ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະມີ ໝາກ ອະງຸ່ນກັບໂຣກ pancreatitis?

ອາຫານມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນໂຣກ pancreatitis - ການອັກເສບຂອງຕັບ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຫານການກິນເປັນວິທີການປ້ອງກັນແລະເປັນວິທີທີ່ຈະບັນເທົາອາການເຈັບໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ແນວໃດແລະມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ. ການທົບທວນດັ່ງກ່າວຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນແລະວ່າມັນສາມາດກິນໄດ້ກັບໂຣກຜີວ ໜັງ.

ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ

ພະຍາດຕັບອັກເສບບໍ່ສາມາດຜະລິດເອນໄຊທີ່ພຽງພໍເພື່ອດູດຊຶມທາດອາຫານຈາກອາຫານ. ໃນໄລຍະເວລາ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ອາຫານການກິນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມອາການແລະສະພາບຂອງພະຍາດ, ແລະຍັງຊ່ວຍໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່“ ໜັກ” ໂດຍການຄວບຄຸມປະລິມານຂອງມັນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການດູດຊືມອາຫານທີ່ມີເຊື້ອ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ. ໝາກ ອະງຸ່ນແດງແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີເລີດຂອງ resveratrol ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີທີ່ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການພັດທະນາຂອງເຊວມະເລັງແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຕາຍ. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດໃນການດູດຊືມເນື່ອງຈາກຄວາມຊຸ່ມຂອງມັນສູງ. ນອກຈາກນີ້, ໝາກ ອະງຸ່ນໃນ ໝາກ ອະງຸ່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້, ແລະມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານ ນຳ ອີກ.

  • ຜົນປະໂຫຍດທົ່ວໄປຂອງຜະລິດຕະພັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ:
  • ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຫັນເປັນປົກກະຕິຂອງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ,
  • ແມ່ນວິທີການປ້ອງກັນມະເຮັງ,
  • ສົ່ງເສີມການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

  • ມັນຍັງຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດວ່າເປັນຫຍັງມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຫຼືບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis:
  • ອາຊິດທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງ pancreas,
  • ເສັ້ນໃຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຖອກທ້ອງຫຼືເພີ່ມການສ້າງກgasາຊ,
  • glucose ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຫນັກໃນກະເພາະອາຫານ.

ໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມ

ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດແມ່ນຂະບວນການອັກເສບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມັນປະກອບດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂື້ນຫຼັງຈາກການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກລະຄາຍເຄືອງ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບເພີ່ມຂື້ນ, ເພີ່ມການລະຄາຍເຄືອງຂອງເຍື່ອເມືອກ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. ສະນັ້ນ, ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການໃຊ້ມັນ.

  • ຜະລິດຕະພັນທີ່ຕ້ອງຫ້າມດ້ວຍຮູບແບບຂອງໂລກພະຍາດນີ້ປະກອບມີ:
  • ຂົ້ວ, ເຄັມ, ເຜັດ,
  • ອາຫານທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງ, ລວມທັງ ໝາກ ອະງຸ່ນ,
  • ຊີ້ນແດງ
  • ຊິບ
  • ໄຂມັນສັດ (ມັນເບີ, margarine),
  • ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ,
  • ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ,
  • ເຄື່ອງດື່ມຫວານ.

ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອ

ຮູບແບບຊ້ ຳ ເຮື້ອໃນຕັບອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຄືກັນ, ມີແຕ່ຢູ່ໃນສະພາບ“ ນອນຫຼັບ”. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄົນເຈັບສາມາດກິນອາຫານທີ່ຕ້ອງຫ້າມໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນ, ຫຼືກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານຫວ່າງບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມໂດຍກົງ, ແຕ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນການຕັດສິນໃຈຂອງຄົນ. ເຊັ່ນດຽວກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ຄົນເຈັບບາງຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ສົດໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ແລະມີຄົນມາກິນແທນດ້ວຍ raisins.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີການຫ້າມກ່ຽວກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນຢ່າງໃດ?

ຖືກຫ້າມໃນກໍລະນີຂອງ:

  • intolerance ບຸກຄົນ (ອາການແພ້),
  • ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດໃດໆຂອງສັນຍາ gastrointestinal ແລະ pancreas, ລວມທັງ pancreatitis.
ການໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫລົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍ. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍແມ່ນປະລິມານທີ່ສູງຂອງ resveratrol. ສານເຄມີນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນພິດໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງແມ່ຍິງໃນໄລຍະນີ້ແມ່ນອ່ອນເພຍແລະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຜິວ ໜັງ ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງນໍ້າສົ້ມເນື່ອງຈາກການໃຊ້ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກ.

ປົກກະຕິແລະກົດລະບຽບພື້ນຖານ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້

ໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອຂອງໂຣກ pancreatitis, ກົດລະບຽບຕໍ່ໄປນີ້ຕ້ອງຖືກປະຕິບັດຕາມ:

  • ຢ່າກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນ ຈຳ ນວນຫລາຍ (ກິນບໍ່ເກີນ 100-200 g),
  • ກິນເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ
  • ຫຼີກລ້ຽງການກິນອາຫານປະເພດຕ່າງໆທີ່ຫ້າມໃນເວລາດຽວກັນ,
  • ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການເຈັບ - ຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນຈາກອາຫານປະມານ 5-7 ວັນ.

ສິ່ງທີ່ສາມາດທົດແທນໄດ້?

ອາຫານ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນມິດກັບ pancreatic ແມ່ນເມນູທີ່ ກຳ ຈັດການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານງ່າຍໆ. ທ່ານສາມາດກິນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້, ແຕ່ຢ່າຕື່ມນ້ ຳ ຕານໃສ່ພວກມັນ. ແທນມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຫວານ. ພະຍາຍາມໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນໃນຮູບປະກອບ.

  • ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບມີ:
  • blueberries
  • ແຄລອດ
  • ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີແດງ
  • ລູກລະເບີດ
  • ຜັກໃບໄມ້
  • ມັນຕົ້ນ
  • ຫມາກວອນນັດ.
ຜະລິດຕະພັນທັງ ໝົດ ນີ້ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ຄືກັບ ໝາກ ອະງຸ່ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນແລກປ່ຽນກັນໄດ້ຫມົດ.

ສະນັ້ນ, ການຄວບຄຸມອາຫານແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການປົກປ້ອງ ໝາກ ຂີ້ຫູດ. ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດສາມາດ ນຳ ທັງຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍ. ແລະບໍ່ວ່າໂຣກນີ້ຈະຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຫລືຊໍາເຮື້ອ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມີການໂຫຼດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນອະໄວຍະວະນີ້.

ອາຫານ Pancreatitis

ດ້ວຍພະຍາດນີ້, ທ່ານ ໝໍ ໄດ້ອອກໃບສັ່ງອາຫານທີ່ມີຊື່ວ່າຕາຕະລາງ 5 ປ. ຈຸດປະສົງຂອງເມນູນີ້ແມ່ນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແລະຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງພະຍາດ pancreatic.

ຄຸນລັກສະນະຂອງຄາບອາຫານແມ່ນການ ຈຳ ກັດໂປຣຕີນ, ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງໃນຄາບອາຫານ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາຫານທຸກຢ່າງຄວນຕົ້ມແລະຮູ້ບຸນຄຸນ. ຈຸດສຸດທ້າຍຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນອາຫານທີ່ອີ່ມຕົວເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໄດ້:

  • ຂົ້ວ
  • ປີ້ງ
  • ສູບຢາ
  • ນໍ້າມັນສັດແລະຜັກ,
  • ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນໄຂມັນທຸກຊະນິດ
  • ການອະນຸລັກໃດໆ
  • ຂອງຫວານ
  • ປານໍ້າມັນ
  • ໝາກ ໄມ້ສົ້ມ
  • ຜັກເຜັດ
  • ເຫຼົ້າແລະເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ,
  • ເຄື່ອງເທດໃດໆ.

ມີການອະນຸຍາດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຕົ້ມດັ່ງກ່າວ:

  • ຜັກ
  • ຊີ້ນບໍ່ຕິດ
  • ປາ
  • ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ
  • ນົມສົ້ມແລະແກງຜັກ,
  • ຜັກບົ້ງ
  • casseroles ອາຍ
  • ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນສົ້ມ,
  • ນໍ້າເຜິ້ງ
  • ຫມາກໂປມ baked.

ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນແປ້ງມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ stale ເທົ່ານັ້ນໃນ ຈຳ ນວນ ຈຳ ກັດ.

ໝາກ ອະງຸ່ນສາມາດເປັນພະຍາດລິດສະດວງໄດ້ບໍ?

ໃນຢາແລະໂພຊະນາການ, ໝາກ ອະງຸ່ນຖືວ່າເປັນ ໝາກ ມີເນື້ອທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ.

ສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ອະງຸ່ນມີສ່ວນປະກອບແລະວິຕາມິນຕ່າງໆດັ່ງນີ້:

ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນປະ ຈຳ ສາມາດ:

  • ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມເຖົ້າ
  • ປ້ອງກັນມະເລັງ,
  • ປັບປຸງການສ້າງເລືອດ,
  • ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ,
  • ເພື່ອລ້າງປອດແລະຫຼອດລົມຈາກການສະສົມຂອງຂີ້ກະເທີ່,
  • ເອົາເກືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ,
  • ທຳ ມະຊາດເອົານ້ ຳ ອູແລະອາຊິດ uric,
  • ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
  • ເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມເອົາກົດໄຂມັນ ascorbic. ແຕ່ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະດູກ, ຄົນເຮົາຄວນລະວັງກັບການໃຊ້ ໝາກ ມີ້ນີ້.

ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບໂຣກກະເພາະ

ດ້ວຍຮູບແບບຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ແລະຖ້ວຍທີ່ກຽມໄວ້ຢ່າງສົມບູນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າ ໝາກ ອະງຸ່ນມີຢູ່ໃນປະລິມານຫຼາຍຂອງອາຊິດອິນຊີ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການກະຕຸ້ນຂອງ enzymes pancreatic ສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານ. ພວກມັນສະສົມດ້ວຍຄວາມຮຸນແຮງໂດຍສະເພາະໃນອະໄວຍະວະ, ເຮັດໃຫ້ມັນ ທຳ ລາຍມັນ.

ນອກຈາກນີ້, ໝາກ ອະງຸ່ນມີ glucose ຫຼາຍ, ເຊິ່ງຖືກແຊກຊ້ອນໃນການເປັນໂຣກກະເພາະ. ເຫດຜົນແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, ການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍຮ່າງກາຍແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນ fraught ກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ເຊັ່ນດຽວກັນໃນໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ, ຮ່າງກາຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະກັບໂລກພູມແພ້.

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບອາການພູມແພ້, ເຊິ່ງເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ອາການຂອງມັນສາມາດສະແດງອອກມາໃນຮູບແບບຖອກທ້ອງຫລືອາການທ້ອງຜູກ.

ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບໂຣກຊໍາເຮື້ອ

ໃນຖານະເປັນ ສຳ ລັບຮູບແບບໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ, ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໝາກ ອະງຸ່ນຄວນຖືກປະຖິ້ມຢ່າງສົມບູນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເສື່ອມໂຊມ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການໃຫ້ອະໄພ 15 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຕໍ່ມື້ - ປະລິມານທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ທ່ານ ໝໍ ສາມາດແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ອະງຸ່ນ ສຳ ລັບໂຣກຊືມກະເພາະຖ້າຄົນເຈັບມີອາຊິດຕ່ ຳ ຊຳ ເຮື້ອໃນກະເພາະອາຫານ.

ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີອາການເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ຄາດຝັນ.

ການສະແດງອອກຢ່າງຈະແຈ້ງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງດີ, ແຕ່ວ່າມັນຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຂື້ນຂອງອາການແລະຮູບລັກສະນະຂອງຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ.

ໂດຍຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ໝາກ ອະງຸ່ນແຫ້ງແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງຕໍ່າກວ່າ ໝາກ ໄມ້ສົດ.

fans ຂອງ grapes ສົດຄວນຈະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ. ໂດຍສະເພາະຖ້າມີຮູບແບບເປັນໂຣກສ້ວຍແຫຼມຫລືໂຣກເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຕ້ອງເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນເປັນໄປໄດ້ຂ້ອນຂ້າງທີ່ຈະທົດແທນ ໝາກ ອະງຸ່ນສົດດ້ວຍການຕາກແຫ້ງ, ນັ້ນແມ່ນ ໝາກ raisins. ໃນຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ມັນບໍ່ມີລັກສະນະຕໍ່າກ່ວາຫມາກໄມ້ສົດ, ແຕ່ວ່າ ໜ້າ ທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະພາບສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນບໍ່ມີປະຕິບັດໄດ້.

ຂໍ້ມູນທົ່ວໄປກ່ຽວກັບພະຍາດ

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມເປັນການຄ້ ຳ ປະກັນສຸຂະພາບ

ການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ສະຫມອງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ Cholelithiasis.

ປັດໄຈທີ່ມີຢູ່ຕໍ່ໄປນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສະແດງຂອງໂຣກ pancreatitis:

  • intoxication
  • ໄວຣັດ
  • ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ
  • ການປະກົດຕົວຂອງແມ່ກາຝາກ,
  • ການແຊກແຊງໃນການຜ່າຕັດ
  • ການບາດເຈັບໃນບໍລິເວນຂອງຕ່ອມຂົມ.

ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການບາງຢ່າງໃນຮູບແບບຂອງອາການເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນບໍລິເວນທ້ອງເບື້ອງຊ້າຍແລະມີອາການຮາກຮຸນແຮງ. ບາງຄັ້ງກໍ່ມີບາງກໍລະນີທີ່ມີສີເຫຼືອງອ່ອນໆຂອງຜິວ ໜັງ.

ໂຣກ Pancreatitis ສາມາດສະແດງຕົນເອງໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຄາບອາຫານ, ພ້ອມທັງ ນຳ ໄປສູ່ການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ພັດທະນາໄປສູ່ຮູບແບບທີ່ເປັນໂຣກ ຊຳ ເຮື້ອ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາການຕ່າງໆກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ, ແຕ່ມີໄລຍະເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະມີການບັນເທົາທຸກຕື່ມອີກຂອງສະພາບທົ່ວໄປ. ອາການແມ່ນສະແດງອອກໃນຮູບແບບຂອງການສະແດງອອກບາງຢ່າງ:

  1. ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຊ້າຍສູງ,
  2. ປວດຮາກ
  3. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
  4. ອ່ອນເພຍ, ສຸຂະພາບບໍ່ດີ.

ບົດຂຽນທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ? ແບ່ງປັນລິ້ງ

ຖ້າຫາກວ່າໂຣກ pancreatitis ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະແນ່ນອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະໃຊ້ເວລາດົນນານ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງໂລກກະເພາະ, ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນ, ມັນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກເບົາຫວານດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ເພື່ອບັນເທົາອາການອັກເສບໃນອະໄວຍະວະທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ພ້ອມທັງຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ການ ນຳ ໃຊ້ເອນໄຊຂອງໂຣກ pancreatic.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນນະພາບສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບອັກເສບໂດຍການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນ, ຖ້າມີອາການຂອງພະຍາດຈະແຈ້ງ.

ການກະ ທຳ ທີ່ຈະ ດຳ ເນີນໃນກໍລະນີນີ້:

  1. ໃຊ້ແຜ່ນຮອງຄວາມຮ້ອນເຢັນໃສ່ທ້ອງ,
  2. ໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
  3. ຫ້າມອາຫານ
  4. ຕິດຕາມການປະຕິບັດຕາມການພັກຜ່ອນຂອງບ່ອນນອນ.

ໂຣກຜີວ ໜັງ ມັກຈະຫາຍດີ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ຖ້າກວດພົບໂຣກ pancreatitis, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສັ່ງຢາ.

ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມາດຖານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບມາດຕະຖານສະເພາະໃນໂພຊະນາການໂດຍມີການສັງເກດການບັງຄັບອາຫານພິເສດ.

ຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານການກິນ

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບໂຣກປອດອັກເສບຄວນຈະຖືກຕ້ອງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ແນວຄວາມຄິດກ່ຽວກັບອາຫານການກິນ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ, ບັງຄັບໃຫ້ປະຖິ້ມການຮັບຮອງເອົາສິ່ງດີໆຕາມປົກກະຕິ. ການປະຕິບັດຕາມມັນຂອງໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດພົບເຫັນຂໍ້ດີຂອງມັນ, ເພາະວ່າຍ້ອນອາຫານທີ່ຄົນເຮົາເຄີຍກິນເຂົ້າກັບອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະ ເໝາະ ສົມ.

ການຮັກສາອາຫານການກິນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດທຸກຮູບແບບ, ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຫຼຸດຜ່ອນອາການທາງລົບທີ່ອອກສຽງເພື່ອຫລີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຕື່ມ.

ຄໍາສັ່ງຂອງການກິນອາຫານໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າແນ່ນອນຂອງພະຍາດຄວນຈະເປັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ພາຍໃນ 1 ຫາ 3 ວັນ, ຄວາມອຶດຫິວແລະການນອນພັກຜ່ອນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພຽງແຕ່ປະລິມານເຄື່ອງດື່ມເທົ່ານັ້ນ, ປະກອບມີເຄື່ອງດື່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຍັງມີນ້ ຳ ແຮ່ທາດ,
  • ເຂົ້າ ໜົມ ໄຮ່,
  • ຊາຂຽວ
  • ວຸ້ນທີ່ຫາຍາກ.

ຫຼັງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຈັບປວດກໍ່ຄ່ອຍໆແນະ ນຳ ໃຫ້ແນະ ນຳ ຊີ້ນບໍ່ຕິດເຂົ້າໃນອາຫານການກິນ, ເນີຍແຂງໃນບ້ານ, ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ແລະຍັງມີແກງໂດຍອີງໃສ່ອາຫານຜັກແມ່ນມີປະໂຫຍດ.

ໂພຊະນາການຢູ່ນອກເວທີສ້ວຍແຫຼມ

ໃນພະຍາດ pancreatitis, ໂພຊະນາການຄວນຈະມີທາດໂປຼຕີນສູງ.

ພື້ນຖານຂອງອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງໃນລະຫວ່າງການແກ້ໄຂຄວນຈະເປັນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງປອດທີ່ຖືກກະທົບ.

ຫານປະເພດເມັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນອີ່ມຕົວໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນ. ການ ນຳ ໃຊ້ທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ, ເຊິ່ງພົບເຫັນຢູ່ໃນນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຄວນຫຼຸດລົງ.

ການຮັບປະທານອາຫານເລື້ອຍໆແມ່ນ, ຫຼັງຈາກປະມານ 3 ຫຼື 4 ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ແມ່ນໃນສ່ວນໃຫຍ່. ການອົດອາຫານບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມອຶດຫິວ.

ການໃຊ້ອາຫານຄວນປະຕິບັດໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ, ບໍ່ລວມເຖິງອາຫານຮ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນອາຫານເຢັນ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະອາຫານ, ແລະເພີ່ມຂື້ນການປ່ອຍທາດ enzymes.

ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ງກິນກັບເຕົາອົບຄູ່, ຫຼືຕົ້ມຫຼືອົບ. ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນອາຫານປະເພດຂົ້ວ, ເຄື່ອງເທດ, ແລະອາຫານກະປfromອງຈາກເມນູ. ຫ້າມເດັດຂາດຫ້າມສູບຢາແລະດື່ມເຫຼົ້າປະເພດໃດ.

ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ

ຄວນດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້

ເນື່ອງຈາກຂະບວນການອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານ, ອະໄວຍະວະນີ້ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່ແລະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນທີ່ປົກກະຕິເນື່ອງຈາກ ຈຳ ນວນ enzymes ບໍ່ພຽງພໍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຈາກເມນູທີ່ຖືກຕ້ອງ:

  1. ຊີ້ນຫມູ, ເປັດ, goose, ລູກແກະ,
  2. ປາແຊວມອນ, ປາມຶກ, ມ້ອນ,
  3. ຕັບ
  4. ອາຫານກະປtypesອງປະເພດໃດກໍ່ໄດ້.

ມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະກິນຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ດິບ, ການໃຊ້ຂອງມັນໃນອາຫານຫຼັງຈາກການຮັກສາຄວາມຮ້ອນແມ່ນສາມາດອະນຸຍາດໄດ້, ແລະບາງຊະນິດກໍ່ຄວນຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກຈາກອາຫານ. ໃນນັ້ນມີ:

ການກິນຜັກຊະນິດນີ້, ໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມີການ ໝັກ ຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້ເພີ່ມຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງອືດແລະແຕກໃນກະເພາະອາຫານ. ນອກຈາກນີ້, ບໍ່ຄວນກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ໝາກ ໂປມອົບ, ໝາກ ໄມ້ໃນຮູບແບບວຸ້ນ, ວຸ້ນ, ໝາກ ໄມ້ພ້ອມກັບການເພີ່ມ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແມ່ນມີປະໂຫຍດ.

ທ່ານສາມາດບອກລາຍການອາຫານທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis:

  1. ເຫັດແລະຕົ້ມຂອງພວກເຂົາ,
  2. millet, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຂົ້າບາເລມຸກ,
  3. ໄຂ່ດິບແລະຂົ້ວ,
  4. marinades, ເຄື່ອງເທດ,
  5. ໄສ້ກອກແລະຊີ້ນຄວັນຊະນິດຕ່າງໆ,
  6. ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ, ຂະ ໜົມ ເຄັກ, ຄີມກ້ອນ, ຊັອກໂກແລັດ,
  7. ກາເຟ, ຊາ ດຳ, chicory, cocoa, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ພ້ອມທັງຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ.

ສິ່ງທີ່ອະນຸຍາດ

ບາງຜະລິດຕະພັນຈະຕ້ອງຖືກປະຖິ້ມຕະຫຼອດໄປ!

ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າໃນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕ່າງໆກໍ່ສາມາດມີຢູ່ໃນເມນູອາຫານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນຖືກປຸງແຕ່ງໂດຍໃຊ້ເຕົາອົບຄູ່.

ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສັງເກດການຂອງຄາບອາຫານພິເສດ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາທີ່ໄດ້ຮັບຮອງດ້ວຍປະລິມານເກືອທີ່ບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຄາບອາຫານປົກກະຕິອາດເບິ່ງຄືວ່າຜິດປົກກະຕິ, ສົດ.

ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາມັນຈະຜ່ານໄປ, ບຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບມັນ, ແລະຕໍ່ມາຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງສ່ວນໃຫຍ່ຈະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈຕໍ່ລົດຊາດ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ການເພີ່ມຜັກແລະມັນເບີໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ແມ່ນອະນຸຍາດ. ການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບການເພີ່ມນ້ ຳ ມັນມາກາຣີ, ນົມໄຂມັນ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດ, ລວມທັງແກ່ນແມ່ນຫຼຸດ ໜ້ອຍ ຖອຍລົງເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນໄຂມັນສູງໃນພວກມັນ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂົ້າຈີ່ຂາວບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດໃນອາຫານການກິນ, ມັນຄວນຈະຖືກທົດແທນດ້ວຍຜະລິດຕະພັນເມັດພືດຫຼືເຂົ້າສາລີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຂົ້າ ໜົມ ສົດແມ່ນບໍ່ສາມາດອະນຸຍາດໄດ້, ເພາະວ່າຜະລິດຕະພັນແປ້ງ stale ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕ່າຍ.

ໂພຊະນາການກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ນຳ ໃຊ້ປາໄຂມັນຕ່ ຳ, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ, ໄກ່. ອາຫານຈາກພວກມັນຄວນໄດ້ຮັບການ ໜື້ງ, ຫຼືໃນຮູບແບບຕົ້ມ, ມັກໃນຮູບແບບແປ້ງ. ມັນສາມາດເປັນຊີ້ນລູກຊີ້ນ, ລູກຊີ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ, ຊີ້ນສັດທີ່ມີປະລິມານເກືອ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມເຄື່ອງເທດ.

ຈາກຜະລິດຕະພັນຫວານ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້:

ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ; ມັນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດແທນມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ fructose.

ຫມາກໄມ້ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະອົບ

ຍ້ອນການ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ດິບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນຄາບອາຫານ, ມັນສາມາດເຮັດມັນຕົ້ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ແລະໃຊ້ເປັນສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງປຸງອາຫານຕ່າງໆ. ໃນປະລິມານທີ່ ໜ້ອຍ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ໂມ, ໝາກ ໂມ.

ແຕ່ ໝາກ ອະງຸ່ນ, ເຊັ່ນດຽວກັບ ໝາກ ເດືອຍແລະວັນທີບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ, ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ການສ້າງກgasາຊທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເພີ່ມຂື້ນໃນ ລຳ ໄສ້.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ກ້ວຍອົບ, pears, ແອບເປີ້ນ. ມີກົດໃນອົງປະກອບຂອງພວກມັນ, ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວເພີ່ມເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ກະເພາະອາຫານ, ສະນັ້ນພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກບົ່ງບອກເຖິງການ ນຳ ໃຊ້.

ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ໄຄແມ່ນໃຊ້, ເຊິ່ງມີຄຸນນະພາບໃນການຮັກສາ. ມັນຊ່ວຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດລະບົບລະບົບລະບາຍນ້ ຳ ບີ, ແລະຍັງຄວບຄຸມວຽກງານປະສານງານຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມີຜົນດີຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບ.

ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງລະດູການ, ແລະການ້ໍາຕົ້ມອື່ນ, ປະກອບດ້ວຍ 1 tbsp. ບ່ວງ, ເຈືອຈາງໃນນ້ໍາຕົ້ມ 1 ຈອກ. ສຳ ລັບການ ທຳ ລາຍອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຕາມປົກກະຕິ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມອາຫານທີ່ເອົາໄປດ້ວຍນ້ ຳ, ພ້ອມທັງການ ນຳ ໃຊ້ 3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະມີພາລະ ໜັກ ຢູ່ໃນອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບເພື່ອຍ່ອຍອາຫານທີ່ກິນ.

ແລະພະຍາດຕຸ່ມຄວນນອນໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອຈະໄດ້ຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ໃນອະນາຄົດແລະເຮັດວຽກໃນຮູບແບບປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການຖົກຖຽງຂອງພະຍາດປາກເປື່ອຍເລື້ອຍໆ, ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍທົ່ວໄປຈະດີຂື້ນ, ສຸຂະພາບດີຂື້ນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນສານອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຊືມເສົ້າ, ວິດີໂອຈະອະທິບາຍ:

ໂຣກ Pancreatitis, ຫຼືການປ່ຽນແປງອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງຜະລິດເອນໄຊໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນ, ແມ່ນພະຍາດຂອງຄົນທີ່ມີອາຫານບໍ່ສົມດຸນ, ຜູ້ທີ່ກິນເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປ.

ການຮັກສາຂະບວນການທາງ pathological ແມ່ນຕົ້ນຕໍແມ່ນອີງໃສ່ການປ່ຽນແປງນິສັຍການກິນໂດຍຜ່ານອາຫານການກິນ.

ແລະເນື່ອງຈາກວ່າຄາບອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມຂ້ອນຂ້າງເຄັ່ງຄັດ, ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍສົງໄສວ່າ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ເນື່ອງຈາກຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດລະຄາຍເຄືອງໂລກກະເພາະ.

ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປ

ຫມາກໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນອາການທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເປັນອາຫານເພາະວ່າ ຈຳ ນວນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມີຢູ່ໃນພວກມັນ.

ຂໍຂອບໃຈກັບການກະກຽມອາຫານທີ່ມີຄວາມສາມາດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປເປັນປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບບາງຢ່າງກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ:

  • ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກບໍລິໂພກພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ປຸງແຕ່ງ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດອາຍຫຼືຕື່ມເປັນອາຫານຂ້າງ.
  • ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ການໄດ້ຮັບຫມາກໄມ້ດິບແມ່ນຖືກຫ້າມ.
  • ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກ ໝາກ ໄມ້ສຸກທີ່ມີຜິວອ່ອນແລະມີລົດຊາດຫວານ.
  • ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນກະເພາະ.
  • ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍົກເວັ້ນຈາກເມນູ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີລົດສົ້ມ, ຂົມແລະຂົມ.

ໂດຍການສັງເກດຕາມໃບສັ່ງແພດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້, ສາມາດປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຕ່າງໆທີ່ເກີດຂື້ນກັບກະຕຸກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນບໍ່ວ່າຈະເປັນການອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ກັບໂຣກ ໝາກ ໃສ, ຍ້ອນວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບ, ການຮັກສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຫມາກໄມ້ຂອງຕົວມັນເອງມີຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງພວກມັນ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາໄດ້ຮັບກົດລະບຽບທົ່ວໄປ.

ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເກືອບຈະຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນເລື້ອຍໆເນື່ອງຈາກການບໍລິໂພກເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປ, ແມ່ນຂະບວນການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຄົນເຈັບຢ່າງໄວວາ.

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ການຖືສິນອົດເຂົ້າຈະເປັນເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ. ການພັກຜ່ອນແບບ Pancreatic ຄວນໄດ້ຮັບການສະ ໜອງ ເພື່ອໃຫ້ລາວສາມາດຫາຍດີໄດ້ໄວ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍກັບ ໝາກ ໄມ້ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການເປັນປົກກະຕິ.

ນີ້ແມ່ນເຮັດຄ່ອຍໆ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນເປັນ compotes ແລະວຸ້ນ, ມັນຕົ້ນ, mashed. ຫຼັງຈາກຕື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີກົດ.

ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ກະຕຸກຟື້ນຕົວ, ອາຫານທີ່ສາມາດອີ່ມຕົວດ້ວຍຄວາມກະຕັນຍູ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ທັງຫມົດ.

ໃນຮູບແບບ ຊຳ ເຮື້ອ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນ ໝາກ ໄມ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. Exacerbations ອາດຈະມີວິທີທີ່ງ່າຍກວ່າ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຄວນລະມັດລະວັງໃນການເລືອກອາຫານ.

ໃນມື້ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິເສດສານອາຫານຢ່າງຄົບຖ້ວນ. ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບມີອາການປວດຮາກທີ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະການຊັ່ງຊາ gag, ອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າບໍ່ມີອາການຮາກ, ໂພຊະນາການກ່ຽວຂ້ອງກັບການບໍລິໂພກນ້ ຳ ບໍລິສຸດ (ອາດຈະເປັນແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ແມ່ນກາກບອນ) ຫຼືການຕົກແຕ່ງ rosehip ເຖິງ 500 g ຕໍ່ມື້.

ຫມາກໄມ້, ເປັນອາຫານແຫຼວຫຼືເຄິ່ງແຫຼວທີ່ຖືກກະກຽມຈາກພວກມັນ, ແມ່ນລວມຢູ່ໃນເມນູຖ້າວ່າສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການປັບປຸງດີຂື້ນ.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທາງເລືອກແມ່ນຖືກຢຸດຢູ່ເທິງຊຸດ compotes ທີ່ບໍ່ມີສີສັນແລະວຸ້ນ. ນ້ ຳ ຕານກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນກະແສເລືອດ, ເພາະວ່າຕ່ອມທີ່ເປັນພະຍາດບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປ່ຽນທາດນ້ ຳ ຕານເຂົ້າໃນພະລັງງານ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູໃນຮູບແບບຕົ້ມຫຼືອົບແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານຈະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນເມນູ.

ການປັບປຸງສະຫວັດດີການໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຂະຫຍາຍເມນູຕື່ມອີກ, ອີ່ມອີ່ມດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ວຸ້ນຈາກນ້ ຳ ທຳ ມະຊາດແລະຂອງຫວານອື່ນໆທີ່ເຮັດຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້.

ລະຫວ່າງຄວາມຮຸນແຮງ, ໝາກ ໄມ້ແລະອາຫານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນ, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຂອງຫວານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດອີກດ້ວຍ.

ແຕ່ໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດມາດຕະການແລະປະຕິບັດບາງຂໍ້ ກຳ ນົດ.

ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ຄວນບໍລິໂພກດ້ວຍໂຣກຫົວກະເພາະ

ຖ້າອາການຫາຍໄປໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມເມນູລາຍວັນຂອງຄົນເຈັບໃຫ້ສູງສຸດແລະປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ເລືອກເຮັດໃນ ໝາກ ໄມ້ຕາມລະດູການ, ເພາະວ່າມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ມາສົດ, ກຳ ຈັດຜິວແລະຫຼັກ.

ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ຈາກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ, ຈະແມ່ນຂອງຫວານທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ.

  • ຫມາກໂປມໃນການມີພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນ ຄຳ ຖາມຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ພວກເຂົາຖືກແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນ ໝາກ ໄມ້ສົດທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາເປືອກອອກແລະດຶງກາງ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຖິ້ມແນວພັນລະດູ ໜາວ ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີລັກສະນະສະຖຽນລະພາບໂດຍຫຍໍ້.
  • ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ pears ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ແນ່ນອນຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກຫມາກໄມ້. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໂປມ, pear ບໍລິສຸດຫຼັງຈາກ 4 ມື້, ໃນເວລາທີ່ຄວາມ exacerbation ສິ້ນສຸດລົງ. ນີ້ໃຊ້ກັບຫມາກກ້ວຍ. ກ້ວຍກ້ວຍບໍ່ຕ້ອງການການປຸງແຕ່ງຊ່ວຍ.
  • ໃນຂັ້ນຕອນການປົດປ່ອຍ, ໝາກ ກ້ຽງແລະ ໝາກ ກ້ຽງຖືກບໍລິໂພກເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ນ້ ຳ ໝາກ ຂາມແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມເພາະມີຄວາມເປັນກົດສູງ. ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ກິນສອງສາມຊິ້ນຂອງຫມາກມ່ວງ, ຫມາກນັດ.
  • Feijoa ຍັງຖືກອະນຸຍາດ. ເນື່ອງຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງວິຕາມິນ B ເພີ່ມຂື້ນ, ໝາກ ໄມ້ມີຜົນດີຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດ.
  • ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມ rosehip decoction ໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງພະຍາດ. Cranberries ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation ຂອງ pancreatitis ແມ່ນຖືກຫ້າມສໍາລັບການບໍລິໂພກ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດນ້ ຳ ກະເພາະ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການອັກເສບຮ້າຍແຮງ.
  • ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ສະຕໍເບີຣີສົດໆບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຫວານແລະແກ່ນຫຼາຍໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ສະເພາະໃນແຈ່ວ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະເຂົ້າ ໜົມ.
  • ໝາກ ອະງຸ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນສ່ວນນ້ອຍໆເມື່ອມັນສຸກແລະບໍ່ມີເມັດ.

ຫມາກໄມ້ທີ່ເປັນໂຣກ Pancreatitis

ຖ້າການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານມີຄວາມບົກຜ່ອງ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລດ້ວຍການໃຊ້ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມແລະຜິວ ໜາ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຊັ່ນ:

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ພະຍາດວິທະຍາໃນຄໍາຖາມພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນ.

ໃນຂະບວນການບໍລິໂພກຂອງມັນ, ເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຈະລະຄາຍເຄືອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ compote ຈາກຜະລິດຕະພັນກະປnedອງທີ່ມີປະລິມານອາຊິດທີ່ແນ່ນອນ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຂີ້ກະເດືອນ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງ pathological, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານ viburnum ສົດ, ເພາະວ່ານອກເຫນືອຈາກຜົນບວກ, ມັນກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບ, ແລະຍັງຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຂອງຕັບ. ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດເຄື່ອງດື່ມ, ໝາກ ໄມ້ແລະຈູບອອກຈາກມັນພຽງແຕ່ຫລັງຈາກເຈັບເປັນປະມານ 2 ອາທິດ.

Viburnum ແມ່ນລວມກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດອື່ນໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີ hips ສູງຫຼືຫມາກໂປມ. ນ້ ຳ ປຸງແຕ່ງອາຫານຄວນມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດເທົ່ານັ້ນ.

ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຄົນເຈັບຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ ໝາກ ອະງຸ່ນ (ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະມີບາງເວລາທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້), ກິນ ໝາກ ເດື່ອແລະວັນທີ. ໝາກ ກ້ຽງຍັງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນເນື່ອງຈາກມີກົດຫຼາຍ.

ໂຣກ ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ບໍ່ດີແມ່ນໃຊ້ເສັ້ນໃຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ແລະໃນທາງບວກ - ເອນໄຊທີ່ພົບໃນປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນໃນ ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນ.

ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງມັນ, ອາຫານໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງໄວຂຶ້ນ, ແລະດັ່ງນັ້ນການໂຫຼດຂອງກະຕ່າແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ຖ້າມີການລະບາດຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດອາການ persimmon, apricots, ແລະ ໝາກ ພິລາອອກຈາກອາຫານ. ໝາກ ອາໂວກາໂດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ, ເພາະມັນມີສານໄຂມັນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ແຕ່ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າໃນໄລຍະການແກ້ໄຂ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຈະມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າລູກໃນທ້ອງມີໄຂມັນທີ່ຕ້ອງການຈາກອະໄວຍະວະທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນຂັ້ນນີ້. ຮ່າງກາຍໂອນໄຂມັນງ່າຍກວ່າໄຂມັນທີ່ມາຈາກສັດ.

ຕາມປົກກະຕິ, chokeberry ແລະ cherry ນົກແມ່ນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນ. ພວກມັນຖືກ ຈຳ ແນກດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຜູກພັນສູງ, ແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດເປັນສາເຫດມາຈາກການມີອາການທ້ອງຜູກ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊ່ວຍທ່ານສ້າງບັນຊີທີ່ບັນດາ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທັງ ໝົດ ທີ່ຍອມຮັບໃນການບໍລິໂພກໄດ້ຖືກທາສີໃນຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ.

ຜັກຊະນິດໃດທີ່ສາມາດກິນໄດ້

ຜັກທຸກຊະນິດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ມັນບໍລິສຸດຫລືແກງກະຕັນຍູ. ມັນສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນເຈັບກິນແຄລອດ, ດອກແຄດອກແຄ, beets, pears, zucchini.

ໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງພະຍາດ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການກິນເຫັດ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ຮາກ, ຜັກທຽມ, pepper.

ໃນສະຖານະການບາງຢ່າງ, ເມນູແມ່ນອີ່ມຕົວກັບ ໝາກ ແຕງ, ຜັກກາດຂາວ, ໝາກ ເລັ່ນ, ຣາວກັບແກະ, ຜັກຊີ.

ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກພວກມັນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສອດຄ້ອງກັນຫຼັງຈາກການຂາດເວລາດົນຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງພະຍາດ. Sauerkraut ຄວນຖືກຍ້າຍອອກຈາກເມນູ.

ເປັນເວລາ 5 ມື້ຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການທາງດ້ານ pathological ໃນ ຄຳ ຖາມ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດສານອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ.

ຫຼັງຈາກໄລຍະນີ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍດ້ວຍຜັກ. ພວກມັນຄວນຈະກິນເປັນນໍ້າບໍລິສຸດເຊິ່ງມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຜະສົມຜະລິດຕະພັນນົມແລະນ້ ຳ ມັນຜັກ.

ຫົວມັນຕົ້ນແລະແຄລອດຈະເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານ. ຫຼັງຈາກ 3-5 ວັນ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຜັກບົ່ວຕົ້ມ, ຜັກກາດ.

Zucchini ແມ່ນສາມາດຍອມຮັບໄດ້ພຽງແຕ່ຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຜັກທີ່ບໍ່ເປັນລະດູ. ພວກມັນມີລັກສະນະໂຄງສ້າງທີ່ແຂງແກ່ນທີ່ສຸດ.

ເປັນເວລາ 4 ອາທິດມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ກິນມະຫາຊົນບໍລິສຸດທີ່ມີຄວາມບໍລິສຸດ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນ, ພາຍຫຼັງ 15 ວັນ, ມັນສາມາດເພີ່ມຜົງມັນເບີເພື່ອປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງຜີວ ໜັງ.

ຫມາກໄມ້ທີ່ມີຢູ່ໃນພະຍາດໃນຄໍາຖາມຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໂດຍບໍ່ຕ້ອງລົ້ມເຫລວ. ໃນໄລຍະນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄວບຄຸມສະຫວັດດີພາບຂອງຕົວເອງ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການທາງ pathological, ຫມາກໄມ້ສົດຄວນຖືກຍົກເລີກທັງຫມົດ. ການກິນເຂົ້າຂອງພວກມັນຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເບິ່ງເປັນຂອງແຫຼວແລະຖູ, ເມື່ອອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼຸດລົງ.

ໃນຂັ້ນຕອນການໃຫ້ອະໄພ, ຄົນເຮົາຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ຄວນສຸກ, ມີເນື້ອອ່ອນ, ບໍ່ມີກົດແລະບໍ່ມີສານຫວານ.

ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ສົດໃສ່ກະເພາະອາຫານທີ່ສະອາດຫລືໃນປະລິມານຫລາຍ. ທາງເລືອກແມ່ນເຮັດໃນຄວາມໂປດປານຂອງ ໝາກ ໄມ້ຫລືເຮັດອາຫານຄູ່ຈາກພວກມັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງມີສະຕິໃນໃຈວ່າຄາບອາຫານຕ້ອງການອີ່ມຕົວກັບອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍສ້າງອາຫານ ສຳ ລັບພະຍາດທາງດ້ານວິທະຍາສາດທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາ, ຄຳ ນຶງເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບແລະອາການທາງລົບທີ່ມາພ້ອມ.

ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ໂຣກ Pancreatitis, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຣກຊໍາເຮື້ອຂອງມັນ, ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນນັ້ນອາຫານແມ່ນປັດໃຈພື້ນຖານທີ່ບໍ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຜິດພາດທີ່ສຸດໃນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະເຈັບຫຼາຍຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະທານກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນເຈັບທຸກຄົນ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຄາບອາຫານເລກ 5 ເປັນເວລາດົນ. ອີງຕາມນາງ, ຄົນເຈັບພຽງແຕ່ຕ້ອງກິນອາຫານຕົ້ມ, ເຕົາອົບ, ໜຶ້ງ ຫຼື ໜື້ງ ແລະປະຖິ້ມອາຫານປະເພດຂົ້ວ, ຄວັນ, ອາຫານປະເພດກະປandອງແລະອາຫານກະປ.ອງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນເພື່ອບໍ່ເປັນການສ້າງທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນຫລືທາດແປ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ ໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມາຈາກທຸກກຸ່ມອາຫານ.

ຜັກທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຄວນເປັນພື້ນຖານຂອງສານອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ. ພວກມັນສາມາດຖືກເຕົາ, ຕົ້ມແລະອົບແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ ໜື້ງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນແກງຜັກທີ່ອ່ອນໆ, ເປັນປົກກະຕິ, ເພາະວ່າອາຫານແຫຼວຍັງຕ້ອງເປັນສ່ວນແບ່ງຂອງຊ້າງໃນອາຫານທັງ ໝົດ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປັ່ນຜັກທີ່ກຽມພ້ອມ, ແລະປ່ຽນແກງເຂົ້າ ໜົມ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນພາລະໃນຕ່ອມຂົມ.

ຕົວເລືອກທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບໂຕະຄົນເຈັບແມ່ນ:

  • ມັນຕົ້ນ
  • Beets
  • ພິກໄທຫວານ
  • ຜັກບົ້ງ
  • ກະລ່ ຳ ດອກ
  • Zucchini,
  • ຜັກຫົມ
  • ຣາວກັບແກະຂຽວ
  • ກະແລັມ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໃນແກງຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫລືອາຫານອື່ນໆ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຄ່ອຍໆເພີ່ມ ໝາກ ເລັ່ນແລະຜັກກາດຂາວ, ແຕ່ມັນຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນດີຕໍ່ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ແມງກະເບື້ອມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ການເປັນໂຣກກະເພາະ, ຍ້ອນວ່າມັນມີທາດໄອໂອດິນໃນປະລິມານທີ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະເພາະ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນມັນໃນຮູບແບບທີ່ປວດທຸກມື້ເປັນເວລາສອງອາທິດເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານຫຼັກຂອງ 150 g.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຈິນຕະນາການຊີວິດຂອງຄົນທີ່ທັນສະ ໄໝ ໂດຍບໍ່ມີ ໝາກ ໄມ້, ເພາະວ່າພວກມັນມີທາດວິຕາມິນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍແຕ່ລະຢ່າງ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ບາງສ່ວນຂອງພວກມັນແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫຍາບ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ເພາະສະນັ້ນ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ໃຫຍ່ເກີນໄປ.
ມັນປະກອບມີ goodies ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ສະຕໍເບີຣີ
  • Apricots
  • ໝາກ ອະງຸ່ນແດງ
  • ໝາກ ເລັ່ນ
  • Grenades
  • ໝາກ ໂປມຫວານ
  • ໝາກ ຫຸ່ງ

ຫຼາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈບໍ່ວ່າຈະເປັນກ້ວຍສາມາດໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກ ໝາກ ໃສ. ທ່ານ ໝໍ ສ່ວນຫຼາຍຍອມຮັບວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນສາມາດຮັບມືກັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນໄລຍະທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດ. ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ, ໝາກ ກ້ວຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.
ດຽວກັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຄວາມອົດທົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອຫນັງຂອງມັນບໍ່ມີລົດຊາດສົ້ມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດປະກອບມັນເຂົ້າໃນບັນຊີຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ມັນກໍ່ຍັງບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊື້ persimmons ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກບໍ່ເກີນ 1 ໝາກ ຕໍ່ມື້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບຫຼືປີ້ງ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ persimmons ໃນໂຣກ pancreatitis ໂດຍການປັ້ນເນື້ອເຍື່ອຂອງມັນໃນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ແນ່ນອນວ່າໃນເວລາທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ, ຫມາກໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ, ເພາະວ່າມີກົດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງອີກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ພຽງແຕ່ 10 ມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມການແກ້ໄຂ. ມາດຕະຖານປະ ຈຳ ວັນແມ່ນການກິນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດດຽວຂອງ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ຫຼື ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນແລະມີພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບອົບ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດດ້ວຍວຸ້ນຫຼື mousse ໝາກ ມີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ທ່ານສາມາດທົດແທນອາຫານການກິນຂອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ທຸກໆມື້ດ້ວຍອາຫານ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.

