ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນເປັນມື້. ເອົາບ່ວງໃຫຍ່ 3-4 ເທື່ອ / ມື້,
• ຮາກ 0.5 ລິດຂອງຮາກ dandelion ທີ່ຖືກກະຕຸ້ນແມ່ນຖືກກະຕຸ້ນຢູ່ໃນຈອກນ້ໍາອຸ່ນຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາບ່ວງໃຫຍ່ 3-4 ຄັ້ງ / ມື້.

ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ເພື່ອປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເປັນປົກກະຕິຜ່ານການກວດກາປ້ອງກັນແລະກວດເລືອດ,
• ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ,
• ຫຼີ້ນກິລາແຕ່ບໍ່ຄວນເຮັດວຽກເກີນເວລາ,
• ໃຊ້ເວລາຫວ່າງໃຫ້ພຽງພໍ.

ຖ້າທ່ານຟັງ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນເຮົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານກໍ່ຕາມ. ຖ້າອາການຂອງໂຣກ endocrine ໄດ້ຖືກລະບຸແລ້ວ, ຢ່າຕົກໃຈ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຢ່າງທັນເວລາແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທຸກຢ່າງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮຽນຮູ້! ທ່ານຄິດວ່າການບໍລິຫານຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຢູ່ບໍ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ! ທ່ານສາມາດພິສູດຕົວທ່ານເອງໂດຍເລີ່ມໃຊ້ມັນ. ອ່ານຕໍ່ >>

ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນໍ້າຕານໃນເລືອດເຖິງ 19 mmol / l - ອາການ, ຜົນສະທ້ອນ, ການຮັກສາ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດ endocrine ຕ່າງໆສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ 19 mmol / l. ລະດັບ glucose ໃນຮ່າງກາຍສູງດັ່ງກ່າວແມ່ນຫຼັກຖານຂອງການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງຫຼາຍອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆ. ຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ຫຼືລາວບໍ່ມີການບົ່ງມະຕິນີ້.

ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກມາດຕະການບາງຢ່າງໄດ້ຫຼຸດລົງແລະສະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ, ມັນບໍ່ຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ທ່ານຄວນຈະແຈ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບດັ່ງກ່າວ.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາຢ່າງເຕັມທີ່.

ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານສູງຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດລົງ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນໄປຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist.

ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລ້ວ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະສູງເຖິງ 19 mmol / l ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕ້ານກັບພື້ນຫລັງຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນແລະການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຫຼືໄປໂຮງ ໝໍ ເພື່ອກວດກາເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ.

ສະພາບການນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເພາະວ່າອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະລະບົບຕ່າງໆປະສົບກັບທາດຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຫຼືຕັດອອກ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກຕັ້ງຂື້ນໃນລະດັບດຽວກັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 6 mmol / l. ຄຸນຄ່າດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກພິຈາລະນາແລ້ວວ່າເປັນເສັ້ນຊາຍແດນ. ເມື່ອລະດັບຫຼຸດລົງຮອດປະມານ 3, ຄົນເຈັບຈະພັດທະນາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ນັ້ນແມ່ນການຂາດແຄນ້ ຳ ຕານ. ໃນສະພາບນີ້, ສະຕິອາດຈະພັດທະນາ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງ.

ຫຼາຍຄົນຖືວ່າພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດເກີດມາແຕ່ເກີດຫຼື ກຳ ມະພັນທີ່ພັດທະນາໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວ ໜຸ່ມ ຈົນເຖິງ 25-30 ປີ. ນີ້ໃຊ້ກັບໂຣກເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດ, ແຕ່ມີອີກຮູບແບບ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ມາ.

ຄວາມສ່ຽງແມ່ນ:

• ທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ
• ໄວ ໜຸ່ມ ໜັກ ເກີນ
• ຜູ້ທີ່ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີ, ບໍ່ຕິດຕາມອາຫານການກິນ, ດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນໂຣກຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກຕັບແມ່ນອ່ອນແອກັບຜົນສະທ້ອນດັ່ງກ່າວ. ທ່ານຄວນຕິດຕາມອາຫານເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.

ຜູ້ໃຫຍ່ທຸກຄົນຄວນຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ປີໂດຍການທົດສອບງ່າຍໆໃນຫ້ອງທົດລອງ. ຢ່າລະເລີຍກົດລະບຽບນີ້.

ສາເຫດຂອງຮວງໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ

ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນປະມານ 19:

• ການລະເມີດອາຫານປົກກະຕິ - ການໃຊ້ "ຄາໂບໄຮເດຣດໄວ", ໄຂມັນ, ເຜັດ, ອາຫານທີ່ສູບຢາ,
• ການລົບກວນຂອງຕັບ, ຍ້ອນສິ່ງທີ່ສະຫງວນໄວ້ຂອງ glycogen ຖືກປ່ອຍອອກມາ - ສານທີ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ເປັນອິດສະຫຼະຂອງມັນຖືກແບ່ງອອກເປັນທາດນ້ ຳ ຕານແລະອາເຊໂຕນ.
• ໂຣກຜິດປົກກະຕິຂອງກະເພາະອາຫານ - ອະໄວຍະວະນີ້ຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານລະລາຍ. ຖ້າອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ, ນ້ ຳ ຕານຈະເກີດຂື້ນ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງໂຣກ endocrine ອື່ນໆ,
• ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ - ໃນເວລາທີ່ຫຼີ້ນກິລາ, ຄາໂບໄຮເດຣດຖືກແຍກດ້ວຍໄຂມັນຍ້ອນການສູນເສຍພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນ. ຖ້າຄົນເຮົາ ດຳ ລົງຊີວິດແບບບໍ່ມີຕົວຕົນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານຈະສູງຂື້ນ.

ການກວດເລືອດແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຄວນປະຕິເສດຂອງຫວານ, ເຂົ້າຈີ່ຂາວ, ເຂົ້າ ໜົມ, ເຂົ້າ ໜົມ, ມັນຝະລັ່ງແລະ ໝາກ ກ້ວຍໃນຄ່ ຳ ຄືນຂອງເຫດການທີ່ໄດ້ວາງແຜນໄວ້. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ນີ້, ການວິເຄາະແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອຍົກເວັ້ນຄວາມຜິດພາດຂອງຫ້ອງທົດລອງ, ການສຶກສາໄດ້ຖືກປະຕິບັດອີກຄັ້ງ.

