ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະຊະນິດ 2: ລັກສະນະແລະຄວາມແຕກຕ່າງ
ໃນມື້ນີ້, ການບົ່ງມະຕິນີ້ເອີ້ນວ່າການລະບາດຂອງສັດຕະວັດທີ 20, ຍ້ອນວ່າ ຈຳ ນວນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ໃນອັດຕາທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຊີວິດ, ດ້ວຍການເລັ່ງ, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນແລະການຂາດສານອາຫານ.
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ໄດ້ມີການ ກຳ ນົດພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ.
ໃນບົດຂຽນນີ້ພວກເຮົາຢາກບອກທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະຊະນິດ 2, ອາການຂອງພະຍາດ, ແລະວິທີການຈັດການກັບມັນແນວໃດ?
ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍ?
ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງເນື້ອໃນຄາໂບໄຮເດຣດໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າມີການຂາດຮໍໂມນຮໍໂມນໃນໂລກ - ອິນຊູລິນ.
ຮໍໂມນທີ່ ຈຳ ເປັນນີ້ຈະປ່ຽນ glucose ໃຫ້ກາຍເປັນພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນ, ປ່ຽນມັນ. ດ້ວຍການຂາດແຄນຂອງມັນ, ການຄວບຄຸມຂະບວນການທາງຊີວະວິທະຍາຈະສູນຫາຍແລະທຸກລະບົບລົ້ມເຫລວ. ຄົນເຈັບກາຍເປັນຄົນບໍ່ມີປະສິດຕິພາບ, ອ່ອນແອ, ບາງລະບົບສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຊີວິດເຊັ່ນ: ລະບົບປະສາດ, ລະບົບເສັ້ນເລືອດແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມັນສະແດງອອກເຖິງຕົວຂອງມັນເອງໃນທຸກຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖິຕິກ່າວວ່າເດັກນ້ອຍ, ໄວ ໜຸ່ມ ແລະໄວ ໜຸ່ມ ມັກຈະເຈັບປ່ວຍ.
ນີ້ແມ່ນພະຍາດຂອງເຍົາວະຊົນແລະມັນເປັນຕົວຕົນເອງ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງການສັງເຄາະຂອງຈຸລັງອິນຊູລິນແລະສະພາບການທີ່ເສີຍຫາຍຂອງໂຄງສ້າງຂອງຈຸລັງ pancreatic.
ຍ້ອນການຜະລິດອິນຊູລິນບໍ່ພຽງພໍ, ຄົນເຈັບຖືກບັງຄັບໃຫ້ສັກຕົວເອງ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ ສຳ ລັບຊີວິດ.
ການວັດແທກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍ ນຳ ໃຊ້ອຸປະກອນນ້ອຍພິເສດ - meter glucose ເລືອດ.
ເຫດຜົນຂອງຮູບລັກສະນະຂອງມັນແມ່ນ:
- ຊີວິດຊີວາ, ຂາດສານອາຫານ,
- ພະຍາດຕິດຕໍ່
- ການຂາດພູມຕ້ານທານໃນຮ່າງກາຍ,
- ການສືບພັນທາງພັນທຸ ກຳ.
ອັດຕາສ່ວນຂອງພະຍາດຈາກ ຈຳ ນວນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ 15%.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 - ນີ້ແມ່ນຊະນິດຂອງຜູ້ໃຫຍ່ແລະມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ, ເຖິງ 90% ຂອງ ຈຳ ນວນກໍລະນີທັງ ໝົດ ຂອງການສະແດງພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະປະເພດ 2 ແມ່ນການຂາດການ ບຳ ບັດອິນຊູລິນໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2, ເຊິ່ງທົດແທນດ້ວຍການຮັກສາດ້ວຍຢາ.
T2DM ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງແລະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ຖ້າພວກເຮົາເບິ່ງສະຖິຕິ, ມັນບອກວ່າແມ່ຍິງມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ທັງສອງຊະນິດນີ້ເປັນໄພອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມວ່າພະຍາດເບົາຫວານໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ - ປະເພດ 1 ຫຼື 2 ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ. ແຕ່ລະຊະນິດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນເຈັບໄດ້ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ມີຢູ່ແລ້ວ ພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຼັກສູດຂອງພະຍາດນີ້:
ທັງສອງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີແຜເຫຼົ່ານີ້.
ວິທີການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫຼືຊະນິດ 2 ໃນຕາຕະລາງປຽບທຽບ:
ສັນຍານ | ເພິ່ງພາອິນຊູລິນ T1DM | T2DM ທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນເອກະລາດ |
---|---|---|
ລັກສະນະຂອງອາຍຸ | ເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນ, ໄວ ໜຸ່ມ ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີ | ຄົນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ 40 ປີ |
ພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນ | ແບບຟອມສ້ວຍ | ເດືອນ, ປີ |
ຄລີນິກ | ແຫຼມ | ປານກາງ |
ປັດຈຸບັນ | ແບບຟອມ Labile | ກະແສຄວາມຫມັ້ນຄົງ |
Ketoacidosis | ມີ predisposition | ບໍ່ພັດທະນາ |
ລະດັບຂອງຮ່າງກາຍ Ketone | ມັກຈະຖືກສົ່ງເສີມ | Norm |
ນ້ ຳ ໜັກ ຄົນເຈັບ | ບໍ່ໃຫຍ່ | ໂລກອ້ວນໃນ 90% ຂອງຄົນເຈັບ |
ລັກສະນະຂອງເພດ | ມີນ້ໍາຫນັກເກີນໃນຜູ້ຊາຍ | ແມ່ຍິງ ໜັກ ເກີນ |
ລະດູການ | ລະດູ ໜາວ | ບໍ່ |
ອັດຕາການຄ້າງຫ້ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນຍາດພີ່ນ້ອງ | ບໍ່ເກີນ 10% | ຫລາຍກວ່າ 20% |
ອັດຕາສ່ວນ | 50% | 5% |
ວິທີການຮັກສາ | ອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin | ອາຫານການກິນ, ການໃຊ້ປາກຕົວແທນຕົວແທນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. |
ພາວະແຊກຊ້ອນ | microangiopathies | microangiopathies |
ເຫດຜົນແລະການສະແດງ
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຕ່ອມລູກ ໝາກ ອ່ອນລົງ.
ເມື່ອຮັບປະທານອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງປະກອບມີສານຄາໂບໄຮເດຣດ, ກະປnedອງ, ໄຂມັນ, ສູບຢາແລະອາຫານຫວານທັງຄວາມຕຶງຄຽດຂອງຕ່ອມຈະເກີດຂື້ນ, ເພາະວ່າພາລະນີ້ມັນສາມາດປະຕິເສດຫຼືອະນຸຍາດໃຫ້ຜິດປົກກະຕິເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ໂລກນີ້.
ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມໄລຍະຂອງການພັດທະນາ:
- ການຄາດຄະເນຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸ ກຳ. ສິ່ງນີ້ຈະປາກົດໃຫ້ເຫັນກັບເດັກໃນເວລາເກີດ. ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫລາຍກວ່າ 4.5 ກິໂລຖືວ່າມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ ສຳ ລັບເດັກທີ່ເກີດມາ, ນ້ ຳ ໜັກ ນີ້ ໝາຍ ເຖິງໂລກອ້ວນ,
- ຮູບແບບ latent, ມັນຖືກວິນິດໄສໂດຍວິທີການວິເຄາະການຄົ້ນຄວ້າ,
- ອາການຂອງພະຍາດທີ່ມີລັກສະນະເດັ່ນ ອາການ. ນີ້ອາດຈະແມ່ນຄວາມອ່ອນເພຍ, ຄວາມຢາກທີ່ຈະດື່ມ, ອາການຄັນ, ເຫງົານອນແລະຂາດຄວາມຢາກອາຫານ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງມັນ. ຄົນເຈັບອາດຈະຖືກລົບກວນຈາກການນອນຫຼັບ, ເຈັບຫົວ, ເຈັບກ້າມແລະຫົວໃຈ.
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 ຍັງນອນໃນລັກສະນະຂອງພາວະແຊກຊ້ອນ, ເພາະວ່າອັດຕາສ່ວນສູງທີ່ສຸດຂອງກໍລະນີຂອງພະຍາດເບົາຫວານ ketoacitosis ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ ໄຟ LED 1.
ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນ?
- ຖ້າການບົ່ງມະຕິບໍ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ 1. ຖ້າບໍ່ມີການຮັກສາທີ່ ເໝາະ ສົມ, ສະຖານະການອາດຈະຮ້າຍແຮງຂື້ນ,
- ດ້ວຍການສະແດງການຕິດເຊື້ອ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ອັກເສບ, ພ້ອມທັງເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນປະລິມານຢາທີ່ເພີ່ມຂື້ນ,
- ໃນເວລາທີ່ປະລິມານທີ່ຖືກຄັດເລືອກບໍ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການສີດເຂົ້າເສັ້ນເລືອດຫຼືຢາທີ່ ໝົດ ອາຍຸ,
- ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ toxicosis, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນ,
- ດ້ວຍຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງຂອງພະຍາດແລະໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍເຮັດໃຫ້ ketoacidosis.
- ລະເລີຍຄາບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ,
- ຄວາມກົດດັນແລະກິດຈະ ກຳ ການ ດຳ ເນີນງານ.
ການວິນິດໄສ
ວິທີການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ຫຼືຊະນິດ 2?
ການບົ່ງມະຕິພະຍາດນີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນໂດຍການກວດຫ້ອງທົດລອງ ສຳ ລັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ວິທີອື່ນໃນການເຮັດການວິນິດໄສສະເພາະແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ຄົນເຈັບສົ່ງປັດສະວະແລະກວດເລືອດທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການກວດ.
ການຄັດເລືອກເລືອດແມ່ນໄດ້ປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງ. ການທົດສອບຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ການບົ່ງມະຕິໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງກວ່າ 6,7-7,5%. ຢາອິນຊຸລິນທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ໃນ DM 1 ຫຼຸດລົງ, ແລະໃນກໍລະນີຂອງ DM 2, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼືສູງຂື້ນ.
ວິທີການປິ່ນປົວຂັ້ນພື້ນຖານຕົ້ນຕໍແມ່ນ:
- ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະປ່ຽນເປັນອາຫານພິເສດ,
- ປະຕິເສດ ເຫຼົ້າບັນຈຸ ເຄື່ອງດື່ມ
- ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ,
- ການຮັກສາດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງແລະການ ນຳ ໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ມີສານອາຫານພິເສດຈາກພືດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນຄ່ອຍໆ,
- ກິນຢາຊະນິດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ.
- ຖ້າໂຣກນີ້ຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ມີຄວາມຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນ,
- ບາງທີການປິ່ນປົວດ້ວຍການຜ່າຕັດໃນກໍລະນີເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດຜ່ອນກະເພາະອາຫານ. ການຮັກສານີ້ມີປະສິດຕິຜົນແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍສະເພາະແລະໃນກໍລະນີສຸກເສີນ.
ວິທີການໃນການບໍລິຫານຢາອິນຊູລິນແມ່ນເຮັດໂດຍການສີດເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ, ໃນມຸມ 45 ອົງສາ. ຢາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນສະຖານທີ່ຖາວອນ, ແລະບໍ່ປ່ຽນແປງເລື້ອຍໆ.
ວິດີໂອທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງປະເພດຂອງພະຍາດຈາກວິດີໂອ:
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂັ້ນພື້ນຖານລະຫວ່າງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2, ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິນີ້ທ່ານສາມາດມີຊີວິດຊີວາຢ່າງເຕັມທີ່, ເພາະສິ່ງນີ້ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຂໍ້ ກຳ ນົດທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ອາຫານການກິນ, ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ດຳ ລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດການ.
ອາການຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ
ການສະແດງອອກຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2 ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ຜູ້ປ່ວຍເກືອບທຸກຄົນມີປະຫວັດຂອງ:
- ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫິວຕະຫຼອດເວລາ
- ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ,
- ການຮັກສາບາດແຜບໍ່ດີ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄົນເຈັບມັກຈະຈົ່ມວ່າອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າເລື້ອຍໆ. ເນື່ອງຈາກການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ, ທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະລົງທະບຽນກັບແພດ endocrinologist ເນື່ອງຈາກປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ:
- ວິຖີຊີວິດ sedentary
- ດັດຊະນີມະຫາຊົນໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ (ໂລກອ້ວນ),
- ນິໄສການກິນທີ່ບໍ່ດີ,
ສັນຍານຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີອາການລັກສະນະເດັ່ນຂອງພະຍາດນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລື້ອຍໆໃນໄລຍະການພັດທະນາຂອງມັນ, ຜູ້ປ່ວຍຈົ່ມກ່ຽວກັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຕາທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ແລະກິ່ນຂອງ Acetone ແມ່ນຮູ້ສຶກໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນຈາກຜິວ ໜັງ, ຍ່ຽວແລະປາກຂອງພວກເຂົາ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ພະຍາດຈະພັດທະນາຢ່າງໄວວາ, ແລະໂດຍບໍ່ມີການບົ່ງມະຕິແລະການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ, ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ (ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແລະຍັງມີສະຕິ) ທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຖືກກວດພົບໃນເດັກນ້ອຍແລະໄວລຸ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 30 ປີສ່ວນຫຼາຍມັກ.
ສັນຍານຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2
ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ເປັນຕົວຂອງມັນເອງຕອນອາຍຸແກ່ຫຼາຍ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນແມ່ຍິງ. ເປັນເວລາດົນນານ, ເນື່ອງຈາກມີອາການທີ່ສົມບູນແບບ, ຄົນເຈັບບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ສົນໃຈອາການ. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດນີ້ມັກຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ຫລາຍແລະມີວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ແລະໃນບັນດາອາການຄື:
- ການຕິດເຊື້ອທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ (ໂຣກສະ ໝອງ ອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ),
- ເຈັບຂາແລະແຂນຂາຂອງພວກເຂົາ,
- ອ່ອນເພຍຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ.
ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2: ແຕກຕ່າງກັນ
ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະປະເພດ 2 ແມ່ນສາເຫດຂອງພະຍາດແລະວິທີການປິ່ນປົວ. ປະເພດ ທຳ ອິດ (ການເພິ່ງພາອາໃສຂອງອິນຊູລິນ) ພັດທະນາເນື່ອງຈາກການຂາດອິນຊູລິນບໍ່ສົມບູນ, ເພາະວ່າກະຕຸກບໍ່ຜະລິດມັນ. ການຮັກສາປະເພດນີ້ແມ່ນ ດຳ ເນີນການໂດຍການສັກຢາຮໍໂມນ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຈະຜະລິດອິນຊູລິນ, ແຕ່ ສຳ ລັບເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຢາ, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະກາຍເປັນໂຣກເບົາຫວານ. ການຮັກສາພະຍາດຊະນິດນີ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນເມື່ອກິນຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແລະປະຕິບັດຕາມອາຫານພິເສດ (ຕາຕະລາງ 9).
ໃນຖານະເປັນການປ້ອງກັນການພັດທະນາໂຣກເບົາຫວານທຸກຮູບແບບ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ:
- ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເປັນປະ ຈຳ - ສ້າງທາດແປ້ງ, ໂປຣຕີນແລະໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດກັບອາຫານ,
- ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ,
- ດຳ ເນີນການແຂງກະດ້າງ - ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບການປ່ຽນແປງປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ,