ການໃຊ້ປໍສາໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ?

ຕົ້ນໄມ້ Mulberry ເປັນຂອງຄອບຄົວປໍສາ. ນີ້ອະທິບາຍຊື່ທີສອງຂອງລາວ - ປໍສາ. Mulberry ໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ດ້ວຍລົດຫວານຫວານສະເພາະ, ສ່ວນຫຼາຍມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນຢາ.

ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2, ບໍ່ຄວນຫ້າມປໍສາ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີມ່ວງສາມາດຮັບປະທານເປັນອາຫານວ່າງທີ່ດີ, ໃນຂະນະທີ່ອີ່ມຕົວແລະພໍໃຈກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຊບແລະຫວານ. ແລະມັນມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງແລະເປັນອັນຕະລາຍຫຍັງຈາກທັດສະນະທາງການແພດ?

ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: Mulberry ມີສອງແນວພັນຕົ້ນຕໍ - ສີ ດຳ ແລະສີຂາວ. ສຸດທ້າຍກໍ່ບໍ່ຫວານຫຼາຍ. ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມອາຊິດອິນຊີທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການດູດຊຶມວິຕາມິນຈາກຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ການເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິແລະເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

Mulberry ໃນໂລກເບົາຫວານ - ຜົນປະໂຫຍດ

ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີວິຕາມິນທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການລະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານແລະການຜະລິດຮໍໂມນ. ວິຕາມິນ B ຈາກກຸ່ມທີ່ເອີ້ນວ່າ riboflavin ໝາຍ ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ມັນແມ່ນມັນທີ່ບັນຈຸປໍສາໃນປະລິມານຫລາຍ.

ໝາກ ມອນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງຢາແລະຕົ້ມ, ຊາ, ເຄື່ອງດື່ມ ໝາກ ໄມ້, ໝາກ ຂາມຫລືວຸ້ນ. ມີໂລກເບົາຫວານ, ເກືອບທຸກສ່ວນຂອງຕົ້ນໄມ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ:

• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຕາ
• ໃບແລະຍອດອ່ອນ
• ເປືອກແລະຮາກ.

Mulberry ບໍ່ສູນເສຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນໃນຮູບແບບແຫ້ງ. ເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ຖືກຮັກສາໄວ້ຢ່າງສົມບູນໃນບ່ອນແຫ້ງຈົນເຖິງສາມປີ, ແລະດອກໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງສາມາດເກັບຮັກສາໄດ້ດົນກວ່າ ໜຶ່ງ ປີ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອກະກຽມຊາທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ບໍ່ເກີນ 12 ເດືອນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້: ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປໍສາໄດ້ຖືກຢືນຢັນພຽງແຕ່ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ. ມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ, ພວກມັນຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນຄາດຫວັງວ່າຈະມີຜົນດີໃນການຮັກສາຈາກພວກມັນ.

ອີງຕາມຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ, ປໍສາມີຄວາມຄ້າຍຄືກັບ ໝາກ ໂມ: ລົດຊາດຂອງ ໝາກ ມີເນື້ອແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫວານ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມັນສາມາດຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຢາ, ພື້ນຖານຂອງການທີ່ຈະເປັນພືດຊະນິດນີ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງມັນ, ດອກໄມ້ຫຼືພາກສ່ວນອື່ນໆ, ບໍ່ໄດ້ຖືກຜະລິດ. ແຕ່ວ່າມີສູດອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍ.

ໃຊ້ພວກມັນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຢາທີ່ດີ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຢູ່ເຮືອນ. ແລະໃນເວລາດຽວກັນຍັງມີຫຼາກຫຼາຍເມນູ ຈຳ ກັດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ຮາກຮາກ Mulberry

ເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງຢາອື່ນໆ. ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

1. ບ່ວງກາເຟທີ່ແຫ້ງແລະຟັກຫລືຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ຄວນຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ ໜຶ່ງ ຈອກ,
2. ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ, ໃຫ້ມັນຕົ້ມ,
3. ປະມານ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດຄວາມຮ້ອນ,
4. ກວມເອົາຖ້ວຍແລະຮຽກນ້ໍາມັນຜັກຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ທາດແຫຼວທີ່ຖືກກັ່ນຕອງແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມ 3 ເທື່ອ / ມື້ໃນເຄິ່ງແກ້ວ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນມາຈາກ 4 ຫາ 8 ອາທິດ.

ນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງເປັນຢາ

ແລະສູດນີ້ແມ່ນດີເລີດໃນທຸກໆທາງ. ສ່ວນປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນອາຫານວ່າງທີ່ເປັນເອກະລາດແລະແຊບຫຼາຍລະຫວ່າງອາຫານຫຼັກ, ຫຼືເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ, ຄ່ ຳ. ມັນເກືອບເປັນຂອງຫວານ. ແຕ່ມັນຍັງເປັນການຮັກສາ.

ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນນີ້:

• ກົດຈອກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ສຸກແລ້ວສົດໆຜ່ານເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
• ສົມທົບກັບນ້ໍາມັນທີ່ຫນາທີ່ໄດ້ຮັບດ້ວຍການແຍກເນື້ອເຍື່ອກັບບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງດອກໄມ້ສົດ.
• ທ່ານສາມາດດື່ມສ່ວນປະສົມໄດ້ທັນທີ, ຖ້າມັນເປັນອາຫານວ່າງ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບປະມານ 1 ແກ້ວ. ຫລືໃນສ່ວນຕ່າງໆຖ້າເປັນຂອງຫວານ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ການຕົ້ມນ້ ຳ, ການຕົ້ມ, ນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ຊາທັງ ໝົດ ທີ່ກຽມພ້ອມດ້ວຍມືຂອງພວກເຮົາຈາກວັດຖຸດິບ ທຳ ມະຊາດ, ຄວນກິນພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ລ້ ຳ ຄ່າຂອງພວກເຂົາແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກວ່າຜົນປະໂຫຍດ.

Tincture ຕົ້ນໄມ້ Mulberry ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ເຄື່ອງມືນີ້ຖືກກະກຽມເກືອບຄືກັນກັບການຕົ້ມຂອງຮາກ. ໃຊ້ສະເພາະກິ່ງງ່າອ່ອນແລະ ໜໍ່ ອ່ອນ.

• ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງກຽມວັດຖຸດິບຫຼັກ. ໜໍ່ ໄມ້ແລະກິ່ງງ່ານ້ອຍຖືກຕັດ, ໃບຖືກຍ້າຍອອກ - ພວກມັນສາມາດຖືກປະໄວ້ເພື່ອກຽມຢາຊະນິດອື່ນ. ສາຂາຂອງມັນເອງຖືກຕັດເປັນຕ່ອນຍາວບໍ່ເກີນ 3 ຊມ, ຈາກນັ້ນ ລຳ ຕົ້ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງເປັນເວລາຫລາຍມື້ຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີລົມລ່ວງດີ,
• ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໜໍ່ ໄມ້ ໜຶ່ງ ໂຕຮັບໃຊ້, ທ່ານຕ້ອງການຍອດ ໜໍ່ ໄມ້ 3-4 ສ່ວນ. ພວກມັນຖືກຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ 2 ແຫ່ງແລະໃສ່ໄຟ,
• ເມື່ອນ້ ຳ ຕົ້ມ, ໄຟກໍ່ຈະລົດລົງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມສ່ວນປະສົມຢ່າງ ໜ້ອຍ 10 ນາທີ,
• ຕົ້ມແມ່ນເອົາອອກຈາກໄຟ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດແລະຮຽກຮ້ອງຈົນກວ່າມັນຈະເຢັນລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຫຼວໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງຢ່າງລະມັດລະວັງໂດຍຜ່ານຫຼາຍຊັ້ນຂອງ gauze.

Tincture ແມ່ນເມົາໃນສ່ວນນ້ອຍໆໃນມື້ ໜຶ່ງ. ການຮັກສາຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມອາທິດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຢຸດຊົ່ວຄາວແມ່ນໄດ້ເຮັດເປັນເວລາສອງອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຮັກສາດ້ວຍ tincture ປໍສາຍັງສືບຕໍ່.

ໃບຂີ້ຫູດແລະຜົງດອກບົວ

ມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ຮູ້ວ່າຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນຮູບແບບແປ້ງທີ່ສາມາດໃສ່ເຂົ້າຈານໄດ້. ລົດຊາດຂອງລາວແມ່ນເປັນກາງ, ແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງການຮັກສາແມ່ນຄືກັນກັບ ໝາກ ໄມ້ສົດ. ຜົງແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການທີ່ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມຫນຶ່ງຄັ້ງໃນສ່ວນໃຫຍ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເສຍເວລາຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງແລະກັ່ນຕອງຢາ - ພຽງແຕ່ສີດປະສົມກັບແກງຫຼືຈານຂ້າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສະດວກທີ່ຈະເອົາຜົງປໍສາໄປ ນຳ ທ່ານຢູ່ແຄມທາງຫລືຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ.

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃບແລະຕາຂອງຕົ້ນໄມ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງເປັນຊັ້ນດຽວໃສ່ເຈ້ຍແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ, ແຕ່ມີບ່ອນລະບາຍອາກາດດີ. ວັດຖຸດິບ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກປູແລະຫັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ເມື່ອໃບແລະຕົ້ນໄມ້ກາຍເປັນສີເຫລືອງ, ຖູດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ.

ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກໂອນເຂົ້າໄປໃນແກ້ວແຫ້ງຫຼືກະປtinອງທີ່ມີຝາປິດແຫນ້ນ. ຖ້າຜົງແຫ້ງ, ມັນຈະສູນເສຍຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ມັນຖືກໃຊ້ເປັນລະດູປະ ຈຳ ວັນ, ຂະ ໜາດ ປະ ຈຳ ວັນຄວນແມ່ນ 1-1,5 ບ່ວງກາເຟ.

Mulberry Tea

ການເຮັດຊາແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າເນື່ອງຈາກວ່າມີໃບໄມ້ສົດເທົ່ານັ້ນທີ່ໃຊ້, ວິທີການປິ່ນປົວຄວນເປັນລະດູ, ແຕ່ຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຫາຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ.

1. ເອົາໃບຂີ້ຫູດມື ໜຶ່ງ ມາລ້າງ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຫົດນ້ ຳ ແລະຟັກເລັກ ໜ້ອຍ ດ້ວຍມີດ.
2. ພັບໃບໄມ້ໄວ້ໃນເຕົາຫຼືເຕົາອົບແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດ. ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນປະສົມໃນເວລາຫ້ານາທີໃນບ່ອນອາບນໍ້າ. ແລະທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປິດແຫນ້ນ, ຫໍ່ແລະຮຽກຮ້ອງສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
3. ເມື່ອຍຊາໂດຍຜ່ານສາຍພັນທີ່ດີ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫວານກັບນໍ້າເຜິ້ງ.

ເຄື່ອງດື່ມຄວນດື່ມຢ່າງອົບອຸ່ນໃສ່ຖ້ວຍນ້ອຍໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງບໍ່ກ່ອນ 30 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຊາ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, ແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມາຈາກປໍສາ.

Tincture ຫມາກໄມ້ Mulberry

ນີ້ຍັງເປັນສູດທີ່ນິຍົມ, ງ່າຍດາຍແລະລາຄາບໍ່ແພງ, ປະສິດທິຜົນຂອງມັນໄດ້ຖືກທົດສອບແລະພິສູດໃນການປະຕິບັດຕົວຈິງ.

• ລ້າງແລະຖອກສອງບ່ວງຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ,
• ຕົ້ມຈອກນ້ ຳ, ຖອກໃສ່ບໍລິສຸດ,
• ໃສ່ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວປະມານ 3-4 ຊົ່ວໂມງ, ຈາກນັ້ນກົດດັນແລະດື່ມ.