ຜະລິດຕະພັນສັດລ້ຽງ

ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບກົດອະມິໂນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຫຼາກຫຼາຍລາຍການອາຫານປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປາແລະຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ. ສໍາລັບການກະກຽມອາຫານການກິນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກໄກ່, ກະຕ່າຍ, ໄກ່ງວງ, ຊີ້ນງົວຫຼືຊີ້ນງົວ, ແລະປາ - bream, zander, pike, pollock ຫຼື cod. ແຕ່ວ່າ, ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ອົບຫລືຜິວ ໜັງ ນົກກໍ່ອາດເບິ່ງຄືວ່າມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ໂດຍຄົນເຈັບ.
ທ່ານສາມາດເພີ່ມແນວພັນທີ່ແນ່ນອນໃນອາຫານຂອງທ່ານກັບໄຂ່. ພວກມັນສາມາດກິນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຕົ້ມດ້ວຍຕົນເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ມີພຽງແຕ່ໄຂ່ຂົ້ວແບບເກົ່າເທົ່ານັ້ນທີ່ຍັງຖືກຫ້າມ.

ນົມແລະນົມສົ້ມ

ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນເນີຍແຂງກະລໍ່າປີທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ, ຄີມສົ້ມ, ນົມສົ້ມກໍ່ຄວນຈະເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ການໃຊ້ນົມຂຸ້ນຫຼື kefir ທີ່ໃຊ້ ໝັກ ເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບເອົາຕີນຂອງລາວໄດ້ໄວ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ນົມທົ່ວໄປທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຍອມຮັບໄດ້. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານແລະອາຫານແປນ, ສະນັ້ນໃນຮູບແບບບໍລິສຸດມັນບໍ່ຄວນບໍລິໂພກ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ໃນເວລາແຕ່ງກິນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມມັກແກ່ນົມແບ້ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ຍ້ອນວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະຖືວ່າເປັນຢາ hypoallergenic.
ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນມັນເບີທີ່ບໍ່ມີປະລິມານ ໜ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຄວນຖືກທາລຸນ, ເພາະວ່າໄຂມັນທີ່ອຸດົມສົມບູນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການເສື່ອມໂຊມຢ່າງຫລວງຫລາຍໃນສະພາບຂອງຄົນເຮົາ.

ອາຫານທະເລ

ຕາມກົດລະບຽບ, ຕາຕະລາງຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດຕົກແຕ່ງດ້ວຍກຸ້ງຕົ້ມ, ໜໍ່ ໄມ້, ຫອຍ, ກະລ່ ຳ, ຂູດແລະເມັດທະເລ, ຍ້ອນວ່າມັນມີໂປຕີນຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານຫລັກແລະສະຫຼັດທີ່ແຊບໆຈາກອາຫານທະເລ, ແຕ່ຊູຊິແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້.

Macaroni ແລະທັນຍາພືດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະພາບຂອງພະຍາດມະເລັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະທັນຍາພືດສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ຢ່າງປອດໄພເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນກໍ່ຕາມ.
ທັນຍາຫານທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນ:

ບາງຄັ້ງຄາວ, ອາຫານການກິນສາມາດປ່ຽນໄດ້ກັບເຂົ້າບາເລຫລືເຂົ້າສາລີ. ນອກຈາກນີ້, ດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າສາລີ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນມື້ວານນີ້ຫລືໃນຮູບແບບຂອງເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ, ແລະເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ຄຸກກີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ: ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຸງແຕ່ງທັນຍະພືດໃນນ້ ຳ ຫລືສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນນ້ ຳ ດ້ວຍນົມ, ປະຕິບັດໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 1.

ນ້ ຳ ແຮ່ທາດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຈັບສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຕີມສານສະສົມນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ແຮ່ທາດຢ່າງ ໜ້ອຍ 1.5 ລິດຕໍ່ມື້.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຂອງກະຕ່າແມ່ນສະ ໜອງ ໂດຍ:

  • ຊາສະຫມຸນໄພ
  • ຮາກອະງຸ່ນ
  • ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

Chicory ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກ pancreatitis, ຫຼືແທນທີ່ຈະເປັນການຕົ້ມຮາກຂອງມັນ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດທົດແທນກາເຟທີ່ຖືກຫ້າມໂດຍອາຫານໄດ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບໃນການຮັກສາໂລກຕັບອັກເສບ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບ choleretic ຢ່າງແຂງແຮງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, chicory ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດປົກກະຕິແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຕົ້ມຈາກຮາກຂອງມັນແມ່ນສະແດງໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທຸກຄົນດື່ມໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ ຊາທີ່ອ່ອນແອ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ປົນກັບນ້ ຳ, ໝາກ ໄມ້ແລະວຸ້ນ.

ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຄົນເຈັບສາມາດຖືກມັດດ້ວຍ marshmallows, marmalade ຫຼື marshmallows. ແຕ່ວ່າ, ໃນນີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງເຂົ້າໃນກະເພາະປັດສະວະແມ່ນບັນຫາທີ່ມີການຖົກຖຽງ, ເພາະວ່າມັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ຫວານ ສຳ ລັບຊາໃນເວລາທີ່ການ ກຳ ຈັດພະຍາດ, ແຕ່ວ່າໃນທີ່ປະກົດການລະລາຍຂອງ endocrine ນີ້ແມ່ນເປັນການບົ່ງມະຕິເປັນປະເພດ.
ອາຫານແຊບໆທີ່ມັກ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ມີໂຣກກະເພາະ, ທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາແມ່ນຄູ່ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສະຖານທີ່ເກັບຮັກສາພິເສດແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງ ເໝາະ ສຳ ລັບອາຫານຫວ່າງທັງໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະຢູ່ເຮືອນ.

ແຕ່! ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຕ້ອງຖືກລືມຈົນກວ່າສະພາບການຈະດີຂື້ນຢ່າງສົມບູນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານທີ່ຄົນບໍລິໂພກທຸກຄົນຄວນມີລົດຊາດທີ່ເປັນກາງ, ມີໄຂມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດແລະປຸງແຕ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມເຄື່ອງເທດ.

ອອກຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