Pancreatitis oatmeal jelly - ສູດ ສຳ ລັບ Izotov ແລະ Mamotov

ພືດເປັນຢາ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າເປັນເຂົ້າໂອດ. ຫານປະເພດເມັດທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແມ່ນ panacea ສໍາລັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆຫຼາຍສິບປີ. Oats ມີເກືອບບໍ່ມີ contraindications. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຄິດເກີນຂອບເຂດຂອງການຮັກສາຂອງມັນໃນພະຍາດຕ່າງໆຂອງກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະ, ຕັບ, ຫົວໃຈ, ປອດ. ດ້ວຍຄວາມ ສຳ ເລັດຜົນ, oats ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນຖືກຫຼຸດລົງຢ່າງຫລວງຫລາຍດ້ວຍໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກແລະໂຣກເບົາຫວານ. ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຕີນ, ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ວິຕາມິນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ ສຳ ລັບການຮັກສາແລະຟື້ນຟູຄວາມແຂງແຮງ.

ຄຸນລັກສະນະຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໂອດໃນໂຣກຜີວ ໜັງ

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໂຣກ pancreatitis ແມ່ນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອທີ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້. ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ຜະລິດອິນຊູລິນແລະນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ ສຳ ລັບຍ່ອຍອາຫານ, ກະຕຸກແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ການລະເມີດໃດໆໃນວຽກງານຂອງມັນຈະຫລີກລ້ຽງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງໃນອະໄວຍະວະອື່ນໆ.

ການຮັກສາຄຸນສົມບັດຂອງທັນຍາພືດ

ວິທີດຽວທີ່ອອກຈາກຄົນເຈັບແມ່ນການຄວບຄຸມພະຍາດ. ໂດຍປະຕິບັດຕາມຄາບອາຫານ, ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະອາການເຈັບປວດທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອມີຂໍ້ຜິດພາດເລັກນ້ອຍໃນໂພຊະນາການ, ວຽກເກີນ ກຳ ນົດ, ຄວາມກົດດັນ. ໃນການປ້ອງກັນພະຍາດປາກເປື່ອຍທີ່ຮ້າຍແຮງ, oats ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ.

ເຂົ້າໂອດໂອໂອດຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້:

• ປົກກະຕິຂອງ metabolism,
• ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີກວ່າ
• ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ peristalsis ແລະການຊໍາລະລ້າງລໍາໄສ້,
• cholesterol ຕ່ໍາ,
• ສ້າງຄວາມສະດວກໃນການດູດຊຶມສານອາຫານ
• ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ
• ການຟື້ນຟູ, ການປັບປຸງຂອງຮ່າງກາຍ,
• ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ.

ໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດພໍສົມຄວນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ແລະໃນຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ - ຄວາມອຶດຢາກເປັນເວລາຫລາຍມື້. ້ໍາຕົ້ມເຂົ້າໂອດສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ, ອີ່ມຕົວມັນດ້ວຍແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນ. ຂີ້ກະເທີ່ Oat ສຳ ລັບກະຕຸກແມ່ນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການຍ່ອຍອາຫານ, ສະ ໜອງ ຮ່າງກາຍໃຫ້ມີເອນໄຊທີ່ຂາດຫາຍໄປ, ບັນເທົາອາການອັກເສບ, ມັນ ກຳ ຈັດອາການທີ່ເຈັບປວດແລະເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດດີຂື້ນ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດ

ສຳ ລັບການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວ, ນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບພິເສດແມ່ນ ເໝາະ ສົມ, ເຊິ່ງສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຕະຫຼາດຫຼືໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ເມັດພືດ ສຳ ລັບປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງ. ພວກມັນຕ້ອງມີຄຸນນະພາບສູງ: ແສງສະຫວ່າງ, ໜຽວ ແລະບໍ່ເສຍຄ່າຈາກແມ່ພິມ. ກ່ອນທີ່ຈະຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດ ສຳ ລັບປິ່ນປົວພະຍາດຕັບ, ມັນຖືກຈັດຮຽງ.

1. ທັນຍາພືດ ໜຶ່ງ ແກ້ວຖືກລ້າງຫຼາຍຄັ້ງ.
2. ເອົາເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປໃນເຕົາ.
3. ຖອກນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດ.
4. ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງເພື່ອບວມ.
5. ຮັກສາຕົ້ມທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ.
6. ເຢັນພາຍໃຕ້ຝາປິດ.
7. ກັ່ນຕອງ, ຄ່ອຍໆບີບເອົາວັດຖຸດິບ.
8. ຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂອງແຫຼວ 1 ລິດ.

ເຂົ້າໂອດແມ່ນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ໃຊ້ເວລາສັ້ນໆກ່ອນອາຫານ (20 ນາທີ), ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນເຄິ່ງແກ້ວ.

ໂພຊະນາການແລະ contraindications

ເພື່ອໃຫ້ການຮັກສາຕົ້ມເຂົ້າໂອດປະສິດທິຜົນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງອາຫານ. ບັນດາທ່ານ ໝໍ ຍອມຮັບວ່າ: ຂໍ້ ຈຳ ກັດກ່ຽວກັບອາຫານການກິນ, ການປະຕິບັດ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢ່າງເຂັ້ມງວດບໍ່ຄວນເປັນມາດຕະການຊົ່ວຄາວ ສຳ ລັບການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ແຕ່ເປັນວິຖີຊີວິດຖາວອນ.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະກອບເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ:

ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ (ອົບຫຼືຕົ້ມ),

ຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງສົມບູນ:

• ເຫຼົ້າ
• ອາຫານປະເພດ
• ກະລໍ່າປີ (ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ),
• ຜັກດິບ, ໝາກ ໄມ້,
• ອາຫານຂົ້ວ
• ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ
• ເຄື່ອງເທດຮ້ອນ, ລະດູການ,
• ຂອງຫວານ
• ຊັອກໂກແລັດ
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ
• ນ້ ຳ ອະງຸ່ນແລະນ້ ຳ ໝາກ ແອບເປີ້ນ.

ສານບາງຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນທັນຍາພືດແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບແລະຖືກ contraindicated ໃນກໍລະນີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ renal
• ການ ກຳ ຈັດຕ່ອມຂົມ,
• intolerance ບຸກຄົນກັບ oats.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງວຸ້ນ

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງ oats ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນມາດົນແລ້ວ ຂໍຂອບໃຈກັບການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍໆຢ່າງ, ຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ຍັງຮັບຮູ້ເຖິງຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງທັນຍາພືດນີ້. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້ແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນອາຫານໂດຍມີສ່ວນປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງອາຫານ oat ໃນອາຫານ. ພວກມັນຊ່ວຍໃນການສ້າງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກຂອງກະເພາະອາຫານຈາກຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງນ້ ຳ ກະເພາະ.

ວຸ້ນ Oat ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis.

ສູດທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວຈາກ oats ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນຖືວ່າເປັນວຸ້ນຈາກ oats ອີງຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງດຣ Izotov. ບຸກຄົນນີ້ແມ່ນບຸກຄະລິກທີ່ໂດດເດັ່ນ. ຜົນຂອງການດີ້ນລົນຂອງລາວທີ່ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງແລະຜົນສະທ້ອນຂອງມັນແມ່ນການປະດິດຂອງ oat jelly, ສູດທີ່ລາວຕໍ່ມາໄດ້ຈົດສິດທິບັດຢູ່ຕ່າງປະເທດ. ຂໍ້ເທັດຈິງນີ້ຢ່າງດຽວເວົ້າໃນເງື່ອນໄຂຂອງປະສິດທິພາບຂອງວຸ້ນ.

ຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງວຸ້ນປະກອບມີດັ່ງນີ້:

1. ພື້ນຖານຂອງເຄື່ອງດື່ມແມ່ນ oats. ຫານປະເພດເມັດນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນລັກສະນະການຮັກສາແລະປິ່ນປົວຂອງມັນ.
2. ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາພະຍາດ ລຳ ໄສ້ຕ່າງໆ.
3. ເມັດພືດມີວິຕາມິນ B, biotin, ສ່ວນປະກອບແຮ່ທາດ, ກົດໄຂມັນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ.
4. ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂຂອງການກິນວຸ້ນເປັນປົກກະຕິແລະຍາວນານ, ການປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ການຟື້ນຟູຂອງມັນ, ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້. ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີການປັບປຸງໃນສະຫວັດດີພາບ, ລັກສະນະຂອງພະລັງງານແລະການເພີ່ມປະສິດທິພາບ.
5. ເນື່ອງຈາກການກະຕຸ້ນກົນໄກປ້ອງກັນຂອງຄົນ, ພູມຕ້ານທານເພີ່ມຂື້ນແລະຄົນເຮົາຈະເຈັບປ່ວຍ ໜ້ອຍ.

ອີງຕາມຊ່ຽວຊານ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກິນວຸ້ນ, ກຽມພ້ອມຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງດຣ Izotov, ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້, ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເສັ້ນເລືອດ. ແນ່ນອນວ່າ, ພາຍຫຼັງທີ່ສູດໄດ້ຮັບສິດທິບັດໃນປີ 1992, ມັນໄດ້ຖືກດັດແປງແລະປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ. ທ່ານ ໝໍ ເອງໄດ້ປະກາດເຜີຍແຜ່ສູດທີ່ລາວໄດ້ປະດິດອອກມາພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ລາວທົດສອບຕົວເອງ. ປະຕິກິລິຍາໃນທາງບວກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເອງໄດ້ກາຍເປັນຫຼັກຖານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງປະສິດທິຜົນຂອງຢາ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເຂົ້າໂອດດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ

• ຕົ້ມ - 500 ມລ,
• flakes ຫານປະເພດເມັດ - 150 g,
• apricots ແຫ້ງ - 20 g,
• prunes - 30 g
• raisins - 20 ກໍາ.

ຖອກແປ້ງ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງລົງໃນແຫຼວຮ້ອນ, ປະສົມ, ຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍນາທີ. ປະໄວ້ພາຍໃຕ້ຝາປິດປະມານ 5 ນາທີ. ໃນ porridge ອົບອຸ່ນ, ນໍ້າເຜິ້ງຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນລົດຊາດ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະຈູບກັບໂຣກກະເພາະ

ການອັກເສບຂອງໂຣກ Pancreatic ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ນອກ ເໜືອ ຈາກວິທີການອະນຸລັກ, ອາຫານການກິນແມ່ນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການຟື້ນຟູຄົນເຈັບ. ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ຫິວໂຫຍເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະຕ່າສະຫງົບແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງພະຍາດ. ບຸກຄົນໃນລະຫວ່າງການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis ມັກຈະຖືກທໍລະມານໂດຍອາການເຈັບ, ເຈັບຫົວໃຈ, ປວດຮາກແລະຮາກ. ມັນແມ່ນການປະທ້ວງກ່ຽວກັບຄວາມອຶດຫິວສອງສາມມື້ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຂອງຄົນແລະເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງການຟື້ນຟູຈຸລັງປອດ.

ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຖືສິນອົດອາຫານໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ຄົນເຈັບໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນຜັກທີ່ປຸງແຕ່ງແລະແຕ່ງກິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕື່ມອາຫານໃດໆ. ຈາກເຄື່ອງດື່ມ, ເຫຼົ້າແວງ rosehip ທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຊາອ່ອນໆ, ແລະວຸ້ນກໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ບໍ່ມີ contraindications ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຂອງວຸ້ນຈາກ oats ແມ່ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຕິກິລິຍາແພ້ອາດຈະເກີດຂື້ນເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງບຸກຄົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງ oats. ຕຸ່ມແດງອາດຈະເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເຊິ່ງຈະມີອາການຄັນ. ຖ້າປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວປະກົດຕົວ, ທ່ານຄວນຢຸດການດື່ມເຄື່ອງດື່ມຈາກເຂົ້າໂອດທັນທີແລະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບທາງເລືອກອື່ນ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມ. ອາການແພ້ຫຼັງຈາກຢຸດການໃຊ້ oats ຄວນຜ່ານໄວ. ຖ້າຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງຄົນເຈັບພຽງແຕ່ເພີ່ມຂື້ນ, ທ່ານຄວນຮີບໄປຫາແພດໂດຍດ່ວນ.

ວຸ້ນ Oat ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ

ອີງຕາມຄົນເຈັບບາງຄົນ, ການຈູບໄດ້ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ແລະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຂໍ້ມູນແລະການສຶກສາທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຖະແຫຼງການນີ້. ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເບົາສາມາດສັງເກດໄດ້ເນື່ອງຈາກການສ້າງຕັ້ງຂອງຂະບວນການກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍເນື່ອງຈາກການກິນເຂົ້າໂອດເປັນປະ ຈຳ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງເຂົ້າ ໜົມ ວຸ້ນກັບເຂົ້າ ໜຽວ ໂດຍອີງຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງດຣ Izotov

ການ ນຳ ໃຊ້ວຸ້ນຈາກເຂົ້າໂອດແມ່ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ແລະໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດສູງ. ເຄື່ອງດື່ມຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດແລະນ້ ຳ ກະຕຸກໃສ່ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະ. ອີງຕາມສູດຕົ້ນສະບັບ, ເຄື່ອງດື່ມໄດ້ຖືກກະກຽມໃນຫຼາຍໄລຍະ.

ການກະກຽມຂອງເຄື່ອງຕອງນໍ້າ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ແຊບແລະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເຄື່ອງຕອງນ້ ຳ ຈະຖືກກະກຽມກ່ອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ດຳ ເນີນການຕາມ ລຳ ດັບຕໍ່ໄປນີ້:

1. ໃນກະປfiveອງຂະ ໜາດ 5 ລິດ, ຖອກນ້ ຳ 3 ລິດ, ເຊິ່ງໃນເມື່ອກ່ອນຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
2. 100 g ຂອງ kefir ຂອງເນື້ອໃນຂອງໄຂມັນແລະ 0.5 ກິໂລ oatmeal Hercules ແມ່ນຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ.
3. ປະສົມເນື້ອໃນຂອງກະປthoroughlyອງຢ່າງລະອຽດແລະປິດຝາປິດ.
4. ເອົາກະປforອງໄວ້ເປັນເວລາ 48 ຊົ່ວໂມງໃນບ່ອນອົບອຸ່ນ ສຳ ລັບການ ໝັກ.
5. ຫຼັງຈາກສອງມື້, ເນື້ອໃນຂອງກະປareອງຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານເຂົ້າແຊ່ທີ່ດີເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ແຊບ. ຖ້າດິນຕະກອນຕົກຄ້າງຢູ່ເທິງພື້ນດິນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງຄືນ ໃໝ່. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, precipitate ແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນກະປandອງແລະຖອກດ້ວຍນ້ໍາໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 3. ທັງຫມົດແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະຖືກກັ່ນຕອງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຜ່ານທາງ Sieve. ເຄື່ອງຕອງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນປະສົມກັບມວນທີ່ຖືກກັ່ນຕອງມາກ່ອນ.
6. ມະຫາຊົນທີ່ເຄັ່ງຕຶງຄວນໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາອີກ 20 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນີ້, ການແບ່ງແຍກມວນສານອອກເປັນຊັ້ນໆສາມາດສັງເກດໄດ້. ທາດແຫຼວຄວນປະກອບຢູ່ໃນສ່ວນເທິງຂອງກະປcanອງ, ເຊິ່ງຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄ່ອຍໆຖອກລົງເປັນແຊ່ສະອາດ. ສ່ວນລຸ່ມແມ່ນຊັ້ນວ່າງຂອງສີເຂັ້ມ. ສ່ວນນີ້ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການກະກຽມວຸ້ນຕໍ່ໄປ.

ການກັ່ນຕອງຜະລິດຕະພັນຜ່ານເຂົ້າແຊ່

ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການໃຊ້ວຸ້ນ

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງນີ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ, ແຕ່ວ່າຄວນດື່ມໂດຍສະເພາະຕາມກົດລະບຽບທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້. ການລະເມີດເລື້ອຍໆຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຈຸດສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເສື່ອມສະພາບຂອງພະຍາດ.

ໃນໄລຍະ ທຳ ອິດຂອງການເຮັດໃຫ້ຊົ່ວຮ້າຍຂື້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດອາຫານຢ່າງຄົບຖ້ວນເປັນເວລາສອງມື້. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດດື່ມນ້ ຳ ທີ່ບໍລິສຸດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍມີຄວາມສະຫງົບສຸກທີ່ ຈຳ ເປັນແລະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ enzymes pancreatic ເປັນປົກກະຕິ.

ຫຼັງຈາກສາມມື້ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດດື່ມວຸ້ນໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ. ຫຼັງຈາກການອົດອາຫານ, ປະລິມານປະ ຈຳ ວັນທີ່ອະນຸຍາດສູງສຸດແມ່ນ 100-150 ມິນລີລິດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເຂົ້າໂອດແລະນົມວຸ້ນແມ່ນ ເໝາະ ສົມກວ່າ.

ຫຼັງຈາກອີກ 3-5 ວັນ, ປະລິມານວຸ້ນທີ່ບໍລິໂພກສາມາດເພີ່ມເປັນ 250 ມິນລິລິດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຕື່ມອີກ.

ຖ້າການໃຫ້ອະໄພມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງພໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ kissel ກໍ່ສາມາດກິນໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ. ແພດບໍ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ແຕ່ງກິນກັບ ໝາກ ໄມ້ສົ້ມຫຼື ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະຍ່ອຍ.

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງ, ວຸ້ນຈະມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການບັນລຸຜົນໃນທາງບວກ.

ວຸ້ນດື່ມນ້ ຳ ປະເພດໃດ?

ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍທີ່ກະກຽມເຈວແມ່ນນ້ ຳ ແລະທາດແປ້ງ. ອີງຕາມຄວາມມັກຂອງລົດຊາດ, ນົມ, ໝາກ ມີເນື້ອຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ. ຕາມການຮ້ອງຂໍຂອງຜູ້ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ພວກເຂົາຍັງເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ ຄື: ນ້ ຳ ຕານ, stevia ຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ. ບາງຄົນມັກເຮັດເຄື່ອງດື່ມນີ້ໂດຍໃຊ້ flaxseed ຫຼື oats. ແຕ່ລະຊະນິດຂອງວຸ້ນ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis ແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນທາງຂອງມັນ. ເມື່ອເລືອກເຄື່ອງດື່ມ, ທ່ານສາມາດອີງໃສ່ຄວາມມັກຂອງທ່ານເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີບາງຈຸດ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງ.

• ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກຽມເຄື່ອງດື່ມໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະສົດ.

• ຊື້ວຸ້ນຜົງໃສ່ໃນກະເປົາແລະກ່ອງບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພະຍາດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລົດຊາດ, ລົດຊາດ, ສີສັນ, ອາຊິດ citric ແລະສານເຄມີອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານເອົາວຸ້ນໃນຜົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສຶກສາສ່ວນປະກອບຢ່າງລະມັດລະວັງ.

• Kissel ອາດຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງຂື້ນກັບປະລິມານແປ້ງ. ມີໂຣກ pancreatitis, ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ສະເລ່ຍຂອງເຄື່ອງດື່ມແມ່ນແນະ ນຳ. ມັນສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການເອົາແປ້ງ 40 ກຣາມຕໍ່ລິດຂອງນ້ ຳ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເຄື່ອງດື່ມຈະກາຍເປັນທາດແຫຼວທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ຖ້າທ່ານເອົາແປ້ງ 80 ກຣາມ, ວຸ້ນຈະກາຍເປັນ ໜາ ຫຼາຍ. ຖ້າ 30 ກຣາມແມ່ນເຄິ່ງແຫຼວ.

• ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາ kissel ເພື່ອການເປັນໂຣກຕັບໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນ. ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ລະຄາຍເຄືອງເຍື່ອເມືອກຂອງອະໄວຍະວະນີ້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນແລະແຊ່.

ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດ

ມີພະຍາດ pancreatitis, ມັນແມ່ນເຄື່ອງດື່ມຊະນິດນີ້ທີ່ມັກຈະກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໂລກ ໜອງ ໃນ. ສູດດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກພັດທະນາໂດຍນັກວິທະຍາສາດວິທະຍາສາດ Vladimir Izotov. ວິທີການຂອງລາວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຊ້ເວລາ, ແຕ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ສະນັ້ນ, ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບເຄື່ອງດື່ມປິ່ນປົວ.

• Kefir - 100 ມິນລິລິດ.
• ເຂົ້າໂອດ - ເຄິ່ງກິໂລ.
• ເມັດເຂົ້າໂອດດິນ - 10 ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ອຸ່ນຕົ້ມ - 3 ລິດ.

ເອົາເຂົ້າໂອດແລະເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປໃນໂຖແກ້ວໃຫຍ່. ຖອກນ້ໍາອຸ່ນແລະ kefir. ຕູ້ຄອນເທນເນີບໍ່ຕ້ອງໃສ່ທາງເທິງ. ປະໄວ້ຕູ້ຄອນເທນເນີພາຍໃຕ້ຝາປິດໄວ້ບ່ອນທີ່ມືດແລະອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 1-2 ມື້. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ມະຫາຊົນຄວນຫມັກ: ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ exfoliate ແລະຟອງ. ກັ່ນຕອງທາດແຫຼວໂດຍຜ່ານນໍ້າມັນທີ່ດີ, ສ່ວນທີ່ເຫລືອທີ່ຍັງເຫຼືອສາມາດຍົກເລີກໄດ້. ນ້ ຳ ທີ່ປັ່ນປ່ວນຄວນໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນຢູ່ອີກມື້ ໜຶ່ງ. ມວນສີຂາວ ໜາ ແໜ້ນ ຢູ່ທາງລຸ່ມ, ແລະທາດແຫຼວຍັງຢູ່ເທິງສຸດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ເອົາອອກ. ບາງຄົນເຮັດແບບນີ້ດ້ວຍທໍ່. ເອົານ້ ຳ ຝົນເຂົ້າໄປໃນກະປsterອງທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ, ຮັດຝາປິດແລະໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ພື້ນຖານສໍາລັບວຸ້ນນີ້ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນເວລາ 3 ອາທິດ.

ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ເຢັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຂີ້ຕົມ 2-3 ບ່ວງແກງ. ແຊ່ປະມານ 3-7 ນາທີ, ກະຕຸ້ນບາງຄັ້ງດ້ວຍ spatula ໄມ້. ວ່າທັງຫມົດປຸງແຕ່ງອາຫານເຂົ້າໂອດ. ດ້ວຍໂຣກຜີວ ໜັງ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະ ໝາກ ໄມ້ສາມາດຕື່ມໃສ່ມັນໄດ້ຕາມຄວາມປະສົງ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມເຄື່ອງດື່ມສົດກ່ອນອາຫານທ່ຽງ.

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ມັນຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ຖ້າວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວກາຍເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ. ໃນຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນຖືກຫ້າມ, ເພາະວ່າ cranberries ມີຜົນກະທົບ laxative ແລະເພີ່ມຄວາມເປັນກົດໃນກະເພາະອາຫານ.

Kissel ແມ່ນຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

• ນ້ ຳ - 1 ລິດ.
• ໝາກ ຂີ້ຫູດ - 1 ຖ້ວຍ.
• ທາດແປ້ງ - 2 ບ່ວງ.
• ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນບ່ວງ.

ຄັດຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະລ້າງພາຍໃຕ້ນ້ໍາ. ປົນກັບເຄື່ອງປັ່ນຈົນກ່ວາ mashed. ໃນໂຖປັດສະວະຕ່າງຫາກ, ເຈືອຈາງແປ້ງດ້ວຍປະລິມານ ໜ້ອຍ ຂອງແຫຼວ. ຖອກນ້ ຳ ໃສ່ ໝໍ້, ຕົ້ມ. ໂອນເນື້ອບໍລິສຸດແລະຄ່ອຍໆແນະ ນຳ ແປ້ງທີ່ລະລາຍ. ປະມານ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລ້ວ, ຕື່ມໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ. Cranberry jelly ແມ່ນກຽມພ້ອມ!

Currant ວຸ້ນ

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້.

• ນ້ ຳ - 2,3 ລິດ.
• ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ currant - ເຄິ່ງກິໂລ.
• ແປ້ງ - 85 ກຣາມ.
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 3 ບ່ວງ.

ເອົານ້ ຳ 2 ລິດໃສ່ໃນ ໝໍ້, ໃສ່ໃນ ໝາກ ໄມ້. ເມື່ອມັນຕົ້ມ, ປະມານ 10 ນາທີແລະເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໃນແກ້ວ (300 ມິນລີລິດ), ເຈືອຈາງທາດແປ້ງແລະຄ່ອຍໆຖອກລົງໃນແຊ່, ປັ່ນຢູ່ເລື້ອຍໆ. ເຄື່ອງດື່ມຄວນມີຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ. ຕົ້ມມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບຫລາຍໆນາທີ. ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມເຢັນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດດື່ມວຸ້ນ. ມີໂຣກ pancreatitis, ທັນທີກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ໃນເຄື່ອງດື່ມ.

ຫນາກແອບເປີວຸ້ນ

ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວສາມາດເມົາໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຫວານພຽງແຕ່ໃນວັນທີຫ້າຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.ຫຼັງຈາກການຫາຍຕົວໄປຫຼືອ່ອນເພຍຂອງອາການຂອງພະຍາດ pancreatitis, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມນ້ ຳ ຕານແລະ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ (plum, apricots, ແລະອື່ນໆ) ໃສ່ໃນເຄື່ອງດື່ມ.

• ນໍ້າ - 2,15 ລິດ.
• ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ - 3 ບ່ວງ.
• ຫມາກໂປມສົດ - 550 ກຼາມ.
• ນ້ ຳ ຕານ - ເຄິ່ງຈອກ.

ລ້າງ ໝາກ ໂປມ, ເອົາຫຼັກແກ່ນ. ຕັດເປັນທ່ອນ, ໂອນໄປແຊ່ແລະຖອກໃສ່ນ້ ຳ ສອງລິດ. ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນປະມານ 7 ນາທີແລະປິດຄວາມຮ້ອນ. ຖອກແປ້ງກັບນ້ ຳ ທີ່ຍັງເຫຼືອແລະຕື່ມມັນລົງເປັນສ່ວນນ້ອຍໆລົງໃນ ໝໍ້, ປະໄວ້. ນຳ ໄປຕົ້ມອີກຄັ້ງ, ຈັບໄຟໄວ້ບໍ່ເກີນ 4 ນາທີ. ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມເຢັນແລ້ວທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າໄດ້.

Linen ວຸ້ນ

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດ ກຳ ຈັດຈຸດສຸມຂອງຂະບວນການອັກເສບແລະປົກປ້ອງເຍື່ອເມືອກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ທ່ານຫມໍແນະນໍາສູດວຸ້ນຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ.

• ນ້ ຳ - 1050 ມິນລີລິດ.
• ໝາກ ເຜັດ - 4 ບ່ວງ.
• ນໍ້າເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ - 2 ບ່ວງກາເຟ.

ປັ່ນແປ້ງໃຫ້ເປັນຜົງ. ຖອກໃສ່ຈອກແລະຖອກນ້ ຳ ອຸ່ນ 50 ມິນລີລິດ. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ຕົ້ມນ້ ຳ ໜຶ່ງ ລິດໃນ ໝໍ້. ໂອນ flaxseed, stirring ດ້ວຍ whisk. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບ. ເມື່ອວຸ້ນຕົ້ມ, ທ່ານສາມາດປິດໄຟໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລ້ວ, ຕື່ມໃສ່ນໍ້າເຜິ້ງ.

ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ວຸ້ນ flax ດື່ມໃນສ່ວນນ້ອຍໆໃສ່ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ມັນຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ມີການເປີດປະຕູຮັບເປັນປະ ຈຳ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງສັດສ່ວນແລະເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ນົມວຸ້ນ

ນົມມີແຄວຊຽມທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ microflora ກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເປັນປົກກະຕິ, ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ. ວຸ້ນນົມຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານຫມໍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້.

• ນົມ (2.5%) - ເຄິ່ງລິດ.
• ນ້ ຳ - 150 ມິນລີລິດ.
• ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ - 1.5 ບ່ວງ.
• ນ້ ຳ ຕານ - 2 ບ່ວງ.

ຕົ້ມນົມໃສ່ ໝໍ້. ໃນໂຖປັດສະວະຕ່າງຫາກ, ເຈືອຈາງທາດແປ້ງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ໃນເວລາທີ່ນົມຕົ້ມ, ຕື່ມ້ໍາຕານແລະ stir ຈົນກ່ວາມັນຈະລະລາຍ. ຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດຖອກສ່ວນປະສົມແປ້ງເຂົ້າຄ່ອຍໆ. ສືບຕໍ່ແຕ່ງກິນອີກ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກເຮັດຄວາມເຢັນແລ້ວທ່ານສາມາດດື່ມນໍ້າໄດ້.

ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດແລະຄວນໃຊ້ວຸ້ນ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

Pancreatitis oatmeal jelly, ສູດທີ່ທ່ານສາມາດສຶກສາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ປອດໄພແລະສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກນີ້. ຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງວຸ້ນແມ່ນຍັງສັງເກດເຫັນກັບບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວກັບກະເພາະລໍາໄສ້.

ສູດ ສຳ ລັບແຈ່ວເຂົ້າໂອດແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງແມ່ນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້. ໃນບັນດາວິວັດທະນາການທີ່ຈະແຈ້ງ, ມີພຽງ ໜຶ່ງ ດຽວທີ່ສາມາດສັງເກດໄດ້ - ໄລຍະເວລາຂອງການກະກຽມ, ເຊິ່ງປະມານ 3 ວັນ.

ເພື່ອທີ່ຈະໄດ້ຮັບເຂົ້າໂອດທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ສະນັ້ນ, ລາຍຊື່ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມປະກອບມີ:

1. ເຂົ້າໂອດ. ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເອົາເຂົ້າໂອດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ບໍ່ແຕກຕ່າງໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຄວາມໄວສູງແລະບໍ່ມີລົດຊາດຕ່າງໆ. ຜູ້ທີ່ຈະຕ້ອງການ 3 ແກ້ວ.
2. ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ບໍລິສຸດຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
3. kefir ສົດ 1/2 ຖ້ວຍ.

ໃນເວລາທີ່ພື້ນຖານສໍາລັບວຸ້ນ oat ແມ່ນກຽມພ້ອມ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ມັນສໍາລັບຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງອາຫານຕໍ່ໄປ. ມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການ kefir.

ພື້ນຖານປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຫນ້າທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖອກເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ສະອາດສາມລິດ. ຖ້າທາງເລືອກຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນໃນການຫຸ້ມຫໍ່ໂຮງງານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຊັກແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າ flakes ໄດ້ຖືກຊື້ໂດຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ລ້າງພວກມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ຖັດໄປ, ຕື່ມເນື້ອໃນຂອງກະປwithອງດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ປະມານ 30 ° C). ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າບໍ່ຄວນໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນເກີນໄປຫຼືໃນທາງກັບກັນ. ນ້ ຳ ຕົ້ມຈະ ທຳ ລາຍຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ, ແລະ ໜາວ ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ການ ໝັກ ໄດ້ຊ້າລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ kefir ໃສ່ຖັງແລະປົນເນື້ອໃນທັງ ໝົດ ໃຫ້ດີດ້ວຍບ່ວງໄມ້.

ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດງານໄດ້ປະຕິບັດແລ້ວ, ໃຫ້ປິດກະປtightອງໃຫ້ ແໜ້ນ ດ້ວຍຝາປິດ (ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສາມາດໃຊ້ຖົງມືຢາງ). ເອົາຖັງໃສ່ໃນຖົງມືດຫຼືຫໍ່ໄວ້ໃນຜ້າຂົນຫນູໃຫຍ່. ການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຜະລິດຕະພັນຈາກແສງແດດເຊິ່ງ ທຳ ລາຍວິຕາມິນທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນທັງ ໝົດ. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການວາງຖັງທີ່ມີພື້ນຖານ ສຳ ລັບວຸ້ນໃນບ່ອນມືດແລະອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 30-35 ຊົ່ວໂມງ. ອຸນຫະພູມຫ້ອງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຂະບວນການ ໝັກ ທີ່ດີແມ່ນ 30 ° C.

ຫຼັງຈາກ ຈຳ ນວນຊົ່ວໂມງທີ່ ກຳ ນົດໄວ້, ທະນາຄານສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າການຮັກສາກະປwarmອງທີ່ອົບອຸ່ນຫຼາຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນຈະປ່ຽນແປງ, ແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະສູນເສຍໄປ.

ກວມເອົາຊອດ (ຫຼື colander) ດ້ວຍຜ້າພັນບາດຫຼາຍຊັ້ນແລະຮັດ ແໜ້ນ ເນື້ອໃນຂອງກະປintoອງເຂົ້າໄປໃນເຕົາ. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຄວນມີທາດແຫຼວສີຂາວທີ່ມີເມກໃນແຊ່.

ເປືອກໄມ້ທີ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນນໍ້າອອກຫຼັງຈາກການຕອງຄວນລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ບໍລິສຸດຫຼາຍໆລິດ. ຫຼັງຈາກລ້າງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບແຫຼວ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຖອກໃສ່ຖັງອື່ນໃນທາງດຽວກັນ. ພວກເຮົາສົ່ງທັງສອງກະປwithອງທີ່ມີທາດແຫຼວທີ່ຮົ່ວໃສ່ພວກມັນ ສຳ ລັບ້ ຳ ຕົ້ມເພີ່ມ (ປະມານເຄິ່ງມື້ໃນອຸນຫະພູມ 25-28 ° C).

ສານຕະກອນທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຢືນຢັນຂອງສອງຖັງແມ່ນພື້ນຖານໃຫ້ເຂົ້າໂອດຂອງທ່ານ. ມັນຕ້ອງຖືກຫົດນ້ ຳ ລົງໃນຖັງດຽວ. ມັນຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ແລະຊີວິດໃນຊັ້ນວາງຂອງມັນແມ່ນປະມານ 3 ອາທິດ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນດັ່ງກ່າວແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກແລະຫຼັກຂອງເຂົ້າໂອດວຸ້ນແລະມັນຍັງສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອສ້າງຖານ ໃໝ່.

ການກະ ທຳ ຕໍ່ໄປ

ຖອກນ້ ຳ ທີ່ບໍລິສຸດລົງໃນຈອກແລະຕື່ມ 2 tbsp. ທ ພື້ນຖານທີ່ທ່ານໄດ້ກະກຽມ. ພວກເຮົາປະສົມແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບຢ່າງລະອຽດແລະຕັ້ງມັນໃສ່ໄຟເພື່ອແຕ່ງກິນ. ວຸ້ນໃນອະນາຄົດຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມແລະຕົ້ມເປັນປະ ຈຳ ຈົນເທົ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຖ້າທ່ານຢາກໄດ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຂອງແຫຼວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາອອກຈາກໄຟຫຼັງຈາກ 3 ນາທີ. ສຳ ລັບ ໜາ ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ 15 ນາທີ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ຮັກວຸ້ນ ໜາ ທີ່ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ການຮັກສາໄຟໄວ້ 30 ນາທີແມ່ນ ເໝາະ ສົມ.

ແຊ່ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ enameled. ເຕົາເຫລັກສະແຕນເລດແລະແກ້ວປ້ອງກັນໄຟແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ຖ້າຄົນທີ່ເປັນໂຣກ pancreatitis ມີການແກ້ໄຂ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມຄີມ, ຜັກຫຼືມັນເບີ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດແລະຂົ້ວໃສ່ kissel. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ວຸ້ນຂອງທ່ານມີລົດຊາດແຊບຂຶ້ນ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຜະລິດຕະພັນ

ການບໍລິໂພກວຸ້ນໂອດເປັນປະ ຈຳ ສຳ ລັບພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ຈະສົ່ງຜົນດີຕໍ່ໄປນີ້:

• microflora ກະເພາະລໍາໄສ້ເປັນປົກກະຕິໃນຄົນເຈັບ,
• ອາການຂອງ dysbiosis ຖືກລົບລ້າງ,
• ອາຈົມ normalizes
• ຄຸນລັກສະນະຫຸ້ມຫໍ່ຂອງວຸ້ນຊ່ວຍປ້ອງກັນເຍື່ອເມືອກແລະກະເພາະລໍາໄສ້ຈາກອິດທິພົນທາງລົບ,
• ຄຸນສົມບັດທີ່ດູດດື່ມຂອງເຄື່ອງດື່ມປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດ.

ຍັງບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນທາງລົບໃດໆຫລັງຈາກດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ແລະການໃຊ້ສານຕ້ານເຊື້ອແມ່ນມາດຕະຖານແລະ ນຳ ໃຊ້ກັບຜະລິດຕະພັນອາຫານທັງ ໝົດ: ການ ຈຳ ກັດອາຍຸ (ວຸ້ນນີ້ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບເດັກນ້ອຍ), ອາການແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາ kissel ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກດ້ວຍການກິນຢາໃນກະເພາະອາຫານ.

ຜົນກະທົບຂອງຮູບແບບຂອງພະຍາດໃນຂະ ໜາດ ຂອງຢາ

ຖ້າຄົນເຈັບເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສອດຄ່ອງຂອງແຫຼວຂອງວຸ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ເພີ່ມສ່ວນປະກອບພິເສດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ 3 ມື້ນັບແຕ່ເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ.

ໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ມີເສລີພາບຄົບຖ້ວນໃນການເລືອກລົດນິຍົມ. ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມ ບຳ ບັດຮັກສາປະ ຈຳ ວັນນີ້ພ້ອມກັບການເພີ່ມ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ໝາກ ໄມ້ປ່າເມັດ, ນ້ ຳ ເຜີ້ງແລະເຂົ້າ ໜົມ, ການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນສະພາບສຸຂະພາບຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາດົນ. ມັນຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດ tonic. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ ຄຳ ຖາມແມ່ນສອດຄ່ອງກັບຄາບອາຫານທີ່ມີປະເພດຕ່າງໆ (ມີໂຣກລະບາດຕ່າງກັນ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເຫັນສານອາຫານພິເສດ) ແລະປັບປຸງສະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານໄດ້ດີຂື້ນ.

Pancreatitis ແມ່ນການອັກເສບຮ້າຍແຮງ. ໃນພະຍາດທາງດ້ານເຊື້ອໂຣກ, enzymes pancreatic, ໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງ duodenum, ຖືກກະຕຸ້ນຢູ່ໃນອະໄວຍະວະຂອງຕົວມັນເອງ, ທໍາລາຍເນື້ອເຍື່ອ. ມີລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ບໍ່ດີ. ໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກ pancreatitis ແມ່ນການດື່ມເຫຼົ້າ, ອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ເຜັດແລະສູບຢາ, ພະຍາດຕ່ອມຂົມ, ອາການທ້ອງຜູກ, ແລະການບາດເຈັບຂອງທ້ອງ. ຮູບແບບສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກຊໍາເຮື້ອແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການຮັກສາໂລກ ໜອງ ໃນຈະເປັນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະເປັນອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດ. ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ, ການຖືສິນອົດເຂົ້າແມ່ນໄດ້ ກຳ ນົດໃນ 2-3 ວັນ ທຳ ອິດ. ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ຮ້ອນເຖິງ 37 ອົງສາໂດຍບໍ່ມີກgasາຊຫຼືອາຍແກສ. ໃນອະນາຄົດ, ຫລັງຈາກສະຖຽນລະພາບຂອງຄົນເຈັບ, ອາຫານພິເສດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ຜະລິດຕະພັນ Navar, ຂົ້ວແລະການສູບຢາ, ເຂົ້າຈີ່ສົດແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຜັກດິບແລະ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ. ກິນໃນສ່ວນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 5-6 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃນເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຕົ້ມຫຼືອົບຜະລິດຕະພັນ, ປັ່ນເຂົ້າໄປໃນສະພາບທີ່ມີເນື້ອແຂງ. ຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ຊາທີ່ອ່ອນແອ, ເຄື່ອງດື່ມແລະວຸ້ນແມ່ນແນະ ນຳ.

Kissel ສໍາລັບໂຣກ pancreatitis ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ

Kissel ກັບໂຣກ pancreatitis ແມ່ນອາຫານທີ່ຫາຍາກທີ່ຍອມຮັບໄດ້ໃນການ ນຳ ໃຊ້ໃນເວທີສ້ວຍແຫຼມ. ໃນມື້ນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງ enzymes pancreatic, ຫຼີກເວັ້ນການໂຈມຕີໃຫມ່. Kissel ຮັບມືກັບ ໜ້າ ວຽກ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນດ່າງເລັກນ້ອຍຂອງເຄື່ອງດື່ມເຮັດໃຫ້ກົດຂອງນ້ ຳ ກະເພາະອາຫານ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມສອດຄ່ອງກັບ viscous ຂອງມັນ, kissel ຫຸ້ມຝາຂອງລໍາໄສ້ແລະກະເພາະອາຫານ, ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ຖືກດູດຊືມດີ. ເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້, ເຮັດໃຫ້ອາຈົມເປັນປົກກະຕິ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສານອາຫານ 1 ຈອກສາມາດທົດແທນອາຫານເຊົ້າເຕັມໆຫຼືຕອນບ່າຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນ້ ຳ ນົມ, ໝາກ ໄມ້ຫຼືເຂົ້າໂອດວຸ້ນຖືກກຽມພ້ອມ.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກມີເນື້ອວຸ້ນ

ໃນວັນທີ 4-5 ຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ມີ້ວຸ້ນແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນຄາບອາຫານ. ຖືກກະກຽມມາຈາກນ້ ຳ ກະປorອງຫລືມັນຝະລັ່ງທີ່ເຮັດແລ້ວ, ມັກຈາກ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າເຊິ່ງບັນຈຸມີວິຕາມິນຫຼາຍແລະເສັ້ນໃຍທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ຍົກເວັ້ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີ ໝາກ ນາວແລະ cranberries ແມ່ນ ເໝາະ ສົມ. ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນງ່າຍດາຍ. ທາດແປ້ງແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະຄ່ອຍໆໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອແຫຼວ ໜາ, ຕື່ມ ໝາກ ໄມ້ຫລື ໝາກ ໄມ້ທີ່ຟັກແລະຕົ້ມປະມານ 2 ນາທີ, ຮັກສາສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ວຸ້ນໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານຊອດ. ຫວານກັບເຄື່ອງທົດແທນນ້ ຳ ຕານ. ດີກວ່າການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ.

ຫມາກໄມ້ສົດແມ່ນຖືກທົດແທນຢ່າງສໍາເລັດຜົນໂດຍຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງແມ່ນຖືກຕົ້ມ, ກັ່ນຕອງ, ທາດແປ້ງຖືກ ນຳ ເຂົ້າເຂົ້າໃນ ໝາກ ໄມ້ຜົນແລະເຮັດໃຫ້ຫວານກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ. ນັກໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ຕົ້ມວຸ້ນຈາກ prunes, apricots ແຫ້ງ, pears ແລະຫມາກໂປມ.

ຕົວເລືອກປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນການໃຊ້ກະແລັມແລະກວນແທນທີ່ຈະເປັນ ໝາກ ໄມ້ສົດຫລືແຫ້ງ, ເຈືອຈາງຕາມຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງການ. ວຸ້ນອີງໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນປຸງແຕ່ງໄວ, ແຕ່ມີສານທີ່ມີປະໂຫຍດ ໜ້ອຍ ແລະບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂລກສ້ວຍ. ແພດມັກຈະຖືກຖາມ ຄຳ ຖາມນີ້ - ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວໃນແປ້ງຫລືເສດຖ່ານ? ຄຳ ຕອບແມ່ນບໍ່. ທ່ານບໍ່ສາມາດຕົ້ມວຸ້ນຈາກປະສົມທີ່ກຽມພ້ອມ! ສານເຫຼົ່ານັ້ນບັນຈຸມີລົດຊາດ, ຍ້ອມສີແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ການປິ່ນປົວວຸ້ນ Izotova

ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ, ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດ 3 ຖ້ວຍ, kefir ທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນເຄິ່ງຈອກແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ 3 ລິດ.

Flakes ແມ່ນ poured ເຂົ້າໄປໃນກະປ,ອງ, ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາ, kefir ແມ່ນເພີ່ມແລະປະສົມ. ກະປcanອງຖືກ ນຳ ໄປໃນປະລິມານຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ບໍ່ຮອດແຄມຂອງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແຫຼວຈະລະເຫີຍອອກຈາກຜົນຂອງການ ໝັກ. ທະນາຄານຖືກປິດ, ໃສ່ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ມື້. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ເນື້ອໃນໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານ sieve ຫຼື gauze. ທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖືກລະບາຍ, ນ້ ຳ ສອງລິດຖືກຕື່ມໃສ່ເຕົາທີ່ເຫລືອ, ປົນກັນ, ກັ່ນຕອງ. ທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖອກລົງໃນກະປ,ອງ, ປະໄວ້ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ.

ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເນື້ອໃນຂອງກະປcanອງແບ່ງອອກເປັນສອງຊັ້ນ. ມັນຈະມີແຫຼວ, ຫຼື oat kvass ຢູ່ດ້ານເທິງ, ແລະນ້ ຳ ຕົກຂາວ, ສີສົ້ມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. ມັນຕ້ອງຖືກແຍກອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ວາງໄວ້ໃນຖັງເກັບມ້ຽນແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນຈົນເຖິງສາມອາທິດ. ສະນັ້ນເອົາເຂົ້າ ໜົມ ແຈ່ວທີ່ມີຊື່ສຽງ ສຳ ເລັດຮູບເຄິ່ງ Izotov. ໃນອະນາຄົດ, ໃນເວລາທີ່ການ ໝັກ ເຂົ້າໂອດປະສົມຖັດໄປ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ ໝັກ ບໍ່ກັບ kefir, ແຕ່ມີປະລິມານ ໜ້ອຍ.

ເພື່ອກະກຽມການຈູບດ້ວຍການຮັກສາ, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 50-100 ກຼາມຈະຖືກລະລາຍໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດແລະຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ໄລຍະເວລາຂອງການກະກຽມແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ. ໂດຍສະເລ່ຍ, 10-15 ນາທີ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼື ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ເລັດຮູບ - raisins, apricots ແຫ້ງ, ໝາກ ເດືອຍ, ລະດູທີ່ມີຄີມ, ນ້ ຳ ມັນເບີຫລືເບີແຫຼວ. ບັນຊີລາຍຊື່ແມ່ນຂື້ນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ. ດື່ມວຸ້ນອົບອຸ່ນທຸກເວລາຂອງມື້. ຂໍແນະ ນຳ ວ່າລະຫວ່າງການບໍລິໂພກແລະການກິນຕໍ່ມາສາມຊົ່ວໂມງໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ Izotov kissel ແມ່ນສະແດງອອກໃນການຮັກສາໂລກພະຍາດຂອງຕ່ອມຂົມແລະ ລຳ ໄສ້. ຜົນຂອງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມເປັນປະ ຈຳ ເຮັດໃຫ້ລະບົບຫຼອດເລືອດຫົວໃຈແຂງແຮງ, ບັນເທົາຄວາມອິດເມື່ອຍ, ປັບປຸງການປະຕິບັດ, ປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນວຸ້ນ

1. ເພື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດຮູບປຸງແຕ່ງອາຫານວຸ້ນ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
2. ແຊ່ທີ່ມີຊັ້ນເທິງທີ່ຖືກລະບາຍລົງແມ່ນຖືກເອົາໃສ່ໄຟແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ.
3. ອີງຕາມສູດຂອງ Izotov, ນ້ ຳ ເຢັນແລະ 2 tbsp. ບ່ວງຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເຈືອຈາງ.
4. ການແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນ ນຳ ໄປຕົ້ມແລະປະໄວ້ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເປັນເວລາອີກ 5 ນາທີໃນກໍລະນີນີ້, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງໄດ້ປົນຢູ່ເລື້ອຍໆດ້ວຍບ່ວງໄມ້.
5. ຫຼັງຈາກທີ່ມະຫາຊົນໄດ້ຕົ້ມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລ້ວ, ກໍ່ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນເພື່ອຄວາມອົບອຸ່ນດີ.

ຫຼັງຈາກປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ, ວຸ້ນ ສຳ ເລັດຮູບໄດ້ຖືກ ນຳ ມາໃຫ້ລົດຊາດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ຕື່ມເກືອ, ນໍ້າເຜິ້ງຫຼືນໍ້າຕານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ. ສູດຕົ້ນສະບັບຍັງມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບເພີ່ມນ້ ຳ ມັນຜັກ, ເຊັ່ນ: ທະເລ buckthorn, ໃຫ້ດື່ມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສະ ໄໝ ນີ້ມັກແນະ ນຳ ໃຫ້ຄົນເຈັບຂອງພວກເຂົາເປັນໂຣກ pancreatitis ຂ້າມເກືອ, ນໍ້າຫວານແລະນ້ ຳ ມັນຜັກຈາກໃບສັ່ງແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍໆ ຂອງພວກມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສີຍຫາຍໃນສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ Izotov ບົ່ງບອກເຖິງການມີສ່ວນປະກອບເຫລົ່ານີ້ໃນເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ເລັດຮູບຈາກເຂົ້າໂອດ, ນັກໂພຊະນາການທີ່ທັນສະ ໄໝ ແລະຊ່ຽວຊານຢືນຢັນວ່າຖ້າບໍ່ມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ເຄື່ອງດື່ມຈະມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ.

ເຂົ້າໂອດ Oatmeal jelly Izotova

ຖ້າຫລັງຈາກກຽມເຄື່ອງດື່ມປະລິມານທາດແຫຼວທີ່ແນ່ນອນຍັງເຫຼືອຈາກຊັ້ນເທິງ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມແທນນ້ ຳ. ນ້ ຳ ດັ່ງກ່າວມີຄຸນລັກສະນະຫຸ້ມຫໍ່ແລະຮັກສາທີ່ດີເລີດ. ພວກເຂົາດື່ມນ້ ຳ ແຈ່ວເຂົ້າ ໜົມ ແທນອາຫານເຊົ້າ, ສຳ ລັບອາຫານວ່າງຕອນບ່າຍແລະດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຫິວໂຫຍ.

Oatmeal ວຸ້ນຂອງມັນດີ

Kissel ແມ່ນອາຫານ dessert ທີ່ຄ້າຍຄືວຸ້ນທີ່ມີລົດຊາດແຊບແລະອ່ອນ. ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງຂອງມັນ, ມັນຫຸ້ມເຂົ້າໄປໃນອະໄວຍະວະທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍແລະອັກເສບ.

ມັນຍັງ ບຳ ລຸງຮ່າງກາຍດ້ວຍວິຕາມິນແລະອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແມ່ນວຸ້ນທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບໂຣກ pancreatitis, ຄໍາຕອບແມ່ນຈະແຈ້ງ - ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະ ຈຳ ເປັນ. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກເມື່ອອາຫານຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ບໍລິໂພກດ້ວຍຮູບແບບຂອງພະຍາດ. ວຸ້ນດຽວທີ່ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບຕົ້ນສະບັບ. ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ວຸ້ນທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ເຂົ້າໃນການພັດທະນາໂຣກຜີວ ໜັງ. ພວກມັນຖືກສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງສ່ວນປະກອບປອມທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຕ່ອມແລະອະໄວຍະວະໃກ້ຄຽງຂອງລະບົບ ລຳ ໄສ້.

ເຂົ້າໂອດວຸ້ນເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຫຍັງ, ແລະຄຸນລັກສະນະໃນແງ່ດີຂອງໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຫຍັງ:

1. ມັນເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງນ້ ຳ ກະເພາະ. ຫຼຸດຜ່ອນແລະເຈືອດອກໄມ້ເກືອໃນກະເພາະອາຫານ, ແລະຍັງຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງຈາກຝາຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
2. ເມື່ອໃຊ້ແລ້ວ, ການຜະລິດເອນໄຊຈະຊ້າລົງ, ອາການເຈັບປວດຈະໂລ່ງຂື້ນ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຂອງໂຣກລະບົບປະສາດ.
3. ເນື່ອງຈາກໂພຊະນາການ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວ.
4. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ພວກມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຫຼາຍ ສຳ ລັບການຟື້ນຕົວຈາກການເຈັບເປັນ.
5. ການປະຕິບັດຂອງ ລຳ ໄສ້ດີຂື້ນ, ແລະອາຈົມກໍ່ປົກກະຕິ.
6. ສານພິດຖືກໂຍກຍ້າຍອອກ, ການຟື້ນຟູແລະການຟື້ນຟູຂອງເຊນໄດ້ຖືກເລັ່ງ, ວິທີການປະສານງານແມ່ນຖືກສະກັດກັ້ນ.
7. ການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ ດີຂື້ນ.

ເພື່ອປຸງແຕ່ງເຂົ້າໂອດເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບໂຣກກະເພາະ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ວິທີງ່າຍໆ:

ກຽມເຄື່ອງດື່ມຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• 100 ml ຂອງ kefir,
• ເຂົ້າຈີ່ rye 50 g,
• ເຂົ້າໂອດ 500 g
• ນ້ ຳ 6 ລິດ.

ສ່ວນປະກອບແຫ້ງ (ເຂົ້າໂອດເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່) ແມ່ນຖອກລົງໃສ່ຖັງແກ້ວແຫ້ງ, kefir ແລະນ້ ຳ ບໍລິສຸດ 3 ລິດຖືກຖອກລົງ. ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນ, ປົກຄຸມ. ສົ່ງຂວດປະມານ 1-2 ວັນ. ເນື້ອໃນທັງ ໝົດ ຖືກກັ່ນຕອງໃນພາຊະນະທີ່ສະອາດ. ໃນ 3 ລິດຂອງນ້ ຳ ທີ່ເຫຼືອ, ເຄ້ກຖືກລ້າງ, ກັ່ນຕອງ.

ທາດແຫຼວທັງສອງຊະນິດປະສົມ, ຖືກສົ່ງໄປບ່ອນອົບອຸ່ນ ສຳ ລັບຢືນຢັນປະມານ 15-18 ຊົ່ວໂມງ. ເນື້ອໃນຂອງພາຊະນະໃນການປຸງແຕ່ງແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 2 ສ່ວນເທົ່າກັນ. ສ່ວນ ທຳ ອິດເອີ້ນວ່າ kvass. ອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນກຸ່ມເຂົ້າໂອດຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ການໃຊ້ທໍ່ຢາງ, ຖອກ kvass ລົງໃນຖັງ, ປິດໃຫ້ ແໜ້ນ ດ້ວຍຝາປິດແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນສະພາບນີ້ເຖິງ 3 ອາທິດ. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນກໍ່ຄືກັນ.

ການປະສົມແມ່ນຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ kvass ທີ່ໄດ້ຮັບ. ໃນແຊ່ປະສົມ 1 tbsp. kvass ແລະ 50-60 ມລຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນເຂົ້າໂອດ. ຢ່າງລະອຽດທັງຫມົດແຊກແຊງ, ເຮັດໃຫ້ຫນາ. ຢານີ້ກິນໃນສ່ວນນ້ອຍໆຕະຫຼອດມື້.

ສຳ ລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານທ່ານຈະຕ້ອງການ:

• ເຂົ້າໂອດ 500 g,
• 0.5 tbsp. kefir
• ນ້ ຳ ບໍລິສຸດ 4,5 ລິດ.

ກະປlargeອງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ປະສົມນ້ ຳ 2,5 ລິດດ້ວຍ kefir ແລະເຂົ້າໂອດ. ປິດຮູ, ສົ່ງ 2 ວັນໄປບ່ອນອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກັ່ນຕອງ້ໍາຕົ້ມ, ລ້າງເຄ້ກໃນນ້ ຳ 2 ລິດ. ຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກແລ້ວ, ໃຫ້ມັນແຍກ, ທັງສອງທາດແຫຼວປະສົມເຂົ້າກັນ, ສົ່ງໄປແຊ່ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 2 ມື້.

kvass ທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖອກລົງ, ດິນຕະກອນທັງ ໝົດ ຈະຖືກໂອນໄປໃສ່ຖັງອື່ນ. Kissel ໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເຂົ້າໂອດ. ແຫຼວ 200 ມລແມ່ນຕົ້ມໃສ່ ໝໍ້. 2 tbsp. ທ ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ Oat ແມ່ນເຈືອຈາງໃນນ້ ຳ ບໍລິສຸດ 0.5 ຈອກ. ປະສົມເນື້ອໃນຢ່າງລະອຽດແລະຄ່ອຍໆຖອກລົງໃນແຊ່ດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ. ກະຕຸ້ນເລື້ອຍໆ, ຕົ້ມວຸ້ນໃຫ້ເປັນລັດ ໜາ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຕະຫຼອດມື້ໃນສ່ວນນ້ອຍ.

ຫົວໃຈ Elixir

• ເຂົ້າເປືອກ oat - 0.5 ຈອກ,
• elecampane - 0.5 ຈອກ,
• ນໍ້າເຜິ້ງ - 2.5 tbsp. ບ່ວງ
• ນ້ ຳ - 1 ລິດ.

Oats ຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ປິດ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 4 ຊົ່ວໂມງ. ເພີ່ມ elecampane. ເຮັດຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເຢັນລົງ. ຫຼັງຈາກເມື່ອຍ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ. ໃຊ້ເວລາສອງອາທິດ, ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້, ບໍ່ດົນກ່ອນອາຫານ (20 ນາທີ), ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງແກ້ວ.

ສູດບໍ່ຫຼາຍປານໃດຈາກ oats ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ

ການ ນຳ ໃຊ້ສູດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບປິ່ນປົວຕຸ່ມຜັດດ້ວຍໂອatsດສາມາດສະຫຼັບກັບການຕົ້ມແບບ ທຳ ມະດາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່: ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວອັກເສບດ້ວຍການຕົ້ມເຂົ້າໂອດ, ຄວນໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ. ພຽງແຕ່ປະສົມປະສານກັບອາຫານທີ່ລາວ ກຳ ນົດໄວ້ແລະຢາທີ່ ຈຳ ເປັນກໍ່ຈະເປັນການຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນ.

Elecampane ສຳ ລັບໄອ: ກຳ ລັງຂອງ ທຳ ມະຊາດໃນການຮັກສາສຸຂະພາບ

ປະສິດທິຜົນຂອງນ້ ຳ ມັນຊີຊີ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ: ການທົບທວນແລະຄວາມເປັນຈິງ

ວິທີການກຽມຢາພື້ນເມືອງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເພື່ອຕ້ານກັບອາການໄອແຫ້ງ ສຳ ລັບຄອບຄົວທັງ ໝົດ

ນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດອ່ອນໆ: ເປັນເຄັດລັບງ່າຍໆຕໍ່ສະ ເໜ່

ວິທີການຝັງເຂັມ ສຳ ລັບການເຈັບແຂ້ວ: ເຕັກນິກແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ

ກົ້ມເພື່ອການສູນເສຍຜົມແລະເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງລວດໄວ: ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະສູດ

ການຮັກສາ oat Pancreatic: kissel ແລະ oat decoction

ເພື່ອປ້ອງກັນແລະຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆຂອງ ລຳ ໄສ້, ສານອໍກາອໍໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ oats, ພະຍາດ pancreatic ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່ານີ້ເປັນ ໜີ້ ສິນຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຂອງມັນໃຫ້ກັບສ່ວນປະກອບພິເສດຂອງມັນ:

• ອັດຕາສ່ວນຂອງທາດແປ້ງໃນເຂົ້າໂອດແມ່ນ 60%,
• ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນບໍ່ເກີນ 5-8%,
• ຜະລິດຕະພັນບັນຈຸມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍຮັກສາລະບົບພູມຕ້ານທານໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກລະບົບປະສາດ.

ເພາະສະນັ້ນ, ມັນມີຫລາຍວິທີແກ້ໄຂດ້ວຍຢາພື້ນເມືອງ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວໂດຍອີງໃສ່ໂອatsດ.

ໃນຮູບແບບທີ່ສັບສົນຂອງພະຍາດ pancreatic, ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຮ່ວມກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ.

ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນການບໍລິໂພກວຸ້ນ, ເຂົ້າ ໜົມ ແລະການຕົກແຕ່ງ, ໃນຂັ້ນຕອນການກະກຽມຂອງເຂົ້າໂອດທີ່ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້.

ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວແບບນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າກໍລະນີສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນປະໂຫຍດ.

ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຖືກທໍລະມານໂດຍຄວາມເຈັບປວດ girdle ແຫຼມຢູ່ໃນທ້ອງເທິງ, ນີ້ແມ່ນອາການທໍາອິດຂອງຂະບວນການອັກເສບຢູ່ໃນກະເພາະ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດຊົນລະປະທານຢູ່ດ້ານຫລັງ. ໂຣກ Pancreatitis ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບແຜໃນ ລຳ ໄສ້, ແຕ່ວ່າໃນນັ້ນ, ອາການເຈັບແມ່ນມາພ້ອມກັບການເຈັບແລະເຈັບຫົວໃຈ.

ນົມ Oat

ຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ອັກເສບເຮັດໃຫ້ນົມອໍ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງລາວ:

• oats in husk ຖືກປະຕິບັດ - ຜະລິດຕະພັນ 100 ກຼາມຕໍ່ນ້ ຳ 1 ລິດ,
• ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຂົ້າໂອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເມັດພືດທັງ ໝົດ,
• ລ້າງ oats ໄດ້ດີແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ,
• 15 ນາທີກ່ອນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ປັ້ນຜະລິດຕະພັນໃຫ້ເປັນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບແລະກັບມາ ໄໝ້ ອີກຄັ້ງ,
• ໃນເວລາທີ່ເວລາທີ່ອອກມາ broth ຄວນໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງ.

ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນແຫຼວສີຂາວ - ນີ້ແມ່ນນົມຂອງ oats. ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກ 100 ml 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາສອງມື້.

Broth Oat

ເຂົ້າ ໜົມ ໂອhelpsດຊ່ວຍໄດ້ດີຕໍ່ພະຍາດຂອງຝີຕີນ, ແລະມັນກໍ່ງ່າຍທີ່ຈະແຕ່ງກິນ:

• ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາເມັດເຂົ້າໂອດ 1 ກິໂລແລະຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ,
• ກວມເອົາໂຖປັດສະວະດ້ວຍເມັດພືດດ້ວຍຜ້າພັນບາດແລະເອົາໃສ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ,
• ຫຼັງຈາກສອງມື້, ເມັດພືດຄວນແຕກງອກ, ພວກມັນຖືກລ້າງແລະບົດເປັນແປ້ງ,
• 10-15 ກຼາມຂອງແປ້ງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນຖອກໃສ່ນ້ ຳ 1/3 ຖ້ວຍແລະປົນກັນ,
• ຕື່ມນ້ໍາໃສ່ເນື້ອເຍື່ອ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 30 ນາທີ.

ຢານີ້ຄວນຈະກິນສົດເທົ່ານັ້ນ, ເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະອາຫານ.

Oats ໃນນົມ

ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ສາມາດກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງນົມ:

• ເຂົ້າໂອດ 250 ກຼາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ,
• ແຕ່ງກິນປະສົມຜົນຈົນກ່ວາຫນາ, simmer,
• ຕື່ມນ້ ຳ ນົມ 500 ມລໃສ່ມວນໃຫຍ່ແລະຕົ້ມປະມານ 20 ນາທີ.

ວິທີການທັງ ໝົດ ຂ້າງເທິງນີ້ຊ່ວຍໃນການເອົາຊະນະພະຍາດຕ່າງໆຂອງພະຍາດມະເລັງ. ສູດສາມາດປ່ຽນແທນໄດ້, ແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດເລືອກເອົາແບບ ໜຶ່ງ, ທີ່ຍອມຮັບໄດ້ທີ່ສຸດ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດອັນຕະລາຍໃດໆ, ເພາະວ່າການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ໂດຍໃຊ້ໂອoກເກືອບບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ.

ການຕົບແຕ່ງແບບນີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນເວລາທີ່ອາການຂອງຂະບວນການອັກເສບຢູ່ໃນຕ່ອມໃຕ້ກະດູກ, ແລະທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ແລ້ວຕັ້ງແຕ່ມື້ ທຳ ອິດຂອງການປັບປຸງ. ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຕົ້ມຈາກເຂົ້າໂອດບໍ່ຄວນກິນ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຄື່ອງດື່ມ

ເນື້ອໃນກົດອະມິໂນສູງຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ເປັນຜົນມາຈາກການນີ້, ກະຕ່າໄມ້ຖືກໂຫລດ. ອັດຕາສ່ວນຂອງໄຂມັນທີ່ຢູ່ໃນເຂົ້າໂອດແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ສະນັ້ນການຕົ້ມສາມາດໃຊ້ເພື່ອເປັນໂຣກປອດອັກເສບໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍໃນ oats ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະດູກ, ອາການຂອງມັນສົດໃສເກີນໄປ, ແລະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຄົນເຈັບ.

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແນ່ນອນວ່າ enzymes proteolytic ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຜູ້ທໍາລາຍຕົ້ນຕໍຂອງຕ່ອມ thyroid, ແລະ oats ແມ່ນສາມາດຢຸດເຊົາຜົນກະທົບທີ່ຮຸກຮານຂອງພວກມັນ.

ສູດອາຫານແລະການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ

ຖ້າພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ດົນມານີ້, ທ່ານສາມາດທົດລອງສູດນີ້:

ນ້ ຳ ມັນ ໜຶ້ງ ປະມານ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ, ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 200 ml ແລະໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າເພື່ອປຸງແຕ່ງຕໍ່ໄປ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຫ້ຮ້ອນໃນໄຟປະມານ 30 ນາທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງຮ້ອນ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຄວນເຮັດໃຫ້ເຢັນຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ຫລັງຈາກນັ້ນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້.

ມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນແລະສົດ, ຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າ. ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງພະຍາດ ໜອງ ໃນແລະເພື່ອປ້ອງກັນ, ສູດນີ້ມີປະສິດຕິຜົນສູງ.

ຖ້າການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຂົ້າ ໜຽວ ທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອ ໜາ. ສໍາລັບການກະກຽມຂອງມັນ, ແປ້ງແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້, ໄດ້ຮັບຫຼັງຈາກປອກເປືອກກ້າ. ເຂົ້າໂອດ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງຖືກຖອກໃສ່ກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 250 ml ແລະຕົ້ມໃສ່ສອງນາທີ.

ການ broth ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ infused ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍລະນີທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ມັນອຸ່ນແລະສົດກ່ອນກິນອາຫານ. ອາຫານປະເພດເຫລົ້າແມ່ນເມົາໃນເວລາດຽວກັນໃນນ້ ຳ ຕົ້ມນ້ອຍໆ, ມັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຂະບວນການອັກເສບໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ເມື່ອໂຣກເລີ່ມຫລຸດລົງ, ແຕ່ວ່າການຮັກສາຍັງ ດຳ ເນີນຢູ່, ຂະບວນການຮັກສາສາມາດເລັ່ງໄດ້ເລັກ ໜ້ອຍ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ເຂົ້າໂອດທັງ ໝົດ ແລະບໍ່ງອກ. ທັນຍາພືດໃນປະລິມານ 3 ແກ້ວໃຫຍ່ຄວນລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ໃນປະລິມານ 3 ລິດ. ເຂົ້າໂຖໂຖຖືກ ນຳ ໄປເຜົາແລະລວກໃສ່ເຕົາໄຟຕ່ ຳ ເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ.

ໃນເວລາທີ່ຕົ້ມແມ່ນກຽມພ້ອມຫມົດ, ມັນຄວນຈະຖືກຫລອກແລະເຢັນ. ເຄື່ອງດື່ມສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ແລະພຽງແຕ່ໃສ່ຈອກແກ້ວທີ່ມີຝາປິດ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ອັດຕາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງແມ່ນ 100 ml ຕໍ່ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ການຕົບແຕ່ງແບບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະເອົາຜົນສະທ້ອນທັງ ໝົດ ຂອງພະຍາດອອກມາ, ແຕ່ຍັງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍແຂງແຮງເລັກ ໜ້ອຍ ນຳ ອີກ.

ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ມັກຈະເລີ່ມແຕ່ເວລາທີ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ເຂົ້າສູ່ໄລຍະຊໍາເຮື້ອແລ້ວ. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ການປ້ອງກັນໂຣກ pancreatitis ກັບການອັກເສບຂອງຕັບໃນຮູບແບບຂອງການຕົກແຕ່ງຂອງ oats ແນ່ນອນຈະສົ່ງຜົນດີ. ແຕ່ເພື່ອກະກຽມຢາປິ່ນປົວໃນສະພາບການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ດິນອໍ.

ເຂົ້າໂອດ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຄວນຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມໃນປະລິມານ 200 ມລແລະປຸງແຕ່ງປະມານ 30 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະໃນອັດຕາສ່ວນດຽວກັນ, ການຕົ້ມຂອງແມ່ເຫລັກແມ່ນຖືກກະກຽມ. ການຕົກແຕ່ງທັງສອງຢ່າງແມ່ນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມ, ແຕ່ວ່າຫລັງຈາກພວກມັນເຢັນລົງແລ້ວ.

ການ້ໍາຕົ້ມດັ່ງກ່າວຄວນໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນແລະພຽງແຕ່ໃນການດູດຊືມຂະຫນາດໃຫຍ່, ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງພວກມັນໃນຫນຶ່ງນາທີ. ການດື່ມແມ່ນໃຊ້ມື້ລະເທື່ອກ່ອນອາຫານ.

ຂອບໃຈ ສຳ ລັບສູດທີ່ມີປະໂຫຍດ! ເປັນເວລາດົນນານທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດວຸ້ນໂດຍອີງໃສ່ເຂົ້າໂອດ. ຂ້ອຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານຂອງຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ມື້ຮຽນຂອງຂ້ອຍ, ໃນເວລາທີ່ເຮົາກິນແຊນວິດແລະຊິບທຸກຊະນິດ. ມັນໄດ້ 3 ປີນັບຕັ້ງແຕ່ຈົບວິທະຍາໄລແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ມັກເຂົ້າໂອດ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະໃຊ້ສູດໃນການປະຕິບັດ. ບ້ານມອມບອກຂ້ອຍມາດົນແລ້ວວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະດີຫຼາຍ.

ເພີ່ມ ຄຳ ເຫັນ:
(ເວັບໄຊດັ່ງກ່າວຈະເລືອກເອົາຕົວແທນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ)

• ໂລກເບົາຫວານ: ຫຼາຍປານໃດ, ການທົບທວນຄືນ, ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນ
• ນ້ ຳ ມັນປາໃນແຄບຊູນ: ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການ ນຳ ໃຊ້
• ວິທີການແລະວິທີການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະໂຣກ cholecystitis: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ
• ຢາເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໄດ້ໄວ

ສູດຂອງ Momotov

Kissel Izotova ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກດຽວທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບເຮັດວຸ້ນຈາກເຂົ້າໂອດ. ບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຜີວ ໜັງ ໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດອີກຄົນ ໜຶ່ງ ຊື່ວ່າ Momotov ຕ້ອງຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ, ຍ້ອນວ່າຢາພື້ນເມືອງບໍ່ສາມາດຮັກສາໂລກພະຍາດຂອງລາວ.

ສໍາລັບການກະກຽມ kissel ຂອງ Momotov ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດ pancreatic, ອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະມີຄວາມຈໍາເປັນ: flakes oat ຂອງຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະ kefir.

ການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນຖັງ 3 ລິດ. ມັນເຕັມໄປດ້ວຍ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມທີ່ມີແປ້ງຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 4 ບ່ວງປະມານ (ປະມານ 60 g) ຂອງເຂົ້າໂອດແປໃຫຍ່. ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖອກລົງໃສ່ນ້ ຳ ມັນບkeອກຊີຊີ 70 ມລແລະນ້ ຳ ອຸ່ນຈາກກisອງໄດ້ຖືກຕື່ມເພື່ອໃຫ້ເຕັມຖັງ. ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນປະສົມຢ່າງລະອຽດກັບບ່ວງໄມ້. ກະປisອງຖືກປິດດ້ວຍຝາປິດຫົວແລະວາງຢູ່ບ່ອນອົບອຸ່ນ ສຳ ລັບການ ໝັກ ເປັນເວລາ 48 ຊົ່ວໂມງ.

ວຸ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານແມ່ນດີທີ່ສຸດໃນຖັງ 3 ລິດ

ເມື່ອສອງມື້ຜ່ານໄປ, ທະນາຄານອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ໄດ້ສະແດງການແຍກຊັ້ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ເນື້ອໃນຂອງກະປareອງແມ່ນປະສົມແລະຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານຊຸບເຂົ້າໄປໃນເຕົາທີ່ສະອາດ. ທາດແຫຼວທີ່ກັ່ນຕອງແມ່ນປະສົມກັບນໍ້າສົ້ມສູງ. ນາງຄວນໄດ້ຮັບປະມານ 2 ລິດ. ເປືອກໄມ້ທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼັງຈາກການກັ່ນຕອງຖືກລ້າງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມອຸ່ນ 2 ລິດແລະຍັງກັ່ນຕອງ ນຳ ອີກ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການປະສົມອາຊິດຕໍ່າ 2 ລິດ.

ອາຊິດໃດທີ່ມັກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໂດຍແພດ. ນ້ ຳ ທີ່ເລືອກໄດ້ຖືກຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າຈົນກ່ວາ ໜາ. ເຄື່ອງດື່ມ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດໃຫ້ເຢັນກັບອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ເອົາຕົວແທນປິ່ນປົວ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ ສຳ ລັບການລະບາດຫຼາຍໆຄັ້ງ.

ເພື່ອ ກຳ ນົດວິທີການປຸງແຕ່ງວຸ້ນຈາກເຂົ້າໂອດກັບໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະ ໝອງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຽບທຽບວິທີການທັງສອງຢ່າງ.

ຜູ້ປ່ວຍໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ພະຍາຍາມກະກຽມຕົວເລືອກທັງສອງຢ່າງເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າອັນໃດ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບແຕ່ລະບຸກຄົນ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກໂຣກ pancreatitis, ວຸ້ນ oatmeal ຄວນຖືກລວມເຂົ້າໃນເມນູສໍາລັບໂຣກກະເພາະລໍາໄສ້. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ເປັນປົກກະຕິຕົວຊີ້ວັດຂອງການເປັນກົດສູງແລະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດພະຍາດ ລຳ ໄສ້ຢ່າງໄວວາແລະໂອນພວກມັນໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ຕົວທີ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະຍາວນານ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດຈາກການດື່ມເຄື່ອງດື່ມ, ຄວນດື່ມໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍ. ຍ້ອນສູດງ່າຍດາຍແລະຂາດຄວາມຕ້ອງການເຕັກນິກພິເສດ, ທຸກໆຄົນສາມາດໃຊ້ສູດໄດ້.

ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຂອງວຸ້ນກັບໂຣກ pancreatitis

ຖ້າຄົນເຈັບໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກ pancreatitis ສ້ວຍແຫຼມຫຼືການເຮັດໃຫ້ໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອຮ້າຍແຮງຂື້ນ, ການສັງເກດເບິ່ງການຈູບກໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນອາຫານບໍ່ເກີນສອງຫາສີ່ມື້ຫຼັງຈາກການໂຈມຕີ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ເຄື່ອງດື່ມເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນອາຫານຫຼັກເປັນການທົດແທນອາຫານແຂງ.

ຕໍ່ມາ, ຢາ kissel ແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າຫລືຊາຕອນບ່າຍ, ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍເຕັມແລະໄດ້ຮັບສານທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ທີ່ ຈຳ ເປັນ. ສອງອາທິດຕໍ່ມາ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບປະທານຫຼັງຈາກທັນຍາພືດ, ບໍລິສຸດຜັກ, ແກງໃນຮູບຂອງຂະ ໜົມ. ລວມທັງວຸ້ນແມ່ນໃຊ້ເປັນການແຕ່ງ ສຳ ລັບຊີດຫລືຊີດ.

ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ການ ນຳ ໃຊ້ນົມທີ່ກຽມໄວ້ພຽງແຕ່ສົດແລະເຂົ້າໂອດກໍ່ໄດ້ຖືກອະນຸຍາດ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງວຸ້ນໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ແອບເປີ້ນເຈືອປົນໃນອັດຕາສ່ວນ 2 ເຖິງ 1. ແທນນ້ ຳ ຕານ, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຫວານ, ດື່ມນ້ ຳ ແຈ່ວນີ້ອຸ່ນເລັກນ້ອຍ, ເຄິ່ງຈອກໃນເວລາ, ບໍ່ເກີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.

• ເຄື່ອງດື່ມມີຄວາມປອດໄພໃນຊ່ວງເວລາຂອງການແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບໂຣກຜີວຊໍ້າເຮື້ອເພາະມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂາດວິຕາມິນແລະສານທີ່ມີຄຸນຄ່າອື່ນໆ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະຫຼາກຫຼາຍເມນູຂອງຄົນເຈັບ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງວຸ້ນຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້.
• ຜະລິດຕະພັນແມ່ນຖືກກະກຽມຈາກນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດຍົກເວັ້ນ ໝາກ ນາວແລະ cranberry. ນ້ ຳ ທີ່ມີລົດສົ້ມໃນລະຫວ່າງການປຸງອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ໃນອັດຕາສ່ວນ 1 ເຖິງ 2. ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີທາດແປ້ງແລະນ້ ຳ ຫວານຕື່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຊິດເປັນກົດ.
• ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນສົນໃຈວ່າວຸ້ນທີ່ຂາຍໃນຖົງນັ້ນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ. ສ່ວນປະສົມ kissel ແຫ້ງທີ່ຜະລິດແລະສານສຸມແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕ່ອມໃນກະເພາະອາຫານທີ່ພວກມັນມີສານເພີ່ມເຕີມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫລີກລ້ຽງຈາກການໄດ້ຮັບແລະ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນດັ່ງກ່າວ.

ເພື່ອຮັກສາປະລິມານທີ່ສູງສຸດຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ນ້ ຳ ຈະຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມເທົ່ານັ້ນຫຼັງຈາກ ນຳ ເຂົ້າແປ້ງ.ຕໍ່ໄປ, ວຸ້ນຕົ້ມໃສ່ສອງນາທີແລະເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.

ທ່ານສາມາດເອົາວຸ້ນທີ່ເປັນພະຍາດ pancreatitis ໃນຮູບແບບແຫຼວ, ເຄິ່ງແຫຼວຫຼື ໜາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຜະລິດຕະພັນບໍ່ຄວນຮ້ອນຫລືເຢັນ, ມັນເມົາພຽງແຕ່ອຸ່ນຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.

ອາຫານເຍື່ອງນີ້ແມ່ນດີເລີດ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງຫລືເຂົ້າ ໜົມ ຕອນບ່າຍ, ພ້ອມທັງອາຫານປະເພດຕອນບ່າຍ. Kissel ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານ, ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເຂົ້າປຽກແລະຂອງຫວານ.

ສູດການວຸ້ນວາຍວຸ້ນວາຍ

ຫມາກໄມ້ສົດ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ມັນຕົ້ນ, ກະປmasອງກະປandອງແລະນ້ໍາໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກມີເນື້ອວຸ້ນ. ທາດແປ້ງແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ແລະຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເພີ່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກທີ່ມະຫາຊົນ ໜາ ລົງ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ທີ່ລະອຽດຈະລົ້ມລົງ.

ຫຼັງຈາກສອງນາທີ, ເຄື່ອງດື່ມຈະຖືກເອົາອອກຈາກໄຟ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນແລະກັ່ນຕອງ. ເຄື່ອງຫວານໃຊ້ນ້ ຳ ຫວານຫລືນ້ ຳ ເຜິ້ງ ທຳ ມະຊາດ. ແທນທີ່ຈະເປັນ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ apricots ແຫ້ງ, prunes, ຫມາກໂປມແຫ້ງແລະ pears.

ທາງເລືອກອື່ນ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຖືກທົດແທນດ້ວຍການເຮັດໃຫ້ລະລາຍຫຼືຕິດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ວຸ້ນຈະໄດ້ຮັບການກະກຽມຫຼາຍໄວ, ແຕ່ເຄື່ອງດື່ມປະເພດດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມີບາດແຜເປັນໂລກກະເພາະ.

1. ເພື່ອກະກຽມວຸ້ນນົມ, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແມ່ນຖືກເອົາໄປ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ຫວານກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືຢານ້ ຳ ຕານ.
2. ໄຄ, nutmeg, ແລະ vanilla ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດພິເສດ.
3. ທາດແປ້ງຖືກຢ່າຮ້າງຈາກນ້ ຳ ແລະຖືກຕື່ມເຂົ້າໃນນົມຕົ້ມຢ່າງລະມັດລະວັງ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍໄຟຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການຈະໄດ້ຮັບ, ໃນຂະນະທີ່ມີການກະຕຸ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆ.

kissel ຂອງ Momotov ມີຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວພິເສດ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatitis, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ມີການທົບທວນໃນແງ່ບວກຫຼາຍ, ມັນມີປະສິດຕິຜົນ, ລວມທັງກັບໂຣກ cholecystitis. ສຳ ລັບການກະກຽມມັນ, ເຂົ້າໂອດຂະ ໜາດ ນ້ອຍ 300 ກຼາມ, ແປ້ງ 4 ບ່ວງແກງໃຫຍ່ແລະ 1/3 ຖ້ວຍ Bio-kefir ຖືກ ນຳ ໃຊ້. Kissel ໄດ້ຖືກກະກຽມໃນຫຼາຍໆໄລຍະ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖືກໃສ່ລົງໃນຖັງຂະ ໜາດ 3 ລິດ, ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ປະສົມຢ່າງຊ້າໆແລະປິດດ້ວຍຝາ. ກະປisອງຖືກຫໍ່ແລະວາງໄວ້ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາສອງມື້.

• ນໍ້າມັນທີ່ ໝັກ ໄວ້ແມ່ນຖືກກັ່ນຕອງຜ່ານນໍ້າມັນ, ຜົນຂອງແຫຼວແມ່ນຖອກລົງໃສ່ຖັງສອງລິດແລະເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ທາດແຫຼວດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ມີນໍ້າສົ້ມຕໍ່າ.
• ມະຫາຊົນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຊອດໄດ້ຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ, ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວກໍ່ຍັງຖືກລົງໃສ່ຖັງແລະເອົາລົງເຢັນ. ມັນມີນໍ້າສົ້ມຕໍ່າແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງ ເໝາະ ສົມກັບຄົນທີ່ມີນໍ້າສົ້ມສູງແລະມີບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ.
• ອີງຕາມປະເພດພະຍາດ, ໃຫ້ເລືອກທາດແຫຼວ, ຕົ້ມແລະຕົ້ມໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ, ກະຕຸ້ນຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ປິ່ນປົວໃນ 0.5 ຈອກຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ດ້ວຍຄວາມເປັນກົດຂອງກະເພາະອາຫານປົກກະຕິ, ທັງສອງຮູບແບບຂອງແຫຼວແມ່ນປະສົມແລະເມົາຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງການຟື້ນຟູຢ່າງເຕັມທີ່. ຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ເຫຼົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວສາມາດກິນ kissel, ເນື່ອງຈາກວ່າ oats ປະຕິບັດກັບ adsorbent.

ວິທີການປຸງແຕ່ງເຂົ້າ ໜົມ ວຸ້ນແມ່ນຖືກອະທິບາຍໄວ້ໃນວີດີໂອໃນບົດຂຽນນີ້.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຫານປະເພດເມັດ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ສະຫຼາດ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້, ແມ່ນງ່າຍດາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການ oats ຊ່ວຍ. ສຳ ລັບການຮັກສາພະຍາດຕັບ, ວັດທະນະ ທຳ ທັນຍາຫານຊະນິດນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາດົນນານຍ້ອນຄຸນລັກສະນະຂອງການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະຫຸ້ມຫໍ່. ໂຮງງານດັ່ງກ່າວແມ່ນທ່ານ ໝໍ ທຳ ມະຊາດແລະເປັນຕົວດູດທີ່ດີເລີດ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໂລກຕ່າງໆ, ພ້ອມທັງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ. ວັດທະນະ ທຳ ອາຫານສັດແມ່ນໄດ້ຮັບການເຄົາລົບນັບຖືສູງຈາກບັນດານັກຮັກສາພື້ນເມືອງ; ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ. ຄ່ອຍໆເຮັດຄວາມສະອາດ ລຳ ໄສ້, ກຳ ຈັດສານພິດທີ່ສະສົມມາເປັນເວລາຫລາຍປີ, ໂລຫະ ໜັກ ແລະສານພິດ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແລະໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍນໍ້າໂອatsດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ. ນີ້ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໂດຍການມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງເມັດພືດຂອງສ່ວນປະກອບ lipotropic ທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະເອນໄຊທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ດີຂື້ນ. Croup ມີທາດແປ້ງແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ກົດອະມິໂນແລະວິຕາມິນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງແຕ່ລະອະໄວຍະວະ.

ຢາເສບຕິດຈາກຜະລິດຕະພັນຈາກພືດເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ, ລົບລ້າງຈຸດສຸມຂອງການອັກເສບ, ແລະລະບຽບການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. ບໍ່ແປກທີ່ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາໄດ້ພິຈາລະນາ ຄຳ ນືງຈາກເຂົ້າໂອດເປັນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຊີວິດ. ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງທັນຍາພືດແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນປິ່ນປົວຫລາຍລະບົບພ້ອມໆກັນ (ຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານແລະລະບົບປະສາດ).

ວິທີການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍເຂົ້າໂອດ?

ບົດຂຽນທີ່ມີປະໂຫຍດບໍ? ແບ່ງປັນລິ້ງ

ຢາທີ່ເປັນທາງການໄດ້ຮັບຮູ້ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະປິ່ນປົວຂອງວັດທະນະ ທຳ ເຂົ້າຈີ່. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນສູງສຸດໃນການຮັກສາ, ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເມັດພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ພວກມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ປົກປ້ອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຈາກເຊື້ອພະຍາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດຕັບ. ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ເຂົ້າໂອດບໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຫຼາຍ; ປະຊາຊົນມັກເຂົ້າຈ້າວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງໂດຍບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງປະຖິ້ມຫຍັງ.

ການຮັກສາດ້ວຍການຕົ້ມຂອງຕັກກະຕາອໍໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການປະຕິບັດຂອງໂລກຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ຂອງ Hippocrates. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຄວບຄຸມອາຊິດທີ່ ສຳ ຄັນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດິບແລະຕົ້ມ, ເຈືອດ້ວຍນົມ, kefir ແລະນໍ້າ. ອາຫານເຊົ້າທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະລັງ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອີ່ມຕົວແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສານອາຫານທີ່ຊັບຊ້ອນ.

ອາຫານຈາກທັນຍະພືດຫຼືທັນຍາພືດແມ່ນລວມຢູ່ໃນອາຫານແລະເມນູທາງການແພດ, ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະທີ່ຫຸ້ມຫໍ່. ເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດ, ຖ້າບໍ່ມີ contraindications, ທ່ານສາມາດເພີ່ມແກ່ນ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ຢານ້ໍາມັນເບີ, ມັນເບີ. ຫລາຍປະຫວັດສາດກ່ຽວກັບການຮັກສາ oats. ຕົ້ມແລະ້ໍາຕົ້ມແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມຢູ່ເຮືອນ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບສູດອາຫານ.

ນົມ Oat

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດ, ເຖິງວ່າຂ້ອນຂ້າງຈະໃຊ້ແຮງງານກໍ່ຕາມ. ເອົາເມັດພືດທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍກຼາມ, ລ້າງອອກ, ຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ 1.5 ລິດແລະໃສ່ໄຟປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກ 30-40 ນາທີ, ໃນເວລາທີ່ oats ກາຍເປັນຂອງປາ, grind ມັນໂດຍກົງໃນແຊ່ໄດ້. ທ່ານສາມາດປີ້ງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງບົດຊີ້ນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ງກິນອີກ 20 ນາທີ. ໂອນວັດຖຸດິບທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດຮູບລົງໃນທໍ່ລະບາຍຫຼືເນີຍແຂງແລະຖອກແຫຼວລົງໃນຖັງແກ້ວ. ໂດຍຄວາມສອດຄ່ອງແລະຮູບລັກສະນະ, ມັນຄ້າຍກັບນົມງົວ, ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຫຼາຍ. ໃຊ້ເຄິ່ງແກ້ວສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນບໍ່ເກີນສອງວັນ. Oats ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວໃນການປ່ຽນແປງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະແບັກທີເລຍ.

ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອສຸຂະພາບ

ພວກເຮົາ ນຳ ເອົາຢາທີ່ແຊບກ່ວາສອງສາມຄູ່ໃຫ້ທ່ານ. ເມັດພືດທັງ ໝົດ ແລະນ້ ຳ ຮ້ອນທີ່ກັ່ນ (ກັ່ນຕອງ) ຈະຕ້ອງມີ. ສົມທົບສອງສ່ວນປະກອບ, ໃຫ້ມັນອົບເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຍ, ດື່ມປະມານ 15 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານໃນຈອກ, ມີນອກຈາກນັ້ນຂອງການ້ໍາເຜີ້ງທໍາມະຊາດ.

ຕົວເລືອກທີສອງແມ່ນການຕົ້ມ: ເອົາເມັດພືດ 50 ກຣາມກັບເປືອກເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ 500 ມລ, ຕົ້ມເປັນເວລາຫລາຍນາທີ. ເອົາຄືກັນກັບການຕົ້ມຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍເຂົ້າໂອດ (ສູດຂອງມັນງ່າຍແລະປອດໄພ) ເໝາະ ສົມກັບຮູບແບບຊ້າໆ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ມີກົດທີ່ຕໍ່າ, ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ເສີຍເມີຍແລະກະເພາະອາຫານ.

ປິ່ນປົວວຸ້ນ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າກັບໂຣກ pancreatitis, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມອາຫານຢ່າງແນ່ນອນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຢາ homeopathic ຈະຊ່ວຍໄດ້. ຊີ້ນໄຂມັນແລະອາຫານປະເພດປາ, ອາຫານກະປ,ອງ, ທຸກຢ່າງທີ່ເຄັມ, ຂົມ, ດອງ, ຂົ້ວແລະຫວານແມ່ນຖືກຍົກເວັ້ນຢ່າງຊັດເຈນຈາກອາຫານ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມແມ່ນກວ້າງຂວາງ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງອົດອາຫານ. ຕໍ່ມາບໍ່ດົນ, ອາຫານທີ່ອະນຸຍາດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ຈະຖືກໃຫ້.

ໂດຍສົມທົບກັບອາຫານການກິນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກະກຽມເຄື່ອງດື່ມວຸ້ນຈາກເມັດງອກ. ມັນໄດ້ຖືກເຮັດຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈົວຈະເປັນແມ່ບົດ: ຈັດແຈງ oats 1 ກິໂລ, ລ້າງ, ແຊ່ໃນນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ແຫຼວປົກຄຸມວັດຖຸດິບ 1 ຊມ. ປົກດ້ວຍຜ້າພັນບາດ, ໃສ່ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ. ມື້ຕໍ່ມາທ່ານຈະເຫັນວິທີການປູກເມັດ.

ພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລ້າງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ໂອນເຂົ້າໄປໃນຜ້າເຊັດໂຕ, ເພື່ອໃຫ້ແກ້ວມີທາດແຫຼວທີ່ເຫລືອເກີນ, ແລະປົນເປັນຝຸ່ນ. ຈາກແປ້ງທີ່ໄດ້ຮັບພວກເຮົາເອົາ 15 g, ເຈືອໃນນ້ ຳ ເຢັນ¼ຈອກ, ຕື່ມນ້ ຳ ຮ້ອນ 200 ມລ, ໃສ່ເຕົາໄຟແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມປະມານສາມນາທີ. ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວເຄິ່ງຊົ່ວໂມງພາຍໃຕ້ຜ້າຄຸມ, ເອົາຕອນເຊົ້າ, ກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ເຄື່ອງມືຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບ, ກຳ ຈັດສານພິດ, ຟື້ນຟູການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້. ການຮັກສາແລະລ້າງໂອoດແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຢາເຄມີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ.

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic

ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາອອກຈາກເມນູ, ພວກເຮົາພົບເຫັນ. ສະນັ້ນຜູ້ທີ່ຮັກຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈະຕ້ອງອົດທົນເພື່ອຄວາມຢູ່ດີກິນດີຂອງຕົນເອງ. ຮັບປະທານອາຫານງ່າຍໆ, ເຮັດອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາກຫຼາຍດ້ວຍຫານປະເພດເມັດເຊັ່ນ: ເຂົ້າ, buckwheat, oats. ສຳ ລັບການຮັກສາພະຍາດປາກເປື່ອຍ, ພືດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ຖ້ວຍຕົ້ມ, ອົບ (ຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ, ສັດປີກ), ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ໝາກ ໄມ້ປ່າ, ຜັກ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫຼຸດປະລິມານນ້ ຳ ຕານ, ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າແລະສູບຢາ. ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາຂອງການໃຫ້ອະໄພ (ຈ່ອຍລົງ), ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໃນສ່ວນນ້ອຍ - ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫ້າເທື່ອຕໍ່ມື້. ອາຫານທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະສູດອາຫານພື້ນເມືອງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະພາບມີສະຖຽນລະພາບ, ຜ່ອນຄາຍຮູບພາບທາງຄລີນິກ. ດຽວນີ້ມັນຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດມີປະໂຫຍດແນວໃດໃນການຮັກສາໂລກຕັບແລະວິທີມັນເລັ່ງການຟື້ນຕົວ.

Oats ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກມາແຕ່ດົນນານໃນປະເທດຣັດເຊຍ. ນັກປະຫວັດສາດອ້າງວ່າສູດ ສຳ ລັບເຮັດເຂົ້າໂອດວຸ້ນຖືກໃຊ້ໂດຍຊາວ Slavs ໃຊ້ເວລາຫຼາຍພັນປີມາແລ້ວ. ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາ, ເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຜະລິດຕະພັນເພື່ອສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນອາຫານແຊບອີກດ້ວຍ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າໂອດ

ເຂົ້າໂອດສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດແຊບອີກດ້ວຍ

ຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງເຄື່ອງດື່ມແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີສ່ວນປະສົມຂອງໄຂມັນ, ໂປຣຕີນ, ທາດແປ້ງ, ທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດປົກກະຕິ.

ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍ:

1. ປັບປຸງ microflora ຂອງກະເພາະລໍາໄສ້.
2. ເພີ່ມລະດັບ hemoglobin.
3. ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຈາກສານພິດ, ສານພິດ.
4. ປັບປຸງສະພາບຂອງແຂ້ວປອມ.
5. ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງເສັ້ນເລືອດ.
6. ເຮັດໃຫ້ລະດັບຮໍໂມນປົກກະຕິ.
7. ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
8. ເສີມສ້າງລະບົບໂຄງກະດູກ.
9. ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະ ໝອງ.
10. ຊ່ວຍຮັກສາໂລກເລືອດຈາງ.
11. ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ, ໂລກຊຶມເສົ້າ.
12. ເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.
13. ມັນບັນເທົາສະພາບຂອງໂລກພູມແພ້.

ຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວຂອງ oat ວຸ້ນຕໍ່ບຸກຄົນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ມັນປະກອບດ້ວຍ:

• ທາດເຫຼັກ
• ໂພແທດຊຽມ
• fluorine
• ແມກນີຊຽມ
• ເສັ້ນໃຍ
• probiotics
• ອາຊິດ amino
• ວິຕາມິນ A, E, B, F.

ວຸ້ນ Oatmeal ແມ່ນໂປຼຕີນທີ່ດີໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຕາຕໍ້, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ຫຼັງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຍາວນານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສັງເກດເຫັນຊັບສິນທີ່ມີຄຸນຄ່າອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງຜະລິດຕະພັນ, ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮູບລັກສະນະຂອງມະເລັງ.

ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມໃນມັນຊ່ວຍຕ້ານອາການບວມ. ເນື້ອໃນທາດແປ້ງສູງເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີປະໂຫຍດໃນການຮັກສາ:

ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນເຂົ້າ ໜົມ ວຸ້ນໃນຕອນເຊົ້າ. ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍອາຫານເຊົ້າ. ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບຂອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ທົດແທນໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍອາຫານ.

Contraindications

ວຸ້ນ Oatmeal ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດທີ່ມັນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້.

ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນຕອນແລງ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບຂອງ ກຳ ມະກອນຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງການນອນຫລັບຊຸດໂຊມລົງ. ການ contraindication ຕົ້ນຕໍແມ່ນ intolerance ກັບພືດທັນຍາຫານ.

ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ຽວກັບພະຍາດຕັບ, ໝາກ ໄຂ່ຫລັງ, ພົກຍ່ຽວ.

ວິທີປຸງແຕ່ງ, ສູດ

ທຸກໆຄົນສາມາດຮັບມືກັບການກະກຽມເຂົ້າໂອດ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ແຊບແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທຸກໄວ. ວຸ້ນ Oatmeal ສາມາດປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ ຳ, ນົມ, kefir. ຕົວເລືອກທີ່ສະ ເໜີ ມາທັງ ໝົດ ແມ່ນມີປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນ. ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງວຸ້ນພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.

ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງແຈ່ວເຂົ້າໂອດດ້ວຍສູດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະເວລາຫຼາຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ ຈຳ ເປັນ: ທັນຍາພືດ 2 ຖ້ວຍ, ນ້ ຳ 4 ຈອກ. ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ຖອກເມັດພືດໃສ່ນ້ ຳ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນອົບປະມານ 8-10 ຊົ່ວໂມງ.
2. stir, ເມື່ອຍຜ່ານ sieve ເປັນ.
3. ໃສ່ໄຟ, ນຳ ໄປຕົ້ມ.

ເພື່ອສ້າງຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງສູດນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ ghee, ນໍ້າເຜິ້ງ, ແກ່ນຂອງມັນໃສ່ມັນ.

ໃນປີ 1992, ທ່ານຫມໍ V. Izotov ໄດ້ຮັບສິດທິບັດສໍາລັບສູດສູດວຸ້ນຈາກເຂົ້າໂອດ. ສູດຂອງລາວແມ່ນອີງໃສ່ວິທີການບູຮານຂອງຣັດເຊຍທີ່ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ. ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນເອີ້ນມັນວ່າ“ Balsam ລັດເຊຍ”. ຕໍ່ມາ, ທ່ານ ໝໍ Momotov ໄດ້ປັບປຸງໃບສັ່ງແພດຂອງເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງລາວ.

ເຂົ້າໂອດ ສຳ ລັບການ ໝັກ ແມ່ນເອົາໄວ້ໃນຖັງປະໄວ້ 48 ຊົ່ວໂມງ

ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນເຂົ້າໂອດ:

1. ເອົາເຂົ້າ ໜົມ Hercules 3 ຖ້ວຍລົງໃນຖັງຂະ ໜາດ 3 ລິດ.
2. ຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມເຢັນ 3 ຈອກ.
3. ຕື່ມໃສ່ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ ໝັກ ຜ່ານ½ຈອກ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ kefir.
4. ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ປິດແຫນ້ນດ້ວຍຝາພາດສະຕິກ.
5. ສຳ ລັບການ ໝັກ, ຈັດວາງຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ອົບອຸ່ນແລະມືດເປັນເວລາ 18-48 ຊົ່ວໂມງ.
6. ເມື່ອຍສ່ວນປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານ sieve. ທາດແຫຼວຖືກຈັດໃສ່ໃນກະປ"ອງ "A", ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຮັກສາພະຍາດບາງຢ່າງ. ມັນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງກົດສູງ.
7. ລ້າງເຂົ້າໂອດທີ່ໃຊ້ແລ້ວກັບນ້ ຳ ເຢັນຕົ້ມ 2 ລິດ. ເອົາຂອງແຫຼວລົງໃນຖັງ“ B”, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ. ຖັງບັນຈຸມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີນໍ້າສົ້ມຕໍ່າ.
8. ທະນາຄານ "A" ແລະ "B" ເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອແກ້ໄຂ 12-18 ຊົ່ວໂມງ.
9. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງລະບາຍນໍ້າອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປະຫຍັດຕະກອນ.
10. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນວຸ້ນຕັ້ງຢູ່ໃນທະນາຄານ. ຖ້າເຄື່ອງດື່ມຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງດ້ານການຢາ, ຢ່າປະສົມນ້ ຳ ຝົນຈາກຖັງ“ A” ແລະ“ B”. ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ປົກກະຕິ, ໃຫ້ປະສົມແລະເກັບຮັກສາການສ້າງສູດໃນຖັງ ໜຶ່ງ ຖັງ.

ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດເຄື່ອງດື່ມ. Kissel ເຮັດຕາມສູດນີ້ແມ່ນຖືວ່າມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ.

ແຕ່ງກິນເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂຖໃນເຕົາອົບຊ້າ

ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນທີ່ທັນສະ ໄໝ ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອແຕ່ງກິນເຂົ້າໂອດ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ ຈຳ ເປັນ: ເຂົ້າໂອດ 0,5 ກິໂລ, ນ້ ຳ 1 ລິດ, ເກືອ, ເຂົ້າຈີ່ ດຳ 1 ກ້ອນ. ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ງາມຫານປະເພດເມັດດ້ວຍນ້ໍາ, ເພີ່ມເຂົ້າຈີ່, ປະໄວ້ 8-10 ຊົ່ວໂມງ.
2. ເອົາເຂົ້າຈີ່ອອກ.
3. ຂັດຂວາງອົງປະກອບ, ເຊັດຜ່ານ sieve.
4. ຖອກແຫຼວລົງໃນຊາມ multicooker.
5. ແຕ່ງກິນໃນຮູບແບບ "Stew" ຈົນກ່ວາຫນາ.

ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້ໃນວຸ້ນ, ແນະນໍາໃຫ້ຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກເລັກນ້ອຍ. ໃນຖານະເປັນທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນວຸ້ນໃນນົມ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນົມຄວນໄດ້ຮັບການເພີ່ມແທນນ້ ຳ.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້ກັບໂຣກ pancreatitis, ແຜ, ໂລກຄວາມດັນເລືອດແລະພະຍາດອື່ນໆ?

ວຸ້ນ Oatmeal ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດຕ່າງໆ

ວຸ້ນ Oatmeal ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ຊ່ວຍຄົນເຈັບເປັນໂຣກຕັບ, ແຜ.

ເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ລັບເພີ່ມຂື້ນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ຂອງເຄື່ອງດື່ມ. ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ເອົານ້ ຳ 1 ຈອກມາຕົ້ມ.
2. ນ້ ຳ ແຈ່ວເຂັ້ມຂຸ້ນ 2 ບ່ວງແກງເຮັດຕາມສູດຂອງ Izotov ເຈືອຈາງໃນນ້ ຳ ເຢັນ.
3. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕົ້ມ.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າທຸກໆເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດໃນເຄື່ອງດື່ມຈະເສຍຊີວິດໃນອຸນຫະພູມສູງ.

ເພື່ອປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ແຜ, ທ່ານຕ້ອງດື່ມວຸ້ນອົບອຸ່ນ 200 ກຣາມຈາກເຂົ້າໂອດທຸກໆມື້. ໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ເປັນເວລາດົນ.

ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກ hypertension, ໂລກກະເພາະອາຫານທີ່ມີກົດຕໍ່າ, ແລະ dysbiosis, ສູດຕໍ່ໄປນີ້ຄວນ ນຳ ໃຊ້. ເຕັກໂນໂລຢີປຸງແຕ່ງອາຫານ:

1. ເອົານ້ ຳ 1 ຈອກຈາກກະປcanອງ "A" ມາຕົ້ມ.
2. ເຈືອຈາງ 2 ບ່ວງແກງເຂັ້ມຂຸ້ນໃນນ້ ຳ, ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ.
3. stir, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ.

ທ່ານຄວນດື່ມເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນໆໃນຕອນເຊົ້າ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ການດູດເຂົ້າຈີ່ຖືກປະຕິບັດ 3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານມື້ຕໍ່ໄປ.

ໃນໄລຍະການຮັກສາພະຍາດຂອງ ລຳ ໄສ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດກິນອາຫານເສີມຕ່າງໆ, ຫຼຸດຜ່ອນການ ນຳ ໃຊ້ເກືອ, ນ້ ຳ ຕານ, ນົມ, ສີຂຽວທີ່ເຜັດ.

ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ເຂົ້າໂອດເຂົ້າໂອດເພື່ອການຮັກສາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ.

ຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼຸດ ຈຳ ນວນເອນໄຊທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານຂອງຕົວເອງ.

ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການຊັກ ໃໝ່ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສະພາບການຂອງຄົນເຈັບໃນປະຈຸບັນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ viscous ສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານນີ້ໄດ້ດີ.

Kissel - ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນພະຍາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງວຸ້ນພຽງແຕ່ຈາກສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດ. ຫ້າມຂາຍແປ້ງໃນຮ້ານ.

• ມັນຫຸ້ມຝາຂອງກະເພາະອາຫານແລະຂີ້ກະເທີ, ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນກົດ.
• ເນື່ອງຈາກຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະການອີ່ມຕົວ, ມັນຈະ ກຳ ຈັດຄວາມຮູ້ສຶກອຶດຫິວຢ່າງໄວວາ.
• ຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ ຂອງເອນໄຊ.
• ລົບລ້າງຄວາມເຈັບປວດ.
• ໃນຖານະເປັນ prophylaxis, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາອາການຂອງໂຣກ pancreatic.
• ໃນຫມາກມີເນື້ອແລະວຸ້ນຫມາກໄມ້ປະກອບມີຈໍານວນຫລາຍຂອງວິຕາມິນມະຫາພາກແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ສິ່ງນີ້ຈະ ເໝາະ ສົມທັງໃນໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ, ແລະໃນເວລາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
• ວຸ້ນ Oatmeal ທີ່ມີໂຣກ pancreatitis ມີຜົນດີຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ: ການເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາແລະການຟື້ນຟູ, ການ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບ, ການອັກເສບ foci, ຊ່ວຍໃຫ້ອາຫານຍ່ອຍໄດ້ໄວ.
• ໝາກ ຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງ ລຳ ໄສ້, ປັບປຸງທັກສະກ່ຽວກັບມໍເຕີແລະເຮັດໃຫ້ອາຈົມປົກກະຕິ.
• ມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍແລະກະເພາະ.

ຂ້ອຍຄວນດື່ມວຸ້ນຊະນິດໃດ

ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານໃນເວລາຄາບອາຫານ. ການມີຢູ່ຂອງມັນເຮັດໃຫ້ອາຫານມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໃຊ້ທັງໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ແລະໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ.

ຄົນເຈັບຄວນເຂົ້າໃຈວ່າພຽງແຕ່ການຈູບແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງການກະກຽມຂອງມັນເອງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ.

ໃນບັນດາຜົງຮ້ານ ທຳ ມະດາ, ມີສານຮັກສາແລະສີຍ້ອມເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ເຊິ່ງເປັນສານປ້ອງກັນຢ່າງສົມບູນໃນການເປັນໂຣກຜີວ ໜັງ.

ມີສູດຫລາກຫລາຍຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ແມ່ນລົດຊາດສະ ເໝີ ໄປ. ນີ້ແມ່ນ 2 ຄຸນລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ລວມເຂົ້າກັນຢ່າງກົມກຽວ.

ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງວຸ້ນທີ່ຜະລິດຈາກຜະລິດຕະພັນໃດກໍ່ໄດ້, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນພວກມັນລ້ວນແຕ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ flax, ໝາກ ໄມ້, ເຂົ້າໂອດ, ໝາກ ໄມ້, ນົມແມ່ນໃຊ້.

ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກມີເນື້ອວຸ້ນ

ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກຄວາມອຶດຫິວທີ່ປິ່ນປົວໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວແລະຈຸດສູງສຸດຂອງການຮ້າຍແຮງໄດ້ຜ່ານໄປ. ນີ້ແມ່ນປະມານ 5 ມື້ຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໂຈມຕີດ້ວຍໂຣກ pancreatic.

ອາຫານສົດແມ່ນ ຈຳ ເປັນ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ພວກເຂົາມີວິຕາມິນແລະເສັ້ນໃຍຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ການຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ແມ່ນຫມາກໄມ້ຫມາກນາວແລະ cranberries. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.

ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງວຸ້ນແມ່ນທາດແປ້ງ, ນ້ ຳ ແລະ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ. ທາດແປ້ງແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະຄ່ອຍໆເທລົງໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເມື່ອແຫຼວໄດ້ ໜາ, ອາຫານທີ່ລະອຽດຈະຖືກຕື່ມໃສ່ມັນ.

ມີໂຣກ pancreatitis, ທ່ານສາມາດເອົາສ່ວນປະກອບໃດຫນຶ່ງຫຼືເຮັດການເລື່ອກສານຂອງຫຼາຍໆຢ່າງ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດແຕ່ງກິນເປັນເວລາດົນ, ພຽງແຕ່ 2 ນາທີກໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະຮັກສາຄຸນນະພາບໃນທາງບວກຂອງມັນ.

ຫຼັງຈາກປຸງແຕ່ງອາຫານ, ວຸ້ນຄວນຈະຢືນແລະເຢັນດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ແລະຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະຖືກກັ່ນຕອງແລະເມົາເຫຼົ້າ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດຫວານກວ່າ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້າຫວານ, ແຕ່ຄວາມມັກກໍ່ຍັງດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ນໍ້າເຜິ້ງ.

ຖ້າມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊື້ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຖືກທົດແທນດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ.

ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, pears, ຫມາກໂປມ, apricots ແຫ້ງແລະ prunes ຖືກແຕ່ງກິນຮ່ວມກັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຊ້ໄຂມັນຕົວມັນເອງແລ້ວ, ພວກເຂົາກະກຽມ kissel.

ສິ່ງທີ່ທົດແທນອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການສ້າງຄວາມແອອັດແລະການຮັກສາໄວ້ໃນເຮືອນ. ແນ່ນອນເຄື່ອງດື່ມປະເພດນີ້ກໍ່ຈະມີສານອາຫານທີ່ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂ.

ຜະລິດຕະພັນນົມ

ຕາມທໍາມະຊາດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ນົມທີ່ມີປະລິມານໄຂມັນຕໍ່າທີ່ສຸດ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ນົມເປັນພື້ນຖານ:

• ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໂດຍແລະຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ນົມແມ່ນບ່ອນເກັບຮັກສາທາດແຄວຊ້ຽມ.
• ມັນມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານໂດຍລວມ.
• ສົ່ງເສີມການຟື້ນຟູແລະການຮັກສາໃຫ້ໄວຂື້ນ.

1. ເອົານົມໃສ່ໄຟແລະ ນຳ ໄປຕົ້ມ.
2. ເພື່ອເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງຫຼືຢານ້ ຳ ຕານ.
3. ເຄື່ອງເທດໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ: nutmeg, ໄຄ, vanilla.
4. ຫຼັງຈາກຕົ້ມ, ແປ້ງທີ່ເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ກໍ່ຖືກແນະ ນຳ.
5. ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາ ໜາ, ບໍ່ລືມທີ່ຈະບີບເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກ້ອນ ໜໍ່.

ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນຫຼັກສູດຫຼັກຫລືເປັນສິ່ງເສີມ.

ດື່ມໂດຍວິທີການຂອງ Izotov ແລະ Momotov

Oats ແມ່ນພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນການ ກຳ ຈັດບັນຫາກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນກໍລະນີຂອງໂຣກ pancreatitis, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ບົນພື້ນຖານຂອງ oats, kissel ການປິ່ນປົວໄດ້ຖືກກະກຽມ, ເຊິ່ງມີຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຈໍານວນຫນຶ່ງ. ມີຫຼາຍວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ປຸງແຕ່ງອາຫານ oat jelly ຕາມວິທີການຂອງ Momotov ແມ່ນຂະບວນການທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງຄວນຈະຮຽນຮູ້. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງທຸກລັກສະນະແລະບົດຍ່ອຍຂອງຂັ້ນຕອນ.

1. ການ ທຳ ງານຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
2. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຫົວໃຈແຂງແຮງ.
3. ລົດຄວາມອ້ວນ.
4. ໃຫ້ການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານ.
5. ປັບປຸງສະພາບການທົ່ວໄປຂອງນໍ້າແຮ່.

ສ່ວນປະກອບ: 125 ml ຂອງ kefir ທີ່ມີອັດຕາສ່ວນໄຂມັນຕໍ່າ, 3 tbsp. oat flakes Hercules, ນ້ ຳ ອຸ່ນ 3 ລິດ.

ເອົາເຂົ້າໂອດເຂົ້າໄປໃນກະປ,ອງ, ຕື່ມນ້ໍາ, kefir ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາວ່າທາດແຫຼວໃນຕໍ່ ໜ້າ ຈະເລີ່ມການຫມັກ, ສະນັ້ນ, ຄວາມອາດສາມາດຄວນຈະໃຫຍ່ຂື້ນໃນປະລິມານ.

ກະປisອງຖືກປິດແຫນ້ນດ້ວຍຝາປິດແລະເກັບໄວ້ໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 2 ມື້. ເມື່ອແຫຼວຖືກລະລາຍ, ມັນຈະຖືກກັ່ນຕອງ.

ທາດແຫຼວທີ່ໄດ້ຮັບຕ້ອງໄດ້ລະບາຍນ້ ຳ, ແລະຕື່ມນ້ ຳ 2 ລິດໃສ່ flakes, stir ແລະຜ່ານ cheesecloth. ຕື່ມເນື້ອໃນໃສ່ກະປandອງແລະປ່ອຍໃຫ້ຢືນເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ.

ການປະສົມຜົນຕ້ອງແບ່ງອອກເປັນ 2 ຊັ້ນ. ຊັ້ນເທິງແມ່ນ kvass oat, ສ່ວນລຸ່ມແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ oat.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດແບບນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກມັນປົນກັນ. ແຕ່ລະຊັ້ນແມ່ນຖືກຈັດໃສ່ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ.

ພວກມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນປະມານ 3 ອາທິດ. ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຄິ່ງ ສຳ ເລັດຮູບ, ເຊິ່ງຈະປ່ຽນແທນ kefir ແລະກະຕຸ້ນການ ໝັກ.

ເພື່ອກະກຽມວຸ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົານ້ ຳ ມັນເຂັ້ມຂຸ້ນ 100 ກຣາມໃສ່ໃນນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ.

ຕົ້ມມັນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າປະມານ 15 ນາທີ. ນີ້ຈະພຽງພໍສໍາລັບວຸ້ນໃນການປຸງແຕ່ງແລະກາຍເປັນຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.

ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ຕະຫຼອດມື້, ເຮັດເປັນໄລຍະເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອໃຫ້ວຸ້ນມີລົດຊາດ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ໂຢເກິດ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງແລະອື່ນໆ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເສີມສ້າງສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກທ່ານ ໝໍ ແລະມີໂອກາດຫຍັງແດ່.

ສ່ວນປະກອບຂອງ kissel ທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍວິທີການ Izotov:

1. ເຂົ້າໂອດ - 0.5 ກິໂລ.
2. Kefir - 100 ml.
3. ເຂົ້າຈີ່ Rye - 50 ກຼາມ.
4. ນ້ ຳ ບໍລິສຸດ - 6 ລິດ.

ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ແມ່ນຖອກລົງໃນກະປ,ອງ, ພຽງແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນທີ່ໃຊ້ແທນນ້ ຳ 6 ລິດ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະໃສ່ຖົງມືຢາງໃສ່ເທິງ.

ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ທາດແຫຼວລະລາຍ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດໃນບ່ອນມືດເປັນເວລາ 36 ຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັງຈາກເວລາໄດ້ຜ່ານໄປ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ເຄື່ອງຂີວທີ່ເຫລືອຍັງລ້າງຢູ່ໃນນ້ ຳ ທີ່ເຫຼືອ 3 ລິດແລະກັ່ນຕອງອີກຄັ້ງ.

ທັງສອງນໍ້າທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນປະສົມເຂົ້າກັນແລະເຮັດຄວາມສະອາດໃນຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາ 18 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, 2 ຊັ້ນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ: kvass ແລະສຸມໃສ່.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຖອກຊັ້ນເທິງ (kvass) ດ້ວຍທໍ່ຢາງເຂົ້າໄປໃນທະນາຄານອື່ນໆຂອງບໍລິມາດທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າ, ປົກດ້ວຍຝາປິດແລະເອົາໃສ່ບ່ອນທີ່ເຢັນ.

ເກັບໄວ້ສູງສຸດ 3 ອາທິດ. ດຽວກັນໄປ ສຳ ລັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ. ນີ້ແມ່ນຜູ້ຮຸກຮານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຫມັກອີກຕໍ່ໄປ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການປຸງແຕ່ງວຸ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງແຕ່ງມັນໃສ່ພື້ນຖານຂອງ kvass. ທ່ານຈະຕ້ອງການເຕົາອົບ oat kvass 1 ຈອກແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 55 ມລ.

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ stir ແລະປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາເປັນມະຫາຊົນ homogeneous, ຫນາແຫນ້ນແມ່ນໄດ້ຮັບ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ວຸ້ນດັ່ງກ່າວຕະຫຼອດມື້.

ມີຫລາຍສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບເຮັດ kvass ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີອາຫານທີ່ ໜ້າ ເບື່ອ.

• 4 tbsp ເມັດ flax ຕ້ອງໄດ້ຮັບການເມ່ືອຍ່ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົງເປັນເອກະພາບ.
• ຖອກໃສ່ຈອກ, ປະສົມກັບນ້ ຳ ອຸ່ນ 50 ml ແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
• ເອົານ້ ຳ ສະອາດລິດ ໜຶ່ງ ລິດໃສ່ໄຟ, ລໍຖ້າມັນຕົ້ມ, ຖອກແປ້ງທີ່ປະສົມແລະປັ່ນລົງເປັນເວລາບາງເວລາເພື່ອປະກອບເປັນມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບ.
• ຫຼັງຈາກວຸ້ນກຽມພ້ອມແລ້ວ, ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢືນຢູ່.
• ຕື່ມ 2 tsp ໃສ່ປະສົມທີ່ເຢັນ. ນໍ້າເຜິ້ງ.

ເອົາສອງສາມບ່ວງໃສ່ກະເພາະຫວ່າງເປົ່າຕະຫຼອດມື້.

• ຫມາກໂປມສົດ 500 ກຣາມຕ້ອງກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນອະນາຄົດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕັດແກນແລະລ້າງຢ່າງລະອຽດ.
• ຫມາກໂປມທີ່ຖືກຕັດເປັນທ່ອນແມ່ນຖືກຕົ້ມປະມານ 7 ນາທີ.
• ໃນຂະຫນານ, ກະກຽມການປະສົມແປ້ງ. ເຄິ່ງແກ້ວຈະຕ້ອງການ 3 tbsp. ທາດແປ້ງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ບັນລຸມະຫາຊົນທີ່ເປັນເອກະພາບໂດຍບໍ່ມີກ້ອນ.
• ຖອກນ້ ຳ ແປ້ງລົງໃສ່ຖ້ວຍແອບເປີ້ນ.
• ຄ່ອຍໆ stirring ເພື່ອແຕ່ງກິນອີກ 4 ນາທີ.

ດື່ມອຸ່ນຕະຫຼອດມື້.

• ນ້ ຳ 2 ລິດໃສ່ໄຟແລະເພີ່ມເຕົາທີ່ລ້າງ - 500 ກຣາມ.
• ກຽມນ້ ຳ ແປ້ງ. ໃຊ້ແປ້ງ 85 ກຣາມໃສ່ຈອກນ້ ຳ.
• ໃນໄລຍະຫນຶ່ງ, ເອົາແຫຼວຈາກໄຟ, ປະສົມກັບແປ້ງຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ເປັນເອກະພາບໄດ້ຮັບ.
• ໃສ່ວຸ້ນອີກສອງສາມນາທີ.
• ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນລົງຕາມ ທຳ ມະຊາດ.
• ຫຼັງຈາກວຸ້ນໄດ້ເຢັນລົງ, ເພີ່ມ 3 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງ.