ຜົນກະທົບຂອງນົມສົ້ມຈະເປັນແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະວ່າມັນສາມາດເມົາເຫຼົ້າກັບໂຣກກະເພາະ

ໂຣກ Pancreatitis, ເປັນໂຣກທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບຂອງຕັບ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອາຫານທີ່ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ບໍ່ລວມເອົາອາຫານທີ່ນິຍົມຫລາຍຈາກອາຫານຂອງຄົນເຈັບ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດ ໝາຍ ເກີດຂື້ນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ:“ ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis ບໍ?”

ນັກໂພຊະນາການຊັ້ນ ນຳ ໃນໂລກໄດ້ພິຈາລະນາຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນອາຫານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກ pancreatic, ເຊິ່ງສາມາດໃຫ້ການພັກຜ່ອນແກ່ຄົນເຈັບແລະຕ່ອມອັກເສບຂອງພວກມັນອັກເສບ. ນັກໂພຊະນາການມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າທ່ານສາມາດດື່ມ kefir ກັບໂຣກ pancreatitis. kefir ທີ່ຖືກກະກຽມມາຈາກ ທຳ ມະຊາດແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ບໍ່ມີຄຸນນະພາບຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນໂພຊະນາການໃນພະຍາດນີ້.

ສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ອຸດົມໄປດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ວິຕາມິນເອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມະຫາພາກ - ແລະໄມໂຄຼຊຽມ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນໂພຊະນາການຂອງຄົນທີ່ມີພາລະ ໜັກ ກັບໂຣກນີ້. Kefir ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງເຊື້ອລາທີ່ຄ້າຍຄືເຊື້ອລາແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນພິດໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ວຽກງານຂອງມັນແລະການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

Kefir ແມ່ນ contraindicated ໃນ pancreatitis ໃນຄົນເຈັບທີ່ຜະລິດຕະພັນນົມເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຫ້ເອົາຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍ kefir ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ມັນຂ້ອນຂ້າງອັນຕະລາຍ. ຖ້າທ່ານດື່ມ kefir ຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍພະຍາດ pancreatitis, ພະຍາດ ໜອງ ໃນ, ເຊິ່ງຕ້ອງການການພັກຜ່ອນ, ຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ຜະລິດເອນໄຊໃນປະລິມານຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນການແບ່ງແຍກປະເພດແລະກຽດຊັງກົດລະບຽບຂອງມາດຕະການປິ່ນປົວ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດດື່ມ kefir ໃນ 1 ຈອກກ່ອນເຂົ້ານອນ. ວິທີການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ນີ້ແມ່ນວິທີການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເປັນການຮັກສາແລະຮັກສາອາຫານໃຫ້ກັບໂຣກຕັບອັກເສບ. ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຈະບໍ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະໂຣກກະເພາະ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ນົມສົ້ມ ສຳ ລັບໂຣກກະເພາະ

ນົມສົ້ມແມ່ນຜະລິດຕະພັນນົມດອງທີ່ມີຄຸນຄ່າອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາແລະອາຫານທີ່ດີເລີດ. ນົມສົ້ມໃນໂຣກກະເພາະແມ່ນໂຣກອາຫານທີ່ຍ່ອຍແລະຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດຂອງຄົນເຈັບ. ມັນສາມາດດື່ມໄດ້ທຸກໆຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ ສຳ ລັບ 1/3 ຖ້ວຍ. ຄົນເຈັບທີ່ທົນທານຕໍ່ອາຫານແບບນີ້ສາມາດດື່ມໄດ້ເຖິງ 0.5 ລິດຂອງຜະລິດຕະພັນທຸກໆມື້. ຫຼັງຈາກອາການເຈັບປວດຫຼຸດລົງ (ເຊິ່ງຮັບປະກັນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ນີ້) ທີ່ບໍ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາກາງເວັນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຊີດເຮືອນຄົວເລັກ ໜ້ອຍ, ເຊິ່ງບໍ່ມີໄຂມັນແລະຕ້ອງໄດ້ກຽມພ້ອມ ໃໝ່ໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກຕັບອ່ອນອັກເສບໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດການບີບອັດຈາກມັນ. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້ານອນ, ຜ້າລີ້ນ, ຂະ ໜາດ ປະມານຝາມືຂອງທ່ານ, ແມ່ນຖືກຊຸ່ມດ້ວຍນົມທີ່ອົບອຸ່ນແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບ hypochondrium ເບື້ອງຊ້າຍ, ໃນບໍລິເວນກະເພາະອາຫານ, ປົກຄຸມດ້ວຍ cellophane ຫຼືເຈ້ຍອັດ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນສັດແລະວາງໄວ້ນອນ. ການບີບອັດແມ່ນເຮັດຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ອາທິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະນ້ ຳ ຕານຈະຖືກແທນດ້ວຍນ້ ຳ ເຜິ້ງ.

ສ່ວນປະກອບແລະແຄລໍລີ່ຂອງເຄື່ອງດື່ມ

ນົມສົ້ມແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການ ໝັກ ນົມໂດຍອີງໃສ່ວັດທະນະ ທຳ ບໍລິສຸດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ນົມສົ້ມ. ເກືອບ 90% ຂອງເຄື່ອງດື່ມປະກອບດ້ວຍນໍ້າ. ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນຍັງປະກອບດ້ວຍ:

• ທາດແປ້ງ 4,1 ກຼາມ,
• ໄຂມັນ 3.2 ກຣາມ,
• ໂປຣຕີນ 2.9 ກຣາມ
• ຂີ້ເທົ່າ 0,7 ກຣາມ.

ທາດໂປຼຕີນຕົ້ນຕໍຂອງນົມສົ້ມແມ່ນ casein. ການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນນີ້ແມ່ນຊ້າ, ເຊິ່ງຮັບປະກັນການໄຫຼຂອງອາຊິດ amino ໃນເລືອດດົນນານ, ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບນັກກິລາ.

ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຊີວະພາບ:

• ວິຕາມິນເອ, B, C, H, PP,
• ດ້ວຍທາດການຊຽມ, potassium, fluorine, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, phosphorus, selenium, manganese, magnesium.

ນົມສົ້ມແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ myristic, oleic, palmitic, stearic), ອາຊິດ amino, ອາຊິດ lactic (lactate). ມັນຍັງມີເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານ.

ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຂອງຜະລິດຕະພັນແມ່ນຂື້ນກັບເນື້ອໃນຂອງມັນ. ປະລິມານແຄລໍລີ່ 100 ml ຂອງນົມສົ້ມທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນ 2.5% ແມ່ນ 53 kcal, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໄຂມັນ 3% ແມ່ນ 60 kcal.

ເຄື່ອງດື່ມມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນແມ່ນມັນມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບເນື້ອໃນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍນົມທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເອນໄຊ, ທາດການຊຽມແລະຟົດສະຟໍ. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າໃນນົມສົ້ມ, ທາດການຊຽມແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບ assimilated ງ່າຍທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມປະກອບມີຟອສຟໍຣັດເຊິ່ງເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການດູດຊຶມແຄວຊ້ຽມໃຫ້ດີ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມແມ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມແຂງແຮງ, ພັດທະນາເນື້ອເຍື່ອກະດູກປົກກະຕິ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໂຍເກີດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມ:

1. ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ໃນ ລຳ ໄສ້ດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍັບຍັ້ງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຈຸລິນຊີທີ່ເປັນເຊື້ອພະຍາດແລະການຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງ microflora ທີ່ມີປະໂຫຍດ.
2. ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້, ກະຕຸ້ນ peristalsis ຂອງມັນ.
3. ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດ.
4. ປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.
5. cholesterol ຫຼຸດລົງ.
6. ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດ dysbiosis ແລະເຮັດໃຫ້ຕັບດີຂື້ນຫຼັງຈາກກິນຢາ.
7. ປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານ, ກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ຂອງຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ກະເພາະ, ລຳ ໄສ້ຍ່ອຍອາຫານ, ນ້ ຳ ບີ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ນົມສົ້ມ:

• ມັນ replenishes ການສະຫງວນຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍທາດການຊຽມໃນ assimilated ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກ.
• ເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອຕ່າງໆອອກຈາກສານພິດ, ສານພິດ, ສົ່ງເສີມການດູດຊືມຂອງແຜ່ນ cholesterol.
• ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອຫົວໃຈແຂງແຮງແລະຝາຫລອດເລືອດໃນຫລອດເລືອດ.
• ຄວາມກົດດັນປົກກະຕິ.
• ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການ ກຳ ຈັດຂີ້ກະເທີ່ອອກຈາກເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ.
• ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູຮ່າງກາຍໃຫ້ໄວຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອ, ແບັກທີເຣຍ, ພະຍາດໄວຣັດ.
• ປັບຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ເກືອ.
• ປັບປຸງສະພາບຜິວ, ເຮັດໃຫ້ຜົມແລະເລັບແຂງແຮງ.

ມັນກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະໃນເວລາດຽວກັນມັນມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້, ຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍໃນການກໍາຈັດເຊນລູໄລແລະລົດນ້ ຳ ໜັກ.

ໃນທັດສະນະຂອງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານຈຸລິນຊີ Mechnikov ແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນົມສົ້ມຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກທຸກໆມື້.

ຜູ້ທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມນົມສົ້ມ

ການນໍາໃຊ້ນົມສົ້ມແມ່ນ contraindicated ໃນ:

1. ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວ.
2. ຫຼັກສູດສ້ວຍແຫຼມຂອງບັນດາພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ແຜ, ແຜ, pancreatitis, gastritis, cholecystitis, ແລະອື່ນໆ).
3. ນໍ້າສົ້ມຫລາຍຂອງນໍ້າກະເພາະ
4. Ulcer.
5. ກະເພາະອາຫານກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງການເພີ່ມນໍ້າສົ້ມຂອງນໍ້າກະເພາະ.
6. ໂລກກະເພາະອາຫານເຊາະເຈື່ອນ.
7. ໂຣກຕັບອັກເສບ.
8. ອາການຖອກທ້ອງທີ່ຮຸນແຮງແລະເປັນເວລາດົນ.

ບໍ່ຄືກັບນົມ, ນົມສົ້ມສາມາດດື່ມໄດ້ໂດຍຄົນທີ່ມີລະດັບຂາດທາດ lactase ທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນ. ດ້ວຍໂລກພະຍາດນີ້, ການສັງເຄາະຂອງ lactose, ເຊິ່ງເປັນສານຜິດປົກກະຕິບັນຈຸຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນນົມ, ແມ່ນຖືກລົບກວນ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນົມສົ້ມທີ່ມີຢູ່ໃນນົມສົ້ມສ້າງຄວາມສະດວກໃນການປຸງແຕ່ງ lactose. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍການຂາດ lactase ທີ່ສໍາຄັນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ.

ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຫ້ນົມສົ້ມແລະເດັກອາຍຸເຖິງ 1,5 ປີ. ໃນເດັກນ້ອຍ, ລະບົບ enzyme ຍັງອ່ອນແອ, ສະນັ້ນຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດສ້າງພາລະອັນ ໜັກ ໜ່ວງ ໃຫ້ແກ່ກະເພາະ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ອຍອາຫານ, ເຈັບທ້ອງ.

ອັນຕະລາຍທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ

ມີແຕ່ນົມສົ້ມສົດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດ. ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ ໝັກ, ລະດັບຂອງກົດ lactic ແລະເຫຼົ້າເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ:

• colic
• ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ
• flatulence
• bloating
• ການສ້າງກgasາຊເພີ່ມຂື້ນ,
• ການລະເມີດເກົ້າອີ້.

ຖ້າທ່ານດື່ມນົມສົ້ມ, ເຊິ່ງຢືນຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສາມມື້, ທ່ານສາມາດເປັນພິດຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ຍອມຮັບກັບຜະລິດຕະພັນນົມດອງ, ການກິນນົມສົ້ມສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງໂລກພູມແພ້ຕ່າງໆ (ຜື່ນແດງ, ແດງ, ຄັນ, ການເຜົາຜານຂອງຜິວ ໜັງ, ຫາຍໃຈຍາກ) ພ້ອມທັງອາການຍ່ອຍອາຫານ. ອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນນີ້ອາດເກີດຈາກການບໍ່ຍອມຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກ lactose ຫຼືນົມ. ໃນກໍລະນີສຸດທ້າຍ, ອາການຂອງພະຍາດຄ້າຍຄືກັບອາການຂອງໄຂ້ຫວັດ.

ໂຍເກີດມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນລາຍການອາຫານ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ບໍ່ຄວນກາຍເປັນສິນຄ້າ ໜຶ່ງ ດຽວ ສຳ ລັບການບໍລິໂພກ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງແລະໂປຣຕີນ, ມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ.

ການເລັ່ງການ ນຳ ໃຊ້ຕໍ່ກັບພື້ນຫລັງຂອງໂລກພະຍາດອັກເສບ

ເຖິງແມ່ນວ່ານົມສົ້ມຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ການຍ່ອຍອາຫານ, ແຕ່ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ສະ ເໝີ ໃນສະພາບຂອງພະຍາດ ລຳ ໄສ້. ມັນສາມາດດື່ມນົມສົ້ມກັບໂຣກ pancreatitis ແລະ cholecystitis ແມ່ນຂື້ນກັບຮູບແບບຂອງພະຍາດ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງຫຼັກສູດຂອງມັນ, ລັກສະນະສ່ວນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ.

ມີໂຣກກະເພາະ

ນົມສົ້ມໃນໂຣກສ້ວຍແຫຼມແມ່ນຖືກຫ້າມ. ຂໍ້ຫ້າມດັ່ງກ່າວແມ່ນຍ້ອນປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ທ່ານສາມາດແນະ ນຳ ນົມສົ້ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານບໍ່ໃຫ້ກາຍເດືອນກ່ອນຫລັງຈາກຢຸດການໂຈມຕີໂຣກຜີວກະທັນຫັນ, ເຊິ່ງຂຶ້ນກັບນະໂຍບາຍດ້ານການຮັກສາໃນທາງບວກ, ຄວາມທົນທານປົກກະຕິຂອງຜະລິດຕະພັນນົມໂດຍຮ່າງກາຍ.

ນົມສົ້ມທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອຢູ່ນອກຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ຈະຊ່ວຍໃຫ້:

• ເພື່ອຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງ enzymatic ຂອງ pancreas ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຢາທີ່ຍັບຍັ້ງການຜະລິດ enzymes ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ,
• ປົກກະຕິ microflora ໃນລໍາໄສ້, ເຊິ່ງມີຄວາມທຸກທໍລະມານຫຼາຍເນື່ອງຈາກການລົບກວນຂອງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ການສະຫນອງສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ການກິນຢາທີ່ມີປະສິດຕິພາບ,
• ເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນຂອງພະຍາດກະເພາະ
• ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສານພິດ, ສານພິດ, ສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນຢາ,
• ເອົາໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີອອກ,
• ປັບປຸງ metabolism.

ຂໍຂອບໃຈກັບການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ນົມສົ້ມຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກມີການໂຈມຕີຢ່າງຮຸນແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການຟື້ນຕົວຂອງໂລກທີ່ຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ມີໂຣກ cholecystitis

ການນໍາໃຊ້ນົມສົ້ມໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງ cholecystitis ແມ່ນ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ເນື່ອງຈາກການເສີມຜະລິດຕະພັນດ້ວຍສານອາຊິດ, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມລັບຂອງນໍ້າບີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ. ການດື່ມ ນຳ ້ດ້ວຍໂຣກ cholecystitis ສາມາດເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງຈະ ນຳ ໄປສູ່ການເສື່ອມສະພາບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄົນເຈັບ.

ຫນຶ່ງເດືອນຫຼັງຈາກການບັນເທົາທຸກຂອງການໂຈມຕີແບບສ້ວຍແຫຼມ, ເຊິ່ງຂຶ້ນກັບນະໂຍບາຍດ້ານການຟື້ນຟູໃນທາງບວກ, ນົມສົ້ມໃນປະລິມານຫນ້ອຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງຄົນເຈັບ.

ການໃຊ້ນົມສົ້ມໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບ:

• ປົກກະຕິຂອງ microflora ເພາະລໍາໄສ້,
• ການກີດຂວາງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ,
• ການປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຂະບວນການຕິດເຊື້ອ,
• ການຟື້ນຟູຂະບວນການຜະລິດນໍ້າບີ.

ນົມສົ້ມຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ຕົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດທີ່ຢູ່ນອກຂັ້ນຕອນຂອງການ exacerbation, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, normalizes metabolism. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ biliary colic ແລະອາການເຈັບປວດ.

ກົດລະບຽບແລະຄຸນລັກສະນະຂອງການແນະ ນຳ ເຄື່ອງດື່ມໃນເມນູ

ເພື່ອໃຫ້ນົມສົ້ມມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ທ່ານຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງ:

1. ເລີ່ມຕົ້ນດື່ມເຄື່ອງດື່ມກ່ອນໄວກວ່າ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼັງຈາກຢຸດຂະບວນການອັກເສບສ້ວຍ.
2. ປະລິມານເຄື່ອງດື່ມໃນເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ຄວນເກີນ 20 ml. ຄ່ອຍໆ, ປະລິມານໄດ້ຖືກປັບລົງເຖິງ 150-200 ມລຕໍ່ມື້, ເພາະວ່າມັນຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍຮ່າງກາຍໂດຍປົກກະຕິແລະບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາຫຍັງທີ່ເປັນຜົນຮ້າຍ.
3. ປະລິມານການດື່ມປະ ຈຳ ວັນແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ແບ່ງເປັນສາມຫາສີ່ຄັ້ງ.
4. ໃຊ້ພຽງແຕ່ອຸ່ນ.
5. ປະລິມານໄຂມັນຂອງເຄື່ອງດື່ມບໍ່ຄວນຈະສູງກວ່າ 2%, ຖ້າຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ.
6. ກິນນົມສົ້ມສົດ - ມື້ ໜຶ່ງ ຫລືສອງມື້ກ່ອນ.
7. ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຂອງພະຍາດ ລຳ ໄສ້ອຸກໃຈ, ການເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຄວນຢຸດແລະໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານພະຍາຍາມເຂົ້າໄປກ່ອນໄວກວ່າ ໜຶ່ງ ເດືອນຕໍ່ມາ.

ສູດນົມສົ້ມ homemade ງ່າຍໆ

ໂຍເກີດຖືກກະກຽມງ່າຍໆ.

ຕົ້ມນົມສົດ 1 ລິດຂອງໄຂມັນ 1-2%. ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ປິດໄຟ, ຕັ້ງນົມໃຫ້ເຢັນລົງຮອດ 35 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກທີ່ມັນເຢັນລົງ, ຕື່ມໃສ່ມັນສອງບ່ວງຂອງຄີມສົ້ມ 10% ໄຂມັນ.

ປິດຖັງຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ແລະວາງໄວ້ໃນອ່າງທີ່ອົບອຸ່ນ. ບັງຄັບໃຫ້ແປດຊົ່ວໂມງ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາອຸນຫະພູມນ້ ຳ ຄົງທີ່ (ສີ່ສິບອົງສາ). ຫຼັງຈາກຖອກໃສ່ຈອກແກ້ວ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ແຕ່ໃຫ້ດື່ມໃນແບບອົບອຸ່ນເທົ່ານັ້ນ.

Dessert ກັບຫມາກໂປມ

• ນົມ 500 ມລທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນ 1-2%,
• ບ່ວງໄຂມັນ kefir 1%,
• ແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ໜຶ່ງ ບ່ວງ,
• ຫນຶ່ງໃນຫມາກໂປມຫວານ.

ຕົ້ມນົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຢັນລົງຮອດ 35 ອົງສາ. ປັ່ນ flakes ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ປອກ ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະຮູ້ບຸນຄຸນ.

ຕື່ມ kefir, ຫມາກໂປມຮູ້ບຸນຄຸນແລະຫານປະເພດເມັດໃສ່ນົມ, ປົນກັນ. ກວມເອົາຖັງທີ່ມີສ່ວນປະສົມໃຫ້ແຫນ້ນແລະໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 10 ຊົ່ວໂມງ. ຂະ ໜົມ ນີ້ສາມາດຮັບປະທານເປັນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍຫລືຕອນແລງ.

• ການ ນຳ ໃຊ້ຄ່າ ທຳ ນຽມ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຫລຸດລົງຢ່າງໄວວາ. ເບິ່ງແຍງຮັກສາໂລກຕັບ! ຫລາຍກວ່າ 10,000 ຄົນໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍພຽງແຕ່ດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ ...

ວິທີການເຮັດເຄື່ອງດື່ມ Ayran ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis

ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ການອີ່ມຕົວດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ມັນມັກຈະຖືກລວມເຂົ້າໃນລາຍການອາຫານເພື່ອຫຼຸດ ນຳ ້ ໜັກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນຄີມສົ້ມ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແລະວິທີເລືອກຜະລິດຕະພັນນົມ

ເມື່ອໃດແລະຄີມສົ້ມຄົນເຈັບສາມາດທົດລອງໃຊ້ໄດ້ແນວໃດ, ໃນແຕ່ລະກໍລະນີຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີກົດລະບຽບທົ່ວໄປ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະກິນນົມປwithອງກັບໂຣກກະເພາະແລະວິທີທີ່ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍ

ນົມຂົ້ນມີລົດຫວານແລະມີແຄລໍຣີສູງ, ອີ່ມຕົວດ້ວຍໄຂມັນແລະຄາໂບໄຮເດຣດຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະສະສົມເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕ້ານກັບສະພາບທາງຫລັງຂອງການປົດປ່ອຍ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະກົດລະບຽບ ສຳ ລັບການໃຊ້ kefir ໃນການເປັນໂຣກ pancreatitis

ຂໍຂອບໃຈກັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ສາມາດໄດ້ຮັບປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງກະຕຸກ.

ຂ້ອຍເປັນໂຣກ pancreatitis ເປັນເວລາສາມປີແລ້ວ. ຂ້ອຍດື່ມນ້ ຳ ນົມຂຸ້ນໃນປະລິມານບໍ່ເກີນ 150 ມລຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງດື່ມຢ່າງແທ້ຈິງປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ປົກກະຕິ microflora.ຖ້າພວກມັນບໍ່ຖືກທາລຸນ, ມັນຈະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ, ໂດຍອີງຕາມຄວາມທົນທານຂອງນົມ ທຳ ມະດາ.

ໂຍເກີດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ ລຳ ໄສ້. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນ, ຂ້ອຍໄດ້ປິ່ນປົວໂລກກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼັງຈາກກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ!

ຄຸນສົມບັດ, ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງນົມ ໝັກ

ຄຸນຄ່າຂອງ kefir ໃນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນຍ້ອນມີສ່ວນປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເຄື່ອງດື່ມປະກອບມີທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການດູດຊຶມແລະປະກອບສ່ວນຢ່າງໄວວາໃນການຟື້ນຕົວຂອງຕ່ອມອັກເສບ.

ຜະລິດຕະພັນນົມມີທາດແຄວຊ້ຽມ, ໂຊດຽມ, ຊູນຟູຣິກ, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ແມກນີຊຽມ chlorine. Kefir ມີວິຕາມິນ (B, C, H, PP, A), ທາດແປ້ງແລະແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໂດຍສະເລ່ຍ, 100 g ຂອງເຄື່ອງດື່ມມີປະມານ 30-56 kcal. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວຊີ້ບອກນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຂື້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງໄຂມັນ. ມີໂຣກ pancreatitis, ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມ kefir ຂອງໄຂມັນຕໍ່າແລະກາງ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຜະລິດຕະພັນອາຊິດ lactic ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic:

1. ສົ່ງເສີມການສືບພັນຂອງຈຸລັງແລະຈຸລັງ,
2. ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຕ້ານທານ
3. ປ້ອງກັນການລັກສະນະຂອງອາຈຽນ,
4. ກຳ ຈັດອາການເຈັບທ້ອງ
5. normalizes motility ກະເພາະລໍາໄສ້
6. ກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານອາຫານ
7. ປິດຝາຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນສະຫງົບ,
8. ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ microflora ເຊື້ອພະຍາດໃນການຍ່ອຍອາຫານ,
9. ກຳ ຈັດອາການທ້ອງຜູກແລະທ້ອງຜູກ,
10. ສົ່ງເສີມການດູດຊຶມດ້ວຍທາດການຊຽມ.

Kefir ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຍ່ຽວ ໜ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນແນະ ນຳ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາການມຶນງົງ.

ນົມສົ້ມຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເປັນໂຣກ cholecystitis ແລະຊ່ວຍລ້າງຕັບ.

ວິທີການໃຊ້ kefir ໃນໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ

ໃນເວລາທີ່ມີຂະບວນການສ້ວຍແຫຼມເກີດຂື້ນໃນກະຕຸກ, ແລະມັນມີອາການອັກເສບຮ້າຍແຮງ, ຄົນເຈັບຄວນອົດອາຫານ 2-3 ມື້. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບ, ສະນັ້ນ enzymes caustic ຈະບໍ່ ທຳ ລາຍອະໄວຍະວະຈາກພາຍໃນແລະຈະບໍ່ມີການລະລາຍຂອງເຍື່ອເມືອກ.

Kefir ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ສາມາດເມົາໄດ້ເປັນເວລາ 8-10 ວັນນັບຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນຄວນຈະເປັນ "ອ່ອນແອ", ນັ້ນແມ່ນວ່າຊີວິດຂອງມັນບໍ່ສາມາດເກີນ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າເຄື່ອງດື່ມປະມານ 48-72 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່າຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອາຊິດຂອງມັນກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດນ້ ຳ ຍ່ອຍ. ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ - ນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການອັກເສບເທົ່ານັ້ນ.

ເພາະສະນັ້ນ, ຄາບອາຫານ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ kefir "ອ່ອນແອ" ໜຶ່ງ ສ່ວນຮ້ອຍ. ສ່ວນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນ 50 ມລ. ຖ້າເຄື່ອງດື່ມມີຄວາມອົດທົນດີ, ປະລິມານດັ່ງກ່າວສາມາດເພີ່ມເປັນ 10 ມລຕໍ່ມື້, ເຖິງ 200 ມລຕໍ່ມື້.

ພຽງແຕ່ kefir ອຸ່ນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມ, ເພາະວ່າອາຫານເຢັນມີຄວາມເຂົ້າກັນບໍ່ດີກັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ອາຫານດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະຕຸ້ນໃນເຮືອນແລະເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານ ໜັກ ອີກ.

ຄວນດື່ມ kefir 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ສຸດຂອງທາດການຊຽມເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງຄືນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມ kefir ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ຊໍາເຮື້ອທີ່ມີ exacerbation ບໍ? ຜະລິດຕະພັນອາຊິດ lactic ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານເມື່ອສະພາບຂອງຄົນເຈັບມີສະຖຽນລະພາບແລະອາການທີ່ເຈັບປວດຈະຫາຍໄປ.

ເຊັ່ນດຽວກັບການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ການໃຊ້ kefir "ອ່ອນແອ" (1%) ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້. ແຕ່ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເນື້ອໃນໄຂມັນສູງເຖິງ 2,5%.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການແກ້ໄຂທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ປະລິມານສູງສຸດຂອງນົມສົ້ມທີ່ສາມາດບໍລິໂພກຕໍ່ມື້ກໍ່ບໍ່ຄວນເກີນ 200 ມິນລິລິດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສະພາບແວດລ້ອມຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍອາຫານຈະຖືກກົດຂື້ນ, ຂະບວນການ ໝັກ ຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະເຍື່ອເມືອກຈະລະຄາຍເຄືອງ.

ໃນໂຣກຕັບອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ຄົນເຈັບຖືກບັງຄັບໃຫ້ດື່ມ Pancreatin 8000 ກ່ອນອາຫານເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງຢາ, kefir ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຕ່າງໆ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງດື່ມສາມາດເປັນເຄື່ອງນຸ່ງ ສຳ ລັບເຮັດສະຫຼັດ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ; okroshka ແລະແກງແສງສະຫວ່າງອື່ນໆໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງມັນ.

ນົມສົ້ມໃນໂຣກ pancreatitis ຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າພ້ອມດ້ວຍຄຸນສົມບັດຮັກສາ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສາມາດດື່ມໄດ້ທຸກໆ 30 ນາທີໃນຈອກ 1/3.

ນົມສົ້ມເຖິງ 0.5 ລິດແມ່ນອະນຸຍາດຕໍ່ມື້. ແລະຫຼັງຈາກອາການຂອງ exacerbation ພາຍໃນຫນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດກິນນົມສົ້ມ homemade ໄຂມັນຕ່ໍາ, ເນີຍແຂງໃນບ້ານແລະດື່ມນົມປີ້ງທີ່ ໝັກ.

ຂໍ້ຂັດແຍ່ງແລະກົດລະບຽບການເລືອກຜະລິດຕະພັນ

ເຖິງວ່າຈະມີການໃຊ້ kefir ສຳ ລັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ໃນບາງກໍລະນີທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມໄດ້. ສະນັ້ນ, ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດອອກມາຫຼາຍກ່ວາ 48 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາແມ່ນຖືກຫ້າມໃນການເປັນໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດສູງ.

“ ອ່ອນແອ” kefir ບໍ່ຄວນເມົາໂດຍການເປັນໂຣກ pancreatitis ພ້ອມດ້ວຍອາການຖອກທ້ອງແລະທ້ອງຜູກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ຊຸດໂຊມລົງເທົ່ານັ້ນ. ນົມສົ້ມຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ຍອມຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ.

ເພື່ອໃຫ້ kefir ມີປະໂຫຍດ, ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບເທົ່ານັ້ນ. ກົດລະບຽບການຄັດເລືອກມີດັ່ງນີ້:

• ສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຊຸດຂອງ kefir ຄວນປະກອບມີນົມຫຼືແປ້ງ, ເຮັດໃຫ້ກົດດ້ວຍເຊື້ອເຫັດພິເສດ. ຖ້າຜະລິດຕະພັນຖືກ ໝັກ ດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ bifidobacteria ເທົ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າ "live".
• ນ້ ຳ ມັນປາມແມ່ນຖືກເພີ່ມໃສ່ນົມສົ້ມທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ ຳ. ມີໂຣກ pancreatitis, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້, ເພາະວ່າມັນມີທາດໂປຼຕີນບໍ່ຫຼາຍປານໃດແລະມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ.
• kefir ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງມີຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ. ຖ້າເຄື່ອງດື່ມມີກິ່ນ ເໜັນ, ມີກິ່ນ ເໝັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມມັນໄດ້.
• ຢ່າຊື້ນ້ ຳ ນົມສົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ໃບເຂັມທີ່ສັງເກດເຫັນຢູ່ເທິງປາກ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ.

Buckwheat ກັບ kefir ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis

ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕັບ, kefir ສາມາດກາຍເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານ, ແຕ່ຍັງເປັນຕົວແທນ ບຳ ບັດໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ. ໃບສັ່ງຢາ ສຳ ລັບການກະກຽມຢາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງລຽບງ່າຍຄື: buckwheat (2 ບ່ວງ), ເຂົ້າ ໜຽວ ໄຄ, ໃສ່ຈອກ kefir ແລະປະໄວ້ ໜຶ່ງ ຄືນ.

ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກປະຕິບັດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນ: ໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກຕື່ນນອນແລະ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ, ເຄິ່ງຈອກໃນເວລາ. ໄລຍະເວລາຂອງວິຊາການ ບຳ ບັດແມ່ນ 14 ວັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການພັກຜ່ອນແມ່ນເຮັດ.

ມັນເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດວ່າ buckwheat ກັບ kefir ຈະເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis, ແຕ່ຍັງມີປະເພດໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກ cholecystitis. ສູດນີ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າດີທີ່ສຸດເພາະວ່າຫານປະເພດເມັດມີສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງກະຕຸນແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ປະສົມຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ buckwheat ແລະ kefir ແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບປຸງ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ kefir ແມ່ນໄດ້ຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້.