ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຕອນແລງ: ມາດຕະຖານຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ມັນຄວນຈະເປັນແນວໃດ?

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຕິດຕາມກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນປະ ຈຳ ໃນແຕ່ລະມື້. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ໂດຍອີງຕາມກິດຈະ ກຳ ຂອງອິນຊູລິນແລະຮໍໂມນອື່ນໆ, ພ້ອມທັງອາຫານຂອງມະນຸດ, ວິຖີຊີວິດແລະລະດັບຂອງກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຕອນແລງຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 3,3 - 5,5 mmol / l, ຖ້າມີການວັດແທກກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ແລະຫຼັງຈາກການໂຫຼດທາດຄາໂບໄຮເດຣດອອກມາ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ບໍ່ຄວນເກີນ 7,8.

ອັດຕາການກູໂກໃນຕອນແລງໃນ plasma ຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ວັດແທກລະດັບຂອງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍໃນຕອນເຊົ້າແລະທ້ອງເປົ່າ, ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ການວັດແທກດັ່ງກ່າວຈະຖືກປະຕິບັດພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຕອນແລງຈະຖືກປະເມີນຜົນເທົ່ານັ້ນຖ້າມີສັນຍານບົ່ງບອກເຖິງການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໃນຮ່າງກາຍ.

ຖ້າພົບເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຄຸນຄ່າເຫລົ່ານີ້, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບການເກີດຂື້ນຂອງຄວາມທົນທານຂອງ glucose ທີ່ກະທົບກະເທືອນຂອງຈຸລັງຂອງແພຈຸລັງທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ.

ຂໍ້ຍົກເວັ້ນອາດຈະແມ່ນແມ່ຍິງຖືພາ, ໃນນັ້ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອໃນທາດແປ້ງໃນ plasma ໃນໄລຍະນີ້ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມຢາກອາຫານ.

ເພື່ອຄວບຄຸມປະລິມານຂອງສ່ວນປະກອບທາດແປ້ງແລະເຮັດໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດນີ້ເປັນປົກກະຕິໃນໄຕມາດທີສອງແລະສາມຂອງການຖືພາ, ກົນໄກຂອງແມ່ທີ່ຄາດຫວັງໄດ້ຖືກເປີດຕົວເພື່ອເພີ່ມປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ຖືກສັງເຄາະເຊິ່ງຮັບປະກັນການຫຼຸດລົງຂອງຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ໃນສະພາບປົກກະຕິຂອງສຸຂະພາບໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າສາມາດເພີ່ມຂື້ນສັ້ນໆເປັນ 7,8, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອເວລາມັນຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 3,3 - 6.6.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຕອນແລງຂອງເດັກນ້ອຍອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍແລະຂື້ນກັບອາຍຸແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນຄ່າຂອງຕົວຊີ້ວັດການ Physiological ນີ້ແມ່ນມີອິດທິພົນຈາກອາຫານ.

ການນ້ ຳ ຕານໃນຕອນແລງໃນເດັກນ້ອຍ, ຂື້ນກັບກຸ່ມອາຍຸ, ຄວນມີຄຸນຄ່າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດ - 2.8-4,4 mmol / l,
• ໃນເວລາອາຍຸ ໜຶ່ງ ປີຫາຫ້າປີ, ບັນດາລະບຽບການທາງດ້ານສະລິລະສາດຕັ້ງແຕ່ 3,3 - 5,0 mmol / l,
• ເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 5 ປີຄວນມີຕົວຊີ້ວັດໃນລະດັບ 3,3 ຫາ 5.5 mmol / L.

ການ ກຳ ນົດຄວາມຜິດປົກກະຕິຈາກຕົວ ກຳ ນົດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສະແດງເຖິງການປະກົດຕົວຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຂະບວນການຕ່າງໆທີ່ຮັບປະກັນການສົມດູນຂອງນ້ ຳ ຕານໂດຍຈຸລັງຂອງຈຸລັງທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ.

ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ບັນທັດຖານ, ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນອາຫານຕອນແລງ, ບໍ່ຄວນເກີນ 5.4-5.6-5.7

ກົດລະບຽບຂອງລະບົບກູໂກ

ໃນຮ່າງກາຍ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນຖືຢູ່ທີ່ 3.9-5.3 mmol / L. ນີ້ແມ່ນບັນທັດຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ດຳ ເນີນກິດຈະ ກຳ ຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານເຄີຍໃຊ້ຊີວິດທີ່ມີນ້ ຳ ຕານສູງຂື້ນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີອາການທີ່ບໍ່ດີ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອັນຕະລາຍ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ຫຼຸດລົງແມ່ນເອີ້ນວ່າການລະລາຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ສະ ໝອງ ປະສົບກັບບັນຫາເມື່ອ glucose ຂາດເລືອດ. ການລະລາຍໃນເລືອດແມ່ນມີລັກສະນະສະແດງອອກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ອາການຄັນຄາຍ
• ການຮຸກຮານ
• ຫົວໃຈເຕັ້ນ
• ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

ໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານບໍ່ສູງເຖິງ 2.2 mmol / l, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຈືດໆກໍ່ເກີດຂື້ນແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຕາຍກໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ຮ່າງກາຍຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ, ຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຫລືຫລຸດລົງ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເກີດຂື້ນຍ້ອນຮໍໂມນ catabolic:

• adrenaline
• Cortisol
• Glucagon ແລະອື່ນໆ.

ມີພຽງຮໍໂມນດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານ - ອິນຊູລິນ.

ປະລິມານນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ລົງ, ຮໍໂມນ catabolic ຈະຖືກຜະລິດຫລາຍ, ແຕ່ insulin ໜ້ອຍ ລົງ. ປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ກະຕ່າເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນແລະເຮັດໃຫ້ອິນຊູລິນເພີ່ມຄວາມລັບ.

ໃນເລືອດຂອງມະນຸດ, ປົກກະຕິແລ້ວຈະມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນໄລຍະເວລາຕ່ ຳ ສຸດ. ສະນັ້ນ, ໃນຜູ້ຊາຍມີນ້ ຳ ໜັກ 75 ກິໂລ, ປະລິມານເລືອດໃນຮ່າງກາຍຈະມີປະມານ 5 ລິດ.

ກວດເບິ່ງນ້ ຳ ຕານ

ການວັດແທກແມ່ນບັງຄັບໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ມັນຍັງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເອົານໍ້າ. ເລືອດສາມາດເອົາມາຈາກນິ້ວມືຫລືຈາກເສັ້ນເລືອດ. ການວິເຄາະແມ່ນອີງໃສ່ການແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ໝໍ ຫລືຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າ glucometer.

ແມັດຂະ ໜາດ ນ້ອຍໃຊ້ງ່າຍແລະໃຊ້ງ່າຍ. ອຸປະກອນນີ້ມີການທົບທວນໃນທາງບວກເທົ່ານັ້ນ. ສຳ ລັບການຄົ້ນຄ້ວາໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ມີພຽງແຕ່ການຢອດເລືອດນ້ອຍ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຈະສະແດງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຈໍສະແດງຜົນຫຼັງຈາກ 5-10 ວິນາທີ.

ຖ້າອຸປະກອນເຄື່ອນທີ່ຂອງທ່ານບົ່ງບອກວ່າທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງເກີນໄປ, ທ່ານຄວນຈະກວດເລືອດອີກຈາກເສັ້ນເລືອດໃນຫ້ອງທົດລອງ. ວິທີການນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ. ຫລັງຈາກໄດ້ຮັບການກວດ, ທ່ານ ໝໍ ຈະ ກຳ ນົດວ່ານ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິຫລືບໍ່. ການວັດແທກນີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການບົ່ງມະຕິໂຣກເບົາຫວານ. ການວິເຄາະຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໃນຕອນເຊົ້າ, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ເພື່ອທົດສອບນ້ ຳ ຕານ, ທົດສອບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມີຫລາຍໆເຫດຜົນ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ຕົວຢ່າງ:

• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
• ການຫິວນ້ ຳ
• ຜິວຫນັງຄັນ, ໃນແມ່ຍິງມັນສາມາດເປັນອາການຄັນໃນຊ່ອງຄອດທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຖ້າອາການມີລັກສະນະເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ເມື່ອພວກມັນປາກົດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດການສຶກສາ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການສະແດງອອກ, ການບົ່ງມະຕິແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ, ຖ້າການວິເຄາະເຮັດສອງຄັ້ງໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງການກວດເລືອດຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ເຮັດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງທີ່ມີກະຈົກລາຍ, ແລະການກວດເລືອດຄັ້ງທີສອງຈາກເສັ້ນເລືອດ.

ບາງຄົນກໍ່ເລີ່ມປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານກ່ອນການສຶກສາເຊິ່ງມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນ ໝົດ ເພາະວ່ານີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງຜົນໄດ້ຮັບ. ກ່ອນການວິເຄາະ, ການບໍລິໂພກອາຫານຫວານຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນບໍ່ຖືກແນະ ນຳ.

ຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງການວິເຄາະອາດຈະຖືກຜົນກະທົບຈາກ:

1. ພະຍາດບາງຊະນິດ
2. exacerbation ຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ,
3. ການຖືພາ
4. ສະພາບຫຼັງຄວາມກົດດັນ.

ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນຜູ້ຍິງແລະຜູ້ຊາຍຫລັງຈາກເຮັດວຽກກາງຄືນ. ໃນເວລານີ້, ຮ່າງກາຍຕ້ອງການການພັກຜ່ອນ.

ການສຶກສາຄັ້ງນີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດທຸກໆ 6 ເດືອນ ສຳ ລັບຄົນຫລັງ 40 ປີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວິເຄາະຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ໝວດ ນີ້ປະກອບມີຄົນທີ່ມີ:

• ນໍ້າ ໜັກ ເກີນ
• ການຖືພາ
• ສະພາບທາງພັນທຸ ກຳ.

ປະເພດຂອງພະຍາດ ກຳ ນົດຄວາມຖີ່ຂອງການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ຖ້າພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຊະນິດທີ 1, ປະເພດທີ່ຂື້ນກັບອິນຊູລິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການທົດສອບນ້ ຳ ຕານຄວນຈະເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ອນການ ນຳ ອິນຊູລິນ.

ດ້ວຍຄວາມເສື່ອມໂຊມຂອງສະຫວັດດີພາບ, ຫຼັງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຫຼືຂຶ້ນກັບການປ່ຽນແປງໃນຈັງຫວະປົກກະຕິຂອງຊີວິດ, ນ້ ຳ ຕານຄວນໄດ້ຮັບການວັດແທກເລື້ອຍໆ.

ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ຕົວຊີ້ວັດສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ດາວທຽມ Glucometer

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງອາຍຸຂອງຄົນແລະການມີພະຍາດຕ່າງໆ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ສຶກສາເປັນປະ ຈຳ ທີ່ ກຳ ນົດລະດັບ glucose ໃນເລືອດ.

ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກ່ອນແລະຫຼັງກິນເຂົ້າແລະຕອນແລງ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເອົາອຸປະກອນທີ່ສະດວກແລະເຊື່ອຖືໄດ້ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້.

ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງກົນໄກແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວາມຕ້ອງການທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພໍໃຈໂດຍເຄື່ອງວັດແທກດາວທຽມທີ່ທັນສະ ໄໝ, ເຊິ່ງຜະລິດໂດຍບໍລິສັດ Elta, ປັບປຸງອຸປະກອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການຕັດສິນໂດຍການທົບທວນຄືນ, ການພັດທະນາອື່ນແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫລາຍຂື້ນ - Satellite Plus.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງເຄື່ອງ ສຳ ອາງດາວທຽມແມ່ນ:

• ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງວັດສະດຸສໍາລັບການວິເຄາະ,
• ສະແດງຜົນພາຍຫຼັງ 20 ວິນາທີ,
• ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຄວາມຊົງຈໍາພາຍໃນ.

ການປິດອຸປະກອນແບບອັດຕະໂນມັດບໍ່ເຮັດໃຫ້ແບັດເຕີຣີລະເບີດຖ້າຄົນລືມລືມເປີດດ້ວຍຕົນເອງ. ຊຸດປະກອບມີ 25 ເສັ້ນທົດສອບແລະອຸປະກອນເຈາະນິ້ວມື 25 ຊຸດ. ຄວາມຈຸຂອງແບດເຕີຣີເທົ່າກັບ 2000 ວັດ. ອີງຕາມຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນໄດ້ຮັບ, ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວກົງກັບປະສິດທິຜົນຂອງການທົດສອບຫ້ອງທົດລອງ.

ລະດັບວັດແທກແມ່ນ 0.6 - 35.0 mmol / L. ອຸປະກອນສຶກສາກ່ຽວກັບເລືອດທັງ ໝົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ຢ່າງໄວວາໃນ ໜ້າ ຈໍແລະບໍ່ປະຕິບັດການຄິດໄລ່ອື່ນໆ, ຄືກັບການສຶກສາ plasma.

