ການທົດສອບ Cholesterol ແລະ glucose
Cholesterol ໃນຊີວະເຄມີເລືອດແມ່ນປະເພດ ໜຶ່ງ ຂອງສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂດຍລະດັບຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນ, ຄົນເຮົາສາມາດ ກຳ ນົດການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ, ໂຣກເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກເບົາຫວານ, ໂຣກຕັບອັກເສບແລະໂຣກອື່ນໆ.
ການສຶກສາໃນຫ້ອງທົດລອງກ່ຽວກັບການນັບເລືອດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະດັບທາດໄຂມັນ "ຖືກຕ້ອງ" ແລະສາມາດຫລີກລ້ຽງການເກີດໂຣກຕ່າງໆໄດ້. ສິ່ງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ lipid ທີ່ ສຳ ຄັນດັ່ງກ່າວແລະການກວດເລືອດ ສຳ ລັບ cholesterol ແມ່ນຫຍັງ?
ຄຸນຄ່າຂອງ cholesterol ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ
ສານ ທຳ ມະຊາດນີ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສານສະເຕີຣອຍຊະນິດ ໜຶ່ງ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສ້າງເຊວຂອງເຊວ, ການເຜົາຜານອາຫານທີ່ສົມບູນ, ການຜະລິດຮໍໂມນເພດແລະການເຮັດວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງອະໄວຍະວະທັງ ໝົດ.
ຖ້າຕົວຄູນອະນຸຍາດຂອງມັນສູງເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສ່ຽງຂອງການສ້າງແຜ່ນ atherosclerotic, angina pectoris, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມຄືບ ໜ້າ ທີ່ສອດຄ້ອງກັນ.
ການວິເຄາະຂອງຄໍເລດເຕີຣອນຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດສະພາບສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງ, ການຖອດລະຫັດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຮູບພາບຂອງຂະບວນການ embolic ທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍ.
ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງລະດັບຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນຍາກທີ່ຈະຄິດເກີນ. ແຕ່ທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ລາວບໍ່ແມ່ນສະ ເໝີ ໄປ. ເທົ່າທຽມກັນ, ໄຂມັນ lipid ສາມາດອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດ;
ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າມີແຕ່ຄົນເຖົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບ“ ຄໍເລສເຕີໂຣນ”, ນັກ ບຳ ບັດທີ່ທັນສະ ໄໝ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທຸກກຸ່ມອາຍຸຕິດຕາມລະດັບ cholesterol ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ.
ການວິເຄາະແມ່ນສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ, ມາດຕະຖານຂອງມັນຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມ ຈຳ ນວນປີທີ່ມີຊີວິດຢູ່ແລະເພດ, ອີງຕາມ 4 ຕົວຊີ້ວັດ:
- Cholesterol ທັງ ໝົດ (Chol),
- LDL (lipoprotein ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ, LDL) ຫຼື cholesterol ບໍ່ດີ "ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຂົນສົ່ງ lipid ໄປຫາຈຸລັງອະໄວຍະວະ. ມັນສາມາດສະສົມຢູ່ໃນເລືອດ, ກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງພະຍາດທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ - ໂລກເລືອດຈາງ, ໂຣກຫົວໃຈວາຍແລະອື່ນໆ,
- HDL (lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ, HDL) ຫຼື cholesterol“ ມີປະໂຫຍດ”, ເຊິ່ງເຮັດຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດຂອງ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ,
- Triglycerides (TG) - ຮູບແບບທາງເຄມີຂອງ plasma ເລືອດ, ເຊິ່ງປະກອບເປັນຍ້ອນການພົວພັນກັບ cholesterol, ພະລັງງານທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຮ່າງກາຍ.
ແຕ່ລະຕົວຊີ້ວັດເຫລົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນໃນ ໜ້າ ທີ່ແລະສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຫລັງຈາກປຽບທຽບແຕ່ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວຊີ້ວັດດ້ານກົດລະບຽບ, ການສະຫລຸບສຸດທ້າຍແມ່ນກ່ຽວກັບລະດັບຂອງສະຖານະພາບ lipid. ຖ້າຫາກວ່າການວິເຄາະຂອງໄຂມັນແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ນີ້ຈະສະແດງເຖິງສຸຂະພາບທີ່ດີແລະໄວ ໜຸ່ມ ຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສະພາບຂອງລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຮັກສາແລະແກ້ໄຂການປ້ອງກັນ.
ການວິເຄາະຕ້ອງການເມື່ອໃດ?
ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol ແມ່ນ ດຳ ເນີນຖ້າຄົນເຈັບມີອາການທາງດ້ານການຊ່ວຍຕໍ່ໄປນີ້:
- ການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຄວາມດັນເລືອດ systolic ແລະ diastolic. ອາການສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງການຕໍ່ຕ້ານຂອງຝາ vascular ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງແຜ່ນ atherosclerotic ໃນພວກມັນ.
- ອາການເຈັບຫົວ ຊຳ ເຮື້ອ. ພວກມັນອາດຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບການເກີດຂອງເຮືອໃຫຍ່ແລະນ້ອຍ.
- ປາກແຫ້ງ. ເປັນສັນຍານເລື້ອຍໆຂອງ hyperglycemia. ທາດໂປຼຕິນສູງຂື້ນ, ໂຣກ xerostomia ຈະເຂັ້ມຂຸ້ນ.
- ວິນຫົວ ມັນເກີດຂື້ນເມື່ອໂຄງສ້າງຂອງສະ ໝອງ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງພະຍາດ. ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນດ້ວຍ atherosclerosis ຂອງເຮືອສະຫມອງ.
- ກະພິບແມງວັນກ່ອນຕາແລະສຽງດັງທີ່ແປກໃນຫູ. ອາການຄ້າຍຄືກັນນີ້ເກີດຂື້ນຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕຽງ vascular ຂອງເຄື່ອງອຸປະກອນ vestibular ແລະ capillaries ຂອງ retina.
- Paresthesia - ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຂອງຄວາມເຈັບປວດໃນນິ້ວມືຂອງແຂນຂາສູງສຸດ.
- Dyspnea ແມ່ນລົມຫາຍໃຈສັ້ນໆຂອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ດົນໃຈ.
- Tachycardia ແມ່ນການລະເມີດຂອງຈັງຫວະຫົວໃຈ.
- Cyanosis ຂອງສາມຫລ່ຽມ nasolabial ແລະນິ້ວມືຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການສະຫນອງເລືອດທີ່ບໍ່ພຽງພໍກັບພາກສ່ວນທີ່ບິດເບືອນຂອງຮ່າງກາຍ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol
ຖ້າຮ່າງກາຍມີການຂາດທາດອິນຊູລິນຮໍໂມນທີ່ຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ມີ hyperglycemia ທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ - ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສະພາບດັ່ງກ່າວເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫລອດເລືອດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບອື່ນໆ. ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງນ້ ຳ ຕານສູງ, ນິໄສການກິນແມ່ນປ່ຽນໄປໃນການຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຄົນເປັນໂຣກອ້ວນແລະ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ຍ້ອນແນວນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບຂອງໄຂມັນ - lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ແລະຕ່ ຳ ຫຼາຍ, triglycerides - ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງແຜ່ນໃນ lumen. ຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.
ການກະກຽມ ສຳ ລັບການປະຕິບັດ
ການກະກຽມແລະບໍລິຈາກເລືອດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານ, triglycerides, lipoproteins ແລະອົງປະກອບຊີວະເຄມີອື່ນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ຫຼືຜູ້ຊ່ວຍຫ້ອງທົດລອງຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາ. ກ່ອນທີ່ຈະທົດສອບ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິເສດອາຫານເຊົ້າ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກນ້ ຳ ທີ່ສະອາດ,. ມື້ກ່ອນ, ການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ຂອງຮ່າງກາຍຄວນຫລີກລ້ຽງ. ທ່ານບໍ່ຄວນຖືກທົດສອບກ່ຽວກັບທາດ cholesterol ຫຼັງຈາກກິນອາຫານທີ່ມີສານສະຖຽນລະພາບສູງ, ສານກັນບູດ, ສີຍ້ອມ, ແລະສານປັບປຸງລົດຊາດ. ການມີສານເຫຼົ່ານີ້ແລະການກະກຽມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດບິດເບືອນຜົນແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການບົ່ງມະຕິ.
ປະຕິບັດແລະປະເພດການວິເຄາະ
ການກວດສອບຕົວກໍານົດການຫ້ອງທົດລອງຄວນຈະຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນຫ້ອງກວດພະຍາດເຂດນອກຂອງການປະຕິບັດທົ່ວໄປແລະຢາໃນຄອບຄົວ. ພວກເຂົາເອົາເລືອດຢູ່ຫ້ອງທົດລອງທີ່ເປັນຫມັນເຊິ່ງມີອຸປະກອນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະເຄື່ອງປະກອບຄືນ ໃໝ່ ເພື່ອການບົ່ງມະຕິໄວ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນອອກໃນຮູບແບບຂອງແບບຟອມ. ທ່ານສາມາດບໍລິຈາກເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນ. ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ເຄື່ອງວິເຄາະສະແດງແບບພະກະພາທີ່ມີຕົວຊີ້ວັດເສັ້ນທົດລອງຖືກ ນຳ ໃຊ້.
ການຄົ້ນຄ້ວາທົ່ວໄປ
ການວິເຄາະແມ່ນ ດຳ ເນີນການເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບຂອງເມັດເລືອດຂາວ - ຈຸລັງເມັດເລືອດຂາວ, ຈຸລັງພູມຕ້ານທານ - lymphocytes ແລະປັດໄຈການລະງັບຂອງ platelet. ບັນຊີລາຍຊື່ດຽວກັນນີ້ລວມມີລະດັບຂອງເມັດສີ hemoglobin, ເຊິ່ງເປັນຕົວແທນທີ່ຈະສົ່ງອະຕອມອອກຊິເຈນ. ໃນການສຶກສາທົ່ວໄປ, ອັດຕາການຕົກຕະກອນ erythrocyte ກໍ່ໄດ້ຖືກສຶກສາ.
ຊີວະປະຫວັດຫຍໍ້
ມັນປະກອບມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການກວດ Hepatic. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ enzymes alanine aminotransferase, aspartate aminotransferase, ແລະ gamma glutamyl transferase.
- Bilirubin - ຈໍານວນທັງຫມົດແລະແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງ. ສຸດທ້າຍລວມມີດັດຊະນີ bilirubin ໂດຍກົງແລະທາງອ້ອມ.
- Creatinine. ລາວຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.
Lipidogram ແລະສ່ວນປະກອບຂອງມັນ
lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ, ຕໍ່າແລະຕໍ່າຫຼາຍແມ່ນ ກຳ ນົດ. ອຸປະກອນຄິດໄລ່ດັດຊະນີ lipid - ອັດຕາສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໄວ້. ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການວິເຄາະນີ້, triglycerides ແລະໂມເລກຸນທາດໂມເລກຸນແມ່ນນັບ. ອັດຕາສ່ວນຂອງສານແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແລະອັດຕາການພັດທະນາຂອງຂະບວນການ atherosclerotic. ຕົວກໍານົດຜົນໄດ້ຮັບຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍານົດລະບຽບການປິ່ນປົວ.
ການ ກຳ ນົດຜົນໄດ້ຮັບ
ເພື່ອເຮັດການບົ່ງມະຕິ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດເກນສັບສົນແລະ ລຳ ດັບ. ການວິເຄາະທາງຊີວະເຄມີແມ່ນການເປີດເຜີຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ຖ້າວ່າມີພຽງແຕ່ຂໍ້ມູນບາງຢ່າງທີ່ຖືກປັບປຸງ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການບົ່ງມະຕິຄືນອີກເພື່ອເປັນພາບທີ່ສົມບູນກວ່າເກົ່າ. ການຖອດລະຫັດການວິເຄາະແມ່ນຖືກປະຕິບັດທັງແບບອັດຕະໂນມັດແລະດ້ວຍຕົນເອງ, ເມື່ອ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຕ້ມຂະ ໜານ ກັບອາການທາງຄລີນິກ.
ເຫດຜົນຂອງການເພີ່ມຂື້ນ
ປະເພດ lipid ທີ່ເພີ່ມຂື້ນສະແດງເຖິງຂະບວນການ atherosclerotic ທີ່ມີການພັດທະນາຫຼືທົນນານ. ມັນເປັນຕົວຊີ້ບອກໂດຍກົງເພື່ອຫຼຸດລະດັບ cholesterol. ແຕ່ຖ້ານໍ້າຕານສູງຂື້ນ, ພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດ ທຳ ອິດຫລືສອງ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ຫຼຸດໄຂມັນໃນຄໍເລສເຕີໂຣນແລະ ກຳ ຈັດ hyperglycemia. ເມື່ອລະດັບຂອງ alanine aminotransferase ເກີນ 41 U / L ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ 31 U / L ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ອະໄວຍະວະຂອງລະບົບ cardiovascular ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ແຕ່ຖ້າອາຊິດຂອງ amylase ເພີ່ມຂື້ນສູງກວ່າ 100 U / L, ພວກມັນຈະເວົ້າກ່ຽວກັບໂຣກ pancreatitis ຫຼືໂຣກ pancreatic.
ຂໍ້ບົ່ງຊີ້ ສຳ ລັບການທົດສອບນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol
ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນແມ່ນຖືກສັ່ງໂດຍປົກກະຕິເພື່ອປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມບໍ່ສົມດຸນລະຫວ່າງໄຂມັນໃນເລືອດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ເຖິງວ່າຈະບໍ່ມີພຽງແຕ່ປັດໃຈໃນການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis, ບວກກັບຫລາຍໆບັນຫາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງມັນ, ໃນນັ້ນແຜ່ນ cholesterol ຈະຖືກ ນຳ ໄປຝາກໄວ້ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຍ້ອນໂຣກ dyslipidemia, ເຊິ່ງຂັດຂວາງການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນ: ຫົວໃຈ, ສະ ໝອງ, ແຂນຂາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຫົວໃຈວາຍ.
ມັນອາດຈະມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ການວິເຄາະ spectrum lipid ຖືກກໍານົດ. ນີ້ແມ່ນການວິເຄາະທີ່ສົມບູນກວ່າເກົ່າຂອງທາດໄຂມັນໃນເລືອດລວມທັງການ ກຳ ນົດທາດໄຂມັນທັງ ໝົດ, triglycerides, lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງ, ຕໍ່າແລະຕໍ່າຫຼາຍ, ບາງຄັ້ງຢາ apoproteins A1 ແລະ B.
ການວັດແທກລະດັບລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນວິທີການຕົ້ນຕໍໃນການວິນິດໄສການລະລາຍຂອງຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ, hyperglycemia, ແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເບົາຫວານ. ນ້ ຳ ຕານແລະຄໍເລດເຕີລໍແມ່ນຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການກວດຫາພະຍາດຂອງຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບໄຕແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆຂອງ ໜ້າ ທີ່ຂອງ endocrine ຂອງຕ່ອມ.
