ສາມາດ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis: ສູດກ່ຽວກັບ kefir

ແກງທີ່ຫອມ, ແຊບກັບເຫັດ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ: ເຫຼົ້າຂາວ 200 ກຣາມ, 1 ແກັດ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ມັນຝະລັ່ງ 1-2, ມັນຊີປຸງແຕ່ງ 70-100 ກຼາມ (ຂ້ອຍມີລົດຊາດເຫັດ), ນົມຫຼືຄີມ 100 ກຼາມ, ບ່ວງກາເຟ. ນ້ ຳ ມັນຜັກ (ສຳ ລັບຈືນ), ຊອຍ, ເກືອ, ສີ ດຳ ສົດໆ.

ສ່ວນປະກອບ: ເນີຍແຂງ ສຳ ເລັດຮູບ 5-9% - 600 g ໄຂ່ໄກ່ - 3 ເມັດ. ນໍ້າຕານ - 60 g ເກືອທະເລ - 1/4 tsp. Semolina - 180 g raisins ຊ້ໍາ - 50 g ນ້ໍາມັນຜັກ - 100 ml ການກະກຽມ: 1. Mash.

ມັນຕົ້ນນີ້ມີລົດຊາດແຊບແລະມີກິ່ນຫອມ, ເໝາະ ສົມກັບອາຫານຂ້າງ ສຳ ລັບຊີ້ນແລະປາໃດໆກັບຂ້າພະເຈົ້າ, ມັນປະກົດອອກມາແລ້ວໃນສູດອາຫານທະເລ, ແຕ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນມັນໄດ້ອົບກັບມັນ - ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວາງສູດນີ້ເປັນສູດແຍກຕ່າງຫາກ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນ.

ຄວາມງາມທັງ ໝົດ ຂອງສະຫຼັດໃນກະປູຂົ້ວ. ສ່ວນປະກອບ: - ໄມ້ປູ 200 ກຣາມ - 300 ກຣາມຂອງແຊມມ້ອນ - ຜັກບົ່ວ 2 ໜ່ວຍ - ຜັກຕົ້ມ 2 ໜ່ວຍ - ຊອຍຊີດ - ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ - ນ້ ຳ ມັນຜັກ ສຳ ລັບປີ້ງ - ເກືອເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ: breast ເຕົ້ານົມໄກ່ - 1 ຊິ້ນ●ໄຂ່ - 2-3 ຊິ້ນ●ຖ້ວຍຊອຍ - 1 ຖ້ວຍ●ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ●ນໍ້າມັນ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ (ດອກຕາເວັນຫລື ໝາກ ກ້ຽງ) ການກະກຽມ: ກຽມສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງ. ທັງ ໝົດ ນັ້ນ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດ

ໂຣກ Pancreatitis ພັດທະນາດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ. ມີສອງຮູບແບບຂອງພະຍາດ - ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ.

ໃນເວລາທີ່ໂຣກຫມາກພ້າວຖືກລົບກວນ, ຫນ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັນຮັບຜິດຊອບແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນຮ່າງກາຍ. ຂະບວນການທີ່ເຈັບປວດເຮັດໃຫ້ເກີດການລົບກວນໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ຮູບລັກສະນະຂອງການຫມັກໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ຄວາມອຸກອັ່ງໃນການເຜົາຜານພະລັງງານ, ແລະລະດັບໄຂມັນໃນກະແສເລືອດ.

ສາເຫດອັນດັບຕົ້ນໆຂອງການເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນການດື່ມເຫຼົ້າແລະໂຣກຕ່ອມຂົມຊໍາເຮື້ອ. ປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບປະກອບມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ການຜ່າຕັດ, ແຜ, ໂລກກະເພາະ, ເຈັບ, ການບຸກລຸກຂອງ helminthic).

ນອກຈາກນີ້, ໂຣກ pancreatitis ສາມາດປະກົດຕົວຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງການໃຊ້ຢາດົນນານ:

1. ຢາຕ້ານເຊື້ອ
2. Furosemide
3. ຢາທີ່ບັນຈຸ estrogens,
4. ຢາຮໍໂມນ.

ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກຕັບອັກເສບ B ແລະ C, ມີເນື້ອງອກທີ່ເປັນມະເລັງໃນຕ່ອມ, ໂລກຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ແລະໂຣກ ໝາກ ເບີດ. ການປະກົດຕົວຂອງໂຣກ pancreatitis ແມ່ນໄດ້ຮັບການ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮໍໂມນແລະການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອໄວຣັດ. ແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີປັດໃຈທີ່ຫລາກຫລາຍ, ໃນ 40% ຂອງຄົນເຈັບມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດລະບຸສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດລັກສະນະຂອງການອັກເສບຂອງ pancreatic.

ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະປິດລັບເອນໄຊເຊິ່ງຕໍ່ມາເຂົ້າໄປໃນ duodenum, ບ່ອນທີ່ພວກມັນປະສົມກັບນໍ້າບີ. ຖ້າຫາກວ່າ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍປັດໃຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ, ຕົວຢ່າງ, ກ້ອນຫີນໄດ້ລວບລວມຢູ່ໃນທໍ່ນ້ ຳ ບີ, ຮ່າງກາຍຈະຜະລິດເອນໄຊ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກການປະກອບຮູບແບບແຂງໆພວກມັນບໍ່ສາມາດອອກຈາກ.

ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ສານຕ່າງໆກໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຕ່ອມ, ແລະພວກມັນເລີ່ມຍ່ອຍອາຫານບໍ່ແມ່ນອາຫານ, ແຕ່ເປັນເນື້ອເຍື່ອຂອງເນື້ອງອກ. ທັງ ໝົດ ນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການອັກເສບສ້ວຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາແລະພຽງພໍ, ພະຍາດຈະກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະແມ່ນພິການ, ຮອຍແປ້ວຢູ່ຕາມເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີອາການທີ່ເຈັບປວດເກີດຂື້ນ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກ pancreatitis:

• ຮາກ
• ໂລກຮ້າຍ
• ເຈັບພາຍໃຕ້ກະດູກຂ້າງໃນທ້ອງ,
• ທ້ອງຜູກ
• ວິນຫົວ
• ຖອກທ້ອງ
• flatulence.

ນອກຈາກນີ້, ການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatic ສາມາດໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍຜົນຂອງການກວດທາງຄລີນິກ. Ultrasound ສະແດງໃຫ້ເຫັນຮອບວຽນແລະຂອບຂອງອະໄວຍະວະທີ່ບໍ່ສົມບູນ. ການກວດເລືອດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ leukocytes, ESR ແລະລະດັບສູງຂອງ enzymes pancreatic. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມັນສາມາດກິນ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງອາຫານ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ສ່ວນປະກອບມາດຕະຖານແລະວິທີການໃນການກະກຽມແກງເຢັນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic ແມ່ນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.

Kefir ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ

ຈື່ໄດ້ວ່າການປະຕິບັດຕາມ

ໂພຊະນາການອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຢ່າງເຄັ່ງຄັດແລະມີບົດບາດໃນການຮັກສາ.

ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການລວມເອົາ kefir ໃນອາຫານ ບຳ ບັດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງແລະຕ້ອງການຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງແລະການສົນທະນາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນ ໜັງ ສືພິມມີການຕີຄວາມທີ່ກົງກັນຂ້າມ:

- ໃນບາງສິ່ງພິມພວກເຂົາຂຽນວ່າ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຖືກຕິດຢູ່,

- ໃນສື່ສິ່ງພິມອື່ນໆ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ລວມເອົາ kefir ໃນລາຍການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ.

ການວິເຄາະການລວມເອົາ kefir ໃນຄາບອາຫານແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ - ໂຣກກົນຈັກ, ສານເຄມີແລະຄວາມຮ້ອນຂອງອະໄວຍະວະກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ (ໂຣກກະເພາະ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການດ້ານອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກປອດອັກເສບທີ່ນີ້ >>

ຕໍ່ໄປ, ພວກເຮົາພິຈາລະນາວິທີການທີ່ kefir ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການໂພຊະນາການຂ້າງເທິງນີ້:

1. ຫຼັກການຂອງການຂະຫຍາຍກົນຈັກ. ແນ່ນອນ, kefir ກົງກັບຫຼັກການນີ້. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ kefir ແມ່ນລຽບແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທາງກົນຕໍ່ເຍື່ອເມືອກແລະກະເພາະລໍາໄສ້.

2. ຫຼັກການຂອງການປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນ. Kefir ຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມຈະເຮັດໃຫ້ທາດໂປຼຕີນທີ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງຕັ້ງຂອງເນີຍແຂງໃນບ້ານ (50-55 ອົງສາ). Kefir ຈາກຕູ້ເຢັນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ບໍ່ສາມາດເມົາໄດ້.

3. ຫຼັກການຂອງການລະບາຍສານເຄມີແມ່ນວ່າອາຫານແລະອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລັບຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍຕ່າງໆ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໄຂມັນຫຼືສົ້ມ kefir) ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ

• ການສະຫລຸບຄັ້ງທໍາອິດ: kefir ຄວນຈະເປັນໄຂມັນທີ່ຕໍ່າຫຼືໄຂມັນຕ່ໍາ, ເພາະວ່າອາຫານທີ່ມີໄຂມັນກະຕຸ້ນຄວາມລັບ.
• ການສະຫລຸບຄັ້ງທີສອງ: kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ຄວນຈະອ່ອນແອ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ? - Kefir ແບ່ງອອກເປັນສາມປະເພດຂຶ້ນກັບເວລາທີ່ສຸກ: kefir ອ່ອນແອ - 24 ຊົ່ວໂມງ, ປານກາງ - 48 ຊົ່ວໂມງ, ແຂງແຮງ - 72 ຊົ່ວໂມງ. kefir ທີ່ເຂັ້ມແຂງມີລົດຊາດກົດທີ່ມີກົດຫຼາຍກວ່າແລະກະຕຸ້ນຄວາມລັບເພີ່ມຂື້ນ (ແຍກນ້ ຳ) ຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ. kefir ອ່ອນແອມີລົດຊາດສົ້ມເລັກນ້ອຍລະອຽດອ່ອນແລະຖືກລະບຸໄວ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis. kefir ທີ່ເຂັ້ມແຂງມີຜົນກະທົບແກ້ໄຂໃນລໍາໄສ້, kefir ອ່ອນແອ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍ.

ສັງລວມຂໍ້ມູນຂ້າງເທິງ: Kefir ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການນໍາໃຊ້ແລະຕ້ອງຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. kefir ຄວນຈະອ່ອນແອ - ມື້ ໜຶ່ງ (ເວລາສຸກ 24 ຊົ່ວໂມງ),
2. ໄຂມັນຕ່ ຳ (ໄຂມັນຕໍ່າ),
3. ບໍ່ຄວນດື່ມເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ
4. ຊື້ kefir, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຮູບລັກສະນະ. ການປະກົດຕົວຂອງຄວາມບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ການປະກົດຕົວຂອງກ້ອນຫຼື flakes ສະແດງເຖິງການລະເມີດຂອງຮູບແບບເຕັກໂນໂລຢີໃນການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ, ການເກັບຮັກສາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼື ໝົດ ອາຍຸຂອງຜະລິດຕະພັນ.

ວິທີການກິນ kefir ໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ

1. Kefir ແນະນໍາໃຫ້ກິນ 200 ມລ 40-60 ນາທີກ່ອນເຂົ້ານອນ.
2. Kefir ຖືກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດຜັກຫລື ໝາກ ໄມ້.
3. ໃນໂພຊະນາການທາງຄລີນິກ ສຳ ລັບໂຣກ pancreatitis, ແນວພັນ kefir ແມ່ນເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ - bifidoc, biokefir, bifilife, ແລະອື່ນໆ, ພ້ອມທັງນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ຜ່ານ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບັນຈຸ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ມີເນື້ອ. ແນວພັນ kefir ເຫຼົ່ານີ້ມີທາດ bifidobacteria, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະການປົກປ້ອງຂອງ ລຳ ໄສ້ປົກກະຕິ, ກະຕຸ້ນຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ສັງເຄາະວິຕາມິນ B, ກົດອະມິໂນແລະໂປຣຕີນ.

Calorie kefir

ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ kefir ແມ່ນຂື້ນກັບເນື້ອໃນໄຂມັນແລະສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ແຕກຕ່າງຈາກ 30 ເຖິງ 56 Kcal.

• ບໍ່ມີໄຂມັນ - 30 kcal (ແນະ ນຳ)
• 1% - 40 kcal (ແນະ ນຳ)
• 2.5% - 53 kcal (ຕົວຢ່າງ: ໃນໂພຊະນາການທາງຄລີນິກທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ)
• 3,2% - 56 kcal (ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ)

• ທາດໂປຼຕີນ - 3 ກໍາ
• ໄຂມັນ - 0.05 g
• ທາດແປ້ງ - 3.8 ກຣາມ
• B1 - 0.3 ມກ
• B2 - 2,19 ມກ
• C - 33 ມກ
• Ca - 9 ມລກ
• Fe - 6,9 ມກ

Kefir ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ

Kefir ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຫຼືໃນເວລາທີ່ exacerbation ຂອງ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອແມ່ນ contraindicated. ໃນເວລາທີ່ອອກຈາກຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation, kefir ຖືກແນະນໍາເທື່ອລະກ້າວ.

• 1 ຂັ້ນຕອນ. ປະລິມານ Kefir = 50 ml (1/4 ຖ້ວຍ),
• 2 ຂັ້ນຕອນ. ປະລິມານ Kefir = 100 ml (1/2 ຖ້ວຍ),
• 3 ຂັ້ນຕອນ. ປະລິມານ Kefir = 150 ມລ (3/4 ຖ້ວຍ),
• 4 ບາດກ້າວ. ປະລິມານ Kefir = 200 ml (1 ຈອກ). ນີ້ແມ່ນລັດແຫ່ງການໃຫ້ອະໄພຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ແຕ່ລະບາດກ້າວແມ່ນສອງສາມມື້, ໄລຍະເວລາແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການ. ທ່ານສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໃນບາດກ້າວຕໍ່ໄປ, ຖ້າສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຫຼືເຈັບປວດຫຼັງຈາກກິນ kefir. Kefir ຄວນຈະເປັນໄຂມັນທີ່ຕໍ່າຫຼືໄຂມັນຕໍ່າ (1%). ມັນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ໃນການສົມທົບການແນະ ນຳ ຂອງ kefir ໃນຄາບອາຫານກັບອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ໃໝ່ ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ.

ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າ kefir ປຸງແຕ່ງຢູ່ເຮືອນຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າຮ້ານ.

ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນດື່ມ kefir?

• ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດຫຼາຍຂື້ນຂອງກະເພາະອາຫານ. ເຖິງແມ່ນວ່າ kefir ມື້ດຽວ (ອ່ອນແອ kefir) ກໍ່ມີນໍ້າສົ້ມ, ການໃຊ້ kefir ຄວນຫຼຸດຫຼືລົບລ້າງ. *

• ຖອກທ້ອງ ເນື່ອງຈາກວ່າ kefir (ອ່ອນແອ) ມື້ ໜຶ່ງ ມີຜົນກະທົບທີ່ລະບາຍ, ການໃຊ້ kefir ຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດຜ່ອນຫຼື ກຳ ຈັດ. *

ວິທີການປຸງແຕ່ງ kefir ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ເພື່ອໃຫ້ມັນຕອບສະ ໜອງ ກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການທາງດ້ານການແພດແລະອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະຮັກສາຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ອ່ານກ່ຽວກັບມັນຢູ່ທີ່ນີ້ >>

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ kefir.

ສະຫຼຸບ kefir ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄາບອາຫານອັນດັບທີ 5 ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ.

ວິທີການຟື້ນຕົວຂອງໂຣກ Pancreatic

ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ DIABETES ບໍ?

ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນ:“ ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໂດຍການກິນມັນທຸກໆມື້.

ເນື່ອງຈາກມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ (pancreas), ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າມັນອ່ອນລົງ, ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງມັນ, ໃນບາງກໍລະນີເກືອບຈະເປັນ“ ແກ້ວ”, ຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງໂຄງສ້າງຟື້ນຟູໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຍືດອາຍຸການໃຊ້ງານຂອງມັນແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້ດີ - ເພາະວ່າໂດຍການຍືດອາຍຸຂອງມັນ, ຄົນເຈັບຍາວນານແລະ ຂອງຕົນເອງ.

ແຕ່ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະ, ການສ້າງໂຄງປະກອບຂອງມັນຄືນ ໃໝ່ ພ້ອມກັບການຟື້ນຟູຈຸລັງ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຄວນສຶກສາເຫດຜົນຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງມັນ.

ການຫາຍໃຈຂອງໂຣກ Pancreatic ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຢ່າງຮຸນແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຕ່ອມ. ສິ່ງທີ່ງ່າຍແລະຄາດຕະ ກຳ ທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນການດື່ມເຫລົ້າ, ແຕ່ລະຕອນຂອງມັນແມ່ນ "ຕົວເລກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ" ເຊິ່ງມັນອາດຈະບໍ່ອອກມາ.

ການ ນຳ ສະ ເໜີ ຂອງ vodka ຈອກ ໜຶ່ງ ຕໍ່ປາກ (ແຕ່ທາງເລືອກແມ່ນ mugs ຂອງເບຍ) ແຕ່ລະປະເພດຄືກັນກັບການ ສຳ ຜັດກັບຮ່າງກາຍທີ່ມີເລັບຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ເຫຼົ້າມີຜົນກະທົບຢ່າງລະມັດລະວັງ - ແຕ່ລະມັດລະວັງຈາກພາຍໃນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຄບຊູນຂອງມັນ, ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍ, ນ້ ຳ ຍ່ອຍອາຫານທີ່ເຂົ້າໄປໃນຜົ້ງທ້ອງອາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້ດົນແລະເຈັບຄືກັບຈາກບາດແຜທີ່ເກີດຈາກສຽງປືນຈົນກະເພາະອາຫານ.

ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມຮຸນແຮງຊ້າໆແລະເຈັບປວດຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນການສູບຢາ. vasospasm ທີ່ເກີດຈາກການປະຕິບັດຂອງທາດນີໂກຕິນເຮັດໃຫ້ເກີດການ ischemia ຂອງມັນ (ການບໍ່ພຽງພໍຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ), ເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບໃນການເສຍຊີວິດຂອງຊິ້ນສ່ວນຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງການສ້າງຕັ້ງນີ້, ເຊິ່ງບໍ່ແຕກຕ່າງກັນໃນມະຫາຊົນທີ່ໃຫຍ່. ທຸກໆກອກຢາສູບໃນຂີ້ເທົ່າແມ່ນຮອຍແປ້ວຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມປອດ.

ວິທີທີສາມຂອງການ“ ບີບຈາກແສງສະຫວ່າງ” ຂອງຕ່ອມ pancreatic ແມ່ນການຂັດແຍ້ງກັນລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະສິ່ງທີ່ມີຢູ່ - ຄວາມກົດດັນໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ.

ຕ່ອມ "ທີ່ເຜົາໄຫມ້" ອື່ນໆກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນກັນ:

• ການກິນອາຫານໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມສາມາດໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງຮ່າງກາຍ, ມີເກືອ, ອຸດົມສົມບູນ, ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ຕອບແທນດ້ວຍລົດຊາດແລະສານທີ່ຮັກສາລົດຊາດ,
• ການປະຕິບັດວຽກງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາແລະສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ (ດ້ວຍການຍົກນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ 100 kg ຫຼືສູງກວ່າຂ້າງເທິງ)
• ການສູດດົມເອົາອາກາດອຸດສາຫະ ກຳ ຫລືຄວັນ ໝອກ ຂອງເມືອງໃຫຍ່ທີ່ມີສານປະກອບ ນຳ ໃນອຸດົມສົມບູນໃນແກ g ສ.

ດ້ວຍການຮັກສາໄວ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງບັນດາປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ຄຳ ຖາມກໍ່ຄື: ສາມາດປິ່ນປົວໂຣກຜີວກະເພາະໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ - ມີພຽງແຕ່ການຢຸດເຊົາແບບສະ ໝັກ ໃຈຂອງການຕິດເຊື້ອພາຍໃນປະເທດສາມາດເປັນບາດກ້າວ ທຳ ອິດຂອງເສັ້ນທາງໃນການຟື້ນຟູການເປັນໂຣກ pancreatitis, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ (ແລ້ວໃນແງ່ຂອງຄວາມຜິດພາດຂອງເຊື້ອໄວຣັດໃນມະນຸດສະ ໄໝ ໃໝ່).

ການພັກຢູ່ໂຮງ ໝໍ ທີ່ມີລະບອບຄວບຄຸມທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະອາຫານທີ່ອຶດຫິວແມ່ນວິທີການຂັບຂີ່ທີ່ມີປະສິດຕິພາບເຊິ່ງສາມາດຫັນໄປເບິ່ງໂລກເກົ່າແລະປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ "ບໍລິສຸດ."

ພຽງແຕ່ຫລັງຈາກຮັບຮູ້ຢ່າງຈິງຈັງຂອງສະຖານະການແລະການປ່ຽນແປງທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເຕັມສ່ວນຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະກັບຢາທີ່ມີການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສືບພັນຂອງ pancreatic.

ຫຼັກການທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວອັກເສບທັງສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກເຮື້ອຮັງແມ່ນ:

• ການພັກຜ່ອນທີ່ນອນຢ່າງເຄັ່ງຄັດ,
• ນຳ ໃຊ້ກັບບໍລິເວນແຜຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ກ້ອນທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງດ້ວຍໄລຍະເວລາ 1-3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຜົນກະທົບ,
• ອາການສລົບເຕັມຮູບແບບ,
• ການນໍາໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ,
• ການນໍາໃຊ້ວິທີການເພື່ອສະກັດກັ້ນກິດຈະກໍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງຕ່ອມ,
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍ enzyme ທົດແທນ.

ຫຼັກການທົ່ວໄປຂອງການຟື້ນຟູຄືນ ໃໝ່ ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກບັນດາຊະນິດອື່ນໆຂອງ“ ທ້ອງສ້ວຍ”: ບາດແຜທີ່ເກີດຂື້ນແລະອື່ນໆ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ໂອກາດທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານສຸຂະພາບຂອງ pancreatic ໃນການຊະນະຊໍາເຮື້ອຂອງມັນແມ່ນມີຫຼາຍກ່ວາໃນຂະບວນການສ້ວຍແຫຼມ.

ການຮົ່ວໄຫຼໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກ necosis ຂອງ pancreatic - necrosis ຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ກວ້າງກວ່າຫຼື ໜ້ອຍ ລົງພ້ອມດ້ວຍການແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນ enzymes ຂອງຕ່ອມເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຂົ້າໄປໃນຜົ້ງທ້ອງໂດຍມີຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ໂຄງສ້າງທີ່ຕັ້ງຢູ່ນີ້:

ວິດີໂອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ:

ການລະຄາຍເຄືອງ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງເຈັບປວດກັບການໂຈມຕີທາງເຄມີ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດຈາກການຊ,ອກ, ໃນຂະນະທີ່ການຕິດເຊື້ອຂອງພວກມັນ ນຳ ໄປສູ່ໂລກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ອັກເສບ.

ເຖິງວ່າຈະມີອາການເຈັບຕ່ ຳ ລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນການເປັນໂຣກ pancreatitis ຂອງໂຣກອາການເຈັບ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກກໍ່ຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງແລະຕ້ອງການໃຊ້ຢາແກ້ປວດທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫລືປະສົມປະສານເຫຼົ່ານີ້:

ສຳ ລັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ຮ່ວມກັບ diphenhydramine ຫຼືແມ່ນແຕ່ຕົວແທນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ (ຂຶ້ນກັບ Promedol ຫຼື Novocaine ໃນປະລິມານທີ່ສູງ).

ເພື່ອສະກັດກັ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບຂັບຖ່າຍຂອງກະເພາະອາຫານ exocrine, ການໃຊ້ຢາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້:

• ອາຊິດ Aminocaproic,
• Trasilola
• Ranitidine
• Omeprazole

ປະເພດຂອງຕົວແທນ antibacterial (ເພື່ອຈຸດປະສົງໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ) ແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ:

ການ ກຳ ຈັດສານຜິດແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍວິທີແກ້ໄຂ:

ໃນຖານະເປັນ antiemetic, ການສັກຢາ Cerucal ຫຼືການປຽບທຽບຂອງມັນຖືກນໍາໃຊ້.

ກຸ່ມ:

ເພື່ອສ້າງໂຄງສ້າງຕຶກຄືນ ໃໝ່, ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະໃຊ້ຢາເພື່ອຟື້ນຟູ:

ໃນຖານະເປັນ exacerbation ຫຼຸດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ physiothe ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປິ່ນປົວໃນຮູບແບບຂອງການ:

• iontophoresis ກັບ Contrical ຫຼື GHB (acid-hydroxybutyric acid),
• ultrasound ກັບຕ່ອມແລະອື່ນໆ.

ການມີອາການຖອກທ້ອງ, ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເປັນຕົວບົ່ງບອກເຖິງການ ນຳ ໃຊ້ເປັນເວລາດົນ:

• Creon
• ວິທີເຮັດບຸນແລະຄ້າຍຄືກັນ.

ໃນທີ່ປະທັບຂອງ cyst, ການສະຫນັບສະຫນູນປະສານງານ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຣກ necosis pancreatic, ຕ່ອມໄດ້ຖືກປັບປຸງດ້ວຍການແກ້ໄຂຂອງຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ແພຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ

ໃນໂຣກ pancreatitis ຮ້າຍແຮງເນື່ອງຈາກຂະບວນການອັກເສບ - ໂຣກຊືມເສົ້າ, ສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ແມ່ນຖືກທົດແທນດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ adipose ຫຼືຮອຍແປ້ວ.

ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງມັນດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງບັນດາ islet ຂອງ Langerhans, ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຈະພັດທະນາບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍນອກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມລຶກລັບ, ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ pancreatic (ອາການ) - ເນື່ອງຈາກໂຣກປອດແຫ້ງ.

ເນື່ອງຈາກການພັດທະນາຂອງຄວາມທົນທານ glucose ຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດຖືວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II.ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າຫລັງຈາກກິນມັນກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ, ນຳ ໄປສູ່ການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ ທີ່ຍືດເຍື້ອຍາວນານ.

ເຖິງວ່າຈະມີການເສຍຊີວິດເກືອບຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີທັງສອງປະເພດພະຍາດ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອສາມາດຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ endocrine ນີ້.

ລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງໂຣກເບົາຫວານໂຣກຊືມໂຣກ:

• ຄວາມສາມາດໃນການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດແຫຼມຢ່າງກະທັນຫັນ,
• ຂາດແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນ ketoacidosis,
• ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຫາຍາກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ແລະຂະ ໜາດ ກາງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນເລືອດແດງແລະເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ກ່ວາໂຣກເບົາຫວານແບບດັ້ງເດີມຂອງທັງສອງຊະນິດ,
• ປະສິດທິຜົນຂອງເມັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການ ທຳ ລາຍຕ່ອມແລະອະນາຄົດຂອງມັນໃນອະນາຄົດ,
• ຄວາມຕ້ອງການຕ່ ຳ ໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ,
• ຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຈາກການເອົາເງິນຈາກ sulfonylurea ແລະ biguanides (Metformin ແລະອື່ນໆ), ພ້ອມທັງການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານແລະກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.

ດ້ວຍການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກຕັບໃນເວລາດຽວກັນໃນຄົນເຈັບ, ການປິ່ນປົວທົດແທນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທັງ ສຳ ລັບການແກ້ໄຂທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະ ສຳ ລັບການລົບລ້າງການຂາດທາດ enzyme. ເນື່ອງຈາກການຂາດຜົນກະທົບຈາກການກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ການຮັກສາແມ່ນປະຕິບັດກັບການບໍລິຫານເອກະສານ enzyme ແລະຮໍໂມນໃນເວລາດຽວກັນພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມການກວດເລືອດ.

ໃນສະພາບການເປັນໂຣກ hyperglycemia, ທັງອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນໃນມັນແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະ. ພຽງແຕ່ມີການຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທັງ ໝົດ ຈາກມັນ (ດ້ວຍການປະຕິເສດພ້ອມໆກັນຂອງການຕິດສານນິໄສ) ສາມາດບັນລຸຜົນທີ່ແທ້ຈິງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດວິທະຍາລວມ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເປັນໂຣກ pancreatic ແມ່ນ:

• ການປະຕິເສດປະເພດຂອງອາຫານຊີ້ນ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນແລະເຜັດ (mayonnaise ແລະຊອດ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໂປມສົດແລະຜັກກາດ,
• ການ ຈຳ ກັດຢ່າງຮຸນແຮງໃນຄາບອາຫານຂອງເຂົ້າຈີ່ (ມີເຂົ້າຈີ່ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານສະເພາະ),
• ການໃຊ້ຂອງຫວານເທົ່ານັ້ນທີ່ມີການສ້າງສູດພິເສດ (ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ),
• ຫຼາຍກ່ວາເນື້ອໃນ (100-200 g) ຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍໃນອາຫານແລະບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 300-400 g ຂອງຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້.

ວີດີໂອຈາກດຣ Evdokimenko:

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບແກ້ກະເພາະ

ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງດັ່ງເຊັ່ນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ (ໂດຍສະເພາະປະສົມກັບພະຍາດເບົາຫວານ), ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນອີງໃສ່ເງິນທຶນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເມື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະ ໄໝ ຍັງບໍ່ທັນມີໃຫ້ແກ່ຄົນເຮົາ

ເພາະສະນັ້ນ, ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນໆສາມາດຊ່ວຍໄດ້ພຽງແຕ່ທ່ານ ໝໍ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດ, ກຳ ນົດໂດຍການພັດທະນາວິທະຍາສາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ່ຽນແທນພວກມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການອະນຸມັດຂອງແພດປິ່ນປົວ, ພວກເຂົາສາມາດໃຊ້ໄດ້ (ດ້ວຍຫຼັກຖານທີ່ວ່າ, ໂດຍມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ລາວຈະຫັນໄປຫາສະຖາບັນຊ່ຽວຊານ).

ການຮັກສາຢູ່ເຮືອນ (ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງ) ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍວິທີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຊາຈາກ plantain (1 tbsp. L. ວັດຖຸດິບແຫ້ງ / 1 tbsp. ນ້ ຳ ຕົ້ມ), 100 ml 3 ເທື່ອ / ມື້.
2. ຊາຈາກຮາກ dandelion (50 g / 300 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 2 ຊົ່ວໂມງ), ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຄ້າຍຄືກັນ (ກ່ອນອາຫານ).
3. ຕົ້ມຂອງ flaxseed (3 tbsp. l / 1 l ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ, ອອກໃນ thermos ສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນໄດ້) 100 ml ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
4. ຊາທີ່ຜະລິດຈາກສັດສ່ວນໃນສັດສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ:
   • ເປັນອະມະຕະ
   • ໝາກ ເດືອຍ
   • wort ທີ່ St John ຂອງ
   • ດອກໄມ້ບານ birch.
5. ຜ້ານົມໂຍແຊ່ນອົມທີ່ວາງໄວ້ໃນບໍລິເວນ epigastric ໃນຕອນກາງຄືນ.

ໝາກ ໂມ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ເຖິງແມ່ນວ່າ Aesculapius ວັດຖຸບູຮານໃນຊ່ວງເວລາຂອງ Avicenna ແລະ Aristotle ໄດ້ແນະ ນຳ ຢ່າງຈິງຈັງກ່ຽວກັບ ໝາກ ພິລາ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍພະຍາດເລືອດຈາງ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດມີລູກໃນທ້ອງໄດ້ດີຂື້ນ.

• ສ່ວນປະກອບຂອງ Pomegranate
• ໝາກ ພິລາໃນໂລກເບົາຫວານແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ
• ເຈົ້າສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຫຼາຍປານໃດ?
• Contraindications

ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ "ພະຍາດຫວານ", ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄໍາຖາມທີ່ມີເຫດຜົນເກີດຂື້ນ: "ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນຫມາກພິລາໃນໂລກເບົາຫວານບໍ?". ອີງຕາມນັກວິທະຍາສາດແລະນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສ່ວນໃຫຍ່, ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ແນະ ນຳ ມັນເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ວັນ, ແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ສ່ວນປະກອບຂອງ Pomegranate

ປະລິມານສານອາຫານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະແກ່ນຂອງມັນ. ກະດູກ ໝາກ ໂມໃນພະຍາດເບົາຫວານ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນ, ແລະເນື້ອໃນຂອງກົດ polyunsaturated ໃນພວກມັນຊ່ວຍປັບສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນມະນຸດ. ຂໍໃຫ້ສຶກສາສ່ວນປະກອບຂອງສານເຄມີຂອງ ໝາກ ໂມ.

ສຳ ລັບການຮັກສາຂໍ້ກະດູກ, ຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາໄດ້ ນຳ ໃຊ້ DiabeNot ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ເບິ່ງຄວາມນິຍົມຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈສະ ເໜີ ໃຫ້ທ່ານສົນໃຈ.

ສານເຄມີຂອງຜະລິດຕະພັນຫວານແລະສົ້ມມີດັ່ງນີ້:

1. ນໍ້າ.
2. ວິຕາມິນ A, C, E, ກຸ່ມ B, H, PP.
3. ອາຊິດອິນຊີ (malic ແລະ citric).
4. ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ (glucose ແລະ fructose).
5. ອົງປະກອບຈຸລະພາກແລະມະຫາພາກ: ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, fluorine, phosphorus, ສັງກະສີ, ແຄຊຽມ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ດ້ວຍຂະ ໜາດ ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຜະລິດຕະພັນ, ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງສົງໄສວ່າ ໝາກ ພິລາສາມາດກິນໄດ້ກັບພະຍາດເບົາຫວານຫຼືບໍ່. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຢາ ທຳ ມະຊາດສາມາດຕອບສະ ໜອງ ສານທີ່ ຈຳ ເປັນໃຫ້ຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈແມ່ນວ່າ ໝາກ ພິລາໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພຽງແຕ່ເຊື່ອມຕໍ່ເຂົ້າໃນການຮັກສາໂລກພະຍາດ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເພິ່ງພາລາວໄດ້ເທົ່ານັ້ນ. ມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງມັນໃນການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ສັບສົນພ້ອມກັບຢາພື້ນເມືອງ.

ໝາກ ພິລາໃນໂລກເບົາຫວານແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ປະສິດທິຜົນໂດຍສະເພາະແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ພິລາໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເລືອດຈາງ. ໝາກ ໄມ້ດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນປະ ຈຳ ວັນໂດຍແມ່ຍິງຖືພາໃນເວລາມີທ້ອງ. ລາວມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງເມັດເລືອດແດງ.

ຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຕົ້ນຕໍທີ່ pomegranate ມີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ:

1. ເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອຈາກແຜ່ນ atherosclerotic. ນັບຕັ້ງແຕ່ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍແລະເສັ້ນເລືອດແດງມາພ້ອມກັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການຮັກສາໂລກພະຍາດຕົ້ນຕໍ.
2. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Fetal ມີຄຸນສົມບັດ antipyretic ອອກສຽງ.
3. ເນື່ອງຈາກມີອາຊິດອິນຊີແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ຜະລິດຕະພັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນປົກກະຕິ. ປ້ອງກັນໂລກອ້ວນແລະຮວງໃນນ້ ຳ ຕານ.
4. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງສົດມີຜົນຕ້ານການອັກເສບ, ສະມອງ, ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກແລະຢາແກ້ປວດ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອແລະບາງພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ລາວໄດ້ສະແດງຕົນເອງດີໃນການຮັກສາອາການຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງອ່ອນໆ.
5. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຢາກອາຫານແລະລະບຽບການຂອງຄວາມລັບຂອງນ້ໍາ gastric. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຄ່ອຍໆເພີ່ມປະລິມານຢາທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກກະເພາະ.
6. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ hemoglobin.

ດັ່ງທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ໝາກ ພິລາຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນໂລກເບົາຫວານ, ເພາະວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການຫຼາຍຢ່າງ (ພາຍໃນ) ທີ່ມີຜົນກະທົບຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ. ການ ນຳ ໃຊ້ຖົ່ວແດງເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງພະຍາດເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫຼືຕາບອດ.

ເຈົ້າສາມາດກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຫຼາຍປານໃດ?

ສານໃດໆກໍ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຖ້າທ່ານກິນຫຼືດື່ມຫລາຍເກີນໄປ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການເບື່ອດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ. ຂໍ້ສະ ເໜີ ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບ ໝາກ ແດງ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະໃຊ້ ໝາກ ພິລາເປັນປະ ຈຳ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບ ທຳ ມະດາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

1. ກິນບໍ່ເກີນ 100-150 g ຂອງຜະລິດຕະພັນຕໍ່ມື້.
2. ໃຊ້ພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ສົດທີ່ສຸດ. ຖ້າຄົນເຈັບມີຂໍ້ສົງໄສກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາຂອງ ໝາກ ໄມ້ໃນ ໜ້າ ວຽກ, ມັນຄວນຈະງົດເວັ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະກັງວົນຕໍ່ມາ.
3. ຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານກ່ອນແລະຫຼັງການຮັກສາ.
4. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນເມັດພືດທີ່ມີເມັດ. ພວກມັນກະຕຸ້ນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະບັນຈຸສານອາຫານເພີ່ມ.

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບນ້ ຳ ໝາກ ພິລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຼາຍໆດ້ານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການຕ້ອນຮັບເຄື່ອງດື່ມຈາກຮ້ານ. ບໍລິສັດອຸດສາຫະ ກຳ ໃດ ໜຶ່ງ ໃນໄລຍະການຜະລິດຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເພີ່ມສານກັນບູດແລະນ້ ຳ ຕານໃຫ້ມັນ. ຫຼັງຈາກນ້ ຳ ດັ່ງກ່າວ 1 ຈອກ, ນ້ ຳ ຕານ serum ຈະກະໂດດ 100%, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
2. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ກຽມໄວ້ ໃໝ່.
3. ທັນທີກ່ອນທີ່ຈະກິນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກນ້ໍາເຕົາອົບທໍາມະຊາດດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ໂດຍຕົວມັນເອງ, ມັນມີຜົນກະທົບຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງປາກແລະກະເພາະອາຫານ, ແລະສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງໂລກກະເພາະລໍາໄສ້.
4. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ແດງ 50-60 ຢອດ, ລະລາຍໃນນ້ ຳ 10 ຈອກ 10 ນາທີກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບ.

Contraindications

ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກັງວົນວ່າມັນສາມາດກິນ ໝາກ ພິລາໃນໂລກເບົາຫວານໄດ້ແນວໃດ - ພຽງແຕ່ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ລາວຈະສາມາດປະເມີນຄຸນນະພາບທັງ ໝົດ ຂອງຮ່າງກາຍແລະຊີ້ບອກເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.

ສະຖານະການທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຫມາກໄມ້ນີ້ຫຼືນ້ໍາມັນແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ລັດຂອງ hyperglycemia ຮ້າຍແຮງ,
• ແຜ peptic ຂອງກະເພາະອາຫານຫຼື duodenum,
• ພະຍາດອັກເສບຂອງຜົ້ງປາກ.

ສາມາດ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis: ສູດກ່ຽວກັບ kefir

ຫຼັງຈາກກວດຫາໂຣກ pancreatitis, ຄົນເຈັບຕ້ອງປ່ຽນອາຫານຂອງລາວຢ່າງສົມບູນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ ແລ້ວ, ໝາກ ຂີ້ຫູດບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຊະນິດທີ່ ໜັກ ເກີນອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບ.

ແຕ່ການກິນອາຫານຢູ່ຕະຫຼອດເວລາແມ່ນຍາກຫຼາຍ, ສະນັ້ນບາງຄັ້ງທ່ານກໍ່ຢາກໃຫ້ຕົວເອງປະຕິບັດກັບສິ່ງທີ່ດີ. ຫນຶ່ງໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ okroshka ເຢັນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ່ຮ້ອນ.

ແຕ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງແກງເຢັນບໍ່ມີສ່ວນປະກອບ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກການອັກເສບຂອງ pancreatic ແມ່ນສົງໄສວ່າ: ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis ບໍ?

ຫຼັກການໂພຊະນາການໂຣກ Pancreatitis

ມີການອັກເສບຂອງຕັບ, ອາຫານໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນ mashed ແລະບໍ່ mashed. ປະເພດ ທຳ ອິດແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ແລະຊະນິດທີສອງ ສຳ ລັບ ຊຳ ເຮື້ອ, ໃນການແກ້ຕົວ.

ເມນູ ສຳ ລັບພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະແມ່ພັນແມ່ນ ໝາຍ ເຖິງອັດຕາສ່ວນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສານອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນຄວນມີໂປຣຕີນ (ເຖິງ 120 ກຣາມ), ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຫ້ອາຫານສັດ. ປະລິມານຂອງໄຂມັນທີ່ອະນຸຍາດຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 80 ກຣາມ, 20% ຂອງມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງພືດ.

ປະລິມານຄາໂບໄຮເດຣດໃນແຕ່ລະມື້ແມ່ນ 350 ກຼາມ, ເຊິ່ງປະກອບມີນໍ້າຕານ 40 g ແລະສູງເຖິງ 30 g ແທນ. ຄົນເຈັບຄວນດື່ມນ້ ຳ ເຖິງ 2 ລິດຕໍ່ມື້ແລະບໍລິໂພກເກືອບໍ່ເກີນ 10 ກຣາມ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງຄາບອາຫານປະ ຈຳ ວັນທີ່ມີສະພາບສຸຂະພາບແຂງແຮງຕັ້ງແຕ່ 2600 ເຖິງ 2800 kcal.

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ, ອົບຫລືປີ້ງ. ການຈືນແລະ ນຳ ໃຊ້ໄຂມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກ ທຳ ລາຍ. ຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບກະຕັນຍູຫລືບົດປັ້ນ.

ກົດລະບຽບກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatic:

1. ການປະຕິເສດຂອງສິ່ງເສບຕິດ,
2. ອາຫານບໍ່ຄວນເຢັນຫລືຮ້ອນ,
3. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດ
4. ອາຫານຄວນກິນໃນສ່ວນນ້ອຍເຖິງ 6 ຄັ້ງ / ມື້.

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນ okroshka ທີ່ມີໂຣກຊືມອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນການແກ້ຕົວບາງຄັ້ງບາງຄາວກໍ່ຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນເມນູ.

ແຕ່ແພດທຸກຄົນແນະ ນຳ ໃຫ້ຢ່າໃຊ້ອາຫານຈານນີ້, ແລະກ່ອນທີ່ຈະກະກຽມມັນ, ສຶກສາລາຍຊື່ອາຫານທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຫ້າມ.

ຈະເປັນແນວໃດສ່ວນປະກອບທີ່ຈະເພີ່ມ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis

ສູດສໍາລັບ okroshka ຄລາສສິກກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງ, kvass, ເນີຍແຂງ, ຄີມສົ້ມຫຼື mayonnaise. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ສາມາດປະສົມໄດ້, ເພາະວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງຂື້ນແລະເພີ່ມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການທີ່ບໍ່ດີຂອງພະຍາດ (ອາການກະວົນກະວາຍ, ອຸກໃຈ, ເຈັບທ້ອງ).

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕ່ງກິນ okroshka ດ້ວຍ kefir, ຄີມສົ້ມແລະນ້ ຳ ແຮ່ທາດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜະລິດຕະພັນນົມຕ້ອງມີສົດ, ເຮັດບໍ່ເກີນ 24 ວັນທີ່ຜ່ານມາ, ມີຄຸນນະພາບສູງແລະມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງເຖິງ ໜຶ່ງ ເປີເຊັນ.

ກ່ຽວກັບນ້ ຳ ແຮ່ທາດ, ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດແຮ່ທາດຕ່ ຳ ແລະປານກາງສາມາດບໍລິໂພກໄດ້. ປະເພດ ທຳ ອິດປະກອບມີນໍ້າ, ໃນນັ້ນປະລິມານແຮ່ທາດບໍ່ເກີນ 5 ກຣາມຕໍ່ລິດ. ກຸ່ມທີສອງປະກອບມີນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ອີ່ມຕົວດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ສູງເຖິງ 17 g ຕໍ່ 1 ລິດ.

ໂດຍບໍ່ມີການ ຈຳ ກັດໂຣກດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນໍ້າໂຕະ. ແລະ ຈຳ ນວນຂອງຊະນິດພັນ ບຳ ບັດຈະຕ້ອງ ຈຳ ກັດ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ສັງກະສີ, ຊູນຟູຣິກ, ແຄຊຽມ, ໄບໂອໄຣໂບນັດແລະທາດໄອໂຊຊຽມ sulfate ມີສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ Luzhansky, Borjomi, Essentuki ເລກ 20 ແລະ 4.

ທຸກຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງດ້ວຍພື້ນຖານຂອງ okroshka, ແລະສ່ວນປະກອບຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເພີ່ມໃສ່ແກງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕ່ອມຂົມ? ຈາກຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ຊີ້ນປະເພດອາຫານແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຊີ້ນງົວ, ໄກ່, ຊີ້ນງົວ, ກະຕ່າຍແລະໄກ່ງວງ.

ແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຊິ້ນສ່ວນແອວເທົ່ານັ້ນໂດຍບໍ່ມີໄຂມັນ, ຜິວ ໜັງ ແລະເນື້ອເຍື່ອ. ວິທີການແນະ ນຳ ໃນການປຸງແຕ່ງຊີ້ນແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເພີ່ມຊີ້ນ ໝູ, ເຂົ້າ ໜົມ, ລູກແກະ, ເປັດ, ຊິ້ນສ່ວນໄຂມັນຂອງ carcass, offal, ໄສ້ກອກໃນຂົ້ວ, ຄວັນ, ເຕົາຫຼືໃສ່ກະປnedອງໃສ່ okroshka.

ມັນຍັງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ປາຊະນິດທີ່ມີໄຂມັນ (ເຂົ້າເປືອກ, ປາສະຫຼາມ, ປາແຊນມອນ) ໃນແກງ ໜໍ່ ໄມ້ເຢັນ, ໜຶ້ງ, ດອງ, ເກືອຫລືແຫ້ງ. ປະເພດອາຫານທະເລທີ່ອະນຸຍາດປະກອບມີ cod, pike perch, carp, hake, flounder, pollock, squid, mussels, cw ແລະກຸ້ງ.

ໄຂ່ແມ່ນຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານ. ດ້ວຍການແກ້ໄຂຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ, ໄຂ່ 2-3 ໜ່ວຍ ສາມາດເພີ່ມເຂົ້າສານ okroshka, ມັກໂດຍບໍ່ມີເສັ້ນດ່າງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີໄຂມັນ, ໄຂມັນແລະມີຄວາມອົດທົນບໍ່ດີໂດຍໂລກກະຕ່າຍ.

ກ່ຽວກັບຜັກແລະພືດສະຫມຸນໄພ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຕື່ມໃສ່ແກງເຢັນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis:

• radish (ບັນຈຸມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີອາການບວມແລະ ໜັກ ໃນທ້ອງ),
• ໝາກ ເຜັດ
• ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ,
• ພິກໄທ ດຳ.

ຂອງຜັກທີ່ຖືກອະນຸຍາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມແຄລອດຕົ້ມແລະມັນຝະລັ່ງ, ຖົ່ວຂຽວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະບົດ ໝາກ ອຶສົດໆໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ okroshka. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຄວນປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້.

ກ່ຽວກັບແປ້ງ, ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍ່ຄວນກິນເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່ສົດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

ບາງຄັ້ງກໍ່ມີເຂົ້າຈີ່ມື້ວານນີ້ຈາກແປ້ງຂອງຊັ້ນ 1 ແລະ 2, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ຄຸກກີໃນ ຈຳ ນວນບໍ່ເກີນ 200 g ຕໍ່ມື້.

ໂຣກ Pancreatitis - ພະຍາດຊະນິດໃດ?

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມຂົມກາຍເປັນອັກເສບ. ອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ແມ່ນຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດອິນຊູລິນແລະລະບົບອິນຊູລິນ.

ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້, ພະຍາດຂອງກະເພາະອາຫານ, ພົກຍ່ຽວ, ລໍາໄສ້, ພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງຕັບ, ພະຍາດຂອງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ລະບົບ endocrine ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກກະເພາະ.

ພະຍາດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມັກກິນເຫຼົ້າເກີນຂອບເຂດຫລືໃຊ້ສິ່ງມືນເມົາ.

ມີສອງຮູບແບບຂອງການພັດທະນາຂອງໂຣກ pancreatitis: ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ.

ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນອາຫານພິເສດ. ໂຣກ Kefir ເປັນໄປໄດ້ບໍ? ຜະລິດຕະພັນນົມນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານ.

ຜົນກະທົບຂອງ kefir ກ່ຽວກັບຕ່ອມຂົມ

ເພື່ອຄົ້ນຫາວ່າຢາ kefir ສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນ, ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງຜົນກະທົບຂອງມັນທີ່ເກີດຂື້ນໃນກະດູກສັນຫຼັງ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ ດຳ ເນີນການວິເຄາະທີ່ ສຳ ຄັນ 3 ຢ່າງກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນນົມນີ້, ຄື:

ອີງຕາມຜົນຂອງການວິເຄາະທາງເຄມີ, kefir ສາມາດເມົາໄດ້ໂດຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂ ໜຶ່ງ: ຄວາມເປັນກົດຂອງຜະລິດຕະພັນຄວນຈະມີລະດັບປານກາງແລະເນື້ອໃນໄຂມັນຄວນຈະ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ການວິເຄາະຄວາມຮ້ອນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມເຄື່ອງດື່ມແມ່ນສາມາດອະນຸຍາດໄດ້ພຽງແຕ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ຮ້ອນເຖິງອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ຖ້າມາດຕະຖານຄວາມຮ້ອນເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ kefir ກໍ່ຈະກາຍເປັນເນີຍແຂງໃນບ້ານ. ແລະການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ ໜາວ ເຢັນແມ່ນຖືກຍັບຍັ້ງໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ.

ຂໍຂອບໃຈກັບການວິເຄາະກົນຈັກ, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວຂອງ kefir ມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະແລະຊ່ວຍປັບປຸງ microflora.

ເພື່ອສະຫຼຸບ: kefir ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເມນູສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະທົນທຸກຈາກການວິນິດໄສນີ້.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ kefir

kefir ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກ pancreatitis ບໍ? ສຳ ລັບ ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມນີ້, ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນນັ້ນເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ kefir:

• ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ,
• ມີຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍພັນຂອງພືດທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດ,
• ມີທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ
• kefir ດ້ວຍທາດການຊຽມຖືກດູດຊຶມໄວ,
• ອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis.

ຂໍຂອບໃຈກັບການໃຊ້ kefir ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງໂຣກຜີວໃນຮ່າງກາຍ:

• ຂະບວນການ E -book ແມ່ນກະຕຸ້ນ,
• ລະບົບພູມຕ້ານທານໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ
• ແພຈຸລັງແລະຈຸລັງຟື້ນຟູໄວຂື້ນ
• ອາການເຈັບທ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດ
• ປ້ອງກັນອາການຮາກ
• peristalsis ກະເພາະລໍາໄສ້ແມ່ນເປັນປົກກະຕິ (ການຫຼຸດຜ່ອນຝາຂອງອະໄວຍະວະຫຼອດຫລອດ: ຫລອດເລືອດ, ລຳ ໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ແລະອື່ນໆ),
• ຝາຂອງສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້ຖືກຫຸ້ມໄວ້.

ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ດອງມີສານ lactobacilli ແລະ bifidobacteria, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ kefir, ມີໂປຣຕີນທີ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ. ມັນແມ່ນຍ້ອນເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ດື່ມ kefir ແມ່ນແຫຼ່ງສານອາຫານຫຼັກ ສຳ ລັບອາຫານໂປຕີນຂອງຄົນເຈັບ.

ການຍອມຮັບຂອງ kefir ໃນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມ kefir ກັບການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກ pancreatitis ຮ້າຍແຮງບໍ? ໃນຮູບແບບຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາ, ການພັກຜ່ອນອາຫານຄົບຖ້ວນແມ່ນຖືກບົ່ງບອກ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຕິດຕາມເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້. ການຕ້ອນຮັບທີ່ຮ້າຍແຮງດັ່ງກ່າວແມ່ນຍ້ອນວ່າທໍ່ແລະຊ່ອງທາງທີ່ ກຳ ຈັດຄວາມລັບໃນລະຫວ່າງການອັກເສບແມ່ນຖືກອຸດຕັນ. ແລະການໄດ້ຮັບສານອາຫານຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຜະລິດເອນໄຊທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການ ທຳ ລາຍຂອງຕັບ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຂະບວນການ necrotic ທີ່ລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຈາກຮ່າງກາຍ.

ໃນໄລຍະທີ່ຫິວໂຫຍ, ຂະບວນການໂດດດ່ຽວຂອງເອນໄຊ໌ແມ່ນຖືກໂຈະເລັກນ້ອຍ, ແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງ pancreatic ຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ແມ່ນ kefir ເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກ pancreatitis ບໍ? ມັນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນວັນທີ 8 ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາການ. Kefir ຄວນໄດ້ຮັບການແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານຄ່ອຍໆ, ບໍ່ເກີນ 50 ມລຕໍ່ມື້.

ດື່ມນໍ້ານົມທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກຫ້າມຢ່າງເດັດຂາດ.

ຖ້າຮ່າງກາຍປົກກະຕິຮູ້ວ່າ kefir, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈໍານວນຕໍ່ມື້ສາມາດເພີ່ມເປັນຫນຶ່ງແກ້ວ.

Kefir ສາມາດເມົາໄດ້:

• nonfat (ບໍ່ເກີນ 1%),
• ສົດ
• ຊີວິດໃນຊັ້ນວາງ - ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ອາທິດ,
• ໂດຍບໍ່ມີສານເຄມີເພີ່ມເຕີມ, ສີຍ້ອມແລະສານຮັກສາ,
• ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ (ເຢັນ kefir ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປັ່ນປ່ວນ, ແລະອາການຮ້ອນ - ຮ້ອນ).

ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມກ່ອນເຂົ້ານອນ, ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນເປັນຄ່ ຳ ຄືນທີ່ສອງ.

Kefir ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງໂຣກ pancreatitis

ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ປ່ຽນເປັນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອແລ້ວ, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມ kefir. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຂໍ້ຈໍາກັດ. ອັດຕາສູງສຸດໃນແຕ່ລະວັນແມ່ນບໍ່ເກີນ 200 ມລ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບໃນກະເພາະຈະເພີ່ມຂື້ນ.

ຖ້າໄລຍະການແກ້ຕົວທີ່ ໝັ້ນ ຄົງເກີດຂື້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານອ່ອນລົງ, ຄື:

ຕື່ມ້ ຳ ເຜີ້ງ, ໝາກ ໄມ້ບໍລິສຸດ, ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດແລະນ້ ຳ ເຊື່ອມ,

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຈະແຈ້ງຂອງທ່ານ ໝໍ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້.

ທີ່ kefir ທີ່ຈະເລືອກເອົາ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ໃຊ້ ໝັກ ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ກັບໂຣກ pancreatitis. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເລືອກ kefir ໂດຍເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. Kefir ຄວນຜະລິດຈາກນົມ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມທີ່ຜິດ ທຳ ມະຊາດ.
2. ຢ່າຊື້ kefir, ເຊິ່ງຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງນ້ ຳ ມັນປາມ. ອົງປະກອບນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກະຕຸກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ.
3. ຢ່າ ທຳ ຮ້າຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຊີວິດ. ນີ້ຫມາຍເຖິງ biokefir ຫຼື bifidocom. ແນ່ນອນ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ທຳ ມະຊາດແລະແຕກຕ່າງຈາກ kefir ທຳ ມະດາໃນນັ້ນພວກມັນມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຊີວິດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ biokefir ຫຼື bifidok ຫຼັງຈາກນັດ ໝາຍ ທ່ານ ໝໍ.
4. ຖ້າ kefir ມີເຕ້ຍຫຼືກ້ອນຈູດໂດຍການ ສຳ ຜັດ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຕັກໂນໂລຢີການຜະລິດທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຜະລິດຕະພັນບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນຫຼືຊີວິດໃນຊັ້ນວາງໄດ້ ໝົດ ອາຍຸແລ້ວ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ທັງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຄົນທີ່ເປັນໂຣກປອດອັກເສບ.
5. ຊື້ kefir ບໍ່ສົ້ມ, ນັ້ນແມ່ນ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນທີ່ສຸກໃນມື້ຫນຶ່ງ.
6. kefir homemade ຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມສົດ.

ສຳ ລັບນົມສົ້ມ, ມັນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້, ແຕ່ມີແຕ່ສົດ, ປຸງແຕ່ງໃນນົມທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະບໍ່ມີສານກັນບູດ. ນົມສົ້ມ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເທົ່ານັ້ນຖ້າວ່າພະຍາດນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການກິນ kefir ກ່ອນເຂົ້ານອນ

kefir ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກ pancreatitis ເພື່ອຄວາມຝັນໃນອະນາຄົດບໍ? ເປັນໄປໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ດອງ, ດື່ມເຫຼົ້າກ່ອນນອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິແລະບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫົວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຄວຊ້ຽມກໍ່ຈະດູດຊຶມໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຕອນກາງຄືນ.

Kefir ແມ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ດີເລີດ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ kefir ເປັນຢາ sedative.

ມັນສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ແລະໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຫຍັງ? ເລືອກຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຖິງ 20 ອົງສາກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມ kefir ໃນບ່ວງນ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ການນອນຫຼັບທີ່ຫວານແລະພັກຜ່ອນຈະຖືກຮັບປະກັນ. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການຟື້ນຕົວທີ່ວ່ອງໄວ.

ວິທີການເຮັດ kefir ຕົວທ່ານເອງ?

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ປາໃນການດື່ມ kefir ສົດ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ວິທີເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອກະກຽມ kefir 1 ລິດ, ທ່ານຕ້ອງການ:

• ນົມທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືນໍ້າມັນດິບ (900 ກຣາມ) ໃສ່ສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ, ແຕ່ບໍ່ຮ້ອນຫຼາຍ,
• ຕື່ມນົມສົ້ມ hom 100 g ໃສ່ນົມ (ທ່ານສາມາດເກັບຮັກສາໄດ້, ແຕ່ບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ) ແລະນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ,
• ປະສົມຢ່າງລະອຽດ
• ເອົາຜ້າປົກຫຸ້ມໄວ້ດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມດ້ວຍຜ້າ ໜາ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງ
• ໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ ໝັກ,
• ຫຼັງຈາກ 24 ຊົ່ວໂມງເຄື່ອງດື່ມ kefir ກຽມພ້ອມແລ້ວ.

ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ kefir ໃນມື້ດຽວກັນ. ຈື່ໄວ້ວ່າຈະປະໄວ້ 100 ມລ ສຳ ລັບແຫຼ່ງອາຫານຕໍ່ໄປ. ຮັກສາຜະລິດຕະພັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ kefir, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແນະນໍາມັນເຂົ້າໃນອາຫານຫຼັງຈາກປຶກສາທ່ານຫມໍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ kefir ດື່ມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ສູດສໍາລັບ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis

ການພິຈາລະນາຈາກຂັ້ນເທິງ, ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ເຢັນທີ່ມີການອັກເສບຂອງຕັບຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມ, ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ສຳ ລັບອາຫານທີ່ທ່ານຕ້ອງການ kefir ທີ່ອ່ອນແອ, ມີສ່ວນປະສົມໄຂມັນ 1% (1 ລິດ), ມັນຝະລັ່ງ 2 ໜ່ວຍ, 1 ແຄລອດ, ຊີ້ນທີ່ມີອາຫານ (150 ກຣາມ), ຄີມສົ້ມ 10% (2 ບ່ວງ), ໝາກ ແຕງ (1 ຊິ້ນ), ສີຂຽວ (ໝາກ ເຜັດ, parsley).

ສູດ ສຳ ລັບອາຫານແມ່ນມີດັ່ງນີ້: ປອກເປືອກ ໝາກ ແຕງແລະຖອກເນື້ອເຍື່ອ. ຜັກທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນຖືກຕົ້ມ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍໆ.

Turkey, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວ, ກະຕ່າຍຫລືໄກ່ແມ່ນຖືກຕົ້ມແລະຟັກ. Kefir ຖືກຖອກໃສ່ຖັງທີ່ເລິກ, ຄີມສົ້ມ, ເກືອ 5 g ຖືກເພີ່ມແລະທຸກຢ່າງແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜັກທີ່ຟັກ, ຊີ້ນແລະສີຂຽວຟັກແມ່ນຖອກລົງປະສົມນົມ. ໃນເວລາທີ່ແກງ kefir ແມ່ນ infused ພຽງເລັກນ້ອຍ - ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການກັບຕາຕະລາງ. ແຕ່ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອົບອຸ່ນອາຫານໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.

ອີງຕາມຄວາມມັກຂອງລົດຊາດ, ສູດ ສຳ ລັບເຮັດແກງເຢັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ປ່ຽນ ໃໝ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, kefir ສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍນ້ໍາແຮ່ທາດແລະຄີມສົ້ມຫຼື whey, ຊີ້ນກັບປາ, ແລະຈາກຜັກ, ເພີ່ມຣາວກັບແກະຂຽວແລະຕົ້ມໃສ່ກັບອາຫານ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າ okroshka ກັບໂຣກ pancreatitis ກ່ຽວກັບ kefir ແມ່ນມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຫຼາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນມັນທຸກໆມື້, ແຕ່ວ່າທ່ານບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດໃສ່ມັນໃນຄາບອາຫານ. ປະລິມານຂອງແກງທີ່ສາມາດກິນໄດ້ໃນເວລາ ໜຶ່ງ ບໍ່ຄວນເກີນ 200 ກຣາມ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານແລະນັກໂພຊະນາການຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນອາຫານປະເພດນີ້ເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນການເປັນໂຣກກະເພາະ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະທົດແທນມັນດ້ວຍແກງຂີ້ມິ້ນທີ່ມີເຂົ້າ, buckwheat, semolina ຫຼືເຂົ້າໂອດ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ອາຫານປະເພດຜັກໂດຍອີງໃສ່ຜັກ, zucchini, carrots, cauliflower, eggplant, ຫມາກເລັ່ນແລະຖົ່ວຂຽວ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ okroshka ທີ່ມີປະໂຫຍດຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.