ດາວທຽມ Plus ແມ່ນບາງສ່ວນທີ່ຕໍ່າກວ່າເວລາ ສຳ ລັບອຸປະກອນຕ່າງປະເທດ, ເພາະວ່າຫຼາຍໆມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາພຽງ 8 ວິນາທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຊຸດຂອງແຖບທົດສອບແມ່ນລາຄາຖືກກວ່າຫຼາຍຄັ້ງ.

ອຸປະກອນນີ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຜູ້ຊ່ວຍທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແຕ່ເຊື່ອຖືໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຕົວຊີ້ວັດ Norm

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ຄຸນຄ່າເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບຄົນຕ່າງໆແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຕາຕະລາງພິເສດ.

ເມື່ອປະລິມານນ້ ຳ ຕານຖືກວັດແທກດ້ວຍທາດ glucometer ທີ່ຖືກ ກຳ ນົດເພື່ອວັດແທກນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະສູງກວ່າ 12%.

ລະດັບນໍ້າຕານຈະແຕກຕ່າງກັນໄປເມື່ອອາຫານຖືກບໍລິໂພກແລ້ວແລະໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ສິ່ງດຽວກັນສາມາດເວົ້າໄດ້ສໍາລັບເວລາຂອງມື້.

ມີມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂື້ນຢູ່ກັບເວລາຂອງມື້ (mmol / l):

1. 2 ຫາ 4 ຊົ່ວໂມງກ່ວາ 3.9,
2. ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ 3.9 - 5.8,
3. ມື້ກ່ອນອາຫານ 3.9 - 6.1,
4. ກ່ອນອາຫານແລງ 3.9 - 6.1,
5. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານຕໍ່າກວ່າ 8.9,
6. ສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານຕໍ່າກວ່າ 6.7.

ນ້ ຳ ຕານໃນຕອນແລງກ່ອນຄ່ ຳ ຄວນຈະເປັນ 3.9 - 6,1 mmol / L.

ເມື່ອເຖິງ 60 ປີ, ມັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຕົວຊີ້ວັດຈະເພີ່ມຂື້ນແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນລະດັບສູງພໍສົມຄວນ. ຖ້າອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນ 6,1 mmol / L ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ສະແດງເຖິງພະຍາດ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດສະ ໝອງ ສູງຂື້ນສະ ເໝີ. ອັດຕາປົກກະຕິແມ່ນສູງເຖິງ 6.1 mmol / L.

ຖ້າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຈາກ 6 ຫາ 7 mmol / l, ນີ້ ໝາຍ ເຖິງຄ່າເຂດແດນທີ່ອາດຈະສະແດງເຖິງການລະເມີດໃນການປຸງແຕ່ງທາດແປ້ງ. ້ໍາຕານໃນເລືອດໃນຕອນແລງ, ມາດຕະຖານຂອງການສູງເຖິງ 6 mmol / l, ຄວນໄດ້ຮັບການກວດຫຼາຍຄັ້ງ. ຕົວຊີ້ວັດຫຼາຍກ່ວາ 7.0 mmol / l ສະແດງເຖິງການປະກົດຕົວຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.

ໃນເວລາທີ່ນໍ້າຕານສູງກ່ວາປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ມັນສາມາດຖືກໂຕ້ຖຽງວ່າມີສະພາບພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງດໍາເນີນການວິເຄາະເພີ່ມເຕີມ.

ພະຍາດເບົາຫວານ

ປະມານ 90% ຂອງກໍລະນີແມ່ນໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2. ໂລກພະຍາດນີ້ຈະພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວ, ຕົວຂອງມັນແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີມາດຕະການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ, ພະຍາດຈະພັດທະນາຢ່າງໄວວາ.

ສະພາບການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສັກອິນຊູລິນ. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຖືສິນອົດອາຫານຫຼືເພີ່ມຂຶ້ນ.

ບຸກຄົນຄວນມີບັນຊີຄວບຄຸມຕົນເອງພິເສດ, ເຊິ່ງຄວນຈະລວມເອົາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແຕ່ລະວັນ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມອາຫານ ບຳ ບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານກໍ່ຈະຄ່ອຍໆກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ທ່ານສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບໂລກເບົາຫວານຖ້າມີ:

1. ນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບ 5.5-7.0 mmol / l,
2. hemoglobin glycated 5.7-6.4%,
3. ້ໍາຕານສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ 7.8-11.0 mmol / L.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທາດແປ້ງທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ຕົວຊີ້ບອກທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດການບົ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວ.

ເງື່ອນໄຂ ສຳ ລັບການມີໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2:

• ນ້ ຳ ຕານໄວເກີນ 7.0 mmol / l ຕາມຜົນຂອງການວິເຄາະສອງຄັ້ງໃນມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,
• hemoglobin glycated 6,5% ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ,
• ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງ glucose, ອັດຕາຂອງມັນແມ່ນຈາກ 11.1 mmol / l ແລະສູງກວ່າ.

ໜຶ່ງ ໃນມາດຖານ ໜຶ່ງ ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ. ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

1. ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
2. ຄວາມອິດເມື່ອຍ
3. ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງທີ່.

ມັນອາດຈະມີການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການທີ່ປາກົດ, ດັ່ງນັ້ນຜົນຂອງການກວດເລືອດສໍາລັບລະດັບນໍ້າຕານຈະກາຍເປັນຄວາມແປກໃຈທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບພວກເຂົາ.

ນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງສາມາດຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິໃນໄລຍະສອງສາມປີ ທຳ ອິດ, ຈົນກ່ວາພະຍາດເລີ່ມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ການວິເຄາະອາດຈະບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຜິດປົກກະຕິ. ທ່ານຄວນໃຊ້ການທົດສອບ hemoglobin glycated ຫຼືທົດສອບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສະແດງໂດຍ:

• glucose ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ 5.5-7.0 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ,
• ້ໍາຕານຫຼັງຈາກ 1 ແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ, mmol / l 7.8-11.0 ສູງກວ່າ 11.0,
• hemoglobin glycated,% 5.7-6.4 ຂ້າງເທິງ 6.4.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະສະພາບພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂື້ນຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແລະມີຄວາມດັນເລືອດຜິດປົກກະຕິ (ຈາກ 140/90 mmHg).

ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ

ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດການປິ່ນປົວນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສະລັບສັບຊ້ອນ, ອາການແຊກຊ້ອນ ຊຳ ເຮື້ອຫຼືສ້ວຍແຫຼມກໍ່ຈະເກີດຂື້ນຢ່າງແນ່ນອນ. ສຸດທ້າຍແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ ketoacidosis ແລະ coma hyperglycemic.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂາດ. ຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ພວກມັນຈະ ໜາ ແລະແຂງເກີນໄປ, ສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ດ້ວຍທາດການຊຽມຖືກວາງໄວ້ເທິງຝາ, ເຮືອເລີ່ມຄ້າຍຄືກັບທໍ່ນໍ້າເກົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກປອດອັກເສບເກີດຂື້ນ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍທາງເສັ້ນເລືອດ. ນີ້ຖືວ່າເປັນພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ອາການແຊກຊ້ອນຕົ້ນຕໍແມ່ນ:

• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal
• ຫຼຸດລົງວິໄສທັດ
• ການສູນພັນຂອງແຂນຂາ
• ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.

ນໍ້າຕານໃນເລືອດຍິ່ງເຮັດໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຍິ່ງຂື້ນ.

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອັນຕະລາຍຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ດັ່ງກ່າວ:

1. ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີໄລຍະເວລາການດູດຊືມຍາວກວ່າ,
2. ທົດແທນເຂົ້າຈີ່ປົກກະຕິດ້ວຍເມັດພືດທັງ ໝົດ ດ້ວຍເສັ້ນໄຍຫຼາຍ,
3. ເລີ່ມຕົ້ນກິນຜັກສົດແລະ ໝາກ ໄມ້ຕະຫຼອດເວລາ. ມີເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະແຮ່ທາດຫຼາຍໃນອາຫານ,
4. ບໍລິໂພກທາດໂປຼຕີນໃນປະລິມານຫລາຍທີ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວແລະປ້ອງກັນການກິນຂອງໂລກເບົາຫວານ,
5. ຫຼຸດລົງປະລິມານຂອງໄຂມັນອີ່ມຕົວທີ່ປະກອບສ່ວນເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ. ພວກມັນຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ດັດຊະນີ glycemic ຫຼຸດລົງ,
6. ປະກອບມີໃນອາຫານຄາບອາຫານທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມເຊິ່ງບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຂື້ນໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ເມື່ອກວດກາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສຸມໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຕົວຊີ້ວັດ ທຳ ມະດາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຫົວຂໍ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງແກ້ໄຂວິຖີຊີວິດຢ່າງສົມບູນ.

ໃນວິດີໂອໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານ ໝໍ ຈະສະແດງຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ແມັດໃນການວັດແທກດ້ວຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດດ້ວຍຕົນເອງ.

ລະດັບເລືອດຄາໂບໄຮເດຣດ ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນເບົາຫວານໃນຕອນແລງ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານ, ໃນຂະບວນການທີ່ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຕອນແລງຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ສຳ ລັບຄົນໃນ ໝວດ ນີ້, ຕົວຊີ້ວັດຂອງທາດແປ້ງໃນ plasma ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍແລະແຕກຕ່າງຈາກມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕະຫຼອດມື້, ແລະຖ້າມັນຫຼຸດລົງເຖິງຄຸນຄ່າ ທຳ ມະດາຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມັນກໍ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຄົນເຈັບດັ່ງກ່າວ.

ໃນສະພາບປົກກະຕິໃນຕອນແລງ, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານໃນປະເພດ 1 ແລະ 2, ຄາໂບໄຮເດຣດໃນເລືອດຖືກ ກຳ ນົດໃນລະດັບຕັ້ງແຕ່ 5,2 ເຖິງ 7.2. ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວແມ່ນ ໝັ້ນ ຄົງຖ້າຄົນເຈັບປະຕິບັດຕາມທຸກ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ, ການກິນຢາແລະການໃຫ້ຮ່າງກາຍທີ່ພຽງພໍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານບໍ່ສູງກ່ວາ 7.2, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຮູ້ສຶກສະບາຍ, ແລະຮ່າງກາຍຂອງລາວຍັງສືບຕໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ, ມັນແມ່ນຢູ່ກັບຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນແມ່ນມີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ.

ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານແລງ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, 8,2 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຖືວ່າເປັນຄ່າ ທຳ ມະດາ. ຫຼັງຈາກສອງຊົ່ວໂມງ, ມູນຄ່ານີ້ຄວນຫຼຸດລົງໃນລະດັບ 6,5-6.7.

ໃນບາງກໍລະນີ, ຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານໃນຕອນແລງ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານໃນອົງການຈັດຕັ້ງໂລກເບົາຫວານອາດຈະເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 10.0, ແລະຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບພະຍາດທາງດ້ານອິນຊູລິນແບບບໍ່ເປັນເອກະພາບຂອງພະຍາດ, ການແກ້ໄຂ 11,1 mmol / L ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍຫລັງຈາກກິນເຂົ້າແລງ

ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນວັດແທກປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຖ້າ ຈຳ ເປັນກໍ່ຄວນໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຄຸນຄ່າທີ່ອະນຸຍາດ.

ເປັນຫຍັງນ້ ຳ ຕານຈຶ່ງເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ຫຼັງຄ່ ຳ? ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ເຫດຜົນທີ່ວ່າຫຼັງຈາກທີ່ບາງຄັ້ງຄາວ glucose ເພີ່ມຂື້ນໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດດສູງຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ຖືກບໍລິໂພກໃນລະຫວ່າງອາຫານ, ພວກມັນສາມາດເປັນ:

1. ມັນຕົ້ນ.
2. Pasta.
3. ທັນຍາພືດແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ.

ຫຼາຍມັກຈະມີປະລິມານທາດແປ້ງໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຈັດຕັ້ງສານອາຫານທີ່ດີ.

ຖ້າມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນລະດັບ 6.2-6.3-6.4, ນີ້ອາດຈະສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງສະຖານະການພະຍາດເບົາຫວານພິເສດທີ່ເກີດຂື້ນກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ການປະກົດຕົວຂອງການກະໂດດໃນລະດັບຂອງທາດແປ້ງໃນຕອນແລງແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຮໍໂມນອິນຊູລິນແລະຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານທີ່ຜູ້ປ່ວຍກິນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຕົວຊີ້ວັດນີ້.

ມູນຄ່ານີ້ແມ່ນຂື້ນກັບ ທຳ ມະຊາດຂອງໂພຊະນາການຂອງຄົນເຈັບແລະປະລິມານທາດແປ້ງທີ່ບໍລິໂພກໂດຍຄົນສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານໃນຊ່ວງເວລາກາງເວັນ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງການນັບເລືອດ

ໃນກໍລະນີທີ່ນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຈະເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ສູງ ເໜືອ ປົກກະຕິແລະບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຈາກນັ້ນສະພາບຂອງໂລກເຮື້ອຮັງຕັບກໍ່ຈະພັດທະນາ. ຄົນເຈັບມີອາການເສື່ອມໂຊມໃນສະຫວັດດີການ, ມີຄວາມຫິວໂຫຍຫລາຍເກີນໄປແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມແຫ້ງໃນຜົ້ງປາກ, ນອກ ເໜືອ ຈາກນີ້, ຂະບວນການຍ່ຽວມີຄວາມຮຸນແຮງ.

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວຢ່າງພຽງພໍເພື່ອແນໃສ່ການແກ້ໄຂປະລິມານທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ, ສະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບກໍ່ນັບມື້ນັບຊຸດໂຊມລົງ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານມີລັກສະນະຂອງອາການປວດຮາກ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ຮາກ, ມັກຈະເປັນວິນຫົວແລະອ່ອນເພຍຮຸນແຮງສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະການບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ, ຄົນເຮົາສາມາດສູນເສຍສະຕິແລະຕົກຢູ່ໃນສະຕິ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍ.

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າການບິດເບືອນເລັກນ້ອຍຈາກມາດຕະຖານການວິທະຍາສາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະສ່ວນໃຫຍ່ແລະລະບົບໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການລະເມີດໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະການເຜົາຜະຫລານອາຫານ.

ການມີຢູ່ໃນໄລຍະເວລາດົນນານຂອງລະດັບທາດແປ້ງທາດແປ້ງງ່າຍໆໃນຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ແຂ້ວແຕກ
• ການຕິດເຊື້ອແມ່ນເປັນໄປໄດ້,
• toxicosis ຮ້າຍແຮງພັດທະນາໃນເວລາຖືພາ,
• ພະຍາດຕ່ອມຂົມພັດທະນາ,
• ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກຜິວ ໜັງ ເພີ່ມຂື້ນ
• ການອັກເສບເອກະສານຊ້ອນທ້າຍແມ່ນເປັນໄປໄດ້.

ໃນກໍລະນີຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ກ້າວ ໜ້າ ໂດຍບໍ່ມີການແກ້ໄຂຢ່າງເຕັມສ່ວນຂອງຄຸນຄ່າຂອງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ, ພະຍາດທາງຍ່າງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະພັດທະນາ:

1. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
2. ການລະເມີດອະໄວຍະວະຂອງສາຍຕາ.
3. ການເສຍຊີວິດຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໃນສ່ວນລຸ່ມສຸດຍ້ອນການລົບກວນໃນລະບົບ ໝູນ ວຽນ.
4. ການລົບກວນໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ.

ເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາສາດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິເຫຼົ່ານີ້, ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເພື່ອແນໃສ່ການຊົດເຊີຍທີ່ ເໝາະ ສົມກັບລະດັບທາດແປ້ງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າລະດັບ glucose ສູງຂື້ນໃນຕອນແລງ?

ວິທີດຽວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍເປັນປົກກະຕິແມ່ນການປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດຂອງທຸກໆ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ອາຫານແລະອາຫານ. ສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ຢາທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານເປັນປະ ຈຳ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ແລະ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ການ ນຳ ເອົາຢາທີ່ບັນຈຸອິນຊູລິນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງການ ບຳ ບັດ.

ໃນທີ່ປະທັບຂອງໂລກເບົາຫວານ, ປະລິມານທາດແປ້ງງ່າຍໆທີ່ບໍລິໂພກໃນອາຫານຄວນຈະຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ເພື່ອໃຫ້ເນື້ອໃນນ້ ຳ ຕານບໍ່ສູງເກີນລະດັບທີ່ຍອມຮັບໄດ້ໃນຕອນແລງ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສະເພາະ. ການປະຕິບັດກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງໃນຄົນເຈັບ.

• ກິນຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສັບສົນໂດຍມີໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ,
• ປະຕິເສດເຂົ້າຈີ່ຂາວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າ ໜົມ ປັງເພື່ອເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທັນຍາພືດ,
• ບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້, ຜັກແລະພືດສະ ໝຸນ ໄພ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ, ພ້ອມທັງທັນຍາພືດທີ່ມີດັດຊະນີ glycemic ຕ່ ຳ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ເສີມອາຫານເສີມທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວປ້ອງກັນການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍຫລັງຈາກຮັບປະທານ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການອົດອາຫານແລະຫຼັງຈາກກິນນ້ ຳ ຕານ

ພື້ນຖານຂອງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ - ອິນຊູລິນ. ມັນຖືກຜະລິດຢູ່ໃນກະຕ່າຍເປັນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການໄດ້ຮັບທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ, ໃນໄລຍະແລກປ່ຽນເຊິ່ງທາດນ້ ຳ ຕານຈະຖືກປ່ອຍລົງໃນເລືອດ. ຮໍໂມນສົ່ງເສີມການປຸງແຕ່ງແລະການດູດຊຶມຂອງນ້ ຳ ຕານຢ່າງໄວວາໂດຍເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍ.

glucose ໄວແມ່ນຕໍ່າທີ່ສຸດ. ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າກະເພາະອາຫານແມ່ນຫິວແລະບໍ່ມີຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາຄວນຢູ່ໃນລະດັບ 3,4 ຫາ 5.5 mmol / L.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄຸນຄ່າແມ່ນສູງກວ່າ:

• ສູງເຖິງ 8,5 mmol / l - ກັບປະເພດ 2,
• ສູງເຖິງ 9.3 mmol / l - ກັບປະເພດ 1.

ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ, ການເຜົາຜານອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງເລີ່ມຕົ້ນ, ຈາກທີ່ທາດນ້ ຳ ຕານຖືກປ່ອຍອອກມາ. ໃນເວລານີ້, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງມັນໂດຍ 2–2.5 mmol / L ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນອະນຸຍາດ. ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມ ນຳ ້ຕານ. ຕົວຊີ້ວັດຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນອາຫານ 2,5-3 ຊົ່ວໂມງຫລັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ນ້ ຳ ຕານປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນ

ການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນກະເພາະອາຫານບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ. ຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຄວນຜ່ານ. ຕົວຊີ້ບອກທີ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນຖືວ່າຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບ 1, 2 ຫຼື 3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ.

ຕາຕະລາງ "ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ"

ການເພີ່ມ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ 3 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນອາຫານສູງເຖິງ 11 mmol / l ຖືວ່າເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ ສຳ ຄັນ, ເຊິ່ງສະແດງເຖິງ hyperglycemia ຫຼືການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ໃນໂລກເບົາຫວານ, ສະພາບການນີ້ສະແດງເຖິງການບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງໂພຊະນາການຫຼືການກິນຢາ.

ເຫດຜົນຂອງການບ່ຽງເບນຕົວຊີ້ວັດຈາກມາດຕະຖານ

ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ:

• ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນຂອງທາດແປ້ງງ່າຍ,
• ວິຖີຊີວິດການນອນຫຼັບ, ການຂາດການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ສົມບູນ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ໂລກອ້ວນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ,
• ເຫຼົ້າ
• ວຽກເກີນເວລາທາງສິນ ທຳ, ຄວາມກົດດັນເລື້ອຍໆ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງປະສາດ,
• ການ ທຳ ລາຍກົນໄກການລະລາຍຂອງນ້ ຳ ຕານເນື່ອງຈາກການຜິດປົກກະຕິຂອງຕັບ, ກະຕັບ, ຂະບວນການ endocrine.

ໃນຮູບຖ່າຍ, ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນເກີນກວ່າອິດທິພົນຂອງຢາ diuretics ຫຼືຢາທີ່ໃຊ້ຮໍໂມນ.

ໄລຍະຍາວລະຫວ່າງອາຫານ, ຄາບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ທີ່ມີຄວາມກົດດັນທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ແລະຂະບວນການຂອງເນື້ອງອກໃນກະເພາະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດອິນຊູລິນເພີ່ມຂື້ນ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ, ການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍເກີນໄປໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ໜັກ, ແລະການດື່ມເຫຼົ້າ. ຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນຈາກການໃຊ້ຢາສະເຕີຣອຍໂດຍປົກກະຕິ. ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ໂດຍສະເພາະພາຍຫຼັງ 40 ປີ.

ເຫຼົ້າໃນປະລິມານສູງເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເບົາຫວານ

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ຕໍ່າແມ່ນຜົນມາຈາກການຂາດສານອາຫານ, ຄວາມອິດເມື່ອຍ, ເນື້ອງອກມະເລັງ.

ການໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ, corticosteroids, ຢາ diuretics ນຳ ໄປສູ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງ. ມັນມີຜົນຕໍ່ glycemia ແລະໄລຍະເວລາກ່ອນປະຈໍາເດືອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ່ຽນແປງຂອງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນໃນເວລາທີ່ຫມົດປະຈໍາເດືອນ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ເງື່ອນໄຂຕໍ່ໄປນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນແມ່ຍິງຖືພາ:

• ການເພີ່ມຂື້ນຂອງພາຫະນະໃນກະເພາະ - ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບການຜະລິດອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຂາດແຄນແລະການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ,
• ຮັບນໍ້າ ໜັກ
• predisposition ພັນທຸກໍາກັບພະຍາດເບົາຫວານ.

ສຳ ລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືວ່າເປັນມາດຕະຖານ

ການຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຂະບວນການທາງພະຍາດໃນແມ່ແລະເດັກ.

ການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານ glucose ໃນເລືອດແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 1 ປີຂອງຊີວິດ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ເຊິ່ງພຽງແຕ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລະບໍ່ສົມບູນແບບ. ອັດຕາເດັກຕໍ່າແມ່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຂີດ ຈຳ ກັດໃນເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ປີສະແດງເຖິງການພັດທະນາຂອງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນອົງການຈັດຕັ້ງນ້ອຍໆ:

• ເນື້ອງອກໃນຂະບວນການຂອງຕ່ອມ adrenal,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕ່ອມ thyroid,
• ການສຶກສາໃນຕ່ອມ pituitary ໄດ້,
• ຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານອາລົມ.

ໃນເດັກນ້ອຍ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານສາມາດເກີດມາຈາກການສ້າງຮູບແບບໃນຕ່ອມນ້ ຳ ຕານ.

ການບິດເບືອນປານກາງຈາກມາດຕະຖານໃນເດັກແມ່ນຖືກອະນຸຍາດໃນກໍລະນີເມື່ອສະພາບສຸຂະພາບເປັນປົກກະຕິແລະບໍ່ມີສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເຫັນພະຍາດຕ່າງໆ - ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກະທັນຫັນ, ປັດສະວະຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມອຶດຢາກເປັນປະ ຈຳ, ອາການຄັນຄາຍ, ເຫງົານອນ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ເຊິ່ງສັງເກດເຫັນໃນຄົນເປັນເວລາດົນນານ, ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ:

• ຄວາມພິການຂອງສາຍຕາ - ຕາບອດພັດທະນາ,
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫລອດເລືອດ, ການສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະສຽງຂອງເຍື່ອຂອງພວກມັນ - ຄວາມສ່ຽງຂອງການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ການກີດຂວາງຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງສ່ວນລຸ່ມ.
• ການ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຊິ່ງຜົນຈາກຄວາມສາມາດໃນການກັ່ນຕອງຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຖືກບົກຜ່ອງ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະແລະທຸກລະບົບໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງມັນ.

ຈະເຮັດຫຍັງກັບການເຫນັງຕີງຂອງນ້ ຳ ຕານ?

ຄວາມຜັນຜວນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ - ອາການ ທຳ ອິດຂອງການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນຮ່າງກາຍທີ່ ນຳ ໄປສູ່ໂລກເບົາຫວານ. ນໍ້າກາວສູງຂື້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມກວດກາ, ການກິນອາຫານແລະການມີຊີວິດທີ່ແຂງແຮງ.

ນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບການຜິດປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍ

ການວັດແທກນໍ້າຕານທີ່ ເໝາະ ສົມ

ການທົດລອງໃນຫ້ອງທົດລອງໃຊ້ເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດຫຼືນິ້ວມື. ການສຶກສາໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະ 1, 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ຄຸນຄ່າທີ່ສູງຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ເປັນຕົວຊີ້ບອກ ສຳ ລັບການວັດແທກລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ. ຢູ່ເຮືອນ, ສາມາດຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ.

• ໃນທ້ອງເປົ່າໃນຕອນເຊົ້າ,
• ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານເຊົ້າແລະ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ,
• ຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ,
• ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ.

ການວັດແທກນໍ້າຕານແມ່ນດີທີ່ສຸດກ່ອນແລະຫຼັງອາຫານແຕ່ລະຄາບ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄົນເຮົາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ, ສະພາບການແມ່ນປົກກະຕິແມ່ນແຕ່ຢູ່ທີ່ 11-13 mmol / L, ເຊິ່ງເປັນຄວາມລັບເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ. ການຕິດຕາມກວດກາໂດຍນ້ ຳ ຕານຊ່ວຍໃນການກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຍາວນານກ່ອນທີ່ຈະເກີດອາການແຊກຊ້ອນ.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ plasma ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກໂພຊະນາການຂອງມະນຸດ - ທາດແປ້ງໃນຄາໂບໄຮເດດຫຼາຍ, ລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານສູງຂື້ນ.

ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານປົກກະຕິແລະການຜະລິດອິນຊູລິນຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານພິເສດ, ເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ:

• ການບໍລິໂພກອາຫານແບ່ງອອກເປັນ 5-6 ຂາ,
• ອາຫານຄວນປັ້ນ, ຕົ້ມ, ເຕົາອົບ, ໜື້ງ ຫຼືໃນເຕົາອົບ,
• ລົບລ້າງອາຫານບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ຕານ,
• ອັດຕາສ່ວນຄວນອີງໃສ່ປາ, ສັດປີກ, ໝາກ ໄມ້ (ນໍ້າຕານຕໍ່າ), ພືດສະຫມຸນໄພແລະຜັກ.

ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ?

ຫຼັກການຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານ - ການໃຊ້ອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ.

ຕາຕະລາງ“ ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸຍາດແລະຫ້າມ”

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ສາມາດປັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ຖ້າທ່ານພິຈາລະນາວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ:

• ນຳ ໃຊ້ຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ - ແລ່ນ, ລອຍນ້ ຳ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງໃນຕອນເຊົ້າ, ຍ່າງໃນອາກາດສົດ,
• ຫ້າມປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ - ການດື່ມເຫຼົ້າແລະການສູບຢາ
• ຫລີກລ້ຽງຈາກຄວາມກົດດັນ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານອາລົມແລະກົດເກນທາງສິນ ທຳ,
• ສັງເກດເບິ່ງຮູບແບບການນອນ - ນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

ຮັກສາຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມນອນຢ່າງ ໜ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງ

ຊີວິດສຸຂະພາບແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນແຂງແຮງ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານໃນຮ່າງກາຍປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງແລະການດູດຊຶມຂອງທາດນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ.

ນ້ ຳ ຕານເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍພ້ອມກັບອາຫານ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນລະດັບ 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຖືວ່າເປັນຂະບວນການ ທຳ ມະຊາດ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ອັດຕາປົກກະຕິຄວນຈະຢູ່ໃນລະດັບ 7,8–8,9 mmol / L. ຄວາມຜິດປົກກະຕິສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ເຮັດວຽກເກີນ ກຳ ນົດ, ພະຍາດຂອງຕັບໄຕ, ຕັບ, ພະຍາດ endocrine ຫຼືການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ການບໍ່ສົນໃຈກະໂດດໃນ glucose ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາ, ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດແຊກຊ້ອນຖ້າທ່ານຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານຢູ່ສະ ເໝີ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ດີ.

ໃນຕອນກາງເວັນ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປ່ຽນແປງຫຼາຍຄັ້ງ. ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອົງປະກອບທາງດ້ານຄຸນນະພາບແລະປະລິມານຂອງອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ສະພາບທາງ neuropsychological. ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນແມ່ນຂື້ນກັບລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ໃນຄົນສູງອາຍຸ, ຄຸນຄ່າທາງດ້ານມາດຕະຖານແມ່ນປ່ຽນໄປຂ້າງ ໜ້າ ຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງອາການຂອງຈຸລັງກັບອິນຊູລິນ.

ຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງຂອງການດູດຊຶມຄາໂບໄຮເດຣດສາມາດສັງເກດໄດ້ໃນແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງຖືພາແລະໃນລະຫວ່າງການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ ເໝາະ ສົມພາຍຫຼັງກິນອາຫານບໍ່ຄວນເກີນຂອບເຂດ 7,7 mmol / L (ມິນລີລິດຕໍ່ລິດແມ່ນຫົວ ໜ່ວຍ ນ້ ຳ ຕານ). ດ້ວຍບັນດາຄຸນຄ່າສູງຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ພະຍາດເບົາຫວານຫຼືພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດພົບ. ສະພາບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມທາດນ້ ຳ ຕານຢ່າງພຽງພໍ, ຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນບົກຜ່ອງ.

ທາດ Glucose ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍແລະເປັນແຫຼ່ງຂອງສານອາຫານ ສຳ ລັບຈຸລັງສະ ໝອງ. ພາຍໃຕ້ການປະຕິບັດຂອງເອນໄຊ, ອາຫານທີ່ເຂົ້າໄປໃນ ລຳ ໄສ້ໄດ້ຖືກແບ່ງອອກເປັນສ່ວນປະກອບສ່ວນຕົວ. ໂມເລກຸນກາວແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂື້ນຈາກສານ saccharides ແລະກົດອະມິໂນທີ່ໂດດດ່ຽວ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່, ຫລັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບສານ (ການດູດຊຶມ) ເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ, ຖືກຂົນສົ່ງໄປຫາເນື້ອເຍື່ອແລະຈຸລັງ.

ບົດບາດຂອງນັກສົ່ງຂ່າວສານແມ່ນປະຕິບັດໂດຍຮໍໂມນ endocrine ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ - ອິນຊູລິນ. ຕັບປ່ຽນນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ໃຊ້ແລ້ວມາເປັນ glycogen (ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ). ຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ຮ່າງກາຍຍອມຮັບໃນການປຸງແຕ່ງ, ລະດັບຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂື້ນ.ລະດັບຄວາມ ລຳ ອຽງຂອງຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດທາດແປ້ງ (ງ່າຍດາຍຫຼືສັບຊ້ອນ) ທີ່ມີຢູ່ໃນອາຫານທີ່ກິນ, ແລະສະພາບຂອງແຕ່ລະທາດ ນຳ ້ຕານຂອງມະນຸດ.

ຂໍ້ມູນທີ່ມີຈຸດປະສົງກ່ຽວກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ (glycemia) ສາມາດໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ໂດຍການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ໃນຄົນທີ່ມີທາດແປ້ງຄາໂບໄຮເດຣດ ທຳ ມະດາ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບແວດລ້ອມພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍ (homeostasis) ຍັງຢູ່ໃນລະດັບທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ໃນກໍລະນີທີ່ລະເມີດຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອິນຊູລິນຫຼືການຂາດຂອງມັນ, ທາດນ້ ຳ ຕານຈະຢູ່ໃນເລືອດ, ແລະຈຸລັງແລະຈຸລັງຕ່າງໆຍັງ“ ຫິວໂຫຍ” ຢູ່.

ກິນນ້ ຳ ຕານ

ເພື່ອກໍານົດຄຸນຄ່າຂອງ glycemia, capillary (ຈາກນິ້ວມື) ຫຼືເລືອດ venous ແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ໃນກໍລະນີທີສອງ, ຕົວຊີ້ວັດສາມາດສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ (ພາຍໃນ 12%). ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດວິທະຍາ. ກ່ອນການສຶກສາ, ທ່ານຕ້ອງ:

• ຍົກເວັ້ນການຮັບຮອງເອົາເຫຼົ້າ (ເປັນເວລາສາມວັນ).
• ປະຕິເສດອາຫານແລະອະນາໄມປາກໃນຕອນເຊົ້າ (ໃນມື້ທີ່ທົດສອບ).

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ດ້ວຍການກະກຽມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນຕອນຄ່ ຳ ຄືນຂອງການວິເຄາະ (ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫລືເຫຼົ້າ ສຳ ລັບຄ່ ຳ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄວາມເຄັ່ງຄຽດຂອງລະບົບປະສາດ), ຂໍ້ມູນອາດຈະຖືກບິດເບືອນ.

ການປະເມີນຜົນຂອງຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການປຽບທຽບຕົວເລກທີ່ໄດ້ຮັບກັບຄຸນຄ່າມາດຕະຖານ. ອີງຕາມປະເພດຂອງອາຍຸ, ມາດຕະຖານ glucose ໄວຕໍ່ໄປນີ້ (ໃນ mmol / l) ຖືກຈັດປະເພດ:

ສຳ ລັບເດັກເກີດ ໃໝ່ ແລະເດັກເກີດ ໃໝ່ ເຖິງ 3-4 ອາທິດ, ຂອບເຂດປົກກະຕິແມ່ນ 2,7 - 4,4 mmol / l. ໂດຍເພດ, ຜົນຂອງການກວດຫ້ອງທົດລອງບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຂອງໄລຍະເວລາຂອງການປ່ຽນແປງຂອງສະຖານະຮໍໂມນໃນແມ່ຍິງ (ມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ມີລູກ). ຄຸນຄ່າຂອງ Glycemia ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງຈາກ 5,7 ເຖິງ 6.7 mmol / l ສະແດງເຖິງສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານ.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມາດຕະຖານກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນບາງຢ່າງ, ແລະ ກຳ ນົດຂັ້ນຕອນຂອງພະຍາດ. ມາດຖານມາດຕະຖານ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດກວດຄືນໄດ້ແຕ່ລະບຸກຄົນ, ຂື້ນກັບລັກສະນະຂອງວິຊາຂອງພະຍາດ. ຢ່າເຂົ້າຮ່ວມໃນການວິນິດໄສຕົນເອງ. ເພື່ອເຮັດການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານ, ຕ້ອງມີການກວດກາຕື່ມອີກ. ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັນບໍ່ໄດ້ບົ່ງບອກເຖິງການມີພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ 100%.

ຕົວຊີ້ວັດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ

ການກວດວິນິດໄສໃນການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານໃນທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດ້ານວັດຖຸ, ທາດແຫຼວຊີວະພາບໄດ້ຖືກເກັບຕົວຢ່າງໃນຊົ່ວໂມງ, ສອງຊົ່ວໂມງແລະສາມຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບຂອງຮ່າງກາຍ. ການຜະລິດອິນຊູລິນຢ່າງຫ້າວຫັນເລີ່ມຕົ້ນ 10 ນາທີຫຼັງຈາກກິນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ (ລຳ ໄສ້). Glycemia ຮອດຂີດ ຈຳ ກັດສູງສຸດ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ຜົນໄດ້ຮັບສູງເຖິງ 8.9 mmol / L ພາຍຫຼັງ 1 ຊົ່ວໂມງກົງກັບການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງທາດແປ້ງທົ່ວໄປໃນຜູ້ໃຫຍ່. ໃນເດັກນ້ອຍ, ຄ່າສາມາດບັນລຸ 8 mmol / L, ເຊິ່ງກໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານເຊັ່ນກັນ. ຕໍ່ໄປ, ເສັ້ນໂຄ້ງ້ ຳ ຕານຄ່ອຍໆເຄື່ອນໄປໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ. ເມື່ອຖືກວັດແທກ ໃໝ່ (ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງ), ໃນຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຈະຫຼຸດລົງເຖິງ 7,8 mmol / L ຫຼືຕ່ ຳ ກວ່າ. ການບິດເບືອນໄລຍະເວລາສາມຊົ່ວໂມງ, ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານຄວນຈະກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ໝາຍ ເຫດ: ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງດູດຊືມອາຫານໄດ້ໄວຂື້ນແລະຊ່ວຍຮັກສານ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ. ກະແສພະລັງງານທີ່ເຂົ້າມາໄວກ່ວາຜູ້ຊາຍ. ນີ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີແມ່ຍິງທີ່ມີແຂ້ວຫວານຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ຮັກຫວານໃນກຸ່ມຊາຍເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງປະຊາກອນ.

ການອ້າງອີງເຖິງເວລາຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານແລະພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ 2 ຊົ່ວໂມງ. ການລະເມີດຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືກບັນທຶກໃນມູນຄ່າຈາກ 7,8 ເຖິງ 11 mmol / L. ອັດຕາສູງຂື້ນສະແດງວ່າພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ຫຼືຊະນິດ 2. ຕົວຊີ້ວັດການປຽບທຽບຂອງນ້ ຳ ຕານ (ໃນ mmol / l) ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະພະຍາດເບົາຫວານ (ບໍ່ ຈຳ ແນກເພດ) ແມ່ນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ຢູ່ໃນຕາຕະລາງ.

ເພື່ອ ກຳ ນົດສະພາບການເປັນໂລກເບົາຫວານໃນຂອບເຂດຊາຍແດນແລະໃນຂອບຂອງການບົ່ງມະຕິພະຍາດທີ່ແທ້ຈິງ, ການທົດສອບລະດັບ GTT (ການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ) ແມ່ນຖືກປະຕິບັດ. ການທົດສອບປະກອບມີການເກັບຕົວຢ່າງເລືອດສອງຄັ້ງ (ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະຫຼັງຈາກການໂຫຼດ "ນ້ ຳ ຕານ"). ໃນສະພາບຫ້ອງທົດລອງ, ການໂຫຼດແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທາດນ້ ຳ ຕານໃນອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ 200 ml ແລະ glucose 75 ml.

ໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກກິນແມ່ນຂື້ນກັບຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂຣກ. ໃນສະພາບການຊົດເຊີຍ, ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນໃກ້ຄຽງກັບຄຸນຄ່າທີ່ດີ. Subcompensation ຂອງພະຍາດແມ່ນສະແດງໂດຍຄວາມຜິດປົກກະຕິບາງຢ່າງ, ເພາະວ່າມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ glycemia ເປັນປົກກະຕິ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມ, ມັນເກືອບຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ນຳ ຕົວຊີ້ວັດໄປສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

HbA1C - ຫມາຍຄວາມວ່າ hemoglobin glycated (glycated). ນີ້ແມ່ນຜົນຂອງການພົວພັນລະຫວ່າງ glucose ແລະ hemoglobin (ສ່ວນປະກອບທາດໂປຼຕີນຂອງເມັດເລືອດແດງ). ພາຍໃນເມັດເລືອດແດງ (ຮ່າງກາຍແດງ), hemoglobin ບໍ່ປ່ຽນແປງໃນຊ່ວງຊີວິດຂອງພວກມັນ, ເຊິ່ງແມ່ນ 120 ວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນການເບິ່ງຄືນຫລັງ, ນັ້ນແມ່ນ, ໃນໄລຍະ 4 ເດືອນຜ່ານມາ, ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍຕົວຊີ້ວັດຂອງ glycated hemoglobin. ການວິເຄາະນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະການວິນິດໄສຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດ. ອີງຕາມຜົນໄດ້ຮັບຂອງມັນ, ສະຖານະຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍຖືກປະເມີນ.

HbA1C ສະເລ່ຍຕາມປະເພດອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ

ຫຼາຍປານໃດທີ່ລະດັບຂອງ glycemia ສາມາດປ່ຽນແປງຕໍ່ມື້ແມ່ນຂື້ນກັບອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງຂອງສະພາບຈິດໃຈ. ການເພີ່ມຂື້ນດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນພາຍຫຼັງອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ, ໃນໄລຍະການຝຶກຊ້ອມກິລາທີ່ວາງແຜນບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ (ຫຼືຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ), ໃນລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນປະສາດ. ຕົວຊີ້ວັດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນທຶກໃນເວລານອນໃນຕອນກາງຄືນ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ hyperglycemia ຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລະທ້ອງເປົ່າ

Hyperglycemia ແມ່ນສະພາບທາງດ້ານ pathological ຂອງຮ່າງກາຍເຊິ່ງໃນລະດັບ glucose ເກີນລະດັບຢ່າງເປັນລະບົບ. ໃນກໍລະນີເມື່ອຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານບໍ່ກັບຄືນສູ່ກອບມາດຕະຖານ ສຳ ລັບໄລຍະຫ່າງ 3 ຊົ່ວໂມງທີ່ໄດ້ຮັບ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ. ການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ hyperglycemia. ປັດໃຈອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານຜິດປົກກະຕິກ່ອນແລະຫຼັງອາຫານລວມມີ:

• pancreatitis ຊໍາເຮື້ອ
• ພະຍາດ oncological latent,
• ການສັງເຄາະຫຼາຍເກີນໄປຂອງຮໍໂມນ thyroid (hyperthyroidism),
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
• ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍ,
• hypertension ແລະ atherosclerosis,
• ການຂາດໃນຮ່າງກາຍມະຫາພາກ - ແລະຈຸລິນຊີແລະວິຕາມິນ,
• ພາລະ ໜັກ ທາງຮ່າງກາຍຢ່າງເປັນລະບົບ,
• ການທາລຸນຂອງ monosaccharides ແລະ disaccharides (ທາດແປ້ງງ່າຍໆ),
• ຄວາມກົດດັນທາງຈິດ - ອາລົມຄົງທີ່ (ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ).

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີພະຍາດ, ຄ່າຕ່ ຳ ສຸດແມ່ນ 3.9 mmol / L, ແຕ່ 2 ເຖິງ 4 a.m.

ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການພັດທະນາຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນໂລກອ້ວນ. ອາການຕົ້ນຕໍທີ່ສົງໃສວ່າ hyperglycemia ແມ່ນ:

• ຄວາມອ່ອນເພຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງແລະສຽງ, ຄວາມອິດເມື່ອຍອ່ອນເພຍ,
• ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການນອນ), ໂຣກປະສາດ,
• polydipsia (ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫິວຖາວອນ),
• pollakiuria (ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ),
• ອາການເຈັບຫົວຢ່າງເປັນລະບົບ, ຄວາມດັນເລືອດທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ (ຄວາມດັນເລືອດ),
• polyphagy (ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ),
• hyperhidrosis (ການເຫື່ອອອກຫຼາຍ).

ຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ດີ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫາຍໃຈໄວແລະໄຂ້ຫວັດກໍ່ຈະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.

ການລະລາຍໃນເລືອດກ່ອນແລະຫຼັງອາຫານ

ລະດັບທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ - ການຫຼຸດລົງທີ່ບັງຄັບໃຫ້ຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານຕໍ່າກວ່າລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ 3.0 mmol / L. ດ້ວຍຄ່າ 2,8 mmol / l, ຄົນເຮົາ ໝົດ ສະຕິ. ສາເຫດຂອງປະຕິກິລິຍາຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານແມ່ນ:

• ການປະຕິເສດອາຫານຍາວນານ (ການອົດອາຫານ).
• ອາການຊshockອກທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງ, ມັກຈະເປັນສິ່ງລົບ (ຄວາມຄຽດ).
• ການປະກົດຕົວຂອງເນື້ອງອກໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການລະລາຍອິນຊູລິນ (insulinomas).
• ການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍ.
• ຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມສະພາບຂອງໂຣກຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ ຊຳ ເຮື້ອ.

ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງເນື່ອງຈາກການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼາຍ. ເອທານອນມີຄຸນສົມບັດໃນການຢັບຢັ້ງ (ສະກັດກັ້ນ) ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ການສ້າງທາດນ້ ຳ ຕານແລະການດູດຊຶມຂອງມັນເຂົ້າໃນການ ໝູນ ວຽນຂອງລະບົບ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວນີ້, ຄົນທີ່ມີອາການເມົາເຫຼົ້າອາດຈະບໍ່ມີອາການຮຸນແຮງ.

ເມື່ອຖືກກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ insulin ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບພະຍາດຊະນິດ ທຳ ອິດ (ການເພີ່ມຂື້ນຂອງຢາອິນຊູລິນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຫຼືການຂາດແຄນອາຫານຫຼັງຈາກສັກ), ເກີນປະລິມານທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ຂອງຢາຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ (Maninil, Glimepiride, Glyrid, Diabeton) ກັບປະເພດທີ 2 ຂອງພະຍາດແມ່ນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເຫດຜົນທີ່ລະບຸໄວ້. ສະພາບຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ມີປະຕິກິລິຍາເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ອາການຂອງການຂາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ: polyphagy, ສະພາບຈິດ - ອາລົມທີ່ບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ (ຄວາມກັງວົນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ພຽງພໍກັບສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ), ການຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດທີ່ບໍ່ເປັນລະບົບອັດຕະໂນມັດ (ຄວາມຊົງ ຈຳ ຫຼຸດລົງ, ຄວາມສົນໃຈ), ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານກ້າມເນື້ອ (ແຂນຂາຢ່າງຖາວອນ), ໄວແລະມີຈັງຫວະການແຊກຊ້ອນຂອງເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນຂອງຂາແລະມື (ສັ່ນ) ຫຼືສັ່ນ), ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ.

ການຂາດດຸນຂອງພະລັງງານແມ່ນສະແດງອອກໂດຍການປະຕິບັດຕ່ ຳ ແລະຄວາມອົດທົນທາງຮ່າງກາຍ

ການປ້ອງກັນໂຣກ glycemia ທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິສະແດງເຖິງການຂາດທາດແປ້ງທາດແປ້ງໃນຮ່າງກາຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານໃນທິດທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກທິດ ໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ (ໃນບາງກໍລະນີ, ຊ້າລົງ) ການພັດທະນາຂອງຂະບວນການທາງ pathological.

ມາດຕະການປ້ອງກັນປະກອບມີ:

• ການປ່ຽນແປງໃນພຶດຕິ ກຳ ການກິນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງທົບທວນອາຫານແລະອາຫານ. ຍົກເວັ້ນຈາກເມນູທາດແປ້ງງ່າຍໆ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ອາຫານໄວ, ນ້ ຳ ຕານໂຊດາ. ກິນຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ດ້ວຍໄລຍະດຽວກັນ.
• ການແກ້ໄຂການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ການໂຫຼດຄວນກົງກັບຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປະສານງານກັບທ່ານ ໝໍ ວ່າການຝຶກກິລາກິລາແມ່ນ ເໝາະ ສົມກວ່າໃນແຕ່ລະກໍລະນີ (ແຕ່ລະຮູບແບບແອນ້ອຍ, ໄລຍະຫ່າງ, cardio ແລະອື່ນໆ).
• ການປະຕິເສດທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າ. ໂຣກຜີວ ໜັງ ຕ້ອງໄດ້ຜ່ອນຄາຍຈາກເຫຼົ້າ.
• ການຄວບຄຸມນໍ້າ ໜັກ ຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ໂລກອ້ວນຈະເຮັດໃຫ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ພະຍາດເບົາຫວານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດໄດ້).
• ກວດກາລະດັບນໍ້າຕານເປັນປະ ຈຳ (ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງແລະຫລັງກິນເຂົ້າ).
• ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ການເຮັດວຽກຢ່າງແຂງແຮງ, ຍ່າງເປັນລະບົບໃນອາກາດສົດ, ການຮັບວິຊາສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ - ແຮ່ທາດ (ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະການອະນຸມັດຈາກທ່ານ ໝໍ).
• ປົກກະຕິຂອງການນອນ. ການພັກຜ່ອນກາງຄືນຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 7 ຊົ່ວໂມງ (ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່). ທ່ານສາມາດກໍາຈັດ dysmania ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການຕົກແຕ່ງທີ່ສະບາຍແລະ tinctures. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານ ໝໍ ຈະອອກຢາໃຫ້ທ່ານ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ໃຫ້ໄປຫາແພດ. ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງ Banal ສາມາດເປັນອາການຂອງລະດັບ glucose ທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ.

ຕົວຊີ້ວັດທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງ glucose ໃນເລືອດແມ່ນສັນຍານຂອງການລະເມີດຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ. ລະດັບນໍ້າຕານສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນອາຫານ, ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່, ບໍ່ຄວນເກີນ 7.7 mmol / L. ບັນດາຄຸນຄ່າສູງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການພັດທະນາຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານພະຍາດໃນລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ການລະເລີຍການກວດສຸຂະພາບເປັນປະ ຈຳ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.

ການເຮັດວຽກເຕັມທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັບປະກັນຄວາມສົມດຸນຂອງມັນ. ການຂາດຫລືຂາດສານນີ້ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາທາງລົບຂອງເຫດການ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະບໍ່ລະເລີຍການກວດສຸຂະພາບປະ ຈຳ ປີ. ຕົວຊີ້ວັດເຊັ່ນ: ອັດຕາການ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫລັງຈາກຮັບປະທານເຮັດໃຫ້ສາມາດກວດຫາໂຣກເບົາຫວານແລະພະຍາດອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາແລະປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ຊາຍ, ແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍ

ການທົດສອບນ້ ຳ ຕານທີ່ ຈຳ ເປັນສາມາດກວດໄດ້ທີ່ຄລີນິກແຫ່ງໃດກໍ່ຕາມຈາກນິ້ວມືຫລືເສັ້ນເລືອດແຕ່ສະ ເໝີ ຕອນເຊົ້າແລະທ້ອງເປົ່າ. ອາຫານຕໍ່ໄປຄວນເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດ 8-14 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການບໍລິຈາກເລືອດ (ທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າ).

ປະລິມານ glucose ໃນເລືອດ capillary (ຈາກນິ້ວມື) ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ຈາກ 3,3 ຫາ 5.5 mmol / l, ສຳ ລັບເສັ້ນເລືອດ - ຕົວຊີ້ວັດເພີ່ມຂື້ນ 12% ແລະສາມາດຍອມຮັບໄດ້ຈາກ 3.5 ຫາ 6.1. ໃນວັນກ່ອນການບົ່ງມະຕິ, ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນຫລາຍແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການວິເຄາະ. ລະດັບນໍ້າຕານແຕກຕ່າງກັນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງເພດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ລະດັບຂອງຕົວຊີ້ວັດປົກກະຕິແມ່ນຂື້ນກັບຫ້ອງທົດລອງແລະວິທີການຄົ້ນຄ້ວາສະເພາະ, ສະນັ້ນຄຸນຄ່າຂອງການອ້າງອິງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຕ້ອງຖືກລະບຸໄວ້ໃນແບບຟອມຜົນ.

ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ, ພວກເຂົາເບິ່ງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕັ້ງແຕ່ເກີດຮອດ 30 ວັນ - 2.8-4,4 mmol / l,
• ຈາກ 1 ເດືອນເຖິງ 14 ປີ - ແຕ່ 3,3 - 5,6 mmol / l.

ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່, ບັນທັດຖານແມ່ນນ້ ຳ ຕານ:

• ອາຍຸ 14 ຫາ 59 ປີ - ແຕ່ 4,1 - 5,9 mmol / l,
• ອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 60 ປີ - ຈາກ 4,6 ເຖິງ 6,4 mmol / l.

ເອົາໃຈໃສ່! ສະພາບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເກີນ 6.2 mmol / L, ແລະຜົນຂອງ 7 mmol / L ສະແດງວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.

ເມື່ອກວດຄົນຈາກ 60 ປີ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ລະປີຕໍ່ມາ, ຕົວຊີ້ວັດມາດຕະຖານໄດ້ຖືກປັບຂື້ນໂດຍ 0.056. ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການຈັດແຈງຄືນ ໃໝ່, ນ້ ຳ ຕານຈາກ 3,3 ຫາ 6,6 mmol / l ຖືວ່າເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້. ລະດັບ glucose ໃນລະດັບຕໍ່າໃນໄລຍະເກີດລູກອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການຂາດສານອາຫານ. ສູງ - ເປັນສັນຍານຂອງໂລກເບົາຫວານທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຕ້ອງການການສຶກສາແລະຄວບຄຸມເພີ່ມເຕີມ. ບົດບາດ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ ນຳ ໃຊ້ເນື້ອໃນ ນຳ ້ຕານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການປຸງແຕ່ງມັນ ນຳ ອີກ.

ນ້ ຳ ຕານຖືກຫຼັງຈາກຮັບປະທານ

ການກະໂດດໃນລະດັບ glucose ທັນທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບສົມບູນແມ່ນຂະບວນການປົກກະຕິ. ໃນ 60 ນາທີ ທຳ ອິດມີການລະລາຍຂອງທາດແປ້ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະການປ່ອຍທາດນ້ ຳ ຕານ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍກະຕຸກ, ແລະໃນແມ່ຍິງມັນໄວກວ່າຜູ້ຊາຍ.

ການຜະລິດອິນຊູລິນເລີ່ມຕົ້ນທັນທີທີ່ຄົນເຮົາເລີ່ມກິນເຂົ້າ, ຮອດຈຸດສູງສຸດ ທຳ ອິດພາຍຫຼັງ 10 ນາທີ, ທີສອງ - 20 ນີ້ອະທິບາຍເຖິງການປ່ຽນແປງຂອງເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ມັນສູງເຖີງ 1 ຊົ່ວໂມງຫາ 9 mmol / l, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງໄວວາກໍ່ເລີ່ມຫຼຸດລົງແລະກັບມາເປັນປົກກະຕິພາຍຫຼັງປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ.

ໃນລະຫວ່າງມື້, ລະດັບ glucose ແຕກຕ່າງກັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ໃນຕອນກາງຄືນ (ແຕ່ 2 ຫາ 4 ຊົ່ວໂມງ) - ຕໍ່າກວ່າ 3.9,
• ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ - ແຕ່ 3.9 ເຖິງ 5.8,
• ໃນຕອນບ່າຍ (ກ່ອນອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ) - ແຕ່ 3.9 ເຖິງ 6.1,
• ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກອາຫານ - ຫນ້ອຍກວ່າ 8.9,
• ສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ, ຫນ້ອຍກວ່າ 6.7.

ມາດຕະຖານຂອງເດັກນ້ອຍໃນ 60 ນາທີ ທຳ ອິດບັນລຸ 8 mmol / l. ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເຖິງ 7 mmol / l, ໃນເວລາທີ່ມັນຖືກສົ່ງກັບຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ - ຢ່າກັງວົນ. ເຫດຜົນແມ່ນເລັ່ງຂື້ນ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜູ້ໃຫຍ່, ທາດແປ້ງ.

ທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຄົນໃນກຸ່ມອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ໃນສະພາບການນີ້, ການອ່ານທາດນ້ ຳ ຕານຍັງມີສະຖຽນລະພາບຂ້ອນຂ້າງໄວ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ປະລິມານນ້ ຳ ຕານສາມາດກວດສອບໄດ້ໃນຫ້ອງທົດລອງອື່ນ.

ຫລັງຈາກກິນກັບເບົາຫວານ

ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ, ພະຍາດເບົາຫວານສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງ ໜ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີສັນຍານທີ່ແນ່ນອນ. ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມຫິວໂຫຍຄົງທີ່
• ຈຸດອ່ອນ
• ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ
• ເຈັບຫົວ
• ແຂນຂາ
• ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ.

ລັກສະນະເດັ່ນຂອງພະຍາດແມ່ນຄວາມຢາກອາຫານທີ່ແຂງແຮງທ່າມກາງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງກະທັນຫັນແລະຄວາມຢາກອາຫານ. ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ລະດັບນ້ ຳ ຕານຫລັງຈາກກິນຈະເປັນ:

• ຫຼັງຈາກ 60 ນາທີ - ຈາກ 11 ມມ / ລ,
• ຫຼັງຈາກ 120 ນາທີ, ຫຼາຍກ່ວາ 7,8 mol / l.

ເອົາໃຈໃສ່! ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງ, ​​ນ້ ຳ ຕານອາດຈະເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ.

ຖ້າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນມີເສັ້ນຊາຍແດນ, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດການກວດຄວາມທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາການວິເຄາະສໍາລັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂ 75 ກຣາມຂອງນ້ ຳ ຕານໃນ ໜຶ່ງ ຈອກນ້ ຳ (ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ - 1,75 g ຕໍ່ 1 ກິໂລນ້ ຳ ໜັກ). ການກວດເລືອດແບບຊ້ ຳ ຊ້ອນແມ່ນປະຕິບັດພາຍຫຼັງ 30, 60 ແລະ 120 ນາທີ. ຄົນເຈັບແມ່ນຖືກຫ້າມໃນຊ່ວງເວລານີ້: ອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ, ສູບຢາ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມທົນທານ, ຜົນໄດ້ຮັບ ທຳ ອິດຈະຢູ່ໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ, ຕົວກາງຈະສະແດງ 11.1 mmol / L ໃນ plasma ແລະ 10.0 ໃນເລືອດ venous. ຂໍ້ມູນເພີ່ມຂື້ນພາຍຫຼັງ 2 ຊົ່ວໂມງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ ຳ ຕານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະຍັງຢູ່ໃນເລືອດ. ໃນປະຈຸບັນ, ໃນເວລາທີ່ ດຳ ເນີນການທົດສອບຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໄດ້ຖືກກວດສອງຄັ້ງ - ໃນກະເພາະຫວ່າງເປົ່າແລະ 120 ນາທີຫຼັງຈາກດື່ມວິທີແກ້ໄຂຫວານ.

ການຢືນຢັນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການບົ່ງມະຕິແມ່ນ glucosuria - ການປ່ອຍທາດນ້ ຳ ຕານໃນນ້ ຳ ຍ່ຽວຜ່ານ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າມີຂໍ້ ກຳ ນົດກ່ຽວກັບພະຍາດເບົາຫວານ, ລະຫວ່າງການກວດຢູ່ຫ້ອງກວດພະຍາດທ່ານຕ້ອງສືບຕໍ່ວັດແທກຢູ່ເຮືອນ (ສອງອາທິດ, ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້) ແລະໃສ່ຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຕາຕະລາງພິເສດ. ນາງຈະຊ່ວຍທ່ານ ໝໍ ໃນການບົ່ງມະຕິ. glucose ສູງຫຼືຕໍ່າສາມາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງ.

ບັນດານັກຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຢາງ (ສຳ ລັບການວັດແທກໃນບ້ານ) ເທົ່ານັ້ນທີ່ມີເຊື້ອໂຣກເບົາຫວານທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການບົ່ງມະຕິ, ຕ້ອງມີຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບຄົນນີ້, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກສົ່ງໄປກວດພິເສດ - ກຳ ນົດລະດັບຂອງຮິໂມໂກຼໂລໂມນ glycated. ການວິເຄາະສະແດງໃຫ້ເຫັນການເຫນັງຕີງຂອງ glucose ໃນ 3 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.

ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້

Hyperglycemia ບໍ່ສາມາດຖືກລະເວັ້ນ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານ, ເຖິງວ່າຈະຢູ່ໃນລະດັບນ້ອຍກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະຊີ້ບອກເຖິງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກໂລກເບົາຫວານ, ມັນສາມາດເປັນ:

• ພະຍາດຕັບ
• ໂລກອ້ວນ
• ອາການໃຄ່ບວມຫຼືອັກເສບຂອງກະຕຸກ,
• ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ
• ຫົວໃຈວາຍ
• ພະຍາດ endocrine,
• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ
• ເສັ້ນປະສາດເສັ້ນເລືອດ.

ພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະ endocrine ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະລາຍໃນເລືອດ, ເຊິ່ງບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫນ້ອຍໂດຍຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານ:

• ອາການປວດຮາກ
• ການສ້າງຕັ້ງໃນ pancreas ການຜະລິດ insulin,
• ພະຍາດ thyroid
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal
• ພະຍາດຕິດຕໍ່
• ໂຣກຕັບແຂງຂອງຕັບ
• ຄວາມຜິດກະຕິກະເພາະລໍາໄສ້
• bulimia
• ເນື້ອງອກໃນເນື້ອງອກ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ ຳ ຕານເຮັດໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າແລະຂາດສານອາຫານ.

ວິທີການປົກກະຕິຕົວຊີ້ວັດ

ສຳ ລັບການປ້ອງກັນ, ຫຼືມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານສາມາດເປັນປົກກະຕິໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້:

• ດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້,
• ເຮັດກິລາ
• ຮັກສານໍ້າ ໜັກ ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ
• ເຊົາເຫຼົ້າແລະຢາສູບ
• ບໍລິຈາກເລືອດເປັນປະ ຈຳ: ຫຼັງຈາກ 40 ປີ - ສອງຄັ້ງຕໍ່ປີ. ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກເບົາຫວານ - ທຸກໆ 1 ຫາ 3 ເດືອນ.

ເພື່ອຮັກສານ້ ຳ ຕານໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການປັບອາຫານ. ອາຫານຕໍ່ໄປນີ້ຄວນປະກອບເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ:

• Jerusalem artichoke, ມັນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນແທນມັນຕົ້ນ,
• ຜັກ: ຜັກກາດ, beets, ແຕງ,
• chicory, ພວກເຂົາຕ້ອງການທົດແທນກາເຟ,
• ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ
• ຖົ່ວ
• ໝາກ ກ້ຽງ
• ເຂົ້າຈີ່ເມັດພືດທັງ ໝົດ
• ແກ່ນ
• buckwheat ແລະເຂົ້າໂອດ
• ຊີ້ນແລະປາ (ແນວພັນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ),
• ຫມາກໂປມແລະ pears
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ: strawberries, raspberry, blackberries ແລະ blueberries,
• compote unsweetened ຈາກຫມາກໄມ້ຂອງ hawthorn.

ການໃຊ້ນ້ ຳ ທີ່ບີບສົດໆຄວນຈະກາຍເປັນປະ ຈຳ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້, ແຕ່ຜັກ: ຜັກກາດ, ມັນຝະລັ່ງ, ແມງກະໂອດ. ພວກເຂົາຕ້ອງດື່ມ 100 ກຣາມໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງໃນທ້ອງເປົ່າ. ທ່ານຄວນຮັບປະທານເປັນປະ ຈຳ ແລະເທື່ອລະເລັກລະ ໜ້ອຍ - ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຢ່າກິນຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນກົດໃດໆໃນອາຫານຫລັກໃນຕອນທ່ຽງແລະຄ່ ຳ - ສິ່ງນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປະລິມານນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ.

ການກິນອາຫານຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຕໍ່ໄປນີ້ຄວນຈະຖືກ ຈຳ ກັດຕໍ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານຄວນຖືກ ກຳ ຈັດ. ນີ້ແມ່ນ:

• ໄຂມັນສັດ
• ວັນທີ
• ໄສ້ກອກ
• ້ໍາຕານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີມັນ (ຕົວຢ່າງ, ກາກບອນ),
• ກ້ວຍ
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນ,
• ຊັອກໂກແລັດ
• ເຂົ້າຂາວ, ມັນຕົ້ນ, mashed,
• ດອງແລະດອງ,
• ອົບ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າຜະລິດຕະພັນຂ້າງເທິງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນການທົດສອບເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກແປດຊົ່ວໂມງ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ

ການຮັກສາດ້ວຍ Phytotherapy ໂດຍອີງໃສ່ການກະ ທຳ ຂອງຢາສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ.

ນີ້ແມ່ນບາງສູດ:

1. 1 tbsp. ທ ເອົາຮາກ burdock ຟັກລົງໃສ່ນ້ ຳ 500 ml. ຕົ້ມແລະປະໄວ້ປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍແລະກິນ 75 g ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
2. ຕົ້ມຝັກຖົ່ວ 20 ກຣາມໃສ່ນ້ ຳ 1 ລິດ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບສອງຊົ່ວໂມງ, ດື່ມເຄິ່ງຈອກກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງຫລືຄ່ ຳ. ຫຼັກສູດດັ່ງກ່າວແກ່ຍາວເຖິງ 4 ເດືອນ.
3. ປົນ 400 g ຂອງສັດຕູພືດຟັກຂອງດອກໄມ້ horsetail ກັບຜັກບົ່ວຂຽວແລະໃບ dandelion (50 g ແຕ່ລະ), ເພີ່ມ 20 g ຂອງ sorrel. ສ່ວນປະສົມແມ່ນເກືອເລັກນ້ອຍແລະປົນກັບນ້ ຳ ມັນພືດ.
4. ເອົາໃບດິນຂອງໃບ burdock ແລະຖົ່ວ (3 tbsp. L. ), ຕື່ມ 1 tbsp. ທ ຮາກ burdock, chicory ແລະແກ່ນ flax ຫຼາຍ. stir, ງາມ 35 ml ຂອງນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນ 35 g ຂອງປະສົມ, ອອກຈາກຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຕົ້ມປະມານສິບນາທີໃນໄລຍະໄຟທີ່ງຽບສະຫງົບ. ເມື່ອຍ, ດື່ມສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
5. ປີ້ງ ໝາກ ນາວ 1 ກິໂລກຼາມໃນເຄື່ອງບົດຊີ້ນພ້ອມກັບ parsley ແລະຜັກທຽມ (ແຕ່ລະ 300 ກຣາມ). ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຫ້າມື້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ເວລາ 1 tsp. ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ.
6. ປີ້ງ buckwheat ໃນເຄື່ອງບົດກາເຟແລະໃນຕອນແລງດື່ມ kefir ໄຂມັນຕ່ ຳ 1 ຈອກ. ທ ຫານປະເພດເມັດຟັກ
7. ດື່ມນ້ໍາ sauerkraut ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປັນເວລາສອງອາທິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພັກຜ່ອນ.

ການຕົກແຕ່ງດັ່ງກ່າວຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນສະຖຽນລະພາບເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນຈະມີຜົນດີຕໍ່ຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 25% ຂອງປະຊາກອນມີຊີວິດເປັນໂລກເບົາຫວານ, ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ, ຈົນກວ່າມັນຈະຊ້າເກີນໄປ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການສັງເກດເບິ່ງກົດລະບຽບງ່າຍໆຂອງພຶດຕິ ກຳ ການກິນແລະການ ດຳ ລົງຊີວິດກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມສ່ຽງທັງ ໝົດ ຫຼືປັບຕົວຊີ້ວັດນ້ ຳ ຕານໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ໃກ້ຄຽງກັບປົກກະຕິ. ການກວດເລືອດໃນມື້ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນສາທາລະນະ, ສະນັ້ນຢ່າລະເລີຍມາດຕະການວິນິດໄສ. ພຽງແຕ່ໂດຍການສັງເກດເບິ່ງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງເທົ່ານັ້ນຈຶ່ງສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາພະຍາດທາງເດີນທາງທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານຄວນຕິດຕາມລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປຄົງທີ່, ມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນແລະສຸຂະພາບບໍ່ດີ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າໂລກເບົາຫວານຄວນຈະເປັນແນວໃດຫລັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ພ້ອມທັງທ້ອງເປົ່າ.

ໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ II ຄວນສຸມໃສ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້ຕ້ອງໄດ້ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານພິເສດ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ກ່ອນຫລືຫລັງອາຫານ.

ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຄວາມບໍ່ສະດວກຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໂດຍປົກກະຕິຂ້ອຍພົບເຫັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານຊະນິດ I ແລະ II, ແຕ່ວ່າມີແນວພັນອື່ນໆທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ. ໃນປະເພດ ທຳ ອິດ, ບຸກຄົນບໍ່ສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີອິນຊູລິນ. ຂະບວນການເຮັດວຽກໂດຍອັດຕະໂນມັດຫຼືໄວຣັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານໂດຍປົກກະຕິຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໃນຮ່າງກາຍ.

ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍລະຫວ່າງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1:

• ການບໍລິຫານອິນຊູລິນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຜ່ານການສັກຢາຕະຫຼອດຊີວິດ,
• ມັກຈະຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ໃນໄວເດັກຫລືໄວລຸ້ນ,
• ການປະສົມປະສານທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບພະຍາດທາງພູມຕ້ານທານ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1 ມີອາການທາງພັນທຸ ກຳ. ຖ້າມີຄົນໃນຄອບຄົວມີໂຣກນີ້ (ໂດຍສະເພາະຍາດພີ່ນ້ອງໃກ້ຊິດ), ມັນກໍ່ມີໂອກາດທີ່ມັນຈະໄດ້ຮັບການສືບທອດ.

ໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2, ບໍ່ມີການເພິ່ງພາອາໄສອິນຊູລິນ. ມັນຖືກສັງເຄາະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າເນື້ອເຍື່ອອ່ອນບໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ມັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພະຍາດນີ້ປາກົດໃນໄລຍະອາຍຸ 42 ປີ.

ໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນສະແດງອອກບໍ່ດີ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ, ເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະມີບັນຫາກັບສະຫວັດດີພາບ. ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ຖ້າບໍ່ມີການຊົດເຊີຍເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງຂອງພາວະແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງເພີ່ມຂື້ນ.

ອາການຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2:

1. ການ ນຳ ໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ ເລື້ອຍໆ ສຳ ລັບຄວາມຕ້ອງການພຽງເລັກນ້ອຍຍ້ອນການເພີ່ມຂື້ນຂອງປັດສະວະ,
2. ຮູບລັກສະນະຂອງ pustules ເທິງຜິວຫນັງ,
3. ການຮັກສາບາດແຜຍາວນານ
4. ອາການຄັນຂອງເຍື່ອເມືອກ
5. impotence
6. ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັງເຄາະ leptin ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ,
7. ການຕິດເຊື້ອເຫັດເລື້ອຍໆ
8. ຫິວຕະຫຼອດເວລາແລະປາກແຫ້ງ.

ຖ້າການສະແດງເຫຼົ່ານີ້ມີຢູ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ທ່ານຈະໄປຫາທ່ານຫມໍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິນິດໄສພະຍາດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຫລີກລ້ຽງອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ. ເລື້ອຍໆ, ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນຖືກກວດພົບໂດຍການເກີດອຸບັດຕິເຫດ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກກວດພົບໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບເຂົ້ານອນໂຮງ ໝໍ ຍ້ອນໂຣກເສັ້ນເລືອດຕັນຫຼືຫົວໃຈວາຍ.

ຮູບລັກສະນະຂອງອາການແບບຄລາສສິກແມ່ນເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່ໃນລະດັບ glucose ສູງກວ່າ 10 mmol / L. ນ້ ຳ ຕານພົບຢູ່ໃນປັດສະວະ. ຄຸນຄ່າມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານສູງເຖິງ 10 mmol / l ບໍ່ແມ່ນຄົນເຮົາຮູ້ສຶກ.

glycation ທາດໂປຼຕີນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານເກີນມາດຕະຖານ, ສະນັ້ນການກວດພົບພະຍາດເບົາຫວານກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.

ຜົນກະທົບຂອງໂພຊະນາການກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ

ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງການຮັກສາໂລກເບົາຫວານແມ່ນເພື່ອບັນລຸການຊົດເຊີຍທີ່ຍືນຍົງ.

ສະພາບການທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຮຸນແຮງໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ແລະມັນໃກ້ຈະປົກກະຕິ, ຖືກເອີ້ນວ່າການຊົດເຊີຍ.

ດ້ວຍໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີສອງ, ມັນສາມາດບັນລຸໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ກິນຢາທີ່ແພດສັ່ງໂດຍແພດຊ່ຽວຊານ, ແລະຕິດຕາມກວດກາລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກໍານົດນໍ້າຕານໃນເບົາຫວານຂອງຊະນິດທີສອງກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານ, ຫຼັງຈາກໄລຍະຫ່າງ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກແລະກ່ອນນອນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດວິເຄາະການເຫນັງຕີງຂອງ glucose. ອີງຕາມຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້, ການປິ່ນປົວຈະອີງໃສ່ການຊົດເຊີຍພະຍາດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເກັບປື້ມບັນທຶກບ່ອນທີ່ຈະວັດແທກແລະຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ກິນ. ນີ້ຈະ ກຳ ນົດຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງອາຫານແລະການເຫນັງຕີງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ຜະລິດຕະພັນອາຫານແມ່ນຢູ່ໂດດດ່ຽວ, ການ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ. ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານບໍ່ຄວນກິນ.

ພວກມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຂອງພວກເຂົາຊ້າໆ. ຂະບວນການນີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າຄາບອາຫານຖືກເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ ຳ ຕານສູງສຸດແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບຄົງທີ່ແລະບໍ່ມີຈັງຫວະໂດດໃດໆ. ເງື່ອນໄຂນີ້ຖືວ່າ ເໝາະ ສົມ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫລັງຈາກຮັບປະທານອາການເບົາຫວານປະເພດ 2 ຄວນຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 10 ຫາ 11 mmol / L. ໃນເວລາທີ່ການວັດແທກກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ມັນບໍ່ຄວນຂ້າມຊາຍແດນ 7.3 mmol / L.

ຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານ

ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຫຼັງຈາກກິນແລ້ວຄວນມີນ້ ຳ ຕານຫຼາຍປານໃດ?

ອັດຕາປົກກະຕິ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ແມ່ນຂື້ນກັບ:

• ຄວາມຮຸນແຮງຂອງ pathology,
• ຂັ້ນຕອນຂອງການຊົດເຊີຍ
• ມີຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ອື່ນໆ,
• ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ.

ຖ້າລາວເຈັບເປັນເວລາດົນ, ພະຍາດບໍ່ໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ, ມີນ້ ຳ ໜັກ ຮ່າງກາຍເກີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົວຊີ້ວັດຂອງລາວຕໍ່ແມັດຫຼັງຈາກກິນຈະສູງຂື້ນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຂື້ນກັບອາຫານແລະການຮັກສາຂອງລາວ.

ເຫດຜົນຂອງການນີ້ແມ່ນ metabolism. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບບາງຄົນມີຄວາມສະດວກສະບາຍກັບນໍ້າຕານ 14 mmol / L, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເຈັບປ່ວຍຢ່າງ ໜັກ ໂດຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານເປັນ 11 mmol / L.

ໃນຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ກິນຢາລົດນ້ ຳ ຕານແລະບໍ່ປະຕິບັດຕາມອາຫານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານແມ່ນສູງກວ່າປົກກະຕິ. ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບສະພາບການນີ້, ແລະຄົນເຈັບຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ລະດັບນໍ້າຕານສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນເງື່ອນໄຂອັນຕະລາຍ. ບັນຫາແລະອາການແຊກຊ້ອນອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນເປັນເວລາດົນ. ເມື່ອມີລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບທີ່ ສຳ ຄັນ, ອາການສະຫລົບອາດຈະພັດທະນາ.

ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຕົວຊີ້ວັດທັງ ໝົດ ຈາກມາດຕະຖານໃຫ້ທັນເວລາ. ໂດຍສະເພາະທີ່ ໜ້າ ສັງເກດແມ່ນມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານຫຼັງຈາກຮັບປະທານຫຼັງຈາກທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ 2 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ່ສາມາດຫຼີກລ້ຽງໄດ້.

ການວັດແທກລະດັບນໍ້າຕານໃນໂລກເບົາຫວານແມ່ນ ຈຳ ເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.ການວັດແທກຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນເຮັດໃນຕອນເຊົ້າຂອງກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.

ການເພີ່ມຂື້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນຍ້ອນການເຫນັງຕີງຂອງລະດັບຮໍໂມນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ຮໍໂມນ ຈຳ ນວນຫລາຍຖືກປ່ອຍອອກມາເຊິ່ງຕ້ານການຕໍ່ຕ້ານອິນຊູລິນ. ມັນຍັງມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການ ກຳ ນົດນະໂຍບາຍດ້ານການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານຕໍ່ຄືນ.

ໝົດ ມື້ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ວັດແທກຫຼັງອາຫານທັງ ໝົດ. ນ້ ຳ ຕານ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນກັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ຄວນມີປະມານ 10-11 mmol / L. ຖ້າຕົວເລກສູງກວ່າ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບໄຟຟ້າ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນທ່ານກໍ່ຕ້ອງໄດ້ວິເຄາະ. ການປຽບທຽບຄຸນຄ່າທີ່ໄດ້ຮັບໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານແລະເວລານອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດວິເຄາະການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເວລານອນ. ພວກມັນມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມແປກຂອງການຜະລິດຮໍໂມນໃນຕອນກາງຄືນ.

ກົດລະບຽບໃນການວັດແທກລະດັບ glucose:

• ມັນບໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ວັດແທກຫຼັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ພວກເຂົາຕ້ອງການພະລັງງານຫຼາຍ, ເຊິ່ງຄາດຄະເນຜົນໄດ້ຮັບ,
• ການວັດແທກຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດໃນຊົ່ວໂມງທີ່ແນ່ນອນ, ຍ້ອນວ່າຕົວຊີ້ວັດມີການເຫນັງຕີງພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ,
• ຄວາມກົດດັນທາງຈິດ overstates ອ່ານຂອງແມັດໄດ້
• ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການຜັນຜວນຂອງການອ່ານນ້ ຳ ຕານແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງຖືກວັດແທກພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ດຳ ເນີນການວິເຄາະເປັນເວລາດົນຈະຊ່ວຍໃຫ້ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຕັດສິນໃຈແຕ່ງຕັ້ງຢາເສບຕິດນ້ ຳ ຕານແລະຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ.

ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງທາດນ້ ຳ ຕານ

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຕົວຊີ້ວັດນີ້ໃນກະແສເລືອດ, ຊີວິດຂອງຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການປ່ຽນແປງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ລາວຄວນຕິດຕາມການໂພຊະນາການ, ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍປານກາງຄວນຈະມີຢູ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ.). ພວກມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງທາດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.

ສຳ ລັບອາຫານວ່າງເບົາແມ່ນໃຊ້ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ (ເຂົ້າ ໜົມ, ໝາກ ໄມ້, ຜັກ). ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມອຶດຫິວ.

ເພື່ອບັນລຸມາດຕະຖານນ້ ຳ ຕານທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດ II ກ່ອນຫຼືຫຼັງອາຫານ, ໂພຊະນາການດ້ານໂພຊະນາການແລະລະບອບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມື້ຈະອະນຸຍາດ.

ວິດີໂອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານ:

ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ທ່ານຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະ. ຢ່າຢຸດການວິເຄາະ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີແລະຮັກສາຄຸນຄ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ glucose ທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊີວິດທີ່ສະບາຍ.

ມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນມີຄວາມສົນໃຈຕໍ່ທຸກໆຄົນ. ຕົວຊີ້ວັດນີ້ ໝາຍ ເຖິງເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະຄວາມເກີນຂອບເຂດທີ່ອະນຸຍາດສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະເມີດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຄຸນລັກສະນະຂອງລະດັບຂອງທາດແປ້ງແມ່ນຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງຄຸນຄ່າຂອງມັນ.

ຈາກທັດສະນະຂອງຢາ, ມັນຖືກຕ້ອງຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເອີ້ນຕົວຊີ້ວັດແມ່ນລະດັບນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ ສຳ ລັບການ ທຳ ມະດາແລ້ວ, ມັນແມ່ນການອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ ຄຳ ວ່າ "ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ". ສຳ ລັບເງື່ອນໄຂສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍ, ມີຄຸນຄ່າອ້າງອີງ. ສິ່ງທີ່ຖືກພິຈາລະນາເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ວິທີການວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນໃນສະຖານະການໃດ ໜຶ່ງ, ແລະວິທີການປະຕິບັດເມື່ອກວດພົບຕົວເລກສູງ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຕໍ່ໄປ.

ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ສໍາຄັນຍັງມີຊື່ອື່ນທີ່ຖືກສະເຫນີໃນສະຕະວັດທີ 18 ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ physiologist K. Bernard - glycemia. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນໄລຍະການສຶກສາ, ພວກເຂົາໄດ້ຄິດໄລ່ວ່ານໍ້າຕານຄວນຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວເລກສະເລ່ຍບໍ່ຄວນເກີນຕົວເລກທີ່ລະບຸໄວ້ ສຳ ລັບລັດສະເພາະ. ຖ້າມູນຄ່າເປັນປົກກະຕິເກີນຂີດ ຈຳ ກັດທີ່ຍອມຮັບໄດ້, ແລ້ວນີ້ຄວນແມ່ນເຫດຜົນ ສຳ ລັບການກະ ທຳ ຢ່າງວ່ອງໄວ.

ໂຕະກິນເຂົ້າແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ມີຫລາຍວິທີໃນການກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ບາງທີສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການສຶກສາກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈາກມາດຕະຖານກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາວັດສະດຸ ສຳ ລັບວັດແທກຄາໂບໄຮເດຣດ 1/3 ຫລື½ຂອງມື້ຫຼັງຈາກກິນອາຫານໃດໆ. ປະມານມື້ ໜຶ່ງ ແມ່ນແນະ ນຳ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ, ອາຫານເຜັດ.

ຕາຕະລາງ 1.ປະລິມານນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຄວນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼາຍປານໃດແລະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ (8 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຖ້າບໍ່ມີອາຫານ)

ການຕິດຕາມປົກກະຕິໂດຍການຕິດຕາມຕົນເອງແມ່ນຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂຣກ hyper- ແລະ hypoglycemia ຂອງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການ ກຳ ນົດມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການເປັນເອກະລາດໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ໂດຍການເອົາເລືອດຈາກນິ້ວມືແລະກວດເບິ່ງຕົວຢ່າງທີ່ມີເຂົ້າ ໜຽວ.

ເພື່ອວິນິດໄສການລະເມີດຂອງຄວາມທົນທານຂອງທາດແປ້ງ, ເພື່ອກວດພົບພະຍາດອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ endocrinologist ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທົດສອບການໂຫຼດ (ຄວາມທົນທານຂອງນ້ ຳ ຕານ). ເພື່ອປະຕິບັດການກວດເລືອດ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານດ້ວຍການໂຫຼດ, ຕົວຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ທີ່ທົດສອບໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ 200 ກຣາມໃນເວລາ 3-5 ນາທີ. ການວັດແທກລະດັບແມ່ນຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫຼັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງນັບຈາກເວລາທີ່ການບໍລິໂພກການແກ້ໄຂ. ມາດຕະຖານຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ມີການໂຫຼດຫຼັງຈາກເວລາທີ່ ກຳ ນົດບໍ່ຄວນ. ຄຸນຄ່າສະເພາະກັບເງື່ອນໄຂອື່ນໆແມ່ນຄືກັນກັບເງື່ອນໄຂທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຕາຕະລາງ 2. ອັດຕາແລະຄວາມຜິດພາດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ກວດພົບ 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ

ຕົວຄູນ Rafalsky post-glycemic 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນເຂົ້າ

ຄຸນລັກສະນະລັກສະນະ ໜຶ່ງ ແມ່ນການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄາໂບໄຮເດຣດຫລັງຈາກຄວາມອຶດຫິວພໍໃຈ. ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂື້ນເທື່ອລະກ້າວແລະຈາກ 3.3-5,5 ມິນລີລິດຕໍ່ລິດສາມາດບັນລຸໄດ້ 8.1. ໃນເວລານີ້, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ຄວາມອຶດຫິວປາກົດຂື້ນຍ້ອນການຫຼຸດຜ່ອນທາດແປ້ງ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເລີ່ມຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານ, ແລະຕາມປົກກະຕິຮ່າງກາຍຈະຕ້ອງການອາຫານອີກຄັ້ງຕາມເວລາ.

ດ້ວຍນ້ ຳ ຕານສູງ, ນ້ ຳ ຕານບໍລິສຸດຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ.

ສຳ ລັບການບົ່ງມະຕິພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ຕົວຄູນ Rafalsky ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ມັນແມ່ນຕົວຊີ້ວັດ ໜຶ່ງ ທີ່ສະແດງເຖິງກິດຈະ ກຳ ຂອງອຸປະກອນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ມັນໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍການແບ່ງປັນມູນຄ່າຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານໃນໄລຍະທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກ 120 ນາທີຈາກການໂຫຼດ glucose ດຽວໂດຍດັດຊະນີນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຕົວຄູນບໍ່ຄວນໄປເກີນ 0.9-1.04. ຖ້າ ຈຳ ນວນທີ່ໄດ້ຮັບເກີນ ຈຳ ນວນທີ່ອະນຸຍາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ອາດສະແດງເຖິງພະຍາດທາງເດີນທາງຂອງຕັບ, ຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງອິນຊີ, ແລະອື່ນໆ.

hyperglycemia ແມ່ນບັນທຶກສ່ວນໃຫຍ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ວ່າມັນຍັງສາມາດກວດພົບໃນເດັກ. ປັດໄຈສ່ຽງລວມມີການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພັນທຸ ກຳ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະບົບ endocrine, metabolism, ແລະອື່ນໆ.

ມາດຕະຖານລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍບໍ່ມີລັກສະນະເປັນຂອງຕົວເອງ, ຍັງຢູ່ໃນຂອບທີ່ຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່, ແລະແມ່ນ 3.3-5,5 mmol / l. ໃນໄວເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່, ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1 ແມ່ນຖືກກວດພົບເລື້ອຍໆ.

ແມ່ຍິງຄວນຈະຮູ້ກ່ຽວກັບ glycemia ທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃດໆ. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດປົກກະຕິໂດຍອີງໃສ່ປັດໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແມ່ນ 3,3-8 mmol / L. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກການກວດກາຕົວຢ່າງທີ່ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມູນຄ່າປະລິມານສູງສຸດແມ່ນ 5.5 mmol / L.

ຕົວຊີ້ວັດບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງເພດ. ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມີພະຍາດທາງວິທະຍາສາດທີ່ບໍ່ກິນອາຫານ 8 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່າຊົ່ວໂມງກ່ອນການວິເຄາະ, ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຈະບໍ່ເກີນ. ລະດັບ ຕຳ ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍ.

ເປັນຫຍັງອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນກັບອາຍຸ?

ຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ຖືກພິຈາລະນາສະຖານະການທີ່ເພີ່ມທະວີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກ 45 ປີ, ຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວມັກຈະເກີນນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ອະນຸຍາດ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີຂື້ນໄປ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພົບກັບຄຸນຄ່າຂອງນ້ ຳ ຕານສູງແມ່ນ ກຳ ລັງເພີ່ມຂື້ນ.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ອະນຸຍາດເກີນ ກຳ ນົດ

ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ມັນໄດ້ຖືກປະກາດວ່າມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແມ່ນຫຍັງທີ່ຍອມຮັບໄດ້ ສຳ ລັບອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ບໍ່ມີຄວາມບິດເບືອນ. ຜົນສຸດທ້າຍບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາຍຸຫລືເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຫຼາຍໆແຫຼ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການອະນຸຍາດເກີນຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງລະດັບນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບຄົນພາຍຫຼັງ 60-65 ປີ. ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດຕັ້ງແຕ່ 3.3 ເຖິງ 6,38 mmol / L.

ການບ່ຽງເບນເລັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນສັນຍານທາງດ້ານພະຍາດ. ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວໃນຄວາມ ໝາຍ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຖົ້າທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍອາຍຸ, ການສັງເຄາະຮໍໂມນຂອງ ທຳ ມະຊາດ peptide ຮ້າຍແຮງ, ກົນໄກຂອງການປະຕິ ສຳ ພັນຂອງອິນຊູລິນກັບແພຈຸລັງຈະຖືກລົບກວນ.

ອັນຕະລາຍຂອງການບ່ຽງເບນແມ່ນຫຍັງ?

ໄລຍະທີ່ສຸດຂອງການເປັນໂລກເບົາຫວານແມ່ນອາການຕ່ ຳ ໃນເລືອດ. ສະພາບການແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານທາດແປ້ງໃນ plasma. ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວ, ການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມຢ່າງກະທັນຫັນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂື້ນ. ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຊຸດໂຊມ, ລາວປະເຊີນກັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນສູນເສຍສະຕິ. ໃນສະພາບທີ່ສຸດຂອງສະຕິ, ຄົນເຮົາຈະສູນເສຍການສະທ້ອນທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຍ້ອນການ ທຳ ລາຍລະບົບປະສາດ. ໂຊກດີ, ອາການເລືອດໄຫຼໃນສະຕິໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກເປັນໄພຄຸກຄາມຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນເຈັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກັບມາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດອັນຕະລາຍອື່ນໆ.

ຕາຕະລາງ 4. ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດແປ້ງສູງ

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າວ່າມູນຄ່າເກີນຂອບເຂດທີ່ ກຳ ນົດໄວ້?

ເມື່ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂື້ນທີ່ເກີນກວ່າຕົວຊີ້ວັດທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢ້ານກົວ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປະເມີນປັດໃຈທີ່ເປັນໄປໄດ້ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມູນຄ່າເພີ່ມຂື້ນ, ຕົວຢ່າງ, ຫຼາຍຄົນລືມວ່າມາດຕະຖານຂອງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າຈະສູງຂື້ນ.

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ກຳ ນົດສາເຫດທີ່ເປັນອິດສະຫຼະ; ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສະຖາບັນການແພດ. ຫຼັງຈາກ ກຳ ນົດພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໂດຍສະເພາະ, ບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງແມ່ນສະແດງໂດຍ:

• ທັນເວລາ
• ປະຕິບັດຕາມລະບອບກິດຈະ ກຳ ມໍເຕີ,
• ການກວດສອບລະດັບນ້ ຳ ຕານເປັນປົກກະຕິ
• ການຮັກສາພະຍາດຕິດຕໍ່, ອື່ນໆ.

ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ໃຜ, ໂດຍບໍ່ລັງເລໃຈ, ຈະຕອບໄດ້ - 36,6 ອົງສາ. ການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຈະບໍ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງນ້ ຳ ຕານຍັງເປັນເຄື່ອງ ໝາຍ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຊີວິດ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນລະດັບໃດທີ່ຖືວ່າເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາໃນຜູ້ໃຫຍ່.

ເນື່ອງຈາກວ່າອັດຕາການແຜ່ກະຈາຍຂອງໂຣກ glycemia ທີ່ແຜ່ຫຼາຍແລະມີລັກສະນະແນ່ນອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້, ການຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດນີ້ຄວນຈະເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄົນທຸກໄວແລະເພດທຸກ.