ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ: ຄວາມເປັນປົກກະຕິແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ວິທີທົດສອບແລະວິທີການຂອງການເປັນປົກກະຕິ
ມາດຕະຖານອາຍຸຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມເພດຂອງຄົນ. ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງອາຫານທີ່ບໍລິໂພກແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ, ແຕ່ສ່ວນປະກອບຂອງມັນມັກຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍເທົ່າທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ.
ປະລິມານນໍ້າຕານໃນແຕ່ລະວັນປົກກະຕິ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸກາງແມ່ນ 25 g ຕົວຊີ້ວັດການບໍລິໂພກຕົວຈິງມັກຈະເກີນ 150 g ທຽບໃສ່ພື້ນຫລັງຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້ແລະລະດັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຄວນໄປພົບແພດເປັນປະ ຈຳ.
Glucose ແມ່ນຫຍັງແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ
Glucose (aka“ ນ້ ຳ ຕານໃນ grape”,“ dextrose”) - ໝາຍ ເຖິງກຸ່ມທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ງ່າຍດາຍ - monosaccharides, ແລະແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂພລີຊີນຊີທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນ glycogen ແລະທາດແປ້ງ. ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ, ມັນແມ່ນຜລຶກສີຂາວນ້ອຍໆຫຼືສີທີ່ບໍ່ມີສີທີ່ມີສຽງຫວານແລະມີຄວາມລະລາຍໃນນໍ້າ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງອຸດສາຫະກໍາ, glucose ແມ່ນໄດ້ມາຈາກທາດແປ້ງແລະ cellulose.
Glucose ແມ່ນແຫຼ່ງສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຈຸລັງຮ່າງກາຍ. ເມື່ອໃດທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ມີອາຫານທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສານ polysaccharides, ມັນຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເລືອດຢ່າງໄວວາ. ສຳ ລັບການດູດຊຶມທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ບາງອະໄວຍະວະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອິນຊູລິນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຮ່າງກາຍ, ທາດນ້ ຳ ຕານ ດຳ ເນີນງານຫຼາຍ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນຄື:
- ຄວາມສາມາດແລກປ່ຽນກັນໄດ້: ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, glucose ສາມາດປ່ຽນເປັນໂມໂນໂມໄຊທ໌ທັງ ໝົດ ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ແລະ monosaccharides ທັງ ໝົດ ສາມາດປ່ຽນເປັນ glucose,
- ໂດຍການແບ່ງປັນ, ມັນສະ ໜອງ ໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ມີພະລັງງານຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມທີ່ໃຊ້,
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການສຕິກຂອງການສ້າງຈຸລັງ ໃໝ່,
- ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ glycogen ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຈຸດປະສົງ ສຳ ຮອງ
ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍ: ຕາຕະລາງຕາມອາຍຸ
ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການກວດທຸກຢ່າງເພື່ອກວດຫາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແມ່ນປະຕິບັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະຕາຕະລາງສະແດງຕົວຊີ້ວັດໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນເຂົ້າ.
ອາຍຸ | ລະດັບນໍ້າຕານ, mmol / L |
0-1 | 2,7 – 4,4 |
1-14 | 3,3 – 5,6 |
15-30 | 3,4 – 5,7 |
30-50 | 3,4 – 5,9 |
50-60 | 4,0 – 6,4 |
60-80 | 4,6 – 6,4 |
80 ແລະອື່ນໆ | 4,2 – 6,7 |
ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງ: ຕາຕະລາງຕາມອາຍຸ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການບ່ຽງເບນຈາກມາດຕະຖານແມ່ນແຕ່ປະມານ 3-5 ຈຸດໃນທິດທາງໃດກໍ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ. ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ວ່ານໍ້າຕານທີ່ບໍລິໂພກໃນເມື່ອກ່ອນຍັງບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະ ທຳ ລາຍເລືອດຢ່າງສົມບູນ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງດິນຟ້າອາກາດຫຼືການຂາດວິຕາມິນຕາມລະດູ, ລະດັບເລືອດຂອງມັນໄດ້ຫຼຸດລົງ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຖ້າວ່າຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 3.5 mmol / l ຫຼືສູງກວ່າ
ອາຍຸ | ລະດັບນໍ້າຕານ, mmol / L |
0-1 | 2,8 – 4,4 |
1-14 | 3,2 – 5,5 |
15-30 | 3,5 – 5,7 |
30-50 | 3,5 – 5,9 |
50-60 | 3,8 – 6,0 |
60-80 | 4,2 – 6,2 |
80 ແລະອື່ນໆ | 4,6 – 6,9 |
ດັ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກຕາຕະລາງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຍິງແລະຊາຍມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍ.
ອັດຕາການລະລາຍຂອງໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບອາຍຸແມ່ນ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂອງພາກກ່ອນ) ສາມາດກວດຫາໄດ້ດ້ວຍຫຼາຍວິທີ. ແລະໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເລືອດສອງປະເພດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນວັດສະດຸການຄົ້ນຄວ້າ: venous ແລະ capillary. ບໍ່ມີທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ - ວິທີການວິນິດໄສແລະວິທີການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.
ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າເມື່ອໄດ້ຮັບຊີວະພາບຈາກເສັ້ນເລືອດແລະຈາກນິ້ວມື, ຕົວຊີ້ວັດສຸດທ້າຍແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາມາດຕະຖານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງເລືອດໃນເລືອດສູງເກີນປະມານ 11-13%. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍຜົນມາຈາກເລືອດເນື້ອທີ່ຫຼາຍກ່ວາ 7 mmol / l, ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ຖືກກວດຫາໂຣກນີ້, ໃນຂະນະທີ່ຜົນຈາກນິ້ວມື, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ພຽງແຕ່ເກີນມາດຕະຖານເທົ່ານັ້ນ.
ການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ
ຫຼັງຈາກຄົນເຈັບມີອາການຂອງນ້ ຳ ຕານສູງຫຼືຕ່ ຳ, ທ່ານ ໝໍ ຕ້ອງສົ່ງລາວໄປກວດເພີ່ມເຕີມ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຕົວຊີ້ວັດດຽວບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງຜົນການວິເຄາະ.
ອັດຕາ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຂື້ນກັບອາຍຸ!
ທ່ານ ໝໍ ຕ້ອງຊອກຮູ້ເຫດຜົນຂອງການປ່ຽນແປງໃນທາງລົບຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ, ແມ່ນແຕ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ແມ່ນ:
ການວິເຄາະທາງດ້ານການຊ່ວຍ
ການກວດເລືອດໂດຍທົ່ວໄປ, ລາຍລະອຽດແມ່ນວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການວິນິດໄສບັນຫາເລືອດ.
ຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຫລາຍໆຕົວ ກຳ ນົດທີ່ ສຳ ຄັນຄື:
- hemoglobin ໃນເລືອດ,
- ປະລິມານຂອງ hemoglobin ໃນ ໜຶ່ງ ເມັດເລືອດແດງ,
- ອັດຕາສ່ວນຂອງເມັດເລືອດແດງ, ເມັດເລືອດຂາວແລະເມັດເລືອດຂາວ,
- ອັດຕາການຕົກຕະກອນ erythrocyte.
ການ ນຳ ໃຊ້ຜົນຂອງການວິເຄາະເປີດເຜີຍ:
- ມີຂອງຂະບວນການອັກເສບ,
- ໂລກເລືອດຈາງ
- ຫຼຸດລົງໃນພູມຕ້ານທານພູມຕ້ານທານ,
- ມີກ້ອນເລືອດຢູ່ໃນຝາຜະ ໜັງ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ວັດສະດຸ ສຳ ລັບການວິເຄາະແມ່ນຖືກເອົາມາຈາກນິ້ວມື, ແຕ່ວ່າບາງຄັ້ງເລືອດທີ່ໃຊ້ໃນເສັ້ນເລືອດກໍ່ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບມັນ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
ມາດຕະຖານການວິເຄາະທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນຜູ້ໃຫຍ່
ຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 15 ປີແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 70 ປີ, ເພາະວ່າໃນຊ່ວງອາຍຸເຫຼົ່ານີ້, ອັດຕາປົກກະຕິສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງ ສຳ ລັບແຕ່ລະບຸກຄົນ, ແລະຄວນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.
ສຳ ລັບຊາຍແລະຍິງ - 180-320x10 9 / ລິດ
- ເມັດເລືອດແດງ.
ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 4-5 x 10 12 / ລິດ
ສຳ ລັບແມ່ຍິງ - 3.7-4.7 x 10 12 / ນ
ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 4-9 x 10 9 / ນ
ສຳ ລັບແມ່ຍິງ - 4-8 x 10 9 / ນ
ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - 135 - 160 g / l
ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ - 120-140 g / l
- ອັດຕາການຕົກຕະກອນ erythrocyte - 2-16 mm / h
- Hematocrit - 0.40-0.50
- ຕົວຊີ້ວັດສີຂອງເມັດເລືອດແດງແມ່ນ 0.86-1.15
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ (ມາດຕະຖານ ສຳ ລັບອາຍຸໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍ ຈຳ ກັດທີ່ສາມາດອະນຸຍາດໃນລະດັບສູງແລະຕ່ ຳ ຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ) ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍ ນຳ ໃຊ້ການວິເຄາະຂອງເລືອດ capillary. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດາທ່ານ ໝໍ ໃນເວລາທີ່ກວດຫາປະລິມານ glucose ທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ຄືກັບໃນການວິເຄາະກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ເລືອດຈະຖືກດຶງມາຈາກນິ້ວມື.
ບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ອນທີ່ຈະຜ່ານການວິເຄາະ:
- ຢ່າກິນ 8-10 ຊົ່ວໂມງກ່ອນຂັ້ນຕອນ,
- ຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ຄຽດແລະການນອນໄມ່ຫລັບ,
- ຢ່າສູບຢາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນຂັ້ນຕອນ,
- ແຈ້ງພະຍາບານກ່ຽວກັບການມີໄຂ້ຫວັດ.
ຜົນຂອງການວິເຄາະແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວຊີ້ວັດ ໜຶ່ງ ດຽວ - ປະລິມານ glucose ຕໍ່ລິດຂອງເລືອດ. ແຕ່ບົນພື້ນຖານຂອງມັນ, ທ່ານຫມໍສາມາດເຮັດການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ.
ວິທີການຄົ້ນຄວ້າທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມເຊິ່ງສາມາດຄົ້ນພົບພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງ: ໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກເບົາຫວານຫຼືເນື້ອງອກມະເລັງ.
ເລືອດແມ່ນເອົາມາຈາກເສັ້ນເລືອດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບການວິເຄາະ: ປະມານ 10-20 ມລ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນລຸກຂື້ນຢ່າງໄວວາຫລັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ຫ້ອງລໍຖ້າຫລືຮັບປະທານຜະລິດຕະພັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານສູງ (ຖ້າວ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕໍ່ຕ້ານຈາກທ່ານ ໝໍ): ຊັອກໂກແລັດ, ຊາຫວານຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້.
ຜົນຂອງການວິເຄາະມີຫລາຍຕົວຊີ້ວັດ, ແຕ່ ສຳ ລັບການກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ:
- ລະດັບນ້ ຳ ຕານ.
ເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການ ກຳ ນົດສະພາບຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ໃນສະພາບປົກກະຕິບໍ່ເກີນ 7 mmol / l.
- ອັດຕາສ່ວນຂອງການປ່ຽນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ 3 ເດືອນ.
ປະຫວັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງ glucose ໃນເລືອດແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງພະຍາດ. ອັດຕາປົກກະຕິບໍ່ເກີນ 8%.
- Cholesterol.
ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນນັ້ນມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບທົ່ວໄປຂອງເຮືອ. ມາດຕະຖານສະເລ່ຍຂອງມັນແມ່ນ 3.57–6,58 mmol / l, ແຕ່ດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານຕົວຊີ້ວັດນີ້ກໍ່ເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນກັນ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ I, ລະດັບຂອງມັນຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ນີ້ຊ່ວຍໃນການບົ່ງມະຕິພະຍາດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ອັດຕາການລັ່ງຂອງອິນຊູລິນໃນເລືອດແມ່ນ 5-24 mcU / ml, ແຕ່ວ່າໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມັກຈະເປັນໂຣກທີ່ຕໍ່າ.
ມາດຕະຖານສະເລ່ຍຂອງ 65-85 g / l - ກັບພະຍາດເບົາຫວານຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ.
ການຊີ້ແຈງຄວາມທົນທານ
ການວິເຄາະນີ້ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນໃນທາດນ້ ຳ ຕານທີ່ຖືກວັດແທກໃນນະໂຍບາຍດ້ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທຸກໆຂັ້ນຕອນແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແຕ່ວ່າການທົດສອບນ້ ຳ ຕານພ້ອມດ້ວຍພາລະ ໜັກ ຄວນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານຈະເພີ່ມຂື້ນແນວໃດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການສຶກສາດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຖືກແກ້ໄຂໃນກໍລະນີທີ່ຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ.
ການວິເຄາະແມ່ນ ດຳ ເນີນເປັນສອງໄລຍະ:
- ເລືອດໄວ.
- ການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດຫຼັງອາຫານ: ຫຼັງຈາກ 1 ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງ.
ໃນສະພາບປົກກະຕິ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນບໍ່ເກີນ 1.6 mmol / L. ຖ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານບໍ່ຢຸດພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະເກີນມາດຕະຖານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານຈະຖືກກວດພົບ.
Hemoglobin Glycosylated
ການທົດສອບແຕ່ລະຢ່າງນີ້ມີລັກສະນະລະດັບນ້ ຳ ຕານພຽງໄລຍະສັ້ນ ໜຶ່ງ ຫາສາມມື້. ນີ້ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະລວບລວມພາບພະຍາດທີ່ສົມບູນ, ແລະການ ກຳ ນົດສາເຫດຂອງມັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການທົດສອບ hemoglobin glycosylated ຖືກນໍາໃຊ້.
hemoglobin Glycolylated ແມ່ນຜົນມາຈາກການຜູກມັດຂອງ hemoglobin ກັບ glucose. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໄດ້ດົນເຖິງ 120 ວັນ, ແລະເພີ່ມຂື້ນຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍມີບັນຫາກັບການຂັບຖ່າຍທີ່ ເໝາະ ສົມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊອກຫາຫຼັງຈາກໄດ້ວິເຄາະ.
ຂັ້ນຕອນແມ່ນການເອົາຕົວຢ່າງເລືອດດຽວຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືນິ້ວມື. ອັດຕາສະເລ່ຍຂອງມັນບໍ່ຄວນຈະສູງກວ່າ 5.7% ສຳ ລັບທຸກໄວ. ຖ້າລະດັບຂອງ HbA1c ສູງກວ່າ 6%, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າຕານ. ຢູ່ທີ່ 6,5%, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດພົບ.
ການເຕີບໂຕຂອງນ້ ຳ ຕານບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຖືວ່າເປັນພະຍາດວິທະຍາສາດ?
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມາດຕະຖານຂອງອາຍຸບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ - ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດເບົາຫວານ. ມີຫລາຍກໍລະນີທີ່ລະດັບນໍ້າຕານສູງຂື້ນອາດຈະບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດນີ້.
ຄົນເຈັບຕ້ອງແຈ້ງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກ່ຽວກັບພວກເຂົາ, ເຊິ່ງຈະ ກຳ ນົດການສຶກສາເພີ່ມເຕີມ:
- ພະຍາດ Pancreatic.
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ cardiovascular.
- Hemoglobinemia ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນ ຊຳ ເຮື້ອຂອງເລືອດໃນເລືອດ.
- ພະຍາດຕິດແປດແລະອັກເສບ.
- ເນື້ອງອກທີ່ເປັນມະເລັງ.
- ອຸປະສັກໃນ ລຳ ໄສ້.
- ພະຍາດ thyroid.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີເຫດຜົນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຊົ່ວຄາວຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດ ຈຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການບົ່ງມະຕິທີ່ຜິດພາດ.
- ກິນກ່ອນຂັ້ນຕອນ: ຜູ້ປ່ວຍບາງຄົນບໍ່ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການສັງເກດຄວາມອຶດຫິວ, ຍ້ອນເຫດນີ້ຜົນຂອງການວິເຄາະມັກຈະເກີນມາດຕະຖານ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ສຳ ຄັນ: ເຮັດໃຫ້ເກີດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໄລຍະສັ້ນ.
- ຄວາມຄຽດທາງຈິດແລະຄວາມກົດດັນສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ.
- ການສູບຢາ: ໂດຍການເພີ່ມ hemoglobin, ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ກິນຢາຄຸມຮໍໂມນບາງຊະນິດ.
- ສະພາບແວດລ້ອມການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດ.
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດການ້ ຳ ຕານເລື້ອຍປານໃດ?
ແນ່ນອນ, ຄວາມຖີ່ຂອງການກວດນ້ ຳ ຕານແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ສຳ ລັບກຸ່ມຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:
- ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງອາຍຸ 12 ຫາ 45 ປີ.
ຄົນກຸ່ມນີ້ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະມີການກວດກາທຸກໆປີເພື່ອຈຸດປະສົງປ້ອງກັນຫຼືເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການກວດສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.
- ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 0-12 ແລະ 45 ປີຂຶ້ນໄປ, ຫຼືມັກຈະເປັນພະຍາດທີ່ເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມ / ຊໍາເຮື້ອທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ ຳ ຕານ.
ສຳ ລັບຄົນດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະເພີ່ມ ຈຳ ນວນການກວດ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມຖີ່ຂອງການກວດສອບຄວນຈະຖືກສະແດງໂດຍຜູ້ປະຕິບັດທົ່ວໄປໂດຍອີງຕາມສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ແຕ່ຄວນເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນທຸກໆຫົກເດືອນ.
- ກຸ່ມຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
ໃນກໍລະນີນີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກການກວດກາຢູ່ໃນສະຖານີ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານຢ່າງເປັນອິດສະຫຼະໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເຮືອນ. ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະເທື່ອໃນຕອນເຊົ້າ, ກ່ອນກິນເຂົ້າ.
- ຄົນເຈັບທີ່ມີລະດັບໂຣກເບົາຫວານ mellitus I.
ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງນີ້, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ແມັດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຂັບລົດ, ຫຼັງຈາກກິນຢາອິນຊູລິນ, ກ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິນເຂົ້າ.
- ຄົນເຈັບທີ່ມີລະດັບໂຣກເບົາຫວານ mellitus II.
ການກວດກາປະ ຈຳ ວັນແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນ: ໜຶ່ງ ໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະໃນຕອນບ່າຍຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ພັດທະນາອາຫານແລະຈັງຫວະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊີວິດແລ້ວ, ຈຳ ນວນການທົດສອບສາມາດຫຼຸດລົງມາເປັນ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ອາການຂອງການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານ
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ອາການສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການຂາດຫຼືເກີນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະປາກົດຢູ່ໃນໄລຍະທ້າຍໆ, ເມື່ອພະຍາດຕົວເອງບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າພົບເຫັນອາການ ໜຶ່ງ ຫລືຫລາຍຢ່າງຈາກລາຍຊື່ນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.
ອາການສ່ວນໃຫຍ່ຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະເພດ.
1. ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ:
- ຂາດນ້ ຳ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຮຸນແຮງ, ປາກແຫ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກກິນຂອງແຫຼວ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ດື່ມເປັນປະ ຈຳ ເນື່ອງຈາກ“ ການຮົ່ວໄຫລອອກ” ຂອງອັດຕາສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງແຫຼວພ້ອມດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ,
- ປັດສະວະຕະຫຼອດເວລາຍ້ອນຄວາມດັນສູງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ,
- ຮູ້ສຶກເຫງົານອນແລະເຫງົານອນ, ຄວາມອິດເມື່ອຍຫຼາຍເກີນໄປເນື່ອງຈາກສານອາຫານທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອ,
- ຍ່ຽວຫຼາຍເກີນໄປ,
- ເພີ່ມຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງໃນຄວາມຢາກອາຫານເນື່ອງຈາກຄວາມອຶດຫິວຂອງຈຸລັງ,
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ຜິວຫນັງຄັນ
- ວິໄສທັດທີ່ມົວ.
2. ສຳ ລັບແມ່ຍິງ:
- ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະ, ຄວາມຢາກອາຫານຫວານ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມໄຂມັນ,
- ນ້ ຳ ຕາ, ລະຄາຍເຄືອງ, ປ່ຽນອາລົມຢ່າງກະທັນຫັນ,
- ການເສື່ອມໂຊມຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂນຂາ,
- ການຮັກສາເປັນເວລາດົນຂອງການເປັນຕຸ່ມ, ບາດແຜແລະແຜ,
- ຂະບວນການອັກເສບໃນລະບົບ genitourinary.
3. ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ:
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
- ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ
- ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກກິນນ້ ຳ,
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ເພີ່ມທະວີການຖ່າຍເບົາ
- ເຫງົານອນຕະຫຼອດເວລາ, ເຫງົານອນ.
ມາດຕະຖານອາຍຸຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະບໍ່ກົງກັບຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ລາຍການທີ່ມີລາຍຊື່ຕິດພັນກັບການປ່ຽນແປງລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການດັ່ງກ່າວເປັນສັນຍານວ່າມັນຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.
ໂລກເອດສ໌ໃນເລືອດ
ການຂາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຂາດຈາກສອງສະພາບການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຕາມ ລຳ ດັບ, ຕ້ອງການວິທີການແລະການຮັກສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ທຳ ອິດຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດເຊິ່ງເປັນການຫຼຸດລົງທາງພະຍາດໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ມັນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມອຶດຫິວຂອງຈຸລັງສ້ວຍແຫຼມ, ເນື່ອງຈາກການຂາດທາດນ້ ຳ ຕານແລະການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ.
ມີທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດທີ່ແທ້ຈິງແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ການກວດເລືອດທີ່ວິເຄາະເປີດເຜີຍລະດັບນໍ້າຕານຕໍ່າ (ໂດຍປົກກະຕິຕົວຊີ້ວັດນີ້ໃນຄົນເຈັບບໍ່ເກີນລະດັບ 3.5 mmol / l), ແລະໃນອັນດັບສອງ - ບໍ່. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນກໍລະນີຂອງພະຍາດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ລະດັບ glucose ສາມາດຫຼຸດລົງໃນແຕ່ລະໄລຍະໂດຍຫຼາຍໆຈຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນສູ່ຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ.
ພະຍາດຊະນິດທີສອງແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການບົ່ງມະຕິ, ສະນັ້ນມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.
Hyperglycemia
Hyperglycemia ແມ່ນຄວາມບ່ຽງເບນໃນນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາດຕັບແຂງ, ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ກະແສໄວ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນແອແລະຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງເຮັດໃຫ້ເກີດການພັດທະນາພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງ:
- ໂລກອ້ວນ
- ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ
- ພະຍາດ ischemic
- ຫົວໃຈວາຍ
- ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ພິການ,
- ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ hyperglycemia (ເຊັ່ນ: ການລະລາຍເລືອດໃນເລືອດ) ແມ່ນພຽງແຕ່ອາການຂ້າງຄຽງຂອງພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທາງດ້ານ glucose ໃນເລືອດ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຮັກສາຜົນທີ່ຕາມມາ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງຊອກຫາສາເຫດທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ ນຳ ອີກ.
ວິທີການສະຖຽນລະພາບຂອງ Glucose
ມີສອງວິທີໃນການຫຼຸດຜ່ອນ (ເພີ່ມຂື້ນ) ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: ອິນຊູລິນແລະຢາ.
1. ຢາປົວພະຍາດ
ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນ (ຫຼຸດລົງ) ໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ມັນມີປະສິດທິຜົນໃນການໃຊ້ຢາທີ່ແພດສັ່ງໂດຍ:
- Glitazones - ຍັບຍັ້ງການຜະລິດນ້ ຳ ຕານ, ເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງຕັບໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ (pioglitazone, rosiglitazone),
- Biguanides - ກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ຫ້າວຫັນ, ເພີ່ມການດູດຊຶມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ (metamorphine, glucophage),
- Glinids - ກະຕຸ້ນການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງອິນຊູລິນ (nateglinide, repaglinide),
- Incretinomimetics - ຟື້ນຟູການຜະລິດອິນຊູລິນທີ່ຖືກຕ້ອງ (exenatide).
2. ອິນຊູລິນ
ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ ກຳ ລັງຊອກຫາແມ່ນອິນຊູລິນ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ຖ້າຫາກວ່າຢາຊະນິດອື່ນບໍ່ມີຜົນທີ່ຕ້ອງການ.
ແນວພັນຂອງມັນຂື້ນກັບຄວາມໄວຂອງການ ສຳ ຜັດກັບຮ່າງກາຍ:
- ການປະຕິບັດແບບກະຕຸ້ນ (2-4 ຊົ່ວໂມງ),
- ການປະຕິບັດສັ້ນ (5-7 ຊົ່ວໂມງ),
- ສະເລ່ຍ (10-14 ຊົ່ວໂມງ),
- ຍາວ (ເຖິງ 25 ຊົ່ວໂມງ).
ກົດລະບຽບດ້ານໂພຊະນາການ, ອາຫານການກິນ
1. ອາຫານທີ່ມີ ນຳ ້ຕານສູງ
ດ້ວຍລະດັບນໍ້າຕານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແກ້ໄຂອາຫານປະ ຈຳ ວັນ. ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງພະຍາດເບົາຫວານຫລືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເປັນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊົາສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າພ້ອມທັງຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນຫລາຍຢ່າງ:
- ດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງທາດແປ້ງ "ໄວ": ນ້ ຳ ຕານ, ໂຮງງານອົບ, ຮັກສາ,
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ
- ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ,
- ສິນຄ້າອົບສູງໃນທາດແປ້ງ.
ໃນໂລກເບົາຫວານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕາມອັດຕາສ່ວນຂອງໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຄວນຈະເປັນປະມານ 20/35/45%. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະມີພຽງແຕ່ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດ:
- ຜັກສົດ (ຍົກເວັ້ນມັນຕົ້ນ, ຣາວກັບແກະຂຽວ),
- ໝາກ ໄມ້ (ຍົກເວັ້ນກ້ວຍແລະ ໝາກ ອະງຸ່ນ),
- ໄຂມັນຜັກແທນສັດ,
- xylitol ແລະ fructose ເປັນຕົວແທນນ້ ຳ ຕານ,
- ສີຂຽວ.
2. ອາຫານນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ
ດ້ວຍການຂາດນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ມີຜະລິດຕະພັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງມັນ:
- ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ
- ແກ່ນ
- ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ,
- ປາ
- ສີຂຽວ
- ສາລີແລະເຂົ້າສາລີ.
ຕາຕະລາງສິນຄ້າທີ່ອະນຸຍາດແລະຫ້າມ
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມາດຕະຖານຂອງອາຍຸ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກປົກກະຕິ, ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຕິດຕາມແລະ ບຳ ລຸງຮັກສາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາແລະອາຫານທີ່ຮອງຮັບ. ພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າອາຫານໃດທີ່ຖືກອະນຸຍາດແລະຫ້າມ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ແລະ, ພວກເຮົາຍົກໃຫ້ເຫັນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ.
ອະນຸຍາດ | ຫ້າມ | ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ |
ທັນຍາພືດ: ສາລີ, ເຂົ້າ, buckwheat, ເຂົ້າໂອດ | ທັນຍາພືດ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລ, ເຂົ້າຈີ່ | ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ |
ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ Gluten ຟຣີ | ທຸກໆຜະລິດຕະພັນອົບທີ່ຜະລິດຈາກແປ້ງ gluten | ້ໍາເຜີ້ງ |
ຊາແລະກາເຟ | ຊອດ, ketchup, mayonnaise, mustard, pepper | ໝາກ ໄມ້ |
ປາແລະຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ | ອາຫານຫວານທີ່ມີນໍ້າຕານທັງ ໝົດ | ເຄື່ອງຫວານ: xylitol, stevia, sorbitol |
ແກ່ນ | ເຫຼົ້າ | ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້ |
ເຫັດ | ອາຫານໄວ | ຊີດ |
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ | ການສູບຢາ, ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ | |
ສີຂຽວ | ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ | |
ຜັກ |
ໃນກໍລະນີທີ່ມີການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມຫຼືເດັດຂາດ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນທາງການແພດ, ຫຼືດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການບໍລິໂພກທາດແປ້ງທີ່ໄວເພີ່ມຂື້ນ.
ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກ, ສູດ
ການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບພື້ນເມືອງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນແລະເປັນລະບົບ. ບໍ່ມີເຄື່ອງມືໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວນ້ ຳ ຕານສູງໄດ້ໄວ.
ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະການຮັກສາ, ສູດຫຼາຍສູດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ:
- ການຕົ້ມຂອງໃບປະເຊີນ (10 ຊິ້ນຕໍ່ 200 ມລຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມ). ດື່ມ 50 ມລກ່ອນອາຫານ.
- ເຂົ້າ ໜົມ ປັງປົນກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ມລ. ເອົາຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານແລະຕອນແລງກ່ອນເຂົ້ານອນ.
- ເອົາຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ລ້າງອອກແລ້ວຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ - ປະມານ 1000 ມລ. ບັງຄັບ 12 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາ 100 ມລເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
- ເກັບສະຫມຸນໄພ - clover, hypericum, ໃບປະເຊີນຫນ້າ, ຖອກນ້ໍາຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມ, ແລະປະໄວ້ 3 ຊົ່ວໂມງ. ກິນ 40 ມລກ່ອນອາຫານ. ບໍ່ເກີນສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ເພື່ອເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານ, ວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ:
- ສາມບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ເຈືອຈາງໃນນ້ໍາອຸ່ນ 100 ມລ (ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນ).
- ເຄື່ອງດື່ມຫລືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ.
- ຊາເຂັ້ມຂຸ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ.
ການປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານ
ການປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນສອດຄ່ອງກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຕ່າງໆ ທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຊີວິດສຸຂະພາບດີ, ແລະປະກອບດ້ວຍກົດລະບຽບງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດ:
- ຂາດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ, ການສູບຢາ, ການໃຊ້ຢາ).
- ກິດຈະ ກຳ ກິລາປະ ຈຳ ວັນ: ໃຊ້ຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຍ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ກິໂລແມັດ.
- ການຍົກເວັ້ນຈາກຄາບອາຫານຂອງທາດແປ້ງທີ່ມີປະລິມານຫລາຍ: ຜະລິດຕະພັນຂອງຫວານແລະແປ້ງ.
- ເພີ່ມຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ສົດ (ແຊ່ແຂງ) ເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ.
- ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ສະອາດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2.5 ລິດຕໍ່ມື້.
- ຄວບຄຸມການໄດ້ຮັບວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ.
- ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານທຸກໆ 6 ເດືອນ.
- ການກວດສຸຂະພາບປະ ຈຳ ປີ.
ຖ້າວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ກົງກັບຕາຕະລາງອາຍຸ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ຢ່າກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ເພາະວ່າໂລກພະຍາດນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານເຖິງພະຍາດຕ່າງໆ. ພຽງແຕ່ການທົດສອບທາງການແພດທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດສາເຫດແລະວິທີການປິ່ນປົວທີ່ແທ້ຈິງ.
ການອອກແບບບົດຄວາມ: Vladimir Great
ທາດໂປຼຕີນໃນເລືອດຂອງມະນຸດ
ໃນເວລາທີ່ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ມັນບໍ່ສາມາດຖືກ ທຳ ລາຍໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ. ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບພາຍໃນແລະອະໄວຍະວະ, ການແບ່ງສ່ວນຂອງມັນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ຂະບວນການທໍາມະຊາດນີ້ເກີດຂື້ນພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເອນໄຊ, ສະຫະປະຊາພາຍໃຕ້ຊື່ທົ່ວໄປ - glycosidases ຫຼື sucrose. ພວກມັນຖືກຜະລິດໂດຍ ລຳ ໄສ້ຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະ ລຳ ໄສ້. ໃນອະໄວຍະວະດຽວກັນ, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໃນເລືອດ.
ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ. ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນເພດຍິງແລະຜູ້ຊາຍແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ເປັນຕົວຊີ້ວັດປະເພດ ໜຶ່ງ, ມັນໄດ້ລາຍງານວ່າຈຸລັງໄດ້ຮັບສານອາຫານໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບເນື້ອເຍື່ອກະດູກແລະກ້າມເນື້ອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະ ໝອງ ແລະຫົວໃຈ, ເຊິ່ງຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍກ່ວາອະໄວຍະວະອື່ນໆ.
ອັນຕະລາຍຂອງການບິດເບືອນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ:
- ການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອຶດຫິວຂອງຈຸລັງ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນຈະຖືກລະເມີດ. ໃນການຂາດສານເຮື້ອຮັງ, ສະ ໝອງ ແລະລະບົບປະສາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
- ສ່ວນປະກອບທີ່ເກີນແມ່ນຖືກທ້ອງຖິ່ນໃນໂປຣຕີນເນື້ອເຍື່ອ. ສິ່ງນີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແລະຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ.
ເພື່ອປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມລະດັບ glucose ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ, ວິທີການ ກຳ ນົດສັນຍານເຕືອນໄພ ທຳ ອິດແລະປ້ອງກັນຂະບວນການທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ການວິເຄາະ ສຳ ລັບເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານຄວນກຽມຕົວໃຫ້ພ້ອມ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສຶກສາຂໍ້ມູນທີ່ລະມັດລະວັງເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ.
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ທຳ ມະດາແມ່ນຫຍັງ
ຕ້ອງມີການກວດເລືອດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ. ໃນເວລາທີ່ມີ glucometer, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງສາມາດເຮັດການຄົ້ນຄວ້ານີ້ເອງ. ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດຢັ້ງຢືນໄດ້ພຽງແຕ່ມີຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິ.
ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສະແດງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ:
ປະເພດອາຍຸ | ນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຕານ mmol / L |
ເຖິງ 1 ເດືອນ | 2,8 - 4,4 |
ຈາກ 1 ເດືອນ ອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 14 ປີ | 3,3 - 5,5 |
ອາຍຸແຕ່ 15 ເຖິງ 60 ປີ | 4,1 - 5,9 |
ໃນແມ່ຍິງຖືພາ | 4,6 - 6,7 |
ການແຕກແຍກຈາກມາດຕະຖານສະແດງເຖິງການລະເມີດໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປັບຕົວ.
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ອະນຸຍາດຈາກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ
ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຂອງຮ່າງກາຍຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕະຫຼອດຊີວິດມີການນຸ່ງຖືຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທີ່ ສຳ ຄັນທັງ ໝົດ. ເພາະສະນັ້ນ, ການບ່ຽງເບນທາງ ທຳ ມະຊາດຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 65 ປີແມ່ນອະນຸຍາດ
ການປ່ຽນແປງແມ່ນຖືວ່າຍອມຮັບໄດ້ - ສູງເຖິງ 4,6-6,7 mmol / l.
ເກີນຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານ ທຳ ອິດຂອງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ເມື່ອມີອາຍຸເກີນ 50 ປີ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ ດຳ ເນີນການກວດເລືອດເປັນປະ ຈຳ ໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານທຸກໆ 6 ເດືອນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຄວາມແຕກຕ່າງແລະ ກຳ ນົດວິທີການທີ່ມີຢູ່ກ່ອນທີ່ຂະບວນການທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
ອາການແລະສາເຫດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ
ການປ່ຽນແປງຜິດປົກກະຕິໃນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ໃຫຍ່, ໃນທາງການແພດແມ່ນມີປະເພນີທີ່ຈະເອີ້ນວ່າ hyperglycemia. ການພັກເກີນຊົ່ວຄາວຂອງພວກມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ການເຮັດວຽກເກີນເວລາ. ແຕ່ຖ້າຄຸນຄ່າໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນລະດັບດັ່ງກ່າວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຈາກນັ້ນພະຍາດຕ່າງໆຂອງລະບົບ endocrine ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສະພາບນີ້, ເຊິ່ງຜົນຈາກການຜະລິດ glucose ໃນຮ່າງກາຍເກີນການບໍລິໂພກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການເກີນໄລຍະສັ້ນບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ແຕ່ຖ້າຄວາມຜິດປົກກະຕິຖືກແກ້ໄຂເປັນເວລາດົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດຂອງ metabolism ໃນລະດັບຂອງຈຸລັງ, ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບຕ່າງໆແລະການຕາຍ.
ພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:
- ພະຍາດເບົາຫວານ
- hyperthyroidism
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການເຮັດວຽກຂອງ hypothalamus, ເຊິ່ງຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ endocrine,
- ພະຍາດໃນຜົ້ງທ້ອງ
- ໂຣກຕັບອັກເສບ.
ອາການລັກສະນະຂອງ hyperglycemia:
- ກະຫາຍນ້ ຳ insatiable
- ເພີ່ມຂຶ້ນ dryness ຢູ່ຕາມໂກນໃນປາກ,
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
- ເຫງົານອນ
- ຄວາມອິດເມື່ອຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ,
- ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
- ຫຼຸດລົງໃນ acuity ສາຍຕາ,
- ອາການຄັນຄາຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ອາລົມສັ້ນ,
- ຫາຍໃຈໄວ
- ຫາຍໃຈເລິກ
- ລົດຊາດຂອງ acetone
- ພະຍາດຕິດຕໍ່ປົກກະຕິ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ goosebumps ແລະສັ່ນຢູ່ໃນແຂນ.
ການມີຢູ່ຂອງຫລາຍໆອາການທີ່ລະບຸຢູ່ຂ້າງເທິງແມ່ນເຫດຜົນຂອງການກວດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິຂອງການກວດເລືອດສາມາດ ກຳ ຈັດຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄົນທັງ ໝົດ, ແລະການບ່ຽງເບນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທາງພະຍາດຊ້າລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊ້າລົງ.
ສາເຫດແລະອາການລັກສະນະຂອງລະດັບຕໍ່າ
ການລະເມີດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ປະກອບດ້ວຍທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະຫວັດດີການທົ່ວໄປຂອງຄົນ. ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາ, ເພາະວ່າທາດນ້ ຳ ຕານແມ່ນພະລັງງານ "ເຊື້ອໄຟ" ສຳ ລັບທຸກລະບົບແລະອະໄວຍະວະ.
ເຫດຜົນຂອງການຫຼຸດລົງອາດຈະມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໂຣກສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກຊໍາເຮື້ອ,
- ເຮັດວຽກເກີນເວລາ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການແບ່ງແຍກ,
- ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານອາລົມ
- ຄາບອາຫານທີ່ຕໍ່າ carb
- ບໍ່ສັງເກດເຫັນການໄດ້ຮັບອາຫານ,
- ການລະເມີດການເຮັດວຽກຂອງກະຕຸກ, ຮັບຜິດຊອບການສັງເຄາະອິນຊູລິນ,
- ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການເຮັດວຽກ hypothalamus,
- ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານ pathological ໃນຕ່ອມ adrenal ໄດ້.
ການເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດຖືກຮັບຮູ້ໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຄວາມອ່ອນແອທົ່ວໄປຢ່າງກະທັນຫັນ
- ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ
- ສັ່ນສະເທືອນຢູ່ໃນແຂນແລະທົ່ວຮ່າງກາຍ,
- ຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ
- ຕື່ນເຕັ້ນລະບົບປະສາດ
- ອາການຄັນຄາຍ
- ຄວາມອຶດຫິວ
- ວິນຫົວ
- ການສູນເສຍສະຕິ
- ຄວາມສັບສົນຂອງຄວາມຄິດ
- ຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.
ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ glycemia ແນະ ນຳ ໃຫ້ມີອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຢູ່ໃນມືຕະຫຼອດເວລາ: ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ຊັອກໂກແລັດ. ດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບລະດັບຄາບອາຫານ, ຫຼີກລ່ຽງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ສັງເກດເບິ່ງການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນແລະການນອນຫລັບ 8 ຊົ່ວໂມງ.
ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການວິເຄາະ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືທີ່ສຸດຈາກການກວດທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ, ທ່ານຄວນກຽມຕົວກ່ອນອື່ນ ໝົດ.
ອຸປະກອນການທາງຊີວະພາບຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຫານສຸດທ້າຍຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ. ນອກ ເໜືອ ຈາກອາຫານແລ້ວ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນດື່ມແຫຼວ. ພຽງແຕ່ອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ສະອາດ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ອາຫານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ການສັງເຄາະອິນຊູລິນເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະດັບເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ປົກກະຕິ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຫລັງ 1 ຊົ່ວໂມງຫລັງອາຫານແມ່ນປະມານ 10 mmol / L; ຫລັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຫຼຸດລົງເຖິງ 8 mmol / L.
ຜົນຂອງການສຶກສາແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເມື່ອກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ, ທ່ານຕ້ອງພັກໄວ້ໃນເວລາ 14 ໂມງແລງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການວິເຄາະອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິດພາດ.
ລະດັບ glucose ຍັງປ່ຽນແປງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງດ້ານອາລົມແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ທ່ານບໍ່ຄວນບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບການກວດຫຼັງຈາກການນວດ, ການຝຶກອົບຮົມ, ການຍ່າງຍາວ, x ຄີແລະວິທີການ ບຳ ບັດຮ່າງກາຍອື່ນໆ.
ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການດື່ມເຫຼົ້າໃນເວລາ 48 ຊົ່ວໂມງແລະສູບຢາ 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະ. ການບໍ່ສົນໃຈກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມໄຮ້ສາລະຂອງຂັ້ນຕອນ, ເພາະວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າໃນຊ່ວງເວລາຂອງການສຶກສາຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮັບການສັ່ງຢາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄວນແຈ້ງໃຫ້ແພດຊາບລ່ວງ ໜ້າ.
ວິທີການຢັ້ງຢືນ
ການບ່ຽງເບນຈາກຄໍເລສເຕີໂຣນແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍໃຊ້ການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງຫຼາຍໆຊະນິດ. ພວກເຂົາແຕ່ລະຄົນມີກົດລະບຽບສະເພາະຂອງການປະພຶດ. ການລະບຸຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິນິດໄສພະຍາດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.
ກວດເລືອດໄວ.
ການວິເຄາະຄວນຈະເຮັດໄດ້ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານພະຍາດຈາກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນຖືກປະຕິບັດ 8-14 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.
ພື້ນຖານຂອງການປະພຶດແມ່ນ:
- ການກວດກາແບບປົກກະຕິ
- ໂລກອ້ວນ
- dysfunction ຂອງຕ່ອມ pituitary, ຕ່ອມ thyroid, ຕັບ, ຕ່ອມ adrenal,
- ຮູບລັກສະນະຂອງສັນຍານເຕືອນຂອງ deviation,
- ເປັນການຕິດຕາມສະພາບຂອງຄົນເຈັບໃນການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານແລະເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຂອງການພັດທະນາ,
- ເພື່ອຍົກເວັ້ນຮູບແບບທ່າທາງຂອງພະຍາດນີ້ໃນແມ່ຍິງຖືພາໃນເວລາ 24-28 ອາທິດ.
ສຶກສາດ້ວຍການໂຫຼດນ້ ຳ ຕານ.
ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຜ່ານມາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໃສໃນແພດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານພິເສດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອກວດຫາໂຣກເບົາຫວານແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ.
ການສຶກສານີ້ແມ່ນໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບ:
- ອາການທາງຄລີນິກຂອງໂຣກເບົາຫວານປະສົມປະສານກັບການອ່ານນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິ,
- ຮູບລັກສະນະແຕ່ລະໄລຍະຂອງນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຍ່ຽວ,
- retinopathy ບໍ່ມີເຫດຜົນ,
- ປະລິມານປັດສະວະເພີ່ມຂື້ນໃນແຕ່ລະວັນ,
- predisposition ທາງພັນທຸກໍາກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
ໃນລະຫວ່າງການສຶກສາ, ຄົນເຈັບເອົາເລືອດໄປໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວກໍ່ໄດ້ຮັບນ້ ຳ ຕານ 75 ກຣາມກັບຊາ. ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ມາດຕະຖານນີ້ແມ່ນ ກຳ ນົດໃນອັດຕາ 1,75 g ຕໍ່ 1 ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ.
ຖ້າມີການວິເຄາະຊ້ ຳ ອີກຫຼັງຈາກ 1-2 ຊົ່ວໂມງສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານພາຍໃນ 7,8 mmol / l, ແລ້ວບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ຖ້າຜົນຂອງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບນ້ ຳ ຕານ 11,1 mmol / L ຫຼືສູງກວ່າ, ນີ້ແມ່ນການຢັ້ງຢືນການພັດທະນາຂອງໂຣກເບົາຫວານ. ມີຕົວເລກທີ່ສູງເກີນເລັກນ້ອຍໃນ ຈຳ ນວນ 7,8, ແຕ່ ໜ້ອຍ ກວ່າ 11,1 mmol / l, ພວກເຮົາສາມາດຕັດສິນການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຕໍ່ສ່ວນປະກອບ.
ການສຶກສາຄັ້ງນີ້ວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດອີໂມໂກຼໂບລິນໃນເລືອດທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດລະບຸການມີຢູ່ຂອງຄວາມແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານໃນໄລຍະ 2-3 ເດືອນຜ່ານມາ.
ສຳ ລັບການວິເຄາະ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກເກັບຕົວຢ່າງພາຍຫຼັງ 2-3 ຊົ່ວໂມງຂອງການຖືສິນອົດເຂົ້າ. ປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງວິທີການແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການມີການຕິດເຊື້ອ, ຄວາມກົດດັນແລະຢາໃນໄລຍະນີ້.
- ມີຄວາມສົງໃສວ່າເປັນໂລກເບົາຫວານແລະເບົາຫວານ,
- ເພື່ອຕິດຕາມສະພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ,
- ເພື່ອ ກຳ ນົດປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.
ລະດັບຂອງ glycated hemoglobin ແມ່ນຖືກວັດແທກເປັນເປີເຊັນຂອງທາດໂປຼຕີນທັງ ໝົດ ໃນເລືອດ. ມາດຕະຖານທີ່ຖືກພິຈາລະນາຕໍ່າກວ່າ 6%. ສ່ວນເກີນຂອງມັນພິສູດໃຫ້ເຫັນເຖິງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.
ການສຶກສານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງລະດັບການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງນ້ ຳ ຕານກັບໂປຣຕີນ.ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດ ກຳ ນົດນະໂຍບາຍດ້ານຂອງການບ່ຽງເບນໃນໄລຍະ 2-3 ອາທິດຜ່ານມາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ, ເລືອດຈະມາຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນໃນອາຫານທີ່ແກ່ຍາວເຖິງ 8 ຊົ່ວໂມງ. ບັນດາມາດຕະຖານແມ່ນຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ວັດໃນຂອບເຂດເຖິງ 319 micromol / l.
ພື້ນຖານຂອງການສຶກສາແມ່ນ:
- ການປ່ຽນແປງທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ,
- ຕິດຕາມກວດກາສະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ,
- ໂລກເລືອດຈາງ
ສ່ວນປະກອບນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມລັບລັບຂອງໂຣກ pancreatic. ການ ກຳ ນົດລະດັບຂອງ c-peptide ໃນຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດການສັງເຄາະຂອງ hemoglobin. ການວັດແທກຍັງຊ່ວຍໃຫ້ການວິນິດໄສໂຣກເບົາຫວານແລະປະສິດທິຜົນຂອງການປິ່ນປົວຂອງມັນ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ c-peptide ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຫົວ ໜ່ວຍ ຄົງທີ່, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ hemoglobin.
ອັດຕາການລວດໄວປົກກະຕິແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 260–1730 / pmol / L. ອາຫານສາມາດກະຕຸ້ນການເພີ່ມຂື້ນ, ການໄດ້ຮັບສານຮໍໂມນ, glucocorticosteroids, ການໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ. ດ້ວຍການຍົກເວັ້ນປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້, ການເກີນລະດັບສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງ hypertrophy beta-cell, ເນື້ອງອກໃນເນື້ອງອກ, ໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
ການບິດເບືອນຂອງຕົວຊີ້ວັດໃນທິດທາງທີ່ນ້ອຍກວ່າອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຕຶງຄຽດ, ໂລກເອດສໃນເລືອດ, ການກິນຢາອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ.
ຖ້ານ້ ຳ ຕານສູງກວ່າປົກກະຕິ, ຄວນເຮັດແນວໃດ
ຖ້າພົບເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະດັບທີ່ສູງກວ່າລະດັບປົກກະຕິຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລະກ່ອນອາຫານ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການກະ ທຳ ທີ່ແນ່ນອນເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະຖານະການມີສະຖຽນລະພາບ:
- ທ່ານຄວນຈະຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານປະເພດອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນທາດແປ້ງແລະໄຂມັນໃນຮູບແບບທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ (ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ນ້ ຳ ຕານ, ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ມັນຝະລັ່ງ, ໂຊດາ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຊັອກໂກແລັດ).
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ແທນນ້ ຳ ຕານ, ໃຊ້ແທນຂອງມັນ, ຖ້າທ່ານປະຕິເສດບໍ່ໄດ້.
- ເອົາອາຫານເປັນສ່ວນນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ເພີ່ມເສັ້ນໃຍອາຫານ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ.
- ເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນ.
- ເພື່ອໃຊ້ເວລາຍ່າງຫຼາຍໃນອາກາດສົດໃນຈັງຫວະປານກາງ.
- ນຳ ເອົາຜັກສົດ, ໝາກ ໄມ້ແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຂົ້າໃນອາຫານ.
ວິທີການຍົກສູງລະດັບຕ່ ຳ
ເພື່ອເພີ່ມລະດັບ glucose, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆ:
- ກິນຢ່າງ ໜ້ອຍ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ແນະ ນຳ ປາທະເລ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ນ້ ຳ ມັນ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ຊີດຊີດເຂົ້າໃນອາຫານ.
- ຢ່າເພິ່ງອາຫານຂອງຫວານ, ຂອງຫວານ, ຊັອກໂກແລັດ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ກະໂດດຂື້ນໃນ glucose ແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມ.
- 10 ນາທີກ່ອນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ໜຶ່ງ ຈອກ.
- ຈຳ ກັດການໃຊ້ເຫຼົ້າ, ກາເຟທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເຊົາສູບຢາຢ່າງສົມບູນ.
ທັດສະນະຄະຕິທີ່ລະມັດລະວັງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ ນຳ ອີກ.
ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສາມາດຕິດຕາມໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊື້ເຂົ້າ ໜຽວ ແລະດ້ວຍເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ, ວັດແທກ.