ປື້ມ 6 ຫົວເພື່ອອ່ານກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານ

1zaraza1 ກ່ຽວກັບປື້ມ: Daria Voznesenskaya - ຄວາມຮັກໃນຄື້ນສັ້ນ
ຂ້ອຍມັກມັນແທ້ໆ. ເລື່ອງທີ່ດີ, ຮູບແບບທີ່ດີ. ພຽງແຕ່ອ່ານແລະຜ່ອນຄາຍ!

Nyako ກ່ຽວກັບປື້ມ: Galina Dmitrievna Goncharova - ກະຈົກແຫ່ງຄວາມຮັກ
ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງບົດເລື່ອງແມ່ນ ໜ້າ ສົນໃຈແລະມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍ, ແຕ່ໄກກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ກາຍເປັນເສື້ອຄຸມແລະຂີ້ຄ້ານ

KVN22KVN ກ່ຽວກັບປື້ມ: Lauren Doner - ການແປພາສານັກສມັກເລ່ນ Lorne
ຈະມີການສືບຕໍ່ຂອງຊຸດ VLG ຕໍ່ໄປ, ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະລໍຖ້າດົນປານໃດ?

ປື້ມທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຊີວິດສຸຂະພາບດີກັບໂລກເບົາຫວານ - ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະສູດອາຫານ!

ໂລກເບົາຫວານຖືກເອີ້ນວ່າ "ນັກຂ້າຫວານ". ໃນສາຍຕາຂອງລາວໃນໂລກແມ່ນມີຫລາຍກວ່າ 400 ລ້ານຄົນ. ແລະ, ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຈຳ ນວນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າໃນທຸກໆສິບຫ້າປີ.

“ ນັກຂ້າຫວານ” ແມ່ນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເບິ່ງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ຈັກ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອາຫານໄວ, ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄວາມກົດດັນ. ແລະ, ແນ່ນອນ, ເຊື້ອສາຍທີ່ບໍ່ດີ. ແຕ່ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ! ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດແລະ ນຳ ໃຊ້ວິຖີຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ.

ໃນການຄັດເລືອກໃນມື້ນີ້ - ເລື່ອງກ່ຽວກັບນັກສະເຫຼີມສະຫຼອງທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີອາການຄັນ, ແລະກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ຍັງຫຼົງໄຫຼໃນການສູ້ຮົບທີ່ບໍ່ສະ ເໝີ ພາບ. ແລະຍັງ - ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງບັນດາທ່ານ ໝໍ, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາຊີບໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ, ສູດອາຫານທີ່ແຊບແລະງ່າຍດາຍດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສູງແລະໄຂມັນຕໍ່າ.

ໂລກເບົາຫວານຖືກເອີ້ນວ່າ "ນັກຂ້າຫວານ". ໃນສາຍຕາຂອງລາວໃນໂລກແມ່ນ 400 ລ້ານຄົນ, ໃນປະເທດຣັດເຊຍ - ຫຼາຍກ່ວາ 10 ລ້ານຄົນ. ນີ້ແມ່ນ metropolis ທັງຫມົດ. ແລະ, ອີງຕາມສະຖິຕິ, ຈຳ ນວນຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານເພີ່ມຂຶ້ນສອງເທົ່າໃນທຸກໆສິບຫ້າປີ. “ ນັກຂ້າຫວານ” ແມ່ນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດເບິ່ງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ຈັກ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອາຫານໄວ, ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ, ຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄວາມກົດດັນ. ແລະ, ແນ່ນອນ, ເຊື້ອສາຍທີ່ບໍ່ດີ. ແຕ່ພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍກ! ມື້ນີ້, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຫຼາຍຄົນມີຊີວິດຍືນຍາວແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດທີ່ດີ. ສິ່ງນີ້ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນເຖິງໂຊກຊະຕາຂອງຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງ, ລວມທັງ: Herbert Wells, Ernest Hemingway, Pier Anthony, Fedor Chaliapin, Yuri Nikulin, Mikhail Boyarsky, Armen Dzhigarkhanyan, Ella Fitzgerald, Elizabeth Taylor, Sharon Stone, Mikhail Volontir, Peler, Criel, Bill ໂລກເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ ທຳ ລາຍພວກມັນ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຈິດໃຈເຂັ້ມແຂງ. ປື້ມບັນຈຸມີບັນດາເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບບັນດານັກສະເຫຼີມສະຫຼອງຂອງລັດເຊຍແລະຕ່າງປະເທດທີ່ ດຳ ລົງຊີວິດດ້ວຍພະຍາດ, ແລະກ່ຽວກັບບັນດາຜູ້ທີ່ຫາຍຕົວໄປໃນການສູ້ຮົບທີ່ບໍ່ສະ ເໝີ ພາບ. ແລະຍັງ - ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ມີຊື່ສຽງ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາຊີບໃນການຕ້ານໂລກເບົາຫວານ.

ເມນູສະເພາະທີ່ມີລາຍຊື່ຈານແລະປະລິມານຂອງມັນ - ຈາກຜູ້ຂຽນທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດໃນໂລກເບົາຫວານ! ການ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນປື້ມ, ຜູ້ອ່ານຈະຄິດໄລ່ຫົວ ໜ່ວຍ ເຂົ້າຈີ່ໃນຜະລິດຕະພັນ, ສ້າງອາຫານຂອງລາວໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະສາມາດຈັດການກັບບັນຫາທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ. ໂດຍສະເພາະທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈແມ່ນພາກສ່ວນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ແຕ່ຍັງມີພະຍາດອື່ນໆອີກ, ເມື່ອມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດວ່າອາຫານກາຍເປັນຢາ.

ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານທີ່ແຊບແລະງ່າຍດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງສານອາຫານແລະໄຂມັນທີ່ຕໍ່າຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ (ຊີ້ນ, ປາ, ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະອື່ນໆ). ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສູດ ສຳ ລັບວິຊາ ທຳ ອິດແລະທີສອງ, ອາຫານຂ້າງຄຽງ, ພ້ອມທັງອາຫານປະເພດແລະຂອງຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນເບົາຫວານ.

ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານທີ່ແຊບແລະງ່າຍດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງສານອາຫານແລະໄຂມັນທີ່ຕໍ່າຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ (ຊີ້ນ, ປາ, ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະອື່ນໆ). ພວກເຮົາສະ ເໜີ ສູດ ສຳ ລັບວິຊາ ທຳ ອິດແລະທີສອງ, ອາຫານຂ້າງຄຽງ, ພ້ອມທັງອາຫານປະເພດແລະຂອງຫວານ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນເບົາຫວານ.

ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າອາຫານເບົາຫວານແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດແລະເປັນຕາ ໜ້າ ຮັກ? ຄຳ ຖະແຫຼງນີ້ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄວາມຈິງຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຖືບັດທີ່ມີສູດ ສຳ ລັບອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດແລະອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ! ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້ຖ້າສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງອາຫານແມ່ນປາ, ສັດປີກ, ຊີ້ນທີ່ບໍ່ຕິດ, ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ!