ແກ່ນ Flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1

ຫລາຍໆຄົນເຊື່ອວ່າເມັດ flax ທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຢາທີ່ທ່ານຫມໍສັ່ງແລະອາຫານອາຫານ, ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍວິທີການທາງເລືອກ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ແມ່ນການໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທີ່ຖືກ ນຳ ມາຈາກຢາຊະນິດອື່ນ. ການໃຊ້ແກ່ນ flax ທີ່ມີເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງສານ glycosylating, ວິທີການທີ່ຈະຖືກປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະມີການຂັດກັນແນວໃດ?

ສັບພະຄຸນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ດອກໄຟບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມ, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອຸດສາຫະ ກຳ ສິ່ງທໍ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເກີນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມັນ. ເປັນພືດທີ່ຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງການຕົ້ມແລະ້ ຳ ຕົ້ມ:

• ລົບລ້າງຂະບວນການອັກເສບ,
• ຊອງເນື້ອເຍື່ອເມືອກ
• ບັນເທົາອາການເຈັບ,
• ປັບປຸງຄວາມຫວັງ,
• ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ,
• ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານ sclerotic,
• ເລັ່ງການຮັກສາຂອງຜິວທີ່ເສຍຫາຍ.

ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ສຸກ, ໃຫ້ແກ່ນທີ່ມີນ້ ຳ ມັນ - ສ່ວນປະກອບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງສູດປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ. ພວກມັນມີ:

• ວິຕາມິນ (choline, ອາຊິດ ascorbic, carotene, ແລະອື່ນໆ),
• ແຮ່ທາດ
• ເສັ້ນໃຍອາຫານ
• ທາດແປ້ງ
• ອາຊິດໄຂມັນ
• ກະຮອກ
• ້ໍາຕານທໍາມະຊາດ
• glycerides.

ສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງເມັດ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2:

• ໃຍອາຫານເຊິ່ງເປັນສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຊ່ວຍໃນການ ທຳ ຄວາມສະອາດຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ,
• ligans - ສານທີ່ຄ້າຍຄືຮໍໂມນຂອງພືດທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຄຸນລັກສະນະຕ້ານເຊື້ອໄວຣັດ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາຂະບວນການຂອງເນື້ອງອກໃນຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ,
• ວິຕາມິນ B ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບປະສາດ,
• ແມກນີຊຽມ - ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ,
• ທອງແດງແມ່ນອົງປະກອບ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການເຜົາຜານໄຂມັນ lipid ແລະທາດແປ້ງ. ມັນມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ລະບົບປະສາດ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງ hemoglobin, normalizes ການສັງເຄາະອິນຊູລິນ,
• ອາຊິດໄຂມັນມີຜົນກະທົບດີຕໍ່ຮ່າງກາຍທັງ ໝົດ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍແກ່ນ ໝາກ ອຶສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດແລະປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງມັນໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຍ້ອນຄວາມສາມາດ:

• ຟື້ນຟູຈຸລັງຂອງອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ,
• ຫຼຸດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ,
• ປັບປຸງສະພາບຂອງ hepatocytes, ແລະເລັ່ງການ ກຳ ຈັດ ໜິ້ວ ນໍ້າບີ
• ເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນແຂນຂາ,
• ສະຖຽນລະພາບ lipid ແລະທາດແປ້ງທາດແປ້ງ,
• lipoproteins ຕ່ ຳ ໂດຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການດູດຊຶມຂອງພວກມັນຈາກຮູ alimentary,
• ຮັກສາລະບົບ urogenital ເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ,
• ປັບປຸງສະພາບຂອງອະໄວຍະວະສາຍຕາ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນໂຣກເບົາຫວານ,
• ປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດຂອງການກະຕຸ້ນພາຍນອກແລະພາຍໃນ.

ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະລາຄາບໍ່ແພງທີ່ສຸດທີ່ຈະ ກຳ ຈັດເມັດ ໝາກ ແໜ່ງ ເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຖືວ່າເປັນອາຫານເສີມປົກກະຕິຂອງພວກມັນ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງສ່ວນປະກອບການຮັກສາ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ສູດ ສຳ ລັບຕົ້ມ, ຕົ້ມ, ວຸ້ນ, ກະແລ້ມ.

ອັດຕາທີ່ສາມາດອະນຸຍາດໄດ້ສູງສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ (50 ກຣາມ) ຕໍ່ມື້. ເປັນການປ້ອງກັນພະຍາດ, ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍ (10 ກຣາມ) ຕໍ່ມື້ແມ່ນພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖີ້ມເມັດພືດຫຼັງຈາກດື່ມຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກ: ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົນກະທົບຂອງການຮັກສາຂອງພວກມັນຈະຖືກສະ ໜອງ ໃຫ້.

ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ຄົນເຈັບຕ້ອງການອິນຊູລິນຈາກພາຍນອກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເພາະວ່າໂຣກ ໝາກ ພ້າວບໍ່ສາມາດຜະລິດຜົນຜະລິດໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ດ້ວຍປະເພດ 2, ວິທີການຮັກສາແບບອະນຸລັກແລະທາງເລືອກອື່ນແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ. ເມັດ Flax, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຢູ່ໄກໄດ້ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຈາກຂັ້ນຕອນຂອງໂລກພະຍາດປະເພດ 1, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຍັງ ກຳ ຈັດມັນໄດ້.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກໍ່ຄືການກະກຽມວິທີການແກ້ໄຂ flaxseed ໂດຍບໍ່ມີການລະເມີດລວມ, ບໍ່ໃຫ້ເກີນໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງທີ່ຖືກເລືອກ.

Contraindications

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນພືດຊະນິດອື່ນໆ, ເມັດ flax ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດ້ວຍຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ບຸກຄົນ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ contraindicated ໃນ:

• cholecystitis ສ້ວຍແຫຼມ,
• ອາການຂອງ dyspepsia,
• ລຳ ໄສ້ອຸດຕັນ.

ນ້ ຳ ມັນ Flax ບໍ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບ:

• ໂຣກກະເພາະ
• ຕ່ອມຂົມ
• ແຜ peptic ຫຼາຍ
• keratitis
• ພະຍາດຕັບ (ຕັບອັກເສບ, ຕັບແຂງ).

ຖ້າວ່າມີພະຍາດທາງເດີນອາຫານໃນ ລຳ ໄສ້ໃນໂລກເບົາຫວານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມັດ flax ບໍ່ສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ທ່ານສາມາດດື່ມນ້ ຳ ມັນໄດ້. ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວ, ຜົນຂ້າງຄຽງໃນຮູບແບບຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ຖອກທ້ອງ, ແລະປວດຮາກອາດຈະເກີດຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນຄົນເຈັບ:

• ເຈັບທ້ອງ,
• urticaria
• ງ້ວງຊຶມ
• ຕາຄັນ
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rhinitis
• lacrimation
• cramps.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນນະພາບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, phytoproduct ກໍ່ມີຂໍ້ເສຍປຽບບາງຢ່າງ. ບາງຄັ້ງຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ບໍລິໂພກເມັດເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນບັນຈຸທາດອາຊິດ hydrocyanic ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ:

• ລະບົບພູມຕ້ານທານ
• ຂະບວນການ E -book.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການຕົກແຕ່ງທີ່ເຮັດຈາກແກ່ນກໍ່ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ ໜັງ ສືໃນການແກ້ໄຂບັນຫາການ ກຳ ຈັດໂລກເບົາຫວານໂດຍແກ່ນ ໝາກ ພິກ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງທ່ານຊຸດໂຊມລົງແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ສູດແກ່ນ Flax

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ flaxseeds ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານ.

ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ເມັດພັນເປັນຢາ ບຳ ບັດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖີ້ມສອງບ່ວງໃຫຍ່ຂອງວັດຖຸດິບໄປສູ່ສະພາບຜົງ. ຜົງຜົນທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວໃນ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມປະມານ 5-7 ນາທີ. ກິນທ້ອງເປົ່າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມບໍ່ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ເກີນ 2 ວັນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນຮູບແບບທີ່ກຽມໄວ້ໃນເວລາທີ່ສົດໆ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດກະກຽມ້ໍາຕົ້ມ. ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍ: ແກ່ນ 4 ບ່ວງນ້ອຍຖືກແຊ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ມລພາຍໃຕ້ຝາປິດແລະເຢັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕົ້ມຕື່ມອີກ 100 ml ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ. ທັງຫມົດປະສົມ, ແລະດື່ມສ່ວນທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງໄປ.

້ໍາຕົ້ມ Flax ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມຕາມສູດນີ້: ຖອກເມັດ 5 ບ່ວງໃຫຍ່ພ້ອມນ້ ຳ 5 ແກ້ວ, ແລະປະໄວ້ 10 ນາທີໃນແປວໄຟຊ້າ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວອີກສອງຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບຈອກ½.

ໃນໂລກເບົາຫວານ, ລະບົບປະສາດຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານສາມາດກະກຽມການຕົ້ມດອກໄມ້ແຟັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຮັດໃຫ້ສະບາຍໃຈ. ເມັດໃຫຍ່ໆ ໜຶ່ງ ບ່ວງແລະບ່ວງນ້ອຍໆຂອງສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ເບົາຫວານສາມາດທົນທານໄດ້ (valerian, linden, chamomile), ແຊ່ນ້ ຳ ສອງຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມປະມານ 15 ນາທີ. ເອົາເຄິ່ງແກ້ວເປັນເວລາ 10 ວັນ.

ການຮັກສາບັນຫາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ

ວິທີການເອົານ້ ຳ ມັນ linseed? ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນບໍ່ສາມາດປະຕິບັດກັບການຮັກສາຄວາມຮ້ອນໄດ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຕື່ມໃສ່ສະຫຼັດແລະອາຫານເຢັນອື່ນໆ, ຫຼືກິນອາຫານເສີມເຊິ່ງປະກອບມີແປ້ງ flaxseed.

ການຊື້ນ້ ຳ ມັນ flaxseed ໃນແຄບຊູນແມ່ນຖືກແນະ ນຳ, ຄືໃນຮູບແບບນີ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້ດົນກວ່າເກົ່າ. ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນ linseed ເປັນປົກກະຕິແລະການກຽມພ້ອມທີ່ບັນຈຸມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເອື່ອຍອີງຂອງພະຍາດເບົາຫວານຕໍ່ອິນຊູລິນ.

ການສຶກສາໄດ້ ດຳ ເນີນການທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແກ່ນ flax ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫ້ກັບອິນຊູລິນ.

ການຕ້ອນຮັບນ້ ຳ ມັນ linseed ບໍ່ຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບການໃຊ້ຕົບແຕ່ງ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າກວດພົບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2, ນ້ ຳ ມັນ flaxseed ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີກ່ວາເມັດ flax, ເພາະວ່າໃນທີ່ສຸດມັນສັງເຄາະກົດ hydrocyanic, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຕົ້ມ, ການຕົ້ມແລະແປ້ງ linseed ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການປິ່ນປົວໂດຍອີງໃສ່ການໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ມັນ flaxseed ແລະ flaxseed ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບັນເທົາອາການຄັນຄາຍຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

ການປິ່ນປົວແບບນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມັກຈະເປັນໂຣກປອດແຫ້ງ (ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ປະກອບເປັນເມັດ flax ມີຜົນກະທົບທີ່ຄາດຫວັງໄດ້). ເຄື່ອງມືແມ່ນເຄື່ອງດູດຊຶມ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະສິດຕິພາບ.

ຜົນກະທົບຂອງມັນສາມາດຖືກປຽບທຽບກັບການກະ ທຳ ຂອງກາກບອນທີ່ກະຕຸ້ນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນບາງຄັ້ງມັນຖືກໃຊ້ເພື່ອລົບລ້າງຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງລັງສີ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາດ້ວຍການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງໃຫ້ທັນເວລາ, ໃນໄລຍະຕໍ່ມາຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດມັນສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍໄດ້ພຽງແຕ່ມັນບໍ່ສາມາດ ກຳ ຈັດການເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນໄດ້.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມແລະຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄາບອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ ຳ. ການປະສົມປະສານກັບຢາແລະການຮັກສາເມັດ flax ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ, ແຕ່ການຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ flax ເພື່ອອອກຈາກສະພາບພະຍາດເບົາຫວານ.

Dietology ແລະຢາສະຫມຸນໄພໃນກໍລະນີນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໃນຂະນະທີ່ຢາປິ່ນປົວພະຍາດປະກອບເປັນກ້ອນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້.

ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄື່ອງມືນີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 1 ເດືອນ. ໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບເປັນປົກກະຕິ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການ intoxication ຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ອ່ອນແອແລ້ວ, ສະນັ້ນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ. ຫຼັງຈາກ 2 ຫຼື 3 ເດືອນ, ການຮັກສາ flax ສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. ກ່ອນນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທຸກຈຸດກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ແກ່ນ Flax ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ຖືກອະນຸມັດໃຫ້ໃຊ້ໃນໂລກເບົາຫວານ.

ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານ, ລວມທັງຫລາຍປີ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການ ນຳ ໃຊ້ຊັບພະຍາກອນການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ແລ້ວກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສາມາດຟື້ນຟູສຸຂະພາບໃຫ້ສົມບູນແລະ ກຳ ຈັດໂລກພະຍາດຕ່າງໆໄດ້.

ຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແມ່ນໃຊ້ໄດ້ໂດຍວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ທັງຢາແລະຢາພື້ນເມືອງທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ພ້ອມທັງຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງໂຣກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປະສົມດັ່ງກ່າວເປັນນ້ ຳ ມັນລອກແລະນ້ ຳ ມັນເບົາຫວານປະເພດ 2 ມີຢູ່, ນັ້ນແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເພື່ອປິ່ນປົວໂລກພະຍາດ, ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້:

• ກຳ ຈັດໄຂມັນທີ່ມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຕ່ ຳ ຈາກຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງຕັ້ງມະຫາຊົນທີ່ເປັນມະເລັງແລະແຜ່ນໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ຕາມໂກນ,
• ການປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກໃນໂລກເບົາຫວານ:
• ການປ້ອງກັນການພັດທະນາພະຍາດຕໍ່ໄປ.

ສິ່ງ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນການຮັກສາປະລິມານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ flaxseed. ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວມີໄຂມັນທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍພໍສົມຄວນ, ພ້ອມທັງກົດ hydrocyanic, ຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ເກີນສອງບ່ວງໃນມື້.

ຄຳ ແນະ ນຳ! ຖ້າຫລັງຈາກກິນເມັດຜູ້ປ່ວຍຮູ້ສຶກວ່າມີອາການເສື່ອມໂຊມ, ທ່ານຄວນຢຸດການປິ່ນປົວທັນທີແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

porridge flax ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍທີ່ສຸດໃນຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດກິນໄດ້ທັງການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແລະການ ກຳ ຈັດພະຍາດທີ່ສະສົມ. ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດແລະປັບປຸງຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າ, ຈານຈານ, ມັນເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ທີ່ຈະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກໃສ່ມັນ, ວິທີກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານແລະປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດດັ່ງກ່າວບໍ?

ຫນ້າທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ grind ສອງບ່ວງຂອງເມັດທີ່ມີ grinder ກາເຟເປັນ. ຄວນກຽມສ່ວນ ໃໝ່ ຂອງວັດຖຸດິບທຸກໆມື້, ມາດຕະການດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜະລິດຕະພັນຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຖັດໄປ, ບ່ວງຜົງທີ່ໄດ້ຮັບຄວນໄດ້ຮັບການ ໜຶ້ງ, ໜື້ງ ດ້ວຍນົມເຄິ່ງຈອກຮ້ອນຫຼືນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບອາການບວມ.

ໃນ ໝໍ້ ສຳ ເລັດຮູບ, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ມັນ linseed ສອງສາມຢອດແລະປົນຢ່າງລະອຽດ. ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກສອງຄັ້ງໃນມື້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ແຕ່ລະຄາບຮັບປະທານເຂົ້າ ໜົມ ປັງຄວນໄດ້ຮັບການບົດຢ່າງລະອຽດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະດື່ມອາຫານທີ່ກິນທັນທີຫຼັງຈາກໃຊ້.

ຕົ້ມດອກໄມ້

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຮ່າງກາຍຂອງມັນອ່ອນເພຍໂດຍໂລກພະຍາດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ການຕົກແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ເມັດດອກໄມ້, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຮັກສາໄດ້ຢ່າງສົມບູນຫຼືປິ່ນປົວອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໂດຍໃຊ້ວິທີການທີ່ລະບຸໄວ້ເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບອື່ນຢູ່ເຮືອນ.

ມັນຊ່ວຍໃນການຕ້ານພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ພະຍາດຂອງສັນຍາ gastrointestinal ໄດ້
• ພະຍາດຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ,
• ພະຍາດຂອງລະບົບ genitourinary.

ແຕ່ວ່າ, ຍ້ອນວ່າມັນຫັນອອກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ພືດຕົວມັນເອງເປັນຢາ, ແຕ່ຍັງເປັນແນວພັນຂອງມັນອີກດ້ວຍ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ຂະບວນການທີ່ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກໄດ້ຖືກພິສູດໂດຍອີງໃສ່ໂຄງສ້າງທາງເຄມີຂອງແກ່ນ.

ບໍ່ຄືກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ 1, ເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຈັດການອິນຊູລິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີລັກສະນະເປັນໄປໄດ້ໃນການຮັກສາມັນໂດຍໃຊ້ວິທີການອະນຸລັກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ເມັດ Flax, ເມື່ອຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຊ່ວຍຄົນບໍ່ໃຫ້ໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດທີ່ເປັນປະເພດ 1, ແລະໃນບາງກໍລະນີພວກມັນສາມາດ ກຳ ຈັດເຊື້ອພະຍາດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ການມີຂອງສູດຕໍ່ໄປນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກະກຽມເມັດ flax ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຊ້ເປັນຢາ. ໄລຍະເວລາຂອງຢານີ້ແມ່ນມາຈາກ 1 ຫາ 2 ເດືອນ, ແຕ່ຖ້າມີປະຕິກິລິຍາໃນທາງບວກຈາກຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດຖືກຄວບຄຸມໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.

ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, flax ແລະແກ່ນຂອງມັນສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1 ແລະທີສອງ. ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນນ້ອຍໆແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີເນື້ອໃນຂອງທາດແປ້ງໃນໂຮງງານ, ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງມັນກໍ່ມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ເພາະວ່າມັນມີ ໜ້ອຍ ໃນອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ.

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ອາຫານພິເສດແມ່ນວິຖີຊີວິດຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທຸກຄົນ. ອາຫານກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບທາດນ້ ຳ ຕານ, ທາດແປ້ງ, ຄາໂບໄຮເດຣດງ່າຍ. ມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກເນື້ອໃນທີ່ຕໍ່າຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຊິ່ງແກ່ນ flax ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດແລະປ້ອງກັນພະຍາດແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.

ຫນຶ່ງຍັງສາມາດສັງເກດຄວາມຈິງທີ່ຖືກຢືນຢັນໂດຍການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ. ຄວາມຈິງກໍ່ຍ້ອນວ່າມີສ່ວນປະກອບທີ່ສົມດຸນ, ເມັດ flax ສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2. ຖ້າທ່ານເລີ່ມກິນຢາທີ່ໃຊ້ໃນໂຮງງານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານສາມາດຮັກສາພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.

ສະຖານະການນີ້ຖືວ່າເປັນໄປໄດ້, ເພາະວ່າຜົນກະທົບພິເສດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຖືກປະຕິບັດ:

1. ແກ່ນຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຈຸລັງ pancreatic ທີ່ຜະລິດຮໍໂມນອິນຊູລິນ.
2. ຕົ້ນໄມ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງມັນໃນລະດັບທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.
3. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບ genitourinary, ເຊິ່ງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານປະກົດວ່າເປັນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າບັນຊີລາຍຊື່ໃຫຍ່ຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປະຕິເສດການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ແນະ ນຳ ໂດຍແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງປະກອບມີທັງຢາແລະວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງ.

ຢາສະຫມຸນໄພແລະການນໍາໃຊ້ flax

ການຮັບເອົາສະ ໝຸນ ໄພໃດໆກໍ່ຖືກ ດຳ ເນີນພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ. ຢ່າບິດເບືອນຕົວທ່ານເອງ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພດ້ວຍການກິນຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການກິນບໍ່ຖືກຕ້ອງກໍ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ເມັດ Flax ແມ່ນຖືກ ນຳ ມາໃຊ້ໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2 ໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ໃນມະນຸດ, ຄວາມບໍ່ຍອມຮັບຂອງສ່ວນບຸກຄົນຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງພືດແມ່ນຖືກສັງເກດເຫັນ,
2. ການຖືພາ
3. ໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງເມັດພັນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ມັນກ່ຽວກັບສານໄຊຢາໄນ. ສານດັ່ງກ່າວຖືກຈັດປະເພດເປັນສານພິດທີ່ມີພະລັງ. ແຕ່ວ່າ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຂອງມັນແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. Cyanide ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດມີສານທີ່ມີສານພິດຕໍ່າທີ່ສຸດ - ສານ thiocyanate.

ພວກເຮົາໄດ້ຮັບສານ Titian ທີ່ມີສານພິດຕ່ ຳ ຈາກອາຫານບາງຊະນິດ, ຍົກຕົວຢ່າງຈາກຜັກບົ້ງ.

ສ່ວນປະກອບຂອງເມັດ flax ປະກອບມີ glycosides cyanogenic. ພວກເຂົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າການເພີ່ມຂື້ນຂອງ metabolism. ການເຜົາຜານອາຫານຖືກເລັ່ງແລະນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຈະຫາຍໄປ. ແລະ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູນເສຍປອນພິເສດເຫລົ່ານັ້ນ.

ແຕ່ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ, ອາການຂ້າງຄຽງຈະຖືກສັງເກດເຫັນ:

• ເຈັບຫົວ
• ປວດຮາກ
• ການມີເລືອດອອກ, ກະເພາະ ລຳ ໃສ້,
• ຄວາມອ່ອນແອ, ໂລກໄຂ້ທົ່ວໄປ.

ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຂອງຜົນຂ້າງຄຽງບໍ່ໄດ້ຖືກກວດພົບ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈວິທີການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢູ່ເຮືອນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

ຖ້າທ່ານບໍລິໂພກຫຼາຍກ່ວາ 50 g ຂອງຜະລິດຕະພັນຕໍ່ມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນການສະແດງທາງລົບແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ການຍອມຮັບຂອງຜະລິດຕະພັນຄວນຢຸດທັນທີແລະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂລກເບົາຫວານ. ການຮັບເອົາ flaxseed ຍັງໃຊ້ກັບວິທີການຮັກສານີ້. ແກ່ນ ໝາກ ພິລາໂດຍສະເພາະແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 2.

ກ່ວາເມັດແມ່ນດີກ່ວາຢາ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ວິທີແກ້ໄຂການສັກ, ແລະຮູບແບບອື່ນໆຂອງການປ່ອຍຢາຮັກສາໂລກເບົາຫວານບັນຈຸສານ ທຳ ມະຊາດບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ສຳ ລັບສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອີງໃສ່ອົງປະກອບທາງເຄມີ. ບໍ່ຄ່ອຍດີ, ຜູ້ຜະລິດເພີ່ມສານ ທຳ ມະຊາດທີ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕ້ອງການຫຼາຍ.

ເມັດ Flax ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍຮ່າງກາຍຕໍ່ຕ້ານຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງພະຍາດຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ຂອງອະໄວຍະວະແລະລະບົບທັງ ໝົດ.

ແຕ່ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າໃນກໍລະນີຂອງການຂາດອິນຊູລິນ, flaxseed ຈະບໍ່ສາມາດຊ່ວຍ ກຳ ຈັດພະຍາດໄດ້, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະຢຸດການສະແດງທີ່ບໍ່ດີຂອງມັນ. ມີພຽງແຕ່ຢາປິ່ນປົວເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ທີ່ນີ້, ຄືການສັກຢາອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງ, ແຕ່ ໜ້າ ເສຍດາຍ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຈະຕ້ອງເຮັດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.

ວິທີການສະ ໝັກ

ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ? ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ບໍ? ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເມັດ flax ສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 5 tbsp. ທ ແກ່ນຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ. ຕົ້ມແມ່ນຕົ້ມໃສ່ 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.

ເອົາ ໝາກ ອະງຸ່ນ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້, 0.5 ຈອກກ່ອນອາຫານ.

ມັນຈະຊ່ວຍໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານແລະແກ່ນ flax ໃນການປະສົມປະສານກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ນອກເຫນືອໄປຈາກເມັດ flax, ສູດປະກອບມີໃບ blueberry, ຖົ່ວຂຽວແລະເຟືອງ oat (ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຖືກວາງໄວ້ໃນປະລິມານ 3 tbsp. L. ).

ຕົ້ມ broth ສໍາລັບ 10-15 ນາທີ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 30-40 ນາທີ. ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນແບບດຽວກັບອາຫານເຊົ້າ ທຳ ອິດ.

ເຄື່ອງມືຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດພະຍາດດັ່ງກ່າວໃນຂັ້ນເລີ່ມຕົ້ນແລະຈາກອາການທີ່ບໍ່ດີຂອງພະຍາດນີ້.

ທ່ານສາມາດເອົາເຂົ້າຕົ້ມທີ່ກຽມໄວ້ ໃໝ່. ສູດພະຍາດເບົາຫວານມີດັ່ງນີ້:

• 2 tbsp. ທ ແກ່ນ flax ງາມນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ml ແລະນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກແລ້ວ 100 ml, ນ້ ຳ ເຢັນແລ້ວ,
• ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 10 ນາທີ,
• ດື່ມ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ທ່ານສາມາດຮັກສາໂລກເບົາຫວານແນວໃດກັບເມັດ ໝາກ ພິກ? ມີ້ໍາຕົ້ມພິເສດສໍາລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ແລະປະເພດ 2, ເຊິ່ງສາມາດກິນໄດ້ໃນຕອນກາງຄືນ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຕ້ອງການ 2 tsp. ແກ່ນແລະນ້ ຳ 250 ml. Infuse ປະສົມປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມມື້ລະ 30 ນາທີກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ອີງຕາມການທົບທວນ, ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນໄດ້ໃຊ້ແກ່ນ flax ສຳ ລັບການປິ່ນປົວທີ່ສັບສົນ, ແລະໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ໄດ້ຫລຸດລົງ.

ມີສູດຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານໂດຍອີງຕາມເມັດ flax. ການຕົກແຕ່ງແລະນ້ ຳ ລາຍປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.

ເມັດ Flax ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ນ້ ຳ ມັນ linseed ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ເຖິງວ່າຈະມີເນື້ອໃນຂອງທາດແປ້ງ. ການມີສ່ວນປະກອບຂອງຮອຍແລະວິຕາມິນຕ່າງໆຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ. ໃນເວລາທີ່ພະຍາດເບົາຫວານຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ກ້າວຫນ້າ, ເມັດສາມາດປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງໂຣກໄປສູ່ປະເພດທໍາອິດ, ນີ້ກໍ່ເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

ການຮັກສາເມັດ Flax ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊ່ວຍຟື້ນຟູຈຸລັງທົດລອງທີ່ຜະລິດຮໍໂມນເພື່ອລະລາຍນ້ ຳ ຕານສູງ (ອິນຊູລິນ). ຜະລິດຕະພັນຫຼຸດລົງ glycemia, ມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ແລະຊ່ວຍຮັກສາລະບົບຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບປົກກະຕິ.

Flaxseed ຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໂຣກເບົາຫວານຖ້າວ່າໂຣກນີ້ເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບ alloxan. ໂຣກເບົາຫວານ Alloxan ແມ່ນເກີດມາຈາກການບໍລິຫານ subcutaneous ຂອງຢາ Alloxan, ໃນຂະນະທີ່ຈຸລັງທົດລອງຂອງກຸ່ມນ້ອຍຂອງ Langerhans ຈະເກີດ ໃໝ່ ຫຼືຕາຍຄືກັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 1.

ນ້ ຳ ມັນແມ່ນຜະລິດຈາກແກ່ນ, ນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບເບົາຫວານປະເພດ 2:

• ຢຸດການພັດທະນາຕໍ່ໄປຂອງພະຍາດວິທະຍາ,
• ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ
• ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງທາດໄຂມັນ lipid,
• cholesterol ຕ່ໍາ
• ຄວບຄຸມປະລິມານທາດແປ້ງ.

ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານກິນນ້ ຳ ມັນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຕື່ມເມັດເຂົ້າໃນອາຫານ, ພວກມັນຈະມີກົດ hydrocyanic ຫຼາຍ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນແອ. ອາຊິດນີ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການດູດຊຶມສານອາຫານຈາກອາຫານຫຼຸດລົງການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, flaxseed ຍັງຈະເປັນອັນຕະລາຍ.

Flaxseed ຈາກພະຍາດເບົາຫວານມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຮັກສາ, ໂດຍສະເພາະໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ ສຳ ລັບພະຍາດ, ເມັດນົກ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ງ່າຍຂື້ນ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍແກ່ນ ໝາກ ອຶມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນແລະສະຫວັດດີພາບຂອງລາວ, ແຕ່ຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຈະມີຮໍໂມນພືດຫຼາຍເກີນໄປ, ການປຽບທຽບຂອງເອດໂຕຣເຈນ.

ໃນມື້ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ແກ່ນ 2 ບ່ວງແກງໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ເມັດ flax ຈາກພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ພະຍາດຊ້ ຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ: ໂຣກ cholecystitis, ໂລກຕ່ອມຂົມ.

ຖ້າຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບນີ້, ລາວອາດຈະເລີ່ມກ້າມເນື້ອກ້າມເນື້ອ, ຍ້າຍກ້ອນຫີນ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງ colic. ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວແມ່ນຢຸດເຊົາທັນທີ.

ຢາພື້ນເມືອງໄດ້ພັດທະນາສູດ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍດ້ວຍ flax, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ການປ້ອງກັນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຄົນເຈັບ.

ສຳ ລັບສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກພຽງເຄິ່ງລິດແລະແກ່ນ 2 ບ່ວງແກງ. ແກ່ນທັງ ໝົດ ຈະຕ້ອງໄດ້ບົດໃຫ້ລະອຽດຢ່າງລະອຽດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແປ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນກໍ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ແລະຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ. broth ຄວນເຢັນ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານສົດ.

ເມັດ 2 ບ່ວງແກງຕ້ອງໄດ້ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ml. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນ້ ຳ ຕົ້ມກໍ່ເຢັນລົງແລະປະລິມານນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ເຢັນລົງກໍ່ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ. ປະລິມານນີ້ແມ່ນພຽງພໍ ສຳ ລັບ 1 ຄັ້ງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ broth ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ເມັດ 2 ບ່ວງແກງຕ້ອງໄດ້ຖອກໃສ່ຈອກຕົ້ມເຢັນ. ຢາບັນເທົາຄວນຖືກ ນຳ ໄປໃຊ້ໃນເວລາປະມານສອງຊົ່ວໂມງ. ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ການໃຊ້ flax ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ. ການກິນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີ, ສະນັ້ນມັນຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຫມໍຈະຕ້ອງພັດທະນາປະລິມານທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້.

ຢາພື້ນເມືອງມີສູດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ.

ສູດເລກ 1

ສ່ວນປະກອບ: ແກ່ນ flax - 2 tbsp. ທ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.

ການກະກຽມ: ປີ້ງແປ້ງເຂົ້າໄປໃນແປ້ງ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ໃສ່ໃນຖ້ວຍທີ່ປົນເປື້ອນແລະຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ. ດື່ມ ນຳ ້ອຸ່ນ 1 ຄັ້ງໃນ 30 ນາທີ. ກ່ອນອາຫານການ. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນກຽມພ້ອມ ໃໝ່ໆ ຢູ່ສະ ເໝີ.