ການກະກຽມການຈັດສົ່ງ
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກະກຽມທີ່ຈະບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol, ທ່ານຄວນຈະ:
- ງົດເວັ້ນຈາກອາຫານ. ປະລິມານທີ່ແນ່ນອນຂອງໄຂມັນແລະທາດແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍອາຫານ, ສະນັ້ນໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການວິເຄາະແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຫຍັງເລີຍໃນເວລາ 8-14 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການສົ່ງ. ມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງທີ່ຈະປະຕິເສດອາຫານຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນແອລົງເທົ່ານັ້ນ.
- ຈຳ ກັດການຮັບນ້ ຳ. ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີກາກບອນໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ.
- ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າ. ມື້ກ່ອນການວິເຄາະ, ແນ່ນອນ, ແຕ່ວ່າຕໍ່ໄປອີກດົນ, ດີກວ່າ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຫລີກລ້ຽງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະສະຖານະການທີ່ຄຽດ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການເພີ່ມຂື້ນຂອງອຸນຫະພູມ, ຍ້ອນຄວາມກົດດັນ (ອາລົມຫຼືຮ່າງກາຍ) ທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນໂຣກ catabolism ແລະການປ່ອຍພະລັງງານ ATP. ຖ້າເອົາເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືນິ້ວມືມີຄວາມກົດດັນຕໍ່ທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລອງພັກຜ່ອນກ່ອນທີ່ຈະບໍລິຈາກເລືອດ.
- ເຊົາສູບຢາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການສຶກສາ.
ການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການທົດສອບຈະສິ້ນສຸດລົງຢູ່ທີ່ນີ້, ແຕ່ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາໃດໆ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງກັບທ່ານ ໝໍ ວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນການທົດສອບຫຼືບໍ່.
ການປ່ຽນອາຫານໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການທົດສອບແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກແພດຫມໍສະ ເໝີ ໄປ. ມັນຈະມີເຫດຜົນແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວທ່ານເອງແລະຫລັງຈາກນັ້ນສະຫລຸບແລະປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນຄົນທີ່ເປັນໂລກອ້ວນທີ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ຈຳ ກັດອາຫານທີ່ມີໄຂມັນໃນລະຫວ່າງການກະກຽມ.
ນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol
ເພື່ອຮູ້ວ່າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະ cholesterol ແມ່ນສູງຂື້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຽບທຽບຕາຕະລາງຜົນຂອງທ່ານກັບມາດຕະຖານ ສຳ ລັບອາຍຸແລະເພດຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດຕີຄວາມຜົນໄດ້ຮັບແລະປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ, ischemia, ແລະອື່ນໆໂດຍອີງໃສ່ການສຶກສາ.
ສຳ ລັບ glucose, ນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
ຊື່ | Norm | ຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບໂລກພະຍາດ |
---|---|---|
Hemoglobin | ເກີນ 110 g / l | ຫຼຸດລົງ 2-3 ຄັ້ງ |
ເມັດເລືອດແດງ | 4.000.000 / 1 ມມ 3 | ການຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ |
ເມັດເລືອດຂາວ | 9 000 000/1 ລ | ຫຼາຍຄັ້ງຫຼາຍເກີນ |
ESR ໃນຜູ້ຊາຍ / ຍິງ | 10 ml / ຊົ່ວໂມງ / 15ml / ຊົ່ວໂມງ | ເກີນມາດຕະຖານ 1.5 ເທົ່າຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ |
ສຳ ລັບຄໍເລສເຕີໂຣນ, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເພດແມ່ນມີຫຼາຍຂື້ນ (ທຸກໆຄ່າໃນຕາຕະລາງແມ່ນເປັນ mmol / l).
ຊື່ | Norm ໃນ 1 ລິດ | ຜົນໄດ້ຮັບໃນການມີພະຍາດ |
---|---|---|
ALT (alanine aminotransferase) | ເກີນ 4 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ | |
AST (aspartate aminotransferase) | 41 ໜ່ວຍ | ເກີນມາດຕະຖານທີ່ ສຳ ຄັນ |
Albumin | ເກີນ 40 g | ການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນ albumin |
phosphatase ເປັນດ່າງ (phosphatase ດ່າງ) | 140ME | ເກີນມາດຕະຖານທີ່ ສຳ ຄັນ |
GGT (gamma-glutamyltranspeptidase) ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ | 61ME | ເກີນມາດຕະຖານທີ່ ສຳ ຄັນ |
GGT (gamma-glutamyltranspeptidase) ສຳ ລັບແມ່ຍິງ | 30ME | ເກີນມາດຕະຖານທີ່ ສຳ ຄັນ |
Bilirubin (ເຊື່ອມຕໍ່) | ເກີນ 2 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ | |
Bilirubin (ບໍ່ເສຍຄ່າ) | ເກີນ 2 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ | |
Bilirubin (ທັງ ໝົດ) | ຂະ ໜາດ 8,5-20,5 mmol | ເກີນ 2 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ |
ສຳ ລັບລະດັບຂອງ VLDL, ຄ່າສະເລ່ຍແຕ່ 0.26 ເຖິງ 1,04 mmol / L.
ການຖອດລະຫັດການວິເຄາະ
ໃນຜົນການວິເຄາະມີລະບົບສັນຍາລັກ:
- Cholesterol ທັງ ໝົດ: cholesterol ທີ່ຫຍໍ້ຫລື Chol, Cholesterol ທັງ ໝົດ,
- lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ: HDL ຫຼື LDL-C, HDL Cholesterol,
- lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ: LDL ຫຼື LDL-cholesterol, Cholesterol LDL,
- lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼາຍ: ສ່ວນ LDL Cholesterol ຫຼື LDLD Cholesterol,
- triglycerides ຫຼື TG, TG, Triglycerides,
- Apolipoprotein A1: ຢາ Apolipoprotein A-1, Apo A1,
- apolipoprotein B: ຢາ Apolipoprotein B,
- lipoprotein (ກ): Lipoprotein (a), Lp (a).
ຖ້າຕົວຊີ້ວັດຂອງ cholesterol ທັງ ໝົດ, triglycerides ແລະ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ ຳ ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ, ແລະ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສູງກໍ່ຈະຫຼຸດລົງ, ຈາກນັ້ນເຊື່ອວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາໂຣກ atherosclerosis ແມ່ນສູງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, cholesterol ທີ່ເກີນໃນເລືອດບໍ່ແມ່ນປັດໃຈດຽວໃນກໍລະນີຂອງໂລກ atherosclerosis. ບາງຄັ້ງພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະສະແດງຕົນເອງຢູ່ໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງມັນປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະ, ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ລະເມີດການສູບຢາ, ແມ່ນ hypertonic ຫຼືເບົາຫວານ.
ສະພາບຂອງ hyperglycemia (glucose ໃນເລືອດສູງ) ແມ່ນມີຫຼາຍລະດັບຂອງຄວາມຮຸນແຮງ:
- ຂະ ໜາດ 6,7 - 8,2 mmol / L - ເບົາ,
- 8.3 - 11 mmol / L - ສະເລ່ຍ,
- 11.1 mmol - ໜັກ
- hyperglycemia ຊໍາເຮື້ອ - ລັກສະນະຂອງພະຍາດເບົາຫວານ mellitus,
- hypoglycemia - ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ glucose ຕໍ່າກວ່າ 3.5 mmol / l.
ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol ສູງ
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າ cholesterol ໃນເລືອດສາມາດຕົກລົງຢູ່ຕາມຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແລະລະເມີດຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງພວກມັນ, ເປັນແຜ່ນປະສາດ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາແຕກ, ເລືອດຈະບິດຕົວ, ແລະມີຮູບຮ່າງທີ່ເປັນກ້ອນໃຫຍ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແຫ່ງນີ້. ເສັ້ນເລືອດຂອດສາມາດພັງທະລາຍລົງ, ຊິ້ນສ່ວນຕ່າງໆທີ່ຕົກຈາກມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຈະອຸດຕັນເຮືອນ້ອຍ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບອັດຕາສ່ວນຂອງຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຫຼືຫຼາຍ, ແລະບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບ cholesterol ເປັນ lipid. ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, ischemia, angina pectoris ທີ່ເກີດຈາກໂລກ atherosclerosis, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານທີ່ແນ່ນອນ, ຫຼັກການຂອງອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ.
ຄາບອາຫານປະກອບມີໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດອາຫານຂອງຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເກີນແລະໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ໃຫ້ຄວາມມັກໃນ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະຜັກ, ແກ່ນ, ນ້ ຳ ມັນຜັກ, ປາ, ໃນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ, ອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນທີ່ພຽງພໍຂອງກົດໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ: Omega-3, Omega-6. ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະ cholesterol. ທ່ານກໍ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບເຂົ້າ ໜົມ ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຝັກແລະປະກອບເຂົ້າໃນອາຫານປະ ຈຳ ອາທິດຂອງທ່ານ. ບໍ່ແມ່ນປະ ຈຳ ວັນ. ຫຼັກການຂອງອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນກິນອາຫານແບບດຽວກັນທຸກໆມື້. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສວຍໃຊ້ອາຫານໄວ, ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍ, ອາຫານຈານດ່ວນ. ມັນຄວນກິນເລື້ອຍໆ: 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ໄວຂຶ້ນແລະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບໄຂມັນໃນໄຂມັນ lipid ແລະທາດແປ້ງ.
ຖ້າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແລະອາຫານການກິນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ສຳ ຄັນ, ດັ່ງນັ້ນ, ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດທົ່ວໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫັນໄປປິ່ນປົວທາງການແພດ. ຢາທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດວ່າຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ cholesterol ບາງສ່ວນ.ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໃນໄລຍະການຮັກສາປະກອບມີ: polyconazole - ສ່ວນປະສົມຂອງກົດໄຂມັນ, ກົດ nicotinic - ວິຕາມິນ PP, ezetimibe - ປ້ອງກັນການດູດຊືມຂອງໄຂມັນ, ເສັ້ນໃຍ, ຫຼຸດໄຂມັນແລະ adsorbents, ໜຽວ.
ອາຫານສໍາລັບ hyperglycemia ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິເສດຂອງທາດແປ້ງໄວ. ທ່ານຄວນປະຕິເສດອາຫານທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ສູງ, ໃຫ້ຄວາມມັກກັບອາຫານທີ່ມີຕ່ ຳ ກວ່າ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເພື່ອເຮັດໃຫ້ອັດຕາສ່ວນຂອງໄຂມັນ lipid ປົກກະຕິ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ແບ່ງອາຫານທັງ ໝົດ ອອກເປັນ 5-6 ອາຫານແລະລືມກ່ຽວກັບອາຫານໄວ, ອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍ. ນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຍົກເວັ້ນຖ້າເປັນໄປໄດ້, ສາມາດໃຊ້ແທນໄດ້. ໝາກ ໄມ້ຫວານກໍ່ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດໂດຍສະເພາະ.
ການແຕ່ງຕັ້ງການຮັກສາຢາແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍທ່ານ ໝໍ. ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຜົນກະທົບຂອງສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວກ່ຽວກັບ glycemia: ການຫຼຸດລົງຂອງການດູດຊຶມຂອງທາດແປ້ງໃນເລືອດ, ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງ insulin, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະດັບ glucose ໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະຢາທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດຂອງ insulin. ມີແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ກຳ ນົດຊະນິດແລະປະລິມານຂອງຢາໄດ້.
ວິທີການຖອດລະຫັດກວດເລືອດຂອງທ່ານ? ມີ ຄຳ ຕອບ!
ຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການຄົ້ນຄ້ວາຫ້ອງທົດລອງ
ການບົ່ງມະຕິໃນຫ້ອງທົດລອງແມ່ນວິທີການທົ່ວໄປໃນການ ກຳ ນົດພະຍາດຕ່າງໆໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແລະ ກຳ ນົດລະດັບຂອງການຕິດເຊື້ອກັບພວກມັນ. ການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານແລະຄໍເລດເຕີລອນສາມາດກິນໄດ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼືພ້ອມກັນເມື່ອກິນເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດ. ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ຄົນເຈັບເພື່ອກວດກາຢູ່ຫ້ອງທົດລອງຖ້າມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງຫົວໃຈ,
- ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ
- ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແບບກະທັນຫັນຫຼືການເພີ່ມ ນຳ ້ ໜັກ ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ
- ຈຸດອ່ອນ
- ຫິວແລະແຂງແຮງ
- ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆແລະມີອາການຄັນຂອງອະໄວຍະວະເພດພາຍນອກ,
- ພະຍາດຕິດຕໍ່ເລື້ອຍໆ
- ວິນຫົວແລະລົມຫາຍໃຈ.
ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການສອບເສັງ?
ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະສ່ວນປະກອບຂອງເລືອດແມ່ນມີອິດທິພົນຈາກຫຼາຍປັດໃຈ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ. ການກຽມຕົວສະເພາະແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນຈາກຄົນເຈັບ, ແຕ່ 2-4 ວັນກ່ອນການສຶກສາ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຜັດແລະສູບຢາ, ເຫຼົ້າແລະຢາໂດຍສະເພາະຮໍໂມນ, diuretic ແລະສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ສະອາດເທົ່ານັ້ນ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈແລະທາງກາຍ.
ຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກລະດັບການກຽມຕົວຂອງຄົນເຈັບ, ການປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ທຸກຢ່າງກ່ອນການກວດເລືອດ. ລະບອບການບົ່ງມະຕິແລະການຮັກສາຈະຂື້ນກັບນີ້.
ວິທີການວິເຄາະ?
ເພື່ອ ກຳ ນົດລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະ cholesterol ໃນເລືອດ, ການທົດລອງສອງຫ້ອງທົດລອງແມ່ນໃຊ້: ການວິເຄາະທາງຊີວະເຄມີແລະການວິເຄາະລະອຽດ. ຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຂົາສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມແຕກຕ່າງທົ່ວໄປຈາກມາດຕະຖານ, ແລະອັນທີສອງແມ່ນມີລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມແລະອະທິບາຍການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະອຽດ. ມັນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ຖ້າຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນແລະມີການວິນິດໄສລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະພາບການ. ເລືອດ ສຳ ລັບການວິເຄາະທາງຊີວະເຄມີແມ່ນເອົາຈາກເສັ້ນເລືອດ ulnar ເຂົ້າໄປໃນທໍ່ອະເຊື້ອພິເສດ. ປະລິມານທີ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບການສຶກສາແມ່ນ 5-10 ml. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ຖັງບັນຈຸຖືກວາງໄວ້ໃນສູນກາງ, ບ່ອນທີ່ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວແບ່ງອອກເປັນ plasma ແລະອົງປະກອບທີ່ ໜາ ແໜ້ນ. ທ່ານສາມາດເຮັດການທົດສອບນ້ ຳ ຕານຢູ່ເຮືອນໂດຍໃຊ້ລະບົບຄວບຄຸມພິເສດ (ເຄື່ອງກວດແກ້ວ).
ຕົວຊີ້ວັດ Norm
ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານແລະ lipoproteins ໃນເລືອດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບຊາຍແລະຍິງ, ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທາງສະລິລະສາດຂອງມັນ. ກັບອາຍຸ, ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຈະສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຈຶ່ງເພີ່ມຂື້ນ. ເດັກນ້ອຍກໍ່ຄືກັນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຕົວຊີ້ວັດທັງສອງແມ່ນພົວພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ, ແລະຖ້າຫນຶ່ງຖືກຍົກຂຶ້ນມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນພ້ອມກັນ. ຕາຕະລາງຂອງຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າ: