ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ glycine ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2: ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ

ໂລກເບົາຫວານເກືອບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຢາ, ເຊິ່ງອາດຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຢາອື່ນໆ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍ. ຂ້ອຍສາມາດກິນ glycine ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານໄດ້ບໍ? ຄຳ ຖາມນີ້ຖືກຖາມໂດຍຜູ້ປ່ວຍ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ປະສົບກັບສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫລືໂຣກລະບົບປະສາດ.

ໂລກເບົາຫວານມີຮູບພາບທາງຄລີນິກທີ່ກວ້າງຂວາງພໍສົມຄວນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກອາການຕົ້ນຕໍ - ການຖອກທ້ອງເລື້ອຍໆແລະການຫິວນໍ້າຢູ່ເລື້ອຍໆ, ຄົນເຮົາຈະມີອາການຄັນຄາຍ, ບາງຄັ້ງກໍ່ໃຈຮ້າຍ, ອາລົມຂອງລາວປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ, ແລະນອນຫຼັບສະບາຍ. ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນພົວພັນກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງສານພິດໃນສະ ໝອງ - ຮ່າງກາຍ ketone, ເຊິ່ງແມ່ນຜະລິດຕະພັນໂດຍ.

Glycine ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກຸ່ມຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມສະມັດຕະພາບການເຜົາຜະຫລານຂອງສະ ໝອງ. ບົດຂຽນນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຄິດໄລ່ວ່າ Glycine ສາມາດກິນກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພ້ອມທັງຊອກຫາຂໍ້ມູນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈກ່ຽວກັບວິທີການຮັກສາ.

ຄຸນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຢາ

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າ Glycine ຖືກຂາຍໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງປະຕິກິລິຍາທາງລົບໃດໆ, ຂໍແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ຢາແມ່ນຜະລິດໃນຮູບແບບ lozenges. ແຕ່ລະເມັດປະກອບມີ glycine microencapsulated 100 g. Glycine ແມ່ນກົດ amino amino ດຽວເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍການຜູກມັດກັບຜູ້ຮັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະສະ ໝອງ, ມັນຍັບຍັ້ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍທາດ glutamic acid (ເຊື້ອພະຍາດ) ຈາກພວກມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສານຕ່າງໆເຊັ່ນສານລະລາຍ methyl ທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າແລະແມັກນີຊຽມ stearate ແມ່ນລວມຢູ່ໃນເນື້ອໃນຂອງຢາ. ແຕ່ລະຊອງມີ 50 ເມັດ.

ຢາ Glycine ແມ່ນກິນໂດຍຄົນເຈັບເພື່ອຕໍ່ສູ້:

• ດ້ວຍການຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດ,
• ດ້ວຍຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ,
• ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic (ການລົບກວນການໄຫຼວຽນຂອງໃນສະຫມອງ),
• ດ້ວຍຮູບແບບການກະ ທຳ ທີ່ແປກປະຫຼາດ (ແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານທີ່ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ) ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ,
• ກັບ pathologies ຂອງລະບົບປະສາດ, ສະໂດຍຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານອາລົມ, ການປະຕິບັດທາງປັນຍາຫຼຸດລົງ, ການນອນບໍ່ດີແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນເພີ່ມຂື້ນ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ Glycine ປະກອບມີໂຣກ neurosis, ອາການແຊກຊ້ອນຂອງໂຣກ neuroinfection, ການບາດເຈັບຂອງສະ ໝອງ, ການອັກເສບໃນໂລກ, ແລະໂຣກ VVD.

ຢາບັນເທົານີ້ໄດ້ປະຕິບັດບໍ່ມີ contraindications. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ glycine ແຕ່ລະຄົນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລາວຍັງບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນຫຍັງເລີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ອາການແພ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາ Glycine ເປັນປະ ຈຳ ສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນຄາຍແລະການຮຸກຮານ,
• ປັບປຸງອາລົມ, ພ້ອມທັງສຸຂະພາບໂດຍລວມ,
• ເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ
• ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງສານອື່ນໆ
• ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງການນອນບໍ່ດີ,
• ປັບປຸງທາດແປ້ງໃນສະ ໝອງ.

ຢາຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີແສງແດດໂດຍກົງໃນລະດັບອຸນຫະພູມບໍ່ເກີນ 25 ອົງສາ. ໄລຍະການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນ 3 ປີ, ຫລັງຈາກໄລຍະນີ້, ຫ້າມໃຊ້ຢາເສບຕິດ.

ປະລິມານຢາ

ມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບເປັນຮູບປະ ທຳ ຫລືໃນຮູບແບບຜົງ (ເມັດທີ່ປັ້ນ). ຊ່ອງໃສ່ທີ່ບົ່ງບອກເຖິງປະລິມານຢາໂດຍສະເລ່ຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຂົ້າຮ່ວມອາດຈະສັ່ງຄົນອື່ນ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ.

ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດແລະຄວາມກົດດັນທາງຈິດ - ອາລົມ, ການໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້:

1. ຖ້າຜູ້ໃຫຍ່ຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງປະສົບກັບຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກ, ພ້ອມທັງການພັດທະນາທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຊ້າລົງແລະຮູບແບບການປະພຶດທີ່ບໍ່ດີ, 1 ເມັດຈະຖືກກິນ 2 ຄັ້ງຫລື 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນມາຈາກສອງອາທິດຫາເດືອນ.
2. ເມື່ອຄົນເຈັບມີອາການຄັນໃນລະບົບປະສາດ, ພ້ອມດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ຄວາມວຸ້ນວາຍໃນການນອນຫລັບ, ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 3 ປີຂຶ້ນໄປແລະຜູ້ໃຫຍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນ 1 ເມັດສອງຄັ້ງຫລືສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 1-2 ອາທິດ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 30 ວັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຢຸດພັກເປັນໄລຍະ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸນ້ອຍເຖິງ 3 ປີໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດ 0.5 ເມັດ 2 ຄັ້ງ / ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 1-2 ອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະລິມານທີ່ຫຼຸດລົງ - 0.5 ເມັດມື້ລະຄັ້ງ, ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 10 ວັນ.
3. ຄົນເຈັບທີ່ນອນບໍ່ຫຼັບ (ບົດຂຽນທີ່ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການລົບກວນການນອນຫລັບໃນໂລກເບົາຫວານ) ຄວນດື່ມ 0.5-1 ເມັດ 20 ນາທີກ່ອນນອນພັກຜ່ອນໃນຕອນກາງຄືນ.
4. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການລົບກວນການ ໝູນ ວຽນ, ຢາ 2 ຊະນິດຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສະ ໝອງ (ໃນຮູບແບບຫລືຮູບແບບຜົງດ້ວຍນ້ ຳ ແຫຼວ 1 ບ່ວງຊາ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາດື່ມ 2 ເມັດເປັນເວລາ 1-5 ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນພາຍໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນຢາສາມາດຫຼຸດລົງເປັນ 1 ເມັດ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
5. ຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກກີນເຫລົ້າເຮື້ອຮັງ, ຢາເສບຕິດແລະສິ່ງເສບຕິດ. ຄົນເຈັບຕ້ອງການກິນ 1 ເມັດ 2 ຄັ້ງ / ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງອາທິດຫາເດືອນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຕ້ອງເຮັດຊ້ ຳ ອີກ 4 - 6 ເທື່ອ / ປີ.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າການໃຊ້ຢາ glycine ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຢາເສບຕິດເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ໂຣກ hypnotics, antipsychotics, anxiolytics (ຄວາມສະຫງົບສຸກ) ແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ລາຄາ, ຄວາມຄິດເຫັນແລະຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ

Glycine ສາມາດສັ່ງຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ online ຫລືຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຕາມປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນຢາແກ້ທີ່ບໍ່ແພງ ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກປະສາດແລະໂຣກຈິດ. ລາຄາ ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ ຊອງແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 31 ເຖິງ 38 ຮູເບີນ.

ການທົບທວນຄືນຂອງຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານທີ່ກິນ Glycine ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເປັນບວກ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມກົດດັນ, ກາຍເປັນອາການຄັນຄາຍແລະບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງເລີ່ມຈະເລີນເຕີບໂຕ, ແລະພູມຕ້ານທານຫຼຸດລົງຍ້ອນການນອນບໍ່ຫຼັບ. ປະຊາຊົນເວົ້າກ່ຽວກັບຢາດັ່ງກ່າວເປັນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິພາບ, ປອດໄພແລະລາຄາບໍ່ແພງ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງຄົນເວົ້າວ່າການກິນຢາກ່ອນນອນພັກຜ່ອນຄືນສາມາດຂັດຂວາງຄວາມຢາກນອນ. ຄົນເຈັບຄົນອື່ນໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າດ້ວຍການໃຊ້ຢາເປັນເວລາດົນ (ເດືອນທີສອງຫລືເດືອນສາມ), ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຫຼຸດລົງ.

ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບບໍ່ຍອມທົນທານຕໍ່ສານໃດໆທີ່ມີຢູ່ໃນຢາ, ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ. ໃນຕະຫຼາດການຢາຂອງປະເທດຣັດເຊຍມີຫຼາຍຊະນິດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຢາທີ່ມີສານອີກປະການ ໜຶ່ງ ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ແຕ່ມີຜົນໃນການຮັກສາຄືກັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ Bilobil, Vinpocetine ແລະ Vipotropil. ເມື່ອເລືອກຢາ, ຄົນເຈັບແລະທ່ານ ໝໍ ຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ຄຸນສົມບັດທາງການຢາແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງມັນ.

ການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຕ້ອງຕິດຕາມສະພາບສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຈິດໃຈເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄວາມກົດດັນທາງອາລົມຄົງທີ່ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງ.

ຊີວິດປະ ຈຳ ວັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກັງວົນເປັນປະ ຈຳ ໃນເລື່ອງ trifles. ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນແລະ ກຳ ຈັດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການກິນ Glycine, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

1. ສະຫຼັບກິດຈະ ກຳ ກາງແຈ້ງແລະນອນຫລັບ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທົ່ວໄປໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ສຳ ຄັນ. ແຕ່ດ້ວຍພາລະ ໜັກ, ຄົນເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ນອນຢ່າງພຽງພໍ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການພັກຜ່ອນບໍ່ໄດ້ຮັບສະ ເໝີ, ເປັນຜົນມາຈາກການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະມີອາການຄັນຄາຍແລະບໍ່ສົນໃຈ. ສະນັ້ນ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງແລະການນອນຫຼັບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄວນກາຍເປັນນິໄສຂອງຄົນເຈັບ.
2. ມີເວລາ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານມັກ. ການເຮັດວຽກ, ເດັກນ້ອຍ, ເຮືອນ - ເປັນປະ ຈຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນ ຈຳ ນວນຫລາຍລົບກວນ. ຄວາມມັກທີ່ມັກ, ເຊັ່ນການເຕັ້ນ, ການຖັກແສ່ວ, ການແຕ້ມຮູບສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສະຫງົບແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.
3. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໂຣກເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ. ນີ້ມັກຈະໃຊ້ກັບຄົນທີ່ຫາກໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ພວກເຂົາເລີ່ມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງບໍ່ດີຂື້ນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນ.
4. ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາທຸກຢ່າງໄວ້ໃນຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີບັນຫາຫຼືມີປັນຫາ, ລາວສາມາດແບ່ງປັນມັນໃຫ້ຄອບຄົວຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນຂອງລາວສະ ເໝີ.