Tincture ແມ່ນເມົາເຫຼົ້າຊ້າໆ, ໃນບ່ວງນ້ອຍ, ໃນເວລາດຽວກັນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມອັດຕາສ່ວນແລະກະກຽມປະລິມານ້ ຳ ຕົ້ມຫຼາຍກວ່າເກົ່າຕະຫຼອດມື້. ແຕ່ເກືອບທັງ ໝົດ ມັນຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ແພດແນະ ນຳ ບໍ່ໃຫ້ປະສົມສານ tincture ກັບເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະກັບຊາ ທຳ ມະດາ, ເພາະມັນມີສານຝາດຫຼາຍ. ແລະສານນີ້ neutralizes ຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງປໍສາ.

ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຍັງສາມາດປຸງແຕ່ງວຸ້ນ, ວຸ້ນແລະເຂົ້າ ໜົມ ໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງແຄລໍລີ່ຂອງបង្អែម.

ໂຣກເບົາຫວານ Mulberry

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນໃຫຍ່. ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນມີຄຸນຄ່າຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ສ່ວນປະກອບຂອງປໍສາປະກອບມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ rasveratrol, riboflavin, ວິຕາມິນຕ່າງໆ. ຫມາກມີເນື້ອສີ ດຳ ປະກອບມີກົດອະເນດໂທນແລະໂຟລິກ, ສານ tocopherol, pyrodoxin, choline, ເຊເລນຽມ, ມັງກອນ, ທາດໂພແທດຊຽມ, ທອງແດງ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, phosphorus, sodium, calcium.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປໍສາ, ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະຖືກສະ ໜອງ ໃຫ້. ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວແມ່ນສັງເກດເຫັນພຽງແຕ່ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານກິນພຽງແຕ່ ໝາກ ໄມ້ສຸກແລ້ວ, ນີ້ຈະ ນຳ ໄປສູ່ການປັບປຸງທາດ metabolism. ນີ້ຊ່ວຍໃນການຄົງຕົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີຄວາມປາດຖະ ໜາ ຢາກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວກໍ່ສາມາດທົດແທນມັນໄດ້ດ້ວຍປໍສາ. ຖ້າທ່ານກິນ ໝາກ ໄມ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານ. ຂໍຂອບໃຈກັບຜະລິດຕະພັນ, ການປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດວິທະຍາ.

ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້. ຢາປົວພະຍາດໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກແຜ່ນ, ຕາ, ງ່າ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃນປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

Contraindications

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ບໍ່ມີກົດ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກກະເພາະ ລຳ ໃສ້ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ. ແຕ່ກະດູກຂອງນາງຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນບາດແຜອັກເສບໄດ້, ເພາະສະນັ້ນ, ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງເຊື້ອພະຍາດ ລຳ ໄສ້, ມັນບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ເລີຍທີ່ຈະໃຊ້ ໝາກ ມີ້, ຍົກເວັ້ນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ.

Mulberry, ບໍ່ເຫມືອນກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສາມາດເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ. ສະນັ້ນ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນກິນ ໝາກ ໄມ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.

ໝາກ ໄມ້ສຸກທີ່ມີລົດຫວານເກີນໄປສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບແນວພັນທີ່ມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານຕໍ່າຫຼື ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າ ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນໃນປະລິມານຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ ໝາກ ໄມ້ສຸກຈະເຮັດເປັນຢາລະບາຍ.

Mulberry ຍັງຖືວ່າເປັນສານແພ້ທີ່ແຂງແຮງພໍສົມຄວນ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາການແພ້.

ໝາກ ໄມ້ Mulberry ສາມາດເອີ້ນໄດ້ດ້ວຍມືດຽວ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ມັກທີ່ຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ. ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າຫລືດື່ມນ້ ຳ ເຢັນ, ເພາະວ່າຄວາມບໍ່ລະມັດລະວັງດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ສະແດງອອກໂດຍກະເພາະອາຫານ, ເຈັບທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ.

, , , , ,

ລັກສະນະທົ່ວໄປ

Mulberry ຫຼື mulberry - ຫມາກໄມ້ຫວານຂອງສີຂາວຫຼືສີ lilac. ພວກເຂົາເບິ່ງເຫັນຄ້າຍຄືກັບໃບໄມ້ຫລົ່ນທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຕົ້ນໄມ້. ມັນມີລົດຊາດດີ. ບາງຄັ້ງໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອຕ້ານພະຍາດບາງຊະນິດ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ທັນທີຕໍ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າປໍສາບໍ່ຮັກສາໂລກເບົາຫວານ. ລາວບໍ່ສາມາດຮັກສາລະດັບການອ່ານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິໄດ້. ຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ຈຶ່ງບໍ່ສາມາດຖືວ່າເປັນຢາເສບຕິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສານເສບຕິດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນປະກອບຂອງພືດທີ່ອຸດົມສົມບູນກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງປໍສາແມ່ນ:

• ນໍ້າ
• ທາດແປ້ງ
• ກົດອິນຊີ
• ເພັງ
• ສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.

Mulberry ມີລົດຊາດຫວານຫວານ. ມັນສາມາດປະຕິບັດເປັນອາຫານວ່າງທີ່ດີ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ຂອງຜະລິດຕະພັນ (52 kcal ຕໍ່ 100 g) ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດບໍລິໂພກໄດ້. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຂອງຮ່າງກາຍ.

ການ ນຳ ໃຊ້ປໍສາແມ່ນມີເຫດຜົນຫຼາຍໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. Mulberry ໃຊ້ເວລາສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃນການເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານທົ່ວໄປເປັນປົກກະຕິ. ຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ກໍ່ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພືດແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງການຮັກສາສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ:

ຍ້ອນເຫດນີ້ເອງ, ຈຶ່ງມີສູດອາຫານພື້ນເມືອງຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີໃຜໃນພວກມັນໃຫ້ຜົນກະທົບດ້ານ hypoglycemic ທີ່ດີແທ້ໆ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງປໍສາ

ໝາກ ມອນໃນໂລກເບົາຫວານສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນສໍາລັບຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຂາດ contraindications. ການລະເມີດທາດແປ້ງທາດແປ້ງແມ່ນສອງຊະນິດ.

ໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ B-cell ທີ່ເປັນໂຣກ pancreatic ເກີດຂື້ນ. ພວກມັນສັງເຄາະອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການກະໂດດຂື້ນໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດພ້ອມດ້ວຍອາການກ້າວ ໜ້າ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ພັດທະນາການທີ່ບໍ່ແຂງແຮງຂອງເນື້ອເຍື່ອຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງຮໍໂມນສະເພາະ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຢາສາມາດປັບສະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົ້ນປໍສາໄດ້ສະແດງອອກໃນຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບທັງ ໝົດ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ:

• ການຫຼຸດລົງຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Mulberry envelop ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະ, ຊ່ວຍປັບປຸງສະຫວັດດີການຂອງໂລກເບົາຫວານກັບການພັດທະນາແບບຂະຫນານຂອງໂລກກະເພາະລໍາໄສ້,
• ການແກ້ໄຂສັບພະຄຸນທາງດ້ານ rheological ຂອງເລືອດ. ໝາກ ມອນມີທາດເຫຼັກຫຼາຍ. ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ erythropoiesis, ເພີ່ມດັດຊະນີ hemoglobin,
• ການແກ້ໄຂທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງປໍສາ, ປະລິມານຂອງສານນ້ ຳ ຕານໃນເນື້ອເຍື່ອກໍ່ເພີ່ມຂື້ນ. ມັນຖືກຮັກສາໄວ້ເປັນ glycogen. ນີ້ບາງສ່ວນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
• ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. Mulberry ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນຊີ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຂອງໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ຂະບວນການຕິດເຊື້ອບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ຫມາກມີເນື້ອສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາສ່ວນຂອງພວກເຂົາ,
• ແກ້ໄຂຄວາມດັນເລືອດ. ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມໃນສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດກ່ຽວກັບເຄື່ອງວັດໂຕນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນລືມກ່ຽວກັບການກິນຢາ.

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີຂາວຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າໃບປໍສາທີ່ກຽມພ້ອມຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນຄວາມສາມາດຂອງຜູ້ຊາຍ.

ມີຫລາຍທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບການກະກຽມຢາໂດຍອີງໃສ່ປໍສາ. ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຈະຖືກລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ໃບຊາ

ຫນຶ່ງໃນສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນ:

• ໃບໄມ້ມອນ
• ນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ml.

ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:

1. ລ້າງໃບ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ ກຳ ລັງແລ່ນຢູ່ໃຕ້ນ້ ຳ,
2. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ພວກມັນ,
3. ບັງຄັບໃຫ້ເຖິງ 10 ນາທີ.

ທ່ານສາມາດດື່ມຊາດັ່ງກ່າວແທນທີ່ຈະ ທຳ ມະດາ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວສາມາດແກ່ຍາວເຖິງ 21 ວັນ.

ເຄື່ອງມືທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດຕິພາບທີ່ງ່າຍທີ່ຈະສ້າງຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 2 ບ່ວງຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດປໍສາ,
• ນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ml.

ຂັ້ນຕອນໃນການກະກຽມຜະລິດຕະພັນມີດັ່ງນີ້:

1. Knead ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈົນກ່ວາ mashed,
2. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ພວກມັນ,
3. ບັງຄັບ 2-3 ຊົ່ວໂມງ,
4. ການກັ່ນຕອງ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ

Mulberry ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສາມາດກິນໄດ້ໂດຍຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ສວຍໃຊ້ມັນ. ດັດຊະນີ glycemic ຂອງຕົ້ນປໍສາແມ່ນ 51. ບໍ່ຄວນ ນຳ ໃຊ້ອາຫານໂປດອາຫານ ທຳ ມະຊາດບໍ່ເກີນ 200 g ຕໍ່ມື້.

Mulberry ແມ່ນ contraindicated ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີບັນຫາຕໍ່ໄປນີ້:

• ຮູບແບບທີ່ເສື່ອມໂຊມຂອງພະຍາດເບົາຫວານ,
• ໂຣກປອດອັກເສບ
• ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງບຸກຄົນ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານ, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ.

ສ່ວນປະກອບຂອງພືດທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນ

ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຮັກສາໄດ້ທັງ ໝົດ, ໝາກ ໄມ້ປໍສາແມ່ນອ່ອນ, ຫວານແລະລະດັບອາຊິດຕໍ່າ. ພືດທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນອຸດົມສົມບູນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີທາດໂປຼຕີນຈາກພືດ.

ນີ້ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈ! ຫຼາຍສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ປໍສາໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນປະເທດຈີນໃນການລ້ຽງປາແມ່ທ້ອງແມ່, ເຊິ່ງຍ້ອນອາຫານທີ່ງ່າຍແລະເພິ່ງພໍໃຈດັ່ງກ່າວຈຶ່ງໄດ້ຜະລິດເສັ້ນໃຍ ໄໝ ທີ່ເລືອກໄວ້.

Mulberry ປູກ ທຳ ມະຊາດແລະປູກ. ຕົ້ນໄມ້ທີ່ຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງອິດສະຫຼະມີຄວາມສູງຫຼາຍແມັດ, ແລະຕົ້ນໄມ້ທີ່ປູກໄດ້ປູກສາຂາທີ່ຮ້ອງໄຫ້. ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ Mulberry ແມ່ນສີດໍາສີແດງ - ມີກົດຫຼາຍແລະ lilac-ຂາວ - ມີລົດຫວານທີ່ອ່ອນຫວານ.

ສ່ວນປະກອບຂອງຕົ້ນໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຂອງມັນປະກອບມີ:

1. ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, B2 ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການແຍກທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະຄວາມສົມດຸນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.
2. ວິຕາມິນ A, E, PP, C, ແລະ K.
3. ແຮ່ທາດດັ່ງກ່າວແມ່ນທາດເຫຼັກ, ແມັກນີຊຽມ, ເຊເລນຽມ, ທອງແດງ, ແມກນີຊຽມ, ໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມ, ຟອສຟໍຣັດແລະໂຊດຽມ.
4. Pantothenic, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດໂຟລິກ.
5. Pyridoxine.
6. Choline.
7. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ.

Mulberry ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເນື້ອໃນຂອງກົດ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີການຮຸກຮານຕ່ ຳ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກແລະ ລຳ ໃສ້ມີຄວາມລະຄາຍເຄືອງສູງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຫມາກມີເນື້ອແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມອຶດຫິວພໍໃຈແລະອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບປໍສາໂດຍທົ່ວໄປແລະໂລກເບົາຫວານ

ວິທີການໃຊ້ພົມປູພື້ນໃນໂລກເບົາຫວານ

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ
ຫມາກໄມ້ແມ່ນດິນໃນມັນຕົ້ນ, mashed, ໄດ້ຮັບນ້ໍາ, jam ດໍາລົງຊີວິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໝາກ ມອນແມ່ນ ໝາກ ມີເນື້ອໃນລະດູຮ້ອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ແມ່ນກະປ,ອງ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີລົດຫວານແລະມີລົດຊາດແຊບໃນຕົວມັນເອງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານອາດຈະມັກ compote ຫຼືນ້ໍາຈາກປໍສາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ສົດແທນທີ່ຈະເປັນ dessert.

ເພື່ອຮັກສາການປູກມອນລ້ຽງມ້ອນເປັນເວລາດົນນານ, ມັນແຫ້ງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຕາມ ທຳ ມະຊາດໃນບ່ອນອົບອຸ່ນ, ມີລົມພັດລົມ, ພ້ອມທັງໃນເຕົາອົບຫລືເຄື່ອງອົບໄຟຟ້າ. ໃນຮູບແບບນີ້, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຮັກສາຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນແລະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອດື່ມເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນ, ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ນົມ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້: ໝາກ ມອນ - ທັງ ໝາກ ໄມ້ແລະສີຂຽວຂອງມັນ - ບໍ່ຄວນປະສົມກັບໃບຊາ, ເນື່ອງຈາກສານຝາດທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຊາແມ່ນຕ້ານກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການຮັກສາຂອງ ໝາກ ມີເນື້ອ. ເຄື່ອງດື່ມຈາກຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ແມ່ນຜະລິດທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີສານເພີ່ມເຕີມ.

ຜົງ Mulberry
ປະກອບສ່ວນ ສຳ ຄັນເຂົ້າໃນການຮັກສາອາຫານເສີມທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງແປ້ງມອນ. ພວກເຂົາແຕ່ງມັນຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດຊອກຫາຢາດັ່ງກ່າວທີ່ວາງຂາຍ. ຊື້ຜົງສະຫມຸນໄພທີ່ແປ້ງເປັນຢາຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາເທົ່ານັ້ນ - ຜູ້ຂາຍທີ່ບໍ່ຊື່ສັດອາດຈະສະ ເໜີ ພືດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດພາຍໃຕ້ການ ກຳ ນົດຂອງຢາທີ່ຖືກປະກາດໃຊ້.

ເພື່ອກະກຽມຝຸ່ນຊີວະພາບຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານຕ້ອງການຕາກດອກໄມ້ໃບ, ໃບເຕົ້າໂຮມແລະຍອດອ່ອນຂອງຕົ້ນໄມ້. Mulberry ມັກຈະແຫ້ງດີ, ທັງໃນເຮືອນແລະໃນເຕົາອົບ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕັ້ງອຸນຫະພູມໃຫ້ 40-45 ອົງສາແລະຢ່າປິດປະຕູໃຫ້ ແໜ້ນ.

ສີຂຽວແຫ້ງເລີ່ມຫົດຕົວຢ່າງງ່າຍດາຍ. ທ່ານສາມາດປັ້ນຢາໃຫ້ເປັນຜົງໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ, ໃນປູນຫຼືດ້ວຍມື. ຖ້າຕ້ອງການ, ໃບສາມາດປັ້ນເປັນສ່ວນປະສົມຂອງຝຸ່ນຫຼືສ່ວນປະສົມຂອງ coarser ສາມາດປະໄວ້ໄດ້.

ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນພຽງແຕ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານເທົ່ານັ້ນຕາມລະດູການ. ມັນບໍ່ມີກິ່ນຫລືລົດຊາດທີ່ອອກສຽງ, ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ອາຫານເສື່ອມເສຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜົງປໍສາຈະ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ຄວບຄຸມດັດຊະນີ glycemic ຂອງອົງປະກອບຂອງເລືອດ, ປົກປ້ອງເຮືອຈາກການ ທຳ ລາຍແລະໃຫ້ຜົນກະທົບດ້ານຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເປືອກຕົ້ນໄມ້, ຮາກແລະຍອດ
ຈາກຮາກແຫ້ງຫຼືຊັ້ນເທິງຂອງເປືອກປໍສາ, ການຕົ້ມແມ່ນເຮັດເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານໃຫ້ດີຂື້ນ. ຮາກທີ່ຟັກຫຼືຮາກແມ່ນເອົາໃນສັດສ່ວນ 1 tsp. ເຂົ້າໄປໃນຈອກນ້ໍາ, ຕື່ມໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມແລະຕົ້ມ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ດື່ມອີກຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ດື່ມຕົ້ມດັ່ງກ່າວໃນເຄິ່ງຈອກ 2 ຫຼື 3 ຈອກຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 4 ອາທິດ.

ໜໍ່ ໄມ້ອ່ອນທີ່ກ່ອນຈະປ່ອຍຈາກໃບແລະຕັດເປັນ 3 ຊຕມແມ່ນຖືກປະສົມດັ່ງນີ້:

1. ໜໍ່ ໄມ້ 3-4 ກ້ອນຖອກນ້ ຳ ເຢັນ 450 ml.
2. ນຳ ໄປຕົ້ມ.
3. ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນແລະຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີ.
4. ການຕົ້ມແມ່ນຖືກຮຽກຮ້ອງໃນຂະນະທີ່ມັນເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານເນີຍແຂງທີ່ ໜາ ແລະດື່ມສ່ວນນັ້ນພຽງມື້ດຽວ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 2-3 ອາທິດ.

ເພື່ອວ່າອາຫານຊະນິດນີ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງຫລື fructose ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

Mulberry Tea
ເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີກັບໂລກເບົາຫວານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຊາຈາກໃບອ່ອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ສີຂຽວທີ່ຖືກລ້າງແລະຟັກກໍ່ໄດ້ຖືກຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມທັນທີໃສ່ຖາດແລະປະໄວ້ປະມານຊົ່ວໂມງຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ, ຫລືໃບຂອງມັນຖືກຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີໃນບ່ອນອາບນ້ ຳ.

ພວກເຂົາດື່ມເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນໆປະມານ 30 ນາທີກ່ອນຮັບປະທານອາຫານ, ສືບຕໍ່ວິຊານີ້ເປັນເວລາຫລາຍອາທິດໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຫລືລະດູຮ້ອນ, ເມື່ອມີການເຂົ້າເຖິງໃບໄມ້ອ່ອນໆ. ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຮັດນໍ້າຊາດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ.

ເພື່ອກະກຽມຊາ ໝາກ ໄມ້ທີ່ແຊບຈາກປໍສາ, ເອົາ ໝາກ ໄມ້ 2 ບ່ວງແກງ, ມັດມັນໃສ່ມັນຕົ້ນ, mashed ແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຈະຖືກຕົ້ມໃນເວລາ 3-4 ຊົ່ວໂມງ, ຫລັງຈາກນັ້ນມັນຄ່ອຍໆເມົາໃນບ່ອນນັ່ງ ໜຶ່ງ. ກັ່ນຕອງມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ, ເພາະວ່າເສັ້ນໃຍທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງຫອຍນາງລົມຈະປະກອບສ່ວນໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຊາດັ່ງກ່າວສາມາດດື່ມໄດ້ເປັນປະ ຈຳ, ມັນຈະມີຜົນໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ໂດຍສະເພາະໂລກເບົາຫວານ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້: ຢາເສບຕິດທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນທຸກຊະນິດ - ການຕົ້ມ, ຕົ້ມນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ທີ່ຈົມສົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພາຍໃນ 1 ວັນ, ຖ້າບໍ່ມີ ຄຳ ເຕືອນອື່ນໆ. ມີພຽງຜະລິດຕະພັນສົດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.