ສ່ວນປະກອບ: ແກ່ນ flax - 2 tbsp. ທ ນ້ ຳ ຕົ້ມ 100 ml 100 ml ຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ.

ການກະກຽມ: ງາມແກ່ນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ໃນເວລາທີ່້ໍາຕົ້ມໄດ້ເຢັນ, ຕື່ມນ້ໍາຕົ້ມ. ປະລິມານນີ້ແມ່ນ 1 ຄັ້ງ. ໃນລະຫວ່າງມື້, ດື່ມ 3 ຂອງການຕົ້ມເຫຼົ່ານີ້.

ສ່ວນປະກອບ: ແກ່ນ flax - 2 tsp. ນ້ ຳ ເຢັນຕົ້ມ 250 ml.

ການກະກຽມ: ງາມແກ່ນດ້ວຍນ້ໍາ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 2 ຊົ່ວໂມງ. ເອົານ້ໍາຕົ້ມຄືນ.

ສູດເລກ 4

ສ່ວນປະກອບ: ແກ່ນ flax - 5 tbsp. ທ 5 tbsp. ນ້ໍາ.

ການກະກຽມ: ງາມແກ່ນດ້ວຍນ້ໍາປະມານ 10 ນາທີ. ແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ເບຍປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ກິນມື້ລະ 3 ເທື່ອ ສຳ ລັບ 0.5 tbsp.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຢາໃດທີ່ຄົນເຈັບມັກ, ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວຄວນຈະບໍ່ເກີນ 1 ເດືອນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມກໍ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ທ່ານຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດກໍ່ຍິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບສູງຂຶ້ນ. ແຕ່ໃນໄລຍະຕໍ່ມາຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນຈະຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມພູມຕ້ານທານແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກ Endocrinologist. ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການພັດທະນາພະຍາດ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ວິທີການ ບຳ ບັດອາຫານແລະຢາສະ ໝຸນ ໄພ.

ຢາທີ່ຖືກສັງເຄາະດ້ວຍສານເຄມີໃນລະຫວ່າງການແຕກແຍກອອກຈາກຕົວເອງ, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດ, ຍັງມີສານພິດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຫຼັກສູດຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຢາທາງເລືອກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ແກ່ນ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກໃນການ ຊຳ ລະລ້າງຮ່າງກາຍ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປະສານງານການໄດ້ຮັບສານໃດໆກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂຣກ endocrinologist, ເຊິ່ງອີງໃສ່ການວິເຄາະແລະການສຶກສາ, ຈະສະ ເໜີ ວິທີການປິ່ນປົວແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມກັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ.

ຊີ້ບອກນໍ້າຕານຂອງທ່ານຫຼືເລືອກເພດ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ

ເມັດ Flax ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນມີຄຸນຄ່າ ສຳ ລັບສ່ວນປະກອບຂອງມັນ, ນ້ ຳ ມັນ linseed ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ເຖິງວ່າຈະມີເນື້ອໃນຂອງທາດແປ້ງ. ການມີສ່ວນປະກອບຂອງຮອຍແລະວິຕາມິນຕ່າງໆຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ. ໃນເວລາທີ່ພະຍາດເບົາຫວານຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ກ້າວຫນ້າ, ເມັດສາມາດປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງຂອງໂຣກໄປສູ່ປະເພດທໍາອິດ, ນີ້ກໍ່ເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານດ້ວຍແກ່ນ ໝາກ ອຶມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນແລະສະຫວັດດີພາບຂອງລາວ, ແຕ່ຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍຈະມີຮໍໂມນພືດຫຼາຍເກີນໄປ, ການປຽບທຽບຂອງເອດໂຕຣເຈນ.

ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນທາງການແພດໃດໆ, ນອກ ເໜືອ ຈາກຄຸນລັກສະນະທາງການແພດໃນທາງບວກຂອງມັນ, ຍັງມີ contraindications ທີ່ຈະໃຊ້. ແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມກິນມັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບການມີຂອງພວກເຂົາແລະປະເມີນຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຮັກສາດ້ວຍວິທີນີ້.

ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກມັນລວມມີ:

• ຄົນເຈັບມີອາການຖອກທ້ອງ,
• ກັບພະຍາດຂອງ urolithiasis,
• ໃນທີ່ປະທັບຂອງແຜທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະ colitis,
• ໃນທີ່ປະທັບຂອງໂຣກ cholecystitis ທີ່ຮ້າຍແຮງ,
• ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງ pancreatitis.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆສາມາດຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ເທົ່ານັ້ນຖ້າຫາກວ່າມີການປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດໃນການ ນຳ ໃຊ້.

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້: http://1pogormonam.ru

ສູດແກ່ນ Flax

ເພື່ອກະກຽມການຕົ້ມຂອງແກ່ນ flax, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກຽມສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ຄືຖ້ວຍ flaxseed ໃຫຍ່ 5 ກ້ອນແລະນ້ ຳ 5 ແກ້ວ.

ຖັດໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກເມັດທີ່ມີຢູ່ດ້ວຍນ້ ຳ ແລະຕົ້ມມັນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ປະມານ 10 ນາທີ.

ໄລຍະເວລານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ຂອງວັດທະນະ ທຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໝາກ ອະງຸ່ນທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ຖືກແຊ່ນ້ ຳ ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງແລະຖືກສາຍໄຟບັງຄັບ. ຫົວຜັກທຽມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້:

• ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້
• ໄຕມາດຫລືເຄິ່ງຈອກ,
• ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ເດືອນ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານຊະນິດໃດ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຕົ້ມນ້ ຳ ຕົ້ມ, ການຕົກແຕ່ງແລະທາດເຫຼົ້າ. ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ?

ເອົາແກ່ນພືດ 2 ບ່ວງແກງ, ນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດ. ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ແກ່ນໄດ້ຖືກບົດໃຫ້ລະລາຍ, ແປ້ງຂົ້ວໃສ່ລົງໃນຊາມດ້ວຍການເຄືອບ enamel, ມັນຖອກລົງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ໃສ່ໄຟຊ້າແລະຕົ້ມປະມານ 5 ນາທີ.

ການຮັກສາໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຕົ້ມນ້ ຳ ຕົ້ມ, ການຕົກແຕ່ງແລະທາດເຫຼົ້າ. ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານ?

ວິທີການເອົາເມັດ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ?

ແປ້ງ 2 ບ່ວງແກງກັບເຄື່ອງບົດກາເຟແມ່ນເປັນແປ້ງ. ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍແກ້ວຫຼືແກ້ວແລະຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມໃນປະລິມານ 0.5 ລິດ. ປະສົມນີ້ແມ່ນຖືກຕົ້ມໃສ່ອາບນ້ ຳ ເປັນເວລາ 5 ນາທີ.

ວິທີການໃນການກະກຽມ້ ຳ ຕົ້ມ

1. ຂີ້ເຜິ້ງໃນ ຈຳ ນວນ 4 ບ່ວງກາເຟຕ້ອງໄດ້ເອົາລົງໃນຖັງແກ້ວແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມໃນປະລິມານເທົ່າກັບ 100 ມິນລີລິດ.
2. ກວມເອົາ້ໍາຕົ້ມດ້ວຍຝາແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຢັນກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງໂດຍທໍາມະຊາດ.
3. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງໃນປະລິມານ 100 ມິນລີລິດ, ປັ່ນແລະດື່ມສ່ວນທັງ ໝົດ ທັນທີ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນຢານີ້ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ກຽມໄວ້ໃຫມ່.

ນ້ ຳ ມັນເພື່ອຊ່ວຍ

ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກລົບກວນດ້ວຍການລະລາຍແລະການຕົກແຕ່ງ, ມີວິທີທາງເລືອກອື່ນທີ່ຈະບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນ flaxseed.

ລາວຈະບໍ່ສາມາດເອົາຕົວເອງໄດ້, ເພາະວ່າຂະບວນການນີ້ຕ້ອງມີອຸປະກອນພິເສດ. ແຕ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆໃນພະແນກອາຫານການກິນ.

ເນື່ອງຈາກໄຂມັນຫຼາຍຊະນິດມີຢູ່ໃນນໍ້າມັນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຄົນເຈັບເປັນໂລກເບົາຫວານໃນປະລິມານທີ່ ຈຳ ກັດຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ໃນແຕ່ລະຄາບອາຫານຫຼັກ, ຄົນເຈັບຄວນບໍລິໂພກນ້ ຳ ມັນ flaxseed 1 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້.

ເນື່ອງຈາກລົດຊາດສະເພາະຂອງເມັດ flax, ມັນອາດຈະບໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍທຸກໆຄົນ. ທາງເລືອກທີ່ເປັນທາງເລືອກແມ່ນການພິຈາລະນາການ້ໍາຕົ້ມທີ່ສັບສົນຂອງວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພ, ເຊິ່ງປະກອບມີຜະລິດຕະພັນນີ້.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ flaxseed. ມັນຊ່ວຍໃນການຢຸດບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງພະຍາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ ນຳ ອີກ.

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດການປ່ຽນແປງຂອງ atherosclerotic ໃນເສັ້ນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນ "ບໍ່ດີ", ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕັບ, ໃຫ້ສົມດຸນການເຜົາຜານໄຂມັນ, ຄວບຄຸມລະດັບຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ.

ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກມີສູດ ສຳ ລັບຜູ້ປ່ວຍເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບໂລກເບົາຫວານ, ແລະຍົກສູງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ. ສູດອາຫານທຸກຊະນິດໄດ້ຖືກທົດສອບໂດຍຫລາຍໆຄົນ, ແລະໃນພາກປະຕິບັດຕົວຈິງພວກເຂົາໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບແລະປະສິດທິຜົນຂອງມັນໃນການຮັກສາພະຍາດ.

ດ້ວຍອາການຄັນປະເພດ 2 ແລະ 1, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ແກ່ນ flax ໃນຮູບຂອງການຕົກແຕ່ງ. ເພື່ອກະກຽມມັນ, ທ່ານຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຫ້າບ່ວງຂອງເມັດພືດ.
• ນ້ ຳ ສະອາດ 1000 ml.

ຖອກເມັດເຂົ້າໄປໃນເຕົາ, ໃຫ້ແຫຼວແລະເອົາໃສ່ໄຟນ້ອຍ. ໄລຍະເວລາຂອງໄຟ ໄໝ້ ແມ່ນ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສອງຊົ່ວໂມງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, 125 ມລ. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນ ໜຶ່ງ ເດືອນ.

ການໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ, ທ່ານຄວນສຶກສາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວິທີການກິນຢານີ້ຫຼືການຕົ້ມ / ນໍ້າຕົ້ມ. ເນື່ອງຈາກວ່າປະລິມານທີ່ເກີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເສື່ອມສະພາບຢູ່ໃນສະຫວັດດີພາບ.

Contraindications

ການໃຊ້ເມັດ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຫຍັງທີ່ໃຊ້ໃນການ ນຳ ໃຊ້ເມັດພັນ?

ໂດຍທົ່ວໄປ, flax ມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງໂລກເບົາຫວານ, ແຕ່ມັນມີສານ linamarin. ເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງສານນີ້ໃນຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມລະລາຍສູງ, ເພາະວ່າໃນຂະບວນການເນົ່າເປື່ອຍມັນຈະສັງເຄາະອາຊິດໂຕນ, ກົດອາຊິດແລະນ້ ຳ ຕານ.

ຖ້າຮູບແບບຂອງໂລກເບົາຫວານເຊັ່ນ: alloxan ຖືກກວດຫາໂຣກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ flax ຈະບໍ່ຊ່ວຍຫລືຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຈະຕໍ່າຫຼາຍ.

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບເຂົ້າໃນຄາບອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ປີ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຜິວ ໜັງ ແລະມັກຈະມີອາການແພ້, flaxseed ແລະນ້ ຳ ມັນຈາກມັນຄວນໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່. ໃນໂຣກຖອກທ້ອງຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ການເຮັດໃຫ້ມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ການມີກ້ອນຫີນແລະດິນຊາຍຢູ່ໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, flax ແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວ.

ແກ່ນ Flax ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງພືດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຄົນທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຊະນິດ 1 ແລະຊະນິດທີ 2 ຈະຮູ້ສຶກເບົາ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີໃນກະຕ່າຍຈະຫາຍໄປ, ສະພາບຂອງເລັບແລະຜິວ ໜັງ ຈະດີຂື້ນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2, ແຕ່ຍັງໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດອື່ນໆອີກ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນທາດ ບຳ ລຸງທາງອາຫານທີ່ທັນສະ ໄໝ, ແນວພັນນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການພັດທະນາອາຫານປະເພດຕ່າງໆ (ພວກມັນໃຊ້ທັງດອກໄມ້ຕົ້ນແລະດອກອ່ອນ. ການທົບທວນຄືນຂອງຄົນທີ່ກິນແກ່ນ flax ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີຜົນດີຫຼາຍ.

ວິທີການປິ່ນປົວໃດກໍ່ຕາມມີ contraindications. ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆທີ່ການຮັກສາດ້ວຍ flax ບໍ່ປອດໄພ:

• ການປະກົດຕົວຂອງກ້ອນຫີນຫລືດິນຊາຍໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຫລືພົກຍ່ຽວ,
• ພະຍາດກະເພາະອາຫານທີ່ຮຸນແຮງ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການໂຈມຕີເລື້ອຍໆ (ກະເພາະອາຫານ, ແຜ, ແຜໃນກະເພາະ).
• ໂຣກຖອກທ້ອງ ຊຳ ເຮື້ອຂອງໂຣກ etiology.

ອັນຕະລາຍຂອງ flax ກັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ບໍ່ວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ອີງໃສ່ພືດຊະນິດນີ້ມີປະໂຫຍດແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢາແຕ່ລະຊະນິດກໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນເອງຖ້າກິນໂດຍບໍ່ຄິດ. ວິທີການປິ່ນປົວແຕ່ລະຢ່າງມີຈຸດພິເສດຂອງຫຼຽນ. ບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນແລະ flax.

ເຖິງວ່າຈະມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ກວ້າງຂວາງແລະ ໜ້າ ປະທັບໃຈ, flaxseeds ມີຂໍ້ເສຍປຽບບາງຢ່າງ. ບາງຄັ້ງພວກມັນຖືກ contraindicated ຢ່າງເຂັ້ມງວດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ແລະທັງຫມົດແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກມັນປະກອບມີກົດ hydrocyanic, ເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງສະແດງອອກໃນ

ນ້ ຳ ມັນລິນ

ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ: ກິນນ້ ຳ ມັນ flaxseed. ທ່ານບໍ່ສາມາດຜະລິດເອງໄດ້, ແຕ່ຜະລິດຕະພັນສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດໆ. ນ້ ຳ ມັນລະລາຍທີ່ເກັບໄວ້ຈະຕ້ອງເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ໃນອະນາຄົດ, ມັນສູນເສຍຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະໄດ້ຮັບຄວາມຂົມຂື່ນ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ແຄບຊູນ, ເພາະວ່າການດື່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໄຂມັນທີ່ມີບ່ວງແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.

ທ່ານ ໝໍ ວິທະຍາສາດການແພດ, ຫົວ ໜ້າ ສະຖາບັນພະຍາດເບົາຫວານ - Tatyana Yakovleva

ຂ້ອຍສຶກສາພະຍາດເບົາຫວານເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເປັນຕາຢ້ານເມື່ອຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຕາຍໄປ, ແລະຍິ່ງເປັນໂຣກພິການຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ.

ຂ້ອຍເລັ່ງບອກຂ່າວດີ - ສູນຄົ້ນຄ້ວາໂຣກ endocrinological ຂອງສະພາວິທະຍາສາດການແພດຂອງຣັດເຊຍໄດ້ຈັດການເພື່ອພັດທະນາຢາທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຢ່າງສົມບູນ. ໃນເວລານີ້, ປະສິດທິຜົນຂອງຢານີ້ ກຳ ລັງເຂົ້າໃກ້ເຖິງ 98%.

ຂ່າວດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກໄດ້ຮັບປະກັນການຮັບຮອງເອົາໂຄງການພິເສດທີ່ຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຢາ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຈົນກ່ວາ 18 ເດືອນພຶດສະພາ (ລວມ) ສາມາດໄດ້ຮັບມັນ - ພຽງແຕ່ 147 ຮູເບີນເທົ່ານັ້ນ!

ນ້ ຳ ມັນ Flaxseed ມີວິຕາມິນຊີ, linoleic, linolenic, Oleic ແລະອາຊິດໄຂມັນອື່ນໆ. ສຳ ລັບການຮັກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມບ່ວງນ້ອຍໆຂອງຢາທຸກໆມື້. ມັນຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ:

• ໂລກລະບົບປະສາດ
• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
• ischemia
• ພະຍາດຕັບອັກເສບ
• ໂຣກ neuropathy ພະຍາດເບົາຫວານ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທາດໄຂມັນ lipid ແລະທາດແປ້ງ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ການຮັກສານໍ້າມັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ເນື່ອງຈາກມີກິ່ນແລະລົດຊາດສະເພາະຂອງເມັດ flax, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ວິຕາມິນຊີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະກະກຽມ້ໍາຕົ້ມທີ່ສັບສົນ:

ຖົ່ວຝັກ, ເມັດ flax, ໃບເຕົ້າໂຮມກັນ blueberry, tops ສີຂຽວຂອງລໍາຕົ້ນ oat ແມ່ນປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ. ສອງບ່ວງໃຫຍ່ຂອງ phytomix ຮຽກຮ້ອງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມເຄິ່ງລິດປະມານ 15-20 ນາທີໃສ່ໄຟຊ້າໆພາຍໃຕ້ຝາປິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການ້ໍາຕົ້ມຜົນໄດ້ຮັບການຫໍ່ດີແລະລໍຖ້າອີກສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ກິນຢາ 150 ມລສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ທ່ານສາມາດແຕ່ງຕົວຈາກແກ່ນ. ມັນຈະຊ່ວຍເພີ່ມລົດຊາດຂອງຊີ້ນເຢັນແລະອາຫານປະເພດຜັກ. ປົນວັດຖຸດິບໆ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍປະສົມກັບ mustard 0.5 tsp, ບີບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຕາມລະດູດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກນ້ອຍ ໜຶ່ງ ບ່ວງນ້ອຍ. Whip ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ມີ whisk. ຫຼັງຈາກນັ້ນການແຕ່ງຕົວແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ“ ແຊບ” ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນໄຫວ ລຳ ໄສ້, ກິດຈະ ກຳ ຂອງຕັບແລະ ໝາກ ຂີ້ຫິດຈະດີຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ການທົບທວນໂຣກເບົາຫວານ

ການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນລ້າໆແລະແກ່ນຂອງພືດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ແຕ່ວ່າເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ມັນໄດ້. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມ ຈຳ ເປັນແມ່ນໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກຢາປິ່ນປົວທີ່ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງແລະເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮຽນຮູ້! ທ່ານຄິດວ່າການບໍລິຫານຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະອິນຊູລິນຕະຫຼອດຊີວິດແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານຢູ່ບໍ? ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ! ທ່ານສາມາດພິສູດຕົວທ່ານເອງໂດຍເລີ່ມໃຊ້ມັນ. ອ່ານຕໍ່ >>