ດັ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ, ການໃຊ້ຢາ Glycine ແລະການຄວບຄຸມສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານເອງຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ຢານີ້ມີຄວາມປອດໄພແລະຊ່ວຍຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນທາງອາລົມແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບປະສາດ. ວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ Glycine ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ.

ຄຸນສົມບັດທົ່ວໄປຂອງ glycine

Glycine ແມ່ນຢູ່ໃນກຸ່ມຂອງຢາທີ່ມີຄຸນລັກສະນະທາງຊີວະພາບໃນລັກສະນະທາງຊີວະພາບ.

ສຳ ລັບຜົນກະທົບຂອງ glycine, ໂດຍສະເພາະທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດ ຈຳ ແນກໄດ້:

• ການປັບປຸງສະພາບຈິດໃຈ - ອາລົມໂດຍລວມ,
• ປົກກະຕິຂອງການນອນແລະ ກຳ ຈັດການນອນໄມ່ຫລັບ,
• ລະບຽບການຂອງຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ,
• ການເພີ່ມປະສິດທິພາບດ້ານຈິດໃຈ,
• ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
• ການກະຕຸ້ນຂະບວນການປ້ອງກັນຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ,
• ການປັບປຸງໂປຣໄຟລ.

ໂລກເບົາຫວານ Glycine ແລະປະເພດ 2

ໃນເວລາທີ່ ກຳ ນົດຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ທ່ານ ໝໍ ຕ້ອງ ກຳ ນົດຢາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຜົາຜານໃນຮ່າງກາຍ, ພ້ອມທັງປົກປ້ອງລະບົບຫລອດເລືອດແລະລະບົບປະສາດ. ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອຜົນກະທົບທີ່ເສີມສ້າງທົ່ວໄປໃນທຸກໆລະບົບ, ເພື່ອຮັກສາແລະຮັກສາສະຖຽນລະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

Glycine ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະລາຄາບໍ່ແພງເຊິ່ງມັກຈະຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນເບົາຫວານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ glycine ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ ຈຳ ກັດຕໍ່ການເລັ່ງຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ.

ຢາດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຈາກຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຢາຂອງກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຢາປ້ອງກັນໂລກພູມຕ້ານທານ
2. ຊັກຢາ
3. ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການນອນຫຼັບ
4. ຢາຕ້ານໂຣກ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຢານີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍເປັນພິເສດຖ້າວ່າພະຍາດເບົາຫວານຖືກລວມເຂົ້າກັບພະຍາດ ໜຶ່ງ ຫລືຫຼາຍຊະນິດອື່ນໆຫຼືຜິດປົກກະຕິ.

ຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຂອງການ ນຳ ໃຊ້

Glycine per se ບໍ່ແມ່ນຢາຕົ້ນຕໍຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ຈຸດປະສົງຂອງມັນແມ່ນວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ.

ການ ນຳ ໃຊ້ glycine ເປັນປະ ຈຳ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ປະກົດຂື້ນໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ:

• ການສະແດງ ໜຶ່ງ ຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນການລະເມີດຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນອະໄວຍະວະສ່ວນໃຫຍ່ແລະລະບົບຕ່າງໆ. ຂະບວນການນີ້ມີຜົນກະທົບໂດຍສະເພາະຕໍ່ລະບົບເຫຼົ່ານັ້ນເຊິ່ງໃນ ຈຳ ນວນເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຫລືເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຕັ້ງຢູ່. ໂດຍສະເພາະ, ການຊ້າລົງໃນການເຜົາຜານ metabolism ມີຜົນຕໍ່ສະ ໝອງ - ປະກົດການນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດ. ການໃຊ້ glycine ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຂະບວນການນີ້.
• ຫຼັງຈາກຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ລາວໄດ້ປະສົບກັບອາການຊshockອກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປັບໂຄງສ້າງໂພຊະນາການແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດການເປັນຢູ່ໂດຍທົ່ວໄປ. ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະສະພາບການຊຶມເສົ້າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການ ນຳ ໃຊ້ glycine ເປັນປົກກະຕິ.
• ປະກົດການທົ່ວໄປທີ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຕິດເຫຼົ້າ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ້າ ethyl ມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ glycemia, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫດຜົນທາງຈິດໃຈບາງຢ່າງ. Glycine ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນພິດຂອງເຫຼົ້າ. ນອກຈາກນີ້, ຢານີ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນອາການຖອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນກາງ.
• ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເພື່ອຕ້ານການຊຶມເສົ້າ. ການເສີມທາດແກ້ອາການຊຶມເສົ້າດ້ວຍ glycine ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ.
• ມັກຈະມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ຜົນສະທ້ອນຂອງໂຣກເບົາຫວານແມ່ນການພັດທະນາຂອງການນອນໄມ່ຫລັບແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄົນເຈັບບໍ່ມີໂອກາດ, ໃນແງ່ຂອງສະພາບສຸຂະພາບຂອງລາວ, ການໃຊ້ຢານອນຫລັບທີ່ມີພະລັງ. ໃນທີ່ນີ້ glycine ຍັງມາຊ່ວຍເຫຼືອ, ຮັບມືກັບວຽກງານຂອງການຟື້ນຟູການນອນຫລັບ.
• Glycine ຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດເປັນປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ ມັນມີຜົນກະທົບທາງ neuroprotective ປານກາງ.

Contraindications ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ

ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງ glycine ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກໍ່ຕາມ, ຢານີ້ຍັງມີສານຕ້ານທານບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງຄວນສັງເກດວ່າ:

1. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຫຼືຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ກັບບາງສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ຢາເມັດເພີ່ມເຕີມດ້ວຍສານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບອົງປະກອບ.
2. ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ, ມີພຽງແຕ່ອາການແພ້ທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຄື: ຕາແດງ, ອາການຄັນ, ປັດສະວະແລະອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການແພ້, ຢາຄວນຢຸດແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ.
3. ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, glycine ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ hypotension, ເພາະວ່າໃນບາງກໍລະນີມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ.

Glycine ຖືກອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ເຖົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, glycine ແມ່ນອະນຸຍາດໃນໄລຍະຖືພາແລະ lactation. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ.

ກົດລະບຽບການສະ ໝັກ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດຈາກການໃຊ້ຢາ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບປະລິມານຢາແລະກົດລະບຽບໃນການ ນຳ ໃຊ້ຢາ.

ດ້ວຍຫຼາຍວິທີ, ມັນຂື້ນກັບຈຸດປະສົງທີ່ແທັບເລັດຖືກໃຊ້:

• ຖ້າຢາຖືກໃຊ້ໃນການນອນຫຼັບເປັນປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະດື່ມ glycine 1 ເມັດເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນທຸກໆມື້.
• ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດ, ໃນເວລາທີ່ມີໂຣກຫອນໄກ່, ເພື່ອຕ້ານທານກັບການຕິດເຫຼົ້າ, ໃຫ້ກິນ 1 ເມັດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດເປັນປົກກະຕິ, ມີຄວາມກົດດັນແລະອາການຊຶມເສົ້າ, 1 ເມັດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນມາຈາກ 14 ຫາ 30 ວັນ.
• ມີແຜໃນລະບົບປະສາດຫຼືການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືການອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ, glycine 100-150 ມລກຕໍ່ມື້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເປັນເວລາ 7-14 ມື້.

Glycine ແມ່ນສານ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງບັນຈຸຢູ່ໃນມັນໃນປະລິມານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນໄດ້ປະຕິບັດບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອປ້ອງກັນຜົນຂ້າງຄຽງແລະຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍ glycine.

ຄຸນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຄຸນສົມບັດ glycine

Glycine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຢາດັ່ງກ່າວມີປະສິດຕິຜົນສູງ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນວ່າ:

1. ສະຖຽນລະພາບຂອງສະພາບຈິດໃຈ - ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດ endocrine ຂອງຄົນເຈັບ, ອາລົມປ່ຽນແປງມັກຈະທໍລະມານ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະ hyper-excitability ໄດ້ສະແດງອອກ, ເຊິ່ງ Glycine ມີປະສິດທິພາບໃນການຕໍ່ສູ້.
2. ປັບປຸງກິດຈະ ກຳ ສະ ໝອງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ເລື່ອງທີ່ ສຳ ຄັນ, ພ້ອມທັງເພີ່ມສະມັດຕະພາບການຜະລິດ.
3. ການນອນຫຼັບເປັນປົກກະຕິ - ມີໂຣກເບົາຫວານ, ການນອນໄມ່ຫລັບມັກຈະພັດທະນາ, ເຊິ່ງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມທີ່ໃນຕອນກາງຄືນ.
4. ການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຜ່ານການປັບປຸງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ.
5. ການເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການເປັນໂຣກ atherosclerosis ແລະພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດອື່ນໆທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງໂລກເບົາຫວານ.
6. ການປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເກີດອາການທ້ອງຜູກ.

ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດປັບປຸງສະພາບອາລົມຂອງຄົນເຈັບ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະໃນສະພາບທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ.

ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງຢາແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງການເຜົາຜານອາຫານ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນແຍກອອກເປັນນ້ ຳ ແລະທາດຄາບອນໄດອອກໄຊເຊິ່ງຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງເສລີໂດຍບໍ່ຕ້ອງສະສົມຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ຕົວຊີ້ບອກການ ນຳ ໃຊ້ໃນໂລກເບົາຫວານ

Glycine ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ:

• ການລົບລ້າງຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນ,
• ສະຖຽນລະພາບທາງຈິດ - ອາລົມ,
• ກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດຫຼຸດລົງ,
• ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ການລົບກວນແລະຄວາມບໍ່ສົນໃຈ,
• ໃນການປິ່ນປົວສະລັບສັບຊ້ອນຂອງໂລກກີນເຫລົ້າເຮື້ອຮັງແລະວິທີການອອກຈາກຄວາມອ້ວນ,
• ໄລຍະເວລາຂອງໂຣກຖອນໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ,
• encephalopathy ຂອງ etiologies ຕ່າງໆ,
• ລົບກວນການນອນຫຼັບ, ນອນຫຼັບດົນນານ,
• ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຮຸນແຮງແລະດົນນານ
• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ ischemic ແລະເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ.

Glycine ບໍ່ແມ່ນຢາຕົ້ນຕໍໃນການຕໍ່ຕ້ານໂລກເບົາຫວານ. ຢານີ້ແມ່ນເຄື່ອງປະສານ.

Glycine ຖືກລະບຸໄວ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນ. ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.

ເອົາໃຈໃສ່! Glycine ບໍ່ແມ່ນຢາຕົ້ນຕໍໃນການຕໍ່ຕ້ານໂລກເບົາຫວານ. ຢານີ້ແມ່ນເຄື່ອງປະກອບແລະເປັນໄປໄດ້ດີກັບຕົວແທນ hypoglycemic ອື່ນໆເຊິ່ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການ ບຳ ບັດສະລັບສັບຊ້ອນ.

ຢານີ້ຖືກອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາຖືພາແລະໄລຍະເວລາ lactation. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດວ່າຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເຕັມສ່ວນກັບຮ່າງກາຍບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກໃນທ້ອງ.

ປະລິມານດຽວຂອງ glycine ແມ່ນ 50-100 ມລກ. ປະລິມານສູງສຸດຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 300 ມກ. ແບ່ງອອກເປັນຄັ້ງເທົ່າກັນ, ແຈກຢາຍລະຫວ່າງອາຫານ. ປະສິດທິຜົນສູງສຸດຂອງຢາແມ່ນບັນລຸໄດ້ເມື່ອໄດ້ຮັບຜົນໃນເວລາດຽວກັນ. ຢາດຽວຂອງຢາບໍ່ຮັບປະກັນການຮັກສາຜົນຂອງການຮັກສາ.

ການຄັດເລືອກປະລິມານຂອງແຕ່ລະສ່ວນແມ່ນ ດຳ ເນີນການ ຄຳ ນຶງເຖິງຕົວ ກຳ ນົດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງຄົນເຈັບ:

1. ອາຍຸແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍ - ໃນເວລາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ປະລິມານທີ່ສາມາດເພີ່ມຂື້ນສູງສຸດທີ່ອະນຸຍາດໄດ້.
2. ປະເພດແລະຄຸນລັກສະນະຂອງໂລກເບົາຫວານ - ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີການອອກສຽງຫຼາຍ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບປະລິມານຫຼາຍຂຶ້ນ.
3. ການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ຂອງລະບົບ cardiovascular.

ປະລິມານດຽວຂອງ Glycine ແມ່ນ 50-100 ມກ., ແລະປະລິມານສູງສຸດຕໍ່ມື້ບໍ່ຄວນເກີນ 300 ມກ

ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເລືອກປະລິມານຢາຢ່າງອິດສະຫຼະ, ໂດຍສຸມໃສ່ປະລິມານທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດຂອງຢາ. ໃນການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ຕ້ອງມີການປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊິ່ງອີງໃສ່ສະເພາະຂອງພະຍາດແລະລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງຮ່າງກາຍ, ຈະສາມາດເລືອກຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ

ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສາມາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງ Glycine ໃນການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ, ໃນເວລາທີ່ມີໂຣກເບົາຫວານ, ອາການແພ້ຕ່າງໆສາມາດພັດທະນາໄດ້. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນຄົນທີ່ມີອາການແພ້ກັບຢາປິ່ນປົວ. ໃນກໍລະນີນີ້, glycine ສາມາດກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງອາການແພ້, ເຊິ່ງສະແດງໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• urticaria ແລະອາການຄັນຕາມຜິວຫນັງ,
• ການໃຄ່ບວມຂອງຜິວຫນັງແລະເຍື່ອເມືອກ,
• ອາການເຈັບປວດຮ່ວມກັນ.

ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມ - ຫນຶ່ງໃນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນເວລາທີ່ໃຊ້ glycine

ໃນກໍລະນີນີ້, ຢາຖືກຍົກເລີກ, ປະຕິບັດການປິ່ນປົວອາການທີ່ມີ antihistamines.

ຖ້າມີປະຫວັດຂອງອາການແພ້ຢາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຖາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາແພ້ກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເມັດ 1/8 ແມ່ນວາງຢູ່ໃຕ້ລີ້ນຈົນກ່ວາລະລາຍ ໝົດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຮ້າຍແຮງ, ຢານີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ.

ດ້ວຍການໃຊ້ Glycine ໃນເຄິ່ງ ທຳ ອິດຂອງມື້, ຄວາມງ້ວງເຫງົາເພີ່ມຂຶ້ນອາດຈະເກີດຂື້ນ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຜ່ານໄປ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບປົກກະຕິ, ປະລິມານຂອງຢາຈະຖືກແຈກຢາຍເພື່ອໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງສຸດຂອງມັນຕົກລົງໃນຊົ່ວໂມງແລງ.

ຖ້າຫລັງຈາກກິນຢາມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີພະຍາດຂອງຕັບ, ກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ຫຼັງຈາກຜ່ານການກວດເພີ່ມເຕີມ.

ອາການງ້ວງເຫງົາ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍແລະຂາດຄວາມຢາກອາຫານບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການຖອນຢາ. ຜົນຂ້າງຄຽງດັ່ງກ່າວມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາທຸກໆອາທິດປະມານ 1-2 ອາທິດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຄັດລັບໃນການໃຊ້ Glycine

ການໄດ້ຮັບຜົນດ້ານການປິ່ນປົວສູງສຸດຈາກຢາແມ່ນເປັນໄປໄດ້ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບປົກກະຕິ, ຢາຖືກໃຊ້ໂດຍກົງໃນຕອນແລງ.
2. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການເພີ່ມປະລິມານແລະຄວາມຖີ່ຂອງການບໍລິຫານ.
3. ປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ທ່ານຫມໍສັ່ງໂດຍທ່ານຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງ glycine.
4. ວິຖີຊີວິດແລະກິລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເກີດຜົນສູງສຸດຈາກການຮັກສາ.
5. ດ້ວຍການພັດທະນາຂອງຕິກິລິຍາທາງລົບ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາທ່ານຫມໍແລະຢຸດເຊົາການ glycine, ທົດແທນມັນດ້ວຍຢາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

Glycine ໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຢາທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ. ປະສິດທິພາບສູງແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດ. ເພື່ອເລືອກປະລິມານຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນມີປະສິດຕິພາບສູງກັບການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສີຍເມີຍຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ຄຸນສົມບັດ, ຕົວຊີ້ບອກທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການໃຊ້ຢາ

Glycine ແມ່ນ neurotransmitter ສູນກາງຂອງປະເພດການປະຕິບັດການຍັບຍັ້ງ. ໃນຂະບວນການຂັບໄລ່ສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ການ ທຳ ລາຍແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຕັບຜ່ານ glycine oxidase ກັບ dioxide ກາກບອນແລະນໍ້າ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຕົ້ນຕໍແມ່ນກົດອາມີໂນອາມີໂນ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍທັນທີແລະແຜ່ລາມໄປສູ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ. ມັນມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການນອນຫຼັບແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງການເຮັດວຽກທາງຈິດ
• ສະຫງົບລະບົບປະສາດ,
• ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງອຸປະສັກປ້ອງກັນຕ້ານກັບຄວາມກົດດັນ,
• ເລັ່ງການເຜົາຜະຫລານ,
• ຄວາມເປັນກາງຂອງອາການໃນພະຍາດ cardiovascular,
• ການເຮັດໃຫ້ adrenaline ຊ້າລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ,
• ການລົບລ້າງການລະຄາຍເຄືອງທີ່ວ່ອງໄວ,
• ສະຫວັດດີພາບທົ່ວໄປ,
• ຍົກລະດັບ
• ການປ້ອງກັນຜົນກະທົບຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ.

Glycine ຖືກນໍາໃຊ້ເຖິງແມ່ນວ່າມີ encephalopathy, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດແລະ neuroprotective.

ເບິ່ງໃນວີດີໂອຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ 10 ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ glycine ທີ່ຖືກພິສູດໂດຍຢາ:

Glycine ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດທາງເດີນທາງແລະສະພາບການດັ່ງກ່າວ:

• dystonia ໂລກກະເພາະອາຫານ,
• ischemic stroke
• ການບາດເຈັບຂອງສະ ໝອງ
• ລະບົບປະສາດສ່ວນເກີນ
• ນອນບໍ່ຫຼັບ
• hypertension ທີ່ ສຳ ຄັນ
• ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ
• ຫຼຸດລົງຄວາມຊົງຈໍາແລະເອກ,
• ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ
• hangover ເປັນ
• ການຮຸກຮານເພີ່ມຂື້ນ
• ອາລົມປ່ຽນແປງ
• hypertension

Glycine ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດເກືອບ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ ກຳ ລັງຮັບການຜ່າຕັດ, ເພາະວ່າຢານີ້ເຮັດໃຫ້ສະພາບຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິໃນໄລຍະຫຼັງການຜ່າຕັດ.

ຜົນກະທົບຂອງ glycine ໃນໂລກເບົາຫວານ

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ mellitus, ການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນແນໃສ່ການເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດ glycemic ເປັນປົກກະຕິແລະຟື້ນຟູການດູດຊືມສານ lipid. ການປິ່ນປົວແບບນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດແລະເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງລະບົບປະສາດແລະລະບົບປະສາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈຸລັງທີ່ຢູ່ໃນກະເພາະ. ເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານແລະສານ lipid ຫຼາຍ. ເພື່ອປົກປ້ອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ການປິ່ນປົວເພີ່ມເຕີມແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ Glycine, ເຊິ່ງໃຊ້ ສຳ ລັບທັງເບົາຫວານຊະນິດ ທຳ ອິດແລະຊະນິດທີສອງ.

ເຫດຜົນທີ່ຄວນໃຊ້ Glycine ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ:

• ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປະກົດຕົວຂອງໂຣກເບົາຫວານ, ຜູ້ປ່ວຍມັກຈະປະສົບກັບອາການຊshockອກ, ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມຕື່ນຕົວສູງ, ໂລກຊຶມເສົ້າ. Glycine ກະຕຸ້ນແລະປົກກະຕິຂະບວນການຂອງການຍັບຍັ້ງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງລະບົບປະສາດແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງທົ່ວໄປຂອງສະຖານະການປະສາດຂອງຄົນເຈັບ.
• ມີໂຣກເບົາຫວານ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະຢາຂັບຖ່າຍເຊິ່ງສ່ວນຫຼາຍມັກມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ Glycine, ຄວາມສ່ຽງຂອງການສະແດງອອກຂອງພວກມັນຫຼຸດລົງ.
• ດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງພະຍາດ, ການນອນຫຼັບຖືກລົບກວນ, ສະນັ້ນການໃຊ້ຢາສະກົດຈິດ. ພວກເຂົາ, ໃນທາງກັບກັນ, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງໂລກເບົາຫວານ. ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ຄົນເຈັບຄວນກິນ Glycine, ຍ້ອນວ່າລາວຟື້ນຟູການນອນຫລັບ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງຈາກຢານອນຫລັບ.
• ມີໂລກເບົາຫວານ, ການເຜົາຜານອາຫານແມ່ນຫຼຸດລົງສະເຫມີ, ແລະຢ່າງແທ້ຈິງໃນທຸກໆລະບົບພາຍໃນ. ຢາຄວບຄຸມຂະບວນການທາງເດີນອາຫານຫຼາຍຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງສະ ໝອງ.
• ຜົນກະທົບທາງ neuroprotective ຂອງ glycine ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ.
• ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ດັດຊະນີ glycemic ເປັນປົກກະຕິ. ແນ່ນອນ, ເຫດຜົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າດ້ວຍພະຍາດນີ້, ເຫຼົ້າທີ່ມີທາດ ethyl ເຮັດໃຫ້ເປັນພິດ, ແລະ Glycine ຖືກລະບຸໄວ້ໃນການຫ້ອຍ, ເພາະວ່າມັນຈະເອົາເງິນຝາກທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍອອກ.

ກົດລະບຽບການເຂົ້າຮຽນ

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ Glycine, ໂດຍອີງໃສ່ກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້:

• ແທັບເລັດສາມາດໃສ່ໃຕ້ລີ້ນຫລືບົດໃຫ້ເປັນຝຸ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ດື່ມດ້ວຍນ້ ຳ ໜ້ອຍ (0.5 tbsp. L. ນ້ ຳ).
• ດ້ວຍຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມ ຈຳ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຄວາມສົນໃຈລວມທັງການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຕໍ່ກັບໂຣກເບົາຫວານ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກິນ 1 ເມັດ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການປິ່ນປົວມີ 14-30 ວັນ.
• ຖ້າການນອນຫຼັບຖືກລົບກວນຫລືລະບົບປະສາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຈາກນັ້ນ, ເລີ່ມແຕ່ອາຍຸສາມປີ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ Glycine ໃນເວລາສ່ວນໃຫຍ່ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, 1 ເມັດ. ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດແມ່ນ 7-15 ມື້, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດຕໍ່ໄດ້ອີກໄລຍະ ໜຶ່ງ. ເດັກອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 3 ປີສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄດ້ກິນຢາໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເມັດ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ປະລິມານຢາແມ່ນຫຼຸດລົງເຖິງເຄິ່ງເມັດ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການຮັກສາຍັງສືບຕໍ່ເປັນເວລາ 7-10 ວັນອີກ.

• ຖ້າຫາກວ່າມີພຽງແຕ່ການລົບກວນການນອນຫຼັບຂອງໂຣກເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ, ຄວນກິນ Glycine ກ່ອນນອນ, ປະມານ 20-30 ນາທີກ່ອນມັນ. ອີງຕາມໄລຍະຂອງພະຍາດ, ຄົນເຈັບຈະກິນຢາຄຸມທັງ ໝົດ, ຫຼືເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ.
• ຖ້າພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຮ້າຍແຮງໃນການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ສະ ໝອງ, ແພດຈະອອກຢາ Glycine 2 ເມັດ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວສາມາດຈາກ 2 ເຖິງ 5 ມື້. ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້, ອີກ 20-30 ວັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນຢາໃນ 1 ເມັດເທົ່ານັ້ນ.
• ຖ້າມີການເມົາເຫຼົ້າທີ່ເກີດຈາກການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນສັງເກດໄດ້, ຢາເມັດ 1 ເມັດສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວແມ່ນ 14-30 ວັນ.

ຂະ ໜາດ ແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດສະເພາະໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ເພາະວ່ານີ້ຂື້ນກັບລະດັບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຫຼັກສູດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດ.

ສ່ວນປະກອບແລະຮູບແບບຂອງການປ່ອຍຕົວ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, glycine ແມ່ນອາຊິດ aminoacetic, ເຊິ່ງແມ່ນສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຂອງທາດໂປຼຕີນຕ່າງໆແລະທາດປະສົມຊີວະພາບ. ເປັນອາຊິດ neurotransmitter, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນໂຄງສ້າງຂອງຫຼາຍໆພາກສ່ວນຂອງສະ ໝອງ ແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງ, ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບຕໍ່ neurons ແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນພື້ນຖານ ສຳ ລັບແນວຄິດການ ນຳ ໃຊ້ glycine ສັງເຄາະ.

ຮູບແບບມາດຕະຖານຂອງການປ່ອຍ glycine ແມ່ນຢາເມັດ, ປະລິມານທີ່ຢູ່ໃນຊຸດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຜູ້ຜະລິດ (ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດຜະລິດໄດ້ທັງໂພງແລະໃນພາຊະນະ). ສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນແມ່ນອາຊິດ aminoacetic ຕົວຂອງມັນເອງ, ເສີມດ້ວຍສານຊ່ວຍໃນປະລິມານນ້ອຍໆ: cellulose methyl ລະລາຍໃນນ້ ຳ ແລະ magnesium stearate.

ຂະ ໜາດ ຂອງຢາກໍ່ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ. ມີຕຸ່ມໂພງ ສຳ ລັບ 50 ເມັດມີ glycine 100 ມລແລະໂພງ ສຳ ລັບ 30 ເມັດ, ແຕ່ວ່າມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 250 ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ 300 ກຼາມຂອງ glycine (ແນວພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບ ຄຳ ນຳ ໜ້າ "forte" ໃນຊື່).

ເປັນຫຍັງ glycine ຈຶ່ງຖືກ ກຳ ນົດ?

Butchers ບອກຄວາມຈິງທັງຫມົດກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ! ໂລກເບົາຫວານຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 10 ວັນຖ້າທ່ານດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ. »ອ່ານຕໍ່ >>>

ເຂົ້າໄປໃນການພົວພັນຢ່າງໃກ້ຊິດກັບລະບົບປະສາດ, glycine ຕົ້ນຕໍແມ່ນມີຜົນກະທົບທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ:

• sedative (sedative)
• ສະຫງົບງຽບ
• ຢາແກ້ອາການອ່ອນເພຍ.

ນັ້ນແມ່ນ, ຕົວຊີ້ວັດຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບການແຕ່ງຕັ້ງຢາແມ່ນບັນດາລັດທາງດ້ານຈິດຕະສາດເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກົດດັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຕ້ານໂຣກຕ່າງໆ, ຢາຕ້ານໂລກເອດສ໌, ຢານອນຫລັບແລະຢາຕ້ານໄວຣັດ, ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານກິນພວກມັນ. ປະສິດທິພາບຂອງສານດັ່ງກ່າວແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່ຫຼາຍຈົນວ່າມັນຍັງຖືກໃຊ້ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕ່າງໆ, ເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນມີຄວາມສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ. ບໍ່ແມ່ນ ໜ້ອຍ, ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າ, ໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ, glycine ສາມາດປັບປຸງຄວາມຊົງ ຈຳ, ຂະບວນການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດໂດຍລວມ, ເປັນຜູ້ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວຂອງ metabolism.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າ glycine ຖືກບໍລິໂພກໃນຫຼັກສູດທັງ ໝົດ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈກໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ເປັນປົກກະຕິອາລົມ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກແລະການນອນຫຼັບ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ຢາດັ່ງກ່າວຈະສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານກະເພາະອາຫານໄດ້, ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ເສີຍສ່ວນ ໜຶ່ງ ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ຫຼືຫົວ, ແລະໃນບາງກໍລະນີເຮັດໃຫ້ສະຖຽນລະພາບຂອງອາລົມຂອງຄົນເຈັບໃນເວລາທີ່ມີອາການວຸ້ນວາຍຫຼືໃນເວລາທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ.

ປະລິມານຢາເມັດ

ຂະ ໜາດ ຂອງ glycine ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຫລາຍໆປັດໃຈ: ອາຍຸແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບ, ຈຸດປະສົງຂອງການ ນຳ ໃຊ້ແລະປະຫວັດສາດ. ອີງຕາມຕົວ ກຳ ນົດເຫຼົ່ານີ້, ບໍລິສັດການຢາໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມ ຈຳ ຫລືຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຫຼຸດລົງ, ການພັດທະນາຊ້າຫຼືພຶດຕິ ກຳ ທີ່ວ່ອງໄວ: ໜຶ່ງ ເມັດສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 15-30 ມື້,
• ມີແຜໃນລະບົບປະສາດຂອງປະເພດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼືອິນຊີ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານອາລົມແລະການນອນຫຼັບທີ່ບໍ່ດີ: ເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າສາມປີແລະຜູ້ໃຫຍ່, ໜຶ່ງ ເມັດສອງຫາສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 7-14 ມື້. ຫຼັກສູດສາມາດຂະຫຍາຍໄດ້ເຖິງ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ແລະຕໍ່ມາຊ້ ຳ ອີກຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນ 30 ວັນ,
• ມີບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ໃນເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າສາມປີ: ເຄິ່ງເມັດສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມັດທັງ ໝົດ ມື້ລະມື້ ສຳ ລັບສອງອາທິດ,
• ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບປົກກະຕິ: ໜຶ່ງ ເມັດທັນທີກ່ອນເຂົ້ານອນຫຼື 20 ນາທີກ່ອນນອນ,
• ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນປະເພດ ischemic: ໃນສາມຫາຫົກຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, 1000 glycine ຂອງ mg mg ພາຍໃຕ້ລີ້ນມີ ໜຶ່ງ tsp. ນ້ໍາ. ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ຮັກສາປະລິມານຢາຈົນກ່ວາສະພາບຄົງທີ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ສອງເມັດ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

Contraindications ແລະຕິກິລິຍາທາງລົບ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາອື່ນໆ, ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຢາ Glycine ລະບຸວ່າຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນຕໍ່ສ່ວນປະກອບ ໜຶ່ງ ຂອງຢາຫຼືປະຕິກິລິຍາແພ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ແຕ່ ຄຳ ນຶງເຖິງວ່າຢາດັ່ງກ່າວເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າສາມປີແລະບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດໃນການ ນຳ ໃຊ້ໃນໄລຍະຖືພາຫລືລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ມັນບໍ່ສາມາດສ້າງຜົນເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກໍ່ຄືການກິນເກີນຄວນ. ປະລິມານທີ່ເກີນທີ່ຄວນໄດ້ຮັບຕໍ່ມື້ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼາຍໆມື້) ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດແລະການເຮັດວຽກທາງຈິດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຮົາຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ຊຳ ເຮື້ອ, ອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ, ແລະຍັງຈະປະສົບກັບຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ອາການຄັນ, ແລະຜິວ ໜັງ ແດງ.