ອາການຕົ້ນຕໍ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກໂດຍບັງເອີນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ຄົນເຈັບຫັນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານແຄບໂດຍມີລາຍຊື່ ຄຳ ຮ້ອງທຸກຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ທ່ານ ໝໍ ດຳ ເນີນການກວດ, ແຕ່ງຕັ້ງການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ.

ການສະແດງອອກຕໍ່ໄປນີ້ຄວນແຈ້ງເຕືອນທ່ານ:

1. ປາກແຫ້ງຖາວອນ
2. ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ
3. ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງຮຸນແຮງ,
4. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຄວບຄຸມຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນ,
5. ຈຸດອ່ອນຄົງທີ່, ເຫງົານອນ,
6. ການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມແບບຄົມຊັດ, ຄວາມບໍ່ມີໃຈທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານ, ນ້ ຳ ຕາ.

ຢ້ຽມຢາມແພດຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຮູບຮ່າງແຄບເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ. ລາວຈະສອບຖາມລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອາການທັງ ໝົດ, ໃນລັກສະນະທີ່ພວກມັນປາກົດ, ບໍ່ວ່າຄົນເຈັບຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຢູ່ສະ ເໝີ.

ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບແລະຜົນຂອງການກວດເບື້ອງຕົ້ນ, ຂໍ້ສະຫລຸບສາມາດແຕ້ມກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະສະຖານະການໂລກເບົາຫວານ.

ການ ບຳ ບັດ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຈາກ 19 mmol / L ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1, ໃຫ້ສັກຢາອິນຊູລິນ. ຮໍໂມນນີ້ປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານ, ທຳ ລາຍມັນ, ແຕ່ວ່າໃນຄົນເຈັບມັນບໍ່ໄດ້ຜະລິດອອກມາຢ່າງເປັນ ທຳ ມະຊາດ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ການສັກຢາຂອງ insulin ultrasonic ແມ່ນໃຫ້. ມາດຕະການດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບມີສະຖຽນລະພາບພາຍໃນສອງສາມນາທີ. ຈາກນັ້ນ, ອິນຊູລິນທີ່ປະຕິບັດໄດ້ດົນຈະຖືກສັກ, ຍ້ອນວ່ານ້ ຳ ຕານຢຸດຂື້ນ.

ຖ້າການໂດດລົງຂອງປະລິມານ glucose ໃນຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນຢາອິນຊູລິນ, ການແກ້ໄຂສະພາບການແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ທາດ ບຳ ລຸງໃນອາຫານ.

ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣຕ່ ຳ ຈະຟື້ນຟູສະພາບປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບ. ທ່ານຈະຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ດ້ວຍວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະບໍ່ເຕີບໃຫຍ່.

ຖ້າຫາກວ່າການກະໂດດໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ບໍ່ທໍລະມານຈາກພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ, ພວກເຂົາຍັງເອົາອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ, ສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງ pancreatic.

ຄວາມກົດດັນທີ່ແຂງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ເພີ່ມຂື້ນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ພົບກັບປະສົບການດ້ານການເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງໃນມໍ່ໆນີ້, ສິ່ງນີ້ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດໃນສະຖານະການນີ້ຊ່ວຍໄດ້ດີກ່ວາວິທີອື່ນ.

ໂຣກເບົາຫວານ mellitus

ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ຈະ ນຳ ໄປສູ່ການແກ້ໄຂທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ - ຄລີນິກຂາວ

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດລະຫວ່າງ 200 mg / dL ແລະ 350 mg / dL (11.1-19.4 mmol / L)

ຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານແລະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນ 200-350 mg / dl (milligram ຕໍ່ລິດ) ຫຼື 11.1-19.4 mmol / l, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້.

• ຖ້າທ່ານພາດຢາອິນຊູລິນໃນປະລິມານປົກກະຕິຫຼືຢາຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໃຫ້ກິນຢາທີ່ຂາດໄປ.
• ຖ້າທ່ານແລະທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ເລືອກປະລິມານຢາອິນຊູລິນໂດຍອີງຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຂົ້າຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບສານອິນຊູລິນແລະທ່ານແລະທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບປະລິມານຢາອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກລາວ.
• ດື່ມນ້ ຳ ພິເສດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຂອງມັນກັບຍ່ຽວ. ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນແລະເຫຼົ້າ. ນອກຈາກນີ້ຄວນຫລີກລ້ຽງໂຊດາ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ຕານສູງອື່ນໆ.
• ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ແນະ ນຳ ທ່ານ, ໃຫ້ທົດລອງປັດສະວະຂອງທ່ານ ສຳ ລັບພົບກັບຮ່າງກາຍ ketone ຢູ່ໃນນັ້ນ. ຖ້າຜົນຂອງການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປັດສະວະຂອງທ່ານມີຮ່າງກາຍ ketone ໃນລະດັບປານກາງຫຼືໃຫຍ່, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ.
• ລໍຖ້າ 30 ນາທີຫຼັງຈາກໃຊ້ອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມຫຼືກິນຢາທີ່ຂາດໄປ.
• ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງຫຼືຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າ 350mg / dl (19.4mmol / L)

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຂື້ນປານກາງ (ສູງກວ່າ 350mg / dl ຫຼື 19.4mmol / l).

• ຖ້າທ່ານພາດຢາອິນຊູລິນໃນປະລິມານປົກກະຕິຫຼືຢາຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ໃຫ້ກິນຢາທີ່ຂາດໄປ.
• ຖ້າທ່ານແລະທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ເລືອກປະລິມານຢາອິນຊູລິນໂດຍອີງຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເຂົ້າຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບສານອິນຊູລິນແລະທ່ານແລະທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບປະລິມານຢາອິນຊູລິນໃນໄລຍະສັ້ນ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກລາວ.
• ດື່ມນ້ ຳ ພິເສດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຂອງມັນກັບຍ່ຽວ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນໍ້າແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ. ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນແລະເຫຼົ້າ. ນອກຈາກນີ້ຄວນຫລີກລ້ຽງໂຊດາ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງດື່ມນ້ ຳ ຕານສູງອື່ນໆ.
• ຖ້າທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໄດ້ແນະ ນຳ ທ່ານ, ໃຫ້ທົດລອງປັດສະວະຂອງທ່ານ ສຳ ລັບພົບກັບຮ່າງກາຍ ketone ຢູ່ໃນນັ້ນ. ຖ້າຜົນຂອງການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປັດສະວະຂອງທ່ານມີຮ່າງກາຍ ketone ໃນລະດັບປານກາງຫຼືໃຫຍ່, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ.
• ລໍຖ້າ 30 ນາທີຫຼັງຈາກໃຊ້ອິນຊູລິນເພີ່ມເຕີມຫຼືກິນຢາທີ່ຂາດໄປ.
• ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ.
• ຖ້າທ່ານພັດທະນາການເຫງົານອນ, ພິການຫລືນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໂທຫາ 103 ຫຼື ໜ່ວຍ ງານສຸກເສີນອື່ນທັນທີ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຂື້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງເພື່ອໃຫ້ຄົນນີ້ຖ້າ ຈຳ ເປັນສາມາດໂທຫາແທນທ່ານໄດ້.

ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າ 600mg / dl (33.3mmol / L)

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ຖ້າວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຫຼາຍ (ສູງກວ່າ 600mg / dl ຫຼື 33.3mmol / l).

• ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
• ຖ້າແມັດຂອງທ່ານສູງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງອຸປະກອນຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສອງຄັ້ງ.
• ຖ້າຫາກວ່າແມັດກ້ອນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຂື້ນອີກ, ໂທຫາ 103 ຫຼື ໜ່ວຍ ງານສຸກເສີນອື່ນທັນທີ. ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງຂື້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງເພື່ອໃຫ້ຄົນນີ້ຖ້າ ຈຳ ເປັນສາມາດໂທຫາແທນທ່ານໄດ້.

ແມ່ນຫຍັງເຮັດຫລັງຈາກຕອນເພີ່ມຂຶ້ນລະດັບ້ໍາຕານເລືອດ

ເມື່ອຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ກັບມາຢູ່ໃນລະດັບທີ່ປອດໄພແລ້ວ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເລື້ອຍໆແລະບອກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.

ດື່ມນ້ ຳ ພິເສດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຂອງມັນກັບຍ່ຽວ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນໍ້າແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ. ຫລີກລ້ຽງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນແລະເຫຼົ້າ.

ບົດຂຽນຕົ້ນສະບັບ. ພາບປະກອບຈາກເວບໄຊທ໌:.

ທີ່ປຶກສາທີ່ຮັກຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍມີ SHOCK, ແມ່ຂອງຂ້ອຍມີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - 25, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ໃຈ

ບ້ານມອມເອີ້ນ, ທັງຫມົດໃນອາການຊshockອກ, ຜ່ານການກວດເລືອດ, ສະແດງນໍ້າຕານ - 25, ໃນອັດຕາ 5.

ຂ້ອຍຮີບເລັ່ງອ່ານອິນເຕີເນັດ, ແຕ່ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍ, ຂ້ອຍໄດ້ຍິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບອິນຊູລິນແລະທັງ ໝົດ ນັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າທຸກຢ່າງມັນຮ້າຍແຮງ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ບ່ອນທີ່ຈະແລ່ນ, ຂີ້ອາຍຂ້ອຍບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້.

ຂ້ອຍຮັກ Sovetchitsa, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານ, ແລະເຈົ້າທຸກຄົນຕອບສະ ໜອງ ຫຼາຍ, ມີ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມໃດໆ, ແລະມື້ນີ້ຂ້ອຍມີ ຄຳ ຖາມໃຫ້ເຈົ້າ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຕອບບໍ່ໄດ້. ຂໍຂອບໃຈ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ. ແລະສຸຂະພາບທັງ ໝົດ. ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ.

ວັນທີ 24 ຕຸລາເວລາ 00:35

ມີພຽງຜູ້ໃຊ້ທີ່ລົງທະບຽນເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຕອບກັບຫົວຂໍ້ຕ່າງໆໃນເຈົ້າຂອງ. ລົງທະບຽນດຽວນີ້. ແລະຖ້າທ່ານໄດ້ລົງທະບຽນຢູ່ແລ້ວ - ເຂົ້າສູ່ລະບົບ

ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ສະແດງອອກໃນຫົວຂໍ້ນີ້ບົ່ງບອກເຖິງທັດສະນະຂອງຜູ້ຂຽນແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະທ້ອນເຖິງຖານະຂອງການບໍລິຫານ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນ 20 ຫົວ ໜ່ວຍ?

ປະຈຸບັນ, ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງທີ່ເກີດຈາກໂລກອ້ວນທາງຄລີນິກຫຼືໂລກອ້ວນ. ໂຊກດີ, ມະນຸດຊາດຮູ້ຈັກວິທີການແລະວິທີການຕ່າງໆໃນການຕ້ານໂລກພະຍາດເຫລົ່ານີ້.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຢາພື້ນເມືອງແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດຂ້າງເທິງ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວທາງການແພດ, ຂັ້ນຕອນທຸກປະເພດ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຫລືເສີຍເມີຍໄດ້.

ຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ທຸກໆຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາຢ່າງສົມບູນແລະມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານກັບອາຫານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະສົມດູນ, ເພາະວ່າສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂລກພະຍາດທີ່ຕ້ອງການພັດທະນາຢ່າງແນ່ນອນຍ້ອນການຕິດອາຫານ, ການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຄົບຖ້ວນຕໍ່ຕົວຊີ້ວັດຄວາມດັນ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ວິທີເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ?

ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນ 20 ຫົວ ໜ່ວຍ? ຄຳ ຖາມນີ້ຂ້ອນຂ້າງຈະຕອບງ່າຍ, ເພາະວ່າເຫດຜົນ ທຳ ອິດແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດ # 8212 ແມ່ນຂາດສານອາຫານ.

ຖ້າທ່ານຖືກເອົາຊະນະກັບໂລກເບົາຫວານ, ຫຼືຖ້າການວັດແທກໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ບັນລຸລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ, ທ່ານຄວນຈະຫຼຸດລົງໃນລະດັບປົກກະຕິ. ເຮັດແນວໃດມັນ? ຄຳ ຕອບບໍ່ຄືກັນ: ປ່ຽນໄປຫາຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ.

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຈະຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ໃຊ້ເວລາເທົ່ານັ້ນ.

ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກ່ວາຫຼືເທົ່າກັບ 20 ໜ່ວຍ # 8212, ນີ້ແມ່ນລະຄັງ ທຳ ອິດກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ ກຳ ລັງຈະເກີດຂື້ນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການພົບແພດແລະເລີ່ມການປິ່ນປົວທັນທີ.

ແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມປົກກະຕິແລ້ວຈະອອກຢາແລະອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນກໍ່ຈະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນລະດັບ 5,3-6.0 mmol / L.

ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢ່າງແທ້ຈິງ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຈັດແບ່ງປະເພດຕົວທ່ານເອງຢ່າງປອດໄພໃນ ໝວດ ນີ້.

ຂໍຂອບໃຈກັບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດຕ່ ຳ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດໃດກໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ. ມັນຍັງຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງຄາບອາຫານດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫັນໄດ້ແລ້ວໃນມື້ທີສອງຫຼືທີສາມ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງຈະຫຼີກລ່ຽງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເລື້ອຍໆ.

ຫຼາຍຄົນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ວ່າຢ່າໃຫ້ຄວາມເຊື່ອກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຄວນຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະ ດຳ ເນີນການເລືອກອາຫານໂດຍສະເພາະ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າທ່ານຈະບໍ່ລະເມີດສິ່ງທີ່ດີທຸກປະເພດ, ເພາະວ່າອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຍັງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ມີທາດ ບຳ ລຸງ, ແຊບແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

ທ່ານ Vladimir Pankiv ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist:“ ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ສານພິດໃນຮ່າງກາຍ, ທຳ ລາຍ.

ທ່ານ ໝໍ ກ່າວວ່າ“ ທ່ານມີນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ. ຄຳ ເວົ້າຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ ສຳ ລັບຫລາຍຄົນຟັງໂດຍບໍ່ຄາດຝັນ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຜ່ານການວິເຄາະອີກຄັ້ງ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຖືກຢືນຢັນ. ເມື່ອກວດພົບໂຣກເບົາຫວານ, ການປ່ຽນແປງຊີວິດ. ພວກເຮົາຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບວິທີບໍ່ກິນຫລາຍເກີນໄປ, ຢ່າລືມກິນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ຫຼືສັກຢາອິນຊູລິນ.

ເປັນຫຍັງໂຣກເບົາຫວານເກີດຂື້ນ? ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດທົດແທນຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ມີຢາສະຫມຸນໄພ? ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍ? ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານດູແລຂາຂອງລາວໄດ້ແນວໃດ? ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລະ ຄຳ ຖາມອື່ນໆຂອງຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໃນລະຫວ່າງເສັ້ນກົງຂອງຂໍ້ມູນຄວາມຈິງ ຫົວ ໜ້າ ພະແນກປ້ອງກັນພະຍາດ, ສູນວິທະຍາສາດແລະການປະຕິບັດຕົວຈິງຂອງອູແກຣນ ສຳ ລັບການຜ່າຕັດ endocrine, ການປ່ຽນຖ່າຍອະໄວຍະວະ endocrine ແລະແພຈຸລັງຂອງກະຊວງສາທາລະນະສຸກຂອງອູແກຣນທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດການແພດ, ສາດສະດາຈານ Vladimir Pankiv.

- ສະບາຍດີ, Vladimir Ivanovich! ຂ້ອຍຊື່ວ່າ Nina, ຂ້ອຍອາຍຸ 38 ປີ. ແມ່ຂອງຂ້ອຍປະສົບກັບໂລກເບົາຫວານ. ຂ້ອຍເຈັບໄດ້ບໍ່?

- ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ດັ່ງກ່າວ. ຄົນທີຫ້າທຸກຄົນມີເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການພັດທະນາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດ. ແຕ່ບໍ່ວ່າພະຍາດຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຂື້ນກັບປັດໃຈອື່ນໆ.

ໂລກເບົາຫວານເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ເກີນແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ຕ່ອມຂົມ, ແລະຍັງມີຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ. ປະເພດຂອງໂລກເບົາຫວານຂອງພໍ່ແມ່ກໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຊັ່ນກັນ.

ຖ້າແມ່ແລະພໍ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອິນຊູລິນ, ເດັກມີໂອກາດປ່ວຍເປັນເປີເຊັນເຖິງ 50 ເປີເຊັນ. ໃນກໍລະນີຂອງການເຈັບເປັນຂອງພໍ່ແມ່ຄົນ ໜຶ່ງ, ຄວາມສ່ຽງແມ່ນປະມານ 5 ເປີເຊັນ.

ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ, ແມ່ນສືບທອດເລື້ອຍໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຈຸບັນນີ້ທ່ານ ໝໍ ກຳ ລັງສັງເກດເບິ່ງແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄືນ ໃໝ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພໍ່ຕູ້ໄດ້ລົ້ມປ່ວຍຢູ່ທີ່ອາຍຸ 70 ປີ, ລູກສາວຂອງລາວອາຍຸ 40 ປີ, ແລະຫລານຊາຍຂອງລາວອາຍຸ 14-18 ປີມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1 ຮ້າຍແຮງ. ກໍລະນີດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ.

- ເສັ້ນຊື່ບໍ? ນີ້ແມ່ນ Anna Alexandrovna, ເມືອງ Zhytomyr. ບອກຂ້າພະເຈົ້າ, ພະຍາດເບົາຫວານຕົວທ່ານເອງສົງໃສບໍ?

- ໃນຊຸມປີຕົ້ນໆ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສັງເກດເຫັນ. ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ການປ່ຽນແປງໃດໆໃນສະພາບສຸຂະພາບ. ໃນບາງຄົນ, ສາຍຕາແມ່ນພິການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ໃນຄົນອື່ນມີຜົ້ງທ້ອງຕາມຜິວ ໜັງ, ຄົນອື່ນເຈັບປວດຂາ (ໃນເວລາພັກຜ່ອນຫລືຕອນກາງຄືນ).

ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ກະເພາະ ລຳ ບາກຮ້າຍແຮງ, ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈົ່ມກ່ຽວກັບບັນຫາກ່ຽວກັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫຼືພົກຍ່ຽວ. ປະຊາຊົນບໍ່ສົງໃສວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ. ສະນັ້ນ, ເລີ່ມແຕ່ອາຍຸ 35 ປີ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານທຸກໆປີ.

ຖ້າຕົວຊີ້ວັດນີ້ເພີ່ມຂື້ນ, ມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດກາຜົນໄດ້ຮັບສອງຄັ້ງໂດຍຜ່ານການກວດເລືອດໄວ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຜ່ານການສຶກສາອື່ນໆ. ຫນ້າທໍາອິດ, ເພື່ອກໍານົດລະດັບຂອງ insulin ຂອງພວກເຂົາເອງ (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນສະແດງເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍກັບຮໍໂມນ - ຄວາມຕ້ານທານຂອງ insulin).

ອັນທີສອງ, ກວດເບິ່ງ hemoglobin glycosylated, ເຊິ່ງກໍານົດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສະເລ່ຍໃນໄລຍະສາມເດືອນຜ່ານມາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການກວດກາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຮົາມີນໍ້າຕານໃນເລືອດດົນນານ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ, ຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ສາຍຕາ. ປະເພດຂອງການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນ.

ທາດກາວບໍ່ໄດ້ປ່ຽນເປັນພະລັງງານ ສຳ ລັບສະ ໝອງ, ຕັບ, ກ້າມ, ແຕ່ວ່າມັນຈະຜ່ານຮ່າງກາຍໃນການຖ່າຍທອດແລະຖືກ ນຳ ອອກມາຈາກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

-“ ຄວາມຈິງ”? Irina Igorevna ຈາກ Kiev ມີຄວາມກັງວົນໃຈ. ພະຍາດເບົາຫວານໃດທີ່ ທຳ ລາຍເສັ້ນເລືອດຫຼາຍຂື້ນ?

- ໂຣກເບົາຫວານແຕ່ລະປະເພດແມ່ນອັນຕະລາຍ. ຍັງບໍ່ມີຄວາມເປັນເອກະສັນກັນວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເສັ້ນເລືອດແມ່ນຫຍັງ. ທ່ານຫມໍບາງຄົນພິຈາລະນາພວກເຂົາເປັນໂຣກແຊກຊ້ອນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ຄົນອື່ນ - ຫນຶ່ງໃນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ເຮືອນ້ອຍ - ເສັ້ນເລືອດແດງ - ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍ.

ເນື່ອງຈາກນ້ ຳ ຕານສູງ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອຂອງ retina ຂອງຕາຈະເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນຕາບອດ, ແລະເສັ້ນເລືອດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຂາກໍ່ມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເພາະວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເຮືອນ້ອຍແລະໃຫຍ່, ເສັ້ນປະສາດ, ໂຣກຕີນເບົາຫວານພັດທະນາ. ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ເຮືອໃຫຍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທົນທຸກ.

ເລືອດຫວານເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກຫົວໃຈວາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈວາຍຫລືເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຕອນຍັງນ້ອຍ. ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍກ່ວາ ໝູ່ ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.

- Valentina Vasilievna ກຳ ລັງໂທຫາຈາກເມືອງ Kirovograd. ຂ້ອຍມີລະດັບນໍ້າຕານເພີ່ມຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ - ເຖິງເຈັດຫາແປດມິນລີລິດຕໍ່ລິດ. ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄດ້ໂດຍການຜະລິດພືດສະຫມຸນໄພ?

- ຂ້ອຍຄິດວ່າຢາສະຫມຸນໄພຈະເປັນປະໂຫຍດ. ສ່ວນປະສົມຂອງ blueberries ແລະ teas ຈາກສະຫມຸນໄພທີ່ເກັບໃນເຂດເນີນສູງຂອງ Carpathians ຊ່ວຍໄດ້ດີ. ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຄວນກິນເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ. ມີ canon ຂອງຢາສະຫມຸນໄພ: ພວກເຂົາດື່ມການເກັບລວບລວມເປັນເວລາ 20 ວັນ, ແລະຫຼັກສູດຕໍ່ໄປກໍ່ຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫຼັງຈາກສາມຫາສີ່ເດືອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ຊາສະ ໝຸນ ໄພບໍ່ແມ່ນຢາແກ້ປວດ.

ພືດສະຫມຸນໄພບໍ່ສາມາດຮັກສາໂລກເບົາຫວານທີ່ເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ແລ້ວ. ແມ່ນແລ້ວ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນບາງຄັ້ງຄາວເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນຫຼືການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ແຕ່ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິເມື່ອຄົນເຮົາສະຫງົບລົງ, ສູນເສຍ ນຳ ້ ໜັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ຫາຍໄປ.

ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດອາດຈະຢຸດເຊົາ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເປັນໂລກປະສາດຫລື ທຳ ລາຍອາຫານ, ຍ້ອນວ່ານ້ ຳ ຕານຈະສູງຂື້ນອີກ.

- ນີ້ແມ່ນ Larisa Nikolaevna ຈາກ Shostka, ພາກພື້ນ Sumy. ສາມີຂອງຂ້ອຍເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມາເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ. ລາວກິນຢາລົດນ້ ຳ ຕານ. ພວກເຮົາຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ, ແລະນ້ ຳ ຕານຂອງຜົວຂ້ອຍແມ່ນ 11-12 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອປ່ຽນຢາເສບຕິດ ...

- ນ້ ຳ ຕານຄວນບໍ່ເກີນເຈັດ ໜ່ວຍ ໃນຕອນເຊົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ເພື່ອຈະໄດ້ຮັບການກວດກາ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຜົວຂອງເຈົ້າຄວນກວດເບິ່ງລະດັບອິນຊູລິນ (ພູມຕ້ານທານ). ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບ, ທ່ານຫມໍຈະເລືອກເອົາການປິ່ນປົວທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າ.

- ຂ້ອຍສາມາດໄປທີ່ລີສອດໄດ້ບໍ?

- ແມ່ນແລ້ວ, ດີກວ່າໃນ Truskavets ຫຼື sanatoriums ຂອງ Transcarpathia. ທ່ານສາມາດໄປທີ່ Mirgorod, ພາກພື້ນ Poltava. ໂດຍວິທີທາງການ, ມີໂຮງຮຽນພະຍາດເບົາຫວານໃນ Birator Guy sanatorium ທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວພະຍາດ endocrine. ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຈະມີປະໂຫຍດຢູ່ຊາຕານ (ພາກພື້ນ Khmelnitsky), Nemirov (ພາກພື້ນ Vinnytsia).

ນ້ ຳ ຕານຂອງຂ້ອຍກໍ່ກວນຂ້ອຍຄືກັນ - ແປດມິນລີລິດຕໍ່ລິດ.”

- ຖ້ານ້ ຳ ຕານໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ບາງທີທ່ານອາດຈະກັງວົນໃຈຫຼືກິນຫຍັງກໍ່ໄດ້. ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນສອງຫາສາມເທື່ອ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພົບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອສັ່ງການປິ່ນປົວ.

- ສະບາຍດີ! ທ່ານເປັນກັງວົນກ່ຽວກັບ Inna Leonidovna, ຈາກເມືອງ Kiev. ຂ້ອຍສົນໃຈ ຄຳ ຖາມດັ່ງກ່າວ. ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ແຕ່ວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວມີຄວາມຄືບ ໜ້າ. ບາງທີມັນອາດຈະຮອດເວລາທີ່ຈະສັກຢາອິນຊູລິນ?

- ຄວາມຕ້ອງການອິນຊູລິນໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ເກີດຂື້ນຖ້າປະສົບການຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວມີອາຍຸ 15 ປີຂຶ້ນໄປ. ເຖິງ 40 ເປີເຊັນຂອງຄົນເຈັບເຫລົ່ານີ້ໃນສະຫະລັດແມ່ນຢູ່ໃນລະບົບອິນຊູລິນ. ໃນຢູເຄລນ, ສິບເປີເຊັນໃຊ້ຮໍໂມນ. ແລະພຽງແຕ່ທຸກໆຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານທຸກໆຫົກຫາເຈັດຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ປະຕິບັດການນັດ ໝາຍ ທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ ໝໍ ແລະຄວບຄຸມພະຍາດ.

ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນອາໄສຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າການເສື່ອມໂຊມຂອງໂລກເບົາຫວານ. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຊ້ຢາທີ່ຖືກກໍານົດໃຫ້ລາວສອງຫຼືສາມປີກ່ອນ. ແຕ່ວ່າໂຣກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ໃນແຕ່ລະປີ, ແລະມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມປະລິມານຢາຫລືເລືອກຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງກວ່າ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຄວບຄຸມລະດັບ cholesterol, triglycerides ໃນເລືອດ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງຫລືຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ເກີນ, ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

- Tamara Vasilievna, ເມືອງຂອງ Malaya Viska, ພາກພື້ນ Kirovograd. ຂ້ອຍໄດ້ກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດມາໄດ້ເກືອບ 2 ປີແລ້ວ. ໃນນໍ້າຍ່ຽວ, ນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບ 40 ເຖິງ 20 ມິນລີລິດ, ໃນເລືອດລະດັບສູງສຸດແມ່ນ 11,5 ...

- ທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ເທົ່າໃດ?

- ຫລາຍກ່ວາຮ້ອຍກິໂລກຣາມ, ນອກຈາກນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າປະສົບກັບໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.

- ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຕ້ອງຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ໃນບຸກຄົນເຕັມຮູບແບບ, ກະຕຸກເຮັດວຽກກັບການໂຫຼດເພີ່ມຂື້ນ. ເນື້ອເຍື່ອ adipose (ໂດຍສະເພາະແມ່ນໄຂມັນທ້ອງໃນບໍລິເວນແອວ) ເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນຮຸກຮານຫຼາຍທີ່ແຊກແຊງການກະ ທຳ ຂອງອິນຊູລິນ, ເຊັ່ນ: leptin.

ຈຳ ກັດອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ 1600 ກິໂລກາລໍຣີຕໍ່ມື້. ອາຫານເຊົ້າຄວນຈະເປັນ 30 ເປີເຊັນຂອງ ຈຳ ນວນອາຫານ. ຄວນກິນເຂົ້າເຊົ້າ - ແລງເວລາ 13 ໂມງແລງ. ອາຫານວ່າງແມ່ນ ຈຳ ເປັນຢູ່ທີ່ 15.30. ອາຫານຄ່ ຳ ຄວນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ. ໃນກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຂອງບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກເບົາຫວານໃນເອີຣົບ, ເຊິ່ງໄດ້ຈັດຂື້ນໃນເດືອນກັນຍາທີ່ບາເຊໂລນາ, ມັນໄດ້ຖືກເນັ້ນ ໜັກ ວ່າມັນແມ່ນອາຫານທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນສະຖຽນລະພາບ.

ທ່ານກໍ່ຄວນຈະຍ້າຍອອກໄປຕື່ມອີກ. ຕົວຢ່າງໃນມື້ ໜຶ່ງ, ຄວນຍ່າງໄປເຖິງ 5 ກິໂລແມັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ ແປດຊົ່ວໂມງ, ເພາະວ່າການຂາດການນອນເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາແລະຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ກ່ຽວກັບການຮັກສາ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມປະລິມານຢາຫຼືເກັບເອົາຢາ ໃໝ່ໆ.

ດຽວນີ້ມີຢາປະມານ 200 ຊະນິດ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານສັ່ງຢາໃຫ້ພວກເຂົາ, ຍ້ອນວ່າການເຄື່ອນໄຫວຂອງນ້ ຳ ຕານ, ພ້ອມທັງທາດ cholesterol.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າມາປຶກສາຫາລືຂອງພວກເຮົາທີ່ເມືອງ Kiev, ທີ່ສູນພະຍາດ endocrinology (Klovsky descent, 13a). ໂທລະສັບລົງທະບຽນ - 0 (44) 253−66−28. ຂ້ອຍຍອມຮັບໃນວັນອັງຄານ, ແຕ່ເວລາ 9.00 ເຖິງ 15.00.

- Irina Evgenievna ກຳ ລັງໂທຫາຈາກ Kiev. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຕາຂອງຂ້ອຍ, ພະນັກງານຄົນ ໜຶ່ງ ສູນເສຍສະຕິ. ມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າລາວຕົກຢູ່ໃນສະພາບເສີຍໆທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດໄດ້ແນວໃດວ່ານີ້ແມ່ນສະຕິແລະຊ່ວຍຄົນ, ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ລາວ?

- ບໍ່ມີໃຜປອດໄພຈາກການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ການເປັນໂລກເບົາຫວານເກີດຂື້ນຖ້າຄົນເຈັບກິນ insulin ດື່ມເຫຼົ້າ, ກິນອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຂງແຮງໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄົນທີ່ຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ມີອາການຕ່ອມນ້ ຳ ຕານຄ້າຍຄືກັບການຕິດເຫຼົ້າ.ມັນເຄີຍເກີດຂື້ນວ່າຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວຖືກ ນຳ ໄປສູນ detoxification, ແລະຄົນທີ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນໄດ້ເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກລະລາຍໃນເລືອດ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໄພຂົ່ມຂູ່, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ້ອນເຂົ້າເປັນປະ ຈຳ ແລະຮັກສາສິ່ງທີ່ມີລົດຫວານຢູ່ສະ ເໝີ. ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ຄົນເຈັບສາມາດປິດທັນທີ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ - ໃຫ້ຂອງຫວານບາງຢ່າງ: ເຂົ້າ ໜົມ, cookies, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເຄື່ອງດື່ມ.

- Igor ກຳ ລັງເອີ້ນ, ເມືອງ Kiev. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດຫຼີ້ນກິລາໄດ້ບໍ?

- ແນ່ນອນ. ປະຈຸບັນ, ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຢູແກຼນ ກຳ ລັງພັດທະນາໂປໂຕຄອນເພື່ອສະ ໜອງ ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1. ມັນເນັ້ນ ໜັກ ເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງກິລາ.

ແຕ່ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນ 15 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດທ່ານຕ້ອງການສະຖຽນລະພາບໃນລະດັບຂອງມັນ.

ຈຸດທີສອງ: ກ່ອນຮຽນ, ທ່ານຄວນຈະກິນຫຍັງແນ່, ເພາະວ່າທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກບໍລິໂພກໃນເວລາອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນປະລິມານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນມີໂລກ hypertension, ໂລກຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບທາດ metabolism, ໂລກອ້ວນ, ຫົວໃຈວາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິລາຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຮຽນດ້ວຍການຍ່າງ: ໃນຈັງຫວະທີ່ປານກາງ, ຍ້າຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ.

- ແລະກິລາປະເພດໃດທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ?

- ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ລອຍນ້ ຳ: ມັນສາມາດບັນຈຸທຸກກ້າມ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຍ່າງກິລາ, ທ່ານສາມາດເຮັດເຕັ້ນແອໂລບິກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເທັນນິດ, ການຕີກ...ອບ ... ການກິລາຄວນຈະເປັນຄວາມສຸກ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ cardiogram, ເນື່ອງຈາກວ່າການລະບາດຂອງໂຣກ myocardial ໃນໂຣກເບົາຫວານສາມາດເປັນໂຣກ asymptomatic.

- ນີ້ແມ່ນ Ekaterina Andreevna ຈາກເມືອງ Khmelnitsky. ຜົວຂອງຂ້ອຍມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ມັກເຈັບຕີນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງນິ້ວມືກໍ່ຫຼຸດລົງ. ກວດພະຍາດເບົາຫວານດ້ວຍຕີນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ວິທີການເບິ່ງແຍງຕີນຂອງທ່ານ?

- ຄວາມເສຍຫາຍຂອງລະບົບປະສາດ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ, ເກີດຂື້ນໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ຄວນຍ່າງດ້ວຍຕີນເປົ່າ, ເພາະວ່າລາວບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າລາວໄດ້ເອົານິ້ວໂປ້ມືຂອງລາວວາງໄວ້ຫຼືວາງຕີນໃສ່ກະດູກສັນຫຼັງແຫຼມ.

ເນື່ອງຈາກທ່າອຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນການຕິດເຊື້ອ, ບາດແຜໄດ້ຖືກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ການຮັກສາທີ່ບໍ່ດີ, ແລະໂຣກບ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້. ມີກໍລະນີ ໜຶ່ງ ເມື່ອຄົນເຈັບ ກຳ ລັງສ້ອມແປງຫລັງຄາແລະຍ່າງດ້ວຍຕີນເປົ່າຢູ່ເທິງ ໜ້າ ຮ້ອນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ລາວໄດ້ຮັບບາດແຜຢູ່ຕີນ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວເປັນເວລາຫລາຍເດືອນ. ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວບໍ່ຮູ້ສຶກເປັນຫວັດ.

ຕະປູ Ingrown ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຕັດພວກມັນຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ທຸກໆບັນຫາຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຕໍ່ຫ້ອງການຊ່ຽວຊານຕີນໂລກເບົາຫວານ. ພວກເຂົາແມ່ນຢູ່ໃນທຸກສູນກາງພາກພື້ນ, ຄລີນິກຂອງສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາຕ່າງໆໃນເມືອງ Kiev, Kharkov.

- ເຈົ້າສາມາດເຮັດອາບນໍ້າຕີນຢູ່ເຮືອນໄດ້ບໍ?

- ແມ່ນແລ້ວ, ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງອາບນ້ ຳ ຕີນດ້ວຍ turpentine, ການຕົ້ມສະ ໝຸນ ໄພມີປະໂຫຍດ. ຕີນບໍ່ຄວນຖູດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕ, ແຕ່ຄວນປຽກຄ່ອຍໆ. ເກີບຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງ. ມັນຄວນຈະສະດວກສະບາຍເພື່ອວ່າຈະບໍ່ມີເຄື່ອງຂູດ, ລີ້ນ, ໂທຫາ.

ກະກຽມໂດຍ Natalia SANDROVICH, "ຂໍ້ເທັດຈິງ"

Hyperglycemia ໃນໂລກເບົາຫວານ. ຈະເຮັດແນວໃດຖ້ານໍ້າຕານ ໝົດ ຂະ ໜາດ?

ໂລກ Endocrinology Hyperglycemia ໃນໂລກເບົາຫວານ. ຈະເຮັດແນວໃດຖ້ານໍ້າຕານ ໝົດ ຂະ ໜາດ?

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງເຮັດໃຫ້ hyperglycemia, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນເຖິງຊີວິດ. ວິທີການຮັບຮູ້ອາການທໍາອິດຂອງ hyperglycemia ແລະວິທີການຕອບສະຫນອງຕໍ່ພວກມັນ?

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເບົາຫວານ

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມັກຈະຢູ່ໃນລະດັບຂອງ 3.5-6.1 mmol / L. ລາວສາມາດ“ ເຕັ້ນ” ຫຼັງຈາກກິນໄດ້ເຖິງ 8 mmol / L. ແຕ່ວ່າກະເພາະອາຫານຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ເວລາຕໍ່ສິ່ງນີ້ໂດຍມີສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອິນຊູລິນ, ແລະລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິກໍ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ.

ແຕ່ວ່າໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂຣກ ໝາກ ພ້າວບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນ (ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1), ຫຼືມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເຄາະພຽງພໍ (ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2). ເພາະສະນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສູງກວ່າປົກກະຕິ.

ດ້ວຍພະຍາດນີ້, ສອງປະເພດຂອງ hyperglycemia ສາມາດພັດທະນາ:

• ການຖືສິນອົດອາຫານ hyperglycemia - ລະດັບຂອງ glucose ໃນເລືອດເກີນ 7.2 mmol / L. ມັນຈະພັດທະນາໄດ້ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ກິນຫຍັງເລີຍເປັນເວລາ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
• Postprandial hyperglycemia - ລະດັບນໍ້າຕານສູງກວ່າ 10 mmol / l. ມັນພັດທະນາຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງ hyperglycemia ເລື້ອຍໆຫຼືເປັນເວລາດົນແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ເສັ້ນເລືອດ, ແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ ketoacidosis (ຖ້າຄົນເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1) ຫຼື hyperosomolar ເສຍສະຕິ (ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2). ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເອົາໃຈໃສ່ປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ອາການທໍາອິດຂອງ hyperglycemia

ອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ hyperglycemia ໃນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ:

• ຄວາມຫິວໂຫຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດດື່ມນ້ ຳ ໄດ້ 5-6 ລິດຕໍ່ມື້
• ການຖ່າຍເບົາຢ່າງໄວວາເປັນຜົນມາຈາກການດື່ມເຫລົ້າຫລາຍ
• ຈຸດອ່ອນຄົງທີ່
• ເຈັບຫົວເປັນເວລາດົນ
• ຜິວຫນັງຄັນ
• ປາກແຫ້ງ
• ການຫຼຸດລົງຂອງສາຍຕາ
• ສະຫຼົບ
• ການລະເມີດລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ທ້ອງຜູກ, ຖອກທ້ອງ)
• ຄວາມເຢັນແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມືແລະຕີນຫຼຸດລົງ

ອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງ hyperglycemia ແມ່ນເກີດມາຈາກການ ກຳ ຈັດທາດເກືອຈາກຮ່າງກາຍພ້ອມກັບປັດສະວະ.

ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບ hyperglycemia

ຖ້າອາການທັງ ໝົດ ບົ່ງບອກວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນສູງຂື້ນ, ທຳ ອິດທ່ານຕ້ອງວັດແທກລະດັບຂອງມັນ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໄດ້ບັນລຸຫຼືເກີນ 14 mmol / l, ຄົນເຈັບທີ່ອາໃສຢູ່ໃນ insulin ຕ້ອງສັກຢາອິນຊູລິນທີ່ສັ້ນຫຼືສັ້ນໃນປະລິມານປົກກະຕິ.

ຫຼັງຈາກສັກແລ້ວ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງດື່ມນໍ້າ 1-1,5 ລິດເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງແລະວັດແທກນໍ້າຕານທຸກໆ 1.5-2 ຊົ່ວໂມງ. Insulin ຖືກຈັດການຈົນກ່ວາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ຖ້າການອ່ານຕ່ອມນ້ ຳ ຕານບໍ່ປ່ຽນແປງ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ.

ມີ hyperglycemia, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ acetone ໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນມັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງກະເພາະອາຫານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນແອຂອງໂຊດາເຂົ້າ ໜົມ (1-2 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ 1 ລິດຂອງນໍ້າຕົ້ມ).

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດ, ຄົນເຈັບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ເປັນດ່າງຫຼາຍ. ການແກ້ໄຂໂຊດາກໍ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາຊິດເປັນປົກກະຕິ. ໂຊດາ 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນລະລາຍໃນຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມແລະດື່ມເຫຼົ້າ. ຖ້າສະຕິຂອງຄົນເຮົາຖືກກົດຂີ່, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຖອກນ້ ຳ ໃສ່ລາວເພື່ອວ່າລາວຈະບໍ່ຊັອກ. ໃນລັດນີ້, ລາວຕ້ອງການຄວາມສະຫງົບທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ສົມບູນ.

ຢູ່ໃນສະພາບຂອງ precoma, ຜິວຫນັງຂອງມະນຸດກາຍເປັນແຫ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊັດມື, ຕີນ, ໜ້າ ຜາກແລະຄໍຂອງລາວດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ.

ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ, ກິນຢາທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ທັນເວລາ, ຫລີກລ້ຽງຄວາມກົດດັນແລະເຮັດກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍປານກາງ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງສະພາບສ້ວຍແຫຼມ

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານເຖິງ 19 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນເຈັບຈະມີຜົນສະທ້ອນບໍ່ດີຕໍ່ອົງການຈັດຕັ້ງທັງ ໝົດ. ກິດຈະ ກຳ ຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງແມ່ນຖືກລົບກວນ, ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະ ໝອງ ບໍ່ດີ.

ຄົນເຮົາສາມາດເສຍຊີວິດຈາກຜົນກະທົບຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມມັນ.

19 mmol / L - ລະດັບນໍ້າຕານ ສຳ ຄັນ. ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງໂລກໄພໄຂ້ເຈັບ, ພະຍາດຕິດຕໍ່, ກວດພະຍາດຫຼືບໍ່ມີຂອງພວກເຂົາ, ຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ການປ້ອງກັນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນງ່າຍດາຍ:

• ກວດກາການປ້ອງກັນເປັນປະ ຈຳ ກັບແພດຊ່ຽວຊານ,
• ຕິດຕາມເລື່ອງສານອາຫານ
• ໄປຫຼີ້ນກິລາແຕ່ຢ່າເຮັດວຽກເກີນເວລາ,
• ໃຊ້ເວລາຫລາຍຢູ່ນອກ.

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ງ່າຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາດັ່ງກ່າວເປັນການໂດດທີ່ສູງໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານເຖິງ 19 ໜ່ວຍ, ທ່ານຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຍັງເລີຍ. ຖ້າອາການຂອງພະຍາດ endocrine ຮ້າຍແຮງໄດ້ສະແດງອອກແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ.